小学体育前滚翻教案(优质22篇)
教案可以帮助教师合理安排教学内容,确保教学的系统性和连贯性。编写教案应该符合教学设计的原则,如明确目标、因材施教、激发兴趣、重视巩固等。在这些范例中,你可以看到不同科目和不同年级的教案设计。
小学体育前滚翻教案篇一
教学目标:
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点:发展身体柔韧素质。
教学难点:增强学生的各项身体素质和平衡能力。
教法:组织学习
学法:自主学练
教具:小垫子
教学过程:
一、开始部分:
整队,报告人数,师生问好,宣布上课。
二、准备部分:
1、准备活动
(1)慢跑两圈,徒手操。
(2)游戏:天,地,球。
三、基本部分:
1、动作:蹲撑,两手用力推垫,上体前倒,用力向前滚动。两腿用力蹬地,低头团身抱腿,身体向上腾起,落地成半蹲,两臂斜上举。
2、讲解,示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏:过河。
四、结束部分:
1、整理放松。
2、宣布下课。
小学体育前滚翻教案篇二
教学内容:前滚翻、嬉戏“智取”
教学目标:
通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种爱护性动作,通过练习前滚翻,让学生把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应安全保障。并帮忙和启发学生开展一些创意活动;进展学生体能,提高灵敏、协调力量;培育克制困难,团结协作,敢于在体育活动展现自我的精神。
学情分析:
三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动,并且盼望得到别人的关注。他们都比拟活泼、思维反响灵敏,仿照力量和承受力量强,但是自我约束力量差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培育其社会适应性也有乐观意义。
以新课标为依据,遵循“安全第一”的指导思想,以进展学生为本,培育学生创新精神和实践力量。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的欢乐;在活动中培育学生自主探讨,相互合作和克制困难的力量,为学生的安全成长打下良好的根底。
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期,有肯定的运动力量,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维力量还较差,也简单分散留意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
本课在教师的指导下,采纳分散与集中,友伴分组的`教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分表达学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地把握运动技能技巧。
1.课堂常规:培育良好的教学常规。
2.预备活动:教师创设游动物园情景,让学生仿照在巡游过程中所见动物的走与跳.
3.学生自主体验尝试前滚翻动作.相互探讨动作。
4.学生大胆展现动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与帮忙中。
7.教师巡察指导学生练习.语言表扬鼓励学生,注意个体差异,进展差异分组.对动作把握差的学生进展双腿间夹手绢帮助练习.鼓舞学生英勇练习。
8.小组选出的,进展展现。
9.嬉戏,“智取”。
10.放松:“人浪”,相互放松。
11.学生自评,教师评价,表彰鼓舞。
小学体育前滚翻教案篇三
教学内容
1.前滚翻。
2.发展跳跃能力的身体素质的练习。
教学目标
1.学生能复述前滚翻的动作要领,了解其保护与帮助的方法。
2.80%以上的学生前滚翻做到团身滚动,能创编多种姿势的前滚翻,发展滚翻能力,培养创新意识。
3.学生乐于多次重复练习,并大胆尝试,勇于创新,情绪高,气氛好。
教学程序
教师活动
学生活动
执行情况
负荷时间
常规
一、在操场的西跑道北侧集合,检查着装,接受学生体委的报告。
二、向学生问好。
三、向学生宣布课的内容和教学目标。
一、到操场西跑道的北侧集合整队,体委发令,检查出勤人数并向教师报告。
二、齐声向教师问好。
三、注意听好记住目标。
排头在南面向西,成两列横队
队列练习
内容:四面转法
口令指挥,语言提示,声音洪亮,富有感召力。
注意力集中,精神饱满,动作整齐。
趣味跑
一、方法
1.前排左后转弯后排右后转弯并队从直线进入圆。
2.到达另一端时列队跑,到达近端再并队跑,跑2圈并呼口号。
二、发口令、口号
一、认真听,明确内容和方法。
二、迅速做出反应。
三、充分发挥想象里。
健美操
一、播放音乐,带领学生做健美操(踏步、并步、习腿)认真听音乐,模仿教师动作,动作要有韵律感,有节奏。
游戏
游戏名称:老鹰捉小鸡
规则:所有学生分成2组(一排为一组),每组选出一名“老鹰”和一名“老母鸡”,其他学生为小鸡,后边的'学生抓住前边学生的衣服成一排,老鹰的目标是捉住小鸡,掉队也是被老鹰捉住。
一、认真听,明确游戏规则。
二、尽力做好自己的角色。
三、充分发挥自己的想象力创造力,展示个性。
规则:老鹰捉完小鸡游戏结束,活动2-3分钟。
健美操做完后整队带回集合地点,讲解游戏方法和规则,分组做游戏。
小学体育前滚翻教案篇四
(1)本课能紧紧围绕“学习目标”,利用教具创设情景,运用唱游的形式,让学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分感受自主与合作的乐趣。
(2)本课所设立的教学步骤,思路清晰,引导学生“看一看,试一试,练一练,帮一帮,评一评”。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。
(3)创设情景方法新,心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合,构成了新的教学情景,有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性,体现了“快乐体育”的思想。
在学习方法上,运用了自主学习方式,通过情景教学,让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中,注重学生实际能力的培养,把教材和游戏有机结合起来,通过探究性学习和合作学习,促进学生身体素质和运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
从发展学生身体的基本活动能力,激发学生参与体育健身活动的角度出发,挖掘儿童日常娱乐活动的内容,并将其融入体育教学中,力求使学生在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在,所确立的以“小刺猬学本领”为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的形式进行教学,有效地激发了学生对体育课“主动参与,积极创造”的学习兴趣,让学生在游戏中掌握知识和发展体能。
(1)为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式,教师巧妙地采用小游戏+儿歌+故事的形式,使学生更早地进入角色,然后,教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示),使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间,和学生一起分享快乐。
(2)在实施《前滚翻》的教学过程中,教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。
