考核结果的总结显示，我们需要在团队协作方面作出改善。总结是对经验和教训的总结和归纳，要注重深度和广度。以下是一些有效应对压力的方法，希望能帮助大家保持心理健康。

大扫除实践心得篇一

党课实践是大学生党员们锤炼意志、增强思想力的重要途径。随着现代社会的不断变化，我们党员的意识形态也应该随之变化，不断提高自身素质。因此，进行党课实践是我认为每位党员应该积极参与的重要活动。本文将分享我的一些在党课实践活动中的体会和心得。

第二段：活动经过

活动期间，我和同学们参与了党课实践大扫除活动。这个活动跨越了整个社区，参与者都是党员或入党积极分子。我们的任务是打扫卫生，整治环境，并进行社区文化建设。

首先，我们根据社区环境的现状，制定了详细的计划。包括了卫生间、楼道、门前等地方的打扫；绿化带、健身器械等设施的维护；为移动图书馆寻找一个更加适合的位置等。步骤很多，但我们大家都充满了干劲。

在活动中，大家相互帮助，团结拼搏。一部分同学负责装修寻找捐赠材料，另外一些同学则负责整理、清洁维护。每个人根据自己的能力和喜好，分工明确，我们完成了整个社区的大扫除。

第三段：体会

这个活动让我们发现其实自己还可以做很多事情，让我们更加深入地了解了社区和生活环境。同时，我们也感到，只有我们这些党员能够做出实际行动，真正切实承担起责任，去改善、去维护社区和生活环境，才能够更好地传承下去我们的初心。我们也知道，通过此次活动，我们提升了自己的协作能力，让团队凝聚更加紧密，学习了如何培养工作责任心。

悟出的东西还有很多，例如我们都应该一视同仁、认真对待每一个人、做好小事、从小做起等。我们认真遵守组员之间的规约，认真对待向周围的人敞开心扉，倾听他们的吐槽、意见或建议。通过这些互动，我们还进一步认识到了“党的群众路线”的重要性，更加坚定了初心和使命感。

第四段：总体评价

总的来说，此次实践教会了我很多东西。我们认真响应了党的号召，践行党员的职责，转变了自己的思想和作风。我们学习了如何更好地互相之间团结协作，增强了责任心和感恩的心态。我们通过这些措施，认真地完成了任务，发扬了优良传统、契合了民间伦理等。

第五段：未来展望

在未来的日子里，我们还会继续坚持这种党课实践活动，通过不断地学习，感受到“党课实践”的意义，像模范生一般精通党的意识和思想。通过频繁的党课实践，我们可以认识到问题所在，从而使自己和周围的人更加进步，为建设社会作出更大的贡献。

大扫除实践心得篇二

近年来，“大扫除”成为了年末年初的一个热门话题。而大扫除并非只是一种年节习俗，它还是一种传统文化的体现，更是一种人生态度的表现。在实践大扫除的过程中，人们将不断地积累心得体会，从中领悟到人生的哲理。下面是本人对大扫除实践内容及心得体会的分享，希望能对广大读者有所启示。

大扫除一般分为室内和室外两个部分。在室内方面，包括清洁家具、清洁仓库、关注细节、整理物品四个部分。首先，清洁家具，特别是沙发、窗户、门框、墙面等角落与死角，要彻底清洁。其次，清洁仓库，对于长期未使用或使用频率较低的物品，要适时排序清理。第三，关注细节，如灯触、开关、插头等，要彻底清理。第四，整理物品，如衣柜、书柜等，按一定方式进行分类整理。在室外方面，包括洗车、清理楼道、打扫外墙和院子等，这也是大扫除的重要环节。

在实践大扫除的过程中，逐渐形成了自己的心得体会。首先，做好最基本的准备工作，如工具、清洁用品等，以免产生不必要的焦虑感。其次，清理要持之以恒，尤其是长期未使用的物品，要及时归类整理。第三，注意细节方面的清洁工作，如扫除角落和死角，它们不容易被发现，也容易成为积尘的地方。第四，要注重时间规划，合理分配时间，完成每项任务，避免时间浪费，但也要避免过度的追求完美，避免因为实现不了理想的目标而失去动力。最后，大扫除不仅是一种传统文化的体现，更是一个礼仪与规矩的表现，应该在家里推广常年实践。

