秋冬季传染病预防心得体会大全(22篇)
通过撰写心得体会,我们可以加强对重要知识和技能的理解和应用。写心得体会时,可以从不同的角度和层面进行分析和总结,形成全面的观点。以下是一些关于心得体会的精选范文,希望对大家有所启发。
秋冬季传染病预防心得体会篇一
2月24日,威宁路幼儿园邀请了疾病防疫中心的曹主任为我们家长进行了《预防传染病讲座》。此次讲座主要就几种常见的传染病的防治知识进行了讲解,手足口病,水痘,流感以及麻疹。以上这几种常见的儿童传染病可能是很多妈妈的梦魇,我们害怕什么,可能是因为我们不了解,以及不能及时作出有效的措施。
首先,水痘是由水痘-带状疱疹引起的疾病,为小儿常见急传染病,全年均可发生,以冬春季节多见。病人为唯一传染源,病毒存在于病变皮肤粘膜组织,疱疹及血液中,可有鼻咽分泌物排除体外。主要通过接触水痘疱疹液和空气飞沫传播。
其次,手足口病由肠道病毒引起的传染病,可引起发热和手,足,口腔等部位的皮疹,溃疡,个别患者可引起心肌炎,肺水肿,无菌性脑膜脑炎等并发症,严重者可导致死亡。
第三,麻疹是由麻疹病引起的急性呼吸道传染病,病人是唯一传染源,自发病前2天出疹后5天内,眼结膜分泌物,鼻,咽喉,气管的分泌物都含有病毒,具有传染性。
曹主任还为我们介绍在春季时预防孩子得传染病,可以做到:
1、居室必须要每天通风、保持空气流动。每天至少两次,每次应在半小时以上。开窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,是最简单、最安全、行之有效的室内空气消毒方法。
2、养成良好的.卫生习惯,是个人保护的关键。饭前便后、乘车、外出归来一定要洗手,打喷嚏、咳嗽不要对着他人,应用纸巾掩盖,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人用品切勿混用。幼儿玩具、用具定期消毒。
3、多进行户外活动,减少到人多拥挤的公共场所,尤其是通风差的地下商场、游乐场所。
4、接种疫苗。接种疫苗是预防传染病发生的最佳手段。带孩子按规程接种疫苗,有漏种的要及时接种。
5、多锻炼,保证充足的睡眠,增强免疫力。要合理安排好作息,做到生活有规律,保证每日的户外活动,劳逸结合,身体过度劳累,会导致抵抗力下降,容易受到病原体的感染。
6、注意衣、食细节。春季气候多变,要根据天气变化,适时的给孩子增减衣服,切不可一下子减得太多,也不要捂得太多,孩子活动后大汗淋漓,易受风寒侵袭。合理安排好饮食,多饮水,摄入足够的维生素,多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、如有不适要及时就医。由于许多传染病初期症状与普通感冒相似,易被忽视,因此当孩子出现发热、咳嗽、出皮疹应及时就诊,尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离。
感谢学校利用这样的机会分享育儿知识给家长,作为家长在接受到正确的医学理念,对我们在家庭护理小孩方面会有很大的帮助。
秋冬季传染病预防心得体会篇二
这学期重大传染病选修课结束了,学习了传染病这课程,我认为它对我现在以及以后的预防以了解的各种传染病有很大的帮助,会让我学会如何去预防传染病,如何去面对传染病,对于各种疾病的预防赢得更多的时间,为自己的健康创打下了基础。
我是非医学专业的学生,在开始选修其他课程的时候,无意间看到了此门《重大传染病》,想到它应该会与生物方面挂钩,因为我在高中对生物课程非常感兴趣,特别是免疫学方面,突然就对它产生了浓厚的好奇心理。
同时,作为非医学专业的学生,我当初认为选修此门学科或多或少能学点有关医学疾病方面的知识,我能从中受益,毕竟我可以了解如何去预防、如何去面对所学的各种重大的传染病,这是受益一辈子的事,于是对它产生了浓厚的兴趣。于是便和室友同时选修了这门特别的选修课。
通过课堂老师的讲解,结合自身大学生活的实际情况,分析个人、社会等诸多方面,让我对各个重大传染病的了解与防治有了更深刻更直观的感悟。
上课了,我才发现有关疾病方面好多东西并不是我们想象那样的。才知道我们人类在各种恶性疾病面前是多么的渺小。比如说,“军团病毒”曾今引起了世界各国的恐慌,再比如说“艾滋病”是我们人类当前面临的挑战最大的病毒性疾病,它的传染率和死亡率每年都很高,我们目前在它面前真的是束手无策,但是我们可以去深入的了解这些病毒的常规知识,了解它们的传播途径,这样才能去有效的控制病毒的传播,那么才能减轻这些重大传染病的感染率,我们的科研人员才能赢得宝贵的时间去研制出有效地治疗方法去挽救更多受疾病威胁的患者。
老师授课时候讲到了多种重大传染病,其中“病毒性肝炎”我最为深刻,我感觉这与我们大学生有着密切的关系,因为作为大学生我们出到学校,各方面的免疫力并不是很强,尤其是我们的肝脏,加上自我保护意识不强,外面菜馆的各种不卫生,稍有不注意就可能感染上甲型或乙型等各种肝炎,这对我们的身体是极大地威胁,如果没有及时发现没有及时治疗,那么严重的会危害自己的.生命。但是,老师向我们传授了如何预防各种的肝型病毒,最主要的方法就是注意个人卫生,到医院做一个全方面的体检,接种育苗,是自己的免疫系统能抵抗各种肝型病毒。
