总结是对过去一段时间内的事物进行系统归纳和概括。写总结时，我们可以借鉴他人的经验和方法，以提升自己的总结写作能力。以下是一些经典的总结案例，让我们一起学习借鉴。

对一门课的总结与反思篇一

很幸运，本学期以99的权重选到了台球课，虽然我台球打的不怎么好，但是着实喜欢这项运动，整个一学期，我都在认真地学习，并且收获了很多。

首先，我很喜欢陈和霖老师的讲课方式，课堂上永远都充满着乐趣，陈老师上课从来不会板着脸，幽默的风格让学习变得简单起来，之前我有选过陈老师的体育课刀术，在此拜于其门下，真的是一件幸事。

这节选修课安排在周四上午的第二节，本学期我的课表相当拥挤，除了周四，周一到周五每天早上八点都有课，每当七点半的闹钟响起，我都有种将之砸碎的冲动，也经常懒洋洋地在床上磨蹭很长时间以至于上课迟到，然而，每到周四的早上，我都特别“勤快”，往往都是闹钟还没响就睡意全无，起床眼巴巴等着九点钟的台球课到来，这不得不说学习是以兴趣为基础的。

这节课只有二十个同学，其中有两个女生，这不禁让我再次赞叹一下我航男女比例之高。

台球课的上课地点在一个相当偏偏的“小房间”里，听说是老体育馆的一部分，但是无论怎么看都找不到体育馆的味道，倒像是一个废弃的厂房，不过没关系，这不足以影响这节课的质量。

十个学时的课程，老师从台球的发展现状，球杆球桌的材质，台球运动的种类，打球时的正确姿势，基本的击球技巧以及常见比赛的规则等几个方面具体进行教授，每节课都是以先讲后练、讲练穿插的方式进行，每次听完一段讲解之后立即可以得到练习，唯一的不足便是一节课只有五十分钟，往往是还没练过瘾，就听见下课的铃声，只能意犹未尽地离开教室。不过时间虽短，由于全心投入地学习，掌握的也不少。

很快，十个学时的课就进入了尾声，但凡是一门课，往往都是有考试的，台球课也不例外，本节课的考核方式就是在节课的时候，老师在台面上摆放五颗球，学生自己随意摆放白球，只要连进两颗就算通过，听起来并不是很难，但是我想总有人运气不好不小心没打进，这种情况还有补救的方法，那就是跟陈老师单打一局，老师让四颗球，单手打，赢了就算通过，即便是这样，听起来还是有点压力山大了。

本学期学习台球课期间，我也经常到学校的台球馆去玩，只有多练习才能真正掌握这些知识，经过练习，我逐渐熟悉了高中低杆的打法，逐渐了解了角度球应该怎么切球才能准确入袋，知道了运用杆法控制白球的走位，再也不像以前那样坚信“大力出奇迹”、打一杆看一步的了，我觉得我从现在才开始真正了解台球，真正接触台球，我想我会把台球培养成我的一个运动爱好。

在此，谢谢陈老师，祝您身体健康，工作顺利！

对一门课的总结与反思篇二

作为我们复旦大学光科学与工程系本科专业中最后一门专业必修课程，《光子学器件与工艺》可以说是对我们之前所学的全部知识内容进行了总结，更重要的是，通过这门课程，我们从单纯的理论上的学习一步步地过渡到了产业以及在现实中的应用。毕竟，我们即将毕业，也行有的同学会选择继续深造，很多的同学需要面向社会，步入工作岗位，而这门课程的开设，正是为这样的一种转变而开设的。并且，张老师丰富的授课内容以及生动的授课方式，更进一步实现了这种过渡。可以说，这门课程就是学校中的虚拟工作实践。

