方案是为了解决特定问题或达成特定目标而设计和规划的一系列步骤和措施。方案的制定需要考虑到可能的风险和挑战，以及应对措施的准备。通过阅读这些范文，可以了解到方案的制定思路和实际操作过程。

跑男活动方案篇一

一、比赛前言：

故此被各个高校所争先效仺。

二、比赛目的：

为了协助同窗们在忙碌的学习之余抓紧心境，舒缓压力，补充心思学安康知识，同时营建充溢生机和安康向上的校园气氛，充沛展现同窗们积极、失望的精得面貌，丰厚同窗们的课余生活，促进同窗们之间的勾搭和友谊，增强同窗们的团队协作看法。

三、比赛内容：

1、比赛主办：心思安康协会。

2、比赛口号：起跑吧，青春!

3、比赛时间、地点：暂定20xx年6月底1月初;操场、第二教学楼。

4、比赛对象:全院先生。

5、比赛类型：心思休闲竞技团队游戏。

6、比赛方式：

(1)、闯关环节：先生可以明星身份参与(提高参与度)，闯关环节为心思知识问答、心思小测试等。

(2)、竞赛环节：普通分为两组或许三组(也可以是团体赛)，这里以两组为例，每团体后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战末尾，双方可以采用运动战或许正面对战，就是在不损伤对方的状况下把对方后背上的名牌撕上去即为成功者，比如a队两团体把b队两人的名牌全部撕下，即a队获胜!假设途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰(out)。

四、详细比赛流程及人员布置：

1、5月份停止比赛宣传。(xx担任)。

2、在比赛末尾的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中停止张贴通知。(xx担任)。

3、提早向学校央求第二教学楼。(xx担任)。

4、通知各部部长有关撕名牌比赛进程的详细事项，并请他们通知部员，相互转告。(xx担任)。

5、比赛当天提早半小时布置人员布置现场。(xx担任)。

6、人员签到，收取公益时间表。(xx担任)。

7、比赛前热身，发放道具，分配小组。(xx担任)。

8、推选出人员致收场词，说明本次比赛的目的、内容及比赛的意义和竞赛的要求。(xx担任)。

9、维持比赛现场次第，停止比赛拍摄。(xx担任)。

10、比赛完毕后，各部门人员做好以下任务：

(1)筹划部：担任清算现场，回出任务用具。

(2)宣传部：担任教室电灯门窗的封锁。

(3)外联部：担任钥匙及道具的出借。

(4)组织部：维持好现场次第，确保每团体员平安分开。

五、经费预算：略。

跑男活动方案篇二

校园跑男活动策划方案就是让大家尽兴地玩乐的，那么，关于校园跑男活动策划方案怎么设计，以下就是小编整理的校园跑男活动策划方案，一起来看看吧!

主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会。

承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部。

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

3月底~4月初。

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。

宣传时间：3月中旬。

宣传形式;(1)在食堂主干道进行宣传。

(2)进班宣传。

(3)张贴海报。

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长;队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。

游戏规则：第一轮预赛分为三轮，

第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛(两个游戏)。

第三轮：终极游戏，撕名牌大战。

初级游戏：

1、眼神游戏(有两种规则)。

(1)大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

(2)由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

2、计时游戏。

由任意一人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

3、指压板跳绳，3分钟100个满分(中途可间断)，如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜!

4、铃铛追击游戏。

5、情侣躲避球。

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。

7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的.字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐(1人)：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝;打嗝或超时，重新喝可乐。

10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.

11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。

具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.

