总结是一种重要的学习方法，它能够帮助我们巩固知识、深化理解。在总结的过程中要注意提炼出主要的亮点和不足，以便更好地改进和提升自己。以下是一些精选的总结范文，希望能对大家写作总结时有所启发和帮助。

大学生研学心得篇一

近年来，研学旅行在大学生群体中越来越受欢迎。研学旅行是一种结合旅行和学习的形式，通过参观考察、实地调研等方式，让学生在实践中增长见识和知识。我最近有幸参加了一次研学旅行，这是我人生中第一次这样的经历。通过这次旅行，我对生活、学习和未来都有了新的认识和体会。

第二段：考察与击中我的内核。

我们的研学旅行目的地是一座位于乡村的社区博物馆。博物馆内陈设着一些古老的历史文物和图片，告诉我们关于这个社区过去的故事。通过导游的介绍，我了解到这座社区是一个经济落后和人口较少的地方。然而，无论如何，这个社区的人们试图通过各种方式保护和传承他们的文化遗产。他们的坚持和努力让我很受触动。我意识到，在我们追求现代化和发达的同时，我们也不能忘记我们的根源和文化传统。

第三段：实践与发现。

在旅行的第二天，我们参观了一家当地的小型企业。这家企业主要生产农产品，并通过网络销售。企业主人向我们介绍了他们的生产方式和市场策略。通过亲眼目睹他们工作的情景，我深刻地体会到创业和努力的重要性。他们从一个小作坊发展成为对周边地区有贡献的企业，这背后付出了多少辛勤的努力和巨大的汗水。这让我反思到，只有面对困难并付出努力，才能获得成功。

第四段：交流与启迪。

在研学旅行的最后一天，我们与当地的大学生进行了交流和分享。通过这次交流，我发现他们对学业的专注和对未来的规划并不亚于我们。虽然他们生活在相对较落后的地区，但他们的激情和对知识的渴望没有被压抑。他们也希望能够通过自己的努力将社区发展起来。这种对未来的希望激励了我，让我深深地明白只有不断学习和努力，才能实现自己的梦想。

第五段：总结与展望。

通过这次研学旅行，我对生活、学习和未来有了更加深入的认识。我明白了过去和文化对我们的重要性，也认识到努力和创业的不易。与当地学生的交流让我看到了无论环境如何，只要保持对知识的渴望和对未来的希望，我们就能实现自己的梦想。我决定将这次旅行的心得和体会应用到我的学习和生活中，并且希望在未来的发展中能够对社区做出自己的贡献。我相信，只要持之以恒地学习和努力，就一定能够实现自己的目标和梦想。

总结：

通过这次研学旅行，我受到了很多启发和教育。不仅对自己的未来有了更加清晰的认识，也对社会和人生有了更加深入的了解。研学旅行不仅是一次旅行，更是一次锻炼和成长的机会。我希望能够将这次旅行的体验和所学应用到我的学习和生活中，并通过自己的努力和奋斗，为社会作出贡献。

大学生研学心得篇二

“读万卷书，行万里路”一缕晨光透过树叶的缝隙打在同学们青春洋溢的脸庞上，一阵微风吹过，我们怀着激动期待的心情，我们乘着高铁前往到了魔都——上海。

第一站我们来到了同济大学。在这样一个以土木工程、建筑学为王牌专业的学校里我们知晓了学校的荣誉，领略了学校的美景，增长了见识。从历史中学习，从实践中获知，课本中的知识不再死板。

第二站便是中华艺术宫。展览将艺术与美的碰撞通过绘画的方式呈现在人们的面前，以还原我们祖先对自然的人类的认知及智慧与想象力。虽繁华已散，但从一件件作品中仍能体会当年的辉煌。

第三站畅玩上海迪士尼乐园必然是我们期待已久的。上海酷热的天气就如我们的热情一般。近一小时的排队换来一飞冲天的刺激与满心的欢喜。夜晚的烟花秀可以毫不夸张的用震撼来形容，一帧帧的画面演绎着多少人的童年。

第四站我们来到了东方明珠。作为现代化城市的象征之一，它集观光、旅游、科技、文化、娱乐于一体。无论是想来游览上海，还是想观赏夜上海灯饰，东方明珠都是一个的景点。

学无止境、自强不息、厚德载物……在这座魔都你可以找到那些被岁月遗忘的旧时光，也可以感受到那些活力四溢的现代气息。上海研学之旅，短暂而又美好；老师与导游的带领指导、同学们灿烂的笑容、景点特色的魅力等为我的青春华章添上了绚丽的一页。

大学生研学心得篇三

第一站是坐落在上海杨浦区的同济大学老校区，聆听了土木工程专业的王教授的报告，其中我最感兴趣的是“深地”工程，这是一项未实现的计划，它能大大改善地上的交通拥堵情况，很期待大学时可着手学习这项技术。其次知道了一种建筑模型“垂链线”，可通过微积分和物理力学计算其函数表达式，从而精确描述其曲度。在图书管门口有座伸手的毛像，据说复旦大学也有一座毛像，但是是背着手的，老对手说是因为复旦的理工不可与之匹敌。如今理工科处于我国的主导地位，在国外一次次技术封锁的逼迫下，唯有造的出芯片、掌握顶尖技术、发展ai技术才可兴国富国强国。路上高架桥四周高楼林立、直入云端，那个曾经的小渔村已在中国飞速发展的洪流冲刷下，退去贫穷、落后的外衣，以创新、一线为自己命名。窗外无数白领、大学生为着理想奔走在路上，努力在这个人才济济的大城市立足，可能几年后我也如此奔波，我始终坚信长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

第二天，我们初入迪士尼映入眼帘的是人头攒动、摩肩接踵，平均每个项目排2小时，却痛并快乐着。在这里聚集了五湖四海的朋友，他们给我的第一印象就是热情，尽管在异国他乡，可他们从未给自己的家乡拉分。都说南方是自由包容的，今日一见果真名副其实，衣着打扮各式各样，可没有人会背地讥讽，自由的风吹到了上海，给这座城市注入了新的生机。

说过：“绿水青山就是金山银山”，上海的绿化工作可谓全国，骤然向远处眺望，一片碧绿尽收眼底，穿梭于高楼大厦之间，丝毫没有违和感，只觉得眼前遍布清新。下午去了上海自然博物馆，最吸引我眼球的是二楼的天文馆，讲述了天文望远镜的前世今生，领略了科学界大佬们从折射到反射望远镜的研发进阶，以及有关星系的知识，成为宇航员是我的梦想，在即将到来的初三学习中，我要心中有梦、眼望星空，将目标量化，脚踏实地为我的梦想奋斗。

