阅读是提高语文水平的有效途径之一。总结应该注重分析和归纳，将过去一段时间的经验和教训总结出来。以下是我们为大家准备的一些总结范文，供大家参考，希望能给您的工作和学习带来一些启发和帮助。

七大浪费的心得篇一

金融危机的.袭击,使很多企业丧失了市场,不得不以降低成本的方式来获得更多的利润.作为低成本管理的最佳方法,精益生产成为众多企业的必然选择.然而,即便是精益生产的创始者--丰田,同样在最近一次新闻发布会上表示:从这次金融危机中,我们看到丰田还存在很多问题,丰田需要发现更多的浪费,系统地进行再次精益革命.

作者：肖辉作者单位：上海复卓管理咨询公司刊名：印刷经理人英文刊名：printingmanager年，卷(期)：2009“”(3)分类号：关键词：

七大浪费的心得篇二

激发经销商的经营热情，而且，通过培训，还可以进一步提升经销商的管理水平以及市场操作技能，增强经销商对厂家的向心力、凝聚力，从而最终达到厂商协同发展的战略目的。

误区一：培训规划打折扣。

如果你问一家企业的老板有没有做过经销商培训规划，他会肯定地告诉你，有的，并且，说不定还会拿出成套的培训纲要指给你看，但是如果你问他真正落实下来的培训有几场呢？他很有可能会遗憾的告诉你，由于种种原因，那个成套的培训规划执行的不是很好，甚至列出的一些培训计划由于市场变化而压根就没有执行过。

无独有偶，前不久，一家快速消费品企业的营销总监也向笔者表达了同样的困惑，他向笔者诉苦，说他做的年度经销商培训计划，总是月月搁浅，让他郁闷不已，问具体原因，他说他们的培训计划，完全是“跟着感觉走”，别的厂家都在做培训规划，于是，老板也让他们做培训规划，可真正实施时，老板却说花钱太多，缓一缓，然后就“石沉大海”，要不，就是在内部选拔一些专业度不高的管理人员来培训。从而让他精心制定的培训规划“流产”。

上面所描述的现象，在很多企业都是存在的。其实，一些企业并不是没有培训规划，而是有规划，但却没执行。有规划，没执行的具体原因不外乎：1、企业压根就不重视培训。培训仅仅是一种“摆设”。是借以向外人炫耀或满足企业虚荣心的“宝”。2、培训经销商是奢侈投资。现在请一个知名专家培训，一天下来上万元费用，划不来的。3、经销商忠诚度不高，培训后不做了怎么办。现在的经销商“朝三暮四”，害怕经过培训，能力提高了之后“见异思迁”，让企业“竹篮打水一场空”。4、很多企业培训经销商是“随大流”，并没有把经销商的培训真正放到战略的高度上来。而仅仅是赶时髦、追时尚的产物，因此，一些厂家对于经销商的培训，很多是把它当作一种“花瓶”，当成一种“施舍”，因此，缺乏执行的“根”，出现偏差便也是意料之中的了。

因此，企业要想更好地携手经销商开创未来，就一定要把培训作为企业的战略手段之一，除了必须要有年度、季度、月度培训计划外，关键的是还要贯彻始终地执行，再好的培训规划，如果没有执行，一切都是零。

误区二：对培训期望值过高。

很多企业在培训经销商时，往往对培训期望值过高，甚至把培训当成“包治百病”的“万能药”，认为只要对经销商进行了培训，提高了经销商的素质和水平，市场销量就会“蹭蹭蹭”地大幅度的上升，其实，这仅仅是厂家片面的一厢情愿的想法。

一家企业的培训经理告诉笔者，说该企业的培训费用非但没有增加，相反，相比去年，还下降了10%，问及原因，老板说，去年的培训效果不明显，销售增长量不是很大，所以……。呜呼，还有如此评价培训效果的，笔者倍感郁闷。

对于经销商的培训内容，不外乎三种类型，一是观念类的，引导经销商解放思想，与时俱进，时刻“跟党走”；二是管理类的，提升经销商人财物以及市场的管理水平，促使厂商步调一致；三是实操类的，即技能类的，是指导经销商如何开发市场、如何铺货、如何维护客情等等；不同的培训内容，其作用是不同的，因此，妄图通过培训经销商，从而全面解决市场问题，以此评价培训，是不科学的，也是不正确的。

培训的功能往往是“启迪”、开拓思维、解决短期内的一些突出的具有普遍性的问题，但培训决不是“立竿见影”的“神药”，因此，并不能“一针下去”，把企业的有关经销商和市场的所有大大小小的“病症”都给治好了，它只能持续地而“润物细无声”地对经销商出现的问题进行系统调理。

其实，抱有这种想法的厂家说明其对经销商的培训往往是一种投机心理，太过于功利，没有把培训的作用与目的搞清楚。因此，在组织了培训，与其预期的目的有偏差之后，就会对培训存在偏见。

