读后感是读完一本书后，根据自己的感受、体会和思考，总结出来的一种书面表达方式。读完一本书后，我们常常会有很多感想和思考，写下读后感可以帮助我们更好地记录下这些想法，并对书中内容进行梳理和总结。读后感不仅可以巩固我们对书中知识的理解和记忆，还可以加深对作者观点的领悟和理解。读后感也是一种对自己思想的剖析和反思。读后感对于形成积极的阅读态度，提高阅读理解能力和写作表达能力都非常有帮助。我们每个人都可以通过读后感分享自己的阅读心得，相互启迪，互相学习。那么我们该如何写一篇具有个人特色和深度的读后感呢？首先，我们应该从观点、态度和感受等方面入手，结合自己的阅历和心情，有机地展开叙述和分析；其次，我们应该注重文章的结构和递进，以清晰的思路和流畅的语言来展现自己的观点和思考；还有，我们要注意给出有力的证据和例子，以增强读者的共鸣和说服力。推荐大家阅读以下范文，领悟书籍的真正内涵。

改变从心开始读后感篇一

但是我发现，我自信的欠缺，是真实的。多年来，我做着低于我能力的工作，呆在低于我能力的职位上，拿着低于我能力的薪水……所有人都认为我可以轻而易举做到的事情，我总是觉得心里没底;我总是找身上有很多“问题”的男朋友，因为总是想他身上有这么多问题，他才有可能接纳一个有着“这么多问题”的我;很清晰的事情，总想去征求一下别人的意见——这不是没自信那什么才叫做没自信。

我想，情绪可能确实是一种更高的智慧。那些压抑了多年的情绪，那些深深刻在你内心深处的那些恶毒的言语，你把它们内化了，变成了你的一部分，变成了捆绑你的一层又一层的茧;你的光芒，你的才华，你的美，你的爱……这些真实的你，层层掩埋。

十项童年生存守则。

守则一：父母就是老板，他们的命令必须遵从，除非你能躲得掉。

守则二：父母永远是对的，因为他们知道得更多，而且有着超人的洞察力(他们可以看到你的未来)。

守则三：就算你确信自己是对的，守则二仍然成立。

守则四：你必须无条件地爱父母，因为他们创造了你，给你食物和住所，并且提供玩具和其他物质。

守则五：你必须压抑任何可能被诠释为不爱老板或不同意老板的情绪。

守则六：你必须为老板的感觉负责，因此你必须表现出社会能够接受的态度。你的某些行为可能让老板觉得糟糕和不高兴，或是感觉很好和快乐。

守则七：如果你不能表现出被人接纳的可爱行为，你就是个不值得爱的坏孩子。你将会因此受到老板的排斥，或者被抛弃。

守则八：你多数的真实感觉都是不被接受的，它们对老板有负面的冲击力。

守则九：老板不需要信守他的承诺，不过在任何情况下，你都必须要守信。

守则十：老板可以做不好的事情，即使危害到他的健康和福祉也无妨，因为老板比较年长和聪明。你却必须等到大了，才能沉迷于类似的有害行为。

这些守则当时保护过我们，但是我们现在必须把它放掉;才可以让我们在成年的现实中好好生活。不然，我们就是受限于过去的奴隶，我们充满了从父母、家族成员和老师那里而来的恐惧。

