科技的快速发展给我们的生活带来了很多便利，但也引发了一些问题。总结的文字要通顺、流畅，避免冗长和重复。以下是一些经典的案例分析和解决办法，希望能给大家提供一些启示。

对媳妇道歉的检讨书篇一

最爱的老婆：

作为您的忠实粉丝与贴身保姆，在昨天逛街之时，没能把控好自己的荷尔蒙，在您看衣服的时候与别的女孩子搭讪聊天。而此行为导致的直接结果便是您老一天没理我。在此，作为粉丝与保姆的我，倍感自责。在您没有理我的这一天时间里，我坐立不安，烟也抽了2包。拨打您的`电话10次，9次没接，第十次直接关机了。

为了弥补本人的错误，本人郑重的决定：在本周末，再带老婆大人上街，并且这次上街不再是逛，而是，买!金额限制1000元以下即可!数量不限!本人兼职搬运工。

还望老婆大人原谅本人的无耻行为。

检讨人：xxxx。

日期

对媳妇道歉的检讨书篇二

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我在卫生间面壁思过1小时零4分钟，对我所犯下的种种罪行一一进行反省，期间偷偷抽了一支烟（打火点烟的时候故意咳嗽了一声，以免摁打火机的声音影响您老人家上网偷菜）。以下是我对自己罪行的剖析，敬请媳妇大人查阅：

1、我不该在结婚前迷上钓鱼，结果结婚到现在的4个月零10天里，没有陪您老人家逛过一次街、看过一次电影，害您老人家每个周末都只得去找同事打麻将。

2、我不该每天下班回来，不去江边钓鱼就是上网钓鱼，占据电脑害得您老人家都不能上网偷菜了。

3、我不该在上网钓鱼时，你在边上唠唠叨叨问我一些话时都以“嗯”、“啊”、“哦”等简短的语句回答您的问题，以至于有一次您试穿第二天参加朋友婚宴的衣服时问我好不好看，我也“嗯”了一下，结果第二天婚宴的时候把人家新娘风头给抢完了。

4、亲爱的，那天你参加朋友婚宴前给我电话，我说不知道有没有时间去，有可能要加班。其实那天趁你去参加婚宴，我是偷偷溜去钓鱼了，在婚宴结束前我及时赶回家了，没让你发觉而已。

5、老婆，我不该在那天钓上一条大鱼回来时，自告奋勇当厨子，结果害你在一旁当帮手时看着鱼流哈喇子、闻着香味吸鼻子、上桌后吃进嘴里差点扔筷子……其实要是由你来整那条鱼，我估计我会连筷子都吃进肚子。

6、亲爱的，我不该在你嚷嚷着要和我一起去钓鱼的'时候阻止你去，编了一大堆诸如路烂泥泞啦、野外河边有蛇有虫子啦、太阳会把你娇嫩的皮肤晒伤晒黑啦等等理由，其实我是怕你去了之后在我的窝子乱扔东西，搞得我没得钓了！因为你曾有一次送饭去给我的时候，居然突发奇想从菜里边挑了几粒酸豆角挂在钩上钓鱼的壮举，虽然是什么都没钓上，却还振振有词的说：酸豆角这么好吃，鱼怎么可能不爱吃呢……亲爱的我错了，鱼是爱吃酸豆角的。

亲爱的老婆，在以后的二人世界里，我要时时处处以家为重点、以你为核心，团结在英明的领导周围，奋勇前进，为创建和谐家庭努力造人，控制钓鱼时间，争取多陪伴老婆。最好是您也一起加入到钓鱼队伍中来，根据“实践是检验真理的唯一标准”，你就会知道鱼爱不爱吃酸豆角了。

检讨人：

日期：

对媳妇道歉的检讨书篇三

亲爱的老婆大人：

你好！

在此我怀着深切悲痛、懊悔的心情给您递交这份检讨书，以深刻反省我对待大人态度不好，不礼貌冲撞大人的错误，向大人表示歉意，并征求大人的原谅。

反省错误之前，必先回顾错误，我的错误是严重的、是深刻的、是要不得的、是万万不能容忍、也是今后绝对不能再犯滴。我的错误时间20xx年x月xx日晚上x点，由于弟弟放音乐我没听见大人的吼声，就说了一句正在放音乐的弟弟，让弟弟把音乐关掉，当时让弟弟陷入难堪境遇，也让老婆大人尴尬为难。弟弟关掉音乐的时候，眼眶当中包涵泪水，两眼睛还红红的。