三、大扫除的意义。

大扫除是传统文化的体现，也是一种生活方式的折射。大扫除不仅是在环境上清洁，更是在精神层面上的净化。通过大扫除，我们可以改善家庭环境的卫生状况，使我们的生活更加整洁，更加舒适。而且，大扫除也能够增强我们的动手能力和维护家庭的责任感。大扫除还是一种精神净化的过程，通过这个过程，我们可以净化我们的思想，净化我们的心灵，使我们更加全面、坦诚、健康、宽容。

四、大扫除的价值。

大扫除具有很高的价值。它除了能够帮助我们创造出一个理想的生活环境，排除家里的垃圾、杂物，还可以帮助我们调整自己的生活习惯、提高自己的素质和思想境界，深入挖掘自己的潜力和才华。大扫除还能保持人们心情舒畅、身心愉悦，增强我们的自信和自己的责任感。人们通过大扫除，不仅能够改善家庭环境的卫生状况，还能够让我们深入了解自己，更好地了解社会。

五、大扫除的启示。

大扫除是一种传统文化的体现，也是一种生活方式的折射。大扫除不仅是在环境上清洁，更是在精神上的净化。通过大扫除，我们可以让自己变得更加有自信，增强自己的责任感和团队精神，让自己变得更加健康、宽容、友善和乐观。在实践大扫除的过程中，我们也可以找到自己的感觉，不断积累经验，发现一些人生的启示和哲理。希望大家在这个春节期间能够认真地实践大扫除，在完成清洁的同时找到自己人生的方向。

大扫除实践心得篇三

随着寝室大扫除的进行，我的内心也慢慢地变得平静和开阔。这次大扫除是我与室友们一起合作完成的，通过亲手实践，我深刻体会到了大扫除的重要性，也领悟到了一个团队共同努力的力量。以下是我在这次寝室大扫除中的体会与心得。

首先，我意识到大扫除的重要性。很久以来，我们寝室的清洁工作都是由保洁阿姨负责，我们只需略微整理一下个人物品即可。但是，这次大扫除让我意识到这种依赖的不足之处。我发现原本不起眼的角落堆积了许多垃圾，如床下的杂物、书桌上的旧书、柜子里的各种无用物品等。这些积灰成堆的地方不仅让寝室缺乏整洁感，还深深地影响了我们的生活质量。因此，我认识到自己作为寝室的一员，也应该承担起打扫清洁的责任，并且及时整理个人物品，保持室内的整洁与舒适。

其次，我深深领悟到一个团队共同努力的重要性。在这次大扫除中，我与室友一起协作，共同完成了各项任务。我们分工明确，有的擦拭桌子，有的扫地，有的整理物品等等。这个过程中，我体会到了团队的力量。大家分担了工作，互相配合，共同完成了寝室的大扫除。相互之间的配合与支持使得任务的完成变得简单而轻松。同时，这次合作的经历也让我更深刻地认识到，只有大家团结合作，才能取得更好的效果，并且在这个过程中我们收获了友谊与快乐。

再次，我也意识到始终保持室内整洁的重要性。在很多时候，我们往往只注重寝室大扫除，但是却忽视了日常的清洁工作。这次大扫除过后，我决定不再将整理个人物品的工作交给别人，而是主动地保持室内的整洁。我每天都会将桌面整理得整整齐齐，每周做一次彻底的打扫，同时保持公共区域的整洁。这样，不仅能让自己生活在一个清爽的环境中，也能提高寝室的整体品质，让每个人都享受到一个整洁而舒适的寝室。

最后，这次大扫除也让我体会到了自我的成长。在这次大扫除的过程中，我不仅提高了自己的动手能力，还学会了一些清洁技巧和整理方法。通过与室友们的交流与讨论，我也学会了如何更好地分配任务和组织每个人的工作。除此之外，我还学会了关心他人、协作合作的重要性，意识到自己是一个寝室的一员，应该为集体努力，不仅关心自己的生活环境，也要帮助他人，共同打造一个温馨和谐的大家庭。

总之，这次寝室大扫除实践让我深刻认识到了大扫除的重要性，了解到团队合作的力量，也领悟到了保持室内整洁的重要性以及自我的成长与进步。我相信，在今后的生活中，我会继续保持这种态度，通过自己的努力，为寝室的清洁与整洁做出贡献，并与室友们一起创造一个更美好的居住环境。

