心得体会是对自己经验的总结和内化，使之成为自己思考和行动的一部分。写心得体会时，可以从感知、体验、体悟等多个角度入手，展示全面的思考和领悟。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望对大家有所启发。

值周心得体会篇一

作为一名中学生，在校园里有许多机会可以锻炼自己，其中一项重要的活动就是值周。值周不仅仅是为学校服务，更是一种培养学生责任感和团队合作精神的方式。近期我在学校里担任了一周的值周生，这段经历给我留下了深刻的印象和宝贵的体会。

一周值周，需要全面关注学校的各个方面，服从老师的安排，做好各项任务。我最初的一天值周时感到有些手忙脚乱，不知从何着手。当我在值周室里拿到一张详细的任务表时，我终于放心了许多。这个表格将每天的具体任务都列了出来，包括清扫教室、操场卫生、绿化等。尽管任务看起来很多，但我下定决心要完成得尽善尽美。在实践中，我发现每项任务都需要细心和耐心，例如清扫教室时，不能只顾着抹地，还要认真清楚每个角落。而且，小组合作也是非常重要的，每个人都要发挥自己的优势，相互配合，才能更好地完成任务。

在值周过程中，我不仅要关注学校内的环境整洁，还要关注同学们的安全问题。作为安全值周生，我和同伴们负责检查学校的电线、消防器材等，确保学校的安全设施完好无损，以应对万一发生的紧急情况。这份责任感使我更加注重学校的安全环境，也培养了我对自己和他人安全的重视。同时，我还要带领同学们排队有序进出教室和食堂，这对于培养大家的纪律意识是非常重要的，而我也从中学到了严谨和责任。

值周期间，我还发现自己的时间管理能力得到了提高。在一天的时间里，我不仅要完成日常学习任务，还要完成值周任务。当我有限的时间里为了完成任务而高效工作时，我逐渐掌握了一些时间管理的技巧。比如，在处理任务时，我学会了合理划分时间，先做重要的事情，再做紧急的事情。这样一来，不仅能够高效地完成任务，还能保证自己的学习不被耽误。这段时间的经历让我深刻体会到时间的宝贵，也更加珍惜每一分每一秒。

通过一周的值周，我还意识到了团队合作的重要性。在值周期间，我们需要和其他同学紧密合作，共同完成任务。每个人都担负着重要的责任，而只有大家齐心协力，才能圆满完成任务。在与同学们的合作过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了与他人有效沟通，并提出建设性的意见。这样的经历让我明白，团队合作可以将个人的力量最大化，也能为集体带来更好的结果。

回望这段值周的经历，我意识到这是一次难得的锻炼机会，我不仅学到了实际的技能，更珍惜了努力工作的价值。值周让我明白了责任的重要性，体验了团队合作的乐趣，也锻炼了自己的时间管理能力。希望通过这次值周，我能更好地投入到学校生活中，关注学校的发展和同学们的需求，以更积极的态度面对未来的挑战。

值周心得体会篇二

旖旎的春色，与郡园里的红袖章交织缠绵在一起，在迷离的甘霖里，还稍有些稚嫩的言语，便成了一道美丽的风景线。

为了好好地完成下学期学校指派的第一次值周，七班的红袖章们在每一个岗位里尽职尽责，虽然仍有到岗不及时和缺岗的.现象，但经过老师的提醒后马上便改善了这一问题。清晨，可以发现他们的身影，朗朗的读书声在教学楼中回荡，唤醒了枝桠上未早起的鸟儿，它们清澈的眸子倒映着学生明媚的笑容。正午，鲜艳的红袖章在食堂里徘徊，正能量的气息在里面徜徉，他们有些维护着食堂的秩序，有些帮助某些同学没有放好的盘子和碗。傍晚，他们巡逻时，靓丽的红袖章为郡园增添了青春与活力。他们都为校园的美好贡献出了一份力量，与校园的感情更加深厚了。

这一周里，虽每一天都阴雨绵绵，但每一天都井然有序，本应坐在教室享受着其他同学服务的七班学子们，发现了学校常规管理的有序与细致，看到了校园里的文明与和谐，看到了把简单的事情坚持不懈下去所带来的不简单。他们学到了换位思考，从他人的角度上看待长梅，或从长梅的角度看待在这里学习和工作的人们，相信只要真正喜爱长梅，都会努力使得郡园变得更加美好。

值周心得体会篇三

值周是学生在校园里担任领导职责的一种机会和责任，通过值周，学生可以提高自己的组织能力、责任感和团队合作精神。近期，我担任了一周的值周生，并有了一些新的体会和收获。

二、意义重大。

值周不仅是对学生自身的锻炼，也是对他人的服务。通过承担起值周生的职责，我体会到了责任感的重要性。每天清晨，我早早地来到学校，帮助组织同学们排队、检查校园的卫生情况。这不仅是提醒大家注意卫生，更是培养大家的个人卫生习惯，营造一个整洁舒适的学习环境。同时，我也帮助同学们解决问题，协助老师开展各种活动，并宣传校规校纪，增强了学生对纪律的自觉性。通过这一周的值周，我体会到了在学生团体中发挥领导作用的重要性，也更加明白了身为学生的责任。

三、团队合作。

值周是一个团队合作的过程。一周的值周并不是个人单打独斗，而是需要与其他值周生紧密配合，共同完成任务。在与其他值周生一起工作的过程中，我深刻体验到了团队合作的重要性。我们互相帮助、协作，共同制定工作计划、分工合作。每天早上，我们都要提前到校，制定当天的工作计划并分派任务。我们组织运动会、文化艺术节，为全校师生提供了一系列的活动。通过合作，我们学会了更好地沟通与协调，实现了工作的高效进行。团队合作不仅使我们的工作更加有序，也培养了我们的集体荣誉感和忍让精神。

