通过写心得体会，我们可以更好地与他人交流和分享自己的经验和见解。要写一篇较为完美的心得体会，首先要有一颗求知的心态。以下是一些心得体会的范文，供大家查阅和参考。

实训后的心得体会篇一

机床工程是机械工程中最为基础和重要的课程之一，也是学生在大学期间必须学习的课程。机床工程实训作为理论与实践相结合的一种特殊学习形式，在加强学生理论知识的同时，也能让学生更好地掌握和应用实际技能。本文将从机床工程实训的组织和管理、实训中的技术操作、实训前后的心态变化、对实训的总结和未来的规划等方面，来谈谈我在机床工程实训中的心得体会。

### 一、机床工程实训的组织和管理

机床工程实训的组织和管理是实训工作的重中之重。在我的实训过程中，老师对实训的组织和管理非常严格，每次实训前都会提前布置任务，并要求我们按时按要求完成。同时，老师会对我们进行安全知识的讲解，以避免实训过程中的意外伤害。在实训期间，老师也时刻监督我们的学习状况，及时纠正我们的错误和不足之处。通过这样的组织和管理，我们能够克服学习上的困难，更好地完成实训任务。

### 二、实训中的技术操作

机床工程实训是一门实践性很强的课程，需要学生有一定的技能和操作经验。在实训中，我们主要接触到车床、铣床、钻床等基本机床，学习了机床的基本结构和运行原理，并进行了各种零件的加工操作。在实训中，我们也发现操作机床要非常细心，必须十分注重精度和安全，否则很容易导致事故的发生。通过实践学习，我们不断调整角度、改变力度、了解刀具与工件、运用测量等技术操作，不断提高技术水平，掌握基本机床加工技能。

### 三、实训前后的心态变化

机床工程实训需要一定的耐心和毅力，因为很多细节需要我们反复琢磨和练习。在实训前，我有些担心自己的操作技能是否足够，担心自己的成绩不能达到要求。但是，在实训过程中，我发现只有坚定自己的信心，充分利用好每一个实训机会，才能更好地完成实训任务。实训后，我感受到了自己的技能水平的提高，也对自己的未来有了更明确的规划。

### 四、对实训的总结

机床工程实训是我们对机械制造整个学习过程的重要环节，它不仅锻炼了我们的操作技能，也使我们更加深入地理解了机械制造的基本概念和原理。在不断的实践和学习中，我也认识到理论和实践的关系非常密切，只有二者相辅相成，才能更好地运用到实际生产中。实训给予我不仅是一种操作技能的提高，还有一种人生阅历和经验的积累。

### 五、未来的规划

机床工程实训是对我们大学学习能力和实践能力的检验，也是学生把理论知识转化为现实能力的重要机会。今后，我想进一步掌握机床工程技能，更好地把理论知识应用到实际生产中，成为一名合格的机械制造工作人员。同时，我也认识到机床工程知识需要不断学习和更新，因为科技的不断进步，机械制造的技术也在不断发展，所以我要不断学习新技能，不断提高自己的综合素质，才能更好地适应未来的发展。

总之，机床工程实训使我由理论走向实践，不断尝试，积累经验，提高技能。在学习过程中，我体会到了努力的意义、认识到了自己的不足，在不断调整中，逐渐提高。机床工程实训充实了我的大学生活，将成为我未来工作中的宝贵经验。

实训后的心得体会篇二

在我即将升入高中的暑假里，我参加了一次为期两周的实训活动。这次实训让我有了很多收获和体会，让我对高中生活有了更深刻的理解和认识。

首先，实训让我明白了合作的重要性。在实训过程中，我们被分为小组，每个小组都有一个指导老师指导我们的学习和实践。我们必须团结合作，互相协助，共同完成实训任务。通过合作，我们可以充分发挥每个人的特长，避免了单打独斗的局面。每一个小组的成员互相学习、互相帮助，形成了良好的合作氛围。这次实训让我明白到，只有在集体中发挥个人的优势，才能取得团队的成功。

其次，实训让我意识到了努力的重要性。实训过程中，我们要接触到很多新的知识和技能，其中有些我以前从未接触过。比如，我们学习了如何进行实验观察，如何解决课堂中的问题，以及如何进行实践探究等等。这些知识和技能对于我们来说都是全新的，需要我们付出更多的时间和努力去理解和掌握。只有经过大量的练习和实践，才能真正掌握这些知识和技能。我明白到，只有付出努力，才能取得成功。没有哪一种知识和技能是轻而易举地获得的，我们必须要坚持不懈地努力下去。

再次，实训让我感受到了困难和挫折的存在。在实训过程中，我们遇到了许多挑战和问题，有时候会遇到一些难以解决的困难。比如，我们在实验室中遇到实验操作问题，有时候我们的实验结果与理论结果不符合，这让我们感到困惑和挫败。但是，我们不能因此而放弃，而是要学会从困境中寻找解决问题的方法。我们要敢于面对困难，勇于去克服它们。我们要有正确的态度，相信自己，相信团队，相信我们能够战胜一切困难。

最后，实训让我明白了自我管理的重要性。在实训过程中，我们不再有老师的一对一监督，而是要自己安排时间、规划学习任务、合理安排学习和休息的时间。这要求我们要有自律和自制力，要做到有计划、有目的地安排自己的学习和生活。我发现，只有做好自我管理，才能更高效地进行学习和实践。我们要树立明确的目标，并制定实现目标的详细计划。在实践中，我养成了早起早睡、坚持锻炼和阅读的好习惯，深感自我管理的重要性。

