杜绝吃垃圾食品的演讲稿(模板15篇)
演讲稿是在公共场合发表演讲时所依据的文稿,起到指导和提示的作用。演讲稿的语言应该简练、生动,避免过多专业术语和复杂的句子结构。演讲稿虽然只是一种书面材料,但它的影响力可以远超我们的想象。
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇一
各位同学:
大家好!
是的,大家也知道垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,而且养分价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的`父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的,饿了可以买垃圾食品吃。当然,假如是饿了,可以买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!我的演讲到此结束,最终道劝说同学们,请大家关住嘴,不要买或者少买这些垃圾食品,感谢大家!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇二
师生们:
大家好!
垃圾食品主要是炸、烤、烧等加工食品。从垃圾食品的定义不难看出,食品本身并不一定是垃圾,而是不科学的加工、烹饪和制作工艺,使得原本营养丰富的食品失去了营养成分。
但是生活中有哪些垃圾食品呢?食物的危害有哪些?
比如:油条等油炸食品。比如油条,炸丸子等等。主要危害有:损害肾脏和脑细胞,导致心血管疾病;含有致癌物质。
还有各种汽水,如可乐、芬达等,含有大量的糖和碳酸,与体内钙元素结合形成沉淀排出体外,造成钙的.流失。
现在我们很多人都喜欢吃零食和辣条,因为零食里面加了很多味精之类的东西。味道很好,但是很多垃圾食品对身体不好。我们应该少吃零食,这样可以补充营养,对身体有好处。
并按时吃好一日三餐,建立合理的生活方式,养成良好的饮食习惯。
看到身边的同学吃垃圾食品,要互相提醒,互相监督。不要带食物或饮料到学校。校内外不乱扔食品袋和饮料瓶,争做小环保卫士。
拒绝垃圾食品,从我做起!让我们从现在开始,养成良好的饮食习惯,创造健康的环境!
俗话说,“民以食为天。”确实如此,但是食品安全也不能马虎。一不小心,人就死了。
就拿我们班的同学来说吧,他们最喜欢吃零食,比如薯片、鸡翅、麻辣牛肉片……每天中午,我们宿舍的垃圾桶里都会堆满了袋子。这些包很漂亮,这些东西味道很好。老师能听出来吃这些东西对身体不好。这些食物有防腐剂,色素和许多其他有害的东西。这些东西一点营养都没有,跟垃圾一样没用,所以人们称之为垃圾食品。你想想,这样的东西还能吃吗?商人为了多赚钱,做食品包装袋,味道很好。其实他们是想吸引我们的孩子来买,但是他们根本不关心我们的健康。真的很恶心。
孩子,为了我们自己的健康,不要吃那些看起来很好但是没用的东西。多吃些卫生健康的东西,这样我们才能像祖国的花朵一样。孩子们,让我们远离垃圾食品。
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇三
同学们:
大家好!
许多三无食品里,都含有“苏丹红”,这是一种有毒的物质,可以致癌,严禁用来做食品。那些食品的包装上经常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,大量的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业盐,吃进去后大量的.细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严峻超标,特别不适合食用。医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。
了解了这些,你还敢吃三无食品吗?为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚决的意志,抵制垃圾食品,还要把握一些熟悉三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不行靠。“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了自己的健康,盼望大家能拒绝三无食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是给自己的将来一片蔚蓝的星空!感谢大家!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇四
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是《珍爱生命,远离垃圾食品》。
随着科技的发展显得你的垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。
