心理课教学设计(专业18篇)
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心理课教学设计篇一
认知目标:让学生学会正确、全面地认识自我。
情感目标:建立良好的自我形象,对自己充满自信心。行为目标:发扬优点,克服缺点,塑造一个良好的自我。
正确认识自我的优缺点,接纳自我。
保持健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。活动准备:一把小镜子,《相信自己》光碟一张。
一、导入新课。
1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子,背者书包垂头丧气地说:“又是不及格!”这时小强从后面追上来,冲他一笑:“听说要开运动会了,你这个体育健将可要多报几项啊!”小明却无精打采地说:“那有什么用,跑得再快也是头脑简单,四肢发达!”
2、思考引发动机,制造悬念,创设情境,使学生很快进入角色。
(1)你认为小明说的对吗?为什么?
(2)你想对小明说些什么?
(3)通过这个小品你能明白什么?
3、师:偶尔一两次考试不理想并不能说明什么,我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体。
1、小品《照镜子》大致内容:两位同学按要求闭上眼睛,老师用染红的手指点一位学生的鼻子,问:“这是什么?”学生回答:“鼻子”。接着再点另一位同学的额头,问:“这是什么?”学生回答:“额头”。学生回答的同时,颜色已染到他们的鼻子或额头上了,他们却全然不知。然后让他们面向全班同学,同学们哄堂大笑,他们感到莫名其妙,最后老师把小镜子递到他们手里,他们这才发现真相。
(1)、思考:刚才的小品对你有什么启发?
(2)、师:脸上的脏东西,别人看得清,自己却看不见,用小镜子一照,就看得清清楚楚了,让同学当一当这把小镜子,你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我。
(1)学生自由找朋友,请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。(自由活动)。
(2)请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我。
(1)看看评价手册老师对你的评价。
(2)小组内说说感受。
(4)学生想出各种方法解决。
(5)师:努力发现,勇敢讲出,坚持改正,树立信心,什么都不会难倒我们。
4、填写“小明星档案”师:同学们,在老师的眼中,你们都是未来的小明星,请大家填好这张“小明星档案”。
三、总结。
今天,我们对自己有了一个初步的认识,每人都有出类拔萃的长处,每人也会有需要努力改正的缺点,在进步中成长,在进步中提高,扬长避短,扬起自信的风帆,相信每一名同学都会成为未来之星。
四、课后延伸。
让父母说说眼中的我们是什么样的,根据父母说的想一想以后怎么做。
放音乐结束。《相信自己》。
正确认识自己。
全面改正缺点树立信心。
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心理课教学设计篇二
1教育心理学:它是研究一定社会环境下,学校情境中学生的学与教师的教的基本心理学规律的科学。2教学心里:它是研究学校情境中学生的知识和认知技能的学习以及如何设计并安排学习条件来促进和发展这种知识和技能的学科领域。
3教学心理研究的性质:是一门理论与应用相结合、偏重于应用与社会科学性质的、并且日益独立的学科。
4教学心理的发展史:教学技术思想的影响;适应个别差异的教学改革;教学心理学的出现。5国外教学心理研究的主要领域:教学任务分析;儿童早期教育与教学作用的关系;能力倾向与教学作用处理、认知策略和反省认知训练;阅读理解模式的探讨;教学目标制定与结果的评定。
6当前教学心理研究领域中基础问题的状况:人之表征、图示理论、认知策略。7建构主义教学模式:支架式教学模式、抛锚式教学模式和随机进入式教学模式。8建构主义教学心理研究的基本假设:所有的知识意义都是通过内在表征过程主动建构出来的:所有知识意义是随着学习环境的变化而处于不断发展之中。9教学心理研究的模式:
(1)宏观模式:教育学的心理过程是一个系统过程,该系统包括教学内容、学生特点、教师特点和教学环境等四种主要变量,这些变量又和学习过程、教学过程和评价与反思过程在一些共同影响课堂教学过程。
(2)微观模式:教学前确定教学目标:教学中考虑学生学过程的特点:选择适合的教学方法-备课、执行教学设计-上课、教学后评价与反思-说课。
10教学心理的研究方式:归纳-从一般到特殊;演绎-从特殊到一般。11教学心理研究策略:基础科学研究(基础理论)、外推基础科学研究(理论推广)、应用水平研究(经验总结)。
12教师社会角色:知识的传播者、学习发动者、组织者评价者、父母长者朋友和管理员、榜样和模范公民学生灵魂塑造者。
13教师职业角色形成的三个阶段:角色认知阶段(师范生)、角色认同阶段(新教师)、角色信念阶段(骨干教师)。
14教师的威信(1)含义:指教师具有那种使学生感到尊严而信服的精神感召力量,是教师对学生在心理上和行为上所产生的一种崇高的影响力,是师生间的一种积极肯定的人际关系的表现。(2)形成:教师高尚的思想道德品质、渊博的知识和高超的教育教学艺术、与学生之间良好的人际关系、良好的仪表生活作风和习惯、教师给学生的第一印象为严格要求自我及自我批评的精神。(3)维护与发展:有坦荡的胸襟、实事求是的态度、正确认识和合理运用自己的威信、有不断进取的精神、言行一致做学生的楷模。15师爱:(1)含义:教师对学生的爱即师爱,他是教育教学实践中由教师的理智感美感和道德感凝聚而成的一种高尚的情感。(2)特点:职业对象性、原则性、广博性。(3)心理功能:激励、感化、调节、榜样。(4)表现形式:关怀和爱护、尊重和信任、同情和理解、热切期望和严格要求。
16学习:指学习者凭借经验与相应的环境相互作用,在其头脑内部积累经验、构建心理结构以适应环境的活动,这一活动通过行为或行为潜能的持久变化表现出来。从三个方面理解:学习是个体对环境的一种适应活动,学习可以通过相应的行为变化而得以体现,并非所有的行为变化都是由于学习产生的。
17学习准备指学生原有的知识水平或心理发展水平对新学习的适应性,即学生在学习新知识时,那些促进或妨碍学习的个人生理心理发展水平和特点。三种意义:心理发展准备、知识经验准备、学习者的学习动机。
