心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

病毒心得体会篇一

连日来，各地有一些恶意“隔离”举措，让武汉人很寒心。

譬如很多从武汉返乡的上班族、大学生，本着配合相关调查、对抗病毒的想法，到社区里填写了一些与个人信息相关的调查表，却不承想他们的身份证、居住地址、电话等个人隐私信息随后被公开在朋友圈、微信群里;一批在离汉通道关闭之前出行的旅行者，由于航线被迫取消或更改而滞留在全国各地，却被很多酒店拒之门外，过年了也只能住帐篷或流落街头;还有很多关于武汉人吃野味的刺耳声音在网上传播。

采取隔离措施，可以理解。政府也要求武汉人近期不要离汉，以防疫情蔓延。但隔离措施不能恶意，不要作出一些伤害人的举动。

就拿武汉返乡者的信息来说，信息上报、筛查，对隐瞒的要举报，没有错。恶意传播病毒是违法行为，坚决不能容忍。但这个时候，请不要恶意泄露他们的隐私，这并不利于防控病毒，反而会造成不必要的恐慌，给社会添乱。

为了防止疫情失控蔓延，武汉在1月23日宣布关闭离汉通道，武汉人也积极响应号召，挑头退了票，主动取消外出探亲、度假的计划，本着对自己负责也对他人负责的态度，自我隔离。即便是在离汉通道关闭前从武汉离开、返乡的人，也纷纷去社区登记。可以不点赞这些行为，但绝不应该冷语相向，甚至恶意伤害。

武汉是新型肺炎猛烈爆发的地方，武汉人也是受害者，而不是加害人。对抗病毒，是一场人与病毒的战争，而不是人与人的战争。这场战争的出发点和落脚点都是爱，而不是恨和冷漠。要让爱成为对抗病毒的特效药，不要让冷漠成为加剧病毒危害的催化剂。

洪水，武汉人齐心协力严防死守;非典，武汉人齐心参与战斗。现在，武汉“病了”，需要全国各地伸出援手，刚刚广东湛江等地宣布为滞留当地的武汉人提供免费住宿。让我们一起做武汉的守护者，善待武汉人!

大学生关于新型冠状病毒疫情的感想感悟

二零二零年一月二十四日，天边才刚露显微微亮的势头，窗外细雨霏霏，寒风透过门缝钻了进来。大概连早饭都没来得及吃，母亲轻轻地推开了门，投入到工作中了，今日是除夕。

母亲是重庆人民医院的一名普通护士，已有超过20多年的工作经历了。自我记事以来，母亲总是缺席家里各种重要的时刻，在我生日时出差学习，在我生病时半夜赶去手术室支援......今天，在本该阖家欢乐，亲人团聚的时刻，她却又孤身踏上去医院加班的征途。“在疫情面前，人人都该贡献自己的力量，更何况我是一名医护人员。”母亲已不算年轻了，可在她谈到救治病人时仍然满腔热血，仍然斗志满满。“我们的国家生病了，医护人员救治人民理所应当，这是我们的天职!疫情面前，没有小家，只有大家。在任何特殊的日子，我们都坚守在岗位上，身上的消毒水味就是我们独有的年味。”

母亲告诉我们，医院里的医护人员在此特殊时期时时刻刻都穿戴着数层防护服、口罩、护目镜，厚重的防护服压得他们喘不过气来，医护人员们大汗淋漓，却每隔四小时才能喝一次水，防疫一线的医护人员甚至需要穿纸尿裤以省下宝贵的救援时间。护士的工作需要密切接触患者，感染的风险极高。为了防止交叉感染和方便救治，母亲选择暂时住在医院，放弃了回家团聚的时间。她让我们不要担心，她说，医院里有这么多同事都在共同奋斗，我们重庆的疫情还不算特别严重，他们远没有武汉医护人员危险和辛苦。

