当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

观看九零后的心得体会感悟篇一

随着信息技术的飞速发展，人们可以随时随地接收到各类新闻，无论是政治、经济、文化、社会等方面都能够涉猎。然而，新闻的真实性和客观性引发了广泛的讨论和争议，因此，在观看新闻后，我们应该有所思考，对其进行理性的评估和反思。

第二段：简述新闻的内容

最近，我看到了一则有关环保事故的新闻。报道称，某企业在生产过程中大量排放有害的废气导致了周边居民健康受到了威胁。当地政府发布通知要求企业立即停止排放，并进行整改。这条新闻引起了我强烈的关注，也让我重新审视了生产企业和环保之间的关系。

第三段：分析新闻背后的问题

通过对这条新闻的观察和分析，我意识到，我们所生活的环境离不开环保的重要性。在实际生活中，有许多企业为了自身利益，经常故意违反环保要求，导致对生态环境的破坏和对公众健康的威胁；而政府部门则需要更严格的监管和执法，以确保公民的健康权益。通过这起环保事故，我们能够更清晰地感受到环境保护的重要和紧迫性，并且提醒人们不能够因为追逐所谓的经济效益而忽视环境。

第四段：思考解决问题的办法

新闻既带来了问题，也需要我们思考如何解决问题。为了解决如此严重的环保问题，个人和社会应该采取更多的积极方式来保护环境。首先，我们应该增加环保意识，减少使用对环境有害的化学品和塑料制品等；其次，政府应该对企业进行更严格的监管，加强企业工艺和设备改造的力度，以实现环境的可持续发展和公众的健康利益；最后，公众应该积极参与环境保护，增强环保意识，促进绿色生活。

第五段：结论

总之，从观看这条新闻中，我们得出了许多有益的体验，能够更加清晰地认识到环保的必要性，也理解到环境敏感区域企业的正面和负面影响。同时，我们应该向公众传达环保的意义，积极参与环境保护行动，并协助支持政府和社会组织开展环保活动。只有这样，我们才能创造一个更美好和可持续的环境，也能为未来的生活留下一个美好而可持续的社会生态环境。

观看九零后的心得体会感悟篇二

在昨日的清晨，我们一行人踏上了前往军营的路途。这次的目的地是位于北京市郊的军训基地，即将开始的是为期一周的军训生活。我怀揣着期待和不安，踏进了这个陌生的环境。

军训的开始，我们便被教官的严厉所震慑。早晨的集合哨响，我们迅速整理好军装，以整齐的队列出现在教官面前。站军姿、走正步、练队形，一系列严格的训练让我们深刻体会到军人的严谨和纪律。在烈日下，我们汗水如雨，但没有人抱怨，每个人都咬紧牙关，坚持下去。

在军训中，我不仅学到了基本的军事技能，更从中体会到了军队的精神。教官们的坚韧不拔、勇敢无畏，深深地感染了我。他们每天早早地起床，进行训练，一直到晚上。他们的精神让我明白了，成功并非只在于体力的较量，更在于坚韧的意志和对生活的热爱。

此外，军训也让我对团队协作有了更深的理解。在训练中，我们不断地进行团队活动，这使我明白了，一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。我们互相学习，互相鼓励，共同成长。

回顾这一周的军训生活，我深深地感到，这次经历不仅让我增强了体能，更让我磨炼了意志，塑造了品格。我明白了，生活中无论遇到何种困难，只要有决心，有毅力，就一定能够克服。这次军训，将成为我人生道路上的一座砺石，时刻提醒我不断向前。

在未来的日子里，我会将军训中所学到的坚韧、自律、团队合作等精神应用到日常生活中。我会更加尊重他人，更加热爱生活，更加努力地去学习，去成长。

首先，我要学会尊重。无论在学习还是生活中，我都应该尊重他人，尊重规则，尊重自己的选择。其次，我要更加热爱生活。生活是多彩的，我们应该珍惜每一个机会，去尝试新的事物，去体验不同的生活。再次，我要更加努力地去学习，去成长。学习不仅是知识的积累，更是品格的提升。我希望能将我在军训中学到的精神应用到我的学习中，坚持下去，不畏困难，不怕失败。

在未来的路上，我也希望能像教官们一样，坚韧不拔，勇敢无畏。无论面对何种困难，都要有勇气去挑战，去克服。我也希望我能保持积极乐观的态度，无论遇到什么挫折，都能保持内心的平静，坚定地向前走。

