最新每天的心得体会 每天心得体会(优秀9篇)
心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
每天的心得体会篇一
每日感言:世界上没有简单事,只有不用心去做的事!凡事需用心!
今天的任务是继续加强理论知识的学习。
另外,杨哥开始教我如何为前来办理养老保险的乡民办理社会养老保险手续。这看似非常简单的一个事情,却有很多的细节需要注意。如办理养老保险手续需要哪些材料,六十岁以前的老人和六十岁以后的老人办理养老保险手续的区别以及其中的.缴费问题等等。
昨天没有填完的表,今天还得继续填,加油吧!
期待明天,美好充实有意义的一天!加油!
每天的心得体会篇二
每天心得体会可以帮助我们更好地审视自己的思维过程和行为表现,进而找出自身存在的问题并加以改进。以下是我一些关于这一主题的心得体会。
第一段:认真倾听自己的内心声音
日常生活中,我们往往被琐碎而繁忙的事务所困扰,很难抽出时间去思考自己的内心感受和需要。因此,认真倾听自己的内心声音尤为重要。我越来越意识到,当自己静下心来,细心倾听内心的声音时,直观感受到自己的情感和思维更加清晰明确。这种方法为我提供了一个更好的思考以及更明确优化行动。
第二段:用心对待身边的人
身边的人,无论是家人、同事,还是陌生人,都可以影响我们的情感和行为。我更加明白到我们应该用心对待身边的人,关注别人的需要与情感,培养同情心和尊重,以此建立更加亲密有效的人际关系。与此同时,也可以影响别人的态度和行为,推动彼此的成长。在这个过程中,多多用心理解和支持身边的人是至关重要的。
第三段:适当放松心态,寻找快乐状态
我们的生活常常充满了诸多压力和困难。但是,我们可以设法寻找放松心态和寻找快乐的方法,以一种积极的方式应对生活的挑战。有时候,我们可以通过参加户外活动或放松练习来释放压力,同时也可以通过与他人分享身心愉悦的经验,追求更加快乐的状态。这种方式可以为我们提供深刻的体验,让我们更好地设计未来的生活。
第四段:保持身体健康
身体是我们进行活动和生产的基础。因此,我们应该运用科学的方法保持身体健康,并调整日常生活行为,以增强自身的免疫力和心理健康。值得注意的是,科学健康和充足休息以及心理平衡都是相辅相成、良性循环的。身心健康不仅影响我们的状态,也是我们获得幸福和成就的基本保障。
第五段:总结
通过上述的心得体会,我得出的结论是,我们应该积极的认真审视自己的生活过程和行动,关注内心的需求和情感,以此为基础建立良好的人际关系,并在适当的时机寻找放松和快乐的状态。我们要关注自己的健康问题,然后更好地发现需要改进的地方,并不断完善自己,实现更好的自我发展和成长。
每天的心得体会篇三
每个人都有自己的生活方式和思考方式。有人喜欢独自思考,有人喜欢与他人分享自己的心得体会。对于我而言,每天讲心得体会是一种习惯,也是我个人成长的一部分。我相信每天讲心得体会给我带来了很多益处,比如帮助我更好地理解和应用所学知识,提高我的交流能力,增进我和他人之间的情感互动等等。在这篇文章中,我将详细说明每天讲心得体会对我个人成长的重要性。
首先,每天讲心得体会有助于我更深入地理解和应用所学知识。当我在学习过程中,我会思考自己的理解和感悟,并试图将其用语言表达出来。通过将我的体会分享给他人,我不仅可以加深我的理解,还可以通过与他人的交流获得更多的观点和反馈。这样,我可以不断改进自己的理解和表达方式,提高自己的学习效果。
其次,每天讲心得体会有助于增强我的交流能力。通过将我的心得体会用语言表达出来,我可以锻炼自己的口头表达能力和思维逻辑。当我将我的观点和思考与他人分享时,我需要清晰地组织我的思路并用恰当的语言表达。这种交流过程不仅可以帮助我更好地理解自己的思考,还可以在与他人的互动中提高我的表达能力和思维敏捷性。