工作闲暇，母亲还会在亲友群、朋友圈里为大家科普口罩的正确佩戴方法、洗手的正确方法，以及呼吁大家向身边人宣传防疫知识，提高老年人的重视程度。在她的带动下，我和姐姐耐心劝阻了数场团年饭，阻止了数次家里人过年的串门活动，让身边的朋友、亲人、同学都提高了警惕。

新型冠状病毒疫情的防治工作仍在紧张进行，我支持我的母亲，疫情面前，我知道医者毅然前行，应该毫不退缩，即使明知前方凶险也无畏无惧，因为他们知道自己的使命;同时，我也希望我的母亲能注意身体，平安回家。

没有哪一个冬天不可逾越，没有哪一个春天不会来临。中国加油!武汉加油!医护人员们加油!

疫情感触

今年是，也是鼠年。

新年本是新的开始，新气象。可是在快过年的时候，我们有一座城市——武汉爆发了疫情，它的传播范围很广，几乎覆盖全国。一时之间，人人自危。

过年了!我期盼已久的热闹的新年啊!但是爸爸妈妈和我基本上不出门，每天宅在家里，既没有带我走亲访友，也没有带我出门旅行!作为小朋友的我，今年过年的感受就是，好无趣啊!好想出门玩啊!爸爸妈妈每天通过新闻和网络了解疫情情况，同时告诉我，这个病毒叫新型冠状肺炎病毒，它的传染性很强，飞沫和身体接触都会传染。我们现在在家自行隔离才是最安全，最正确的。

写完作业，我有时会站在阳台朝外面看，希望能看到一些有趣的事情，可是外面行人都几乎没有。很快我就不再感兴趣了!妈妈看我闷闷不乐，就说让我戴好口罩，把手放在口袋里，和她一起下楼散个步!我高兴地同意了!

小朋友们，你们知道吗?面对这种病毒，我们不要太害怕!一定要做到：勤洗手，勤通风，尽量少出门，出门记得戴口罩。这样大家就是安全的!

虽然今年过年跟往年不一样，但是我们大家是健康的就是最幸福的事了!我希望有专家能快点研究出疫苗，消灭这些病毒，让我们过上像以前一样健康快乐的生活!

疫情感触

千百年来，中国经历了多少艰难困苦的险阻，但都一一挺过来了。现今，一场没有硝烟的战争正悄然打响，国人正众志成城，齐心协力共同面对。

新兴冠状病毒现已蔓延到全国，但国内恐慌并未增多，都是源于我国甚至世界上人们密切关注此事，都在为这次疫情战贡献自己的一份力量。

像钟南山院士，年逾80岁，在参加非典以后又一次奋不顾身第一时间奔赴战场，挡在我们身前。经过他一夜未眠的奋斗，终于确定了肺炎人传人的特性。各级部门立即进入一级戒线，才得以控制病情，防止病情进一步恶化。与此同时，来自天南海北的医生毅然放弃与家人团圆的机会，从全国各地奔赴而来，他们都是这场战争的逆行者，都值得我们赞扬。

说起这病毒的起因sars病毒，来源于蝙蝠。蝙蝠携带了100多种病毒，它只是生活在它的地方，幻想可以和永远井水不犯河水。可是，人类贪婪的欲望，在吃了几千几百年鸡鸭牛羊后，有些人已经吃够了，想找些新鲜刺激的，于是开始肆意虐杀食用野生动物。难道他们不会疼吗?难道就因为我们处于食物链的顶端就向它们张开血盆大口吗?要知道，破坏生态环境终会得到大自然的报复。所以，管住我们的嘴，禁绝野味市场，已迫在眉睫!

曾在网上看到无数这样的消息：厂家为了自身利益，把水一直往猪胃里灌，看到这则消息，配上猪被水灌得痛苦不堪甚至在浑身颤抖的样子的照片，我真的想问他们：动物不是生命吗?非得让他们死也不能痛苦安详的死去吗?20的这场灾难，不是天灾，而是人祸!大自然的报复也许会迟到，但是永远不会缺席!