13、腿啊腿啊。

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14，画画传递猜词。

一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间。

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人(认三人，摸完再按顺序答，全答对过关)。

中级游戏：

一：无敌风火轮。

一、项目类型：团队协作竞技型。

二、道具要求：报纸、胶带。

三、场地要求：一片空旷的大场地。

四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印(背夹球)。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、比赛人数：每队5人。

四、详细游戏方法及竞赛规则：

每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。

跑男活动方案篇三

承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部。

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场4活动宣传/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考宣传时间：3月中旬。

宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传。

（2）进班宣传。

（3）张贴海报5报名时间3月中旬6活动内容。

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。

__来源网络整理，仅作为学习参考行比赛（两个游戏）。

第三轮：终极游戏，撕名牌大战初级游戏：

1、眼神游戏（有两种规则）。

（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

__来源网络整理，仅作为学习参考机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐（1人）：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝；打嗝或/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考超时，重新喝可乐。

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14，画画传递猜词/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间。

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带。

三、场地要求：一片空旷的大场地/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印（背夹球）。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、比赛人数：每队5人。

四、详细游戏方法及竞赛规则：

__来源网络整理，仅作为学习参考（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。

一、活动前言。

（二）参与人员主体。

给力小组、奋勇小组、霹雳小组、争先小组、晴天小组、逆袭小组。八、活动流程。

（一）各环节的裁判提前20分钟到操场布置场地。

（二）各小组根据本小组情况，按赛前报名名单参与各环节活动。当有一组通关获得通关锦囊后，本关活动结束。通关小组可在裁判处领取一个通关锦囊，无法界定胜负的pk结果由参赛选手“石头剪子布”一局定输赢。

（三）获得锦囊的小组要仔细理解锦囊的含义，锦囊持有人有小/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考组内部商议决定，决赛开始后，不允许更换锦囊持有人，也请持有人把握恰当的使用机会。游戏中可放弃使用权利，同时该锦囊作废。

一等奖：1名二等奖：1名三等奖：1名。

二、25cm的圈内，站立人数达到6人，且坚持10秒不出线的通关。（本环节通关小组均可获得锦囊一个）。

7人）同时石头剪子布，只有连续胜裁判5次的小组才有资格进/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考入本环节的第二步；胜出小组派3人参赛，裁判说口令，选手做出相反动作，3人都连续正确10次口令，方可通关。（本环节通关小组均可获得锦囊一个）。

通关锦囊介绍：

out。out，带可在裁判组换取任意一人的满血复活。out，本人满血复活。

判自备手机计时。

裁判员名单：

第一棒：《天旋地转》选手（1人/组）。

第三棒《凌波微步》选手（1人/组）。

苏州信息职业技术学/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考院。

——校园rm活动。

策

划

书

苏州信息职业技术学院学生会。

二零一五年四月。

目录。

助的精神，从活动参与中收到潜移默化的影响思想感情得到熏陶，精神生活，道德境界得到升华，活跃学校文化体育活动，营造良好的文化氛围，加强学生之间的交流。

二、活动主题：runningsuxin/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考三、主办单位：苏信院学生会、苏信新媒体中心。

四、活动时间：待定。

五、活动地点：待定。

六、活动对象：苏州信息职业技术学院全体师生（需要选人）。

七、活动形式与内容：以比赛的形式，分为活动一、活动二。

八、活动流程：分组：自由组合，两人一组，分为n组。

主持人致开场次，宣布开始。

活动一：

1、游戏主题:一杯茶的时间：

游戏规则:人们通过抽签或石头剪刀布选择出不同的器皿然后用大小不同的四个勺向器皿中装一勺的东西，比如咖啡粉，奶茶粉，果汁粉，然后泡开，看谁先喝完。

（道具准备：1、4个器皿。2、咖啡粉，奶茶粉，果汁粉。3、开水。4、1个勺子）。

2、游戏主题：照相机挤一挤/18。

片后，在照片里哪队人数多获胜。

（道具准备：??）3、一起奔跑。

游戏规则：由一名队员a在趾压板上跳绳满20个后背着另一。

名队员b跑向下一个任务点，到达地点后队员b需做大象鼻子绕圈顺时针逆时针各五圈后顺利念出事先准备好的绕口令成功后跑向终点，用时短者胜利。

（道具准备：趾压板）4、甩起来。

游戏规则：由对手互相贴便签，听到音乐后，利用身体各个部。

位震动甩下便签。不能用手或借助工具直接撕下便签。音乐结束后，两人标签数相加量少者胜。

（道具准备：便签、准备播放的音乐）/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考5、倒水接力。

游戏规则：40秒内一名队员叼着一次性水杯舀水，然后把。

水倒给下一个人叼着的水杯中，最后一人把水倒入容器中，达指定容量即可过关；

（道具准备：一次性水杯若干、较大容器）6、亲密无间。

游戏规则：每组推选四人参加，四人再分成两对，每对选手面。

选手才可以从起点出发。每组游戏时间为2分钟，坐爆气球最多的组获胜。

（道具准备：气球若干、凳子）活动二：（道具准备：

1、名牌若干（确保名牌的结实性）/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考2、工作人员的安排。