此外,每天讲心得体会也有助于增进我与他人之间的情感互动。当我分享我的心得体会时,我不仅在倾听他人的观点,也在与他人分享自己的人生感悟。通过这种互动,我可以更好地了解他人的想法和情感,进一步加深我们之间的互相理解和共鸣。这样的交流不仅可以让我感受到他人的支持和鼓励,还可以增强我们之间的友谊和信任。
另外,每天讲心得体会也是一个反思和成长的过程。通过将自己的思考和感悟分享给他人,我可以更加客观地审视自己的行为和想法,并从中寻找自己的不足之处。这种自我反思的过程不仅有助于我发现问题,并寻找解决方法,也有助于我不断提高自己的自我认知和成长。
最后,每天讲心得体会也是一种对他人的回馈。当我与他人分享我的观点和思考时,我不仅可以帮助他们获得不同的思考方式,还可以为他们提供一种新的启发和思考的方向。即使我的言论对他们没有太大帮助,至少我可以让他们感受到我的关心和尊重。这种回馈不仅可以加强我与他人之间的联系,还可以帮助我发现自己的价值和影响力。
总之,每天讲心得体会对我个人成长有着重要的意义。它不仅帮助我更好地理解和应用所学知识,提高我的交流能力,增进我与他人之间的情感互动,还是一个反思和成长的过程,同时也是对他人的一种回馈。因此,我将继续保持这个习惯,并不断从中获得更多的收获和成长。
每天的心得体会篇四
每日感言:工作中的学习需要比课堂上的`学习多百分之百的注意力!
今天,葛主任给了我两本书让我先学习学习理论知识。它们是《巫山县统筹城乡户籍制度改革工作手册》和《社会保险法》。葛主任还教导我,只有先对这些政策有了了解,才能推动后面工作的有序开展。
下午,唐乡长又安排我帮忙协助几个村官完成“农村土地承包经营权证登记表”,数百份纸张从我笔下划过,手都写麻了,不过还是蛮有意义的。
期待明天,美好充实有意义的一天!加油!
每天的心得体会篇五
随着社会的快速发展,我们的生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,人们需要一些方法来缓解压力,保持身心健康。而每天说心得体会,可以说是一种既简单又实用的方法。这种方法可以帮助我们更好地了解自己,发现自己的问题和闪光点,进而促进自我成长。下面,本文将通过五个方面来探讨每天说心得体会的重要性。
第二段:心得体会有助于认清自己的优缺点
每个人都有自己的优点和缺点,但是我们往往很难意识到自己的缺点。而每天说心得体会,不仅可以帮助我们更好地认清自己的优缺点,还可以让我们意识到自己的改进余地,进而对症下药,提高自己的修养和品质。
第三段:心得体会有助于解决问题
生活中难免会遇到各种各样的问题,在解决问题的过程中,我们常常需要一些好的思路和决策,而这些思路和决策往往来自于自己的经验和知识。每天说心得体会,可以让我们记录下自己的成长历程,进而汲取经验教训,积累能力,更好地解决问题。
第四段:心得体会有助于改变态度
维持一个积极的态度一直都是生活中非常重要的一点。而每天说心得体会,可以让我们以一种积极的心态面对自己的问题和挑战,进而培养自己的心态优势,在工作和生活中更加从容,平静,自信。
第五段:心得体会有助于自我反思
每天说心得体会,不仅可以让我们了解自己的优缺点和成长历程,还可以帮助我们更好地反思自己的思想、行为和言语,找到自己的不足,进而提升自己的个人素质和人际关系。
第六段:结语
在快节奏、高压力的生活中,每天说心得体会,可以说是一种既简单又实用的方法,它可以帮助我们更好地了解自己,发现自己的问题和闪光点,进而促进自我成长。同时,这也是一种思考、反思和积极的生活方式。我们要学会每天说心得体会,将其融入自己的日常生活中,让自己的生活更加有意义和愉快。
每天的心得体会篇六
今天,比较早的就起床了,整理了一番,穿上军装——迷彩服,开始上现场。
首先,还是全部学生去开了军训动员大会,全校四千多名学生齐聚在图书馆门前广场,让我们见证了开营仪式。这也是一次动员大会,激励我们这些学生能在军训中取得圆满成功!