总的来说，这次军训给我带来了许多宝贵的收获。我不仅学会了基本的军事技能，更从中体会到了军队的精神，理解到了团队协作的重要性。我明白了，成功并非只在于体力的较量，更在于坚韧的意志和对生活的热爱。我感谢这次军训，感谢教官们的教诲，感谢所有帮助过我的人。

最后，我要感谢军训，感谢这次生活的砺炼。它让我更加明白，只有坚韧不拔，才能走得更远。我将带着军训带给我的精神，带着这份磨砺过的坚韧，去迎接未来的挑战，去创造更加美好的生活。

观看九零后的心得体会感悟篇三

在日常的生活中，阅读是一项让人沉浸其中并丰富心灵的活动。每当我们完成一本书的阅读时，总会在内心产生一种独特的感受，这种感受往往是深刻的，甚至能够改变我们的观念和思维方式。本文将探索观看一本书后的心得体会，并从个人经验中体察到阅读对我们的影响。

第二段：启示

阅读一本书能给我们带来无尽的启示，开阔我们的眼界并激发我们的思维。无论是文学作品、历史著作还是科学普及书籍，都能够带给我们不同领域的知识和观点。例如，读一本心理学的书，我们能够了解人类情感和行为的多样性，理解他人并更好地与人沟通。读一本历史书，我们能够深入了解过去，从而更好地理解当今社会。每一本书都是一个宝库，通过阅读我们能够发现更多的价值和启迪。

第三段：共情

阅读一本书，往往能够使我们与书中的人物建立一种奇妙的共情。当我们跟随主人公一起经历他们的冒险和挑战时，我们仿佛融入到了书中的世界中。我们会为他们的成长而喜悦，也会为他们的遭遇而悲伤。这种共情能够使我们体验更多的情感，从而扩大我们的情绪世界。此外，通过共情，我们也能够更好地理解他人的内心，培养同理心，并在现实生活中对他人给予更多的关注和支持。

第四段：思辨

读一本书后，我们常常会被书中的思想所触动并开始进行思辨。我们会思考书中的问题和主题，然后以自己的角度重新审视和解读。这种思辨能力让我们从多个角度考虑问题，培养了独立思考的能力和批判性思维。通过与书中的观点进行对话，并加以自己的思考和分析，我们可以更加全面地理解和认识世界。经过这样的思辨和反思，我们也能够形成自己的独到见解，并在生活中运用到实践中去。

第五段：改变

每一本书都能够对我们产生一定的改变。这种改变可能是细微的，也可能是显著的，但在任何情况下，读书都能够让我们成为一个更好的人。一本书可以让我们重新审视自己的生活观念，激发我们内心深处的激情和动力。通过阅读，我们能够更好地理解自己和世界，并为自己的人生赋予更多的意义和目标。一本书可能改变我们的价值观、行为方式，甚至改变我们的人生轨迹。因此，每当我们读完一本书时，我们都会在内心感觉到一种深刻的骄傲和满足感。

结论：

总之，观看一本书后的心得体会是多方面的。它可以给我们带来启示、共情、思辨和改变，每一本书都有着独特的魅力和价值，只有通过亲身阅读才能体会到其中蕴含的力量。因此，读书是一项无比珍贵的精神财富，也是一种对自己和他人的投资。通过读书，我们可以成为一个更好的人，让自己的世界变得更丰富多彩。让我们保持阅读的习惯，不断地开阔眼界、丰富思想，并将读书形成一种积极的生活态度和追求自我价值的力量。

观看九零后的心得体会感悟篇四

冬奥会是世界范围内备受瞩目的盛事，作为体育迷，我有幸亲身参与其中。观看冬奥会的首日开幕式，我被眼前的热闹场面所震撼。一场精彩的表演使我感受到了人类文明的进步与创造力的无限魅力。各国运动员入场的时候，他们的笑容和努力让我对体育运动的热爱更加深沉。整个开幕式充满了欢乐、奋斗和和平的主题，让我燃起了对冬奥会的激情。

第二段：冬奥运动的魅力

在接下来的比赛中，我细致地观察了各项冬奥项目，这其中有冰壶、滑雪、越野滑雪等等。其中最令我心动的是短道速滑。选手们在冰面上飞速穿梭，他们的瞬间爆发力和技术高度令人叹为观止。观看短道速滑比赛，我感受到了运动员身上卓越的意志力和坚持精神，这种对运动极致的追求让我深感敬佩。不仅如此，参与冬季运动也能锻炼人的意志和毅力，增强身体素质，呼吸着冰天雪地的新鲜空气，真是一种享受。

