总结是我们反思经验的重要方式，它能让我们更好地吸取教训。总结应该精确表达我们的观点和感受。通过阅读这些总结范文，你可以了解到不同行业对总结的要求和展示方式。

自律生活学生讲话稿篇一

老师、同学们：

早上好!

开学七周来，在全体教师和同学位的共同努力下，学校教育教学工作井然有序，同学们展示出了图盛学子“热爱学校、热爱学习、积极向上”的精神风貌。

在这里，我首先公布“庆国庆”校园歌手赛和“与幸福同行”演讲比赛获奖同学名单：

本学期来，学校进一步加强对课堂和校园常规执行情况的检查力度。我们很欣慰的看到，绝大多数的同学都能以一个国家级示范性高中的学生标准严格要求自己，课堂上认真听讲，做到不迟到，不早退，积极参加学校各项同文娱活动和体育锻炼。内宿生很早就起床晨读和晨锻，公车上还有一些同学抓紧时间在看书背公式，公车司机也多次反映到学校，我们的同学上车下车能做到彬彬有礼，主动给有需要的人让座，在学校里，同学们遇到老师主动问好，与同学团结互助，爱护学校自然环境和公共财物，校园处处呈现出和谐、有序、向上的氛围。

可我们不得不看到，还有极少数同学的表现与这种和谐格格不入，给同学们脸上抹黑，严重影响学校形象。我在这里举出几种，请同学们有则改之，无则加勉。

1、不认真遵守课堂常规，上课打瞌睡，迟到、早退。这些行为影响既影响老师上课的情绪，也影响班级同学的学习状态，是一种对自己，对他人不负责、不尊重的行为。

2、不认真遵守校园常规，没有自觉按要求穿着校服，佩带校章。

3、不爱护自己的身体，不自觉参加体育锻炼。早操前后应该多跑跑步，第八节和体育课多一些参加室外活动，养成一种良好的锻炼习惯，使自己终生受益。

4、不讲文明，一点小矛盾就恶语相向甚至打架，这种行为虽然是极个别，但对同学们和学校影响非常恶劣。通报两宗事件：

同学们对待同学友谊和同学间的矛盾应该有正确的认识和处理方法，必须明理，知是非。

5、不遵守学校安全规定，不爱护公物。一小撮同学躲在厕所里偷偷抽烟，严重危害自己的身体健康，也对其他同学的人身权利造成侵害。也有个别同学把烟头、包装纸、茶渣等扔进厕所里，造成厕所堵塞，这是不讲公德、不爱护公物的表现。

对以上行为，学校一定加强监管，也请同学们端正心态，加强自律，把精力放到学习上。期中考试即将到来，我们要在班上、在学校里掀起学习高潮，认真复习功课，争取在期中考试有一个理想的成绩。十一周校运会的准备工作也即将开始，各班运动员要抓紧时间训练，同学们也要为他们营造一个氛围，大家一起参与到运动中来。为了做到动静有序，给同学们更多的学习时间，学校调整对第八节的规定：要求同学们第八节留在教室自学或在学校参加活动，17：15放学后方准离校，请同学们理解学校的一片苦心，遵照执行。

同学们，让我们珍惜走到一起来学习的缘份，团结互助，严格自律，刻苦学习，共同营造一个适合我们学习、适合我们发展的校园。

谢谢大家。

自律生活学生讲话稿篇二

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我的妈妈虽然表面笑呵呵的，在家却是一个虎妈。在我的印象里，她一向是一个表里不一、唠唠叨叨的人。然而那件事，却令我完全改变了对她的看法那一次，我感受到了亲情。

小时候我没生过大病，有病也只是小感冒，吃点药就好了。谁知那一次在那个风雨交加的夜晚，我忽然发高烧，吃了好多药也不见好。爸爸出差在外，妈妈急得焦头烂额，抱着半昏半醒的我，在大雨中朝医院走去。

不知是什么时候，我从睡梦中醒来，揉揉朦胧的睡眼，床前坐着一个身影是妈妈！妈妈的头发散着，被揉得乱七八糟；衣服歪歪的，有些许湿。外面的雨哗啦啦地下着，我的眼泪一滴一滴的.落在床单上。

妈妈意识到我醒了，连忙把头转过来，急切地问：小乖，感觉好点了吗？头还疼吗？还冷吗？饿吗？在一个个问题中，我感受到了亲情。

护士推着装满药水的小车来了。我一看，畏惧的向后躺了躺。来，小乖，把手伸出来。昨日输了这种药就好多了。看着妈妈焦急的目光，我缓缓伸出手。这就对了。你要是不哭，妈妈给你买你最喜欢的玩具。

护士在我的手背上擦了药水，然后拔出闪闪发光的针头在针刺向皮肤的那一刻，我忍住了想哭的冲动，而妈妈则是松了一口气，之后落下了安慰的泪花。

我躺下睡觉了。一觉醒来，妈妈已带着文具盒来到床前。乖，你喜欢的文具盒，奖励你饿了吧，来，吃包子。妈妈吧热腾腾的包子送到我嘴边，一阵暖气顺着我的喉咙流入我的心窝，我又一次流出了泪花。

妈妈模糊的身影在眼前，她看着一滴一滴融入我体内的药水，感叹道：这药，什么时候能输完哪！妈妈的泪水滴到我的床单上，我的心中微微颤动，感受到了亲情之美！

经过三天三夜的治疗，我的病情有了好转；再看看妈妈，双眼下头覆盖着浓浓的乌青，熊猫似的黑眼圈萦绕在眼眶，之后又是几个白天和夜晚，妈妈都在我身边守护者。妈妈的形象变得高大，真是母女连心啊，这人世间最真挚的亲情！

