少儿拉丁舞教案课(优秀17篇)
编写教案有助于教师对课程内容进行深入研究,并提前计划教学过程中的难点与重点。教案的设计应注重培养学生的综合能力和学科思维,促进学生的全面发展。以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,希望对大家有所帮助。大家可以借鉴其中的优点,结合自己的教学实际情况进行适当的修改和创新,以提高教学质量和效果。记住,教案的编写是一项重要的教学准备工作,只有做好了这个环节,才能够在教学过程中事半功倍,取得好的教学效果。祝愿大家教案编写顺利,教学工作顺利!
少儿拉丁舞教案课篇一
1、用热情欢快的声音演唱《木瓜恰恰恰》,感受歌曲的欢快情绪和喜悦心情。
2、简介印尼,了解一些相关文化以及“叫卖”的艺术形式。
3、感受并唱出4/4拍弱起与切分节奏的强弱感觉。
用热情,欢快的声音演唱《木瓜恰恰恰》。
正确的演唱《木瓜恰恰恰》的弱起小节及切分音。
多媒体课件、电子琴。
一、组织上课。
师:观察的太仔细了。那你们也能一起来试一试吗?
生:本首歌曲加入了衬词“哒哒哒”的节奏,之后我会引导学生尝试随着音乐在“哒哒哒”处扭一扭感受活泼的节奏。
二:情景导入。
今天我们的音乐小火车来到印尼,大家开心吗?现在我们就出发吧!播放印度尼西亚风景图片,边播放边介绍:印度尼西亚是由非常多的小岛组成的,所以被称为“千岛之国”。那里风景优美,现在我们所看到的就是印尼非常著名的旅游胜地——巴厘岛。印度尼西亚还是一个水果王国,种类特别繁多。那里的人民热情,好客,你们听,他们正播放着欢快的歌曲迎接着我们的到来。(播放歌曲《木瓜恰恰恰》,在衬词“恰恰恰”处拍手)。
生:xxx。
师:那我们一起有节奏的把这首歌曲的歌名朗读一遍。
生:齐声朗读“木瓜恰恰恰”。(注意最后一个字的重音,加强学生对“恰恰恰”节奏的印象。)。
师:你们真是太了不起了!连印尼的人们都为你们竖起了大拇指,
三、聆听歌曲。
师:引导学生完整聆听歌曲划分乐段。生:三个乐段,分别从…。
师:你是从哪看出来的呢?
生:反复记号。
四、学唱歌曲(1)学唱曲谱。
师:先跟着老师把第一乐段前面部分的曲谱唱一唱,老师唱一句,同学们跟着唱一句。(边弹琴边唱曲谱)。
生:跟着老师唱。
师:非常好,接下来,老师弹琴,同学们来填填歌词。生:跟着教师的琴声演唱歌词。
生:切分音。
生:一拍。
师:对,说明我们第二段是第一段旋律的再现。你们能直接把它演唱出来吗?一起来试一试。(教师弹琴学生演唱歌曲第三段)。
(4)表现歌曲。引导学生体会叫卖时候欢快喜悦的心情,并尝试带入情绪进行全曲的'演唱。师:现在我们把这首歌曲完整的来演唱一遍。(教师弹琴伴奏)。
生:开心,自豪,喜悦。
师:那我们在演唱歌曲的时候应该是什么样的情绪?生:热情,欢快。
师:那我们现在也一起来感受印尼人民的热情,把他们的喜悦唱出来。生:用热情,欢快的声音演唱歌曲。
(5)比赛唱。为了使学生更好的表现自己,我会将学生分为两组并鼓励他们对歌曲进行不同形式的创编,加入打击乐器,卖水果的叫卖声,拓展思维,丰富学生的表现力。
五、音乐拓展。
师:我们的水果摊可真热闹,一起去听听市场里的其他声音吧!(播放《卖汤圆》、卖报歌》)。
生:安静的聆听师:刚刚我们听的这两首歌曲和我们今天学习的新歌《木瓜恰恰恰》有什么共同之处?生:都是在卖东西师:这就是我们今天要了解的一种新的歌唱体裁——叫卖歌,我们在生活中经常能听到各种有趣的叫卖声,如:播放磨剪子来。如果同学们有兴趣,可以在课余多搜集搜集。师:如果现在你是小商人,可以在歌曲中加入别的叫卖声吗?比一比,看看谁的水果卖的最快最好?教师示范:在“恰恰恰”处换上“棒棒棒”、“真甜啊”、“真好吃”等。生:发挥想象力,换上各种叫卖声进行演唱。
六.课堂小结。
师:今天在印尼玩的还开心吗?我们自己的家乡也有不少的水果,老师希望你们通过这节课的学习也能创作出一首简单的叫卖歌曲。下节课时,我们一起来比一比谁的创作更棒。
少儿拉丁舞教案课篇二
2、反复练习根本步,使音乐、身体韵律〔手部、胯部的配合〕、脚下步伐合而为一更具欣赏性更加吸引人。
3、学习桑巴舞的根本步个人组合。
4、学习叫复杂动作,伦巴螺旋转、:恰恰:前进后退步带转,牛仔:把戏踢腿。
5、学习伦巴、恰恰、牛仔双人铜牌套路。
伦巴:开式扭臀、扇形步、曲棍球步、6个后退步、臂下右转、纽约步、定点转、手对手。
牛仔:右至左向换步、左至右向换步、连接步、绕转步、登山步、美国转、背后换手。