在今后的体育教育教学中,将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究,让学生们在新《课程标准》的理念中健康地成长。
小学体育前滚翻教案篇五
学习目标:能做出后脑先着垫的前滚翻动作;能相互合作,有序开展各项活动。
学习步骤:
一、统一规章,身体力行
教师活动:
1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习。重点练习:三面转法。
2、组织学生进行反应练习,看手势移动,讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操,重点头部。
学生活动:
1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。
2、能快速做出反应,快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织:四列横队
二、合作探究,掌握技能
教师活动:
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动,进行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戏,复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导,仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作,重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法,分组练习,教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
7、邀较好的.学生进行动作展示,及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动:
1、认真做好准备活动,通过游戏和前后滚动的练习,进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助,相互指导。
3、仔细观察,认真模仿,积极参与练习,能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习,相互观摩,看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习,掌握方法。
7、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。
8、在练习中,注意安全,依次进行练习。
组织:八小组分组练习
三、活跃身心,快乐放松
教师活动:
1、组织学生进行往返接力游戏,讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习,及时点评各组练习情况,并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动:
1、明白接力方法及要求,相互配合,顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助,积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
小学体育前滚翻教案篇六
三、教学目标:三维教学目标。
学问与技能目标:通过本堂课的学习,熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。
过程与方法目标:通过本堂课学习,可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。
情感态度与价值观目标:培育学生英勇坚决的优良品质,培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。
四、教学重点:把握低头含胸,蹬腿有力,团身紧。
五、教学难点:动作的连贯性和协调性。
六、教学预备:预备跳高器材及场地。
七、课时安排:第一学时。
八、教学过程:
(一)开头局部。
课堂常规:组织集合,体委点名,安排见习生,把握本次课的出席状况。介绍本次课的主要内容,用时约3分钟。
预备局部。
1.带着学生慢跑热身。
2.徒手操。
1、根本局部。
1.引导学生探究。
提出问题,引发学生思索,培育主动探究的学习精神。
2.初步学习。
教师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思索探究,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的.动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,教师巡回指导,准时订正。
3.分解练习。
要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习时间5分钟。教师巡回指导,准时纠错。用时5分钟。
4.完整练习。
将学生分成两组,一组学生进展练习,其次组学生进展点评。练习之后教师对错误动作进展订正,要求学生要分组练习中相互帮忙,自评互评。教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。用时10分钟。
5.练习展现。
组织学生同组内进展展现竞赛,看谁团身更圆,然后组织小组之间的展现,教师对于展现成果赐予点评,用时5分钟。
(四)完毕局部。
1.整理放松。
教师带着学生跟随音乐做放松操,调整身心,回复身体。
2.课堂小结。
教师引导学生对本节课的重点内容进展回忆和总结之后,教师进展点评并补充。
3.宣布下课,归还器材。
九、教学用具:
海绵垫十五张,录音机一台。
十、教学效果:
估计教学效果平均心率在135—150次/分,中上强度,练习密度是35%--40%,由于本班学生对体操技巧有肯定的了解,也乐观参加到练习中,因此本班学生完成的教学目标在80%以上。
十一、教学反思:
本次课教学中教师能借助形象事物帮忙学生记忆和理解动作。注意学生展现和评价,整个课堂气氛良好。通过自评、互评,教师参评的综合评价方法,帮忙学生更好地认知自我。
小学体育前滚翻教案篇七
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,针对二年级学生的心理和生理特点,采用情境教学的形式,运用分组教学的方法,充分调动学生的学习积极性,让学生在愉悦的情境中积极主动的参与学习,培养学生自主探究、合作意识、和创新能力,并在互相合作的过程中提高人际交往的能力,关注学生的个体差异与不同需求,让每一名学生从中体验到成功的乐趣,从而激发学生的学习兴趣,使学生养成良好的运动习惯。
前滚翻是小学二年级体育教学的重要内容,虽然动作简单易学,但是,它是学习较复杂技巧的重要基础,也是许多运动项目练习的辅助性手段,同时也具有自我保护的实用价值。因此,在教学中应着重指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护的意识,促进学生身心和谐发展。
二年级学生活泼好动,有较强的求知欲和表现欲,学习积极性高,参与意识强,但是注意力持续周期较短,我将教学内容融入游戏情境中,让学生在“玩”中体验知识,掌握技能。通过合作学习、游戏活动等方式,调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握前滚翻成蹲撑的动作方法,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。
1、运动参与目标:通过本课学习,培养学生自觉参与体育学习的习惯,激发学习兴趣。
2、运动技能目标:通过教师的点拨,学生的尝试,使学生掌握前滚翻的动作方法,发展学生柔韧性和滚翻能力,提高学生的身体平衡能力。
3、身体健康目标:通过本课各种活动,发展学生灵敏、协调和思维能力。
4、心理健康目标:在教学活动中,培养学生积极思考、勇于创造,发现问题、解决问题的能力。