改变从心开始读后感篇二

今天终于把荷兰作者罗伊—马丁纳写的这本关于情绪治愈系的书看完了，可以说这是我看的最模糊的最糟糕的一本书，看到最后仿佛才学到了一些有用的东西，这本书刚开始讲的概念过于生涩，看的时候真是纳闷并且佩服作者都怎么想到这些东西的，多是先引出一个名词，然后解释含义，还用了多种方式去解释，很大的篇幅介绍了这些东西，其实说实话对于我这种目标性强的人看着很枯燥，我是认认真真的看完了，可是看完了也记不住，收获不大，相信绝大多数的国人和我是差不多的，怎么可能掌握那些晦涩的概念呢，全书共分为两个个部分，第一部分部分讲的我都是云里雾里的，看的时候差点吐血，差点想放弃，耐着性子看了第二部分，算是还有点收获的，讲的多是面临情绪问题的时候一些可以操作的技巧，就是把中医里的经络穴位和自我暗示相结合，对着自己的情绪问题，一方面轻敲那些对应的十四个经络一方面给予自我的i心里暗示，感觉有点二的感觉，书上是说这个方法治愈了很多人，虽然我本人也是持怀疑态度。通过前面讲述的方式使你的气在身体里通畅，最终实现你与你的心灵，就仿佛当你置身森林里的时候你与自然界融为一体一样，你在按照书上说法做的时候仿佛能见到你的造物主，见到神灵，感觉有点玄乎的感觉，在国内还是很少这样的，国外貌似很流行神灵之说之类，还有个最大的体会就是其实人的烦恼痛苦乃至疾病都是可以通过书上方法治愈，这些问题产生的原因是你的气不畅通，这点我还是认同的，认真每周至少做一次情绪治疗方法，可以让你在面对别人的误会，打骂，伤害等不会伤害你自己，你可能还会感谢他，因为他们毕竟给了你一次治愈的机会，很奇妙的事情。

改变从心开始读后感篇三

在无意识的情况下,我重新捧起了这本学习情绪平衡的书,竟然顺顺利利地通读了下来,当初半知半解的内容,这次读来却很有感触,很受启发。过去的事情是没法改变的,痛也好,恨也罢,接纳它并放下它,不再心怀不甘和怨恨。不要去抱怨命运,但也不要听天由命,而是以积极的心态去面对人生。活在当下,过好每一天的每时每刻。接下来,我先简单来介绍一下情绪平衡的作用,然后我会列出本书的目录,它简明概括了每章节的内容(本来想整理本书摘要的,但是每个章节都有关联,都有其精华,难以取舍,所以直接附上目录)。“病由心生,境随心转”,每种情绪会对心情造成不同的影响,还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而情绪平衡,就是通过一种情绪平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等)来释放各种不好的情绪,诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪;还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪,从而预防由这些情绪造成的不适,或治疗由这些情绪造成的生理上的疾病。保持身、心、灵的健康,追求内心的爱、喜悦、和平。这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行,不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它,你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析,你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担心秘密会泄露)。本书无意取代专业治疗,只是教你一种方法,学习化解痛苦。

改变从心开始读后感篇四

有感于现在很多的年青人不注重阅读，难以沉下心来看一本好书――我的女儿也是其中之一。利用周末去书城买了几本书，旨在促使女儿对阅读有些认识，也为自己和女儿从中汲取些精神营养，懂得些做人做事之道，做智慧女人。《改变，从阅读开始》便是其中之一。

作者朱永新长期从事教育研究，担任多个教育机构或组织的负责人，他极力倡导并到处宣传“全民阅读”，他非常赞成“读万卷书，行万里路”。他认为，阅读能使人培养理性的洞察力，开启生命的智慧，阅读能帮助人们步入内在的现实世界。

在《改变，从阅读开始》这本书里，作者选编了19位智者的讲话。这些作者是活跃在上个世纪中国文化舞台上的大人物，有国学大师辜鸿铭、清未明初著名思想家、革命家章太炎、变法维新的思想家、学者梁启超、中国现代思想家梁漱溟等，他们学贯东西，出入佛老，担当着接续中国文化使命的历史重任。他们从儒家、佛教、道家等不同角度，对中国文化进行集中解读，阐述了同一个问题即中国人的安身立命之道。

