感悟是人们对生活、工作、学习等方面的体验与思考的总结。写感悟时，我们应该注重文字的准确性和语言的精炼性。小编为大家推荐了一些关于感悟的图书，让我们一起来阅读并深思。

初中军训锻炼结束心得感悟篇一

你一定猜到了!那是在军训!军训前两天，老师告诉了我们这个消息。听完之后，全班顿时炸开了锅，同学们展开了面对面的讨论。有的说：“太好了，你不用上课了!”“军训爬楼梯?低年级的同学都要去上课!”其他同学都这样说。

这种做法是急行军。首先，左转，然后右转。“向左吹!”同学们都忍不住笑了，可能是因为老师家乡话有点重，也有可能部队就是这样!

终于在这一天，我们整齐的来到了大操场。我们一眼就看到了这些士兵。哇!大家都兴高采烈，好有精神。我们收起水杯后，站成了四排。教官来了，同学们互相提醒。他说这几天我们要学的就是站在军姿快速行军(包括左转右转)。教官说：“站姿是双脚呈‘v’字形，双手贴近裤子，身体微微前倾。我们先站两分钟。”停!太低估我们了!就站两分钟。但是没想到，我已经站了六七分钟了，教官说还有一分钟。唉，我以为不会那么简单。最后站完了，没休息两分钟，集合的哨声就响了。

短暂的三天军训结束了，但三天里的每一点点都会永远留在心里。学生们意识到士兵们不容易。他们的守边卫国精神值得学习!这将是我难忘的回忆!

初中军训锻炼结束心得感悟篇二

当我离开大连国防教育基地时，不时回头看看，因为我太舍不得离开那儿了，在那里的感想实在是太多太多了。

那一排排队伍犹如大树般站立在操场上，那一声声响亮的口令回荡在每一个人耳边。这是一种考验，这是一种磨练。在军训期间，教官曾说过一句话“流血流汗不流泪！掉皮掉肉不掉队！”这句话说明了一个军人应该严格要求自己，一切以集体为主，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会仔细琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我来说都是一种考验。无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自立自强，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就过去了。在军训的过程中锻炼了我们吃苦耐劳以及独立生活的能力。通过这次军训增强了我们的爱国意识，也让自己多了一份责任感。

记得出发之前，自己还是那么的兴奋，因为终于可以体验自己盼望已久的军营生活了。心里有一种说不出来的喜悦。

初中军训锻炼结束心得感悟篇三

军训对我来说是什么？我觉得这不是高山峻岭，也不是荆棘，而是人生短短的鹅卵石路。你赤脚走在上面。虽然又热又热，但当你回头看时，你会发现你一直在更好地锻炼和成长。

我记得第一次军训。炎热的八月中旬，我被广东警察学院的一位女教官带到操场上。烈日晒得我像烤架上的鸡翅。出汗已经成为我的日常生活。虽然才七天，但是回到家的时候，我已经变成了另外一个样子，黑得我爸妈都认不出我了。脖子也被晒伤了，每次洗澡擦的时候都觉得很疼。

虽然第一次军训很苦，但我还是很感激。在那次军训中，我遇到了一位认真负责的女教官。虽然我不记得她的名字，但我仍然记得她严厉但随和的样子。那次军训，也让我在自己的生活中得到一次训练和一次成长。

这次军训怎么样？这是我第二次军训，虽然还没结束。

束，但我有好多的感谢想说出来。

我对于这次的军训并不排斥，相反，还有点小期待。想到自己三年前的军训就感慨时间过得真快！又想到这次将是最后一次军训，就告诉自己要好好珍惜！

前三天的军训，练的都是基础动作，对正标齐排面，向左转，向右看。带我回味了一次高一的军训。动作虽简单枯燥，可是我却依然会做错。

后来的军训，我被莫名其妙地分配到花样表演队。在这里，我除了接受了不一样的军训――摆图案。更加认识了身边不同专业的人。有建筑学院的陈同学，计算机学院的杨同学，还要土木学院的张同学。休息期间，我们总是互相吐槽自己的专业，比如张同学吐槽自己的专业通宵成为常态。杨同学吐槽java代码打到心烦等等。当然，吐槽归吐槽，训练的时候我们都十分认真！

