健康的生活习惯是保持身体健康的基础。写作技巧和方法。这篇范文通过逻辑合理的结构和清晰准确的语言，使我们更好地理解了总结的本质和目的。

体育课吃零食检讨书篇一

尊敬的老师：

您好!

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三_班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。

也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

此致

敬礼!

20_年_月_日。

体育课吃零食检讨书篇二

坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。

由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。

于是，我决定有如下个人改正措施：

1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份!对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。

2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。

3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。

请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!

检讨书：本站。

20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇三

尊敬的老师：

您好！

我是xx，课堂是神圣的，在什么时候都需要知道自己处在一个什么环境中，我这次犯下的错误很羞耻，也丢失了一名学生的形象，这不是一个好的现象，在学习生活当中我一直把自己的心态调整好，可是学习就是这样，绝对不能松懈了自己，这次我在上课吃零食一事，首先我的行为不雅，对一名学生的形象是玷污，我的行为真的是太恶劣了，现在一回想我的行为是在是幼稚，我是一名中学生了，这种情况还发生我是在羞愧了，上课吃零食这是很幼稚的，今天受到您的批评我觉得很实在，我现在依然觉得很羞愧。

事情发生在下午，我今天没有吃午饭，在应该吃饭的时候我却没有吃饭，而是自己在硬撑着，觉得不饿，可是下午一节体育课就消耗了我很多体力，这是这样的，中午我因为人多不想去食堂吃饭，这么以来我就出了问题，我在教室睡觉，我实在是不想去了，所以我就一觉睡到了下午上课，可是下午第一节课就是体育课，本来就是没吃饭，尽管在上体育课的时候我还是感觉没什么问题，可是今天体育课运动量很大，我一下子就撑不住了，因为中午也没有补充体力，这是我没有考虑到了一件事情，所以在上完一节体育了之后我就逐渐体力不支，这么一来到了下一节课我就在吃零食了。

所以在上课的时候，我实在是感觉很饿，这也怪我自己是我自己没有一个好的意识，让体力才这么不支，消耗了这么多体力，再加上我还没吃午饭自然就很饿了，可是我想起了自己课桌是有零食的，这是我从家带过来的，我在上课时候吐痰就想到这个，于是我就动了心思在，我知道上课是不能吃零食的，但是当时实在是很饿了，我一下子没有控制住自己，我趁着没人注意我，加上当时您也在专心讲课，我才把把零食拿出来偷吃，现在想一想我实在是羞愧啊，这对班级来讲是一种形象的损坏。同时这也是对我的一次考验，可我没经得住考验，本来当时就已经快下课了，我应该再坚持一下的。

现在事情已经发生了，我应该端正态度，既然犯下了错误，上课吃零食本来就是禁止的我既然犯了就一定会承担，我会好好反省，也不会让同学们因为我而再次在上课吃零食，这次事情也是一个警告，我现在抱着懊悔的心情，保证一定记住这次错误，好好认错。

此致

敬礼！

20xx年x月x日。

体育课吃零食检讨书篇四

尊敬的体育老师：

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇"上体育课买零食的检讨书"向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。

回顾错误，xxxx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包"咪咪"还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!

最后，我恳请原谅!

检讨人：

20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇五

尊敬的老师：

您好!

我是_，经过这一个上午的反省，我深刻的领悟到了上课吃零食的恶劣性，一名学生最重要的就是恪守本分，这种恪守本分就包括了很多，上课一定要专心，在学校遵守规矩，该干什么就应该干什么，我真的感到非常遗憾对于这一点，今天在您的课堂上吃零食，当时不知道自己是怎么想的，我觉得作为一名学生不应该这样才是，还是在上课期间，您没有当时就给我指出来，其实我知道这样的事情是不能直接就说出来，当然这非常的不好，但是我当时一再的违反纪律这是多么的让您失望啊，怎么说也是高中，在这个年级我觉得自己做出这样的事情是在是不好，想一想在上课期间吃零食，这太幼稚，更何况您还是在讲课讲重点，虽然是经过了一上午的反省，可是我认为自己还是欠缺了很多。

在个人的思想上面，我应该检讨，高二这这个学期其实对于我来讲时间是很快的，这就跟学习一个道理，我真的不应该在此时影响大家的学习，我现在真的是非常的后悔自己没有做好这么一件事情，一件最简单的事情都没有完善好，思想上面我脱离的班级，让集体在我面前远去，我自己在不正确的路上越走越远，就跟今天在上课期间吃零食一样，我不愿意让自己处在这个一个状态下，这是非常危险的，我想了很多，本应该是自己要去做好的，我没有去实践，我很多次想把这缺点纠正，可是一个人的自律是非常关键的，在吃零食这件事情上面我就没有做好，也没控制住自己，特别是在上课的时候我都没有一种自律性，在别的时候就更加了。

