心得体会可以是对一本书、一次旅行、一次活动等的思考和感悟。在撰写心得体会时，要考虑读者的需求和背景，使文章更具实用性。心得体会是从某个经历中汲取教训的心得体会，让我收获颇多。写心得体会时，我们可以先回忆事情的经过和细节。以下是一些我总结的心得体会，希望对你们有所帮助。

读美丽心灵心得体会篇一

上帝果然是公平的，它给了约翰纳什超人的数学思维潜质，同时也让他受尽精神分裂症的折磨。但是，这并没有成为纳什成功的绊脚石。正因，他有着坚强的意志，有美丽的天使般的妻子，有给予他帮忙和鼓励的朋友。他们都有无比坚韧而美丽的心灵!

其实，纳什给我的第一印象很复杂。在课堂上，他独自在角落里思索着什么，他是孤独的，太不合群。在宴会上，他有着敏锐的观察力：尼尔森领带上的线条有数学上的合明白释。他有点自大：说马丁汉森得两份初稿都没有发展和创新性。他很有耐心，发奋地研究，期盼有所突破。他有着不能容忍失败的个性，哪怕是微不足道的失败：和同学对弈围棋，他一败北就神经质的仓皇而逃。这些最初的认识让我不知道他究竟是以怎样的人。

在同学纷纷有所成就的时候，他渴望自己也快些有所突破，于是他全身心的投入到数学研究上。他忽视了与周围人群的相处，思维成为了他生命的主体，也就是说，思维远多于情感。压力渐增，思维突破了理智，占据了意识，理智被排挤到无意识的领域。他思维中的东西便由妄想的形式表现出来，构成了不一样的人格，从而导致他患上了精神分裂症。

纳什幻想了一个室友。纳什孤独、寂寞，害怕失败并期望得到人们的认可。查尔斯便充当了一个为他解除孤独、寂寞并不断地认可、鼓励他的人物。查尔斯这个幻想的人物说明了纳什在潜意识里期望拥有朋友，得到认可。在我看来，查尔斯是背叛纳什理性的另一个自我，也是他在研究生时唯一的朋友。查尔斯性格开朗，当纳什谈到她神秘的数学是，查尔斯说：“数学永远不能领导你找到更高的真理，想知道原因吗?正因它太枯燥无味了。”而这也是纳什在遇到不能解决的问题时会出现的想法，然而理智告诉他，数学是完美的，他就应热爱并执着于此。当纳什谈到他还没写出论文时，查尔斯问他：“你多久没有约会了?”这表现出，纳什的内心还是幻想有个女朋友的。查尔斯满足了纳什对成功的渴望，对自我的认可，对失败的抵触，对现实的逃避。同时又在纳什惧怕失败的孤独时光里给了他勇气和快乐。1952年，在美苏对峙时，纳什解除了地方的密码，为国防做出了贡献后他渴望成功，期望有所作为的思想更加地加深了。

于是他又幻想出一个国防部官员——威廉帕彻。威廉说：“据我所知，你没有家人也没有好友……妙的是，由于你缺少人际关联，在那里却成为你的一大长处。”这样的言语，意味着纳什想肯定自己的弱点——人际关联并不会成为自己的阻碍。那是一种阿q精神是的自慰吧。威廉交给他一个“任务”，这个“任务”关联到15万人民的安危和国防安全。于是，纳什沉迷于解除报纸、杂志中的密码。在此，他的心灵深处的理想和欲望得到了满足。幻想中的人物往往与其本身有着冲突性。当纳什了解到了危险后想要退出该“任务”，但在威廉的威胁下，他一次次地妥协了。

感情上他是幸运的!在他已经患上精神病但不很严重时，美丽姑娘艾丽西娅出于美女爱英雄的情愫，接纳并爱上了纳什。在纳什发病并威胁到她的生命安全时，她把孩子送回娘家，自己不弃不离。她明白丈夫不愿意去精神病医院治疗的担心，把丈夫留在身边，在住家休养中给予无微不至的关怀与照料。她顶住巨大的精神压力支撑着一个家庭走过忧患。“不管你怎样决定，罗森有一点说对了，你不能留在那里，我可能会伤害到你。”当罗森说了“没有人能凭意志力至于精神分裂症的”之后，艾丽西亚仍然坚持留在纳什的身边，“罗森说如果你想杀我的话，就立刻打电话给他。”我认为这是这部影片中最感动人心的对白!

