总结是提高工作效率的有效途径之一。对于不同的领域和情况，写总结可能需要遵循不同的方法和技巧，因此需要充分了解所要总结的内容和目的。下面是一些优秀的总结范文，希望能够给大家提供一些写作思路和参考。

于丹的百家讲坛心得篇一

我们班一起看了这个节目，感觉挺精彩的。因为《百家讲坛》是一个老少皆宜的节目，在这里，教授们发表幽默生动的演讲，往往让我们在快乐中获得知识。

之前看过《百家讲坛》系列电影，是《跟司马懿学管理》，主讲人是赵玉平。其中两个故事给我留下了深刻的印象。

“空城计划”的故事大家都耳熟能详。别人看这个故事，只夸诸葛亮机智勇敢，谁能想到站在司马懿的角度去想。从这件事可以看出司马懿的`谨慎。因为害怕诸葛亮的埋伏，他和他的十五万大军就被区区两千多人吓跑了。这足以说明司马懿的谨慎。如果他不是100%确定，他绝不会冒任何风险。如果从现代的角度来看，你就是一个普通公民，整天靠死亡工资生活。积累下来的钱要么存银行，要么买国债，连房子有时候都怕贬值。相反，有敢于投资的人，他们只占社会的一小部分，宁愿破产也不去争取。这样的人要么跌入人生最低谷，要么一举成为社会成功人士，这样的人敢于冒险。司马懿现在是一个胆小怕事的普通公民。当他听说诸葛亮的实际实力时，他就像一个拒绝投资的普通公民。当他听说他拒绝投资的东西现在可以赚一大笔钱时，他的肠子都懊悔了。

司马懿还有一个特点，就是能忍。《三国演义》中的故事是这样的：诸葛亮为了激励司马懿出征，送来了女装，司马懿的部下纷纷要求出征，但是司马懿忍住了，等到诸葛亮死了，司马懿才松了口气，大胆出兵进攻。同样，从现代的角度来看，司马懿是一个能做大事的人。他能伸能缩。有时候可以有男人的阳刚之气，有时候可以装孙子，等你积蓄了足够的力量，一拳就把你打倒在地，反咬一口。这种人可以用“心狠手辣”来形容也不为过，但正是这种人和司马懿一样心狠手辣，灵活变通，才是当今社会干大事的人。

《百家讲坛》是一个精彩的节目，它让我们获得知识，成为人类。我爱看《百家讲坛》。

于丹的百家讲坛心得篇二

今天看了赵玉平教授的《百家讲坛》《向司马懿学习管理》的(1、2、3)篇文章，受益匪浅。在这里，我知道司马懿的足智多谋，谨小慎微，不马虎，对人有耐心，用兵不慌，思维缜密，沉着冷静。对待领导谦逊尊重，是曹操和曹植高度重视的。因为工作认真细致，懂天文地理，所以不断升职。他曾经像房子里的水管，现在像房子里的顶天立地的栋梁。真的是“以前靠着墙，现在靠着房子站着”！

他不仅很会用兵，还能猜透别人的想法，无所不用其极。所以打了很多胜仗，霸气十足。用一个词形容他的性格真的很完美：冷岳狼。而且，在演讲室里，我知道，他的脖子可以转180度！你可以仰着头向前走。我也知道曹操怕有人杀他，就在梦里假装杀人！事情是这样的：曹操当了丞相很兴奋，但又怕晚上有人来这里杀他，就对部下说：“不知道最近得了什么病，经常做梦梦见自己杀人！”一天晚上，当他睡觉的时候，他的人盖住了他的'被子。他听到一个声音，用“刷”的一声拔出剑，用刀砍下了那个人的头。第二天早上，他看到自己杀死的那个人，还在装模作样，就问别人：“谁杀了我弟弟！”别人都说他是自杀的，他就跟他们说没办法，他做梦都会杀人。这给别人做了榜样，让别人不敢靠近他，充分体现了曹操多疑的心。

教室里的一切都很合理。我要去看。拜拜！

于丹的百家讲坛心得篇三

编辑：山间溪流作者简介于丹，北京师范大学教授，中国古代文学硕士、影视学博士。

北京师范大学艺术与传媒学院院长助理、影视传媒系系主任。教授“中国古典文学”、“影视学概论”、“电视理论思潮”等课程，参加“北京师范大学影视艺术学科基础教程系列”教材和“中国影视美学丛书”等大型理论工程的`编著工作。曾获得度北京市优秀教学奖、中国宝钢教育基金优秀教师奖、度北京师范大学励耘奖、北京师范大学十佳优秀教师奖等多项奖励。出版《形象品牌竞争力》等专著多部，在《中国社会科学》《文艺研究》《现代传播》等重要学术刊物发表专业论文十余万字。

知名影视策划人和撰稿人。为中央电视台《东方时空》《今日说法》《艺术人生》等50个电视栏目进行策划，现任中央电视台新闻频道、科教频道总顾问，北京电视台首席策划顾问。

