了解天文知识的重要性，对我们扩展视野、培养科学素养都有很大帮助。多次修改和润色总结，提高总结的质量和可读性。大家一起来看看以下这些总结范文，相信会有一些收获和启发。

暑假体验生活的心得篇一

1.这个暑假，我选择在一家餐厅工作，体验了一下做饭的乐趣。

2.我决定在暑假期间去帮助父母经营他们的小店，学习商业知识。

3.相比于在家沉闷的暑假，我选择去志愿者机构做志愿者，感受社会的温暖。

4.我报名参加了一个科学实验室的实习项目，体验了一下做科研的过程。

5.暑假期间，我和一群志同道合的朋友组建了一个乐团，一起演出并提高音乐技能。

6.为了挑战自我，我报名参加了一个青少年创业营，学习了如何创立自己的企业。

7.作为一个运动爱好者，我选择在一家健身房工作，锻炼身体的同时也赚取了一些零花钱。

8.我报名参加了一个艺术工作坊，学习了绘画、雕塑等艺术技巧。

9.这个暑假，我选择去动物保护中心当一名暑期工，照顾流浪动物并帮助它们找到新家。

10.为了增加自己的社交经验，我报名参加了一个夏令营，和一群陌生人一起度过一段难忘的时光。

11.我决定在暑假期间去一家小型影视公司实习，学习了拍摄和后期制作的技巧。

12.我报名参加了一个海洋保护项目，体验了海洋生态的奇妙之处并了解了保护海洋的重要性。

13.为了提高自己的英语口语能力，我报名参加了一个英语学校的教学助理项目。

14.暑假期间，我选择去农村做义工，帮助当地农民完成农活并了解了农村的生活方式。

15.作为一个热爱阅读的人，我报名参加了一个图书馆的实习项目，体验了图书馆工作的乐趣。

16.我决定在暑假期间去参加一次户外探险活动，挑战自己的勇气和体力。

17.这个暑假，我报名参加了一个厨师培训班，学习了烹饪的技巧和食物卫生知识。

18.我选择了在一个农场工作，亲手体验了种植蔬菜、养殖动物的过程。

19.为了增加自己的行销技巧，我报名参加了一个销售培训班，学习了如何进行销售和市场推广。

20.暑假期间，我选择去一个艺术学校学习舞蹈，提高自己的舞技水平。

21.我报名参加了一个科技创新竞赛，与其他年轻科学家一起研究新技术。

22.为了锻炼自己的组织能力，我报名担任一个夏令营的组织者，并成功地组织了各种有趣的活动。

23.这个暑假，我选择去一家咖啡店工作，学习了如何制作咖啡和与客人沟通。

24.我报名参加了一个电影制作班，学习了如何拍摄和编辑自己的电影作品。

25.作为一个对历史充满兴趣的人，我选择去一家博物馆工作，学习了许多关于历史的.知识。

26.我决定在暑假期间去一个社区中心做义工，为社区居民提供帮助，并参与各种社区活动。

27.我报名参加了一个室内设计班，学习了如何设计和布置一个舒适的室内环境。

28.暑假期间，我选择去一个音乐工作室学习演奏乐器，提高自己的音乐造诣。

29.为了增加自己的团队合作能力，我报名参加了一个探险团队的训练营，与其他人一起面对各种挑战。

30.我决定在暑假期间去一家平面设计公司实习，学习了如何设计各种宣传材料。

31.我报名参加了一个环保教育班，学习了如何保护环境并传播环保意识。

32.为了提升自己的领导才能，我报名参加了一个领导力训练营，学习了如何激励和指导团队。

33.暑假期间，我选择去一个慈善机构做义工，为那些需要帮助的人提供支持。

34.我报名参加了一个航空俱乐部，学习了如何驾驶飞机和导航的知识。

35.我决定在暑假期间去一家电子公司实习，学习了如何设计和生产电子产品。

36.为了增加自己的艺术修养，我报名参加了一个绘画班，学习了不同绘画技巧和风格。

37.暑假期间，我选择去一个老年福利院做义工，陪伴老年人并帮助他们解决生活中的困难。

38.我报名参加了一个创业训练营，学习了如何开展自己的创业项目。

39.为了提高自己的摄影技巧，我报名参加了一个摄影课程，学习了不同拍摄技巧和后期处理方法。

40.我决定在暑假期间去一家报社实习，亲身体验了新闻报道的过程和编辑工作。

41.我报名参加了一个互联网安全培训班，学习了如何保护个人隐私和防止网络攻击。

42.暑假期间，我选择去一个医院做实习，观察医生的工作并了解医疗行业的运作方式。

暑假体验生活的心得篇二

老师这些年的生活处境实在有些寒碜，寒碜到几近不能启齿的地步。于是就有许多人选择课余时间外出兼职打工，其中竟然也有人发了，而且神气得不得了。

多少年前，就曾经想过要利用假期外出打工。我不想发财，我也知道自己不是发财的料。只是想看看围墙外面的世界，感受一下打工到底是什么味道。

终于机会来了。今年暑假，我在老家，就听说附近的几家轴承厂急需用人，一打听，月工资1800元，外加加班费，哇噻，比我这个教了三十年书的老秀才还多。我当时就心动了，决定去干两月。回来把情况告诉我的堂弟祥春，他刚从广东建筑工地打工回来，听了我的想法，马上给我泼了一盆冷水，要我不要去。我问他为什么，他就来龙去脉地把道理说了一遍。首先是觉得我是教书的，吃不了那苦头，在轴承厂，无论是褪火加工，还是装箱上车，每一道工序不是高温就是重体力，加上每天上班时间是十二小时，一般人夏天走进车间，看见那一个个冒着红红火焰的轴承毛坯，别说干活，就是呆上一个小时都受不了，他说他打了半辈子工，就是这种活不干，否则早几年就进去了，还用得着千里迢迢外出打工。其次，即使我吃得了那苦头，我也不能去，因为我是本地人是教书的，，熟悉的人多，干这种活丢面子，鬼知道人家在背后会说什么闲话，他还说，读书人再落魄，也不能丢这个脸，赚这几个小钱。堂弟虽小我三岁，但在外闯荡地方多，见识不比我少。我觉得他说的有理，于是也就打消了这次本地打工的念头。

和以往暑假一样，在家里又闷过了半个月。一天晚上在广场散步，碰到一同事，很有些干才，年轻时做过木匠，恢复高考时，考上了师范，中学教的是英语，画画写字，样样都是无师自通。如今他课余时间在外面专做媒体广告，主要是写墙体字，每天风里雨里，也是很辛苦的，但收入颇丰，在玉山也有些小名气。他告诉我很忙，问我是不是愿意跟他一块去外面晒太阳，帮他打下手。我心里开始有些打鼓，按理说，老师业余时间打这份工能发挥自己的特长，是件很体面的事，且不说它能赚多少钱，更多的是历练，多少老师的基本功就是在这样的环境中锤炼出来的。我知道自己已不再年轻，学习永远是没有止境的。但转身又想起玉山人的一句老话：好汉不赚六月钱。要在如此赤日炎炎的夏日，每天在太阳底下炙晒劳作，的确不是件容易的事。面对晒得黑不溜秋的老同事热情的邀请，我勉强答应了。