大扫除实践心得篇四

寝室大扫除是每个大学生在寝室中的重要任务之一，它不仅可以营造一个干净整洁的居住环境，还能锻炼学生的协作能力和责任感。实践中，我和室友们积极参与，共同完成了寝室大扫除，收获了很多经验和体会。

第二段：前期准备。

在进行寝室大扫除之前，我们进行了认真的前期准备。首先，我们制定了详细的计划，明确分工，以确保任务能够顺利进行。其次，我们购买了一些清洁用具和工具，如拖把、扫帚、清洁剂等，以备清理灰尘和杂物。另外，我们还准备了足够的垃圾袋和清洁用纸，以保持整个过程的整洁和卫生。这样的前期准备使我们的寝室大扫除工作进展顺利。

第三段：团队合作。

在寝室大扫除的过程中，团队合作起到了关键的作用。我们相互配合，共同完成每一个任务。有的人负责清扫地板和桌面，有的人负责清洗窗户和玻璃，而另一部分人则负责整理床铺和物品。通过分工合作，我们提高了工作效率，同时也培养了我们的团队精神和协作能力。在整个过程中，大家相互鼓励，共同面对困难，这使我们之间的关系更加紧密，也加深了我们彼此之间的了解。

第四段：节约环保。

在进行寝室大扫除的过程中，我们注重节约资源和保护环境。我们尽量使用可重复利用的清洁用具，如可清洗的拖把和抹布，以减少对环境的不良影响。同时，我们也注意将可以回收的垃圾分类处理，确保环境的整洁和卫生。此外，我们还对用水用电进行了节约。这样的环保意识让我们更加注重自己的生活方式和行为举止，培养了我们的环保意识和责任感。

第五段：收获与感悟。

通过参与寝室大扫除，我不仅学到了实际的清洁技巧，更重要的是，我收获了很多感悟。首先，我意识到一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能更好地完成任务。其次，我明白了每一个细节都有其重要性，只有注重细节才能真正达到整洁和卫生的标准。最后，我认识到环境保护是我们每个人的责任，只有我们共同努力，才能创造一个更加美好的生活环境。

总结：

通过参与寝室大扫除，我不仅实践了协作和团队合作能力，还培养了环保意识和责任感。这次寝室大扫除让我明白了在每一个细节上都应该注重，只有这样才能营造一个干净整洁的环境。我相信，通过这次经验和体会，我将更加注重环境保护，并将这一精神延伸到我的生活中的方方面面。

大扫除实践心得篇五

“大扫除”是一项传统的节日习俗，也是日常生活中必不可少的环节。随着时代的进步和生活水平的提高，大扫除不再是一项简单的清洁工作，它更是一个为身体和心灵准备的仪式。在这篇文章中，我将分享我在大扫除中所运用的实践内容和心得体会，希望这些经验可以帮助到更多的人。

二、实践内容

1. 分工合作

大扫除需要集体的力量，准备清洁工具和物品也需要提前安排好。为了保证清扫的效率和质量，我们可以根据家庭成员的人数和年龄分配不同的任务。清扫的流程如下：

首先，将家中所有的家具和物品搬离原位，开放居住的空间；接着，对每个角落进行除尘和翻新，清理死角，筛选不再需要的物品，并规划好家里的布局；最后，对整个居所进行消毒和清洗，以保持空气新鲜和卫生。

2. 做好安全措施

清扫过程中需要注意自身的安全。例如，在进行高处的清洁时需要使用梯子，如果梯子太高或不牢固，建议寻求帮助并注意操作安全。在进行清洁的同时，不要混合使用不同的清洁剂，以免产生有害物质。需要保持通风良好，可以利用除湿机或空气净化器来净化空气，避免吸入室内有害物质。

3. 运用科学的清洁方法

在日常的生活中，我们需要学会一些正确的清洁方法。例如，当需要清理沙发上的灰尘时，可以使用抹布或清洁刷，沿着沙发的纹路进行擦拭；当要清理厨房的油污时，可以先用纸巾擦掉油脂，然后用洗洁精稀释后清洗干净。此外，一些家用电器比如洗衣机，可以使用专业的清洁剂进行清洁，确保清洗的彻底和不留下任何残留物。