面对错误，我要深刻反省。经过反思，我觉得当时的冷漠、不屑的态度，确实太过分了不是一点点，我的话让一个满怀愤怒的老婆遭受严重打击，我的话让她的心碎得不是摔成一两三块，而是直接碎成了粉末。

如今，老婆大人的批评任然回荡在我耳边，我深切的`认识到我还很幼稚。我太幼稚了，我太愚蠢了，昨晚的话真不应该是一个小学毕业的人能够冒出口的，这应该是幼儿园的小朋友开玩笑说说的。

至于您说的改正措施，我想好了，我将向老婆大人道歉，并且赔偿老婆大人一顿饭，我亲自下厨给老婆大人做一道红烧水洋葱当中赔礼了。

以后我保证：大人不高兴，我不高兴，大人高兴，我更高兴。

此致

敬礼！

保证人：xxx。

20xx年x月x日。

对媳妇道歉的检讨书篇四

亲爱的女友大人：

我在电脑面前冥思苦想了将近半个小时，喝了两口白开水，去了趟卫生间拉了一坨翔（还在冥思苦想），又贴了一张面膜（依旧在冥思苦想），重新回到电脑前终于写出了这份检讨书。

由于到家太晚并且和小胖厮混，我深刻的认识到了自己的错误，充分认识到了自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽、抗拒从严的方针政策再给我一次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。

想到初，您怀着勇于奉献，勇于牺牲，救民于水火之中的高尚情操，不嫌我丑，不嫌我矮，让我摆脱了单身狗的行列，解冻了我冰封多年的心灵。但是我还是没有好好珍惜，深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。为了弥补我的过错，争取到您的宽大处理，特作一下决定：

1. 拒绝和小胖过分亲密。必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑得说我爱你等，如有违反，让你拔头发10根外加捅肚子5下。

2. 保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了、求你不要生气了、拜托你不要生气了”等此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民。违者拔腿毛10根外加捅肚子10下和拧耳朵。

此次错误做以上反省，希望尽快得到您的原谅。

检讨人：xxx

对媳妇道歉的检讨书篇五

亲爱的宝贝：

你好啊！

我们结婚一年了，这一年的日子很动荡。今年的经济形势都不太好，我的公司也遇到了很大的挑战，所以这段时间我真的很大的压力，忙着各种应酬。而你也一直在我的身边支撑着我，当我快要崩溃的时候，是你给我拥抱，是你鼓励我不要放弃。老婆，我真的很庆幸，是你在我的身边，所以才让我有了这么大的动力。但是我却没有珍惜你给我的好，让你受到了这样的伤害，我真的'很后悔，更是对自己很失望。

我作为一个男人，不仅没有保护好你，反而让你受到这样的委屈。老婆，真的很对不起，如若你还介怀我的坏脾气，那你打我吧，我一定会听老婆的话，再也不会出现这样的情况了，也希望我的老婆能够原谅我这一次，我一定会怀着感恩的心去对待老婆的包容的，请亲爱的媳妇就原谅我这一次吧，我一定可以好好的改正自己，让你看到一个截然不同、闪闪发亮的老公的。

老婆，其实这一次伤害你，我自己也想了很多，以前和你在一起谈恋爱的时候，总觉得时间很快。结婚之后，我们两个都处于一个忙碌的阶段了。你忙着自己的工作，我也忙着自己的事业，我们两个交流的机会越来越少。这次我也是因为出去应酬，忘记跟你说了，所以大醉酩酊的回家，这才让你生了气。第二天你指责了我，我当时也觉得自己有点委屈吧，所以就凶了你。

换个角度想，你对我的指责何尝不是一种关心呢？后来听我妈说，我昨天回来的时候，我抱着我发了很久的呆，然后帮我擦了脸，喝了一些蜂蜜水，然后扶我躺下。在我看不到的地方，还有很多很多你为我做的事情。两个人在一起，最重要的也就是要珍惜彼此了。如若不能好好的珍惜对方，我们失去的或许就不是一个对方了，而是我们的家庭，以及我们所有的经历。老婆，我真的很爱你的，请你一定要原谅我，我也会好好的改正这些毛病，将我们的家庭组建的越来越好！

