徒步走活动方案(专业12篇)
方案是解决问题或实现目标的一种行动计划,我们需要为当前的情况找到一个合适的方案。方案的编写需要充分的数据和信息支持。方案的灵活性和适应性是其成功实施的关键。
徒步走活动方案篇一
为丰富员工文化活动,增强员工体魄和公司凝聚力,营造浓郁的'健身氛围,引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。
二、活动时间:
5月21日(星期六)上午08:00。
三、健步地点:
梧州市龙圩区苍海湖公园。
四、活动主题:
“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走。
五、参加人员:
公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人,预计参加活动人数为150人左右)。
六、活动装备:
舒适运动鞋、运动服。
七、活动规则:
设起点—终点,全体人员统一从起点出发,顺预定路线快步走向终点。
八、活动要求。
(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。
(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织,确保本次活动能够顺利进行,要加强对整个活动的组织和领导,确保活动既隆重热烈,又安全有序。
(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
徒步走活动方案篇二
1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。
2.出发前垫上吸汗巾。
【活动目标】。
1.上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。
2.能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。
【活动过程】。
一、准备活动。
1.教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。
2.在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。
二、交代要求。
师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。
2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。
3.告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。
4.教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。
四、回幼儿园。
放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。
徒步走活动方案篇三
1、活动集合出发的时间及地点。
2、活动估计结束的时间及地点。
1、乘坐车辆的起点、中转点、终点。
2、中间停留地点的情况和活动。
3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点。
4、最终目的地的活动项目内容和结束。
线路大体情况。
主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示。
预算。
1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他)。
2、行程总费用及人均费用估算。
3、活动中因情况变化增加费用的估算。
4、费用的管理、使用、处理方式。
装备要求。
1、个人装备;
2、集体装备;
3、补给保障;
4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
报名要求。
1、活动计划参与总人数;
2、参与人员年龄、性别的限制;
3、对个人户外经验的要求条件;
4、报名方式:写明联系人、联系方式等。
纪律要求。
1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;
2、对环保的要求;
3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求)。
团队中专职分工人员的情况和联系。
要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。
徒步走活动方案篇四
为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:
“健康生活,快乐工作”
xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里。
各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1-2名,额满为止)。
3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。
(具体行程安排另行短信或电话通知)。
1、报名时间:20xx年2月17日—2月25日(额满为止);
4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。
1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;
2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品,大家可自备途中所需干粮食品及相关物品;
3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;
4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。
联系人:xx。
电话:xx。
地址:xx-§建设大道861号xx图书馆12楼。
徒步走活动方案篇五
为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,丰富文化生活,增强教职工团队意识和凝聚力,彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用,学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动,特制定本方案。
本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。
20xx年6月5日早05:45——07:30。
以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1.5小时,强度中等。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个:服装整齐统一。
最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。
最佳状态奖一个:精神饱满形象好。
最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。
徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
李楷、王红丽、姜瑶。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的'同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。
6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。
徒步走活动方案篇六
我们是天之骄子身上凝聚着数代人殷切的期盼肩负着承传千载的重担。我们有责任更有信心把自己培养成为真正对国家对社会有用的人才。放眼当代中国一片大好形势令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需求迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们到底应该具备怎样的素质才能不负众望成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢?
为此,精心策划了这次徒步活动,旨在培养大家团结互助,坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念,让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。
让我们:走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!