通过这次实训，我认识到了自己的不足之处，并找到了提升自己的方法。我明白了合作的重要性、努力的重要性、困难和挫折的存在以及自我管理的重要性。我相信，这些体会和收获将对我未来的学习和生活产生深远的影响。我将继续努力提高自己，争取在高中的学习中取得更好的成绩。

实训后的心得体会篇三

实训课是一种很好的学习方式，因为它可以帮助学生在一个实际的环境中学习和应用他们所学的知识。近日，我参加了一门实训课程，我深刻地认识到实训课的重要性，并从中得到了很多积极的体验和经验。在这篇文章中，我将分享一下我参加实训课后的心得体会。

第二段：实训的意义。

实训课程可以使人们更容易掌握新知识和技能。在实际操作中，我们可以在错误中学习，从而减少未来步入职场后犯错的机会。实训类课程还可以提高我们实际应用技能的能力，不仅是理论和书本知识。参加实训课能够使我们更好地理解教材内容，帮助我们更清楚地了解工业流程和操作原理，具有机械制图，基础音视频剪辑等专业技能的学生能够在实训过程中更加深入地掌握相关软件的使用，提高技术水平。

第三段：实训带来的好处。

参加实训课程不仅可以加强我们的实践技能，而且可以增强我们的自信和独立思考能力。而且实训课程为学生之间的交流建立了多种渠道，大家可以互相讨论和分享自己所学的知识和技巧，这为我们积极深入参与课程提供了平台。还可以为我们带来更有趣和富有挑战性的学习体验，我们不仅可以看到理论的应用，还可以看到各种职业实战操作的情况。

第四段：提高自己的能力并助人为乐。

参加实训课能够让我们自己更加聚焦技能，并增强我们的自信心。随着我们逐渐掌握实际操作技能，我们可以在各个方面对自己的表现更有信心，积累经验并学习到现有的不足。同时，在实训课程的过程中，我们也可以帮助同学们，分享我们自己的经验和技巧，对他们提供必要的帮助，增强我们的人际交往和合作能力，养成团队协作精神。

第五段：结论。

综上所述，参加实训课程的经历是非常有益的。它只可以帮助我们更好地掌握理论知识，并能更好地应用实际工作。此外，还可以增强我们的自信心和实际操作技能，我们还能在互相分享和互相帮助中得到更多收益。相信以后我会继续参加多门实训类课程，尝试更多领域的技能培训，以求不断提高自己并实现我的想法。

实训后的心得体会篇四

机床工程是一门涵盖多方面技能的学科，机床的种类繁多，技术含量极高，需要广泛的知识基础和编程能力。在这个领域里，实践是学习的最佳途径。在参与机床工程实训活动后，我收获了很多，更深刻地认识到了机床工程的复杂性和实践的重要性，下面就在此谈谈我的心得体会。

第一段：实践能力的提升。

机床工程实训最大的收获就是实践能力的提升。在实训中，我们不仅学习多种机床的使用方法，还学习了机床的电路、控制系统、伺服系统等，可以更深刻地认识到机床的外观结构和内部构造。同时，不同的学生都有着不同的经验，每个实习者都可以用自己的方式去理解和解决问题。这种实现更加有效地提高了我们的实践能力，对我们以后的学习、工作、应用等都有着很大的帮助。

第二段：认识到实战的重要性。

实践能力是我们日后从事机床工程行业的基础。实际上，在机床工程领域，实战的能力才是决定能否胜任的关键。例如，在掌握了G代码、M代码和灵活使用不同的加工方案后，再考虑安全、准确和稳定的加工完美展现在我们面前。同时，还需要掌握机器故障的诊断、修理技术，并且能够快速有效地应对机器的故障和事故。这些知识可以在实战中完全获取。

第三段：协作能力的提升。

在实践过程中，协作能力也是非常重要的。在应用机床工程技术时，不仅需要熟练掌握技术知识，还需要和其他人共同努力并合理分配工作。在机床操作过程中，需要协作、共同协调。合理的分工和劳动分配，还有经常性的相互配合，是团队发挥效能和提高工作效率的重要因素。

第四段：终身学习的态度。

机床工程领域的知识不断更新，新技术、新材料、新装置不断涌现。因此，机床工程实训可以帮助我们保持学习的热情，并抱着终身学习的态度。在不断接触新技术、新知识、新设备的过程中不断积累经验，保持对技术的敬畏和渴求永葆青春是我们需要坚持不懈的态度。

第五段：总结。

机床工程实践学习的意义可谓深远，它不仅培养了我们的实践和协作能力，还促进了我们对终身学习的态度。在实践的过程中我们认识到，学习机床工程知识不仅是为了考试，更是为了真正掌握有用的技能。更加努力地学习机床工程，向更高层次迈进，建立起自己的专业体系，利用自身的技术为国家和社会贡献力量一直是我们一直的目标和追求。

实训后的心得体会篇五

工程实训是大学生活中不可或缺的一环，通过实践操作和团队合作，学生们能够提升自己的实际操作能力和解决问题的能力。在我经历了一次工程实训后，我深切体会到了这次实训对我成长的重要意义。这次实训给我带来了许多宝贵的经验和心得，并且对我今后的学习和工作生涯产生了深远的影响。

首先，工程实训让我明白了理论与实践的差异。在课堂上学习的理论知识只是一种抽象的描述，而实践操作才能真正把这些知识变成实际应用的技能。通过实际动手操作，我逐渐理解了理论知识的本质，也发现了自己理论研究的不足之处。在实践中，我遇到了各种问题和挑战，但通过不断的尝试和摸索，我逐渐找到了解决问题的方法和技巧。实践不仅增加了我的实际操作能力，还让我更深刻地认识到理论与实践之间的联系和差异。