四、锻炼自我。

值周是对自我的一次锻炼。在这一周里，我不仅要组织同学们的活动，还要自己展示才艺和领导技能。作为值周生，我需要提前准备好每天的活动内容，包括游戏、表演等。这就要求我展示我的才艺和创新能力。有时候，活动过程中可能会出现一些问题，我必须保持冷静、果断地解决问题。这样一来，我开始懂得了如何处理各种突发事件，学会了如何冷静思考和快速行动。这一切是对我个人能力的一次锻炼，让我更自信地面对挑战。

五、总结体会。

通过一周的值周，我体会到了担当责任的重要性，锻炼了自己的组织能力和团队合作精神。在与其他值周生的合作中，我学会了更好地沟通和协调。在和同学们一起举办活动的过程中，我锻炼了领导能力和处理突发事件的能力。至此，我明白了一个人不仅要有个人的成就，更要能为集体做出贡献。只有相互支持、共同努力，我们才能取得更大的成功。这一次值周让我真切地感到了团队的力量和个人的成长，我相信在未来的学习和生活中，这些经验将派上更大的用场。

值周心得体会篇四

在这个学期特别长的情况下，我们初二（1）班暨开学第一周值周后又迎来了我们这个学期的第二次值周，说起值周，初二的我们应该已经不会陌生了。同学们在6：50准时到校，7：00准时琴楼附近的工具房领取工具，带上工具开始清洁校园的艰苦任务。尤于各个领地区域划分的大小不同，同学们的工作效率也各不相类似，所以我们班大多地方出现了互帮互助的友善情况。帮助别组打扫，即能促进同学们的情谊，又能加分，何乐而不为呢？这样的情况使值周活动变得更有意义。这一周注定是不凡的一周，在我们班值周的第二天，天有不测风雨不仅寒风凛冽，瑟瑟的大风伴着倾盆大雨来袭，这样恶劣的天气给我们的值周活动造成了不小的障碍，但一直坚信风雨无阻的我们这一次仍不为所动，大风大雨也不足阻止我们强大的值周信念。我们一如既往地在风雨中清扫校园。

也许是我们的努力使然，天公开始作美了罢，天气开始转阴转晴，也许是给我们这次值周活动最后的恩惠，一切开始变得顺利起来，不像开始那样困难重重。

这次值周活动相比往次都显得意义非凡。它教会了我们更深层的含义中的互帮互助、团结友爱、共同拼搏！这也是为了以后更好的合作打下了坚固牢靠的基础！

值周心得体会篇五

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起；一张纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫；一朵花，我们珍惜；一棵树，我们爱护。我们要用自己的实际行动保护环境，培养我们的绿色知识，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习。

这次是我们班进入初中后第二次值周了！相对上一次值周，这一次我们班有了很大的进步，如：到岗情况、值岗时的态度等。我们班也有更多的同学愿意主动去值岗，愿意为班级去付出自己的时间和精力。在本周值周中，有一些同学坚守岗位，比如排队岗的肖梓轩同学，流动岗的杨雯婷、周伊雯同学，巡逻岗的谭馨怡、付远征、黄宇龙同学等等。不过，还是有一些需要加强的，如：值岗时应不讲小话，应认真对待每一次值岗。

“真正检验我们对环境的`贡献不是言辞，而是行动。”在这次值岗过程中，我们收获了很多，比如：友谊、自信、责任等等。这次的值勤也让我们懂得了劳动的辛苦和快乐，但更多的是后者。我们坚信只要我们人人都有保护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，定能共创美好的明天！

值周心得体会篇六

草未负雪，树未载霜。乍暖还寒的初春缠着五班同学们的衣角，掠过氤氲的花香，蹁跹入郡园。园里便多了一派春景——五班的红袖章们。

校园里随处可见：

早上值岗的同学们尽职尽责，特别是单车棚的杜培锦和罗中浩同学，不辞辛劳，每天都准时到达岗位并做好工作，提出表扬。但仍有其他同学到岗不及时，甚至缺岗的情况，这一点需要注意。在主席台值跑操岗的'周天尧同学需要提出表扬，值岗认真。相比之下，有些同学可能较为松懈，需要注意。中午和晚上值勤的同学们放弃休息的时间来维护校园秩序，主动打扫卫生，值得赞赏。中午值勤的李劲廷、黄雅婷两位同学管理有度，工作尽职尽责，值得提出表扬。晚上值岗的同学们整体表现良好。

本次的值周工作，在和风丽日的初春中结束了。红袖章们也懂得了奉献、礼貌、互帮互助等中国传统美德，恋恋不舍地离开了岗位。但红袖章们对校园秩序的责任心会一直一直留在心中，他们便是郡园春绘那旖旎的一笔。

值周心得体会篇七

作为一名值周生，要尽职尽责，把学校的各种规章制度发扬光大，能够积极的参与到学校事务中来，对整个学校的发展都有着至关重要的影响。在自己的值周期间，我深刻的体会到了在岗位上的责任和使命，也收获了很多宝贵的经验和体会。在此，我想分享一下这次“值周”的心得体会。

一、充分准备，推销协理。

在值周前，我们全力以赴地进行了充分的准备。我们详细地阅读了学校的规章制度和公告，制定了周详的工作计划和方案，并且进行了充足的交流。在值周期间，我们每天负责宣传校内各项活动，并通过各种方式进行推销。我们认真负责地对待每一项任务，在卑微的工作中体现自己的价值。

二、相互合作，密切配合。

在值周期间，我们的任务相当繁重，但我们没有气馁，相互密切配合，互相帮助。值周生之间的协作配合，是保证工作顺利进行的必要条件。一方面，我们把自己的大部分时间放在了为学校服务、为同学服务上；另一方面，我们积极地相互帮忙，提升了我们之间的默契和信任。