（1、确保让被out的人安全走出游戏区域。

（2、限制游戏的区域。

（3、??）。

1、游戏主题：公主保卫战。

（道具准备：1、事先安排的卧底2、卧底的线索准备。）。

游戏规则：八个人分为两组，每组安排一个卧底，其他人负责根据提示找出卧底，撕掉卧底名牌，并且撕掉对手名牌，才能获胜，否则，卧底撕掉其他人名牌，卧底获胜。

（拍摄注意：注意把学校的风光拍摄出来，体现出学校的景色。）/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考九、活动前期工作安排：

组织工作人员在食堂门口进行微信扫一扫苏信官方微信“苏/18。

__来源网络整理，仅作为学习参考。

跑男活动方案篇四

魏老师上了一节《定向耐久跑》，在教学中，一开始魏老师带着学生先按照放在操场上的标志物的顺序进行慢跑，熟悉一下场地，然后听音乐做徒手操活动身体，学生的学习积极性很快地被调动了起来，很自然的就过渡到主教材的教学上。魏老师把学生分成四组，引导学生去寻宝，两组在“定向跑”时，另两组讨论检查学生的活动，完成后再交换进行；在第二次“定向跑”时，魏老师又提高难度，小组出发，培养学生的团队精神，比一比，哪个小组快，学生积极性高，气氛活跃，学生在轻松、愉快的氛围下完成了耐久跑任务。接下来每组选派一个代表，再去寻宝，这时，魏老师让体育优秀生更能发展，学生跑得累了，老师设计小游戏，“请你相信我！”这是一个集体性运动项目，学生自主集合，六人一组，一边转一边唱“请你相信我，我会保护你！”让学生的身心得到放松。

这节课，魏老师以健康第一为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的.培养。通过耐久跑，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式，将定向运动引入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。

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跑男活动方案篇五

一、引言：开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织20xx届195班全体成员参加素质拓展活动。

二、活动主题：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

三、活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的'心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的生活。

四、活动意义：为增强我班级成员间的凝聚力和团结力，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让同学认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高同学们的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，195班全体成员参加素质拓展活动。

五、活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与同学进行专业互动。

六、活动时间：20xx年4月11日。

七、活动地点：1306教室。

八、举办单位：195班团支部。

九、组织人员：

第一组织者：林新栋。

主要组织者：孙美良。

一般组织者：李亦默、张新宇、付嵩、李可可、满龙飞。

十、参与对象：20xx级195班全体成员。

十一、流程安排：

1、活动前期：

a、4月8日之前确定195和196班参加游戏的人数；

b、准备五钟不同颜色的丝带，系在每组人手上便于分辨；

c、买20—30个名牌；绑腿的绳子；

d、准备50个信封，并写好内容在游戏当天上午藏到一号食堂1至4楼内；

e、准备第一轮的四组词语；

f、打印第二轮问题。

2、活动流程：

（1）四组队员共同进行十人十一足绑腿跑步游戏，从起点开跑跑到指定位置时进行你比我猜游戏（由第一个人从组织者手中得知一个词语，并用动作告诉第二个人不得说话比口型，第二个人告诉第三个人···以此类推，最后一个人猜出词语并告诉组织者，猜对的组过关）先过关的组可优先进入第二环节，优先进入食堂寻找信封，优先答题。