最后，我想用我们花样的队歌歌词作为结束――享受着军训，最后就不遗憾。

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初中军训锻炼结束心得感悟篇四

初中生要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受初中军训风风雨雨的洗礼。而初中生参与军训生活后，应当自觉对军训产生的心得体会进行总结。你是否在找正准备撰写“初中生军训心得感悟”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！

我今年刚刚上初中，还没有正式上课学校就组织了为期5天的“初中生军训训练”，通过这次军训我有不少的心得体会，对我还没有正式开始的初中生活都有无限的憧憬和动力，我们那位教官给大家留下了深刻的印象，尽管他是一个威严正气的教官，可我们大家都很喜欢他，深受同学们的欢迎。

时光荏苒，转眼间，我就不再是无忧无虑的小学生、初中生了。在此次军训之前，我以为我会很轻松的度过这七天的军训，但令我没想到的是我连第一天都差点儿没能坚持下来。

刚开始看到那些教官的时候，我觉得他们很温和。后来才发现他们并没有我想象的温和，相反，他们都非常严厉，特别是在训练的时候，感觉就像是地狱里来的魔鬼。让我痛苦的是站军姿，刚开始还好，可是没过几分钟，腰就开始酸了，腿也站不稳了，太阳也丝毫不客气。

我相信很多同学都跟我一样，觉得教官像魔鬼，但这只是在训练的时候对他们的看法，在晚上的时候，我看到了他们也有大笑的时候，也有娱乐的时候。

其实我并不喜欢军歌，在此之前听的也是一些流行歌曲或者网络歌曲这类的歌。但是通过这次军训，我爱上了军歌，尽管我不会唱，放不出声音，但我还是很认真的听，使我心灵受到触动的是那首《军中绿花》里面的那句：“妈妈你不要牵挂，孩儿我已经长大，待到庆功时再回家，看望好妈妈”，“远方的战士你不要想家，不要想妈妈”。在这之前，我是不能理解远方战士的苦楚的，甚至觉得他们很可笑，为什么要抛下家人，去到很远的地方，就为了保家卫国吗?没有家，哪来的国。但现在，我却懂得了一个道理：没有国，哪来的家。我记得在唱歌的时候，一个教官对我说：“一池清水会因为一滴污水而变得浑浊，一池污水不会因为一滴清水而变得清澈。”虽然我不知道他是哪个班的教官，但是这句话使我铭记于心。然而军训又何尝不是呢，一个人做不好，或者做错，那么一个班就像一盘散沙，慢慢的就会变成一个越来越大的黑洞。

军训使我懂得了很多，今天过后，还有四天的时间，我一定会认真对待接下来四天的军训，坚持，努力完成这七天的军训。

我，羡慕军人的勇往直前;我，羡慕军人的英勇顽强;我，羡慕军人的挺拔身姿。当一名勇敢的女军，是我从小就有的梦想。

那时，我才五年级，学校正好在征集五年级想要参加军训的同学，我便奋勇报了名。梦寐以求的一天终于来了。

然而军训生活的艰苦是我从来就没有想到的。放学后，操场上就会传来一阵阵响亮的口号声和整齐的步伐声。在军训的第一天，教官就叫我们站军姿十分钟。十分钟——在平常，我们总觉得是一个很短的时间。可是现在，十分钟让我们觉得是那么的漫长。

炎热的太阳，火辣辣地照在我们的身上，汗水从我们的脸颊流到了身体，此时，我们的衣服简直可以拧出水来。“脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方……”教练不时地在警告着我们，使我们不敢动弹一下。唉，要是现在能让我们休息一下，吃根冰棍该有多好啊!我喃喃自语。时间在一分一秒地过去，现在我真希望时间老人能够走得快一点，或者老天爷觉得我们可怜，下一点雨刮一些凉风给我们享用。

由于教练的严格，使我们一次又一次的重复演练，一次又一次的感觉到口干舌燥。终于，有一些同学支持不住了，人开始有一些倾斜了.我也有好几次支持不住想要放弃了，但是我知道这是一次难得的机会，错过了就没有了。所以，每当我快支持不住时，都会在心里默默地念："坚持就是胜利，有志者事竟成……”有时咸咸的汗水会流进嘴里，但是我竟分不清是苦还是咸。时间一长，我的脚底开始发麻，头开始“下雨”。