第一部分庄子何其人(1)。

第一部分庄子何其人(2)。

第一部分庄子何其人(3)。

第一部分庄子何其人(4)。

第一部分庄子何其人(5)。

第一部分庄子何其人(6)。

第一部分庄子何其人(7)。

第一部分庄子何其人(8)。

第一部分庄子何其人(9)。

第一部分庄子何其人(10)。

第一部分庄子何其人(11)。

第一部分庄子何其人(12)。

第二部分境界有大小(1)。

第二部分境界有大小(2)。

第二部分境界有大小(3)。

第二部分境界有大小(4)。

第二部分境界有大小(5)。

第二部分境界有大小(6)。

第二部分境界有大小(7)。

第三部分感悟与超越(1)。

第三部分感悟与超越(2)。

第三部分感悟与超越(3)。

第三部分感悟与超越(4)。

第三部分感悟与超越(5)。

第三部分感悟与超越(6)。

第三部分感悟与超越(7)。

第三部分感悟与超越(8)。

第三部分感悟与超越(9)。

第三部分感悟与超越(10)。

第三部分感悟与超越(11)。

第三部分感悟与超越(12)。

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于丹的百家讲坛心得篇四

在现在社会中，所谓的孔孟、老庄已经离人们越来越远，圣贤与经典也逐渐模糊，纷繁世界的庸俗烦琐和思想的高贵纯粹似乎缺少了一些必要的链接。而于丹教授以白话诠释经典，以经典诠释智慧，把两千多年前的论语用一个现代人对社会，对生活，对人生的感悟演绎出来，灰色的孔子一旦链接了这个多彩的世界，催生而出的是一种纯粹的积极的态度，是道德品性、情感智慧的升华。读于丹说论语，让我领略到的就是这样一种智慧，是对自己的得失缺憾的正确对待，是对身边朋友的理智看待，是一种心态，一种融入在现在社会中的理性道德。“每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。”于丹给我们讲述的《论语》的精华之一，就是告诉我们，如何用平和的心态来对待生活中的缺憾与苦难。人首先要能够正确面对人生的遗憾，不要纠缠在里面，一遍遍地问天问地，这样只能加重你的苦痛。第二个态度是，要尽可能地用自己可以做的事情去弥补这个遗憾。一种遗憾，可以被放得很大很大，放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了。”承认现实的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足，这就是《论语》告诉我们对待生活缺憾的态度。

人们常说，在家靠父母，出门靠朋友。社会环境中朋友是最重要的，从你的朋友身上可以照见自己的影子。其实人这一生有什么样的朋友直接反映他是一个什么样的为人，好朋友就是一本书，他可以打开整个你的世界。我们经常说物以类聚，人以群分。什么样的人你只要观察他的社交圈子，从这样一个外在环境是可以看到他自己内心价值取向。那么什么样的朋友对我们来说才算是好朋友，好朋友的标准是什么，会给我们的生活事业带来什么样的帮助；什么样的朋友算是坏朋友，会给我们的人生带来怎样的影响，我们又如何来分辨好朋友和坏朋友呢？于丹教授在讲论语时，谈及交友就有非常明确的标准，谓之，益者三友损者三友。也就是说，好朋友有三种，坏朋友也有三种：友直、友谅、友多闻，益矣；友偏辟、友善柔、友便妄，损矣。友直就是说要为人正直，要坦荡要刚正不阿，一个人不能有谄媚之色，要有一种朗朗人格，在这个世界上顶天立地，他的人格可以映校你的人格，他可以在你怯懦的时候给你勇气；他可以在你犹豫不前的时候给你一种果断，这是一种好朋友；友谅，也就是宽容的朋友，其实宽容有的时候是一种美德，他是这个世界上最深沉的美德之一，我们会发现，当我们不小心犯了过错或者对他人造成伤害的时候，有时候过分的苛责还有一种批评，都不如宽容的力量来得恒久。其实有时候最让我们内心受不了的是一个人在忏悔的时候没有得到他人的怨气反而得到淡淡的一种包容，所以有一个好朋友，他会给我们内心增加一种自省的力量；宽容的朋友不会使我们堕落或者更多的放纵自己反而会让我们从他人的内心包容上找到自己的弊病，找到自己的缺失。所以宽容的好朋友，是一种做人的情怀，是我们在失落时需要的关怀，是黑暗中所需要的光明。友多闻，就是见多识广，学识渊博的朋友，当你在这个社会上感到犹豫彷徨有所踌躇的时候，到朋友那里以他的广见博识为你做一个参考，来帮助自己做出选择。知道了三种好朋友，同时，还有三种坏朋友，叫做友偏辟、友善柔、友便妄，这是三种什么人呢？论语告诉我们，第一种坏朋友，友偏辟，就是指性情暴躁的朋友。我们在生活中可能会遇到一些情况，当你还需要理智判断的时候，你的朋友却先自盲目下定了结论，这种暴躁的朋友往往因为盲目的激情影响你的判断，让你做出可能永远无法挽回的后果。第二种叫做友善柔。跟第一种相反，是说那种脾气特别优柔寡断的朋友。要知道，现在的生活节奏很快，竞争激烈，很多时候，机遇在我们面前只是一晃而过，你必须果断的去把握它，而善柔的朋友往往干扰了你的'思维，使你犹豫不决，这种朋友总是让你错失良机。第三种，也是最坏的一种朋友，友便妄，就是那种不择手段来谋取个人利益的小人。他们往往会打扮出来一副善良的面孔，来博取你的信任，直到你发现被他利用，而这时往往你已经付出了惨痛的代价。

其实，交什么样的朋友，怎样与朋友相处，考验的是我们的眼光和智慧，我们读论语，听于丹讲论语，从中学习到的是一种审视、明辨的能力，是宽容、不为己甚的态度。选择一个朋友就是选择一种生活方式，而能够选择什么样的朋友，先要看自己配交什么样的朋友，自己站在一个什么样的人生坐标上，只有明确自己的修身养性才是交到好朋友的前提。论语是道德与智慧的凝结，他是一个循循善诱的老师，又是一个正直、坦率、宽容的朋友，它是一个映射着我们道德情操、品性修养的镜子，让我们在生活中找准自己的方向，多一份艺术和智慧，多一份清醒与闲暇，多一份享受生活馈赠的心情。