三、心得体会

1. 快乐的心态

大扫除并不是一件枯燥的事情，我们可以将其当成一种乐趣和创意的体现。比如，在清理废弃物品时，我们可以将其善加利用，例如做成艺术品或慈善捐赠；在清洁家具时，我们可以寻找教程享受美学之美。学会从别的层面享受大扫除的过程，会让我们感到更快乐。

2. 细节决定成败

清扫中要把握好细节的处理，例如清洁指纹、拉链、角落等。如果有某些地方快速的打扫过去，会让其成为脏污的温床。因此在开始大扫除时，可以制订一个清洁计划，将所有东西分门别类的区分出来，清理到位，让每个细节完美漂亮。

3. 是一个生活整治的体现

大扫除是整个家庭，或者一个人生活中的一个方面。它不仅仅是家庭清洁的一步，更是整个生活和整个人的提升。理顺家中的陈设、筛选不必要的物品和整理家务可以优化家庭的设备。整治内部空间，让自己的心灵也更加清晰和明亮，让整个人焕发出不一样的精神面貌。

四、大扫除的实际意义

大扫除是一件实用的事情。它有助于清洁家庭内部的杂物和垃圾，让居所更加明亮和清新。同时，大扫除也能够帮助我们去除生活中的压力和疲惫感，提高生活质量和舒适度。最重要的是，大扫除也是身体和心灵的一次净化，让我们安静下来，梳理自己的内心，增强自我意识和发自内心的感悟。

五、总结

大扫除是一个不容忽略和掉以轻心的过程。在实践中，我们需要根据自身的状况和需求合理制定清洁计划，根据细微处的处理体现生活品质；我们需要积极的心态去享受这个过程，理顺自己的生活和思路，梳理自己的心情。大扫除随之带来的环境和心灵的净化，是一种生活品质的改善，也是一种对于自己的鼓励。

大扫除实践心得篇六

随着时代的发展和社会的进步，我们面临着越来越多的机会和挑战。作为一名合格的共产党员，我们要时刻关注时代发展，压实自身责任，提高自身素质。在党课实践大扫除的过程中，我收获了很多，获得了许多启示和感悟。

一、认识到问题的重要性

在大扫除的过程中，我意识到问题是我们成长和进步的重要标志。没有问题的存在，我们就无法发现自身的不足和缺陷。像安徽省委党校吕叔湘常说的：“问题的发现就是进步的开始。”我们要时刻警醒自己，认真审视自己的言行，发现问题，并尽快加以改正和完善。

二、学会自我审视和反思

在党课实践大扫除中，我们不仅要查找自身的问题，还要学会自我审视和反思。只有真正认识到自身的不足和缺陷，才能更好地改正和提高。正如江苏省委党校胡立民所言：“自我审视和反思是一名共产党员走向成功的必经道路。”

三、增强主动学习的意识

在党课实践大扫除的过程中，我们要学会主动学习。只有经常学习才能保证自身能够不断地提高和进步。我们要时刻注意自身的知识储备和学习方法，不断改进和完善，以达到更高的学习效果。

四、提高沟通和协作的能力

在党课实践大扫除的过程中，我们不仅需要查找自身的问题，还需要与他人进行沟通和协作。良好的沟通和协作能力不仅能帮助我们更好地完成任务，还能提高我们自身的交流和管理能力。在合作中遇到问题，要学会平心静气地交流和协调，积极地解决问题。

五、强调实践和行动

最后，在党课实践大扫除的过程中，我们要强调实践和行动。只有通过实践和行动，才能够深入探索问题，并从中汲取经验和教训。我们要时刻谨记：“理论联系实际，实践出真知。”只有在实践和行动中，我们才能真正地践行党的理念和要求，实现自己的价值和人生意义。

党课实践大扫除不仅是一种学习体验，更是一次心灵洗礼。通过这次活动，我初步认识到自己的问题和不足，同时也收获了很多经验和启示。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加努力地完善自己，更好地为人民服务。

大扫除实践心得篇七

大扫除是指在过年之前，人们会对家里进行彻底的清洁和整理，以清除陈旧的家具、衣物、旧物等。这是中国的传统习俗，也是中国人民的日常生活习惯。在大扫除的过程中，我们除了完成家居环境的整理，还可以积极拓展实践，发掘自己的潜力和提升自己的能力。