一、课堂演讲讨论及参观。

学习总结。

1.演讲报告学习体会。

记得有一节课程张老师安排一位去参加某光学展览的同学上台，让他讲述自己参观的经历及收获。虽然我没有亲自去看过那个展览，但是听到同学细致的讲解以及自己的亲身体会，我也学到了很多。并且在整个过程中充满兴趣，很多同学还就展览中出现的某项新技术新发明不断追问，非常受教育。更难得的是张老师在同学讲完后为我们解答了很多我们不明白的原理以及新出现的概念，把同学们带的更远。这种资源共享的学习模式我很喜欢，虽然其中有很多问题我自己不明白，但是却不会觉得枯燥，而且有意识的去思考和研究自己感兴趣的方向，授课效果非常明显。

2.参观学习。

心得体会。

在那节参观学习的课程中，我第一次听在生产一线的工程师为我们讲解各种我已知和未知的各种技术和原理。现实的讲，他们的讲课水平以及理论深度虽然比不上在校的老师教授，可是，他们一切的出发点都是效益，这点在我看来非常重要。学校学习只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能产生经济效益，就不能够投入生产。另外，我也看到，别看原理和实际操作相隔不远，但是要使两者连通起来，需要非常巧妙的一个桥梁，这也是在学校学习中很少了解的。可惜的是没能进厂参观，但是整个过程还是非常受教育的。

二、对本课程的一点建议和希望。

1.进一步活跃课堂气氛，增加互动性教学。

步入大四，同学们其实情绪波动较大，心里想的事情多了，感觉责任和压力都来了。这个时候不适宜使用大一大二的教育模式。个人认为张老师可以更多的发问，给同学们更多的讨论时间，增加课堂教育的互动性，对学生的主观思考能力以及交往能力也是锻炼。

2.增加更多的参观学习机会。

参观学习虽然只有一次，但是给同学们创造了更多的机会，给我们一个能够了解社会，了解企业，了解工作环境的机会。这样的锻炼机会非常难得，我也常听到同学们对这样的参观非常有兴趣，非常愿意参加。

也许20xx年对我们这群孩子很不平凡，因为从此我们摆脱了高考的压力，飞出了父母的羽翼，开始了我们的大学生活。在大学里我们自由，轻松，我们活的很自得。但在这种环境中我们也会对今后的路该怎么走而惆怅，对所学专业不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在几个月的专业课程学习后，我的心境豁然开朗了，也许大一对我来说就是一个过渡的过程，我们现在的专业课不在是高考的那种应试了，大学我们需要的是一种质的提升，我们需要从江湖派华丽蜕变为学院风格。

谈到我大学的第一次专业课，应该是让我印象很是深刻。老师让我们默写自己擅长的素描，内容不限。我却在写生，老师就教育我们应该诚实，让我深深认识到学艺先做人呀。在接下来的素描学习中我深刻的认识到：素描它是一切造型艺术的之母。是绘画艺术的基础表现,也是美术基础教学中的一种手段和教学效果。同时,优秀的素描作品也应该是一种艺术永恒,它有着自己的思想、时代的脉搏和情感体验。素描可以使我更加热爱自然，了解自然，素描的学习对象就是自然中的物体。

在与自然面对面的观照中，我会发现这些平凡的物体充满了有机的运动和神奇的秩序。还有使它使我更加热爱生活。素描训练了我们的大脑和眼睛，使我重新认识了生活的价值，你可以将身边普普通通的物品，通过你的手，变成一幅与他人不同的艺术作品。而且通过绘画这些普普通通的作品，我们可以对生活中的一些细节有了更好了解。

在学习素描这门课程时，我了解了透视这个概念，以前我是根本不知道，原来在画中一条路它会慢慢的变小变窄，我觉得这个真的很神奇，所以有一段时间，我的电脑桌面就是一张画，画中有一条路是主体，它向着远方慢慢的延伸，最后消失成一点。在生活中路明明是一平行的线，在画中怎么会这样呢，学习透视这个概念，我才知道为何会这样，同时我觉得绘画真是一门神奇的艺术。让我还了解到习作的优劣还取决于观察事物的深度和知识面的广度，取决于艺术修养和技术水平的高低。

