最新地震的心得体会 中学生地震个人心得体会地震心得体会(通用10篇)
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地震的心得体会篇一
和死亡就只隔了那么薄薄的一扇门,推开死亡的门,就再也回不到生了,生命是如此脆弱和无常,20__年,中国人才从雪灾的阴影中走出,孰料又是天灾,四川汶川又发生了7.8级地震。
因为福建没有任何震感,我还陶醉在奥运会圣火在福建传递的热闹场面中,却接二连三地接到网友关切的询问声:“你那有事吗?平安否?”一个激灵,赶紧查看了新闻报道。灾难这样残酷的突如其来。大地震摇动了中国四川、河南、北京、山西等多个省市。受灾情景、受灾损失、人员伤亡此刻远远无法估计。
看到躺在废墟中血肉模糊的人们,看着那惊恐失魄的孩子,看着千千万万担惊受怕的群众,善良的人们以一种感同身受的心境、守望相助的担当精神,表达着悲悯、传递着温暖、释放着坚强和信心。电话、信息、网络千方百计地传递着人间真情,温馨爱心。
看到生命如此脆弱,有时候也感慨,人什么时候死都不明白,还不如吃好,穿好,尽情享受,潇洒每一天,别再为难自我,也没必要为生活精打细算了。可是,想归想。每一天,还是条件反射地起来做自我该做的事情,写自我有感的文字,看到网上朋友热心的支持,心中又充满了豪情壮志。文学之路我走得很艰难,但我不想回头,我追求我自我的梦想。活着,总要做点什么吧。吃喝玩乐,不是我所向往的,过得去就能够了。
一边是死的悲哀,让人唇亡齿寒;一边是生的进取,让人坚持不懈。看到灾难中生死两茫茫的场面、活着的亲人揪心的牵挂,一种震撼的念头就是:“活着,真好!”让我们为遇难的不幸人们表示最沉痛的哀悼,向灾区的老百姓们寄以最诚挚的问候,期望他们能直面灾难,坚强的生活下去!
人定胜天,相信这世间还有温馨的爱!我们有太多的道义职责,奉献至诚爱心!让我们一齐见证天无情人有情的壮举!
地震的心得体会篇二
一个星期五的上午8:35分,演习正式开始。同学们在老师的指导下,迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后,学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离,短短的2分钟以后,所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位,秩序井然。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义,不但增强了同学们应付突发事情的意识,而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时,应该原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时,应该在老师的指导下,迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下,震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时,千万不要跳楼,不能站在窗外和阳台上。另外,学生们还亲身体会到了在逃生过程中,不能只顾个人安危,要服从老师的指挥,镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习,还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远,相反,有些灾难就可能出现在我们身边。必要的'知识宣传和实地演习,能增强学生自我保护的意识,提高自我保护的能力,能在灾难来临之际,减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区,平时更要结合教学活动,向学生们讲述地震和防、避震知识,在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德,提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了,学校发生地震时,最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施,能最大限度地减少灾难带来的损失,保护师生的生命安全。
地震的心得体会篇三
忻州市首次组织防震应急疏散演练,演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练,我们有以下几点体会:
一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练,有组织、迅速地引导学生安全疏散,让学生掌握逃生的方法,进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力,增强自护和自救能力,因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练,学校领导高度重视,成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组,制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》,设立了指挥部,明确了工作人员分工及职责,并在演练前详细向师生讲解预案内容,让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序,全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道,迅速地撤离了教学楼,并到达学校操场的指定地点,没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序,师生们把它当成一次真实的逃生经历,没有丝毫的疏忽。通过演练,全体学生均掌握了逃生的核心要领(护头)和其它基本要领。
