写心得体会时，要注重思考总结的价值和深度，而不仅仅停留在事实的陈述上。写心得体会时，可以结合自己的实际情况，选择合适的写作方式和结构，使文章更加生动和有说服力。通过阅读以下的心得体会范文，相信你会对如何写一篇出色的心得体会有更深刻的理解。

观看护苗行动心得体会篇一

最近，笔者参加了“观看春暖行动”，深感人与自然的和谐共生之美。在这个春天，让我们跟随我的脚步，去感受那些美好的瞬间，认识大自然，体悟生命的价值与意义。

第二段：感知美好的自然景观。

“观看春暖行动”带领大家走入自然的怀抱，感受春季里美妙的景色。春光明媚，万物复苏，让人感觉充满了无尽的生机和希望。一路上，我们走过了山水、森林、河流和湖泊，不同的自然景观让人印象深刻，让人忘却了疲惫和平凡。

第三段：与自然产生感性的联系。

在这个春天，我与自然产生了感性的联系。我们听到了河水的哗啦声、见到了野花和斑马们的美丽身影。有时候，我们甚至能感受到草地上的细微震动，像是大地的心跳声。这些体验让我感觉到，自然的声音、自然的气息、自然的力量已经融入了我们的内心。

第四段：学习人与自然和谐共生。

在这个春天，我们通过观看春暖行动，学习了许多关于和谐共生的知识。我们学会了节约水、环保、爱护动植物等方面的知识，让我们认识到人类与自然的和谐共生是我们共同的责任。只有在这个过程中，人类才能健康、平衡地发展，自然才能得到充分的保护。

第五段：反思与感恩自然恩赐。

参加观看春暖行动，为我带来了很多主观体验和客观经验，给我留下了深刻的印象。回过头来，我们是否会更珍惜我们身边的自然环境，更加注重环保，让更多人了解到与自然和谐相处的重要性。在此，我感恩大自然，感谢“观看春暖行动”的举行，让我们看到了这些美丽的景色，体验到了自然的美好。同时，也促使我能在日常生活中时刻保持对大自然的敬畏，增强人与自然和谐共生保护意识。

结论：总体来说，“观看春暖行动”让我们有机会转换视角，深入了解自然和生命的本质，让我们感受到生命的升华和普遍性。人类与自然是相互依存的，如何更好地实现和谐共生，是我们需要探索和呼唤的。希望大家多关注自然，传递爱与美好，让我们共同为和谐发展贡献力量。

观看护苗行动心得体会篇二

生活中处处充满陷阱，在网络上更要小心谨慎。在不经意之间，可能就会有个人隐私泄露、网络**力等事件发生。

看完五课后，令我印象最深的是第一堂课——个人隐私泄露。我们每周都会接触至少两次网络，包括在使用手机时，某些弹窗的内容信息存在诈骗嫌疑，而我们却控制不住我们自己，点开后就又会弹出各种要求你填住址等一系列私人信息的小窗口。他们这些都是虚假信息，我们应谨防上当受骗，一旦弹出就不要理它。

在安全课的第一课中有讲一个小女孩为了当明星联系经纪人范文写作，发了自己的照片，结果照片却被这位“经纪人”高价卖到网站上，于是女孩也无法挽回自己的名誉了，她心理方面肯定会受挫，严重甚至会导致产生****念头。所以，这类信息千万不能理，平日里必须自觉，稍微的疏忽就有可能导致一辈子的名誉受损，到时候连后悔也来不及了。

课中也讲到，自己的姓名、电话、家庭住址、父母姓名、其电话都是个人隐私信息，不能将这些关键信息告诉陌生人，必须有警惕意识与防范意识。还有，作为中国的公民，遇到这样引诱**露个人信息的行为，应****电话或向有关部门举报为清朗网络献一份力。

我们应让自己成为网络的主人，随着年龄的增长，更应该学会把控网络，提高****此类骗局的意识，合理利用网络！

观看护苗行动心得体会篇三

在看了《成长守护者护苗行动》之后，才发现长大，这个词，一点都不陌生的陌生着，因为，曾经是我们小时几乎每天都期待的用着的:。

就是被那时当下的生命体征变化主宰着一切，就像现在的我们一样，看到的、想到的和以为的都是当下最关注的、最无助的和经历中成长变化。

一箩筐的问题，都是成长中记录，其中时间是记录官，也是自己成长中最强大的守护神。而告诉我时间并且陪伴的人，那就是神的守护者了。

对于经历了一次又一次摔跤的过程中，最后，懂了，内心的感恩和敬畏之心才是让自己成长，让自己尊重自己和爱自己。

以上就是这篇范文的全部内容，涉及到网络、自己、我们、信息、个人、成长、应该、行动等范文相关内容，希望大家能有所收获。

观看护苗行动心得体会篇四

第一段：行动的目的和背景介绍（200字）。

近年来，我国在保护未成年人权益方面积极推行了护苗行动。为了进一步加强教育部门对未成年人的保护力度，我作为一名小学教师，积极参与了护苗行动，并参加了相关培训和观摩行动。这次观看护苗行动的主要目的是通过了解实际情况，积累经验和教育理念，提高自身的保护未成年人的能力和水平。

第二段：行动中的观察和感受（300字）。

在观看护苗行动的过程中，我首先深切的感受到了该行动对于保护未成年人权益的重要性。现实生活中，许多未成年人不仅承受着学习的压力，还面临着来自各种渠道的欺凌和侵害。通过观看护苗行动，我了解了相关的保护法律法规以及教育政策，这帮助我更好地保护学生的权益。同时，我还观察到护苗行动在学校中的贯彻落实，从学校组织控制校园欺凌事件的处理过程，到加强家庭教育的开展，都能够有效地增强学生的保护意识，培养他们的自我保护能力。