但是，世上还是好人多。全国现在上下一条心，共同面对新年的第一场战争。医生，这个职业无疑承载无数荣光，这些荣光的背后，无不是一次次“浴血奋战”而来的。但如今医生这一职业也有了生命危险。去年年底，当看到一获无数荣誉的女医生，却被病人家属无情残忍杀害时，我深深对这个职业产生了怀疑。医者仁心，如果他们的安全都得不到保障，谁还愿意当医生，谁又能医治我们呢?医生放弃了所有安逸去奔赴“战场”，他们才是最令人敬佩的，是真正的英雄。

愿此处疫情能给人们提个醒，处理好与大自然的关系至关重要，也愿报华夏，纵然前方荆棘丛生，纵然前方路途漫漫，也愿提起手中笔，握紧心中刀，这无法阻挡我的医生梦。未来，我希望中国永远是我的归宿。

大学生关于新型冠状病毒疫情的感想感悟

近一个月以来，我国新型冠状病毒感染疫情持续发展，武汉在1月23日10时起进入交通“封城”状态，中共中央政治局迅速常委会会议成立应对疫情工作领导小组，并向地方派出指导组指导各地疫情防控工作。各级党委、党员同志们积极响应，纷纷以自身行动投入到抗击新型冠状病毒疫情的战斗中。

身为一名医学生党员，我深知自己更应该积极的用自己的实际行动来加入到这场没有硝烟的战斗中。

首先，要不断加强学习。要加强党性学习，必须增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。加强对党中央关于疫情各项政策的学习，深刻认识做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的重要性和紧迫性，加强统一领导、统一指挥，坚定不移把党中央各项决策部署落到实处。

其次，充分发挥作为一名医学生的作用，实时关注疫情防控的新闻。不信谣，不传谣，把疫情的各方面信息学习好，并尽力向身边的非医疗专业的广大人民做好宣传普及工作。从自身做起，把政府的各项应对措施落实到位。号召大家戴口罩、勤洗手，有发热和呼吸道症状及时就医。过年期间不去人流密集的公共场所，不组织不参加聚会，安心在家过年。利用专业知识，为身边的人答疑解惑，提高大家对疾病的认识，提高大家对疫情防控的重视程度，积极采取各项防控措施，消除恐慌和疑虑。

还有，我要充分发挥医学生党员的作用，时刻准备着奔赴疫情防控的一线。当前，全国各地都派出了医疗队奔赴武汉，各地各级医院也组织力量支援发热门诊。全国的医务工作者都义无反顾地投入了这场疫情阻击战中。作为一名医学生，作为一名党员，我更是责无旁贷。除积极协助社区、学校完成基层防控工作以外，还要认真学习相关医学知识，掌握新型冠状病毒相关疾病的流行病学特点、症状及临床特征、诊疗要点以及疫情上报相关制度及规定。只要组织及人民有需要，我会毫不犹豫的踏上征途。“国有战，召必回，战必胜!”

我相信，在以习近平同志为核心的党中央的集中统一领导、科学决策下，全国各族人民团结一致、坚定信念、众志成城，我们一定能够战胜新型冠状病毒!

疫情防控工作心得体会

这几日一曲《武汉伢》唱得每一个中国人心头发紧，眼里湿润。谁都不曾想到，突如其来的疫情，让这座繁华热闹都市，瞬间陷入困境。就像冬夜里，迷失在街头的孩子，感到寒冷和无助。武汉伢，别怕!我们在一起，并肩闯过去!