5、社会适应目标:在友好和谐的课堂气氛中,体验合作的快乐,培养学生热爱劳动的良好品质和合作精神。
重点:滚动圆滑、方向正、团身紧。难点:动作衔接连贯、协调。
小体操垫40块毽球40个录音机1台助跳板4个小红旗4面七、教学流程:
1、热身活动:选用“郊游”歌曲,教师语言情境导入,在音乐的伴奏下,同学们迈着轻快的步伐出发,到达郊外以后,在动感音乐的伴奏下进行热身操练习,使身体得到充分活动,为下面的学习做好准备。
2、基本部分:教师引导让学生在体操垫上做尝试性练习------激发学生学习兴趣;讲解示范动作要领——建立动作概念;学生模仿——形成动作表象;互相保护帮助——突破重点;斜坡练习------解决难点;完整练习------掌握动作;展示交流——师生评价;培养创新能力——体验成功乐趣。通过以上教学环节,将学习的重难点贯穿与不断变化的活动之中,让学生在不知不觉中突破重难点,完成技术动作的学习,然后再通过“春种秋收”游戏,对所学内容进行巩固和提升。
3、结束部分:教师带领学生跟随轻缓、柔和的音乐进行放松活动,然后学生谈体会和收获,教师进行总结评价。
七
1、这节课在欢快、活泼的音乐伴奏下进行热身活动并用音乐控制游戏的开始和结束,不仅活跃了课堂气氛,而且有效地培养了学生感受音乐的能力。
2、通过尝试学习、合作学习、游戏活动等教学模式,培养了学生的知识建构能力和团结协作精神、以及关心他人的良好品质。
3、斜坡的合理使用,既突破了学习的重难点,又使学生较快的掌握了动作,学生还乐于学习,从而促进了学习目标的达成。
4、通过游戏《春种秋收》,不仅巩固和提升了技术动作,而且对于发展学生的奔跑、灵敏、力量等身体素质起到重要的作用,还培养了学生的团结协作精神。
5、在游戏竞赛时,教师为了精讲多练,对游戏规则要求讲解不够具体,导致学生在游戏过程中有违反规则现象,如没有把白菜种到指定位置或白菜倒了没有扶起来,影响了活动的效果。
小学体育前滚翻教案篇八
1.前滚翻;
2.发展跳跃能力的身体素质的练习。
1.学生能复述前滚翻的动作要领,了解其保护与帮助的方法;
3.学生乐于多次重复练习,并大胆尝试,勇于创新,情绪高,气氛好。
一、在操场的西跑道北侧集合,检查着装,接受学生体委的报告;
二、向学生问好;
三、向学生宣布课的内容和教学目标。
一、到操场西跑道的北侧集合整队,体委发令,检查出勤人数并向教师报告;
二、齐声向教师问好;
三、注意听好记住目标。
排头在南面向西,成两列横队。
内容:四面转法。
口令指挥,语言提示,声音洪亮,富有感召力。
注意力集中,精神饱满,动作整齐。
队形同上,
在原地练习四面转法。
小
一、方法。
1.前排左后转弯后排右后转弯并队从直线进入圆;
2.到达另一端时列队跑,到达近端再并队跑,跑2圈并呼口号。
二、发口令、口号。
一、认真听,明确内容和方法;二、迅速做出反应;
三、充分发挥想象里。
列对跑时排头注意速度。
口号要长短结合。
中
小
一、播放音乐,带领学生做健美操(踏步、并步、习腿)。
认真听音乐,模仿教师动作,动作要有韵律感,有节奏。
跑完后沿线站成一个圆。
中
游戏名称:老鹰捉小鸡。
规则:所有学生分成2组(一排为一组),每组选出一名“老鹰”和一名“老母鸡”,其他学生为小鸡,后边的学生抓住前边学生的衣服成一排,老鹰的目标是捉住小鸡,掉队也是被老鹰捉住。
一、认真听,明确游戏规则;
二、尽力做好自己的角色;
三、充分发挥自己的想象力创造力,展示个性。
规则:老鹰捉完小鸡游戏结束,活动2-3分钟。
健美操做完后整队带回集合地点,讲解游戏方法和规则,分组做游戏。
中
小学体育前滚翻教案篇九
设计理念:
本节课依据新课程标准精神,结合学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,教学中把那些学生难以理解和掌握或感到单调枯燥的教学内容,巧妙地或以直观形象的实物演示,使学生在不知不觉中掌握运动技巧,体验到运动和技术学习的乐趣。以学生发展为本的教学思路,培养学生自主学练、自主探究、团结协作的学习品质,让学生学会合作,学会自我评价,尊重学生个性的发展,关注个体差异与不同需要,诱导学生自己去寻找,去体会,去享受快乐,从而促进学生身心健康的发展。
学习目标:
1、运动参与目标:
让学生明白滚翻练习对锻炼身体的积极意义以及其实用价值,并吸引学生积极参与学习锻炼。
2、运动技能目标:
学生能了解前滚翻的动作技能与要领,大多数学生能够完成前滚翻动作。
3、身体健康目标:
通过练习发展学生上下肢的爆发力和柔韧性,增强学生的平衡感。
4、心理健康目标:
培养学生合作探究创新的学习意识以及克服困难,奋发向上的意志品质,同时增强同学之间的信任感,提高学生学习兴趣。
教学内容:
1、前滚翻
2、趣味接力游戏
教学重点:
1、让学生反复练习体验,提高滚动动作的协调性。
2、指导学生学会保护与帮助方法。
教学难点:
两臂撑推,用力平均,用头的后部着垫,然后接触垫子顺序依次是(颈、肩、腰、臀)最后成立正姿势。
滚动时收腹团身圆滑。
场地器材:
2块篮球场、小垫子16块、跳绳4根、纸片50张、魔方一个、乒乓球1个。
项目
内容
图例
时间及
次数
开
始
准
备
部
分
1、体育委员整队检查服装,报告本班人数,师生相互问好。
30”
2、安排见习生活动。
(队形同上)
10”
3、宣布本课内容:
(1)前滚翻
(2)趣味接力游戏
(队形同上)
20”
4、准备活动游戏“三五成群”。
4’
5、前滚翻辅助练习:
(1)头部运动
(2)低头看天空
(3)团身前后滚动(垫子)
5’
基
本
部
分
6、讲解前滚翻动作要领:(边讲解边示范,用魔方和乒乓球做实例。)
双腿并拢蹲于垫前, 双手向前撑垫子双臂微曲,低头含胸团身向前滚动翻转一周顺势站起成立正站好姿势。(身体着垫顺序头、颈、肩、腰、臀。双手抱膝,团身紧,滚动圆滑速度快。)
动作要领儿歌:
两手前撑垫前撑,
低头团身向前滚,
像球滚过稳站起,
动作要领牢记心。
2’
7、讲解保护帮助 (边讲解边示范) :
保护者在练习者一侧(以右侧为例)右手保护练习者后脑及颈部,左手扶其大腿的后部,练习时帮助者右手按下头部使其后脑勺着垫并保护颈部,同时左手前推大腿后部,帮助练习者完成前滚翻动作,在起身时顺势左手推其背部帮助完成蹲立。
(队形同上)
2’
8、分8组进行练习,轮换保护与帮助,教师巡回指导。
6’
9、集合纠正错误,请同学示范教师讲解,再分组练习。
6’
10、集合讲评并提出更高要求,运用低头夹住纸片的方法进行动作提高,再用双腿夹住纸片练习,最后再去掉纸片进行练习。
(队形同上)
6’
11、游戏“趣味接力”
游戏规则方法:把学生平均分成4队。
(1)在起跑线后听口令起跑。
(2)队员蛇形跑绕过垫子,在圆圈内跳绳3次后再蛇形跑回,下一个队员与跑会队员击掌后跑出,跑回队员自动站回队尾为本队加油。
(3)本队全部队员首先完成者为胜利队伍。
(4)教师简单讲评再进行一次。
8’
结
束
部
分
12、集合放松小游戏: 剪子、包袱、锤。
游戏规则:
(1)单手(2)双手(3)脚
(4)手脚并用(双手、脚可以分别表示剪子、包袱、锤头,也可以同时表示一种形式。看两个同学谁赢的多。)
4’
13、讲评本节课,收放器材宣布下课。
1’
小学体育前滚翻教案篇十
本课的教学已经结束了,课后我认真的进行了反思,有如下几点感触:
1.营造童话意境 激发学习欲望
课一开始我简单的给学生讲述小马接受任务去磨房,途中遇河,松鼠与老牛的话让它不敢过河,只好回家问妈妈的故事。在随后的教学中,紧紧围绕“小马过河” 这个故事展开教学,从小马练本领、小马接受任务遇到大河、小马想方法过河、到欢庆过河都是在这个情境中进行的,使学生作为故事的主人公参与学习过程,使教师、学生、教学内容融为一个整体。
2.巧设学习障碍 练就生活本领
平淡无奇固然可使学生学的轻松,但往往也会使学生感到乏味。本课根据幼儿特点,巧妙设置了学习的障碍,使学生在新需要与旧水平之间产生冲突,从而更好地学习。因此,在课一开始,我设计了这样一个问题:“如果你是那匹小马,你能过河吗?”这个问题一定会激起学生学习的兴趣,启迪他们的思维,他们会利用以有的生活经验去思考,去实践,甚至会将问题放到现实生活中去解决。这样将课堂与生活有机的结合起来,让学生在解决问题的同时,练就生活的本领。