故事仍在继续，妻子为了支持丈夫，决定用自己的爱来拯救正在忍受痛苦的丈夫。同时，纳什也在做最大的发奋，他忍受着别人的讥笑和嘲讽，他开始克制自己不和那些虚幻的人说话，他把那几个人当成是他的过去。最终那几个人，也只能远远地看着他。他凭借自己的意志在某种程度上治愈了精神分裂症。1994年，此时的约翰已是白发苍苍，他一向没停止他所热爱的数学研究，也受到了学生的尊重。就在这一年，80岁的纳什凭自己20岁的理论获得诺贝尔经济学奖的人。一个伟大的学者，一个生活的强者，一辈子都在和自己严重的幻想症做斗争。获得了诺贝尔奖。他的数学理论也最后得到了更多人的认可。

读美丽心灵心得体会篇二

看，雪花仙子又飞上了天空，她踩在由无数雪花构成的小船里，左手提着金色花篮，右手执着天鹅毛做的制雪扇。“扑哧、扑哧……”浓浓的雾气就变成了晶莹的雪花，雪花都收在了花篮里。

远在千里之外的昆仑山上，有一个珍贵的宝库，据说里面藏着可以控制人心灵的宝贝：“道德”、“良知”、“智慧”。因为有它们的存在，所以人世间一直处于和平之中，人类懂得文明、友爱、谦让。如果失去了它们，人类将遭受灭顶之灾。为了保护这一宝库，上帝派遣了一群使者：冰雪将军、冰雪士兵和斑点雪豹。他们兼具勇气和智慧。冰雪将军的宝剑可以指物成冰，士兵们力大无穷，斑点雪豹虽然只是一只普通的没有法力的豹子，但它的四肢锋利无比。不过，除了斑点雪豹外他们都有一个共同的缺点：需要每天按时吸收雪花仙子的浇灌。每到傍晚，雪花仙子就会从天上飞来，她将一篮滿滿的雪花洒向昆仑山，洒向勇士们，勇士们有了雪花后，他们的力量就更强大了。

日复一日地过了许多年，昆仑山上一直保持着一派祥和安宁。

他们不知道危险在一步步靠近，因为从西方来了一个吸血老妖。不过，她碍天人类有智慧，能运用武器，人类有道德和良知能团结一致且富有牺牲精神，能利用各种方法来对抗吸血老妖，所以老妖缕缕不能得手。

“噫……呀……”老妖心急火燎地在人世间漂荡、嚎叫。

“人类太过于强大，他们的弱点在哪呢？”就在她灰心丧气时，有一个人类的叛徒因为妒忌国王拥有至高无上的权利，而决定投靠吸血老妖，想通过她得到国王的宝座。

叛徒向老妖下跪，匍匐在地上说：“只要您保证不会吸我的血，并且给我足够的智慧和财富，我就告诉你一个人类的弱点。”

“嘻嘻……”老妖心中十分高兴，“快说，只要你的信息对我有利，那可以考虑！”

“在昆仑山上有一座城堡……”叛徒将人类的弱点和盘托出。

“我可以轻而易举地毁掉它们！”

“不行，昆仑山上驻守着一群神的使者，如果您贸然发动攻击的话，他们会把您变成冰块再融化成水……”

“他们果真如此厉害吗！”

“当然，他们也有弱点……”

“继续说下去！”

“您还没有答应我的条件呢……”

“嘻嘻……真够狡诈的！”老妖扯住叛徒的衣领子，极不情愿地说，“我答应你！”

“他们的弱点就在于雪花仙子，如果没有她的浇灌，那群使者都会变成冰块！”叛徒被吓得半死。

“哈哈……我现在就去捉住那个雪花仙子！”老妖勾住叛徒的肩膀向天上飞去了……。

此时，雪花仙子尚在辛勤劳动，金色篮子里已经装了一半的雪花。

等雪花仙子醒来时，她已经被关在一个铁笼子里，那是一个完全陌生的环境，雪花仙子有些惊慌失措。吸血老妖打开了铁笼，他摇晃着咯咯作响的脖子，猛然张开了血盘大嘴，四颗獠牙擦进了雪花仙子的血管中，“噫……呼……”吸血老妖吐出一股寒气，“太冷了，简直要东掉我的牙齿的！”她捂着嘴巴哇哇大叫。原来雪花仙子生上流淌着的是极寒的雪水。

“既然我吃不了你，那留着你也没用！”就在她一怒之下要处死雪花仙子时，那个叛徒见雪花仙子貌美如花而心动了，他向老妖祈求道：“雪花仙子丢了金篮子和制雪扇后就没有任何法力，请求您把它留下来做我的仆人。我一旦做了人类的主人，就会每天给您送去鲜血，让您取之不尽。”

读美丽心灵心得体会篇三

《美丽心灵》是一部由彼得·威尔纳执导的经典电影，该片根据心理学家约翰·福布斯的真实故事改编而成。影片讲述了福布斯与他精神分裂症患者学生纳什的故事，既揭示了精神疾病的残酷现实，也呈现了人的坚持与勇气。通过观看这部电影，我深受触动，体会到了人性的美好以及希望与拯救。