作者认为，文化是滋养心灵的土壤。中国传统文化所注重的正是人的价值，价值的根源在自己生命之内。改变，从阅读开始。

在19篇文章中，有梁启超的《责任心的问题》给我很多启示。梁启超说自己的人生观是拿两样事情做基础：一是“责任心”，二是“兴味”，“责任心”强迫把大担子放在肩上是很艰苦的，“兴味”是很有趣，即有趣味，对人生、对做事都以一种愉快、积极的态度，看到美的、可讴歌的一面，而不是消极、阴暗。二者看似相反，但梁启超将其调和得很好。他说的这两件事情都源于孔子的“知其不可而为之”和老子的“为而不有”，在他看来，“知其不可而为之”，就是做事的时候不去过多考虑结果，把成功或失败撇开一边，只一味埋头埋脑地做，“为而不有”是不以所有观念作标准，不因为所有观念而劳动，而是为劳动而劳动。它的内涵与本质是与功利主义思想相对的，在梁先生看来，功利主义是不愿承担大担子即担责任的，因为功利主义者在干事情前总要算计得失成败，于已不利的便不会去做。

联想现在社会，很多人流于浮躁，看重功利，做人做事过于实用，因而便生出各类的急功近利、钴名钓誉、唯利是图乃至造假、腐败。因而读《改变，从阅读开始》这些好书，可以净化人的心灵，学习安身立命之道。

改变从心开始读后感篇五

细细品读了朱永新的《致教师》一书，看着书中的那一个个问题，真是而生动，其中的一些问题非常符合我，在阅读中我找到解决问题的答案。

朱教授的一个观点让我尤为感动，那就是：为每个生命颁奖。每个生命都是值得尊重的，值得呵护的。"每个孩子的基础不一样，能力不一样，个性不一样，我们不可能用统一的标准评价所有的学生，也不能够用一张试卷衡量所有的学生。最好的教育，应该让每个人成为他自己，让每个人的潜能得到最大的发挥，让每个生命绽放独特的光芒。朱教授说：我们的家庭之路上充满了无证驾驶的"司机",现在没有驾照不能开车，违规要罚款。而做父母比开车要复杂一百倍、一千倍。我们的老师教育学生不得法，那和无证驾驶的司机没有多大区别。

改变从心开始读后感篇六

读过王晓春老师的《跳出教育看教育》中的《不同角度看环保》这个章节，我觉得我教学中的许多问题似乎是自己在自寻烦恼，完全没有必要。

文章中写到，非洲很环保，那里的有如画般的美景，那里有清晰的银河和灿烂的星空，那里是许多人梦寐以求的人间净土，可是非洲人却并不喜欢，这是不发达，这是贫穷，他们更喜欢污染环境带来的金钱。环保在某种意义上是富人的环保而不是穷人、穷国的环保，角度不同，结果就不同。

我们每个人都不是完人，都有优点和缺点，学生也是一样，也有优点和缺点，如果我们每天总看到学生的优点，很少去挑剔学生的缺点，当我们发现我们身边的一切都是美好的时候，我们的心情就会无比的愉悦，就会用一颗平和的心对待每一个需要我们去鼓励、帮助的人，从每个人的优点中提炼出有价值的东西，多表扬，少批评，换个角度看学生，快乐就会与我们常相随。

改变从心开始读后感篇七

我听了一堂语文课，感触颇深。就此，我谈一点自己的体会：

首先给我一个较深印象导课新。通过“小火车”导入新课，既为学生提供了体验的空间，又充分调动了学生主动参与意识。这节课至始至终是在“小火车”的带领下前进的。这样的设计，力求引人入胜，可使学生很快地入情入境，进行合作学习和探究学习。