三、严守纪律，认真负责。

值周生需要认真地守纪律，严格遵守学校规章制度，坚持做到守纪律、讲规矩、重规范，以规范化的行为表现自己的形象。同时，我们在岗位上，认真负责，以热心的态度对待每一个同学，为他们服务。坚持做好每一项任务，并严格按照安排进行，这样才能保证工作的顺利进行，为校园的稳定发展打下坚实的基础。

四、勇于担当，懂得创新。

作为一名值周生，要勇于担当责任，处理好各种突发事件，并且要积极探索和创新，在工作的过程中不断地提升和完善自己的能力。在处理突发事件的过程中，我们一定要冷静应对，分析解决。作为学生，我们要学会在强大的责任心和对工作的热情之间，取得一个平衡点，使自己不会在工作中懒惰而且应对突发事件时不会惊慌失措。

五、感恩、奉献。

作为值周生，我们不仅仅是为了完成工作安排，同时更要带着感恩心和奉献精神去工作，为了能够更好地回馈于学校和同学地给予的关爱。我们要从心底感恩，对学校的培养之恩给予更多的回报，我们要发扬爱心和奉献精神，为自己的付出多一些实际成果。

总结。

在这次值周期间，我从工作中感受到了自己的成长，这对于我以后的生活和学习都是有益的。在工作中，我很好的体验到了服务人民的宝贵意义，学会了珍惜机会，感悟出有意义的付出才是自己成长的见证。在今后的日子里，我将更加自觉地承担起自己的责任，在实践中不断地锤炼自己，为实现自己的梦想和志愿做好更多的准备。

值周心得体会篇八

从学校组织的值周劳动中我学到了很多，也得到了许多深刻的为人处世之道。学校把教学楼、宿舍楼、教师公寓楼周围的草坪作为劳动的对象，通过以部门为单位对草坪进行拣石子、白色垃圾和除杂草，启发了我们义务劳动中寻找能使我们受到教育的东西。让我们知道美丽环境的来之不易，从而增强了爱护环境的意识。在草地上我们有的用手拣石子和白色垃圾；有的用铲子挖那些一半埋在土里的石子，有的用锄子除去那些杂草，还有的用纸篓运那些拣出的石子、垃圾和杂草，大家争先恐后干的热火朝天，虽然我们都干得满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里有一股自豪感，而这种自豪感不是在学习中能够体会得到的。

义务劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的，义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们爱护环境的良好美德。参加义务劳动的光荣感，塑造我们美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系的处理都有所欠缺，而这次的集体义务劳动使我们体会到了集体的力量和温暖，也感到自身的不足。这些都促进了我努力改正自身错误、正确认识自己。而现在，由于物质享受不断提高的影响，在一些人的大脑中装满了利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“义务劳动”也变相要钱，在这种情况下学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，对于抵制一切向钱看的思想的蔓延起到一定的作用。让我们亲身体会到劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，抵制了我们轻视劳动的不劳而获的思想的侵蚀；以免我们养成好逸恶劳的坏习惯。

义务劳动是光荣的，可以从中学到东西，又可以坚定正确的人生观、价值观、还可以锻炼身体，这种一举多得的事我们何乐而不为呢？希望以后可以经常参加义务劳动。学校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。

学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在值周劳动的实践中有所启示。劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面。

都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

学校值周劳动让我懂得了劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

第一周值周劳动总结。

开学第一周我们班就接到了值周劳动的任务，一周的劳。

动美化了校园环境，同时也感受到干净、美好的环境值周同学所付出了辛勤的劳动，做好保持的必要性。总的来说有如下提醒：

1.天气转暖，尽量不要把食物带入教学楼，会滋生大量细菌；

3.吃口香糖的同学，请妥善丢弃残余物，附着在地上很难打扫；

4.望大家看到楼道中的垃圾能主动捡拾，共同维护校园美好环境。

高2014级汽修大专1班。

2015年3月9日。

本周是我们班的劳动实践周，我们班共有62个人，被分到各个地方。我，江蕙，柏元棋，董雨蒙，杨梦凡被分到后勤处。

早上，我们来到事务处的第一份工作便是打扫卫生，刚听说要打扫楼梯我们就发出一阵阵抱怨。最后一拳打扫下来却发现我们学习走的学生的素质好差，在楼梯上，食堂门口，小路边到处是垃圾。有饭后用过的面纸团，烧烤吃完后的烧烤棒，有从超市带出来的包装袋等等一系列的垃圾，却足以证明我们阜师学生的素质并没有外界传言那么好，这一点有待改进。

中午我们留在食堂帮助食堂工作者给学生们打汤，这一目的便是为了学生的卫生与安全着想，因为在我们学校有好多同学为了自己的方便而做出了一系列不文明的做法。例如：拿着汤碗直接放到汤桶里盛汤，却不知道因为这一举动而浪费了一整桶的汤；也有的学生不管汤是否烫与冷，把汤勺拿起来就盛汤，动作粗鲁，不管周围同学是否被这滚烫的汤而被烫到；也有的同学会因为在汤桶里发现一根头发而埋怨食堂的饭菜不干净，他们不知道的是食堂的叔叔阿姨们在做饭的时候都穿起一整套的衣服连头发都不会露出来，更不用说把头发掉到汤里来了，最后却把这份罪状强加于食堂的卫生方面。

今天，后勤处的处长带着我们五名同学对一到三楼的食堂卫生进行突击检查：一到三楼的米面油盐醋等一系列调料品都来自正规的厂家，在产品的质量上，也有很好的保证，我们每天吃的菜都是新鲜的，都是每天早上最新送到的，在食堂里面，洗好的菜都放在一个架子上，这个架子离地面也有一定的距离，根本就不用担心才会沾上泥土或灰尘什么的，而且有专门洗涝的叔叔阿姨们，并且还是洗一点，切一点的，每天早晚我们吃的包子、饼等都是由前一天包好放在冰箱里的，样样都是食堂工作人员亲自制成，这也是一种干净卫生的表现。三楼食堂是我校的特色食堂，里面的烧烤点心等都是由当天新运来的材料制成的，是绝对的安全卫生。而且，每天事务处的处长之三餐前都会上去检查，每周每周都有几次卫生的突击检查，为的就是食堂的干净健康等问题。