（2）四组队员每组分为两队，实践队和智慧队，每队五人，

实践队的五个人在一号食堂内寻找指定信封（食堂内会事先放好50个信封，只有8封信封为指定信封，8封指定信封内分别写有：第一组、第一组、第二组、第二组、第三组、第三组、第四组、第四组这八张纸，其他42个信封中都为空），四组队员中任意一组找到写有其他组名的信封便可淘汰掉信封中所写组的一名队员，每组最多淘汰两名队员。当实践队队员找到指定信封时，需用手机拍照截图发给组织者（付娆）并注明本组组名和想要淘汰的组员。在实践队进入食堂寻找信封时，本组的另一对智慧队在排球场进行问题抢答，每组答对三题后便可向组织者问取一个信封的具体位置，并可打电话通知本组的实践队队员找到此信封。当八封信封都被找到后实践队队员到排球场集合，由组织者宣布被淘汰的队员，第一轮结束。

（3）所有未淘汰队员带上名牌，此时每组最少八人最多十人，每组分发五个名牌，由组内人员决定谁带名牌，不带名牌的队员每人负责保护本组一名带名牌的队员，带名牌的队员可以任意撕去其他组的队员的名牌，不带名牌的队员只可撕取第二轮比赛排名弱于本组的组队队员的名牌，并保护本组队员。之前淘汰的队员若超过五人便自组为一对分发五个名牌，可任意撕取前四队队员的名牌。留到最后的组队为最后赢家。

3、活动后期：收拾道具，活动期间拍照，发微博。

十二、经费预算:暂无。

十三、注意事项：无。

华北水利水电大学资源与环境学院195班团支部。

20xx年4月11日。

跑男活动方案篇六

近期超火的综艺节目“奔跑吧，兄弟”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了综艺迷们的注意力，可以说是风靡全国，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。然而，今天，电气系学生会即将为大家提供尽情表现自我的机会，“奔跑吧，大学生”——专属于湖南电气的校园版“runningman”，重磅来袭!这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的健康小道;这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的小编。一段段精彩的演出将会由你来呈现，这将会是你的专属showtime!

二、活动目的。

1、高大学生综合素质。

2、增强团队合作意识。

3、营造良好校园氛围。

4、加强各部门的交流。

5、丰富大学生校园文化生活。

6、加强体育锻炼意识。

三、活动主题。

runningstudent，runoutofyourwonderful。

电气与信息工程系团总支学生会。

电气与信息工程系团总支学生会文体部。

六、活动时间。

七、活动地点。

后操场以及后操场外部空闲地带。

学生会全体成员。

九、活动安排策划。

(一)前期准备。

1;文体部部长通知各部门领导活动具体时间及地点，再由各部门部长通知各部门成员，要求全员参与。

2;由文体部一位成员统计各部门人数，并整理成册。

3;由组织部一个成员负责当天考勤。

4;由文体部成员提前准备好活动当天所需道具。

5;由宣传部一位成员负责进行活动当天的照相。

(二)中期活动具体流程及规则。

本活动主要有两个过程：跳长绳、倒跑接力赛、吞水传音、撕名牌;为积分制，比赛结束后得分最高的两个部门获得奖励。

1：跳长绳。

要求每个部门派八个人参加，其中两人甩绳，依次进入在三分钟内计数。

注意;每次进行3组，每组派两个文体部成员计数。一共进行三轮，跳的数目最多的三个部门加20分。(13分钟左右)。

2：倒跑接力赛。

参加的八个部门，分成四组。要求选出八个成员，在操场的主席台下左右，相隔六十米各站四个人背对背，要求拿着接力棒背对着队友跑，进行接力赛。

注意;每次进行四组，两轮。需要四个文体部成员用手机计时，将数字报到裁判(两名文体部成员，负责计时。用时最少的三个部门加20分(十五分钟左右)。

3;吞水传音。

一分钟内每个人要求喝满一口水，然后向队友传达任务单上指定的一个词，依次向下传，由最后一名队友答出答案。

注意：要求七个人参加此轮比赛，分四次进行比赛，每次两组，用时最短的三个部门加30分。两名文体部成员用手机计时。(十五分钟左右)。

4：撕名牌。

八个部门分为ab两组，进行抽签决定对手。在操场的两边进行决赛的比拼。两队需在规定的活动范围内活动。撕下的名牌应该马上交到裁判手中。最先把对方所以名牌撕完者获胜。被撕掉人员由文体部成员带出比赛场地。

