中学生心理演讲稿(专业18篇)
演讲稿的结束要有总结性陈述,可以用警句、名言或承上启下的句子。写完演讲稿后,可以反复朗读,练习口头表达,提升演讲的自信和流利度。希望这些范文能够给你提供一些写作思路和创作灵感,使你的演讲稿更出色。
中学生心理演讲稿篇一
演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会一步步向前发展,很多地方都会使用到演讲稿,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编帮大家整理的有关心理健康的中学生演讲稿范本,欢迎大家分享。
尊敬的各位领导、亲爱的同学们:
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学: 你健康吗? 他也许会说: 我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊。 可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。
那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:
1、不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。
3、疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。
4、偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。
5、暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时将你的烦恼放下,去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。
6、找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。
8、在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。
9、不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,应该以和为贵。
10、对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。
11、娱乐:这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。
谢谢大家!
中学生心理演讲稿篇二
尊敬的领导,同事们:
大家好:
在这青春似火、热情四溢的五月,我们即将迎来5月25日——20xx年大、中学生心理健康日。
“5·25”的谐音即为“我爱我”,此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。也就是说,心理健康节的本质是引导同学们在生理发展的过程中,也能关注和把握自身的心理成熟度和适应力。
从心理学的角度来分析,一个人真正成熟的开始就是懂得接纳不完美的自己,能够真正地去认识自己。
人生难免遇到不如意的事,令人禁不住捶胸顿足,一遍遍地去想:为什么坏事尽发生在我的身上,也不敢去承认这件事的发生。其实,人并不是在遭遇了不幸才会感到强烈的不适,很大程度上是因为拒绝接受现实,才会产生痛苦。
正所谓覆水难收,你很难扭转既定事实。唯一能真正改变的就是自己的心态。一个真正成熟的人,他会意识到世界的复杂性,他会做到去理解,也不去纠结过去发生的事,而是会把目光调整到怎样去面对各式各样突发的状况。
此外,当别人的行事风格跟我们的不同时,例如在宿舍遇到因为学习跟大多数同学就寝时间不同的人、在小组活动中总是划水的人、考完试就忍不住凡尔赛的人,内心也容易产生不愉快的感受,有时甚至会爆发激烈的冲突。而一个真正成熟的人,他会站在客观的角度理解和分析问题,也能够尽量做到跟每个人和谐共处。正是因为他们能够做到对事不对人,即把对事物的看法与评价一个人区分开了,所以就能够使自己的言行不易冲动伤人。当一个人能够拥有接纳的心态,纵使对方确实有错,也不会立马跳出来大声苛责,而是心平气和运用理性的知识和严密的逻辑去逐一分析,也能够站在对方的角度去思考问题。这种处理问题的方式很理智,也很成熟。在世界上,没有两片相同的树叶。自然,就没有两个完全一模一样的人。每个人的性格不同,看待问题的角度不同,思想也就不同。因此,懂得去善待他人,也就是在接纳着自己。
真正成熟的人能够看得通透,人生的对对错错都是一体的,任何发生在我们身上的事都是对我们成长的邀请。既然如此,不如去做些有意义的适应和改变,与人为善,共同进步。
就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!
谢谢大家,我的演讲完毕!
中学生心理演讲稿篇三
敬爱的领导,同事们:
大家下午好!
通过上了这么多节的中学生心理健康课,我深深的体会到了中学生心理健康教育的重要性。加强中学生心理健康教育是提高中学生心理素质、促进中学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进中学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名中学生更要了解心理健康的含义与标准,研究中学生的心理发展的特点与影响因素,明确中学生心理健康的理论与原则,把握中学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得:
一、新的学习环境与任务的适应问题。
我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理。
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。因此,我们中学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到中学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证中学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题。
在现代中学生中恋爱已经成为普遍现象,中学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。中学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。
心理健康是中学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。中学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。
中学生心理演讲稿篇四
尊敬的领导,同事们:
大家好:
我是来自成型**班的心理委员**,我是来竞选心理部干事的,很高兴站在这里为大家演讲!