教官的一声“解散”，大家顿时兴高采烈，纷纷拿着钱跑向校门，去买冰棍。经过长时间的训练，累得大家都坐下来就不想站起来。

然而，我们谁都不会抱怨，更不会去选择放弃，我们将会坚持到底。在这次锻炼中让我们认识了许多，也从而走向了坚强。

军训总算圆满结束了，如果说要用几个词来形容这次军训，我只能说：酸、甜、苦、辣味味俱全。其实，军训付出的是汗水，但收获的却是吃苦耐劳的精神以及坚强的意志。

“嘘--”教官“可恶”的哨声又响了，又要进行“魔鬼”式的训练了。烈日下，纹丝不动的我们如同一座座雕像。而我就如吃了尖椒般，浑身火辣辣的。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就一定会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的。

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到学校里的那句话“我是--人，争为--添光彩”时，我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。

在这短短的六天军训时间里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们的学生加强了集体荣誉感和组织凝聚力，体验到了良好的团队合作精神和灵活应变技巧在今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让学生们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了学生们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天上午和下午学生们都要连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了几天的训练，腰酸背痛不用说了，在生活上更是觉得有很多的不适应。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，大家仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。六天的刻苦训练终于换来了第六天，也就是最后一天。阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

初中军训锻炼结束心得感悟篇五

刚开始的军训生活让我们这些家中的小皇帝、小公主们还能忍受。可到了晚上大家都十分的累了，甚至不想去了。但身为初二的学生这点事不会难到我们的。“要做就做好，做出点成绩来!”我在最累的时候对自己说。我喜欢军队内的生活，大家都能友善相处感情也相当深。对歌十分的好玩，军队内就是以它来娱乐的。所以要十分的珍惜，也十分的好玩。我想父母在见到我时，一定不敢相信他们的儿子已经可以吃苦了，不用万事让他们发愁了，生活可以自理了，不再是家中“小皇帝、小公主”了。

这一切都得感谢我们的教官，学校的老师们。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个辛苦训练的学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。在军训期间，我听教官说过一句话——“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!”这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，以集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。

以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

长达八天的军训，让我明白了一些人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，我们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，我们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练也如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。军训，相信经历过的人对它的反应都是苦、累。

确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到11点多，下午到5点多结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。但是军训结束后，我特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时交谈，以及时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。

初中军训锻炼结束心得感悟篇六

一觉醒来，望着窗外嫩绿的叶子，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，十天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。

做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!

初中军训锻炼结束心得感悟篇七

x教官带领着我们，第一项是训练稍息和立正。马教官站在我们面前，洪亮的'声音回荡在耳边：“两脚脚跟并拢，脚尖朝前大约60度。”说完，不仅给我们做了示范，还手把手地教我们，我不经意的抬起头，发现教官正站在我的身旁，轻声说道：“脚尖稍稍再打开点。”

我的心怦怦直跳，好象怀里正揣着一只不听使唤的小兔子，在四处乱撞。我赶忙将脚尖向外张开一点，挪动脚步，摆正姿势，只听身旁“恩”的一声，心中的小兔子才似乎平静下来，心中好象有充满了信心，按照教官说的标准姿势，挺起胸，抬起头，膝盖靠拢，笔直地站在了那里。几个小时的训练后，一上午的训练也总算结束了。

经过一中午的养精蓄锐，先前还个个叫苦叫累的同学们又生龙活虎。可太阳公公似乎还有和我们作对，火辣辣的太阳光透过稀稀疏疏的树页照在同学们的身上，都热得汗流浃背，大汉淋漓。再看看教官，深色的迷彩服早已被汗水浸得透湿，额头上也布满了细密的汗珠，但他仍然耐心的指导着我们，毫无怨言。

似乎受到了教官的感染，同学们不再叫苦，也不再叫累，身上散发着一股韧劲，训练时也更加认真努力了。“稍息—立正。”同学们专心致志地做着训练，终于，直到下课了，我们虽然拖着一身的疲惫与汗水结束了第一天的训练，但，我想我的心已经充实了，我会更加期待着未来几天的训练，因为在这里，我已经学到或许未来学不到的东西，那就是—坚持与坚毅。

坚持，让人拥有顽强的信念支撑着自己走向终点;坚毅，是勇敢的双翼，让暴风雨里的雏鹰学会坚强，学会奋进拼搏。只有这样，我想我们才会翱翔在属于我们自己的蓝天里!

