谷雨节活动方案范文（19篇）
一个好的方案应该能够解决问题，提高效率并达到预期目标。方案的制定需要综合考虑各种因素，如时间、成本和资源等。接下来是一些实际案例的方案总结，希望对大家有所启发。
谷雨节活动方案篇一
xx农业大学校团委。
梅子文学社。
生命、美丽、春天，让美丽伴随青春飞扬。
文学在80、90后中渐趋没落，但也不乏一些人在尝试创作自己的作品。梅子文学社在校团委和社联的组织下举办了文学大赛，旨在为广大校友提供展示才华的机会和平台，同时也为了将文学在新生一代中普及，将文学的魅力展现出来。梅子文学社宗旨是“营造校园文化氛围，繁荣校园社团文化”。“谷雨诗会”是培养学生全面健康成长过程中起着不可或缺的作用，是学校素质教育成果的一个展现，体现并影响学生的综合素质与精神风貌，活动具有深远的文化意义。
1、展现新一代文学魅力，吸引众多文学爱好者；
2、提高社团影响力，促进社团发展；
3、征收优秀稿件，发现更多创作人才；
4、为社团文化节出一份力。
x月x号——x月x号。
所有在校的农大学生。
（一）活动宣传：
1、在每个宣传栏、每栋学生宿舍张贴海报。
2、悬挂写作大赛横幅。
（二）诗歌评奖：
1、组成由省、市著名诗人为评委的诗歌作品评奖委员会。
（三）诗会宗旨：
本届“谷雨诗会”由xx同济医院承办。主题为“让美丽伴随生命飞扬”，以歌颂美丽伴随生命延存。
海报纸x张，x元。
1、申请桌椅需提前向社联办公室进行确认，确保活动顺利进行。
2、宣传活动做到位。
3.告知投稿者投稿时注明学校、班级、姓名、联系方式。
电子邮件：纸质投稿：
联系方式：
谷雨节活动方案篇二
学生情况：
本班共8名学生，实际年龄在3-4岁之间，其中2名学生佩戴人工耳蜗，6名学生双耳配戴助听器。通过听觉语言能力评估，本班孩子听觉能力为一级，听觉补偿效果基本达到最适;语言年龄平均为3岁。
活动目标：
1、能够进行简单的半开放式主题对话交流，学习掌握句型“我把饺子给_吃”，并能进行句型仿编：我把_给_吃。
2、通过活动，让孩子学会分享劳动成果，培养幼儿热爱家人的感情。
活动重点：
能够进行简单的半开放式主题对话交流，学习掌握句型“我把饺子给_吃”。
活动难点：
学习掌握句型“我把饺子给_吃”，并能进行句型仿编：我把_给_吃。
活动准备：
1、知识经验：幼儿在生活中吃过饺子，已经了解一些相关知识。
活动过程：
听到名字的小朋友和老师击掌问好。
羊妈妈,(双手比自己，一蹲一站)。
包饺子,(一只手把另一只手的五指往内、往外来回扳)。
中间突起,(双手握拳)两边翘(大拇指、小指升起，作”六”的手势)。
有的像小船，有的像元宝(两只手半举并左右摇动)。
师：儿歌里，羊妈妈包什么?
幼：羊妈妈包饺子。
进行简单的半开放式主题对话交流。请幼儿观察、讲述饺子的外形特征，并用自己的语言讲述自己吃饺子的经历。
师：小朋友们看一看，饺子长什么样子?
幼：饺子像小船，像元宝，还像橘子瓣儿……。
师：你们吃过饺子吗?什么时候吃的?
师：冬至的时候，我们一定要吃饺子，要不然，耳朵都冻掉了。
师：饺子好吃不好吃?饺子里面有什么?
幼：饺子很好吃。饺子里面有各种各样的馅儿。有鸡蛋，有韭菜，有肉肉……。
师：你们喜欢吃饺子吗?你们会不会做饺子?
……..
(引导幼儿练习表达：我把饺子给_吃。)。
活动延伸：
在家中和家人一起包饺子，体验自己动手制作食物的快乐。
活动反思：
语言教学的核心在于“运用”二字。本次活动通过创设丰富的情景，让幼儿在宽松的游戏中不知不觉练习句型，大胆仿编。而且两个情景活动贴近幼儿的生活，对于他们并不陌生，更容易发展他们的语言表达能力。
【拓展阅读】。
“冬至大如年”：专家详解冬至民俗内涵。
现在人们只知冬至这天是我国白昼最短，黑夜最长的一天，从冬至起开始“数九”，步入严寒季节。但民俗专家说，古代民间有“冬至大如年”之说。
天津社科院教授王来华介绍说，古代的人们一直认为，冬至节气是计算我国二十四节气的起点。因为冬至一到，新年就在眼前了。所以，古人认为冬至的重要程度，并不亚于新年。在民间广泛流传着“冬至大如年”的说法。古人认为，冬至过后，白昼的时间一天比一天长，阳气上升，是个吉祥的日子，值得庆贺。因此冬至又称“冬节”“交冬”“贺冬”“亚岁”“一阳节”和“消寒节”等等。
民俗专家介绍说，根据史料记载，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”《晋书》上记载有：“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式，称为“贺冬”，例行放假。
唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向已故的父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
明、清两代皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相祝贺。
民俗专家表示，随着农业文明向现代工业文明的转变，冬至的节日重要性虽然有所降低，但丰富的节日内涵依然世代传承，我国很多地方仍然把冬至作为一个节日来过。
冬至这天，北方地区有吃饺子的习俗，家家户户不论贫富，饺子是不可或缺的食品，而南方的传统习俗是煮食汤圆、吃米团和长线面，吃汤圆大多是取团圆之意，还有人喜欢在这一天吃火锅。
谷雨节活动方案篇三
摘要：二十四节气是古代人在探索自然规律的过程中所得出的，其中包含很多方面知识，比如天文学、农耕和物候等。在幼儿园教育中运用二十四节气，可以丰富幼儿园的教育资源，也可以使幼儿更好地了解我国优秀传统文化。本文简单分析二十四节气在幼儿园运用的背景，提出将二十四节气应用到幼儿园教育中的策略。
在全面推行幼儿育人教育的过程中，对幼儿的课程教学也提出更高要求。不仅要培养幼儿喜体验乐参与和爱表达的个性和特点，还要将幼儿教育课程中融入丰富多彩教学内容，其主要目标是从各方面培养幼儿全面发展。将二十四节气运用到幼儿园教育中，可满足幼儿课程教学需求，也是提高幼儿学习品质感受传统文化精神的必然要求，进而促进每个幼儿的多元化发展。