我的演讲内容有三点:
同学们,勇气与机会是并躯前行的,多一分勇气,便拥有多一份机会!很多时候并不是我们没有机会,而是我们缺乏抓住机会的勇气,从而导致机会的流失!所以我们需要鼓起勇气抓住机会,就正如现在我站在这里就是一种抓住机会的表现,我知道竞选不一定成功,但如果不站这里你就永远没机会进入学生会这个部门,社会上其他工作单位也皆如此吧,所以同学们请用你的勇气,把握好机会吧!相信这样你的将来会更精彩!
人如果有了切确的目标,就会有强大的动力,你的梦想便是你的目标,为了你能拥有更大的动力,同学们请保持你的梦想!也许奔驰在梦想路上的我们,有时会感到迷茫,但没关系!当我们迟疑不决的时候,不妨向前迈出一小小步,比如现在我站在这里,这也是一种锻炼,这种锻炼不正是为了梦想而奠定基础么?这就是所谓的一小小步,所以同学们请大胆的迈出你们的小小步吧!为你们的梦想进发!
生活中我们会遇到许多挫折,很令人头痛,但没关系!同学们自信点!乐观的面对它,因为生活总是难在当下的,回头看看我们走过的路,多大的困难,我们还不是走过来了,所以当我们遇到困难的时候,坚持一下,它就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!
谢谢大家,我的演讲完毕!
中学生心理演讲稿篇五
尊敬的各位领导、亲爱的同学们:
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何才能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学:你健康吗?他也许会说:我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊。可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。
那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:
1、不要对自己过分苛求:有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。
3、疏导自己的愤怒情绪:当我们勃然大怒时,会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。
4、偶然亦要克服:一个做大事的人处事是从大处看,只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。
5、暂时逃避:在生活受到挫折时,便应该暂时将你的烦恼放下,去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。
6、找人倾诉烦恼:把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。
8、在一段时间内只做一件事:依据美国心理辅导专家乔奇博士发现,构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。
9、不要处处与人竞争:有些人心理不平衡,完全是因为他们太爱竞争,使自己经常处于紧张状态。其实人之相处,应该以和为贵。
10、对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。
11、娱乐:这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。
谢谢大家!
中学生心理演讲稿篇六
各位老师,各位同学:
大家下午好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。
成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。
人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学:
你是否还记得,是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力?生命是父母赐予的最高权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。
人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。
年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:
等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。各位同学,路在脚下,我们唯一的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!谢谢大家!
就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!
谢谢大家,我的演讲完毕!
中学生心理演讲稿篇七
除了以一种顽强的精神去应付困难,我们还需要被理解和关怀。这需要真诚的交流,它就像机器的润滑剂,不可或缺。《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬佩。我们都知道,幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独,变得孤僻、固执。但她的老师却如一缕温暖的阳光,用心开导她,用爱滋养她,使她敞开了心扉,接受了这美丽的世界,用心去看世界,最终成为了掌握五种语言的伟大女作家。这一切,都离不开海伦的老师与她心与心的交流。有句歌词唱到:“生,是为了证明爱存在的痕迹。”这爱,便是来自心与心的交流。
纳说:“你我是朋友,各拿一个苹果彼此交换,仍然各有一个苹果;倘若你有一种思想,我也有一种思想,彼此交流,那么我们每个人就有两种思想了。”
陌生人可以有心与心的交流,它与国界无关。 当“同一首歌”走向国外演出时,“千手观音”这一绝妙的舞蹈让全场观众禁不住站起来拍手叫好。艺术来自心与心的交流。 当奥运会上,无论什么肤色,无论什么国家的运动员,比赛前都能与对手友好击掌,比赛中表现出来的友谊、团结、和谐的境界,来自心与心的交流。
亲人之间需要心与心的交流,它与年龄无关。 父母们渴望交流。父母与孩子之间出现代沟,付出的爱却不被理解。父母们低喃:“怎样才能让你接受我们的关心,如何才能让你了解我们的心愿??”我们也渴望父母和我们共享校园生活的乐趣,体验我们成功的感受,同时也需要为我们缓解压力。老人们希求交流。
中学生心理演讲稿篇八
各位老师,各位同学:
大家好!今天我演讲的题目是:感恩爸妈,回报社会。
一提到爸妈,我们马上就会想到父爱如山,博大深沉;母爱似水,细腻温柔。是啊,自从爸妈用幸福的笑容迎接我们来到这个世上,爸妈就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路,教我们学说话,送我们去学堂,伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳,几多爱心,几多叮咛,几多牵挂。
有一首歌是这样唱的:“你入学的新书包有人给你拿,你雨中的花折伞有人给你打,爱吃的三鲜馅有人给你包,你委屈的泪花有人给你擦,啊,这个人就是娘。啊,这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道:“那是我小时侯,常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯,父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大,忘不了一声长叹半壶老酒……”
这两首歌一首唱给母亲,一首歌唱父亲。都体现了儿女对爸妈之爱的依赖和爸妈对孩子成长不可替代的作用。是呀,我们的成长哪一刻能离开爸妈的关爱呢?古语说:“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。”所以,我们更应该懂得感恩,懂得感恩爸妈!