其次，工程实训教会了我团队合作的重要性。在实训中，我们需要与组员一起合作完成各种任务和项目。每个人都有自己的特长和优势，合作时能够互相借鉴和补充，最终取得更好的成果。通过和团队合作，我学会了倾听他人的意见和建议，也学会了各自分工和协作。与组员一起面对挑战和困难时，我们互相鼓励和支持，最终完成了实训任务。通过这次实训，我明白了团队合作的重要性，也增强了我与他人合作的能力。

然后，工程实训让我培养了解决问题的能力。在实训中，我们遇到了许多问题和困难，需要通过分析和解决来找到最佳的解决方案。我学会了主动思考和寻找解决问题的方法，并且敢于尝试新的思路和方向。有时候，我会遇到一些棘手的难题，但通过反复调试和不断尝试，我最终找到了解决之道。这次实训让我明白了解决问题的过程和技巧，也让我在今后的学习和工作中更加从容地面对各种挑战和困难。

最后，工程实训让我在实践中形成了一种扎实的工作态度。在实训中，我们需要严谨、认真地完成每一个环节和细节，否则可能会影响整个项目的质量和效果。我学会了保持高度的责任心和工作热情，时刻注意细节和流程，以确保每一个环节都能得到妥善的处理。这种认真和细致的工作态度不仅在实训中能够得到发扬，也会对我今后的学习和工作生涯产生深远的影响。

总的来说，工程实训是大学生活中非常重要的一环。通过实践操作和团队合作，我从中获得了许多宝贵的经验和心得。工程实训让我明白了理论与实践的差异，教会了我团队合作的重要性，培养了我解决问题的能力，并且形成了一种扎实的工作态度。这次实训对我个人的成长和发展起到了积极的推动作用，也让我更加意识到实践中的力量和重要性。通过这次实训的经历，我坚信无论是学习还是工作，只有不断地实践和尝试，才能成就非凡的自己。

实训后的心得体会篇六

我是一名学习土木工程的大学生，这个暑假我去了一家建筑公司进行为期两个月的实习。在这段时间里，我有幸参与了几个工地项目的建设，并在其中获得了不少经验和收获。在这篇文章中，我将分享我的“去工地之后的实训心得体会”以及我对实习的感悟。

第二段：工地实践的重要性。

实践是我们学习的必经之路，尤其对于土木工程这一领域来说，实践尤为重要。在校内学习所学的理论知识是分秒不停地流淌，而在工地上却是舒适地深深地扎根。我们需要亲自去实地查看土地、测量、勘探、设计、施工等各个环节的过程。通过在工地上的实际操作，我们可以深入了解土木工程领域的理论知识，并实现知行合一。

第三段：实习的难点。

实习是一次机会，但这并不意味着一切都很容易。实习有它自己的难点。在工地上，你会面对各种各样的环境和人员。有时候你会发现近距离接触工地上的施工人员并不是那么简单，还需要花费大量的时间和精力沟通和学习。此外，还需要学习与项目经理和其他专业人员之间的合作，调整自己的学习方向和状态，并做好团队间协调和管理工作。所有这一切都需要你投入更多的时间和精力，而这是必须做的。

第四段：实习的收获。

在这次实习中，我不仅得到了实地工程经验，也学会了如何处理工作室内外部的工作关系，学会了更好地处理实际问题。在工地上，每一个步骤都需要经过合理的设计和施工方案的调整，也就给了我更为清晰地认知工程项目管理的重要性。通过实习，我也学会了处理工作中的压力，并在解决问题的过程中提高了自己的审慎性和头脑理性。从工作上线段优哉后，感觉自己的心态和思维已经得到了极大的改变，实习的收获是非常丰富和多样的。

第五段：总结。

我相信，实习不仅仅是打开职场的大门，还能够给我们带来更多的惊喜和启示。当我们进入实习的岗位之后，努力学习，勇于尝试，踏踏实实做好每项工作，这种尝试和努力都将助于您取得成就。我相信每个人都需要这个过程，实习的经历能够帮助我们在职场进入更好的状态，也能够为我们的未来奠定基础。

实训后的心得体会篇七

实训是大专教育中的重要环节，通过在实践中学习，我们可以将理论知识转化为实际操作能力。在实训结束后的反思中，我深刻认识到实训对于我的成长和发展起到了重要的作用。

在实训前，我积极参与了课堂学习，并努力掌握了相关知识和技能。我意识到，只有具备扎实的理论基础，才能在实践中得心应手。因此，我利用课余时间进行了大量的自学和查阅资料，提高了自己的专业水平和实际操作能力。

第三段：实训中的收获。

在实训过程中，我深刻体会到了实践的重要性。实训让我从书本知识走向实际应用，我通过实践发现了许多书本上所不存在的问题和挑战。实训中的团队合作也为我提供了宝贵的机会，我学会了与他人沟通合作，解决问题。通过实训，我对所学专业有了更加深入的了解，并培养了实际操作能力与观察力，提高了解决问题的能力。

实训结束后，我深入反思了自己在实践中的表现。我发现在实训中存在着一些不足之处，比如操作不够熟练、沟通不够到位等。通过反思，我认识到这些问题影响了实训成果的最终效果。因此，我下定决心在以后的学习中继续加强自己的实际操作能力和团队合作能力。