第四天，上午我们去了新中初级中学进行参观交流，看见台上优秀的同学们尽情展露着他们的才华，将课本中的知识巧妙的应用于生活之中，明白了要灵活学习，寓教于乐，在掌握基础知识的基础上，拓宽自己的视野，全方位发展。

下午首先去了南京路，

体会。

了老上海的市井风情，然后去了城隍庙，看到了各个城市和国家的人，以及上海的特产，周边的古楼，尽显复古风情，仿佛是上海的一片世外桃源，带人们远离这喧嚣的城市，体验慢生活的乐趣。最后登上了“翡翠公主号”，夜游黄浦江，可天不作美，下起了大雨，尽管如此也不挡人们对夜上海的喜爱，站在甲板上淋雨观江，也别有一番风味，尤记上一次淋雨是月考失利，心情不爽，在操场上独自一人跑步，跑完5圈后，汗水、雨水、泪水模糊了我的双眼，不悦的心情烟消云散，将内心的浮躁冲刷掉。

大学生研学心得篇四

在暑假的生活中，学校组织了我们去研学，对于这次研学，我收获了很多，也看到了很多有名的东西和景色。

对于这次研学，让我感受最深的是那个海洋馆，在那里面我看到了很多我只在电视上看到过的动物，让我最印象深的是那海龟和鳄鱼，那海龟比我想象的大很多，我们刚过去的时候它好像在和我们招手，它让我感觉是最亲切的一个动物，那鳄鱼看上去就令人震撼。还有就是最后看的海豚和海狮表演，看的真的让人惊讶不已，它跳的那个舞真的超可爱，身体在疯狂的摆动，观众差点没和它们一起摇起来，还有我们最后看的那一跳，我当时惊讶的嘴巴都掉下来了，那真的是一个让我不想离开的地方，因为我真的被那些动物们的可爱所吸引了。

这次旅游让我看到了一望无际的海洋，还让我们坐船体验了，那感觉真的很刺激。还游览了科技馆，那里面的东西让我感受到了时代在飞速发展，把现在和以前的科技进行了对比。还游览了孔子博物馆，了解到了孔子文化的博大精深，还体验了穿汉服去祭拜孔子，在那里似乎感觉我就是位优秀的大学生呢。

通过这次研学活动，我明白了世界之大，无奇不有，外面的世界值得我们去欣赏。

大学生研学心得篇五

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。今天我们就来到了被誉为世界“八大奇迹”之一的兵马俑博物馆，就让我化身成为小导游，带大家走进拥有几千年文化底蕴的兵马俑吧！

秦始皇兵马俑简称兵马俑或秦俑，是古代墓葬雕塑的一个类别。古代实行人殉，奴隶是奴隶主生前的附属品，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬，兵马俑即制成兵马、战车、战马、士兵形状的殉葬品。

考大家一个问题，你们知道兵马俑一共有几个俑坑吗?没错，一共有三个俑坑。其中，一号俑坑是的，也是最早被发现的，并且它是三个俑坑中兵马俑最多的，有8000多个呢！

参观了兵马俑，我们就来到了惊险穿越两千年，探寻千古谜底的《梦回大秦》穿越体验馆，我们先乘上了轨道车穿过体验区。突然，整个隧道中的灯都灭了，剩下的只有尖叫。可渐渐的，一种美妙的景象展现在我们面前，大概是过了15分钟左右，系统提醒道：“请佩戴3d眼镜”。嘿，你还真别说，一戴上3d眼镜眼前的画面好像都飘了出来，真是太好玩了。

观了刺激的《梦回大秦》，我们就来到了亲手制作兵马俑的地方，在这里，可以锻炼大家的动手能力，别提多开心了。

秦俑，让我们在这里寻找几千年前的地下军阵，感受两千多年前地下军阵，感受两千多年前秦军势如破竹，征战天下的战争场面。

兵马俑，等我下次再来找你！

大学生研学心得篇六

上海市，简称沪，是中国国际经济、金融、贸易、航运、科技创新中心，是中华历史文化名城。在这个炎炎夏日，我们来到了魔都—上海。

首先我们来到了同济大学，切实体会了中国南方湿热的天气，听了有关土木工程的讲座，对上海的各种建筑有了基础的了解，也知道了济南建设轨道交通的问题等。下午，我们前往了被誉为“东方之冠”的中华艺术宫，观摩了壮观的电子《清明上河图》，感受了中国艺术的雄伟大气，结束了一天的研学之旅。

第二天，我们前往了期盼已久的上海迪士尼度假区，进入了童话世界，体会了惊险有趣的游乐项目，也感受了上海迪士尼高昂的物价。惊险的海盗冒险，有趣的夏日巡游，庄重大气的城堡，刺激的水上漂流，点亮了心中奇梦。晚上绚丽多彩的灯光秀，漫威英雄的帅气登场，迪士尼公主的美妙歌声，感受了梦幻的童话王国。

我们第三站来到了上海东方明珠广播电视塔，登上玻璃栈道俯瞰上海陆家嘴，体会到了上海经济的发达与建筑水平的高超。还有见多识广的导游老师为我们讲解老上海的生活方式与文化发展。下午，我们前往了上海自然博物馆，参观了众多的生物化石与标本，了解了自然生命的演化和发展，还看到了搞笑的网红狮子标本。

第四天我们来到了新中中学参观。

学习。

深刻体会到了上海中学与我们的不同之处两个学校同学之间的有趣交流是“上海特色”与“山东特点”的碰撞体现了不同区域的不同特色。下午我们前往了南京路步行街体会了上海中心的繁华。在城隍庙中特色小吃、饮品令人流连忘返金碧辉煌的建筑让人眼前一亮。

晚上，乘坐着游轮，我们感受了陆家嘴的繁荣与震撼，知道了自己的渺小，不过一会，天空中的乌云汇聚到一块，下起了瓢泼大雨，东方明珠在雨中闪耀着光芒，在这大雨中，我们终于感受了一下清爽的上海。在雨中，同学们打开手电筒，在这大雨中唱响了《海阔天空》，一个个音符融进暴雨之中，砸在地上，溅进我的耳朵里，不管多高的清晰度都记录不下这音乐，只有我们的耳朵才能聆听这现在最美的音符。