第二天上午，我跟着同事骑车上路，来到文成镇位于国道边的工业园，这里刚刚引进了江西昂大投资有限公司一个投资四亿多的项目，目前正在平整土地，开挖地基，看上去就像一个飞机场，远处的小山脚下修起了一段近千米的围墙。同事告诉我，这两天我们的工作就在围墙上涂油漆写大写。天呐，整个工地，连一棵草一滴水也没有，就像在沙漠里一样，我们根本无处遁形，只能从早到晚暴晒在太阳底下。第一天，我们带的矿泉水不多，很快就喝完了，方圆两公里内又没有人家，根本没办法弄到水。以后的大半天，口干得发苦，我们只好一边写字一边在心里做着喝水的梦。一个人也只有到了这样的时候才会懂得水的重要，特别是在这炎炎夏日有水喝有水洗澡这才是人生最幸福的事。整个暑假，都没有这一天晚上回家后喝茶洗澡时那种舒服的感觉。

这两天打工并不能算是真正的打工，所经历的辛苦也是我小时候进山砍柴，下田插秧割稻领受过的，但已经相隔了二十多年，早已有些淡忘。人不能忘本，人生正因为有这样起起落落的经历，才能真正感受到生活的滋味。

暑假体验生活的心得篇三

在此次培训中每一个讲座都很精彩,在佩服讲座专家们博学深思精神的同时,我更关注讲座的内容.对我来说,讲座中值得我学习的东西很多很多,总结起来有以下几点:。

一、加强学习。

过去不代表未来,要转变观念靠的是学习,不断地学习,以学习来改变自己,以学习来充实自己.本次校本培训,我更强地意识到了自己知识的浅薄.在这些专家们面前我多像一只井底之蛙,什么教科研,什么新的备课理念,我都觉得很新鲜,有些以前真的连听都没听过,更别提去实践了,我有了一种很强的危机感,所以学习迫在眉睫!只有这样才能使危机有转机,所谓“鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书.”相信自己能坚持.

二、学会反思。

苏霍姆林斯基曾说过:“只有善于分析自己工作的教师,才能成为得力的有经验的教师.”波斯纳也说过:“没有反思的经验是狭隘的经验,至多只能成为肤浅的知识.如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考,那么他的教学水平的发展将大受限制,甚至有所滑坡.”在以前的工作中,我虽然有过反思,但从来没有很认真地正规地把它当成一项工作去执行,只是在头脑里想想就过了.在以后的工作中,我一定而且必须要学会总结反思,以逐步提高自己的教学水平.

三、对学生胸怀要博大,情感的体验要细微。

“没有理由要求每个学生喜欢我,但我必须喜欢每个学生”.师生关系和谐、融洽,学生感受到教师对自己的肯定,便会主动亲近教师,乐于接受教师的教诲,使师生心灵沟通,从而激发学生学习的积极性和创造性.

四、教师对学生的影响是深远性的,影响不是一时的,而是长远的.

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师一言一行,一举一动,学生都喜欢模仿,将会给学生带来一生的影响,因此,教师一定要时时处处为学生做出榜样,凡是教师要求学生要做到的,自己首先做到;凡是要求学生不能做的,自己坚决不做.严于律已,以身作则,才能让学生心服口服,把你当成良师益友.

五、在讲座中,我领悟到:不断的进步是以不断的学习为前提.

我个人很喜欢专家讲座,当书越教越疲惫的时候,需要见多识广又有较高理论水平的专家高屋建瓴的给我指导,助我突破瓶颈.专家讲座满足了我的需求.几天的培训结束了,但我的学习并未结束,相反,以此为契机,它才刚刚开始.专家给我们推荐了很多有名的书籍,我将会一一去学习研读.

总之,通过校本培训的学习收获很大,希望今后能有更多这样的机会,使我们教师能够尽快提高自身能力,投入到教育教学当中,在教育这个岗位上有更高的突破.我也会努力总结自己的教学,上好自己的每一堂课,努力做一名优秀的人民教师.

暑假体验生活的心得篇四

暑假是学生们一年中最期盼的假期，不用上学的日子里，大家可以自由安排时间，尽情享受生活的乐趣。在这个炎热的季节里，我度过了一个充实而有意义的暑假。通过旅行、读书、锻炼和实践等各项活动，我获得了许多宝贵的经验和体会。暑假生活的感受如下：

首先，我体验了旅行的乐趣。旅行是暑假生活中最开心的一部分。我和家人一起旅行，去了一些历史悠久的城市，参观了许多名胜古迹。我看到了世界上最伟大的建筑，也了解了许多历史故事。这些经历拓宽了我的视野，让我更加懂得珍惜身边的一切。我还发现旅行是一个增进亲情的机会，与家人一同度过的时光是无价的，我们在一起分享快乐、解决问题，让我们更加了解和信任彼此。

其次，我通过读书陶冶了情操。暑假是读书的好时机，我读了许多好书。读书可以开阔我的眼界，提高我的写作和思考能力。我读了一些名著，如《红楼梦》和《西游记》，这些作品教会了我诚实、正直、勇敢，更重要的是，它们让我深刻理解了人性的复杂性和社会的多元性。读书也是让情绪得到释放的方式，我通过阅读进入故事情节中，犹如亲身经历一样，从中体会到人生百态的喜怒哀乐。读书时的宁静和思考也使我更加热爱阅读，希望能够通过阅读提升自己。

此外，锻炼身体也是暑假生活中必不可少的一部分。作为一个学生，暑假是我调整身体状态的机会。我经常参加户外运动，如慢跑、游泳和骑自行车。运动让我的心情变得舒畅，身体也更加健康。通过锻炼，我感受到了体力的重要性，坚持锻炼可以培养我的毅力和耐力，让我有勇气面对挑战。此外，锻炼身体也是一个结交朋友的机会，我认识了一些志同道合的朋友，我们一起分享快乐，互相鼓励，建立起了深厚的友谊。

最后，实践活动也为我提供了很多机会。实践是对理论的应用和检验，我参加了一些志愿者活动，如参观敬老院、帮助贫困山区的孩子。这些活动让我更加理解社会的困境和需要帮助的人群，懂得了做好事的重要性。通过参加实践活动，我的动手能力和合作意识也得到了提升，这些对我未来的学习和工作都将有所裨益。

总之，暑假是我成长的季节，我通过旅行、读书、锻炼和实践等各项活动，不仅拓宽了视野，增长了知识，还锻炼了身心。暑假中我进一步了解了自己，明确了自己的人生目标，更加明确了自己的未来发展方向。我希望将这些心得体会应用到我的日常生活中，不断进取，努力实现自己的梦想。

暑假体验生活的心得篇五

暑假是许多人期盼已久的假期，它不仅是放松心情的机会，也是丰富自我的时期。在度过美好的暑假生活中，我深深领悟到了许多道理，也锻炼了自己的各方面能力。以下是我对暑假生活的心得体会。