第五段：实训对未来的重要性。

实训不仅仅是为了完成学业的一部分，更是为了我们未来的就业和发展奠定基础。通过实训，我们可以更好地了解行业内的规则和运作方式，提前适应职场环境，为未来的工作做好充分准备。实训也为我们提供了实践经验，这是在课堂学习中无法获得的。这些实践经验将成为我们将来求职时的竞争力和亮点，使我们能够更好地与其他人竞争。因此，我们应该充分利用实训机会，不断完善自己，提高专业能力。

总结：

通过实训，我不仅获得了实践经验，还提高了专业能力和团队合作能力，增强了问题解决能力。实训的重要性是不言而喻的，它是我们大专教育中必不可少的一环。我深信，通过不断努力和学习，我将在未来的职场中取得更大的成就！

实训后的心得体会篇八

实训是大学生活中一项重要的任务，通过实践环境与专业知识的结合，帮助学生更好地提升自己的实践能力。在实训结束后，我深感此次经历带给我的收获与成长。以下是我对实训的心得体会。

第一段：实训的重要性。

实训是大学生学习过程中不可或缺的环节。在实践中，我们能够将学到的理论知识与实际应用结合，更好地理解和掌握知识。通过实训，我们能够获得实践能力的培养，提升自己的综合素质。实训对于我们的工作能力培养和职业发展有着巨大的帮助。

第二段：实训的收获。

在实训中，我不仅学习到了专业知识，还锻炼了自己的实践操作能力。通过实际动手操作，我对专业相关的知识有了更深入的理解。此外，我还学会了如何与团队成员配合工作，培养了合作与沟通能力。实训让我具备了解决实际问题的能力，提升了自己的综合素质。

第三段：实训中的困难与挑战。

尽管实训中有许多收获，但也伴随着一些困难与挑战。首先，实训环境与学校的实验室有所区别，面临的问题也更为多样化和复杂化。其次，实训过程中的时间安排紧张，任务繁重，需要我们高效工作、合理分配时间。而且，实训中的团队合作需要各成员协调配合，这也是一种挑战。

第四段：实训的改进与反思。

经历实训，我深刻认识到自己的不足之处，发现了一些需要改进的地方。首先，我意识到自己在学习的时候有时过于追求表面知识，忽略了理清知识的脉络和内在逻辑。其次，我在团队合作中有时过于自我中心，没有考虑其他成员的感受，导致合作效果不佳。通过这次实训，我明确了自己需要加强的方面，并制定了改进计划。

第五段：未来的规划。

经过实训，我对自己将来的规划有了更加清晰的认识。我积极调整学习态度，注重理论与实践的结合；加强与团队成员的沟通与协作，提升团队合作能力；自主学习，提高自身综合素质。同时，我还要不断学习和提升自己的专业技能，以适应未来发展的需求，并为自己的职业道路打下坚实的基础。

总结：

实训是大学生活中的一项重要任务，通过实践与理论相结合，我们可以提升自己的实践能力与综合素质。在实训中，我们不仅学习到了专业知识，还培养了团队合作与沟通能力。实训中虽然存在一些困难与挑战，但我们可以通过反思和改进不足，不断进步。在未来的学习与就业中，我们会把实训的经验和收获运用起来，不断完善自己，为实现自己的职业发展目标奠定良好的基础。

实训后的心得体会篇九

实训是大学生们提高实践能力、适应未来职业发展的重要环节。通过实训，学生们不仅可以巩固所学的理论知识，还能够接触到真实的工作环境，并锻炼自己的实际操作能力。以下是一篇关于实训后心得体会的范文，以帮助学生们更好地总结经验、思考未来。

第一段：引入实训的背景及意义（200字）。

近年来，随着高校教育改革的不断推进，实训已经成为大学生们的重要组成部分。实训的目的是通过将所学知识应用到实际工作中，让学生们更好地适应未来的职业发展。实训不仅提供了一个锻炼能力的平台，还能帮助学生们了解自己在某个领域的潜力和兴趣。通过实践，学生们能够更全面地认识自己，并为以后的职业选择做好准备。

第二段：描述实训内容及体会（300字）。

在我的大学生活中，我也有幸参与了一次有意义的实训，那是一次关于市场调研的项目。我们小组需要深入到实际企业中进行实地调研，以了解市场需求和竞争情况。在实训的过程中，我们学会了如何制定调研方案、如何收集和分析数据，以及如何撰写调研报告。这些阶段经历让我更加深刻地理解了市场调研的重要性，同时也提高了我的沟通能力和团队合作意识。

第三段：实训带给我的启示及反思（300字）。

通过实训，我深刻认识到理论与实践的联系是如此紧密。在课堂上学到的理论知识只是一个参考，真正的实践才能帮助我更好地理解和应用所学内容。同时，实训也让我对自己有了更全面的认识。我发现自己在调研过程中对细节非常敏感，喜欢通过数据分析来得出结论。这些认识让我更有自信，也更加坚定了我未来从事市场调研工作的决心。

第四段：对未来职业发展的规划（200字）。

通过实训，我也明确了自己未来职业发展的方向。我希望未来能够从事市场营销相关工作，因为我对市场调研和数据分析方面有较大兴趣，并且觉得自己在这方面有一定的天赋。为了实现这个目标，我决定在大学期间加强相关专业知识的学习，并参与更多的实训项目，以提升自己的实践能力和专业素养。

第五段：总结实训的意义及感受（200字）。

通过实训，我不仅完善了自己的专业知识和实践能力，还发现了自己对市场营销工作的热爱。实训使我更加明确了自己未来职业发展的方向，并为我制定了更好的学习和发展计划。我相信，在未来的职业生涯中，我会运用实践所学，不断提高自己，为实现自己的职业目标而努力奋斗。实训经历将一直是我成长路上宝贵的财富。