学生能够身心合一的表现舞蹈动作,身体节奏、音乐表达准确,能通过肢体语言准确的表达出不同舞蹈的风格特点。能双人合作完成三个舞蹈的铜牌套路,要求配合默契、肢体语言优美丰富、表情生动、表演具有吸引力和感染力并具有很好的气质。*拉丁舞表演班:
少儿拉丁舞教案课篇三
学习内容:伦巴、恰恰、牛仔铜牌动作,主要是脚下的基本动作。伦巴、恰恰。
基础动作:方行步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、沃可走步。
铜牌动作:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步。
基本动作:国际标准八步牛仔、单一练习、八步、左右摆荡。基础动作:右转、左转、行进步、走和停、美式疾转。
学习目标:初级学员能掌握三个舞蹈的音乐节拍,完成动作与音乐的协调一致,能够熟练完成所有动作(足下)改善学员站姿、走姿、基本仪态、改掉不良习惯。做到身体挺拔、礼貌有气质、增强自信心。
少儿中级班。
学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴.
铜牌动作:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步、开身扭腰、高级扭臀、360度旋转、库克拉恰。
伦巴和恰恰:手部和脚步组合练习。反复练习伦巴与恰恰沃可,使脚法更规范,腿步线条更优美。
牛仔:除八步外加上踢腿动作,右转左转行进步、走和停、美式疾转、花式弹跳、点步、独自完成动作组合。
桑巴:简单基本步、前后、左右移动、波托佛哥、桑巴沃可,影子步、荷达步。
学习目标:能够独自完成4个舞蹈的组合,身体动作协调、音乐标准,脚下力量,身体旋转速度加强,身体线条舒展、挺拔,手位标准能配合身体动作与面部表情,神形具备。掌握各个舞种基本风格,礼仪训练要求优雅与高贵,谢礼仪态自然大方,充满自信。
少儿拉丁舞教案课篇四
2、掌握纽约步的基本步法。
3、能够跟着音乐节拍做纽约步。
活动准备:音箱乐曲。
活动时间:120分钟。
一、师生问好。
1、双手交叉,手心向上,双脚打开,鞋跟向里,脚尖向外,向上推力。向前保持地板,慢慢起,手先起,推力向上,向左回到中间,在向右回到中间。
2、手打开,收脚,手心相对,双手交叉,向上抬,脚推力向上。
3、手打开,手心向下,手腕向下压,双手高过肩膀,力在右脚,左脚尖点地,划线向前,左脚尖点地,推力向前踩,力在左脚,右脚尖点地,鞋跟向里转,跨向后转。膝盖伸直,在做相反方向动作,左右各2分钟。
二、基本动作练习:
随音乐复习闭式基本步、交叉基本步、节奏步。
三、新授课:纽约步。
1、步序:
二、课前热身:
2、节奏:234&1。
3、节拍:1,1,1/2,1/2,1。
4、步位:右脚向左脚左侧;左脚原地;右脚向右侧;左脚向右脚并合;右脚向右侧。
5、步伐:脚掌平伏,脚掌。
6、身体的转量:1/4向左转;无;1/4向右转;无。
四、分组练习。
各小组由组长带领分头练习纽约步基本动作,五、和乐曲。
跟随音乐伴奏进行纽约步练习。
六、课堂评价。
对整个活动过程中学生的情感态度、目标达成进行评价,填写过程评价表。
七、课小结。
今天我们学习了新的`舞步纽约步,下节课我将继续检查同学们对动作的掌握情况,请大家课下多做练习,下课。
少儿拉丁舞教案课篇五
学习内容:伦巴、恰恰、牛仔铜牌动作,主要是脚下的基本动作。伦巴、恰恰。
基础动作:方行步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、沃可走步。
铜牌动作:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步。牛仔。
基本动作:国际标准八步牛仔、单一练习、八步、左右摆荡。基础动作:右转、左转、行进步、走和停、美式疾转。
学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴。
铜牌动作:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步、开身扭腰、高级扭臀、360度旋转、库克拉恰。
伦巴和恰恰:手部和脚步组合练习。反复练习伦巴与恰恰沃可,使脚法更规范,腿步线条更优美。
牛仔:除八步外加上踢腿动作,右转左转行进步、走和停、美式疾转、花式弹跳、点步、独自完成动作组合。