我们军训的第一天已让我们感慨万分，我相信，我们会在这4天的军训生活中，慢慢成长。

初中军训锻炼结束心得感悟篇八

能够感觉到帽檐已经湿漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，但是估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。

趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。

时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里立刻出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，立刻又下了要坚持到底的决心。

庆幸的是教官好像看透了我的心思，立刻发出了“休息”的命令，整个人就如同一个泄了气的气球。刚才挺直的背立刻弯曲了下来，有一种往下坐的趋势，突然，人机械地停在半空中，腿不能弯曲了，仍然持续着立正的姿势，急忙伸出手去敲敲那没有知觉的脚……耳边又响起轰雷般的吼声：“停!5秒休息时间结束。”哎!又是新一轮的姿势定形。

经过一个小时的漫长等待，军训会操比赛结束。“……第三名是……”喜悦涌上心头，莫名的.感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的不是很好听，虽然我们唱得有些走调，但是这歌声清晰地留在我的回忆里，因为团结就是力量!团结让我们这56个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这四天流尽的汗水转变为可喜的收获。

在艰苦的军训中体会到乐是我的收益。高中三年的学习就像是一座防守坚固的城堡，苦中作乐则是我的武器。

初中军训锻炼结束心得感悟篇九

从7月15日开始为期五天的`军训活动在操场上顺利地拉开了帷幕，自此掀开了我们军事夏令营生活的新篇章。

回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，曹教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。

俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去应对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生应对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通潜力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

初中军训锻炼结束心得感悟篇十

六天军训虽短，却给我们上了初中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。

第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。

初中军训锻炼结束心得感悟篇十一

顶着骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来大学的列车，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在以前参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，但是不能掉以轻心。

军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位。说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到教官沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神。

当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的副班长，协助班长进行一些组织、训练工作；被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示xx连的精神面貌。在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。

对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。

转眼，短暂的军训即将过去。在这些天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持。感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！

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初中军训锻炼结束心得感悟篇十二

以前我对于军人的了解仅止于电视上的报道或许老师的口头描述，从来没有在现实生活中真正的看到过一排的军人穿着挺直的军装站在眼前的样子，这次的军训实现了我一直想看的心愿，当那些教官一个个出场的时候，我的内心很是激动，看着他们神情肃穆、身体挺得笔直，操场上都能听到暗暗的吸气声。我第一次看到那一排排的军人，心中真的感到很激动和隐隐的自豪，因为这是中国的军人，能给我们安全感的军人，这些都是我在课本上看不到的也感觉不到的情感。

这次军训虽然时间只有一个星期，在这期间我学会了很多，思绪也是感慨万千的'。我从小就不爱运动，平常能坐着就绝不会站着，放假的期间我也不爱出去玩，最大的兴趣爱好就是坐在家里看书，一看就是一整天，所以导致我在运动方面是不给力的。这次的军训最主要的就是体能训练，无论是站军姿也好、慢跑、踢正步也罢，都是有关体能方面的训练。我在军训的第一天，站了20几分钟的军姿，我就感觉我坚持不下去了，但是看到周围的同学虽然也别晒的满头大汗，却也是咬牙坚持着，我是个倔脾气的人，别人能坚持的我也能坚持，所以我就算再怎么觉得累，我也一直坚持着。这一坚持下来，所带来的显著的成果是我没有想到的，我在军训期间一天比一天轻松，站军姿一天比一天的时间久，也感觉到我好像精神面貌好了不少，也没有以前那么容易感冒了。这是军训带给我最直接的改变。

