当我们回顾过去，发现自己的成长和进步，就会意识到总结的重要性。阅读是提高语言表达能力的有效途径之一，下面分享一些阅读的方法和技巧。这里整理了一些成功人士的自我总结经验，希望能帮助大家更好地认识自己并提升个人能力。

高三收获与心得篇一

和上七年级的书本，七年级里发生的那些事还历历在目，却又离我远去了。

9月1日，我们带着开心的心情，却迎来了最令我们痛苦的事——军训。不知是因为刚开学，还没有调整过来作息时间,还是因为太累了，整天都闲着睡觉、睡觉。如果时间再长一点，恐怕就练成了站着睡觉的神功吧！再加上天气闷热，整天就像在一个大火炉里。每个人都怏怏不乐的。练站姿站的七歪八扭，走齐步走的一团糟。直到学校说要举办一个军训汇演，才稍稍认真了一些。可是临时抱佛脚，终究没有太大效果。七年级的第一张仗，我们输了。那一天，一种压抑、沉闷的气氛弥漫的气氛弥漫在教室里，我们暗暗下决心，下一次，我们一定要赢！

终于，我们等来了这个机会。学校要举办国学吟诵的活动。我们班级表演的是《桔颂》。第一次听到它时，我们都不喜欢。可是，既然下定了决心去做好，那么，就努力去做吧。每天上课时，我们必然会唱起这首歌，不知疲倦地练习。只要有一点缺陷，就重新来唱。由李向羽起头，我们的这个节目终于达到了我们想要的效果。比赛那天，舞台上灯光照耀的我们终于熠熠生辉。李向羽做到了铿锵的起头，我们也做到了声情并茂。我们每天枯燥的练习，换来了那个挂在白板上大大的让我们引以为豪的奖状。

在班级这个大集体中，又有着一个个的小集体——寝室。很荣幸的，我被选为了415的寝室长。和李昕、吴倩、康宁馨、张翰文、陈骏翔、黄爱敏、俞亚汐每天同吃同睡，结下了深厚的友谊。没事儿打打闹闹，开开玩笑。我记得，有一次生活老师狠狠地批评了我，说我做清洁时都做不好，是怎么当寝室长的？当时的我，很伤心，很懦弱，一时不知所措。只觉得天就要塌下来了，世界一片黑暗。是旁边的几位室友帮我辩解，告诉老师我一定会做好。然后一边安慰我，一边告诉我该如何打扫，有什么技巧。那一刻，我才发现，不知不觉间，我又多了几位挚友，一种不知名的情感涌上心头。

我还记得，期末前，我发烧，就先睡了。“给她倒点水吧！”“给她多盖点！”“给她弄个毛巾敷着！”……生病的是我，她们却急得像热锅上的蚂蚁。我说：“你们小声点好吗？”她们立即就没了声。有人声音稍微大一点，她们就紧张兮兮的说；“小声点！”第二天早晨，她们也关切地问好些了没？然后争着送我去找老师。

七年级的生活，不知为何，竟会如此不舍。也许是我们付出了太多，也许是这一年承载了我们太多的欢笑，也许是我收获了这么纯洁的友谊吧！

高三收获与心得篇二

时间过得真快，冬奥会要在北京和张家口举办了，全国上下举国欢腾，世界各国的运动员汇聚在我国张家口，我好想去冬奥运现场看一看啊，这在这时，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出现在了我的面前，你是阳阳同学吧，我们知道你想要去参观奥运会，特意过来接你。

在冰墩墩和雪容融的带领下，我来到了张家口，这里太热闹了，各个国家的运动员都在这里，大街上我看到很多外国语，他们亲切的和我身边的冰墩墩和雪容融打招呼，听到他们在感叹，中国的城市发展的太快了，中国好美丽啊。

冰墩墩和雪容融给我介绍了参加奥运会的各个国家和项目，原来有这么多的国家啊，还有这么多的奥运项目，滑雪，滑冰，冰球，冰壶，还有很多我听都没听过的运动项目，看到他们的表演真的太精彩，他们太厉害了。冰墩墩和雪容融告诉我，每名运动员都不简单，这都是他们平常努力付出的结果，我这一天过的太开心了，我要向他们学习，好好学习，将来为国家争光。

“冰墩墩”和“雪容融”分别是北京冬奥会吉祥物和北京冬残奥会吉祥物。“冰墩墩”是只可爱的熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航员，能够创造、探索和冲向无限可能的未来。“雪容融”是一个红彤彤的灯笼娃娃，喜庆、温暖、热情。

20__年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

高三收获与心得篇三

在参加团课学习之后，我深刻地感受到了团组织的先进性和团结精神，也更加明确了自己的人生目标和价值。这次团课，不仅让我对团组织有了更深入的了解，也让我在思想上得到了升华和洗礼。