1.《指南》精神的指引将二十四节气应用到幼儿园教学当中，是《3～6岁儿童学习与发展指南》所提倡的，其目标是为让幼儿园学生更好了解我国优秀传统文化，将优秀传统文化发扬和传承下去。《指南》中指出，在对幼儿园教育的过程中，要不断融入中国传统的祖国文化，培养幼儿爱国主义精神和对祖国的热爱情感。大部分幼儿园的教学都是以《指南》中的内容为核心，对课程进行编制和建构，因此，将二十四节气当中的内容与幼儿教育相结合，可以使幼儿更好地了解自然发展和传统精神，也有利于促进幼儿学习的整体性发展，从而更好地将《指南》精神落实到幼儿园教育中。2.满足幼儿课程教学需求将二十四节气应用到幼儿园中，刚好可满足幼儿课程教学需求。二十四节气中包含气象、节气和农耕等自然活动，可以进一步地丰富幼儿的课程教育资源，不断开阔幼儿学习视野，加深幼儿对节气的认知和体验。此外，幼儿教育注重对幼儿学习过程和参与过程的引导，通过通过融入二十四节气的教育内容，可以使教师为学生营造轻松愉快的课堂气氛。让学生在课堂学习过程中与大自然互动，不断探索和感受大自然的规律，进而有效激发幼儿的学习兴趣，掌握春夏秋冬四季的变化，提高幼儿教育的有效性。3.课程特色化发展需要幼儿正处于活泼纯真阶段，有特色和有个性的课程教育对幼儿未来发展有着积极作用和影响。将二十四节气应用到幼儿园教育中，有利于幼儿园教师从二十四节气的内容出发，积极为幼儿探索自然生态资源当中的教育内容，并利用自然生态资源的教育内容为幼儿构建特色的课程教育，加深幼儿与教师之间的互动和交流。通过运用二十四节气，也可使幼儿园教师根据节日的主题目标，为幼儿设计多种多样的节气主题活动，使幼儿在轻松愉快的氛围里感受和了解与二十四节气有关的文化、艺术和风俗，拉进幼儿与自然环境之间的距离。此外，二十四节气是对一年四季变化的反应，其中包含很多生活化的教育内容，比如插秧、踏春、秋收等。融入二十四节气的教育，有利于教师根据生活当中的节气现象，为幼儿普及生活当中的节气知识，加深幼儿对季节变化周期性的感知，理解二十四节气对人生活具有关键性的影响，感受到优秀传统文化的魅力。进而推动幼儿课程教育个性化和特色化发展，帮助幼儿树立正确的学习品质，提高幼儿园的教育效率。
1.一日活动引入节气教育在幼儿园教育中，融入二十四节气的教育内容，需要教师根据幼儿学习特点和学习能力，在幼儿一天的教育中充分融入节气教育，激发幼儿对节气内容的学习兴趣和积极性。首先，教师在日常教育的过程中，可以利用晨间时间为学生开展新闻播报，或者在幼儿用餐过程中向幼儿讲授二十四节气当中的农耕知识，让幼儿感受到古人的聪明才智和创造力。其次，在对幼儿进行教育的过程中，可以向幼儿介绍节气，并讲授与二十四节气有关的传说和故事，不仅符合幼儿的学习特点，也有利于幼儿了解到节气知识和民间传说。再次，教师可以为幼儿开展与二十四节气有关的教育活动，让幼儿直接参与、体验、操作活动，加深幼儿对节气知识的进一步认识。比如，在寒露节气，让幼儿观察草地上的露珠。在冬至组织幼儿进行包饺子活动以及在小寒节气中组织幼儿进行剪窗花等有趣游戏和活动，使幼儿在动手操作和亲身体验过程中更好地感受节气特征和一年四季的变迁特点。最后，在对幼儿进行古诗教育过程中，需要积极为幼儿搜索与节气有关的古诗。在教学过程中对幼儿渗透古诗当中的寓意和民间传说，让幼儿将所了解的节气谚语分享给小伙伴或教师，调动幼儿参与课堂学习的积极性和主动性。这种在日常教育和活动中渗透节气文化，可以使幼儿在潜移默化中得到节气文化和节气内涵的熏陶，进而促进幼儿全面发展。2.挖掘传统节日节气文化在幼儿园教育中渗透二十四节气的教育内容，需要教师结合幼儿身心发展特点，不断挖掘生活中与二十四节气内容有关的传统文化知识点，有效丰富幼儿教学内容，激发幼儿的民族自豪感，感受中华优秀传统文化的魅力和特点。一方面，教师可以以二十四节气为核心内容，以中华传统节日为主要抓手，从各个方面对幼儿进行二十四节气知识的渗透，提高幼儿对传统文化的认知和理解。例如，在春季时，教师可以以清明节气为切入点，结合清明节的传统节日，围绕清明节气当中的传统文化与内涵，确定合理的教育和活动方案，激发幼儿对传统文化的学习兴趣。比如在清明节当天向幼儿讲解古诗《清明》，让幼儿了解清明节是中华传统节日。在讲解古诗的过程中可以向幼儿渗透二十四节气名称，使幼儿充分了解二十四节气名称与清明的关系。也可在讲解古诗的过程中，告知幼儿清明节有祭祖、扫墓和踏青等习俗，使幼儿充分感受到丰富的传统文化，了解中华民族传统习俗与二十四节气息息相关。另一方面，在夏季时，教师可以以夏至节气为切入点，结合端午节这个传统节日，积极为幼儿开展多种多样的语言活动和美术活动等。比如，在端午节当天让幼儿学习儿歌《端午节》，或者让幼儿进行《装饰龙舟》等美术活动。在活动过程中可以向幼儿渗透与夏至节气有关的教育内容和传说，加深幼儿对我国传统文化节日的理解，也可使幼儿在潜移默化中感受到传统节气文化，有效激发幼儿的爱国主义情感。3.营造节气美感和氛围营造节气美感和氛围，可以进一步加深幼儿对中华文化的了解，也可使幼儿在丰富多彩的节气环境中受到熏陶和感染，使幼儿在感受和体验解气知识的过程中收获到快乐，进而有益于幼儿更好地了解传统文化的精髓和内涵。例如，教师可以在幼儿园的走廊墙上粘贴二十四节气的图片，并将二十四节气的图片以春夏秋冬的形式进行设计模块。比如，在端午节时，教师可以在夏季的模块中为学生布置折扇和中国结等，同时，也可以在室内的墙壁上挂满与端午节有关的吊饰。
在幼儿园教育中运用二十四节气，有利于教师为学生构建积极健康的教育环境以及课程内容，让幼儿感受中华民族独具的文化魅力，进一步提高幼儿的综合素质和民族自豪感。
参考文献：
[1]王荣荣.二十四节气融入幼儿园课程的行动研究[d].西南大学硕士论文，2011.
[2]吴勇真，郭莉莉.浅谈“二十四节气”在幼儿园大班的应用[j].科教文汇（上旬刊），2017（7）.
[3]张秀英.我国传统文化在幼儿园课程中的具象化实践——以二十四节气为例[j].江苏幼儿教育，2018（1）.