经销商培训，是“慢工出细活”的工夫。需要持续不断地对经销商进行企业文化、产品知识、企业政策、业务技能、市场管理等方面的逐步提升，需要系统、持久地培训，因此，需要辨证地去看培训的长远效果，而不是一时一事的表现。作为厂家，只有以一颗平常的心态来去看待经销商培训，企业才能抛弃短见，才能真正地把经销商培训当成一项战略任务来抓。

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七大浪费的心得篇三

近年来，人们对于体验、感悟的重视程度越来越高，越来越多的人开始关注并记录自己的心得体会。然而，有时这些心得体会却被人们浪费了。究其原因，可以归结为对于心得体会的正确利用缺乏认识和理解。本文将从浪费的原因、对于领悟的内涵、经验教训、挖掘潜力以及实践的重要性等方面展开探讨，旨在唤醒人们对于心得体会的重要性和正确利用的意识。

首先，为什么心得体会会经常被人们浪费？原因之一是认知不足。有的人只停留在体验和感悟的初级阶段，没有深入思考，缺乏对于心得的进一步挖掘和探索。此外，快节奏的生活也让人们来不及对心得进行整理和归纳，往往一段时间过去了，重要的领悟便模糊了。最重要的是，许多人追求短时间内取得的成果，忽视了对于心得的内化和实践。

那么，心得体会的内涵是什么？心得体会是对于自身经验的深层次思索和总结，是对生活、工作和学习中所取得的成果的反思。心得体会不仅仅是感悟，更是对于内在意义的把握和理解。通过心得体会，人们可以更好地认识自己的优势和不足，进而以之指导自身的行动。

那么，心得体会的浪费给我们带来什么样的教训呢？首先，浪费心得体会意味着错失了宝贵的机会。每次经历和体会都是一次宝贵的教训，可以引导我们更好地面对未来的挑战。其次，浪费心得体会会给我们造成重复犯错的风险。如果不能从过去的经验中吸取教训，就很容易陷入同样的困境中，浪费了不必要的时间和精力。最重要的是，浪费心得体会意味着失去了对内在意义的洞察。心得体会的价值不仅在于具体行动的指导，更在于改变我们的思维方式和人生观。

那么，如何挖掘心得体会的潜力？首先，我们需要保持对于经验和体会的敏感度。只有适时地对于发生的事情和所获得的成果进行反思，才能及时地意识到这其中的价值和意义。其次，我们需要将心得体会转化为可行的行动计划。将心得与实际行动相结合，才能发挥其最大的作用。最后，我们需要记录和归纳心得体会。将心得体会写下来，不仅有助于理清思路，还可以随时回顾和复盘，提高自身的认识和理解。

最后，实践对于心得体会的重要性不可忽视。只有通过实践来检验和验证我们的心得，才能真正把它们转化为对个人、对社会有益的行动。只在实践中不断完善心得，我们才能收获更多的成长和进步。

综上所述，心得体会的浪费对于个人和社会都会带来种种不利的影响。我们应当正确认识心得体会的价值和意义，不仅要对其进行深入思考和挖掘，还应将其与实际行动相结合，最终实现个人和社会的共同进步。唯有如此，我们才能更好地利用和发挥心得体会的作用，促进个人和社会的发展。

七大浪费的心得篇四

第一段：引言（150字）。

生活中，我们往往会发现，时间和资源的浪费是我们难以避免的问题。然而，当我们深入研究这些浪费现象时，我们会发现存在着七大浪费，即：不必要的运输、等待、不合理的库存、生产过程中的过剩、运动中的不合理动作、浪费才艺和浪费机会。在我们的日常生活中，避免这些浪费不仅能提高生产效率，也是有助于环境保护的良好行为。下面将从不同角度探讨这些浪费现象，为我们避免浪费提供一些建议。

第二段：分析七大浪费（250字）。

首先，不必要的运输浪费是指物品在生产和流通过程中的不必要转移。这种浪费不仅会增加成本，还会增加环境负荷。其次，等待浪费是指在生产过程或个人生活中的等待时间。这种浪费不仅会降低生产效率，还会造成时间资源的浪费。再次，不合理的库存是指物品或商品的积压。这种浪费会占据有限的空间资源，并可能导致损耗和商品质量下降。此外，生产过程中的过剩是指过度生产和不合理的产品设计。这种浪费会导致资源的浪费和环境的污染。运动中的不合理动作是指做同样的事情，但方式不够高效。浪费才艺是指个人的潜能被浪费，没有得到充分的发挥。浪费机会是指失去了能够实现某种目标的机会。

第三段：面对浪费现象的启示（300字）。

在我们面对这种种浪费现象时，不禁让我们思考，如何才能避免这些浪费，提高生产效率和资源利用率呢？首先，提高运输效率，减少不必要的中转和转移，可以通过信息技术和物流管理手段来实现。其次，缩短等待时间，提高各个环节的协同配合和流程管理，可以减少生产过程中的等待时间。再次，合理控制库存，避免积压和拥堵，可以通过精细化管理和先进的库存控制技术实现。此外，合理规划生产过程，避免过度生产和低效的产品设计，在生产中加强环保意识，可以有效减少资源的浪费和环境的污染。此外，我们还应该注重提高工作效率和培养高效的工作习惯，以最小的动作完成同样的工作，进而提高生产效率。此外，我们应该珍惜自己的才艺，不断学习和培养，不放弃机会，实现自己的梦想和目标。