第三段：团结友爱的奥林匹克精神

冬奥会不仅仅是体育比赛，更是各个国家之间友谊的见证。无论来自哪个国家，运动员们都能团结友爱地共同参与比赛。独立、自由、和平是本届冬奥会的主题，这也是奥林匹克精神的体现。作为观众，看到国家间的友谊和合作，我感受到了更多的爱与和平。奥运会上的体育精神与冬季运动的魅力碰撞在一起，让我深深地被感动。

第四段：突破自我的冬奥灵感

通过观看冬奥会，我受到了很多灵感的启迪。冬奥会选手们不仅仅代表着国家的荣誉，更是体现了顽强拼搏和不服输的精神。很多选手在比赛中付出了巨大的努力，甚至有些已经面临重大困难，但他们仍然坚持下去，为 自己和国家争取荣誉。这种勇往直前的精神值得我去学习和借鉴。观看冬奥会后，我意识到自己在平凡的日子里也能做到不服输，多一份拼搏，多一份坚持，突破自我。

第五段：冬奥会带给我的思考

冬奥会的观看不仅仅是一次体育盛事，也是思考人生的时刻。它让我认识到，每个人都应该树立目标，展示自己的优秀，冬奥会这个舞台就是一个很好的例证。只有敢于面对挑战、努力奋斗才能取得更好的成绩，这就是我从冬奥会观看中得到的启示。

总结：通过观看冬奥会，我不仅仅看到了运动员在比赛中的短暂辉煌，更深刻地感受到了他们背后艰苦训练和无私奉献的付出。冬奥会让我们共同追求体育的精神，让我们感受到奥林匹克的力量，让我们更加热爱生活，热爱体育。

观看九零后的心得体会感悟篇五

军训是给我们上最重要的一课，学习赋予我们知识，但是军训锻炼我们的精神，锻炼我们的毅力，锻炼我们的耐心。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断地磨炼中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨炼自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨炼我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆积，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终身的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的辛苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

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观看九零后的心得体会感悟篇六

在军训期间，流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是军装很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。我们尽最大的努力喊出我们的口号“铁血二连，军魂再现。为国奉献，属我最先!”

生活上，大家吃饭做到不浪费粮食，集合做到迅速整齐，训练结束做到排好队走到宿舍门前才解散，每天都比较认真的记日记，晚上按时熄灯睡觉。训练后的宿舍生活是快乐的源泉，午休时大家天南地北的聊天，笑声如爆竹齐放般欢快，那种从陌生到熟悉的感觉特棒，大家友好的开玩笑，打闹，简单的快乐。同学们真正体验了一次军人的生活。同学们无论快乐还是痛苦，都用心去体验。

这里面的变化可大了，以往我们唱歌，大家相互举荐，谦恭有礼，想唱的就掌声相送，不想唱的决不强人所难。这拉歌可不同了，想唱不想唱可由不得你，想听不想听也都得扯着个嗓门大吼拉歌词。

晚上的加训大概就半个小时吧，教官理解我们白天训练的辛苦，就吩咐大家坐下来休息、唱歌，也就是在这个时候，我听到了我们教官深情的歌唱——我现在挚爱的歌曲《军中绿花》，我们晚上的训练场地是在一个草坪边上，当时晚风习习，我们着一身迷彩，就好似朵朵盛开的军中绿花，在这飞扬的悠远的深沉的歌声中，蹁跹而舞。 军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们二连的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。 军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。

随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。

观看军训后的心得体会5

观看九零后的心得体会感悟篇七

第一段：引言（大约200字）

冬奥会是世界最高水平的冰雪运动盛会，它聚集了全球各地的顶尖运动员，展示了他们的技巧和勇气。作为观众，我们通过电视和网络直播，亲眼目睹了一个个精彩纷呈的比赛场面。观看冬奥会不仅使人感受到了运动的魅力，还给了我们很多启示和体会。

第二段：勇毅与顽强（大约300字）

冬奥会上，我们见证了无数运动员用勇气和毅力克服困难，取得好成绩的故事。他们在惊险的高山上滑雪、滑板，或是在坚冰上溜冰、冰球，向世人展示了顽强拼搏的精神。他们不畏艰难，迎难而上，不论碰到多大的困难和挫折，都能坚持不懈地努力奋斗，这是我从他们身上得到的最深刻的启示。在以后的生活中，我们也要保持乐观勇敢的心态，用毅力和坚持去追逐自己的梦想。