其次是教师鼓励学生大胆地走上讲台，把讲台让给学生，给学生提供了展示才华、表现自我的舞台和机会。在课堂上，学生占据着讲台，读了，悟了，说了，思维发展了，口语交际能力得到了充分的锻炼。教师呢，走下了讲台，站在了学生的中间。但，不经意的三言两语的点拨和引导，不仅能使学生在潜移默化中感悟，而且也能使学生在豁然开朗中顿悟。就连在巡视时，老师也一边主动参与小组的研究“你是用什么方法记住生字的”讨论，一边不时地为学生“出谋划策”。还有在课的最后，教师有意识地强化学生对“猴子”的记忆，让学生喜欢猴子，课件展示动物们想到的“可怕”景象：像猴子一样生活在树上。……“思想品德”的教育在不知不觉中渗入到学生的头脑中——多为他人着想，这样才会受到欢迎。这是很有眼光的做法。

三是学生角色的转变。把学生从专心听讲者变为主动参与者。过去的教学，学生坐得端端正正，认认真真地听老师讲。本课通过有趣的表演，讨论，争辩等教学活动，使学生乐于参与教学活动，从中认知，明理，学生学得投入，教师教得轻松。教学相长，事半功倍。如：通过表演，深化体验。让学生表演课文中的角色，是一种更为深入的体验。要表演，就得对课文进行再创造。一生表演完猫头鹰，下面的“动物”议论纷纷。让台上台下的'小演员们发挥想象，当“猫头鹰”作出这样的决定时，动物是怎样“议论纷纷”（词的理解也就完成了）。以至后面的“欢呼”的理解，气氛都十分活跃。

四是教师的教学设计也给我留下了深刻的印象。教师在这节课的设计中打破了师说生听，师读生练，师问生答的课堂教学结构模式。通过引导学生表演，观察，讨论等形式，使课堂教学更形象，更生动，更高效。例如：教师设计的问题具有挑战性，能激发学生入情入境，设身处地去思考该如何读“猫头鹰”、“袋鼠”的话，之后“动物们”的反应。激活了学生的想象和经验积累，进而使朗读更加到位。

在教学过程中，教师寓教于嬉，课堂教学戏剧化，表演与语言训练和思维训练有机地结合起来。收到了很好的教学效果。

改变从心开始读后感篇八

面对阅读你要充满极大的兴趣；面读阅读你必须把他当作一生的兴趣。因为，书是你最好的朋友，它将伴你一步一步走上成功的台阶！

在中国和外国许多孩子都爱读书，却都因为没有钱而买不了书。有一个同学动情的说：“我现在的梦想是让我们每个人都有书看，哪怕每个人只有一本书。”一个有远见的人宁可少玩会游戏，也不能不读书看报。

莎士比亚曾经说过：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍就等于没有阳光；智慧中没有书籍就好象鸟儿没有翅膀。”事实的确如此，一个人如果从小没有养成阅读的好习惯，就像一架没有翅膀的纸飞机，飞不高，更飞不远。

哈佛大学前任校长说的好：“养成每天阅读十分钟的习惯，二十年后，思想上大有进步。”所谓有益的书籍，是指对身心健康成长有益的书籍，不管是小说。诗歌。历史。传记或其他种种。

为了心灵的成长，让我们读书吧！因为读书能使我们的今天比昨天更有智慧，今天比昨天更加慈祥，今天比昨天更懂得爱，今天比昨天更懂得宽容，今天比昨天更懂得生活的美好。

改变从心开始读后感篇九

这是路遥对他自己创作过程中的一段感受。

当他着手创作《平凡的世界》，就已经把之前的光环全都抛下了，来到一个不起眼，没人打扰的煤矿，做一个平凡人，勾勒着另一个平凡的世界。只留下一颗流浪着的心，在那个世界中徘徊，寻觅、游荡，前行……他不满足于之前的小成就，也不认为人到中年就不可以再热血燃烧地去做一些庄严的劳动，用所存的虔城去追赶理想和信念。