桑巴:简单基本步、前后、左右移动、波托佛哥、桑巴沃可,影子步、荷达步。
学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴(斗牛)。
伦巴与恰恰:反复练习沃可、方形步、前进后退步、库科拉恰、纽约步、左右旋转、组合动作,伦巴手位、高难转圈技巧、腰部摆荡恰恰组合难度加强,古巴断步、方形多形步、摆荡步、纽约加转、跑步转圈。
牛仔组合:个性表演、手位臀部摆荡、脚法快速准确、训练单一组合。拉丁三项:三个舞种穿插组合,所有单项组合为一个节目,有造型与队列。
桑巴:左右、前后基本步、波托佛哥、荷达步、左右转圈、鱼尾步、交叉点步、桑巴沃可、跑步转、单项组合、有造型队列、成品舞蹈。斗牛:简单掌握节拍、风格、基本站姿、斗牛姿势造型、手位与头部的配合。
学习内容:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴。
伦巴:扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、纽约步、左右转、开身扭腰、肩对肩、鱼尾步、造型接扇形、挡门步。
桑巴:原地基本前后左右、波托佛哥、荷达步、鱼尾步、左右转、跑步转、鸡仔步。
牛仔:原地八步、右转、左转、美式疾转、走和停、行进步、跟跟移步、追步、鸡仔步。
拉丁四项团体舞:四项舞种穿插交替、有队列造型的成品舞蹈,选手入场和退场的仪态训练、二人配合动作语言。
学习目标:二人配合默契,单项表演的速度、力量技巧、表情一致,对音乐的理解更深入。四个舞种风格各异,能够准确掌握,每一项可单独表演。二人动作的肢体语言丰富,礼貌、谦让,男生要求有风度、挺拔、优雅、大气、动作流畅、引导能力强。女生要求高雅、优美、腿部有神韵、尽显女生柔美气质,身体线条柔韧、优美,有很好的跟随力与展现力。
团体舞要有合作精神,动作一致,队列整齐,情绪激昂。上场和退场仪态优雅,有秩序,绝对自信心。
少儿拉丁舞教案课篇六
中国舞蹈家协会“少儿拉丁舞”师资培训班——昆明“少儿拉丁舞”培训倡导“快乐舞蹈”的教育理念,注重教材的科学性、趣味性、艺术性、普及性和自娱性。每个级别教材均由训练性组合和表演性舞段两个部分构成,共分为初、中、高、铜、银、金六个级别.教材以展现当代少年儿童自我风采为目的,把枯燥、紧张的舞蹈训练变为孩子们热衷参与的娱乐性表演活动,激发孩子们的想象力和创造力。
表演性是本教材的一大特色,突出了孩子之间的配合、友好、童趣、认知、模仿、互动的角色表演,尽情展现了喜悦、俏皮、可爱、淘气、开心的氛围,给每个孩子都提供了表演的空间。其中,表演性舞段适合多种场合的表演,即使在家庭里也可以展现孩子活泼可爱、充满美感的舞蹈才华。
“少儿拉丁舞”的授课教师都经过严格的培训,获得教师培训证书后方可教学,并成为中国舞蹈家协会“注册舞蹈教师”,接受全国统一的行业管理,为教学提供优质保障。
授课教师:中国舞蹈家协会金牌教师。
培训级别:初中级。
培训时间:2011年10月1—5日。
培训费用:1500元(含教材费、证书费、考试费)。
注册教师年费:100元(年费/自愿)。
培训地址:云南省昆明市青年路410号昆明剧院后楼五楼,昆明华雍道艺术培训学校。
所需资料:参加培训的教师需提交2寸蓝底彩照2张、身份证、学历证复印件各1份和100字以内的个人简介。(培训期间食宿、交通费自理)。
少儿拉丁舞教案课篇七
1.通过学习能够用热情、欢快的声音演唱〈〈木瓜恰恰恰〉〉。2.了解“叫卖”的形式。教学重点及难点:
1、用热情、欢快的声音演唱《木瓜恰恰恰》。
2、正确地演唱《木瓜恰恰恰》的弱起小节及切分节奏教学过程:
一、导入。
1、同学们喜欢旅游吗?今天老师带领同学们一起旅游去。师介绍印尼。
2、还有人拿着水果在叫卖呢!我们一起听听他们是怎样介绍自己的水果的?
3、原来他用歌声唱出了自己要卖的水果,这就是一种新的体裁—师讲解叫卖歌。
4、生活中你都听到看到过哪些叫卖歌曲呢?师生交流。
二、新课教学。
2、再次走进欢快歌曲,请同学们在恰恰恰出拍手。师生一起跳恰恰舞。
3、相信聪明的你们一定能跟歌曲小声唱唱了。
4、欢快的歌曲老师也想唱唱,请同学们在恰恰恰处给老师伴唱。
5、请同学跟着老师的琴声一起演唱歌曲,用你们的热情把我们的水果卖出去。
6、歌曲学的不错,让我们一起学习歌谱吧!分段教学:师先唱歌词生唱节奏,再师唱歌词,生唱歌谱,最后连起来唱歌谱。
7、现在我们跟着伴奏音乐完整演唱歌曲吧!