暑假应该是一个轻松愉快的假期，我要远离学校的压力，尽情地享受放松的时光。在这两个月的假期里，我没有给自己定太多的学习任务，而是做了许多自己喜欢的事情，比如读书、看电影、追剧等。我还和朋友一起去公园游玩、逛街购物，感受到了无忧无虑的快乐。通过这些活动，我让自己心情愉悦，心灵得到了舒展，真正体会到了放松的幸福。

第二段：积极参加各种活动丰富暑假生活。

暑假是我展现自我、锻炼能力的时期。我积极参加各种有益的活动，如夏令营、志愿者活动、培训班等。夏令营让我结交了许多志同道合的朋友，共同参与各种团队活动，锻炼了我的团队合作能力和领导能力。参加志愿者活动使我懂得了奉献和关爱他人的重要性，感受到了帮助他人带来的快乐。此外，我还参加了英语培训班，提高了我的英语能力。通过积极参与各种活动，我不仅拓宽了自己的视野，也丰富了暑假生活。

第三段：养成良好的生活习惯。

暑假是培养好习惯的绝佳时期。在这段时间里，我意识到培养良好的生活习惯是非常重要的。我每天都定时起床，保证充足的睡眠时间；我还坚持每天锻炼身体，通过打篮球和跑步，让自己保持健康的状态。在饮食方面，我更加注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。此外，我还培养了良好的阅读习惯，每天都会阅读一些有益的书籍，提高自己的知识水平。通过养成这些良好的生活习惯，我感觉自己变得更加规律和健康，也更加有自律的能力。

第四段：锻炼自我，提升个人能力。

暑假是我提升个人能力的最佳时机。在这个假期中，我抓住了提高自己的机会，学习了一些实用的技能。例如，我学习了一门编程语言，为自己的未来打好了基础；我还学习了一些音乐知识，提高了自己的艺术修养。除此之外，我还自主学习了一些感兴趣的课程，比如摄影、文学创作等。通过这些学习和实践，我提升了自己的学习能力、动手能力和创造力，为未来的发展奠定了坚实的基础。

第五段：总结与展望。

通过度过一个丰富多彩的暑假，我深刻体会到了放松与培养的平衡，也提高了自己的各方面能力。我相信通过这段时间的努力，我会变得更加成熟、自信和富有才华。未来，我将继续努力学习，提高自己的能力，为实现自己的目标而不断努力。我相信以这样的心态和行动，我一定能够度过更加充实、精彩的暑假生活，也会取得更大的成就。

通过这个五段式的文章，我总结了自己对暑假生活的心得体会。暑假是一个让人放松、锻炼和提升自我的时期，只有充分利用这段时间，才能让自己在学习和成长中得到更好的发展。

暑假体验生活的心得篇六

我读了英国作家乔纳森·斯威夫特的《格列佛游记》，小说以辛辣的讽刺与幽默、离奇的想象和夸张，描述了酷爱航海冒险的格列佛，四度周游世界，经历了大大小小惊险而有趣的奇遇。

格列佛历险的第一地是小人国。在那里，他一只手能拖动整支海军舰队，一餐饭要吞吃一大批鸡鸭牛羊外加许多桶酒。小人国的人为了把他这个庞然大物运到京城，动用了五百工匠，无数绳索，九百个“大汉”，一万五千匹高大的御马等等。在如此的一个微缩国度里，所有的政争和战事都不免显得渺小委琐。党派之争以鞋跟高低划分阵营，“高跟党”与“低跟党”你争我斗，势不两立;相邻的国家不但想战胜并奴役对方，还要争论吃鸡蛋应敲哪头之类鸡毛蒜皮的“原则”问题。

而后，格列佛又来到了大人国，他与大人国国王的一段对话，不仅构成对英国的批评，也展示了两种不同的思路，并使它们互为评议。

在这本书里给我印象最深的是：1710年格列佛泛舟北美，访问了荒岛上的慧因国，结识了仁慈、诚实和友善的慧因。在慧因国的语言中没有“撒谎”和“欺骗”这样的字眼，人们更不理解它的含义。他们不懂什么叫“怀疑”、什么是“不信任”，在他们的国度里一切都是真实的、透明的。

最近发生的一件事，也从另一方面体现了这一点：交通银行为了回馈用户的支持，举行了一场现场抽奖仪式，在抽一等奖的时候，嘉宾抽出了第一位幸运儿，但其留下的手机号码少一位数字。按照抽奖规则，中奖者“必须留下有效联系方式”，所以该号码被宣布作废。但令银行没想到的是，此后连抽6次，顾客留下的手机、座机号码全都是空号或停机。第7个电话倒是有人接听，但对方告知，没有这个人。一等奖抽到第8位时，电话通了，这位顾客在电话中被银行工作人员告知中奖后，回应道：“别骗我，哪有这等好事?”随后就挂了电话。原本预计在半个小时内结束的抽奖活动却拖至三个小时才结束，一些人分析说，“短信中奖”、“电话中奖”的陷阱太多，致使一些人不敢随便留自己的电话号码，而留下真实电话的中奖者，也不敢轻易相信电话通知的中奖消息。

我期盼着有一天我们的社会也像慧因国，孩子们的眼中不再有疑虑，教育与现实是统一的。我愿为此付出努力，也希望大家与我一道，从自己做起，从现在开始做起，让这个社会多一点真诚、少一点虚伪。

暑假体验生活的心得篇七

暑期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离。

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。在这火热的七月，我们暂别了象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

暑假一放，我便来到福建省尤溪县环保局开始了一种全新的生活—社会实践。作为一名大一学生，就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里，转变成了正式的上班一族。

此次调查的方法主要是通过在环保局里查阅有关家乡近年来经济发展情况和环境概况和环境问题资料，并深入乡村和敬老院为老人服务了解一些有关经济、环境、生活等情况。从中感到家乡人民的综合素质有了显著的提高，不仅经济发展了环保意思也增强了。作为大学生更应该接触社会，服务社会，了解社会。

实践使我感触颇多。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的'含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有其他工作人员的耐心帮助，让我在实际操作中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。这次实践还使我深深体会到在工作中我们必须勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，要有高度的责任心和集体荣誉感，遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被单位和社会所淘汰。

一个多月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，让人生无憾。

同时，社会实践也加深了我与社会各阶层人民的感情，拉近我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。我们这一代的大学生，在将来的就业中将面临着激烈的市场竞争，社会的经济、政治、文化的迅速发展，更增加了我们的压力，我们必须时刻提高警惕，而且也要积极地投身于实践之中，这样才有利于个人的全面发展，更好地跟上时代发展的脚步，为未来的竞争打下坚实的基础，使自己在竞争中立于不败之地。

暑假体验生活的心得篇八

作为一名大二的学生，社会的环境对我而言既熟悉又陌生。在大学生活了两年，我感到自己增长了很多见识，对于社会也渐渐不那么陌生了。但实际上，这次的体会之后，我才知道自己过去对社会的认识不过停留在粗浅的表面，社会中的辛苦和努力，是在真正进入社会后才能体会到的。

在暑假中，我决定以比较常见且实用的暑假打工方式去直接认识社会的环境和工作的感受，也好为自己真正走进社会做一些准备。我在xx市熟悉的地方找到了一家超市的暑假工岗位，并在这里展开了自己的社会打工之旅。