首先，电影通过纳什患精神分裂症的描述展示了人性的脆弱。纳什是一位具有天才智商的数学家，但重压下的他开始出现幻觉和妄想。电影中的幻觉让我深切体会到了他的痛苦和无助。他的幻觉世界远离了现实，他常常被自身创造出的幻想所困扰，让他无法判断自我与外界的关系。这种脆弱让我感受到了心灵深处的恐惧和孤独，也让我对于患有精神疾病的人们充满了同情和关爱。

其次，影片集中展示了福布斯对待纳什的人文关怀和深刻理解。作为一位心理学家，福布斯在教学和研究中遇到了纳什的病例。然而，他没有将纳什当作普通病人对待，而是投入了大量的时间和精力去了解他的内心世界。福布斯鼓励纳什去面对内心的冲突和痛苦，并帮助他建立新的认知模式，最终带领他走出了困境。福布斯的人文关怀让我意识到，对于患有精神疾病的人来说，他们需要的不仅仅是药物治疗，更需要的是他人的关怀、理解和支持。

第三，电影中的福布斯也展现了人的善良和无私。在纳什精神崩溃时，福布斯没有选择放弃，而是选择了陪伴和鼓励。他没有利用纳什的病状来进行研究，而是试图帮助纳什恢复正常生活。他忍受了纳什的恶劣言行，始终坚信他的潜能与价值。福布斯的善良和无私感动了我，也唤起了我对于他人的关心和帮助。

第四，电影通过纳什和福布斯的故事展示了人的坚持与勇气。在面对精神分裂症的病痛折磨时，纳什没有放弃，而是选择了坚持与拯救自己。他通过战胜内心的幻觉和妄想，修复了自己的心灵并恢复了正常生活。纳什的故事告诉我，只要保持积极的态度和奋斗的信念，任何困难都能被战胜。

最后，电影《美丽心灵》向我们证明了人性的力量和复兴的希望。纳什最终获得了普利策奖，成为了一位成功的学者和科学家。尽管他身患精神疾病，但他依然展现了极强的智慧和才能，证明了疾病并不能阻挡一个人的成长与发展。这种希望和力量让我相信，无论遇到什么困难，只要我坚持努力，就一定能够战胜困难并实现自己的梦想。

总之，《美丽心灵》这部电影给予了我很多思考和感悟。通过展示纳什患精神分裂症的脆弱与苦痛，福布斯对待纳什的人文关怀以及纳什与福布斯的坚持与勇气，电影深刻地描绘了人性的美好和希望。我深信，只要我们始终坚持并相信自己，就能克服困难，拥有美丽的心灵。

读美丽心灵心得体会篇四

塑造美丽心灵的第一步是培养积极心态，保持乐观心情。人们常说一颗平常心，聚天下之美。这句话表达了一种对生活的积极态度，只有拥有平常心，才能看到世界的多彩斑斓。

尽管生活中常常会有挫折与困惑，但我们要学会放下这些负面情绪，积极面对困难，坚信一切都会好起来。乐观的心态能够帮助我们更好地应对挑战，让我们更能体会到生活的美好与快乐。

二、培养兴趣爱好，开拓心灵空间。

塑造美丽心灵的第二步是培养兴趣爱好，开拓心灵空间。兴趣爱好是人们心灵的寄托，能够让我们在琐碎的生活中找到激情与动力。

通过培养兴趣爱好，我们可以不断地学习与成长。比如阅读书籍、锻炼身体、旅游探索等等，都能够让我们的心灵得到满足。通过开拓心灵空间，我们能够更好地理解自己，找到内心的平静与安宁。

三、关注他人，传递正能量。

塑造美丽心灵的第三步是关注他人，传递正能量。人是社会的一部分，我们的存在不仅是为了满足自己的需要，更应该关注他人的需求。

通过关爱他人，我们能够体会到分享的快乐。帮助别人、慰问孤寡老人、支援弱势群体等等，这些善举不仅能够塑造美丽心灵，更能够传递正能量，点亮他人的生活。

四、保持健康生活方式，注重心身平衡。

塑造美丽心灵的第四步是保持健康生活方式，注重心身平衡。健康的身体是心灵的基石，只有保持良好的身体状态，我们才能更好地面对各种挑战。

通过良好的饮食习惯、适量的运动和充足的休息，我们能够保持身体的健康。同时，我们也要注重心理的健康，通过一些放松的方式，比如冥想、瑜伽等等，调整自己的心理状态，让心与身达到平衡。