8、老师有个建议:分组合作表现歌曲:一队在恰恰处做舞蹈动;二队舞蹈;三队演唱。
三、拓展。
1、叫卖在我们国家也有,今天老师给同学们准备了几首歌曲我们一起来听一听都是卖什么的?听赏:《卖报歌》、《卖汤圆》、《冰糖葫芦》师:一听就听出来卖的'是什么,多少钱,而且让人听了很愉悦。
四、总结下课。
叫卖歌曲在我们生活中起到了独特的作用,同时也给我们带来也愉悦的情感体验,希望通过这节课的学习,同学们也能创作出更好的叫卖歌曲来分享给大家。
少儿拉丁舞教案课篇八
教学内容:
1、拉丁舞的基本身体姿态(手形、脚形、身形)。
2、伦巴舞的基本步(库克拉卡、方步、沃克走步、后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手、华门步)。
3、恰恰舞的基本步(原地换重心、方步、前进锁步、后退锁步、前进后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手、)。
4、牛仔舞的基本步(国际标准8步、180度左转右转、前进后退步、登山步、停和走)。
教学内容:
1、规范和强化伦巴、恰恰、牛仔舞的基本步,使动作更加完善、身体线条更加优美。
2、学习较复杂花样动作。
恰恰:古巴断步牛仔:美国转、简单踢腿、三次连续前进后退步、花样踢腿。
3、学习简单的身体动律(胯部的摆挡、扭转)使身体动作美感增加。
4、学习伦巴、恰恰、牛仔舞的个人组合(此组合分别将每个舞蹈的基本步组合起来,加上花样手形及开式动作和结束动作,是一套完整的基本步组合,有利于加强学生记忆,方便学生复习动作)。
教学内容:
1、强化和完善伦巴、恰恰、牛仔和桑巴舞的基本步和前三种舞蹈的个人组合2、反复练习基本步,使音乐、身体韵律(手部、胯部的配合)、脚下步伐合而为一更具观赏性更加吸引人。
5、学习伦巴、恰恰、牛仔双人铜牌套路。
伦巴:开式扭臀、扇形步、曲棍球步、6个后退步、臂下右转、纽约步、定点转、手对手。
教学目的:学生能够身心合一的表现舞蹈动作,身体节奏、音乐表达准确,能通过肢体语言准确的表达出不同舞蹈的风格特点。能双人合作完成三个舞蹈的铜牌套路,要求配合默契、肢体语言优美丰富、表情生动、表演具有吸引力和感染力并具有很好的气质。*拉丁舞表演班:
教学内容:
1、伦巴、恰恰、牛仔三项综合的团体成品表演舞(团体舞的训练可增强学生团队合作精神和集体荣誉感)。
2、学习斗牛舞的基本步(斗牛舞的身形、手形、风格特点、节奏、右追步、左追步、八步、)。
3、伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五项综合团体成品表演舞。
4、学习伦巴、恰恰、牛仔舞的银牌套路。
教学目的:学生能够在身体节奏、音乐表达、双方合作、舞种风格、身体线条等方面达到较高水平,能掌握拉丁舞的精髓:男生领舞,充满力量表现出潇洒、帅气与阳刚之气,女生跟舞,刚中带柔,表现出妩媚动人的优雅气质。从而真正达到身形合一、身形并貌,并且是具备较高舞蹈素养的舞蹈演员和选手。教学宗旨:快乐学习!轻松学习!严格培训!使每一位学员都在各自程度上有所提高,使每一位学员都真正感受到舞蹈艺术的魅力!
少儿拉丁舞教案课篇九
1、标准和强化伦巴、恰恰、牛仔舞的根本步,使动作更加完善、身体线条更加优美。
2、学习较复杂把戏动作。
恰恰:古巴断步牛仔:美国转、简单踢腿、三次连续前进后退步、把戏踢腿。
3、学习简单的身体动律〔胯部的摆挡、扭转〕使身体动作美感增加。
学生能准确的在音乐的伴奏下独立的.完成以上三种舞蹈的个人组合动作,乐感和节奏感进一步提高。能根本区别和掌握不同舞种的风格和特性。身体重心稳定、力量增强,动作能配合上较复杂的手位使动作能够完全协调、线条更加优美。身体姿态有明显变化,仪表举止大方端庄,充满自信。
少儿拉丁舞教案课篇十
主持词是由开场白、中间部分与结束语组成。那么少儿拉丁舞主持词怎么写呢?下面小编为大家整理推荐的是关于少儿拉丁舞主持词范文,欢迎阅读。
甲:体育舞蹈项目总称标准舞,它分为两大类:拉丁舞和摩登舞。拉丁舞表演高贵、优雅,浪漫大气,在各种体育锻炼中无疑是佼佼者,它独特的魅力不仅给人带来美的享受,而且对个人气质也有一种全面提升。因此,深受广大舞迷的喜爱。
乙:看这些孩子们一招一式的表演,是那样的娴熟大方、优美洒脱,带给我们视觉的震撼和心灵的享受。从他们身上,我们看到了美好的明天,看到了灿烂的希望。
尊敬的 爷爷奶奶、叔叔阿姨,亲爱的朋友们,大家晚上好!