实训后的心得体会篇十

实习生活是每个大专生学习成长的重要阶段，我也不例外。通过一段时间的实训，我深刻地体会到了实习的重要性以及它对我的成长带来的巨大影响。在实训结束后，我回顾了自己的实习经历，获得了许多宝贵的心得体会。

首先，实训让我从书本中走向了真实的社会。大学生活虽然充实多样，但与真实社会相比，仍然存在着一定的差距。在实训期间，我进入了一个真实的工作环境，与各种类型的人进行了密切的接触。我亲身体会到了工作的压力、业务的复杂性以及与同事之间的交流合作的重要性。通过亲身实践，我学会了如何处理工作中的各种问题，更好地适应了社会工作的要求。

其次，实训提高了我的实践能力和专业知识。在校期间，我们学到了很多有关专业知识的理论，并通过实验来巩固和应用这些知识。但真正面对实际问题时，我们往往感到无所适从。而实训让我有机会将所学的理论知识付诸实践，解决实际的问题。通过与企业合作，我不仅了解了行业的先进技术和最新发展动态，还学会了如何运用所学知识解决实际问题。这种实践能力的提升对于我的专业发展具有重要的意义。

第三，实训培养了我良好的工作习惯。在校期间，我们的时间安排比较自由，自主性很强。然而，在实际工作中，时间的利用和效率将直接影响到工作的质量和进度。通过实习，我逐渐养成了按时完成工作、保持高效率和高质量的工作习惯。这种规律的工作习惯不仅有助于提升工作效率，还让我更好地适应了未来的职业生涯。

第四，实训让我对自己的未来规划有了更明确的认识。实训过程中，我有机会接触到了自己专业相关的工作内容、职业发展方向以及行业前景。通过与实习导师的交流，我对自己的职业规划有了更具体的认识，并明确了自己未来的发展方向。这样的经历使我更加确定了自己未来的职业目标，也更加坚定了对于未来的追求。

最后，实习带给我了很多珍贵的人际关系。通过实训，我结识了许多优秀的同行和业界专业人士。与这些人的交流和合作使我受益匪浅。他们不仅传授了我专业方面的知识和经验，还给予了我许多关于职场的宝贵建议。与他们的交流和合作不仅扩宽了我的视野，还极大地丰富了我的人际关系网。

通过一段时间的实训，我深刻地体会到了实习的重要性以及它对我的成长带来的巨大影响。实训让我从书本中走向了真实的社会，提高了我的实践能力和专业知识，培养了我良好的工作习惯，使我对自己的未来规划有了更明确的认识，并给予了我许多珍贵的人际关系。通过这次实训，我不仅获得了知识和技能的提升，更重要的是，锻炼了自己的成熟度和适应能力。在未来的职业生涯中，我会不断积累实践经验，不断完善自己，为实现自己的职业目标而努力。

实训后的心得体会篇十一

实训是大专生们为期一定时间的重要实践课程，通过实践操作，帮助学生将所学的理论知识应用到实际工作中。实训结束后，我深刻地体会到了实训对我的帮助和意义。在这篇文章中，我将从实践能力、团队合作、专业素养、职业规划和人际关系这五个方面来谈谈我对实训的心得体会。

首先，实训让我获得了宝贵的实践经验和提高实践能力的机会。在实训过程中，我亲自动手操作和解决一系列实际问题，不仅将以前学习的知识应用到实际中，还学会了如何高效地利用现有资源和技术手段解决问题。通过实训，我对专业技能有了更深入的理解和掌握，并且学会了如何迅速适应和应对紧急情况。这些宝贵的实践经验对于我的未来职业发展至关重要。

其次，实训促进了我与他人的团队合作能力。在实训课程中，我与其他同学合作完成了一些团队项目，这要求我们彼此之间进行有效的沟通和协调。通过与他人的讨论与合作，我明白了团队合作的重要性和技巧，体会到了共同努力带来的成就感。在团队合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，提高了自己的沟通与协调能力。

第三，实训提升了我的专业素养。在实训中，我不仅仅是学习理论知识，更重要的是学习如何把理论知识应用于实践中。通过实际操作，我加深了对专业技能和专业知识的理解和把握。实训还让我体会到专业素养在职场中的重要性，要求我具备扎实的理论基础和不断学习的能力，以适应快速变化的职业环境。

第四，实训让我明确了自己的职业规划。通过实践操作，我更加清楚地了解了自己的兴趣和擅长的领域，也更加明确了自己未来的发展方向。实训过程中，我不仅学到了专业知识和技能，也了解了职场中不同岗位的工作内容和要求，对未来的职业道路有了更明确的规划和目标。

最后，实训培养了我与他人的良好人际关系。在实训过程中，我与其他同学和老师建立了密切的合作关系，互相学习和帮助。通过多次合作，我与同学们建立了深厚的友谊和信任，培养了良好的团队合作意识。与老师的沟通和交流也为我提供了宝贵的学习和成长机会。

通过实训，我深刻领悟到理论知识与实际操作相结合的重要性，实践能力、团队合作、专业素养、职业规划和人际关系等方面的提升对于职业发展至关重要。实训帮助我更好地了解自己，明确了自己的职业目标，并为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。我相信，通过不断的实践和学习，我一定能够在未来的职场中取得更好的成绩。