第二段：大扫除的意义

大扫除是一种中华民族的传统习俗，不仅有文化意义，更是一种生活方式和视觉习惯。通过大扫除，我们可以在健康和谐的家庭环境中生活，让家中物品井然有序，一切都可以得到很好的体现和利用。此外，大扫除不仅可以实现家居环境的翻新，还可以出现拓展实践、激发创新和创意，提高自身的综合素质。

第三段：大扫除的拓展实践

大扫除除了完成日常的整理与清理外，还可以拓展实践，让自己不断提升自身的能力。在这个过程中，可以通过摆放物品和布置环境来体现自己的审美观和创意，还可以通过不断地查阅资料、创造新的想法来锻炼自己的才思和想象力。同时，大扫除还可以培养我们的沟通能力和团队协作能力，例如将家里的责任分配给其他家庭成员，让每个人都参与到大扫除中来，一起为有序干净的家庭环境做出贡献。

第四段：大扫除的体验与感悟

我觉得大扫除不仅是一种生活习惯，更是一种人文意义的体验和感悟。在大扫除的过程中，我们可以找到自己的不足之处，做出改变，并且享受整个过程中的快乐和愉悦。同时，大扫除还可以教会我们如何尊重他人，尊重劳动和尊重自己的时间和精力，提高自己的意志力和耐力，从而使我们更加成熟和坚强。

第五段：结语

总之，大扫除不仅是一种传统习俗，更是一种有益的拓展实践。在这个过程中，我们可以通过清理家庭环境来拓展自己的实践能力，实现家居环境的整理和提升，还可以充分发挥自己的想象力和创意，促进人际交流和团队协作能力的提高。广大市民应该积极响应和实践大扫除的理念，让我们的家园更加干净整洁，让我们的生活更加和谐美好。

大扫除实践心得篇八

每到年底，一些传统习俗开始浮现在人们心中。在中国，清明节时期的“扫墓”活动是一项重要的传统，而在西方国家，人们则习惯在圣诞节前后进行一次“大扫除”。作为一个世界性的风俗，大扫除承载着人们对于新一年的美好期许，也是过去一年的总结回顾。今年，我也在家中参与了一次大扫除，收获满满，有些心得体会想和大家分享。

第二段：准备工作。

在开始大扫除之前，我们花了不少心思来做好准备工作。首先是准备工具和材料，如清洁剂、垃圾袋、拖把、抹布、扫帚等。其次是分工合作，每个人根据自己的能力和喜好，选择合适的任务，并确定时间和地点。还有要注意的是，清洁过程中要保证环境和自身的安全，戴好手套，通风良好。好的准备工作为后面的清洁工作提供了落实的基础。

第三段：执行过程。

清洁工作是繁琐的，需要认真细致地完成每一个细节。我们从头到尾进行了深度清洁，对每个房间和物品进行了细致的打扫。在清洁过程中，我发现需要采取一些技巧，如选择合适的清洁剂、适当利用清洁工具、对积尘和难以处理的污渍采用专业的清理方法，以及定期开窗通风等等。这些小技巧加强了清洁效果，让工作进展更加顺利。

第四段：思考收获。

在本次大扫除中，我不仅收获了一个干净整洁的家，更重要的是学到了一些有益的知识和经验。比如，家务清洁是一件需要细心耐心的活，每一个细节都需要去把握和做好。其次，生活中的小细节往往能影响我们的舒适度和健康状况，如空气清洁、垃圾分类、衣物整理等等。最后，生活中的小幸福常常蕴藏在我们身边，我们需要去发现和保护。回顾这次大扫除，我认为重新审视家庭环境，对生活有了很多新的认识。

第五段：结束语。

通过一次大扫除，我们不仅使家庭环境变得更加舒适和健康，更让我们产生了共享劳动和传承文化的体验。我们希望这样的心得体会可以帮助大家更好地理解大扫除的意义和重要性，并在工作生活中体现出一份心灵的干净和整洁。面对未来的挑战，我们将继续勇往直前，为美好家园和幸福生活画出更加鲜明的轮廓。