第四段：如何避免浪费（300字）。

要避免浪费，首先需要建立起环保意识和资源节约意识。其次，我们应该注重提高个人的时间管理和资源管理能力。在工作中，我们要善于计划和安排时间，充分利用每个时间段。不要随意延误或浪费时间，要坚持高效的工作习惯。在生活中，我们要提高资源利用率，减少物品和能源的浪费。例如，关掉不需要的电灯、电器，节约用水，垃圾分类等等。此外，我们还可以通过学习和积累经验，提高个人技能和才艺水平，不断完善自己，避免才艺的浪费。最后，我们要保持一种积极的心态，抓住每一个机会，努力实现自己的梦想和目标。

第五段：总结（200字）。

浪费是我们日常生活中难以避免的现象，但我们可以通过合理规划和管理，避免七大浪费。从减少不必要运输到提高资源利用率，每一个小改变都能对环境和生产效率产生积极影响。避免浪费需要我们树立环保和资源节约意识，提高时间和资源管理能力，不断提升自己的才艺水平，并保持积极的心态。只有这样，我们才能在避免浪费的同时，提高生活质量，创造更美好的未来。

七大浪费的心得篇五

要达到精益生产理想梦工厂，要运用好自动化和准时化生产原则，利用好5s、可视化、标准作业、持续改善、pdca工具，通过内在成本控制，获取利润，学习八大浪费，谈一下自己的感悟与见解，具体如下：

1等待的浪费。说起等待，都是纯粹的浪费，不产生任何的价值。人等机、机等人、机等料、人等人、故障等待，计划脱节都是大大的浪费，在我们实际生产中，出现的uht故障、灌装机操作待机、动力能力异常，员工等待，都是纯粹的浪费，造成的原因，其中最重要的就是影响效率的六大损失、等待中浪费，都是我们应该揣摩端详的。

2搬运的浪费。生产过程中原料的搬运、成品运输搬运、中转库存的搬运，严格意义上来说都是搬运的浪费，只留取必要的货运，减少冗余的搬运动作，才是佳境。

3不良品的浪费。生产过程中不良品、过程返工，在我们的生产过程中，指标不合格、封合不良、质量事故，不但产生不了任何经济效益，带来的反而是成本损失和质量赔偿，不良品会带来处理不良品产生的更多损失，对于产生的原因和危害，都已被大家熟知，可见质量控制尤为重要。

4加工的浪费。加工目标不明确，造成生产浪费，产品不是客户需求，造成货品积压，都是加工浪费，以客户需求为目的.的生产经营才是正当流程。

5动作的浪费。做无用的动作，无用功都是浪费，按精益思想，双手共用反向对称，小臂动作最小化，减少弯腰、屈膝、踮脚等不便于操作的动作，取物伸手即来，都是有效削减动作浪费的途径。

6库存的浪费。库存积压、货品堆积，都是库存积压的浪费，传统观念和不科学管理导致了积压的形成，库存的直接危害和间接危害，势必对生产加工企业带来一定的经济损失，造成资金、成本的积压。

7生产过多过早的浪费。担心工作完不成，计划不固定，工时不平衡，都会产生浪费，带来等待、不良等一系列的危害。

8管理的浪费。管人理事是核心所在，人尽其才、物尽其用，充分利用员工的智慧，消除浪费走上精益之路，从认识、识别浪费，秉承现场现物现认的三现原则，运用5w1h、why-why分析的精益工具，削减管理的浪费。

运用消除浪费的七种基本方法，从浪费的八个方面，提升管理能力，精益求精，学习易得，理论易懂，但运用需时、效果需势，携全员之力，同舟共济，才能彻底消除八大浪费，创造更大的经济价值。

学习八项规定心得体会落实中央八项规定自查报告八项规定心得体会。

七大浪费的心得篇六

浪费是指无效地浪费资源，包括时间、金钱、精力等。在日常生活中，我们往往会忽略这些因素，过于放纵自己，而后悔的时候已经来不及了。浪费往往是破费、浪荡、享乐的代名词。如果长期处于浪费状态，将会造成严重的负面影响，例如：学习成绩下降、职业前景不佳等。

次段：展开阐述。

浪费的代价是巨大的。许多人认为，他们总有足够的时间来做他们想做的事情。然而，在许多情况下，这种想法是错误的。随着时间的流逝，许多机会已经被错过了。同样，许多人觉得自己总有充足的金钱支配。然而往往他们不知道，他们的金钱支配往往是不明智、不理性的。每一分钱都应该花在值得的地方，不能随意饮食、购物、娱乐。这样的浪费，只会让自己葬送了一个又一个机会。