后期安排。

1;结束后全体学生会成员在主席台前集合。

2;由文体部成员统计出经过四组比赛各部门的所有得分。并统计出得分最高的两个部门。

3;由电气与信息工程系团总支学生会主席杨芳进行活动总结。

4;由电气与信息工程系团总支学生会副书记张刚对获奖队伍颁奖。

5;文体部成员在活动结束后进行场地打扫。

6;所有参加活动学生会成员写一篇心得体会，总结活动经验。

注意事项：

1;所有活动都应本着安全第一，比赛第二的原则。文体部成员全程监督，严防安全事故的发生。

2;应注意活动场地田径场的卫生，要求产生所有垃圾都应该入桶。活动结束后由文体部成员检查。

3;活动过程中应本着友谊第一比赛第二的游戏原则。不应对他人进行人身攻击，更加不允许打架斗殴事件发生。

4;各部门应保障人数参与，避免冷场。

5;确保天气晴朗，若特殊天气活动可适当延期。

十、奖项设置。

一、每人奖励一颗棒棒糖(60元左右)。

二、获得最后胜利的两个部门“完美团队”的`奖状。还可得大礼包一份(大概100元)。

十一、经费预算。

跑男活动方案篇七

二、活动目的。

丰富大学生的业余生活，营造轻松愉悦的校园气氛。增加参赛者之间的默契，让他们在游戏中获得一些知识，锻炼参赛者的思维能力。增进协会成员的互帮互助意识与活动过程中各项任务的部署与完成的能力，加强各部门之间的交流。

三、活动组织机构。

主办单位：大学生就业与创业协会。

湖州师范学院全体学生。

五、活动时间、地点。

时间：4月24日下午一点。

地点：中校区食堂对面。

六、活动流程。

（一）前期准备及具体安排。

1、办公室：协调各部门之间的工作，活动当天人员的`工作安排，主持稿的写作。

2、活动部：活动场地的申请，场地的布置及扫尾工作。

3，宣传部：活动前期海报的完成，活动照片的拍摄。

4、外联部：拉赞助，准备横幅，租借音响，活动奖品的设定与采购。

6、创业园：活动题目的准备与保管，和活动部一起完成场地的布置。

（二）活动的主要内容。

1、开场表演。

2、主持人自我介绍，介绍活动主办方与主题，介绍游戏规则，宣布活动开始。

3、活动开始（共三轮，每轮结束后可进行观众互动环节）。

4、游戏规则（见附页）。

5、颁发奖品。

6、活动结束，清理现场。

七，经费预算。

音响：300元。

横幅：1*50=50元。

黄豆：15元。

玻璃绳：1*10=10元。

透明胶：2*1=2元。

双面胶：3*2=6元。

笔：5*2=10元。

气球：20元。

礼品：200元。

装黄豆的碗和筷子：五元（向食堂租借）。

总计：618元。

八、注意事项。

1、务必保证在游戏开始前完成场地的布置。

2、保证游戏时负责各部分人员的按时到位与相关工作的完成。

3、注意现场秩序的维持。

湖州师范学院就业与创业协会。

附页：

游戏规则：

1、游戏共进行三次，每次分为五组，每组由两名参赛选手组成（选手报名时自行组队）。

2、一名参赛选手在事先划好的区域内找到自己的题号（现时五分钟），另一名参赛选手在场内完成夹豆子游戏（50颗），找题号的选手必须在规定的时间内回来，否则淘汰，找题号的选手必须在夹豆子的选手完成其任务之后方可进行你画我猜（找题号或是夹豆子由选手自行决定）。

3、你画我猜：一名选手通过肢体语言表达题板上的题目，另一名选手猜他所表达的词语，限时五分钟，看其答对题数（画或者是猜由参赛者自行决定）。

跑男活动方案篇八

策划书。

1活动目的。

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

2活动时间。

3月底~4月初。

3活动地点。

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。

4活动宣传。

宣传时间：3月中旬。

宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传。

（2）进班宣传。

（3）张贴海报。

5报名时间。

6活动内容。

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。

游戏规则：第一轮预赛分为三轮，

第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛（两个游戏）。

第三轮：终极游戏，撕名牌大战。

初级游戏：

1、眼神游戏（有两种规则）。

（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

（2）由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

2、计时游戏。

由任意一人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

3、指压板跳绳，3分钟100个满分（中途可间断），如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜！

4、铃铛追击游戏。

5、情侣躲避球。

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。

7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐（1人）：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝；打嗝或超时，重新喝可乐。

10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.