趁我还能远航，我希望自己能去各种各样的地方，见到不同的人们。上海之旅悄然结束，我会铭记这趟难忘的旅程，更远的地方，还在等着我们呢。

大学生研学心得篇七

我参观了同济大学，沐浴书香，感受同济文化。世博祖国的强盛，自然博物馆自然历史的追溯，中华艺术宫艺术的熏陶，享受当下，带我走出世俗的纷乱，洗浴心灵。

在迪士尼我们玩“加勒比海盗”，超炫酷的5d视角感受前所未有的刺激。午后感受了盛大的狂欢。从东方明珠这里向远处望，整个美景尽收眼底，头顶着天，脚生腾云，俯瞰，最捉人眼球的不是高楼大厦，而是黄浦江的横无际涯，来来往往的船只，此外我了解了上海的历史，地方习俗，感受不同的地域人情。夜游黄浦江，饱览魔都美景，刚好黄昏，天边霞彩四射，映衬东西方结合的建筑，亚洲第一高的东方明珠，也不过一刻，这些都在夜幕降临时点亮灯火。

“魔都入魔”，打开奇幻之旅，与此不同，天上似乎来了不速之客变得不再开朗，滂沱大雨打落，在甲板欣赏了从未见过的魔都。一起躲雨，一起唱歌，青春像一盏灯，在雨中被冲倒，湿漉漉地却在燃烧。

从积贫积弱到全面小康，从山河破碎到江山如画，从一穷二白到经济繁荣，上海的历史映照的是中国的巨变，翻天覆地的变化曲。

这一切让我体会到了生命的价值，感受人间百态，尝尽人间的酸甜苦辣，落脚某处时，找到岁月的遗迹，回望历史，坚定心中信念，踔厉奋发，砥砺前行！我们生在红旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，目光所致皆为华夏，五星闪耀皆为信仰！

大学生研学心得篇八

又值金秋，正是出游的时机。杨万里有诗云：“秋气甚悲未必然，轻寒正是可人天”，秋风微凉，阳光拂过肌肤，带给人清爽和温暖。在这样的好天气的加持下，我参加了镇海楼研学之旅。

此次研学来到了广州的镇海楼。镇海楼，又名望海楼，座落在越秀山小蟠龙岗上，被誉为“岭南第一胜览”，先后以“镇海层楼”和“越秀层楼”列为清代和现代的羊城八景之一。这个名字的由来还有一段故事，相传在明朝洪武十三年永嘉侯朱亮祖扩建广州城，把城墙扩展到越秀山上，并在山顶建楼五层，俗称五层楼。而后因当时珠江水面宽阔，登楼而望，水波荡漾，蔚为壮观，故称“望海楼”。后取其雄镇海疆之意，又称镇海楼。广州临近海域，镇海楼的存在不仅是一处显目的地标建筑，更是当地百姓心中象征平安幸福的定心丸。

刚踏入楼前广场，高大的楼体耸入眼帘，全楼呈长方形，下面两层围墙用红纱岩条石砌造，其它三层为砖墙，外墙逐层收减，有复檐五层，红墙绿瓦，巍峨壮观。顶层正面高悬“镇海楼”横匾，红底金色的大字遒劲有力，透着一股镇海楼该有的威严雄伟之感。在清朝时期，镇海楼一直是当地的建筑，登上楼顶远眺碧波粼粼，阳光洒在水面倒影出楼的倩影，风儿轻轻吹皱了水波，看着波澜壮阔的景色真是令人心旷神怡。远近交叠的山峦也同样吸引着我的眼球，苍翠的树木生机勃勃，更是为红色的楼体增添了一抹新的色彩。

更为有趣的是，镇海楼同时也是广州博物馆，是广州现存最完好、气势和最富民族特色的古建筑。想起来广州人惯有重阳登高的习俗，想必在重阳佳节之时当人们登高怀念亲友的同时也会心心念念镇海楼的美景，也会对镇海楼上远眺的景色流连忘返。

研学之旅已经结束，可是我对镇海楼恋恋不舍的情愫依然萦绕心头。镇海楼一行我领略到的不仅仅是广州的美丽景色，更是当地的人文风情，相信在未来我和镇海楼的故事还将继续。再见，镇海楼！

大学生研学心得篇九

带大家走进拥有几千年文化底蕴的兵马俑吧！

秦始皇兵马俑简称兵马俑或秦俑，是古代墓葬雕塑的一个类别。古代实行人殉，奴隶是奴隶主生前的附属品，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬，兵马俑即制成兵马、战车、战马、士兵形状的殉葬品。

考大家一个问题，你们知道兵马俑一共有几个俑坑吗?没错，一共有三个俑坑。其中，一号俑坑是的，也是最早被发现的，并且它是三个俑坑中兵马俑最多的，有8000多个呢！

参观了兵马俑，我们就来到了惊险穿越两千年，探寻千古谜底的《梦回大秦》穿越体验馆，我们先乘上了轨道车穿过体验区。突然，整个隧道中的灯都灭了，剩下的只有尖叫。可渐渐的，一种美妙的景象展现在我们面前，大概是过了15分钟左右，系统提醒道：“请佩戴3d眼镜”。嘿，你还真别说，一戴上3d眼镜眼前的画面好像都飘了出来，真是太好玩了。

观了刺激的《梦回大秦》，我们就来到了亲手制作兵马俑的地方，在这里，可以锻炼大家的动手能力，别提多开心了。

秦俑，让我们在这里寻找几千年前的地下军阵，感受两千多年前地下军阵，感受两千多年前秦军势如破竹，征战天下的战争场面。

兵马俑，等我下次再来找你！

大学生研学心得篇十

近年来，大学生研学三日游已逐渐成为大学生活的一部分。这种形式的旅行不仅能够丰富大学生的课余生活，还能够提高他们专业知识和实践能力。在参与过一次大学生研学三日游后，我深刻地体会到了这种独特的旅行方式的价值和意义。

第二段：文化探索。

大学生研学三日游的其中一项重要任务就是文化探索。在我参与的研学三日游中，我们前往了一个历史悠久的古城。通过导游的讲解和实地参观，我们了解到了许多关于这个古城的历史和文化传统。我们参观了古城的文物鉴赏馆，观赏了各种各样的艺术品和手工艺品。这些珍贵的文物不仅展示了古城独特的文化，还让我们深刻地体会到了传统文化的魅力。