第三段：例证说明。

让我们来看看生活中一个典型的浪费环节——过大节。在每个节假日，我们都会发现现像，许多人会打出“四点一线”（四川省内一带的短途旅行路线），花上数个小时或甚至一整天的时间在高速公路上行驶，并且到达目的地后仅呆上一个多小时。显然这是极大的浪费，不仅浪费时间和金钱，还会浪费自己的精力。更糟糕的是，由于大的节假日需要量较大的消费，有很多消费者往往倾向于使用更多的消费信用卡来满足他们高消费的需求。因此，节假日可能会导致消费不合理、浪费资金、丧失理智。

第四段：探讨浪费对人们的负面影响。

浪费的结果会使我们深陷困境，影响我们的人际关系和工作生活。当我们把时间、金钱、精力等浪费掉，我们的生活质量将会降低。浪费不仅会导致我们错过很多美好机会，而且还会让我们失去信任、尊重。它会影响我们的职业生涯、学术成就和人际关系。因此，要想避免浪费造成的负面影响，我们需要以更明智的方式使用我们的时间和金钱资源。我们要把更多的精力和时间用于有意义的事情。

第五段：结束语。

为了避免浪费影响我们的生活，我们要做的是：首先是合理规划和调整我们的生活方式；其次是重新评估我们的金钱消费和时间分配；最后是做出明智的选择，抓住机会，避免浪费。只有这样，我们才能充分利用资源，创造美好的生活。相信只要我们不断提高自己的生活素质，不断努力，就一定能够取得更大的成功！

七大浪费的心得篇七

浪费是每个人都不愿意看到的现象，而七大浪费更是我们在生活和工作中经常遇到的问题。这七大浪费分别是时间浪费、精力浪费、资源浪费、能源浪费、人力浪费、金钱浪费和机会浪费。在日常的生活和工作中，我们不可避免地会遇到这些浪费，因此我们需要认真总结与反思这些浪费现象，从而提高我们的效率和价值观。经过一段时间的观察和反思，我对这七大浪费有了一些个人的心得体会。

首先，时间浪费是我们在生活中最常遇到的问题之一。面对琐碎而繁重的工作和生活任务，我们不免会陷入无效花费时间的情况中。在这种情况下，我认识到合理规划时间的重要性。通过制定详细的计划，并且严格按照计划执行，能够有效地避免时间的浪费。同时，保持高度的专注力也是减少时间浪费的有效方法。在工作和学习时，尽量避免分心和不必要的打断，让每一分钟都得到充分的利用。

其次，精力浪费也是一个常见但容易忽视的问题。随着生活水平的提高，我们面对的工作和社交压力也大大增加。这使得我们往往无意识地消耗过多的精力，从而导致精力的浪费。在我看来，合理分配和保护精力是减少精力浪费的关键。通过适当的工作和休息安排，以及注重自身身体和心理健康，我们能够有效地保持精力充沛，减少不必要的精力损耗。

再次，资源浪费对于环境保护和可持续发展同样有着重要的意义。尽管资源浪费在我们生活和工作中普遍存在，但我们每个人都应该从自身做起，努力减少资源的浪费。例如，我们可以通过节约用水、用电和用纸等方式，降低资源消耗和浪费。在我的日常生活中，我开始注意每一次资源的使用，以及如何减少浪费。我发现，通过这样的努力，不仅能节约资源，还能培养自己的环保意识和责任感。

此外，能源浪费和人力浪费也是我们需要关注的问题。随着科技的不断进步和人工智能的发展，我们很容易迷失在高科技和高效率的虚幻世界中。因此，我们需要明确能源和人力的价值，避免将其浪费在无用或低效的活动上。合理调配能源和人力资源，优化生产和工作流程，能够最大限度地减少浪费和提高效率。在我个人的经历中，我学会了善于利用科技和工具，从而最大程度地减少人力和能源的浪费。

最后，金钱浪费和机会浪费是我们在生活中同样需要重视的问题。经济资源的有限性要求我们更明智地使用金钱，以及及时把握机会。在面对消费时，我们需要理性消费，避免盲目投资或消费导致的金钱浪费。同时，我们也需要敏锐地发现和把握各种机会，追求个人和职业发展的突破。在我看来，金钱和机会是宝贵的，我们每个人都应该充分利用它们。

总之，七大浪费是我们在日常生活和工作中难以避免的问题。然而，我们可以通过总结和反思，逐渐改变这种现象。时间浪费、精力浪费、资源浪费、能源浪费、人力浪费、金钱浪费和机会浪费都需要我们的高度重视。通过克服这些浪费，我们能够提高我们的效率和价值观，为自己和社会创造更多的价值。让我们一起从今天开始，做一个珍惜时间、节约资源、善用精力和金钱，善于把握机会的人。