于丹的百家讲坛心得篇五

于丹写的《庄子心得》是今年的热销书，在局里还没为我们买这本书之前，就已经因为喜欢它而买了一本，并且还象学生时代遇上喜欢的书时一样，买回来就立刻为它包上了封皮。虽然社会上对于丹这位热点人物的争议至今还没有个明确的论断，但我觉得至少她之所以能够成名，亮点就在于因其能用通俗易懂的语言为现代社会忙碌的人们解读庄子、孟子等这些名家的名着，而所谈的人生道理又十分能打动人心。她通过这种方式既普及文学知识增强人们的古典修养，又诠释人生启发人们的心智，有何不好?即使有解读不到位或失误的地方有“文化快餐”之嫌，但总体来说，我认为还是瑕不掩玉的。

喜欢这本书里说的一段话：“一个人的生活完全是可以由态度来改变的。一个人先天的性格、后天的机遇、固有的价值观，最终会决定自己的命运”。

一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。佛说，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生，说的是一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实。

不同价值观念的人，在经历相同的事情时，会得到完全不同的人生感悟。对人生的感悟如是，对命运的把握亦如是。命运是个客观的东西，不一定完全依附于机遇。其实，你自己有什么样的价值观，就会决定你的取舍，决定你的命运。

于丹在《庄子心得》中还写道：“名利二字，是多少人一生的追求。但是，要想真正感悟庄子逍遥游的境界，就一定要能够超越名利。而有一个淡泊的心态，是超越名利的基础。”

闲暇时，我常常会这样想，生活中有许多如意或不如意的事，如同一杯白开水、一杯饮料、一杯咖啡，有人嫌它平淡无滋味，有人喜欢它够爽够刺激，有人说它苦中自有香味。每个人的'生活都不一样，但每个人心中都有着许许多多的愿望，美好的愿望不能实现成为理想，邪恶的愿望得不到满足便成为贪念。

想起警示教育片中那些官们，其中不乏聪明有识之士，有些更是妇孺皆知的风云人物。他们平地而起靠着才智、努力和机遇一步步走上高位，曾让多少人艳羡不已。他们心中明知付出的代价会有多大，明知一生前途一世英名将毁于此，却如赌徒般把自己作为赌资全身押上，如飞蛾扑火一去不回头，原因何在?又怎是一个“贪”字能够了得?!我认为最根本的，还是心态使然，是他们心中的许许多多不平衡在作怪。

因为觉得自己比别人付出的多而得到的太少，因为看到自己的仕途已“结构性封顶”而下半辈子却还没做好打算，因为虽为高官政治地位高工资收入却比不上身旁的一个个老板，于是利用手中的权力昧着良心为自己为家人为身旁的人谋私利，不惜冒险以身试法去违反党纪国法，心存侥幸只想一旦“安全降落”便是天知地知你知我知的事情，哪想到到头来两手空空身陷囹圄才感受到自由多可贵，原已拥有的一切有多珍惜!

因而，究其原因是心态彻底颠覆了他们的生活，决定了他们的命运。而在我们每个人的工作生活中，又何曾没有过这种心态上的不平衡呢?有些人习惯于抱怨生活，抱怨工作，抱怨同事……为何同在一个单位他的工作岗位比我轻松而我却总有那么多做不完的事?为何别人上班比我轻松工资奖金不少拿却还总得到领导的赏识?为何别人比我资历浅比我年龄轻却比我升职升得快?……等等诸如此类，林林总总不如意的事情总是太多。我想，有了这许许多多心态上的不平衡关键还是要看自己如何去承受，如何去对待。

世界万物没有绝对的对与错，更没有绝对的公平与合理。当你面对你所不愿意面对的人或事，你是该抱怨还是该坦然面对呢，这完全在于你的心态。一个好的心态是，无论对于什么事物，我们都应该承认存在有其合理之处，反省一下自己付出了什么，如果的确不是因为自己的问题，那么该是怎么去解决问题了。是光抱怨，还是付诸于行动，来改变现状呢?其实我们也发现，但凡习惯于抱怨的人，往往都是行动的矮子，都很难有所作为。一个积极心态的人是应该勇于面对一切，不断调整自己，不断使自己适应这个社会，只有这样，你才能更好的发挥自己，提升自己。

拥有一颗善良感恩的心，用一种甘于承受、甘于孤独的心态去面对一些工作和生活中的不如意和琐碎，摆正心态，善于感悟，才能把握住自己的人生方向;才能明辨是非，让自己不会变得偏激，不会变得过于计较患得患失;才能及时反省勇于弥补自己的不足，在前进的道路上走得更好、更远。

劳动保障工作需要我们拥有一颗全心全意为人民服务的勇于奉献的心。奉献，是一种不图回报、不讲好处的无私高尚的道德境界，它所蕴涵的精神价值是至高无上的，它的基石是我们劳动保障人首先要拥有淡泊高远、为民谋利的良好心态。在我们的党员队伍中，不知涌现出了多少个像雷锋、焦裕禄、孔繁森、牛玉儒、郑培民、任长霞等闪亮的名字，他们是先进共产党员的杰出代表，在他们身上闪烁出来的最可贵的就是“无私奉献”精神。他们在平凡的工作岗位上，心中时刻装着老百姓，兢兢业业工作，勤勤恳恳做事，充分体现出乐于奉献的优良品质，因而得到社会的认同，得到人们的尊敬和爱戴。