各种传染病,预防从自身做起,也要用正常人的眼光去看待那些感染传染病的病者,那么当我们面对着那些传染病是才不会感到恐慌。我坚信只要我们积极向上,并且以积极地态度去对待各种重大传染病,不断努力奋斗,我们人类一定会以有效地办法战胜各种重大传染病。
冬天最常见的疾病是上呼吸道感染。因为冬天气温的变化比较大,特别是室内和室外的温差很大,而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以,特别是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的时候像病毒感染,不仅有呼吸道的表现,也可以造成孩子消化道功能紊乱,也有腹泻的情况。是最常见的。
专家指出,冬天到来,孩子护理是非常重要的。一方面孩子穿衣服,室内和室外,要根据气温的变化适当地增加衣服和脱衣服,特别是北方地区,室内有暖气,很暖和,出门很冷,不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。
小的婴儿,在特别冷的时候不要出去,在中午有太阳了,天气比较暖和再带着出去玩,这是一方面。再有,孩子在冬季最好不要带他到人多的地方去。像公共场所,人比较多,细菌病毒特别容易交叉感染。所以,尽量少带孩子去公共的场所。外出工作的父母,回家应该先要洗脸、洗手、漱漱口,再去抱孩子,以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。
从饮食上来讲,冬季的宝宝吃东西因为天冷,可以适当地多增加一些热量、蛋白质,可以增强他的抵抗力。同时也要注意补充维生素,多吃新鲜的蔬菜、水果。特别是像维生素c含有抗病毒的作用。像上幼儿园的孩子,尽量给孩子穿比较好穿的衣服,不要穿的太多,不要穿得太复杂了。因为在幼儿园的室内有便于穿和脱,出门的时候套上外套,进屋时就脱了。这样,孩子就不容易大汗淋漓,出来空气一吹就容易感冒。
再有一点,特别是孩子穿衣服要适中。从医学上来讲,穿衣服适中,不要穿得过多,因为孩子穿得过多一活动就马上出汗。出汗以后,稍微有点冷风一吹就容易生病。所以,家长要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。
如果反复呼吸道感染,呼吸道的抵抗能力比较差。这样,这种孩子很容易诱发。有些孩子刚开始可能老是感冒、发烧,慢慢就会诱发哮喘,敏感性增强。所以,小的孩子在冬季适当补充一下维生素a和d也是有效的。因为维生素a对粘膜的修复有作用,适当的吃维生素a对黏膜有保护作用,可以适当地给孩子补充一些。
秋冬季传染病预防心得体会篇三
3、讲卫生,讲文明,保护环境,预防疾病。
4、开展爱国卫生运动,提高全民健康素质。
5、人人动手,除害防病。
6、搞好家庭环境卫生,倡导健康生活方式。
7、预防人畜共患病,健健康康奔小康。
8、行动起来讲究卫生摒弃陋习人人健康。
9、亿万农民要致富全靠健康打基础。
10、健康托起致富的希望。
11、改水改厕改善环境。
12、清垃圾清厕所清污水。
13、开展爱国卫生运动,提高人民健康水平。
14、讲究卫生减少疾病提高健康水平。
15、手足口病可防可控:早发现、早报告、早治疗。
秋冬季传染病预防心得体会篇四
一、进一步提高认识,加强领导,切实增强做好预防和控制秋冬季传染病工作的责任感。
为加强对全镇教育系统预防和控制秋冬季传染病工作的领导,现成立横达镇基础教育管理组织预防和控制秋冬季传染病工作领导小组,名单如下:
组长:
副组长:
成员:
负责对秋冬季传染病预防和控制工作的领导,各单位也要成立相应机构,切实做好学校秋冬季传染病的预防和控制工作。
二、完善预防措施,层层落实责任制。
1、预防秋冬季传染病工作,单位一把手是第一责任人,要根据镇基础教育的方案要求制定学校的预防实施细则,分工明确,责任到人。
2、班主任和任课教师要随时注意观察学生的情绪变化情况,把观察的情况随时做好记录,发现情况及时向学校汇报。
3、不经批准,任何学校不得组织学生参加集会、外出旅游等大型活动;节假日要教育学生不要到人群密集的公共场所;尽量不要接触从外地归来的人员。
4、严禁闲杂人员、身份不明的外来人员进入学校。
5、积极组织师生参加体育锻炼,增强体质,提高抵抗疾病的免疫能力。
三、加强宣传工作,提高广大师生的防范意识。
加强健康知识宣传教育工作,开展卫生知识讲座,利用学校、局域网络、墙报、健康教育课等形式开展一次流感等呼吸道传染病预防知识的宣传教育活动;利用家长会、家长学校或家长信等形式向学生家长进行有关预防知识的指导,并告知家长不宰杀、不销售、不贩运、不食用病、死家禽,要求家长关注学生的身体健康状况。宣传工作要做细、做实,提高广大师生的自我防范意识,培养学生良好的卫生习惯,加强营养,合理休息,不要过度紧张和疲劳,加强体育锻炼,并注意防寒保暖,增强身体抵抗力。
四、落实措施,通力合作,全面做好秋冬季流行病的预防工作。