3.不足之处是:我还是缺乏幼儿教学经验,课堂应变能力不足,还要多向有经验的老师们取经。
小学体育前滚翻教案篇十一
2、远撑前滚翻(女)鱼跃前滚翻(男)。
(1)篮球,一直以其独特的运动魅力,把全世界不同国籍,不同肤色,不同年龄的人们,吸引到这项运动中来。本课安排“篮球”作为教材内容之一,目的就是为了满足初二学生对这一运动项目的喜好,让他们有更多的机会来学习“篮球运动”最基本的技术,以便更好地参与这项运动,去体会篮球运动的乐趣。通过学习,既掌握“双手头上传球”这一动作技术,又能发展速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高动作的准确性和协调性。
(2)鱼跃前滚翻是初二教材中的主要内容之一,它是建立在熟练掌握前滚翻和远撑前滚翻的基础上,有一定的动作难度的技巧动作。通过学习“鱼跃前滚翻”,同学们不仅能象鲤鱼那样跳得优美、大方,接受美的教育,而且能有效地提高身体的协调能力和平衡能力,改善内脏器官功能,提高身体自我保护能力。
(3)安排这二个项目,作为本课的学习内容,是考虑到这二个项目自身的特性,非常符合初二学生的身心需要,且合在一起的锻炼价值,也符合“全面发展”的教学原则。
1、认知目标:
(1)理解双手头上传接球的技术要点(男、女)。
(2)了解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作结构、技术要点。
2、技能目标:
(1)基本掌握双手头上传接球技术(男、女)。
(2)基本掌握远撑前滚翻的技术动作(女)和在此基础上初步形成鱼跃前滚翻的动作概念(男)。
(3)发展身体柔韧、灵敏和协调等身体素质。
3、情感目标:培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神,接受美的教育。
1、双手头上传球重点:持球到位,扣腕出球肘为轴;难点:翻拌手腕、手指弹拨球。
2、双手头上接球重点:伸臂迎球,触球后,后“引”缓冲;难点:及时伸臂迎球。
3、鱼跃前滚翻重点:后蹬用力,有明显的腾空动作;
难点:手撑垫时,短暂的支撑过程。
4、远撑前滚翻重点:蹬地积极主动,保持远撑距离;
难点:远撑后的屈体、低头、团身。
1、基于借班上课的实际,如果队伍调动太复杂、太频繁,可能会出现一些混乱,且浪费时间。
措施:在设计组织方法时,力求简单、实用、自然流畅,在具体组织过程中,力求讲解简短、明白。这样做,既避免混乱,又节省时间。
2、篮球双手头上传(接)球的教学中,可能会出现。
(1)持球不到位(太低或球置于头后);
(2)传球时,摆臂下压,没有手腕、手指动作;
(3)接球时,没有及时伸臂迎球,而是抱球、挟球、原地等球,手部紧张掌心触球。
措施:
(1)强调持球高于头,掌心空出手指向上;
(2)传球时强调以肘为轴,扣腕拨指,球从指尖拨出;
(3)及时判断来球速度、方向,主动“迎”球、“引”球,以上练习,反复进行。
3、鱼跃前滚翻教学中,可能会出现。
(1)不敢跃起;
(2)腾空不够或没有腾空;
(3)鱼跃与滚翻脱节;
(4)收腿过早。
措施:
(1)用教与学同步互动的方法,使教学过程轻松、自然,克服心理障碍。
(2)前面设小垫子而不是球,既安全又可促使其跃起;
(3)加强保护和帮助。
坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,设疑引课题,解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性,又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力,从而培养学生的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教,教中学,在教学的全过程中,尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力,让学生明确地意识到学习需要自己产生的,不是别人强加的';学习过程是自己实践的,不是他人包办代替的,学习任务的完成是自己尝试的结果,不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体,学习活动是充满兴趣的探索性创造活动,真正体现“快乐体育”的宗旨。
把自然和流畅,贯穿于课的全过程,是本课的宗旨。
(一)单刀直入,揭开课的帷幕(10分钟)上课开始,每人一球,模仿教师做拨球绕球抛球的练习。围绕基本教材设置这些准备性练习,意在激发学习兴趣,为全课创造良好的心理环境,同时,给予充分的活动时间,体验运动的乐趣,使其尽快进入运动状态,并为自然过渡到下一内容的学习打下基础。本单元练习,目的在于培养球感和球的兴趣,提高用手控制和掌握球的能力。没有动作要领约束,只有无压力的主动参与。
(二)提问点拨,教与学同步互动(30分钟)。
1、篮球:双手头上传(接)球。
(1)复习双手胸前传接球。意在承上启下,使知识结构网络化。
(2)用启发式提问,引出把球传高的技术动作。既吸引学生积极参与,活跃了课堂气氛,又强化了动作概念,同时扩大知识面。
(3)学生做出手高于头顶的传球练习。意在建立对动作的感性认识。
(4)提问点拨,引出“双手头上传球”的动作概念,并讲解示范。意在加深印象,建立正确的动作表象。
(5)学生做“双手头上传(接)球”练习,教师巡回指导。进一步理解和掌握动作要领。
(1)专门性准备操:目的在于有针对性地活动身体和诱导新学内容。
(2)复习团身前滚翻:进一步活动身体,体会滚翻过程。
(3)逐渐增加远撑距离的前滚翻(设标志线);前面设标志线,既可确保远撑距离,又为“鱼跃”打下基础。
(4)越过一定高度的远撑前滚翻(小垫子):设小垫子的用意在于,利用人体运动时的本能反应,促使其高高跃起,于不经意间体会腾空的感觉,建立对动作的感性认识,且用垫子代替球放置,既安全又不会增加心理压力。
(5)抓典型,用提问点拨的方式,引出“鱼跃前滚翻”,并讲解示范。用提问点拨引出课题,意在激发学习兴趣和求知欲,促使其积极思考,主动参与。先练习再讲解示范,目的是给学生一个探索和实践的机会,让学生自己去体会动作要领,发挥其主体作用,这种先学后教的方法,比起那种教者发令,学者强应,身顺而心违的传统教法,学生更乐于接受前者,对所学内容也更容易理解和掌握,且印象深刻,不易忘记。因为这是自己探索和体会出来的,从而大大地提高了教学效果。
(6)越过一定高度的鱼跃前滚翻:进一步强化动作概念,掌握动作技术,发展身体运动能力。
(三)优美的旋律,宽松的氛围优美、放松的旋律响起,同学们随着音乐跟老师做身心放松练习,教师及时地进行肯定总结。在轻松、自由的气氛中,一堂课结束。
(见教案略)。
(1)预计练习密度:54——56%。
(3)强度指数:1.5——1.6。
小学体育前滚翻教案篇十二
通过《前滚翻》一课的教学,大部分学生都能够在快乐的课堂气氛中学习、完成的教学目标。本课的重点(低头、蹬地、团身);难点(团身不紧)时,采用的手、脚定位;“三线”评价和加斜坡起到了很好的效果,学生进步明显。通过教师和同学共同总结的技术要领口诀:“一蹲、二撑、三低头;前移蹬地滚成球。”使学生在很快的时间内建立正确的技术概念。能够很好地灌输新课程标准,以健康快乐体育为主线,以学生为主体,充分发挥教师的主导,学生的主体作用,在快乐的课堂气氛中得到学习。
一、巧设情境,激发兴趣
本课围绕教学内容,创设了一系列的情景,让学生在情景感染下,产生身临其境的感觉,增加了课堂教学的`趣味性,有效地调动学生的学习积极性,使学全身心地投入学习活动中。
二、巧设铺垫,层层递进
本课的主要内容是前滚翻,完成动作的重点在于团身紧。在课的导入部分两个游戏活动中,“小刺猬”有团身动作,学生在游戏中不经意地完成了练习,为接下来学习前滚翻动作打下了基础,使学生对“团身紧”这个动作要领,留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时,通过口诀:“一蹲、二撑、三低头;前移蹬地滚成球。”使学生很容易的知道技术动作,并且会运用。身体素质练习,直膝跳、深蹲推手跳、深蹲起、仰卧起坐、坐位体前屈针对前滚翻技术动作的练习。