18学生学习的特点:学生学习的根本特点在于它是接受、转化前人的知识经验,是一种接受学习;学生学习具有间接性的特点,它是从认识的开始的,从掌握间接知识经验开始的;学生学习是按预定的教学目的目标系统定向进行的;学生是学习的主题学生学习不仅是掌握知识,形成技能通过学习促进学生的全面发展。
22学习的认知信息加工理论:(1)含义:认知信息加工的学习观是指个体习得和使用信息,该模型把人质学习过程看是由加工系统执行控制系统预期系统三方面协同活动并与外界环境相互作用的结果。工作记忆在学习活动中起重要作用人的短时记忆容量为7+2个信息单位。(2)条件:外部条件:原有知识技能和反省认知,学习者的主动加工活动。22生成学习的模式:(1)基本思想:美国维特罗克强调学习的本质是学习者原有的认知结构与环境中接受的信息相互作用并主动建构意义的过程。(2)成分:生成动机注意先前的知识经验。(3)意义:生成学习中的意义建构一方面是对新信息意义的建构另一方面又包含有对原有知识经验的改造和重组,不同的人对事物的理解有着不同的方面学习者的合作可以使理解更加丰富和全面,教学要加强师生之间学生之间的合作以提高意义的理解水平。24学习与教学的关系:(1)区别:学习是指学生的学习活动,活动的主题是学生,活动的目的是为了学生各方面的发展,完成社会化的任务,以习得人类文化知识、社会行为规范为主要内容;教学是指教师的传授活动,活动的主题是教师,活动的目的是为了培养合格的社会成员,延续人类社会发展,促进个体社会化的进程,并以传授人类文化知识、社会行为规范为主要内容。(2)联系:同处一个教学活动之中,教学与学习是相辅相成的、不可分割的,学生的学习活动是在教师讲授下进行的;学生与教学活动相互影响、相互作用学受教的影响和作用,教受学习规律的影响和制约,只有了解学生是如何进行学习的,并采取符合学生学习规律的教学方法,才能组织有针对行的教学,充分发挥教学对学习的促进作用并取得良好的效果。
25知识:主题通过与其环境相互作用而获得信息及其组织,储存于个体内的即为个体知识储存于个体外的即为人类知识。
28概念形成的心理机制:(1概念形成是儿童对客观事物和现实进行反复的感知和不断的分析比较抽象概括的基础上,最终概括出某一事物共同的本质特性或属性的过程。(2条件:-儿童有掌握辨别正反实例变式的能力;外部条件-教师或成人对儿童分出的实例作出肯定或否定的反应,儿童从中得出反馈的信息。(3)形成阶段:抽象化阶段、类化阶段、辨别阶段。29概念同化的心理机制:(1定义:“概念同化就是把心学习的概念于自己原有的认知结构发生联系,使其纳入原有概念结构之中,同原有概念相互作用,融会贯通。(2)三种基本方式:类属性同化、总括性同化、并列结合性同化。
30影响概念学习的主要原因(1个体原因:年龄、年纪、智力、经验(2教学因素:多用变式、多用比较、使用肯定实例和否定实例。31规则学习:(1定义规则是指两个或两个以上事物的概念之间的某种关系的表述。在小学知识学习与教学中,学习解决问题的法则远离定律定力以及公示等都是规则的学习。(2意义:是学生通过复杂的事物和现象,了解事物之间的联系和关系,找出规律性的关系和事物内在的因果关系,队员里的学习可以简化和系统化用来指导行为并解决新问题,有助于更复杂的原理学习。
32规则学习的方式:规则的发现学习是在教师的启发下进行的,学习带有问题解决的性质,其认知过程比概念形成的发现学习过程要杂得多,通过发现有利于开发学生创造潜能,规则的接受学习是通过所学规则与原有认知结构中的适当概念建立实质性的非人为性的联系以后产生的。原有认知结构中的概念中起支撑点的作用。33认知技能的学习:(1定义:认知技能是人们借助于内部言语在头脑中完成的智力活动方式。(2分类:专门和一般的。(3学习过程:实际上就是掌握一个程序化智能操作方式。(4)学习方式:范例中学习、学习策略的选择。
34影响知识应用的因素:课题的选择、学生对知识的理解与保持水平、学习提取信息的策略、解决问题的策略。
35应先知识保持的因素:学习者知识保持的目的性与主动性、对学习材料意义的理解程序、信息的组织化编码和深加工水平。
36学习策略:学习者通过而形成的,能积极操纵信息加工过程进行学习法方法选择运用与调节,以提高学习效率的任何活动,也就是说在特定的学习情境中学习者为了达到学习目的提高学习效率和效果在学习认知加工过程中所采用发的方法技能以及对整个学习活动极其有关因素进行监控的方法技能。
心理课教学设计篇三
人是社会群体中的人。每个人可以根据个人爱好或工作性质、活动范围等结识好朋友。教师应让幼儿学会留心观察人与人日常交往的情况,学会主动结交朋友。
1、了解人与人之间日常交往的礼节。
2、知道家人的好朋友。
能够说出自己和家人的好朋友。
扮演不同角色的小道具。
过程1:导入。
过程有:“找朋友”
教师讲述游戏情景:今天是星期天,全家人都在家等朋友来。爷爷和他的好朋友张爷爷约好去钓鱼;奶奶要和邻居李婆婆到广场去跳舞;爸爸的同事王叔叔要来陪爸爸修电脑;妈妈要和李阿姨一起听音乐会;那么我干什么呢?对了,我要去找我的好朋友小明一起到院子里拍皮球。
教师根据以上情节,安排幼儿分别扮演不同的角色,表演朋友在一起的情景。
1、扮演爷爷的站起来说:“我要去钓鱼,谁和我一起去啊?”扮演张爷爷的站起来说:“我们是好朋友,我们一起去”。两位幼儿后拉手走到另一边。
2、扮演奶奶的站起来说:“我要去跳舞,谁和我一起去啊?”扮演李婆婆的站起来说:“我们是好朋友,我们一起去。”两位幼儿手拉手走到另一边。以此类推,让所有的小朋友都找到自己的朋友。
过程2:连线活动。
打开幼儿用书《我们都有好朋友》一课,让幼儿连线找出谁和谁是好朋友。
建议:在进行谈话活动时,有的幼儿可能胆小,不敢在众人面前说话,教师要加以鼓励和引导。
心理课教学设计篇四
儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、他人看法等影响,都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事,四年级学生的思维方式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂的分析,分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计,引导学生在交流中感受别人对自己的评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己的缺点,发扬自己的优点,消除自卑心理,培养健康的心理品质,不断完善自我,散发自己独特的个人魅力,为成功奠定基础。