首先，团课让我认识到团组织是一个充满活力和创新精神的组织。团组织通过开展各种形式的活动，如志愿服务、文艺演出等，来丰富成员们的精神生活，提高成员们的综合素质。这些活动不仅让我感受到了团组织的力量，也让我感受到了自己的不足之处。

其次，团课让我感受到了团结的力量。在团课中，我们分组进行各种活动，如拓展训练、团队游戏等。通过这些活动，我深刻地感受到了团队的力量，只有团结一心，才能取得成功。这也让我更加明白了团队合作的重要性，让我在今后的工作中更加注重与同事之间的协作。

最后，团课让我更加明确了自己的人生目标和价值。在团课中，我们学习了各种知识和技能，如沟通技巧、领导力等。这些知识和技能不仅让我更加自信，也让我更加明确了自己想要追求的目标。通过参加团课，我更加深刻地认识到了自己的优点和不足之处，也更加清晰地认识到了自己的职业发展方向。

总之，这次团课让我受益匪浅，让我在思想上得到了升华和洗礼。在今后的工作和生活中，我将更加努力地学习和实践，为实现自己的人生目标而努力奋斗。

高三收获与心得篇四

团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。

团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。

一个人不是完人，一个人有又优点也有缺点，在团队中正好可以取长补短，把大家的优点集中在一起，那么力量是无比的巨大。要想能量聚在一起，那就需要成员的相互信任、相互包容、相互配合，让每一个人都有发挥自己的长处，给团队带来更大的利益。

在工作中团体应该相互协作，成员与成员见不要斤斤计较，不要只看别人的短处，不要相互的比较谁多干谁少干，在一个团体中自己有多大的能力就使多大的劲，有集体感就有强的集体能量，这样我们无论有多大的困难都不会被打败，都会迎刃而解。

高三收获与心得篇五

5月19日，我有幸参加了分行举办建设银行客户经理营销管理技能提升专题培训，来自台湾的关老师亲切的授课深深的吸引了我。关老师以自身的经验，生动活泼的方式讲解了大量维护客户的技巧，听后深受启发。

一、对客户的一切充满好奇。要认识客户，了解客户的首要条件是要对客户好奇，对客户本身好奇，对客户的家庭、工作、交际等等都要充满好奇心，进而对客户的一切了如指掌。只有了解你的客户，才能和客户维持良好的关系，使其成为建行的忠实客户。

二、提高客户离开建行的成本。如果客户在建行邢台分行只有存款，那么客户如果要离开建行，只要把存款转走就可以。如果客户的存款、电子银行、信用卡、股票签约等等都在我们建行，那客户想要离开建行的成本就大大的提高了。因此，想要提高客户的离开成本，就必须通过营销产品来实现。只有客户在建行邢台分行的产品越来越多，客户与建行邢台分行的关系就越来越密切。客户的关系才会稳定。

三、与客户谈一场恋爱。这是我参加过的培训里面最特别的一个课程，把客户当作对象来培养。从自我介绍，到认识，到熟悉，再到忠诚相处。把这种恋爱的过程融入到我们的客户维护中，使我们的客户真切的感受的我们的服务。这就要求我们的客户经理必须有活泼热情的性格，有必达目标的准备，有专业的知识，才能吸引我们的客户，才能与客户谈上一场恋爱。通过这次培训，我清楚的认识到怎样去营销，想要营销的前提就是要先去培养客户关系，只要你有丰富的客户资源，就不用考虑营销的问题，你的每一位客户都将对你带来很好的收益。我会以这次培训作为一个新的起点，在今后的工作中去实践，去运用。把学到的知识运用到实际工作中，为自己的事业和建行的明天而努力。

高三收获与心得篇六

转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。

在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。

在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。

自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。

总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：

依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：

一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。

三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。

1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。

2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

高三收获与心得篇七

8月29日，我县召开了全县教育工作会议。在这次会议中，张书记、辛县长、郭局长分别发表了重要讲话，本次会议对上一年的工作总结客观真实，也为本年度的工作提出了具体的目标要求，鼓舞人心，催人奋进!学习了讲话后，身为教育工作者的我心情激荡，幸运感与责任感并重。

一、学高为师，身正为范，为师先做人。

非学无以广才，非志无以成学。学习是我们认知世界的知识之源，是加强能力、提升素质的第一途径，是教师的立身之本。面对日新月异的新形势，作为一名教育工作者，要想适应新形势、新要求，加强学习则显得尤为重要。