此致

敬礼！

检讨人：

日期：

对媳妇道歉的检讨书篇六

亲爱的老婆：

我常常与你争论，要弄个输赢，这没有考虑到你的感受，经过两天两夜的深刻反思，特做出深刻检讨一份，不当之处，敬请老婆大人批评指正，并提出更加严格的要求，我一定虚心接受。

当我静下心来决定要诚挚向您检讨的时候，愈加责怪自己了，曾经我们一起走过的这些日子里，很多次我惹您生气，都是因为我在一些问题上不让着您，老是喜欢和您争论造成的。现在我深刻而且痛心疾首地认识到，自己好胜好强的优良品质应该更多地应用到工作当中去，在感情的世界里，特别是面对您这么一位体贴聪慧的女子，我应该完全抛开这种和您争论的心态，一定要坚决贯彻落实爱老婆六原则：

1.老婆绝对不会错；

2.如果发现有错那也一定是我看错；

3.如果我没看错，一定是我的错，才害老婆犯错；

4.如果是她自己的错，只要她承认了，她就没有错；

5.如果老婆不认错，你还坚持她有错，那一定是我的错；

6.总之，老婆绝对不会有错。老婆，以前惹您生气，都是我的错，您大人不计小人过，不和我计较了啊。为表决心，我保证，一定坚决拥护美丽动人的老婆大人的领导，要用比天空还宽广的胸怀面对您，凡事都要理解您。老婆打我，我要忍着，笑对老婆，甘心做老婆的撒气桶；老婆骂我，那也绝对是因为我做错了，一定要虚心接受并痛改前非。要真正做到“打不还手，骂不还口”，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严。要进一步按照“老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆错了要盲从”的基本方针，将思想和行动统一到让老婆开心这个基本点上来，杜绝空谈，强抓落实。

亲爱的老婆，从我们决定一起努力，在这个城市买个房子，要构建一个属于我们自己的小家的那一刻，我深深体会到了自己肩上的那份责任——这种责任，是基于您对我无比信任的一种责任；这种责任，是让一个男人最有奋斗动力的责任！在以后的日子里，请老婆大人考验我。

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

对媳妇道歉的检讨书篇七

亲爱的女友大人：

我在电脑面前冥思苦想了将近半个小时，喝了两口白开水，去了趟卫生间拉了一坨翔（还在冥思苦想），又贴了一张面膜（依旧在冥思苦想），重新回到电脑前终于写出了这份检讨书。

由于到家太晚并且和小胖厮混，我深刻的认识到了自己的错误，充分认识到了自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的'原谅，希望您本着坦白从宽、抗拒从严的方针政策再给我一次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。

想到初，您怀着勇于奉献，勇于牺牲，救民于水火之中的高尚情操，不嫌我丑，不嫌我矮，让我摆脱了单身狗的行列，解冻了我冰封多年的心灵。但是我还是没有好好珍惜，深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。为了弥补我的过错，争取到您的宽大处理，特作一下决定：

1.拒绝和小胖过分亲密。必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑得说我爱你等，如有违反，让你拔头发10根外加捅肚子5下。

2.保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了、求你不要生气了、拜托你不要生气了”等此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民。违者拔腿毛10根外加捅肚子10下和拧耳朵。

此次错误做以上反省，希望尽快得到您的原谅。

检讨人：

日期：

对媳妇道歉的检讨书篇八

亲爱的媳妇：

此次让你担心生气，原因就出在我休息以后，忘记将手机带回，导致我本人没有接收到你的联络信息，让你很担心我。

要说我也不是文化人，也写不出什么大道理。不过，当我得知你为我担心的`时候，我还是挺开心，我觉得有人这么关心我，我很幸福。

在此向你保证，今后我一定随时带着手机，方便与你联系，及时准确地向你报告我的动向，方便你的监督与管理。面对这份幸福，为此我要认真地对待今后的工作、生活，必须要深刻认识本次错误原因，今后极力避免再犯。

在我们接触交往的这么长时间以来，我深刻地了解你是一个很懂得体贴、照顾人的贤惠女子。而我是一个粗人，又从事的是具有危险性质的工作，你愿意跟我，更是我的福气。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