大扫除实践心得篇九

放假的前一天，老师告诉我们说，今天下午检查卫生的小组要检查我班卫生，所以请卫生委员安排人准备大扫除。

“今天该卫生七组扫地了”，刚好，我就是卫生七组的组员，听罢我只好乖乖的拿着扫把和铲子去扫外面的走廊。检查卫生的是六点半来，在此之前我们得用心做好卫生打扫工作。我扫着扫着突然感觉脚湿了，向下一望，原来是我们班上的同学拿着洒水壶故意淋我哩！我当然不能让着他，于是一把抢过洒水壶也朝他的脚上洒水。玩了一会儿，我就停下来继续扫地。扫完后，我已准备把铲子里的垃圾倒进垃圾桶，这时一位同学站在讲台拿着扫把放在自己的大腿中间扮演成电影里面的巫师，一手还举着一支笔，嘴巴里还不停说：“我是伟大的巫师，请听从我的命令，哈哈哈哈……”搞得我和另外几个同学捧腹大笑。奇怪的是一个细心的同学正在擦窗户，只见她右手拿着毛巾仔细地擦着，她突然发现左边部分有一块黑点点用左手放在嘴的旁边深深地哈一口热气，继续用毛巾擦着；一个调皮的小男生，提着洒水壶在教室里到处乱跑，洒的到处都是水，他站在一处转了几圈，水洒的地方上形成了一朵漂亮的花；还有一位同学是负责擦栏杆的，他把毛巾放在栏杆上，然后一手扶在毛巾上来回迅速地飞跑，他的样子很滑稽，如同一只欢快的小猴到处蹦跶。

这真是一次好玩的大扫除啊！

大扫除实践心得篇十

今天是周末，妈妈准备把我的房间来个彻底的大扫除，谁叫我的房间太乱，太乱了。

你看，书柜的书，参差不齐东倒西歪，像是经历了一场地震。书桌两侧则是两座高高的书山，我能写字的地方被书山挤压得越来越少。书桌的抽屉里，粉笔、彩笔、圆珠笔、毛笔…都混在一起，各种各样的本子、三角板、直尺也夹杂其中，看上去各个都是无精打采。

玩具更是洒落在房间的各个角落，走路都要仔细看着脚下。哎!都怪我平时太随便了，书看完了随手往书柜里一塞，笔用完了往抽屉里一扔，笔和笔套分家了我也懒得搭理。

妈妈让我首先从书柜下手，书太多了，我只有把所有的书都搬到地上，自己干脆也一屁股坐在地上。先把用不着的书本清出来放在一个袋子里，再看看地上的书本，嘿嘿!几乎少了一半。这下可以甩开手整理了，接着把书本分类，大致分成科普读物、古典名著、教材和工具书四个大类，妈妈这时在一旁用抹布仔细的擦着书柜，跟我一起将归类后的书籍分别搬进书柜，哇!好整齐!书桌上的两座大山也转移到了书柜里。

接着整理两个大抽屉。我还是用清理书柜的方法，把抽屉所有的物品都倒在地上，先将笔都清理到一个大盒子里，起初我很马虎，想当然的就把没笔套的笔扔进垃圾桶，妈妈立即阻止我，让我拿出一张纸，将每支笔在纸上划一下，能写字的就留下来，写不出的才扔，我开始一支一支的用心试着，有一次用劲过大，两个笔套都被我拔下来，我干脆两支笔一起试，哈哈，这样下去速度快了好多。

妈妈把抽屉内的细小垃圾先用吸尘器吸干净，又用抹布擦去灰尘，再找出几个一样规格的盒子整齐的摆在抽屉内，让我把各种物品分类放到不同盒子去，原本塞了两大抽屉的学习工具只用一个抽屉就搞定了，空出来的那个抽屉就成为我最近常玩的玩具的息身之地。

一片狼藉的房间终于变得整洁又清爽。

大扫除实践心得篇十一

人生万象，定会有不如人意的时候，无论是在学习、生活或者工作方面，每个人也都难免会有不尽如意的情况出现。但是，我们总不能一直处于这种状态，因此，及时的整理自己的心情以及环境，对于我们来说就显得非常必要了。在这篇文章中，我将会给大家分享我的大扫除心得体会，希望能够对大家有所帮助。

第一段：理清思路，定下计划。

进行一场大扫除，首先要做的事情就是理清自己目前的情况，找到自己现在正在面临的问题，并且制定出自己的计划。只有清晰的目标，才能使我们更快更好的达成我们想要的目标。在我的大扫除计划中，我先列出了需要整理的东西和需要整理的时间，方便自己更好地掌控整个整理进程。