这是一个激情飞扬的夜晚,某某学校的师生们问我们带来了激情澎湃的拉丁舞演出。
请欣赏拉丁舞恰恰恰
表演者:某某等
我们刚刚欣赏的是拉丁舞的一种,拉丁舞发源于拉丁美洲,包括桑巴、伦巴、恰恰,斗牛舞和牛仔舞5个舞种,其音乐热情洋溢,节奏快捷强烈,动作流畅大方,舞姿动感富有独特个性。
下面请欣赏伦巴双人舞
表演者:某某等
摇曳华美的拉丁舞伦巴是多么令人赏心悦目,舞步婀娜款摆多姿,下面让我们一起来欣赏一组温柔缠绵,舞态优美的伦巴花步组合。
表演者:某某等
恰恰恰的舞姿较为活泼,步伐干脆利落,给人一种明朗轻快的感觉,让我们一起感受一下吧。
请欣赏恰恰单人集体舞
表演者:某某等
牛仔舞以音乐欢快、舞台风趣、步伐活泼轻快的特点,赢得越来越多人的喜爱,但这又是一种消耗体力的舞蹈,所以说跳好牛仔舞是非常不容易的`。下面让我们欣赏一下牛仔舞。
表演者:某某等
下面请欣赏有某某和某某给我们带来的斗牛舞。
表演者:某某等
……
感谢某某某某
某某某某对本次演出的大力支持,
感谢某某亲临现场
本次演出到此结束谢谢
尊敬的 爷爷奶奶、叔叔阿姨,亲爱的朋友们,大家晚上好!
这是一个激情飞扬的夜晚,某某学校的师生们问我们带来了激情澎湃的拉丁舞演出。
请欣赏拉丁舞恰恰恰
表演者:某某等
我们刚刚欣赏的是拉丁舞的一种,拉丁舞发源于拉丁美洲,包括桑巴、伦巴、恰恰,斗牛舞和牛仔舞5个舞种,其音乐热情洋溢,节奏快捷强烈,动作流畅大方,舞姿动感富有独特个性。
下面请欣赏伦巴双人舞
表演者:某某等
摇曳华美的拉丁舞伦巴是多么令人赏心悦目,舞步婀娜款摆多姿,下面让我们一起来欣赏一组温柔缠绵,舞态优美的伦巴花步组合。
表演者:某某等
恰恰恰的舞姿较为活泼,步伐干脆利落,给人一种明朗轻快的感觉,让我们一起感受一下吧。
请欣赏恰恰单人集体舞
表演者:某某等
牛仔舞以音乐欢快、舞台风趣、步伐活泼轻快的特点,赢得越来越多人的喜爱,但这又是一种消耗体力的舞蹈,所以说跳好牛仔舞是非常不容易的。下面让我们欣赏一下牛仔舞。
表演者:某某等
下面请欣赏有某某和某某给我们带来的斗牛舞。
表演者:某某等
……
感谢某某某某
某某某某对本次演出的大力支持,
感谢某某亲临现场
本次演出到此结束谢谢
少儿拉丁舞教案课篇十一
双腿并拢,膝盖微曲,髋关节两点放松。蹲起的同时,以上半身为中心,让髋部以8字形扭摆。髋关节向上提到最高点,再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。
动作小贴士:使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键,同时上身要保持稳定,肩膀不要晃动。
衬托出结实的小蜂腰,性感美臀又是关键,没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉,用力将髋关节提到最高点,停留片刻,再反方向提到最高处。 直击要害:扁平下垂的`臀部。 动作小贴士:脊柱拉直,臀部后翘,同样保持挺胸姿态,上身基本不动。
双肩是距离面部表情最近的,能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候,它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心,学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。
双手叉腰或者自然置于身体前侧,后背略微向后倾斜,双肩两点慢速前后颤抖,然后加快颤抖频率,直到胸部肌肉感到振颤,达到最快的极限为止。
手舞足蹈这个词最能解释手臂在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直,从身体两侧慢慢向上抬起,直至头顶,同时手腕轻轻顺时针转动,然后放下手臂的同时反方向转动手腕。
动作小贴士:始终要保持直臂状态,举到头顶的时候双臂要靠近耳侧,手腕反方向向下停留片刻。
滑步练习时,双腿微曲,右脚向右侧滑出一步,左腿肌肉收紧,绷直脚尖,随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然。
动作小贴士:绷直脚尖,感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要注意立腰、挺胸。
拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情,背部不是表现力的弱点。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时,用后背肌肉带动手臂的动作,慢慢地向上舞动然后放下。
少儿拉丁舞教案课篇十二
双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。