我的妈妈是一个一心想着儿女温柔体贴的人。她为了我和弟弟天天和黑土地打交道,把我和弟弟养的白白胖胖,自己却单薄黑瘦。辛劳让她那双纤纤玉手已经布满了厚厚的茧子,劳作让她那乌黑的头发已经沾上了岁月的风霜。记得去年冬天,北风呼呼的刮着,刺骨的冷。妈妈在寒冷的院子里,用湿布擦拭辣椒上的尘土,然后装袋去卖。我说:“妈妈,我也帮您擦吧?”妈妈抬眼看了看我,微微笑了笑说:“不用,你帮我撑袋子就行了。”可是,撑口袋也不是个轻快活,一会儿就腰酸背痛,胳膊挺得生疼。看着妈妈轻快地擦着辣椒,我想坐着擦辣椒多舒坦啊!趁妈妈去拿袋子,我抓过湿抹布,攥起辣椒擦起来。哎呀!刚一碰手,我马上把辣椒、抹布扔出去了好远!两手像攥了冰块,好像有千万根钢针向手心里扎,钻心的疼!我望着妈妈冻得通红满是裂口的双手,想着妈妈刚才对我的微笑,泪水禁不住溢满了眼眶!妈妈呀!这是无言的爱啊,亲爱的妈妈!
进入高中,我这个对爸妈百依百顺的乖乖女,也有了自己的独立意识成了叛逆女,开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧:妈妈喜欢的衣服我不喜欢,爸爸教育我两句我就嫌烦……时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了!”。现在想想真是不应该啊,自己太不懂事了。一点也没体会到爸妈的良苦用心!现在我体会到了,让我在这里代表天下的儿女说声:“谢谢您,亲爱的爸爸妈妈!”
爸妈的辛劳是我们无法体会的,我们虽不能给爸妈分担生活的艰辛,但我们可以在学习上、生活上让爸妈为我们少操一点心。对爸妈来讲,学习上的任何一点进步都是对爸妈极好的回报!生活上的自立自强都是对爸妈的最大的感恩!从小事做起吧,对爸爸妈妈说一句关心的话语,为他们做一碗面,洗一次脚,端一杯热茶,洗一件衣服,擦一把汗水,整理一次房间……对爸妈的感恩在举手投足间,对爸妈的感恩在一件一件的小事里!
“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩爸妈,我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶,才会感恩长途车上给我们让座的大哥,才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师……是的,“百行孝为先”,感恩爸妈,这是我们一切感恩的基础。
同学们,都来吧!爸妈永远是我们最值得感谢的人,感恩爸妈,从我们做起!回报社会,从我们开始!
中学生心理演讲稿篇九
同学们:
大家好!今天我发言的题目是——《保护环境,人人有责!》
“保护环境,净化我们的生活空间!”这句话,已经成为新时代最响亮的!我们也要为环保献出一份力量。
随着人们生活水平的逐渐提高,对生活用品的要求也越来越高。一些工厂为了自己的利益,把排出的废水倒进清澈的小溪里;把废气排进森林里。森林渐渐枯萎,小溪渐渐污浊,一些动物和人类因为喝不少不干不净的水而死去,这已经危害到了我们的生活环境!现在,一片片森林逐渐减少,一座座工厂在逐渐增加;绿色在逐渐减少,灰色在逐渐增加。人们只顾及自己的利益,完全不管坏境。醒醒吧!赶快行动起来保护环境吧!