对媳妇道歉的检讨书篇九

亲爱的老婆：

你好！

此次让你担心生气，原因就出在我休息以后，忘记将手机带回，导致我本人没有接收到你的联络信息，让你很担心我。

要说我也不是文化人，也写不出什么大道理。不过，当我得知你为我担心的时候，我还是挺开心，我觉得有人这么关心我，我很幸福。

在此向你保证，今后我一定随时带着手机，方便与你联系，及时准确地向你报告我的动向，方便你的`监督与管理。面对这份幸福，为此我要认真地对待今后的工作、生活，必须要深刻认识本次错误原因，今后极力避免再犯。

在我们接触交往的这么长时间以来，我深刻地了解你是一个很懂得体贴、照顾人的贤惠女子。而我是一个粗人，又从事的是具有危险性质的工作，你愿意跟我，更是我的福气。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

对媳妇道歉的检讨书篇十

亲爱的媳妇：

此次让你担心生气，原因就出在我休息以后，忘记将手机带回，导致我本人没有接收到你的联络信息，让你很担心我。

要说我也不是文化人，也写不出什么大道理。不过，当我得知你为我担心的时候，我还是挺开心，我觉得有人这么关心我，我很幸福。

在此向你保证，今后我一定随时带着手机，方便与你联系，及时准确地向你报告我的动向，方便你的监督与管理。面对这份幸福，为此我要认真地对待今后的工作、生活，必须要深刻认识本次错误原因，今后极力避免再犯。

在我们接触交往的这么长时间以来，我深刻地了解你是一个很懂得体贴、照顾人的'贤惠女子。而我是一个粗人，又从事的是具有危险性质的工作，你愿意跟我，更是我的福气。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

xxxx年xx月xx日。

对媳妇道歉的检讨书篇十一

亲爱的老婆：

你好！

跟你争吵以后，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向你做出我最深刻的检查。

为了得到你的宽恕和包容，我愿意接受任何形式的惩罚，只要你能够让我这么多错责有一次改过自新的机会。

经过反省，我总结出了今后我做事的几项原则：

第一，今后在处理我们的感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。

第二，以后讲话时候要当心，不应该说一些冒犯你的话。

第三，以后承诺你的`事情，均必须认真做到，做不到的事情就不承诺。

第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免与你发生矛盾。

第五，以后遇到你心情不好的事情，我必须放下手上工作认真听你倾诉，安慰你照顾你体贴你关怀你。

第六，以后再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。

第七，以后你生气骂我的时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。

第八，以后认真履行一名男儿应尽的义务。

今天就想到这里了，也就写到这了。希望你能够消消气，原谅我。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

xxxx年xx月xx日。

对媳妇道歉的检讨书篇十二

尊敬的老婆大人：

事情的经过是这样的，由于我本人时间安排不开，外加还在自我学习和提高，有些作业得做，有些书得看，还有个你得让我爱，因此就向您大胆提出让您帮我做作业的`提议，导致你的生活节奏加快，放下你的学业帮我加班做作业，在此我深表对你的心疼之情、首先我知道你这两天没有休息好，没有吃好，估计你瘦了吧，记得多吃点。其次，我本人觉得类似的事情不应该再次发生，通过这件事，我清楚的知道了你骂我的本事，很不错，提出表扬，为了以后能更好的爱你，现特表决心如下：

第一、以后能不麻烦你的尽量做到不动用你，不让你出山。

第二、在以后的以后我会好好关心你、爱护你。

第三、痛，不能时刻陪着你，伤，不能拥抱你，这是我的失职。

第四、以后你可以想怎么给我发脾气就怎么发脾气，我保证做到打不还手，骂不还口。

经过本人的反思，做出以上检讨，还请老婆大人阅示，不对不妥之处，望请批评指正。

检讨人：xxx。

xxx年x月x日。

对媳妇道歉的检讨书篇十三

老婆：

您好！

对不起我这次居然做出了这么不理智的行为，我不是一个合格称职的老公。在别人的老公端茶递水伺候老婆的时候我躺在沙发上玩手机，在别人老公给自己老婆做饭按摩的时候我自己一个人坐在电脑面前玩游戏，在别人老公给家里打扫卫生，洗碗的时候我却像个老财主一样等着以来伺候我。我这么恶劣的行为您却一次又一次的纵容我，而我非但没有珍惜这么好的'一个老婆反而还在老婆十分辛苦为家庭做出贡献的时候对老婆你大吼大叫，现在想想实在是让人感到万分羞愧。还记得当初向你求婚的时候我向你做出的那些保证和誓言，而现在我的行为和自己曾经说的实在是不符合。而通过这次的事情我也确实认识到了自己的错误，老婆是用来疼爱的，而我却像一个土财主一样什么事情都交给你做，自己从不做这些家务事，或许一两件并不累人，但一件又一件累计起来也就没有那么轻松了。而我却没有意识到你的辛苦，没有珍惜你付出的努力，我为此感到抱歉。