第三段：专业交流。

除了文化探索，大学生研学三日游还提供了一个专业交流的机会。在我们行程中的一个环节中，我们参观了当地的一家知名企业。在企业的参观过程中，我们有机会与企业的管理者和员工进行了深入的交流。他们与我们分享了企业的经营理念和成功经验，还对我们的专业发展提出了许多有益的建议。通过这次交流，我们不仅与专业上的前辈们进行了对话，还深刻感受到了专业知识的重要性和应用的实践能力的价值。

第四段：团队合作。

大学生研学三日游还提供了一个锻炼团队合作能力的机会。在我们的行程中，我们进行了一个鼓舞人心的户外拓展活动。在这个活动中，我们分成小组，通过共同解决难题和克服困难来达到目标。这个活动不仅考验了我们的团队合作能力，还培养了我们的领导才能和解决问题的能力。通过这个活动，我们深刻体会到了团队合作的力量，也意识到了在未来的工作和生活中，团队合作将起到至关重要的作用。

第五段：感悟与收获。

通过一次大学生研学三日游，我不仅加深了对历史文化的理解，还与专业人士进行了深入的交流，提高了自己的专业素养。同时，我还锻炼了团队合作能力，增强了解决问题的能力。这次独特的旅行经历让我深刻认识到，大学生研学三日游是一种有益而有意义的活动，它可以帮助我们在学术方面取得进步，提高实践能力，培养团队合作意识和领导力。我相信，大学生研学三日游将继续发展壮大，为更多的大学生提供更多的机会和平台去开阔视野、提升自我。

大学生研学心得篇十一

我想每一个x团x营x连x排的各位朋友，不，是xx天的战友。只有我们才懂得，这xx天，我们有了自己的排歌，我们有了自己的感情。有些东西只有我们自己才懂，炮哥，大炮，二炮，三炮，猥琐哥，猥琐哥二号，内涵哥，苍老师，咆哮弟，肥皂，周华健，儿歌三排手……我们特有的规矩，检讨翻倍，记得有3000字，记得有4000字……最后到了10000字。呵呵，记得我们连有个是我的室友，写了2个小时，翻了n回手机，才凑了4000字，当时觉得教官严厉，现在才发现，这也是我们独特的回忆。它教会了，要懂规矩，要守时。

一团的都知道，我们有个秤砣团长。每当团长以独特的方式，一声蹲下，独特的讲评。我们都会异口同声，王八吃秤砣，铁了心。虽然当时我们很不舒服他，觉得团长过于严厉，过于苛刻。军训结束了，我们却感觉，有点舍不得，因为这些，流下了我们团，独特的记忆。

还记得我们的辅导员，每天陪着我们一起，就好像和我们一起大学军训一样，不怕烈日的炙烤，不怕大雨的倾盆。每天告诉我们要坚持，要忍耐。这xx天，我们记得，正是因为有你们，我们的军训生活才更加精彩。感谢你们的付出，感谢你们的努力，谢谢你们，我们亲爱的辅导员。

致我们终将别离的教官：你们走，我无法送别，但若你们来，多大的风雨，我定去迎接。谢谢xx天烈日下的陪伴，谢谢xx天严格抑或宽松的照顾，谢谢你们将绿色的旗帜根植我们心中。崇拜意气风发的你们，望前路安好!

大学军训完了，大家辛苦了!

想想自己才在xx大学过了一个月，真的感觉时间过的好快，如白驹过隙。想想自己大学还有x年，我觉得必须要好好把握，不然就跟不上时间的脚步了，还是我们学院奉飞书记说得对，自己选择了什么样的生活，自己就要面对什么样的结果，加油吧!

大学生研学心得篇十二

近年来，大学生研学三日游越来越受到青年学子的关注和认可。这种形式的旅行不仅能够让大学生们了解到更多的知识和文化，还能够锻炼他们的实践能力和团队合作意识。我有幸参加了一次大学生研学三日游并取得了不小的收获和体会，下面我将结合个人经历，谈谈自己的心得体会。

在这次研学三日游中，我感受最深的是研学旅行的全新体验。以往的旅游大多都是游玩和享受，而研学则是结合学习和实践，更加注重对知识的掌握和应用。我们在三天的时间里，到了许多历史名胜古迹和知名大学进行参观和学习，还有当地的工厂，了解他们的生产流程和企业文化。通过实地考察，我对许多知识有了更加深入的了解，并且还有机会与专家和学者进行面对面的交流，从他们身上汲取到了大量的学术和实践经验。这一独特的学习方式令我受益匪浅。

其次，这次研学三日游也让我意识到了团队合作的重要性。在整个行程中，我们要一起组队完成各种任务，需要相互配合和协作。例如，在参观大学时，每组都需要站起来做一个简单的演讲，这要求我们相互合作，分工合理，才能在规定的时间内做好准备。而在企业参观中，每个人都需要充分发挥自己的专长，为团队作出贡献。通过这些活动，我深深地体会到，只有团队的力量才能够带给我们最好的效果，并且也让我懂得了个人的力量和缺点，在这个过程中我也有了较大的成长。

此外，研学三日游还让我对自己的专业有了更深入的认识。在大学的课堂上，我们只是停留在理论知识的层面，而通过研学之旅，我们可以更加直观地了解到专业知识在实际应用中的表现和意义。例如，在参观一所知名大学的教学楼时，我们可以亲自体验到先进的化学实验室和计算机实验室，了解最新的科技设备和器材。这让我更加坚定了学习专业知识的信心，并且为自己未来的发展方向提供了更多的思考和选择。

最后，研学三日游也给我留下了深刻的思考和反思。在与专家和学者面对面交流的过程中，我发现他们的辛勤付出和积极向上的态度，这使我对自己的学习态度和方法产生了深刻的思考。我意识到，只有不断地学习和探索，不断地积累和付出，才能够不断地提升自己。在这个过程中，我也思考到自己在学习中的不足和问题，明确了要改进和完善的地方。这对于我的成长和发展起到了很大的推动作用。

总结来说，这次大学生研学三日游让我感受到了全新的学习和旅游体验，并且让我对于研学的价值有了更深刻的理解。通过这次研学之旅，我不仅对许多知识有了更全面和深入的了解，还锻炼了自己的实践能力和团队合作意识。同样重要的是，我对自己的专业有了更深入的认识，并且对自身的学习态度和方法进行了反思和思考。这次研学三日游让我感到满意和收获颇多，对于今后的学习和生活都将产生重要的影响。