心态决定人生。我想，在我们每个人的心里，都有着一根墨线，对人生，都有着自己的选择。

于丹的百家讲坛心得篇六

今天看了一百个论坛，主要讲的是李世民在贞观统治下的登基。当时汉高祖统治时期，李渊皇帝治国有方。当时整个国家晚上都是上上下下的，没有道路的痕迹。

这时，李世民开始夺取王位。他的第一步是给齐王和齐王做手术。他设计了一个在玄武门杀死齐王和齐王的计划。这就是所谓的玄武门政变。当时皇帝为什么不惩罚李世民？因为他的名声太高，杀了他会引发全世界的骚乱。杀死齐王和太子后，派他的一个将军去找皇帝要兵权。当时皇帝正和几个大臣划船。当他看到一名武装士兵向他走来时，他吓坏了，明白了这个人的'目的，但皇帝假装平静地问他：你在这里干什么？这个人说外面生活很乱。请将兵权交给秦王，让他统一安排，听从他的指挥。他旁边的两位部长也为李世民说了好话。皇帝别无选择，只能支付兵权。

于是，他放弃了王位，因为兵权是当时的一切，所以李世民自然成了皇帝。当李世民成为皇帝时，有不同的意见。有人说他篡位，有人说他继位。历史书就是历史书，说的方式就属于说的方式。我认为李世民做的是错的。因为他不应该为了自己的利益杀了自己的兄弟囚禁自己的父亲。虽然他达到了目的，但他失去了兄弟和父亲的感情。

百家讲坛一直是我最喜欢的专栏。从纪连海的《正说和珅》到易中天的《品三国》。这些天，我一直在关注于丹教授的《论语》。《论语》是一本记载孔子及其弟子言行的书。孔子说，人要有人格的尊严。他不主张怨天尤人。因为什么时候？他也不提倡以德报怨。他说这是浪费。是浪费生命。试想，人家很对不起你，你却还背负着屈辱的负担，在那里对别人宽容和耐心，会让那个人觉得你可以被欺负。这会让那个人看不起你。你要用你公正开放的性格，既不道德也不怨恨，把自己有限的情绪保留在最有用的地方。因为生命有限，所以生命也有限。光明正大才是你应该做的。于丹教授向每个人完美地解释了孔子的文言文。人很容易理解生活的真相，她讲的人生哲学才是我们需要知道的。于是我认真做了笔记。

于丹的百家讲坛心得篇七

百家讲坛是一档深受欢迎的文化类节目，在过去的十几年里持续播出，让观众们领略到了博大精深的中华文化。作为一个忠实观众，我从这档节目中受益匪浅，不仅对历史文化有了更深入的认识，还对我个人的人生观、价值观产生了积极的影响。以下将从节目内容、主讲人魅力、文化传承、知识普及和情感共鸣五个方面来阐述我在百家讲坛中的收视心得体会。

首先，百家讲坛的节目内容深入浅出，涵盖面广。这档节目以历史、文化为主题，每期邀请一位专业学者或知名作家进行讲解，既有历史人物的生平传记，也有古代文化的解读，还有一些历史事件的分析等等。这些内容既有一定的学术性，又注重通俗化，使观众能够轻松地理解并参与其中。

其次，百家讲坛的主讲人具有很大的魅力。这些主讲人都是在各自领域具有深厚学识和丰富经验的权威人士，他们既能在有限时间内传达出足够的知识和信息，又能用生动有趣的语言引发观众的共鸣。他们的口才和演讲技巧往往让观众忍不住一集接着一集地看下去。

第三，通过百家讲坛这样的节目，中华文化得以传承与弘扬。在当代社会，由于现代化的快速发展和丰富多样的文化碰撞，传统文化往往被冷落。而百家讲坛通过对历史文化的阐释，将观众们带回到了古代，让人们重新认识到传统文化的价值和美妙之处。这种文化传承的意义非凡，对于保持社会稳定和培养民族认同感都有着重要的作用。

第四，百家讲坛的播出起到了普及知识的作用。在高速发展的现代社会，人们往往只重视实用性知识的学习，对于传统文化和人文知识的关注度相对较低。百家讲坛作为一档文化类节目，不仅会带给观众一些有趣的历史故事，还会让人们对历史事件、古代文化、人物传记等有更为深入的了解。这有助于扩宽观众的知识面，提高他们的综合素质。

最后，通过观看百家讲坛，我不仅获得了知识，更与主讲人建立了情感上的共鸣。有时候，一些历史人物或文化现象触动了我内心的某个角落，让我有了对生活、对人生的思考。这种情感上的共鸣使我对节目更加情有独钟，同时也让我在人生道路上找到了一些答案和方向。

综上所述，百家讲坛这档节目不仅在给观众们带来欢乐的同时也传递了丰富的历史文化知识。它不仅是一档知识类的文化节目，更是一种文化熏陶和精神寄托。通过这档节目，我对历史文化有了更深入的认识，对传统文化的重视和尊重更加深入，同时也对自己的生活态度和人生追求有了更大的启发和引导。希望百家讲坛能够一直保持其独特的魅力和影响力，为观众们带来更多有价值的精神食粮。

于丹的百家讲坛心得篇八

1、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

2、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。

3、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。

4、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情； 聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。

5、有所得是低级快乐，有所求是高级快乐。

6、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

7、二十一世纪工作生存法则就是：建立个人品牌，把你的名字变成钱。

8、童年的无知可爱，少年的无知可笑；青年的无知可怜；中年的无知可叹，老年的无知可悲。

9、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心

10、天才失败了就是蠢才！

11、怕爹是孝顺，怕老婆是爱情。

12、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。

13、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。

14、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

15、婚后的男女莫不“喜出”“望外”。

16、人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。

17、最好的进攻就是进攻自己。

18、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

19、中国人学美国人容易，中国人学中国人难。

20、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

21、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。

22、一个女人喜欢一个男人时，她希望听到谎言；当一个女人厌恶一个男人时，她希望听到真理。

23、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。

24、没有不合格的学生，只有不合格的家长。

25、企业一定要有偷不去、买不来、拆不开、带不走，溜不掉的独特资源。

26、三流的化妆是脸上的化妆；二流的化妆是精神的化妆；一流的化妆是生命的化妆。

27、三人行，必有我师， 三剑客，必有一强， 三角恋，必有一伤。

28、人的成长要接受四个方面的教育：父母、老师、书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。

29、钱可以帮穷人解决问题，却帮富人制造问题。

30、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

31、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

32、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情； 聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。