因为污染,我们的蓝天不再蔚蓝;因为污染,我们的云朵不再洁白;因为污染,我们的大树不再茂盛。这一切的一切,都来源于一个词语——污染。这污染的元凶,就是那些只为利益,不为坏境的人们!
由于污染,地球妈妈的脸色变得苍白、憔悴;由于污染,地球妈妈的身上,已是伤痕累累;由于污染,地球妈妈已经没有原来的色彩;由于污染,地球妈妈已经。醒醒吧!那些无知的人们,还我们一片绿色的天地!快快行动起来吧!积极参与卫生活动,保护环境吧!哪怕只是从地上捡起一个塑料袋,也是爱地球妈妈的表现。
再一次想起我们的口号“保护环境,净化我们的生活空间”不要让地球变成第二个月球。
我的发言完了,谢谢大家!
中学生心理演讲稿篇十
尊敬的老师,同学们:
大家下午好!
我很荣幸在这里发言,我很高兴与大家分享我的话题。今天我想谈谈“我的梦想"我不止有一个梦想,事实上,我有三个。它们是:健康的生活,幸福的家庭和去我伟大的国家旅行。
我一直很羡慕我祖父母健康长寿的生活。他们都80多岁了,还活蹦乱跳的!他们是怎么做到的!?我爷爷奶奶自己种菜种米;即使到了老年,他们仍然为自己制作食物!我想这就是为什么他们能保持健康。更重要的是,他们保持谦逊,从不向生活索取太多。也许这让他们很普通,但他们过着幸福的生活。我奶奶曾经告诉过我这样一句话:”我不想活太久,只想让一些大孩子在我的房子里跑来跑去。我想和他们一样,过上健康快乐的长寿生活。
从我小学毕业开始,直到现在,每次生日我都会许同样的愿望。我希望我的父母不再吵架。我不是抱怨他们给了我一个糟糕的童年,他们只是打了这么多!我不开心,但这并不意味着他们不爱我。他们有!他们全心全意地爱我。我也爱我的父母;我也希望他们过上幸福的生活。
我想去我们这个伟大的国家旅行。我想看看我们国家的美丽。我想看看让这个国家变得伟大的奇迹!我要从东到西,从北一路南下!我有一个梦想,有一天我可以和我的家人和朋友一起去旅行,看看我的国家!如果这是不可能的,我自己去看看我的国家也足够了。
如果我能实现我人生中的三个梦想,那么上帝可以带走我。我会很幸福,我会过着充实而富足的生活。
谢谢大家听我的梦。
我谢谢你!
中学生心理演讲稿篇十一
亲爱的老师和同学们:
大家早上好!我是来自高二(33)班的x。今天,我国旗下讲话的题目是《阳光心态,灿烂人生》。
首先,我们应该对生活保持积极的态度。因为我们中学生正处于三观形成时期,更应该有健康阳光的心态,我们必须相信自己。每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生而已。
其次,养成良好的学习习惯。在我们的生活中,一些学生感到厌学或焦虑的原因是他们的家庭或他们自己。他们可能会放弃自己或迷失方向学习。正因为如此,他们总是认为学习是一件痛苦的工作。因此,我们每个人都应该关注我们的心理健康。学会爱和珍惜自己。努力培养学习兴趣。学习不是一种痛苦,而是帮助我们学习更多的生活知识。我们应该热爱它。我们应该诚实而积极地对待我们的生活。只有这样,生活才会更加精彩。
最后,保持良好的人际关系是很重要的。这种关系通常来自尊重和爱。尊重老师,尊重同学,你会得到更多的快乐。与别人交谈,你会得到许多忠告。赠人玫瑰,手有余香,多尊重别人,多体谅别人,经常真诚地与别人为善,多听取老师、父母、同学的意见,建立和谐的人际关系,构建阳光健康的校园氛围。
中学生心理演讲稿篇十二
大家好!