第三段：团结与友谊（大约300字）

冬奥会是比赛场所，也是相互学习和交流的平台。运动员们不仅与自己的国家队同胞紧密合作，也与来自各国的选手互相交流。他们秉持着团结友爱的精神，超越了我之你之的差异，展示了促进世界和平与友谊的力量。在观看这些比赛的过程中，我深刻体会到了友谊的重要性，它能够让我们跨越国界、超越文化差异，携手共进，共同创造美好未来。

第四段：追求卓越与创新（大约300字）

冬奥会代表着冰雪运动的最高水平，也展示了人类对技术和创新的追求。竞技场上，运动员们追求卓越，不断超越自己的极限，他们挑战高难度的动作和极限速度，代表了人类对自我的追求和努力奋斗的精神。同时，冬奥会也成为科技创新的舞台，涌现出各种新设备和新技术，让比赛变得更加公平和激动人心。这种追求卓越和创新的精神，值得我们在生活中时刻保持，并努力在自己的领域中追求卓越和创新。

第五段：冬奥会的启示与收获（大约200字）

通过观看冬奥会，我得到了很多启示和收获。首先，我深深体会到只有付出努力和坚持不懈，才能取得好成绩。其次，友谊的重要性更加显而易见，它可以超越国界和文化差异，让世界变得更加和谐。另外，追求卓越和创新是成功的关键，只有不断追求更好，才能取得更大的成就。最后，冬奥会也激发了我对冰雪运动的热爱，我希望将来能够亲自参与其中，为我国冰雪事业做出贡献。

总结：

通过观看冬奥会，我们不仅欣赏到了精彩纷呈的比赛场面，还从中获得了许多启示和体会。勇气和毅力、团结和友谊、追求卓越和创新等等，这些精神和价值观将激励着我们在生活中成为更好的人。相信通过我们的努力，我们也能在自己的事业和生活中实现优秀和卓越。

观看九零后的心得体会感悟篇八

生活中，我们经常会遇到种种挑战和困难，而在这些挑战和困难面前，我们需要时刻保持积极的心态和坚定的信念。然而，有时我们会因为一时的迷茫而感到无助，而此时，一部充满力量和智慧的电影能帮助我们重新找到方向和勇气。近日，我有幸观看了电影《生长圆》，这是一部讲述追求梦想的励志电影，通过主人公的成长故事，在我心底点燃了希望的火焰，让我领悟到了生活的真谛。

首先，电影以一个普通人的成长故事为主线，展现了坚持梦想的必要性。在片中，主人公从小就有一个追求摄影梦想的愿望，然而，由于条件的限制和外界的困扰，他的摄影梦一直未能实现。然而，在一次意外中，他遇到了一个有着丰富摄影经验和知识的老摄影师，并从他那里得到了鼓励和指导。通过与老摄影师的交流和沟通，主人公逐渐明白了追求梦想的重要性和必要性，从而坚定了自己继续摄影梦想的决心。

其次，在电影中，主人公在追求梦想过程中遇到了各种挫折和困难，却从中获得了宝贵的经验和智慧。正如电影中描绘的那样，主人公在摄影比赛中屡次失败，遭到了他人的嘲笑和不理解，但他并没有放弃。相反，他通过不断学习和努力，提高了自己的摄影水平，一次次的反思和总结，最终取得了优异的成绩，并赢得了大家的关注和尊重。这个过程让我明白，追求梦想并不是一帆风顺的，其中努力和坚持都是不可或缺的，通过挫折和困难，我们才能成长，才能更好地理解和珍惜自己所追求的东西。

第三，电影中的故事情节向我展示了追求梦想的重要性，同时也带给我对生活的启示。在影片中，主人公通过不断在摄影工作中艰苦奋斗，逐渐实现了自己的梦想。他以自己的坚持和才华赢得了业界的认可，一次次超越自我，在摄影领域不断创新和发展。这给我敲响了一道警钟，告诉我要珍惜自己所追求的梦想，要为之努力，不断学习和进步。只有这样，在逆境中，我们才能取得突破和成功。

第四，电影中塑造的角色形象给我留下了深刻印象和深思。主人公是一个普通人，但他追求梦想的坚持和勇气却是世人景仰的。他不为名利所动，不顾外界的质疑和责难，只是默默地追求着自己的梦想。电影通过主人公的故事，告诉我要有坚定的信念和勇敢的精神，不要随波逐流，要勇敢地去追求自己的梦想。