军训除了体能训练之外，还会有相关的理论知识的讲解，也会在晚上休息的时候放一些相关的军人题材的纪录片给我们看，让我们更能直观的了解到中国军人的可敬可爱之处。我也从中深刻的感觉到军人的坚强意志和不屈的信念。

军训的七天时间一眨眼就过去了，但是军训所带给我的深刻的体悟和心得却是我以后都要记住并学以致用的东西，对我之后的学习和生活都有很宝贵的意义。

初中军训锻炼结束心得感悟篇十三

今天，是我们从暑假中清醒过来，开始在中学军训的第一天。

当站在台阶处的总教官结束讲话时，这意味着这五天充满挑战的训练已经开始。带领我们训练的教官是个壮小伙，年龄不大，但在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还挺爱笑的，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更可爱。但是，教官对我们的要求还是挺高的，该严肃的时候得严肃，该做好时就一定要做好，如果大家不努力，他就会批评我们。大家的动作不规范，他就一而再、再而三地示范给我们看，直到我们做好这个动作了，或者这个动作比刚才进步了一些，他才会欣慰地点点头。

中途休息时接到总教官的一项任务，那就是“全民大pk”!这个环节的主要内容就是喊出各自的队名、口号，以及队形展示。

总教官任务一宣布，各队就回到自己的场地开始排练。不过，我班在排练的过程出现了一些小小的插曲。整理队形之后，教官突然对我们说：“大家现在想一下，我们的队名应该叫什么。”这个问题突然问倒了我们，大家冥思苦想，过了好一会儿，教官开始发问我们是否想到队名了。“没……没有。”同学们小声地说。“那我们就叫‘丑小鸭’吧。”当教官说完后，底下的同学窃窃私语，好像在对这个决定发出反抗，但却没有人有更好的意见。“好的，既然没人对这队名提出异议，就这样吧。”教官说道。“不不……不行。”底下的同学发出了异议，“怎么?你们有意见?”教官又说道。“对。”“可是，要叫什么呢?”教官见我们这么不待见这个“丑小鸭”，又给了另一个称号“野狼”。“教官这个不错。”一位同学发声。“那好，就这样定下来了。”之后，教官又指导我们排队形，教我们喊口号，通过训练，总算完成了一系列的难题。很快进入了pk环节，我在心中默念，“嗯，我一定要加油，千万不能出错!”台上的总教官先进行了一会儿的操练，好让我们不要在待会儿输了一种团队的气势吧。

开始“pk大赛了”大家都来势汹汹，好像是见仇敌一样，恨不得一口咬下对方的猛兽一般。首先是高一年段，他们的气势如同广阔的草原，声音如同洪钟响起的那样大。但在我们喊出口号时，因为团队不和谐，很多同学声音不响亮，致使被碾压下去。

初中军训锻炼结束心得感悟篇十四

尊敬的教官、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是xx班的xxx，军训到现在告一段落了，我想说的是大家真的很棒，我自己都没有想到自我能够坚持这么多，其实在一开始的时候我是很抗拒的，因为我也听说了军训的苦，军训的累，其实这些都是让我抗拒的一些原因，但是回想一下自己过去这么多年没有用心，尽力的去做过一件事情，内心也是很遗憾，当然这些不能是作为不肯军训的理由，迈入的大学我们的一切不能欧再中学那般没有计划，我们一定要稳住自己的心态，在一些事情面前不能太过于张扬，其实这次的军训就是在打磨我们，经历了高中的生活，在学校一直都很是坚定，这些都是我们要思考的事情，来到了大学就要让自己更加优秀，学校的苦能够吃，那么军训苦也不是问题，现在军训的结束，大家身心也放松了很多，我觉得军训的优点一定要继续发扬。

不能说自己一定要在什么时候做什么事情，只是说在这个时候都能够做到一定的程度，这些都是我们要去实现的东西，这次事情都是可以理解的，在生活当中这类事情一直在发生我觉得没有什么事清是不能够解释的，这次军训让我感受很多就是一种拼的精神，在过去按的学习当中这是我不曾感受到的，在军训当中我们一直在想着怎么能够做的更加舒适，这次的训练就是一次对我们内心的锻造，不是在任何时候任何地方都能够安逸的，在军训当中就一定要明确自己，这次事情不是那么的简单，我只觉得我么一定要知道自己的方向，给自己一个机会，这次的军训就是这般，我给了自己足够的时间足够的信心，在十几天的训练当中慢慢的在打磨自己，也许这种效果不是一时之间能够看到的，但是这就是我最想做的事情。