大学生研学心得篇十三

悲惨世界是19世纪法国作家维克多雨果的一部长篇小说，故事讲述了酷刑犯冉阿让跌宕起伏的一生。

主人公冉阿让是一名诚实的工人，他帮忙姐姐抚养7个可怜的孩子，有一年的冬天，冉阿让找不到工作，为了不让姐姐的孩子挨饿，他偷了一块面包，却所以被判五年的有期徒刑，服刑期间因受不了牢狱里面的生活，他逃跑四次无果反而使得刑期从五年被加至十九年。

假释出狱之后的一个晚上，冉阿让来到了米利埃主教家门前，仁慈的主教和他一齐进餐并收留他过夜，在那个夜里，冉阿让却偷了主教家里的银器，被主教发现之后还将其打伤，冉阿让携带银器在逃跑的途中被巡逻的警察发现并且逮捕至主教门前，在这个关键时刻，主教米利埃却和警察说冉阿让身上的银器是他馈赠给他的，并且当着警察的面，他将自我家里的银烛台也一并取出赠送给了冉阿让，就这样冉阿让被释放了，主教的善良宽厚与仁慈给了冉阿让新生的勇气，那一个晚上，冉阿让的灵魂因为一袋银器得到了救赎。

从那以后，冉阿让更名换姓为马德兰，并开始了新的生活。经过十年兢兢业业的努力冉阿让成功地蜕变为一名成功的商人，他开办了工厂，并乐善好施，兴办福利，救助孤寡等等义举得到了市民们的爱戴与尊敬，还当上了市长。

也是在兴办工厂期间，他认识了一位名叫芳汀的女工，这位女工貌美，却因年轻时候的无知与天真，真心地错爱上了一位大学生并失身怀孕还产下一女柯赛特，这位大学生薄情寡义，不久便离开了芳汀，芳汀为了养活女儿，将其寄养在一户贪婪的人家：泰纳迪埃的家里，芳汀自我外出打工并每月寄生活费给女儿。

在马德兰的工厂工作的芳汀却因美貌遭人嫉妒而被举报她养有一私生女，马德兰知晓此事之后因尊重当地风俗给了女工芳汀50法郎并让她离开，从此芳汀开始了她悲惨的生活，芳汀被解雇之后再也无人雇佣她，失去经济来源的芳汀变卖头发和牙齿，最终穷途末路之下沦为了娼妓，保受社会歧视的芳汀去街上揽客，却遭到恶少无情的戏弄，将雪团硬生生塞进芳汀内衣里，芳汀奋起反抗，却遭到了冷面警官沙威的逮捕，马德兰得知此事后出面干涉却被警官认出他就是当年偷东西的罪犯冉阿让，罪人永远是罪人这种观念在沙威脑子里根深蒂固，他写信告发，却没得到理睬。马德兰将芳汀救出之后明白她的真实遭遇，感到十分的内疚与自责，并起心要照顾好芳汀母女，在芳汀病入膏肓之后又一烧心事件接踵而来。

当地一个叫尚马蒂厄的老头被当成冉·阿让正在理解审判，冉阿让再次陷入纠结之后，如果他去自首，则又将陷入牢狱之灾，无法继续照顾芳汀母女，而如果任之由之，那个无辜的老头将代他受牢狱之灾，身为市长的马德兰良知在左，最终还是走上了法庭，勇敢的站出来并承认自我就是当年那个冉阿让，从此便又走上了被通缉的道路。读到那里，忍不住掩面沉思。

应对沙威警官的穷追不舍，冉阿让在救出柯赛特之后带着这个小女孩在修道院里度过了一段相对平静的日子，并将其抚养成人，不久后法国大革命爆发，而与柯赛特相恋的马里尤斯却要去巴黎参加起义，冉阿让为了成全二人，亲赴战场寻找马里尤斯，却恰好碰见起义军将要处决被俘的沙威。冉阿让最终以德报怨，放走了沙威。而沙威也受到了感化，相信犯过错的人真的会幡然醒悟，重新做人，最终革命失败，冉阿让冒险救出受伤的马里尤斯，在成全他与珂赛特的婚事后离世。

故事讲到那里便结束了，读这个故事始终让我的心揪着，再让我如释重负，在这本书里，在某一个主角里，你总能看见自我的影子，主人公冉阿让见识了金钱的丑陋，人性的贪婪与冷酷，但他始终坚持用当年主教的善良去温暖身边的所有人，每一个时代都有它的局限性与悲惨性，但冉阿让让我在他的世界里看见了温暖，细腻与真实，他始终坚持着努力着去以德报怨，用自我的力量温暖这个世界。

人情反复，世路崎岖，但我选择相信，人性本善。期望我们每个人都有本事，继续以秋衣扎进秋裤里，秋裤扎进袜子里那般的温暖人心。

大学生研学心得篇十四

充实而紧张的两周xxx实习在满载收获的欢呼声中结束了，通过本次实习，巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识，也让我们更进一步实地了解到抄表收费的整个过程。平凡的汗水，铸就了辉煌。时间过的真快，在这段时间里，我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己很多不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

首先，我想谈一下实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，对接收实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本，大范围的选择人才，培养和发现真符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员〈如实习生〉了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。

其次，我要总结一下自己在实习期间的体会。

1、自主学习。

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，范文写作老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的！

2、积极进取的工作态度。

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极，就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、为人处事。

作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

大学生研学心得篇十五

三个月，真的好快。

记得刚来时候，各种的不习惯，到现在很多的不舍，不舍我们六班的学生，不舍这里的老师，不舍这里的山山水水。三个月的实习时间如白驹过隙，但对于我来说却是千金难买的宝贵时光，我十分怀念和珍惜这一次实习机会。我的实习学校是安康市石泉县城关中学，三个月的实习，带给我许多宝贵的回忆，而这些经历犹如血液般融入我的生命，成为我成长的一部分，也是我离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。

在城关中学的实习，我的主要任务是教育见习、教学工作和班主任工作。

未来到实习学校之前，就已经满怀激情的想正真的站在讲台上给学生讲课。到达目的地后，见到学生，有很紧张，怕讲不好课，被学生笑话。所以在指导老师的指导下，我先深入课堂，认真听指导老师讲课，并进行总结。给我后面的实战打好基础。