第三段：行动中的问题和反思（300字）。

在观看护苗行动的过程中，我也注意到了一些问题。首先，对于一些案件的处理速度较慢，这使得受到欺凌的学生在等待解决问题时可能遭受更多的伤害。同时，一些学生家长对于欺凌事件的关注和参与程度不高，这也限制了问题得到更好的解决。针对以上问题，我反思到自己作为一名教师，要积极主动地和家长进行有效的沟通，引导他们更多地参与到学生的保护中来，共同营造安全和谐的教育环境。此外，我还意识到在平时的教育中，应该注重培养学生的心理素质，增强他们的自信心和应对欺凌的能力。

第四段：行动的启示和影响（200字）。

通过观看护苗行动，我深刻地意识到保护未成年人的责任是每一位教师的基本职责。教育部门和社会各界都需要共同努力，营造一个安全、和谐的校园环境，让每个孩子都能享有健康成长的权利。护苗行动作为一种教育手段和法规补充，有效地提高了广大教师对未成年人保护工作的重视程度，也进一步加强了家校合作，形成了积极的社会氛围。

第五段：总结和展望（200字）。

观看护苗行动让我受益匪浅，对于如何保护和关心学生的权益有了更深刻的理解。我将把学到的知识和经验运用到自己的教育实践中，不断提高自己的保护能力和水平。同时，我也希望能够通过自己的努力和影响力，让更多的教师意识到保护未成年人权益的重要性，共同为学生的健康成长奠定坚实的基础。我相信，只要我们共同努力，未成年人的权益保护工作一定会取得更大的进展。（1200字）。

观看护苗行动心得体会篇五

观看春暖行动是一个发生在山西省吕梁市孝义市的社会公益活动。我作为一名志愿者，参与了活动的举办和执行过程，并且亲身感受到了它的意义和价值。下面，我将结合自己的经历，分享一些关于观看春暖行动的感受和体验。

第二段：感性认识。

当我第一次参与观看春暖行动时，我被活动所传递的温暖与关爱所深深感动。在孝义市的街道上，许多孤寡老人被寒冷的冬天离开了人世，而对于这些人的子女，他们往往因为工作，或者其他原因无法及时赶回家探望他们的亲人。观看春暖行动的志愿者们，则像一把把善良之手，轻轻拨动着这些冰凉的心灵，传递着我们的情感和爱，让他们感觉到生命中的温暖。这就是观看春暖行动带给我的感性认识，即传递关爱的意义和重要性。

第三段：实践与体验。

观看春暖行动不是一项简单的活动，而是需要大量的工作和耐心，也需要大家的努力与付出。我作为一名志愿者负责了探访孤寡老人、开展娱乐活动等方面的工作。这项工作让我体会到了服务的快乐，也让我了解到孤寡老人们的真实状态。在活动中，我们分成小组，每个小组有一个负责人，负责人会事先了解老人们的情况，如他们的膳食、处所等。我们还为他们带上礼物，陪他们一起聊天、打牌、唱歌等，一点点给他们带去快乐和热情，这种亲近感是难以言传的。

第四段：反思与认知。

参与观看春暖行动，让我亲身认识到了志愿工作关于社会的重要性。在这个包容与温暖的社会里，我们都应该像思想家那样，为他人举办贴心的服务。而当今的社会，我们往往为自己而忙碌，而忘记了我们对这个社会的影响。因此，观看春暖行动的经历，让我重新审视自己的生活方式和短板，认识到自己作为人类的责任和义务，理解爱的力量与价值。

第五段：总结。

观看春暖行动让我深切认识到，人总是需要关爱与关心的。在我看来，如果每个人都站在自己的角度上考虑他人的问题，社会就会变得更加融洽美好。我们都应该抛开年龄、性别、种族的不同，共同致力于打造一个互相爱护与互相宽容的社会。我相信，如果我们每个人都能够付出那一份满满的热情和力量，这个世界肯定会因我们变得更加美好而幸福。

观看护苗行动心得体会篇六

《红海行动》，作为一部影片，它的好处已经超过了它本身的价值。从普通百姓观影的角度讲，大家看到了一部与以往国产战争题材神剧不同的，更加真实的国产战争片，视觉更加震撼，感受更加深切。同时，也让大家从另一个方向了解了海军撤侨这件事。

当时在战区有不同国家的侨民存在，为什么我们的军舰能来接?如果祖国不够强大，怎样可能?!从这一点不难看出，国民的价值不在于你的护照上写了什么，而在于你在异国他乡遭遇危难之时，你的国家和军队能否接你回家!

这就让我延伸出了一个思考，国家对人民尚能如此，那么每一个国民是否都进到了自己的义务呢?答案必须是否定的。但如果能够有更多的人热爱我们的祖国，那么就必须会有更多的人去尽自己的义务。而且我相信，也会有更少的人去加入他国国籍!影片上映后，我不明白会有多少人从多少个角度去喷这部片子，我甚至看到某个机关干部，按照演习总结的标准去写观后感，来批评这部片子。(别吹毛求疵好吗?它只是一部电影，是一个艺术创作，当它能够表达出想要表达的精神和电影的效果，就已经足够了!)而且，我更不敢保证这部片子能激起多少人的爱国主义情怀，但我相信必须会有很多人被震撼、被感动。起码我身边的许多人是这样的!

影片对我本人的触动也很大，作为一名预备役军人，我了解牺牲意味着什么，也就应时刻为国家准备着。如果当那一天真的来临，我相信我所熟识的所有现役和预备役军人都这就让我延伸出了一个思考，国家对人民尚能如此，那么每一个国民是否都进到了自己的义务呢?答案必须是否定的`。但如果能够有更多的人热爱我们的祖国，那么就必须会有更多的人去尽自己的义务。而且我相信，也会有更少的人去加入他国国籍!

影片上映后，我不明白会有多少人从多少个角度去喷这部片子，我甚至看到某个机关干部，按照演习总结的标准去写观后感，来批评这部片子。(别吹毛求疵好吗?它只是一部电影，是一个艺术创作，当它能够表达出想要表达的精神和电影的效果，就已经足够了!)。

而且，我更不敢保证这部片子能激起多少人的爱国主义情怀，但我相信必须会有很多人被震撼、被感动。起码我身边的许多人是这样的!