1、是向书本学习。俗话说，理念决定行为。学习先进的教育理念是我们的首要任务，要注重教育学、心理学、管理学以及新课改理论等现代化教育理论的学习，使自己的知识结构、知识层次等趋向立体化、合理化、实用化。要与时俱进，认真学习现代科技知识。

2、是向同事学习。还应向同事学习，每位教师都有自己的特点，有各自的优势和特长，因此，我们要学会做一个有心人，善于观察，相互学习，取长补短，促进大家的共同提高。

3、是向实践学习。实践出真知。我们要坚持在实践中学习、提升。我们要善于把自己所学的理论知识用于我们的教育教学实践，而在实践中又不断提升自己的理论水平，以便更好地指导我们的实践。在实践中，我们应该不断地总结、归纳，要理论联系实际，做到学有所思，以所学修其行，使我们不断成长。

二、融入集体，加强团结，发挥团体的作用。

很多时候，一个团队能给予一个人的帮助，更多的在于精神方面。一个积极向上的团队能够鼓舞每一个人的信心;一个充满斗志的团体能够激发每一个人的热情;一个倡导创新的团队能够为每一个人的创造力的延展提供足够的空间;一个协调一致、和睦融洽的团队能给每一位成员一份良好的感觉。我们应该下大力气培养自己的团队协作精神，在团队中感受积极的氛围，让自己在团队中工作得更顺利，更美好!

三、珍惜集体荣誉，为集体增光添彩!

对于我们每一个人来说必然是要维护学校整体利益的，忠诚是衡量一个人是否具有良好职业道德的前提和基础。毫无疑问，每个集体更倾向于选择忠诚的职工，哪怕其能力在某些方面稍微欠缺一些。作为老师固然需要精明能干，但再有能力的老师，不以学校利益为重仍然不能算一个优秀的老师。

当忠诚由生活态度成为工作态度时，工作对于自身的意义就不仅仅是养家糊口的职业，也就不会因为规定而觉得自己的自由受到了羁绊，更不会做出违背利益的事。

四、牢固树立质量意识。

坚持“优先发展，育人为本，改革创新，促进公平、提高质量”的教育工作方针，突出了教育改革的重要性，强调了教育改革的系统性，注重了教育改革的艰巨性，重视了教育改革的协调性，把提高质量作为教育改革发展的核心任务。作为教育工作者，我们应树立以提高质量为核心的教育发展观，讲质量应成为我们追求的目标，成为我们工作的努力方向。

五、立足岗位，做好本职工作。

本人对自己职责范围内的事情要做到优质高效，不打折扣地完成。对领导安排的事情尽心尽力完成，增强服务意识，认真为各位老师做好服务工作。

“采得百华成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”我们选择了教育这个岗位就选择了奉献，作为教育工作者，我们要借助全县教育工作会议的强劲“东风”，积极贯彻和落实十年发展纲要，为教育事业的发展奉献自己的一切力量。

高三收获与心得篇八

总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。我们珍惜群众的荣誉，珍视群众的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，群众主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得，这就是团队精神的巨大作用，在我们不一样的历史时期，团队精神发挥了不一样的作用，有一点是能够值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。

团队精神的心得体会我们总结了一下团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。团队精神要想在工作中产生用心的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。

高三收获与心得篇九

团课收获心得应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

作为一名团员，参加团课是我一直以来都非常重视的事情。在这次团课中，我学到了很多有用的知识和技能，同时也深刻地认识到了自己的不足之处。

首先，我明白了团队合作的重要性。在团课中，我们进行了许多团队合作的活动，如团队拓展、团队建设等。通过这些活动，我深刻地认识到了团队合作的重要性，明白了只有通过团队合作才能取得更好的成果。

其次，我学会了如何有效地沟通和协作。在团课中，我们进行了许多沟通和协作的活动，如小组讨论、团队分工等。通过这些活动，我学会了如何有效地沟通和协作，明白了只有通过有效的沟通和协作才能取得更好的成果。

最后，我认识到了自己的不足之处。在团课中，我们进行了自我评估和反思的活动，如自我评价、反思等。通过这些活动，我认识到了自己的不足之处，明白了只有通过不断地学习和成长才能更好地适应未来的工作和生活。

总之，参加团课是一次非常有意义的经历。通过这次团课，我学到了很多有用的知识和技能，同时也深刻地认识到了自己的不足之处。我相信，在未来的工作和学习中，我会更加努力地学习和成长，为团队和社会做出更大的贡献。

高三收获与心得篇十

寒假期间，经过一段时间的努力后，我终于把所有的寒假作业全都做完了。

嗯，该怎样奖励自己呢?我抬头四处望了望，注意到墙角边被我遗忘将近一年的羽毛球拍。于是，我取下球拍，拉着弟弟、堂哥和表姐来到院子里打羽毛球。

比赛开始了，规则很简单，每人有三次发空球和漏球的机会，超过三次就下场，换另一个人上场继续。因为堂哥的年龄最大，球技也是最好的，所以由我们这几只“菜鸟”轮流来挑战“大师”。