因此，"画外功夫"要正确引导，多掌握一些课外知识，如：文学、美学、历史等方面的知识，使他们多了解不同素描流派产生和发展的过程，以及它们的主张和特点。这样能够使扩大知识面，开扩眼界，有助于提高绘画水平在基础未打好之时，对于那种专门追求风格、流派的做法，加以引导和纠正。要认识到：没有浑厚的基本功作基础，单纯地去追求某些风格、流派的做法是有害无益的。因为不仅要具备照着物象摹写的能力，更重要的是要培养自己的理解、记忆和想象能力。

这样，才能真正具备全面的造型能力。调整修改应本着整体的原则，反复分析研究，反复比较，理解形与神的关系。要用第一眼看到物象时那种新鲜强烈的感觉来检查画面效果，找出画面与物象之间的差距，检查物象与物象之间的组织结构、形体比例是否准确，质量、空间关系是否恰当，主次虚实是否有序。这些因素的调整，主要是想通过反复的校对和比较，能够更深入地研究对象和表现对象。这里所讲的“表现”是说：在素描训练时，应当要用对物象深入的形容和新的发现来不断地激起表现的愿望，激起类似创作的激情。

素描训练，不仅是描摹现象，而且是艺术地再现。所画的那部分不仅是物象的一部分，也是构成画面的有机组成部分。不仅要看这部分是否画对了，而且还要看它是否有表现力。要求表现就是要讲究线条，讲究黑、白、灰，讲究概括，讲究画面的构成和组织，要力求形神兼备，要像写文章那样讲究文采，像戏剧那样讲究韵味。要通过表现使素描基本功成为创作性活动。由于同一班的学生受教师的影响比较大，要求他们做到风格多样是不可能的。同时，在基础未打好时，就过分地热衷于“个性”会给自己在一定程度上造成偏食的坏习惯，不利于今后的发展。

一个半月的素描学习结束，通过这次素描的学习，我对素描从一无所知到深入了解而进一步深入的认识。

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对一门课的总结与反思篇三

第一段：引入课程背景及目的（200字）。

作为一名学生，我们每学习一门课程都会有不同的体会和收获。而今，我要分享的是我在一门课上的心得体会。这门课是《商务沟通与谈判》，它为我们提供了一个探索和培养沟通能力以及谈判技巧的机会。通过学习这门课程，我们既深入了解了沟通与谈判的理论基础，又锻炼了实践操作的能力。我相信这是我大学四年中最有价值和受益匪浅的一门课程之一。

第二段：课程内容及教学方法（200字）。

这门课程包含了丰富的内容，从基本沟通技巧到复杂的谈判策略都有所涉及。在课堂上，老师通过案例分析、角色扮演和小组讨论等形式进行教学。这些方法不仅让我们理解了理论知识，还培养了我们的团队协作和问题解决能力。此外，老师还鼓励我们参与实践活动，如与企业进行实地考察和实践谈判等。这种综合教学方法让我们不仅能够理论上了解沟通与谈判，还能够将其应用于实际生活和职业发展中。

第三段：对于沟通能力的提升（300字）。

沟通能力是一种在现代社会中至关重要的技能。而在这门课上，我学到了很多关于沟通的知识和技巧。首先，我学会了如何倾听和理解他人的观点。在课程中，我们通过模拟情景，学会了如何通过非语言沟通和语言表达来传递自己的意思，并且学会了如何主动寻求双方都满意的解决方案。这些技巧在个人交往和职业发展中都有很大的帮助。此外，通过小组讨论和角色扮演，我逐渐克服了自己的语言障碍，变得更加自信和流利地表达自己的观点。经过这门课的学习，我对沟通的理解更加深入，同时也增加了与他人合作的愿望和能力。

第四段：对于谈判技巧的提升（300字）。

谈判是商业领域中的一项重要能力。在这门课上，我们学习了多种谈判技巧，并且通过实践活动来应用这些技巧。通过案例分析，我了解了谈判过程中需要考虑的诸多因素，如利益分配、利益最大化和谈判策略选择等。同时，我也学会了如何在谈判中保持冷静，并且通过控制情绪来获得更好的结果。通过实地考察和实践谈判，我更加明确了自己的目标，并通过运用谈判技巧，获得了令人满意的结果。这门课程不仅让我掌握了谈判的理论知识，还培养了我在现实中应用这些知识的能力。