所以，我们要用自己的实际行动去准备。平时，要做好本职工作，努力贡献力量，建设国家，打造幸福生活。同时，也要锻炼强健体魄，复习杀敌本领，加强自我思想政治教育，为国家和民族时刻准备着!

战时，做到召之即来、来之能战、战之必胜!

最后，斯瓦特全体预备役军人，祝愿祖国：繁荣昌盛、国富民强!

观看护苗行动心得体会篇七

灭狼行动是一项重要的环保活动，它旨在保护我国珍稀的野生动物资源，并维护生态平衡。近日，我有幸参加了一次灭狼行动的观看活动，亲身感受到了这项活动的独特魅力。在这篇文章中，我将分享我的观感和体会。

第二段：亲眼目睹。

在观看灭狼行动的过程中，我亲眼目睹了相关人员的高度专业素养和勇敢无畏的精神面貌。他们穿越丛林，越过草原，用自己的行动诠释着责任和担当。他们用先进的仪器设备对狼群进行追踪和观察，以便了解狼群的大小、生活习性等。同时，他们还采取合理的措施，通过陷阱、诱捕等方式对狼群进行控制，以保护人畜安全和生态平衡。这些场景深深地震撼了我，让我更加深切地理解了灭狼行动的重要性。

第三段：深入交流。

观看过程中，我还有幸和相关人员进行了深入交流。他们向我讲述了狼群对当地生态的危害，例如捕食家禽、吞食稀有野生动物等。我也了解到，灭狼行动并不是为了驱逐狼群，而是通过科学合理的方法来控制狼群数量，从而保护生态平衡。这次交流让我更加深入地了解了狼群对当地资源的影响，也让我对灭狼行动产生了更深层次的认识。

第四段：环保意识的觉醒。

观看灭狼行动后，我对环保意识有了更深刻的觉醒。我认识到，环保不仅是个别人的责任，更是每个公民应承担的义务。只有大家以高度的责任感和使命感行动起来，我们才能共同守护好我们的地球家园。我也开始在日常生活中注意节约用水、节约用电等环保行动，以实际行动支持和参与环保事业。

第五段：感悟与展望。

通过观看灭狼行动，我收获良多。首先，我对灭狼行动有了更全面的了解，认识到其重要性和必要性。同时，我深刻体会到环保与我们每个人息息相关，每个人都应该行动起来，为环境保护贡献自己的力量。展望未来，我希望能够继续关注灭狼行动和其他环保活动的动态，通过自己的努力和行动，为保护珍稀野生动物和生态平衡做出自己的贡献。

通过参观灭狼行动，我不仅对野生动物保护有了更深刻的认识，也加深了自己的环保意识。我们每个人都应该关注环境，关注生态平衡，以实际行动来保护我们的地球家园。希望大家都能积极参与环保活动，共同努力，共同为一个更美好的世界努力。

观看护苗行动心得体会篇八

护苗行动是一项非常重要的教育工作，其目的在于关注学生的身心发展，并提供帮助和支持。作为一名教师，我有幸参与了一次护苗行动，并观察到了其中的许多感人瞬间。通过这次经历，我对护苗行动有了更深入的理解，也收获了许多宝贵的心得体会。

首先，护苗行动使我意识到了教育的多元化。在参与护苗行动的过程中，我发现学生的问题多种多样，并非每个人都面临同样的困境。有的学生需要关注情感问题，有的学生需要关注学业成绩，有的学生需要关注家庭问题。每个学生都是独特的个体，需要有针对性的帮助和关注。因此，我深刻认识到，在教育的过程中，不能一概而论，而是要多角度、全方位地关注每个学生的需求。

其次，护苗行动为我展现了学生的真诚和努力。我曾经观察到一位学生如何面对困难而不屈不挠地努力奋斗。他来自一个单亲家庭，生活环境并不好，家里经常发生争吵和打斗。然而，尽管如此，他依然保持着乐观积极的态度，每天都努力学习。在我和他的交流中，我发现他对学习有着极大的热情和渴望，并且坚信通过努力可以改变自己的命运。这样的学生给了我巨大的鼓舞和启发，让我明白只要有努力和坚持，就能够超越自己的环境，做一个更好的自己。

此外，护苗行动也让我认识到了家庭教育的重要性。在我与学生家长的交流中，我了解到许多学生问题的根源来自于家庭教育的不足。有的家长过于溺爱孩子，导致孩子缺乏自主能力；有的家长对孩子过度要求，导致孩子压力过大。这些问题给学生的成长和发展带来了一定的阻碍，也使他们在学校的表现受到不同程度的影响。因此，我深刻认识到家庭教育的重要性，家长应该与学校形成合力，共同关注孩子的成长，给予他们适当的关注和引导。

最后，护苗行动也是一次教师自我提升的过程。通过参与护苗行动，我更加深入地了解自己的角色和责任。作为一名教师，不仅仅要教书育人，更要关注每个学生的发展和问题。我们要成为学生的朋友和引路人，给予他们正确的思想引导和人生指导。同时，我们也要时时刻刻保持谦逊和求知的态度，不断学习和成长，为学生提供更好的教育。

总的来说，参与护苗行动给我带来了丰富的收获和成长。通过观察学生的真诚和努力，我意识到教育的多元化和家庭教育的重要性。同时，这次经历也让我深入反思自己的角色和责任，明白了作为一名教师应该如何更好地教育和关爱学生。我将把这次的经验和体会应用到今后的教育工作中，努力成为一名更优秀的教育者。

观看护苗行动心得体会篇九

最近，我观看了电影《迅雷行动》，这部电影讲述了一个关于反恐的故事，让我感触颇深，留下了许多深刻的印象。

影片中，反恐单位的队员们用自己的汗水和生命在保卫国家的安全。他们作为中国的禁毒战线上的一员，不畏艰险，无私奉献，给予我们很多的启示和鼓舞。其实中国一直在致力于打击毒品犯罪，然而，毒品犯罪仍在持续增长，这就需要我们每一个人从自身做起，让中国变得更加强大。