最后，电影给我带来的还有对人生的思考和对生活的启示。在日常生活中，我们总是面临各种琐碎的事情和困扰，很容易迷失在生活的琐事之中。而在电影《生长圆》中，主人公的故事深深感染了我，让我重新审视自己的生活和思维方式。我们不能被眼前的困难所束缚，而应该以积极的态度去面对生活中的挑战，保持勇往直前的信念，心怀梦想，不断奋斗。

总之，电影《生长圆》给予了我深刻的启示和思考。在追求梦想的道路上，我们需要有坚定的信念和勇敢的精神。面对挫折和困难，我们应该坚持不懈，不断学习和进步。只有这样，我们才能实现自己的梦想，收获生活的圆满。生活是一部精彩的电影，我们每个人都是自己的主角，只有心怀梦想，我们才能在这个舞台上展现自己的风采，创造属于自己的精彩。

观看九零后的心得体会感悟篇九

伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目于10月26日晚8点在中央电视台综合频道播出。

《榜样》以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、老党员现场讲述、情景展示等艺术手法，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

见贤思齐，“以人为镜，可以明得失。”列宁就曾经说过，榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能激发人们向善的、好的方向继续前行。

榜样是什么?榜样不仅是一面镜子，也是一面旗帜，更是一种力量。榜样是船，让我们扬起希望的帆，带我们驶向胜利的彼岸;榜样是指南针，为我们指引前进的方向，让我们不再迷惘。如今的社会是一个榜样辈出的时代，也是一个需要榜样的时代。各行各业的道德模范、时代楷模作为传递当代社会正能量的火炬手出现在人们面前，他们是感动一个时代的榜样人物，激励一代又一代人。

例如，恪守初心不辱使命的104岁老红军秦华礼，19岁参加红军，20岁加入中国共产党，长征开始的时候在战斗中腿受重伤，但他不愿在家里养老，坚决要跟共产党走到底。退休还乡依然心系群众，一心为群众谋福祉的罗官章，他说：“对党的事业，我是负了责的”。用自己36年青春年华滋润农村教育事业的支月英，用实际行动诠释着人民教师的时代含义。支月英说：“要给孩子像母爱一样的爱。”他的女儿却说：“您是一位好老师，但是您不是我的好妈妈。”支月英为了大家而舍去了小家，她用双手撑起山里人求知的天空。《榜样》的人物或充满爱心、助人为乐，或见义勇为、舍生忘死，或诚实守信、坚守正道，或敬业奉献、忠诚勤勉。他们的实际行动是对党忠诚，对国家忠诚，对人民忠诚的完美诠释，他们的高尚品质，激励了许多人，温暖了人们的心，感动了中国，为全社会树立了光辉的榜样。

在史学家的笔下有着数不清的榜样人物，他们的名字已经成为中华民族精神的一部分。中国共产党继承了中华民族这一宝贵遗产，为着民族的独立和解放，为着国家的繁荣与强大，为着人民的幸福和富裕，一代又一代优秀共产党员把青春、热血、汗水，甚至把生命奉献给了这片热土。他们像一座座耸立的丰碑，永远矗立在人民的心中。他们的名字已经化为不朽，永远刻在人民的心里。

弘扬榜样正能量， 传递真善美。“真”，就是对党真诚，坚信只有“跟着共产党走，才是在正道上行”、就是学做真人，讲真心话，真心做事。“善”，就是讲社会责任，讲社会担当、讲公平公正、讲平等待人，真心向善，倾心为善，与人为善，兼善天下。这是我们安身立命、处世为人的根本道德准则、行为规范。“美”，就是超越庸俗，拒绝低级趣味，追求美好的事物和健康的审美文化的品味，追求高尚人生境界。“爱”，就是以人为本，关注民生幸福，关爱他人，关爱生命，扶弱济贫、助人为乐、无私奉献，这是一种无疆的大爱。“榜样”作为一个个普通的个体，用不普通的行为和思想，搭建起了令人动容、催人奋进的精神大厦。这座大厦，播撒的是正能量，传递的是真善美，弘扬的是民族的精神，践行的是社会主义核心价值观。

可以说，世界上任何一个不断发展、不断进取的民族，都不会忽视榜样的力量。大国工匠李万君，他发誓：“要在自己的岗位上干出样子来。”焊工是最平凡的工匠。被誉为“没有翅膀的飞机”的高铁，却离不开他们非凡的双手。在全国优秀共产党员、中车长春轨道客车股份有限公司焊工李万君看来，工匠精神有两种。一种是创新发明开拓，攻克非凡的难题;另一种是始终如一日，把平凡的工作做到极致。在不知不觉中，榜样精神也从古老的中国走向世界各国。

让“榜样”精神化作“继续前行”的磅礴动力。典型的道理是深刻的道理，典型的借鉴是科学的借鉴。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。榜样带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜!