七大浪费的心得篇八

第一段：引言（150字）。

浪费是一种令人遗憾和无法忍受的行为。在日常生活中，浪费无处不在，不仅仅是物质资源的浪费，还有时间、精力和机会等方面的浪费。然而，消除浪费是一种可持续的生活方式，对于个人和社会都是非常重要的。本文将分享一些消除浪费的心得体会，希望能够给读者带来一些启示。

第二段：改变消费观念（250字）。

为了消除浪费，我们首先需要改变自己的消费观念。在购物前，我们应该仔细思考是否真的需要这个物品，并且评估是否可以长期使用。了解产品的质量和耐用性是十分必要的。此外，我们还可以选择二手商品或者租赁物品，以减少不必要的消费。最重要的是，我们应该拒绝盲目追求所谓的时尚和潮流，而是要追求简约和实用。

第三段：精打细算生活（300字）。

消除浪费还需要我们精打细算生活的方方面面。对于食物的浪费，我们可以根据自己的需要购买合适的份量，避免食物过期或者剩余。学会储存食物，并且合理利用剩菜剩饭也是减少浪费的重要方法。对于时间的浪费，我们需要制定合理的计划和时间表，提高工作效率，避免不必要的拖延和浪费。在日常的水电使用方面，我们可以养成良好的习惯，如及时关闭灯光和电源，节约用水等。

第四段：倡导环保生活（300字）。

消除浪费不仅仅是为了个人利益，也是为了保护环境资源。我们可以通过垃圾分类和循环利用来减少对环境的破坏。将可回收垃圾分类投放，减少垃圾填埋的压力。在日常生活中，我们可以选择环保的产品和包装，拒绝购买一次性物品和过度包装的商品。此外，我们还可以积极参与环保志愿者活动，为改善环境付出自己的力量。

第五段：总结（200字）。

消除浪费不仅是一种单纯的节约行为，更是一种责任心和正确价值观的体现。通过改变消费观念，精打细算生活，倡导环保生活，我们可以有效地消除浪费，减少资源的浪费和环境的破坏。在实践中，我们也会发现这种生活方式带来的乐趣和满足感。在未来的日子里，让我们一起努力，积极投身消除浪费的行动中，为建立可持续的生活方式贡献自己的力量。

七大浪费的心得篇九

精益生产的目的是彻底消除浪费，不断追求制造过程的合理性，从精益生产的起源中可以明显看出，精益生产是建立在基于大量制造中的浪费被有效地进行消除的前提下建立的。

浪费提高了制造过程中的成本，吞噬了企业的利润。想要有效的消除浪费的第一步，首先要能够发现浪费。如果每个人都能够很容易的发现问题，那么我们距解决问题仅剩一步之遥。

过量生产是大量制造方式用于对应不确定性的方法，由于各工序制造能力不同，而大量制造中设备又被要求不可以停止，因此，前工序的制造速度比后工序快，制造的速度比销售速度快，因此常常伴随着大量的库存发生。

在大量制造的系统中，在一个不确定的世界里，由于各种波动不断产生，过量生产可以缓冲或避免生产领域受到需求波动全面影响，不至于造成整个系统的混乱。

传统方法通过对库存的投入来补偿这种矛盾而不是去提高响应实际问题的能力。

整个制造过程中库存材料的成本异常巨大，尽管它难以量化。

等待时间或排队时间是大批量生产产生的另一个问题。

加工批量太大是造成等待的原因之一。允许大批量生产和建立起排队供应的系统是对原始顺序中可能会出现的干扰担心。

频繁交换品种可以减小批量，但通常人们认为频繁的交换品种会造成模具交换时间过长，而这样会形成巨大的浪费，所以可以通过加大批量降低制造成本。

这和人们的思维方式有关而不是和技术系统有关。

消费者关心的这会产生什么样的反应和会带来什么样的品质问题，而不是运输本身。

通过材料、搬运设备、间接劳力、和命令与控制系统来知道何时何地移动何物和怎样预防丢失和损坏，这些确实都需要成本。

存货为防止异常发生而起着缓冲和平衡外部环境的被动作用，但由于库存并不被立即使用而仅仅是等待。

传统的计算方法把库存作为企业当前的一部分资产，但实际上只有他们卖出后才能成为资产，并且企业花了大量的金钱仅仅为了照顾他们直到消费者将他们买走为止。

加工的浪费可能是生产工艺中本身就存在的缺陷。

他们的存在实际上是可以预测并通过不断的改善而逐渐进行消除的。

使用先进的工艺手段和工装可以有效地限制和消除这些浪费。

工人是工作过程的专家，应该帮助他们不断改进工作模式，这样他们可以更聪明，而不是更辛苦地工作。

在工作过程中，工作效率学和行为经济学已经被使用了二十年，在重复的生产过程中，对于可避免的、组合、重新安排和重新排列动作的进行详细的分析以消除紧张和不必要的动作可以产生效率。