我经过一晚上的思考和努力回想下，也发现了自己不对的地方。当时我正在电脑面前玩着游戏，而你扫地扫到了我哪里，你让我抬下脚好让你扫，但或许是我太关注游戏了，所以并没有听到你说的那句话。在你又大声重复了一遍之后我才听到你说的话，但当时游戏也玩到了关键的地方，所以我也就说让你等一下，而我亲爱的老婆你也确实很照顾我的感受在边上等我玩完之后才开始打扫。隔了一会你又拖地拖到了我这边而我却没有发现，依然注意着游戏，但或许是昨晚游戏连着被人打败，所以在你拖把不小心碰到我脚之后我才会有这么大的反应，对你吼了一下。

我现在也认识到了自己的错误，不管我遇到什么事情都不能对老婆大吼大叫。更何况这件事情本身就于你无关，我更应该找自己的错误，比如玩游戏菜所以才会输。对不起老婆，在结婚这么久来，我忽视了你的付出，慢慢的把这些当成理所当然的事情，而现在我醒悟了。我是娶了一个老婆，而不是找了一个保姆，顾好这个家是我们两个人共同的事情，而不单单是你一个人的事情。在你打扫卫生的时候我不仅没有帮忙还因为自己游戏输了的事情吼你，我现在也知道了自己的这些错误，希望老婆你这次能够原谅我的错误。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

对媳妇道歉的检讨书篇十四

亲爱的老婆：

你好！

关于您对我脾气臭，和大多数时间内没听领导您指示，个人态度不端正，行为不检点，为人对朋友小气，等等一切错误，现在做以下检讨。

1、要树立老婆大人是朵花，永远是我心中的`太阳，以后在时时刻刻中保持温柔的态度对待您！

2、老婆相当于党指挥部，以后老婆的话永远是正确地，以后一切行动听指挥！

3、个人态度要放卑微些，行为上要以老婆为准则，一切以老婆为榜样去学习！

4、老婆的朋友最大，要经一切能力去满足她们！

5、其它的错误可能还在持续的渐进的发展中但是要保持邱氏理论把一切错误消灭在萌芽中。

6、为以上犯错现在真诚的对老婆说声“老婆对不起”。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

对媳妇道歉的检讨书篇十五

老婆：

您好！

对不起我这次居然做出了这么不理智的行为，我不是一个合格称职的老公。在别人的老公端茶递水伺候老婆的时候我躺在沙发上玩手机，在别人老公给自己老婆做饭按摩的时候我自己一个人坐在电脑面前玩游戏，在别人老公给家里打扫卫生，洗碗的时候我却像个老财主一样等着以来伺候我。我这么恶劣的行为您却一次又一次的纵容我，而我非但没有珍惜这么好的一个老婆反而还在老婆十分辛苦为家庭做出贡献的时候对老婆你大吼大叫，现在想想实在是让人感到万分羞愧。还记得当初向你求婚的时候我向你做出的那些保证和誓言，而现在我的行为和自己曾经说的实在是不符合。而通过这次的事情我也确实认识到了自己的错误，老婆是用来疼爱的，而我却像一个土财主一样什么事情都交给你做，自己从不做这些家务事，或许一两件并不累人，但一件又一件累计起来也就没有那么轻松了。而我却没有意识到你的辛苦，没有珍惜你付出的努力，我为此感到抱歉。

我经过一晚上的思考和努力回想下，也发现了自己不对的地方。当时我正在电脑面前玩着游戏，而你扫地扫到了我哪里，你让我抬下脚好让你扫，但或许是我太关注游戏了，所以并没有听到你说的那句话。在你又大声重复了一遍之后我才听到你说的话，但当时游戏也玩到了关键的'地方，所以我也就说让你等一下，而我亲爱的老婆你也确实很照顾我的感受在边上等我玩完之后才开始打扫。隔了一会你又拖地拖到了我这边而我却没有发现，依然注意着游戏，但或许是昨晚游戏连着被人打败，所以在你拖把不小心碰到我脚之后我才会有这么大的反应，对你吼了一下。