五、保持感恩心态，珍惜幸福时刻。

塑造美丽心灵的最后一步是保持感恩心态，珍惜幸福时刻。在忙碌的生活中，我们常常会忽略身边的幸福与美好。

然而，只有当我们真正体会到幸福的时刻时，我们才能拥有美丽的心灵。通过感恩，我们能够更好地珍惜拥有的一切，让幸福时刻更加持久。

总结：

塑造美丽心灵是每个人的追求，通过培养积极心态、培养兴趣爱好、关注他人、保持健康生活方式和保持感恩心态，我们能够逐渐塑造出美丽的心灵。只有拥有美丽的心灵，我们才能真正面对生活的不同挑战，并从中获得成长与坚强。让我们一起努力，塑造美丽心灵，让生活更加精彩与美好。

读美丽心灵心得体会篇五

《美丽心灵》是一部影响深远的电影，它展示了心灵的力量和激励着我们的希望与勇气。电影通过讲述一个天才数学家的真实故事，向观众传递出积极向上的生活态度和价值观。在观影过程中，我从影片中感受到了很多，尤其是对于生活的态度和内心的成长。下面，我将从五个方面来阐述我的观后感。

首先，电影中描绘了一个在外貌上有所缺陷的主角，但他的内心却异常美丽。尽管遭受了无数的歧视和嘲笑，但他从未放弃对自己的要求和心灵的追求。他不仅用自己的成就证明了自己的能力，也通过自己的品德赢得了他人的尊敬和喜爱。我深受感动，因为这个故事告诉我们，外表并不重要，真正重要的是一个人的内心和品质。每个人都应该用心去培养自己的内在美，而不是仅仅注重外表。

其次，影片还展示了主角在生活中遭遇挫折时，如何坚持信仰和追求。当他面临困境时，他从不放弃，而是坚持努力、奋发向前。他相信自己的才能，并相信只要自己付出足够的努力，一定能够成功。这种积极向上的心态令我深受启发，让我看到了面对困难时，应该保持乐观的态度，坚持自己的信念，并且不屈不挠地追求自己的目标。

第三，电影还展现了爱的力量和人性的温暖。主角在片中结识了一位同样有着“不完美”外貌的女孩，他们的相遇让我感受到了爱的力量。即使生活对他们不公，但他们用爱和关怀支持着彼此，给予了彼此力量。他们一同面对挫折，一同经历成长，这种纯粹的友谊令人动容。这样的友情和爱远比外貌上的美丽更加珍贵。

第四，电影表达了人们对于智力和情感上的平等的渴望。尽管主角在智力上有着超乎常人的天赋，但他们却也感受到了来自社会的压力和歧视。这让我深切思考，为什么我们总是以貌取人，以智商来判断一个人的价值？我们应该尊重每个人独特的天赋，无论是智力还是情感上的特长。只有当我们实现了智力和情感上的平等，我们才能真正实现社会的进步和和谐。

最后，在《美丽心灵》的结局中，主角向观众传达了一种积极向上的生活态度，无论是在逆境中还是成功后，我们都应该保持一颗美丽的心灵。电影最后一幕，主角展示出内心无尽的善良、美好和宽容，这种内在美让人久久难以忘怀。作为观众，我被他的人格魅力所吸引，并对自己的内心追求和修养有了更深层次的思考。

《美丽心灵》不仅是一部感人至深的电影，更是一部让人重新审视自己内心究竟应该是怎样的电影。影片通过真实而动人的故事，鼓励人们勇敢面对生活的挑战，追求真正的内在美。它让我对自己的人生价值和追求有了更深的思考，同时也让我明白了一个人的美丽不仅仅来自于外表，更重要的是内心的丰富和良善。希望未来的生活中，我能够保持一颗美丽的心灵，用爱和善良去影响身边的人，创造更多的美好。

读美丽心灵心得体会篇六

刚听到到这部电影的名字时，我感觉是讲一个什么人做了一件很大的好事，但是随着观看我有点觉得这跟题目不符啊！但后来回想到剧情觉得没错！

纳什进入普林斯顿大学数学系学习，但他很狂傲，目空一切，不懂交际，也不去上课，但他有个好室友查尔斯。赫曼，在他失意的时候可以帮他，让他走出低谷。尤其是在酒吧毫不掩饰的说性是一种液体与一种液体的交流时，哇，我一下子就吓着了，不知道该怎么说了。在之后他又一次一次的打击，理论没有得到证实，想要去惠勒研究室的机会也没着落，还有就是同学的成就令他沮丧，还是他的室友帮助他。后来在酒吧看到一群美女，同伴们的话为他敲开了一扇门，让他颠覆了现代经济学之父亚当。斯密斯的理论。他得出了新理论，并为这一理论计算了一个冬天和一个春天，他的理论打破这一百五十年沿用的经济理论，他获得了去惠勒的机会。