大会过后,就有各排的教官领我们去场地训练了,我们二营二连三排,被带到了恩泽碑那里,以后就是我们的训练场地了。这可真不是个好位置,太阳整天晒到,又没有个阴凉处,真是不爽,没办法,我们只能屈服,这是命令啊!
来到恩泽碑,我们就算真正的开始军训了!教官先让我们排成四列,整理队伍后,又和我们说了一系列的规则和要求。虽然以前也参加过军训,不过我觉得那些教官没这些要求的,现在这教官有自己的规矩,我们当然要服从!他一次没说清楚,声音又不怎么高,而且方言音超严重,所以就让他讲了好几次,真是有点为难他了。然后,就开始了最基本的训练,一些曾经都训练过的项目,像是:立正、稍息、向左、右、后转,训练的时候我们经常会失笑,让教官寻到说我们的理由。
开始在恩泽碑的时候,还没有阳光照到,后来有太阳来了我们就转到了另一个阴凉阵地,在通道上,我们又进行了一段训练。
训练好,休息的时候,就有同学上去唱歌跳舞了。本来想让教官来一首的,他用了没歌词推辞了,没办法,不想唱也别勉强了。在他的一声“解散”中,半天的军训就结束了!
下午可让我们轻松了一会儿,“内务整理”,在寝室待着。午睡过后,就等着教官来示范寝室指导。
终于,在三点半的时候,他来了!来到示范寝室,他就开始指指点点,教我们如何摆放。他的要求可真高,哪些哪些要靠着什么整齐,什么要与边沿齐平,该放哪里都说得很详细,让我们不知所措,不知从何处开始整理。
我们竟然看着教官做一件,也回到寝室整理一件,东西太多也没有办法。他在那个示范寝室磨蹭了很久,我们也跟着做了很久很久。我们寝室还算是整齐干净的勒,用了稍微少的时间就完成了,不过等整理好就到了吃晚饭的时间,晚上还要接着训呢!
晚上6:20分,我们又齐聚在了恩泽碑,痴痴等待我们的考验。
一群教官踏着整齐的步伐过来了,我们的教官也来了!接下来的就是训练了……
他竟然来了个狠的——站军姿,就站在那里一动也不能动。
幸好是在晚上了,也吹来一点凉爽的风,让炎热的天气少许清凉,不过地上不断发出的热气还是让我们的汗不停的往外流。在站军姿的同时,他又不停的教育,真不愧是个好教官。
晚上,我们复习了白天所学的动作,又教了两个新动作:原地踏步和起步走。在这黑灯瞎火的地方,看也看不清楚,所以比较早的就席地休息了。
在这休息期间,我们也只能唱唱歌打发这段时间。教官还是不唱,待同学们唱了几首之后,他不得不说拿出杀手翦,一个歌名出现在我们的耳朵里——《军号嘹亮》,不过他的n、l不分音,让我们产生了误解。这也就算了,他竟然只唱了一句半就算结束了。他说记不住歌词,也真有他的啊!
时间有时在漫长的站军姿中度过,也有时在短暂的欢声笑语中度过。
就这样,军训第一天就算彻底结束了,迎来第二天吧!坚持,加油!