自律生活学生讲话稿篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们:。

大家早上好!我是班学生。今天我国旗下演讲的题目是《自律——优秀的“法则”》。

谁不希望自己是一个成功者?而成功者无不自律。自律，使人能够自知;自律，使人养成良好的行为习惯;自律，使人学会战胜自己;自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系;自律，使人高尚。所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴;有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。所以我们要时刻提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。当你对自己严格时间久了，自律便成了一种习惯，一种生活方式，正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”那个激发你去努力实现理想的关键因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志紧密相连，意志薄弱者，自律能力较差;意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨练意志的过程。

提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，做好自己该做的事。以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，以简单大方干净整洁的衣着表现学生朴素的本质。

亚运会百米赛跑记录—9秒92，这是老姜苏炳添飞奔出来的奇迹，同时也是他首次拿到亚运会冠军，这个29岁的老将无限荣光的背后却是他人难以想像的高强度训练和严苛的自我要求.日复一日的严格、自律成就了这位赛场老将的冠军梦。他知道，为了夺冠的那一刻，他必须毫不松懈，自律自强，严格要求自己!

自律能够带给我们的不仅会有荣光，更有对我们如今学习生活上有益的帮助，让我们对自身有更高的要求，我也相信自律会让若干年后，陆续结束自己学生生涯的我们，在走向社会、工作与生活的同时感受到它带给我们的满足与快乐。

自律，让人成长并体会更充实的生活，拥有别样光彩的人生经历，让我们相互监督，互相提醒，做到自觉自律，为当前的学习创造更好的机遇条件，更为今后的生活工作奠定良好的基础。

自律，让我们成为更好更优秀的自己，我的演讲到此结束，谢谢大家。

自律生活学生讲话稿篇四

老师们、同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是“自律是成功的阶梯”。

有的同学说，不说谎话、实话实说是我的成功；有的同学说，学习成绩好，考试分数高是我的成功；有的同学说，身体棒棒、健康活泼是我的成功；有的同学说，能歌善舞、能写会画是我的成功；还有的同学说，帮家长做家务，自己的事情自己做是我的成功。

不是的，当然不是的，因为他没有端正的思想品德，没有美好的心灵。他或许会取得一时的成功，可惜是无源之水、无本之木，他的美丽也只会是昙花一现了。所以思想品德的成功才是最重要的成功，花朵只有开放在这片沃土上，美丽和芬芳才会像《千字文》上说的“似兰斯馨，如松之盛”，馨香才会长久。

德、智、体、美、劳“五好”，第一位是“德”，是思想品德，也就是心灵，是其他“四好”的基础和大管家。因为端正的思想品德，美好的心灵会为健全我们的人格打下坚实的基础，会在前进的道路上为我们指引正确的方向，会为我们健康茁壮地成长储备无穷的养分。

训练方法是“自律”，“自”是自己的“自”，“律”是纪律的“律”。“自律”，简单地说，就是自己约束自己，自己管好自己。要成为一名成功的学生，首先要时时处处净化自己的心灵。做作业时，把贪玩的念头自律掉；上课时，把做小动作、说小话的念头自律掉；做清洁卫生时，把敷衍了事的念头自律掉；做了错事时，把撒谎骗人的念头自律掉；和同学游戏时，把打架骂人的念头自律掉；没有文具，把偷拿同学铅笔橡皮的念头自律掉。久而久之，思想品德这面镜子上的“小黑点”就会一点一点地被清除，心灵会变得纯洁。在这面“镜子”的照耀下，其他“四好”的行为也会因为“自律”而逐步规范起来，成功地做一名品学兼优的好学生，将只是瓜熟蒂落、水到渠成的事情了。

今天，我站在国旗下，与大家共同分享这句名言——自律是成功的阶梯。为了成功地做一名品学兼优的.学生，请大家和我一起自律吧！

谢谢大家！

自律生活学生讲话稿篇五

亲爱的老师、同学们：

大家好！

时间是万事万物不断变化的根源。如果时间停止，宇宙中的一切将处于静止状态。时间静止几乎是不可能的。

时间是最长的。它的总体无始无终。星系崩溃成星云，地球出现了江河，大地萌发了生命，原始森林里走出了人类，时间依然年轻。

时间又是最短的。此时此刻，我们看了几行字，一分钟便消失了。吸一口气，又花了2秒钟。时间也是最公正无私的。它对整个人类亲如儿女。无论是谁，每一天都有24小时，它不为人们的喜爱而延长，也不为你的`厌倦而缩短。

时间亦是无价的，有人想买时间，尽管他是世界首富，也买不来。

我们的时间很珍贵。一个人要是十分懒惰，就是在浪费时间，也就是在浪费自我的生命。著名作家鲁迅先生以往说过：时间是组成生命的材料，浪费别人的时间无异于谋财害命。所以我们做任何事情，都必须认认真真，不要浪费自我的一分一秒，更不要浪费别人的时间。我们与别人一旦约好时间，就要准时。要不然既浪费了你自我的时间，也让别人的时间做了陪葬品。我们的时间都是应当来做一些有意义的事，比如看书增长知识，运动强身健体等等，而不是虚度光阴。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴短短人生也只可是数十载，一个人的时间是要靠自我来决定做什么，所以每个人都要把握好自我的时间。我们必须要记住一句话：时间是人最大的成本，同样也是每个人的资本和财富。我们要好好的利用这笔财富，而不是毫无限制地挥霍。”赶快趁此刻还有机会的时间回过头吧！让我们一齐把握时间，一齐创造世界更大片得未来。