两周的教育见习很快就结束了，章老师告诉我下周课由我来上，当时我心情既激动又紧张，章老师拍着我的肩膀说，不用怕，师大的高材生么，你先认真备课，把教案提前带来让我看下。在指导老师的悉心指导下，我成功的完成了我的第一节课《photoshop调整图像参数》。

第二周，指导见我讲课已经没问题了，有时候就不来教室了，直接由我上课。但是紧接下来就出现了问题，学生见原任课老师不在，就开始在课堂上闹，不听我讲课。我的课很难进行下去。课后，我把这个问题反应给了章老师，章老师告诉我，这些学生知道你是实习老师，所以不怕你，这个课要上好。你还要多动动脑子。回去后我苦思冥想，如何组织好信息技术课堂。通过和指导老师和学生交流，我终于能掌握课堂了，并且让学生认真听讲。我的秘诀是：用他们玩的游戏以及他们经常接触到的计算机应用来引入到课堂，这样吸引了他们的注意力，他们听课特别认真。

了解到初中生的个体差异性，有些学生学的快，有些学生理解慢。我讲学生分成5个学习小组，每个学习小组有10个人，每次第一名完成教学任务的学生任组长，并且帮助指导不会的学生。通过这种方法不仅仅调动了学生的学习积极性，而且能让学生很好的掌握课堂内容。

慢慢的我的课一节上得比一节好，越讲越熟练，越讲越流畅，都能做到重难点突出，板书清楚，语言流利，不但能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来，自己的课堂驾驭能力有了很大提高。

在课余时间为了调动学生的更浓厚的计算机学习兴趣，我会给学生拓展一些额外实用的计算机技术，同学们也非常高兴。此外，我对上课时的课堂纪律也能完全在掌握之中。但我知道，做个好老师并不是只要做好这几点，在教学方法、授课形式等方面都需要我有所突破。

在实习学校第三周的时候，学校给我安排了班主任见习，我被分到了初二（6）班进行班主任见习。有些老师告诉我，初二（6）班是整个初二成绩最好的班级，但是也是纪律最乱的班级。我听了后，既高兴又犯难。但是我当时给自己打气，我一定会成功的。

当我第一周发现学生很不屑我这个实习班主任时，紧接着这周我就给他们开了班会。班会上，我告诉他们该如何学习，以及我对他们的要求（早上7点来学校读英语，中午1点来教室自习）。我知道，要让他们听从你的安排是有困难的，所以我以身作则，每天早上7点准时到6班，然后读我自己的英语，适时地找学生谈话。前两天来的人不是很多，慢慢的，一周下来，班里同学基本上都能做到早上7点来校读英语。他们都亲切的称呼我“小班”。我的做法获得6班的其他任课老师的肯定，并且受到了学生的父母的夸赞。

在见习班主任期间，我组织学生开展形式多样的主题班会和丰富多彩的课外活动，并且用相机和摄像机记录下了他们精彩的每时每刻，满怀热情地将它们做成视频合集，用来纪念和回忆。

在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。

计算机专业的我在制表等方面比较擅长，故政教处的工作也有我一份。值的一提的是，政教处的一位老师带我一起组织了城关中学的红歌比赛，从前期的策划、赞助、音响设备到最后的摄像视频制作，每个环节我都参与其中，获益匪浅。

1、信息技术教师角色的错误定位。

在中学，尤其是在初中，信息技术老师基本都是是兼职，还有一些专业的信息技术老师，但是并不专职，往往从事各种职务，成为“电教保姆”。从我实习的亲身体验来说，城关中学的信息技术老师，教授信息技术课相当于副职，而从事其他职务成了主要工作。从做表格、录成绩，再到应付各种检查，以及维修电脑，更甚的帮助其他老师做课件，信息技术老师不能像其他数学、语文老师那样专心从事自己的教学工作。

2、信息技术师资力量薄弱，整体素质不高。

在城关中学的实习和与其他同学的交流中，得知中学信息技术老师大多与所学专业不对口，更多学校主要是因为要开设这门课而零时请其他老师改行过来的。这样的话，信息技术老师的自身专业知识相对来说就有点薄弱。并且对信息技术教学整体把握不够，只是简单的知道教会学生课本的东西就可以。这样有些比较喜欢计算机的学生，想更多的了解计算机，但由于信息技术教师专业知识不足而不能帮助和辅导学生。这样扼杀了很多计算机爱好者，导致他们对计算机错误的认识，而只是简单的用计算机娱乐。还有一些学校，计算机专业毕业的教师在学校任物理、数学等中考或统考学科，而信息技术课则用于辅助他教的考试科目。

3、对信息技术课程的错误认识。

信息技术中高考不考，所以学校没有学生升学压力，这门课就自然的成为了所谓的“副科”，学生可以“轻松”学习。其实信息技术课有很大发展的，中学信息技术主要是培养学生信息的素养，教会学生如何从互联网上获取想要的信息，并对信息进行加工，变成自己的。这些内容在学生成长中扮演着很重要的角色。可以引导学生正确使用互联网，并且可以发觉计算机人才，为国家培养高端的计算机人才打好基础。

“三个月，真的好快，我记得你刚来时，我们有多么的不屑，包括我，可是自从那次你的班会后，我对你有了不同的看法。我记得你在那次班会上说的：人要有理想，每天早上7：00到校读英语，每天坚持写日记······还有很多。我就像抓住了救命的稻草，我告诉自己，我要坚持做到，从那天开始，我就一步步地去做······”（初二（6）班许春喜同学给我写的）。

但是，我终究是个过客，最终还是要离开的。虽然短短的三个月，但是我还是要看你们的未来。看着你们长大。我答应你们的，一定会做到的。中考来看你们，等你们考上理想大学，请你们吃饭。

的爱。我也充分地利用了这次难得的锻炼机会，这是我走向社会的前奏，也为我这个准教师打下了坚实的基础。以后，我会更尊重老师这份光荣的职业，热忱付出，实现价值。

现在，实习结束了。通过这次实习，让我真真的了解了教师这个行业，真真体会到了教师的辛苦。教师真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。