各单位要积极与卫生、防疫部门联系,听取卫生防疫部门的意见,制定学校、幼儿园预防工作方案,对重点区域实行重点管理,采取有效措施,做好以下几方面的工作:
1、保证教室、食堂、厕所等学生学习和生活场所的通风与清洁卫生,消除传染病发生和流行的条件。校园内特别是学生学习、生活区域不得放养家禽、家畜。
2、教育学生不要乱吃零食,注意饮食均衡,适量运动,充分休息,放松身心,增强身体的抵抗力。
3、保持好教室及校园的环境卫生,加强环境卫生工作的管理,定期检查,发现问题及时整改。
4、配合家长建立学生体温检查制度,让有条件的学生家长每天早、晚测量孩子的体温,及时掌握学生的健康状况,一旦发现师生有发热、头痛、咳嗽等症状,要及时就医。
5、加强对中小学生养成良好卫生习惯的培养和教育。
6、对学校教职工进行培训,掌握防治秋冬季传染病的基本常识、消毒的基本方法、发现问题及时处理的措施等。
7、各学校还要对本校的卫生防疫、食品卫生措施、卫生环境进行一次大检查,加强学校、幼儿园生活饮用水水源的管理,严防各种食源性疾病的发生。各单位要严格落实各项食品卫生制度和措施。学校食堂采购食品原料时,必须坚持采购索证制度,不得购买无检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。
五、及时了解和掌握疫情,严格汇报制度。
建立健全秋冬季传染病的监控和疫情零报告制度,每天下午4:00前向镇基础教育管理组织汇报,如发现疫情必须在第一时间上报,如有瞒报、漏报、迟报,一经发现将严肃处理,并追究领导责任。
各单位要高度重视,切实加强领导,建立健全传染病疫情监控与报告制度,密切与有关部门配合,切实把秋冬季传染病措施落到实处。在做好秋冬季传染病工作的同时,全面做好教育教学工作,确保教育教学工作稳定有序。
秋冬季传染病预防心得体会篇五
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时为幼儿增减衣服,切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿,及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿,可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待,与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断,及时进行治疗,并在家休养,排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施,涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定),应及时告知家长。
以预防为主,早发现早隔离的措施,希望可以给孩子们创造一个安全的生活环境。
预防传染病学习心得各种传染性疾病容易诱发机体不能保持新陈代谢的平衡和稳定。今天的班会课上,我班主任老师对我们全班同学进行了相关预防知识的安全教育,我感到受益匪浅,心得如下:这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物(飞沫等)传播的。我们小学生在户外活动减少,多集中在教室内,这更增加了传染机会。但是我们如果做到以下几点,就可提高传染病的预防能力:
1.坚持晨练制度,发现病例,及时隔离,环境消毒,疫情上报,教室每天保证及时通风换气,保持空气清新。
2.加强体育锻炼,增强抗病能力。多到户外活动,适时增减衣服。
3.养成良好的健康行为,平时多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果,把住“病从口入”关。
4.尽量减少到空气不流通的场所集会,特别是不要到网吧长时间游戏。
秋冬季传染病预防心得体会篇六
学校是学生学习生活的公共场所,小小一个教室,容纳了大几十名学生,所以,当一个学生生病时,往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有5类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此,我们可以这样预防传染病的传播:
一、疫苗接种。
儿童青少年,他们的免疫功能发育还不完善,身体的抵抗力还非常的弱,卫生习惯也比较差,自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中,容易发生传染病的传播和流行,因此给我们儿童少年,开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
二、运用各种方式普及卫生知识。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,
教学。
生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。
三、