尽管创造的过程无比艰辛，而成功的结果无比荣耀，尽管一切艰辛都是为了成功，但是，人生最大的幸福也许在于创造的'过程，而不在干结果。没有什么急功近利的心态，也不存在什么不自量力的痴心妄想。具备了这个实力，以一颗平淡从容的流浪之心，惬意地构造着那个世界的故事。也许我们也可以回忆一下自己曾经梦想的事情，一旦具备了某种实现雄心抱负的条件，那些梦想就会被认真地提升到现实中并拥有无数复活的可能性。

我们正年轻，一切都有无数的可能。可是似乎是因为现实实在太现实，我们会急着见到努力之后的成效。为你的目光只盯着那个目标，沿路的一切滋味都无福消受。当你老了，头发白了，即便你坐拥着奋斗的成果，但你的精神世界仍然是空洞的，你回忆不到自己绚丽的青春岁月，无法剪下记忆的华美布匹，装饰自己最好的一段年华。你衰老的脸庞，空洞的眼神，都无法为青春的记忆闪烁慰藉的神色。

人生中最好的一段年华，它的流失应该换取最绮丽的回忆。

在这样的时光巨轮中，转起的是岁月和梦想，和渴望成功的我们。可巨轮无法承担那样急迫的成功之心，它愿让你放慢速度，让你的心去流浪，在流浪的心中，发现墙角盛开的不知名的花，发现天空中的白云构成一个心的形状，发现桌前的小猫突然要每顿多吃一条小鱼……这都是目光只在目标上的人所不能发现的。

这便是所谓怀着流浪之心的零散生活吧。可你不会长期颓丧，因为你身处战场，你要追赶理想和信念。追赶着，直到心中那片蔚蓝的海洋。

路遥先生，他的心一直都在流浪，而他，最终见得海洋。

改变从心开始读后感篇十

回想上学期我个人的表现，发现自己在不知不觉中改变了许多，从以前不爱和同学交谈到现在主动和同学交谈，从不爱主动思考难题到主动思考难题，我特别惊讶我的改变。

在以前做作业时遇到难题，很少主动思考，都是叫妈妈来帮忙解说答案。课堂上老师讲难题时让同学们讨论，我很少参加讨论，认为自己是不可能破解这些难题的。从前写作文毫无分寸、没有一点层次和结构。这些都是以前的表现，而现在我已经能主动思考难题，能够独立完成作业，积极参加同学们课堂上的讨论，并且发表自己的意见。写作文也有了很大的进步，下笔前会思考这篇作文该用什么结构，该怎样布置，会用更生动的.语言来描写了。

以前我不爱与同学们交流，下课时同学们成群结对地出去玩，我很少参加，只是坐在座位上看书。上体育课时同学们一起踢足球、一起跳绳，我很少参加。因此，老师很少批评我，只让我在课堂上回答一些问题。而现在我会主动和同学们交流，经常和同桌找话题聊，原来和同学们交流是一件简单而又快乐地事情。

虽然我改变了许多，但还有一点不足，对老师的提问我还是有点胆怯，不能大胆猜测思考回答，新的学期，我会做到更好！

改变从心开始读后感篇十一

杭州网小记者十户家庭全业务信息生活体验，在4月17日上午开始了。来到了元通旗帜店二楼讲解员输入了密码，同行的小记者的脸靠上无线门禁后，不可思议的事情发生了，门一下子就打开了。这个体验馆共分为六个展厅，进入了模拟的房间，讲解员用手机演示给我们看，也让我们自己来尝试。

网络可控制窗帘，灯，还有报警功能。按下离家，灯和窗帘都关了；按了回家，灯和窗帘都开了起来。手机还可以提示主人家中有陌生人闯入，如果是小偷的话，主人就可以看到这位“大盗”，真是神奇。走出模拟屋一架ufo展现在我眼前，说是ufo，其实它可比ufo厉害多了，它身材小，重量轻，上面还带有四个风扇。它是由手机来控制的，控制它飞行的可有点不寻常，在它的身上有两个信号发射源。别看它不起眼，但它在空中飞行起来一点也不逊色。看它在展厅飞的样子，我兴奋地叫出了声。没想到吧！它的身体上还装了监控，还有拍照功能哦。我拿起我的.相机和它一比，寒酸啊！讲解员又带我们进入了游戏音乐区，大家看见了游戏不管三七二十一便赶了过去，把其他的事情通通抛在了九霄云外了。