第二段：分门别类，归纳整理物品。

在进行大扫除的时候，首先要做的就是把所有的物品分类。例如，服装、书籍、文件等等，把所有物品按照种类归纳整理，便于我们针对不同的物品进行逐一整理。比如，尝试将自己不必要的衣服卖掉、捐献或者闲置起来，将自己已经看过的书籍捐赠或者送给朋友，将不必要的文件归档等等。

第三段：保留有用的，去除无用的。

在整理物品的时候，我们总会发现许多东西已经没有用处了，但是不愿意舍弃掉。在这个时候，我们就需要思考，这些东西到底是有用的还是无用的，试着将有用的东西留下来，并且把它放到自己可以很容易找到的位置；而那些无用的东西就应该毫不犹豫的舍弃，尽管这样做有些痛苦，但是这样做却能够让我们更好地提高自己的生活质量。

第四段：重新布局，打造舒适空间。

当我们把所有的无用物品清理掉之后，接下来就需要重新布局自己的家居生活空间。尝试着把自己的房间重新打扫，然后把自己的书籍摆放整齐、衣服也可以挂在某个明显的位置等等。通过重新布置自己的环境，我们能够让自己感到更加清爽、宽敞，并且也能够让自己的生活更加的高效。

第五段：保持整洁，持续提高生活品质。

在做完所有的整理工作之后，我们应该逐渐形成一个好的生活习惯。比如保持自己的居室整洁、不轻易购买不必要的商品、以及在生活中保持良好的情绪等等。在这个时候，我们要慢慢的培养出一个好的生活习惯，这样才能够让自己的生活变得更加的美好。

总结:。

经过这一轮的大扫除，我深深体会到，当我们把自己的环境整理好之后，我们的生活也会变得更加的美好。好的环境不仅仅能够让我们感到更加的清新、宽敞，也能够让我们更加自信地面对各种挑战。因此，当我们感到自己处于瓶颈期的时候，适时的进行一次大扫除，重新整理自己的环境，就能够让我们找到下一步行动的方向，从而实现自己更高的目标。

大扫除实践心得篇十二

今天是星期一，全校迎来了一次大扫除。下午班会时，老师安排好后，大家就开始干活了，有的擦门，有的擦桌子，有的扫地……同学们都干得热火朝天。

当然，我也不例外，我被老师选中了擦玻璃。我心想：擦玻璃，哼！小菜一碟！说干就干。先擦里面，我先拿湿抹布大致擦了一番，然后又拿报纸仔细地擦了一遍，啊，太干净了！细细一端详，咦，还有一个小黑点。我拿报纸使劲地擦，可小黑点像是和我作对，怎么也擦不掉，仿佛在说：“小不点，看你能把我怎么样？”我憋足了劲，蘸点水，使出浑身的力气，终于，小黑点销声匿迹了。该擦外面了，当我站到窗台上时，平时看起来低矮的窗台，顿时升到了半空，我的身体就像坐上了直升飞机，摇摇晃晃，双腿颤抖个不停。我不能辜负老师的希望，于是我鼓足了勇气站上窗台，像擦里面一样，认认真真地擦了起来。当老师向我们走来时，我的心就像揣了一只小兔子，“砰砰”挑个不停，因为这是我第一次擦玻璃。没想到，老师居然说：“你擦得真是一尘不染啊！”。听了老师的夸奖，我心里比吃了蜜还甜。

这次有趣的大扫除就这样在同学们的欢声笑语里结束了，看着那整洁干净的教室，我感到特别舒服。理所当然，这都是大家辛勤劳动的成果。

这次运动会虽然短暂，但给我们留下了难以磨灭的记忆，我期盼下一次运动会快点到来。

大扫除实践心得篇十三

大家一定都参加过学校大扫除吧，家庭大扫除却不一定参加过吧。今天是周末，我在家进行了一次大扫除。

我先准备好拖把拖地，从我的小卧室开始拖，我看到一点脏的地方，使劲的拖，还是拖不掉，我把拖把沾了点水，旋转着拖，费了九牛二虎之力，终于把脏的地方拖干净了。

我把脏东西堆成一堆，发现大部分都是妈妈掉的头发，以前都是妈妈拖地，我发现不了妈妈会掉头发的，而妈妈掉头发的原因与为我操心有关，如果我不让妈妈那么操心的话，妈妈就不会掉那么多的头发了。