做好班级卫生和消毒。
教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。
四、切断传染源。
班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其把孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安。
排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时为幼儿增减衣服,切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿,及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿,可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待,与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断,及时进行治疗,并在家休养,排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施,涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定),应及时告知家长。
以预防为主,早发现早隔离的措施,希望可以给孩子们创造一个安全的生活环境。
武猛。
秋冬季传染病预防心得体会篇七
春季天气多变,气候干燥尤其在北方换季比较明显,加之过年期间孩子在饮食和起居活动缺乏节制,活动减少免疫力低下,尤其孩子的抵抗力比较差,更加之到校之后学生同伴多都属于易感人群,所以家长要更加注意孩子的传染病及健康。
通过学习陕师大实验小学《春季传染病预防知识》后,总结出以下几点心得体会。
春季易发流行性感冒麻疹,水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感,结核病。
家长需要从医学书籍及网络初步了解以上病症的详细知识做到能发现、能认识。
首先要多运动、合理饮食、按时休息,提高自身免疫力。
第二、多通风呼吸新鲜空气,多晒太阳,保证室内干净整洁。
第三、要补充营养,让自己的身体更强壮。
第四、少吃生冷辛辣食物,不喝冰冷碳酸饮料,尽量减少去人群集中的公共场所,避免去不卫生的场所就餐。
第五、要加强个人卫生、个人防护,要勤洗手,勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
勤洗澡、勤剪指甲。
避免感冒引发合并症状。
1.不要认为传染病是小病,而不重视导致贻误就诊使病情加重造成更大的麻烦。
2.发现症状后,缺乏正确和科学的认识,自行在家用药,贻误病情。
3.杜绝个别家长拍耽误孩子学习,有意瞒报病情,让孩子带病上学,造成交叉感染,给其他同学和学校带来严重后果。
4.严格认真按照学校和老师要求,积极配合做好春季传染病预防工作,保证学校正常秩序,给孩子创造一个良好的学习环境,才能取得更加优异的学习成绩。
预防春季传染病是每个人的义务和责任,需要我们每个家长都行动起来。
使我们实验小学有一个健康舒适的学习环境,让孩子快乐健康地成长。
秋冬季传染病预防心得体会篇八
秋冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,是幼儿各种传染性疾病的多发季节。为了增强中大班幼儿及教师对秋冬传染疾病的防控意识,干巷幼儿园邀请了来自吕巷镇干巷社区卫生中心的医生,举办了一次秋冬季传染病预防讲座,对师生进行秋冬季传染病预防及卫生知识的宣传教育。
讲座内容主要有关足口病、水痘、腮腺炎等秋冬季幼儿多发传染病的防控要点,不同于面向教师的宣讲,在本次主要针对幼儿养成健康意识的宣讲中,卫生中心的医生与幼儿进行了亲切的互动,提醒幼儿做到身体不适时能及时告知父母和老师,鼓励幼儿讲究个人卫生,规范使用六步洗手法勤洗手、做好个人防护。幼儿在愉快的氛围中学习并掌握了一定的卫生常识。
一直以来,幼儿疾病的防控工作都是幼儿园工作的重中之重,相信通过本次宣讲活动,在全体教职工的高度重视下,幼儿园能齐心协力,全面做好传染病防控工作,面对传染病高发的季节,防范于未然,确保在园内没有一例因防护措施不当而造成感染的病例发生。
更多。
秋冬季传染病预防心得体会篇九
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生。要养成良好的.卫生习惯,如经常洗手,不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼,增强免疫力。应积极参加体育锻炼,每天散步、慢跑、做操等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
3.注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕,谢谢大家!