回想早上的时候吃零食我就羞愧，我早早的来到学校，现在我觉得没有什么事情比这些更加重要了，一个人只要不断的纠正自己，是拥有乐观积极的心态，当然现在我也知道今天早上我吃零食的事情跟自己自律是有很大关系的，但是我还是能够保证自己心态绝对是乐观的，不管是什么事情我现在拿出来讲都是非常有必要清楚的，我想不管是什么时候都应该有一个好的心态去做事情，早上我就因为自己没哟吃早餐，其实当时我也是想到了自己会饿，主要就是出来的时候急，毕竟要上课了，于是我果然就在上课的时候顶不住了，这么以来我也就忘记了课堂规矩，我吃了零食，现在只有一颗悔过之心。

此致

敬礼!

体育课吃零食检讨书篇六

尊敬的体育老师：

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，程度地争取您的原谅。

回顾错误，*年**月**日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!

最后，我恳请原谅!

检讨书：本站。

20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇七

尊敬的体育老师：

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，程度地争取您的原谅。

回顾错误，x年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!

最后，我恳请原谅!

检讨书：

20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇八

尊敬的体育老师：

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。

回顾错误，xxxx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1、以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2、充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3、努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导！

最后，我恳请原谅！

检讨人：xxx。

xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇九

坚决改正的决心。您曾经一再强调全班同学不能去小卖部买零食，可我却将您说的话当耳边风。老师反复教导、严肃认真的表情仿佛再次出现在我面前，使我深为震撼，也已经深刻认识到这件事的重要性，于是我一再告诉自己一定要把这第一次写检讨当成我的最后一次，不能辜负老师对我的一片苦心。

由于我去小卖部买零食的事情，所造成的严重后果有：让老师担心我的学习。本应上课认真听讲，可我却没能做到，让老师工作分心，同学跟着一起受到更为严重的后果，影响班级纪律违背父母的期盼。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点：第一：敬爱的老师讲课这么辛苦，我却没能尊重您的劳动。第二：平时上课就有说话习惯，给予了老师一种想法，令我这次被罚做好了铺垫。

于是，我决定有如下个人改正措施：

1、按照老师要求，绝对保证质量的检讨书一份！对自己思想上的错误进行改善以及将今后的促进作用更加强烈，并认清其可能造成的严重后果，三思而后行。

2、制定学习计划，认真克服学习上的讲话、搞小动作的缺点，努力将成绩拉上去，以成绩来弥补我的过错。

3、让同学们监督我。保证不再出现以上错误。

请关心爱护我的老师继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步！

检讨人：xxx。

xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇十

今天我在上体育课期间里去买零食，被发现了，在老师苦口婆心的教育下，我深刻认识到了自己的错误。首先，吃零食是个不好的习惯。零食一般很没有营养，特别是膨化食品;而且很多小零食生产很不规范、生产环境的的卫生也不好;平时吃零食就容易在吃饭的时候不想吃饭，对身体不好。课间吃零食还耽误休息时间、影响班级气氛。其次，课间是用来休息和为下一节课做准备的，我们应该抓紧时间放松一下，然后收拾一下课堂笔记，拿出下一节课要学的课本、资料，做个小预习。而不应该去买零食。今后我一定会改正吃零食的坏习惯，不在课间的时候去买零食，而且要好好利用课间时间。谢谢老师的教育，我会努力改正的。

检讨人：

20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇十一

尊敬的老师：

您好！

今天我在上课的时候偷偷吃零食还自以为没人发现，殊不知自己在台下吃零食的举动全都暴露在老师眼底一览无遗，其实我上课吃零食仅仅是因为自己比较贪吃而已，再加上心中始终抱有一种老师不会发现的侥幸心理，实际上现在我的内心还是有些惶恐和后悔的，因为在班级这个用以学习的神圣殿堂上偷偷地在讲台下吃零食的行为已经不仅仅是自欺欺人的举动了，如果不能够以一份上课吃零食的检讨书来平息大家的怒火则连我自己也无法宽恕自己。