高中军训第二天日记
今天是军训的第二天。经过一天的军训,大家都有了经验了,知道在军训之前应该涂抹防晒霜,知道如何去“应付”教官,知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。
早上,我们6:30就赶到了公主楼前集合,这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操,只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了,这也是我们最害怕的了,因为不能动的滋味真的很痛苦,何况是站在烈日下呢。
今天的军训还比较有意思,因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛,那样的场面是我们在平时很难见到的,它显示出了我们团结的力量,让我们明白了只用自己的力量是远远不够的,而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首,可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来,留下了小小的遗憾。
今天军训,教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候,教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励,使得我们很有信心,军训的时候也更加认真了,因为我们觉得自己在进步。
军训只是进行了两天,我相信这后几天的军训生活会更加的有意思,同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持,一定能够愉快的度过这军训生活的。
高中军训第三天日记
今天是军训的第三天,与第一天军训不同的是天气。早晨一走出寝室,便能感觉到夏日炎炎,酷暑下的`我们虽然都感到十分疲惫,脚也疼了,腿也酸了,手也快抬不起来了,但大家都还是坚持了下来,毕竟大家都不想做一个软弱的人。
早晨依旧是训练正步和队列操。其实这两个项目是大家最不想训练的,枯燥乏味,在烈日下,来回不停的踏步在精神上一点一点地折磨我们。衣服也湿透了,口也渴了,大家的意志力都已到达了崩溃的边缘,但此时心中仍然想着不放弃,不服输。此时的我们已经从军训中学会了永不放弃的精神,正如俗话所说:“先苦后甜”,只有先经历了苦的磨练,才能感受到甜的滋味。
下午训练的项目是擒拿术。大部分人之前都没有接触过擒拿术,在教官示范时大家都目不转睛地看着,训练时也在反复练习教官所教的动作,虽然很辛苦,但大家却乐在其中,休息是唱唱军歌,轻松一下。
三天下来,教官的嗓子变得沙哑,这让大家都很感动,虽然教官平时不苟言笑,但却是个十分认真的人,在训练时一丝不苟,纵然嗓子变得沙哑,依旧坚持用响亮的声音带着我们训练。
住宿生活对于我来说很新鲜,虽然住宿环境和家里不能相提并论,但是大家住在一起有说有笑,依旧让我们很开心,虽然有时会想家,但是这是我们必须经历的一个过程,是我们成长过程中的一部分。我相信在未来的9天军训中我们会做得更好。
高中军训第四天日记
今天,军训的第四天,今天早上真的是太不幸了,我们站了半个小时军姿后就各自去练习了。我们连队练习的还是原地踏步还有起步与立定。先开始的是原地踏步。最不幸的就是我前面站的那个孩是个错误。他老是抬左臂,同时迈左脚,而且老是不按教官的口令踏步。我站在他后面,刚开始我的步子还是对的,可是过不了一分钟,我看着他的步子就踏错了,而且看着他踏步我老想笑。最后导致一个结果,教官把我叫了出来单独训练,唉…真的是把人给丢了!早上还是由于我们的动作不合格,教官几乎没有让我们休息,一早上下来把我们累得不行,教官还是很生气。最后中午我们解散的又很迟,教官让我们喊十声“杀”,把我们累的都没气了,教官直接来了句:“滚,老子下午再收拾你们。”我们真的是出力不讨好啊。到了下午,可恶的太阳又窜出来了。刚开始站的半个小时军姿,衣服就已经湿透了,然后带开训练。骄阳似火啊,不过好的是,下午同学们都突然开了窍。我们的动作比上午好了很多。