一次战争中,双方兵力悬殊,士兵信心不足,一位将军到神庙占卜。取一枚铜币,正面为上会胜利,结果两次都是正面,士气大振,最后果然取得胜利,最后将军才告诉士兵铜币两面都是正的。
“差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待我们对待处境的态度的影响。”的确,如果你遇到困难,如果你抱着:“我不行”的心态去做这件事情,你肯定不会成功。因为你已经定下自己不行,定下了结局,你也不会尽力而为。如果你认为“我可以”的心态去做这件事,你会有百分之九十的可能性成功,你会尽力去做这件事,认真对待。由此可见,心态多么重要。
“乐圣”路德维希·凡·贝多芬。相信大家都十分熟悉。当一个视生命为一切的人,成了一个聋子,再也听不到钢琴声,那将是多么大的打击。试想一下,如果他就这样消极下去,我们还可以听到《英雄进行曲》吗?或许他会平庸的度过一生或者选择自杀,可他没有。“我要扼住命运的咽喉它妄想使我屈服这绝对办不到。”他以一个积极地态度面对上帝对他的残忍。最终成为“乐圣”。可见心态多么重要,心态决定人生!
当你面对一次考试的失败,你会怎么对待呢?认为自己不行,放弃希望;还是化失败为动力呢?你的态度决定了你以后的学业,甚至不夸张的说决定了你以后的人生。
面对困难,有一个积极地态度去面对,你就会收获一个令自己满意的结果,你面困难的态度也会决定你的成败。
用积极的态度面对一切,你可以成功!
中学生心理演讲稿篇十三
各位老师、同学们:
大家好!
路还是昨天的路,但里程碑已经是新的;歌还是昨天的歌,但今天唱出的更动听;太阳还是昨天的太阳,但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时,是否是应当检查一下自己:我的梦是否是依然,我的心是否是照旧飞扬?我们曾具有过辉煌,但那已成为枕边一段甜蜜的回忆;或许,我们也曾遭受过挫折,但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾的成功与失败,我们只需把经验和教训铭刻于心,让曾的辉煌鼓励我们,过往的失败只是为了衬托未来的成功。
我们是奥班的学生,“没有最好,只有更好”是我们的口号,“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里,可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影,也能闻声为一个题目争辩不休的声音……但是,“没有最好,只有更好”,在知识的海洋里,我们永不满足。在这里,不能不提一下偏科的题目。固然,有这个题目的同学应当只是小部份,但这个题目较其他班更轻易在奥班发生。尽人皆知,这是一个不好的现象,但个别同学由于其他科目在小学没打好扎实的基础,学起来实在不那末得心应手。因而,他们把全部心思都放在了数学这一科身上,力争在这一领域创出自己的一片天地,因此放弃了其他的科目。在这里,我想先容一个故事给大家,内容尽对真实,可能有部份同学会看过,由于,它就刊登在8月27号的广州日报上。讲述的是一个高中生,高二下学期考试全班排名29(并非失手),而经过一年的奋斗,在高三最后一次摹拟考试与高考当中,都夺得了全班第一位。化学他一直学得不好,但下定决心努力后,仅两个月的时间他就取得了全年级第一,事实突破了他的想象空间,他的梦想开始远大。他说,心理学上有一个名词,叫“自我实现的预言”,意思是,假如相信自己行,你最后就可以行;假如怀疑自己不行,你就会退步。他还说,“要相信你的最好成绩,由于那是你抵达过的境地,假如你相信它,那末你一定会重新抵达那里”,还有“没必要在乎某一次偶然的失败,由于假如你在乎这次***,就是相信了它,它将会成为你消极的预言,让你重演。”
还要说一个题目,就是特点班的评选。我们的特点是:活泼自律,但由于我们做的还不够,所以一直没有申报。活泼我们是做到了,仿佛还过分了些,但自律呢?纪律一直是我们的老题目,总是死灰复燃。实在,我也不想再次提起,由于我知道,大家已听烦了,听腻了,并且都知道应当怎样做,但就是做不到。同学们有无想过,课堂上你无意发出的一句与课堂无关的话,自习课上你不自然发出的一声笑声,影响的可不止你自己,还有全班的同学。假如由于你一个人的错误而波及到了全班,你不觉得内疚吗?大道理我未几说,大家心里都明白应当怎样做,但为甚么做不到呢,只由于一时的贪玩、一时的失控吗?我希看,这个学期,我们可以申报特点班。不论是否是评得上,只要我们递交材料时能够做到问心无愧,就已经是我们的进步了。
有这么一个寓言:夕阳西下,静谧的非洲大草原上,一只羚羊在沉思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑,以逃脱跑得最快的狮子;而此时,一只狮子在沉思:明天,当太阳升起的时候,我要奔跑,以追得上跑得最快的羚羊。明天,不论是狮子还是羚羊,它们要做的就是奔跑!而我们作为人,要做的就是奋斗!古人云:天行健,君子以发奋图强。让我们在这新一轮朝阳升起的时刻,为了我们的理想共同努力!