实训后的心得体会篇十二

从大学开始，我们就被不断地灌输着理论知识，但是实践却很少。因此，实践至关重要。那么在我去工地实习的时候，我学到了什么呢？下面我将分享我的实训心得体会。

第二段：对现有知识的运用。

在实际操作中，我发现许多理论知识并不能完全解决工地上出现的问题。因此，我必须对已有的知识进行创造性的运用。例如，我们在一次安装过程中遇到了非常困难的问题，我的同事们特别熟练的解决了问题，我了解了所有的安装流程，但是还是感到很难以想出解决的方法，所以，我就找到了一篇论文，发现了一些相似的问题，最后我们通过讨论得出了最佳的解决方案，让我更加熟悉了这个行业的不同方面。

第三段：团队协作和沟通。

在工地上，没有人可以凭自己的力量完成所有的任务，因此，团队合作和顺畅的沟通是必要的。我的一次实习中，领导给我们分了任务，有一个非常重要且复杂的任务需要安装，因此我们必须搭建一个良好的团队，才能顺利完成。在这个过程中，我学到了如何有效地与同事合作和沟通。我们时常开会讨论，有效地证实了完成任务的方法和每个人的责任。

第四段：如何管理时间。

在工地上，时间就是金钱。因此，我们必须学会管理自己的时间，这样才能更好地完成工作。作为一名实习生，我需要抓紧时间，以最快的速度完成分配的任务，而且还要保证质量。在反思过程中，我发现自己工作的效率低于其他人，因此与领导讨论如何更好地利用时间，相互交流了解工作秘诀，最后，我准时地完成了我的任务并得到了赞扬。

第五段：总结。

总之，在工地实习的过程中，我学会了许多不同的技能和知识，并提高了自己的技能。同样，我收获了许多重要的经验和智慧。我学会了如何与同事合作、管理自己的时间，希望大家在实践过程中能够更全面深入地了解自己的个人信念，并努力去完善自己的所学所长，并做出更大的贡献。

实训后的心得体会篇十三

实训是大学生假期生活的重要组成部分。其目的在于通过实训使学生获得基本的感性知识，理论联系实际，扩大知识面，同时专业实训又是锻炼和培养学生业务能力及素质的重要渠道，培养当代大学生具有吃苦耐劳的精神，更是学生接触社会，了解社会，了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培养大学生适应社会的能力。实训所得到的实际知识，对我们今后学习乃至以后的工作，都有十分必要的基础。

今年暑假期间，我东锋铸造厂进行为期一星期的实训。经过实训，我深刻体会到理论与实践相结合的好处。我从多角度观察公司运作，学习到了更多的知识，并且发现了公司中所存在的一些问题。

先对东锋铸造厂做一下简单的介绍。该厂是一家小铸造厂，生产规模不大，但质量好，设备也比较齐全，是一家股份制企业。以前，公司效益一直可以，但今年来，由于受到各种影响，公司生产效益不佳，发展任务异常紧迫。

我通过自己的观察以及与公司有关领导的接触，了解到公司的营销工作，内部管理及公司发展的有关内容和我自己通过思考得出的一些见解。这是我在实践中所得到的重要收获。

们去思考。人20xx年下半年起，各方面汇集的信息已经反映，该厂主要产品的市场收缩端倪显现，该厂对此已有所警觉，可以说是对市场的变化有了一定的思想准备了，并对营销策略作出了相应的调整，但是由于市场变化的剧烈程序远超出了公司的想象，对公司造成了严重的不利影响。

首先是国内钢铁市场待业投资热的降温。由于国家经济宏观调控措施，导致钢铁行业投资热的降温，这一情况对该铸造厂造成了直接影响。市场供求严重失衡。需求的减少使得获取订单十分困难。已有的订货又因客户的资金迟迟不能到位而一再要求推迟交货。致使该厂一再陷入被动，以投入的资金无法周转，生产场地的占用又对后续产品造成阻碍。

再就是市场环境进一步恶化，货款回笼危险增大。由于钢铁市场早已形成买方市场，且近年来程度更深。在商务谈判中，制造厂家始终处于被动地位往往为了在市场上立足而迁就对方。这不但加大了资金筹措的压力，也使贷款回笼的带来了极大的风险。xx年公司的贷款回笼下降了20%。就与这情况直接相关。

说该厂已对市场的发展动态有了较清晰的了解，公司的知名度有所恢复，商业投标更具信心等。公司能够针对市场变化作出相应的改变，依据市场需要而作出变化这点让我有了很大的体会，不依据市场行事，最后只会是死路一条的。

厂长还谈到，现在实行股份制，工人劳动积极性大大提高，有主人翁的责任感，这是该厂生存的基础和发展的主要动力，同时厂长说：“我们还制定了严格的厂规，这样就使我厂得到更好发展，我厂的厂训是：‘自立自强、创优创新、同心同德’。”

是啊，都说纪律是保证，没有严格的厂规，工人一盘散沙，厂子无法生存，更不用说发展了。

通过实训，使我们的社会工作能力得到了相应的提高，在实训过程中，我不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时也使我体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。

本次实训使我又一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实训对于我以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我初步从理性回到感性的重新认识，也让我初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发!