我首先开始发球，将球拍得高高的，结果，堂哥高高地跳起来一拍，一个飞旋球就笔直地朝我飞过来，打得我毫无招架之力。哇，太厉害了，堂哥实力不可小觑呀!我一边在心里给自己打气，一边提起精神继续迎战。这次轮到堂哥发球了，他竟然发了一个非常好接的球，我心想：这次该跑不掉了吧!我满怀信心的迎球而上，用力一挥，结果用力过猛，球被我拍到了地上。我顿时傻了眼，这么好的良机就这样白白错过了。只剩下最后一次机会了，我心想这次可不能再失误了。这次我小心翼翼地发了一个扣球，满以为堂哥接不到，谁知被他以挑球驳回，我居然又没接到，就这样我被残酷的现实轰下场。

轮到弟弟上场了，只见他把球往天上一扔，球拍用力一挥。看他姿势这么帅，我们满以为他会打一个好球，结果球拍挥过后，球却砸到了他的头上，引得我们哄堂大笑，真是出师不利呀!见我们在嘲笑他，弟弟恼羞成怒，开始耍赖皮。不断地捡球，发球，最后竟然将球拍给甩了出去，灰溜溜地下场了。最后轮到表姐。在她和堂哥娴熟的技术操纵下，球显得特别听话，一边飞过来，另一边又拍过去，看得我们眼花瞭乱，真让人羡慕啊!

这次我虽然败得很惨，但却从中吸取了不少经验和教训，球技也提高了不少，我相信下次我一定会打得更好。

高三收获与心得篇十一

因为我哥的小孩参加萌宝大赛，我在微信上帮他娃娃拉票，我把微信上的好友几乎发遍了，他们也是大部分给予帮助的。

一直到下午五点，有一个初一的已经辍学工作的同学楚楚告诉我她已经帮我投票了，我当然很快表示感谢。这位同学初一后与我关系并不怎么好，我想很可能是因为初一快结束的时候另一位同学转述我她在我背后说了我的坏话。那是一次大考过后，那时候我的成绩还是在年级前五的位置，人嘛，站得高一点难免受到他人的议论，我们前十名的同学会被许多人认为有的是考试作弊得来的。我也是被别人这么认为议论的对象，转述我的那个同学说：“楚楚说李子不会作弊，而周泫却很可能是作弊的。”当年的我听到别人这么在许多人面前说我，我按捺住了脾气，但从那以后我几乎没有与那位同学有过交集。

不过很快我们初二分了班，她与我不同一个班，我们也就不需要有什么交集。或许我是有些小气，但当年年少，没有想太多宽宏大量，也因为我对人比较冷淡，所以我不理睬谁不会让身边的同学觉得奇怪。再接着，因为家庭原因她读完初中就出外打工，即使有着不错的中考成绩。高二那样子，她加了，我也同意，毕竟长大了些，对待以前的同学不能够拒绝对方的添加，但也只是加了彼此的qq而已，并没有相互聊天。不过我看到她更新了动态我会顺手点个赞，偶尔评论一句，也就那样隐隐约约的我知道她的存在知道她在哪里工作假期去哪里玩，但我们没有深入交流。

就在两个月前那样子，她添加了我的微信，我也是看着那备注没有拒绝。在添加了微信之后，我们有过两次聊天，刚添加的那一次以及今天投票这一次。我感觉她现在是一个十分阳光开朗的女孩，每天早起练瑜伽。这次聊天结束之前，我不知道为什么就那样向她分享了《实习生》以及说了下载个“网易公开课”app里面有许多不错的东西，她道谢然后很快给我分享了好些电影以及电视剧的链接，其中我看到《权利的游戏第六季》瞬间血液上升——兴奋、惊喜！我毫无掩饰自己的喜悦。我们的聊天结束，我收获了的不只是视频的链接，收获的还有一份我曾经丢弃而重获的友谊。

高三收获与心得篇十二

这个寒假漫长且有趣，虽然不能外出但是在家里也能发掘出新花样。这个寒假让我离生活更近了一步，我在家里也看过了花开到花落的变化，见证了春的到来，当时想着如果没有疫情，这个时候也许语文老师会让我们写几篇关于春的观察随笔吧。

