亲情是人生中最宝贵的财富，它给予我们力量与勇气。在总结中，我们可以适当发表自己的观点和见解，但要注意客观性。以下是一些优秀的总结范文，我们可以从中学习和思考，提升自己的写作水平。

英语分钟讲课篇一

诱因一：坐久，缺乏运动。

现代人最常做的姿势便是：坐。由于工作生活习惯的缘故，现代人特别是上班族一天坐着的时间可以说和我们睡眠的时间成正比，甚至比睡眠的时间还要多，而且由于工作繁忙时间紧迫的缘故，运动量也大幅减少，如此一动不动的状况，再加上饮食没有节制，体内营养过剩，导致摄入的热量无法彻底消耗，积聚在体内形成体脂肪。

诱因二：便秘问题。

便秘对于现代人来说，也是一个频频出现的问题，这多数是由于运动不足、食物纤维不足，导致肠道内的毒素、废物积聚并阻塞，无法排出，下腹就容易鼓胀起来。

下腹肌力一旦变弱，肠的位置就会偏移，导致肠道蠕动能力低下，脂肪容易积聚，然后腹部出现寒症，进一步恶化肠道蠕动能力。

诱因三：隐形杀手：压力过大。

专家表示，压力可谓是形成小肚腩的隐形杀手，在减肥瘦身中经常被忽视。值得一提的是，造成暴饮暴食、睡眠质量不好等问题，往往就是因为压力太大哦！此外，不规律的作息时间一直持续，自主神经系统就会失衡，脂肪越难燃烧，呼吸也变浅，会影响腰腹周围的血液循环，最终导致小肚腩越来越明显。

学习工作比较累的时候我们可以适当的站起来活动活动，摆动摆动自己的双肩扭动自己的腰部，这些动作能够很好的帮助你活动到腹部赘肉，最终就可以到自己的小肚腩越来越小，从而达到一个比较明显的收腹效果。

英语分钟讲课篇二

黄帝陵相传是中华民族的始祖玄远黄帝的陵园，它位于黄陵县城北的桥山顶上。黄帝是我国原始社会末期一位伟大的部落首领，是开创中华民族文明的祖先。他用玉作兵器，造舟车弓矢。他的妻子能养蚕，其史官仓颉创造了文字，其臣大挠创造了干支历法，其乐官伶伦制作了乐器。我国后来能巍然屹立于世界四大文明古国之列，这与黄帝的赫赫殊勋是分不开的。

黄帝还以他惩罚邪恶，首次统一中华民族的伟绩而载入史册。据说黄帝活了118岁。有一次，在他出巡河南期间，突然晴天一声霹雳，一条黄龙自天而降。它对黄帝说：你的使命已经完成，请你和我一起归天吧。”黄帝自知天命难违，便上了龙背。当黄龙飞越陕西桥山时，黄帝请求下驾安抚臣民。黎民百姓闻讯从四面八方赶来，个个痛哭流涕。在黄龙的再三催促下，黄帝又跨上了龙背，人们拽住黄帝的衣襟一再挽留。黄龙带走了黄帝之后，只剩下了黄帝的衣冠了。人们把黄帝的衣冠葬于桥山，起冢为陵。这就是传说中的黄帝陵的由来。但是也有人说，黄帝死后就安葬在桥山。

黄帝陵区约4平方公里，山水环抱，林木葱郁。参观者到达桥山山顶，首先看见路立的一块石碑，上刻文武百官到此下马”。陵前有一座祭亭，亭中央立一高大石碑，碑上刻有黄帝陵”3个大字。祭亭后面又有一块石碑，上书桥山龙驭”4字。再后面便是黄帝陵。黄帝陵位于山顶正中，面向南，陵冢高约4米，周长约50米，陵前40米处有一约20米高台，其旁一石碑上书有汉武仙台”四字。此台系公元前110年，汉武帝刘彻巡游朔方归来时，祭奠黄帝，祈仙求神时所筑。

英语分钟讲课篇三

英语学科的说课是教师间的业务交流,是校本教研的`一种重要形式,在新课改条件下对提高教师的专业化水平有重要作用,是教师钻研教材,探讨教法,迅速提高业务水平最为经济有效的方式之一.