值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别人时，不只是检查别人的行为，同时别人也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

开始值周的，觉得挺有意思的，可以穿梭于校园，行使自己的权利。可一天的功夫下来，原本看似简单的工作就没那么容易了，同时心里也因曾经对值周生的态度产生了内疚之情。值周生的规矩很多，从着装到态度，甚至一个姿势都要斤斤计较。而且每天必须有时间观念，无论是上岗时间，开还是巡逻时间，都必须严格遵守。有时吃饭吃到一半就急匆匆赶回来开会„„起初会抱怨会发牢骚.但时间久了.就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事的能力。

作为学生，我们的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全体同学的团结一致，是为班级争取荣誉的保证。也只有团结一心，我们才能为文明班级中的一员。我在值周中最大的感，受就是：人们往往把也做自由，但是任只是非理的自由，人性的选择不是出于意志的理而是出于偶然的动机，因此我们没有理由只要自由不要纪律。在值周过程中，我们有共同的目标，共同的努力，所以我们便有了无往而不胜的力量。因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

值周让我们学会了自律，学会了合作，学会沟通与交流，也锻炼了我们的能力。虽然我们付出了很多，但也得到了大多数同学的理解和尊重。相信值周的点点滴滴都会留给我们美好的回忆，这是一次有意义的记忆我们要牢记！

刘朋辛。

2013年12月10号。

高一十四班值周总结与感想。

上一周,在全校师生的大力支持下,在本班同学的共同努力下,总体情况良好,学校教育教学秩序良好,同学们遵规守纪,校园处处呈现出文明,和谐,积极进取的景象.值周老师,值周班级同学工作认真负责,学校卫生情况总体来说还是不错.值周之前要做好准备工作:给30个同学分配工作,任务.分配的时候还要充分考虑各方面因素,比如早晨站校门口的同学必须得是家离学校比较近的,或者是住宿生.一些重活应让男生去做..这些就充分考验了班干部的协调组织能力,所以,一份工作名单是需要千思熟虑之后才出来的.准备工作做好之后，便是具体的工作了.我们的工作分布在全校各个角落.早晨校门口的站岗,中午食堂的劳动.以及下午各岗位的劳动。值周组圆满地完成了学校的值周工作现将本周值周工作总结如下：

1.校园学习氛围浓厚,早自习书声朗朗,晚自习静心学习,大部分同学能紧张,认真地投入于期中迎考复习之中.2.食堂的就餐秩序良好,尽管就餐队伍排的很长,但同学们都能自觉排队,不高声喧哗,节约粮食,文明就餐,体现了新中学生的高素养.3.值周班级学生岗位明确,工作负责,特别是卫生岗的同学,不怕脏,不怕苦,兢兢业业做好本职工作,为学校有一个整洁优美的环境作出了贡献.4.总体来说就寝纪律和早上起床动作有明显改进,就寝纪律良好,早起床情况良好.当然,上周我们在取得成绩的同时,也还存在着一些问题和不足,下面我提出值得同学们注意的几点:1.晚就寝整体纪律比较好,但有少数同学在就寝熄灯之前,没有马上做休息准备工作,而是在寝室走廊吵闹起哄,影响本人及其他同学的按时休息.部分男生宿舍早上起床动作比较慢,早上睡懒觉,早自学迟到.希望同学们一定要严格遵守学校作息时间,严格遵守寝室管理制度.2.少数通校生进出校门时,不出示通行证,或者用假冒的通行证或其他同学的通行证蒙混过关.这少数学生无视学校的规章制度,给学校的管理带来安全隐患.在此要求同学们进出校门时,要按学校规定出示有关证件,自觉配合学校的管理.3.爱护公物意识有待加强,破坏公物现象还时有发生.例如有少数学生在卫生习间开玩笑,有意损坏厕所的挡护门,这种现象跟我们学校是省重点高中很不协调,文明程度偏低.同学们想一下,如果全校卫生间的挡护门都被破坏了,那么,你觉得你在上厕所的时候感觉自在吗文明吗希望同学们要增强爱护公物意识,自觉抵制不良的习惯.4.部分同学互相团结互相友爱意识淡薄.上周有少数同学因为在打篮球时发生摩擦而打架,这是很不应该的.我们作为一名重点高中的高中生,应该要明事理,辨是非.我们不能象黑社会上青年一样,法制观念淡薄,动辙以武力相逼,以拳相见,学校是教育和培养人的地方,中学生必须遵守学校纪律和中学生行为规范.学校在此再次重申,凡是发生打架事件的同学,学校一定要严肃处理,特别是把校外人叫来参与同学打架的,最低给予记过处分,或者劝其转换学习环境..劳动让所有的同学都参与进去,而作为值周的另一个组成部分,值周主题,考验的则是同学的发现问题,解决问题的能力。

值周心得体会篇九

长达六天的值周生活踩着三月的尾巴走进尾声。同学们虽然辛苦但也收获了很多。

在这一周里，g1607班每一位同学都尽职尽责，跑操岗的同学认真清点人数，督促每一位同学。食堂流动岗的'同学按时到岗，将碗筷分门别类，门岗的同学见到老师礼貌问好，协助保安查校牌。最特别的是，校园巡逻岗的同学负责的查处买外卖的学生，监督同学们的不文明行为，维护校园的秩序。每一位7班的同学认真负责，为郡园增添光彩，为文明校园的创建贡献出自己的力量。

三月的微风带来了凉爽，同时也带来了收获与喜悦。收获满满的我们会将这一份干劲放在学习和生活中去。希望之后的值周班也能积极工作，让和谐的星子缀满郡园的天幕，让文明之花绽放在每一个长郡人的心中。