我以后不能再那么淘气让妈妈操心，我要像今天一样多帮妈妈分担……想着想着，我又回到了拖地的思路上，我耐心的把我的小卧室，爸爸妈妈的大卧室厨房拖完了。我已经挥汗如雨了，仍坚持把客厅和我的书房拖干净。我又仔细检查了一遍，发觉地板可以照出人影了，我看着自己的劳动成果，心里美滋滋地。

我接下来拿起抹布，沾了点水，跑到桌子那儿，把上面的东西小心翼翼地拿下来，又用抹布把上面的灰尘擦掉，擦完了，又把刚刚拿下的那些东西原封不动地放回原处，又擦了擦电话台、电视柜、椅子等，擦床头柜的时候由于有蚊帐，我一不小心踩到了床头柜边上，床头柜歪了，我掉了下来，床头柜正好碰到我的腿，还真的有点疼，我咬牙坚持了下来，终于把床头柜也擦完了。

今天，大扫除圆满完成，我完成了拖地、擦桌子、擦床头柜等，虽然有点小伤，但美化了家庭环境，得到爸爸妈妈的表扬，我是虽累犹荣，劳动最光荣!

大扫除实践心得篇十四

今天早上刚吃完饭，我就被拉去大扫除了，因为明天就是大年三十了，总得清理一下房子里的垃圾吧。

我东张西望：到底做什么好呢?是扫地?拖地板?还是擦窗户……爸爸见我拿不定主意，便走过来，摸了摸我的后脑勺：“你是不是不知道要干什么?”“当然啦!”我理直气壮地说道。“那我给你分配一个任务，如何?你去擦桌椅吧。”“行，保证完成任务!”我向爸爸敬了一个标准的队礼，像军人般挺直了腰，迈着大步，打了一桶水，拿了一块布，开始执行任务。

任务一，擦桌子。这真是小菜一碟，我把布沾湿，接着把布拧干，挥舞着布在桌上流泻下美丽的图案，恰似百花盛开争奇斗艳，令人目不暇接神迷意醉。没想我还有艺术天赋，太美了。我心里暗暗高兴。

擦椅子那就更不用说了，我三下五除二，卷起袖子，拿起布，左边擦擦右边搓搓，几下子就搞定了任务。接着，我又去看了看别人的劳动成果，外公早把地板拖得一干二净一尘不染，妈妈正干劲十足地洗着厕所，哥哥也在热火朝天地擦窗户……我也更加不服气了，也加入了他们的大部队，和他们一起忙得不亦乐乎。

大扫除完了，爸爸看了看我的劳动成果，笑着说：“嗯，不错不错，继续努力吧。”听了这话，我的心比吃了蜜还甜。

大扫除实践心得篇十五

曾有人问：什么是家?有人说房子就是家，又有人说有爱的地方就是家，还有人说有爱人有孩子的房子才叫家。梦则认为：心安之处就是家。心可以是天堂也可以是地狱，全在一念之间。境由心生，心能转身，心能转境。心兵不动，自心太平。以前梦的表哥曾经告戒过梦要努力做到每临大事有静气，现在梦则认为每临小事更应该有静气。因为生活总是由纷繁复杂的一件件小事连接而成的。人们往往在面对重复单调的小事时，更容易烦躁不安，从而破坏了自己的心绪，并失去了生命的意趣和生活的乐趣。梦曾经浮躁过，所以她太有这种体验了。当如今她能够保持一颗宁静的心，有条不紊地做着很脏很累的家务活，并且身边没有一个人帮忙，不论是站在五楼的外窗台擦玻璃，还是从地下室往五楼搬米搬面，还是踩高梯擦吸顶灯，她都做得那么细致耐心。在此过程中她没有一点自怨自艾，因为在她看来，这个家中的每一本书、每一个碗、每一支笔都是有生命的，她爱它们!在精心抚摸它们的过程中，梦会想起一些过往的岁月，会深刻地体验到什么叫云淡风清，什么叫超然事外。爱的对立面不是恨，而是淡忘。过去的一切对于梦来说，只是一种过往的人生经历。梦懂得，这一切都会过去的!包括自己的肉身和思想，终有一日，就会尘归尘，土归土。在这一天到来之前，应该更加投入地去认真过好每一天。人生的光阴，每一寸都是有意义的。哪怕是在别人看来又脏又累的大扫除日子，在梦看来也是一种享受。因为它会锻炼一个人的意志力，它会提升一个人的美感，她会培养一个人的悲天悯人的情怀。