秋冬季传染病预防心得体会篇十
学习呼吸道传染病的心得体会呼吸道传染病是历年传染病的防控重点,今年重点学习了呼吸道传染病的防控知识。
春季气候转暖、万物复苏,是呼吸道传染病的好发季节。
呼吸道传染病是指病毒、细菌和支原体等病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管侵入而引起的传染性疾病。
主要具有传染力强、潜伏期短、传播速度快的特点。
常见的呼吸道传染性疾病有:结核病、流行性感冒、人感染高致病性禽流感、麻疹等。
这些病都可通过空气(飞沫、尘埃)或接触呼吸道分泌物等途径传播;也可通过密切接触传播。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患病。
呼吸道传染病一旦出现会给人们的工作、学习带来较大影响,为此,嘉兴市疾病预防控制中心专家提醒市民应该提高警惕,积极预防。
常见的呼吸道传染病:结核病:有关调查结果显示,在我国,约有活动性肺结核病人450万,其中涂阳肺结核病人150万。
秋冬季传染病预防心得体会篇十一
冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发,而冬季传染病也与日俱增,包括:流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行,确保大家的身体健康,就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识,知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法,从而增强和提高自我防病意识和能力,远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点:
1、积极学__了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
2、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3、净化环境,保持室内空气清新。工作、学__、生活环境通风换气,教室应在每节课后应开窗通风,其他教学、生活用房应每天开窗通风2-3次,每次30分钟以上,尤其是寝室,在离开时一定要把门窗打开,让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。
4、养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。要注意饮食卫生,营养__衡,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜,忌烟酒。
5、进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、课间操等,上好体育课、体煅课,__时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。
6、加强个人卫生和个人防护,养成戴口罩的好__惯。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离,防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
7、免疫预防,流行季节前可进行相应的预防接种疫苗,如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽,乌体林斯等,增强免疫力。
8、疾病流行季节尽量减少到人多的'公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。
9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查,不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊,切忌不当回事。如发现发热(体温超过37.5度以上)病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离,防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家休息,待热退后24小时不反复,方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室,也要待热退后24小时不反复,才能进班级上课。
10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视,各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任,切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记,及时上报学校卫生室校医。
总之,有效的措施,完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。
秋冬季传染病预防心得体会篇十二
通过培训了解到传染病常见的传播途径有5类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级学生户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲学生。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养学生养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育学生饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织学生参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时为学生增减衣服,切不可一下子减得太多。注意关注易出汗学生,及时为学生擦干背部的汗。对个别爱出汗的学生,可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注学生头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待,与家长做好交接。晚来学生亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。另外对有出疹子、发热学生应尽早明确诊断,及时进行治疗,并在家休养,排除传染性方可送学生入校。对校内的防病措施,涉及到需要家长配合的(如家长校外止步规定),应及时告知家长。
以预防为主,早发现早隔离的措施,希望可以给孩子们创造一个安全的生活环境。
秋冬季传染病预防心得体会篇十三
传染病常见的传播途径有5类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此,我们可以这样预防传染病的传播:
儿童青少年,他们的免疫功能发育还不完善,身体的抵抗力还非常的弱,卫生习惯也比较差,自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中,容易发生传染病的传播和流行,因此给我们儿童少年,开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,教学生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。
教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。
班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其把孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
秋冬季传染病预防心得体会篇十四
随气温变化增减衣物 。
2、净化环境
定时开窗通风,保持空气流通。
3、补充营养
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的.食物,增强机体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,多喝水,提高抗病能力。
4、生活规律
充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5、加强锻炼
体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
6、个人防护
要注意勤洗手,出门尽量站在空气通畅的地方;少到拥挤的场所。
7、免疫预防
流行季节可到疾控中心进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。
8、及早就医
当自己或周围的人出现发热、咳嗽、出疹、气短等一种或多种症状时,应及时就医。
1、室内经常开窗通风,保持空气流通,定期消毒房间。
2、保证睡眠充足。加强体育锻炼,增强身体抵抗力。
3、天气变化时,注意及时增减衣服。
4、饮食合理,多食新鲜蔬菜和水果,保证足够的营养,多饮白开水。
5、讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式,养成餐前便后洗手的习惯。
6、不到人口密集、空气污染的场所去,如歌舞厅、影院、录像厅。
7、发热或有其它不适及时就医。
秋冬季传染病预防心得体会篇十五
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
今天我国旗下讲话的主题是冬季流行性疾病的预防。
冬季正处于夏季和冬季之间,气温变化比较大,冷热失常。是多种传染病的高发季节。一般冬季常见传染病可分为肠道传染病、呼吸道传染病、虫媒传染病。
目前是诺如病毒感染的高发时期,因其传染性强,常在托幼机构、学校、医院、养老院、工厂等人群聚集场所出现聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公众近期应关注诺如病毒感染性腹泻,有呕吐或腹泻症状者,切勿带病上学或上班,并应及时就医;确诊患者不应加工处理食物或作陪,避免污染食物或传染病人。
诺如病毒感染,俗称肠胃流感,肠胃炎,以及学校多见的食物中毒。具有发病急,传染快,范围广特点,常引起集体爆发。感染的对象有成人,也有儿童。若感染了诺如病毒,48小时内,会出现恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等症状,严重时,可因腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主,还会表现出啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。成人则以腹泻为主,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。
诺如病毒有六个特性。
1、变异速度快。每隔2—3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体,对再次感染没有显著的保护作用,所以无法形成长期免疫力,极易造成反复感染。
2、生存能力强。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能发作,且能耐受ph值2.7的酸性环境,胃酸也奈何不了它。酒精和免冲洗的洗手液对它没有效果。
3、感染途径广。可通过污染的'水源、食物、物品、空气中的气溶胶、粉尘等传播,牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染。
4、致病力度大。最少只需18个病毒粒子即可致病。
5、排毒周期长。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检测到诺如病毒,但是患病期和康复后的三天内是传染性最强的时期。
尽管如此,诺如病毒却并不难对付。
1、注意个人卫生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接触病患及其物品。
2、多喝水,大量的水可以把病毒从身体中带走,防止脱水症。
3、开窗通风,不要在封闭的空间久留。
4、在诺如病毒高发的季节,体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。
5、平时积极体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。
6、班上发现疑似病患者要及时送医,短时间内出现多名相似症状的病例要及时向学校德育处报告。
轻症患者即使不治疗,一般3天就可自愈。虽然没有特别的针对性药物,抗生素也无效,但是重症患者也只要对症治疗即可康复。对严重病例尤其是婴幼儿及体弱者则应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
秋冬季传染病预防心得体会篇十六
冬季是呼吸道传染病的高发季节,为保障全校师生的健康安全,确保学校教育教学工作的正常有序开展,xx小学未雨绸缪,多举措开展冬季传染病防控工作,严防流感、水痘等传染性疾病在校内发生。
为切实做好冬季传染病防控工作,xx小学校加强了此项工作的组织领导,成立了以陈健民校长任组长的传染病防控、食品卫生安全工作领导小组,陈小军副校长为副组长具体负责,指导检查健康安全工作的落实情况,采取多种措施防控传染病。
一是对全校环境卫生进行彻底整治,加强日常卫生保洁,确保校园干净卫生整洁,并定期利用“84”消毒液对校园进行消毒。
二是多途径加强健康安全教育。通过健康知识讲座、健康教育宣传栏、主题班会课、发放健康教育宣传单等形式,对学生及家长进行防控水痘、腮腺炎、流感等常见传染病知识的教育,提高全体师生卫生防疫意识和自我保健能力,消除恐慌心理。
三是严防病从口入关,搞好食品卫生安全。该校经常对食堂、校内商店的食品进行检查,严防“三无食品”、过期食品进入校内,教育学生不吃零食、不喝生水。