影片中，反恐队员们的配合非常默契，每个人都有自己熟练的技能和过硬的素质，这正是他们获得胜利的关键。反恐队员们用心灵般的信任，仿佛把每个人的生命都交到了对面的队友手中，彼此之间信任、支持，粘在一起，使得队伍更加团结，变得无坚不摧。站在新时代的历史关口，我们必须加强团结，共筑强国，才能在世界舞台上更加自信地发声。

作为一名学生，我深知自身的责任，我会更加努力学习，提升自己的文化素养和技能水平，做到对自己负责，对社会负责，让自己在未来的人生道路上能更好地为国家创造价值。

总之，《迅雷行动》让我看到了反恐队员们的无私奉献和自我牺牲的精神，也让我感受到整个中国人民为了国家的团结和向心力，这是我们每一个人都需要学习和践行的价值观念。我相信，在不远的未来，中国人民必将共同拼搏，为实现中华民族的伟大复兴，而步入新的辉煌。

观看护苗行动心得体会篇十

近年来，人类与狼群之间的矛盾日益加深，为了保护人类的生命和财产，不少地方开始展开灭狼行动。我近日有幸参加了一次灭狼行动现场的观摩，对于这场人与自然之间的对决感慨良多。站在狼群与人类之间的边界上，我终于深刻体会到了野性与人性的冲突与融合。

第二段：狼的智慧与狡猾。

在观看灭狼行动中，我惊叹于狼的智慧与狡猾。面对人类的捕猎，狼往往能够迅速逃离陷阱，甚至反击追赶者。狼群内部的组织与配合也十分出色，它们总能轻松逃脱人类的围追堵截。这样的智慧在野性丛林中是存活的保证，但在人类眼中却成为了威胁。

第三段：人类对狼的误解与偏见。

尽管狼具备许多优秀的个体和种群特点，但在人类社会中却备受误解与偏见。许多人把狼视为凶狠、残暴的存在，认为它们必须被消灭才能保护人类的安全。而在现场的观摩中，我看到了狼群的和谐相处与自洽。它们并非凶猛不可驯服的生物，而是自然界中的一部分，应该得到尊重与保护。

第四段：人类与自然的和谐共存。

从灭狼行动中，我明白到人与自然之间应当追求的是和谐共存的关系。人类无法完全代替自然的角色，也无法彻底驯服自然。相反，我们应当学习与自然和平共处，进而保护生态平衡。不仅如此，狼群作为一种顶级掠食者，对于自然生态系统的完整性起着重要的维护作用。如果狼群被灭绝，那么整个生态系统都将面临崩溃的风险。

第五段：对人类的启示与思考。

通过观看灭狼行动，我认识到人类需要反思与自然的关系。我们不能简单地将狼视为敌人，而应当学会尊重与理解它们在生态系统中的重要性。保护和平共存的理念应当在我们心中扎根，而不是盲目地消灭所谓的“威胁”。作为人类，我们有责任保护自然环境，保护各种生物的生存权益。只有这样，我们才能在和谐与繁荣的自然环境中共同发展。

以上是关于观看灭狼行动心得体会的连贯的五段式文章。通过这次观摩，我对狼群与人类之间的关系有了更深刻的认识，同时也明白到我们应当尊重与保护自然界的多样性。只有与自然和谐相处，我们才能够实现永续发展，保护地球的美好。

观看护苗行动心得体会篇十一

在《赵氏孤儿》这本书，我看了之后，十分的感动。这个故事。讲的是：春秋中期，晋襄公死后，晋灵公继位。晋灵公荒淫无道，赵盾多次劝谏，招晋灵公追杀。后来赵朔杀了晋灵公，晋景公登基。奸臣屠岸贾与赵朔不和，向晋景公谗言。阴谋得逞。杀害赵氏满门，赵朔的妻子是公主，得以逃到宫中。赵朔的妻子生下男婴后，被屠岸贾知道，程婴用自己的亲骨肉被屠岸贾乱刀砍死，公孙杵臼也被乱刀砍死了。后来赵武成人，才知原来当年屠岸贾乱刀砍死的竟是程婴的亲生骨肉。后来，赵武和程婴带兵攻打屠岸贾，诛灭了他的家族。

其中我最佩服的人物就是程婴，他很忠实赵家，是忠实的门客，是一个很有心机的人。虽然他为了报仇有点疯的地步，结果却也没有复仇成功，饮恨自杀。正所谓“和熊掌不可兼得”，要成大事者确实应该有他的那种谋略，要有所牺牲，牺牲自己的妻子，儿子，在仇人屋檐下卧薪尝胆十六年，过着生不如死的日子。并且在屠岸贾大肆搜捕赵氏孤儿时能果断的作出决策，联合公孙仵臼，救赵家的唯一血脉。

我很难想像出人为了报仇竟然有如此大的力量、智。

临刑前，赵奢对他的两个门客程婴和杵臼说：我死后，你们一定想办法保住我的儿子，日后让他为我报仇，除掉屠岸贾这一帮祸国殃民的坏蛋。两人郑重地答应了。

赵奢被害后，他们两人就历尽千辛万苦去实践自己的诺言。赵奢的妻子是赵王的女儿，带着儿子住在王宫里。他们估计赵奢的妻子不会被害，但赵奢的儿子有可能保不住，就设法把他从宫里偷出来。当时这孩子只有半岁。程婴也有个半岁的儿子，就把他放在程婴家一块养。但是，很快屠岸贾发现孩子不在宫中，就到处搜查，查了个把月，没有查到。这家伙恼羞成怒，一定要斩草除根，命令全国搜查;若查不出来，就把全国三3个月以上、1岁以下的孩子全部杀光。

程婴、杵臼看到这种情况，于心不忍，就商量出一个既要保住全国的孩子，又要保全赵氏孤儿的办法，拿程婴的儿子冒充赵氏孤儿，献出去。由谁来献呢?献孩子的要受到正直之士的谴责，保藏孩子的则肯定活不了。最后杵白说：让我去死吧。我年纪大些，今后抚养的任务很重，时间也长，再说你能文能武，留下来也比我有用些。于是杵臼把程婴的儿子藏在自己家里，而程婴去告密，并带人到杵臼家里去搜，果然搜出个孩子，当着程婴的面就摔死了。