第五段：总结课程收获及自我评价（200字）。

总的来说，这门课程对我来说是一次非常宝贵的学习经历。通过学习沟通与谈判的理论知识和技巧，我不仅提升了自己的沟通能力和谈判技巧，还增加了对待他人和问题的灵活思考能力。在今后的学习和生活中，我将继续运用课程中学到的知识和技巧，不断提高自己的专业水平和交际能力。同时，我也会将这门课程的经验与朋友分享，希望更多的人能够受益于这门富有创意和实践性的课程。

对一门课的总结与反思篇四

在小学，初中我都是十分出众的学生，活跃于班级和年级的各种活动中，我也拥有了很多自我展示和被培养的机会，所以除了比较扎实的知识储备和良好的学习习惯外，我也在具备了一些课本学习已外的兴趣和与之想关的能力，我喜欢表演、朗诵，我也做过主持人，演过校园剧目的女主人公，但是在高中三年的生活中，因为接触到很多相当优秀的同学，在学习成绩难以名列前茅时渐生自卑，慢慢地，也不在活跃于各项校园活动，并一点一点地习惯自己处在第一梯队的底层的这种身份，不再愿意表现自己，也没有以前那么争强好胜了。

大学上了一个学期，我觉得自己还是不够自信张扬。当时是我第一次选课，虽然影视台词与朗诵这门课容量相当少，并且对于选课我几乎没做任何咨询，仅仅凭着自己内心那已经十分微弱的小火苗怀着赌一把的心情选了这门课，可是意外的是我又极其幸运地选上了这门课，我把它当成是一种缘分。选上课，真正开始上课了，我发现，我赚了。

第一节课的发声训练，听到老师调整共鸣腔发声，老实说当时的感觉是真雷，没想到余老师那么好听的声音是用这样搞笑的方式练出来的。当然，现在让我回忆我那时的想法还真是有点小无知的可笑，可是，越来越习惯，越来越自然，越来越享受，在后来的每一次上课，我都非常非常努力地想要在发声训练上突破自己，延长气息。我太幸运我有这样的机会接触到这些知识，不只是气息，后面的配音也让我惊喜不已，我的专业是机械电子工程，作为纯正的工科女，如果不是影视台词课，我可能根本不会有机会接触到这些东西，也许，也正是因为影视台词课，给我打开另一扇窗，未来我可能会从事一些艺术相关的工作。总之，我要感谢学校的选修课给我们提供了资源和机会，让我们接触一些可能与我们的专业、未来的工作内容不相干的知识、培训，现在我都有点小骄傲自己上过这样的选修课了。现在我就想向理工科的同学呼吁，积极地选修一些文学艺术类的课程，来丰富自己的生活，还可能会促进自己思维方式的改善。

这虽然是我第一次上选修课，但我仍然认为我们影视台词及朗诵的考试的内容和形式都非常科学和有意思。更注重平时成绩显然是非常科学的，同时，小组作业真正也锻炼了我们基础的交际能力、相对专业一些的选材啊、表演啊这些能力。正如老师当初说的一样，我们小组里的同学来自不同年纪、不同学院，但是我们现在真的是很好的朋友，不光是小组里的同学，在校园里、在超市、在食堂，遇到选修课的同学，我们都会相视一笑。同时，通过选修课的锻炼，我内心也一点点地发生改变，我觉得我更自信了，开始敢于表达自己了，虽然还不是很自信，但是已经开始有所改变了，至少在影视台词课上我是自信的。这里的考试也是少有的能够让自己享受过程的考试，在这里，我很快乐，很享受。