垃圾食品的'加工厂里的加工方式很多,真的是太恶心了,有些加工出来的垃圾食品掉在了地上,加工人员就会把它捡起来继续加工包装,我们想一想到这一点我们就会感觉到很恶心,还有加工的机器上会有一些纸还有灰尘和细菌等这些人都是不会给他们的机器清理一遍的,一直在那里保留着。现在大部分的警察部门都在寻找这些垃圾食品的加工厂,因为这些加工厂很不卫生,一见到就会被关闭,这些加工厂有很多的都建在农村里,不是附近的邻居举报警察难以找到这些加工厂,这些加工厂很不卫生,警察见到了立即会关闭这个加工厂。
垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争彩,成为祖国的栋梁。没有了良好的身体就不能为祖国争光,争彩成为祖国的栋梁,也不能好好地学习。所以我们尽量能远离他们就远离他们,尽量不呕屎就不能吃,因为这些是垃圾食品。是对身体有很大的危害的垃圾食品。小朋友们千万考过能吃,要不然的话你就会生病发高烧等各种情况。不吃这些垃圾食品就会很少发生这些情况的。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
关于垃圾食品的演讲稿(11)大家都说“民以食为天”,是啊,我们每天每顿都要吃东西,一顿不吃就饿得慌,不过,当你饿的时候,当你在四处寻找东西吃的时候,这时你就要注意食品的安全了。
对于食物中毒这类事,经常会发生,特别是在山村里,比如说山上的野蘑菇,馊掉的饭菜,发芽的马铃薯等。还有食物与食物的搭配,如:柿子和大闸蟹,马铃薯炒蛋……我们吃这些食物和一些食物混合在一起吃都有可能会引起食物中毒。科学老师也向我们做了很多介绍。
你别以为我们说食物中毒只会在山村经常发生,其实在一些大的城市里也会发生类似食物中毒事件。我记得曾经在某个新闻栏目看过一则新闻:一辆专门运鱼的车在某个城市的大马路上行驶,结果不小心从车上掉下来一条大鱼,司机没发现就直接开了过去。这时,正好被一位外来打工者看到,以为是捡了便宜呢,他拿回家煮着吃,到了晚上一家老少全都被送往医院。
像食物中毒的事件,在我的家乡,也发生过,不过那已经是前几年的事了:那一年,邻居家在山上采了一些野蘑菇,回家就煮着吃,他们还叫我去吃,但我没过去。当天晚上他们家都被送进了医院。还有最近在我们学校也发生过一次食品安全事件。四年级的同学到小店买了巧克力送给老师,作为教师节的礼物,当老师打开巧克力的包装袋时,却发现巧克力里面都已经生虫了,包装袋上也没有生产日期。所以在我们买吃的东西之前,千万别忘记了看生产日期,如果我们发现食品过期的食品,就不要买,在不买的同时还要向店主反映这些食品已经过期不要再拿出来买给同学们吃。我们吃过期食品往往也会引起食物中毒事件,这些食物中毒事件之所以会发生在我们身边,就是因为我们缺乏食品安全意识,所以我们要引以为戒,平时多了解一些食物方面的问题,坚决不吃“三无”食品,以防吃错东西而中毒。
食品安全关系着我们每一个人的健康安全,只有从食品安全入手,做好方方面面的工作,时时刻刻注意食品安全,百姓才能安居乐业,我们才能茁壮成长,和谐社会才能真正建立!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇五
尊敬的老师,敬爱的同学们:
大家好!
记得那是中午,吃过午饭,王一进教室就趴在课桌上,脸色惨白,肚子被痛苦地蒙着,嘴里不停地嘟囔:好痛!好痛!老师送他去医院检查后,才知道这病是吃辣皮引起的。
所谓的辣皮,其实就是豆皮包裹着一层香味(做成条状叫辣条),味道辣,色泽鲜艳,诱人。很自然地,它成了我们一些同学的时尚宠儿,几乎总是买来满足他们的渴望。
每天中午食堂门口总会有一条长蛇。他们在买什么?文具?不,不是。他们在排队买辣皮!容器上的辣皮堆得像小山一样,不到10分钟就被卷走了。买的同学在笑,没买的在皱眉。
但是你知道它对我们的伤害吗?它不仅会让人挑食、厌食,危害身体健康,还会让人养成乱花零花钱的坏习惯,其阴暗的来历和制作过程更是触目惊心。
我看到经理神秘地笑了笑,说:“没关系,请跟我来。”他们来到一个黑暗破败的地下工厂。里面有一股难闻的味道,墙壁又黑又油,到处都是蜘蛛网。
经理回答:放心吧!看这边!
试想,这样恶劣的环境,这样劣质的材料,这样的三品,能给我们带来健康吗?同学们,让我们都行动起来,拒绝披着美味外衣的辣皮,让我们拥有健康的身体!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇六
大家好,我是郭xx,今天我和大家聊一聊垃圾食品。
是的,大家也知道垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,而且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。
我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的,饿了可以买垃圾食品吃。当然,如果是饿了,可以买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!