值周心得体会篇十

段落一：引言（介绍值周的概念和背景）。

值周作为一种学生管理制度，旨在培养学生的责任心和组织能力，让他们更好地适应学校生活。经历了一学期的值周，我对于这种学生管理制度有了更深刻的理解，同时也收获了许多宝贵的体验与教训。

段落二：体会一（责任心的培养与锻炼）。

值周期间，我们需要负责学生宿舍的日常管理与维修工作。通过这一过程，我逐渐培养和锻炼了自己的责任心。我明白只有把每一个细节都做好，才能让同学们有一个干净、舒适的环境。此外，我还要及时处理同学们的各种问题和需求，使他们感受到我的关怀和服务。这些经历让我明白，责任心不仅仅是对自己的事情负责，更是对他人负责的表现。

段落三：体会二（组织能力的提升）。

在值周期间，我需要制定每天的工作计划，并协调好队友的任务分配。这对我的组织能力是一次很好的锻炼。我学会了合理安排时间，高效地完成任务。同时，我还学会了倾听队友的意见和建议，以便更好地协调工作。通过与队友的密切合作，我不仅锻炼了自己的组织能力，还充实了团队协作的经验。

段落四：体会三（学会处理问题与危机应对）。

值周期间，也会遇到一些突发情况，如同学生疾病、宿舍设施损坏等。面对这些问题，我学会了冷静地思考和迅速采取行动。我会及时报告并协调相关的人员进行处理。这样的经历让我掌握了解决问题和危机应对的技巧，为将来遇到类似的困难时能够更加从容应对。

段落五：总结与启示。

通过一学期的值周，我深刻体会到责任心的重要性，也感受到组织能力和问题处理能力的提升。值周不仅仅是一种学校要求，更是对我们人生的培养的机会。通过值周，我学到了许多与课程无法相比的实践经验，这是我们日后在社会中发展所必备的素质。我希望今后能够继续保持这种责任心，不断提升自己的组织能力和问题处理能力，为我们的学校和社会做出更大的贡献。

以上是关于“值周心得体会”的一篇五段式文章，通过介绍值周的背景和概念，以及个人的体会和经历，对值周制度的重要性和影响进行了全面的阐述和总结。这篇文章旨在让读者更好地了解和认识值周，并引发对于责任心、组织能力和问题处理能力的思考和思索。

值周心得体会篇十一

值周活动的开展，让我们懂了许多。我们值周，不仅仅是监督其他同学，更是我们自己能力的提升，自我管理的加强的一个好的机会。

校园食堂岗、流动岗的同学每天到岗及时，积极帮助食堂工作人员维护食堂的环境卫生。排队岗的同学组织同学们文明排队购买饭菜，维持纪律良好，给同学和老师提供了良好的用餐环境，也给食堂工作人员减轻了负担。

在学校寄宿楼前，有这样一些同学，牺牲自己的休息时间，也只有微弱的光下，站的笔直，等到其他同学回到寝室，他（她）们才悄悄回到自己的寝室；在学校单车棚旁和西门旁，有这样一些同学，他（她）们会把单车扶稳；有这样一些同学，牺牲中午的午休时间，充当起了“环保小卫士”，手持一个钳子，一个垃圾袋，使校园更加干净，整洁。

所谓值周，就是戴红黄而光荣的袖章，站在自己所应该在的“岗位”，检查同学们的一言一行是否符合规范，正因如此，我们要求别人做到的自己必须首先做到，要求别人不做的自己首先不做。只有这样才能起到榜样的.带头作用。值周也是实践，我们要认真对待，严格要求自己。在值周中，我们能认识自我，知道我们应该怎么做不应该怎么做，值周是一个对我们的考验，它也是对我们平时行为举止的检阅。

这次的值周工作让我们受益匪浅，也体验到了劳动的快乐，希望下一次我们能做的更加完美！

值周心得体会篇十二

经过一星期的值周，我们有艰辛的付出，也有劳动后的回报，我们付出的是体力上的汗水，收获的是精神上的精华。踏着夏的炽热，伴着花的芳香，我们整个校园里充满着紧张、热烈、喜气的旋律。值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别时，不只是检查别的行为，同时别也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。锄禾当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！李绅的诗告诉我们“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕当知物力惟艰。”我们应该节约每一粒粮食。坚强、执著是诗不停进步的根本。值周也如此。

在本次值周中历时七日，包括精神文明岗以及周一至周四的行政执勤岗，支援范围广泛面向全校同学及职工，活动形式多样，及我们的热情高涨以身作则，不辞辛劳，不忌不解，努力付出，在学校这一公共生活中，知荣辱，自觉履行道德修养义务，并提醒其他的同学共同保护校园，增进了人际交往，相互影响，据后期观察，“文明新风”观念深入人心，使大部分同学都能自觉遵守这一规定，在同学们心中已形成了“不乱扔垃圾的，不践踏草坪，自觉排队就餐”的观念，校园整体素质得以提高，由此可见本次活动影响深远，意义非凡。但是这个星期的前几天，我被这值周累得腰酸背痛，头上直冒小星星，却还是比别人慢一拍，经常大中午火辣辣的，还要出来保洁，热得满头是汗。值周！我画个圈圈诅咒你。

却往后，却发觉越上手了，时间也用的越来越短，我的心中也不禁惊奇起来：咦，这是为什么？难道经过这次值周的“千锤百炼”，我更加熟悉了劳动的窍门了吗？一定是这样的！sorry！值周，我又一次误会了你！其实，站在那里，看着被自己清理的干净整洁的地面，心中也会有喜悦。给师生也营造了一个优美的环境，一举两得sorry！上帝！请你把值周的诅咒解除吧！是我不对！