11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。

具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.

13、腿啊腿啊。

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14，画画传递猜词。

一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间。

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人（认三人，摸完再按顺序答，全答对过关）。

中级游戏：

一：无敌风火轮。

一、项目类型：团队协作竞技型。

二、道具要求：报纸、胶带。

三、场地要求：一片空旷的大场地。

四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印（背夹球）。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、比赛人数：每队5人。

四、详细游戏方法及竞赛规则：

每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。

跑男活动方案篇九

跑男活动方案篇十

跑男活动方案篇十一

公司工会拟定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛，为了使比赛能够顺利开展，特制作活动方案如下：

1、主持人：(待定)。

2、竞赛仲裁委员会成员：黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长。

3、参赛岗位：设计院全员及一所全员。

4、竞赛形式及办法：

(一)组队模式：抽签决定。

分为5队抽签，组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)。

(二)比赛方式：题目类型有以下三种。

第一轮竞答。

1、选择题：5队依次作答每队有2分钟答题时间，两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分，题目由抽签决定。

2、终极30杪：分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分，获胜队伍计一分。

第二轮大家来找茬。

1、团队协作题：5张问题图纸，在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出，胜出队计一分。

2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。

第三轮添砖加瓦。

1、填空题：每队有5分钟时间答题，抽签决定题目，答题最多且得分最多队给予计一分奖励。

2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。

设一等奖1队，二等奖1队，三等奖1队，纪念奖2队三、经费预算。

备品：队旗，桌牌费用另计。

跑男活动方案篇十二

感谢广大新老客户一直以来对我公司的鼎力支持与厚爱!

至此中秋佳节之计，恰逢我公司20周年庆典，公司将拿出价值十万的礼品来进行抽奖活动，答谢广大新老客户。

一、活动时间：9月1日-9月15日。

二、活动背景：

自20__年始，我公司走过了二十余载岁月。二十年，只是历史长河一瞬;二十年，我们携手阔步向前!我公司的发展，不单单是一个企业壮大的过程，而是二十年来，我公司与广大新老客户一路随行、风雨同舟、共同成长的精彩写照。二十周年对于我公司来说也是非常重要和意味深长的一个点，它联接着过去的成就和未来的希望。所以本次抽奖活动本着“答谢客户”的宗旨来进行活动开展!

在时光和岁月的成长中，历经时间的洗礼，我公司不断演绎出一幕又一幕的出奇的精彩。这样的精彩离不开广大新老客户的支持和厚爱。多年来，我公司与您的信赖相伴成长。如今，我公司再次满载感恩，激情出发。

三、参与方式。

从20__/9/1-20__/9/14日通过微信关注我公司___，发送本人基本情况(姓名、联系方式、单位)，即可参与抽奖。

四、奖品设置。

1、特等奖1名：价值。

2、一等奖3名：价值。

3、二等奖10名：价值。

4、三等奖50名：价值。

五、活动细则。

2、发送的姓名和联系方式必须为真实信息，如有虚假信息将取消中奖资格;。

4、抽奖结果将在三日内，通过“___”微信公众平台发送到中奖客户手机;。

5、中奖客户五日内到我公司营销部领取，过期不予办理。

跑男活动方案篇十三

为了让校园使者团注入更加旺盛的新鲜血液，培养和壮大使者团队伍，能够更有效地开展学生工作，保证工作的连续性，充分的发挥“协助老师，服务同学”的作用，打造一支“思想的先锋者，行为的引领者，风气的'塑造者”的优秀团队，以达到“营造一种气氛，塑造一部分人，影响一批人”的目标，特举行纳新活动。