实训后的心得体会篇十四

为期两个星期的销售实训结束了，我在这两个星期的实训中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。现在我就对这两个星期的实训做一个工作小结。但接到企业实训的消息时候，第一感觉是让人兴奋的，因为对于一个在校学生来说，第一次以班级为单位进入的企业参加真真正正的工作实训，真正接触社会上的工作，真正与客户打交道，实属不容易，机会难得。

为了能够更好地适应外面、社会上的工作，在出去实训的时候，在学校参加了一个简短的培训，虽然这个简短的培训没有涉及多少工作技巧，工作要求，但是却培养了我们的团队协作能力，这次的培训让我们迅速组建成一个个小组，体现出了我们小组里的空前团结、班级同学们的反应能力和应急能力。

仅用一个晚上和一个上午的时间，我们在老师和企业的负责人的指导和安排下，我们就迅速做好了分组、各个卖场的人员安排和进入卖场工作的前期工作。接下来的就是正式进入到工作岗位，开始为期两个星期的实训主要部分工作。

经安排，我被分配到xx大学附近的xx卖点。在这里我们将进行为期七天的工作，我们的工作是为了保证xx公司这次的购机签售活动能够圆满成功，我们负责协助xx卖场帮助xx附近的居民了解这次的活动，并且引领他们到xx专卖店购机，参加这次活动。

在这次工作中，我们的具体工作就是到xx专卖店附近发传单、贴海报、设咨询台为客户讲解和拦截客户。

在这几天的工作中，让我知道了实际的工作中和在学校学习的理论知识有如此大的差距，很多理论知识只是一个基础，现实的行动中需要的理论知识却很少。在现实的工作中，除了理论知识，更多的是需要实践能力和技巧，如：如何讲解，用怎么样的词语、语气和顾客讲解、沟通;怎么样去一边发传单一边讲解，如何对待路人的眼神和语言等。

在这个实训过程中我学会了如何和顾客接触、如何去了解顾客的需求，如何把这次活动的目的传达给消费者以及适应社会的一些能力，对这次的活动流程有了一个比较详细的了解，对现实的社会有更近一步的了解。当然，这次实训也让自己对学到的理论知识有了一个时间认证，不再是以前盲目的以为跟着理论走，死记硬背，懂得如何运用理论结合实际，理论和实际相结合。

这次的实训，让我对自己本专业有更进一步的了解，为自己以后真正参加工作做好准备，能够指导自己接下来的学习和生活，让自己不再盲目地学习和探索。

实训后的心得体会篇十五

为期两周的实训结束了，我在这段实训中，学到了很多知识，受益匪浅，以学习会计专业的我们，能够说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那当一名出色的财务会计人员，就应没问题了。此刻才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零。会计就是做账，对账。在两周的实习中，虽然只学了基础的会计知识，但也能把整个会计报表做出来，也算是很大的收获了。同时也了解了很多关于会计报表以外的知识。

制好凭证就进入记账程序了。虽说记账看上去有点像小学生都会做的事，可都是接触英语。但在这一个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实习中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。

所有的帐记好了，接下来就结账，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结账最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在周前辈教我先用铅笔写数据，否则真不明白要把账本涂改成什么样貌。

在这实训阶段也构成了对会计的热情。会计是一项不可马虎的工作，每一笔业务经济都需要我们认真详细的校对。这些也是自己所属专业领域里所没学到的知识。虽然学到了很多，但是还是有一些方面是自己尚有欠缺的，在以后的工作中，我会好好的吸取教训，做好所有的工作，努力做到更好。正所谓没有只有更好!在这两个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实训中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。

下面我从个人实习好处及对会计工作的认识作以下总结:

作为一名会计人员：

首先，需要在工作中不断地积累经验，虚心向他人求教，提高业务水平;同时需要密切关注会计工作的发展方向，学习相关的法律知识，培养正确的法律思想，积累辨别是非的经验，遵纪守法，诚信做人，注重理论与实践相结合。会计需要好的表达潜力才能给他们解释清楚是怎样回事。会计人员不仅仅要和学院内部人进行交涉还要同银行、财政局等机构进行交涉，所以对交际潜力要求很高。他们要有好的语言表达潜力，要有一个好的服务态度，有一个好的心态，这样才能胜任自己的工作。

会计处理过程中允许做出必要的决定和估计，但这种需要决定和估计的交易和事项并不多。随着经济活动的复杂化，企业面临的风险逐步增加，会计信息使用者(投资者、债权人、企业内部管理人员等)越来越关注企业未来发展前景，要求会计人员带给与未来信息相关的数据资料，促使会计职能进一步向前发展。在基本职能(核算、监督)之外向事前预测、决策方向延伸，因而对会计人员的决定潜力提出了较高要求。

其次，要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员需准确核算每一项会计指标，正确使用每一个公式，在学习过程中需要加强对数字的敏感度，及时发现问题，解决问题。传统会计主要是对企业过去及此刻的交易和事项进行确认、计量，会计结果是作为明确职责、进行决策的主要依据，它受到企业内部和外部利益关系人的高度重视，并按会计准则的要求对外报告。一般而言，这些交易和事项的会计处理往往有实际凭证做为根据，有很强的可验证性，会计处理结果是确定的，表现为会计结果与经营活动一致。

再次，要具备良好的人际交往潜力，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息;对内要相互配合，共同整理，对外要与社会公众和各政府部门搞好关系。要学会为人处事，待人接物，同时也要了解相关的礼仪知识，增强与人沟通，与人交往，与人合作的潜力。

做财务工作只有好的业务技术是不够的，还要有良好的沟通潜力，在我实习的过程中，经常有领导和员工来财务处各科室交涉各种数据或者缴纳费用状况。在实习的过程中我也认识到，在财务处实习的过程中我学到了不少东西，同时也发现了有些不足，单位开具的原始凭证中或者报销单中有些都没有经领导签字或盖章就登记入账了;有的在账簿里有记账凭证却找不到原始凭证，也没有特殊的说明。