毕竟上课吃零食不仅仅会因为吃东西的声音以及食物自带的气味影响到周围的同学，而且我在上课的时候萌生想要吃零食的念头便已经算得上是没有认真听讲了，尽管说我最后成功偷吃了一点零食，但是我在这节课上并没有得到任何的收获，或者说因为吃零食而分心从而导致自己已经是无心学习的状态了，况且最后我上课吃零食的样子也被老师尽收眼底，因此上课吃零食无论从哪方面来讲都是得不偿失的事情。

说到底还是因为自己在上课的时候抵制不了零食的诱惑，尽管理智上告诉我应该要坚持到下课的时候再去吃零食，而上课的时候不能够在脑海之中有着任何的杂念，否则的话这节课所讲到的知识点将会因为疏忽而导致再难弥补，其实我在上课吃零食这件事情发生以后也不禁责怪自己，为何要因为眼前的小小零食而忽略课堂上讲解的知识点呢？难道我连克制自己想要吃零食的欲望的自制力都没有吗？不得不说我在经历了这么多年的学习之后仍然控制不住自己最为基本的贪欲是一种极其可笑的存在。

至少我在吃零食之前应该要注重一下场地和时间，不能够不顾及正在上课的现状而选择去吃零食，这种目光短浅的做法迟早会在以后的学习之中严重影响到自己的学习成绩，说不定在将来的考试之中就会因为没能完全理解这节课的知识点导致自己最终难以及格，况且对于初中生来说因为上课吃零食而被批评也是一件难以启齿的事情，如果我真的决心要改变自己并不再发生上课吃零食的事情，那么那么我就应该尽快改变自己。

目前在认清上课吃零食不可取的情况下，我也差不多能够了解到自己在以后的生活之中应该如何去做才能够做到消磨这件事情带来的负面影响，至于上课吃零食这样的事情还是不要再发生了。

此致

敬礼!

姓名：

日期：年月日

体育课吃零食检讨书篇十二

尊敬的老师:。

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三18班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。

也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多:好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

检讨人：

体育课吃零食检讨书篇十三

尊敬的领导：

您好！对不起，我在上班的时候嗑瓜子，给同事营造了一个不好的工作坏境，影响了大家的工作，我对于自己的行为进行了认真的反思，我知道自己犯了错，我已经深刻的认识到了。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求——树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气，不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。我一定不会让您失望的，以后，我一定认真做好工作，把工作当成自己的事情来做，争取做到完美的程度。

检讨人：

时间：

检讨书怎么写-检讨书范文。

检讨书：给老婆的检讨书。

体育课吃零食检讨书篇十四

尊重的单位领导：

近期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深入后悔的表情递交检讨书，以充分查看这个不对。

回想不对经过：最近一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于近期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭习气的，可是近期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较近的`餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了近期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。

现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：

一，没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，泛泛在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。

二，吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。

三，反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。

总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视平常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。

签名：xx。

时间：20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇十五

您好！

我是xx，我今天在期间吃了，我非常的惭愧，上课本来就是一个严肃的，我一直都没有调整好自己的心态，我想了很多，这不仅仅是我需要面对的一个错误，通过这次上课吃零食的事情更加让我知道了，班级的有一个好的学习氛围是不易的'，我不能就这么破坏了，在上课的时候会发生自己控制不住的事情，要提高自己自觉性才是，我却忘记了，我把那种不自觉的行为在工作当中展现的玲璃尽致，现在我实在是羞愧难当，思前想后我却不知道怎么去跟您解释，当然这本来就是我个人的一些错误，我不能这么下去了，现在我一直都在想着怎么去给自己找工作的理由，事情发展到这个地步这不是我想看到的，上课吃零食的事情我怕一定会好好的反省自己。

今天我没有吃早餐，这件事情说起来我有点在狡辩的嫌疑，但是我还是要说，我知道现在说这些也没有用了，违法了课堂纪律就应该处罚，我是希望能够通过诉说这件事情让我以后不再犯了，真的是影响很不好，而且是在上课的时候让大家都看到了，今天早上因为来学校比较匆忙，我就没有控制住自己的心态，这么以来我也非常不甘心，现在我实在是不知道怎么去解释了，我是希望能够有机会去悔过，总之这次事情我是真的错了，以为早上来到学校的时候没有吃早餐，然后就买了零食，我本就想着在下课期间在吃，但是当时实在是太饿了，我是一个抵抗力不强的人，我想来想去还是应该跟您承认错误，这就是我的过错，现在事情发展到这一步了，我不知道怎么跟您解释。