军训是团结的'，只有在集体当中队伍当中团结同学，团结队友，我们做事情才会事半功倍，训练就是这般，团结的时候我们训练起来总是很轻松，没什么难度，做一件事情其实很多时候一个人的力量是显而易见的，我们每天在一起训练，一人做错全体受罚，有的时候我也把这理解成一种团结，开始的时候会有些许的抱怨，后来也知道了在工作生活当中只有顺着自己，只有在学习生活当中我们要继续做好，这些都是一些很明智的选择，军训现在结束了，我心中很多想说，我相信大家也体会到了军训的乐趣，那种特殊的感觉，真的很好，很美。

初中军训锻炼结束心得感悟篇十五

开始军训已经有九天了，大伙都已经十分疲惫，但为了在最后的阅兵式上的一展风采，不枉军训十四天，大伙都情绪高涨，积极参加练习。

仔细想想军训还只剩下五天的时间了，不可以不感到时间的短暂，所以更应珍惜下面的每一天。

大家五连在全营已小有知名度，有很多教官问大家的陈连长有哪些练习的秘诀，陈连长回答他们：没什么秘诀，就是一遍一遍的认真练习。的确，大家整齐划一的队列是一步步正步踢出来的。“付出多少就收获多少”是永恒的真理。极凝练也极朴素。不管做啥只有踏踏实实做好一点一滴，才能获得成功，这毫无疑问。

到目前为止我已经经历了很多次军训：三年级参加的校训，小学四年级参加的驻训，初中一年级参加校训，高中一年级参加校训，高中二年级参加驻训，目前又以经参加了九天的校训。在这么多次的军训中，我所学习的内容是一摸一样的。听说别的学校的军训弄了很多花样项目，可我还是感觉看上去枯燥无味的队列练习最有意义，由于它最基础，最能磨练人。

学生军训的目的就是磨练意志品质。我深切的感受到小学、初中、高中和目前，每次军训我都有非常大收获，都有非常多提升和进步，昨天看了五十周年国庆阅兵时的录像，我更深切的领会到最容易，基本的军训技术——队列，是最能体现一只队伍素质的。

由此我想到交大过去的校长唐先生大的一句名言：欲做第一等学问，收获第一等事业，必先砥砺第一等品行。不论以后大家做啥，获得成功的秘诀都是共通的，即第一踏踏实实的做人，做一个大写的人。

感激军训给了我如此的机会，训练自己，磨砺自己，升华自己。最后用一句话勉励自己：军训思来苦后甜，人若励志趁少年!

初中军训锻炼结束心得感悟篇十六

近日，经过一个月的不懈努力，我所在的大学军训终于圆满结束。回顾这一个月的军训经历，我不禁感慨万分。军训不仅让我体会到了军人的严格要求和训练的艰辛，也激发了我对军人精神的向往。在军训结束之际，我不仅获得了军事素质的提高，也收获了许多宝贵的心灵感悟。

首先，军训让我深刻体会到了纪律的重要性。从第一天起，我们就被要求按时起床，按时吃饭，按时集合。军训期间，我们时刻感受到严格的纪律约束，这种纪律不仅是我个人遵守的责任，更是保证集体行动顺利进行的基础。在军训的过程中，我意识到只有严格遵守纪律，才能保证任务的顺利完成。这种纪律要求不仅仅体现在我们的行动上，更需要在思想上时刻警醒自己，以严格要求自己的思考和行为。军训结束后，我深知纪律的重要性，也会时刻强调自己的自律能力，使之成为我的一种习惯。

其次，军训让我体会到了个人的潜力和自信的重要性。在军训期间，我们不仅要完成日常的训练任务，还要参与军事理论的学习和实战演练。尤其是在实战演练的过程中，每个人都要全力以赴，发挥自己的潜力，展示自己的技能。军训让我意识到，只有在压力下发挥个人潜力，才能更好地完成各项任务。只有对自己充满自信，才能在困难面前保持乐观的心态，勇往直前。军训结束后，我意识到个人潜力的重要性，并将在以后的学习和工作中充分发挥自己的潜力，做到最好。