谷雨节活动方案篇四
二十四节气文化内容的自然性 。
《指南》强调幼儿园课程设置应以幼儿为中心，紧紧围绕幼儿的游戏和生活，突出幼儿通过直接体验学习这一特点。这一课程设置特点，决定其教育方式以游戏与生活为中心，这与二十四节气文化传承的有效方式相契合。二十四节气文化课程可以密切联系儿童的生活，以游戏故事为载体，进行生活性和探究性课程开发。二十四节气，经过长时期的演进，已被人们赋予了特定的文化意义，有些形成了固定节日,如清明、冬至等。引导幼儿一起将二十四节气文化相关内容变成故事、情景剧；运用大量存在的，与节气关联的儿歌、诗画等，增进幼儿了解探索人文世界的兴趣。注重实践与养成、形式与内容结合，把中华优秀传统文化以幼儿喜闻乐见的形式呈现出来，潜移默化中实现二十四节气文化的传承与再创造。
谷雨节活动方案篇五
xx农业大学梅子文学社。
青春、春天、生命、美丽。
1. 让同学们增加对校园的认识，感受校园气氛，在朗诵大赛中锻炼提高自身口才。
2. 增进同学之间的交流，传递快乐，感受生活。
3. 培养同学们的团队合作精神。
4. 增强同学们的自信心，发扬比赛的优良传统，选拔优秀朗诵人才。
初赛：xxx年x月x日xx：xx。
决赛：xxx年x月x日xx：xx。
初赛：大学生活动中心x楼xxx。
决赛：大学生活动中心x楼xxx。
xx农业大学在校大学生（报名截止时间x月x日。报名者要具有一定的语言表达能力与舞台表现能力。）。
本次比赛分为初赛和决赛。初赛选出约xx人进入决赛。
初赛分为两个环节。
1、闪亮登场：参赛选手介绍自己的基本情况（姓名、专业和兴趣爱好、个性特点等），突出自己的个性，让评委和观众能在短时间认识你，展现个人人格魅力。
2、 定题演说：以“青春”为大主题，进行3分钟左右的朗诵。
决赛环节（每个选手不得超过5分钟）。
1、个性空间：自我展示（1分钟）；
2：以“青春 春天 生命 美丽”为大主题演讲（3分钟以内）；
3：主持人提问，考察选手现场反应能力；
4：老师点评；
5：前6名选手演讲结束后，邀请嘉宾唱歌活跃气氛；
6：嘉宾表演舞蹈；
7：宣布结果。
1、抽签决定比赛顺序；
2、评委、选手和众就座，主持人致开幕词并介绍到席评委；
3、演讲比赛开始，期间穿插主持人公布选手得分情况；
4、最后评委点评；
5、公布决赛选手名单，强调决赛相关注意事项；
6、进行“幸运观众”抽奖活动，并赠送相应奖品；
7、决赛最后公布获奖名单并颁发奖状，并邀请获奖代表表达自己的感受和对本次比赛的看法。
1、摆点进行此次活动的宣传；
2、做好前期的宣传活动，并通知报名人员按时到场；
4、提前借好教室，确定即席演讲主题并做好标签；
5、提前布置会场，准备好评委打分的纸笔和计算工具；准备好水和奖状及奖品；
6、组织部做好赛前赛后的报道宣传工作及比赛中的摄影；
7、作好分工，明确分配任务，责任到人。
1、两块展板（初赛前期和决赛前期都展出来，一块在北区食堂上坡处，一块在南区门口。）展板展一星期，由组织部部手绘，负责展板的搬出搬进。
2、xx张海报，由办公室写并张贴。
3、赛场秩序由文体部负责，活动现场由生活部清理。
4、网编部计分，举牌。
5、外联部负责嘉宾邀请嘉宾表演环节，和现场气氛的活跃。
6、文编部负责比赛现场的布置。
7、演辩部负责整个活动的流程。
1．比赛选手穿着简洁大方，能较好地展现大学生风采，避免奇装异服及粉饰过度。
2、参赛选手的每一环节的顺序都会重新以抽签的方式进行决定。
3、评分标准（初赛、决赛）。
限定发挥 （占70%）。
即兴发挥（占30%）。
4：每一块的评分细则。
a 紧扣主题，内容充实，立意新颖，文字优美（ 3分）。
b. 表述清楚，语言流畅，声情并貌（ 3 分）。
c. 声音洪亮，普通话标准流利（ 2 分）。
d. 服装整洁，仪表端庄（ 1 分）。
e. 时间限制（1分）。
（1） 内容在要求范围内，且新颖独特，有号召力、感染力；
（2） 语句通顺，吐字清晰，表达流畅，情感表现充分；
（3） 表情自然，肢体语言丰富；
（4） 衣着得体，精神面貌丰满；
（5） 台下反应较好，朗诵时间在5分钟内；
5. 邀请评委：
初赛：六个文学社里社长，演辨部部长副部长三人。共xx人。
决赛：校团委社团指导老师陈老师，院团委书记周老师，刘老师、陈老师，校学生会主席等。
（2） 选手提前xx分钟到场，抽签决定比赛顺序；
（3） 比赛开始xx分钟后未到者视为自动弃权。
一等奖x个，二等奖x个，三等奖x个，最佳表现奖x个，最佳人气奖x个，最佳舞台奖x个，优胜奖x个。
初赛：水15元；笔，10元；信纸，3元；牌子，7元。
决赛：
场地布置：
x袋气球，x元。
彩带x卷，x元。
奖品，xx元。
xx本证书，xx元。
互动环节纪念品，x元。
装饰用品x，x元。
备用纸x，x元。
笔x，x元。
水xx瓶，xx元。
请柬，xx元。
卡纸 xx， xx元。
信封xx个，xx元。
评委饮料绿茶x瓶，xx元。
总计xxx元。
梅子文学社，xxx。
xxx年x月x日。
谷雨节活动方案篇六
撕下一页日历，两个大字出现在我的眼前——立秋！妈妈告诉我，今天是“立秋”，也是秋天的开始。
秋天到了？我看了看外面，骄阳似火，炙烤着大地，一丝风都没有。树上的知了还扯着嗓子不停地喊着“知了——知了——”。为什么都到秋天了，天还这么热？我的脑袋里出现了一个大大的疑问。妈妈看我一脸疑惑，笑着说：“你是不是觉得秋天就应该很凉爽了呀，现在天气之所以还这么热，是因为夏天还没有真正远离我们，人们俗称的“秋老虎”来啦，它还要在我们这里待一阵子才肯走呢！”“秋老虎？！”我一听这个词就乐了，人们把初秋的炎热天气比作“秋老虎”可真形象啊！
就在这时，奶奶从厨房里抱出一个大西瓜，笑盈盈地对大家说：“来来来，今天立秋，快过来‘咬秋＇啦！”只见那西瓜又大又圆，穿着墨绿条纹的衣服。切开它，红红的瓜瓤、黑黑的种子就露了出来，一股清香扑鼻而来，让人垂涎三尺。爸爸连忙起身，拿起一块西瓜说：“入秋了，西瓜少了，能咬一口是一口。”我心想：原来“咬秋”是这个意思呀。但是在我看来，“咬秋”是要咬住这凉爽的秋天。想到这里，我狠狠地咬了一大口爸爸手上的西瓜，并嚷起来：“看看看，我把秋天咬住啦！”大家看我溅得一脸的西瓜汁，都哈哈大笑起来！
谷雨节活动方案篇七
青春、春天、生命、美丽。
1、让同学们增加对校园的认识，感受校园气氛，在朗诵大赛中锻炼提高自身口才。
2、增进同学之间的交流，传递快乐，感受生活。
3、培养同学们的团队合作精神。
4、增强同学们的自信心，发扬比赛的优良传统，选拔优秀朗诵人才。
初赛：xxx年x月x日xx：xx。
决赛：xxx年x月x日xx：xx。
初赛：大学生活动中心x楼xxx。
决赛：大学生活动中心x楼xxx。
xx农业大学在校大学生（报名截止时间x月x日。报名者要具有一定的语言表达能力与舞台表现能力。）。
本次比赛分为初赛和决赛。初赛选出约xx人进入决赛。
（一）初赛：
初赛分为两个环节。
1、闪亮登场：参赛选手介绍自己的基本情况（姓名、专业和兴趣爱好、个性特点等），突出自己的个性，让评委和观众能在短时间认识你，展现个人人格魅力。
2、定题演说：以“青春”为大主题，进行3分钟左右的朗诵。
（二）决赛：
决赛环节（每个选手不得超过5分钟）。
1、个性空间：自我展示（1分钟）；
2、以“青春春天生命美丽”为大主题演讲（3分钟以内）；
3、主持人提问，考察选手现场反应能力；
4、老师点评；
5、前6名选手演讲结束后，邀请嘉宾唱歌活跃气氛；
6、嘉宾表演舞蹈；
7、宣布结果。
注、比赛流程。
1、抽签决定比赛顺序；
2、评委、选手和众就座，主持人致开幕词并介绍到席评委；
3、演讲比赛开始，期间穿插主持人公布选手得分情况；
4、最后评委点评；
5、公布决赛选手名单，强调决赛相关注意事项；
6、进行“幸运观众”抽奖活动，并赠送相应奖品；
7、决赛最后公布获奖名单并颁发奖状，并邀请获奖代表表达自己的感受和对本次比赛的'看法。
1、摆点进行此次活动的宣传；
2、做好前期的宣传活动，并通知报名人员按时到场；
4、提前借好教室，确定即席演讲主题并做好标签；
5、提前布置会场，准备好评委打分的纸笔和计算工具；准备好水和奖状及奖品；
6、组织部做好赛前赛后的报道宣传工作及比赛中的摄影；
7、作好分工，明确分配任务，责任到人。
1、两块展板（初赛前期和决赛前期都展出来，一块在北区食堂上坡处，一块在南区门口。）展板展一星期，由组织部部手绘，负责展板的搬出搬进。
2、xx张海报，由办公室写并张贴。
3、赛场秩序由文体部负责，活动现场由生活部清理。
4、网编部计分，举牌。
5、外联部负责嘉宾邀请嘉宾表演环节，和现场气氛的活跃。
6、文编部负责比赛现场的布置。
7、演辩部负责整个活动的流程。
1、比赛选手穿着简洁大方，能较好地展现大学生风采，避免奇装异服及粉饰过度。
2、参赛选手的每一环节的顺序都会重新以抽签的方式进行决定。
3、评分标准（初赛、决赛）。
限定发挥（占70%）。
即兴发挥（占30%）。
4、每一块的评分细则。
a、紧扣主题，内容充实，立意新颖，文字优美（3分）。
b、表述清楚，语言流畅，声情并貌（3分）。
c、声音洪亮，普通话标准流利（2分）。
d、服装整洁，仪表端庄（1分）。
e、时间限制（1分）。
（1）内容在要求范围内，且新颖独特，有号召力、感染力；
（2）语句通顺，吐字清晰，表达流畅，情感表现充分；
（3）表情自然，肢体语言丰富；
（4）衣着得体，精神面貌丰满；
（5）台下反应较好，朗诵时间在5分钟内；
5、邀请评委：