过程中产生不良品即是浪费，又是过程中的一个极其危险的情况。

必须努力改变设计阶段的工作状况，考虑采取一些防范措施以确保不良品尽可能少，有些工作可以通过误动作防止方法消除不良品。

七大浪费的心得篇十

近年来，随着人们生活水平的提高，浪费现象也越来越严重。而浪费并不只是对财富的浪费，更是对资源和生态环境的浪费。浪费在现代社会已经成为了一种可耻的行为。因此，我们要正视浪费问题，从自身做起，努力改变这种不良习惯。

首先，浪费是对资源的不尊重。资源是地球赐予人类的宝贵财富，可我们却肆意地挥霍。例如，人们用完即扔的日常物品已经成为一种常态，如各种一次性餐具、塑料袋等。这些物品不仅消耗了大量的能源和原材料在生产过程中，且在被处理时对环境造成了巨大破坏。此外，浪费自然资源如水和食物也是一种不负责任的行为。我们应该养成节约和合理利用资源的好习惯，从微小处着手，比如扔垃圾时可以进行分类，并且每月或每周购物固定一次，避免过度购买。

其次，浪费是对劳动的不尊重。背后的每个资源都需要人们辛勤的劳动才能得到，而浪费等于是对这些辛勤劳动的不尊重。世界上有很多人没有足够的资源和享受的机会。而我们浪费财富、粮食等，对于那些正在遭受饥饿和艰难生活的人来说，是一种极大的不公平。充分认识到这点，我们应该珍惜每一件物品、每一顿饭，不仅是对劳动的尊重，更是对自己的负责任。

再次，浪费是对环境的不负责任。随着各种工业活动的增加，浪费也在加剧地对环境造成危害。例如，当我们过度使用一次性塑料制品时，长时间的慢性污染将会对土地和水源产生毁灭性的影响。而如今世界上正面临着严重的气候变化问题，这也与我们的浪费行为息息相关。因此，我们要用环保的方法减少浪费，如选用可循环再利用的物品、废物分类回收等。只有这样，我们才能呵护我们赖以生存的环境。

最后，浪费是对个人财产的不负责任。人们通过辛勤的劳动才能获得财富，但是当我们浪费时，实质上也在浪费自己的血汗钱。如果我们能够懂得节约和理智消费，不仅会获得实实在在的收益，而且能够形成正确的价值观念和消费观念，进而实现个人财富的稳定增长。

总之，浪费是一种不负责任、不尊重资源、劳动、环境和个人财产的行为。改变浪费习惯是一个持久的过程，但这是我们每个人都可以做到的。通过节约消费和环保行为，我们可以减少浪费，保护环境，共同创造一个更加美好的未来。让我们从现在开始，珍惜每一分每一秒，将浪费变成可耻的事情。

七大浪费的心得篇十一

近年来，随着社会的发展和生活水平的提高，我们的日常生活中不可避免地出现了种种浪费现象。这些浪费不仅仅是对资源的浪费，更是对我们珍贵的时间和努力的浪费。在面对浪费问题时，我们应该怎么做呢？我从自身的经历和感悟中认为，减少浪费，珍惜资源，做到可持续发展，是我们每个人都应该努力追求的目标。

首先，浪费的表现形式多种多样，无论是物质的还是精神的浪费，都值得我们深思。在物质方面，我们每日都会产生大量的废弃物，这些包括食品、纸张、塑料等。而在生活中，我们经常习以为常地浪费水、电、食物等珍贵资源。在一次夏日炎炎的午后，我走在街上，看到道路两旁的水泥、薄石的地面上播撒着湿润的水珠，我不禁想到这些资源浪费背后隐藏的巨大问题。这种无意识的浪费不仅增加了我们环境的负担，也损害了我们的社会资源。

其次，浪费的现象不仅限于物质层面，我们在日常生活中也常常遇到时间和精力的浪费。我们花费了大量的时间在手机上刷微信、看小说，或是虚度在无聊的娱乐节目中；我们浪费了大量的精力在无意义的争吵和纷争中。这种没有积极意义的时间和精力的浪费，导致我们常常感到时间不够用，精神压力山大。

要解决浪费问题，首先，我们要强调节约和可持续发展的观念。我们可以从小事做起，如减少食物和水的浪费，使用环保袋，购买可回收的产品等。在这个过程中，我们培养起良好的生活习惯，逐渐形成了保护环境和珍惜资源的意识。其次，我们要认识到时间的有限性和珍贵性。我们可以制定合理的计划，合理安排时间，避免拖延和虚度。在做事情的时候，我们要提高效率，做到高效工作与高质量结果的统一。此外，我们也要注重自身的自律能力的培养。培养自律意味着我们能够在生活中自觉地约束自己，让自己的行为符合一定的准则和规范。只有培养起自律能力，我们才能在生活中做到节俭，避免浪费。

最后，我们要明确浪费的危害和影响。浪费不仅给社会和环境带来了负担，也是对我们自己的一种不负责任的表现。当我们意识到浪费对自身的危害时，我们才会更加珍惜资源和生活。正是因为浪费的危害和影响，才会让我们更加深刻地意识到每一分每一秒都是无法复制的、珍贵的存在。