三、小组合作,互助互评
本课着重于学生的小组合作学习。在学生学习过程中,对于学困生教师并没有直接进行指导帮助,而是指导本组的同伴进行帮助和指导,以小组成绩来衡量评判,共同完成学习目标。本节课,关注到每一位学生的差异,让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。
有待改进:
1.对于前滚翻的滚动方向重视不够。
2.常规训练逐步加强,以生管生,从班级中选出他们体育学习的标兵,带领孩子们一同练习,增强团队凝聚力。
小学体育前滚翻教案篇十三
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】。
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】。
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
【重点】。
两脚蹬伸,滚动圆滑。
【难点】。
两脚蹬直,收腿团身时机。
(一)开始部分。
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分。
1.游戏:螃蟹赛跑。
游戏方法:参加游戏的学生每两人一组,背对背夹住一个小排球。发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。
组织教学:四路纵队。
2.配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习。
写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写2遍。
组织教学:学生四列横队练习队形。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:刚才老师在做前滚翻动作的'时候,身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)。
3.讲解。
直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。
4.练习。
(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌夹紧一张a4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。
组织教学:四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。
组织教学:四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为:教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其臀部,蹬地发力后,托臀手发力,帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作,并掌握保护帮助的方法,集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学:四列横队,前两排学生蹲下。
(4)以体育小组为单位,学生依次完成前滚翻练习,每位同学都完成一轮保护和帮助,让每一位同学都有成功完成动作的体验,并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导,纠正学生的错误动作。
组织教学:以体育小组为单位,四路纵队。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作,做到团身抱紧,滚翻圆滑。
5.优生展示。
6.教学比赛—跋山涉水:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍,其中一处障碍必须用前滚翻动作通过,学生依次通过障碍,到达终点举手示意,下一名同学继续,小组所有成员全部通过结束,用时最少的小组获胜。
(四)结束部分。
1.放松活动—放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
小学体育前滚翻教案篇十四
以课标为依据,以互助协做、个人展示为主题,以体验成功为主线,以学练为宗旨的主题思想,学生注意力不能长时间集中,创设情境,以游戏导入,诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学,引导学生自主思考,使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异,满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。
授课班级是七年级是学生。这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,也是生长发育的关键时期,学生自控能力不强,注意力不能长时间集中,所以在教授内容中采用游戏教学,认知能力差、好玩、好动、好模仿,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示技术动作。而前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯,符合学生的身心特点,易于教学,学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。
重点:蹬地、支撑、团身紧。
难点:枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动。
认知与技能:学生知道前滚翻的动作要领,理解正确的发力顺序,100%的学生能在保护与帮助下完成3—5次,85%的学生能独立完成5次,50%的学生能做到滚动圆滑,动作协调。情感态度价值观:在自主学习中,尝试练习中个人能力得到提高,保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼,每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣,享受到成功的`快乐。
教法:语言、游戏导入法、讲解示范法、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”
学法:观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法。
一、活跃情绪阶段,7分钟游戏:利用场地和器材进行抢垫游戏,学生围绕垫子慢跑听到老师的口令后快速跑向垫子上,没有站上垫子罚深蹲10个。
设计意图:
1、游戏导入调动学生的学习兴趣和积极性;
2、起到热身的作用;
二、掌握技能阶段,30分钟第一环节:自主尝试,5分钟。
情景:想想低着头看看天空中奔跑的白云,(学生发出疑问,低着头怎么看天呢?)我说:“肯定能看到,自己想办法。”学生们就议论纷纷、踊跃尝试,总有学生能找到办法,于是提醒其他学生模仿,目标就是大家都蹲在地上从两腿看天。
设计意图:引导学生去思考,去尝试能激发兴趣。让学生对前滚翻动作技术有了一个概念,满足了学生的求知欲望。
第二环节:学练完整动作,20分钟(五个环节)。
1、教师语言引导:现在动脑想一想、怎样才能顺利地滚翻过去呢?(得出团身紧结论)组织学生分组进行自练,进一步改进和完善动作。
设计意图:通过提问激发学生的学习欲望和观察能力,给学生自由的空间,培养学生自主学习的能力。
2、教师分解、讲解动作要领;运用口诀进行练习:(一蹲二撑三滚翻)提高学生学习的兴趣,掌握前滚翻的动作要领。
3、突破重点:提臀(眼睛看天)、低头(下颚和胸部夹衣服)、团身紧(大腿和腰腹夹衣服)、蹬腿(把垫子的一头垫高)让学生从高处向低处做前滚翻,以增加滚翻的动力。