左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
1.各关节活动:。
(1)头部活动(2)手腕活动。
(3)踝关节活动(4)膝关节活动。
2.上身运动。
(1)提肩(2)双提肩(3)肩绕环(4)振臂(5)扩胸。
3.全身运动:。
(1)体前屈(2)体转运动(3)体前屈涮腰。
1.提高班课程:。
(1)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本动作的复习。
(2)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本步法的展开提高讲解。
2.初级班课程:。
(1)伦巴基本步。
(2)恰恰基本步。
一季度每星期两节课。
1.少儿基本舞步的提高讲解,让学生将基本动作完成的更加标准及熟练,提高及达到良好的的拉丁舞感。
2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学,针对不同舞步讲解不同的动作风格,使学生动作流畅性更好,建立刚好的拉丁舞框架。
3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种,适当加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教学。
1.少儿拉丁伦巴:基本律动,库卡拉恰,摇摆步,方步,定点转,手对手,纽约,四分之一转,以及套路组合。
2.少儿拉丁恰恰舞:基本律动,横移步,前进后退,四分之一,定点转,纽约步,高位扭臀,以及铜牌组合。
1.协调性:基础动作协调,手脚配合协调,音乐和动作协调。
2.柔韧性:身体柔韧素质,拉丁舞感强烈。
3.表现力:情感表现、培养自信,舞蹈气质。
1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法,以及舞蹈动作难度的把握。
2.掌握基本的练习方法,培养音乐感,将舞蹈套路完成的熟练,有强的表现能力。
3.培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。
4.在少儿体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。
少儿拉丁舞教案课篇十三
二、教学要求:在原地并换的时候,三角形要踩大,推出去的时候,先是脚尖点地,然后脚掌,最后脚跟。
三、
教学过程:
1、复习拉丁基本站姿,旁、前、后点地,左右移重心,前后并换分解动作及完整动作(配音乐),芭蕾基本手势与五位脚,转动。
2、教师示范新动作左右并换。
3、分解左右并换动作为两个部分。第一个部分是将三角形踩大,脚跟靠拢,脚尖距离约一个拳头宽,一只脚弯曲,另一只脚必须向后踩直,就像拉一张弓,弓拉的越大,推出去的力越大,速度越快,然后同理换个脚拉弓踩三角形。第二部分是利用阻力腿将动力腿推出去,脚尖先着地,接着脚掌,最后脚跟,换重心,回到原来的位置。
4、难点:原地并换的时候不能忽高忽低,应该控制自己的高度换重心;推出去左右换重心的时候,双腿都应绷直。
5、喊口令练习(1不动,2出脚,3换重心,4收脚,1换重心)。
6、跟着音乐练习。
7、以每排学生pk形式,让学生去发现问题,大家一起解决问题,纠正动作。最后再跟音乐练习。
少儿拉丁舞教案课篇十四
拉丁舞作为一种体育舞蹈,它的难度相对于其它舞蹈要大一些,拉丁舞需要腿脚的运动、腰胯的扭拉以及手臂的摆动相配合,所以它对服装有一定的要求。这时家长就应该为孩子买一套学拉丁舞的“行头”,包括拉丁鞋、拉丁小裙子、贴身的小裙子等。
拉丁舞的'难度相对于其它舞蹈要大一些,所以家长在孩子练习舞蹈时,不要经常责备孩子,而要持欣赏的态度,及时肯定孩子的进步,多说鼓励和赞扬的话,俗话不是说好孩子是夸出来的吗。另外,不应该给孩子施加压力,而应该让他们在舞蹈中体会成长的快乐。让孩子学习舞蹈,应该是锻炼孩子的形体和气质,而不是以参赛为目的。在跳舞之前不要让孩子吃得太饱,训练结束后不要给孩子吃太凉的东西,回家之后最好让孩子洗洗热水澡,泡泡脚,有助于孩子消除疲劳,尽快入睡。
孩子应该保持自信,适时的肯定自己的进步,要在自己能够承受的范围内适当的锻炼。拉丁舞比较注重基本步和独舞能力的训练,所以孩子应该多练基础,为以后打下基础。在饮食方面也应该注意,不要吃太凉的东西以及刺激性比较的大食物,应多吃些含蛋白质的食物。另外 ,要适时的放松,有助于下一步更好的联系。
少儿拉丁舞教案课篇十五
拉丁舞,是现代舞蹈中非常流行的一种舞蹈,今天小编就给大家讲讲少儿学拉丁舞的好处,欢迎大家参考。
和其他的舞种一样,拉丁舞的学习,可以让孩子的身体变得更加灵活,身体的协调性也会不断提高,这些都是得益于拉丁舞的特点,孩子们在拉丁舞的练习中,这些都可以实现。