武汉伢，别怕!自己要学会坚强。成长，需要磨砺。所以生活的道路不会一帆风顺，我们总会与坎坷困难不期而遇。这是一场没有硝烟的战争，面对病毒的来势汹汹，你必须鼓起勇气，拿起武器，抗“疫”到底!不获全胜，绝不收兵!坚定必胜信心，敢于和“敌人”硬碰硬，狭路相逢勇者胜。只有经历了风雨的洗礼，身后的脚印才是坚实的。不经历风雨，怎么见彩虹?学会坚强，才能走出迷雾。我知道，此刻的你很难过。但此刻的你更要站出来，攻克时艰，让这段阴暗的日子平稳迅速的度过。“我们的城市病了”，但阳光总会驱走病魔。你要快点好起来，我们还等着品尝热干面的醇香，品品黄鹤楼上诗句的壮阔。

武汉伢，别怕!同胞在全力帮你。一方有难，八方支援。看着你遇到困难，兄弟姐妹都行动起来。向武汉集结的号召一经发出，立刻得到全国上下的积极响应，除夕夜便有三支医疗队驰援武汉。我们是手足，我们是弟兄，我们怎会忍心让你独自承受，孤独前行!就在此时，还有无数的逆行者向湖北进发，还有来自各地的物资源源不断地运往武汉。你不是一个人在战斗，武汉也绝不是一座孤城!无论何时何地，血浓于水，情重于山。你的羁绊，就是我们的羁绊;你的苦难，我们大家来承担!此时此刻，我们与你同呼吸，共命运。伢子，我们大家都在，彼此照应，携手闯关，没有跨不去的坎儿，搭把手，就过了!

武汉伢，别怕!母亲一直在身边。武汉伢，你是母亲身上的一块肉，你是母亲怀里宝娃娃。“疫”在你身，痛在母心。你遇时艰，母亲绝不会袖手旁观。党中央国务院立刻组织起强大的力量，为你排忧解难。就算迷失在夜里，你还有母亲温暖的手。她会拉着你走出阴霾与昏暗，回到温馨的港湾。请相信，有母亲在，你的生活里永远不会有至暗时刻。儿遇困难母担忧，母把牵挂放心头。不管相距千里万里，你都能感受到母亲的爱，还有那双牵伴你长大的手。在母亲眼里，孩子的成长，总会有磕磕绊绊。没关系，爬起来，拍拍土，跟着母亲继续走。未来锦绣的复兴蓝图，还要你拿着笔画出满是江汉气息的一抹亮色。

“街道口的风，撩醒了夏虫，竹床上的小孩做着梦……”平素的生活，闲适，恬淡。眼下虽遇困难，但这一切皆是浮云。武汉伢，别怕!勇敢向前走!你看前面温暖的灯光，那就是平安，是团聚，是我们幸福的家!

病毒心得体会篇二

近日，关于新型冠状病毒感染肺炎疫情的进展时刻都在牵动全国人民的心弦。网上关于多家医院医护人员“请战书”的图片刷屏。薄薄的一张“请战书”上，按满了医护人员红彤彤的手印，彰显了医者仁心的担当与使命，怎不让人为之感动、为之肃然起敬。

为了控制疫情扩散、打好防控这场战役，医疗系统举全国之力，全国各地医护人员们舍弃了与家人团聚的时间，主动请缨、“逆风”而行，陆续赶赴武汉“前线”，不分昼夜地坚守在岗位上默默付出，众志成城、万众一心、攻坚克难、共渡时艰，誓要打赢这场没有硝烟的疫情防控战。

“我们责无旁贷，愿意奔赴一线做出我们应有的贡献。”在这些申请奔赴疫情一线的医护人员中，有不少90后、95后，在父母眼中，他们还是个孩子，却背负着救死扶伤、以身为盾，守护人们健康的重任；在他们之中，还有不少是新婚燕尔的夫妻搭档、结伴同行。他们还来不及和家人依依惜别，还来不及亲吻睡梦中的孩子，就带着亲人的牵挂与寄托，毅然决然地奔赴疫情的最前线，支撑他们“逆风”前行的则是那一句“我们责无旁贷”的责任使然，是敬畏生命、救死扶伤、甘于奉献的使命担当，他们的这一颗颗为民初心灿若江汉大地上空的星辰，璀璨夺目、熠熠生辉。