现在回顾这次的实践经历，我感到心里有些酸、有些累，但却又有一点，舍不得离开。打工的生活十分辛苦，尤其是对我们暑假工而言，基本都是一些重复和要体力的工作。这让我充分体会到了工作的辛苦和枯燥。一直以来，我都想着“还是结束好了”，但每次将自己的工作完成后，我心中又升起了一份成就感，这样的感受支撑着我度过了这个艰苦的暑假。

总的来说，工作的生活虽然很辛苦很累，但却教会了我什么叫坚持，并让我锻炼了自己身体和思想。

在超市中，我作为一名暑假工，首先意识到的就是自己的——“无力”，我感到尽管自己作为一名大学生，但在这个岗位上却发挥不出自己的能力，但实际上，如果让我去做xx专业的实际工作，我可能也不能胜任。这让我深刻的感受到自身能力还不足的问题。我认识到自己还需要学习，还要更多的累积力量，让自己能面对那些专业性岗位的时候能有足够的专业知识，并充掌握工作的技巧和方法。

暑假工期间，我通过在工作区域的与人接触、沟通，在这里也认识了不少的朋友，增加了自己的见识，扩展了人际范围。我更是渐渐锻炼了自己在社会环境下的胆量和交流能力。

回顾实践，我在社会环境下的收获让我收获丰富，并解决了很多对于社会和成长的问题。今后，我会带着这份收获在大学的生活中继续努力，让自己今后能收获更好的成长！

暑假体验生活的心得篇九

时间过得很快，一眨眼，暑假的生活已经结束了。回忆整个暑假，我觉得最难忘的还是去恩施土司城游玩。

恩施土司城是土家族的建筑群落，土司城里最有代表性的建筑就是九进堂。一到九进堂门口，我眼前的景色突变，大门的左右两边均有两个威风的守门将，身穿金甲玉衣，手持长刀宝剑，龇牙咧嘴，吹胡子瞪眼睛，好像要把坏人赶出门外，看着都觉得特别的吓人。

在往里走，一个很大的鼓映入眼帘，上面刻着八个大字“土家鼓王，平安吉祥”。工作人员告诉我：只要在鼓上重重地敲六下，就预示以后财、丁、福、禄、寿、禧都会有。我和妈妈在鼓上重重的敲了六下，我感觉特别的过瘾，从来没敲过这么大的鼓。我还和妈妈在鼓前拍了许多照片。

土司城还有典型的民居建筑——吊脚楼。吊脚楼都是依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。在绿树掩遇中，一楼挑出，凸显出“小桥流水人家”的优美。

不知不觉我们走到了宁沁殿。这里是土司王看书、写字、弹琴、写诗的地方。里面除了有琴、棋、书诗、字、画外，还搁置了一张床。这里是土司城的最高处，整个土司城尽收眼底。大大小小的阁楼，葱葱郁郁的大树，真是太美了。土司城蕴藏着土家族的深厚文化，是土家族文化和建筑艺术的精华!我觉得这一个暑假虽然过得非常的快，不过，我在这一个暑假去了很多的地方玩，增长了很多的知识。这真是个令我难忘的万花筒啊!

暑假体验生活的心得篇十

实践出真理。大学第二个暑期到了，我很荣幸在青岛邦尼装饰工程有限公司找到一份别墅工程改造的工作。虽然已经不是第一次打工了且和自己学的.专业没什么关系，面对新的工作、新的环境我又显得一无所能，但我想通过这次实践培养自己的感性认识和吃苦耐劳的精神，同时获得一些报酬为家里减轻负担。

我到公司的时候，榉林山别墅装修改造工程刚刚开始，老板就直接让我到此工地工作。在初到的前几天主要负责搬运材料、递东西等一些最基础、最苦、最枯燥的工作，但很快我就熟练并熟悉了我们工程施工的各个楼层位置布局、明白了工作中所用工具的名称及其用途。这几天确实很累、很煎熬，每天顶着酷暑，自己的双手不知被钢管划破了多少次，自己的两个胳膊、肩膀扛材料留下了无数血红的划痕，也不知工作服被汗水浸湿了多少次。曾想过放弃，曾想哭过……但每每这时想想自己当初的目的、想想自己父母平时的辛劳这点苦又算什么，摸摸脸上的汗水、柔柔血红的双肩、攥紧贴满创可贴的双手、咬紧牙默默告诉自己天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……我是男子汉，一定要坚持到底，！最后凭借自己的毅力坚持到了最后，现在回想那时的情景嘴角总会不自觉的露出一丝微笑。扎实的基本工作为我以后的工作奠定了很好的基础。凭着前阶段工作的经验积累和各位工友的帮助与指点很快我被安排到比较有技术的水电改造部门工作。这个部门的负责人李总只比我大一岁，他是水电专业毕业的，别看他年龄小，可技术很过硬，别墅水电改造由他负责。可能是我和他同龄的关系，我们很快无话不谈，成为好朋友。

别看李总年龄不大，做事可认真负责了，他告诉我说，工欲善其事，必先利其器。家是拿来舒心居住的，家的主人最有发言权。水电改造准备工作做为装修基本准备工作之一，直接关系到将来居住的舒适程度及安全性能高低。水电工程在装饰工程完成后表面大多数是看不见摸不着的，一旦出现大的隐患损失都比较大，而且维修起来往往会带有较大的破坏性。为了做到有的放矢，避免造成后期损失，首先从设计思想方面必需把握安全性与舒适性并重的原则，水电改造设计前需要做好以下准备工作：

1、做好各功能间的空间划分、平面家具布置、装饰性较强的造型吊顶布置图。比如床、衣柜、电脑桌等设备的摆放位置及大小，餐厅餐桌的大小及摆放位置，视听室所需要的视听效果等等。

2、个人喜好的厨卫各种电器，设备型号尺寸心中有数。比如厨房整体设计方案（厨柜设计师完成）直接关系到厨房水电方案的确定；热水器的选择有很多种，燃气的、电的（还分储热种即热式）、太阳能、壁挂炉供热水及24小时小区供热水器系统等等很多种，还有别墅院落、游泳池、停车场的供电系统，树木灌溉需要的水井的位置的确定等等很多项。李总的一席话让我对接下来的工作有了一个大概的了解，我很感谢他对我的培养和帮助。