作者：张伟群作者单位：浙江省浦江县黄宅中学,浙江浦江,322204刊名：希望月报（上半月）英文刊名：hopemonthly年，卷(期)：2008“”(6)分类号：h3关键词：

英语分钟讲课篇四

在千万年之中，在时间的无边荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上；于千万人之中，你遇见了你所遇见的人，他（她）也许就是你的朋友。

人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾才好。想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，把不尽人意，不顺心的事一次性、干干净净的发泄出来，但不快乐、悲哀、难过全都只是过程，惟有快乐才是终点，千万不要把世事都看得太完美！

明白吗？什么是益友？什么是损友？

我认为益友就是为了朋友两肋插到的人，当然具体状况又具体分析，为什么事而两肋插到有是另一回事了；而损友就是你为了他（她）两肋插刀，而（她）却反过来插回你两刀！！

其实，我们活得很艰难。确实，我们既要承受种种来自外部的压力，又要应对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你伸出援助之手，投以理解的目光（而这个人就是你的益友），你就会感到一种来自原始生命的暖意。

有些事情我们无法控制，所以我们只好控制自己。虽然有些人很可恶，有些人很卑鄙，但当我们设身处地的为他们着想时，才明白，他们其实比我们还可怜，所以，请原谅你恨过的人，原谅那些坏人，所谓的好人！

生活中，不断有人离开或出现，而我也即将离开这个舞台，于是，看见的，看不见了；记住的，遗忘了；生活中也不断有得到和失落，于是，看不见，看见了；遗忘的，记住了。它们就这样交替着，更改着，不知疲倦。

然而，看不见的，是不是就等于不存在呢？

记住了的，是不是就代表永远不会消失？

而我们是不是就应记住该记住的，遗忘该遗忘的，改变能改变的，理解不能改变的呢？

我不明白我此刻做的哪些是对的，哪些又是错的，所以我此刻能做的就是尽力做好每一件事。

能冲刷一切的除了眼泪就是时间。

最好我告诉大家一个心得体会：同学只有1年或2年，最多3年，而朋友有一辈子！！！

英语分钟讲课篇五

教学要点：

理清课文。

三、

四段（宴会中）的情节发展脉络。教学过程：

一、导入。

上一节课我们在朗读课文的基础上借助注释和熟知的文言知识大致理解了文意，并梳理了课文一二段的故事情节，在一二段中，曹无伤告密引发了项羽的愤怒，范增的禁言更是激化了项羽和刘邦之间的矛盾。但项伯的告密却给刘邦带来了转机，张良献计，项伯易主，刘邦从而决定参加鸿门宴，那么，鸿门宴上项羽和刘邦会有怎样剑拔弩张、刀光剑影的精彩画面呢，这节课就让我们跟随刘邦，共赴这场“鸿门盛宴”。

二、具体展开（1）请同学们自由朗读课文的第三、四段并思考问题：鸿门宴上到底发生哪些精彩的情节，用简要的词语来归纳一下。

1.刘邦谢罪，项王留饮。

或：1.刘邦谢罪2.范增举玦，默然不应。

2.项王设宴3.项庄舞剑，意在沛公。

3.范增举玦4.樊哙闯帐，死而不避。

4.樊哙救主。

t:。

并不诚心。迫于形势不得不如此。而且，言辞虽恭，以“将军”称项羽而以“臣”自称，更强调自己“先入关破秦”，“得复见将军”都出于“不自愿”，侥幸而已，但却绝不认错，更把责任推给“小人”！（这“小人”分明指曹无伤却故意不予道破，装出一副全然无知的样子。）。

t:。

按古代礼仪，帝王与臣下相对时，帝王面南，臣下面北；宾主之间相对，则为宾东向，主西向；长幼之间相对，则长者东向，幼者西向。宴席的四面座位，以东向最尊，次为南向，再次为北向，西向侍坐。鸿门宴中“项王、项伯东向坐”，是最上位，范增南向坐，是第二位，再次是刘邦，张良则为侍坐。从座位可看出双方力量悬殊与项羽的自高自大。

项庄舞剑，意在沛公。意思是人表面上在做某事，心中却另有所图。“项王留沛公与饮”，情节已趋缓和，“舞剑”事件发生，形势再度紧张起来，从而引出了“樊哙闯帐”，将故事推向高潮。

t：

浓墨重彩写樊哙，既衬托了项羽、刘邦，更突出了张良。文章巧妙地把握人物关系，刘邦信而用之，项羽感其“义”，赞其“勇”，赐酒、赐彘、赐坐，张良则是“导演”兼“舞台调度”，一切全由张良策划，读来绝无喧宾夺主之感。

t:。

两人讲话中心大体一样，但侧重点不同。刘邦侧重于辩解，强调的是自己“不敢倍德”，樊哙则是理直气壮责之以“义”，首先申明自己“死且不避”，继而陈述秦王“杀人如不能举，刑人如恐不胜，天下皆叛之”，暗中已将项羽推向了审判台。而后明确指出怀王有约在先，沛公虽然先入咸阳，却又“还军霸上，以待大王来”，言沛公“劳苦功高”，责项羽“听细说欲诛有功之人”，实为“亡秦之续”。