待定。

xx级学生xx级学生。

纳新人数预计13人。

(一)宣传阶段(10月15日周四——10月21日周二)。

时间：10月15日(周四)。

地点：教学楼大厅。

食堂门口。

(二)报名阶段(10月19日至10月21日)。

1、领取报名表地点：食堂门前。

2、上交报名表地点：行知教学楼一楼大厅。

3、上交报名表时间：10月20日18：00—20：00。

10月21日18：00—20：00。

4、报名要求：报名者仔细、认真的按要求填写报名表，在统一时间内上交。

(三)竞选阶段(由笔试和面试两个阶段组成)。

1.笔试阶段。

所有候选人在阶梯教室进行统一笔试。

依据报名人数，按部门排好座位。

考试时间：10月22日(周四)20：00—20：40。

试卷内容：由各部部长提供，编研中心整理。

监考人：使者团08级成员。

判卷时间：10月22日20：50。

评卷人：试卷由各部部长带领各自的部员评审本部的试卷。

公示名单时间：xx年10月23日8：00前。

公示名单地点：致知楼、行知楼、公寓一楼大厅。

2.面试阶段。

(1)由团长介绍使者团的总体情况。

(2)各部部长介绍本部情况。

(3)根据笔试结果，将进入面试候选人按部门划分，进行相关面试。面试程序为三人一组，进入小教室进行2-3分钟演讲竞选。面试阶段统一由团长及各部部长进行面试。

面试时间：10月25日(周日)9：00。

公示名单时间：10月26日8：00前。

公示名单地点：致知楼、行知楼、公寓一楼大厅。

备注：竞选阶段如有特殊情况请提前与我们联系，若报名表无故逾期上交或笔试、面试过程中迟到或不到者，一律视为自动弃权。

咨询电话：xxx：131xxxxxxxxxxx：131xxxxxxxx。

1、提前进行海报宣传，宣传力度要到位。

2、注意竞选期间的纪律与秩序维护问题。

3、注意报名阶段中报名表的制作、收集、统计与整理，以及每一轮测试结果的统计、整理、公示。

4、在整个纳新活动过程中，注意每一轮考试的评委组成及评定的公平性。

5、在纳新活动过程中，请有意向的同学认真填写报名表并按时上交。

6、关于纳新活动的进一步情况，请同学们密切关注宣传栏相关通知。

宣传部：宣传品的制作、张贴、摆放、移动和回收及痕迹管理。

秘书处：提前准备宣传材料。

报名表的制作、收集、整理、统计。

笔试及面试名单公布。

策划部：书写纳新策划书。

策划面试场所的布局。

文艺部：负责组织面试。

编研中心：整理由各部部长提供的笔试试题编排及复印。

(10月20日需将笔试试卷内容整理完毕，

22日依据报名人数复印试卷)。

跑男活动方案篇十四

二、活动目标。

活动期间，手机银行活跃客户同比净新增____万户。

三、活动形式。

(一)活动内容。

本活动仅针对手机银行活跃客户。通过合作公司网络营销平台搭建网点在线抽奖环境，客户达成手机银行活跃客户标准(即完成手机银行_笔账务性交易)后，可邀请客户登录抽奖平台参加抽奖。

(二)奖品设置。

活动共设四等奖。每日具体奖品和数量安排如下：

每日奖励名额___名，费用小计___元/天，总计___万元。

(三)活动流程。

第一步：客户在网点完成手机银行__笔账务性交易，即可获得抽奖机会;。

第二步：大堂经理登录抽奖平台，请客户参加抽奖;。

第三步：抽奖客户输入本人姓名、手机号码后，点击页面“开始抽奖”模块进行抽奖;。

第四步：抽奖平台实时反馈抽奖结果，客户领取奖品。

(四)活动规则说明。

1、抽奖平台网址为：____。

2、网点抽奖平台开放时间为网点营业时间，即每日早8：30至下午5：30。

3、抽奖平台仅面向全省网点开放，客户不能直接登录。网点抽奖平台通过用户名和登录密码控制登录权限。

4、客户必须在网点大堂经理指导下现场做够手机银行_笔账务性交易，方可进入抽奖系统进行抽奖。新签约客户和在网点外自行办理_笔账务性交易达到活跃条件的客户均无抽奖权限。