不计报酬，无论生死！”面对疫情泛滥、大敌当前，冒着被冠状病毒感染的风险，医护人员并没有丝毫胆怯、半点退却，而是争先恐后地报名，毫不计较个人得失。在他们之中，有些人已经白天黑夜连轴转地超负荷工作许久，却仍然不下“火线”；有些人则放弃了原本的休假安排，一声“号令”之下，即刻迅速响应、纷纷报名“参战”。“聚沙成塔、集腋成裘”，在华夏大地这片百姓为本、民生情怀的热土上，正是有这么多医护行业的“急先锋”“白衣天使”的全力以赴、挺身而出、迎难而上，这一颗颗为民初心的真情所系、融情暖意，洒满华夏大地， 给人们如春天般蓬勃向上的希望与活力，更平添了打赢这场“战役”的信念与决心。

病毒心得体会篇三

第一段：

近来，一种新病毒在全球范围内迅速传播，给人们的生活带来了巨大的影响。我也意识到了病毒对个人、社会和全球的影响。尽管这段经历令人沮丧和困惑，但我也从中汲取了一些深刻的体会。在与这一新病毒作斗争的过程中，我们必须保持冷静，照顾好自己和他人的健康，并思考这一事件对社会的启示。

第二段：

一方面，这次疫情揭示了人类在生物多样性问题上的严重不足。尽管地球上有数百万种生物和细菌，人类的生存却极度依赖一小部分物种。而这次的病毒是从野生动物市场传播出来的，再次提醒我们要保护野生动植物，避免对它们的滥猎滥捕。同时，这次病毒也让我们认识到，城市里狭小拥挤的生活环境提供了病毒蔓延的理想场所。因此，我们应该反思城市规划，提倡更加健康、环保的城市发展。

第三段：

另一方面，这场疫情也向我们敲响了生命警钟。我们之前常常把健康问题放在次要位置，而这次病毒则让健康问题再次回到了我们的视野。我们需要学会照顾自己的身体，定期锻炼、保证充足的睡眠和饮食的均衡。此外，疫情期间，我们也看到了许多医护人员与疾病搏斗的英勇和无私，这让我们更加珍惜他人的付出，关心他人的健康。

第四段：

这次疫情也使得人们更加注重科学的力量。科学家们迅速调整研究方向，努力寻找抗病毒药物和疫苗的解决方案。政府和各个机构也迅速行动起来，加大了对科研的投资和支持。这给我们带来了希望，让我们相信科学的力量能够战胜病毒，重塑社会的未来。

第五段：

在这次疫情中，我们也看到了人们的连带责任感和团结合作的精神。人们纷纷加入到捐助、义工等活动中，帮助那些受疫情影响较大的人们。同时，各国之间也积极合作，分享信息和经验，共同应对病毒的挑战。这次疫情的发生让人们认识到，我们生活在一个紧密相连的世界，只有团结合作，才能共同战胜困难。

总结：

这场疫情给全球社会带来了前所未有的冲击，但也使我们认识到生态环境的重要性、健康的重要性、科学的力量以及团结合作的重要性。在今后的日子里，我们应该保持警惕，履行自己的个人责任，同时也应该为社会和全球作出积极的贡献。只有共同努力，我们才能创造一个更加健康、安全、和谐的世界。

病毒心得体会篇四

当今世界，毒品和艾滋病已经成为一个沉重的话题，毒品犯罪、吸毒及艾滋病所带来的社会问题已经成为国际社会所面临的共同威胁。在相关的一些调查中人们发现，很多未成年人在第一次吸毒前，并不完全知道毒品会给自己、家庭、社会带来严重的危害，在多种因素的作用下，沾染上了毒品，既害了自己，也害了家庭和社会。通过对《形势政策——禁毒防艾》课程的学习，使我对禁毒防艾的知识有了更深入和系统的学习认知，对国家和社会的禁毒防艾形势政策有了明确的方向和了解，为自己成为当代高素质、高水平和高度社会责任感的大学生迈出了重要一步，所以我认为这次的课程学习是必要的，也是自己必须掌握的。