小学四年级。
1、通过活动,让学生客观认识自己的重要性。
2、教育学生在积极的评价中,学会欣赏他人,也感受到被他人欣赏的快乐,并学会发现他人的优点,学习他人优点。
3、使学生感受人人都有优点和缺点,既要懂得欣赏自己的优点增强自信,又能正视自己的缺点完善自我。
使学生正确认识自己和他人。
使学生感受人人都有优点和缺点,既要懂得欣赏自己的优点增强自信,又能正视自己的缺点完善自我。
1、听故事。
2、讨论。
3、游戏。
4、填写测试卷。
1、录音带《比比谁大》。
2、轻松纯音乐。
3、心理测试卷。
4、课件。
(一)听故事,初步了解认识自己的重要性。
1、播放故事《比比谁大》。
3、师总结:我们以后无论做什么事情都要正确认识自己,认识自己非常重要。
4、那如何认识自己呢?这节课老师将和同学一起认识自我悦纳自我(板书课题)。
(二)找特点,发现自我的独特性。
1、现在我们做个小游戏,请听游戏规则:如果你具有老师出示的特点就请你起立,不具备就请坐下。
2、出示特点:
(1)、体型高高瘦瘦。
(2)、留着短发。
(3)、眼睛近视。
(4)、喜欢吃鱼。
(5)、喜欢运动。
(6)脾气急躁。
(7)记忆力好。
(8)学习用功。
(9)胆子小。
(10)爱看课外书。
(11)乐于助人。
3、游戏做完了,请同学们想一想有谁和你从始至终都是一起站一起坐的。(生:没发现)。
4、为什么会出现这样的情况,这说明了什么?
5、就像世界上没有两片完全相同的树叶一样,每个人都有各自的特点,我们每个人在这个世界上都是独一无二的。
6、出示句子生齐读:我们都是世界上独一无二的,我们都有自己存在的价值,因此我们要认识自我悦纳自我。
(三)填句游戏:认识我自己。
1、刚才同学们都认识到各自有各自的特点,接下来我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。
2、发给每位学生一张《我是谁?》的心理测试卷,列出最能形容自己的词语至少写5句。
3、提示:我们可以从这些方面来写。
社会自我的认识——对自己的社会地位的观察和认识,对中学生来说,主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用,公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生,我是个受欢迎的人等。填充句子,我是谁?我是一个xxx的人。
3、请孩子来介绍自己(2—3人)。
4、刚刚老师发现孩子们介绍自己时都说到了自己的优点,你们想说说吗?请在四人小组里说说自己的优点。
(四)、游戏:优点大轰炸。
1、每小组每位同学轮流站起来接受轰炸,另外的同学制作优点炸弹。“炸弹”要求:该优点是他确实存在的。
2、当你被“轰炸”时,你心情怎么样?
3、那当你“轰炸”别人时,你有什么感受?
4、师总结:通过游戏我们发现我们寻找到自己的优点、用欣赏的眼光看待自己可以使我们越来越喜欢自己。当我们用欣赏的眼光看待别人时,既可以增加别人的自信,又可以向他人学习。因此我们要学会欣赏自己欣赏别人。(板书:欣赏独特的我)。
(五)、谈缺点。
1、刚刚我们找到了自己的优点,那谁能大胆的说出自己的缺点呢?
2、刚才同学都认识到了自己的缺点,就像有人说的一样:我们都是被上帝咬过的苹果。有的人缺点多一些或者甚至有缺陷、就是因为上帝喜欢他的芬芳,咬得大口些。
(六)、榜样的力量。
1、在古今中外有很多的人都有不足,或者缺陷,但是他们都走向了成功。
2、出示有缺点或缺陷的名人事例。
3、他们为什么会取得成功?
4、师总结:他们都勇敢接受了自己的不足,在不足面前没有灰心丧气。真正做到了悦纳自己,接受这个带有缺点、缺陷的本来的我。(板书:接受本来的我)。
5、分享自己改正缺点的经历。
6、书写自己的改正的缺点和改正方法。
(七)归纳总结。
在人生中你是这世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己认、客观评价自己。善于发现自己的优点使自己更有自信,正视自己的缺点让自己更加完善。事实上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点。让自己扬长补短,才能不断进步。希望每一位同学都能塑造更完美的自我。
心理课教学设计篇五
2、学会正确看待自己和他人的交往,并找出在人际交往中需要加强和改进的地方;。
1、初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变,他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑,这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式,故设计了本课教学。
2、通过人际关系相谈室,引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题,逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。
3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景,用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣,最终达到"情不自禁"。
4、本课试图运用心理辅导的一般方法:引导来访者自己(学生)实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。
1课时。
1、引入:热身活动。
好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松(2分钟)。
2、学生讨论本课话题:讨论话题。
现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)。
同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好:兴趣是最好的老师!