5、每个客户登录抽奖平台后，需先登记客户姓名、手机号码两个要素后，方可进入抽奖游戏界面参加抽奖。客户如抽中1—3等奖，系统会自动提示客户中奖，并要求客户填写返现账号。客户必须如实填写账号，如因号码录入错误导致返现无法成功的，则视为客户放弃中奖资格，所中奖项不再补发。

6、本次抽奖活动中奖率为100%。1—3等奖现金返还将在中奖后的下一周的工作日内返还，纪念奖奖品由网点工作人员现场给客户发放。

7、整个活动期间，每个手机银行活跃客户仅有一次抽奖机会。已抽过奖的客户如再进入抽奖界面录入姓名和手机号码后，则系统自动提示“您的抽奖机会已用完，感谢您对我行手机银行的支持!”

8、所有客户中奖信息都将在抽奖页面下方滚动展示。出奖信息包括出奖时间(几点几分)、出奖网点名称、中奖客户姓名、中奖客户手机号、中奖奖品名称五项。

跑男活动方案篇十五

院属各科室：

目前，我市已进入创建国家卫生城市决战决胜冲刺阶段，根据市创卫总指挥部、市卫生局党委的统一部署，按照“找差距、抓提升，盯弱点、抓突击，建机制、抓管理”的工作要求，决定在全院开展为期两周的环境卫生大扫除活动。

一、活动主题。

爱国卫生大扫除，我为创卫做贡献。

二、活动时间。

20_年6月24日至7月7日，每天下午16:30分到19时，除值班人员外，统一安排环境卫生大扫除，每天不少于2小时。利用早、中、晚业余时间开展的卫生大扫除活动，具体安排由各科室结合实际自行确定。

三、活动内容。

以净化环境卫生为重点，落实“门前五包”(包卫生、包绿化、包美化、包秩序、包看护)责任制，以院区、各病房区、就诊诊疗区、宿舍区、活动区、厕所等为重点，开展地毯式的环境卫生大扫除活动，对垃圾、烟头、小广告、四害孳生地等进行清扫整治，彻底清理卫生死角，主动开展控烟工作，确保达到创卫标准。

四、有关要求。

(一)加强组织领导。各科室要加强领导，深入发动职工全员参与大扫除活动，力求活动取得实效。活动所需工具由各科室自行解决。

(二)清理卫生死角。各科室要严格按照创建国家卫生城市标准，加强卫生整治，清除积存的各类垃圾、乱堆乱放等杂物和乱贴乱画的小广告。进一步清除四害孳生地，做好除四害工作。要通过大扫除彻底清理卫生死角，同时进一步加强环境卫生日常管理，建立卫生保洁长效机制，严防反弹。详细标准参加《济南市创建国家卫生城市技术指南》。

跑男活动方案篇十六

1.召开集体会议，将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明，并敲定其它的活动细则。

2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。

3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来，好统一安排。

4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。

5.星期天早上部分人员到公司食堂，将购买的菜进行清洗、打包。

6.8点准时出发预计8：30上轮渡。

7.9点搭灶台开始野炊。

8.11：30烧烤。

9.12：30自由活动，骑车的人员可以环岛骑行。

10.15：30返程。

跑男活动方案篇十七

(1)准备工作：准备生日贺卡、生日蛋糕和布置活动现场。培训部统计当期生日员工名单，准备好生日贺卡，提前申请采购生日礼物、蛋糕以及活动所需物品。生日会届时做好活动现场布置。

(2)活动流程：

1、主持人;主持人开场白、宣布寿星名单。

2、关于祝福;给寿星送上生日祝福：准备一张大的漂亮的生日祝福纸(非卡片，一般的精品商店有卖)，公司每人(除寿星)在卡片上签名并送上简单的祝福，在送祝福纸时可同时送上公司买的礼物(具体礼物选择见附录)。