现在的孩子,随着学习压力的增大,驼背的现象于很多,对于这样的孩子,拉丁舞还可以起到良好的矫正作用。孩子们在拉丁舞的学习中,可以让身体的各个部位得到活动和锻炼,让孩子的驼背现象,得到很好的矫正。
拉丁舞的学习,或者是以后的表演中,都是需要和别人配合的,因此,孩子们在学习拉丁舞的过程中,可以很好地锻炼孩子的团队意识,培养孩子的`团结能力。
一般参加拉丁舞练习者的人际关系因子的平均分拉丁未参与者,说明人际_天系情况好于未参与者,拉丁舞可以增强人际交往能力因为拉丁舞是一种人与人的手拉手、面对面交流的双人或多人的集体运动项日,有利于增进人与人之间的桐交流另外.也是培养人们团结协作,真诚相待的好方式一拉丁舞既是一项健身、健心的运动,又是一项表演和比赛项目,在表演和比赛时,可以充分地展示自我,体现自身价值.满足心理需求,增加自信心,人际交往能力是一个人事业起步和事业成功所必须的重要能力。
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶,更加热爱生活,并能发现美、欣赏美、体验美。
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子的智力发展。
如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。
作为业余爱好,儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高,只要没有严重的身体缺陷,都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训,跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是,舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的,持之以恒才会得到更大收获。当然,如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。
建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
好孩子是夸出来的,所以在孩子练习舞蹈时,家长不要经常责备孩子,而要持欣赏的态度,及时肯定孩子的进步,多说鼓励和赞扬的话。另外,不要给孩子施加压力,而让他们在舞蹈中体会成长的快乐。让孩子学习舞蹈,应该是锻炼孩子的形体和气质,而不是以参赛为目的。在跳舞之前不要让孩子吃得太饱,训练结束后不要给孩子吃太凉的东西,回家之后最好让孩子洗洗热水澡,泡泡脚,有助于孩子消除疲劳,尽快入睡。
学习拉丁舞,家长还需要给孩子购买一套“行头”,包括拉丁舞鞋、拉丁舞小裙子、贴身的体操服等。头发长的女孩最好把头发盘起来,这样显得更加精神,也符合拉丁舞的风格。
少儿拉丁舞教案课篇十六
拉丁舞虽然近年在群众中越来越受关注,但从学习人数上来说,还是属于少数。一些家长表示,他们送孩子去学拉丁舞,一是想培养孩子自信开朗的性格,二是拉丁舞对舞蹈基本功的要求不如民族舞那么高,娃娃在学的时候不用那么痛苦的压腿、劈叉等等。那么拉丁舞的基本功有哪些?下面跟小编一起来看看吧!
前桥的类型:双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒腿前桥、趋步前桥、鱼跃前桥
活动动作:下腰、倒立、腹肌、竖叉
单腿前桥训练步骤:
步骤一:面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。
步骤二:左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。
步骤三:直膝、绷脚、顶肩、立腰。
步骤四:右腿脚尖先落地,左腿控制在前上方伸。
步骤五:重心继续前移,胸腰成软踹起身,左脚随后落地。
后桥的类型:单腿后桥、连续单腿后桥、双腿后桥、原地倒腿后桥
活动动作:甩腰、踢前腿、冲天炮、背肌
单腿后桥训练步骤:
步骤一:左脚在前点地准备,脚下踩稳,手正上位。
步骤二:双手夹头率先向后抬起,颈、肩、胸、腰依次向后下抬。
步骤三:仰头看脚的方向,手撑地时上踢左脚,右脚随后蹬地。
步骤四:过程中始终保持抬头立腰,左右腿经前后分腿过门。
步骤五:左右腿依次落地,经推手顶肩起身,回准备动作。
活动动作:胸腰、跪腰、波浪腰、推小车
训练步骤
步骤一:双跪立,双膝八字微开,上身直立,自然手位。
步骤二:身体向后借劲,大腿、胯关节、腹部、前腰依次向前滚动。
步骤三:双手曲臂于肋骨两侧,一经过渡到胸着地时,手掌顺势撑地。
步骤四:翻滚时,头向左歪,以右脸贴地。
步骤五:至塌腰顶时,手推地,挑腰,脚尖绷直往里掖落。