4、人际关系测试:(测试题)。
请根据自己的实际情况回答下列问题,并填写在白纸上:
(1)你觉得自己的人缘:
a、很好。
b、大部分时候不错。
c、一般。
d、不好。
(2)和朋友发生不愉快时你会:
a、试着了解朋友的想法,并婉言表达己见。
b、不理他,和他疏远。
c、委曲求全,忍气吞声。
d、报复他。
(3)你觉得嘲笑同学,向同学搞恶作剧是:
a、幼稚且不好的举动。
b、不好却有趣的活动。
c、表示亲昵,没什么不好的举动。
(4)你觉得自己被同学嘲笑,或被同学搞恶作剧是:
a、幼稚且不好的举动。
b、不好却有趣的活动。
c、表示亲昵,没什么不好的举动。
(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:
a、主动关怀他。
b、同情他,但决不主动关怀他。
c、没什么特别的感受。
d、和大家一起孤立。
(6)如果同学给你取绰号,你愿意接受吗?:
a、一概接受。
b、大致接受,如果太难听则不接受。
c、喜欢的才接受。
d、决不愿意接受。
(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)。
(8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)。
5、喜欢—不喜欢。
(1).小组讨论。分小组活动,每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质;。不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质;并讨论怎样才能受人喜欢。
(2).每组分别总结人缘好的、受人喜欢的人所具有的品质,以及不讨人喜欢和人源差的人的品质。
(3).每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。
6、怎样成为别人喜欢的人:
(1)、爱别人,被人爱。
想要成为别人喜欢的人,就要先主动去接纳和欣赏别人,喜欢别人。
(2)、展示你的亮点。
要想受人喜欢,就要有受人喜欢的理由。因此,把你的优点,把你的可爱,把你的优秀品质充分展现给大家。
(3)、驱除“瑕疵”。
金无足赤,人无完人,每个人都会有缺点,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而应该努力克服它们,让它们也因为你的努力而成为亮点。
7、人际关系的原则。
心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜欢、保持真挚的情谊、避免人际关系不幸的心理学原则,可以帮助人们更成功地建立并维持自己期望的人际关系。
(1)、人际交往的交互原则。
人们在交往中往往很注重别人对自己好不好,期待别人首先接纳自己、喜欢自己。其实,这就是人际关系中的一个障碍,需要克服。
(2)、人际交往的功利原则。
日常生活中,人与人的交往更多的时候不仅需要性格相似,而且还需要保持交换的对等。即在交往时必须注意相互帮助。
(3)、人际交往的自我价值保护原则。
在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜欢自己,支持自己的人,而对否定自己的人倾向与排斥。
8.进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘?
9.学生讨论:实现自助。
10.建立良好的人际关系的技巧:(学生总结出,老师归纳)。
(一)面带微笑。
(二)凝神倾听。
(三)称赞优点。
11.关闭相谈室,结束聊天,同学们下课。
课后反思和总结:
"人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前,而心理期推迟,在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破,新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境,他们的人际关系产生了困惑,因此,初一学生在心理健康课中了解自我、感悟自我,是很重要的。
应充分体现学生主体、教学主导;结合学生实际,给学生提供施展才华的舞台;老师对学生的评价不作批评,使学生在课堂畅所欲言,大胆评价。
心理健康是一种社会问题,它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到"激情、求变、创新、提高"。
心理课教学设计篇六
1、初步了解“生气”对人的影响,获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望。
1、图片,ppt;
2、木偶;
3、关于各种消气方法的卡片。
(一)观察表情:
意图:导入主题,了解生气是一种不良情绪。
1、小兔怎么了?你是从哪里看出来的?
2、生气会让人怎么样?
3、小兔可能为了什么事生气呢?(联系生活经验)。
4、看一看、听一听,小兔到底怎么了?
(二)故事讨论。
意图:梳理经验,积累消除生气情绪的方法。
1、小兔生气的时候做了些什么?这样做有用吗?
2、怎样才能让小兔消气呢?(与木偶互动)。
3、看一看,小兔用了哪些办法消气?(幼儿分散观察图片,教师巡回指导)。
小结:深呼吸能使人冷静、放松;向关心自己的人说出生气的原因能得到安慰和帮助;想想别人的好,会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法,心里的气全消了。
(三)游戏分享。
意图:迁移生活,知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏:如果生气你会怎么做--。
小结:每个人都会有生气的时候,这很正常,重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多,烦恼越来越少,每天都有一份好心情。
幼儿初步了解了“生气”对人的影响,也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪,有积极调整自己情绪的愿望,也会调整他人情绪,知道妈妈生气了要哄妈妈开心。
心理课教学设计篇七
教学目标:
1.了解情绪的多样性及自我情绪的丰富多彩;2.提升对情绪觉察能力,培养积极情绪。
教学重点、难点:
本节课的教学重难点是通过一系列的探究活动,让学生在参与和体验中对情绪的多样性有深入的了解。教学准备:
课件、情绪图卡。
教学过程:
一、热身游戏,揭示主题。
师:伴着优美的上课铃声我们相聚在心理健康课的课堂,老师心里很高兴,你们呢?为了将高兴的心情传递给同学们,老师带给大家一个游戏。
师生同玩击鼓传花的游戏,教师相机采访各环节中学生的心情。师:像高兴、紧张、兴奋、害怕等都叫做情绪。情绪像一个万花筒,每旋转一下就会有不同的花色。这节课我们来了解和学习多彩的情绪。
二、观察情绪七彩镜,体验情绪丰富性。老师准备若干“情绪卡”,找同学领读这些情绪词语。小组讨论交流自己曾经体验过哪种情绪,把当时的情景讲将给同桌、老师、同学们听。
三、
情绪对对碰,感受不同的情绪。
出示不同的情境,让学生说说遇到这些情况人们通常会表现出什么样的情绪。
情境表演:出示三个贴近学生生活的情境,学生选一选对应的情绪脸谱,然后尝试演一演。
四、成语直通车。
师:人的情绪大都会通过表情、眼神、举止动态表现出来,我们要学会从这些表情、动作中了解人们的情绪。
出示成语,说说这些成语描述的是怎样的情绪。
五、教师小结。
总之,我们要过得快快乐乐的,并将快乐带给身边的每一个人。
心理课教学设计篇八
1、通过游戏,使学生明白人际合作的重要性,并愿意在学习、生活中与他人团结合作。
2、在活动中体验合作带来的成功情感,培养学生的合作精神,提高合作意识和能力。
五年级。
一课时。
辅导理论依据:合作和协调精神是学生进行良好人际交往所必需的心理品质,也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。对小学生来说,由于他们正处于思维、智力发展的自我中心阶段,在集体生活中容易表现出“我行我素”的特征,这些会影响集体的和谐、统一。所以,教师要有意识地帮助小学生顺利走过“自我中心”阶段,让学生尽快融入到集体中去,学会自觉遵守并维护集体生活中的一些基本规则、行为,推进他们的社会化进程,为他们的身心健康成长,为他们建立良好的人际关系打下基础。因此,本次活动借助“五指争功”、“同舟共济”的游戏活动,使学生在相互配合的基础上来完成游戏,体验合作的快乐、作用,从而培养学生体会到合作的重要性,并且有意识地训练和培养自己的合作精神。
一、导入——评判台(5′)。
1、教师:同学们,大家好!今天在上课前,我们一起去一下评判台,那里出了一点麻烦,要让我们去评评看,现在我们去看看,发生什么事情了吧!(引出小品)。
2、小品——五指争功。
具体内容如下:
拇指:对人来说,我是最重要的,拿东西时,没有我,什么也握不住、抓不牢。
食指:伸出来我就是一,第一;指路时我就是方向。
中指:我站得最高,身体最挺拔、俊美,瞧我多潇洒。
无名指:虽然我没有名字,但你们别小看我,我起的可是承上启下的作用。
小指:我特别善于做精细活,什么缝隙、小洞,我都能钻进去,我最重要!