我作为一名小学生我丢失了很多东西，一直以来我都希望能够有足够的机会去落实好这些，但是这样的机会会很少，我也一直都相信我能够在今后把这些细节的问题处理好，通过这次事情让我知道了在上课期间吃零食影响有多么的不好，现在本来就是应该主动地去做好自己的事情，我会好好的反省自己，也主动的跟班上的同学们认错，因为我耽误了大家的时间，吃零食的时候老师还专门听下来讲我，所以就是耽误了不少时间，以后这样的情况解决不会再有了，现在我回顾吃零食事件就是在懊悔，我会好好的承认错误的，以后再也也不会上课吃零食了。

检讨人：

20xx年x月x日。

体育课吃零食检讨书篇十六

尊敬的班主任老师：

今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的’人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。

我自以为老师会看不见，但是却忘了“若要人不知，除非己莫为。”我相信老师对我是曾经有过信心的，但这份信心在我的放纵之下却是毫无留情的熄灭了，就在这么一瞬间，我的未来，也是被毫无留情的熄灭了，但，我相信，路是人走出来的'，如果以后，我能继续去努力，“未来”这条路，终究会被我走出来的。

而就是今天，我在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。我怀着深切的愧疚与懊悔给你写下了这份检讨书，人总是会犯错的，当然，我也不能把这句话拿来当作借口，但是我还是希望老师能给我最后一次机会，让我重新去改正自己，我以后绝对会去避免这种错误的发生，希望老师能相信我的悔改之心，再次想起，我那和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计也会受到了很大的打击，我的父母们含辛茹苦的去赚钱糊口养家，为了，只不过是能让我的生活过得好一点，以后出来了，能让我去孝敬一下他们罢了，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这次的错误，简直就是对家长们辛苦做出的背叛，此时此刻，我的心情已无法用任何语言来表达，家长们的辛苦是我们所不知道的世界，他们所背负的压力，是我们无法预知的领域，以后，我不会再去犯这样的错误，我不想去伤害我的父母们，也不想荒废自己的未来，最后的最后，我还是希望，自己能努力奋斗，以及，老师能给我改正的机会。

希望老师可以原谅我最后一次，我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会。

20xx年xx月xx日。

体育课吃零食检讨书篇十七

尊敬的老师:。

今天，我怀着十分愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对在校吃零食这种不好行为坚决改正的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，在校期间不得吃零食。老师的反复教导和严肃认真的表情犹在眼前，我深深地感到震撼，不能辜负老师对我的一片苦心。

通过反思，我认识到自己的行为所造成的严重后果如下:。

1、让老师担心我的.健康。零食是很不卫生的，不利用身体健康成长，这怎能不让平时十分关心爱护我的老师担心呢。

2、在同学们中间造成了不良的影响。由于我吃零食，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律。

3、影响个人综合素质的提高，没能做一名听老师话的好孩子。

为了不辜负您对我的辛勤培育和期望，我保证今后不再犯同样的错误，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!

检讨人：

体育课吃零食检讨书篇十八

尊敬的老师：

您好！

我在家里上网课的时候，没有认真的去听课，反而还在吃零食，这种随意的态度也是非常不好的，虽然不是在教室里面，但也是学习，也要遵守纪律来把学习给搞好了的。老师，我错了，今后一定会改正，不再课堂上吃零食了，无论是在家里上网课还是回到学校，都必须要好好的学习，认真的听课。

在家里的时候，虽然也是和学校的一个作息是一样的，但是父母也是去上班了，就我一个人在家里，虽然也是上课，但是也会随意很多，自己也是听着老师的讲课，觉得有些无聊，又是在线上的教学，老师又不在面前，所以我也是把零食拿出来吃了，没想到我是没有关麦，被老师提问的时候，也是被老师给听到了，我这样的行为当时就让老师批评了，我现在想想，的确不应该，即使在教室里面，也是不能吃东西的，而在家里，虽然没人监督，但自己更是要自觉，即使我是关了麦的，我也不应该偷偷的吃东西，做这种与课堂无关的事情，而且我也不是真的饿了，即使饿了，我喝点水，等下课的时候再来吃，也是没问题的，并不一定要上课的时候来吃。