教官没那么生气了,让我们休息的次数多了,时间长了。不过虽然是这样,不到一会儿我的衣服还是湿透了。但总归是没有上午那么累了,轻松了一些。到了晚上,我们的动作还是比较好,不到半个小时我们就休息了两次。我们在休息时,趁教官高兴,我们就趁机向教官申请拉歌,教官爽快的答应了。我们选择了十八连,就开始拉歌了。我们大声的喊,让十八连唱歌。他们刚开始唱了一首,然后他们拉,让我们连唱,我们连队放声唱了两首。然后我们再让十八连唱时,他们把尾巴夹紧,一首也不敢唱了。我们把嗓子都快喊破了,他们也没唱一首。最后就在我们的拉歌声中,结束了今天的训练。
高中军训第五天日记
军训的第五天,是整个军训的高潮,我们二排和一排组成的方队将代表17连进行方队阅兵。今天的练习强度是最大的,连晚上的娱乐放松时间都去掉了,从早上到晚上,六个教官轮番上阵,训练我们的正步走,每个教官都是嗓子喊疼了才离开,虽然大家脚踢得酸痛了,腰板挺得僵硬了,但是效果还是差强人意。一百多人的方队要完全一致,,看来的确不是一件易事。
其实军训的每一天都充满着惊喜,下午,学院的领导带着慰问品来看望我们,平时在学校,一袋饼干,一个苹果对我们来说是平常的,但当我们从领导手中结果的时候,我们兴奋地就像捡到了宝一样,同学们品尝时,一定是感到温暖的。
晚上,大家终于在大澡堂洗了一个舒服的热水澡,倒在床上就立刻沉沉睡去了,看着大家沉睡的脸,不得不同意教官的话“珍惜这次吃苦的机会”。寝室一名同学也打趣的说“20岁的生日在军营中疲劳的度过,定会印象深刻。”
虽然我们大家现在也许会有些怨言,但这段日子对每个大学生来说,不仅仅代表着学分,就像高考一样,是人生的必经阶段,并且同样难忘。
每天的心得体会篇七
洗碗是我们日常生活中必须要做的家务之一,每天都会面对一堆堆脏碗碟等待处理。虽然洗碗的过程可能有些繁琐,但它教会了我很多重要的道理和思考方式。在这篇文章中,我将分享我每天洗碗过程中的心得和体会,希望能够引起读者对这个日常家务的重要性的思考。
第二段:洗碗的技巧和细节
在每天洗碗的过程中,我发现了一些技巧和细节,这些使得洗碗变得更加高效和轻松。首先,洗碗水的温度很重要,水温过低会使油脂难以去除,而水温过高则容易烫伤手指。其次,要选择适合的清洁剂,以确保能够有效去除油垢和污渍。此外,在清洗过程中,要注意用效果较好的清洁布或海绵进行擦洗,同时要避免过度用力,否则会导致碗碟变形。另外,定期清洗洗碗巾和洗碗刷也是非常重要的,以免残留的细菌滋生。
第三段:洗碗的反思和思考
每当我洗完碗后,我都会不禁反思一下整个过程,思考为什么要去洗碗。洗碗不仅仅是单纯的消除脏污,更是我们养成良好卫生习惯的一种方式。通过洗碗,我明白了勤劳和耐心的重要性。同时,洗碗也让我深刻认识到自己的责任感和关心他人的意识。洗碗是为了让家人享用整洁的餐具,也是为了保证家庭成员的身体健康。洗碗也是一种自觉和自律的体现,只有时刻保持一颗清洁的心态,才能真正把自己融入到整个家庭的幸福之中。
第四段:洗碗的启示和积极影响
除了为家人做出贡献之外,洗碗还给了我一种积极的影响和启示。每天面对大堆的碗碟,我学会了如何面对困难和艰巨的任务。我也开发出了一套时间管理的技巧,因为只有高效地完成洗碗,我才有时间去做其他的事情。洗碗还培养了我对细节的关注和注重品质的意识。在洗碗过程中,我特别注意每一个细节,确保每一个碗都能够彻底清洗。这种注重细节的习惯在我其他的生活事务中也带来了很大的帮助。
第五段:洗碗的快乐和放松
虽然洗碗可能是一项劳累的家务,但我发现其中却蕴含了一种快乐和放松的感觉。在洗碗的过程中,我可以放下一切烦恼和焦虑,专注于眼前的事情。同时,洗碗也是一种身心锻炼,使我忘记一天工作或学习的疲惫,全身心地投入到家庭之中。当一片片碗碟变得干净整洁时,我感到一种满足和成就感。洗碗成为了一个让我认识自己和放松身心的过程,我发现自己在不经意间也找到了属于自己的快乐。
总结:每天洗碗是一项看似简单但充满哲理的家务。通过洗碗,我不仅学会了技巧和细节,更开启了对自己和生活的思考。洗碗教会了我勤劳、耐心、责任感和自律,为我培养了一种注重细节和品质的意识。同时,洗碗也带给了我一种快乐和放松的体验。无论是在忙碌的生活中还是假日的悠闲时光,洗碗都成为了我与家人共同打造幸福家庭的重要环节。