五个手指七嘴巴舌地争来争去,没个结果。
3、教师:同学们,看了刚才五指的争论,大家觉得五个手指,谁最重要呢?下面请同学们小组讨论一下吧!(学生讨论)。
4、教师请小组代表谈想法,结合学生的看法,教师小结并引出主题。
教师小结:正如同学们所说,每个人都有自己的缺点和不足,和我们的五指一样,长短不一,只有联合起来各自发挥优势,才能形成一个有力的拳头,变得更有力量。今天,我们这节心理课的主题就是——团结合作力量大。(ppt显示课题)。
二、小小茶话会(10′)。
1、教师:刚才,我们去了评判台,现在我们要参加一个小小茶话会,大家想不想参加啊?(学生略)。
2、教师:那好,老师告诉大家,今天茶话会的话题与我们的课题有关,那就是:在我们身边,哪些事情需要合作才能成功呢?老师这里给大家列了一下提纲,大家可以看大屏幕。我们还是以小组讨论为主,3分钟后,我们来分享成果。
心理课教学设计篇九
1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。
2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。
课件、磁带、录音机、大型积木、各种玩具若干。
1、给幼儿提供大家一起玩的机会。
2、引导幼儿在游戏活动中与同伴友好相处。
1、谈话导入:
2、展开:放课件,幼儿观看。
图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说:“妞妞,和我们一起玩去吧”
图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!
师提问:
(1)、小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?
(2)、你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。
3、总结:
刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思,只有和大家一起玩才是最快乐的,所以我们在幼儿园里要学会一起玩。
心理课教学设计篇十
1、幼儿逐渐适应集体生活,乐意去幼儿园。
2、乐意和老师、小伙伴亲近,体会一起做游戏的快乐。
1、幼儿知道自己已经长大了,乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏,学知识。
2、爱上幼儿园,每天都开开心心地来幼儿园。
1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。
2、布偶表演《开开心心上幼儿园》。
一、出示布偶,引起幼儿兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭,请幼儿与小鸭打招呼。
2、教师表演《小鸭上幼儿园》。
二、幼儿长大了,要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。
1、提问:
小鸭是如何上幼儿园的?
今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的?
2、总结:爸爸妈妈工作去了,小朋友也长大了,要开开心心的来幼儿园学知识。
3、学习儿歌《上幼儿园》。
心理课教学设计篇十一
1、懂得心理活动描写就是要写出人物真实的内心感受。
2、理解心理活动描写在叙事性文章中的作用。
3、学习几种常用的心理描写方法。
理解心理描写的作用,学习心理描写的方法。
运用所学方法具体、生动地刻画人物心理活动。
讲授、探究、交流、练习。
搜集心理描写的精彩片段材料。
1课时。
一、激趣导入,预备素材。
1、引导学生回忆小时候玩“击鼓传花”的游戏时的感受和发考卷时的感受。
2、师小结得定义:心理活动描写就是把人物的思想感情、心理活动用文字描绘出来。
二、赏析心理描写片段,感知其作用。
1、学生将课前准备的精彩片段在学习小组内进行展示、交流,揣摩这些描写有什么作用。教师巡视。
2、教师出示欧亨利的《警察与赞美诗》中对索比的一段描写:
索比对自己的马甲从最下一颗纽扣之上还颇有信心,他修过面,上衣也还够气派,他那整洁的黑领结是感恩节时一位教会的女士送给他的。只要他到餐桌之前不被人猜疑,成功就属于他了。他露在桌面的上半身绝不会让侍者生疑。索比想到,一只烤鸭很对劲——再来一瓶夏布利酒,然后是卡门贝干酪,一小杯清咖啡和一只雪茄烟。一美元一只的雪茄就足够了。全部加起来的价钱不宜太高,以免遭到咖啡馆太过厉害的报复;然而,吃下这一餐会使他走向冬季避难所的行程中心满意足、无忧无虑了。
3、在以上基础上小结心理描写的作用:直接深入人物心灵,揭示人物内心世界,表现人物丰富、复杂的思想感情,增强文章的感染力,有时也能为主题服务。
三、结合教材例子学习心理描写的常用方法。
1、内心独白。
例:《一夜的工作》中“我”目睹了周总理一夜的工作后写道:在回来的路上,我不断地想,不断地对自己说:“这就是我们新中国的总理。我看见了他一夜的工作。他是多么劳苦,多么简朴!”