历史上中国是一个深受毒品其害的国家，曾因为吸毒的人太多，而被称为东亚病夫;因为毒品泛滥，导致大量黄金白银外流，国力由盛转弱;因为毒品爆发了两次战争，使中国成为半殖民地、半封建的社会。前车之鉴，镂骨铭心。这也是我们国家为什么对毒品问题如此重视，对吸毒行为采取严厉打击的原因之一。《关于禁毒的决定》把吸毒行为规定为一种违反治安管理的行为，给予治安处罚、劳动教养，并对成瘾的吸毒行为规定要予以强制戒毒。更为可怕的是，据调查显示，在全部艾滋病感染者及病人中，感染途径以静脉吸毒为主的占总数的56.8%，其他途径包括性途径、血液途径和母婴途径传播也占了一定比例。可见，吸毒是感染艾滋病的最大恶源!如何堵塞这条恶源是我们各有关部门，包括广大社会人士需要共同努力的。

常见的毒品有鸦片、海洛因、甲基苯丙、胺吗啡、罂粟、大麻、杜冷丁、古柯、可卡因、等，吸毒严重危害人的身心健康。它对人体神经、内分泌和免疫三大系统以及各组织器官的功能代谢和结构会造成严重损害。吸毒会产生对中枢神经系统的抑制，减慢呼吸频率，降低肺功能，导致人体缺氧，产生肺水肿，最终因呼吸衰竭致人死亡;吸毒会影响植物神经功能，引起脑部化学物质改变、神经功能紊乱、智能减退、血液循环障碍、胃肠功能紊乱等，从而导致头痛、抽搐、胃肠绞痛等毒副作用;吸毒可直接损害人体免疫功能，使人容易感染疾病;女性吸毒者有闭经、痛经和排卵停止，妊娠妇女可导致早产、畸胎或胎儿死亡，若胎儿幸存也已成为毒品间接依赖者。同时，由于一些吸毒者采用静脉注射方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，成为艾滋病传播的主要途径。吸毒使人道德泯灭，人格变异，不顾念亲情，抛却社会责任感，以致许多家庭妻离子散，骨肉相残。吸毒者在自我毁灭的同时，也毁灭了自己的亲人和家庭。由于消费毒品耗资大，其入不敷出者，为取得财源，获得毒品，不惜挺而走险，从事盗窃、抢劫、诈骗、卖淫等违法犯罪行为，严重危害社会的安定。

让我们记住民族英雄林则徐满怀强烈的爱国热情和民族责任感，他排除万难，虎门销烟，打响了中华民族反侵略和禁烟的第一炮。在科技飞速发展，文明不断进步的今天，作为引领时代未来发展方向的大学生，我们更应该树立正确的人生观和价值观，抵制各种不良诱惑，不参与吸食和贩卖毒品等违法犯罪活动，增强防毒知识和拒毒信心，加强对艾滋病预防的学习，关爱艾滋病患者，绝不歧视和排斥他们。把自己从社会的污浊和病态之中脱离出来，投身到社会主义建设之中，积极发挥当代大学生的高素质、高文化、高度社会责任感的作用，在社会中形成一股“禁毒防艾”的新型力量，为社会的禁毒防艾工作做出有意义的贡献，在推动人类社会文明发展和进步中展现出大学生的风采和地位。

病毒心得体会篇五

20xx年的春节本该是热热闹闹，大街小巷欢天喜地。却因为新型冠状肺炎而变得特殊起来，昔日喧闹的街道变得冷冷清清。最开始，也听说过新型肺炎，而且只有几例，所以大家也没有太重视。直到1月23日那天，新闻竟然报道武汉被封城了。大家开始慌乱，开始害怕。

但就在这时，一位耄耋之年的老爷爷——钟南山教授挺身而出，的分析了这次疫情。并呼吁大家尽量不要去武汉，在武汉的也不要出来。而他自己却毅然踏上了前往武汉的列车。当我在网上看到钟教授在列车一角休息的照片时，我心头一振，鼻子一酸，心里肃然起敬。我心里暗暗发誓：一定要好好学习，将来要成为钟教授那样的人，为国家做出一份贡献。