这次的值周，迷迷糊糊徘徊的我似乎又长大了一点，又明白了一点

在值周过程中要严格要求自己：最要紧的是自尊。生活不相信泪，它需要的是勇。需要的是敢于面对现实的勇。

生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了很多很多，有老师的赞赏，有同学们的羡慕。当你做功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事，那就是在值周活动中做好我们应该做好的事。不认识痛苦，就不是一条好汉。困难是一个严厉的导师，它教会我们如何面对各种考验，从容面对，走向功。实践使弱者变强，强者更强。

值周也是实践，我们要认真对待，严格要求。只有在值周中，才能认识自我，才能知道我应该怎么做，不应该怎样做。检查别是种自省，接受别检查是种享受。和表就是美。一张不带、不善表的脸就是缺陷；任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才会慕。所以我们在值周过程中始终面带微笑，让他在我们的微笑中获得快乐。正所谓，送玫瑰，手留余香。

这也体现了出当代大学生的道德修养，本次活动应该可以说是相当成功的，但成功中也以后不足之处，比如一些低素质同学的蛮不讲理。一些值周生只得看着他们的不文明行为，却无计可施，但是不可忽略的是大部分同学在文明这一块都有所觉醒，这是我们大家的努力，有付出就要回报，尽管整个活动下来，值周生看书的时间少了，但锻炼空间更大了，有了更多的平台提高自我能力，尽管有很多不解的眼神，但也附带了很多敬畏与肯定，我们的付出是值得的，不仅提升了自我的素质，也唤醒了身边同学的觉醒，我很荣幸年能够参加本次活动，亲身经历这次神圣的服务，过去参加过类似的青年志愿者活动，都没有这一次活动给我的印象深刻，本次活动的顺利结束也为我系下一次的值周活动做出了一个很好的榜样，如果可以，我志愿参加所有我力所能及的活动，以唤醒更多人的文明觉醒，共同创造美好的校园。

我意识到要想做好值周工作，需要的不仅仅是个人的综合素质和能力，更需要有一颗关爱同学、服务同学的心，能够发自内心地为大家做实事，愿意去牺牲和奉献。“在这样的工作中，我们更加团结，享受任何一个锻炼自己的过程，享受任何一个自我进步的过程。亲身经历后就会了解工作的艰辛，明白他人也曾如此用心、如此努力过；亲身经历后，更加珍惜自己的劳动成果，尤其是别人的辛劳汗水；亲身经历过如同为人生的纸张绘上一幅彩绘，如同为人生的佳肴增添一味作料，使之更加美味。如此历练，意义深重，我会非常珍惜。”而绝大多数的同学还通过值周干部的体验，发现了自己的潜能，沟通表达能力、组织协调能力、人际交往能力等都得到了很大程度的锻炼和提升。

班级管理，是为了实现大学生的自我管理。而真正高效的管理，是心灵与心灵的碰撞，是学会担当责任、履行责任。同学们说，虽然只有一周的经历，但正是因为有这样提供给每一个人的实践锻炼，让他们明白了奉献团队、自我管理、担当责任对于大学生活甚至人生成长的意义。

值周心得体会篇十三

在开学的第一周，我们初一一班很荣幸成为了第一周的值周班，在这一周，我们得到了许多的感悟。

我们的优缺点

单车棚岗的谢志恒、陈星昊到岗及时，记录详细；食堂岗梁歆然、肖雅娟、陈星昊不怕赃不怕累，尽职尽责地做好了收盘子的责任；跑操岗欧阳宇璠、栗诗琪、金如玉、侯恩羲到岗及时，记录详细；中午校园巡查岗刘永圣、姚星认真负责。美中不足的是校园巡查时上下楼梯声音太大，影响到了同学们的休息，食堂岗的巡查人员太少，管理不佳。

我们的共同感悟

在这个星期，我们值周的所有同学都收获了一份成长，这对于我们来说意味颇深。它教会我们单车不能乱停乱放，为后来停放单车的同学留一点空间；它教会我们吃完饭后盘子不能乱放，不让下一个同学不知所措；它教会我们中午午休时要管好个人的纪律，绝不影响别人做题或休息；它教会我们太多太多了！这次值周班，带领我们见识了我们身边一个小小的不良习惯会引发多大的事件。如果你把吃完了的盘子放在了小碗上，那后面的同学相继也会这么做，当小小的碗支撑不起这强大的力量时，这一堆盘子会倒，当它倒了，地上全是盘子时，没有几个人会来帮助我们捡盘子，到那时，整个场面就混乱了！

如果，每一个人都遵守好学校里的纪律和规则，那么就不需要我们一直在那里监督同学们，也不用学校用扣分来迫使同学们遵守规章制度，而且整个校园都是干干净净、有规有矩的。只要我们培养好了自己的自觉性，我们才是真正的“好学生”。

废物利用，大家一定不陌生，垃圾分类也是众所周知。我们学校的垃圾桶都是按回收和不回收来分类的，如果每个人都能注重垃圾分类，那地球上的资源也会循环利用。一个人节约一度电，每个班将节约多少度电，一个年级将节约多少度电，整个学校又能节约多少度电呢！当我们食堂岗上的同学看到你们一碗饭丢半碗时，我们都会觉得可惜，要知道，非洲等一些国家甚至我国的边远山区还有很多地方，有吃不上饭的孩子和家庭!

我校是市政府倾力打造的“两型”示范学校，我校全面加强“两型”教育，引导学生形成良好行为习惯，为促进长沙“两型”社会建设作出积极贡献。

作为当代中学生，我们应该扛起肩上的这份责任，成为这场“蓝天保卫战”的传递者!从小事做起，所有好的环境都需要大家一起努力！让心灵与校园共美，用行动为校园增辉。随着时代的步伐，找寻优美的校园，去拥抱更美丽的明天！

省下一度电、省下一滴水、省下一立方煤气，让我们做真正的两型理念现代人，让我们长郡梅溪湖中学也和我们一起走向两型!