“千里之行，始于足下”透过这次实习，让我更加懂得学习知识的重要性，也让我发现自己身上的不足之处，所以我不会再像从前那样等待更好的机会到来，要建立起边学习边就业的就业观，敢于参与，敢于承受压力，使自己在社会实践中快速成长。

实训后的心得体会篇十六

转眼间暑假又过了，又迎来了充满挑战新学期。本人在宏达器材厂的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些心得。

器材厂的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计霞姐。刚到会计部霞姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于以前的暑假有过类似的社会实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证能够熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石――会计分录，以至于之后霞姐让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上能够学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。

制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上职责人的章，才能作废。而写错摘要栏，则能够用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，必须要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹必须要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

所有的帐记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在霞姐教我先用铅笔写数据，否则真不明白要把帐本涂改成什么样貌。

从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎样一回事。霞姐很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原先跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎样和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一齐整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。但是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。

是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。

实训后的心得体会篇十七

上学的时候我就对网站建设比较感兴趣，刚好有机会参加了一个为期两周的网站建设实训课程，在这两周的网站建设实训课程学习过程中，我练习掌握了很多关于网站建设的知识和技巧。因为这是我比较感兴趣的课程，所以对于所学的知识非常珍惜，学到了很多对以后工作和生活很有帮助的知识。

我们这一小组做的主要内容为建设一个网上商店的网站，网上商店的名称是“衣之谷”。主要内容包括网站主页、商品分类、新品推荐、购物帮助和客户服务。而我负责客户服务的网页制作。在整个实训过程中，难免会遇到一些比较困难的问题。每当这时，我们先是通过组内成员间共同讨论商量解决的办法。若没有讨论出结果，我们会向其他同学询问意见，综合分析后会找指导老师帮忙解决问题，找出问题所在，改正错误。最后我们的网站终于圆满完成了，这是值得庆幸也令我们比较有成就感的一件事情。最后我们的一番努力终于取得了成果，心里挺开心的。我们的努力是值得的。

经过这次网站建设课的实训，让我对自己有了新的认识，也学到了网页设计的知识。在实训中，我们将在书本上学习过的很多理论知识付诸实践，实际运用，我体会到了其中的难度。在今后的工作和生活中，自己需要更加努力的奋斗下去。实训的同时也让我了解到了自己的不足，我会继续努力，完善自我。对于学校的精心安排和指导老师的用心辅导非常感谢。

转眼间，两周愉快而又充实的网站建设实训课程结束了，在这不长的时间里，在实训的过程中，让我尝试了理论与实践的结合。网页设计理论一点点转化为实践经验，丰富的实训知识，让我充满惊喜、快乐和充实，当然也少不了网页设计处理过程中的困难。实训结束了，感觉脑袋里又注入了新的知识，对网站建设和网页设计也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己不断进步。

这两周里，我学到了很多关于网页制作方面的知识，也学会了怎样与人团队合作，这些都将会对我的成长有很大的帮助，将会在以后的学习、工作和生活中起到很大作用。这次实训是我们从学校到以后找工作的一个过渡。有了这次学习的机会，自己成长了不少，也学到了很多。对于书本上的理论知识更加的巩固了，更重要的是自己得到了这个宝贵的学习机会。

这次网站建设实训，让我受益匪浅，通过实训这样的学习方法对于我们以后不管是学习工作还是生活都是受用的。

实训后的心得体会篇十八

谈及心得，也就是个人的经验之谈：

第一：不管做任何事都要有勇气，不要对不可预知的事说no，要明白仅有不恐惧才会有收获。

第二：要记得做任何事都要认真，粗心可真是吃大亏，敲错一个字母，就难以build，就难以运行。那可真是惨状啊！教师早已做下一步，可能你还停留在原地，跟不上教师的进程，耽误实习任务，所以要记得认真，这样能够接近成功！

第三：要多思，虽然教师已将代码原本托出，但我们也要思考，写这一步的作用，能实现啥，在哪个部分增加变量，哪个部分增加函数，构造函数的加入能够增添啥，都是我们应当研究的。如果真的从中有所得，那就是自我的东西，自我能够随时运用。

第四：要勤奋，来这才明白，和外界有多大的距离，我们学的太少了，外边的知识已经爆炸了，但我们此刻还在虚度光阴，真是太不应当了，也可能是一上大学我们的心理过渡期没有很好的掌控，导致此刻的我们，只是挨着过日子，没有明确自我的目标，和c++程序员脱节，但我们要相信勤能补拙，只要觉醒就不会迟。

第五：要懂得谦虚，虽然这是一个伴随我们成长的一个词，但究竟做到的能有几人？我们都是处于学习的初期，对于c++上的很多东西，都是糊里糊涂。我们要时刻准备询问，问题！不找人的区别只找自我做题的差异，要就题论题，切不可就人论题！

第六：明白团结，人有一个缺陷就是对自我明白的往往熟视无睹，老是追求前卫的，但结果往往是适得其反。我们此刻处的环境是大家都有一个组，倘若有人完不成作业，那么同组的人就难辞其咎。整个组必须协调。切不可个人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。

简短但不简单的实习就这样接近尾声，那里给我留下的是满满的回念，满满的留恋。有的人在庆祝最终能够放假，最终能够简便，但我更多的是，无奈，实习的时间真的是一晃而过！在那里我的动手本事明显提高，对于自我学c++也更多了些理性，对自我将来的就业方向，也有了眉目。真的很感激那里的教师，尤其是我们的授课王炜教师，还有一向以笑容伴着我们的吴婕班主任。我们有时真的很调皮，给你们添了很多麻烦，但你们总是微笑对我们，多谢你们！你们幸苦了！