(一)活动主题:。
“互助互爱团队”
(二)活动时间:。
-----------(下雨延期)。
(三)活动对象:。
机电和信息工程学院师生。
(四)活动概要:。
按专业班级分队,三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分,以便用于奖项评选,主要磨练大学生的意志,同时锻炼小分队的团队合作精神。
(五)前期准备:
1)构思并完善活动方案。
2)向学校申请并递交此次活动方案,得到批准实施下列方案步骤。
3)部门内人员分工,开始对活动的各条路线进行详细考察。
4)宣策部召开各班宣传委员会议,要求在班内系统宣传本次活动。
5)订购横幅、海报、等活动所需宣传物品。
6)邀请分院老师在活动当天前来参与活动。
(六)路线制定:。
按部门实际考擦为准。
(七)活动具体流程:。
1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队,一名旗手。
2、宣布徒步人员注意事项:本次徒步活动要徒步走完全程,活动过程中遵守组织纪律,不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥,不单独行动。采摘花草、踩踏草坪,没有不文明语言等,不做有损队伍及学院形象的事。
报告。
大会,进行简短总结后,再由学生代表说说其中的感受,最后作为此次活动的比赛奖励,根据每队总体表现评比奖项。
(八)活动声明:
1、本次活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。
2、
安全。
第一,参加者必须服从主办方的安排,在活动中应对自己的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让!谦虚博爱,切忌与外人争执、惹是生非。
徒步走活动方案篇七
1.召开集体会议,将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明,并敲定其它的活动细则。
2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。
3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来,好统一安排。
4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。
5.星期天早上部分人员到公司食堂,将购买的菜进行清洗、打包。
6.8点准时出发预计8:30上轮渡。
7.9点搭灶台开始野炊。
8.11:30烧烤。
9.12:30自由活动,骑车的人员可以环岛骑行。
10.15:30返程。
徒步走活动方案篇八
5月5日下午,为提高职工身体素质,丰富职工业余文化生活,让大家在紧张的工作之余放松心情、亲近自然,绿春公司工会利用“两周一活动”的时间,举行“环城健康徒步走”活动,公司工会**刘应伟和34名干部职工参加活动。
此次徒步行活动以县城街心花园为出发点,沿环城公路行走,终点为规洞新寨,总里程约为6公里。徒步过程中,大家相互交谈着工作中的问题和经验,以及对生活的感悟和未来的憧憬。
当大家到达终点,从另一个角度欣赏县城的美景时,纷纷表示,今后一定要自觉加强身体锻炼,培养运动爱好,为具有健康的身体而努力。
通过此次活动,不仅锻炼了身体,缓解了紧张繁忙的工作压力,又增进了同事之间的友谊,为丰富职工文化生活,增强凝聚力起到了积极作用。
徒步走活动方案篇九
(1)准备工作:准备生日贺卡、生日蛋糕和布置活动现场。培训部统计当期生日员工名单,准备好生日贺卡,提前申请采购生日礼物、蛋糕以及活动所需物品。生日会届时做好活动现场布置。
(2)活动流程:
1、主持人;主持人开场白、宣布寿星名单。
2、关于祝福;给寿星送上生日祝福:准备一张大的漂亮的生日祝福纸(非卡片,一般的精品商店有卖),公司每人(除寿星)在卡片上签名并送上简单的祝福,在送祝福纸时可同时送上公司买的礼物(具体礼物选择见附录)。
徒步走活动方案篇十
2、 微笑你我他,徒步乐万家!
3、 徒步百公里,健康我自己!
4、 健康、友谊、进步!
5、 迎全运会,走百公里,突破极限,超越自己。
6、 激情,感动,和谐,超越。
7、 走进自然,走出健康!
8、 我运动,我健康,我快乐!
9、 沈城百公里,参与就有你!
10、 绿曳百公里,花开全运会!
11、 生命之灯因热情而点燃,生命之舟因拼搏而前行。
12、 加油,毅行勇士们!
13、 行者常至,为者常成。
14、 知我者为我加油,不知我者为我追求。
15、 不抛弃不放弃,为自己喝彩。
16、 二日太久,只争分秒。
17、 挑战自我,环保毅行。
18、 这一路你可以哭,但一定不能怂。
19、 挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求。
20、 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
21、 不坚持,就不知道自己有多优秀。
22、 天涯地角有穷时,唯有行走无尽处。
23、 毅行百公里,爱心传千里。
24、 14、“毅起走”,我们加油!
25、 让爱随行,百里不是难题!
26、 百里毅行:用脚步见证我们毅行者的爱心!
27、 送给自己一个不一样的新年。
28、 毅行两座城,爱系两个人。
29、 异心一行;一心毅行。横批:团结共行。
30、 我们是毅行者,也是老男孩。
31、 一足一步毅行,一点一滴爱心。
32、 心动不如行动,心动要赶快行动。
33、 让结局不留遗憾,让过程更加完美。
34、 从绝望中寻找希望,人生终将辉煌!
35、 贵在坚持,难在坚持,成在坚持。
36、 正因为它艰难,才使我们要一起上路。
37、 眼泪不是我们的答案,拼搏才是 我们的选择。
38、 人的一生总有一些事情值得尝试,比如走一趟百公里。
39、 嗨,毅起走吧!
40、 苦战百公里地狱过后便是天堂。
41、 毅在行走,即刻出发。
42、 毅行之道,在明明已。
43、 人生中最美的时刻就是——现在,你在毅行。
44、 如何让你遇见我,在我到达最终点的时刻。
45、 问世间,暴走何物,直教人血汗相交。
46、 勇往直前,活出你的伟大!