在惠勒工作室加入了国家安全部，这让他的生活更惊心动魄，在后来的教学中认识了艾丽西亚——拉迪，给他的生活带来了阳光，很快他们结婚了，但为国家工作的事纳什还是没告诉她，在后面的生活中艾丽西亚发现了纳什的不对劲，得到了妄想型精神分裂症，但他的妻子还是没放弃，并找到证据说服纳什接受治疗，纳什在治疗后好转，在妻子的帮助下，他又回到了普利斯顿大学教书，并逐步控制了自己的幻想，而且得到学生们的喜爱，而这时他收到了诺贝尔的邀请，获得了诺贝尔经济学奖。

从一个渴望成功，并且已经疯了的人，再到慢慢控制自己，得到那么大地成就，是多么不容易的事，对于普通人来说，控制自己是非常困难的，我想越是成功的人，他们所受的苦就越多，但他们后面会有个人来支撑他，纳什也是如果没有艾丽西亚的支撑他或许会在幻想中生活一辈子，没有她或许纳什会在医院度过他一生，艾丽西亚是因为爱还有责任才会在纳什身边陪着他吧。

纳什虽然精神有些不正常，但是他在努力地去控制他的幻想，并且没有放弃自己和艾丽西亚，也没有放弃自己喜欢的研究工作，虽然不能教书但他坚持在图书馆继续着他的研究，知道被学生们接受，社会接受，我想这就是美丽心灵的来源吧：不管疾病，世人的误解，还有朋友，亲人的反对都要坚持自己的梦想。

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读美丽心灵心得体会篇七

在现代社会中，美丽不仅仅是指外貌和外表，更是指内心的美丽。一个美丽的心灵可以让我们更加自信、善良和积极向上。那么如何塑造一个美丽的心灵呢？在我多年的观察和思考中，我得出了一些心得体会。

首先，培养感恩之心是塑造美丽心灵的基础。在现代社会，我们常常陷入忙碌和繁忙的生活中，忽略了身边的美好和幸福。然而，只有当我们真正懂得感恩，才能从心底感受到生活的美好和幸福。感恩之心可以帮助我们更加积极主动地面对挑战和困难，同时也可以让我们更加体谅和关爱身边的人。当我们拥有感恩之心时，我们的心灵会变得美丽而充实。

其次，修炼心灵的宽容和善良是塑造美丽心灵的关键。在社交和人际交往中，宽容和善良是我们与他人建立良好关系的基础。我们不应对他人过于苛求和挑剔，而应该善于包容和理解他人。当我们能够宽容他人的不足和过错时，我们的心灵就会变得宽广和充满爱。同时，善良也是美丽心灵的表现，在与他人相处中，我们要关怀和帮助他人，用自己的善良温暖他人的心，使得我们自身的心灵也因此变得更加美丽。

第三，保持内心的平静与宁静是塑造美丽心灵的重要方法。当今社会，我们经常会感到压力和焦虑，而内心的平静和宁静可以让我们在忙碌和繁琐的生活中保持一份宁静和从容。我们可以通过冥想、瑜伽和读书等方法来远离嘈杂的世界，使我们的内心变得宁静。当我们内心平静时，我们可以更加清晰地思考问题，更加理智地应对挑战，也更有精力去关注他人，并从中汲取自己心灵的力量。

第四，对于积极的人生态度，是塑造美丽心灵的必要条件。积极的人生态度可以使我们在面对困难和挫折时更加坚韧和乐观。无论是在工作中遇到的挑战，还是在生活中面对的困扰，我们都要积极向上地应对。当我们拥有积极的人生态度时，我们就可以从失败和痛苦中汲取教训和成长，从而变得更加坚强和自信。积极的人生态度可以使我们的心灵更加美丽和光彩照人。

最后，保持自我成长和学习的态度，是塑造美丽心灵的关键。我们应该始终保持对知识和新事物的渴望和追求，不断学习和成长。通过读书、参加培训和交流等方式，我们可以拓宽自己的视野，提升自己的能力和素质。当我们不断成长和进步时，我们的心灵就会变得更加美丽和灿烂。同时，保持自我成长和学习的态度也可以使我们更加开放和接纳不同意见和观点，从而与他人更好地沟通和理解。

总结起来，塑造美丽心灵需要培养感恩之心、修炼心灵的宽容和善良、保持内心的平静和宁静、积极的人生态度以及保持自我成长和学习的态度。这些方法虽然看似简单，但要真正贯彻起来并不容易，需要长期的努力和坚持。然而，只有通过不断地塑造自己的心灵，我们才能拥有一个美丽而充实的内心，从而展现出真正的美丽。让我们从现在开始，努力塑造一个美丽的心灵吧！

读美丽心灵心得体会篇八

说起来，纯属偶然。暑假的一天，无聊的看电视，当时正在播放《甄嬛传》，看了一集，觉得挺好看。回校后，就直接hudbt下载了，有时间就看，觉得确实很不错。虽然76集，但是，集集都精彩，不得不让人举手称赞!