总之，减少浪费、珍惜资源，做到可持续发展是我们每个人都要努力追求的目标。通过养成良好的生活习惯，合理安排时间，培养自律能力，我们可以从自己做起，为环境和社会做出贡献。只有我们每个人都能做到对资源的珍惜和对浪费的警醒，才能为未来的社会创造更加美好的发展前景。

七大浪费的心得篇十二

近年来，人们越来越意识到资源的有限性和保护资源的重要性。然而，仍然有许多人对资源的浪费心存侥幸，这既是对自己的不负责任，也是对社会的不负责任。在切身经历了资源浪费的后果之后，我深刻体会到了珍惜资源的重要性，并从中得出了一些心得体会。

首先，资源浪费不仅会对个人的经济造成负面影响，还会对整个社会产生不可逆转的破坏。过度消费和浪费不仅会使个人陷入困境，还会导致资源的枯竭和环境的恶化。例如，能源的不合理使用和浪费不仅会导致能源稀缺，还会加剧全球变暖和环境污染的问题。而水资源的浪费则会导致水源枯竭和水质恶化，给人们的生活和健康带来巨大威胁。因此，珍惜资源是个人不可推卸的责任，也是对未来社会负责的表现。

其次，资源浪费与环保息息相关。资源的浪费不仅浪费了自然界的恩赐，还给环境带来严重破坏。一方面，资源的开发和利用需要消耗大量的能源，导致二氧化碳等温室气体的排放增加，进而加剧全球变暖问题。另一方面，资源的浪费使得垃圾的产生量增加，给环境带来严重的污染。举个例子，过度消费和浪费导致大量的塑料垃圾产生，进而污染土壤、水域和空气，对生态环境造成不可逆转的破坏。因此，资源浪费的影响不仅限于个人，而是与整个生态环境息息相关。

再次，资源的浪费也会对经济发展产生负面影响。资源是社会经济发展的基础，资源的浪费会导致经济效益下降。例如，能源的浪费不仅会导致能源的供需紧张，还会增加能源的生产和运输成本，从而压缩企业的利润空间。而水资源的浪费则会导致水源稀缺和水价的上涨，进而增加了农业、工业和居民生活的成本。因此，资源浪费不仅损害了个人的利益，也制约了国家和社会经济的可持续发展。

最后，个人应该从自身做起，从小事做起，积极参与到资源保护的行动中。虽然一个人的力量微小，但只有每个人都懂得珍惜资源并采取行动，才能形成一股合力，推动资源保护工作的开展。我们可以从节约用水、合理使用电力、降低废物产生等方面入手，融入到日常生活中，并倡导身边的人一同参与。同时，政府也应该加强资源保护和环境管理的法制建设，制定相应的政策和措施，引导和激励人们更加积极地参与资源保护。

总之，资源是有限的，人类必须珍惜资源，合理利用资源。对资源的浪费不仅会给个人带来负面影响，也会给社会、环境和经济产生严重伤害。因此，我们每个人都应该从自身做起，改变浪费资源的消费观念，从小事做起，积极参与到资源保护行动中，共同呵护我们的家园。只有这样，我们才能建设出一个繁荣、和谐、可持续发展的美丽世界。

七大浪费的心得篇十三

浪费是现代社会难以避免的问题。无论是食品浪费、能源浪费，还是资源浪费，都会导致环境污染、资源短缺等严重后果。在这样的大背景下，杜绝浪费成为了每个人都应该关注的问题。作为一名热爱环保、关注可持续发展的学生，我深入探索并实践了杜绝浪费的方法。在此，我想和大家分享我的心得体会。

第二段：认识浪费的危害。

通过了解浪费的危害，我们才能更深刻地认识到杜绝浪费的重要性。首先，食品浪费会导致粮食等资源的浪费，而这些资源的生产和运输都需要花费大量的能源。其次，过度使用一些物品也会对环境造成伤害，例如火车、飞机等交通工具的过度使用就会增加温室气体排放，加剧气候变化。另外，大量的电子垃圾也会对环境造成严重的污染。所以，杜绝浪费是构建美丽家园、实现社会可持续发展的必要条件。

第三段：从细节入手，杜绝浪费。

杜绝浪费并不是要我们一下子改变很多的习惯，而是需要我们从细节入手，逐渐形成正确的生活习惯。例如，我们可以在超市购买食物时，量力而行，根据实际需求购买，不要因为打折等原因买入大量、无法消耗的食物。此外，我们还可以避免使用塑料袋等不必要的物品，可使用环保袋、购物篮等取代它们。对于家庭电器，我们应该及时关灯、关机，勿需时长时间待机，这样不仅能延长电器的使用寿命，还可以节约能源。

第四段：倡导环保文化，建设美丽中国。

杜绝浪费不仅是我们个人的责任，还需要通过倡导环保文化促进整个社会的环保意识。我们可以参加一些环保组织、志愿者活动，向更多人传递杜绝浪费、爱护环境的理念。此外，我们还可以通过社交媒体等渠道，向朋友、家人推广环保知识，共同参与建设美丽中国。