这个寒假我看了许多影片与书籍，其中有几个我非常喜欢的，在这里做以分享。一个是影片《肖申克的救赎》，当年和《阿甘正传》一同参加奥斯卡，因为《阿甘正传》政治正确所以《肖申克的救赎》全程陪跑。但也不能说明它不好看，毕竟它是豆瓣评分最高的电影。影片为安迪出逃做铺垫，瑞德则以旁白视角叙述。其中有一个很巧妙的镜头，是瑞德出狱之后路过一家杂货店，他突然想起来他答应安迪要去一棵树下找东西，就看见了一个指南针。在这里，导演并没有直接拍指南针，而是从摆在最前面的枪械移到后面的指南针。我想瑞德可能想起了自杀的老布，也许他有些动摇，不过指南针给了他坚定下去的勇气。其中我很喜欢一句话，但我读不懂：要么忙着活，要么忙着死。

另一个是《小偷家族》。我最先了解到《小偷家族》还是因为电影，看完电影之后看的原著，我觉得非常好看所以有点私心，一直没有在随笔里介绍过。感触最深的大概是警察问爸爸为什么教他们偷东西，他回答的是：“因为他会的只有这个。”镜头里是他无奈的表情，我想如果他会识字他一定会手把手的教祥太，他一定很想做一个好爸爸!他给他们表演魔术，逗他们开心。但是他不是一个好爸爸因为他只会偷东西。他们生活在一间小小的屋子里蝼蚁般苟且偷生，但不管屋外是什么光景屋内永远都是一片暖意，狭小的屋子一点都不拥挤。亚纪的脚变凉了，奶奶就能知道她是心情不好。在亚纪打电话的时候奶奶很自然地把年糕夹到亚纪的碗里，因为奶奶记得亚纪爱吃。这些看似很细微的事却能令人感到温暖，这本书的确很令人感动。

这个寒假，我还尝试去做了些之前只想过的事。我在寒假自己剪辑了一个视频，混剪和踩点。虽然只有短短的一分钟，我却录了许多素材。因为我比较追求完美，所以节拍必须卡死，一个小片段就要反复调整，有时候还会将片段添加错误，甚至还会手滑删除。但这并没有阻挡我的信心，我捣鼓了一整天，成品做出来给朋友看了看，都说很不错。我把视频发表在了哔哩哔哩上，虽然只有七十多的观看量和三条评论，但我很满足，因为三条评论都是鼓励我的，这给了我很大信心。我还尝试做了网易云电台，和朋友打算写歌，目前朋友已经做好了曲，我最近也盘算着填词，不过学习还是首要任务，在空闲时间里我会尽量把歌曲做出来。我的电台发布过一首自己改变的曲子，虽然收听的人寥寥无几，有一些还是我的朋友，不过朋友说曲子也还不错，给了我继续做电台的勇气。毕竟我是第一次来，人总要去不断尝试，挑战自我。

我还帮助家人干了家务活，虽然这些是我应该做的，但平时都是由妈妈来做。我也尝试着去做饭，一开始都会被蹦的三尺高的油吓到，但尝试了几次之后我可以直面恐惧了，油点豆瓣不在怕的。本来想学着姥姥的样子颠锅，但是我没那个力气，差点就翻车了。在姥姥的指导下我也可以吃上自己亲手做的饭了，果然自己做的就是好吃。

虽然很是想念同学和老师们，但网课拉进了我们的距离。尤其是语文老师发起的几次语音通话，感觉就像又和同学们聚在教室里回答问题。还记得当时写关于《传染病》的读后感的结尾，愿春暖花开之时便是你我返校之日。现在，春暖花开了，我们也要返校了。漫长且有趣的寒假生活也到此结束，也希望国外也能成功攻克过疫情，恢复以往的模样。

这个寒假很特殊，我见证了历史，历史也见证了我的成长。

高三收获与心得篇十三

学校食堂与宿舍后面开辟出一大片校田，取名为耘梦田园。在这片校田里，每个班的同学在老师的带领下，精心地播种、施肥、浇水、除草终于，收获的季节到了！

今天，我们三年级（5）班的全体同学在班主任的带领下走进耘梦田园，一起收获我们的劳动果实。

啊！园子里好一派丰收的景象！大大的南瓜躺在地上，长长的黄瓜挂在枝上，茄子穿着紫袍，辣椒披着火红的外衣；玉米露出金黄的牙齿，高粱举起燃烧的火把，稻谷和葵花则低下沉甸甸的脑袋。

我们班种的是蚕豆，豆苗已经枯萎，豆荚饱胀得快要裂开似的。正在同学们指指点点议论纷纷的时候，老师一声令下，同学们都跑到地里拔起豆苗和杂草来。那些枯萎的豆苗很好拔，只要抓住它的茎用力一拉，就连根拔起来了。