33、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。

34、经营自己的长处，能使你人生增值；经营你的短处，能使你人生贬值。

35、竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。

36、学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

37、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

38、世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。

39、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

40、最好的进攻就是进攻自己。

41、失言就是一不小心说了实话。

42、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌，认为一个人不好时，就会全盘否认。

43、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一 面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

44、任何一个傻瓜都会引诱一个姑娘；但是知道怎样离开她只有成熟男人才能做到。

45、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。

46、人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。

47、是英雄表现出来，是人才体现出来，是蠢才显现出来。

48、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

49、一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。

50、如果是棵小草，即使在最好的企业里，你也长不成大树。果真如此，不如历经风雨，把自己培养成名贵花卉。

于丹的百家讲坛心得篇九

第一段：

百家讲坛是一档非常有知识性和专业性的电视节目，经常能够让我们在放松的同时获得知识的享受。而在实际观看中，我们也应该遵守相应的规则，保持一份良好的观看体验。然而，有时候一些人会在观看中犯下不当行为，这被称为“百家讲坛违章”。

第二段：

在百家讲坛的观看中，有些人往往会以各种理由打电话、说话、讨论或者干扰周围的观众，这些行为不仅会破坏其他观众的观看体验，也会影响到演讲者的讲课效果。对于这样的行为，我们应该要坚决制止，并及时向工作人员进行举报，以及时防止类似违规行为的发生。

第三段：

此外，好多观众在观看百家讲坛时，会选择在手机上玩游戏或者刷社交媒体，不仅时间浪费，还会打扰到其他观众。还有一些人会在演讲过程中拍照，请注意，不要使用闪光灯或产生噪音，更不能站起来或者扰乱了其他人的观看，遵守秩序。

第四段：

除此之外，观众们还应该遵守良好的观影礼仪。不要因自己的不适而影响到观影的氛围或伤害到其他观众，不要挡住别人的视线或者有不必要的身体动作。以饱满的热情和良好的精神状态，参与到百家讲坛中，以获得心灵疗愈和良好的知识体验。

第五段：

总之，保持良好的观看态度和气质，是我们在观看百家讲坛时需遵守的原则。我们应该尊重演讲者，尊重规则，尊重其他观众，才能真正地获得知识的滋养和享受。同时，秉持正确的态度和行为，才能呈现良好的观看风貌和文化素养。希望广大观众能够以此为戒，积极提高自己的观看素质和文化修养。

于丹的百家讲坛心得篇十

1、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

2、真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。

3、人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

4、妈妈说的与人相处真诚就好。

5、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。

6、最终谁都不是谁的谁。

7、心灵环境的荒芜，生命能量的`浪费，是一种心灵资源的浪费。

8、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。

9、千里纵横，你总得有个家，万众首领，你也得有个妈。

10、笨男人+笨女人=结婚；笨男人+聪明女人=离婚；聪明男人+笨女人=婚外情；聪明男人+聪明女人=浪漫爱情。

11、我们可以躲开大家，却躲不开一只苍蝇。生活中使我们不快乐的常是一些芝麻小事。

12、不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。

13、思想的力量是世界上巨大的力量之一。

14、在这个世界上做一个有信念而不太聪明的人，也许是一种选择。

15、每个人都有自己的达芬奇密码，找到一种符号寄托。找到自己内心的根据地，每天给自己一点点心灵的仪式，相信我们的理想是有根的，让我们都做孔子席前一个安静的学生。

16、最好的进攻就是进攻自己。

17、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

18、有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。

19、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

20、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

于丹的百家讲坛心得篇十一

近些年来，讲座类节目越来越受大众欢迎，其中，“百家讲坛”更是已经成为了国内知名的专题讲座节目。其中，有一位著名的讲者，他就是缪徐。笔者不仅从中汲取了大量的知识，也深深感受到了缪徐老师的超凡魅力。以下，就缪徐在“百家讲坛”上的心得体会作为主题来进行分析和阐述。

一、通过美术史，匠心与技巧是相辅相成的。

缪徐老师在“百家讲坛”中，深入浅出地为大家解读了许多美术史中的名画、名家和名作。他所展示的丰富的图片、讲解清晰的语言、以及博学的艺术知识和高超的美术技巧，不仅让人大开眼界，更是为我们提供了视觉与听觉的双重享受。同时，缪徐老师还经常讲述一些名家的匠心与技巧，让我们深深感到美术创作艺术，追求创新和创意的方向。

二、在人文精神面前，历史不容释怀。

许多历史事件和文化背景都是影响着一个时代的艺术。因此，缪徐老师告诉我们，在欣赏一幅艺术品之前，我们还需要了解艺术品的史背景和文化背景。他阐述了很多历史事件和文化背景，以及它们与艺术的关联，告诉我们历史可以凭借艺术的方式传达。因此，面对人文精神，我们需要具有一种敬畏之心，深刻感受艺术所蕴含的文化背景，不断提升自己的审美水平。