自律生活学生讲话稿篇六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《文明守纪，与自律同行》。

“言行规范，健康发展，学有所长”是机构对我们的要求。因此，正如今天一样，当我们迈进校门的那一刻起，我们要说，新的一天我们要从遵守纪律做起。俗话说：“没有规矩不能成方圆。”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是什么事情也做不好的。大家知道，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。

播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。然而哪些是我们小学生要养成的好习惯呢?首先是思想意识要到位。在生活、学习中我们有着各种不同的习惯，当我们做某件事情时，首先要想一想，你的做法是否对集体、对他人有利，损害集体和他人利益的事我们坚决不能做。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。课堂上，专心听讲是对老师最大的尊重;升旗仪式上，你全神贯注、目送国旗冉冉升起，是对祖国最深的敬意。只要我们以《小学生守则》《小学生日常行为规范》，机构的校规校纪来规范自己的行为，我们就一定能成为一名合格的小学生，我们的机构就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。

成就我们的大未来!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

自律生活学生讲话稿篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是自律。作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。古人的语句，字字透露了自律的重要性。自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行。

遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律;他们从不出口成脏，守礼自律;他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文;无根的花。所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。

所以就让我们从今天做起，从小事做起。让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。

普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”那么就让我们做自己的征服者!让自律从现在开始，让改变从这里出发!

自律生活学生讲话稿篇八

有这样一则寓言：风筝和线手牵手在天空中飞翔，风筝不耐烦的对线说：“老兄，请放开我，不要限制我的自由。”线劝说道：“老弟，我的责任就要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”风筝不听劝告，拼命挣脱了线的束缚，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。

风筝误解了“自由”的真正含义，它不明白：纪律与规则才是“自由”的保障。而自律又是遵守纪律的最高境界。那什么是自律呢？自就是自我约束、自我管理。

自律是中华人民的传统美德，许多伟人以自律赢得了人们的尊重与敬仰。宋濂不受锦衣美食的诱惑刻苦读书，朱自清宁死不接受美国救济粮，鲁迅在桌子上刻上“早”字提醒自己做事要及早，周总理毕生严于律己，勤俭廉洁，连自己的骨灰都撒到中华大地。自律使他们成绩斐然，自律塑造了他们的人格魅力，让他们赢得了人民衷心的爱戴和钦佩。

自律绝不应仅仅体现在伟人身上，作为中学生的我们，是民族的未来，祖国的希望，少年时代也是我们形成自己健全人格的关键阶段，所以如何做一名自律的中学生是我们应该努力探讨和践行的。其实生活中很多同学都给我们树立了良好的榜样。每天，他们迎着朝阳准时到校，课堂上精神饱满积极思考，课下独立思考高质量的完成作业，考试时他们交出一份份诚信的答卷，跑操时他们咬紧牙关毫不松懈，值日时他们用汗水换来窗明几净……自律使他们变得优秀，自律让他们活得充实。

可是有的同学却像渴望自由的风筝，他们人在课堂心在外，上课时不遵守纪律，因为懒惰而抄袭作业，经常迟到甚至旷课上网，吃完零食把包装袋随手扔到地上，课间跑操时懒懒散散，能逃就逃……从道理上讲，谁都知道这样做是不对的，可为什么还是有人屡教不改呢？原因就是自律意识太薄弱，从来没有有意识的规范自己的言行，所以才会一时冲动就犯了错误。这些行为在损害了班级利益的同时更是一种对自己不负责、缺乏自律性的行为。其实，我们学校的绝大多数同学是文明的、守纪律的，是有理想有责任的，也是有着光明前途的。我们唾弃不文明、不守纪、不规范的言行。随着年龄的增长，现在能够充分认识遵守校规校纪，培养文明习惯的重要性，能够管住自己的腿，要求自己按时跑操，增强锻炼；能够管住自己的嘴，自习课上不讲话；能够管住自己的手，不随地乱扔垃圾，破坏环境；能够管住自己的心，时刻严把诚实守信的准则，不欺骗别人。我们还能够学会正确处理同学之见的矛盾，规范自己的言行，从自身做起，严于律己，宽已待人，本着“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的态度，自觉用《中学生守则》《中学生日常行为规范》来约束自己，规范自己的言行。从日常生活、学习中的一点一滴小事做起，切实做到“遵纪守法文明自律”，让我们每个人在健康成长中收获，在收获中进步成长。同学们，让我们一起严格要求自己，收获自律的硕果吧。

自律生活学生讲话稿篇九

亲爱的老师、同学们：

大家好！

我讲话的题目是《拒绝零食，关爱健康》。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的'“头号杀手”。零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育，不利于安心学习。

吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学，为了吃零食，就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任，浪费大量的钱财来满足自己的贪欲，如果我们把吃零食的钱攒起来，买点学习用书，帮助一些贫困的同学，不是更好吗？同学们，吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校，干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。

那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢？

第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。

第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。

同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，为了我们的健康，为了我们美丽的校园，为了我们辛勤付出的父母，让我们行动起来吧，拒绝零食，净化校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