知为行之始，行为知之止。让榜样的力量化作春雨，滋润大地。让我们向榜样学习，站在时代潮头，扛起责任、勇毅笃行、久久为功，在“继续前行”的路上干出一番经得起实践、人民和历史检验的业绩来。

观看九零后的心得体会感悟篇十

观看九零后的心得体会感悟篇十一

第一段：引言（100字）

生长圆是一部令人深思的纪录片，它以真实的镜头展示了植物在不同环境下的成长过程。通过观看这部纪录片，我深刻地体会到了自然界的伟大，也增强了对植物生命的敬畏之情。在接下来的文章中，我将和大家分享我观看生长圆后的心得体会。

第二段：生命奇迹与相互关联（200字）

生长圆告诉我们，每一个小小的种子都蕴含着生命的奇迹。它们在温暖的土壤中负重孕育，然后悄悄破土而出，向阳而生。生命从无到有，这样的奇迹始终让我惊叹。纪录片中还展示了植物间的相互关联。有的树木会利用根与真菌形成共生关系，互相提供养分，共同生长。这让我意识到生命之间的相互依赖与互利合作。就像植物一样，我们人类也应该学会彼此合作，共同发展。

第三段：自然规律与秩序（300字）

生长圆生动地展示了自然界的规律与秩序。植物生长顺序紧密安排，不同的生命旅程平稳无比。种子发芽、生长、开花、结果、凋零，每一个过程都按照既定的规律进行。植物们以令人敬畏的智慧遵循着这一规律，从而实现了它们的生命目标。观看这些画面，我不禁思考人类应该如何与自然界的规律保持和谐。我们应该尊重自然，与之相互融合，而不是一味地去改变、破坏。

第四段：生态平衡与环境保护（300字）

生长圆还警示我们要保护生态平衡和环境。纪录片中展示了不同环境下植物的特点和变化，揭示了我们忽视环境对植物生存影响的事实。如果大量砍伐树木、破坏森林，我们将面临水源减少、生物灭绝的严重后果。通过观看生长圆，我更加深刻地认识到我们需要保护环境，保护植被，以促进生态平衡的延续。

第五段：个人反思与行动号召（300字）

通过观看生长圆，我对自然界的力量和生命的奇迹有了更深刻的认识。生命间的相互关联、自然规律与秩序、环境保护等内容让我深思。于是，我决定从现在开始，更加珍惜自然资源，节约用水用电，参与环保行动，用实际行动保护和回报自然。我希望能够通过自己的示范和努力，向身边的人们传播关于生态保护的知识，激发大家的环保意识，共同为保护自然、建设和谐社会而努力。

总结：

观看生长圆后，我意识到自然界的伟大和生命的奇迹。纪录片揭示了生态平衡和环境保护的重要性。我决心从自己做起，用实际行动保护自然，传播环保意识。希望大家都能够认识到自然之美，积极参与到环境保护中来。只有我们每个人都为环境出一分力，我们的世界才能更加美好和宜居。

观看九零后的心得体会感悟篇十二

近日，矿党委组织观看《榜样》这档节目，在《榜样》里我们看到了许多同时代的劳模，看见了我们身边的不平凡，领略到了他们的风采。时代需要这样的榜样，国家需要这样的榜样，这样的榜样更容易让同时代的人追逐。

《榜样4》中有老英雄张富清，吃亏书记李连城，最美书记黄文秀，湖上邮递员唐真亚，新时代的时传祥李萌，“羊”书记隋耀达和中国航天人。从他们的事迹中，我们看到了他们的初心，见到了他们的坚守，从他们的事迹中我们更好地理解了平凡、坚持和付出。

平凡。他们都是来自平凡的岗位，但却写就了不平凡。在不平凡中，他们有一颗平常心。张富清老人就是用一颗平凡心，跟着党的步伐走了一辈子。张富清老人享有国家各种优惠待遇，但做白内障手术时，他和同病房的老百姓一样，使用了最便宜的晶体，当有人问他为什么不使用特权时，他说：“比起死去的战友，他们现在不在了，我还享受这么高的待遇，按月发工资，有病医药费照报，我一切都满足了，知足了。”老英雄60多年隐藏功名，他用平凡诠释了他的初心，用行动见证了自己的使命。