再次，军训让我对团队合作有了更深入的理解。在军训期间，我们始终要团结一致，共同努力，才能完成各项任务。在集体训练和实战演练中，我们要相互配合，相互支持，才能做到有条不紊的行动。军训锻炼了我的团队合作意识和能力，让我明白了团队的力量是无穷的。每个人的付出和努力都是为了整个团队的荣誉和目标。军训结束后，我会更注重团队合作，懂得倾听和沟通，积极参与团队活动，共同实现更大的目标。

最后，军训让我更加珍惜时间和生活。在军训期间，我们没有太多的时间休闲和娱乐，每一天都被安排得十分紧凑。军训为我提供了一个宝贵的机会，让我认识到时间的珍贵和生活的宝贵。在有限的时间内，我们要合理安排自己的学习和生活，充分利用每一分每一秒，做有意义的事情。军训结束后，我更加懂得珍惜时间，充实自己的生活，追求更高的目标。

回顾一月的军训经历，我不仅提高了军事素质，也收获了宝贵的心灵感悟。纪律、个人潜力、团队合作和时间的重要性，这些都是我在军训期间体会到的深刻真理。军训结束后，我将会把这些感悟应用到以后的生活和学习中，并成为我成长的动力。

初中军训锻炼结束心得感悟篇十七

今天上午，我怀揣一种好奇的心理来到学校，因为我们刚刚升入初中的学生要军训__周，对于在小学从来没军训过的我，根本不知道军训到底是什么样子的，我总是听别人说军训特别苦，可是我想了想军训是为了我们能够学习解放军叔叔坚强的意志和吃苦耐劳的精神，勇于战胜天热、口渴、疲劳。所以我觉得吃点累也是对我们有好处的。

我走进教学楼，进了班级，只见同学们身穿白衣、白裤、白鞋，每个同学都显得特别精神，好像对军训充满了信心，就这样，我们认识了一位新的教官，他姓_，我们都叫他_教官，他天天带我们练习队列，我们都很尊敬他。

吃过午饭，又开始了下午的军训，下午是我校的体育老师教我们学校的校操，老师一步一步的教我们，“12345678”口号声在校园里回荡，老师累的满头大汗，口干舌燥，我们只有好好学好好做才能对得起老师了，我们全体同学全都认真的做好每一个步骤，最后老师夸我们都是聪明的孩子，我们高兴极了!

通过了这一整天的军训我明白了一个道理：吃苦耐劳并不难，难的是怎样学会吃苦耐劳。最后我希望在接下来的__天里我们的军训顺利!

初中军训锻炼结束心得感悟篇十八

今天是第一次站那么久的早晨，30分钟，学校要求每个连在太阳下站军姿，军姿，看似简单，实则站久了，站对了是需要很强的基本功的。

头微微上扬，脖子尽量去贴衣后领，背挺直，身体微微前倾，将重心放于前脚掌，收紧两腿并挺直，两臂下垂，双手大拇指紧贴食指第二关节处，并紧贴两腿裤缝线，两脚后跟紧靠，并呈60度角分开，后背收紧向外扩。开始还可以坚持，但到后面，脚底板便开始逐渐酸痛，背挺得想放松一下。腿有些抽筋，不自觉的想弯一下，逐渐松懈了下来。教官说：“背挺直!”同学们又作起了筋骨，咬牙坚持，谁动了一下就要加5分钟。

身上紧贴着被汗浸湿的迷彩服，汗水从头顶一直淌到嘴中，但是，我们不能动!要坚持!还有最后5分钟!同学们笔挺的影子在阳光下是那样坚毅。

这样的训练锻炼了我们的意志，我为四连的同学们感到骄傲!