步骤六:脚着地,同时跨、腰、胸上挑,手臂夹头起,完成动作。
活动动作:大腰、倒立、后腿、团身
训练步骤
步骤一:熟练掌握下腰的基本动作。
步骤二:下腰完成时头向左歪,以右脸贴地,手臂撑地。
步骤三:经肩部向后滚动,依次胸、腰、腹、髋、大腿、小腿着地。
步骤四:翻顶过程中,要求直膝、绷脚、并腿。
步骤五:以小腹着地,上身与双腿向后抬起,手臂向前撑地结束。
训练步骤一:原地留头甩头练习。
训练步骤二:点步甩头练习
右脚脚尖点向正前方,左脚支撑中心,脚掌转动一圈。头部保持水平面,做到留头甩头,寻找方向。
训练步骤三:点步单一练习
在规定舞姿上,完整旋转一周。
训练步骤四:连续点步转
在准确完成一圈的基础上,练习连续旋转4---6圈。
训练步骤五:舞姿点步转
结合其他舞姿进行连续旋转练习。
训练步骤一:单一准备动作练习
身体面向8点准备,双手叉腰,右脚半蹲,左腿伸直前点准备。
训练步骤二:上步立半脚尖吸腿练习
在准备动作基础上,右腿加深蹲,左腿向8点迈步立半脚尖,重心迅速转移到左脚上。双手叉腰,右腿吸至90度。
训练步骤三:单一吸腿转练习
在左脚向前立半脚尖的过程中,重心直立,上身收紧,双手叉腰,右腿吸腿旋转一周。
训练步骤四:单一舞姿吸腿转练习
在左脚向前立半脚尖的过程中,重心直立,上身收紧,双手在胸前交叉,右腿吸腿旋转一周。
训练步骤一:滚把杆准备动作练习
在半脚掌站立的'基础上,双腿夹紧,顺着把杆的方向做上步练习,在做的过程中保持肩、胯、脚三点一线,留头甩头。
训练步骤二:把下平转1|2练习
训练步骤三:把下平转单一练习
山膀舞姿,强调上步时的推送和撤步时的迅速打开。头始终寻找方向,保持留头甩头。
训练步骤四:斜线平转练习
山膀舞姿沿斜线做单一平转,1圈、2圈、4圈。
训练步骤一:原地后踢腿练习
双手叉腰,小腿向臀部方向后踢,动作保持轻巧灵活。
训练步骤二:跳平转 单一练习
双手打开,双腿向后踢,在做的过程中,保持肩、胯两点一线,上身和腿部动作方向一致。
训练步骤三:跳平转斜线练习
双手打开,沿斜线做跳平转1圈、2圈、4圈的练习。
活动动作:跟腱、屈伸、横叉、倒立
训练步骤一:手正上位,左脚前点地,重心在右脚上。
训练步骤二:重心前移至左脚,经屈膝、蹬腿摆右脚。
训练步骤三:上身外转90度,双手依次扶地。
训练步骤四:双腿打开,经分腿90度倒立。
训练步骤五:落地时,双脚依次着地,双手依次推地起身。
活动动作:头部、撑地、背肌,直膝
训练步骤一:面对墙体准备,左脚前点地,双手上举,立腰沉气。
训练步骤二:身体前探,左膝前屈,重心前移,同时双手撑地,臂与肩宽。
训练步骤三:撑地同时双腿分腿上摆,先右再左,并腿靠墙停住。
训练步骤四:倒立时,头看双手,保持顶肩,立腰、直膝、绷脚。
训练步骤五:左脚尖推墙,双腿分腿下,先左后右依次落地,双手推地顺势起身,恢复预备位。
活动动作:团身、腹肌、滚地
训练步骤一:屈膝团身准备,双脚并拢,手扶地,掌撑住。
训练步骤二:臂与肩宽,双手夹头,经低头,含胸,屈肘起法儿。
训练步骤三:脚蹬地后前移头、颈、肩、背一次着地。
训练步骤四:前滚过程中直膝绷脚,再屈膝收回,上下身互相配合。
训练步骤一:屈膝团身准备,双脚并拢,手掌撑地,脚跟抬起,重心偏前。
训练步骤二:一经推手团身,向后翻滚,臀部、背、颈、头、手依次着地。
训练步骤三:翻滚至肩部时,双手借力撑地,手推地,脚背着地,收腹团身回准备位。
活动动作:旁弓箭步、前腰。推地、脚踝
训练步骤一:双手撑地,胳膊伸直,身体前俯,左腿屈蹲,脚跟抬起,右腿伸直,旁侧点地。
训练步骤二:重心位于左手与左腿,右脚便于抬起,向左侧贴地横扫,双手推地,身体立起,右腿借势扫于左侧方。
训练步骤三:双手再次撑地,身体前俯,右腿向后横扫回预备位置。
训练步骤四:在横扫一周过程中,要求手撑地时提臀,右腿横扫左侧时,左腿要屈收让过右腿。
少儿拉丁舞教案课篇十七
1、通过学习使学生形体得到一定改变,培养学生的乐感及协调性,掌握一定的拉丁舞基本技术要领及一些舞台艺术表演的方法。
2、通过学习,培养学生团结协作的思想,增强学生的集体荣誉感以及自信心。
3、学习自编拉丁舞套路参加文艺大赛,以及基本套路参加小型表演。
二、学习内容。
1、重点对学生进行拉丁舞基本功的练习。(手的姿态的训练、体姿训练、表现能力训练、节奏和方位的训练)。
2、完整拉丁舞套路的学习等。
三、学习要求。
1每位学生认真练习基本功以及新学动作。
1学生不能迟到早退,不无故缺席,有事要在上课之前向老师请假。
2课后结束学生清洁整理好练功房,平时要注意保持清洁卫生以及个人卫生。
四、拟采用的教学方法和教学手段。
1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:
2、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等。