真是一次不错的体验，我希望假期妈妈也能带我来这里。

改变从心开始读后感篇十二

《国史新论》有云：“一切有为，皆从无为出，皆须在无为上建体。”路遥生于一个世代农民家庭，却写出了一部史诗般不凡的作品《平凡的世界》。我们每个人都是大雁，在人生的迁徙之中，企盼着留下或深或浅的印记，完成自己心中的梦。

只是，往往我们的梦伴着不凡的，随着岁月，慢慢流逝或沉睡了。小时候，我们觉得明月触手可得，觉得阳光也灿烂，心中都有着或大或小的那个不凡的梦。可当有一天，我们知道明月有多远，社会有多黑暗，前途又有多坎坷，那个远大的斗志便消磨殆尽，我们习惯了温柔的港湾，也习惯了暖心的怀抱，无意间消弱了我们追求不凡的力量。“只要不丧失远大的使命感，或者说还保持着较为消醒的头脑，就决然不能把人生之船长期停泊在某个温暖的港湾，应该重新扬起风帆，驶向生活的惊涛骇浪中，以领略其间的无限风光。”路遥用那充满智慧的笔墨，洒下了如此一段令人恍然大悟的话语。生活如同一朵玫瑰，每片花瓣代表一个梦想，每根花刺昭示一种现实。不经历刺心的疼痛，又怎能感受玫瑰的温柔。

“人，不仅要战胜失败，而且还要超越胜利。”这句话仿佛便是一个令人终身受益的矿藏，路遥用他一生完美诠释了这句话。从《人生》到《平凡的世界》他完成了一步不凡的超越，从创作随笔中可瞥见他的心酸，为了这个超越，他奉献了整个青春，整个人生，他用热忱谱写了人生最华美的篇章。此记得又让我想起了如今的那一句“错得不是我，而是这个世界。”我没有理由去怪这个世界，大家菜同经历盛大华丽的青春，眺望是一种青春的`姿态，朝气是一种青春的资本，失败是用来占用，胜利是用来超越，世界是用来改变。

改变世界？你是否曾想过这又太狂妄了呢？

丰子恺的《豁然开朗》给予了答复：“不是世界选择了你，而是你选择了世界。”我们为何不改变看世界的角度，那些你暂时不能占用的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强，路遥用一生证明，改变世界并非不可能，而平凡之人怎会一直平凡！

作者用青春的流失换取了一部伟大的作品，可谁能保证他的成功？可又准能说他的成功只是偶然？在你想跑而且能不停奔跑的时候，就是上天想让你成功的时候。

你没有一万个理由放弃，却有一万个理由让这个世界接纳你自信的笑靥，成就不凡的自己。

改变从心开始读后感篇十三

雨，就像银白色的蛛丝，织成了一片轻柔的网，网住了春天的世界。虽说“春雨贵如油”可总烦它下个不停。坐在教室里的我就像这天气一样。

以前，每次晚自习放学，感到有些题不会，心里总是不开心。“漫漫长夜，我心睡眠”。躺在床上的我又挣开了眼睛。这时，那皎洁的月光照在我的脸上，好像对我说：“好好学习吧。一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，你们今天是桃李芬芳，明天就是祖国栋梁。加油！

从那时起我就下定了决心。我要改变，改变我的`学习，改变我的生活。

如果我们做什么都害怕失败，那么最后我们将一事无成。知道为什么中国人的学习成绩比外国人的成绩好，但为什么科研成果却比人家少很多呢？聪明的你知道答案吗？——外国学生思维活跃，敢于实践和创新。