从策略上看，二者区别也明显。刘邦之言属于“以屈求伸”，樊哙义责项羽已是“以攻为守”了。二者有本质区别，说话的语调语气也自然大不一样，朗读课文要注意这一点。

t：课文。

三、四两段记述“鸿门宴”上刘、项双方的激烈斗争。刘邦谢罪，以屈求伸，矛盾缓解，范增举玦，危机依然四伏，项庄舞剑，更是险象环生，樊唆闯帐，故事到达高潮。项羽唯恐担当“不义”之名，损其“威”，伤其“信”，不用范增之计，终于让刘邦借故脱逃，放虎归山，铸成大错。那么，刘邦逃脱前又作了哪些部署，宴会的后续发展又是如何，我们下回分解。

英语分钟讲课篇六

09年工作汇报材料（限时7分钟）。

各位领导、各位同行大家好：由于时间关系，今天我就不做全面的总结了，只把我们幼儿园09年有特色的、亮点工作汇报如下，请大家多提宝贵意见。一、抓班子建设常言道：“榜样的力量是无穷的”，单位班子成员是职工的榜样，班子里每个人的工作作风、学识水平无时无刻都在影响着每位教职工，因此我们非常重视班子建设，坚持组织班子成员学政治、学业务、学管理。工作中要求班子成员遇事多动脑、勤思考、善于观察、坚持终身学习，不断提高自身素质。生活中班子成员要关心每一位职工，严于利己宽于待人，吃苦在前、享受在后，要求别人做到的自己首先做到，要求别人不做的自己坚决不做。管理中努力做到“实”和“正”,实就是要办实事，正就是讲正气，要敢抓、敢管、勇于承担责任，对人、对事公平、公正。以自身的榜样作用和人格魅力来带动大家，我们的工作得到了全体教职工的认可，得到了大家的好评。二、抓教职工的队伍建设1、传统教育我们幼儿园是一个有着90年历史的老园，留下了不少好的'传统文化，我们经常给年轻人讲我们幼儿园的历史，讲老一代的敬业精神、大局意识，集体荣誉感等。在注重继承和挖掘幼儿园自身传统精华的同时，根据时代需要发展和创新幼儿园新的文化，逐步形成自己的原本特色。2、抓教职工的职业道德教育和专业化成长（1）在职业道德方面我们要求教师做到：真诚、守信、团结、协作、积极向上，讲爱心、讲奉献、讲创新、讲实干。转化观念认清我们是服务者，家长和孩子是上帝，提倡微笑服务以优质的服务赢得家长的信任。（2）专业化成长方面;教师具备良好的专业素质是做好教育工作的前提。因此，我们非常重视教师的专业化成长，建立教师成长档案、建立健全师资考核力度、开展大练基本功活动、开展“一课三研”、形式多样的教研活动，鼓励教师学习深造，目前，我们幼儿园教师中，有本科生3人、专科15人、本科在读9人，学历达标率100%。在教师中树立了终身学习的理念，变以往的“要我学”为“我要学”。成长和培养了一批省、市级骨干教师和学科带头人。在参加国家级和省市级各级研讨活动中，均取得了优异成绩。如：今年获市级优质课三节、游戏《美丽的开封名胜》获河南省游戏评比一等级、玩教具制作获开封市一等奖、科技成果获省级一等奖，提高了我园的教育教学质量，扩大了我们幼儿园的信誉度和知名度。三、以人为本的管理工作（1）真正将教职工视为幼儿园的主人，强调对教职工的尊重、平等地对待每一位教职工，肯定她们的主体地位，以激励法来鼓励她们，充分发挥她们的积极性和主动性，如我们提出要看到每个人身上的闪光点，有聪明型的、有踏实、肯干型的根据不同类型表扬她的闪光之处，让每个人都感觉到有成就感-----（2）将幼儿园的发展与教职工的个人发展紧密结合，明确幼儿园的发展依赖于每一位教职工的发展，科学管理的目标既是发展幼儿园也是促进每位教职工的发展。如幼儿园的大事、小事都要经中心组讨论决定，我们还经常在教工大会上通报幼儿园的经济情况、发展方向、存在的问题---让教职工参与幼儿园的管理，使他们正真感觉到自己是幼儿园的主人。(3)将教职工为本变成一种思维方式，处处为教职工的生活、发展和命运着想，关注教职工的生活和工作环境，既看到教职工的共性和普遍性，又充分尊重和欣赏她们的个性，为她们提供个性发展空间，培养她们的独立意识和责任意识。如观摩教学、对外活动，园里的各种比赛，给青年人搭建更多的舞台，让她们展示自己，如元旦联谊活动全体教师积极参与，自愿加班加点排练节目，每个人都将自己精彩的一面展示出来，使我们看到了一个团结、和谐具有凝聚力的集体。（4）严格的规章制度和人性化管理相结合。没有规矩不成方圆，一个单位没有严格的规章制度做保障，就不可能取得好的成绩，因此我们每学年都要召开一次职工代表大会，对我园的各项制度进行分析、讨论，在实践中进一步完善，制度一旦制定，需要大家一起来维护，特别是领导干部，制度面前人、人平等，执行制度时要严明，一丝不苟公平、公正、公开、决不含糊。如班子成员每天和老师一样签到、外出办私事请假、在制度面前和老师们一样。但特殊情况下，我们也注意到人性化管理，如特殊的天气，还有我们一部分青年骨干教师，大部分爱人都在外地工作，一个人带着孩子，下午孩子放学没有人接，为解决她们的后顾之忧，我们请专人为她们接孩子，照顾孩子。我们的舞蹈延时活动要到晚上八点半才下课，舞蹈老师的孩子一直要等妈妈下课回家才能吃饭，经研究我们破例让舞蹈老师在上课时，让孩子在园里吃一顿晚餐，我们的做法得到了全体教师的理解与支持，大大调动了教师的工作的积极性。一年来，我们在上级领导的正确领导下，在全体教职工的共同努力下，圆满完成了本年度的各项工作任务，各项工作都取得了优异成绩：我们先后获得市级文明单位标兵、市级教师培训先进单位、区级五好基层党组织、市级幼儿绘画组织奖，在开封市六一幼儿体检中幼儿血色素全部达标，幼儿生长率名列全市前三，得到大会表扬，荣获市级卫生、保健先进单位。09年我们取得的成绩还有很多在此就不再多说，成绩之代表过去，在新的一年里，我们将带领全体教职工更加努力拼搏，为幼儿园的明天再创佳绩！

