心理课的心得感悟范文(15篇)
感悟可以激发我们对生活的热爱与眷恋,让我们更加勇敢地面对困难与挑战。感悟需要静心思考和深思熟虑,不能草率而成。小编整理了一些动人的感悟,与你共勉和分享。
心理课的心得感悟篇一
听了杨教师的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅仅要求我们具有健康的身体,并且需要健康的心理状态和良好的社会适应本事。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:
经过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。所以,为了更好地教育学生,教师自我首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自我的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,仅有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是十分辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。所以,教师能够试着在假期给自我充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自我也做一次大厨。新的工作体验不仅仅能使教师得到放松,并且能够开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师能够把从其他工作体验中获得的经验、进取情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应当尽心尽责,遇到问题学生怎样办呢?必须要充分利用班团体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,经过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的团体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、主角扮演和行为训练等多种方法来激发学生进取参与的内在动机,并在活动中得到领悟。经过一系列的团体辅导活动,不仅仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。
在研究学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮忙。在对学生的个别辅导中,我一方面经过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。经过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮忙学生解决心理困惑。
以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自我的心理,正视我们自我的问题,看到自我的优势,找到自我的不足,这样才能更有效的帮忙我们身边的人,期望我们都能坚持开阔的心境,良好的心态!
心理课的心得感悟篇二
通过上了这么多节的大学生心理康健课,我深深的体会到了大学生心理康健教育的主要性。增强大学生心理康健教育是提高大学生心理素质、促进大学生康健发展、培育周全生长的社会主义建设者与接棒人的主要途径,也是增强和改善大学生头脑政治教育的主要义务之一。作为一名大学生更要领会心理康健的寄义与尺度,研究大学生的心理生长的特点与影响因素,明确大学生心理康健的理论与原则,掌握大学生心理康健教育的内容与方式。而心理康健的人应该具备对照准确的认知、优越的情绪情绪、顽强的意志品质与康健的个性心理。以下是我的学习心得:
我们都是从高中升到大学,面临新的情况都市有林林总总的情绪,例如焦躁、压制、苦闷等,当面临自己无法解决的问题时万万不要独自一人蒙受,更不要鉆牛角尖,要起劲自动调试自己的心理,知道顺应情况;要准确对待生涯中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎现实的目的;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的顺应能力。
优越的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和知足,促进身心康健;不良的人际关系使人感应压制和重要,蒙受伶仃与寥寂,身心康健受到危险。因此,我们大学生更要培育优越的社交能力。要保持协调的人际关系,乐于与他人来往,在来往中能用明白、宽容、友谊、信托和尊重的态度与人和睦相处。通过人际来往,熟悉到大学生的社会责任,培育遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理顺应能力,能与他人同心协力、互助共事,与团体保持协调的关系,保证大学生心理的康健生长。
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立准确的恋爱观。在恋爱中应遵照:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱生长的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权力以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以明白为条件,以奉献为内容,以被爱为效果。大学生要制止恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清恋爱价值观,做出爱的决议,注重爱的交流,并推行爱的责任。
心理康健是大学生掌握文化科学知识的主要保证,有了优越的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的生长。大学生要做到心理康健,争取身心康健,可以阅读相关的心理指点书籍,有需要的可以举行心理咨询,定期举行体育磨炼,设计好自己的时间,增强自己的心理素质,以优越的心理素质去迎接挑战。
心理课的心得感悟篇三
在上了大概一学期的大学心理健康这门课,我觉得对我们还是十分有意义的,因为它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自我,也更有信心创造完美未来。
在处理梦想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自我的基础上,对影响自我成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自我的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我进取投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的课堂,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。这门课程帮忙我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自我,经过自我剖析我发现自我也存在必须程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执,在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我总是缺乏独立性,经常感到自我无助,无能和缺乏精力,害怕被人遗弃,将自我的需求依附于他人,过分顺从他人的意志,要求和容忍他人安排自我的生活。经过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依靠型人格的依靠行为已成为一种习惯,所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自我的行为中哪些是习惯性地依靠别人去做,哪些是白作决定的。比如独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天这一日不论什么事情,决不依靠他人。
美国散文家作家、诗人爱默生说过“健康是人生第一财富”,其健康的含义也不仅仅局限于身体健康,也应包括心理等方面的健康,而心理健康是一个相对概念,没有绝对的心理健康,也没有绝对的心理不健康,经过大学生心理健康的学习,我受益匪浅。
首先,它帮忙我树立了自信和信心,以前我总是认为高职大学生以后的职业生涯必须不会比本科大学生的职业生涯那么耀眼,在学习大学生心理健康之后,我才明白事实并不是这样,而作为高职大学生的我们,又为什么要自暴自弃,而不引以为自豪呢!温家宝总理也曾多次讲:“职业教育怎样重视都可是分。”由此足见党和国家领导人对我国职业教育的重视程度。这说明我们高职大学生也有坚强的后盾。