4、保护帮助与纠错:出现翻不过去的现象,学生两人一组进行帮助与保护,(保护者一手扶肩,一手托腰背或大腿部帮助)学生分组练习4-6次。学生完整动作练习,教师巡回纠错,提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注,提高前滚翻的动作质量。解决难点:练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作,(拿出准备好的软头饰带在头上,学生体会枕骨、肩、背、腰臀依次着垫向前滚动)。
设计意图:同学之间互帮互助,通过在同伴的帮助下,进一步提高动作的完成质量,也培养学生的安全意识。
情境:回家的路上穿越各种障碍,经过了山沟,我们要搭桥(把垫子从头上递过去),然后从桥上滚过去(垫子面上),跨过小河,约2-3组。
设计意图:充分利用现有器材,节约时间增加练习密度,让前滚翻与其他技术相结合,既巩固了动作又增强学生的综合素质,提高课堂气氛。
三、恢复身心阶段,3分钟。
利用场地进行放松,学生坐在场地上拍打,拉伸自己的手臂和大腿,进行全身心的放松,学生提出3个问题,师生共答。
最高心率140次min,最低心率100次min,平均心率120次min。
小学体育前滚翻教案篇十五
我在体育课《前滚翻》的教学过程中,我发现关键的原因在于低头团身。于是,我在教学设计时,安排了两个游戏。“高人与矮人”的游戏,让学生体会团身要求。“胯下猜拳”让学生体会低头。在这样的初步体验的基础上,我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去,但是由于团身不紧,无法很好的站起。我让学生做到“一蹲二撑三团身”动作要领,在后来的练习中,自然而然的在滚翻中团身,力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起,还有部分学生就差一点点就成功,这时候,我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较,动作快的学生很容易就滚翻过去,而动作慢的学生尽管滚翻过去了,但是站起来很艰难。通过对比引导,超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领,出色的掌握前滚翻的技巧。
在这节课上,我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上,我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的方法,学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验,或是观察老师、同学的示范,逐步掌握低头、团身、蹬地的要领,最后掌握前滚翻的技术要领,出色完成动作。在技能指导上,我充分强调要低头、团身、蹬地等要领,或通过动作比较,或通过动作演示,使学生理解动作要领,突破重点,克服难点,最后顺利掌握前滚翻技术。
二是学生在自主练习时,我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧,但是滚翻不过去,我就引导学生要低头。通过前面的.准备活动“高人与矮人”“胯下猜拳”游戏,使学生理解前滚翻中低头的重要性,强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时,又通过分析比较,让学生理解要滚得快,双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标,学生对于动作的掌握就更容易。
小学体育前滚翻教案篇十六
2、学科:小学体育。
3、学生课前准备:穿好运动服或宽松的衣服,鞋子最好是运动鞋。
本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。
教学内容分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
教学目标:
1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标:
(1)70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
(2)通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
(3)情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。
教学重难点:
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
教学准备:
小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。
教学方法:
1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法:激发学生的'思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯整队到操场上,教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。
教学步骤:
1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。
【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】。
2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)。
【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】。
要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。
3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)。
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】。
4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)。
【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】。
5、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。
6、在美妙的音乐中进行放松活动。
7、本课学习点评,宣布下课。
《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处又得学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。
小学体育前滚翻教案篇十七
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分。
1.游戏:螃蟹赛跑。
游戏方法:参加游戏的学生每两人一组,背对背夹住一个小排球。发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。
组织教学:四路纵队。
2.配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习。
写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写2遍。
组织教学:学生四列横队练习队形。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:刚才老师在做前滚翻动作的时候,身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)。
3.讲解。
直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。