英语分钟讲课篇七

黄帝陵相传是中华民族的始祖玄远黄帝的陵园，它位于黄陵县城北的桥山顶上。黄帝是我国原始社会末期一位伟大的部落首领，是开创中华民族文明的祖先。他用玉作兵器，造舟车弓矢。他的妻子能养蚕，其史官仓颉创造了文字，其臣大挠创造了干支历法，其乐官伶伦制作了乐器。我国后来能巍然屹立于世界四大文明古国之列，这与黄帝的赫赫殊勋是分不开的。

黄帝还以他惩罚邪恶，首次统一中华民族的伟绩而载入史册。据说黄帝活了118岁。有一次，在他出巡河南期间，突然晴天一声霹雳，一条黄龙自天而降。它对黄帝说：你的使命已经完成，请你和我一起归天吧。”黄帝自知天命难违，便上了龙背。当黄龙飞越陕西桥山时，黄帝请求下驾安抚臣民。黎民百姓闻讯从四面八方赶来，个个痛哭流涕。在黄龙的再三催促下，黄帝又跨上了龙背，人们拽住黄帝的衣襟一再挽留。黄龙带走了黄帝之后，只剩下了黄帝的衣冠了。人们把黄帝的衣冠葬于桥山，起冢为陵。这就是传说中的黄帝陵的由来。但是也有人说，黄帝死后就安葬在桥山。

黄帝陵区约4平方公里，山水环抱，林木葱郁。参观者到达桥山山顶，首先看见路立的一块石碑，上刻文武百官到此下马”。陵前有一座祭亭，亭中央立一高大石碑，碑上刻有黄帝陵”3个大字。祭亭后面又有一块石碑，上书桥山龙驭”4字。再后面便是黄帝陵。黄帝陵位于山顶正中，面向南，陵冢高约4米，周长约50米，陵前40米处有一约20米高台，其旁一石碑上书有汉武仙台”四字。此台系公元前1，汉武帝刘彻巡游朔方归来时，祭奠黄帝，祈仙求神时所筑。

英语分钟讲课篇八

青春不是写回忆录，而是谱进行曲;青春不是挥霍浪费，而是开拓奋斗;青春不是纸上谈兵，而是冲锋陷阵。青年节，快乐向前迈步，幸福非你莫属!一起来看看五四青年演讲稿四分钟，欢迎查阅!

各位朋友：

大家好!如果有人问你：什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热?对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不同的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天，辅导员就告诉我们，老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的“读书无用论”也早已被热火朝天的“考研”、“考证”热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此，我们要寻找属于我们这一代人的精彩。

为了活得精彩，我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮.但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!

为了活得精彩，我们必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实，昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说“机遇留给有所准备的人”，那么，年青的朋友们，让我们早早准备。

为了活得精彩，我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，“不满是向上的灵魂”。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，我们都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。

永远究竟有多远?没有人知道。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自己喝彩，没有理由不活得精彩!我们都将老去，但我们不是为了永远的青春而来，而是为了感受和我们不同的青春而来。从现在开始，让我们活得精彩!