其次,它帮忙我明确了前进的方向,高职大学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手,必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我,做到不虚大学之行。要到达此目的,首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才,正确把握高技能人才的内涵,否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”,在校期间只要学好技术、练好技能就行了,其实,这样的人才首先必须有健康的心理,乐观接纳我们所在的高职院校,认可我们高职大学生的这种心理。
无有利于增进彼此的友情,减少不必要的摩擦冲突,第四,克服封闭心理,对于性格内向的同学,最重要的是努力改变自我,自强不息,主动与人亲近。
总之,心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标,作为高职大学生的我们应当实现综合素质全面发展,加强自我培养,纠正错误心理的意识,做一个真正意义上的健康的人。
心理课的心得感悟篇四
三月二十三日在中小会议室聆听了聂老师的讲课,讲课的内容是六年级下册的《真理诞生于一百个问号之后》,本课是一篇议论文,由于我是低年级,对高年级的教学还不是很了解,从高老师那里了解到,要比赛去讲一篇议论文是很有难度的,因此这堂课对于我来说是很值得学习的。
本节课聂老师抓住了教学目标,很巧妙的处理本节课的教学重难点,教学步骤一环紧扣一环,层次非常明朗,整堂课教师教态大方得体,值得我学习的有点非常多,但是我感觉稍微不足的是音调有点低,可高一个调,积极的调动学生的情绪,在课后每个老师的评价都很到位,每个人的眼睛都能发现不同的事物,也让我多学习了很多不同的方法与策略。
通过不断的学习,我相信我也会不断提高自己的教学,努力向教师骨干看齐。
心理课的心得感悟篇五
三天的培训完毕了,我没有急着座下来去写什么,昨晚彻底的休息、消遣了一回。让培训的劳累释放,心情安静后,听着音乐,悄悄地梳理。
总起来讲,这三天的培训给我的感觉就是累但欢乐着。累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消,尤其是最终一天,由于杨敏毅教师要赶航班,中午13:30就开头了。欢乐是指心灵上的,这也是我此次培训最大的收获。我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚决了自己工作的目标、在全区教师面前适度地展现了自己、熟悉了几个同行朋友。
首先,给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识,这些我也有稍许的具备。而是杨敏毅教师在活动和讲座过程中针对详细状况作出的话语阐述。例如在组织活动时,遇到不协作、满是不服和怨言的人时,心理辅导员不是生气埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做对的人往往是有力量的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理辅导员自己首先要做到心情稳定、镇静自若。这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你遇到孤傲的人时,想想这句话,或许看他的'眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的资本了;在讲到心理主持人的角色时,杨教师提到:记住主持人是幕后者,最终目的是助人自助。
心理事业是功德无量的事业,不是短期的、有回报的工作。确实,当校长初次示意让我做专职的心理辅导教师时,我的反响就是排斥,觉得自己的专业是教育学,虽说和心理沾点边,也在读研时接触过心理活动,但总觉得自己在一个生疏的行当里从头学起是件不太简单的事情。继而我又想到了,做英语教师可以做家教,赚点钱补贴家用,而心理教师,无论如何是不能收钱的。这就是杨教师说的吧,作心理教师是要有一点精神的,有一些奉献、一丝高尚。我们是做人的灵魂工作,这一点任何行业是无法比较的。心理教师才是准确的心灵工程师;在做心理音愿意象活动时,杨教师讲到:当你闭上嘴的时候,你就翻开了眼睛;当你闭上眼的时候,你就翻开了心灵。真的是这样,闭上眼睛,就发觉,这一刻,一切都是静止的,外在的一切全都被抛开,惟一可以解读的就是自我。当我们身心劳累时,尝试着在一个宁静的环境里闭会眼,找回那个迷失的自我。
除了专家的教导,给我留下深刻印象的还有我体验到的一系列活动。我学习到了许多组织主持活动的技巧、方法;从活动中体会到了活动的内涵。这些活动是我不曾体验的,自己融入到团队中,从最初的旁观、被动到后来的积极、主动,我是被活动的魅力一步步吸引进去的。每做完一个活动,我都会想,这个活动我也要给我们学校的学生、教师们做,让他们也有欢乐的体验、升华的思索。
三天的培训,除了收获,自始至终,我都有一种自愧不如的感觉。一局部是由于初次步入工作岗位的压力,一局部是意识到自己的许多力量真是有待提高,自己离一名合格的心理教师、活动主持人的距离还很远。这一条路漫漫且艰辛,但心底里却有个强有力的声音告知我,一步步地去走,一件件地去做,我终会到达抱负的此岸。一切,只因,我喜爱这份工作。加油!
心理课的心得感悟篇六
心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。以下是为大家整理的心理健康课培训总结,希望对你们有所帮助!
本学期我被外派学习,进行了为期一个月的中小学心理健康教育的培训。首先感谢校领导给我外出学习的机会,作为一名非专业的老师,此次心理健康教育培训使我耳目一新,受益匪浅。这次培训是由常德市教师培训中心举办的,由省内资深的教授及外聘心理咨询师授课,共学习了包括基础心理学、发展心理学、儿童心理学、心理测量学、心理诊断技能、心理咨询技能及中小学生心理咨询专题讲座、中小学教师心理健康维护等多门课程。学习期间观摩了桃源师范附小教师执教的小学生心理健康教育活动课,参观了常德市芷兰中学和湖南文理学院的心理健康教育工作开展情况和心理咨询室设备等。通过这次学习使我树立了正确的心理健康教育理念,深刻认识到校园心理健康教育的重要性。
现将这次培训学习与我们小学生心理健康教育有关的内容及自己的心得体会整理总结如下:
心理知识的学习,培养学生学会学习,培强自学能力,从而纠正不良学习心理与行为习惯;人际交往教育,使之学会交往、乐于合作、关心他人,增强人际协调能力,减少人际冲突,促进人际和谐;适应性教育,使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件;耐挫折教育,使之学会应付挫折刺激,避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之学会修身养性,增强自我教育能力,从而矫正不良的心理品质,促进个性全面发展;情感调适教育,使之学会科学的心理调适,增强自我调控能力,从而避免心理失衡,使学生具备阳光的心态。
不只是一两位专业教师的事,它还需要我们全体教师的共同重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,我们的一言一行对学生都有较大影响。因为一句话、一个眼神就有可能激励或伤害一个孩子。
我们老师应该把心理健康教育的过程和方法内化在课堂中,其实我们的每一堂可都有可能是一堂生动的心理健康教育课;在日常教学和管理过程中积极引入心理卫生的理念、意识和行为,关注和重视学生的心理健康;解决、处理学生问题应多考虑学生的心理状况,注重在学生日常教学中渗透健康心理意识,如在课堂中注重学生的心理与内心体验,尤其注重后进生、潜力生的心理,多给他们机会,让他们有机会体验成功的喜悦,增加学习的兴趣;鼓励学生大胆展示自己的“闪光点”,每个孩子身上都有“闪光点”,哪怕是最差的学生。教师要具备这种慧眼,去善于发现,并创造条件大胆启用。
例如画画好的给他出板报的机会,朗读好的让他早上领读,劳动、体育、音乐好的都给以相应的工作。在集体活动时及时引导学生培养集体意识,加强团结协作精神;在文艺活动时引导学生借机舒缓学习压力,调整心态,愉悦身心;在体育活动、竞赛中引导学生正确面对失败与挫折,增强意志、提高心理承受能力;在日常的班级管理中强调人际和谐,注重学生的交往、人际沟通能力的培养,注重品德教育。
学习优秀的学生心理压力可能更大,学习一帆风顺及家长老师的青睐会造成其抗挫折的能力较差或做事过于要求完美,教师经注意引导。
在此次学习交流中了解到各地、各校教师都或多或少的存在或轻或重的心理问题,常见的有职业倦怠、紧张、焦虑、烦躁、自卑、过度自尊等。对于这些心理问题的应对方法与技巧,我认为各位老师面对各种问题时应积极应对,而不是逃避和麻木不仁,任其发展。
我的总结到此结束,部分观点、感受及对学习的理解如有不成熟、不恰当之处请各位老师指出、谅解,我愿与大家一起成长,也愿与大家共同努力,使学校的各项工作都蒸蒸日上!