三、文艺重在传承，教育重在创新。

作为一位艺术家和文化学者，缪徐老师的讲座中体现了他对中国传统文化和艺术的重视与教育之道的探索。在他的课堂中，不仅传承着传统的文化和艺术，同时也倡导着创新和现代化的思维方式和创作方法。在文艺方面，他告诉我们“传承和创新并重”是文化传承的必要条件；而在教育方面，他强调了“知行合一”的重要性，表示学校应该更加关注学生的创造性和实践能力等方面的培养。

四、社会福祉与公益事业，是艺术的另一种表现形式。

艺术是一种文化呈现形式，不断地推动着人类文明的发展。缪徐老师在讲座中常常以社会福利和公益事业为线索，带我们领略艺术奉献和情感表达的博大精神。他特别讲述了在灾难中艺术家与艺术的无私奉献。他告诉我们，艺术的精神涵养和美学价值始终是艺术生命的核心，而与之相适应的却是社会福息和公益事业。

五、艺术与人生，是充实与美好的实现。

很多人认为艺术只是一种与生活无关的虚无主义创造，然而，缪徐老师告诉我们，艺术不断创新、不断变化，其实背后都有着人生的深刻印记。也就是说，艺术与人生原来是密不可分的。而我们的生活，也应该是充实而美好的。因此，我们应该将艺术与人生进行结合，发现美与快乐，用真诚的心感受艺术之美，并从中汲取宝贵的人生经验与精神财富。

总之，缪徐老师的演讲语言简明生动，知识面广，不仅向我们展现了艺术中的美与奥妙，也激发了我们不断探索和发现生活中的美的态度。通过“百家讲坛”的讲解，我们得到了知识和思想上的指引，也体现了艺术与人文之美悠长典雅、亘古不变的传达，希望能够对广大观众起到一定的启迪和帮助。

于丹的百家讲坛心得篇十二

作为一个喜欢纪录片的观众，我最近也开始关注起了一个叫做“百家讲坛”的节目。百家讲坛是中国国内的一系列纪录片，以深入浅出、通俗易懂的方式，介绍历史、文化、科学等各种领域的知识和人物。我从中受益匪浅，下面就谈一下我对百家讲坛的一些心得体会。

第一段：百家讲坛所涉及的领域十分广泛。

百家讲坛的特点之一就是涉及的领域十分广泛。从悠久的中国历史到现代的科学技术，从中国民间传统文化到《红楼梦》这样的文学名著，百家讲坛的节目可以说是包罗万象。这也是我喜欢百家讲坛的一个重要原因，因为从中，我可以学习到许多以前从未接触过的领域的知识。

第二段：百家讲坛的讲解者能够将复杂的知识，变得容易理解。

当我们接触一些新的领域或者知识时，总是会有许多深奥的概念和复杂的内容，这对于初学者来讲，是十分不友好的。但百家讲坛的节目，通过讲解者通俗易懂的表现形式，使复杂的知识变得简单易懂。在我的学习经历中，这种学习方式可以使我更快更深入的理解和掌握知识。

第三段：百家讲坛的讲解者的解释不仅仅是知识的传授，还有他们的情感倾注。

百家讲坛的讲解者通常都是各个领域的专家学者，他们在讲述知识的时候，不仅仅是机械式的传授，而是通过情感的表达，让观众能够真正感受到自己传达的内容。这种方式不仅可以让我们学到知识，同时也可以感受老师对这些知识充满的热情和爱。

第四段：百家讲坛中也存在一些与现实生活相联系的主题，给观众带来了非常深刻的启示。

除了丰富的知识，百家讲坛的节目也针对现代社会中存在的问题，相关的主题也会得到讲解。例如最近一期讲述的如何预防疫情，就非常符合当下的时代背景，同时也让我们受益匪浅，对于自己和他人安全方面提供了有效指引。

第五段：百家讲坛带给观众的不仅仅是知识，更是一种良好的学习态度。

通过百家讲坛的学习，我觉得自己的学习态度有了很大的改变。学习不再只是为了考试或者应付某些任务，而是一种渴望新知的心态。在这些知识背后，我看到了勤奋、发现、思考、学习等许多积极的品质，这也激励我在今后的学习和生活中更加努力，去探寻更多的知识和经历。

总之，百家讲坛的节目虽然已经播出了十多年，但它所传递的知识仍然十分丰富而又有趣。它具有滋养身心的作用，从中我们不仅可以学到知识，更可以学到一种积极向上的学习态度。我相信，在未来的学习和探索中，百家讲坛会成为我的不可或缺的精神支柱。

于丹的百家讲坛心得篇十三

百家讲坛是一个长盛不衰的文化节目，是观众在家中了解历史、文学、哲学等各个领域知识的一扇窗口。作为每天晚间必不可少的节目之一，百家讲坛以其独特的魅力吸引着大家的眼球。而我也是其中的一位忠实观众，在观看这个节目的过程中，不仅仅是获得知识的满足，同时也产生了一些心得体会。

一、多元化的讲述方式。

百家讲坛采用的是讲述的方式，但是不同于传统的讲课形式，它更加注重互动性和娱乐性。主讲人适时地插入一些幽默的语言、趣味的故事来吸引观众的兴趣，从而使知识的传递更加生动有趣。通过运用多媒体等现代技术手段，百家讲坛将知识的呈现形式多样化，使观众在收看的过程中愉悦、放松并同时享受着知识的盛宴。

二、丰富多样的内容。

百家讲坛的节目内容丰富多样，并且不拘一格。从历史、文学、哲学、政治等各个领域，到神话、民间故事、民俗传说等各类题材，百家讲坛几乎涵盖了人类文明的方方面面。观众可以根据自己的喜好和需求，选择自己感兴趣的内容进行观看。这样不仅能够拓宽知识面，还可以追求个人的兴趣爱好，让收视过程更加主动、自发。