老师在之前上网课的时候也是和我们强调了多次，在家里，不比在学校里面，有老师时刻的监督着，更是需要我们自觉地去上好课，去认真的做好作业，不能在家就松懈了，如果这样，那么上网课的意义也是没有了，这学期开学也是会比较的晚，其实我们的时间也是比较的仓促，如果在家能把知识都学好了，那么到时候回到学校，也是能更加从容的去学习，去让自己有更大的收获。并且自觉地去学习，自己能更好的把知识学好，如果老是靠着老师的监督，以后老师不监督了，那自己也是会不想学习，对于自己来说，是很不好的，并不是要靠着老师，自己才能学好，只有懂得自主的去学习，那么自己才能学到自己想要学习的知识。

老师，吃零食的事情是我的错误，我不应该这样松懈，并且也是需要自己在家里自觉地去学习，不能松懈了下来，只有在家里学习好了，才能更好的回到学校来跟上进度，同时也是要养成自主学习的习惯，不能什么时候都需要老师监督才行。以后我也是不会再在课堂上吃零食，干一些与课堂无关的事情，会认真的来听好课的。

此致

敬礼！

20xx年x月x日。

体育课吃零食检讨书篇十九

这一个个自我反问让我目眩神迷，心里越发觉得痛苦难受，以至于在今天一天上我都有些恍惚，后面的课也没怎么上好，这一情况更加让我内疚我上课违纪吃零食这一行为了。毕竟换作往常的话，我怎么说也能在这一天的课程中学到不少的新东西才对。

但是现在，我看着桌上空白的笔记，从心里悔恨自己没有控制住自己在上课时吃东西这一行为，这得是多不尊重老师和学习的人才能做出来的啊！让我换位思考一下子的话，假如我成为了一名老师，每天尽心尽力的教导学生，在生活上一再挤出时间来备课来批改作业，最后在准备充分想要给学生们传授自己准备多时的知识大餐时，有一名学生却完全无视了自己的辛苦，我当老师的在讲台上说的口干舌燥，而他却在下面吃着东西，不仅仅是影响了周围同学的学习，更是辜负了我从备课到讲授的一系列时间中所花费的努力。

这种事情发生在我身上的话，我得有多生气啊。从这看出来，老师当时的生气就是可以理解的了，甚至我还觉得老师的脾气太好了，对我这样的行为都能够保持着这样的冷静和克制，果然优秀的教师心理素质跟我就是有着很大的不一样。

所以为了让老师不再生气，也是对我自己的约束，我xx在这里向老师您保证，从今日起，不仅仅是您的课，不管是谁的课我都要保持着认真的态度认真的去学习，不去做任何跟当前学习无关的事情来影响学习，在平日的生活中将更多的空余精力放在学习、预习和复习上，让我能够将书本上的知识吃得更透，学得更加扎实，在期中期末考试上用一个高分数来回报老师您对我的关心与照顾，成为一个老师同学都喜欢的爱学习好学生！

此致

敬礼！

20xx年x月x日。

体育课吃零食检讨书篇二十

尊敬的xxx：

今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三18班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。

也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。

我相信，老师已经给了我很多次机会，但我却没有好好去珍惜，所以，这一次，我想认真去改，绝无再犯，对于数学，我荒废了很久，对老师的态度或许老师也不大满意，所以以后我上课绝对会认真听讲，不会再从我抽屉里散发出食物的气味与兹兹的噪音，其他老师和我家长都对我付出了很多努力，但是我可能有些辜负了他们的期望。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，相信老师可以在我这次的检讨当中看见了我深刻的悔改态度与真诚的悔改之心。

最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。

20xx年x月x日。

体育课吃零食检讨书篇二十一

尊敬的体育老师:。

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。

回顾错误，20xx年11月23日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的.，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证:。

1、以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2、充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3、努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!

最后，我恳请原谅!

检讨人：

体育课吃零食检讨书篇二十二

今天我在上体育课期间里去买零食，被发现了，在老师苦口婆心的教育下，我深刻认识到了自己的错误。首先，吃零食是个不好的`习惯。零食一般很没有营养，特别是膨化食品；而且很多小零食生产很不规范、生产环境的的卫生也不好；平时吃零食就容易在吃饭的时候不想吃饭，对身体不好。课间吃零食还耽误休息时间、影响班级气氛。其次，课间是用来休息和为下一节课做准备的，我们应该抓紧时间放松一下，然后收拾一下课堂笔记，拿出下一节课要学的课本、资料，做个小预习。而不应该去买零食。今后我一定会改正吃零食的坏习惯，不在课间的时候去买零食，而且要好好利用课间时间。谢谢老师的教育，我会努力改正的。

签名：

时间：20xx年xx月xx日。