心理课的心得感悟篇七
在这个鼓励大众创业的年代,创业,在我们学习,生活中已不陌生。作为新一代的弄潮儿,我们肩负着属于我们这一代人的责任,应该不乏勇气,以一个勇敢的心面对未来,珍惜每一次锻炼和成长的机会,把每一次机会当作最后一根救命稻草,我们应该抓住参加这次创新创业精英班的机会,创新工场的创业导师李开复先生也说过,世界上最聪明的人是借别人撞得头破血流的经验作为自己的经验,听君一席话,胜读十年书,所以我来了,我来参加学习精英班各位导师的经验。
两天的学习很快就结束了,收获了很多,知识,友谊,勇气和思维的改变,要谢谢艾克卓越教育的支持,谢谢导师们的倾情付出,谢谢各位志愿者的热心服务,谢谢团队成员彼此之间的相濡以沫,同行的人比要去的地方更重要,这也是艾克卓越教育的文化理念。
导师们的课程内容如此精彩,贴近现实,极其实用。于金鹏老师讲授的关于《团队领导力之有效沟通》,告诉我们平时要懂得盘点和梳理平时所积累的知识,才能有效地吸收和利用,以及空杯为零的思维模式和学习态度,与别人交流时要目标明确,寻求思维共识,最终达到情感认同,到达交流的目的。
创业没有标准,有的之是我们的勇气和永不磨灭的激情。刘建导师的《创业非标准流程》给了我们更多的事他多年创业路上的切身感悟,告诉我们创业前要找到自己的天赋,要追求小、精、专,不求高大上,在一个圈子里找到关键一点,为之努力。同时要培养自己的商业认知,要不断学习,创业无早晚,人的一生是不断学习的过程。这些都给了我很大的启示。
改变固有思维模式,化非紧迫为紧迫性需求,整合资源,获得属于自己的成功。林志高导师讲授的《创新商业思维模式与资源整合》其中蕴含哲学理论,以不变应万变,时代怎么变化,创新性思维总是能帮我们找到解决办法。老师教授的信息交合法,换位思维,迂回思维,发散思维,辐集思维,全息思维,增值思维,整合思维,有很多都是以前所不知道,经过老师的讲授获得了很大的启发。的确,要想取得别人所不能具有的成功,除了努力之外,我们还要有别人不一样的思维,面对困难换位思考,变换思维,问题或许就迎刃而解。
另外,在授课过程中于金鹏导师分享了鹰重生的故事,真的很感动,很震撼,被鹰的勇气所折服,凤凰涅盘,原是传说中的故事。而老鹰为求再生,甘受漫长“磨炼”,却是不争的事实。在这150天里,对于老鹰来说,过的可谓是“非鸟”的生活。它这种勇于向生命挑战的精神,深深地折服了我。正因为它能忍大痛击长喙、拔指甲、弃旧羽,才使它的人生发生了转折,步入如此境界:利爪重生展新翅,万里长空任驰骋;新喙遍尝天地餐,高寿七十群鸟妒!这个老鹰的故事,也给我这样的启示:其实生命中,没有什么过不去的山,过不去的坎。问题是在艰难险阻面前,你是被困难吓倒,还是振奋精神,挑战困难。有时,我们会遇到一些生命的极限,消极的人接受极限,积极的人挑战极限。在这个故事里,老鹰在活过40岁以后,能再活30岁,关键是因为它作了积极的选择。如果它采取消极的态度,那么在40岁时它的生命就告结束。有时候,在挑战命运、挑战生命的过程中,反而会激发你的潜能,使你干出不平凡的事业来。没有什么是生命不能承受的。当你感觉不能承受生命之重时,请你学习老鹰的精神吧。
最后再次感谢艾克教育,两天真的收获很多,同行的人比要去的地方更重要,激情只能点燃梦想,习惯才能成就理想,珍惜每一次锻炼成长的机会,把每一次机会当作最后一根救命稻草等等这些文化理念真的很好,激励着前行的你我,所以我们像鹰一样,发挥我们的潜能,挑战人生,展翅上腾,重新飞翔,活出另一个自己!朋友,坚定地相信未来吧,相信不屈不挠的努力,相信战胜死亡的年轻,相信未来,热爱生命。彼此共勉。
创新创业课心得体会
资金是决定创业能否进行的基本保障,如果我们光有团队光有技术而没有资金的投入的话可能就会丧失良好的商机。
在课上老师给我们看了纪录片《造梦者》让我印象很深,这是一部关于马云创业的纪录片,这部纪录片就很好的解释了创业的三要素:团队、商机、资金。马云1942年毕业于杭州师范学院英语专业,在1994年的时候,马云去美国出差首次接触互联网,回国后就创办了黄页并在创建了阿里巴巴。互联网的迅速发展让阿里巴巴网站成为一种商业机会,马云及其创业团队就立即把握住这一商机。在1910月低马云就获取了两轮融资。此时马云创业的三要素都基本已经具备。而后马云就在推出了全球最大的个人交易网站-----淘宝网。在双十一的时候阿里巴巴的总交易额就达到了912亿,而在最近的双十一阿里巴巴的总交易额甚至达到了1682亿,我们可以看到马云的创业是非常成功的。
尽管我们缺乏社会实践和团队管理的经验,更没有经过市场的风雨考验,但是我们有知识,有梦想。我知道创业的道路是艰辛的,所以我要去努力提高自我的创业能力与素质,与此同时更要去注重想法上的创新。我相信只有不断去完善自己,才能在创新创业的道路上走的更远。
创业创新课后心得体会
通过大学创新创业这门课程,我们主要学习了三个主要内容:创业的基础、创业的历程、体会与建议。创业的历程举了gis这个例子,包括市场,发展趋势,营销策略,这让我对创新创业这个课题有了更深刻的认识和理解。
科技创新就是一个运用先进新知识和新技术、新工艺,采用新的生产方式和经营管理模式,开发新产品,提高产品质量,提供新服务的过程。作为21世纪当代大学生,我觉得我们每一位大学生都应该具备有创新精神,创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力,在市场竞争激烈、产品生命周期短、技术突飞猛进的今天,不创新,就会灭亡。创新是企业生存的根本,是发展的动力,是成功的保障。在今天,创新能力已成了国家的核心竞争力,也是企业生存和发展的关键,是企业实现跨越式发展的第一步。同时也让我们在校期间让自己得到了锻炼,为以后自己在就业、创业的路途上铺上了垫脚石。
在现今的大学生就业困难,需要创新创业,需要新的市场,随着我国高校办学规模和招生规模的扩大,高校毕业生的就业形势日益严峻,毕业生占到新增就业岗位的一多半。在这样的情况下,所以我们必须创新创业。
一、明确目的
不能盲目,在创业前一定要进行全面细致的市场调查,最好是从事自己熟悉的领域。
二、明确目标
创业,不是只靠一腔热血,而是要有一定的基础。准备充分,做起事来才能事半功倍。俗话说“不打无准备之战”,要做创新创业,必须扎扎实实做好充分准备和知识的不断积累。首先非常重要的一点就是明确自己要做什么,在创新创业课程中,我们学习到选择行业的若干原则:
2、所选行业及产品要有个性,只与一部分人群做生意即可;可以复制并可以做大
3、能发挥自己的天赋和特长
4.、朝阳产业,成长性高,能长期发展
5.有一定区域垄断性,我的地盘我做主,避免低层次的竞争
6.苦点累点没关系,但投资不能太大,滚动发展
好的方法处理而得出的一种解决方法,这不是一种创新吗,最终的盈利比之前的翻好几倍吧。
三、必备条件
创业只要有激情就能成功的年代已经过去。大学生创业往往白手起家的居多,经不起反复的失败和折腾。摸着石头过河,显然不能成为我们的选择。所以创业应该从自己的实际情况出发,做实际情况能做到的事情,资金少,就要做资金少的工作,创业应该是一个摸索自己所在行业套路的过程,不在于资金的多少,而在于怎样根据自己的实际情况出发,去选择创业。
一个成功的创业者所谓的“天分”,主要是靠在创业的实践中培养出来的。不仅包括思想方法、知识和智慧、经验和技能、品格和气质、风度,更重要的是做人的品行、人格、心态和为人的心胸。
第一,必须具有影响他人的能力,就是能够让合伙人、周边员工心甘情愿地跟随自己去为理想而奋斗。
第二,创业者应具有激励他人的能力。一个可以调动团队潜能的领军人物,才可以焕发团队每个人的事业激情,才可以振奋人心。只有这样的团队才有生命力和活力。
第三,创业者必须有非常清晰的使命感和远景目标。一个没有方向的创业者是没有办法成功的,所以使命和目标是成功的第一步。也就是说,应有一个清晰的企业发展和成长的蓝图,同时要有能力制定实现目标的战略和途径。
第四,面对激烈的市场竞争,需要有较好的决策能力。因为,光把事情做好或是把企业管理好是远远不够的,考验成败的关键是能否做正确的事情,也就是必须做正确的决策。外面的诱惑很多,机会也太多,而一不小心就可能掉入盲目决策的陷阱。
第五,必须有整合资源的能力。企业的资源不仅是人、财、物,还包括知识、时间、智慧组合、公共关系等无形的要素。如果没有把资源整合在一起的能力就会失去竞争的优势和先机。
第六,必须具备应付变革的能力。创业者是否可以在激烈的市场竞争环境下,突破自己固有的思维局限,挑战自己以往的成功模式和战略手段,是考验创业者心理素质和魄力的重要环节。不断否定自己,突破自己,战胜自己,向自己挑战,向明天挑战,才有机会成为未来的佼佼者。
大学生有创业热情,但由于经验欠缺、能力不足、意识偏差等原因,导致创业成功率明显偏低。眼高手低、纸上谈兵是大学生很容易陷入的误区。因为他们长期呆在校园里,对社会缺乏了解,特别在市场开拓、企业运营上经验相当匮乏。因此,大学生创业前要有充分的准备,一方面,靠在企业打工或者实习,来积累相关的管理和营销经验;另一方面,靠参加创业培训,积累创业知识,接受专业指导,为自己充电,以提高创业成功率。用智力换资本,这是大学生创业的特色之路。一些风险投资家往往就因为看中大学生所掌握的先进技术,而愿意对其创业计划进行资助。
所以尽管我们有知识、有激情、有梦想、有冲劲,但是由于我们缺乏社会实践,没有经过市场的风雨考验,缺乏管理团队的经历,创业起来就会比起职场过来人有着更多的风险和盲目。这就要求我们必须努力学习以前成功创业者的经验,努力提高自身的创业能力与素质,更要注重创新。只有不断完善自己,我们才能在创新创业的路上走得更远,给社会带来更多的财富。
;在前进的道路中,我们要懂得真诚、宽容、信任、责任,尊重自己,尊重别人,保持尊严,对自己的行为负责。
人的能力如同地下的煤,需要去发现它并开发出来,这样它才有机会发光发热。生命因为有限所以宝贵;因为有限,所以才要不懈努力。努力过后,我们才有理由相信,创新创业并没有那么难,不要有所畏惧,大胆去开拓,成功总会属于我们。
心理课的心得感悟篇八
通过这半年对心理健康系统的学习我受益匪浅,使我在面对生活中的问题的时候,心理不在和以前一样脆弱,反观现在通过对心理健康的学习,自己不仅在心理健康上而且我在身体健康和精神健康方面也取得了十分大的进步。所以我总结出了心理健康是我们发展的基础。
对于环境变化方面学习心理讲康是我们快速适应环境的变化,高中的环境模式是封闭式的,我们关心的只有一件事那就是学习,人与人之间的交往较少,交往的目的很单纯,我们不用考虑太多,这使得我们的心理负担就不那么重,还有我们的生活方式也很单调,每天只需要重复三点一线的生活。在大学就则完全不同,我们有丰富多彩的课余生活,我们遇到各色的人际关系,我们还可能会遇到我们的情人等等。这与我们前一阶段的生活方式大相径庭,这使得需要我们有更高层次的能力去应对去处理,这里并不是简单的应付,而是要处理好,要处理的漂亮,但是我们大多数人做不到这点,然后不断的自我否定,不断的自我逃避,最后慌张到自闭。
学习心理健康是我们应对学习方式的变化,在以前的学习模式中,都是老师把知识点告诉你,把知识点反复给你讲,生怕你学不会,就算这里将不懂也没关系,老师课下还会找你,监督督促你去完成任务,你自己不学老师恨不得拿着你手去学,老师就差去帮你去考试了,但是在大学,老师看重的是你自己的'自我管理,你现在是一个成人,判断是否为一个成人的重要标准就是是否这个人能独立能知行合一,因为到了社会你只能依靠你自己,做的不好没人会帮你接受惩罚。高中是判别这个人是否有学习能力,和吃苦精神,大学则判断的是你是否符合社会对你的各项要求。很多人没有弄清其中的关系,就难免会导致各种落差,心情常常会很失落,因为心情失落行为上往往更差劲,这就使得没有成绩,由于没成绩心情更失落,最终不仅学业爆炸,而且心态更加爆炸,不知道的以为再过年,实际上是在坟头蹦极。
从我们大学生自己来看,随着年龄的增长,我们的身体也在生长,所以我们会比以前有很多诉求,比如谈恋爱的需求,谈恋爱时人们头脑中会有多巴胺的分泌,这就会产生刺激的感觉,人们很喜欢这种刺激于是人们会经常谈恋爱,长此以往,我们的多巴胺阙值会提高,与一个人谈恋爱不能满足多巴胺分泌,我们会与那个人分手,然后心情失落,于是大脑会很自然的把分手这件是认为这是对身体的损害,这使前两者产生矛盾,然后心理在两方面纠结,这就使得我们会有健康问题。
解决心里问题的方法。
1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,出现问题我们不能有意逃避,而应该坦然面对。