自律生活学生讲话稿篇十

我和姐姐正在呼呼大睡，有几只蚊子在我们头顶上飞来飞去，还有几个蚊子叮了我好几个包，顿时我火冒三丈说：“姐姐这些蚊子太可恶了，我们来个捉蚊子大战吧！”姐姐说：“可以呀。”

我和姐姐各自拿了一个电蚊拍，我拿起电蚊拍转了一圈，没抓住电蚊拍飞了出去，不料刚好打死了这只蚊子，心想：“小样，知道我的厉害了吧？让你们叮我，我要你们有来无回。”姐姐来了一个大扣杀只见她跳了起来用了全身力气打向蚊子，结果白费力气，什么也没有打到。我看见了一只蚊子眼疾手快的打了下去，竟然没打到。它嗡嗡的叫着好像在说：“打不到我吧，我就是这么强大。”姐姐用了它的技能“死神之拍”立马打死了这只蚊子。我不服气，用了我的必杀技“王八拍”，打死了一只灵活的蚊子，剩余的蚊子看到我们打死了四只蚊子都害怕极了，好像在说：“我们错了，对不起，求两位大侠放过我们吧！”姐姐瞪了它们一眼，来了一个鲤鱼跃龙门，打死了两只蚊子。我说：“可以呀，老姐不错嘛！”我也来露一手旋转拍，一把把我的电蚊拍扔了出去，第一只打中了，第二只躲开了，电蚊拍旋转回来第二只还是没有打中，结果飞回来的电蚊拍打到了姐姐。我说：“姐姐息怒，算我们打了个平手吧！”姐姐怒火中烧，对着我狂吼：“小心点！”

虽然过了很久，可是我仍然记忆犹新想到后都会哈哈大笑，这就是我和姐姐的捉蚊子大战。

自律生活学生讲话稿篇十一

尊敬的各位领导、各位民营企业家、同事们，朋友们：

在新春佳节即将来临之际，xx区工商联在这里隆重举行“非公有制经济人士捐赠救助送温暖活动发放仪式”，对xx镇xxx村困难群众进行慰问。这是区工商联关心、关注、关爱困难群众，积极为困难群众办实事、好事的重要举措。在此，我代表xx区工商联向在百忙之中出席仪式的区领导和为这次活动慷慨解囊的民营企业家以及大力支持本次活动的xx镇党委政府表示衷心的感谢!

几年来，区工商联积极引导会员企业树立“义利兼顾、以义为先”的理念，通过各种形式和渠道，对非公有制经济人士进行致富思源，富而思进的教育，引导他们以各种方式履行社会责任，回报社会。几年来我区非公有制经济人士通过各种途径积极参加社会公益事业，累计捐款捐物达20--余万元。使我区的“光彩事业”从无到有、从小到大，实现了一个又一个的发展，在新农村建设、扶危济困、养老助学、救灾抗灾、促进社会和谐等方面取得了许多令人称赞的成绩。这些成绩的取得，离不开各位领导的关心、支持，更加离不开社会各界尤其是各位企业家的大力支持和鼎力参与。在此，我代表区工商联向关心和支持xx区光彩事业的民营企业家表示衷心的感谢和真挚的问候。

这次“捐赠救助送温暖”活动充分体现了我区优秀民营企业家关心社会、奉献爱心、慷慨解囊的事业心和责任感;充分体现了他们扶贫济困、乐善为施的传统美德;充分体现了他们致富思源、富而思进的觉悟;充分体现了他们为群众解困、为政府分忧的责任。希望各位企业家在保证企业安全发展、和谐发展的.同时，一如既往的履行好自己的社会责任，一如既往地关心和支持社会上的弱势群体，积极回馈社会，带动更多的企业家和社会精英，积极参与到卧龙的光彩事业中来，在加快自身发展的同时推动全区光彩事业的蓬勃发展。同时也希望这次“捐赠救助送温暖”活动能给现场的弱势群体带来一份爱的信息，这份爱的信息不仅表达了党委、政府对他们的关心和关注，也表达了社会对他们的关爱，企业家们用真诚和爱心把关心和友谊带到了安皋镇余庄村。今后我们还将一如既往的用实际行动来点燃爱心捐助的传递火种，我们也将动员更多的民营企业和民营企业家行动起来，关心和爱护弱势群体，使他们在逆境中受到鼓舞，艰难中看到希望，增强他们战胜困难的信心和勇气。

最后，再次感谢出席本次活动的各位领导、各位民营企业家和现场的朋友们，提前给大家拜个早年，祝各位春节愉快，身体健康，阖家欢乐!

谢谢大家!

自律生活学生讲话稿篇十二

人生犹如一条坎坷崎岖的道路，而路途的终点站便是梦想的盛典。每个人心中都有一个梦想，或大或小，或进或远。只要你勇敢地追求，梦想的盛典将为你辉煌。

记得在《开学第一课》中，影视巨星章子怡说过：“梦想是迷茫中的一盏灯，指明方向;梦想是深夜里的一本书，照亮了黎明;梦想是想要放弃时的一只手，将自己拉回在追逐梦想的道路上。”正是因为梦想，那个并不出众的小丫头，成为了如今众人追捧的耀眼明星，正是因为有梦想，让一颗播在墙角的小种子找到了生更发芽的动力;正是因为要实现梦想，我愿踏着充满荆棘的旅程向梦想大步迈去。