2、通过动作、神态、语言等刻画。
例:《儒林外史》中对严监生临死前的一段描写,脍炙人口,千古绝唱。说严监生临死之时,伸着两个指头,总不肯断气。几个侄儿和些家人都来讧乱着说,有说为了两个人的,有的说为了两件事的,有的说为了两处田地的,纷纷不一;只管摇头不是,赵氏分开众人,走上前到:“爷,只有我能知道你的心事。你是为那灯盏里点着的是两茎灯草,不放心,恐费了油。我如今挑掉一茎就是了。”说罢,忙走去挑掉一茎。众人看严监生时,点一点头,把手垂下,登时没了气。”形象生动地表现了他担心浪费的心理,也使他“吝啬”的形象跃然纸上。
3、梦幻描写法。
例:《卖火柴的小女孩》中几次写小女孩擦燃火柴看见奶奶的幻想,突出表现了小女孩渴望温暖、关爱的强烈愿望。
4、景物衬托法。
例:《羚羊木雕》中“我”被父母从好朋友万芳那里要回贵重的羚羊木雕后,走在路上,觉得月光都是冷冷的,表面写景,实则写“我”极度难过的心情。
四、习作指导、练习。
以考试后发卷时自己的紧张为例,试用以上所学方法进行片段心理描写。写后交流,点评。
五、课堂小结(心理描写的作用、方法)。
六:布置作业:试描写国庆假放学前自己的心理活动。
现在,不少学生都不喜欢写作文,无话可写,为完成任务写出来的文章往往也是干巴巴的。这节课我结合教材例子的分析和学生的生活体验,帮助学生了解了心理描写的作用和方法。因联系了学生的生活实际,学生积极主动,气氛活跃。通过赏析名篇名段,学生感受到了心理描写在增强文章的形象性、生动性方面的作用,收获挺大的。
心理课教学设计篇十二
3月——6月。
和谐校园,你我共建,生命之美,你我共绘。
1、宣传发动阶段(3月-4月)。
2、活动开展阶段(4月-5月)。
3、评选表彰阶段(6月)。
1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作。
2、“5.25我爱我”系列活动。
(1)“畅游心灵,倾听心语”心灵信箱。
(2)“从心开始,悦纳自己”成长故事分享会。
(3)“心灵相约”心理读书会。
(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙。
(5)“朋辈辅导员,心灵好伙伴”朋辈解惑面对面。
3、“传递温暖,你我共爱”系列公益活动。
(1)“关注自闭症儿童,让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动。
(2)星星家园“微心愿,成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖。
(3)“全国助残日”大型公益活动。
4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动。
5、团体辅导心理主题班会大赛。
6、心理健康专题讲座暨心理委员培训。
7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展。
8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动。
9、第二十期《心晴》杂志出版。
10、“心影空间”心理电影展播活动。
11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动。
x学院全体学生。
1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用,精心组织,认真落实,尤其要发挥学生骨干的示范带头作用,确保活动的普及性、针对性和实效性。
2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布,请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。
心理课教学设计篇十三
一、活动理念:现在的学生绝大多数是独生子女,往往以自我为中心不愿意与他人合作,通过这一活动,让学生积极参与,体会合作的快乐与魅力,对促进学生形成合作的习惯有很好的帮助,为让学生明白合作是社会生活中存在的必然现象而推荐此团体活动课教案。
二、活动课目标:
1、让学生了解合作的重要性。
2、学会与他人合作的技巧与策略。
3、让学生在合作过程中渗入情感体验及情感认同。
三、辅导过程:
1、课前导入:请学生欣赏《三个和尚挑水喝》动漫:一个和尚挑水喝,二个和尚抬水喝,三个和尚没水喝。
说明今天的活动课——同舟共济开大船可以让我们更好的体验合作的魅力。
2、活动过程:
游戏。
游戏目标:提高学生的团队协作能力,发展学生的柔韧、灵敏、协调性及自我表现的能力。游戏方法:全班分成4组,每组人数在10人,第一次第1组对第3组,第二次第2组对第4组。每组学生左右手拉手站成一列横队,排头右手拿呼啦圈准备。听到哨声后,随着手臂、头、肩及整个身体的协调用力,把呼啦圈从本人的头上经过脚底传送到下一位同学处,下面同学按照以上方法进行传递。2分钟内,传递的呼啦圈数量多的组为优胜。游戏规则:(1)、学生在进行游戏时不能松手。不能用手去触碰呼啦圈(最后一位学生除外)。
(2)、没有传递到的学生不能蹲下要成站立姿势,传递的学生不能全蹲。
3、通过游戏,学生得到的感受(找2—3个学生说出感受)。(团结、合作,还要讲求方法)。4播放班级相片。
5、全班唱《朋友》。
四、辅导。
总结。
1、为了团队的胜利,同学们不怕累、不怕疼、不怕脏,只要能取得成功付出多大代价都愿意,这是同学们具有合作精神的很好体现,说明大家是认同并乐意合作的。
2、同学们通过这次活动体验,普遍感觉到似乎比平时更团结了,友谊更加强了,说明通过身体接触及心灵相通,大家感觉到了合作的力量与魅力。
3、游戏过程中同学们想到的各种各样的方法说明同学在困难面前是有办法、有思考、有智慧、有能力克服的。请同学们记住:方法总比困难多。
4、这次活动大家个个开心高兴,我想将会成为大家日后回忆中的一个亮点,建议学生与亲朋家人一起分享自己的快乐乐,也希望同学们将这次活动记录下来。
5、建议学生在以后的生活、学习过程中有意识的参与合作。
五、辅导建议:根据人数安排小组,有音乐做为烘托背景,产生激情热烈的气氛。
心理课教学设计篇十四
教会学生面对内心的“恐惧”,要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物,而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题,怎样看待问题才是问题。
参加人数:全体成员。
45分钟。
无毒蛇一条,灌满水的电水壳一把,盛满冷水面盆一个,电源插座一个。
班级。
经常出现恐惧心理的成员。
主题活动一、面对恐惧学会说“不”
1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物,然后进行交流。
2.老师分析并总结学生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇,学生见状后,一定会非常紧张,甚至是屏住呼吸,将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕,并告之这是一条无毒蛇,也不会咬人,如果你们不信的话请看,老师先作示范,将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议,有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3.在老师的鼓励下,第一位上来做尝试的同学,老师给予高度评价,接着在他的带动下,让每一个学生一个接一个地试一试。