三、高质量的讲述能力。

百家讲坛的主讲人是各个领域的专家学者，他们不仅有着丰富的知识储备，更重要的是他们具备高超的讲述能力。他们能够将抽象、复杂的知识转化成通俗易懂的语言，使观众能够轻松理解。他们还能够通过讲述的方式打开知识的大门，激发观众的求知欲望。这样，观众在收看百家讲坛的过程中能够获得满足感、学习感，并借助主讲人的引领来逐步提升自己的认知水平。

四、增强了传统文化的自豪感。

百家讲坛作为一档弘扬传统文化的节目，其内容和形式都具有鲜明的中国特色。在节目中，主讲人们引经据典，援引古代典籍或者国学经典来阐述问题，为观众重新定位中国传统文化的价值与意义。这些传统文化的渊源和智慧，跨越了千年的时间和历史风云，展现出中华民族的伟大。观看这样的节目，让我对传统文化的自豪感油然而生，更加珍惜中国的历史文化底蕴。

五、社会责任感的体现。

百家讲坛在节目中讲述的不仅仅是个别人物的故事，更像是一席社会之大道、人之正路的阐述。通过讲述历史、人物、文化等内容，百家讲坛呼吁大家积极向上，树立正确的价值观，推动社会进步。这也是百家讲坛在众多节目中与众不同之处，它不仅仅是在播放一个个的节目，还在传递一种文化精神与社会责任感。

综上所述，百家讲坛以其多元化的讲述方式、丰富多样的内容、高质量的讲述能力、弘扬传统文化的自豪感和社会责任感的体现，使我在收看的过程中不仅仅是获得知识的满足，更是对传统文化的认同和社会价值的思考。因此，我坚信，百家讲坛仍将继续成为人们每天晚上的必选节目，为观众带来更多的知识和乐趣。

于丹的百家讲坛心得篇十四

近几年，经典百家讲坛节目越来越受到人们的关注，无论是在电视台还是网络平台上，经典百家讲坛都取得了很高的收视率和点击率。作为一个爱好阅读的人士，我也尝试着收听并阅读了一些经典百家讲坛的内容。通过这些节目的收听和阅读，我得到了很多启迪和感悟，下面我将从不同的角度谈谈我的心得体会。

再现历史的精彩。

经典百家讲坛节目以历史为基础，为观众们再现了许多历史事件和人物的故事。通过这些节目，我深入了解了中国历史的发展，了解了一些我以前并不了解或知之甚少的历史名人的事迹。例如，通过《聊斋志异》的讲解，我了解到了许多民间的传说和神话故事。通过《明朝那些事儿》的介绍，我懂得了明朝历史的曲折和变迁。通过这些历史故事，我不仅加深了对历史的了解，也增长了见识，开拓了眼界。

引导学习的方向。

经典百家讲坛节目不仅仅是讲述故事，更重要的是通过对经典作品的讲解，引导观众们学习。很多节目都会从不同的角度详细解读经典著作的内容和思想，让观众们更好地理解和欣赏作品。例如，《红楼梦》的解读不仅仅帮助我理解了其中的情节和人物，更重要的是帮助我理解了作品背后的意义和特色。通过对《红楼梦》的讲解，我了解到这部作品不仅是一部小说，更是关于人性、家族、权力等诸多话题的探讨。这对于我今后的学习和思考都有很大的指导作用。

启迪思维的闪光点。

经典百家讲坛节目中的讲解者们往往是各个领域的专家学者，他们的讲解带给我很多思维的启迪。他们通过自己的研究和思考，对经典作品进行了深入解读和探讨。他们的观点和见解往往能够给我带来思维的闪光点，让我对问题有更深入的理解和思考。例如，《论语》的讲解者对孔子的思想进行了详细的分析和解读，不仅让我理解了孔子的思想，也让我从中受到很多启发，激发了我对人生和道德的思考。

传承文化的责任。

经典百家讲坛节目以传承和弘扬中华文化为目标，这也是我非常认同和赞同的。作为一个中国人，我觉得了解和学习中国文化是我们每个人的责任和义务。经典百家讲坛节目通过深入浅出的讲解，将经典著作和中国文化介绍给更多的人。同时，多样化的节目形式和内容，也让更多不爱读书的人了解到了经典著作的魅力和价值。通过这些节目，我们可以感受到我们拥有着悠久的历史和博大精深的文化，也增强了我们对文化的自豪感。

总之，通过收听经典百家讲坛节目，我受益匪浅。这些节目不仅让我了解到中国历史的精彩，还引导了我学习的方向，启发了我的思维，增强了我对文化的认同。希望经典百家讲坛节目能够继续影响和启发更多的人，让我们共同传承和弘扬中华文化。

于丹的百家讲坛心得篇十五

大家别以为说，孔夫子的《论语》现在我们必须得仰望它，我们觉得它是高深的，它是一种高不可及的。这里面有多少奥秘吗?这个世界上真正的真理永远都是朴素的，就好像太阳每天从东边升起一样，就好像是春天要播种、秋天要收获一样，《论语》告诉大家的东西，永远都是最简单的。《论语》真正的道理，就是告诉大家怎样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。其实说白了，我认为《论语》用我们今天的观点去看，它是一本非常朴素的，以人伦为起点，教给每一个人在现代生活中获得心灵快乐，能够熟悉现代这种日常生活秩序并找到个人坐标，就是这么一本语录。其实《论语》很简单，两千五百年以前，《论语》是孔子在教学生的时候片片断断，留下来的课堂笔记，他的学生把这些给编篡起来，后来就成了《论语》。所以在《汉书・艺文志》上有这么一段界定：

论语者，孔子应答弟子、时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。就是弟子们在提问，他回答的时候时人及弟子相与言而接闻于夫子之语也。大家有问有答、有来有往。就是这种提问和回答之间，只言片语，就是这样流传下来的。到后来当时弟子各有所记，夫子既卒，门人相与辑而论纂，故谓之《论语》。大家把这些言论集结在一起，就成了一本《论语》。所以今天看到的《论语》，我们会觉得没有什么太深的逻辑性，在《论语》里面也很少有长篇大论的故事、一个严谨的阐述，论语都是很简短很简短的一些言辞。

学生：老师您再多说几句行不行。您总是那么三言两语的，我们怎么作课堂笔记呀?