我现在也认识到了自己的错误，不管我遇到什么事情都不能对老婆大吼大叫。更何况这件事情本身就于你无关，我更应该找自己的错误，比如玩游戏菜所以才会输。对不起老婆，在结婚这么久来，我忽视了你的付出，慢慢的把这些当成理所当然的事情，而现在我醒悟了。我是娶了一个老婆，而不是找了一个保姆，顾好这个家是我们两个人共同的事情，而不单单是你一个人的事情。在你打扫卫生的时候我不仅没有帮忙还因为自己游戏输了的事情吼你，我现在也知道了自己的这些错误，希望老婆你这次能够原谅我的错误。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

xxxx年xx月xx日。

对媳妇道歉的检讨书篇十六

亲爱的媳妇：

此次让你担心生气，原因就出在我休息以后，忘记将手机带回，导致我本人没有接收到你的联络信息，让你很担心我。

要说我也不是文化人，也写不出什么大道理。不过，当我得知你为我担心的时候，我还是挺开心，我觉得有人这么关心我，我很幸福。

在此向你保证，今后我一定随时带着手机，方便与你联系，及时准确地向你报告我的动向，方便你的监督与管理。面对这份幸福，为此我要认真地对待今后的工作、生活，必须要深刻认识本次错误原因，今后极力避免再犯。

在我们接触交往的这么长时间以来，我深刻地了解你是一个很懂得体贴、照顾人的贤惠女子。而我是一个粗人，又从事的是具有危险性质的`工作，你愿意跟我，更是我的福气。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

对媳妇道歉的检讨书篇十七

尊敬的老婆：

你好！

我非常内疚这次我没有遵守之前的承诺，我又一次的在你面前吸烟了，戒烟到这一步是非常不容易的，我真的是非常后悔，这么一来我就前功尽弃了，你一直都反对我吸烟，这几年因为吸烟造成了身体也不好，三个月前我就下定了决心要戒烟，这个过程的艰难也只有我自己的心里清楚，我非常的遗憾不知道自己应该怎么去做，现在我这个情况真的非常恶劣了，不知道从什么时候开始我越来越不知道自己应该怎么做了，我不想吸烟的，但是自己这次没有控制住，当时也是犯了烟瘾，这东西真的是非常难戒，可是一想起过去的三个月时间我都是这么过来的，现在一朝就没有坚持住，我心里真的是不是滋味，我也知道这种情况只有我自己情况，是我没有坚持住还是自己想要吸烟了，我应该好好检讨。

当然像我现在这样有一点非常不好了，自制力越老越差，已经不像是一开始戒烟的时候了，刚开始戒烟的时候我真的是非常的坚定，我很清楚自己需要做到怎么样，只有不断的坚定自己意志，可是现在我意志力真的太薄弱了，也不知道是从什么时候开始的，现在我都变成这样了，我很难受我的'情况让您伤心了，很多时候我们都需要一个稳定的状态去消化，今天我这么不坚定，还怎么做一些更难的事情，戒烟我是一定要戒的，这一点老婆你放心，这次的事情完全是我的问题，我当时就不应该产生那样的我想法，我是非常清楚的，一个人想要戒烟就一定要坚定自己，而且在戒烟的过程中都不能去想，一旦想起了吸烟就非常的难以控制，这是这几个月来我的切身体会。

这吸烟我还是在家里，我今天耍小聪明了，我趁着你不在家里的这段时间我在吸烟去了，真的是非常的遗憾，我也知道自己这么做是不对的，我一直都非常清楚，这一直都是我检讨的，这是我的问题，物品对不起你，答应过你的事情我没有做到，现在我造成这样的情况实在是非常的遗憾，这些事情都是我们需要去完善的东西，今天吃完饭后你就出门了，一个人在家里真的很不是滋味，我眼烟瘾犯了，真的不知道怎么去说这些了，当时我就一直在控制自己，但是自制力真的非常有限，我没有控制住最后我还是吸烟了，对不起，我一定会反省好自己的。

此致

敬礼！

检讨人：xx。

xxxx年xx月xx日。