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:。

大家好!我演讲的题目是《生命的硬度》。

茫茫大漠,一棵树站不起来,展现出来的是一座丰碑的形象。

巍巍青山,千万棵树站起来,连成的是一条长城的宏伟。

悠悠河岸,所有的树站起来,缀成的是一条蛟龙的雄风。

我们象征着太多,又演绎着太多.但我相信,我的形象,绝不是“手若柔荑,肤如凝脂”的林黛玉,也绝不是“蓬头垢面,衣衫褴褛”的现代“苏乞儿”。我们象征着希望,朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶,脸无垢,礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气,朝气和活力的现代新青年的形象,一个融入了大自然的精灵的化身。

我不得开心颜”这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜丧失了自尊的人是一个没出息的人,而我们作为时代的先锋,要是永远在黑暗中沉溺呢,还是要做一个顶天立地的好男儿,一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案,不言而喻。

自爱不是自恋,也不是极端地自我保护,更不消极地自甘堕落;自爱是生命的一种尺度.它教你如何调节自己的心态,告诉你如何为人处事,告诉你如何融入社会这个大家庭.在现今这样一个物欲横流的社会里,唯有自爱才能让你保持昔日的纯真,试问:一个连自己都不爱的人,还如何奢谈爱祖国,爱人民。

大漠再荒凉也有丰碑的矗立,青山再孤高,也有长城的环绕,河水再平静,也有蛟龙的横卧.而时代再怎么变,我们的形象,我们的雄风依然如故.因为我们自尊,因为我们自信,因为我们有着鲜活的生命.而正因如此,河岸才悠悠,大漠才广袤,青山才长青,生命的硬度才长存。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃创业的梦想。

翻开世界地图，七大洲，四大洋一起收入我们的眼底。中国象一个巨人，屹立在世界的东方!太平洋的海风徐徐吹拂着她的黑发。古老而文明的历史让她显现出分外的娇美和妖娆!如果要问：在这个世界上，你最爱什么地方?我会毫不犹豫地回答：我爱我的祖国!她有幅员辽阔的疆土，美丽富饶的山河，勤劳勇敢的人民，文明发达的历史，可歌可泣的革命传统。

祖国的伟大与可爱，我们说不完，道不尽。我们热爱祖国，赞美祖国，因为祖国就是我们的母亲。

母亲的苦难，母亲的辛劳，母亲的幸福，多少中华儿女为之悲伤，为之慨叹，为之激动，为之抗争!

五月四日，一个永远值得纪念的我们的节日。一九一九年的今天，北京学生游行示威，抗议巴黎和会承认日本接管德国侵占我国山东的各种特权的无理决定，这场运动的兴起，标志着无产阶级作为独立的政治力量登上了历史舞台，可以这样说，“五四”的气质贯穿了整个时代，跨越了整个时代，成为了一个永恒的闪光点。

“五四”精神的真谛是爱国精神，他是一种对祖国对人民无限赤诚，对历史，对社会勇于奉献的精神。今天，历史让我们生活在了一个气势磅礴，中华民族走向伟大复兴的时代，毫无疑问，我们将接受历史的选择，高举“五四”的旗帜，以务实的作风，建设的态度，满腔的热情投入到伟大的事业中去。

无数个白天黑夜，我远离了喧嚣人群，告别了灯红酒绿，拥向那灯火阑珊处。我自与那清风白云做伴，在知识的海洋中赢取那心花的海阔天空，多少个宁静的夜晚，我安于寂寞，笔耕不辍。有时，为了备好一堂课，我认真钻研教材好几遍;有时，为了准备一篇材料，我翻阅大量书籍，不断学习新知，提升教育理念;有时，为了完成学校交给的重要任务，我放弃休息天加班加点，在漫漫的求所去执着的进取中，我成长着，也成熟着。

昨夜微霜的渡河，今晨秋风凋青丝，每一项新的工作，对我来讲都是一项挑战。

我告戒自己只要大胆去做，生命便会实实在在，只要放手去干，事业便会充满阳光，把自己平凡的工作当成宏伟的世界去研究，你就会发现无穷乐趣。

春行土地，万物复苏，当我看到惠南镇树木苍翠，绿草青青的美景时，天地也要为之动情。发出由衷赞叹：这里真正是一个好地方!作为一名惠南的团员青年，我怎能不为之兴叹，为之骄傲。记得有一句话是这样说的：“如果每一个音符都在乎它在五线谱上的位置，那么世界就不会有美妙的音乐。”教师——平凡的岗位，但我会用自己不平凡的心去诠释它，让它和着青春的节拍，踏着惠南镇向前的节奏，畅想最华丽的诗篇，奏出最动人的乐章!所有在改革的大潮中，我情愿做一滴水，勇往直前，去抗击坚实的岩壁!哪怕发不出波涛的声音，没有浪花的风采，就算是被风雨打着，我也会不知疲倦的行使使命，去实现最终的梦想，奔赴向我追求的事业，奔向爱我的学生，奔向我毕生所爱的教育!