我想你必须明白那位拥有惊人歌喉的歌者黄绮珊吧!在我的记忆中储存着她的一句话：“生命能够发出无穷力量，而力量的源泉就是梦想。”人之所以能够创造无尽的奇迹，是因为梦想给予了我们巨大的力量，她推动着我们去创造奇迹。

那位八十八岁高龄的退休老教师潘其华，她年轻时的梦想是当一名教师，而八十八岁后的今日她的梦想是当她一百岁以后有一万名学生。失去双腿的舞蹈教师廖智，她的梦想是在轮椅上跳出别样的人生，而我的梦想是成为一名慈善艺人，去帮忙那些需要帮忙的人。

我们都怀揣这梦想，为了梦想把困难当做前行的动力，为了梦想把成功当做提高的阶梯，为了梦想把泪水当做微笑的窗口。

朋友，为了梦想之花绽放，为了走进梦想盛典，放手拼搏吧!趁着我们风华正茂，为梦想好好疯狂吧。

自律生活学生讲话稿篇十三

尊敬的各位来宾、各位员工：

大家好！

“华侨团聚迎新春，辰龙起舞传福音”。当我们还来不及顾及时间流逝的时候，20____年春节的钟声已悄然而至。值此新春佳节来临之际，我谨以公司董事长的名誉，向你们及你们的家人——致以新年最完美的祝福和最诚挚的感谢！

这天，我们以无比喜悦的情绪，在那里齐聚一堂，是为带有艰辛与成就的20____年而庆贺；是为充满生机与期望的20____年而祝福。

回首往事，点滴精彩。20____年，是公司稳步发展的一年，也是各部门、各员工逐步成长的一年。大家工作的勤奋、成功与挫折给公司留下了发展的足迹，大家辛勤的付出给公司留下了许多值得赞赏的故事。所以，20____年，效率来自全体员工的激—情，成绩属于全体员工的努力。

所以，大家需要把新的一年看成是新的起点、新的任务和新的挑战。

辞旧岁，我们依然豪情满怀，迎新年，大家总是信心百倍。在20____年这个既充满挑战又蕴藏机遇的环境下，我期望，我也坚信，全体员工会以脚踏实地的作风、百折不挠的精神、坚韧不拔的毅力，团结奋进、革旧创新、扎实工作，不断开创____产品和____的新境界，创造更加辉煌、更加灿烂的明天！

最后，祝大家春节快乐，万事如意！

请大家把酒倒满，为迎接崭新的、完美的明天而干杯！

自律生活学生讲话稿篇十四

同学们，老师们。我一直在思考，感恩是什么？我认为，感恩是一种责任，一种人本身就具备的责任。感恩也是一种美，一种道德的美。为什么要感恩，因为感恩可以给人带来温暖，因为他人在你身上付出了，给予你了，你就得感恩，这是规律。

我们值得感恩的人非常的多，我们可以感谢我们的母亲，因为母亲给予了我们世界上最美的东西----母爱；我们可以感谢我们的父亲，因为父亲给与了我们应该有的尊严—父爱；我们可以感谢我们的爷爷、奶奶，因为他们给予了我们期望，我们顺着他们的期望勇敢前行，我们可以感谢我们的老师，因为老师是我们冲向未来道路的指向灯；我们可以感谢大树，因为它们我们早上才可以呼吸上清新空气；我们可以感谢像花和蝴蝶的生命，因为有了他我们才来到这个世界上，感受着世界的奥；饿哦们还要感谢动物，我们要感谢小草，鸟儿，海洋，河流，山川，许许多多，感恩着太多东西，似乎怎么样也感谢不完。

我们接触的东西太多了，所以我们要感恩的东西太多了，似乎这辈子都感谢不完。感恩，需要行动，一点小小的行动都说明你在感恩着，我们在成长，渐渐变得成熟，告别幼稚，不再象小时候那样那么口上随便，所以我们要学会新的感恩，要怀着一颗真挚的、真诚的心，对你值得感恩的人表示你对他的感恩之心，我想感恩的方法可以是多种的，可以是一封信，可以是电子邮件，可以是一段话，还可以是你的真实行动。写信的话会有很好的效果，可以在你感恩的人心情不好时发给他看你对他的真实看法，这样会让他心情好许多。切记，千万不能把感恩深埋在心里最深处，我们在长大，恩人在老去，当你的恩人走向永恒再去感恩，再去歌颂他，我想是来不及，你在这个世界后悔，他在另外一个世界后悔，千万不要让你的感恩的心憋在心里，快点表达出来吧。我们可以给与爸爸妈妈的就是孝顺；我们可以给与爷爷奶奶的就是拼搏的成绩；我们可以给与老师们的就是我们付出过后的成绩，我们可以给与生命的就是美丽，我们可以给与大树，花，小草，鸟儿，海洋河流，湖泊，河流山川等等存在着世界上美丽的东西是行动，一种保护环境的行动。

啊，要感恩的太多了。快点动起来，一起来感恩。我们要感恩，他们需要我们的感恩，别后悔，别把话藏在心里，觉得不好意思说就写信，让他们知道他们付出的一切不是白费，感恩的心，感谢有你，让我们听一听《感恩的心》，让我们一起感恩吧。