四、本次演练贴近真实,但与实战还有一定差距。如:演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃:撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离,所以人员比较集中,相当拥挤,容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应通过拓宽应急演练层面,普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练,学生们有了很大的收获,学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后,将他们演练的成功经验在全市推广,通过拓宽应急演练层面,普及应急公共安全知识,进一步增强应急管理水平,提高全民安全意识和自救自护能力。
火灾逃生演练心得体会这次演练虽然结束了,但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训,完善责任制度,确保校园安全。
这次演练,参演学生136名,用了分秒安全撤离到运动场,到清点人数完毕,一共用了分半钟。但是,在取得成绩的同时,我们也通过演练发现了一些问题:表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习,在疏散的过程中紧张程度不够,撤离速度较慢。
这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识,促进了学校安全管理工作的完善,检验了全校师生安全疏散的有效程度,对加强学校的安全工作,是非常必要的、有益的。
这次演练虽然结束了,但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训,完善责任制度,确保校园安全。
为切实抓好安全工作,确保师生的生命安全,学校倡议同学们努力做到以下几点:
1、在正常教学和晚自习时出现突发事件,全校师生要沉着冷静,一切行动听指挥,按照学校紧急疏散预案的总体要求,比照这次演练,有组织有秩序地进行疏散。
2、避免打架、翻墙上网等违纪现象,避免因违纪引发的安全事故。
3、尽量杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食品安全事故。
4、在体育活动、课外活动中,要注意人身安全。
5、遵守交通规则,主动避让机动车辆,谨防交通意外事故发生。
6、加强安全知识的学习和体能的训练,不断增强安全意识。
做好消防安全工作是促进学校健康、稳定发展的关键,是保障全体老师和同学的生命与财产安全的重要环节,是我校安全稳定工作的重要组成部分,也是本次活动的一项重要内容。为了本次的火灾逃生演练,我校领导和广大师生团结协作,共同努力,特别是学校政教处、总务处、教导处、团委会以及各位班主任多次研究部署此次活动方案。在此我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢!
百善文明为先,万思安全是重。文明在于细节处理,安全在于未然防患。让我们积极行动起来,为彼此的生命撑起一片安全的天空。“远离火灾,创建平安校园”是我们共同的目标,老师们,同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全。
同学们,重视安全是我们每个人的义务,更是我们每个人的责任。请同学们一定要遵章守纪,遵章守纪就是尊重生命,尊重自我,更是尊重他人。我们希望今天火灾和地震逃生疏散演练活动,能够再次唤醒同学们对安全的重视,推动我校安全工作跨上新的台阶。
最后,我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的`辛勤付出表示衷心的感谢!祝全校师生和谐、幸福和安康。
地震的心得体会篇四
近年来,全球各地频频发生地震,给人们的生命财产带来了巨大的损失。地震是一种自然现象,虽然无法阻止地震的发生,但我们可以通过学习抗震知识和培养自救能力,提高我们应对地震的能力。以下是我在抗地震中的心得体会。
首先,我深刻认识到地震自救的重要性。地震发生时,通常没有太多时间等待外界的救援,我们只能靠自己的力量保护自己和他人的安全。在过去的地震中,很多人因为缺乏自救意识和行动而付出了生命的代价。因此,我们要时刻保持警觉,学会如何正确地在地震中迅速寻找避难场所,避免躲在河边、楼梯口、电线杆下等危险地段。我们还应该做好防护工作,如保护好头部,头部是我们的大脑控制全身的重要部位;保护好面部,面部是我们重要的听觉、视觉和呼吸器官的所在地。