大家想想，虽然是瞒哄了屠岸贾，但眼看着自己的亲生儿子被摔死，心里有多难受!而且这种难受还不能有任何表现，要装出极力讨好屠岸贾的样子来。当时屠岸贾要赏程婴一笔钱并给他官做。程婴说：您多赏点钱，我不做官，我出卖了朋友，人家会骂我，不如多拿点钱远远离开京城，找个地方隐居起来。屠岸贾误认为程婴是跟自己一样的势利之徒，没有多想就同意了，给了一大笔钱。程婴带着钱和赵氏孤儿藏在深山里。一躲19年，不仅把赵氏孤儿培养成人了，而且调教得能文能武。程婴这才告诉这孤儿19年来的事情经过，赵氏孤儿最后终于在程婴的帮助下，报了仇，把屠岸贾一伙全杀了，把赵奢的案子也翻了。程婴和杵臼真可谓一诺千金，是古代讲信用的典型。

其中我最佩服的人物就是程婴，他很忠实赵家，是忠实的门客，是一个很有心机的人。虽然他为了报仇有点疯的地步，结果却也没有复仇成功，饮恨自杀。正所谓“和熊掌不可兼得”，要成大事者确实应该有他的那种谋略，要有所牺牲，牺牲自己的妻子，儿子，在仇人屋檐下卧薪尝胆十六年，过着生不如死的日子。并且在屠岸贾大肆搜捕赵氏孤儿时能果断的作出决策，联合公孙仵臼，救赵家的唯一血脉。

我很难想像出人为了报仇竟然有如此大的力量、智慧、忍辱负重的精神。在仇恨面前，亲情，骨肉也变得不堪一击。

程婴和公孙杵臼为帮助忠义的赵氏不惜牺牲生命，这种侠义之风着实让人钦佩。尤其是程婴，为了保护赵氏孤儿竟用自己的亲生骨肉为饵，来骗取屠岸贾的信任，而且甘心背负骂名十五载。报仇成功后，程婴不图回报，不慕荣华，以死明志，追寻故友，这种情义深深感动了世代们。

观看护苗行动心得体会篇十二

200年前，蒲松龄笔下的“画皮”是个饱含唯美和惊悚的故事，书生爱上弱女子，娶回家，结果发现她竟然每天用一毛一笔给自己画人皮!200年后，电一影《画皮》则是个魔幻商业片，是一个惊喜。有些是无心，有些是故意。因为戏路太善良，我们总是忍不住笑常然而，面对那些太刻意的真情告白……我们如果不笑，难道要跟着哭吗?这场戏，需要些时间沉淀，然后，我们会象回忆八十年代的港片一样来回忆这张《画皮》。

感情戏是导演宣传的主题，在《画皮》里有几场感情戏还是可以让我找到一温一暖的'，更甚有那么几个画面竟让我泪眼婆娑。难怪我也是一感性之人，那埋藏在内心深处的某个说不清道不明的东西也被一一触一动了。有人评论说这样的主题偏离了原来作者的主题和思想，应该说不是偏离，而是升华了，在爱与被爱，善良和邪恶中，爱回归了人性。

周迅一直都是我比较喜欢的演员，这种灵气逼人的演员几乎是不会让我们失望的，不过是惊喜大小的问题。个人看来，周迅这次的形象惊喜应在95分以上。小唯几乎是为她量身定造的，放眼天下也没人比周迅更适合这个角色了;个人看法：她表演惊喜应在90分以上，最出色的是眼神，那种明净清澈又千回百转的神色，比天平公主时期上了若干个台阶。

赵薇这次很让人赞叹。这是她近年来不多见的一个好角色，被赵薇抓住了，抓得很稳。但演得还是有些硬，不够丰满，对于赵薇这种可爱型路线的演员来说，这次还是可以的了。

说到陈坤，一直给我的感觉就是个奶油的小生，只可以演些偶像片，但这次他的表现使我改变了对他的看法。王生是《画皮》中最复杂最人性化的，陈坤很好的演出了一个普通男人在美色面前努力去捍卫作为男人的道德和操守，谁能看见他内心的挣扎呢?谁能看见他悬崖勒马的力道?别忘了，妖精拱手奉上的不是性，而是真情实意的情，对男人来讲，这是才是致命的武器。这也是陈坤出色的地方。

再说到甄子丹和孙俪的表现让我们眼前一亮，特别是甄大侠，从不知道他的文戏也这么出色，表演松驰又有劲道，居然有点戏骨的味道。孙俪的南方口音还是个硬伤，但是表演上绝对是一份好成绩。没记错的话，这是她第二次登上大银幕，演技比《霍元甲》的时候更成熟和个性化了。

说到陈嘉上，感谢他为我们打造了这样一部很单纯，很极致爱的电一影，还有电一影院里的欢笑声!

《画皮》唱到了骨子里。“一阵风，一场梦，爱如生命般莫测”。

观看护苗行动心得体会篇十三

近年来，口腔健康问题越来越受人们关注，许多人都在探索如何更好地保护牙齿。在这个过程中，护齿教育片成为了非常重要的工具之一。最近，我有幸观看了一部护齿教育片，从中获得了许多启发和体会。以下是我针对此片的五段式心得体会。

首先，影片向我们展示了日常口腔卫生的重要性。生活中有太多人对口腔卫生问题不够重视，经常忽略或者简单处理对口腔健康的保护。然而，影片通过深入浅出的介绍，提醒我们什么是正确的刷牙方式、该如何漱口以及使用牙线或牙间刷等工具的正确方法。观看这些细节的描述，不仅让我更好地了解了日常口腔卫生的必要性，也激发了我更加注重口腔健康的决心。

其次，影片着重揭示了饮食对牙齿健康的影响。我们都知道，过量食用含糖食品对牙齿产生负面影响，从而导致蛀牙发生。但是，这部护齿教育片通过对食品成分的解读以及生动的动画展示，更直观地告诉了我们什么是洁牙食物，什么是腐蚀性食物以及如何合理饮食以保护牙齿。这让我深刻认识到了选择健康食品的重要性，毕竟一个均衡的饮食对口腔健康至关重要。