《甄嬛传》背景是清雍正皇帝期间，从雍正登基到雍正驾崩。故事第一集是雍正登基，最后一集是雍正驾崩，乾隆登基。内容讲述的是一个名叫“甄嬛”的女子在此期间，与雍正，华妃，皇后，果亲王等发生的一系列事情。故事曲折婉转，山重水复，柳暗花明，让人流连忘返，回味悠长。

也不知是不是上天开的一个玩笑。古人云：有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。甄嬛本无心在选秀中被选中，连打扮都是素白淡雅的，毫无艳丽装饰!可偏偏一眼就被雍正相中，那一句“嬛嬛一袅楚宫腰”,当真是把她艳冠群芳的场景琉璃尽致的表现了出来。正印证了一句话：是金子总会发光的!无论妆奁如何，金藏于内，外必泛光!

杏花不似桃花艳丽，又不似寒梅清冷，格外温润和婉!这是甄嬛与雍正第二次见面时，对杏花的解读，说的可不就是她自己么?外在素雅，不浓艳;内在温和，不冷清!雍正评价：人如花，花亦如人!可见甄嬛确实与杏花有解不开的情缘，或许命似杏花也未可知。但是甄嬛却说她并不喜欢杏花，杏花虽美，可结出的果子极酸，杏仁更是苦涩，若做人做事，皆是开头美好，而结局潦倒，又有何意义?有着杏花的命运，心中却不喜欢。从后面剧情就可以知道，甄嬛初现时的美艳绝伦，到后来的算计毒妇，可谓确实是“开头美好，结局潦倒”了!甄嬛紧接着的一句“倒不如像松柏，终年青翠，无花无果也就罢了”道出了她内心所愿，希望能够一直保持本性，“终年青翠”!

若说甄嬛命如杏花，那么，与甄嬛要好的沈眉庄，便是菊花了。沈眉庄初得雍正宠幸之时，雍正便赏了她很多的菊花，甚至稀有的绿菊，雍正也都全部赏给了她。雍正问她为什么喜欢菊花，她回答：宁可枝头抱香死，不曾吹落北风中!这说的何尝又不是她自己的心性?她一开始对雍正的上心，到后来受陷禁足之后的伤心，及至最终误会解除，也不再亲近雍正，岂不是心性高傲的表现?沈眉庄她喜欢菊花的气节，但雍正却更喜欢菊花的独立秋风，不与百花争艳，耐得住寂寞，才能享得住长远!这其实也算是雍正给她的一些教导，希望她能够不与后宫争风，能够收敛锋芒，切勿高傲，享受长久。只是人之本性生来塑就，后天再难更改。可惜了这样一朵艳菊，终究还是凋零了!

说来，皇后便是命如牡丹。甄嬛回宫之后，给皇后簪花，所用的便是牡丹。牡丹雍容华贵，象征着权力与财富，与皇后确实相称。只是，皇后自己也说：牡丹又如何，凭它什么花都会有开有谢，只是早晚而已。这说的岂不就是她自己。当初她位至皇后，坐拥中宫，协理六宫，真可谓是华贵至极!然而，纵然开放的如此华丽，到后来还是谢落的彻彻底底!虽然终身保持了皇后的称谓，但是死之前的禁足，死之后葬入妃陵，就连史书工笔都不会写她半分，当真是谢落的无声无息，无痕无迹!确实印证了“早晚而已”这句话!

从进宫开始，甄嬛就可以慢慢接触到后宫的算计，后宫的可怕，后宫的人面慈心狠!夏冬春的遭遇，及井中溺死的宫女福子，都让她体会到了前所未有的恐惧。之前的天真无邪的她，开始慢慢懂得使用心计了。并不是要去害别人，而是要保护自己。因为她懂得了一个道理：在后宫中，并不是“你不去害别人，别人就不会来害你”的。她本心地善良，无邪无念，奈何天地间竟容不下这样一个弱女子!原因只是简单的一个：她得到了雍正的宠幸!其实这样的宠幸她不稀罕，当初她都有意不想入宫。她要的其实很简单，就是一个如意郎君，能够朝暮相对，和歌填词，与世无争的生活!可惜，可惜雍正是世间唯一一个不可能做到这样的人!因为他是皇帝，他有三宫六院，他有国家社稷，他有他的权力，他也有他的苦衷。

读美丽心灵心得体会篇九

johnnash精密的思维，内向的性格，以及隐藏很深的好胜心。在天才的背后是潦倒的生活，糟糕的交际，极度自负的个性让他瞧不起任何人。而之后逐渐开始变得老实，不再锋芒毕露，开始讲学，开始学会勤勤恳恳。产生大量幻觉，幻想自己是解密高手，在黑夜里潜进密室进行缜密的密电计算。甚至遇到要追杀自己的敌人，在演讲中公然离席，在自己所能看见的世界里和多年的朋友形影不离。反抗和斗争到最后还是在妻子的劝慰下开始进行心理治疗。