初赛：六个文学社里社长，演辨部部长副部长三人。共xx人。
决赛：校团委社团指导老师陈老师，院团委书记周老师，刘老师、陈老师，校学生会主席等。
（2）选手提前xx分钟到场，抽签决定比赛顺序；
（3）比赛开始xx分钟后未到者视为自动弃权。
一等奖x个，二等奖x个，三等奖x个，最佳表现奖x个，最佳人气奖x个，最佳舞台奖x个，优胜奖x个。
初赛：水15元；笔，10元；信纸，3元；牌子，7元。
决赛：
场地布置：
x袋气球，x元。
彩带x卷，x元。
奖品，xx元。
xx本证书，xx元。
互动环节纪念品，x元。
装饰用品x，x元。
备用纸x，x元。
笔x，x元。
水xx瓶，xx元。
请柬，xx元。
卡纸xx，xx元。
信封xx个，xx元。
评委饮料绿茶x瓶，xx元。
总计xxx元。
谷雨节活动方案篇八
谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。谷雨麦怀胎，立夏长胡须。
谷雨打苞,立夏龇牙，小满半截仁,芒种见麦茬。
谷雨有雨棉花肥。谷雨有雨好种棉。谷雨种棉花，能长好疙瘩。
清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。
谷耩浅，麦耩深,芝麻只要隐住身。过了谷雨种花生。沙山花生土山粮。
冰雹打麦不要怕，一棵麦子扩俩杈;加肥加水勤松土,十八天上就赶母。
麦不封垄，松耪不停。风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。
三月多雨，四月多疸。连续阴雨不停，小麦易生锈病。
锄麦地皮干，麦子不上疸。条锈成条叶锈乱，秆锈是个大紫斑。
谷雨种棉家家忙。棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全。
谷雨种棉花，能长好疙瘩。清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。谷耩浅，麦耩深,芝麻只要隐住身。
过了谷雨种花生。沙山花生土山粮。高地芝麻洼地豆。
谷雨节活动方案篇九
谷雨节气有吃香椿的习俗，这一习俗主要流行于北方地区，尤其老北京在这天吃香椿。下面是小编给大家带来的谷雨节气的风俗活动有哪些,以供大家参考!
1、谷雨祭海。
谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。
因此，谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。过去，渔家由渔行统一管理，海祭活动一般由渔行组织。祭品为去毛烙皮的肥猪一头，用腔血抹红，白面大饽饽十个，另外，还准备鞭炮、香纸等。渔民合伙组织的海祭没有整猪的，则用猪头或蒸制的猪形饽饽代替。旧时村村都有海神庙或娘娘庙，祭祀时刻一到，渔民便抬着供品到海神庙、娘娘庙前摆供祭祀，有的则将供品抬至海边，敲锣打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，场面十分隆重。
2、禁蝎咒符。
旧时，山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上，名曰“禁蝎”。陕西风翔一带的禁蝎咒符，以木刻印制，可见需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威风。神鸡叼一嘴，毒虫化为水……”画面中央雄鸡衔虫，爪下还有一只大蝎子。画上印有咒符。雄鸡治蝎的说法早在民间流传。神魔小说《西游记》第五十五回，孙悟空猪八戒敌不过蝎子精，观音也自知近他不得。只好让孙悟空去请昴日星官，结果马到成功。昴日星官本是一只双冠子大公鸡。书中描写，昴日星官现出本相--大公鸡，大公鸡对着蝎子精叫一声，蝎子精即时现了原形，是个琵琶大小的蝎子。大公鸡再叫一声，蝎子精浑身酥软，死在山坡。山东民俗也禁蝎。清干隆六年《夏津县志》记：“谷雨，朱砂书符禁蝎。”“禁蝎”的民俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。
3、走谷雨。
古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。
4、喝谷雨茶。
南方谷雨摘茶习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
5、谷雨食香椿。
北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
香椿又叫做椿芽、香椿头，其是香椿树的幼芽。香椿中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖以及维生素c等。中医指出，香椿的营养以及药用价值十分可观，可提高身体抵抗力，具有理气、健胃、润肤、抗菌、消炎等功效。
不仅如此香椿中还含维生素e和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素c、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。
除此之外，民间还流行一种说法，就是过了谷雨之后香椿芽就不好吃了，这是因为随着谷雨之后气温的升高，香椿芽“木质化”加快，口感会一天不如一天。因此小编提醒你，喜欢吃香椿的话要赶快抓紧时间了。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。
清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。
谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。
谷雨栽上红薯秧，一棵能收一大筐。
棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。
谷雨节活动方案篇十
1、谷雨到立夏，就把小苗挖。
2、宁叫秧等地，不叫地等秧。
3、月季花落只去蒂，花朵随开无停滞。
4、一年甘薯半年粮。
5、要想庄稼好，管理要趁早。
6、人怕伤心，树怕伤皮。
7、麦不封垄，松耪不停。
8、果树花过多，酌情向下捋。
9、春天里的泥，秋天里的米。
10、水满塘，谷满仓，修塘等于修谷仓。
11、谷雨前后，种瓜点豆。
12、春薯栽炕秧，夏薯插剪秧。
13、山上有树好造屋，塘里有水好种谷。
14、开花过密，适当疏掉，全部保留，空耗养料。
15、高地芝麻洼地豆。
16、风生火龙（红蜘蛛）雾生疸（锈病）。
17、鲤鱼鲫鱼产卵，认真育肥细管。
18、稻收塘泥麦收粪。
19、插秧早，不如养秧老；养秧老，不如春耕早。
20、沙山花生土山粮。
21、苞米下种谷雨天。
22、条锈成条叶锈乱，秆锈是个大紫斑。
23、地瓜栽壮秧，不栽嫩芽芽。
24、要想谷满仓，首先培壮秧。
25、窝瓜喜阳不喜阴。
26、整秧田，不用问，田平如镜，泥烂如羹。
27、谷雨下秧，大致无妨。
28、高田种麦，低田种稻。
29、不怕棉儿小，就怕蝼蛄咬。
30、杨叶哗啦，快种西瓜。
31、一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。
32、田等秧，谷满仓；秧等田，丰收难。
33、横栽番薯竖栽葱。
34、水稻水稻，无水无稻。
35、一壶水，浇五棵，地干也能保成活。
36、谷喜岭，稻喜洼，地瓜最喜高地沙。
37、薄地地瓜旱地谷，涝洼地里种秫秫。
38、地蛋要长大，刀口要朝下。
39、山岭薄地栽地瓜，高粱丰收在涝洼。
40、光栽不护，坝光山秃。
41、谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
42、春风不吹花不开，田里无水秧难栽。
43、锄麦地皮干，麦子不上疸。
44、娘无奶，儿不长；田无水，稻秧黄。
45、管好一塘鱼，能抵十亩粮。
46、棉花播下就锄地，增温保墒地通气。
47、一棵红薯一把灰，结得红薯一大堆。
48、芍药打头，牡丹修脚。
49、稻怕枯心，树怕剥皮。
50、三月多雨，四月多疸。
51、谷雨是旺汛，一刻值千金。
52、稻子最喜安窝肥。
53、深栽茄子浅栽烟，想吃红薯地皮沾。
54、及时锄梦花，有利棉根扎。
55、洼地种地瓜，十年九年瞎。
56、肥田不如壮秧，秧好一半谷。
57、家有闲地，种芝麻黍稷。
58、谷雨天，忙种烟。
59、靠天公，禾苗抽白一场空。
60、连续阴雨不停，小麦易生锈病。
61、谷耩浅，麦耩深，芝麻只要隐住身。
62、谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。
63、红薯没有巧，只要插秧早。
64、麦出七日直，棉出七日屈。
65、做瓦靠坯，红薯靠灰。
66、栽树不紧管，成活难保险。
67、一季塘泥二季肥。
68、红薯上皮粪，沟溜长跑根。
69、地瓜块根长，深翻才能长。
70、种好管好，丰收牢靠；只种不管，打破金碗。
71、早黍晚麦不归家，从来不收晚地瓜。
72、要有红薯吃，土要挖一尺。
73、三月种瓜结蛋蛋，四月种瓜扯蔓蔓。
74、红薯种得迟，薯似羊胡须。
75、十成稻子五成秧。
谷雨节活动方案篇十一
谷雨是春季最后的一个节气。农民在春季的尾牙时段都开始那些农事活动?下面是小编给大家带来的谷雨的农事活动有哪些(一览),以供大家参考!