在上课的过程中，就我自己的感受想跟老师分享一下。第一点，小品考试时，选材花了我们很长时间，我们不太知道什么样的好，老师能不能给推荐几个，或者可以将我们这一届的选材告诉下一届的同学们，是给他们个方向；第二点，几乎所有解放天性的活动我都很喜欢，但是还是有两个感觉不像其他的那么惊喜，一个是同学们根据老师的描述做相应的表演，因为老师需要观察每一个人的表现，所以一个描述可能持续的时间比较长，同学们在表演时可能会稍乏耐心，另一个是在音乐下老师描述、同学们闭着眼睛听的放松练习，如果放松练习可以换一个更加新颖、有挑战性的就更好了。这是我自己的一点感受，可是供老师参考一下。

选修课过得太快了，虽有不舍，可是想想，师傅领进门，修行在个人，在余老师开启了我们的兴趣之门后，如果能抓住业余时间好好修行，我想我的艺术素养会有很大提升，我也会更加自信。我对未来充满希望，我感谢这段难忘的、不可多得的珍贵经历，我感谢有这么出众的老师和这么多幽默有才的同学参与了我的生活，我相信，未来，我会更加自信，更加有魅力。最后，祝愿余老师生活愉快！工作顺利！

对一门课的总结与反思篇五

如何教好第一门课是每一位大学教师都要面对的挑战，一门课教的好坏会直接影响到教师今后的教学生涯，更好的帮助教师更好的上好该课，今天本站小编给大家找来了对一门课的总结怎么写，希望能够帮助到大家。

转眼间，学习《英汉互译》课程已经一年了。在这一年的学习里，我收获很多，对翻译的理解也更加深刻了，我对于《英汉互译》课程最大的学习体会就是：我们要学会培养翻译思维。我觉得这是老师反复给我们所强调的，这也是学习翻译课程的核心所在。接下来，我将从三个方面谈一谈我们要如何去培养翻译思维。

首先，学习《英汉互译》课程，最基本的是要知道翻译的规则。古人云：无规矩不成方圆。如果我们连基本的翻译规则都不知道的话，我们将无从下手。翻译的规则包括翻译的概念和翻译的标准，从广义上理解，翻译指语言与语言、语言与语言变体、语言与非语言等的代码转换和基本信息的传达;狭义的翻译指一种语言活动，是把一种语言表达的内容忠实地用另一种语言表达出来。而翻译的标准是见仁见智，但是忠实与通顺是翻译标准的精髓，也是翻译学习中应首先解决的两个基本问题。除此之外，英译汉与汉译英中一些具体的规则也是要了解并掌握的。

其次，在我们对翻译的概念和标准有了基本的了解以后，我们翻译的时候还要结合具体的语境。不同的语境，同样的一句话有不同的表达，因此，我们就要根据具体的语境具体分析，还要考虑不同人物身份说话的语言特点。当英译汉的时候，我们的译文要符合中国人的说话特点，不能按照外国人思维，要按照我们中国人的说话思维;当汉译英的时候，我们的译文要符合外国人的说话特点，要符合他们的说话思维。不能生搬硬套，要结合翻译的标准，选择直译或者意译。忠实地传达原文的内容与思想。

最后，也是最最重要的一步，多读、多看、多译。学习翻译是一个漫长的过程，要想学好翻译不是一蹴而就的，也不是靠多背一些译文就可以学好的，只有坚持不懈地去实践，脚踏实地地去翻译，从翻译中慢慢培养翻译的思维，才能学好翻译。翻译的思维是翻译的核心，翻译的思维就如打开翻译大门的钥匙，当你拥有了翻译思维，打开翻译大门就迎刃而解了。所以我们要不断地去练习，但也并非翻译的题做得越多越好，如果翻译后不去总结，翻完就完，那也是做无用功。不会有很大的进步。

以上就是我对《英汉互译》课程的学习体会。我很感谢老师不是照着书本来给我们上这个课，而是来源于书本，但更高于书本，教授我们学习翻译的方法，致力于培养我们的翻译思维。在老师的带领下，我相信我的翻译水平会越来越好的，跟着老师的步伐，脚踏实地地前进，终会取得回报。