影片的英文名是abeautifulmind，当时就跟同学一起探讨过关于翻译的问题，为何是心灵而不是大脑。字典不可置否我们的翻译是正确的，然而看过了电影之后发觉，电影所要反应的并不是主人公有多天才，大脑有多发达，而是在讲述一个天才背后的生活，天才心里的世界。

电影所要表达的并非是一个聪明绝顶的`伙计如何由自负到潦倒，而是在讲述他扭曲的心灵，对学术的高度要求以及对旁人目光的极端在意下，导致产生幻觉，开始对自己的人生进行虚拟规划，当他的智力达到一定高度的时候他的心智却仍停滞不前，也就是说心灵无法带动大脑，生活与现实脱节。

在看完整部电影的时候班主任告诉我们，他的意图只是希望我们明白，先做人后做事。

在生活中没有天才和蠢材之分，没有精英和平民之分，不要因为盲目追求学术上的成就而脱离社会脱离生活，而片名所指的美丽心灵大概也是讲心智成熟的人，重点在于是一个成熟的人而非仅仅是一具拥有超群智力的躯壳。

当你活着的时候，走在路上，你是一个平凡的人，而不是学术精英，不是天才，你过着和别人一样普通的生活，要学会尊重生活。

天才的真敌人是天才，蠢货的对手也是蠢货，你永远也别想打败的人其实是你自己。你永远也别想敷衍的其实是生活。

读美丽心灵心得体会篇十

你对你生活满意吗?很多时候，我们会对眼前的路感到迷茫。不知道该用何种方法，走向何种方向!《美丽心灵》告诉我们，即使是普通人认为枯燥乏味的数学，它也能为我们带来很多截然不同的生活方式!所以方法不重要，重要的是你要选择一条什么样的路!拥有美丽心灵的人最终会得到幸福!

那什么才是美丽的心灵呢?无疑就是一种奉献的精神，一种对他人的无私关爱!

不得不佩服导演和编剧的手法高超!将一个人物传记类的电影，拍的如此多边形!因为之前在看的时候都在想着定性的事情，忽略了一些剧情的发展，于是不得不又重新看了一遍!

《美丽心灵》中那三个人纳什挥之不去的虚拟人物是这部影片要体现的核心价值。也是纳什这个内向型天才在人生中力求的!于是这些人物都出现在纳什情绪开始巨大波动的时候!比如那个室友，是在纳什论文无法突破瓶颈的时候出现的!那个黑衣boss，是在纳什不满工作环境和性质的时候出现的!而小女孩，是在纳什害怕向艾丽西亚求婚遭拒的时候产生的!

这三个虚拟人物分别代表着我们生活中的三类人，一种是比自己强的人，就是那个黑衣boss;一个是比自己弱的人，小女孩;还有就是和自己地位平等的人，就是他的室友!换句话说，这三类人代囊括了所有和我们有关系的人!呵呵!纳什需要这三类人的肯定和爱，我们也是!

为什么我会如此理解呢?原因在于后边，纳什在现实生活中真实的找到了这三类人，并且得到了他们的爱和肯定!纳什妻子的爱让纳什决定从新适应这个社会;纳什大学的同学的爱，让纳什从新进入校园，而学生推纳什的爱，让纳什真真正正的融入人群!得到了这三类人的爱!最终纳什获得了诺贝尔奖，得到了全世界人民的肯定和爱戴!

当然他人的爱并不是天上掉下来的!这些都是因为纳什收起了他的孤傲，先踏出了他的第一步!在纳什在完成毕业论文以后，他并没有羞辱曾经羞辱过他的同学!在彻底知道自己的病情以后，他考虑到不让妻子收到伤害，而要独居!他开始认真的回答学生提的问题，不再认为那是在浪费时间!

什么是美丽心灵，我想影片已经给出了解答，回想往日，在不经意间，我们错过了多少值得珍惜的东西?我们将多少精力花在一些虚无缥缈的幻境之中!其实幸福很简单，只要我们愿意向前迈进!

对了!这部影片还告诉我们，要想拼，想闯，想疯，想偏激，要趁年轻，这样外一有个什么闪失，还有补救的时间!而且这样老了才有回忆的资本!纳什无疑是捡到了一个大资本来回忆!