2、不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,道听途说,急于“对号入座”。对于心里问题我们一定要小心翼翼,对症下药,做到釜底抽薪,以绝后患。
2、千万不要害怕去做心理咨询。对于严重的、难以解决的心理问题,一定要及时向心里心里专家咨询或者心理卫生机构的帮助。以免耽误治疗的最佳时机。
4、转移自己的注意。心理问题有一个特点,就是越注意它,它就会被放大百倍千倍,它似乎就越严重。所以,千万不要老盯着自己的问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到自己学习、生活、兴趣爱好等方方面面。
6、要处理好学习和生活的关系。大学中我们会加入各种社团,参加各种活动,但是一定要注意,我们还是学生,一切以学习为重,在不耽误学习的情况下,尽可能的来丰富自己的课余生活。
7、我们要提高自己社会适应能力,处理好人与人之间的关系,积极融入集体,多交朋友,让自己不再孤单以上就是我学习心里健康教育课程的心得,以后我一定会好好学习这门课,它对我们非常重要,它可以帮助我们拥有一个健康心里,让我们得学习与生活更加美好。
心理课的心得感悟篇九
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下头就我在心理教育方面的几点心得:
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别本事和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的本事。
作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,所以,我们全校上下构成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中很多的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展本事和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,能够使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的'主体,教师不仅仅在知识上影响着学生,并且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要资料。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径,探索并构成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自我、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。经过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮忙蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,进取参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮忙他人,富有同情心。多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的本事不断得到提高,心理素质明显加强。
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的职责感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。
总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
心理课的心得感悟篇十
这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语,我们师生之间的关系十分融洽,可能是老师是主修心理学,对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻,同时与这个时代并进,所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情,就像有一个伙伴,她比我们同龄人懂得多,同时可以为我们指点迷津。
首先,通过上心理课,我学会了如何合理安排自己的时间,如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化,使我把以前错误地运用时间的方式得以改正,使我现在的学习更加有计划。
之前,我是一个不善于调控自己情绪的人,经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课,在不开心的时间便开始试着调控自己的情绪,尽量使自己“不以物喜,不以己悲。”正所谓挫折是前进的动力,总是把自己沉浸在过度的悲伤中,除了伤害自己又有什么用呢?不如去面对,不如开开心心地活着。 其次,通过上心理课,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
再次,通过上心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。
通过上心理课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想. 让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。
心理课的老师很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样对待和父母的争吵。上课的老师很棒,很详细,很活泼,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。
心理健康课可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!