“索取不属于我们，我们只有付出。我们的心声啊！每一个有理想的人都会有的。就响战鼓一样，鼓声不时在我耳边响起。让我们用自己智慧的大脑，勤劳的双手和那越挫越勇的心去创造属于我们的森林，让我们去支撑属于我们的蓝天。

雨，像银白色的蛛丝，依旧下着。

明天的天，不再灰色！

改变从心开始读后感篇十四

群所教的一年级和二年级两年时间的73封每周一信。读完后觉得真是受益非浅。孔子说：“少成若天性，习惯成自然。”儿童、青少年时期是形成习惯的关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。

习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说：“一个应当在童年就上完情感的学校。”一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的.前程。

改变从心开始读后感篇十五

本学期读了顾舟群的《改变，从习惯开始》一书，让我感受颇深。就我自己所教的班级来说，很多学生学习习惯的养成还不够理想。学生在学习中，存在着许多不良的学习习惯。如学生在课堂中，注意力集中时间不长，大部分学生在后半节课的注意力分散。在课堂上，学生不善于听取同伴的发言，急着发表自己的见解，往往喊着“老师我”，有抢答现象。在小组合作学习时，大部分学生喜欢发表各自的见解，不善于接受别人的意见来修正自己的答案。一些学生作业习惯比较差，做作业的姿势不端正，需要教师与家长反复提醒。书写字迹潦草，添字、漏字、错字等。有些学生做题目粗心大意，漏做试题，做完后从不检查。有些学生做作业不善于独立思考，不独立完成，喜欢抄袭别人的，缺乏勤学好问的习惯。更为严重的是有些学生对作业中做错的题目，不是找其原因，及时纠正，而是走马观花、一带而过。长此以往，便产生了错误的积累，严重地影响了后续的学习。可见，学生的学习习惯对学习水平的影响非常之大。培养学生良好的学习习惯是当务之急。

那应该如何培养学生养成良好的学习习惯呢？通过借签前人的研究，结合自己的工作经验，我觉得应该从提前预习、专心听讲、及时复习、仔细审题、勤于动笔五方面入手培养学生的学习习惯。

心得一：

1、提前预习：古人云：“凡事预则立，不预则废。”学生通过预习可以初步理解新课的基本内容和思路，能够复习巩固或补习有关的旧知识、旧概念，找出自己知识上的薄弱环节和疑难点。在听课时，带着这些问题去听，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果会更好。

2、专心听讲：学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节，是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。既要仔细听讲，又要开动脑筋积极思考，务必把知识的来龙去脉搞清楚，当堂内容当堂理解。

3、及时复习：讲究方法，适当做题复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。有时我们常会感到一种本来十分灵验的方法经过一段时间后变得不再灵验了，这就要求我们及时地改变方法，以不断提高复习的效率。当然复习时适当地做题是必不可少的，可心选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固，运用能力得到了提高。

4、仔细审题：审题是做作业十分重要的一步。拿到一个题目，首先应读题目要求，弄清本题要求我们做什么，考我们什么知识，怎样去做？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思。

5、勤于动笔：认真记好课堂笔记，记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的。

原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。

良好的学习习惯的养成绝非一朝一夕能够形成，贵在长久坚持，需要多渠道、多层次的培养，经过反复的、长期的训练而成。我们每个教师都应该重视良好学习习惯的培养，并在日常教学活动中努力地培养学生良好的学习习惯，让学生乘着良好习惯这艘帆船，乘风破浪，顺利地到达成功的彼岸！

心得二：

寒假里，我有幸拜读了《改变，从习惯开始》一书，这本书汇集了新教育榜样教师顾舟。

群所教的一年级和二年级两年时间的73封每周一信。读完后觉得真是受益非浅。孔子说：“少成若天性，习惯成自然。”儿童、青少年时期是形成习惯的关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。

习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说：“一个应当在童年就上完情感的学校。”一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。