其次,我体会到自我保护意识的重要性。地震时,自我保护的意识是最关键的,只有保护好了自己,我们才能有机会去帮助他人。在地震中,灾难往往会给人们带来极大的恐慌,而恐慌会导致人们做出不理智的行为。因此,我们要保持冷静,做到快速理智地判断危险的程度,并根据自己的判断采取相应的应对措施。同时,我们还要遵守逃生的规则,避免携带过重的物品,以免妨碍自己和他人的逃生。
第三,我认为加强地震应急预案的制定和演练是非常重要的。地震时,一旦出现抢救人员、救援物资等不足的情况,家庭的自救互救能力就显得尤为重要。因此,我们要统一思想,组织家庭成员学习抗震知识和应急预案的制定,明确家庭成员分工和应对地震的责任。此外,定期组织地震演练,模拟真实的地震情况,让家庭成员熟悉逃生路线和应急设备的使用方法,提高应急响应能力。
第四,我意识到积极参与社区抗震工作的重要性。地震是一种社会性灾难,它不仅对个人家庭造成巨大影响,也对整个社区和城市的安全稳定带来严重威胁。因此,每个人都应当积极参与社区抗震工作,提升社区的整体抗震能力。我们可以参与地震应急演练、宣传地震知识,增加居民的地震安全意识;我们还可以参与社区灾后重建工作,共同努力恢复社区的生产和生活秩序。
最后,我深刻明白地震是无法避免的自然现象,我们不能因为地震而恐惧,而是要学会与地震和平相处。只有具备一定的抗震意识和能力,我们才能在地震中保护好自己和身边的人,减少地震给人们带来的伤害。因此,我将会继续学习抗震知识,提高自己的自救能力,同时积极参与社区抗震工作,为社会的安全稳定贡献自己的力量。
总之,地震是一种威力巨大的自然灾害,严重威胁人们的生命财产安全。面对地震,我们要时刻保持警惕,健全自救意识,增强自我保护能力,并加强与家庭、社区的合作,共同应对地震的威胁。只有这样,我们才能减少地震给我们带来的损失,保护好自己和身边的人,共同建设安全和谐的社会。
地震的心得体会篇五
地震是一种自然现象,时常会出现在人们的生活中。中国有着广阔的土地,地震频率也非常高,许多人曾经亲历过这一场大自然的游戏。当地震发生时,我们一定要保持冷静,根据自己的经验和实际情况,采取正确的措施,保障自己和他人的安全。本文将从个人角度分享一下在地震中所得到的体会和心得。
2.前奏
2008年5月12日,我刚好在读大学,当时我们在上课,突然感觉到地面在轻微震动。这是我第一次经历这样的场景,我感到很害怕,不知所措。但是我的老师很镇定,告诉我们一定要保持冷静,做好自我保护,等待救援。地震造成了巨大的伤害,许多人失去了家园和亲人,这场地震造成了我难以忘怀的印象,也让我深刻地意识到了地震对人类的影响。
3.正文
在经历过地震后,我学到了很多宝贵的经验和教训。首先,我们要学会保持冷静,这样才能更好地自我保护。当地震发生时,我们要迅速的判断地震的大小和方向,尽可能的往空旷的地方逃离。当我们无法逃脱时,我们要寻找安全的地方躲避,比如桌子下面、墙角等,保证头部和重要部位的安全。其次,我们要时刻关注周围人的安全,特别是老人和小孩,要尽可能的帮助他们撤离。最后,我们应该学会一些基本的急救技能,比如怎样包扎伤口、怎样进行口对口呼吸等。
4.结论
地震虽然无法避免,但我们可以通过平时的准备和知识储备来提升我们的自我保护能力。在地震发生后,我们应该保持冷静,采取科学的逃生措施,及时报警和求援,尽量减少伤害。我们应该要有一个预案,培养自己的应急反应能力,以应对灾难的来临。
5.致谢
地震是一件让人感到害怕的事情,但是我们不能因此害怕而退缩。我们要坚强面对地震,这样才能更好地保护自己和他人。最后,我想感谢那些勇敢的救援队和各界人士,他们为了我们的生命健康,付出了巨大的努力和牺牲。在今后的日子里,我们要更加珍惜生命,学会尊重大自然,珍惜我们的家园。
地震的心得体会篇六
地震是世界上最凶恶的敌人,它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏,针对突发事件情况下,如何让师生熟悉逃生路线,确保师生生命安全,我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸,还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后,有可能会引发出次生灾害。有时候,次生灾害所造成的伤亡和损失,比直接灾害还要大。3月31日上午,我们学校举行了地震紧急疏散演练。在紧张的逃离疏散后,我的心情久久不能平静。
我的班主任早就告诉我们3月31日要进行地震演练,但没有说明具体时间。今天,我们一来到学校同学们就开始议论纷纷,有的同学说:“今天的演练会不会成功呢?”还有的同学说:“今天的演练会不会很拥挤呢?”上午第一节课快下课时,广播突然响起了紧急通知,大家在老师的指导下,用双手抱头,就近躲在桌子底下,进行避险演练。广播再次响起时,我们迅速排好队,有序快速地跑出教室跑下楼梯。到了一楼时,我发现一年级小同学做得最好,因为他们早就有秩序的蹲在操场上了,而且还都保持着双手抱头的姿势,他们的队伍是最整齐最安静的,个个都非常认真。而五六年级有些同学是嘻皮笑脸走下来的。我心想:要是地震真的来了怎么办?他们就不会满不在乎慢条斯里地走下来了,应该会跑得比兔子都更快吧。