1、华北平原霜期结束，谷子、水稻开始播种。黄河流域的冬小麦处在拔节或抽穗阶段，要抓紧施好孕穗肥，袂苗要于二叶期追施“断奶肥”。
种棉区这时将播种棉花。在华北、西北地区，此时仍是“春雨贵如油”的少雨季节，加强春旱的防御依旧是十分重要的工作。长江流域的水稻、烟叶、红薯正在播种;气温上升较早的闽南、广西地区的小麦则已成熟收获。此时春茶的采制已进入旺季，宜抓紧进行。长江以南的地区，人们都在忙着耕田，施肥、插秧育苗，准备种水稻。
2、谷雨前后中国南方大部分地区东部这时雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。华南其余地区雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，减轻干旱影响。西北高原山地，仍处于干季，降水量一般仅5至20毫米。华南谷雨前后的降雨，以4、5月份出现机会最多，这种夜雨昼晴天气，对大春作物生长和小春作物收获是颇为适宜的。
3、谷雨前后仍可以继续播种韭菜、播种定植油菜、小白菜、小萝卜等快熟蔬菜。适宜种植的露地蔬菜有黄瓜、冬瓜、南瓜、西葫芦、苦瓜、丝瓜、番茄、茄子、辣椒、菜豆等。要掌握精细整地，播种均匀等环节;对于早期播种或定制的快熟蔬菜要加强浇水和中耕管理，及时采收上市。如果是大棚种植，棚内的黄瓜霜霉病、灰霉病和番茄灰霉病等病害以及白粉虱、斑潜蝇、蚜虫等害虫开始发生，露地种植的甘蓝、菜花的蚜虫、菜青虫也即将发生，要注意防病比治病更重要，要及时采取措施防。
谷雨节气的到来，标志着春天即将终结，同时也意味着夏天的脚步越来越近。
谷雨是农历二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，指雨水增多，大大有利于谷类农作物的生长。《月令七十二候集解》中说：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也。”古代解释即所谓“雨生百谷”，故此得名。每年阳历4月19日至21日视太阳到达黄经30度时为谷雨。
谷雨节活动方案篇十二
1、谷雨到，小雨来，蒙蒙细雨尽情飘，花草树木尽情饮。天空白云蓝外蓝，天高草绿心情爽！朋友，一定要天天开心哦！
2、谷雨到，幸福到，发短信，送祝福，愿：勤锻炼，身体棒，多喝水，皮肤好，注卫生，保健康，好心情，永健康。祝开心快乐，好运连连。
3、气温问什么在上升，因为谷雨来了。小雨为什么在漫下，因为谷雨来了。谷雨时节，万物复苏。亲爱的朋友，快一起感受谷雨的沐浴吧！
4、为你送上美好顺意的谷雨，孕育你的鸿运‘谷’，催生你的事业‘谷’，催长你的前程‘谷’，浇灌你的幸福‘谷’，爱护你的顺利‘谷’，润绿你的万事‘谷’；谷雨节，祝你好事像谷雨，点点砸向你！
5、然而，谷雨的雨，现身在古代文人墨客笔下，是相当愁人的。
6、连绵不绝的阴雨，拂不去，赶不走，使人愁肠百结，身心皆沉。
7、山药，健脾气。谷雨养生好，健康伴你行！
8、洒下一片真爱，收获一片热情；播种一颗真心，收获一生忠诚；发出我的祝福，收获你的高兴。谷雨时节，愿你用心经营的幸福苗圃万紫千红，快乐像春水流不停。
9、谷雨前后种瓜点豆，桃杏花开百卉豆蔻。天气渐热农忙时节，春种秋实大好时光。老年朋友出门运动，锻炼身体适当干活。活动筋骨保护关节，防寒侵湿腰腿酸疼。祝朋友晚出早归，养生锻炼健康体。谷雨季节人倍忙，点豆种瓜生希望。小河欢歌汗水淌，阳光普照禾苗长。辛勤劳动创辉煌，丰收在望笑声扬。祝你谷雨时节多快乐，幸福生活万年长！
10、谷雨到来寒潮去，温度升高穿单衣。五彩缤纷样式奇，男男女女竞艳丽。大街小巷人潮涌，再也不惧气温低。愿你谷雨时节人快乐，生活幸福更多姿！
11、风柔雨润好时节，花红草绿美景现，幸福快乐生活美，步步高升事业醉。冬去春来日如烟，流年一去难再返，人生得意尽情欢，说声珍重愿平安，朋友问候心意转，谷雨吉祥来相伴！
12、谷雨时节又将致，花絮逐水乱纷飞，问候随风情意切，春雨普降幸福浓，万物复苏景象美，祝福如云喜上眉。祝愿春雨滋润你，心田甘醇事业最，希望幸福伴随你，快乐健康身边陪！
13、谷雨播种好时节，种下梦想盼收获，努力灌溉不怕苦，执着施肥不嫌累，伴随希望共成长，金玉满堂眼前现。谷雨节气愿快乐播种，祝收成无限。
14、心里洒种子，情萌发；爱里洒种子，意发芽；脚下撒种子，路长了；土里洒种子，仓满了。谷雨季节，祝你尽情播洒热情，尽享缤纷人生。
15、漫漫细雨谦天飞，阵阵雨丝化缠绵，谷雨时节雨纷纭，对于你怀念正在心坎。出门正在外心担心，谷雨时节雨菲菲，愿你幸福好味道，谦心欢乐为你启。
16、播下勤奋的种子，收获成功的佳果；播下善良的种子，收获幸福的回报；播下关怀的种子，收获友情的温暖。谷雨时节，为你播下祝福的种子，祝你收获幸福的每一天。
17、谷雨时节到，桃花杏花开，祝你喜笑颜开。谷雨时节到，埯瓜点豆好时节，祝你秋日大丰收。谷雨时节到，天气变暖，雨水增多，祝你顺应季节好心情！
18、我是谷雨季节里的一滴雨，不小心跌进你的长发。你的美丽像细雨滋润，我的心开始生根发芽。我变成毛毛细雨秀猫步，只为引起你关注。我变成晶莹雨珠跳进你手心，只为和你更亲近。我变成蒙蒙雨雾钻进你的眼，终于获得你的一小片天。我发誓要变成一场暴风雨，席卷你的心空不服输！
19、谷雨时节雨刷刷，屋后种豆房前种花，大家见了人人夸，你是新时代的好娃娃。勤劳会致富，智慧能指路，英俊又潇洒，你说酷不酷？谷雨节快乐！
20、谷雨，谷雨，愿你人生永远没有烦恼雨，愿你生活永远与财运雨相伴，愿你事业永远如疾风骤雨，愿你家庭和睦如和风细雨，愿你爱情甜蜜如缠绵细雨，祝谷雨节气快乐。
21、谷雨节气抓着春季的尾巴，给你最滋润的春雨，浇灌你疲惫的身心，我多么希望我能在你身边照顾你，可惜，只能让谷雨带着我对你的祝福：祝你给自己信心的种子，用努力浇灌，收获幸福的果实！
22、谷云飘出好运来，谷阳照射鸿运开，谷雷声声财运到，谷雨顺安把你赖；谷雨祝福不断送，愿你幸福乐开怀，祝你万事放光彩，幸福美好时时在！
23、谷雨季节花绽放，艳阳高照温度涨。春风吹拂花飘香，细雨滋润谷物长。朋友相约播种忙，友情堪比江河长。种下理想和希望，丰收之际笑声扬。愿友谊地久天长！
24、健康雨，润你身体；快乐雨，滋你心情；甜蜜雨，湿你爱情；辉煌雨，淋你事业；美好雨，伴你人生。今日谷雨，赠你五雨，幸福有你，吉祥送你。
25、微风吹动细雨飞，谷雨时节牡丹开，花中牡丹甲天下，共赏牡丹迎富贵，万千思念都化牡丹香，愿这牡丹香表我真心意，生生世世爱长久，世世生生心不变。
26、谷雨节气到，雨水渐增多。出门带把伞，毛衣别急脱。多喝温开水，多吃鲜生果。常食蔬和菜，疾病见你躲。凡事启齿笑，健康胜活佛！
27、谷雨时节春景美，你我河边泛小舟。柳絮飘飘眼前舞，鱼儿跳跃河中游。心有灵犀一点通，含情脉脉一水间。但愿爱情花开结硕果，早结连理共白头！
28、谷雨时节人繁忙，家家户户播种忙。种下希望满心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是个丰收年，必定粮食储满仓。幸福生活在招手，快乐相伴万年长！
29、又到谷雨谷鸟唱，山光湖色百卉艳。朋友我把短信发，深情问候心意传。雨露滋润心头甜，友谊情谊你我连。幸福快乐笑开颜，安康如意家和圆。祝你事业大发展，步步高升皆吉祥。谷雨快乐！
30、谷雨过敏多发，美食抵御有道，大枣十枚煎服，每日三次服下，蜂蜜一勺冲水，晨起饮用，煲汤味美营养。温馨关怀送上，愿你快乐安康！
31、气温在升高，催开了花朵；雨水在增加，润泽了万物；希望在发芽，膨胀了信心；日子在变美，幸福了人生。谷雨已来到，愿你沐浴在春天的世界里，好运多多，幸福天天！