读美丽心灵心得体会篇十一

美丽是一种内在的东西，它并不取决于外貌或财富，而是取决于我们的心灵状态。只有拥有一颗美丽的心灵，才能让我们的人生更加充实和美好。在这篇文章中，我想分享一些我学习到的关于美丽心灵的心得体会。

第一段：坚持积极的思考方式。

无论身处何时何地，我们都知道积极的态度具有无限的力量。想象一下，当遭遇挫折或者困难时，你是坚持积极思考还是抱怨和埋怨？积极的思考方式可以帮助我们看到事情的另一面，找到有效的解决方案，进而摆脱困境。在日常生活中，如遇到不如意的事情，我会积极地去寻找解决方法，而不是纠结于问题本身，这样可以让我的心情一直保持愉悦和乐观。

第二段：保持内心的平和与宁静。

内在的平静和宁静是美丽心灵的必需品。生活中可能会遭遇许多挫折、困难、甚至是挑战，如果我们不能保持内心的平和与宁静，就会容易发生矛盾和争吵，并且会因此错失很多美好的机会。我已经认识到这一点，平时会通过冥想和瑜伽来让自己保持平和、宁静，这样就可以有效地缓解压力，让自己变得更加强大。

第三段：慷慨和善良。

慷慨和善良的品质同样也是塑造美丽心灵的重要组成部分。当我们向别人伸出援手时，自己的心灵会得到极大的满足感。无论是给朋友一个温暖的微笑、帮助人解决问题、或是参与慈善活动，每一个行为都可以在我们的内心中激起爱和善良的火花。保持善良是很重要的，我常常尝试去帮助身边需要帮助的人，尽管这些坚持并不是很容易，但是与此同时，也让我觉得自己的心灵更加丰富和美丽。

第四段：珍惜与他人共享的时光。

在这个快节奏的社会中，我们常常把大量的时间用来工作和紧张的日常活动中，而忽视了时间与他人一起分享的重要性。珍惜时间与他人一起分享，让我变得更加关注和体谅别人。这样有助于培养自己的同情心和社交能力，并且可以从他人的话语和工作中学到很多东西。

第五段：对生活持有感恩之心。

最后一个重要的层面就是要对生活持有感恩心态。我们常常在日常生活中感到不满和焦虑，其实我们应该看到自己要感恩的事情，例如我们的健康和家人的陪伴。感激之心可以让我们更加深度地体验生活的美好。即便是在面对一些负面事情时，我们也可以学会从中汲取正能量，保持积极态度，热爱生活的每一天。

综合而言，美丽心灵是一个长期的过程，不仅集中于积极地思考，保持平静宁静，慷慨善良，珍惜与他人分享时光，还要对生活充满感恩，始终保持一颗积极的心态。对我而言，这是一个不断变化和成长的过程，它帮助我建立了自己的理念，也让我变得更加美丽。希望能够帮助更多的人养成这种习惯，让大家的心灵更加美丽、充实和健康！

读美丽心灵心得体会篇十二

人们一直以来都在追求美丽的外表和完美的外观，但是美丽的外在只是表面，真正让人受益的是心灵美。一个美丽的心灵是指一个内心美丽、充满正能量的人。在这个追求如此多的物质和外观的世界里，发展一颗更美的内心将比我们想象的要更加困难。但是只有当我们开始探索内心，关注它的生长，才能成为一个更好、更平衡的人。在本文中，我将分享我对美丽心灵的一些体会和心得。

第二段：心灵的力量。

人的内心是一个庞大而又神秘的领域。它能够生产出各种感觉和情感，从快乐和欣喜到痛苦和忧伤。但是，一个美丽的心灵要有力量，必须懂得如何管理和控制这些情感。过度的情绪波动会带来身体上和精神上的负面影响。所以要有一个平衡的内心状态，就必须学会如何控制自己的情感，让自己保持平静和放松的状态。

第三段：自律与自省。

自律是建立美丽心灵的重要基础。一个有自律的人能够控制自己的言行举止，能够遵守自己制定的计划和目标。自律还能帮助我们建立信心和自尊，让我们有勇气面对挑战和变化。同时，自省也是发展美丽心灵的一个重要方面。能够反思和实践反思，能够从自己的错误和错误中学习和成长。自省可以帮助我们找到我们的缺点，成为更加完善和有益的人。

第四段：爱、关怀和宽容。

爱、关怀和宽容是建立美丽心灵的另一个重要因素。爱是一种温暖和温馨的情感，它能够创造美妙的事物和回忆。关爱是关注和帮助别人的行为，它是促进人们之间联系的极好方式。宽容是包容和接纳他人的错误和缺点的行为。它是增强人际关系和社交技能的基础。

第五段：结语。

美丽心灵是每个人都可以追求的东西。它需要我们的努力去成长和完善。当我们拥有一个美丽的内心，我们会感觉到身心平衡，可以更好地面对生活中的困难。我们还可以影响和改变周围人的生活，创造出一种祥和、友好的社会氛围。在我们日常生活、工作和社交中，我们应该努力去维持一个平衡、健康和美丽的心灵。