中学生心理演讲稿篇十四
亲爱的老师,同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是:勇往直前。
早晨的阳光依旧是那么灿烂,负重的行囊已摆放在眼前,为着心中的梦想,你不得不走上那艰苦而又带酸甜的人生之路。
路上有行人做伴,远方的目标与信念相连,我们走着,用生命祭起心中的圣坛。
即使心灵遭受过创伤,也不能让泪水遮住脸,挺起胸,昂起头,将泪擦干。我们要振奋精神,重绽六月的笑颜。
即使征途中还会有坎坷艰难,我们不会畏缩不前,也绝不会磨损前行的信念。星星总会升起来,黑暗总会沉下去,我们一定能知道哪边是悔恨的泪,哪边才是幸福的岸。
我们走着,一天又一天,听耕耘传递收获的消息,品苦涩转为甘甜的滋味。那岁月的缆绳,终会成为我们抛向空中的闪电。我们走着,一段又一段,看冰雪沉默在冬天响亮在春天,看春天把冰雪消融在大地的字里行间。那季节的色彩,终会被我们泼洒成斑斓画卷。
我们把每一个日子过得既寻常又平凡,拼搏能产生希望,奋斗能成就辉煌。我们的眼睛很黑很亮,瞳孔里变幻闪烁的是晨曦和晚霞的迷人光焰。我们走过的足迹,将会羽化成一个传说,一个风采,一句格言。
同学们,求知道路并不平坦,我们要勇往直前。
我的演讲完毕,谢谢大家!
中学生心理演讲稿篇十五
其实,人与人之间只存在有很小的差别,但这种很小的差别却往往造成了人与人之间巨大的差异!因此,我们做任何事情,成败的关键不在于客观因素,而在于我们做事的态度。客观困难的确存在,关键在于我们是直面困难、解决困难,还是回避困难、在困难面前放弃,这便是一个态度问题。鲁迅先生说过:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血”,只要我们在工作和生活中能以积极的态度面对困难,不为困难所吓倒,就一定能够战胜困难,使自己成为一名生活和工作中能干的勇士!
中学生心理演讲稿篇十六
尊敬的各位领导,老师,同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是:铭记感恩。
每年秋天,候鸟勇往直前地循着心中的路,朝南方温暖的湿地飞去时,我总望着天空发的呆,总在想:南方的候鸟,它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是,来年的春天,它又出现在枝头呼朋引伴。
这时,我想到了感恩,难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗?是的,鲜花感恩雨露,因为雨露滋润他成长;苍鹰感恩长空,因为长空让他飞翔;高山感恩大地,因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界,因为感恩才会有真挚的亲情,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!
当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时,当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时,当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时,当我们用很自豪的态度逃课上网时,当我们用很潇洒的姿态应付生活时,而我们的爸妈呢?总是以很富裕的方式给我们掏钱,总是以很轻松的口气对我们说上班不累,总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子,总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子,他高兴。
这一个个故事让我们感动,更让我们惭愧。
朋友们,感恩我们的爸妈吧!
爸妈的一生可能是平凡的,平凡得让我们无法在别人面前谈起;爸妈的一生可能是清贫的,清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;爸妈的一生可能是普通的,普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲,在你跌倒的时候,扶你起来,教你站立,指引你一步步走向成功。
朋友们,让我们铭记爸妈的恩情,感恩爸妈的养育。风雨人生路,让感恩与你我同行!
谢谢大家!