时光如梭，忙碌的一个学期又已经结束，回头看看这一学期的大学英语教学工作还是有不少值得总结的地方，现将本学期大学英语课程总结如下：

首先《大学英语》课程是高等院校各专业一门重要的必修基础课，它在为学生系统地打好必要的英语语言基础，培养学生英语应用能力方面起着重要作用;本课程一般是在大学本科一年级和二年级开设，它在使学生树立正确的英语语言学习态度，掌握较为科学的语言学习方法，培养独立获取语言知识的能力，以便为以后进一步的英语学习打下良好的基础。

本学期是大学英语学习的第四个学期，也是大学英语教学的最后一学期。在本学期我本人继续承担本院建工系给排水0701和给排水0702两个班的英语教学任务。在前三册教学的基础上，本学期我一如既往地严格按照外语系的规定认真组织教学，课前认真备课，撰写。

教案。

复印四级考试资料并细心讲解以便帮助更多的同学通过大学英语四级考试。

由于英语课是一门实践性较强的课程，因此我不断探寻和改进学习方法，课堂上我的教学方法灵活，能够更好地调动学生们的英语学习兴趣。课堂上增强与学生的互动，较多的使用英语教学，给学生创造了英语学期的环境。

课堂上我采用多种教学方法使学生参与进来，如speech，discussion，questioningandanswering，role-paly，实用口语等，本学期我继续要求每一节课由一位学生做三分钟的英语演讲，演讲的内容和题材不限，鼓励自己写稿，通过几个学期的训练学生们的写作和口语能力都有了明显的提高。课间我耐心与学生交流帮助解决他们在学期上的困惑，帮助他们改进英语学习方法。课后我认真批改学生的作业，每一份作业都仔细批阅，指出错误所在，并就一些共同的问题给学生们统一讲解。

本学期是大学二年级的最后一个学期，也是一个非常重要的学期因为大多数的同学在学期末都还要继续参加全国大学英语四级考试，为了帮助同学们在四级考试中取得较好的成绩，我在教学过程中一方面强化词汇，语法等语言基础知识同时有针对性地训练他们的应试能力和应试技巧。如本学期的英语课堂教学中我继续加强大学英语四级考试的辅导，给学生们为准备四级考试提供了有益的建议和指导。

在具体的教学环节中将四级考试的内容渗透在日常教学中，如从第二学期起我就要求学生加强对四级考试写作的训练，每次的作业都是针对四级考试写作部分的。通过近三个学期的写作专项训练学生们的写作能力也有了明显的提高。四级考试题目听力部分的分值比重较大而且也是同学们共同的弱项，因此在听力课上我主要针对短对话长对话短文和听写能题型的训练，此外还加强对阅读和完型填空的训练。

在本学期最后的几周里我积极响应系的要求，给学生复印了八套四级考试真题和模拟考试题，每一套题我都认真详细讲解，为大多数同学参加四级考试做好了充分的准备。通过外语系、我本人以及同学们的共同努力，我相信他们在本学期的四级考试中上次未通过四级考试的大部分同学一定会考出他们心中的理想成绩的。

在本学期的英语教学中尽管有一些进步和成绩但是还有一些不足之处，这些需要在以后的教学过程中进一步加强。通过本次期末考试来看，不难看出学生们的基础还不够扎实，尤其是听力和词汇方面。因此在以后的教学过程中还要继续加强对学生基本工的训练，提高应试能力。

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对一门课的总结与反思篇六

如何教好第一门课是每一位大学教师都要面对的挑战，第一门课教的好坏会直接影响到教师今后的教学生涯，为了帮助教师更好的上好该课，今天本站小编为大家精心挑选了关于关于一门课的总结的文章，希望能够很好的帮助到大家。

转眼间，学习《英汉互译》课程已经一年了。在这一年的学习里，我收获很多，对翻译的理解也更加深刻了，我对于《英汉互译》课程最大的学习体会就是：我们要学会培养翻译思维。我觉得这是老师反复给我们所强调的，这也是学习翻译课程的核心所在。接下来，我将从三个方面谈一谈我们要如何去培养翻译思维。