第三，影片介绍了牙齿的发育和更换过程。很多人对自己的牙齿发育过程知之甚少，这也造成了很多误解和不正确的护齿方法。通过展示儿童牙齿更换的轨迹、成人牙齿的特点以及老年人口腔健康问题的频繁发生，这部教育片启发我们要关注不同年龄段的口腔问题，并采取相应的预防措施。我被告知及时就医和保持口腔卫生习惯的重要性，以免将更多口腔问题带入成年阶段。

第四，影片详细讲解了常见的口腔疾病。在这部教育片中，我们看到了牙菌斑、牙周炎、牙髓炎等一系列口腔疾病的发病过程，并提供了相应的预防和治疗方法。这让我深刻认识到预防胜于治疗的道理，也意识到了牙医的重要性。在观看这部影片之后，我决定每半年去口腔医院检查一次，保护我的牙齿免受疾病的困扰。

最后，影片提醒我们要保持良好的心态和生活习惯。这不仅对牙齿健康有好处，也有助于全面的身体健康。影片通过演示压力、吸烟和酗酒等不良习惯对牙齿产生的危害，告诉我们要保持乐观情绪，远离不良嗜好，因为这对牙齿和整体健康都有利。

总之，这部护齿教育片给予了我很多启发和体会。我通过观看了解到了口腔卫生、饮食习惯、牙齿发育、常见疾病以及良好的生活习惯对牙齿健康的重要性。我将把这些知识付诸实践，并将这部教育片推荐给我身边的朋友和家人，希望他们也能从中获益，并加强对口腔健康的重视。只有我们每个人都认真对待口腔健康，才能拥有健康美丽的牙齿，更好地享受生活。

观看护苗行动心得体会篇十四

《红海行动》是一部以真实事件为背景的电影，通过真实、激烈的战斗场面展现了中华人民共和国海军最强战舰的力量和勇敢的士兵的精神。观看这部电影，我深刻感受到了爱国情怀的重要性、团队的力量以及战争给人们带来的巨大痛苦。以下是我对《红海行动》的观影心得。

首先，观看《红海行动》让我认识到爱国精神的重要性。电影通过展现珠海舰驶向亚丁湾护航，保护人民的生命和财产不受恐怖分子的袭击，展现了军人拯救百姓的英雄事迹。观影过程中，我被电影中的中国军人们忠诚、勇敢以及无私的精神所深深打动。他们用自己的生命去守护国家和人民的利益，这种敬业奉献的精神让我思考到为了国家和人民，我们应该有何种行动。

其次，在电影中，团队的力量成为战胜强敌的基础。当珠海舰遭到无情的攻击时，所有官兵紧密团结在一起，以合作和信任为基础，最终取得了胜利。这让我看到了团队的力量是无穷无尽的。只有当每个人都明白自己的责任和义务，并为了共同的目标努力奋斗时，才能取得最终的胜利。电影中的团队精神让我深刻认识到了团结协作的重要性，并激发了我对于合作团队的价值的追求。

此外，电影也展现了战争给人们带来的巨大痛苦。片中无辜平民被恐怖分子抓来当人质，这些可怜的人们遭受着巨大的身心折磨。电影中通过情绪充沛的演员表演和惊心动魄的情节，细致入微地揭示了战争的残酷性。观看这些场景，我不禁感到悲伤和痛心，并深深地思考战争和暴力对人们的伤害有多么巨大。这让我更加珍视和平稳定的社会环境，并更加珍惜我们现在所拥有的幸福与安宁。

最后，观看《红海行动》也让我对中国军队有了更多的了解和敬意。电影满满的爱国主义教育和英雄主义精神传递给了我许多深刻的感悟。在片中，中国军人们面对极端恶势力毫不畏惧，迎难而上，为人民和国家的安全无私奋斗。他们的坚韧和拼搏精神令人感到敬佩和震撼，也让我们对中国军队的形象有了更全面和深入的认识。这让我对我们的国家和军队更加自豪，并坚信我们的军队将全力以赴保护人民、保卫和平。

总之，《红海行动》是一部充满爱国主义精神的优秀电影，通过讲述中国军队护航亚丁湾真实事件，展现了爱国情怀的重要性、团队的力量以及战争给人们带来的巨大痛苦。观影过程中，我不仅深刻认识到了这些，同时也对中国军队有了更多的了解和敬意。这部电影激励我们保持爱国情怀、团结合作，并追求和谐与和平的社会环境。

观看护苗行动心得体会篇十五

护齿教育是一项十分重要的健康教育活动，有助于提高公众的牙齿保健意识，促进牙齿健康。最近，我参加了观看护齿教育片的活动，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我观看护齿教育片的心得体会。

首先，护齿教育片向我们传达了一个重要的信息：正确刷牙的重要性。护齿教育片用通俗易懂的语言，通过简单可行的方法告诉我们每个人，如何正确刷牙。例如，它强调刷牙时间至少要达到两分钟，使用正确的刷牙姿势，选择合适的牙刷和牙膏等。在观看这些内容后，我深切意识到我在刷牙方面存在的不足，以及如何改正错误的习惯。通过这些教育片的启发，我学会了正确刷牙的方法，并将其应用到日常生活中。

其次，护齿教育片提醒我们关注饮食习惯对牙齿的影响。合理的饮食结构对于维护牙齿健康极为重要。教育片向我们介绍了一些牙齿友好的食物，如蔬菜、水果、坚果等。这些食物富含营养物质，有助于牙齿的健康生长和防止龋齿的发生。同时，教育片也告诉我们应该尽量减少摄入含糖饮料和食品的次数。观看了护齿教育片后，我开始更加注重饮食结构的合理搭配，尽量选择对牙齿有益的食物，并减少摄入含糖食品的频率。