第五段：总结。

杜绝浪费不仅是个人责任，也是我们每一个人必须承担的社会责任。在生活中，我们要从细节入手，建立起正确的消费观念和生活习惯。通过积极参与环保组织、志愿者活动，我们可以传播杜绝浪费的理念，让更多的人加入到环保行列中。如果每个人都能认真贯彻杜绝浪费的理念，建设美丽中国的目标也会变得更加接近。

七大浪费的心得篇十四

金融危机的.袭击,使很多企业丧失了市场,不得不以降低成本的方式来获得更多的利润.作为低成本管理的最佳方法,精益生产成为众多企业的必然选择.然而,即便是精益生产的创始者--丰田,同样在最近一次新闻发布会上表示:从这次金融危机中,我们看到丰田还存在很多问题,丰田需要发现更多的浪费,系统地进行再次精益革命.

作者：肖辉作者单位：上海复卓管理咨询公司刊名：印刷经理人英文刊名：printingmanager年，卷(期)：“”(3)分类号：关键词：

七大浪费的心得篇十五

中心全体员工：

勤俭节约是中华民族的传统美德，中心的资源点点滴滴都与费用挂钩，建设节约型中心，不仅是我们员工应有的责任，更是中心持续发展的需要。作为中心的一员，我们有义务去节约中心的每一点资源，养成勤俭的习惯，倡导节约的风尚，承担起节约资源、杜绝浪费的责任。为此，我们向全中心员工发出倡议：

一、转变思想，树立正确的价值观。崇尚节约光荣，增强节约意识，做到身体力行，坚持杜绝浪费行为。

二、积极宣传节约典型事迹，弘扬节约风气。中心员工立足本职，从我做起，将勤俭节约的美德自觉贯穿到日常工作当中去，大家互相提醒，互相监督，人人争做节俭风尚的传播者、实践者、示范者，努力营造厉行节约的工作氛围。

三、落实行动，从自身做起，从身边事做起，从小事做起，自觉争当节约的模范。

(一)节约用电

1、杜绝长明灯、白昼灯。充分利用自然光，减少照明设备能耗。控制使用办公室、会议室、卫生间的日光灯，人少时少开灯，人走灯灭，尽量缩短用电时间。机关楼道及市场用灯由专人定时开关。

2、能够使用节能灯具的地方尽可能地更换、使用节能灯具。

3、减少办公设备电耗和待机能耗。合理开启和使用计算机、打印机、复印机、扫描仪等用电设备，下班(含午间)及时关闭电源，做到人离电断。

4、合理使用空调，做到冬季气温低于8℃时才开放空调，同时温度设置不高于20℃;夏季气温高于30℃时才开放空调，同时温度设置不低于26℃。杜绝在办公室使用移动式供暖(冷)设备等大功率电器。

(二)节约用水

1、我们应合理使用水资源，自觉养成节水习惯，珍惜每一滴“生命之水”，杜绝“长流水”，严格做到人走水断流。避免大开水龙头，适当控制水流速度，提倡使用容器洗手洗脸。

2、在用完水后或见到滴水的水龙头，请及时拧紧;发现损坏的及时报修，严防滴、漏现象发生;提倡合理进行水资源的二次利用。

3、加强用水设备的日常维护管理，严禁跑、冒、滴、漏，防止长流水现象发生。

(三)节约办公资源

1、合理控制办公用品的使用，减少办公费用。办公用纸尽量双面使用，提高利用率;提倡发短文，排版时减少页码数量，如缩小页边距离、缩小字号，减少纸张消耗。办公书写的中性笔用完后，更换笔芯继续使用。打印机、复印机的墨粉用完后，提倡重新灌装，再次使用。

2、大力推进电子政务建设和无纸化办公，有效利用电子公文传输，尽量在电子媒介在阅读和修改文稿，减少纸质文件的打印数量。

3、平时注意保养和爱护办公设备，使设备始终保持完好状态，延长使用寿命，节约维修费用。

4、教育经营户爱护市场设施，发现人为损坏，坚决要求赔偿。

(四)节约电话费

减少办公电话费开支，长话短说，不用办公电话闲聊、办私事。

(五)节约维修费

自觉节约维修费，提倡修旧利废。对日常的维修，自觉遵守审批程序，建立好维修档案;大力倡导自己动手，主动进行废旧利用，不断提高设施、设备利用率，坚决杜绝各种浪费现象。

节约是美德，节约是品质，节约是责任，请中心全体员工积极行动起来，从我做起，从身边小事做起，节约中心的每一点资源，让“节约光荣，浪费可耻”的理念在市场中心形成一种风气，一种企业文化。

中心号召全体员工积极参与到“厉行节约，反对浪费”的活动中，同时请各部门(市场)及时将员工的节约事迹、节约经验报送中心综合办，年底中心将据此开展“节约标兵”评比活动。