值周心得体会篇十四

值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别人时，不只是检查别人的行为，同时别人也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

开始值周的，觉得挺有意思的，可以穿梭于校园，行使自己的权利。可一天的功夫下来，原本看似简单的工作就没那么容易了，同时心里也因曾经对值周生的态度产生了内疚之情。值周生的规矩很多，从着装到态度，甚至一个姿势都要斤斤计较。而且每天必须有时间观念，无论是上岗时间，开还是巡逻时间，都必须严格遵守。有时吃饭吃到一半就急匆匆赶回来开会……起初会抱怨会发牢骚.但时间久了.就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事的能力。

而是出于偶然的动机，因此我们没有理由只要自由不要纪律。在值周过程中，我们有共同的目标，共同的努力，所以我们便有了无往而不胜的力量。 因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的`监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

值周让我们学会了自律，学会了合作，学会沟通与交流，也锻炼了我们的能力。虽然我们付出了很多，但也得到了大多数同学的理解和尊重。相信值周的点点滴滴都会留给我们美好的回忆，这是一次有意义的记忆我们要牢记！

值周心得体会篇十五

长达五天的值周生活离我们远去了。不是我夸张，这是我从开学到现在的第一次值周，上个学期，看着别的值周生在自己的岗位上工作，心里真羡慕。带着值周生的红袖套，手中拿着扣分单，一句句正义的声音在走廊里回响，管理着走廊的秩序，真是威风凛凛。

当我成为了一名值周生时才知道，值周工作并没有我想象中那么容易。

相当好一名值周生。首先要以身作则，从我做起。平时要使用文明语言，礼貌待人，衣冠整洁，不违反规章制度，遵守纪律。为其他同学树立一个好榜样。这些是做为一名值周生的基本要求。

通过这次值周，提高了我与别人交往的能力，锻炼了我的胆量。以前，我甚至不敢向老师提问题，不敢和陌生人说话。而通过这次值周，我不仅敢于制止其他同学的不良行为，还敢于主动和其他同学交往。因为做为值周生，我感受到了肩上的责任。

通过这次值周，还锻炼了我的毅力。每到下课，同学们大都去操场上玩，而我则在岗位上工作，看到同学们象出了鸟笼的小鸟般快活，我真想和他们一起玩。但是我是一名值周生，有责任在肩，于是打消了这种念头，继续站岗。

值周，让我受益匪浅。感谢值周，提高了我的能力，锻炼了我的胆量，培养了我的责任感。

值周心得体会篇十六

走进大二的我迎来了我的第一次劳动周，在劳动周之前，心里有一些畏惧和担心，我想对于一个还从来没干过什么活的我，能把老师交给我的任务做好吗？到了正式劳动的时候，我才意识到，之前的担心和畏惧是没必要的。只要你认真的对待你的工作，勤于动手，不懂不会就问，你一定会把你的工作做好的。工作是这样，学习也是这样。

一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。劳动周的第一天，对一些要做的事情还不是很熟悉，干起来有些吃力，总是忙的手忙脚乱，总是问老师，做什么，怎么做。虽然很累，但是感到很充实，使我学到了书本上学不到的东西，很好的锻炼了我的体力，生命在于运动吗？人就不应该总呆着，要适当的做一些劳动。通过劳动，你才可以接触社会，增长经验，增长技巧，丰富你的阅历。慢慢的，我对我要做的工作就很熟悉了，在慢慢的做的就得心应手。

通过本次实习，我知道了，要认真的对待生活中的每件事，即使他是一件小事。不要瞧不起任何一件小事，如果你连一件小事都做不好，更何况大事呢？所以，从现在开始，认真的对待生活中的点点滴滴，为我们的将来打下坚实的基础。同时，做任何事，都要发掘他的技巧，怎么能既简单又完美的完成他，充分发挥我们的聪明才智。

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋寝室楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。

劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次劳动课，我们总共7个人打扫一栋寝室楼。我们各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。

一周的劳动，虽然时间有些短，但它使我的思想发生了质的飞跃，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，不畏艰险，奋发有为！

经过了劳动周活动的辛苦劳动后，我颇有感触，学会了很多东西，只有自己亲身经历劳动的过程后，才知道别人的劳动成果来之不易。我们有艰辛的付出，也有劳动的回报。

在这次的劳动周活动中，我负责擦窗台的工作。在这个岗位做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。做任何事情都需要脚踏实地，需要把每个细节做好，没有认真负责的精神，任何事都不会做好。

以前，我们总是会给学校的清洁员阿姨和值日生同学添麻烦，但是我相信，通过这次劳动周活动后，以后不会了，因为我们懂得了劳动的辛苦，校园的`清洁不是靠一、两个人来完成的，而是靠大家共同的努力。

因此，我们要知道，去不去做随地吐痰、扔垃圾等不好的行为，可以看一个人的基本素质。一个高素质的人是绝对不会做出这些不道德的事情的，每天看见值周生的辛苦劳动，我想那些乱扔垃圾的人也会感到脸红吧！参加了劳动周活动后，我知道了这份劳动的辛苦，一定不会象从前那样乱扔杂物了。一个人的基本素质成就人的一生，通过这次劳动周活动，我学会了保护环境人人有责，每个人都不想生活在满天雾霾和垃圾遍野的环境中。想要安心学习、生活，首先要有一个好的环境，我们的付出是值得的，因此，请大家共同为我们美好校园尽一份力吧！

值周心得体会篇十七

还没值周的时候，我就想值周应该很好玩，可以管别人，还可以在春游的时侯把麓山的风采一展游人。可事实证明，值周不光是好玩，还有那么些累人。

镜头一。

星期一一大早，我们便火烧屁股的从被子里弹起来，瞅瞅那窗外的天，才泛鱼肚白，睡眠不足啊!