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是__班的__，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》。

刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

英语分钟讲课篇九

宝蓝石的天空，现露着咸淡的幽深，大朵大朵的红云掩在蓝地深处，有如棉花糖，绵绵的，甜甜的。阳光透功熟习，直射在我们这些言走在青春路的小孩们的心顶，暖热的，引透出我们的心绪。

每一个凌晨都托起一轮簇新的太阳，每一缕阳光都是青春的代表，其真，我们的青春梦就恶似阳光，是动听的，是跳动着的心。陪着渐渐清风通返校园，去实现青春梦。一声声答候，一个个微啼，一个个敌人，皆脚以使我们的心为之跃动。我们汲取知识，享蒙教导。在这面，有我们的“大野长”，为我们道述我生的真理，率领我们一讫畅想将来。我爱好托着脸庞去倾听这一个个故事，那一句句真谛，那一篇篇文章，丰盛知识的共时又熏陶了情操，让灵魂接收一次又一次的浸礼。望吧！青春本来如此简略，却又如斯美佳。

交着青春谈话，诉说着青春梦。花一样的年华也会有狂风雨不期而去，使我们置身于徘徊取懊丧之中。常识父母、老师、同窗使成替结我口结的己，一句话讲破情理，为我指导迷津，为我照明前方的路，点亮心中的灯，引领我走没迷途。听凭风吹雨击，自发不摇动，心仍然刚强，只果我们是青春的客人。前方的路或者荆棘丛生。但只有居心感触，实在荆棘也很美，青春梦就在后方，等候你我往名现，让咱们拣伏青春的痕迹，踩着青春的足步，走向美妙的青春。

风微微吹，火车厢一列列经由了地道谦载着青春的包裹，吹拂着你尔的脸颊，是青春的滋味仍旧是绵绵的，甜甜的。

英语分钟讲课篇十

从前，有对父子要去市场卖驴。父子俩人牵着驴走在路上。

走到村口他们遇到了父亲的朋友。他笑着对父子俩说：“真傻!天底下怎么还有这么傻的人啊。放着驴不骑，既然要牵着走。呵呵。”“对呀，对呀!说得很对啊!”父亲突然觉得这话有理。

“孩子，来。骑上去!我会牵着的。不会掉下来的!”父亲让孩子骑在驴背上，自己跟在后边。

这时，对面又来了熟人，看着他们生气地说：“哎!哎!让孩子骑驴，自己却走，算什么!真是养不教父之过呀。怎么能这样教孩子呀。长大以后就不懂得尊老爱幼了，真的是可悲呀!”

“咦!对呀!有道理。孩子，来，下来走。”说完，自己骑上驴背，让孩子跟在后面，蹒跚地走着。

走着走着，碰见一个挤牛奶的女孩。女孩用责备的口吻说：“哎唷!世上怎么会有这么残酷的父亲，自己轻轻松松地骑在驴背上，却让那么小的孩子走路，真可怜!真残忍!”“是啊!他说的也很有理嘛!”父亲点头赞同。于是父亲索性叫孩子也骑到驴背上，朝着市场的方向走去。

驴子要载两个人，渐渐地走起路来非常吃力，呼吸急促，开始摇摇晃晃的。可是俩父子并没有发觉，还一边轻哼着小曲，一边在驴背上摇晃呢!

驴子好不容易走到教堂前，喘了一大口气，休息休息。教堂前面正站了一位牧师，叫住了他们。

“喂!喂!请等一下，让那么瘦弱的驴怎么载两个人呀，驴子太可怜了。你们要去哪里呢?”

“我们正要去市场把这匹驴给卖掉!”

“啊!这可就问题大了。我看你们还没走到市场，驴子就要先累死了，那样就一分钱都卖不出到。信不信由你们。”

“那该咋办呐?”

“把驴子扛着去吧!”

“好!有道理。就这么办。”父子俩立刻从驴背上跳下来，然后把驴子的腿绑好，再用棍子把驴扛在肩上走。

这样扛着，可把父子俩累的涨红了脸，摇摇晃晃地喊着：“怎么这么重呢!我们加把劲，赶快走!”

站在路边的人看见他们父子都呆住了。“怎么还有这么奇怪的人啊!”