我的演讲到此结束,最后道劝告同学们,请大家关住嘴,不要买。
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇七
亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。每天下课,放学,几乎所有的人都会去买零食,他们手上拿着各种各样的零食,开心地吃着,却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。
现在大部分人,喜欢吃垃圾食品,因为现在家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人们喜爱的是鸡排,可乐,冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。
吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病,糖尿病,肾萎缩等病症,我们班一位同学在寒假的时候,吃了过多的`垃圾食品,导致肠胃坏了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。
所以我建议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点,最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。我的演讲完毕,谢谢大家。
大家好!今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关爱身体健康》。
最近,我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺,买许多垃圾食品来吃,我觉得这样子很不好。
你们知不知道,其实饼干也是垃圾食品,(不含低温烘烤和全麦饼干)它对人体有还有很多危害。比如:食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,而且严重破坏维生素,还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等,因为含有磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙,而且含糖量很高,喝后有饱胀感,影响正餐。还有许多垃圾食品,如方便面等食品,罐头类、冷冻甜品类等等,对身体都有很大的危害。
这些垃圾食品把人害惨了,比如:浙江省苍南县的学生,4日中午,学生吃了牛肉羹,30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。
最后,希望大家远离垃圾食品,关注身体健康。我的演讲完毕,谢谢大家!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇八
尊敬的老师,亲爱的同学们:
早上好!
我是xx班xx。我今天演讲的题目是《拒绝垃圾食品,保护校园环境》。
小商贩们赚了钱,眉开眼笑,可是环卫工人辛辛苦苦创造出来的干净环境,我们的同学辛辛苦苦打扫好的整洁校园,一下子又变得乱糟糟的了。
购买食用伪劣食品影响我们的身心健康;让我们养成乱花钱的坏习惯;使我们放学的道路拥挤不堪;让我们的城市变得脏乱不已!
所以,在此,我向在场的每一位同学倡议:为了我们身心的健康,为了养成良好的卫生饮食习惯,为了维护学校周边整洁的环境,请大家尽量在家吃饭,不乱花零用钱,不购买食用路边的垃圾食品,做一个有自制力的三中好少年!
谢谢!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇九
青青森林学校里有个馋嘴的皮皮猴,他不喜欢玩玩具,只喜欢吃路边小摊上的烧烤和饮料。
一天,他像往常一样买了十几罐饮料和一些小食品回家,津津有味地品尝着。忽然,一个手拿饮料的垃圾精灵从窗外飞了进来,边喝饮料边说:“皮皮猴,我带你去一个地方,那儿的饮料可多了!”
皮皮猴兴奋地说道:“快!快带我去!”“只要你闭上眼睛转三圈,然后说‘垃圾食品国万岁’就可以。”皮皮猴听了连忙照做。当他睁开眼睛的时候,哇塞!这里全是饮料。小河里流的是饮料,房子是饮料结成的冰,树是各种油炸串儿。
垃圾精灵说:“走吧!”皮皮猴说:“去哪儿?”垃圾精灵说:“去皇宫!”“去皇宫干吗?”皮皮猴问。垃圾精灵说:“做皇上呗,我们垃圾食品国,可是经过重重考虑才选到你的。”说着垃圾精灵就拉着皮皮猴的手往皇宫跑去。垃圾精灵对皮皮猴说:“您先熟悉一下环境,想吃什么就吃什么,小的先告退。”
最后皮皮猴吃得小肚子鼓鼓的,他拼命挣扎,但肚子却越来越大,跟吹气球似的。
他站不稳,就往地下一坐,地变成了一个洞,他掉进了洞里。当他起来时,发现身边有一只兔子先生,兔子先生看着他直摇头,说:“你这样肚子疼,肯定是吃了垃圾食品国的东西,那里都是一些不正规的厂家生产的,卫生条件差,不干净,而且里面还添加了化工原料,对身体有害。”
他拼命挣扎,一惊,睁开了眼睛。
原来是一场梦,现在他知道自己做错了,并且后悔极了。无论什么东西,都没有健康重要,要做个健健康康的小朋友。
小朋友们要记住,路边的小食品颜色艳丽,包装精美,口感好,价格便宜,又有小玩具在里面。这些漂亮美观的小食品很有诱-惑力和吸引力,但那些小食品都是一些不正规的厂家生产的,卫生条件差,不干净,而且里面还添加了化工原料,对身体有害。自觉拒食垃圾食品,让父母帮助选择营养丰富、绿色健康食品。大家相互监督,远离垃圾食品,爱护自己的身体。
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇十
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是五年级2班的黄菲雪,每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时,每当我看到同学们津津有味喝着各种颜色的饮料时,每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时,我的心情就十分沉重。
今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点,拒绝不洁食品”。
食品安全,是我们生命健康之源。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是,让我感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!