每天的心得体会篇八
练字是一项非常受欢迎的艺术活动。作为一名爱好者,不管是用汉字还是拼音,我每天都会坚持练习。我认为练字不仅仅可以提高个人的审美水平和写作能力,也能培养我们内心的耐心和毅力。
第一段:养成每天练字的习惯
每一次练字都是一次磨砺,每一次都是对自我的挑战。因此,我深信只有坚持每天练字,才能够不断地提高自己的写字技术。练字需要细致的耐心和全神贯注的态度,一旦偷懒,就会让自己的练习成果打折扣。所以我每天都会在工作之余,抽出一些时间来练字。
第二段:练汉字,传承文化
随着科技的进步,人们的日常生活中汉字的使用程度越来越少。作为一名中华儿女,我们应该更加珍视这种宝贵的文化遗产。通过不断地写字,我们可以更好的理解和领悟古人的思想和文化。同时,也能够更好的感受到汉字的美感和艺术魅力。这深深激发了我对练字的热情和兴趣。
第三段:练拼音,提高写作能力
随着信息化时代的到来,拼音已经成为我们日常生活的一部分。每一次打字都是我对语言文字的思考和实践。通过练习拼音,我不但能够更准确地表达自己的意思,还能够更快地了解和处理来自他人的信息。写作是我的一项重要技能,因此每天的练习,不断提高我的写作能力。
第四段:练字,锻炼心态
练字需要坚定的信念和强大的毅力,要不断追求自我提升。在练字的过程中,我也学到了如何跨越挫折和困难、如何在失落中坚定前行的道理。这也反应到我的生活中去,每当遇到困难和压力时,我会想起练字时的那份坚持和毅力,这样就更有力量去解决生活中的问题。
第五段:练字,做自己
每个人的书写风格都不同,也因此出现了许多鲜明的个性化笔迹。在练字的过程中,我发现自己的笔迹在慢慢变得稳定而独特。这种独特性体现了个人的生活和思想特点,是我们练字的一个最特别的收获。这也激励我要不断练字,期待自己的笔画能越来越美丽和独特,从中得到更多的乐趣和满足感。
练字是一份宝贵的经验和技能,一份追求高品质的心境和态度。我经常告诫自己坚持不懈地练字练到老,每天都在努力,都在前行,在不断强化自己的领悟和技巧。每个人都应该拥有自己的练字欲望和热情,用心去做,才能够真正感受到练字的魅力和意义。
每天的心得体会篇九
洗碗是生活中一项看似琐碎的家务事,但却是无法避免的。每天洗碗的过程中,我逐渐体会到了其中的乐趣和收获。通过洗碗,我不仅可以保持厨房的卫生,还能够提高自己的专注力和细致观察力,同时享受着深思和放松的时刻。
第二段:专注力的提升
洗碗需要人们付出专注和细心的态度,这在一定程度上可以锻炼我们的专注力。当我洗碗时,我会全神贯注地观察每个碗盘和餐具的细节,确保每一个角落都干净无暇。通过这种反复的观察和处理,我的专注力得到了很大的提高。这种专注力不仅仅在洗碗时能够发挥作用,更深入到我的其他事务中,使我能够更好地集中注意力,做事更加出色。
第三段:细致观察力的增强
洗碗除了需要专注力外,还需要细致的观察力。仅仅从外表上看,我们无法确定碗盘和餐具是否干净,必须仔细观察和检查。经过长时间的洗碗实践,我学会了什么样的地方容易藏污纳垢,学会了如何站在不同角度去观察碗盘和餐具的表面。这种细致观察力的培养在生活中无处不在,无论是处理工作中的细节还是与他人交流中的微表情,都让我受益匪浅。
第四段: 思考和放松
洗碗的过程不仅带来了专注力和观察力的提高,同时也给予了我放松和深思的时刻。在独处的时候,我会感受到洗碗时的平静和安宁。可能是因为洗碗本身需要反复的动作,而这种反复又可以使我的思绪渐渐得到整理和净化。不知不觉中,我被带入到了思考的状态中。从细枝末节的碗盘它经常引起我对其他问题的思考,让我思考人生中的微妙之处。这种深思熟虑的状态使我感到身心放松,有助于寻找解决难题的创意和灵感。
第五段:总结
洗碗这个看似枯燥乏味的家务事实际上蕴藏着很多奥秘和收获。通过洗碗,我提高了自己的专注力和细致观察力,同时也享受到了思考和放松的时刻。这个平凡的过程将每天都变得有意义起来。我相信,只要保持着专注和细致,我们可以在生活的点滴中不断寻找到乐趣和成长。因此,让我们珍惜每一次洗碗的机会,将它视为一次对自己的修炼,使自己在琐碎中不断获得提升和收获。