水电设计前需要自己对家庭装修所达到的效果有一大体上的想法，现场充分勾通很重要。因此，李总就现场情况提出很多合理化建议供业主参考。经过不断的沟通业主最终确定了水电改造方案。做好完善的水电改造方案，是保证施工顺利进行重要条件，同时确保装修方案的完整、科学、安全可靠。水电改造设计方案确定后开始施工了，我们先干的是电路改造这一块。师傅告诉我说电路改造用线很重要，必须达到国标线，大功率电器，插座用线应根据功率大小，提高线的粗细（如空调机、热水器等必须bv4平方或以上）。布线的时候必须套防火阻燃管，管得走向必须清晰。线与线的接头必须挂锡，电路改造完毕后须拍照存档。我还是干技术性不是很强的工作，给师傅们打下手，上螺丝、埋线等。别看这些工作简单，可对我初学乍练的人来说还是有难度，螺丝拧歪、埋错线、钉钉子常常锤子砸在手上等等会经常出错，还好这些比起之前的基础工作的苦累都不算什么了。俗话说熟能生巧，几天下来，我已能独立完成这些工作了并且工作效率也提高很大，李总和工友们也都夸我干的不错。电路改造干完后接下来干水路改造。师傅们告诉我说水管最好选择ppr管使用寿命长抗老化，弯头等与管热熔连接时应连接密实以防漏水，水路改造完成后，该进行打压测试，检查管道有无破裂漏水之处，水路改造完毕也要拍照存档，以便有问题备查。我还是给师傅打下手，这项工作也要求高质量，弯头等与管热熔连接时尤其重要，师傅边示范边给我讲解，这活没亲自干过，不过对于初学者能在师傅的指导下干一些力所能及的技术要求比较低的工作，我也很知足了，毕竟这一个多月的时间还是有限的。

水路工程改造还没有结束，我的开学的时间就要到了，无奈我结束了实习的工作。这次实习我收获很多，也有很多感想和体会。让我明白每个人都有自己的优势领域，我应学会虚心学习，扬长避短，努力把自己培养成为综合型人才，以适应社会的高速发展。

总之在这次为期40几天的社会实践中我懂得了许多课堂上无法获得的东西，培养了自己吃苦耐劳的精神，学习了别墅装修施工的基础工作、水电改造的基础工作等。又使自己多了一份技能，还有由于在工作中肯吃苦，虚心向师傅请教学习也得到了老板、工友、业主、家人的高度赞扬。通过自己的努力工作也获得一定的薪金报酬，为家里减轻了负担。这次实习还使我明白了许多道理，做为大学生的我们必须具备创新能力，这样才能做到人无我有，人有我精。这对我以后的学习、生活、工作有会有很大的影响和帮助。所以只要你真正的努力了、拼搏了、付出了，总会有你意想不到的收获！

暑假体验生活的心得篇十一

转眼间，大学第一学期就要结束了。每个人都归心似箭，希望尽快回家。同时，他们也在为这个暑假做自己的实践活动。随着假期的到来，被束缚已久的身心终于可以迎来自由的一天，呼吸冬天特有的味道，享受属于自己的假期。暑假是学生充实自己，增长阅历，了解社会的重要阶段。作为社会上最活跃的群体，大学生们有自己精彩的假期计划:暑期打工是一种身心的锻炼，在赚取生活费的同时可以体验社会的大熔炉；有的人抓住学习的机会，参加雅思、托福、考研等培训班，让自己的知识更加完善；还有的准备去全国各地旅游，开阔眼界，丰富阅历，还有的准备躺着，希望能深入校园，融入学生群体，所以我选择了教师实习这个活动。

假期可以锻炼我们的能力，但不是有朋友拉着我们，有老师说参加实践有这样那样的好处，脑袋一热就要保持平常心去面对。抱着正确的态度，向有经验的老师和同学请教，然后真正全身心投入进去。可以提高学生的观察能力，发现和分析问题，对学生的生活和学习有更深入的了解。毕竟大学生大多来自农村，最后还是要为农村服务的。尽早深入社会，有助于大学生为未来的工作和生活做更充分的准备。

教学实习是实践教学培养学生的一个非常重要的环节。只有积极探索实践教学与产学研相结合的方法，才能培养出具有实事求是精神的创新人才。实践的目的是理论联系实际，增进大学生对社会、国情和专业背景的'了解。通过现场动手和思考解决实际问题，使他们开阔视野，巩固理论知识，增强创新意识，提高综合分析和解决问题的实践能力；增强劳动观念，激发学生创新创业。

下面说说我的大学生教学实践经验。这是一段难忘的回忆。这是我大学以来的第一次教学实习。从中我觉得自己成熟了，因为要照顾比我小的学生。看到他们天真无邪的眼神，我觉得我有义务承担起教育他们、教导他们的责任。目前每个大学都有自己的与专业挂钩的教学实习基地，更有利于学生专业与实际生产挂钩。我们在实践的时候，不能只观察老师前辈在实践中是怎么做的，要自己去尝试。在实习过程中，学生要定期写实习报告或心得体会，总结实习经验，为以后工作打下基础。

一开始，我很快就了解了整个班级。记得刚和同学相处的时候，我很着急想了解一下我和谭老师上课的情况。但是谭老师没有直接告诉我，而是让我自己去发现和了解。可能一开始我没看懂。但后来想起来，谭老师并没有做错什么。我应该用自己的眼睛去观察和了解这个班级和学生。毕竟我面对的还是学生，这对我也是一个考验。接下来通过班长了解了班级的一些日常工作和班委的一些工作。其次，我熟悉和掌握学生的情况。为了和学生相处，我抓住一切可能的机会和他们交流。除了上课时间，我一直都是跟班。刚开始的几天，同学们都不怎么和我说话，很被动。我发现我很难融入这个班级，因为我不认识他们。这个时候，我主动通过关心他们的学习生活情况，慢慢和他们交流。通过自己的主动和对他们的关心，同学们也逐渐敞开心扉，愿意主动和我交流。老师和学生之间应该有更多的交流。只有这样我们才能了解学生。

在谭老师的指导下，我能够协助她的日常工作和组织班级活动。在这短短的两个星期里，我的目标是监督学生的学习，纪律和卫生。在监督的同时，不要忘记教给他们一些道理，根据他们的年龄特点进行思想教育。比如交作业，很多同学要么说忘了做作业，要么说不会做。通过自己的监督和必要的思想教育，部分学生可以改掉不做作业的坏习惯。特别是我们班的张明，每次都不写作业。后来他主动把作业给我。我很高兴看到它是满的。我认为他们懒惰，缺乏学习的主动性。像这样的学生需要我们的监督和指导。除了作业，还有打扫卫生。女生比较认真主动，有些男生很懒，总是推拖拖。对于这类学生，要给他们明确的任务。我们班淘气的学生太多了。我发现很难教育他们。你不能对他太苛刻。你越强硬，他越反抗。对于这类学生，平时要多和他们交流，在平时的交流中可以通过一些话语给他们一些引导。

活动，学生是主体，所以活动要迎合学生的兴趣。一开始我问他们喜欢什么体育活动，有什么班会。通过收集学生的意见，我组织了许多游戏。我想通过这些活动增强班级的凝聚力。为了更好的准备这次比赛，我还让学生发起了一些比赛，很受学生欢迎。比赛时，姑娘们很活跃，能为选手加油。这体现了班级的凝聚力。班会上，很多喜欢唱歌跳舞的同学都积极表演。为此，我召开了知识问答主题班会。那次班会后，同学们的思维非常活跃，小组之间的竞争也非常激烈，这也体现了我们班同学的特点，积极进取，积极向上。时间过去了。很快，当我真正了解了学生的特点，开始和他们建立感情的时候，就结束了。虽然很短，但是我觉得我学到了很多，特别是认真负责。也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到了学生的聪明可爱。在这次实习中，我从谭老师那里学到了很多东西，同时也充分体会到了爱心在师生中的关键作用。只有给予学生真正的爱，才能获得学生的尊重和信任。但是在实习中，我不能很好的把爱和严结合起来。可能我对他们的爱有点过度，以至于我有时候会向他们屈服。