4.练习。
(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌夹紧一张a4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。
组织教学:四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。
组织教学:四列横队练习队形,每人身前放一张体操垫。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为:教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其臀部,蹬地发力后,托臀手发力,帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作,并掌握保护帮助的方法,集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学:四列横队,前两排学生蹲下。
(4)以体育小组为单位,学生依次完成前滚翻练习,每位同学都完成一轮保护和帮助,让每一位同学都有成功完成动作的体验,并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导,纠正学生的错误动作。
组织教学:以体育小组为单位,四路纵队。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作,做到团身抱紧,滚翻圆滑。
5.优生展示。
6.教学比赛—跋山涉水:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍,其中一处障碍必须用前滚翻动作通过,学生依次通过障碍,到达终点举手示意,下一名同学继续,小组所有成员全部通过结束,用时最少的小组获胜。
(四)结束部分。
1.放松活动—放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
小学体育前滚翻教案篇十八
一、指导思想。
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,在教学过程中教师和学生互换角色,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生学习的积极性,培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价,学会自我评价和互相评价,在评价的基础上使学生共同进步共同提高,且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生助人为乐的精神。
二、教材分析。
前滚翻是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。游戏抢种抢收是发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
三、学情分析。
本课的教学对象为八年级的学生,他们的身体正处快速发展阶段。在心理上渴望求新、求异、求趣,但又怕伤害,既希望获得他人的注意与肯定,又缺乏一定的自信心。而且该阶段的学生学习兴奋点分散,不喜欢单调的课,所以在安排教材时,要力求新颖,学生兴趣就会被调动起来。
四、教学目标。
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个个教学目标:
(一)认知目标:让学生了解前滚翻的动作技术结构以及在生活中如何运用滚翻保护自己。
(二)技能目标:使80—90%的学生能独立完成前滚翻动作,20%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的远撑过程,并学会保护和帮助。
(三)情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,提高审美和鉴赏美能力。
五、教学重难点。
重点:蹬地有力,滚动圆滑。难点:撑蹬结合,屈臂缓冲。
设置教学重难点是依据:学生在学习过程中较难掌握的技术部分。
六、教法与学法。
教法:主要运用直观演示法、语言激励法、竞赛法、评价法等教学方法,让学生观看、模仿其动作技术结构,同时简化技术难点,降低技术规范,使学习更贴近学生实际,使全体学生都有条件参与这项运动。
学法:采用观察法、模仿法、小组讨论学练法、保护与帮助法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结协作的学习氛围,让学生通过多练习,多思考,不断提高动作质量,体验成功的乐趣。
小学体育前滚翻教案篇十九
20xx年4月,我执教的《前滚翻》参加银川市优质课评比获得一等奖,本课的主要内容是前滚翻,完成动作的重点在于团身紧。先让学生在自由练习中尝试完成了动作,为接下来学习前滚翻动作打下了基础。在讲解前滚翻动作要领时,通过“皮球”与“砖块”滚动的比较,直观地展示给学生,要把动作做好,就要做到“团身滚动像圆球”,努力使自己成为一个“球”,学生认真模仿进行团身滚动练习,再一次强调了本课的重点“团身紧”。通过戴头饰做前滚翻的练习,突破本课重点前滚翻时要低头,通过夹沙包做前滚翻,解决难点问题团身收腹,不能分腿,滚动圆滑。通过创新拓展环节,提示学生滚翻接滚翻,还可以接哪些动作?引导学生自创练习,优秀学生示范引领,为学生各项技能的综合运用,提供了一个平台。通过应用,既加深了学生对技能的熟练程度,又培养了解决问题的能力和创新意识。同时,也为以后学习“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”打下了基础。
本课在学法方面,着重于学生的小组合作学习,在学生学习过程中,对于学困生,教师并没有直接进行指导帮助,而是指导本组的同伴进行帮助、指导,以小组成绩来衡量评判,共同完成学习目标。在教学评价方面,本课采用了学生自评、组内自评、老师评价相结合的方式,关注到每一位学生的差异,让每位学生都体验到学习和成功的乐趣。
小学体育前滚翻教案篇二十
三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。
单元教学目标:
通过本单元的学习,使学生了解技巧的基本知识,通过多种练习的形式,使学生初步掌握技巧的基本动作。通过学会单个动作,进而学习简单组合动作,并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。
单元教学计划:
以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习,活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1、课堂常规:培养良好的教学常规。
2、准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳。在音乐的伴奏下,在教师的语言引导下,学生以饱满的热情模仿动物的走与跳。充分活动身体各关节。
3、复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。
5、学生大胆展示动作,学生评价。
6、教师评价表扬,讲解动作要领。示范动作。
7、学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。
8、教师巡视指导学生练习。语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组。对动作掌握差的学生进行斜木板,双腿间夹纸辅助练习。鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。
9、游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的积极性。学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。