初中军训锻炼结束心得感悟篇十九

军训是每个大学生都会经历的一段特殊经历，对于即将踏入高校的新生来说，军训不仅是一次体验军人生活的机会，更是一次磨砺意志、锻炼自律的重要阶段。经过一个月的辛苦训练，我深刻感悟到军训对于我终身的影响，不仅在体能方面取得了明显进步，更在态度和价值观的塑造上得到了深化。

第二段：战胜困难的坚毅精神。

军训期间，我遇到了许多困难和挑战，尤其是对于体力较弱的我来说更加不容易。然而，每当我想要放弃的时候，指导员总是鼓励我坚持下去，并给我正能量的支持。通过这些经历，我学会了坚韧和毅力，认识到只要有足够的决心和恒心，就可以战胜任何困难，这将会对我未来的学习和事业带来很大的帮助。

第三段：集体荣誉的意识和团队合作精神。

在军训中，我们每个人都是一个整体，我们一起面对挑战，一起努力前进。在集体的荣誉感的激励下，我学会尊重他人，乐于助人，懂得了团队合作的重要性。无论是在队列训练中，还是在各种团队活动中，我们必须密切配合，互相支持，这种团队合作的精神将会影响我未来的人际关系和工作中的合作。

第四段：培养自律习惯的重要性。

在军训中，严格的规章制度和训练计划要求我们必须按时起床、按时听课、按时完成各项任务。这种要求锻炼了我们的自律意识。通过这一个月严格的军训生活，我养成了按时作息的习惯，学会了自我管理，这对于我今后的学习和生活都是非常重要的。

第五段：军训对于身心成长的影响。

军训不仅是一次体能上的锻炼，更是对于我们的心理承受能力的考验。在激烈的锻炼和压力下，我变得更为坚强，面对困难和挫折有了更好的心态和处理方式。同时，在与指导员和战友们的相处中，我也提高了自己的沟通和协调能力，这些都将对我今后的发展产生深远的影响。

总结：

通过军训，我学到了很多东西。它不仅帮助我塑造了坚强、自律和团队合作的品质，还让我认识到只有通过不懈的努力和奋斗才能获得成功。军训结束了，但我会将军训期间学到的这些重要的品质和价值观继续保持，并应用到我的学习和生活中去。

初中军训锻炼结束心得感悟篇二十

所有事情都有结束的时候，为期七天的军训在一个大雨天里结束了。

原本定在最后一天的汇报演出因为一场大雨的不期而至而取消了，但是我们对军训的热情却没有因为这场雨而降低。没有再到操场上集合，而是在此来到了报告厅，这个军训开始的地方，这也算是从哪里开始就在哪里结束了吧。

我们的队列汇报表演取消了，但是教官们却准备了很多节目。教官们脱下了帅气的军装，换上了早就准备好的迷彩服，不变的是教官们的帅气，已久的是教官们整齐划一。

一个个极其标准而又不可思议的动作讲台下的同学们震的目瞪口呆，下面的掌声、叫好声此起彼伏、震耳欲聋。

教官们被分成了两组，分别进行军体拳的表演。分解动作看的是力度和标准程度，总教头在一旁喊号，依旧不变的是他那洪亮的出奇的声音。教官们在每个口号后都像机器人一样做着统一的动作，一顿一停，没有丝毫多余的动作。连贯动作看的是速度和整齐度，另一组的教官们同样是十分标准，几个人排成一排，就像是一个人在做着动作。虽然由于场地的问题出了一点小的瑕疵，不过也不影响教官们的表演。

下一个环节就是精彩的双人对打了，顾名思义就是两个教官一组，进行实战对攻。精彩程度就可以想象了。不过夜真为教官们捏一把汗，生怕他们出什么状况，因为那些动作都是十分的危险，不是练过很久是不可能做的出来的。对战环节的最后，是以总教头的以及惊世骇俗的一记掌劈结束的，看起来没什么，不过也算得上是最危险的一招了。

最后到了演出的高潮，每个班在教官的带领之下同意演唱一首歌曲。我们当然还是那首“过得硬的连队过得硬的兵”，其他班也是不落下风，纷纷拿出本班最好的水平，近乎疯狂的拉着歌。

这七天的军训在窗外的雨声中结束了，七天的军训在我们的汗水中结束了，七天的军训在我们的笑声中结束了，七天的军训我们的歌声中结束了。