我觉得对学生的爱要有个度，一定要和严格结合起来。该严格的时候就严格。只有这样，学生才能理解你的爱。在这个长假期间，社会调查不仅是大学生锻炼和提高自己的好机会，也是思想政治教学的重要环节。在这次教学实践中，我可以和小学生和睦相处，和他们一起学习，一起玩耍，一起哭。当他们跌倒时，我在危难中扶起他们，告诉他们要坚强。同时我也很严格，要求他们完成我布置的学习任务，合理规划学生的安排。学生自己要意识到规划自己暑假活动的重要性，要认真负责。毕竟学生的学习归根到底是为了服务社会。随着就业竞争的加剧，大学教育只提供基本的个人能力和素质。他们没有或缺乏工作经验，专业过于单一，缺乏与人沟通的意识和能力。这些都让就业更加困难，甚至还没就业就失业了。因此，除了日常的学习之外，学生还必须有意识地提高和丰富自己的阅历，掌握更多的专业知识和经验，注重培养自己的表达、学习、合作等综合能力，这就要求大学生根据自身情况进行各种尝试，参加许多社会实践活动。

暑假体验生活的心得篇十二

生活是一个绚丽多彩的舞台，每个人在这个舞台上扮演着不同的角色。有人活得潇洒自如，有人在生活的波澜中摇摆，而我，则通过深入体验生活，积极探索和思考，得出了一些心得体会。在这个喧闹而又复杂的世界里，我深切体会到了生活的真谛与意义，领悟到了人生的关键，在变幻莫测的时光里，我不断成长，不断领悟，不断收获。下面，就让我来分享一下自己的心得。

第一段：感悟生命的短暂与珍贵。

人生犹如一场旅行，时间就像沙漏中流逝的沙。当我们醒悟到生命的短暂与珍贵时，才会不再轻易把时间浪费在琐事上。我曾经追求物质，追求权位，在这种追求中却错过了许多可贵的事物。通过体验生活，我明白了拥有财富和地位并不能带来真正的幸福，真正的幸福是在享受人生的点滴时刻中找到的。对每个人来说，生命都是短暂的，所以我们要学会珍惜现在，追求内心的满足与快乐。

第二段：学会感恩，关爱他人。

体验生活让我意识到，人与人之间的关系是如此密切而复杂。在这个社会中，我们需要彼此的支持和帮助，互相照顾和关爱。生活的压力和繁忙让我们时常忽略了对他人的关心和爱护。然而，当我真正体验到关爱他人的温暖时，我明白了关爱、帮助他人对于自己的意义。每个人都需要关心与关爱，无论是一句问候、一份帮助或是一份慷慨。通过关爱他人，我们不仅感受到了自己的价值，也让别人感受到人间的温暖和美好。

第三段：勇敢追求梦想。

不少人活得毫无激情和动力，淹没在琐碎的生活琐事中。体验生活让我明白了人生就应当充满激情和梦想。对于自己的梦想，我们应当持续追求和努力。虽然道路上充满了挫折和困难，但我们必须勇敢迈出脚步，向着目标不断奋斗。只有这样，才能充实自己的生活，感受到成就的喜悦。梦想是人生的动力源泉，只要我们坚定追求，并不断努力奋斗，就一定能实现自己的梦想。

第四段：保持积极乐观的心态。

人生充满了起伏和变数，我们不能掌控一切。通过体验生活，我明白了在面对困难和挫折时，我们需要保持积极乐观的心态。当我们积极地看待问题、面对困境时，我们会发现困难并非不可逾越。生活总会有艰辛的时刻，但这些艰辛能够锻炼我们的意志和能力。只要我们乐观面对，勇敢战胜，就能找到生活的光明和希望。

第五段：与世界和谐相处。

人作为这个世界的一部分，与大自然、社会以及其他人都有着千丝万缕的联系。在体验生活的过程中，我深深认识到我们要与世界和谐相处。我们应当保护环境，爱护大自然；我们要守法守规，尊重他人的权益；我们要发扬友善与宽容，建立和谐的人际关系。只有与世界和谐相处，我们才能够获得更多的快乐和幸福。

总结起来，通过体验生活，我懂得了生命的短暂与珍贵，学会了感恩与关爱，勇敢追求梦想，保持积极乐观的心态，并与世界和谐相处。这些心得体会让我更加明白了人生的真谛与意义，也使我对未来充满了信心和希望。在未来的日子里，我将继续努力体验生活，不断成长和进步。

暑假体验生活的心得篇十三

在今年暑假的xx月xx日到xx月xx日期间，本人受聘于上海全球观信息咨询公司，作为督导参加了深圳家乐福来店顾客的。访问调查活动。在整个过程中，本人勤奋工作，积极主动思考，收获颇丰，总结出来有以下几点：

常听工作了的人说，工作是辛苦的，学生期间是美好的。可是，在我们想象之中，可以稍微的感觉到工作的艰辛，但怎样也体会不出学生的轻松：繁重的学习任务，种种各样的测验，还有一级级的升学测验……通过这次暑假打工，我终于体会到了工作的艰辛。

由于我们工作的是来店顾客调查，所以我们的工作时间就会很长，总体来说每天工作时间在早上9点到晚上8点半，吃饭时间累计一小时，中午休息一个小时，工作时间大概有9个多小时。最主要的是我们的工作持续好久，从早上8点多到晚上8点多，全天处在空调房内不间断的讲话。况且在商场内，人声嘈杂，我们必须很大声的讲话，这使得我们口干了，嗓子哑了，到了第四天我们都感到了嗓子难受。以前在大热天总盼望整天在空调内呆着，但我们发明，永劫间处在空调环境里，一出到外面就感到很舒服，这时我们真正体会到什么叫做爽。

工作是辛苦的。且不说持续时间的”漫长”、工作时的不自由，但说工作的压力曾经使我们喘不过气来了。工作的压力来自工作的难度和工作量。虽然我们有小礼品赠送，但在有的时段要约还是比力难的，有的时候要一连的被回绝好几次的。早上7点多，我们就必须起床，然后匆忙的吃早餐，再赶往家乐福，然后开端紧张的工作。除了中午休息的一个小时和吃饭外，我们从早上八点多到商场里一工作就到入夜后的八点多。由于整天在商场里忙着工作，终日不见阳光，所以当我们出来吃午饭时都会觉得猛烈的阳光很密切。

工作的压力和艰辛使我越来越感到全身又酸又累，到了第七天中午时我真的不想做下去了，尽管工作曾经接近竣事。

你能否对一个陌生人微笑并主动上前打招呼？在以前我是不会如许做的，但在暑假的打工时我学会了这点。”我们这类从事服务业的，卖的就是我们朴拙的微笑。”还是帅哥督导能相识我，他说”真委屈你这个千金来从事如许的服务行业了，你并不得当做这个”，但他却相信我一定不会中途放弃，他甚至深信我会做的最好。他认为我的性格决定了我会做的最好：做就做到最好和永不伏输的性格。也许是他的鼓励，更可能是我的本性就不服输吧，我确实做的比其别人更好。虽苦虽累，但我们面对客户时还是要扮出笑貌来，不然将要约不就任何人。微笑对我们这种工作很重要，因为我们是直接面对客户的。很多时候，特别是到了晚上，我们曾经很困很累了，但是我们还要强打笑貌去要约，然后装做很轻松很友好的跟客户大声谈话。刚跟客户讲完话之后我就笑不起来了，因为太累了，嘴都磨破了，脸皮也僵了。