10、放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。
11、学生自评,教师评价,表彰鼓励。
小学体育前滚翻教案篇二十一
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁,因此我对教材做了以下分析,前滚翻是体操技巧动作之一,具有易掌握,生活中应用广泛等特点,学生通过对前滚翻动作的学习,可以提高力量、柔韧、协调等身体素质,特别是对全身的协调用力具有显著的效果,在提高身体素质的同时,还可以培养学生团结互助、顽强拼搏的优秀品质。
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下,水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性;独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够获得自主思考的空间;其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
教学目标是教学的出发点和归宿,根据教材和学情确定了以下三维目标:
【知识与技能】。
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】。
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】。
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
为了达到我的教学目标,我将教学的重难点确定为:
【重点】。
两脚蹬伸,滚动圆滑。
【难点】。
两脚蹬直,收腿团身时机。
伟大的科学家爱因斯坦曾经说过“比宇宙更辽阔的是什么?是想像”,所以我在教学中充分发挥学生思维发散的特点,我采取了以下的教学方法:
教法:讲解法、示范法、纠正错误法;
学法:分组练习、合作学习。
围绕以上教学目标,教学重难点,根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则,设计以下几个教学环节:
(一)开始部分。
首先我会进行课堂常规,内容如下:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生,简要介绍教学内容,在导入部分我会采用生活实例导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的'体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
课堂常规是学生从课下状态向上课状态转换的一个过程,有助于学生尽快进入上课状态;生活实例导入更贴近学生的学习生活,具有强烈的代入感,能够让学生迅速的融入课堂,便于教学活动的开展,同时也可以激发学生的参与热情。
然后我会进行队列队形练习,原地的三面转法,齐步走立定等内容,可以有效的培养学生正确的坐立行走的习惯,打造学生优美身体姿态。
(二)准备部分。
我将带领学生进行以下热身活动:
1、游戏:螃蟹赛跑。
游戏方法:参加游戏的每两人一组,背对背夹住一个小排球。发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动等我会通过语言和口令带领学生进行韵律操的活动。富有趣味的集体游戏,和动感十足的韵律操可以让学生的体温迅速升高,提高机体兴奋性与灵活性,降低肌肉粘滞性,防止运动中损伤,调动学生的积极性,活跃课堂氛围。
3、专项练习。
为了更加适合本堂课的的学习,使身心达到非常好的状态,我将进行专项性的练习:写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写自己名字2遍,达到充分活动颈部的目的。
(三)基本部分。
1、示范。
首先,我会组织学生成四列横队站好,前两排学生蹲下,我在队伍的前方做侧面示范。示范结束后并针对进行提问:刚才老师在做前滚翻动作的时候,老师身体的着垫顺序是怎么的?帮助学生建立初步的动作表象,强调技术动作的重点。
2、学生前后两人为以小组进行讨论,讨论结束后请小组代表进行回答,符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。
3、教师讲解动作要点:直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。
4、练习。
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:
(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌加紧一张a4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为:教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其臀部,蹬地发力后,托臀手发力,帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作,并掌握保护帮助的方法,集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)以体育小组为单位,学生依次完成前滚翻练习,每位同学都完成一轮保护和帮助,让每一位同学都有成功完成动作的体验,并在练习练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导,纠正学生的错误动作。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作,做到团身抱紧,滚翻圆滑。通过循序渐进的练习,学生能够迅速掌握技术动作,并能够做到学以致用。
5、优生展示。
接下来以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,一人保护一人做,完成动作后交换,全部完成后采用学生自评和互评进行评价。让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出是以学生为主体的教学理念,该环节也能够检验我的教学成果。
6、为了达到巩固以及学以致用的目的,我将安排教学比赛——跋山涉水,具体方法为:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍,其中一处障碍必须用前滚翻动作通过,学生依次通过障碍,到达终点举手示意,下一名同学继续,小组所有成员全部通过结束,用时最少的小组获胜。比赛的形式既可以增加学生之间竞争性,有可以有效的检验学生对于技术动作的掌握情况,使课堂的氛围达到高潮。
(四)结束部分。
我将带领学生进行放松活动—配乐放松操,这样可以有效的环节学生的运动疲劳,学生由激烈的运动状态过度到相对的稳定状态,为下节课做好身心准备;放松结束后,我会引导学生说出本节课的收获,教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励,帮助学生建立学习自信,为学生指明努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材,养成良好的体育习惯。
体操垫30张、a4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
小学体育前滚翻教案篇二十二
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
过程与方法】。
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
情感态度与价值观】。
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。