上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理课,我认为我们要想保持一种健康的心理,我们还要做到以下几点,
1、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的'习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
2、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。
心理课的心得感悟篇十一
在人的一生中,心理感悟和体会是必不可少的。在不同的生活经验中,我们可能会获得不同的感悟和体会,但它们都对我们的成长和发展起着至关重要的作用。在本篇文章中,我将分享我自己的心理感悟和体会,并探讨它们的重要性。
无论是在学业、工作还是人际关系中,心理感悟都是必不可少的。当我们面临挑战和困难时,心理感悟可以帮助我们更深入地了解我们自己的情感和想法。它们可以让我们更好地管理压力和负面情绪,更有效地应对各种各样的挑战。
此外,心理感悟还可以让我们更好地理解和与他人沟通。通过更深入地了解人们的内心世界,我们可以更好地了解他们的情感和想法,从而更好地建立和维持关系。这对于在团队中工作、建立亲密关系或维护友谊都是至关重要的。
第二段:我的一次心理感悟。
我还记得我曾经经历过一次心理感悟的经历,它帮助我更好地面对自己的情感和想法。当时我正在工作,但我发现自己常常感到焦虑和负面情绪。然后我开始思考我的情感和想法的来源。我发现我在过度关注工作上的小细节,而忽略了与家人的联系。这使得我感到失落和孤独。当我开始花更多的时间与家人和亲密的朋友联系,我发现我的情感和想法得到了明显的改善。
通过这次经历,我意识到要更好地管理我的情感和想法,我需要更深入地了解自己的需要和愿望。这让我开始思考我的长期目标和价值观,并开始寻找与他们相关的活动。
第三段:我的体会。
我的体会是,在我们成长的过程中,心理感悟和体会越多,我们对自己和周围的世界就越领会深刻。我们也越能够深入地了解我们自己的情感、思维和行为。这能帮助我们更好地应对各种各样的挑战,并更好地理解和与他人沟通。
我还发现,通过积累心理感悟和体会,我们也可以更好地适应变化。当我们面临未知的情况或遭受挫折时,我们能够更快地适应并向前迈进。心理感悟和体验还能帮助我们更好地发展自己的领导能力和目标管理能力。
那么,如何获得更多的心理感悟和体验呢?首先,我们应当保持警觉和好奇心。通过学习、读书、听取他人的观点和与不同人群交流,我们可以更深入地了解自己和周围世界的情感和想法。
其次,我们应该接受失败和挑战。这让我们有机会体验负面情绪并从中学习。对于我们来说,失败和挑战是宝贵的学习机会,它们可以帮助我们更好地成长和发展。
第五段:总结。
综上所述,心理感悟和体会是我们成长和发展所必须的。通过获得更多的心理感悟和体会,我们可以更深入地了解自己和周围的世界,并更有效地应对各种挑战。所以,我们应该保持警觉和好奇心,并接受各种挑战和失败,来增强我们的心理感悟和体会,为我们的成长和发展提供更强有力的支持。
心理课的心得感悟篇十二
过对幼儿心理学的初步了解,我觉得了解幼儿的心理是必要的,甚至觉得幼儿的心理也是很复杂的的确,当你真的想去接触幼儿的时候,你就会感觉到很多现象其实并不是你想象中的那样简单,有时觉得很想知道“为什么”如果不了解幼儿的心理特点,就难以更好的与孩子在一起,要教育孩子,首先就应该了解他们。
这篇文章让我明白,我们不能用成人的要求去要求孩子,不能将他们看成小大人他们的心理正处于发展过程中,而幼儿的心理发展与周围环境有直接的关系因此,理解与认识幼儿生活和游戏的环境的意义十分重要,我们要重视并能够为幼儿创造一个能使其很好发展的机会。
文章中阐述了影响幼儿心理发展的各种因素,从而使我对幼儿心理形成与发展有了初步的认识,为树立正确的儿童关奠定了基础在此基础上,文章中阐述了学习幼儿心理学的意义,从而认识到了了解幼儿幼儿心理特点,与实际教育工作的相互关系。
幼儿心理的发展特点是在幼儿的生活与活动中表现出来的必须建立在对幼儿实际活动进行大量观察的基础上,结合实际观察,将会更加切实的体和认识幼儿的心理特点所谓环境就是指儿童周围的客观世界,它包括自然环境和社会因素阳光,空气,水和花草树木等是保证儿童身心健康发展的自然环境因素小朋友们所处的社会,生活水平,生活方式,家庭状况等都是影响他们心理形成与发展的社会环境因素我们的教育作为社会环境中重要的因素,在一定程度上对儿童的心理发展水平起着主导作用环境对儿童心理学发展的影响,主要指社会生活条件和教育的作用在不同的社会生活条件和教育条件下,儿童心理发展会产生截然不同的.效果。
儿童发展心理学研究的是儿童期的心理和行为的发生与发展的规律,以及这个时期的心理年龄特征。但有一点和我们平时理解不大一样,儿童期是指从出生到青年前期,即从出生到17、18岁左右。当然它还可以细分为更小的阶段,比如常用的婴幼儿期(出生到2岁)、儿童早期(2岁到6岁)、儿童中期(6岁到11岁)和青少年期(11岁到20岁)。
现在的发展心理学已逐步分化出各个以专门年龄阶段为研究对象的分支学科。它主要包括婴儿心理学、幼儿心理学、儿童心理学、青年心理学、成年心理学、中年心理学和老年心理学。
心理课的心得感悟篇十三
《学前儿童发展心理学》是研究从出生到入学前儿童心里发展规律的科学。它属于心理科学,是心理学研究的一个分支,是专门研究学前儿童的心里。这本书的主要内容包括:幼儿感知觉的发展、幼儿个性的发展、幼儿认知的发展、幼儿语言的发展、幼儿智力的发展、幼儿情绪的发展、幼儿的社会化。
通过学习,使我对学前儿童的认知、语言、情绪、个性和社会等方面的`发展有清晰的认识。
1.学前儿童各种心理过程的发生和发展趋势。学前儿童并不是一出生就具备了人类的各种心理过程,其各种心理过程的发展是有一定的顺序和发展方向的,且这些顺序和发展方向是带有客观规律性的,不以人们的意志为转移的。学前心理学的重要研究内容之一就是探讨学前儿童各种心理过程带有规律性的发生发展趋势。
2.学前各年龄阶段的心理特征。研究学前儿童各种心理过程的发生发展趋势是从纵向角度来谈的,而研究学前各年龄阶段的心理特征则是从横向角度来看。学前儿童心理发展的各个年龄阶段会有规律地出现各自特有的、与其他年龄阶段不同的、典型的特征。
3.儿童心理发展的个别差异。学前儿童的心理是各个不同、因人而异的,但个别差异的表现也是有规律可循的。不仅要研究儿童心理发展的个别差异的表现及其规律,更重要的是要研究这些差异是怎么形成的。
学了学前儿童心理学,你就比较能理解每个时期的幼儿发展情况,你就比较能理解他们的行为和思维模式为什么是这样,自然而然能够和他们打成一片,而且能用他们接受的方式来教育他们,知道什么样的东西他们能学会,超出他们认知发展的东西就不要乱教。过早强迫他们学习他们无法接受的东西,等于揠苗助长!!