此外，护齿教育片还介绍了口腔疾病的防治方法。教育片中提到，口腔疾病不仅包括牙齿龋齿，还有牙周病、口腔溃疡等，它们对人体健康产生的影响也很大。通过观看护齿教育片，我了解到定期到口腔医院检查、正确使用牙线、定期进行洁牙等都是预防和治疗口腔疾病的关键措施。现在，我开始改变过去忽视口腔健康的态度，积极去预防这些疾病。

另外，护齿教育片还向观众传递了牙齿保健的重要性。它提醒我们，牙齿的保健不仅仅是为了漂亮的外表，更是为了身体的健康。我在观看教育片的同时，意识到长期牙齿不健康会影响正常咀嚼食物，导致营养摄入不足，影响身体健康。这让我更加重视牙齿保健，定期到牙医那里进行检查，以保证牙齿的健康。

总结而言，观看护齿教育片让我受益匪浅。它不仅告诉我如何正确刷牙，还提醒我关注饮食习惯、预防口腔疾病，以及理解牙齿保健的重要性。通过这些片段，我意识到了自己在口腔健康方面的不足，并开始改变自己的生活习惯。我相信，只有保持正确的刷牙方式和养成良好的生活习惯，我们才能拥有健康的牙齿，享受快乐的生活。

观看护苗行动心得体会篇十六

《红海行动》是由中国导演林超贤执导的一部军事动作片，上映后以其紧张刺激的情节、精彩的表演和出色的特效在观众中引起了强烈反响。近日，我有幸观看了这部电影，下面将从剧情、角色塑造、影片风格、感悟等几个方面进行分析和总结，分享我的心得体会。

首先，该片的剧情紧凑且富有张力。主要讲述了一支中国海军特种作战部队在亚丁湾抢救中国人质的故事。影片从一开始就让观众一直保持紧张的感觉，并通过各种状况的变化展现了一连串的矛盾冲突和高潮迭起的战斗，使得整个故事一气呵成，不让观众有一刻的喘息。

其次，影片中的角色塑造也非常出色。除了主要角色之外，片中还塑造了一些非常生动且有特色的配角。主人公杨海涛是一位深思熟虑的团队领导者，他以冷静、果断的指挥风格和坚定的意志来赢得队员的尊重。队员们则各具特点，有勇猛前行的小鸟，有技术过人的焦志飞，有义气十足的徐磊等。这些角色的画像刻画深入，个性鲜明，使得观众不仅看到了每个人物的个人价值，也感受到了一个团队的力量。

第三，影片的风格也给观众留下了深刻的印象。林超贤导演在处理动作场面上十分独特，他通过快速剪辑和有力的音效，将战斗的紧张感、速度感传递给观众。同时，影片也融入了一些人性情感方面的探讨，呈现出了面对生死抉择时的悲壮和坚毅。这种结合两种风格的手法，使得整部电影置身在军事动作与人性诉求之间，产生了极大的观赏价值。

最后，观看这部电影给我带来了很多感悟。影片中展现了中国军队的实力和担当，以及保护国家利益和民众安全的决心。它告诉我们，在保卫国家和人民的事业中，每个人都有自己的责任和义务。无论是在家庭中，还是在社会中，每个人都应该时刻保持警觉，积极行动，为国家和社会做出自己的贡献。

总的来说，《红海行动》是一部非常精彩的电影，它通过紧凑的剧情、出色的角色塑造和独特的影片风格，给观众带来了强烈的观赏体验。同时，电影也让观众在欣赏娱乐的同时，思考人性的真善美、责任和担当的重要性。我相信，这部电影不仅是一部军事动作片，更是一部富有思想内涵的作品，它将对观众产生深远的影响。让我们一起珍惜和支持这样的优秀电影，为中国电影的崛起而骄傲！

观看护苗行动心得体会篇十七

于逻辑思维本事比较强，不混乱的人，我们一般会说这个人脑子清楚，可是脑子清楚，并不是我们的目标。我们更需要表达清楚，这就是逻辑思维的运用，也就是这本《金字塔原理》所讲述的资料。

其实在刚拿到这本书的时候，我是很难读进去的，一向觉得这本书很枯燥，读得很辛苦!也一向没有做标记，同伴认为我可能都没读。可是，之后我认真的读下去之后，发现这真是一本很好的书!这本书很好的指导人如何思考，并如何表述思考结果的训练手册，思维的技巧在这本书里被淋漓尽致地剖析和展现。更难能可贵的是，这本书供给给读者一个平台，让读者有机会对自我固有的思维方式进行基本的了解和测评，为后面的思维练习奠定了良好的基础。

一篇好的文章，首先要有全盘的思考，最终落实在笔尖的写作上，写作的过程就是思维的过程，一旦掌握这个原理，你的写作本事肯定能够得到惊人的改善。《金字塔原理》用清晰的脉络告诉，写作的过程是如何完成的。书里总结概括了写作的要领，让人们相对简便的掌握写作的基本技能。他把写作的过程概括为四个部分：思考的逻辑、写作的逻辑、解决问题的逻辑和演示的逻辑。利用归纳的方法，我们很容易看出，这本书是介绍逻辑学的一些实际问题上的运用。

这本书中自上而下的文章结构告诉我们的是，如何经过对事项的表述，使读者能够更容易理解作者所表达的思想。书中经过生动的举例，详实的介绍的整个写作过程是怎样产生的?写作的目的是什么?为到达写作的目的，我们应当如何去做?《金字塔原理》认为，如果有人期望经过阅读你的文章，了解你对某一问题的看法，那么他面临的是一项复杂的任务。因为即使你的文章篇幅很短，譬如仅有两页纸，文中也会包括大约一百个句子，读者必须阅读每一句话，理解每一句话，并且将每一句话，互相关联，融会贯通。如果你的文章结构呈现金字塔型，文章的思路自金字塔顶部开始逐渐向下展开，那么读者肯定会发现你的文章比较容易读懂。所以，书面文章要有金字塔结构，最顶部就是文章想表达的思想，最底层就是句子组成的段落，每个段落只包含一个思想，几个段落构成一个章节，若干个章节就构成一篇文章。