用强打笑貌来形容再恰当不过了，对一个陌生人，面无表情的人，甚至觉得很恶心的人都得微笑的上前要约。我们没有太多的选择，只能违心的去陪着笑貌。不过，学会对陌生人笑，并试图说服他参加你的工作对我们以后的工作很重要。所以暑假的打工经历让我学会这点是很好的，终究它对我们以后的工作很有利。

要约是一项需要勇气和本领的工作。

成功要约的每一个工具都本来是陌生人，但不是每个陌生人都可以成功要约。成功要约要具有几个条件：1、选对工具2、找出与客户的配合点3、灵活使用言语。

要约过程中，勇气是特别重要的。很多时候，我们必须遭遇几个回绝才能要约成功。所以，往往我们在一连遭遇了几个冷面孔之后真的再没有勇气再反击了。面对着形形色色的顾客，他们有的步履匆匆的走出，有的悠哉游哉的逛着，有的面无表情让人生畏，有的蔼然可亲夷易近人。我们应该向那些人要约呢？很多时候我们不克不及太偏向于同一类人的，因为局限于一类人的话我们将很难要约到很多人。所以，我们必须具有很大的勇气和屡败屡试的精力。

暑假体验生活的心得篇十四

随着社会的发展，中学生的价值观和审美观不断改变，一些中学生为了追赶所谓时代的潮流，想方设法改变自己的外在形象，设置过分标新立异。于是，中学生的形象问题越发突出。在这个问题上，不同年龄的人们都持什么态度呢？对此，我们进行了一次主题为“您心目中的中学生形象”的社会调查。

调查问卷为同学自己设计，被调查者须填写性别、年龄及25道选择题。题目如“您认为影响中学生形象的因素”、“中学生是否可以染发烫发”、“中学生是否应该追求流行”等。

天气十分闷热，但同学们却十分积极，不断地向过路行人说明用意，请他们填写问卷。刚开始一些同学不好意思开口，可看着别人一份份的把问卷发出去又收回来，胆子也逐渐打了起来。有些行人很热心的帮我们填写，但也有许多人不予理会，径直走开。一次次的受阻并没有打消同学们的积极性，相反，同学们越战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待。更有一些同学积极开动脑筋，请不同年龄、不同身份的人来填写，如商场售货员、看车大爷、卖水的阿姨，都成了我们调查的对象。

终于，经过近三个小时的努力，500份问卷被如数填写、收回。然后，我们会对这些问卷进行整理和统计，得出最终的结果——人们心目中的中学生形象。

这次活动，让同学们受益匪浅。我们通过对不同人群关于中学生形象的调查，可以更加清楚的了解社会对中学生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我们提高了能力、锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，同学们也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。

而且，我们诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象。我们在社会中树立了良好的一中学生形象，为团旗增添了光彩。

这次社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不但要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力进步综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和决定要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

暑假体验生活的心得篇十五

生活是一本厚重而真实的书籍，而我们则应该成为一位虚心的读者，静心体验其中的点滴。体验生活并学会总结经验，对我们的成长和进步至关重要。通过体验生活，我们可以获得宝贵的经验和教训，提升自我，成为一个更加全面和有智慧的人。在日常生活中，我也有许多心得和体会，下面我将从不同的角度分享我的体验与思考。

第一段，个人成长。通过不断体验不同的事物和现象，我们可以积累生活经验，逐渐改变和成长。每一次尝试与探索都在塑造着我们的人生态度和世界观。比如，在做事情的时候，如果遇到挫折，我们应该尽量从中吸取经验教训，不断调整自己的方法和策略，才能够更好地应对下一次的挑战。同时，在与他人交往的过程中，我们也可以体验到“待人以诚，以诚待人”的重要性，以及团队合作和沟通的意义。这些体验和成长都是我们人生中宝贵的财富。

第二段，情感世界。体验生活，我们还可以学会如何对待和表达情感。生活中无处不在的情感，使我们能够感受到世界的美好与忧伤。人类是情感动物，我们需要学会理解和管理自己的情绪，与他人保持良好的情感交流。情感的体验也是我们与生俱来的一项天赋，透过体验和感受，我们可以更好地理解他人和理解自己。与此同时，情感的体验也会使我们更加珍惜和感恩与亲朋好友之间的情谊，让我们更多地关怀身边的人。因此，体验生活不仅让我们成为有情感态度的人，而且可以充实和愉悦我们的情感世界。

第三段，人际关系。通过与他人的接触和交流，我们可以更好地理解人与人之间的关系。人际关系是生活中一个重要的组成部分，它可以影响我们的情绪、成就和快乐。体验生活可以帮助我们更好地处理人际关系，与他人建立良好的互动和沟通。在人际关系中，我们需要学习倾听和理解他人的观点，保持谦虚和尊重，以及理智地处理冲突和分歧。体验生活可以让我们更加清楚地认识到，人际关系的维护是需要付出努力和耐心的，但这种付出会换来更多的友谊、信任和幸福。

第四段，审美和创造力。通过体验生活，我们可以汲取大自然和人文的精华，培养独特的审美观和创造力。我们可以通过欣赏音乐、观赏艺术作品、品味美食等多种方式来开拓自己的审美领域。体验生活的过程中，我们会了解到不同的文化和艺术形式，从中汲取灵感，并探索自己的创造力。创造力是每个人的独特天赋，通过体验和发挥创造力，我们可以实现自我价值，并为世界带来更多的美好。

第五段，人生智慧。通过不断体验生活，我们可以积累智慧，更加明白人生的真谛。无论是成功还是失败，体验的过程都是人生的财富。通过体验生活，我们会慢慢领悟到人生的真谛，更加深刻地明白生命的意义。人生智慧让我们变得更加坚韧和乐观，面对困难和挫折时，我们可以保持积极的心态，以更加智慧的方式应对生活中的问题。通过体验和学习，我们可以更好地领悟到人生的价值与意义，做一个有智慧的人。

总之，体验生活是我们成长和进步的必经之路。通过不断地体验和学习，我们可以培养自己多方面的素养，包括个人成长、情感世界、人际关系、审美创造力和人生智慧。这些体验和体会是我们宝贵的财富，塑造我们成为更加全面和有智慧的人。让我们静心体验生活，体验其中的点点滴滴，发现其中的乐趣和意义。

暑假体验生活的心得篇十六

为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

我按照学校的要求，进行了暑期社会实践，到天津塘沽开发区的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顾客也有很多日本人，我由于不会说日语，所以不用负责点菜，只是做一些基本的服务员应该做的工作。