扛着驴子的父子不久走到了一座桥上，过了桥就是市场了。父亲说道：“孩子，市场快到了，再忍耐一会儿!乖!”

驴子就这样被他们绑起来被倒吊着扛着，反而痛苦得不得了，不但口吐白沫，还不停的地扭动着。

“嘿!乖一点啊!”父亲严厉地斥骂着。

可是驴子不听，扭动得更厉害了。结果，棍子啪的一声折断了。绳子也弄断了，驴子倒栽葱似的掉进河里。很不凑巧，雨后河水暴涨，驴子被冲走了。“啊!怎么会这样呢?这都是一味听别人的意见，而产生最严重的后果啊!”

父子俩只好垂头丧气地走回家。

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英语分钟讲课篇十一

在英语二班的前三分钟里，我内心深处坚信我的未来是光明的。

我的未来将在我所有亲爱的家庭中变得光明。无论是时间发现我们相距甚远，还是它让我们靠得很近，他们总是站在我的身边。

我的未来将会在我所有亲密和关心我的朋友的帮助下变得光明。每当我难过和沮丧的时候，我知道他们会握着我的手，温暖我的心。

我的未来将会因为对光明未来的信念而变得光明。生活不会。我们不能总是按规则行事，我们必须面对这样一个事实:总有一天事情会变得更好。但我有一个信念，它指引我度过黑暗时代。

我有一个信念，曾经失去的快乐总能找到。

我有一个信念，每一场暴风雨后都会有彩虹。

我有一个信念，从长远来看，我的努力会回报我所付出的，毫无疑问。

这种信念给了我希望，当世界似乎在皱眉时，这种希望就像太阳一样确定。

它是我生命中稳定而快乐的光。

这是我多年来一直盼望的一件幸事。

它是一盏明灯，会照耀我，直到时间的尽头。

它是一个宝藏，比一些人花一生去寻找的宝藏价值要高一百万倍。

现在，我亲爱的朋友们，把太阳带进你们的身体里，去追寻那些指引你去你想去的地方的梦想。你拥有通往成功之路的一切。你有勇气和力量看透一切。你的微笑会指引你走向美好的明天。

所以，有这么多要感谢的，我相信我的未来将是光明的，我相信我们的未来将是光明的！

20xx英语三班前三分钟演讲我有一个梦想每个人都有自己的梦想。当我还是个小孩的时候，我的梦想甚至是拥有一个自己的糖果店。但是现在，当我16岁的时候，站在这里，我的梦想已经改变了很多。

我和其他女孩有着完全不同的经历。当他们在家玩玩具的时候，当他们梦想成为故事中的公主的时候。我在雨中奔跑，在大雪中跳跃，在强风中颠簸。没有什么能阻止我，因为我心中有一个美好的呼唤，成为一名运动员。是的，当然，我xx；我是运动员，我xx；我一直为此感到骄傲。

当我10岁的时候，我成为了一名铅球运动员。训练真的很难，我做不到。我无法承受手中沉重的一击。但我始终相信上帝只帮助那些自助的人。在那些艰难的日子里，我发现自己比同龄的人成长得更快。做运动员是我最正确的选择。但是，我进入高中后就因为一个很傻的借口退出了队伍。我真的没有xx；无论如何，我不想停止我的运动生涯。

今天，我对你说，我的朋友们，尽管我必须面对昨天、今天和明天的困难。我还有一个梦想。这是一个深深植根于我灵魂的梦。

我有一个梦想，有一天，我可以像以前一样跑，跳，投。

我有一个梦想，有一天，我可以回到我梦想的运动，加入国家队。

我有一个梦想，有一天，我可以站在奥运会的最高处。所有的摄像机都指向我。我会告诉大家我xx；我为自己是一名中国运动员而骄傲！

这是我的希望。这是我继续前进的信念！

有了这个信念，我将在大风大雨中生存，永不放弃！

让胜利之声从我心中响起，从你们所有人心中响起。当我们让胜利响起。我一定是那个人！

在我的想象中，我xx；我是一只鸟，一只神奇的鸟。我用我的大翅膀带着我的梦想。我飞过群山，穿过森林，飞过大海，飞到太阳，宇宙中最温暖的地方！

每天晚上，我都会做一个梦，我看到一个女孩在微笑！

英语分钟讲课篇十二

“好的演讲就像女人的裙子一样，越短越好。”(“绅士的演讲，就像女人的裙子，越短越好”)我想我应该借用林语堂先生的'这句话来作为来感谢张老师给我们的这短暂的2-3分钟，原因有二：一、是张老师给了我这次将我的演讲变成好的演讲的机会，是张老师让我的一袭长裙变成了性感的超短裙。二、作为班委中的一员我感谢张老师促成了我们班的这次演讲活动，替我们班委同学们圆了一个演讲梦。

接下来，或许，我应该说点发自内心的肺腑之言，我想。因为我没有高超的演讲技巧，没有出色的外表形象，也没有标准的普通话，只好，以情动人。然而，以情动人，就不得不考虑一个度的问题了，少了，没效果;多了，就显做作。情又分很多种，我应该确立以哪种情动哪些人，同学之情?师生之情?朋友之情?还是一个整体的班级之情?在有限的时间里，我突然舒哪种情都是困难的，以情动人，讲究的是一个前期的铺垫，然而2-3分钟的时间，还没铺垫就结束了，动人很难!