听了钟教授的分析，我们知道了这次疫情病毒来源于野生动物。因为野生动物身上有许多病毒，比如蝙蝠身上就携带100多种病毒。如果人类食用了野生动物就很容易遭到感染。所以我呼吁大家不要食用野生动物，保护生态环境。冠状病毒怕高温，怕酒精。病毒在56度高温下30分钟就死亡了。75%的乙醇，含氯的消毒剂都可以有效的灭活病毒。

针对此次疫情我们要做到以下措施：

1、不到人口密集的地方去。如：超市，酒吧，菜市场等。如必须出门应戴好口罩。

2、做好个人卫生。如：勤洗手，勤消毒等。

3、注意做好个人习惯。如：不随地吐痰。

4、肉制品要高温烹饪之后才能食用。

当然我们也很积极的在抵抗着疫情。我们积极的配合当地政府和学校，将自己每天的情况报告给老师。我们每天宅在家中休息，不给祖国添乱。当然在家休息期间我们可以多读书看报，做有意义的事情。使自己增长知识，提高能力，为做一个像钟教授那样的人打下基础。希望当危险来临的时候，我们不是害怕，而是用自己的知识去战胜危险。将来祖国人民需要的时候，我们也能挺身而出。团结就是力量，让我们一起肩并肩，齐心协力，就一定能战胜这次疫情。坚信在春暖花开时，我们依然能够繁华与共！

病毒心得体会篇六

随着互联网的普及和信息化时代的到来，我们不得不面对一个新的威胁——勒索病毒。勒索病毒是一种能够加密用户文件，限期内用户需支付勒索费用才能解密的一种计算机病毒。在这样的环境下，我们应该怎样应对勒索病毒，避免成为感染者呢？本文将给你阐述我的心得体会。

一、强化系统安全线防御意识

安全意识的提高，是阻止勒索病毒的前提，敌不动我不动，让攻击者失去进攻的胜利的机会。勒索病毒大多采用垃圾邮件、恶意网站、木马等方式传播，我们需要加强对这些方式的防范。同时，我们也应该增强的是自身的安全防御线，比如定期升级系统补丁、使用安全软件和防病毒软件、不随便下载软件等等，以提高我们的系统安全保护能力。

二、备份文件是防止勒索病毒侵害的重要措施

我们在平时的工作中，我们需要备份系统数据和个人重要文件，这样，即使身上的文件受到攻击所加密，我们也可以不用担心文件遗失的情况，而且病毒也就失去了对我们的掌控。所以，我们应该时刻把备份文件的重要性放在心中。

三、不随意使用外层应用

我们在日常使用电脑的过程中，常常会收到来自不知名软件的推广信息。尽管这些推广软件看起来无恶意，但实际上传播一种病毒的目的也无可否认。因此，我们应该在使用电脑时避免使用不熟悉的应用程序，拒绝来自不明软件的应用，防止恶意代码的植入。

四、定期备份可避免重大损失

勒索病毒的侵害给使用者造成了严重损失。为了避免这种情况的发生，我们可以定期备份自己的文件，经常保存文件，并且定期将这些文件保存到安全存储区中。如果不幸遭受了勒索病毒的攻击，那么我们就可以在没有经济损失的情况下，重新获得所有数据。

五、及时使用有效的解密软件

如果勒索病毒侵害了我们的电脑，首先要做的事是推测病毒类型，并及时找到相应的解密软件进行解锁操作。这样我们就可以重新获得我们失去的文件和数据，尽量减少由此导致的损失。

总之，作为一名合格的网络使用者，必须时刻保持自身安全的意识和警惕，强化安全行动的防御力，避免成为勒索病毒感染的受害者，最终提高自身网络安全的保护能力。我们都希望在这样的网络空间中，一直保持一个安全的环境，让我们真的需要做到的就是采取有效措施，来避免这样的弊端的出现。