等我们把地里所有的豆苗和杂草拔完后，老师又要选十个同学翻地。同学们都围在老师身边，不停地喊：我来！我来！大家热情高涨，你拥我挤，我慢慢地被挤了出来，只好一个人到处转转，看看其它校田。

这时，我发现我们班校田后面有几株向日葵，成熟的向日葵的花盘都低下来了。带着满怀的好奇，我翻转花盘一看，哟，里面都是成熟了的饱满的葵花籽呢！我用手捏住一个取下来，剥开皮一看，呀，里面是一颗白生生、嫩灵灵的果肉呢！我赶紧放进嘴里尝一尝，嗯，味道不错！于是我不停地把葵花籽揉下来，装进了裤兜。

高三收获与心得篇十四

有人说，icu是一个很有成就感的科室，可以亲身鉴证生命的奇迹;有人说，icu是一个又脏又臭，死气沉沉的科室，肩上的压力比任何一个科室重;又有人说，icu是个精英部队，医务人员的素质非比寻常。

时间过得真快，icu成立已经快一年了，记得刚成立时，我的内心充满了对陌生环境的恐惧和忐忑，随着迎来了第一个病人、第二个、………在主任和护士长的带领下，对病人的严谨的治疗和悉心的护理，我们已慢慢成长，学到了很多，也收获很多。已经记不清护送了多少个病情好转的病人转普通科室;记不清看到多少个“如果他能醒过来就是奇迹”的患者真的发生奇迹;我只觉的“三分治疗，七分护理”护理工作真的很重要，作为icu护士，我们有时候面对的病人多，病种杂，面对的病人管路多，这样我们需要有全面的理论知识和熟练的操作水平，还有具备眼观六路，耳听八方的洞察力!我们要有一双勤劳的不怕脏不怕累的双手，同时我们要有一颗同情的心，要有爱心、细心、耐心、最主要的是责任心去解决病人的病痛!用无私奉献的精神支撑起无力的生命，重新扬起生命的风帆。

生命很脆弱，病人的病情随时会发生变化，所以在平常工作中我们要加大巡视病情，一旦发现异常及时汇报及处理，绝不允许抢救的最佳时机从我们手中流失，我们也要严格要求自己，艰苦历练，虚心学习，以提高自己的理论知识和业务水平，并为此一直奋斗下去!

高三收获与心得篇十五

时光飞逝，转眼间在二实验已经一个学期了。回想起在二实验学习生活的日子，有太多刻骨铭心的事让我难忘。

还记得，刚开始时，我怀着对新学校的期待之情走进了这里，走进了六班这个集体。一切都是那么新奇而又陌生，我们真的是不知该怎样去适应新环境。可是，出乎我意料的是，学校竟如此贴心地为我们开展了一周衔接教育。在这一周里，老师们个个都细心地为我们忙来忙去，有的与我们聊以前的学习习惯，还拿着本把我们说的一点一滴全部记录下来，有的老师为我们介绍学校独特的教学理念以及开展的一系列活动，让我们这些新入校的学生听得心直痒痒，恨不得现在就去参加，有的老师为了能让同学们相互加深了解、增进友谊，还特意举办了一次演讲会，我们在会上大胆地介绍自己，进一步了解了自己的同伴。在这一周里，大家很快适应了新环境，也更加熟悉身边的老师与同学。

让我印象深刻的是国庆节前学校举办的趣味运动会，它让我真正体会到老师的关爱和团结的力量。我报名参加了十人十一足项目，之前我对这项运动一点也不熟悉。紧接着，我们天天放学后在操场上进行练习，刚开始并不顺利，连走都走不顺，更不用说跑了。队员们这时因急于求成而不想再练了，不知如何是好，开始自暴自弃。关键时刻，体育老师常老师向我们走过来，并让我通知大家开始练习，他要亲自教我们。同学们一听，便顿时有了信心，都打起十二分的精神。老师耐心地教我们：必须有一个喊口号的，指挥大家伸左右脚，一点点练习，慢慢就可以跑起来。于是，大家齐心协力又投入到练习中。在老师的指导和帮扶下，我们摔倒后爬起来，摔倒了再爬起来，经过一次次失败，我们终于在运动会中跑了起来，我们胜利了!

“一二一”，“一二一”，这团结的号角、胜利的前奏至今依然回响在我的耳边。

实验二中，我们的家，我们在这儿很开心!