32、雨轻飞，春和景明心情美；雨儿飘，烦恼忧愁全都消；雨细细，朋友思念不可替；雨漫漫，滋润万物多灿烂。谷雨到，愿你雨中笑，洗去尘埃心情妙！谷雨到来雨水多，下一场“幸运”雨，让你好运永无尽；下一场“欢乐”雨，让你快乐永开心；下一场“祥和”雨，让你如意永安宁；下一场“幸福”雨，让你生活永温馨。祝你驰风骋雨，事事风调雨顺！
33、谷雨到来，万物生长。为你洒下“快乐”籽，生长结出“开心”果。为你播下“幸运”籽，生长开出“如意”花。为你栽下“吉祥”苗，生长成为“幸福”树。祝你永远丰收连连，硕果累累！
34、好雨知时节，祝福乃发生。空山新雨后，祝福暖心头。夜来风雨声，祝福知多少。沾衣欲湿杏花雨，问候不断祝福真。夜阑卧听风吹雨，温馨祝福入梦来。谷雨时节雨绵绵，祝你快乐到永远！
35、谷雨到，喜雨多来点，烦恼少一点；福雨多降点，忧愁少一点；财雨多下点，拮据少一点；祥雨多落点，不顺少一点。好雨知时节，愿你富贵生，祝你心想事成，谷雨快乐。
36、谷雨到来雨水多，下一场“幸运”雨，让你好运永无尽；下一场“欢乐”雨，让你快乐永开心；下一场“祥和”雨，让你如意永安宁；下一场“幸福”雨，让你生活永温馨。祝你驰风骋雨，事事风调雨顺！
37、谷雨时节要来到，农民种地干劲高，依靠国家政策好，致富如同走金桥，不愁吃来不愁穿，勤劳的人赚到钱，幸福生活享不尽，祝愿谷雨美好缠！
38、”谷雨节气，播种百谷，春雨充足，来雨及时，作物茁壮，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，万物生机，美景处处。祝君事事如谷雨之物盎然。”
39、好雨生百谷，挚友送祝福。漫天雨纷飞，幸福送身边。淅沥雨降天，幸福生少启。飘洒灭忧悦，传送灭歉支。祝你谷雨时节大凶大本，生活如意忧送丰产。
40、谷雨节，杨花落，花外子规啼月；相见少，离恨多，思君不见情难托；情深深，意切切，想君念君梦影绰；春夜阑，祝福真，幸福快乐永伴君！
41、谷雨节气，暖风徐徐，杨花飞舞，桃花芬芳，花花争奇斗艳；细雨绵绵，幸福团圆，快乐缠绵，健康平安常伴。祝谷雨节气好运连连。
42、谷雨到，春意闹；好运来，百花笑；幸福云，头上飘；财运雨，把你浇；吉祥风，来环绕；爱情鸟，枝头闹，甜蜜——甜蜜，喳喳叫，谷雨节，送祝福，祝你快乐幸福跟着跑。
43、白云思念大地，她的泪变成“雨水”。雨水落到人间，“惊”醒了“蛰”伏已久的万物。万物在“春分”里沐浴，天地间一片“清明”。清明说种子需要更多的滋润，“谷雨”就应邀来下“及时雨”。短信发给你，我“谷”子里就是想给你下一场快乐“雨”。
44、洒下幸福的谷雨，愿你人生美好如意；洒下吉祥的谷雨，愿你生活事事顺意；洒下安康的谷雨，愿你身体康健美意；洒下欢乐的谷雨，愿你脸上挂满笑意；洒下祝福的’谷雨，祝你谷雨节万安爽意，日子甜蜜温馨惬意！
45、谷雨时节到，池塘里的`蝌蚪开始了繁殖，鱼儿们纷纷游到了水面上呼吸着新鲜空气，雨水灌溉了好土壤，正是农民开始忙碌的时候。此时，燕子也在这时节的开始忙着筑爱巢。
46、看到鲜花我们爱幕她的艳丽，望见青山我们瞻仰她的英恣，遇见清溪我们沉迷她的恬静，想到谷雨我就想到成功属于有准备的你，愿谷雨时节你万事顺利心想事成。
47、谷雨到，幸福的嫩芽往外冒，快乐的花朵枝头俏。如意的雨露万物浇，吉祥的春风陪你闹。清新的祝福给你抱，幸福的日子围你绕。愿你春景常在，天天好心情，谷雨快乐。
谷雨节活动方案篇十三
祭海：
谷雨季节海面转暖，百鱼行到近海地区，是出海打鱼的日子。俗话说得好：“骑着谷雨上场。”为了更好地可以出航安全、凯旋而归，渔夫们在谷雨这一天要举办海祭，祈祷海神波塞冬庇佑。因而，谷雨节也称为渔夫出海打鱼的“壮行节”。故时海滩，各村各寨都是有海神庙或娘娘庙，祭拜時刻一到，渔夫便抬着贡品到寺前摆供祭拜，有的则将贡品抬至海滩，锣鼓喧天，放鞭炮，倚山傍水祭拜，场景十分庄重。
走谷雨：
古时候有“走谷雨”的风俗习惯，谷雨这一天青年人女性走村串亲，有的到郊外走一圈就回家。喻意与当然相结合，增强体质。
祭拜文祖仓颉：自汉朝至今，陕西白水县谷雨有祭拜文祖仓颉的风俗习惯。传说中，仓颉造就文本，功盖天地，轩辕皇帝而为打动，以“从天而降稻谷雨”做为其创字的报酬，此后便拥有“谷雨”节。自此每一年谷雨节，周边群众必须机构庙会图片留念仓颉。
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谷雨节活动方案篇十四
1、青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。
2、稻子最喜安窝肥。
3、一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。
4、一棵红薯一把灰，结得红薯一大。
5、谷雨过三天，园里看牡丹。
6、谷雨前后地瓜，最好不要过立夏。
7、谷雨有雨棉花肥。谷雨有雨好种棉。
8、谷雨种棉花，能长好疙。
9、高田种麦，低田种稻。
10、管好一塘鱼，能抵十亩粮。
11、一年甘薯半年粮。
12、春薯栽炕秧，夏薯插剪秧。
13、谷雨时节风景美，柳絮飞落杜鹃啼。牡丹吐蕊樱桃红，正是作物耕作时。人生在世应奋斗，抓紧时机莫迟疑。愿君种下丰收果，收获幸福满园春！
14、谷雨之雨从天降！各路神仙显神灵。祝你成功祝你赢，让你开心笑开颜、朋友！谷雨节快乐！
15、谷雨时节播种忙，祝福伴着种子到：送你一个苹果种，一年苹苹安安；送你一个蜜桔种，四季甜蜜桔祥；送你一个柿子种，天天柿柿顺心；谷雨快乐！
16、谷雨来到，送你春天吉祥雨：清早有细雨，淋来满身福；上午转小雨，财运要降临；午后变中雨，快乐很密集。祝福随风潜入夜，春风阵阵说思念，愿快乐如愿！
17、泡一杯谷雨茶，闻一缕宜人香，品一口甘醇味。发一条谷雨信息，递一丝真心祝福，愿一生快乐平安！
18、让心中的爱与“雨”而发，与“情”而生，与“你”而动，与“节”更美，谷雨节气，祝你人生好风景，事业好光，处处好人缘，天天好幸福！
19、谷雨体内湿气重，排水祛湿有妙法，少吃盐帮肾排水，运动排汗最祛湿，健脾食物需常食，山药红枣赛良药，红豆熬粥清热方，丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕！
20、谷雨到，幸福的嫩芽往外冒，快乐的花朵枝头俏。如意的雨露万物浇，吉祥的春风陪你闹。清新的祝福给你抱，幸福的日子围你绕。愿你春景常在，天天好心情，谷雨快乐。
21、思念伴着小雨飞，祝福随着大雨瓢，好运迎着暴雨降；谷雨送封友人信，美好希望附上来，从此快乐不分离。愿我的祝福伴你，幸福在整个谷雨时节！
谷雨节活动方案篇十五
南方有谷雨摘茶习俗，谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来泡水饮。
祭海的习俗。谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。谷雨时节海水回暖，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说：“骑着谷雨上网场。”为了能够出海平安、满载而归，渔民们在谷雨这天要举行海祭，祈求海神保佑。因此，谷雨节也叫作渔民出海捕鱼的“壮行节”。旧时海边，村村都有海神庙或娘娘庙，祭祀时刻一到，渔民便抬着供品到庙前摆供祭祀，有的则将供品抬至海边，敲锣打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，场面十分隆重。