中学生心理演讲稿篇十七
尊敬的领导,同事们:
大家好:
当你看到身边一个又一个离家出走的孩子,你是为青少年不良道德行为扼腕痛惜还是为越来越多的病态心灵捶胸哀叹!老师们,国家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保护青少年的法规,而现实生活中为什么越来越多的孩子出走、自杀,甚至犯罪?老师们,你为什么不走进孩子的心灵,聆听他们的心声呢?我至今还为没有和一个孩子沟通而内疚。那是一个叫张育先的孩子,家里很穷,父亲也不管他。我把他带到我的教工宿舍,每个周末与我同吃同住,我义务为他辅导,把工资给他作了学费。几个月后,张育先变得守纪律了,变得爱学习了。
假如我们关心学生!我们就应该多给学生一些宽容,多给学生一些温暖……。
美国教育心理学家布莱特说:“当孩子对我说话的时候,我总是蹲下身子,耐心聆听他的心跳。”同志们,让我们走进孩子的心灵,抚慰孩子心灵的创伤,塑造孩子健康的灵魂吧!
就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!
谢谢大家,我的演讲完毕!
中学生心理演讲稿篇十八
亲爱的老师和同学们:
在这个科技飞速发展的时代,世界日新月异,人们的生活观念也在发生变化。我们都知道,在竞争日益激烈的时代,要想生存,就必须努力提高自己的能力,也就是全面提高自己的素质。向中国提出这个课题,是实现中华民族伟大复兴、增强祖国国力、增加国际影响力的重要途径。良好的心理素质是一个人整体素质的重要组成部分。心理素质好不好,关系到一个人能否在成功的道路上顺利前行。当代中小学生是祖国的未来,是跨世纪的一代人。他们的成功对祖国的复兴至关重要。同时,中小学心理健康教育是根据中小学生的心理和生理发展特点,运用相关的心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高素质人才的重要环节。因此,中小学心理健康教育非常重要。
中小学生的健康成长关系到民族的复兴和国力的增强,我们应该关注和关心他们的健康成长。心理健康也是个体成长发展的重要方面,所以中小学心理健康教育很重要。特别是在当今竞争激烈的社会,有些家长对孩子未来在外界生存发展的要求很高,有些家长观念没有改变,过分追求分数。不仅如此,还有一些家长怕孩子考不好。他们的孩子完成老师布置的作业后,会给他们很多作业。其他父母渴望他们的儿子成龙。除了学习任务,他们还强迫孩子学习艺术、书法、器乐等。不管孩子有没有兴趣,对孩子寄予很多不切实际的期望。甚至还有家长拿孩子的成绩互相比较。这些都给孩子带来很大的心理压力,使他们身心俱疲。在沉重的心理负担下,他们容易出现心理问题。现在的孩子心理问题很多。在家庭因素中,有些孩子生活在单亲家庭。这些孩子缺乏母爱或父爱。看到别人有爸爸有妈妈,家庭和谐美好,产生自卑感。有些孩子不惜编造谎言掩盖事实,以此来欺骗老师和同学,说自己是单亲家庭的孩子。但是,毕竟这些东西别人会知道,学生的自卑心理加重了,却无法很好的调整。但是,在这种情况下,很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育,一些家长和教师对孩子的心理健康教育不够重视,伤害了孩子的自尊心,进而没有及时开导孩子。有的孩子只是因为一次意外而不自觉地犯错,家长老师抓住不放,大做文章,不给孩子辩解的机会;有的孩子一直学习很好,偶尔考试不及格。老师和家长不但没有帮忙分析原因,还训斥;其他孩子因为老师的误解被批评,从此患上了抑郁症和心理问题。教师教育行为的这些偏差严重影响了儿童的身心成长。可以看出,虽然社会发生了变化和发展,但一些家长和学校老师的观点并没有改变,导致一些孩子存在心理缺陷。因此,有必要实施心理。
影响中小学生心理健康的因素很多。除了学校和家庭因素,社会因素也不容忽视。现代社会信息媒体的不良影响似乎是学生心理疾病的另一个原因。电子游戏活动在街上比比皆是,大多数中小学生都喜欢这些刺激的活动。电子游戏占用的时间和精力越来越多,很多中小学生沉迷其中,无法自拔,严重影响学习。有些学生甚至在《模仿游戏》中有人物或情节,做对社会有害的事情。青少年犯罪与中小学生的心理问题有很大关系。在这个严重的社会问题中,我们不得不看到,中小学心理健康教育是不可或缺的,也是重要的。
就会变成过往!同学们,自信点,乐观起来吧!我们是打不死的小强!
谢谢大家,我的演讲完毕!