大学生研学心得篇十六

十五天的军训终于静静落下了帷幕，但它所留给我的收获与感悟将永远在我们的生命中延伸下去。

虽然早在暑假中我就知道了我的身份。我是一名国防生，是一名后备军官。我也知道在大学四年生活之初的军训中，我将面临很多困难和挑战。

在家中，我是一名独生子，应该说是没有吃过任何的苦，虽然以前练田径也有过强度很大的训练，但我以为这和军训是不一样的，起初，我们都会很累，甚至有人说要放弃。但我告诉自己，我不能放弃。我很喜欢也很享受这种挑战自己的感觉。也许是身体上渐渐习惯了这种强度的训练，我感觉军训也不再是那么的辛苦，那么的折磨人了，我也渐渐开始从军训中收获了一些我一生拥有的财富——强健的体魄和坚强的性格，这都让我十分高兴。

军训是很苦的，可是军训同样也是快乐的。从大家整齐的脚步声，我体会到了努力的快乐；从高昂的口号声中，我体会到了团结的快乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐。当我们队列经过一整天的刻苦训练，最终受到主任、参谋、干事以及学长们的表扬时，我满足而自豪地笑了。在这里，我们大声欢呼；在这里，我们大声的笑；在这里，我们留下我们最美好的回忆。

我们的教官是佟东霖，张彤两位学长。训练中他们对我们很严厉，注意纪律，精益求精。操课之余却又多了一份细心，像大哥哥一样，对每个同学尽其关心，与我们一起娱乐。

九月的长沙，晴空万里，天上没有一丝云彩。火辣辣的太阳肆意地在我们身上徘徊。地面被烤得滚烫滚烫，一阵风吹来，地上就会卷起一股热浪。但我们一直努力着，任凭汗水将衣服浸湿，任凭汗水流过脸颊。“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动展示了我们国防生刚毅的一面。

当然，军训这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦和收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了训练的目的了吧！

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之心。”意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黝黑，我觉得这也是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更是一份完善自我的信心。

十五天我们从站军姿，转体，再到齐步，正步。我们在一点点的进步，伴随着我们进步的是教官的声音变得越来越沙哑。我们的成长与学长的辛苦是分不开的。真心地对两位学长说“：您们辛苦了。”

阅兵式结束了，我们的军训也结束了。军训带给我许多感慨，是我的人生一段美丽的篇章。这也是我的军人生涯的一个开端，今后也要像军训一样保持着高昂的斗志努力成为一名合格的，优秀的军人。

大学生研学心得篇十七

你问我什么是战士的生活，我送你一枚小弹壳。它曾经历过风雨的洗涤，也吹响过一支短歌由于以前学校的军训都可惜的以种种原因而被取消了，说来这是我第一次参加军训。

第一次的军训的开始是由新奇而产生的兴奋大于对苦训的传言的惧怕的。然而随之而来的半个多小时军姿开始了我对军训第一次苦痛的体验，僵硬的脖子让我难受，滚烫的双脚和酸痛的双腿让我开始举步维艰。

每天例行的军姿、转体、踏步、跑步、正步和后来的军体操，乃至我现在参加的刺杀操训练。我们因为动作不到位而加练，因为休息时间短而抱怨，因为教官的铁面而倍感军训难......

但是随着时间的推移，当我们的动作能做到整齐划一，当我们能够很快地进入训练的状态，我们的铁面教官不见了，取而代之的是一个会在群里和我们说笑，会提醒我们早睡早起，会提醒我们某天是某人生日，会向我们提出让我们将偷拍的照片发给他留作纪念，会俯身不厌其烦的教我们叠被子，也会在休息时候和我们说笑的金哥。

虽然当我们做错动作时依然会被加练，然而不知何时我们都觉得这是理所当然了。现在，或许我们依然会因为加练而抱怨，然而训练过后，我们会在其他教官询问时很大声的说：我们是金哥的小弟！

在此，要感谢金哥选我加入持枪方阵，让我接触到了军人的第二生命：枪！而我对于军训的最深刻的感受也从刺杀操的第一次训练开始了。

教我们练刺杀操的教官告诉我们：你们都是从各个排里挑出来的，这证明了你们的刻苦。但是，接下来你们会受到更严格的要求，更严酷的训练。如果你们不能适应，做的不够好，我会毫不犹豫的把你踢出去，因为有很多人想要站在你们现在所站的队列中。然而当你们从这短短几天的特训中坚持下来后，你们会发生翻天覆地的变化。你们会知道很多以前不知道的事，学到很多以前没有学到的东西。

我想，这大概就是特种兵存在的理由吧。

时间的流逝总是不发出一丝声响，短短几天，从一盘散沙到队列整齐，从参差不齐到众人一心，现在的我们已经能对金哥的要求轻松的说小意思，休息时间的加长证明了我们的苦练没有白费，被汗水浸湿的军训服亦见证了我们的成长。

不知从什么时候开始，我希望时间的河慢点流动，希望我们能在一起训练的更久更久......

我们都会在种种的压力与苦痛下成长，痛并快乐着的同时或多或少都有过迷茫。几天的军训告诉我，再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。苦痛，对于我们来说，不管是身体上还是精神上的，都应是我们成长路上的垫脚石而非绊脚石。苦痛也必然会成为我们成长路途中的一种经历，当我们偶尔驻足回头，我们不应因曾经的踌躇或胆怯而怅然自嘲。故而我们应该在面临苦痛时应该坚强，也只能坚强！

你问我什么是战士的生活，我送你一枚小弹壳。它曾经历过风雨的洗涤，也吹响过一支短歌。战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色；战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。

大学生研学心得篇十八

[摘要]体育消费已经成为现代居民生活消费的重要组成部分。青年大学生是未来社会发展的主力军,更是一支不容忽视的体育消费群体。本文通过对大学生体育消费现状、影响因素的调查分析，有针对性的提出相应地对策。

随着我国经济的持续快速发展,人民生活水平不断提高,人们对体育的`要求日益增多,体育消费已经成为现代居民生活消费的重要组成部分。青年大学生是未来社会发展的主力军,更是一支不容忽视的体育消费群体。因此，研究和了解高校大学生的现状及影响因素，对于正确地引导大学生合理、健康的体育消费，促进体育产业的发展有一定的实际意义。