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义,不但增强了同学们应付突发事情的意识,而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时,应该原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时,应该在老师的指导下,迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下,震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时,千万不要跳楼,不能站在窗外和阳台上。另外,学生们还亲身体会到了在逃生过程中,不能只顾个人安危,要服从老师的指挥,镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习,还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远,相反,有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习,能增强学生自我保护的意识,提高自我保护的能力,能在灾难来临之际,减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区,平时更要结合教学活动,向学生们讲述地震和防、避震知识,在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德,提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。我还想到了,学校发生地震时,最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施,能最大限度地减少灾难带来的损失,保护师生的生命安全。
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地震的心得体会篇七
地震是世界上最凶恶的敌人,它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏,针对突发事件情况下,如何让师生熟悉逃生路线,确保师生生命安全,我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸,还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后,有可能会引发出次生灾害。有时候,次生灾害所造成的伤亡和损失,比直接灾害还要大。3月31日上午,我们学校举行了地震紧急疏散演练。在紧张的逃离疏散后,我的心情久久不能平静。
我的班主任早就告诉我们3月31日要进行地震演练,但没有说明具体时间。今天,我们一来到学校同学们就开始议论纷纷,有的同学说:“今天的演练会不会成功呢?”还有的同学说:“今天的演练会不会很拥挤呢?”上午第一节课快下课时,广播突然响起了紧急通知,大家在老师的指导下,用双手抱头,就近躲在桌子底下,进行避险演练。广播再次响起时,我们迅速排好队,有序快速地跑出教室跑下楼梯。到了一楼时,我发现一年级小同学做得最好,因为他们早就有秩序的蹲在操场上了,而且还都保持着双手抱头的姿势,他们的队伍是最整齐最安静的,个个都非常认真。而五六年级有些同学是嘻皮笑脸走下来的。我心想:要是地震真的来了怎么办?他们就不会满不在乎慢条斯里地走下来了,应该会跑得比兔子都更快吧。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义,不但增强了同学们应付突发事情的意识,而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时,应该原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时,应该在老师的指导下,迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下,震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时,千万不要跳楼,不能站在窗外和阳台上。另外,学生们还亲身体会到了在逃生过程中,不能只顾个人安危,要服从老师的指挥,镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习,还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远,相反,有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习,能增强学生自我保护的意识,提高自我保护的能力,能在灾难来临之际,减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区,平时更要结合教学活动,向学生们讲述地震和防、避震知识,在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德,提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。我还想到了,学校发生地震时,最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施,能最大限度地减少灾难带来的损失,保护师生的生命安全。