四是完善传染病防控应急预案,坚持晨检午检制度,做好缺勤登记及跟踪随访工作。做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,采取有力措施防控传染病。对缺勤学生及时与家长取得联系,了解病因,若发现疑似病例,则督促家长送子弟去医院就诊治疗,并跟踪随访。
五是学校积极开展大课间体育活动,强身健体,增强学生抵抗疾病能力。各班不仅上好体育课,而且坚持每天开展一小时的大课间体育活动,学生通过适度的课外体育运动,增强了体质,减少了患病的几率。
xx小学通过系列传染病防控措施的实施,不仅提高了全校师生对传染病防控的意识,而且懂得了应对的办法,为师生健康提供了强有力的保障,为打造健康安全校园奠定了良好的基础。
秋冬季传染病预防心得体会篇十七
老师们、同学们:
早上好!
大家都知道,秋季由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对小学生来说,秋季容易患传染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等。但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的`季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,接种以后,可以起到有效的`预防作用。
大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
我的演讲结束了,谢谢大家。
秋冬季传染病预防心得体会篇十八
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的小硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的.梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1.随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2.保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3.注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4.保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5.适度锻炼,增强体质。
6.做好免疫预防。讲究个人卫生。
7.早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
秋冬季传染病预防心得体会篇十九
学校是学生学习生活的公共场所,小小一个教室,容纳了大几十名学生,所以,当一个学生生病时,往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。
传染病常见的传播途径有 5类:接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此,我们可以这样预防传染病的传播:
儿童青少年,他们的免疫功能发育还不完善,身体的抵抗力还非常的弱,卫生习惯也比较差,自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中,容易发生传染病的传播和流行,因此给我们儿童少年,开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。
利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如,教学生如何预防红眼病,让学生常洗手,不用手揉眼睛,不用别人的毛巾等。
教室内外要注意做好清洁卫生,要常通风消毒,夏天要注意灭蚊,避免动物媒介传播。
班上如有学生得了传染病,教师要及时处理。如是流感等病,应马上通知家长,让其把孩子带回家进行治疗,病好后才让其返校。以免传染给其他学生。
冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,孩子们常常生病,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方,需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。
通过此次的培训,我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安
排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开,但应注意防止冷风直冲幼儿。
2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。
3、培养幼儿养成良好的卫生习惯,是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
4、加强户外锻炼,增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼,使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。
5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化,适时为幼儿增减衣服,切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿,及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿,可适情为其背部垫一毛巾。
6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外,还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘,有无痒、痛感。发现可疑患儿时,要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施,同时班内做好即时消毒,对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待,与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。
7、做好家长工作。 传染病高发时节,与家长做好沟通,尽可能不带孩子去人多的公共场所,特别是体弱儿,尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断,及时进行治疗,并在家休养,排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施,涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定),应及时告知家长。
以预防为主,早发现早隔离的措施,希望可以给孩子们创造一个安全的生活环境。