坚持。湖上邮递员唐真亚，20多年风雨无阻奔波在邮递路上。一次送大学通知书的路途中突遇大雨，小船掀翻，生命安全受到威胁，但他始终没有丢弃那一纸通知书。唐真亚能坚持20多年的工作，因为他把人民的事确确实实放到了心里，哪怕就是一件小事，小到轻如鸿毛。在他心里，人民的事就是大事。中国航天人72岁叶培建院士，在“嫦娥”事业中兢兢业业，将自己的青春和热血都奉献给了中国航天事业。航天人陈向东在手术前几分钟都在叮嘱同事技术试验注意事项。温博，孩子不到两岁，两次病危通知书，一半心功能，依然坚持夜班岗位。这些人用意志打败了退缩，用坚强冲破困难，不忘初心，牢记使命。

付出。“干部就应该能吃亏，能吃亏才能晓是非，多吃亏才能有人跟随。”这是主持人对李连成的总结。一个村干部，自己越干越穷，村里越来越富，这就是李连成。“羊”书记为了扶贫项目，举家搬到羊场，老父亲因为想念儿子骑车探望途中突遇车祸，羊书记愧疚不已，但他还是选择了留在羊场。在个人利益和人民利益之间他们选择了大局，他们选择了付出，这就是共产党人的初心，共产党人的使命。黄文秀，一位北京师范大学哲学系研究生能够放弃优厚的待遇就到家乡，心中只有一个梦想——让家乡富起来。李萌在最脏最累的环卫工作中，甘于付出、不怕吃苦，最终光荣的当选人大代表。

作为新时代的煤矿工人，我们如何定位自己的人生和未来呢?虽然我们不能成为黄文秀和李萌那样的佼佼者，但我们可以不断学习、不断努力，秉承平凡、坚持、付出的人生态度，追逐他们，一步一步靠近她们，争取在未来的某一天可以和她们并排而站。

观看九零后的心得体会感悟篇十三

近年来，生长圆这一种植物生长的奇观引起了越来越多人的关注。生长圆的种子在经过一段时间的生长后，会形成一个美丽的圆形，让人不禁感叹大自然的神奇。最近，我有幸亲眼目睹了一颗生长圆的生长过程，并从中得到了很多启示和体会。

首先，生长圆给我们上了一堂观察自然的课。在现代社会，我们常常被繁忙的学习和工作所占据，很少有时间去观察周围的自然环境。生长圆的出现让我重新认识到了自然界的奇迹，让我重新体验到了与大自然相融的感觉。每天观察那颗生长圆的变化，我不禁惊叹于大自然的智慧和生命力。这样的观察，让我对自然的关注和热爱油然而生。

其次，观看生长圆也让我对生命的意义有了更深的思考。生长圆的生长过程中充满了无数个小细节，每一次的变化都是生命的延续和发展。在每一次的观察中，我意识到生命的脆弱和宝贵，正是因为每一个微小的改变，生命才能在变化中生存和繁衍。我开始思考，人的一生也是如此，每一个细节和每一次变化都是为了更好地生长和发展。正如生长圆一样，我们也应该珍惜生命中的每一个瞬间，充实自己，努力成长。

再次，观看生长圆给了我关于坚持的力量。观察生长圆需要耐心和毅力，因为它的生长速度很慢，需要长时间的观察才能发现变化。然而，正是因为坚持不懈的观察，我才能欣赏到美丽的圆形。这让我深深地理解到，只有坚持努力才能取得真正的成果。无论是学习工作还是追求梦想，都需要我们付出持之以恒的努力，才能最终取得成功。

另外，观看生长圆也让我体会到了与他人分享的重要性。当我第一次看到生长圆的时候，我马上拍照并分享给了我的朋友和家人。他们看到照片后也为我感到惊喜，并对生长圆表示羡慕。这让我认识到，与他人分享快乐和成果，不仅能让自己感到更加满足，也能为他人带来喜悦。生长圆的观察让我明白了分享快乐的重要性，以及与他人一起成长和进步的意义。

最后，通过观看生长圆，我对生命的态度也有了更深刻的理解。生长圆的生长过程中会经历很多的变化，有时是快速的，有时是缓慢的。这让我明白了生命是一个不断变化和成长的过程，每一次的经历都是对生命的补充和丰富。无论是好的还是坏的，都是生命中的宝贵的财富，值得我们去珍视和品味。观看生长圆让我重新认识到生命的宝贵和可贵，也让我拥有了积极向上的生活态度。