自律生活学生讲话稿篇十五

尊敬的各位领导、各位老师：

大家下午好！

很高兴代表综合组全体教师在“迎、创、推”主题实践活动中进行表态发言，深感荣幸！

“喜迎十八大，争创新业绩，实践新跨越”是在“实施‘十二五’规划承上启下的重要之年，加强党的建设，推动发展新跨越的关键之年，召开党的十八大的喜庆之年”开展的主题实践活动，它似播种机，播下了“精诚团结，务实创新”的种子，它似集结号，吹响了“奋发进取，争创一流”的号角。今天，学校党支部在这里组织召开“迎、创、推”主题实践活动动员会，我，我们综合组的全体同仁将秉承“勇字当头，敢字争先”的宗旨，立足岗位争创一流，以优异的成绩向党的十八大献礼！

综合组是一支特殊的团队，它汇集了学校美术、体育、英语教师群体。在过去的日子里，在学校行政支部的正确领导下，在老师们的共同努力下，学校体艺工作取得了辉煌的成绩，美术作品作为义务教育学校美术教材范画的刘璐，站在日本第52届中小学才艺大赛奖台上获得“旺文社社长奖”的刘丹阳，挥臂逐浪勇夺四枚省残运会金牌的曾正，舞动残奥会的徐梦婷、陈丹……，太多的成绩值得我们引以为豪，引以为豪之后却有着更多地思考“如何乘势而上，打造新业绩，创造新辉煌？”。

综合组是一支年轻的团队，它云集了学校众多的青年教师。杜校长曾在“做一名合格的共产党员”的党课上说到：“青年教师是学校的希望与未来，青年强则学校强”，这赋予了我们青年教师无限的希望，在此，我代表综合组的全体教师表示：

在“迎创推”活动中，积极响应党支部的号召，准确领会学校定位，履行岗位职责，服务学生，奋力创新争优，把智慧和力量凝聚到提升教育教学质量这一目标上来，为推动学校的进一步发展凝心聚力，奉献青春。

在“迎创推”活动中，树立发展意识、大局意识、创先意识，立足岗位创先争优。

“勇字当头，敢字争先，立足岗位争创一流”，我们综合组全体教师将以实际行动投入到“迎、创、推”主题实践活动之中，为学校的跨越式发展尽心尽力，为打造“宜昌市靓丽的教育名片”而奋勇争先，向党的十八大献礼！

自律生活学生讲话稿篇十六

自律生活学生讲话稿篇十七

“叮铃铃，叮铃铃…”，期末考试最后一科结束的铃声响起，我们如同逃出鸟笼的小鸟一样，欢呼着冲出了教室，我终于盼来了期待已久的假期!

等到返校之后，妈妈也放假了，终于有时间带我出去玩了，大概是很长时间没出去旅游了，我兴奋得睡不着觉。因为奶奶没看过海，于是我们决定开车去北戴河带奶奶看海。

北戴河这个地方，我来过很多回来了，要说我最喜欢的地方，那肯定是鸽子窝公园，因为那里有美丽的贝壳，还有顽皮可爱的鸽子。在海滩上，我和妈妈捡了很多美丽的贝壳，最特别的当数其中一只红白黑相间的“王者贝壳”，这是我特意给他取的名字，此外还有“裙边、海浪、夕阳…”等品种，这些贝壳都是我超级喜欢的，并特意为它们取了名字;我们津津有味的捡着，不知不觉的就捡满了一袋。

接着，我们又来到了鸽子窝广场，我把买来的饲料放在手心里，伸开双臂，许多鸽子便争先恐后飞到我手臂上啄食，甚至有些鸽子都飞到了我头上，只要我撵它们下去，这些鸽子便像飞机起飞一样，呼的一下就逃到了一座高塔上去，那场面壮观极了。

从北戴河回来后，我们便得知了新型冠状病毒的疫情，据说是武汉人贪吃野生动物引起的，这些人真的是无法无天，居然非法的捕杀野生动物，看着那闪闪发亮的蝙蝠头，他们也能下得去口?到家以后，口罩就非常吃紧了，好在小叔叔给我们送来了一包，为了疫情不被扩散，我们尽量都不出门，这样也能省一省口罩的用量。看到前线医生护士那么的辛苦，我们也帮不上什么忙，只有自觉地遵守国家的规定，老老实实呆在家里。

最后祝愿这次疫情能早日的过去，春天早点到来!希望前线的医生、护士都身体健康!

自律生活学生讲话稿篇十八

又是一个下雨天。

我撑着一把伞，独自走入校门，背影落寞而无奈。明媚的阳光早已被铅色的云遮挡在后，偶尔的一抬头，我能看见的，也就是那灰蒙蒙的天，还有那纷纷扬扬、又细又密的雨。视野变得模糊，不见一丝色彩。

我垂首，苦笑。不是说生活处处都有美么?怎样我此刻看不到?

冰冷的雨打在我的手上，我的心一阵抽搐。

那是一个年近七旬的阿伯，花白的头发，满脸的皱纹，戴着一顶做工粗糙的草帽，弥散着一股淡淡的草屑味，尽显沧桑。但他却在校门口的那个大花圃中，双膝跪地，匍匐着，几乎整个身子要接触到地面，吃力地修剪着当中的花木，认真而执着。他穿的白衬衫极为普通，但在这阴沉的雨天里，却让我感到万分耀眼。我忽然觉得，生活开始有了一丝色彩，是纯净的白色，不掺一丝杂质。

老人依旧坚持着那半蹲半趴的姿势，黝黑而灵巧的双手在一丛丛花木中来回穿梭，或是迅速而准确地将拇指与食指一并，再一用力，便拔出了那株枯草，或是用那把锈迹斑斑的剪子，“咔嚓咔嚓”，将那参差不齐的花枝修剪得整齐而精神，空气中洋溢的，是欢欣，是活力，是动感。老人将这平凡而枯燥的工作，演绎得极具音乐的美感，让人赏心悦目。