于是，我又想了一下，毅然地决定，说一说我当班长的一学期的感受!

英语分钟讲课篇十三

当我七岁的时候，我开始学习英语.我与其他儿童一起打游戏和唱英语歌曲，。有时候，我会观看英语卡通片。它很有趣。接着我发现语言的美丽，开始了我在英语世界里丰富多彩的的梦。

我希望总有一天我能够在世界各地旅游。我要到美国华盛顿访问，因为我的表哥是在那里。当然，我要到伦敦，因为英国是英语语言的发源地。如果我能在剑桥大学骑上我的自行车，我会很高兴的。

我希望我能够与世界上每一个人说流利的英语。同时，我对他们来介绍一下中国，如长城和苏州园林。我会教世界人民了解我们国家美丽的语言。

我喜欢英语。学英语实在是太好了。曾经我想成为一名英语教师。我也喜欢中国文学。当我年轻的时候，我能记住大量的诗歌。我也想成为一名教师的中文。现在我认为我的梦想可以成真：我将能够使用英语教外国朋友中文和与他们分享中华文化。使越来越多的人们将能够结识五千年的历史文化，繁荣我们伟大的中国。

我的未来不是梦。我深信它会成真。

英语分钟讲课篇十四

同学们，大家好，我是xxx。今天我演讲的题目是《幸福其实就在你身边》。

世界上有许多人在追寻幸福，可寻找到幸福的人却寥寥无。

几，这是因为他们忘了两个最重要的问题:第一，幸福是什么?第二，幸福在哪里?现在，我有这样一个故事。

一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景。

色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问:“小伙子，你为何这样行色匆匆啊?”小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话：“别拦我，我在寻求幸福。”

转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问:“喂，伙计，你在忙什么呀?”中年人不耐烦的说：“别拦我，我在寻求幸福。”

又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他:“老头子，还在寻找你的幸福吗?”“是啊。”老头无力的说道。

当老头回答完别人的问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。

有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理?

是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边!

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英语分钟讲课篇十五

所谓即兴演讲，就是在特定的情境和主体的诱发下，自发或被要求立即进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。下面是本站小编整理了一分钟英语即兴演讲，希望对你有帮助。

以上是本站小编分享了一分钟英语即兴演讲视频，希望你喜欢，如果你还想了解相关的知识，敬请关注学习网。

英语分钟讲课篇十六

我叫谢然，今年九岁，喜欢梳马尾辫，头发特别多，妈妈都说她的头发没我的多。一双小眼睛闪烁着智慧的光芒。自以为是一个人见人爱，花见花开的小美女。

我对于吃零食超感兴趣，一次星期天下午，我到妈妈店里玩，临走的时候叫妈妈晚上下班的时候给我买一瓶酸奶。晚上妈妈下班的时候，我已经睡得像头“小猪”了。第二天早上，我见了妈妈的第一句话就是：“妈，我的酸奶呢？”妈妈一拍脑门，说：“我把这事给忘记了。”我说：“妈，你的记性真的是太好了，希望我中午得到的是不同的答案。”

我爱好广泛，喜欢游泳、笛子、唱歌……其中我最喜欢画画了。有一次老师让我挑一张画画，我精心地挑选着，最后挑了一片树叶，上面做个蚂蚁，在小河上飘着的情景。开始画了，我细心地观察着每个地方，画完了，老师连连点头说好。妈妈过来了，她不禁大声喊：“太好了！我要把它挂到墙上。”说完，我拉着妈妈的手，快乐地走在小路上。

我还是一个“小书虫”呢！看书时我有一个习惯，只要是写的好的，我感兴趣的，都会多看几遍。有时候爸爸借回来我感兴趣的书，基本上一天之内就能看完。有时还看到很晚才睡觉。

我做作业的时候写字速度有点慢。有一次，老师布置的作业不是很多，但我却做到晚上八点四十几，就因为这样，我至少五天晚上没看成电视。但是我写的字很漂亮，尽管这样，我还是想做得又快又好。

你愿意和我做好朋友吗？我希望你的好友名单上能有我的名字。

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