1.明白当我们感到害怕时,与其向“恐惧”投降,不如理智地判断一下。
2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多,潜能就被自己封锁得越严。
3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。
心理课教学设计篇十五
帮助学生了解自己内心的压力,掌握减轻考试时心理压力的方法,提高心理健康水平,取得良好的考试成绩。
讲授法、操作法、练习法。
录音机、磁带、电子琴、网球、小皮球、小黑板、心理压力自测题。
一、导入主题。
每个学生发放一份印有30个题的考试心理压力自测题,学生作答,老师统计结果,了解学生的心理压力情况,并结合期末考试即将来临的现实情况,从而导出“怎样减轻考试心理压力”的主题。
二、具体介绍减压的方法。
(一)、讲授信心减压法。
1、调整考试理念。
2、学会调节信心。
3、注意走路的姿态(老师做示范动作)。
(二)、介绍情绪减压法。
1、宣泄法。
(1)、倾诉法。
(2)、书写法。
(3)、“暴力”法(出示网球等道具,让部分学生亲自动手操作、体验)。
(4)、运动法(重点)。
(5)、微笑、大笑法(重点和难点。老师讲解并做微笑的示范动作,学生按要求学做。老师讲笑话,引导学生大笑。)。
(6)、哭泣法(重点。联系对地震灾民的心理危机干预方法)。
2、深呼吸法(重点。老师讲解要领并作示范,然后引领学生学做,要求学生必须掌握。)。
3、按摩法(师讲解、作示范,师生共同参与。)。
4、肌肉放松法(难点。师生共同参与)。
5、冥想法或意念想像法(生在师的语言指令下体验此法)。
老师做小结。
(三)、介绍音乐减压法。
1、介绍此法的作用,出示写有部分经典名曲及中央的小黑板。
2、听录音。简单介绍两首曲子,然后播放《拉德斯基进行曲》和笛子独奏曲《扬鞭催马运粮忙》。
3、师电子琴伴奏、生齐唱舒伯特的《摇篮曲》、少儿歌曲《嘀哩哩》《歌声与微笑》。
(四)、简单一提催眠减压法等其他方法。
因为活动内容与学生的学习生活紧密相连,针对性、趣味性、活动性和全员参与性都比较强,因此教学效果较好。
心理课教学设计篇十六
5月9-31日。
顾问:左泽文。
组长:汪石果。
副组长:
成员:
(一)启动仪式。
1、时间地点:5月9日中午校本部一教楼前坪。
2、承办单位:校心理健康教育中心。
3、活动内容:宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。
(二)主题宣传。
1、活动时间:5月10日下午。
2、活动地点:校本部樟树林河西校区教学楼前。
3、承办单位:校心理健康教育中心。
4、活动内容:开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。
(三)专题培训。
2、承办单位:校心理健康教育中心。
3、活动内容:全校心理干部危机干预知识和技能培训。
(四)专题讲座。
1、时间地点:时间待定校本部、河西校区。
2、主讲人:湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传。
3、活动主题:心理素质与成长、快乐学习与生活。
(五)心灵电影。
1、时间地点:5月13、20、27日晚校本部、河西校区。
2、承办单位:校心理委员联合会、校心理健康协会。
3、活动内容:组织心灵电影赏析和有奖知识问答。
1、时间地点:活动期间每周二校本部樟树林。
2、承办单位:校心理委员联合会。
3、活动主题:5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。
(七)微笑心灵。
1、活动时间:5月9-31日。
2、承办单位:校心理健康协会。
3、活动内容:以班为单位申报作品,要求拍摄微笑照片配简短美文,设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。
(八)触动心弦。
1、活动时间:5月9-31日。
2、承办单位:校心理委员联合会、校心理健康协会。
3、活动内容:以班为单位申报作品,要求5分钟左右心灵美文的音频,设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。
(九)团体辅导。
2、承办单位:校心理健康教育中心。
3、活动内容:组织心理委员集训,分班开展团体辅导。
各二级学院要高度重视、营造氛围,积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时,要根据本单位学生特点,精心组织针对性强的心理健康教育活动,并于5月31日前报送总结材料。
心理课教学设计篇十七
1、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向成功。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。
3、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。
能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。
五、六年级。
一、热身游戏,引出挫折。
游戏:进化论。
1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”
6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)。
二、主题活动,认识挫折。
1、师:在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。
(出示课件:挫折是坏事?小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振;小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。小红:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)。
2、对于小明、小刚、小红三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕(出示课件:挫折是好事?被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)。
4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。
(板书:我们不怕)。
三、情景聚焦,分析挫折。
1、师述:
(课件出示)在人的一生当中,挫折是难免的。遇到挫折是好事,也是坏事。挫折具有双重性。挫折有利于人们磨炼意志,增长才干和智慧,挫折也使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。那遇到挫折,我们应该怎么办呢?请看《情景聚焦》。
(出示课件)。
课件出示情景一:李小龙,学校学生,从小学一年级到现在一直是班上的干部,受到师生的喜爱,谁知在前不久的班干部竞选中,他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受,心里像打翻了的“五味瓶”,情绪一落千丈,不愿讲话,不愿见人,学习成绩直线下降。
师:李小龙遇到了什么挫折?他是怎样做的?如果你是李小龙,你会怎么做?