预防传染病学习心得各种传染性疾病容易诱发机体不能保持新陈代谢的平衡和稳定。今天的班会课上,我班主任老师对我们全班同学进行了相关预防知识的安全教育,我感到受益匪浅,心得如下:这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物(飞沫等)传播的。我们小学生在户外活动减少,多集中在教室内,这更增加了传染机会。但是我们如果做到以下几点,就可提高传染病的预防能力:
1.坚持晨练制度,发现病例,及时隔离,环境消毒,疫情上报,教室每天保证及时通风换气,保持空气清新。
2.加强体育锻炼,增强抗病能力。多到户外活动,适时增减衣服。
3.养成良好的健康行为,平时多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果,把住“病从口入”关。
4.尽量减少到空气不流通的场所集会,特别是不要到网吧长时间游戏。
秋冬季传染病预防心得体会篇二十
亲爱的老师们、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的内容是《预防传染病,争做健康小翰林》。
冬天是一年中最美好的季节,风和日丽,万物复苏,然而在这明媚的大好时光里,细菌、病毒也异常活跃,因此冬天亦是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,而我们学生又是传染病的易感人群之一,一旦感染,必然会对生活与学习工作学习造成较大的影响。为有效预防与控制冬季传染病在我校的发生和流行,进一步提高同学们的自我保护意识,韦老师想通过这次讲话,让同学们对冬季常见的.传染病及其预防措施有所了解。
冬季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日来新发现的h7n9禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。这些疾病在冬季尤其常见。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.教室必须要每天开窗通风,保持空气的流通。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中细菌的数量,改善室内空气的质量,是既简单又有效的室内空气消毒法。
2.养成良好的卫生习惯,是预防冬季传染病的关键。同学们要保持学习、生活场所的卫生,不要随意堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来时一定要洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸切勿随地乱扔。此外,还要勤换、勤洗、勤晒衣服,保证个人卫生的整洁。
3.加强锻炼,增强免疫力。冬天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,同学们要珍惜每一次的大课间及体育课时间,积极参加体育运动,使身体得到充分的锻炼。下课后多到户外走走,晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,保证气血的通畅。当然,在锻炼的时候,还要注意气候的变化,避开晨雾风沙,合理安排自己的运动量,以免对身体造成不利影响。
4.生活有规律。保证充足的睡眠时间,对提高自身的抵抗力有着举足轻重的作用。同学们要合理安排好作息,做到劳逸结合。一旦学习或其他活动使身体劳累过度,必然会导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食细节要注意。冬季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体的呼吸道免疫力,造成细菌的侵入。因此同学们要根据天气变化,适时适当地增减衣物。此外,还要合理安排好自己的饮食,尤其这段时间,尽量不吃禽类,少食过于辛辣与油腻的食物,多吃新鲜的蔬果多饮水,排除体内的毒素。
6.一旦感染,及时就诊。由于冬季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适时要及时就医,特别是有发热症状,更应尽早明确诊断,去医院接受治疗。坚持带病上课既是对病情的延误,也是对他人的不负责,因此一旦染病,还请同学们在家安心地在家休息,落下的功课,老师会等你们康复后给你们补上。
同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。
身体是革命的本钱,唯有拥有健康的体魄,才能更好地生活与学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,祝愿同学们都能有一个健康的身体,享受这莺歌燕舞的美好冬天!
秋冬季传染病预防心得体会篇二十一
x尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家上午好!很荣幸在这庄严而又亲切的国旗下演讲,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。
春季是万物复苏生机勃勃的季节,但是病毒细菌也不例外,也是它们高度繁殖的季节。有害病毒细菌对我们的危害可大了,病菌感染严重时可以夺去我们的生命,特别是现在大家都很关注的禽流感,已经夺去了国内十几人的生命了,所以我们要用正确的方法严格加以防范。
一是保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
二是养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课。
三是注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。
四是坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
五是注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的'环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气。
老师们、同学们,健康是一个人的财富,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
我的演讲结束了,谢谢大家!
秋冬季传染病预防心得体会篇二十二
2月28日,尖角小学对学生开设了“春季传染病预防”宣传教育讲座。讲座着重围绕“春季传染病的种类”、“春季传染病的传播途径”、“春季传染病的预防方法”等几个方面进行宣传教育。
周校长在会上进一步明确了春季传染病的防控措施:一是利用晨检午检对学生的健康情况进行巡查,一旦发现传染病病人或疑似传染病病人,立即报告,及时隔离;二是做好教室、校园、办公室的通风、消毒和卫生工作,保持校园的清洁卫生。三是注意饮食卫生,要求学生不买、不吃“三无”食品。自觉做到“勤洗手,喝开水,吃熟食”;四是教育学生讲究个人卫生。
通过讲座,学生对春季传染病的预防有了更深层次的了解,并且将防治措施落实到位,效果明显。