孔子：我本来就什么都不想说。

学生：老师，您要是什么都不说，我们记什么呀?

那么他老师怎么回答他呢?子曰：天何言哉。四时行焉，百物生焉，天何言哉?其实这就是一种教育。他老师跟他说：你看，苍天在上，亘古已然，它说话吗?它不说话，不是照样春夏秋冬四季照样风调雨顺吗?大地上不是万物生长吗?你去看天说话。所以其实论语的态度是什么呢?就是以一种朴素的、温暖的，言传身教的生活态度，去影响他的弟子，大家都知道，孔夫子这一生号称弟子三千，其中成就七十二贤人。这些人每个人都是一粒种子，他们是把那种生活的智慧广为传播，但是不依赖那些连篇累牍、宏观的那种大的言论。我们说论语他终极的传递，是传递了一种态度。其实在论语中，我们会发现，孔夫子他教育学生的时候，讲世间道理的时候，从来没有过声色俱厉，他一定是和缓的、因循诱导的，跟人商权的这种口气，其实这样一个态度不是代表他个人，而是反映了中国人的一种哲学观。为什么我们说孔夫子是圣人，圣人的意义就是在这片土地上，他是那些最有行动能力的、有人格魅力的这样一些人。这样的`人一定是从我们的生活里面自然生长脱胎出来的，而不是从空而降的，所以说起整个这种天地开辟造世的故事。我们可以想一想，最早的时候，中国最早的创世纪怎么来的呢，是由盘古开天辟地来得，但是这个开辟，不像西方神话讲的那种突变，比如说拿一把大斧子，啪，辟开，然后金光四射，出现一个什么样的天地万物，这不是中国人的叙事情感。中国人习惯的叙事象《三五历纪》里面描述的那样，是一个从容和缓而值得憧憬的漫长的过程。

它说：天地混沌如鸡子，盘古生其中，万八千岁，天地开辟，阳清为天，阴浊为地，盘古在其中，一日九变;神于天，圣于地。天日高一丈，地日厚一丈，盘古日长一丈，如此万八千岁，天数极高，地数极深，盘古极长。

孔夫子这个圣人就像盘古一样。

所以这个故事接着讲，说后来天地还在走，天日高一丈，地日厚一丈，盘古呢，日长一丈，他跟着天地一块长，所以长到最后的时候，如此万八千，又长了一万八千年，最后是天数极高，地数极深，盘古极长。这就是为什么中国人认为叫天地人是三才，人的意义跟天和地是一样的。大家也熟悉西方神话，你会发现他们往往是强调一种激情、感性、神秘这样的一些印象;而中国呢是强调了一种庄严理性和一种温柔敦厚之美，这就是孔夫子这个圣人的姿态。

应该说孔夫子在后世流传的这个形象是学生们用自己的爱戴给他加上的东西，但是更多的是他一种传导出来的内心有一种饱和的力量，这就是后来孟子夫子所说我善养我浩然之气，就是天地之气凝聚在一个人心中的时候，他才能够如此的强大。

也就是说作为一个中国人，什么叫天人合一，我们永远也不要忘记了天地给我们的力量，就是一个人在自然中的和谐。现在我们正在倡导创建和谐社会，真正的和谐是什么，决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐，它一定有你跟生物之间，跟动物之间你有一种敬畏，有一种顺应，有一种默契，有大地上万物和谐而快乐的共同成长这样一种力量。这种力量我们如果学会了提取锻造，我们就能够获得孔夫子那样的心胸，所以孔夫子在论语里面流露出来的更多的东西是颜色上非常和缓，交给你日常的道理，但是他的内心非常的庄严，他的内心里面有一种强大的力量，是什么力量呢，那就是信念的力量。

这叫子贡问政，从政需要什么，一个国家想要安定，政治平稳需要哪几条呢，大家一般想还不得洋洋万言啊，老师说的很简单足兵足食民信之矣(论语严渊篇)。说我告诉你就三条，第一叫国家机器，必须有强大的兵力做保障，第二足够的粮食，丰衣足食，第三条就是老百姓要对国家有信仰。他说有三条就够了，挺简单吧。这学生矫情，说三条不行，太多了，子贡曰：必不得已而去，于斯三者何先。如果我非得去一条您说去什么，老是也不急，说去兵，那咱就不要兵力了，人总得吃饭，但还得有信仰。子贡还不干，非得要再问，说：必不得已而去，于斯二者何先?这两条您再给我去一个，老师非常认真的告诉他，曰，去食。我们宁可不要粮食了，然后老是说了一句结论，叫做自古皆有死，民无信不立。他说没有粮食，无非就是一死，自古而今谁不死啊，死亡不是最可怕的，最可怕的是一个国家没有信仰以后的崩溃和涣散。其实，什么是政治?政治并不一定让大家都过上一种物质文明上的发达生活，他仅仅是一个标志，真正来自于内心的那种安定和对于一种政权的认可，这些都是来源于信仰。这就是孔夫子的一种理念，他认为信仰的力量足矣把一个国家凝聚起来。

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