体育消费是指人们在体育活动方面的个人消费支出。体育消费不仅是指人们买票去观看各种体育比赛或体育演出,而更主要的是指人们为了取得身心健康、陶冶高尚情操、获得美的享受、欢度余暇时间,促进人的体力和智力的全面发展而花钱去从事各种各样与体育有关的个人消费行为。现阶段我国大学生体育消费的总体状况表现为:1.体育消费已逐渐成为大学生生活消费的重要方面。大学生的体育消费观点“:学校花钱,我锻炼”的观点已被“花钱买健康”所代替。2.目前我国大学生的体育消费虽比较普及但仍处于较低的消费水平,体育消费水平呈现出两头低中间高的态势。3.目前我国大学生的体育消费是以实用消费为主,即为满足参加体育活动最基本的需要且以耐用品为主。如体育运动器材、体育运动服、运动饮料等。4.不同月经济收入的大学生其生活消费水平与体育消费水平存在明显差别。大学生的月收入、月生活消费、体育消费水平均呈正相关关系。而且经济收入情况从整体上也制约着体育消费水平。5.男女大学生体育消费水平存在显著性差异。男生的实物消费水平以及劳务消费水平均大于女生,男女学生在进行体育消费时均以实物消费为主,而男生的体育消费水平明显高于女生。

二、影响和制约体育消费行为的主要因素。

1.消费理念对体育消费的影响。大学生的消费理念还存在较大的差距，对于“自觉自愿参加体育运动”的学生来说，其认为体育运动上产生花费是必然的，也就是说其具备了一定的体育消费观念。对于“从不参加课外体育运动”的学生来说，有相当一部分认为体育消费是一种“奢侈”，或是一种“可以节省的”、“没什么必要”的花销。基于这样一种错误的认识，再加上经济状况的因素，更加不会把宝贵的学习、生活资源用于体育消费。

2.经济状况对体育消费的影响。大学生他们本身还没有独立的经济来源,大多数是靠父母每月提供的生活费来完成生活、学习及娱乐的各项消费。作为大学生经济上首先满足基本的生活和学习的需求，然后才会去考虑和承受其他各方面的消费支出。经济实力越雄厚，其消费承受力也越强，在体育消费支出方面的承受力也相应增强。因此经济支付能力的大小决定着大学生体育消费行为的实现程度，从而影响大学生进行体育消费的水平。

3.时间因素对体育消费的影响。随着社会竞争日趋激烈，大学生就业和生存的压力增大，他们不得不把主要精力放在学习科学文化知识、参加社会实践和考研上，因此学生真正用于体育锻炼方面的时间就相对地减少，体育消费水平相应就低了。

4.体育设施对体育消费的影响。体育设施是体育消费的场所,体育设施数量和质量是制约大学生体育消费的重要原因。由于现在学校学生人数大量增加,而学校场地数量有限，场馆数量不能满足学生参加体育锻炼的需要，造成学生参加运动的人数下降。

1.加强大学生体育文化教育，树立正确的体育价值观、消费观，使学生明白体育正成为现代文明社会人类健康体魄的重要手段，明白众多体育锻炼有chang服务的道理，接受“花钱买健康”的现代体育消费观念。

2.改善高校的体育设施,提高场馆设施的服务质量，增设适合大学生兴趣爱好的体育项目,使大学生有更多的健身场所。

3.加大体育宣传的力度，加强体育消费行为的舆论媒体引导。充分利用学校报刊、广播、宣传栏等校园风格等形式,宣传体育的知识和体育对健康的重要意义,增强大学生的体育意识和体育消费意识,大力宣传体育消费的作用和意义,逐步引导大学生的体育消费进入合理化、科学化的轨道,从而促进体育消费的增长,优化大学生的消费结构。

4.提高女生体育消费意识和消费水平。根据女生的特点开展各种形式多样的女生喜爱的体育活动，如健美操、形体操、羽毛球、游泳、网球等。

5.加大体育改革力度，进一步实施和完善体育教育俱乐部模式，营造良好积极的体育锻炼氛围，让大学生把锻炼身体与娱乐、求知紧密结合起来，使体育消费活动取得最佳效果。

参考文献:。

[2]夏强:大学生体育消费研究[j].体育文化导刊,2003,(2):59～60。

[5]张岩:略论体育消费[j].成都体育学院学报,1993(4)。

大学生研学心得篇十九

清晨，早起。没有往日的厌烦，多了一丝愉悦。6：00准时到达集合的地方，与同学们和老师一同前往安庆五千年文博园，开启前所未有的研学之旅。

车辆有规律地在初晨匀速行驶着，黑夜给了它黑色的眼睛，它却不断寻找光明。巴士穿梭在每一个街道，承载着我们一路的好心情。车窗外，望着沿途家乡的景，竟心生怀念。起初，同学们昏昏沉沉还没有睡醒；后来，在导游的带领下，我们纷纷拿起话筒表演才艺，摄影老师也激动地帮我们记录下难忘的一幕幕……四个小时的车程，瞬间不再漫长。车厢里充盈着同学们的欢声笑语，时间转瞬即逝。

下车，止步。瞥见“五千年文博园”一行醒目的字迹，不自觉嘴角上扬。深吸一口新鲜空气，在原地转圈圈，内心早已激动到飞起！

到达文博园短短两天，我学到不少课内与课外的知识，最令我难忘的还是“四大美人”：西施，貂蝉，王昭君和杨玉环。

初见，想起《诗经》里那首不知作者的小诗——《硕人》的一小段。“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”细观，这四大美人笑的婉转，生的好看，脸，鼻，耳，口唇，前颈和手，都如雕刻过的形体。交接的清晰，又那样柔和，任由光影来回欢快的游动。眼眸深邃，看破红尘，装满日月星辰，潮起潮落。

最美的时光不过与朋友并肩相伴，举着气球看篝火晚会啦！篝火点燃的那一刻，好似我们的青春，正如烈火般燃烧，充满无限激情。我上台演唱自己的主题歌《takemehand》，腼腆的踱步，露出尴尬而不失礼貌的微笑。当听到前奏的第一刻，所有紧张化为云烟，脑海回放着《艺伎回忆录》里小千代随着音乐跳舞的镜头，收放自如地演唱完一曲。曲终，人未散。台下同学们大声呼喊：“感兮！感兮！感兮……”我笑着回应：“谢谢大家！”。随即开心地蹦跶下台。

归途，车上异常安静。前一天晚上大家过于激动，所以一晚上都没怎么睡觉。我在车上抱着我的“萝卜”睡了一个小时，等清醒后发现不知不觉快到家啦。内心狂喜——大淮南，我回来呐！

大学生研学心得篇二十

军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。