首先，通过观察和了解，我觉得一个领导者的管理是很重要的。虽然她不是老板，在清太郎干了八年仍是个服务员，不过她是领班。但她所经历的许多事也许只有她自己知道，她曾经也是被别人领导，而如今她也作为一个管理者去带领她的下属去做好工作，虽然有时她也会小题大做冲我们发火。我们因此心理不舒服，私下对她怀恨在心。但慢慢相处了才发现其实她为人还是不错的，因为她大大咧咧的性格，总难免在忙的时候会有些心急批评别人的时候没有注意语气。而她又何尝不是一样要受老板的管制吗?那里虽然管吃管住，但是伙食确实很差，一天管两餐，午餐当早餐吃，常常是馒头、大饼、咸菜或者凉菜;而晚餐每天都是素菜，有时最多一个月一次荤菜。或许我不应该抱怨这些，我也觉得抱怨不是好习惯，但是如果我是老板，我会让我的员工吃得好，至少吃的健康，要让员工“心甘情愿”的为我干活，就要让员工真真正正的去为自己工作负责，而不是敷衍，而这最基本的需求都不能保障，怎么让员工有充足的体力去工作呢。我觉得员工需要管制也需要激励，而且激励胜过一切的管制。另一个深刻的体会是每天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利，如果工作中没有乐趣，就会在熬日子，这是我这段时间总结的经验。我觉得一个人的心态很重要，如果因为领班批评我，而我对她充满怨恨，那么我依然会犯错却依然要接受别人的批评，而如果我心平气和认真改正错误，那么我就能赢得别人的赞许，领班也不会有意为难我了。

另外，我开始一直觉得自己作为一个假期工，那些长期工会欺负我，会什么都让我自己做，所以开始去的时候总是小心翼翼，生怕出错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，似乎对我都比较尊重。我十分感谢她们教了我那么多在学校里学不到的东西，也很开心认识了那么多可爱的人们。我不是个自命清高的人，但也不希望自己是一个懦弱的人，为人处事应该谦卑，也要有原则。

以前花钱时从不觉得累，当拿到通过自己的劳动换来的报酬之后，才知道这些钱来的有多不易。从刚开始因为不习惯那种厚跟的拖鞋因此只是脚后跟疼，接着因为床板太硬睡的全身酸痛，后来由于忙的时候来回不停的上菜走的双腿疼，那段时间几乎身上每一块肌肉都疼过一遍。之后就剩下疲惫了，因为睡眠不足，但我仍然充满热情去做好我的工作，而我最大的乐趣就是看着客人进进出出，每当心情不好时遇到友好的客人，就会觉得一切都没什么大不了的(这个世界上还是好人比较多^_^)。虽然这次实践与我的专业没有任何关系，但也是一次不错的经历，也是一个难得的锻炼的机会。有，在那我也学到了一些知识，在日本料理的制作上，要求材料新鲜，切割讲究，摆放艺术化，注重“色、香、味、器”四者的和谐统一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖喱类、炒菜类、油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。天妇罗听起来似乎是一个很难理解的名词，它实际上是一种油炸食品，是用面粉、鸡蛋、水调成浆状，再将鱼、虾、蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，吃时蘸酱油和萝卜泥的调汁，鲜嫩美味，香而不腻。是而生鱼片和寿司由前台师傅负责。闲暇之余我偶尔能欣赏到师傅们制作这些美食，有时还能品尝到师傅做的寿司，味道真的很不错。寿司是用掺醋的米饭加咸菜或生鱼片，用紫菜卷成，有卷寿司、握寿司、手卷等。虽然那些美食我不会做，但是我了解了日本人的饮食文化并且知道日本料理传统的吃法。

总之，这次打工的经历真得让我受益良多!在这短短的一个多月里我看到了很多也学到很多知识，更重要的是锻炼了自己的意志，也让我明白了很多道理，这些将为我将来踏入社会作好铺垫。我相信每个人都有他的价值，重要的是怎样让自己活的精彩。

暑假体验生活的心得篇十七

暑假开始后，我来到了天府之国——四川。

7月的时候，我来到了雅安市雨城区的碧峰峡。碧峰峡风景优美，空气清新，还有很多可爱的小动物。刚进到风景区内，就有成群的小梅花鹿从鹿圈出来，好像是来迎接我们的。我走上前去，伸出双手去抚摸它们，它们既可爱又亲近人，完全不对人类抱有任何的警惕。它们有的低头吃地上嫩嫩的鲜草，有的喝着山间的清泉，我看到了一幅动物之间和谐而又温馨的画面。

再向风景区深处走去，漫山遍野都是高大的树木，十分养眼。仔细听听，有潺潺流水的声音。果然，我见到了这山中最亮丽的风景——瀑布。清澈晶莹的山泉从山顶一泻而下，声音振聋发聩，场面美不胜收，当然也少不了人们争先恐后的留影，男女老少都叫着嚷着让一同旅行的家人为自己留下和着漂亮的瀑布的合影。

除了有美丽的风景以外，当然还有四川最宝贵的动物，国宝——熊猫。进入熊猫馆，原本以为熊猫那看起来笨拙的胖胖的身材根本不可能爬树，可没想到熊猫还是个爬树高手呢!目测大概5、6米的大树，熊猫爬了上去，并且来去自如，可真令人刮目相看。熊猫会爬树，还很会吃竹子。熊猫拿起工作人员为它准备的竹子，把鲜嫩的竹叶从有些难咬的竹杆上捋下来，然后把竹杆丢掉，享受它辛苦弄下的竹叶美食。看到这些憨态可掬，胖胖的大熊猫，也着实令人很难想到，刚出生的小熊猫仅仅只有三四寸，熊猫馆里有两三个保温箱，那是小熊猫们的摇篮，看到这些连毛都没有长齐的小熊猫，让人心里顿生怜爱。

离别了这个美丽而又充满欢乐的地方，心里有些许依依不舍，但是也收获，学习到了很多。

暑假是欢乐的，是美好的，也是短暂的。我想每一个人都喜欢暑假，都期待暑假，但我们也都明白，学习，才是我们主要的任务。

暑假体验生活的心得篇十八

今年我的暑假生活非同寻常，这是为什么呢?哈哈，告诉你们吧!因为我要到县城过暑假。

七月三号，我和爸爸还有妹妹一起来到了县城。这里有宽阔的马路，飞驰而过的汽车，来去匆匆的人们，还有很多高楼大厦。我和妹妹都很兴奋。

第二天上午，我刚刚吃过早饭，爸爸就开始辅导我做暑假作业了。因为我提前都做完了，心想：没有什么问题了。可是，爸爸坚持看完了作业，发现了很多错题，于是一道一道地给我讲解。后来，爸爸又让我读书上的`作文，然后又到网上读作文。爸爸教我先打开电脑桌面上一个叫小站的文件夹，找到址，然后按住ctri键单击鼠标，就有很多作文任我挑选了。

到了晚上，我们一家人到洪河公园看演出。只见演出现场人山人海，热闹非凡。演出开始了，唱歌、跳舞、杂技、武术、变脸我最喜欢的是野人表演，他竟然能背着一个人赤脚站在菜刀上，还能把火把擦过肩膀，真神奇!

这个暑假就要结束了，它既有趣，又充实，我一定不会忘记的。