古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。
谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。
据说自汉代以来，陕西白水县谷雨有祭祀文祖仓颉的习俗。传说中，仓颉创造文字，功盖天地，黄帝为之感动，以“天降谷子雨”作为其造字的酬劳，从此便有了“谷雨”节。此后每年谷雨节，附近村民都要组织庙会纪念仓颉。
禁杀五毒，谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻病虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。这一习俗在山东、山西、陕西一带十分流行。旧时，山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上，名曰“禁蝎”。陕西风翔一带的禁蝎咒符，以木刻印制，可见需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威风。神鸡叼一嘴，毒虫化为水……”画面中央雄鸡衔虫，爪下还有一只大蝎子。画上印有咒符。雄鸡治蝎的说法早在民间流传。山东民俗也禁蝎。清乾隆六年《夏津县志》记：“谷雨，朱砂书符禁蝎。”“禁蝎”的民俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。
谷雨贴，属于年画的一种，上面刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒形象或宗教神符，有的还附有诸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手持七星剑，单斩蝎子精”等文字说明，寄托人们查杀害虫、盼望丰收、安宁的心理。
谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨三朝看牡丹”，赏牡丹成为人们闲暇重要的娱乐活动。
谷雨节活动方案篇十六
谷雨天，忙种烟。
谷雨有雨棉花肥。
谷雨有雨好种棉。
谷雨种棉家家忙。
过了谷雨种花生。
苞米下种谷雨天。
谷雨前后见家吉(鱼)。
谷雨下秧，大致无妨。
谷雨前后，种瓜点豆。
谷雨麦怀胎，立夏长胡须。
谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。
谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。
谷雨种棉花，能长好疙瘩。
谷雨过三天，园里看牡丹。
家有闲地，种芝麻黍稷。
麦出七日直，棉出七日屈。
要想庄稼好，管理要趁早。
种好管好，丰收牢靠;只种不管，打破金碗。
锄梦花，促棉发。
及时锄梦花，有利棉根扎。
谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
谷锄针，豆锄瓣。
棉花播下就锄地,增温保墒地通气。
稻怕枯心，树怕剥皮。
谷怕钻心虫。
不怕棉儿小，就怕蝼蛄咬。
棉田多锄地温升，棉苗病害能减轻。
谷雨到立夏，就把小苗挖。
栽树不紧管，成活难保险。
光栽不护，坝光山秃。
人怕伤心，树怕伤皮。
骡马莫往树上拴，霎时树皮啃一片。
剩树皮一窄条，加强管理死不了。
横毁树皮一整圈，不过几天就打蔫。
果树花过多，酌情向下捋。
要想水果挂得好，还得蜜蜂把花咬。
开花过密，适当疏掉，全部保留，空耗养料。
果树开了花，就怕虫糟蹋，提前喷遍药，先治金龟甲。
鲤鱼鲫鱼产卵，认真育肥细管。
谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。
管好一塘鱼，能抵十亩粮。
谷雨是旺汛，一刻值千金。
谷雨前后见家吉(鱼)。
芍药打头，牡丹修脚。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。
清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
谷雨节到莫怠慢，抓紧栽种苇藕芡。
谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。
谷雨栽上红薯秧，一棵能收一大筐。
棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。
谷雨有雨棉花肥。
谷雨有雨好种棉。
谷雨种棉花，能长好疙瘩。
谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。
谷雨麦怀胎，立夏长胡须。
谷雨打苞,立夏龇牙，小满半截仁,芒种见麦茬。
冰雹打麦不要怕，一棵麦子扩俩杈;加肥加水勤松土,十八天上就赶母。
麦不封垄，松耪不停。
风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。
三月多雨，四月多疸。
连续阴雨不停，小麦易生锈病。
锄麦地皮干，麦子不上疸。
条锈成条叶锈乱，秆锈是个大紫斑。
谷雨种棉家家忙。
棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全。
清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。
清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻。
谷耩浅，麦耩深,芝麻只要隐住身。
过了谷雨种花生。
沙山花生土山粮。
高地芝麻洼地豆。
谷雨栽上红薯秧，一棵能收一大筐。
红薯没有巧，只要插秧早。
红薯种得迟，薯似羊胡须。
谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。
宁叫秧等地，不叫地等秧。
早黍晚麦不归家，从来不收晚地瓜。
一年甘薯半年粮。
地瓜块根长，深翻才能长。
要有红薯吃,土要挖一尺。
山岭薄地栽地瓜，高粱丰收在涝洼。
薄地地瓜旱地谷，涝洼地里种秫秫。
洼地种地瓜，十年九年瞎。
谷喜岭，稻喜洼，地瓜最喜高地沙。
做瓦靠坯，红薯靠灰。
一棵红薯一把灰，结得红薯一大堆。
红薯上皮粪，沟溜长跑根。
春薯栽炕秧,夏薯插剪秧。
横栽番薯竖栽葱。
地瓜栽壮秧，不栽嫩芽芽。
深栽茄子浅栽烟，想吃红薯地皮沾。
干打垄,湿插苗。
一壶水，浇五棵，地干也能保成活。
窝瓜喜阳不喜阴。
水稻水稻，无水无稻。
高田种麦，低田种稻。
娘无奶，儿不长;田无水，稻秧黄。
春风不吹花不开，田里无水秧难栽。
山上有树好造屋，塘里有水好种谷。
水满塘，谷满仓,修塘等于修谷仓。
靠天公，禾苗抽白一场空。
整秧田，不用问,田平如镜，泥烂如羹。
稻收塘泥麦收粪。
一季塘泥二季肥。
春天里的泥，秋天里的米。
一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。
稻子最喜安窝肥。
要想谷满仓，首先培壮秧。
十成稻子五成秧。
肥田不如壮秧，秧好一半谷。
插秧早，不如养秧老;养秧老，不如春耕早。
田等秧，谷满仓;秧等田，丰收难。
谷雨下秧，大致无妨。
苞米下种谷雨天。
谷雨天，忙种烟。
地蛋要长大，刀口要朝下。
谷雨前后，种瓜点豆。
杨叶哗啦，快种西瓜。
三月种瓜结蛋蛋，四月种瓜扯蔓蔓。
谷雨前结蛋，谷雨后拉蔓。
作为春季最后一个节气，谷雨有两个意思，第一个意思是播谷降雨，预示着谷雨时节雨水充足适合谷物生长;第二个意思则与谷雨的由来有关，传说仓颉造字“天雨谷，鬼夜哭”，所以把仓颉造字这一天叫做谷雨。