47、 眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择。
48、 用我们的脚测量地球,迈开你的腿、坚持就是胜利。
49、 毅心莫共花争发,一寸步调一寸金(心)。
50、 生命是一辈子的`毅行。在路上,亦如我们的人生。
51、 爱心活动要延续下去,这是百公里的爱心内涵。
52、 一次两天的旅程是短暂的,但它必将令你终身难忘!
53、 心跳不停,毅行不止。
54、 走在一起是缘分,一起在走是幸福。
55、 欲上天堂,先下地狱。
56、 毅行好活动,你行我也行。
57、 徒步路长路路长,行走哥来哥哥来。
58、 毅行百里,真好有你。
59、 梦想并不遥远,路就在自己脚下。
60、 脚下的毅行,心中的爱心。
61、 毅行从脚下开始,爱心从你我做起。
62、 百公里的徒步,充满挑战,激情飞扬!
63、 亲爱的朋友背起行囊我们一起上路吧!
64、 毅路有你,行知皆易。
65、 毅行始于脚下,公益常伴在心。
66、 不一样的思想 不一样的毅行。
67、 毅行是一条艰辛的旅途,是一段经历,更是一种精神。
68、 一日不行,如隔三里。
69、 不管你走不走,反正我走。
70、 毅行,健行,善行。
71、 不要佩服哥,哥在毅行中。
72、 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
73、 有些事现在不去做,一辈子都不会去做了。
74、 挑眉笑对百里径,府首甘为老黄牛。
75、 多一个脚步,多一份爱心。
76、 平凡的脚步也可以走完伟大的行程
77、 两天的毅行,一生的记忆。
78、 行,百里;爱,万心——脚踏实地路不滑。
79、 毅行,不一样的旅行,不一样的心情。
80、 眼泪不是我们的答案,拼搏才是我们的选择。
81、 当你经过你身边人的时候,轻轻说声:加油!
82、 此刻你在行走,那是因为你还活着,此刻你在行走,那是因为你还年轻。
徒步走活动方案篇十一
为了加强物业服务企业与业主/住户之间的沟通,增进彼此之间的信任与理解,进一步提高物业管理服务水平,也为增强业主之间有更多交流时间,共同创建文明、舒适、和谐的小区,特制定此活动方案。
二、宣传活动(由客服主管安排人员负责)
鉴于本次活动范围为小区的全体业主,,涵盖了小区所有工作人员,故前期宣传组织工作尤为重要。
1. 在小区设立宣传栏,在宣传栏内张贴宣传画及海报; 2. 在合适的地点设置展牌; 3. 在小区主要干道悬挂条幅; 4. 给每户业主.发放传单。
三、活动筹备
晚会将以“家园 。交流”等迎新春为主题。通过活动展现业主/住户的才能,加强物业与业主之间的交流,和物业部门与业主之间的.沟通。并溶亲情、友情、爱情于一体。
整台晚会将分三个部分:
(1)美好家园:用歌舞或带动浓厚亲情友情色彩的节目展现充满生机与活力的美丽的南方家园、美丽的园林小区,还可配以带有浓郁的民族风情,展示昂扬向上、蓬勃发展的住宅小区――盛天龙湾。(由客服主管安排人员负责)
(2)阳光旋律:用多种体裁、多种文艺形式反映全国示范单位的小区人民青春活泼、开拓创新、昂扬向上,奋发有为的新面貌。(由客服主管安排人员负责)
(3)歌唱未来:歌唱祖国、家园、寄语美好的未来,憧憬灿烂的明天,可考虑采用美声、民族唱法、大气磅礴的舞蹈,或其它形式,内容恢弘,壮阔,使整台节目的思想内容得到延续和升华。(由客服主管安排人员负责)
徒步走活动方案篇十二
5月5日下午,为了提高员工的身体素质,丰富员工的业余文化生活,让大家在紧张的工作后放松,亲近自然,绿春公司工会利用两周一活动,公司工会**刘英伟和34名干部职工参加了活动。
徒步旅行活动以县街中心花园为出发点,沿环路行走,终点为规东新村,总里程约6公里。在徒步旅行的过程中,我们谈论了工作中的问题和经验,以及对生活的感知和对未来的愿景。
当大家到达终点,从另一个角度欣赏县城的美景时,他们都表示,今后一定要自觉加强体育锻炼,培养体育爱好,为健康的身体而努力。
通过这次活动,它不仅锻炼了身体,缓解了紧张和繁忙的工作压力,而且增进了同事之间的友谊,在丰富员工的文化生活和增强凝聚力方面发挥了积极的作用。