此外，书中还引用了米勒的神奇数字七中所阐述的：人脑的短期记忆无法容纳约七个以上的记忆项目，大脑容易记住的是三个项目，当然最容易记住的是一个项目。这就意味着当大脑出现需处理项目增加到4到5个时，就会开始将其归纳到不一样的逻辑范畴中，以便于记忆，这个理论在现实中是十分实用的。它告诉我们，在发言或写文章时，尽量将要点归纳成三条，是最让人容易记住的。

同时，本书还使用了很多例子来说明金字塔的原理和应用。这也是作者最能说明自我理论的方法和技巧，使用金字塔原理向上向下横向的分层构筑，讨论如何组织，哪些句子与段落有助于明确传达想法观点，从而提升写作思考，解决问题的本事，异常作者强调了思考的重要性，思考与写作其实是互为因果，写得不清楚，通常反映了思考的不精准。

观看护苗行动心得体会篇十八

前两天去看了话剧《日出》，深深地震撼。

在短短2个半小时内，体验了彻底的绝望，又从人间地狱进入天堂。这是曹禺先生的魔力，也是演员和导演的魔力。

我没看过之前版本的日出，只是非常喜欢这一版。

先说演员，最令人惊喜的是郭达，他扮演的富豪潘月亭是个很复杂的角色，刚开始，他看起来如笑面佛而且很懦弱，慢慢地真实的一面展现出来了，凶狠、狡诈、吃人不吐骨头，就如黄省三的哀叹：“都是人啊，人不能这么对人的!”郭达把这个两面三刀的笑面虎演活了。

扮演陈白露的陈数是我很喜欢的演员，看过她演的《暗算》。之前上映时，有评论说她是演得最像陈白露的演员。陈白露外表光鲜亮丽，内心苍白绝望，她曾经被至爱的人背叛，所以再也不相信爱情，丢弃一切理想苟活在上海滩;她鄙视周围的一帮寄生虫和社会渣滓，却不得不仰赖他们生存;她总是生活在黑暗中，却热爱看日出，但太阳终于出来时，她却喃喃地说：“太阳不是我们的，我们要睡了。”然后服药自尽。

“太阳出来了，但太阳不是我们的，我们要睡了。”这是《日出》中最有名的一句台词，懂了这句话就明白了全剧的基调，地狱般的生活，惨绝人寰的人生。第一次读这个剧本是在高三，那时候脑子里总会蹦出这句话来。

灯光和音乐也令人印象深刻。陈白露刚出场时，打的是五颜六色的霓虹灯，晃得人眼晕，象征着陈白露生活环境的光怪陆离、灯红酒绿。除此以外，灯光总是压抑的，朦胧的，因为这里永远见不到阳光。当悲剧发生时，如黄省三毒死亲生孩子，小东西被毒打时，灯光碎成一条条惨白的光柱，把人物也割成一条条的;小东西上吊时，在满场的黑暗中，小东西的身旁燃起火一样的灯光，令人想起地狱中的烈火，不寒而栗;陈白露出场时，总有一束灯光柔和地打在她的身上，烘托出她超越凡俗的美。

不过，导演对结尾做了一些改变，加了一个光明的结尾，尽管是虚幻的。陈白露死去后，场景突然切换成森林，太阳的神辉笼罩大地，陈白露慢慢醒过来，她回忆起了自己十二、三岁的时候，那是她人生最美好的年纪，她内心的美好也苏醒过来，她一步步向光线发出的地方——太阳，亦是天堂走过去，这时音乐变得优美和抒情，在我的热泪盈眶中，全剧结束了。

走出演播厅，门口有一座曹禺先生的半身像，我默默地凝视着先生的面容，向他道深深的感谢。

观看护苗行动心得体会篇十九

再一次看了《乱世佳人》这部电影，脑子里充斥的全是影片中的内容，连晚上做梦都类似于《乱世佳人》的剧情了，战争，政治，经济，道德，女强人……几点感想，随便说说。

题目乱世佳人：乱世顾名思义与战争有关，整个的背景肯定是战争了。佳人者，漂亮女人也。呵呵，我自己想的。乍看题目肯定就知道记录了一个佳人在战争年代里的事情，这个佳人就是思嘉。

思嘉是一个农场主的千金小姐，漂亮，有个性，大胆，热情，奔放!佩服她对艾希利执着的爱，从他爱上艾希利就从来没有动摇过，她不惜一切的去爱着那个原本就不属于她的男人!

思嘉是个很有胆识的人。战争中，她不惧怕，死里逃生，面对战后的伤痕累累她没有逃避，毅然鼓起勇气，投入到战后生存战中。原本是富家小姐，却能吃得下苦，亲自采摘棉花，这种勇气足以说明她的不同凡人，其中有一个镜头，她的妹妹哭哭啼啼埋怨时，思嘉毫不留情的一巴掌，这一巴掌可以看出思嘉能担大事的潜在素质，同时也可以看出她内心里有一种凶狠!

思嘉是自私，残忍的!她战后庄园重建中，遇到了困难，于是，思嘉抢走了妹妹的未婚夫，因为这个暴发户可以为她提供钱，剥夺了其妹妹的幸福。并且思嘉为了最大得到利益，雇用犯人来工场做工，因为可以付出少的报酬，就能使这些犯人为其创造高的价值，并且可随意殴打而不用考虑责任!呵呵，这倒有点像前段时间山西的黑窑事件了!

思嘉一生只爱了一个艾希利，但是却只是个泡影!最终也没有得到!思嘉执着的爱一个不爱自己的人时失去了真正爱自己的白瑞德!直到最后思嘉才明白这个世界上只有白瑞德是爱她的，是属于她的，但一切都晚了，白瑞德失去了对思嘉的'信任，毅然的离开了她，独留下哭泣的思嘉!

思嘉是很坚强的!战争中逃亡，战后重建中也已经充分看出她的坚强!痛失爱女，失去最爱以及最爱自己的人之后的思嘉还能说出：tomorrowisaanotherday!可以看出她毅然没有放弃生活，毅然憧憬着明天会很美好!

还是为其热情，坚强，胆识，勇气所激励!