老人依旧用心地修剪着，神情坚定而执着，他的双手在花木中穿梭着，恍若一只蝴蝶在翩翩起舞。我凝视着他瘦小却坚定的背影，喃喃自语：“原先，这就是美。”

是啊，一份执着也能够是美，美得那么让人感动，让人敬佩。

天空一下子明亮起来。

自律生活学生讲话稿篇十九

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

讲话稿可采取自然结束和专门交代两种结尾方式。自然结束不用专门的结束语，但听众都能听得出来，讲话到这里结束了。专门交代则使用模式化的结束语。今天小编在这给大家整理了一些学生自律讲话稿800字，我们一起来看看吧!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

自律是一种克制，是一种反省;它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。

富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他进步，直达成功。

人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。

周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。

《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。

自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。

自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污_。

自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。

让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人。”

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人人需要自律。自律，不应该只是嘴上的一句口号，更应深入我们的心中，贯彻于我们的一举一动里。

几个月前，我和同学们都受到了一次深刻的教育兼教训。

那是一节班会课。老师用电脑投影仪给我们讲关于自律、自我约束、遵守规定的内容。因为这是班会课，所以同学们也就没有往常的拘束：有些人悄悄地交谈，有些人传着纸条，稍好一些的也不过是写写作文，养养精神，全然不顾此次班会“自律”的主题。

快下课时，老师又讲到了我们教室卫生、作业、纪律等方面问题，并要求我们严于律己，做好份内的事，保持自己桌子周围的卫生，还说要在近几天“整治”一下这些问题。我们心不在焉的坐着，却专心等待着久久不来的悦耳动听的下课铃。就把这些话全部从右耳放出去了。毕竟，我们根深蒂固地认为：这只是说说的。

但很快，我们的报应真的来了。第二天自习时，老师像驱赶羊群一般把我们“请”入操场，勒令我们跑六圈作为处罚。

跑完六圈，我们累得气喘吁吁，几乎直不起腰，像石头一样躺在地上动弹不得，而几个较胖的同学就更倒霉了，回到教室，我们迫不及待地去喝水，一桶18升的纯净水一下就没了。接着，老师开始发话：“昨天我才跟你们说过要严于律己，要求同学们保持自己座位附近的卫生，可你们自己看看呢，有几个人是干净的?还有，昨天的作业很差，自律，不应该只在嘴上说，更应该在行动中表现出来……”

我们低头看看，周围果真被废纸、塑料包装袋等包围了。看来，如果我们不养成自律的习惯，躲得了一时，躲不了一世呀!

自律，应体现在我们的一举一动中。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

自律，是相对于他律而言。陈省身作为一个大数学家，曾写诗感叹风筝“没有自动的能力”，备受束缚。而“自动的能力”的失去，是外力造成的“他律”压过了自身的“律己”能力，从而导致的对主体性的一种剥夺。

要想“自动”，必先“自律”。自律是高于他律的一种主动性。道德礼法，可以在集体心理学意义上产生对个体的约束。而道德礼法多数来源于人工的设置，其本质是维持社会机器稳定持续运作的“他律”手段。而自律的法则，可以用康德的“道德律令”加以解释。康德曾说，有两种力量让他敬畏，一是头顶浩瀚的星空，一是心中的道德律令。康德意义上的“启蒙”，在我看来是基于这样的自律的。康德在《什么是启蒙》中提到，启蒙，是“敢于运用自己的理性，摆脱自己加诸自身的不成熟状态”。而理性，正是思维的一种自律。

自律取得了道德上的基点，消极意义上而言可以不让人“为非”，积极意义上，可以让人“为善”。这一切，来自于康德意义上的“敬畏之心”。

有敬畏之心的人，更容易产生自律意识。

敬畏自然，个体的自律上升为集体的环保意识，还你我绿水青山。敬畏他人，在自律中满怀爱心看待这个世界，像周国平所说的那样，把他人当做宇宙中的一个“孤儿”，去爱;我想，这样的世界将会更加和谐，将会少了许多尔虞我诈与莫名的利益纷争。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毁伤自我，譬如不熬夜、不吸烟、不酗酒，只有不肆意放纵，才能在岁月的长河中笑到最后。

自律，让人获得自由。在青山绿水中笑傲，在亲朋好友间欢笑，在身强体健下前行。自律，是取得自动之能力的前提。自律是通向自由之路的关键。

可以想象，如果马丁·路德金不号召“非暴力抵抗”，历史的天平或许会反向倾斜。而一代伟人也可能因之背负骂名。

在处理复杂事物时，高度的自律将使得清者自清。

拨开欲望的迷雾，自律犹如《了不起的盖茨比》中反复提及的灯塔，直指每个人的内心最深处。

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

众所周知：欲成方圆，规矩必严。但是仅靠严厉的规章制度就能够约束自己吗?不，不是这样的!古希腊柏拉图说过：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”可见，自律对我们来说有着多么重大的意义。

而英国诗人布莱克说过：“一朵花里有一个世界，一颗沙砾里藏着一个天堂。网络是一个五彩缤纷的世界!但是，一个世界的存在，必定有着好与坏的并存。”