高三收获与心得篇十六

寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激;担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说:“别灰心，万事开头难吗!”我立刻信心百倍，又开始练球了。

现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

从小到大什么事情都是父母做得主，没有一件事情是我做主。就连上什么补习班和学什么。

乐器也是父母做主，这个寒假我要做主安排自己的时间。我便把这个想法告诉了爸爸妈妈。他们同意了。

我听了便制订寒假作息时间表：早上：6：30起床;7：00吃早饭;7：30—8：30写作业;8：30—11：30看电视;12：00吃午饭;1：00—3：00看书;3：00—4：00自由活动;5：00吃晚饭5：30—7：00玩电脑;7：30洗脸脚;8：00—11：00看电视;11：00睡觉。时间安排好了我便打印出来贴在墙上，因为爸爸妈妈工作忙没有时间，我便并请爷爷做监督人。安排好时间我心里别提有都高兴!因为爸爸妈妈没有对我的安排没有意见的。

刚开始两天我很遵守作息时间的按照时间安排执行。可没过两天我就坚持不住了，谁起来懒觉来了。可是作为监督员的爷爷却严格执行起来了。爷爷见我没有按照时间表上的时间做，立刻来房间喊醒我。当我睁开睡眼朦胧的眼睛时就看见爷爷严肃的脸，很不情愿的起床了。在爷爷的监督下按照时间表执行起来。虽然心里不高兴但还是勉强做了起来!这样一天在爷爷的严厉监督下过完了!晚上爷爷便把今天我的`表现告诉爸爸妈妈。

吃完晚饭爸爸妈妈便找我谈话了，妈妈说：你已经长大了。自己能安排寒假作息时间是一件好事情!可是自己规定的时间刚开始两天自己都不能执行，这样怎么能好自己的主人呢?爸爸也语重心长说：时间是你自己认真想好以后制定的现在刚刚开始就不能坚持，以后还有很多事情自己做主的，要学会按计划完成自己的规定!时间是你自己安排的你自己要有信心做好!什么事情都要坚持!不能虎头蛇尾的!爸爸妈妈说完后还是肯定了我的时间表，但还让我自己做好寒假小主人。听完爸爸妈妈的话我羞愧的低下了头。

在以后的时间里我不再让爷爷监督了，即使有什么事情不能完成当天计划的，在前一天我就做好调整，或提前或退后一天做好必须完成的事情，把不重要的事情拿掉，这样整个寒假完全由我自己做主过完了!爷爷也笑着说：我这个监督员失业了!他说这样的失业他很高兴希望永远也不要上岗了!

通过这次体验，我对自己有了信心了。我知道自己可以对自己的事情做主了!通过寒假我也锻炼小事情自己拿主意，不会犹豫不决的去问父母了。这样他们也放心让我自己做一些力所能及的事情了!这样也可以让他们少为去我操心了，帮父母分担了压力了!

高三收获与心得篇十七

“本周的第一名是‘星恒组’，大家掌声鼓励!”周末终结时，老师话音未落，我们全组同学“哇!”一声，一蹦三尺高，这是我们组第一次获得第一名啊，个个欢呼雀跃，笑逐颜开。而我这个班长兼组长，更是心花怒放，因为，我终于称职了!

其实，我进入初中就是班长兼组长，可我总是挨老师批评，我感到很委屈。比如，上课了，黑板没擦，老师就怪我，我就争辩道：“我催了，人家不理我?”总之，我总会为自己找借口。直到有一次，语文老师严厉地批评我说：“我要是你们班主任，我就撤销你的班长。”

那夜，我下定决心，我一定要当各称职的班长。我首先想管好的，就是让我屡次受批评的“擦黑板”事件了。第二天，上完数学课后，黑板已经满满都是粉笔痕迹了。这时，我看见值日生正和几个同学有有笑地准备出去了。我赶紧叫住：“等一下，今天你值日。你先吧黑板擦了再出去吧。”他一听，立马去擦了黑板。那一幕，正好被老师背语文老师看见了，“嗯，这样才对。”那是第一次我被语文老师赞同。

作为班长，有时不要光督促别人，也得自己动手。记得一回中午，我正准备出去，却发现讲台上的菜屑还没清扫。“今天谁值日?怎么还没扫地啊，人呢?”“班长，值日生刚被老师叫去搬东西了，要过一会才回来。”“这样啊，但不能没人打扫啊。算了，我来扫吧，总不能让老师一进来看见一地的饭菜。”想着，我拿着扫把，把讲台扫的干干净净。

作为班长，我似乎比较称职了，班上也得到了流动红旗。可是，班上小组竞赛，我们组常常倒数名第。这能怪我吗，我的事情太多了，组员又不努力。直到那一回，我又彻底震惊了。

那一回，第一名组的一位组员挑畔地对我说：“哟，班长你们组是倒数第二呀，真差啊!班长，你说一个人好有什么用，你们组这么差!”

是啊，老师也常说，一个集体，一个人优秀不算优秀，只有大家优秀才是真正优秀。我作为班长兼组长，有责任和义务带好我们组，在班上做榜样，否则，我在班上有何颜面?”