含义一。
谷雨，顾名思义也就是播谷降雨的意思。换句话说，这是播种移苗、埯瓜点豆的'最佳时节。因为在谷雨时节雨水会增多，大大有利于谷类农作物的生长。谷雨前后是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。关于谷雨是什么意思，古人曾有“雨生百谷”之说。“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温开始回升，雨水增多，这时期雨水对谷类作物的生长发育很有作用。越冬作物需要雨水以利返青拔节，春播作物也需要雨水才能播种出苗，雨水大大有利于谷类作物生长，故称“谷雨”。
含义二。
关于谷雨和仓颉的关系，据《淮南子》记载，仓颉造字，是一件惊天动地的大事，黄帝于春末夏初发布诏令，宣布仓颉造字成功，并号召天下臣民共习之。由于仓颉造字功德感天，玉皇大帝也便赐给人间一场谷子雨，以慰劳圣功，这就是现在的“谷雨”节气。
气候特征。
谷雨节气后降雨增多，雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物茁壮成长。谷雨时节的南方地区，“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30℃以上的高温，使人开始有炎热之感。低海拔河谷地带业以进入夏季。华南春季气温较高的气候特点，有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃至22℃，这时已能满足。华南老旱区的经验证明，红苕在谷雨后早栽，能够在伏旱前使藤叶封厢，增强抗旱能力，获得高产稳产。
“谷雨前，好种棉”，又云：“谷雨不种花，心头像蟹爬”。自古以来，棉农把谷雨节作为棉花播种指标，编成谚语，世代相传。
谷雨节的天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等等。还有谷雨节气如气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治。
谷雨节活动方案篇十七
谷雨有“雨水生百谷”之意，它也是春季的最后一个节气。这个节气之后，降雨量逐渐增多，空气湿度增大，从中医养生的角度来说，潮湿的环境会对人体产生一些不适的影响。
谷雨茶，经过雨露的滋润，营养丰富，香气逼人。喝起来口感醇香绵和，对人的身体特别好，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶习俗，谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝，以祈求健康。
谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的;一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌;与清明茶同为一年之中的佳品。一般雨前茶价格比较经济实惠，水中造型好、口感上也不比明前茶逊色，大多的茶客通常都更追捧谷雨茶。
民间还传说真正的谷雨茶能让死人复活，肯定很多人听说过，但这只是传说。可想这真正的谷雨茶在人们心目中的份量有多高。
茶农们说，真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶才算是真正的谷雨茶，而且要上午采的。茶农们那天采摘来做好的茶都是留起来自己喝或用作来招待客人，他们在泡茶给你喝的时候，会颇为炫耀地对客人说，这是谷雨那天做的茶哦。言下之意，只有贵客来了才会拿出来给你喝。问其为何要特别把谷雨那天的茶留起来待客喝，却不卖给别人，是什么缘故?茶农会郑重其事对你说，谷雨那天采制的茶，喝了对人身体特别好，通全身不畅之气，有病可以治病，无病喝了防百病。说得那样神乎其神，令你对他的茶不免肃然起敬。
谷雨节活动方案篇十八
菠菜有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。
薏米
薏米性味甘，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
红小豆
红小豆具有利湿，散血，解毒，疗寒热，止泄痢，利小便，治热毒，散恶血，除烦满，健脾胃的功效。
小米
谷雨前后，宜食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的谷类食物。小米煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。
黄鳝
黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效。
茶膳
谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。富含多种维生素和氨基酸，滋味鲜活，香气怡人。
香椿
香椿芽，是香椿树的嫩芽，早春上市的树生蔬菜，被称为“树上蔬菜”。香椿不仅风味独特，而且营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，钾、钙、镁元素，维生素b族的含量在蔬菜中也是名列前茅。
黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素b2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素b2缺乏症。
草莓
春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。
菠萝
谷雨后气温上升，菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，促进血循环。
甘蔗
春天吃些甘蔗可以加快新陈代谢速度，帮助快速排出体内毒素。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品。
桑椹
谷雨养生多吃桑椹。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的.水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。谷雨前后，气温上升速度加快导致人免疫力下降，而桑葚具有增强免疫功能的作用。
谷雨节活动方案篇十九
谷雨适逢春季，春季适合温和进补，多吃益肝补肾的食物，如豆类，或者其他含维生素b的食物。
护肝
此时可以多吃养肝的食物，其中以菠菜为最佳。菠菜性甘凉，入肠、胃，春季吃菠菜可以疏肝气，对于肝气不足引起的高血压有很好的疗效。
去湿气
春季雨水增加，人体中难免会有湿气难以排出，所以此时的养生之道就在于祛湿。祛湿气的方法很多，可以食用薏米红豆之类的去湿气的食物，还可以采取拔罐，刮痧的方法。
防过敏
春天万物生长，过敏源也随之增加，常见的春季花粉过敏就成为很多人的困扰。为防范过敏，需在出行或者饮食上多加注意，也要增强抵抗力。
注意保暖
早晚适量增加衣物。谷雨时节雨水增多，但是气温变化不定，此时若穿着太清凉，会导致湿气进入体内，所以出门要备一件长袖衣物。
多晨练
“一年之计在于春，一日之计在于晨”，谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，更要注意心理健康，在精神和体力上都不要过度疲劳和紧张。