生回答后教师小结,出示课件:
心理透视:从小生活道路平坦,一旦自信心受挫,便产生极度的失落,用不正确的方法对待不顺利的事情,自暴自弃。
指点迷津:学会大度豁达,保持心理平衡;善于积极转移,变通进取。送你一句话:能够战胜自己的人,才是勇敢的人。
2、师:作为一个学生,一生要经历很多次考试,有时考得理想,有时考得不理想,这都是很正常的。但是张强就不这样认为。请看情景聚焦二。
课件出示情景二:小学六年级学生张强毕业考试失利后,留下一封信给家里人就离家出走了,信中说:“我失败了,我这辈子完了,再没有任何希望了”
师:
张强遇到了什么挫折?他是怎样做的?如果你是张强,你会怎么做?生回答后教师小结,出示课件:心理透视:把失败夸大,产生消极联想。指点迷津:学会正视失败,做好卷土重来的准备。送你一句话:也许在你的生活中足够的阴云,才能幻化出绚烂的晚霞。
3、师小结引出:
出示课件:
增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。自我疏导,请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。
四、指导行为,战胜挫折。
1、请学生讲讲自己的心路历程。
师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。(点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,你曾经遇到过怎样的困难,遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折,当时你心中的感受是什么,你是怎么做的,用小纸条写下来。
3、对于挫折,我们有能力面对,让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下,让我们全班同学喊倒计时:三,二,一,踩!
五、总结升华,笑对挫折。
1、师:面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。
(点击课件出示)。
挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。
(课件出示)。
面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然后保持本色,这是一种达观。面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量。面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境界。
3、同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于微笑,只要我们笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
4、师总结:
(课件出示)同学们,当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。(播放歌曲《阳光总在风雨后》)。
1、收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言,读一读,熟记于心。
1、学生抗挫能力的培养,不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时,注意各种方法和途径进行教育,及时了解学生的情况并针对个体差异,因材施教。
2、课堂时间有限,以讨论交流为主,重在引导学生遇到挫折不要屈服,正确认识挫折,善于吸取教训,从挫折中奋起,形成能够经受挫折考验的健康心理。
心理课教学设计篇十八
2。通过讲述使学生知道心理健康的标准。
3。通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的,且让他们提出建议。
让学生体会到心理健康的重要,知道心理健康的标准。
能够让学生切实体会到心理健康的重要。
(一)简单介绍心理活动课及自我介绍。
首先说明本课无教材,指出无教材的好处。这是一节心理活动课,本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题,不必按照教材按部就班。但同时,这要求师生之间有更多的互动,让老师及时了解学生想要学习什么,由此安排好适合这个班级的课程。随后,自我介绍及留下联系方式。
师:简单介绍心理健康课的特点。互动,体验与参与。
本课不同于其它课,更注重学生自己的体验,帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中,很注重当事人自己的想法,通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法,举例:如箱庭疗法??在一个盒子里,由当事人自己放玩具进去,看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以,在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课,但是为什么要上这节课呢,引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要。
1。讲述心理健康对生活态度及身体的影响。
(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响。
师:同学们知道几年前的愚人节那天,发生了张国荣跳楼自杀事情吗?
师:因为他承受了太大的心理压力,心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究,发现城市里的自杀率高于农村的`,男性的高于女性的。这说明随着压力的增大,心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响。
举例:有一个死刑犯人,听说自己会被割腕而死,行刑那天,他被带到了一个小房间,眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开,随后听到了“滴答,滴答”的声音,感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上,他的手只是被轻轻的划开,而他所听到的只是滴自来水的声音,但他认为自己在滴血,最终心力衰竭而亡。这就说明,心理对客观的生理也有着影响。
2。指出良好的心理,会帮助人们做出准确的应对。
师:天堂和地狱的例子。
地狱中,人人拿着长勺企图喂饱自己,因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿着长勺互相喂食,所以这是天堂。
这个小故事中包含着许多哲理,我想说的是:
生活中,人们往往面对一样的困境,重要的是你的选择,怎样的心态想法,决定了你的生活道路。
3。总结心理健康的重要。
师:由此可见人的心理健康是十分重要的,尤其是在现代。
学生:物质是精神的基础。
在贫穷的时候,人和人之间都差不多,到富裕的时候,人与人之间的差距拉大,竞争更激烈,压力大,所以心理健康显得重要。
师:有一个参考的理论,心理学家马斯洛提出的需要层次理论。
师:介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家,提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析学,弗洛伊德注重本能,认为人只是动物的简单进化,人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点,认为人不同于动物,本能的需要只是较为低级的需要,人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的,于是提出了需要层次理论。
自我实现的需要。
尊重的需要。
归属和爱的需要。
安全需要。
生理需要。
生理需要和安全需要是基本需要,在能保证生命延续的前提下,才可以去满足其他的需要,那些都属于心理需要。这也就解释了,为什么随着时代的发展,物质生活的丰富,心理健康也日益重要。
(三)心理健康的标准。
师:那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念,因此有许多标准,比如前面提到的马斯洛,他就提出了十条标准:
1、充分的适应力;
2、充分了解自己,并对自己的能力作适度的估价;
3、生活的目标能切合实际;
4、与现实环境保持接触;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、具有从经验中学习的能力;
7、能保持良好的人际关系;
8、适当的情绪发泄与控制;
9、在不违背集体利益的前提下,能作有限度的个人发挥;
10、在不违背社会规范的情况下,对个人基本需求作恰当的满足。
认识自己。
人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长,只有正确认识自己,才能算是心理健康。
悦纳自己。
自己对自己是喜欢还是讨厌,是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己,而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误,而是说自己虽然有这样那样的不足,但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己,并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候,生理上的发育和心理上的发展不协调,会产生很多的矛盾。
调适自己:
个人的行为总是受社会的规范和环境的约束,两个人的需求又往往与规范和环境不符,并发生冲突。因此,个人必须经常调适自己,以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人,就会经常产生心理问题,只有经常很好地调适自己的人,才是一个心理健康的人。
最后,还有一个小内容,希望大家做一张名片。
(四)小活动做名片。
1。讲述名片的目标为了彼此交流。
2。告知名片的要求:姓名,最喜欢的一件事,最不喜欢的一件事,最能代表你的特征,你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。
3。收齐名片。
1。同学们在听到例子的时候,都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。
2。马斯洛关于心理健康的十条标准,尽管很有用,但是相对比较枯燥,只捡几条相关的讲一下,效果比较好。
对这堂课,应该加入一个关于心理健康的小测试,能引起学生更多的兴趣。但是,缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面,来给他们做一下测试。