第二天，我特意早点到校。一进教室，我对着组员大声说：“都把作业都摆在桌上，我要检查。”“啊?他们没想到今天我会一反常态地检查作业，都愣住了。“快点!“我催促道。”我一检查，发现每个人都两科或两科以上的作业没写。我抬头看了看他们，只见他们一副无所谓的表情。我想，看来我往日太纵容他们了，这次一定让他们吃点苦头。我拿着本子在桌上使劲一拍。“这就是你们昨天写的作业?都干什么去了，没一个人写完了!从今天起，我会不定期地抽查你们的作业，如果再被我发现没写的话，就等着被罚吧!今天，你们每人罚抄《核舟记》一遍，谁敢不听，我会让老师来处罚他的!“"。

从那以后，每个礼拜我都会进行两次抽查，他们大概也都信了我的话，作业都完成得挺好的。

抓完作业，就是课堂发言了。其实我们组，包括我，都是不太敢发言的人。为了在这方面取得好成绩，我可是下来狠功夫。首先，我自己得带好头发言。可我不敢怎么办?每次我都暗中鼓励自己：“别怕，你是组长，得带好头。你不去试试，怎么知道你一定是错的呢?再说了，错了也没关系，没人会笑你的。”靠给自己暗中鼓励，我胆子也大了起来，发言也不怕了。练好了自己，我又开始去鼓励组员勇于发言。记得作文课那一回，老师要我们看完视频后用几个词说一下自己的感想，我一马当先地发完言后，发现组员都有了看法，却没有一个人敢发言。我赶紧鼓励道：“只要说几个词而已，又没有固定答案，有什么好怕的，举手啊。“见他们有了些动摇，我又立马说下去：“你们要是不发言，拖了小组的后腿，我可是要罚的。”在我的软硬谦拖下，他们总算是发了言。

想着所得的表扬，我发现，那个因只顾自己学习而总是挨批评的所谓组长不见了，那个挨了批评总为自己找借口的班长不见了，见到的是一个学习优秀，用心管理的优秀班长兼组长了。

高三收获与心得篇十八

我是一个爱写作的学生，我写国不少作文，自己觉得不错，但这些作文只有我自己看，从不给别人看。写作算是我的强项了，就算是我的强项也要练啊!人外有人，天外有天!记得小时侯我写作文就是流水帐，妈妈告诉我，要想写作文写的好必须要多看书。这句话说的没错，从那时起我就开始看文学之类的书比如：《三国演义》《水浒传》《西游记》……写作水平慢慢上去了。《三国演义》是我的最爱，打打杀杀一个字“爽”不过也有意思，读起来似懂非懂的。现在想一想小时侯真傻的可爱啊!看不懂还逞能。

我是一个思想和别人不大相同的学生，我的一些想法和别人不一样，而且还特别喜欢幻想;幻想?可能有些人可能认为我非常傻。告诉你我不傻，而且我还很聪明!现在我在写一部小说，就更幻想有关系。

我是一个性格特别的学生，有时爱说爱笑，有时沉默，不太爱说话，干什么事都微微一笑，有人说a型血的人微笑是最帅的动作，我很想成为帅哥，所以微笑成了我必不可少的东西。

我是一个脾气不好、爱发呆的学生，我脾气一不好，就想发火，一发火就惹爸妈生气!我还爱发呆，上课发呆被老师说，回到家还好一些，记得有一次吃饭的时候，我手里拿着筷子，筷子上还夹着菜却发起呆来，妈妈问：“你有心事啦?”我忙说：“没……没有!”妈妈又说：“是不是有女朋友了?带回来看看!”这句话，惹的我们全家哈哈大笑起来!

我是一个幽默的学生，我爱逗人笑，逗他人笑自己也是一种快乐，爸爸告诉我：男孩子要幽默，说话不要太直接!为了自己的形象肯定要听爸爸的话!

我是一个可怜、没人关心的学生，你们可能会问我有什么可怜的?我说可怜也可怜，说不可怜也不可怜，我爸爸下岗了，妈妈一个月的工资2400多元，不多不少，爸爸在外面干活，你年可以拿到3万的报酬，就是这样我还不好好学习，真是……!说我没人关心，爸妈肯定关心我，在学校同学也关心!惟独老师对我好象莫不关心的样子，老师不管的学生就证明是被放弃了，这样我就更没心思学习了!

我是一个对老师有建议的学生，老师应该对学生体贴、温柔，不要动不动就是又打又骂。我在网上看到过一篇作文，上面写：“如今的老师素质太差。”我想这句话也对也不对!在怎么样老师也是为我们好啊!可是老师那样又太过分了点!所以我心里矛盾起来，到现在没明白过来!