总的来说，观看生长圆是一次难得的体验，让我重新思考生命的意义和价值。通过观察自然界的奇观，我对自然的关注和热爱更加深刻，对生命的珍贵和意义有了更深入的理解。同时，我也明白了坚持、分享和积极的生活态度的重要性。观看生长圆是一次宝贵的经历，让我从中收获了很多启示和体会。希望将来还能有更多这样的机会，去观察和体验大自然的奇妙之处。

观看九零后的心得体会感悟篇十四

近年来，防弱水在市场上逐渐崭露头角，深受广大消费者的青睐。作为一种高效保健品，防弱水具有改善身体健康、缓解疲劳的作用。本文将从个人角度出发，探讨“观看防弱水后的心得体会”。

【正文之一：认识防弱水】

防弱水是一种为改善身体综合质量而设计的饮品，具有增强身体免疫力、提高睡眠质量、促进肠道蠕动等多种效果。而且，它还具有良好的口感，越来越受到消费者的喜爱，尤其是年轻人的青睐。作为一种健康饮品，防弱水在市场上已经赢得了不少声誉。而我们作为消费者，也应该了解防弱水的基本情况，正确认识防弱水，避免盲目跟风，选择自己真正需要的产品。

【正文之二：了解防弱水的功效】

防弱水的功效是其独特之处，它可改善人体的免疫力和抗疲劳能力，甚至能帮助我们缓解疾病、提高睡眠质量。除此之外，它还可以通过刺激肠道蠕动和水分代谢，促进人体新陈代谢，改善身体健康。防弱水不仅可以当做一种健康饮品，还可以作为一种药物辅助治疗的可选手段。不过，我们在选择防弱水时，应该根据自身的需要来选购适合自己的产品。

【正文之三：我的防弱水体验】

我最初接触到防弱水是在一家健身房，看到身边的健身大神们都在饮用防弱水，便好奇尝试了一下。随着饮用防弱水，我感觉自己的身体状态和免疫力明显提高了，疲劳感和乏力现象也得到了一定的缓解。此外，疾病出现而我慢慢恢复的速度也比以前快了很多，睡眠质量也有所提高了。但是我还是提醒大家，虽然防弱水很好，但也不要过量，否则就会适得其反。

【正文之四：防弱水推荐】

目前市场上销量较好的防弱水品牌主要有“甘源堂”、“易生源”等，其中“甘源堂”是一家拥有二十多年历史的老品牌，口味清香自然、汤色透亮、备受青睐。而“易生源”则是近年来新兴的品牌，其口感清淡、品质可靠。对于新手来说，不妨先从这两个品牌入手，慢慢感受防弱水的美妙之处。

【总结】

防弱水不仅是一种饮品，更是一种健康理念的体现。作为一名消费者，我们应该充分了解防弱水的性质和功效，并根据自身的身体状况和需要做出选择。同时，在饮用防弱水的过程中，应该把握好适量的原则，做到健康饮食，全面提升自己的健康水平。

观看九零后的心得体会感悟篇十五

军训，是新生入校的第一堂课，也是一堂让我们体验生活、锤炼意志、培养团队精神和锻炼意志的课程。我有幸参加了这次的军训，下面是我对这次军训的一些心得和感受。

首先，军训让我认识到了团队合作的重要性。在军训中，我们每个人都是团队的一员，每个人的行动都会影响到整个团队。我深深感受到了当我们完成困难任务时，团队的力量和互相支持的重要性。每个人都为了共同的目标而努力，这让我认识到了团队合作的价值。

其次，军训让我体验到了挑战和困难。在军训中，我们每天都要完成一系列的任务，这些任务包括体能训练、战术训练、理论学习等，这些任务对于我们来说都是很大的挑战。但是，正是在这些挑战中，我锻炼了我的意志和毅力，我学会了坚持和不怕困难。

最后，军训让我学会了如何更好地与他人协作。在军训中，我们需要与他人配合，完成各种任务。我学会了如何更好地与他人沟通，如何更好地理解他人的想法，如何更好地与他人协作，共同完成任务。

总的来说，军训是一次非常有意义的学习体验。我不仅学到了很多关于军事和团队合作的知识，也锻炼了我的意志和毅力，学会了如何更好地与他人协作。我相信，这些经验和收获将会对我未来的学习和生活产生积极的影响。