你一定会说,“我才不吃垃圾呢”,大家别急着为自己辩护,让我们一起来回顾一下这个场景:每当课间和放学时,我们总会发现校外的小店、学校商场里、小摊上挤满了人。各式各样的油炸食品、膨化食品都是同学们的抢手货。
民以食为天,食以安为本。南京一所高校的女大学生佳妮,因为患上舌癌,医生为她实施手术,切掉了她一半的舌头,然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析,以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品,有的还含有过量色素(添加剂),有的可能是地沟油做的,有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品,对人体有较大危害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状,从而影响学习。为此,向全体同学发出如下倡议:
1、为了自己的健康,自觉抵制“三无”食品,远离流动摊点,不沾不洁食品和“垃圾”食品。
2、积极宣传,人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员,教育我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。
3、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。
4、健康饮水,提倡喝白开水、矿泉水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。
5、养成良好的卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。
6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,多了解健康食品知识,建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。亲爱的同学们,让我们从现在郑重许下诺言:拒绝食用不洁食品,让健康伴随我们每一位。
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇十一
亲爱的老师和同学们:。
大家好!
我今天演讲的题目是“拒绝垃圾食品,保护健康”。大家都知道垃圾食品,有些是没有产品的,是没有家当的,是没有日期的,是没有职业的。
食物的缺点是油炸食物导致肥胖,含有高脂肪和氧化性物质,导致高血脂和冠心病。最危险的食物在油炸过程中往往会产生大量的致癌物质。有害方便面太咸,含防腐剂,香精容易损伤肝脏。有热量但没有营养。
我们可以用显微镜观察,垃圾食品中有大量的油脂残留,不卫生。
现实生活中,很多人死于垃圾食品。比如我有一个男的,家里很有钱,经常下楼买垃圾食品。还有一次,我胃不好。去医院检查,发现肚子是黑的。我发现垃圾食品过期了。但这里说还有四个月。好一个“良心”商人!所以超市里有很多食物。虽然上面写着没有过期,但是真的没有过期吗?没有人确切知道。赞美很多人死了捐器官,想想如果不捐会有什么后果。
老师们,同学们,我的演讲到此结束。谢谢大家!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇十二
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是《珍爱生命,远离垃圾食品。》。
随着科技的发展,垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。
垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光,成为祖国的栋梁。没有良好的身体就不能为祖国争光,也不能好好地学习。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇十三
亲爱的同学们:大家好!
每天下课,放学,几乎所有的人都会去买零食,他们手上拿着各种各样的'零食,开心地吃着,却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。
现在大部分人,喜欢吃垃圾食品,因为现在家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人们喜爱的是鸡排,可乐,冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。
吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病,糖尿病,肾萎缩等病症,我们班一位同学在寒假的时候,吃了过多的垃圾食品,导致肠胃坏了,肛门糜烂了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。所以我建议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点,最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。
我的演讲完毕,谢谢大家。
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇十四
尊敬的教师、同学们:
大家上午好!今日,我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。
近期,我在放学的时候,经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部,不一会儿,一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”,一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天,感觉“美味极了”!再说说我们的午托部,一些同学仗着爸妈不在身边,经常挑食、不吃饭。然后趁着午托教师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”,什么“米线”呀,“肉饼”呀,“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅仅睡前吃,躺在床上还偷吃,午托教师拦都拦不住。我好奇的问他们这些东西什么味道的,真有那么好吃么?他们的神情告诉我,这个东西确实十分的“美味”。
相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条,“出生”在一个狭小昏暗的空间,它们躺在肮脏的、冰凉的地上,工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”,老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭,还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面,真的能够令人呕吐,更别说吃了。
当然,什么事情都不是绝对的,如果你真的想吃,还请你选择到正规的卖场或超市购买,但记得不能多吃呦!同学们,为了我们的身体健康,请远离这些垃圾食品!
杜绝吃垃圾食品的演讲稿篇十五
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是五年级2班的xxx,今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点,拒绝不洁食品”。
中小学生正处于生长发育的.特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病,不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖等症状,从而影响学习。为此,向全体同学发出如下倡议:
1、为了自己的健康,自觉抵制“三无”食品,远离流动摊点,不沾不洁食品和“垃圾”食品。
2、积极宣传,人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员,教育我们身边的每一位爱买零食的同学,坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。
3、合理使用零花钱,让零花钱为我们的学习服务。
4、健康饮水,提倡喝白开水、矿泉水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。
5、养成良好的卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境。
6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,多了解健康食品知识,建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。亲爱的同学们,让我们从现在郑重许下诺言:拒绝食用不洁食品,让健康伴随我们每一位。