是的，从蹒跚学步到蓬勃发展，我国互联网事业走过了不平凡的发展。如今上网已不只是一种时尚，更是我们生活中的一部分。青少年在网上不仅可以找到合适的学习资料，还可以浏览世界，开阔视野。而博客、微博、bbs、qq等工具，可以让我们广交朋友，参与社会问题讨论，并发表自己的观点见解。所以说网络可谓是取之不尽，用之不竭的宝库。

但是不少青少年的失色表现却无论如何不能给社会增辉，不能让人高枕无忧。缺乏保护意识的青少年沉迷网络，受不良信言影响，甚至难以自拔。

在我们身边，有些同学为了追求高级装备，他们放弃了学业;为了追求短暂的快感，他们背离了父母;为了追求虚幻的幸福，他们踏上了犯罪道路。

难道网络真的这么可怕吗?不，我们只有摒弃糟粕，提高自我觉悟，坚持自己的原则，认识到网络的双面性，要坚持以自重、自省、自警、自挖来应对多变的网络。

同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有成功。所以，自律不难，难的是心，网络不可怕，可怕的是反被网络扼住了喉咙。让我们学会自律，文明使用网络，树立网络的权威性，真实性，把责任放在第一位，不为利所求，不为得所谋。倡导健康生活，自尊、自律、自护。让我们的自律，还网络一片净土!

今天我演讲的题目是“十一学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力，而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学习氛围，就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力，那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先，自律可以帮助奠定你实现目标的基础。

举一个例子来说，有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的，它的创始人，大家知道是谁吗—对，就是俞敏洪，他有一段非常艰苦的学习历程。他从农村考入北大，他进了北大之后，发现学校的学习氛围是比较轻松的，而又发现自己的知识比较有限。所以，他在这四年内没有大谈恋爱，大搞社会活动，而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后，它不仅读完了至少1000本书，把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟，词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度，我们四年最多100本书，而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢?就是自律。而我们十一学子为什么更加需要自律这种品质，因为我们学校留给我们更多的时间，让我们自己学习，自我管理，自我约束。举一个最简单的例子我们最近咏物抒怀单元的学习，不正是我们要自学的内容吗?大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗?这都是自律的一部分。

其次，自律能帮我们全面发展。举一个更近些的例子，我的表哥陈嘉证。他是十一学校20__届高中毕业生。他以前非常的体弱多病，经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠，更是经常来不了学校。但是他并没有放弃进取，经常是一直奋笔疾书到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求，他才能得到全面发展，最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了：究竟怎么才能像我表哥一样，在十一学校实现自己的目标呢?就是自律。

有的同学又该说了：你讲了这么大半天，那究竟怎么才能达到自律呢?我就送给大家一个词，就是：坚韧的意志。提到这儿呢，我就非常惭愧，大家看我这个肚子还有我这个腰，有同学说你都没有腰，还说有啥腰啊?其实我以前是有腰的，我以前特别的瘦，但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始，我对于饮食，还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说，你是不是不锻炼啊?我其实是要求自己锻炼的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有时候回到家里，坐在书桌前一想：诶呦，我今天好像开会了呢，好累啊;今天有好多作业啊，好烦啊;今天还上体育课了，我还锻炼什么啊?是不可以不跑了……没有人管你，但是你没有达到对自己自律，你到最后发现：努力了半天都是一场空。

所以总的来说，如果学习生活就像一片茫茫大海的话，每个人都像一条小鱼，如果你自律的话，你就能徜徉其中并享受其中;但如果你不自律，你就不知道你要去哪儿，你就会被海浪卷走，最后你会被拍在沙滩上，变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以，在20__刚刚到来之际，我希望大家能以自律为一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目标努力前进吧!谢谢大家!

自律生活学生讲话稿篇二十

亲爱的老师、同学们：

我爱读书，读书可以让我们更有智慧。我喜欢读少年儿童百科全书，在书里面我找到了很多乐趣，就像袋鼠为什么喜欢蹦蹦跳跳?北斗星为什么会像个勺子?坦克难道真是英国人发明的吗?在书里我都找到了答案。

我读书的时候，十分认真。我常常问自己许多问题。比如：这本书是什么时候写的，为什么要这样写，中心思想又是什么等等，都要弄个一清二楚，才肯罢休。我读过的书还要写出自己的意见。我的意见总是很中肯的。我对课外书籍的选择也是很严格的。我从来不读没有价值的书。在我的房间里，无聊消遣的书籍一本也找不到。

书是我们的好朋友，也是一位有趣的老师。我以后要多读书，读好书。你们呢?

自律生活学生讲话稿篇二十一

各位老同学：

曾记否，你我年少时，峥嵘岁月稠!我们不仅仅是一起求学的同窗，我们还共同经历了一个不寻常的年代，共同分享了一段不平凡的人生!河滩、工地，曾响彻我们的号子;农场、菜园，曾洒落我们的汗滴;游行、欢呼，曾挥霍我们的情感;地头、车间，曾留下我们的足迹。那是后来的同龄人所无法复制的特殊岁月，那是后来的同龄人所无法拥有的缤纷记忆。

三十年了，皱纹爬上了女生的眼角，胡须染黑了男生的腮帮。但是，当我们见面的时候，请不要说：青春不再;更不要说：我们老了。我们的心没有皱纹，也没有胡须，我们的心依旧年轻。只要我们拥有一颗年轻的心，那么，青春的激情还在，人生的梦想还在，美好的未来还在!

让我们为三十年前有缘相聚在一起，让我们为三十年后有幸相会在这里，让我们为第二个三十年、第三个三十年、甚至第四个三十年到来的时候再次聚会，干杯!