地震的心得体会篇八
地震是一种自然灾害,发生的时候往往给人们带来巨大的毁灭和伤害。而在经过长时间的观测和研究后,地震已经成为一种人类可以预测的自然现象。近年来,随着科技的不断发展,越来越多的人们参加了地震应急演练,以更好地了解该如何在地震中保护自己。在这篇文章中,我将分享我在参加地震应急演练中所体会到的一些经验。
第一段:前期准备
在地震应急演练之前,我们需要进行充分的准备,以确保我们能够在地震来临时很好地应对。一方面,应该了解有关地震的基本知识,例如:地震类型、地震发生的位置等等。同时,我们应该准备一些紧急应对工具,像是火把、手电筒、换洗衣物、干粮等,以应对在地震发生后可能会出现的紧急情况。
第二段:实践过程
在地震应急演练中,除了带上准备好的工具外,还需要有一个退出计划。我们应该在家庭成员之间讨论如何在地震中交流和逃脱。在演习过程中,我们应尽可能地保持冷静,并尝试找到一个稳定的避难所,以免受地震的伤害。
第三段:沟通和合作
在地震应急演练中,与他人的沟通和协作尤为重要。我们首先要全面了解团队中成员的情况和所处的地理位置。然后,一定要协作完成分配的任务。在执行每个任务时,我们应该密切注意其他成员的安全,并学会从彼此身上找到动力。当然,我们也可以为其他成员带来一份安慰和支持。什么时候停止演习取决于团队成员的应急状态,如果一些成员觉得需要帮助或支持他们,我们需要及时做出反应,以便让我们的团队从地震演习中更快地学习到经验。
第四段:面对经济问题
地震不仅对人们的生命安全构成威胁,也会给人们的生活和财产造成损失。在地震前,我们应该准备好一些现金,并在演练后看看应该如何保护自己和社区的财产和物资,少去损失。
第五段:总结
随着城市的不断扩大和人口增长,地震正在成为越来越不可忽视的现实。在演习中,我们了解到了许多措施和技巧,以使我们更好地应对草原地区的地震风险。总之,地震是一种不可预测的灾难,只有我们通过准备和经验才能在出现危险时更好地保护自己。
地震的心得体会篇九
第一段:引言(100字)
地震作为一种自然灾害,常常给人们的生活带来巨大的影响。然而,最近观看地震这一现象成为了一种新的经历,让我不禁对地震有了更深刻的认识和体会。
第二段:地震带来的恐慌与不确定(200字)
当地震开始时,我感到强烈的颤动和震撼。高楼摇晃,人们惊慌失措;道路崩裂,市区一片混乱。我能清晰地感受到地震带来的恐慌和不确定感,人们担心房屋的安全、亲人们的安危以及地震引发的连锁反应。在这段时间里,我深深体会到生命的脆弱和无常。
第三段:人与人之间的互助与支持(300字)
然而,正是在这种困境下,我看到了人们之间的互助与支持。邻居们积极帮助彼此,排忧解难;物资紧缺时,陌生人向我们伸出援手;救援队冒着危险进入灾区,抢救被困人员。这种人与人之间的互助和支持感动了我,使我意识到在困难面前,人们总是能够团结起来,共同度过难关。
第四段:加强地震防范与应急准备(300字)
在这个地震之后,我开始重视地震防范和应急准备。我学习了如何在地震发生时保护自己,找到避难所以及给家人打电话进行安全确认。我了解了市政府及相关部门在地震之后的救援工作,以及地震发生后需要注意的紧急事项。这些知识和准备让我更加有信心面对未来可能发生的地震。
第五段:对生活的思考与感悟(300字)
通过观察和体验地震,我对生活有了更多的思考和感悟。我明白了生活的宝贵和无常,我也更加懂得珍惜人与人之间的情感和关系。每一次与人的交往都值得珍惜,每一个微笑都应该倍加珍惜。
结论(100字)
通过观察地震,我深刻认识到地震给人们的生活带来的影响,也看到了人们在困境中团结互助的力量。我会通过加强地震防范和应急准备,更加珍惜和感激生活中的每一个美好瞬间。同时,我也希望更多的人能够关注地震防范,共同为建设一个安全的社会做出贡献。
地震的心得体会篇十
在5月12日,也就是四川地震发生的日子,这次地震是给中国的一次沉重的'打击。今天,我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张,在椅子上焦急地等待。第一次警笛响时,我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时,大家有序地抱着头跑到操场上站好排,演习进行地秩序井然,干净利落,没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。
通过这次演习,我也了解了一些小知识:当地震来临时,不能跳楼,要切断电源关掉煤气,躲到卫生间里,或者躲在桌子下,因为墙壁倒塌时,桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃,地震之后要迅速撤离,以防余震。如果在操场等室外,要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近,因为地震发生时,加油站容易引起大火、爆炸。总之,当地震发生时,我们应该学会根据当时所处的场所和情境,采取自救措施。我们学校经常进行演习,从而让我们了解了许多自救措施,设想一下,如果不学会自救,地震真正到来时,就会惊慌失措,造成更大的人员伤亡,因此,面对突如其来的灾害,采取科学的方法自救的非常重要的。