心理课的心得感悟篇十四
人类的心理是一个复杂而又神秘的领域。在今天的社会中,不论是学生、上班族还是退休老人,都可能遭遇各种不同的心理问题。面对这些问题,如何去认识、理解和处理自己的情绪,成为了每个人都必须面对的挑战。在这篇文章中,我将分享我的一些心理感悟,希望对大家有所帮助。
第二段:心理的复杂性。
人类的心理非常复杂,每个人的情绪和反应都是独一无二的。即使面对相同的问题,每个人的解决方法也会各有不同。因此,了解自己的心理状态是非常重要的。只有了解自己的情况,我们才能更好地应对和解决问题,并实现自我提升和个人发展。
第三段:如何解决心理问题。
当我们遭遇心理问题时,要尽快采取措施解决。首先,我们需要认真听取自己的内心声音,掌握自己的情绪状态和问题的本质。其次,适时向朋友、家人或心理医生寻求帮助,听取意见和建议,学会发泄情绪和放松心态。最后,我们可以通过自我疗愈、放松技巧、情绪管理等方法,达到自我调节和自我治疗。
第四段:借鉴他人的经验。
在解决自己的心理问题的同时,我们可以借鉴他人的经验,向成功人士学习他们的积极心态和优异表现,在自己的道路上寻求灵感和支持。同时,我们也应该从失败的经验中吸取教训,认真反思自己的不足,积极改进自己的心理状况。
第五段:心理健康的重要性。
在日常生活中,心理健康是非常重要的。只有保持良好的心态,才能更好地工作、学习以及与家人和社会交往。同时,我们也要充分认识到心理健康的重要性,加强自我调节和保持心理平衡,预防和治疗心理问题,保持健康的心理状态。
结论:
总之,心理健康是我们生命中不可或缺的组成部分。只有认真管理自己的心理状况,加强自我调节和保持良好的心态,才能有效避免各种心理问题,全面实现自我价值。希望这些心理感悟能够帮助大家更好地思考和应对自己的心理问题。
心理课的心得感悟篇十五
学习管理心理学已有一段时间了,这门课程涉及到各个方面。我个人认为,无论在学习生活,生活工作之中都需要具备几点管理心理学的知识。因为,它可以帮助我们在这些方面变得更加得心应手,而且,在管理工作的同时,也是种捷径,更能让自己的工作达到“时间少,效率高”的效果。同时,在漫漫人生路途中欣赏到一幅幅悦人的风景!
对于我们大学生来说,能够在毕业后找到一份满意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人际关系,学会与他人相处的方式,为工作的需要奠定坚实的基础。所以,我要说一下管理心理学的一方面———交际心理。
人们在共同劳动过程中,彼此间结成了复杂的社会关系。其中有一种重要的人与人之间的关系———人际关系。为什么说它重要呢?这是因为在现实中,人的经历知识经验能力、性格各有所长,也各有所短,产生双向交流,使彼此的长处得以递增,彼此的短处,得以克服,近而为实现群体的工作目标共同努力。
在心理学中,人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心理关系。它反映了人们之间的心理距离,人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础,它对于人们的日常生活工作,都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人际关系的以定的情感为基础建立起来的,并且以一定的情感为纽带,人们在共同活动的前提下建立起来的各种关系,在性质、方式和过程完全相同的活动中,人们之间的工作关系、行政关系、经济关系往往是固定的或相同的,而人际关系却是不相同的,其根本原因就是在于人际关系具有情感体验的性质。
人际关系是一种对立统一的关系,人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分离,相互排斥的一面。当相互依存在支配地位时,就表现为人际吸引,当相互分离在支配地位时,就表现为人际排斥,人际排斥对人类的关系是有害的,有时,甚至会对人际关系产生极大的负面影响。如何搞好人际交往呢?首先,应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。
一种方法,则是冤家宜解不宜结——“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问,在处理人际关系时,后一种态度是值得称道的。
1,要塑造“好人缘”的公众形象。
第一,要有容人之量。人际关系中,有时发生矛盾,心存芥蒂,产生隔阂,个中情结,剪不断,理还乱,当何以处之呢?一种方法是“冤家路窄”,小肚鸡肠,耿耿于怀;另第四,要诚以待人。诚实是人的第一美德。做人要坦诚,更要有一些侠骨柔肠,光明磊落,襟怀坦荡,使人如沐春风,这样才能有个好人缘。第五,要想人缘好,还要靠近“好人缘”。在你选择朋友,建立人际关系网络时,最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”这道理大家都懂,其次,他会给你带来很多的好处:
1、人缘好的人他的朋友肯定不少,如果你与他成为关系密切的朋友,那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二,“人缘好”的人朋友众多,群众基础好,他的能量也就越大,有时你会感觉到,找这种人帮忙办一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。
2、学会与不同性格的人打交道。
由于时候已不早,俺明天要上课,所以这部分内容明天有空再上来写吧,人际关系有很多学问,以后再跟大家慢慢探讨,各位帮忙顶啊,要贴子沉了我会找不到的啊~找不到就写不了的哦:)。
3、学会与不性格的人打交道。
(1)与性格不同的同事相处的要点:
人的一生,不各要和多少人打交道,现代社会,各种信息的交流和传递增多了,人们的社会活动也频繁了,由于工作上,学习上,生活上的需要,我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人,不同思想的人交往,自然,在这些人中就有各种不同性格的人。那么,我们怎么与不同性格的人相处呢?我们应该看到,既然别人与自己性格不同,他在待人接物方面,自然许多地方跟自己不一样,当我们看到了别人与自己不同之处之后,不要觉得这也不顺眼,那也看不惯,更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别,当我们认识到了这一点,看到不同性格的人,就不会强求别人处处和自己一样,就可能容忍相互间性格上的差别。
1、学会求大同,存小异。
性格不同的人,处理问题的方式往往不同,我们要学会在不同之中发现相同之处。比如,你若是一个性格平各的人,你给小李提意见,可能言辞不那么激烈,语气也比较委婉。如果你身旁有一位性格刚强而倔强的同事,他给小李提意见,可能单刀直入,语言尖锐,甚至可能转而批评你,说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀子割肉。这时候,如果你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得他太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来,如果你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外,还看到他也和你一样,也是出于一片好心,真心帮助同事,这样你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易与不同性格的人相处。
2、要注意全方位了解别人。
人们在互相交往中,可能都有这样的体验:你如果对一个人不了解,你和他在感情上就必然有距离。一个人性格的.形成,往往跟他生活的时代,家庭的环境,所受的教育和经历,遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候,最好也要了解他性格形成的原因。这样,你可能就会理解他,体谅他,帮助他,慢慢地,你们之间就会相互增进了解,甚至还可能成为好朋友。
3、注意多发现别人的优点,取长补短。
了别人的短处之后,正确的态度是给别人指出来,帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的,每个人在思想上,性格上都爱有缺点,我们对人不能求全责备。同时我们更要注意发现别人的长处和优点。这样,大家不仅能够和睦相处,相互还会有所补益。
4、胸怀应该宽一些,气量应该大一些。
5、要注意讲究不同的方式方法。
这不是指那些见人说人话,见鬼说鬼话的世故圆滑,也不是指那些逢场作戏的玩世不恭。我所说的待人的别,是指要看到性格不同的人有他自身的特点,我们要针对这些特点采取因人而异的恰当态度。
1、对死板的人,唤起他的兴趣。
这种类型的人,就算你很客气地和他打招呼,寒暄,他也不会做出你所期望的反应来。他通常不会注意你在说些什么,甚至你会怀疑他听进去没有。与这种人进行交往,刚开始多多少少会感觉不安。
遇到这种人,你就要花些工夫,仔细观察,注意他的一举一动,从他的言行中寻找出他真正关心的事来。你可能随便和他闲聊,只要能够使他产生一些反应,那么事情也就好办了。接下去,你要好好利用这个话题,让他充分表达自己的意见。
每个人都会有他感兴趣,关心的事,只要你稍一触及,他就会滔滔不绝地说出来,此乃人之常情,因此你必须好好掌握并利用这种人的性格和心理。
2、对傲慢无礼的人,尽量少说。
对付这一类的人,说话应该简洁有力才行,最好少跟他罗嗦,所谓“多说无益”。
3、对沉默寡言的人,直奔主题。
与不爱开口的人交涉事情是十分吃力的事,因为对方过于沉默,你没办法了解他的想法,更无从得知他对你是否有好感。
对于这种人,你最好采取直截了当的方式,让他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;尽量避免迂回式的谈话。
4、对深藏不露的人,多用心思。
我们周围有很多深藏不露的人,他们不肯轻易让人了解他的心思,有时甚至说话不着边际,一谈到正题就“顾左右而言他”。
当你遇到这么一个深藏不露的人时,你只有把事先准备好的资料拿给他看,让他根据你所提供的资料作出最后决断。
人们多半不愿将自己的弱点暴露出来,即使在你要求他说出答案或提出判断时,他也故意装不懂或言不及义地闪烁其词,使你有一种“高深莫测”的感觉,其实这只是对方伪装自己的手段罢了。
5、对草率决断的人,步步为营。
这种类型的人,乍看好像反应很快,他常常在交涉进行到高潮时,忽然作出决断,给人“迅雷不及掩耳”的感觉。由于这种人多半是由于性子太急了,因此有时候为了表现自己的“果断”,决定就会显得随便而草率。
由于“反应”太快,这样的人每每会对事物产生错觉或误解,其特征是:没有耐心听完别人的谈话,往往“断章取义”,自以为是地下决断,如此虽使交涉进行较快,但草率做出的决定,多半会留下后遗症,招到意料不到的枝节发生。
从事交涉,倘若遇到这种人,最好把话题分成若干段,说完一段之后,马上征求他的意。
见,同问题了再继续进行下去,如此才不至于发生错误,也可避免不必要的麻烦。
6、对过份糊涂的人,尽量躲避。
这种人,一开头就没弄懂你的意思,你就是与他长时间交涉下去,也是枉然。
经常犯错误的人不外两种:一种是从来不知反省;别一种则是理解能力太差,完全没听懂别人的谈话。对于这种人,你还是少和他接触为妙,另外寻找出路吧。
7、对顽固不化的人,适可而止。
顽固不化的人是难应付的,因为无论你说什么,他都听不进去,只知坚持已见,死硬到底。跟这种顽固分子交手,是最累人且又浪费时间的,结果往往徒劳无功。因此,在你与他交涉的时候,千万要注意“适可而止”,否则,谈得愈多,愈久,心里愈不痛快。
对付这种人,你不防及时抱定早散,早脱身的想法,随便敷衍他几句,不必耗时费力,自讨没趣。
8、对行动迟缓的人,拿出耐心。
对于行动比较缓慢的人,交涉时最需要耐心。
与人交涉时,也经常会碰到这种人,此时你绝对不能着急,因为他的步调总是无法跟上你的进度,换句话说,他是很难达到你预定计划的。所以,你最好耐着性子,拿出耐心,尽可能配合他去做。
此外应该注意的是:有些人的言行并不一致,他可能处事明快,果断,只是行动不相符合罢了。