病毒心得体会篇七

新冠病毒的全球爆发已经给我们带来了前所未有的挑战。我作为一个普通人，在这个特殊时期，也根据自己的体验和观察，对病毒有了一些体会。在这篇文章中，我将会表达我个人对病毒的认识和感受，同时也希望能够启迪更多人对于病毒的认识，让我们共同努力应对这场风暴。

第二段：病毒是一种无形的杀手

病毒是我们肉眼看不到的小小生物，但它正在对我们生命造成着巨大的威胁。在病毒还没有到来之前，很多人就开始高度紧张，甚至恐慌。那些被感染的人不断地增加，有些人甚至死亡了。这让我们更加认识到一个似乎被我们忽略的真相：我们并不是万能的，我们的生命不是无边无际的。

第三段：科学家是我们最重要的盟友

不幸中的万幸是我们有伟大的科学家和医护人员来支持我们。他们不断地出谋划策，尽可能地寻找有效的治疗方法和疫苗。我们应该相信他们的实力，将信将疑，不要相信那些未经证实的“神药”，这只会加剧病毒的传播和爆发。我们应该全力支持科学家的努力，就像支持我们的卫士一样。

第四段：人性的光芒

在这次疫情中，我们看到了很多感人的故事，也知道了很多平民英雄们的壮举。医务人员和志愿者们在病房里休息不周、冒着感染危险义无反顾。大家集齐了口罩和防护设施，为那些面临更高感染风险的人提供了帮助。即使医院床位数量不足、物资短缺、疫情严重，我们看到的是人性的真正光芒。这些有爱的作为，证明着人与人之间的真正力量。

第五段：我们应该做些什么

在这场战斗中我们每一个人都有担当和责任。首先是注意个人卫生、全力配合政府的预防措施，避免随意聚集；其次我们需要积极贡献力量，捐助物资、为医务人员提供需求、传递正能量等等。在这个特殊时期，我们应该齐心协力，打赢这场战役。我们也有理由相信，这场战役将会让我们人类更加牢记我们是一家人的事实。

结尾：

因为这个共同的敌人，我们更加紧密地联系在了一起。我们的性格和品格都会在这个过程中变得更好。让我们迎难而上，继续奋斗，抓住机会。我们期待在这个特殊的时期，人们能够得到我们的关注和爱。

病毒心得体会篇八

往年的拜年毕竟更像拜年，语言热情真挚自不必说，就连脸上也没有口罩捂着。见了面响亮的一声过年好，接着就是要跪下叩头；而今年似乎成了走过场，很久不见的本家人见了面，口罩都不肯扯下，话不过两句就要急匆匆落荒而逃——我真傻，真的，我单知道雾霾的时候要戴口罩，谁知道这次却是因为新型冠状病毒。

病毒疯狂，一时却没有良药——尽管我家的附近新开了两个门店，一个是药店，另一个也是药店。虽然已经很密集，但我向来是不惮以最高的利润来推测药店的，哪怕满九块九就赠鸡蛋。工作，带娃，生着气辅导作业，整夜地玩手机，使国人的体质已经很虚弱，经常生病，却又忙得没工夫去医院，于是只好自己给自己望闻问切了。

说到医院，就不得不说医生。都知道医患关系就像婆媳一样不好协调，可医生被骂，我不惊诧，医生被打，我不惊诧，医生被捅，我就惊诧了！——因为医生是为病人着想而又被病人捅的唯一的职业。新型肺炎来势汹汹，见者闻者无不退避三舍，敢于逆行的只有医生。医生只应该被尊重敬佩，不应该被捅被砍。

真的医生，敢于直面发烧的患者，敢于正视新型的'病毒。但医生的职责决不应当只是治病救人。如果把病人比作溺水者，医生除了辛苦地做心肺复苏，更应该做的是修好护栏少让人落水。这样医生会轻松，病人会轻松，国家社会会轻松——时光依旧流逝，医院仍不太平，我却真诚地希望这变成现实——大约若干年后这也许真的会变成现实。