唯一的感受是：肢体上的累成就了精神上的满足。

镜头二作文。

同学丙满脸严肃，道：“中国人说中文，丢洋文显摆啊!”说罢自己又笑。弄的我们笑得欲盖弥彰，哭笑不得。

镜头三。

今天是我们初一年级去春游，把我们乐得像中了百万大奖。

浩浩荡荡的三十多辆车把我们送到了韶山毛泽东故居的铜像广场，再那儿，我们全年级整和集合。作为值周班当仁不让的得维持秩序，最后打扫卫生。

“莺飞草长鸟鸣嘤，不误春光画境行。”虽然是边工作边欣赏风景，但每个人都是很开心的。“夭桃灼灼初经雨，翠竹丛丛巧列屏。”真的是游山玩水、值周查纪两不误啊!

这一周的值勤让我们明白了不少，长大了不少。因为以后看到问好的同学不会冷嘲热讽，而会抱以一声同样善意的问侯或一个微笑;以后看到老师会习惯性的叫声“老师好”;以后不会乱违纪去气值周生了，因为值周生真的很辛苦。

同时也很感谢学校为我们提供一个这样好的锻炼、实践的平台，让我们自觉的遵守校纪校规。

总之，正可谓：生活中的道理说是没用的，只有自己去实践，才会明白。这··。

值周心得体会篇十八

本周，在全校师生的大力支持下，在g1601本班同学的共同努力下我班顺利完成了值周任务，本周全校总体情况良好，学校教育教学秩序良好，同学们遵规守纪，校园处处呈现出文明，和谐，积极进取的景象。学校卫生情况总体来说还是不错。

值周之前要做好准备工作：给每一个个同学分配工作，任务。分配的时候还要充分考虑各方面因素，比如早晨站校门口的同学必须得是家离学校比较近的，或者是住宿生。一些重活应让男生去做。。这些就充分考验了班干部的协调组织能力，所以，一份工作名单是需要千思熟虑之后才出来的。准备工作做好之后，便是具体的工作了。我们的工作分布在全校各个角落。早晨校门口的站岗，中午食堂的岗位。以及下午各岗位的工作。值周组圆满地完成了学校的值周工作现将本周值周工作总结如下：

1、校园学习氛围浓厚，早自习迟到很少，大部分同学能紧张，认真地投入于期中迎考备考复习之中。

2、食堂的就餐秩序良好，尽管就餐队伍排的很长，但同学们都能自觉排队，不高声喧哗，节约粮食，文明就餐，体现了新中学生的高素养。

3、值周班级学生岗位明确，工作负责，特别是卫生岗的同学，不怕脏，不怕苦，兢兢业业做好本职工作，为学校有一个整洁优美的环境作出了贡献。

4、总体来说就寝纪律和早上起床动作有明显改进，就寝纪律整体良好，早起床情况良好。

当然，上周我们在取得成绩的同时，也还存在着一些问题和不足，下面我提出值得同学们注意的几点：

1、晚就寝整体纪律比较好，但有少数同学在归寝晚，没有及时做好休息准备工作。部分男生宿舍早上起床动作比较慢，早上睡懒觉，早自学迟到。希望同学们一定要严格遵守学校作息时间，严格遵守寝室管理制度。

2、少数通校生进出校门时，不出示通行证，或者用假冒的通行证或其他同学的通行证蒙混过关。这少数学生无视学校的规章制度，给学校的管理带来安全隐患。在此要求同学们进出校门时，要按学校规定出示有关证件，自觉配合学校的管理。

3、爱护公物意识有待加强，破坏公物现象还时有发生。例如有同学人为破坏3教一楼监控器。

4、单车棚部分同学不按规定停放单车。

值周心得体会篇十九

在开学第一周，我们c1801班进行了为期5天的值周任务。校园里的两操、单车棚单车摆放、校园巡查、就餐纪律……均由我班同学负责，每名学生都能在自己的岗位上尽职尽责，而且劳动兴趣比较浓厚，表现积极，不仅能够完成自己的本职工作，还能帮助其他同学完成，形成了一个团结的集体。在同学们的努力下顺利完成了值周任务，同时也让我们对校园值周有了更深的了解和感触！

校园是我们学习和生活的场所。通过这次值周，让同学们体会到了管理好学校的重要性，同时也体验到了老师的艰辛。经过这一周的值周，我们知道了，现在我们能安心的学习是由其他老师辛勤工作作为保证的！所以我们才更要好好学习，天天向上！

校园文明离我们只有几步之遥！在值周期间，我们深深体会到了不爱护校园卫生那些种种陋习给别人带来的不便，对这种不文明的行为我们十分痛绝，并督促自己养成良好的卫生习惯。为了学校的美丽，值周是我们应该做的贡献。度过难忘的一周后，我们的收获也是同样的难忘！

劳动是世界上一切欢乐、一切美好东西的源泉。学校每周安排学生进行劳动，让我们更好的通过值周而提升自身能力与素质。经过这次实践，我们学到的不仅仅是劳动方法，更是为人处事之道，团结就是力量！同学们累着并快乐着，经历过越多，理解的就越多，就长大一点。

通过实践值周活动，增强了学生的劳动观念，更增强我班学生的劳动意识和团结协作的精神，锻炼了学生的意志品格，让我们懂得了应该珍惜每个人的劳动成果，尊重别人的劳动。并把这种观念和思想带到今后的学习和工作当中，形成良好的生活习惯和优良作风，提高我们的综合素质。

值周已经结束了，短短几日的值周跟以后在工作岗位上的付出是远远没法比的，我们不能就此停住脚步，我们会把劳动当成一项长期的、必需的任务和要求，作为一名中学生我们不仅要在学习上刻苦钻研，更应该在生活上严格要求自己，争当表率，社会栋梁，真正做一个无愧于父母、无愧于祖国、无愧于时代的人！