首先，学习《英汉互译》课程，最基本的是要知道翻译的规则。古人云：无规矩不成方圆。如果我们连基本的翻译规则都不知道的话，我们将无从下手。翻译的规则包括翻译的概念和翻译的标准，从广义上理解，翻译指语言与语言、语言与语言变体、语言与非语言等的代码转换和基本信息的传达;狭义的翻译指一种语言活动，是把一种语言表达的内容忠实地用另一种语言表达出来。而翻译的标准是见仁见智，但是忠实与通顺是翻译标准的精髓，也是翻译学习中应首先解决的两个基本问题。除此之外，英译汉与汉译英中一些具体的规则也是要了解并掌握的。

其次，在我们对翻译的概念和标准有了基本的了解以后，我们翻译的时候还要结合具体的语境。不同的语境，同样的一句话有不同的表达，因此，我们就要根据具体的语境具体分析，还要考虑不同人物身份说话的语言特点。当英译汉的时候，我们的译文要符合中国人的说话特点，不能按照外国人思维，要按照我们中国人的说话思维;当汉译英的时候，我们的译文要符合外国人的说话特点，要符合他们的说话思维。不能生搬硬套，要结合翻译的标准，选择直译或者意译。忠实地传达原文的内容与思想。

最后，也是最最重要的一步，多读、多看、多译。学习翻译是一个漫长的过程，要想学好翻译不是一蹴而就的，也不是靠多背一些译文就可以学好的，只有坚持不懈地去实践，脚踏实地地去翻译，从翻译中慢慢培养翻译的思维，才能学好翻译。翻译的思维是翻译的核心，翻译的思维就如打开翻译大门的钥匙，当你拥有了翻译思维，打开翻译大门就迎刃而解了。所以我们要不断地去练习，但也并非翻译的题做得越多越好，如果翻译后不去总结，翻完就完，那也是做无用功。不会有很大的进步。

以上就是我对《英汉互译》课程的学习体会。我很感谢老师不是照着书本来给我们上这个课，而是来源于书本，但更高于书本，教授我们学习翻译的方法，致力于培养我们的翻译思维。在老师的带领下，我相信我的翻译水平会越来越好的，跟着老师的步伐，脚踏实地地前进，终会取得回报。

作为我们复旦大学光科学与工程系本科专业中最后一门专业必修课程，《光子学器件与工艺》可以说是对我们之前所学的全部知识内容进行了总结，更重要的是，通过这门课程，我们从单纯的理论上的学习一步步地过渡到了产业以及在现实中的应用。毕竟，我们即将毕业，也行有的同学会选择继续深造，很多的同学需要面向社会，步入工作岗位，而这门课程的开设，正是为这样的一种转变而开设的。并且，张老师丰富的授课内容以及生动的授课方式，更进一步实现了这种过渡。可以说，这门课程就是学校中的虚拟工作实践。

一、课堂演讲讨论及参观。

1.演讲报告学习体会。

记得有一节课程张老师安排一位去参加某光学展览的同学上台，让他讲述自己参观的经历及收获。虽然我没有亲自去看过那个展览，但是听到同学细致的讲解以及自己的亲身体会，我也学到了很多。并且在整个过程中充满兴趣，很多同学还就展览中出现的某项新技术新发明不断追问，非常受教育。更难得的是张老师在同学讲完后为我们解答了很多我们不明白的原理以及新出现的概念，把同学们带的更远。这种资源共享的学习模式我很喜欢，虽然其中有很多问题我自己不明白，但是却不会觉得枯燥，而且有意识的去思考和研究自己感兴趣的方向，授课效果非常明显。

2.参观学习。

心得体会。

在那节参观学习的课程中，我第一次听在生产一线的工程师为我们讲解各种我已知和未知的各种技术和原理。现实的讲，他们的讲课水平以及理论深度虽然比不上在校的老师教授，可是，他们一切的出发点都是效益，这点在我看来非常重要。学校学习只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能产生经济效益，就不能够投入生产。另外，我也看到，别看原理和实际操作相隔不远，但是要使两者连通起来，需要非常巧妙的一个桥梁，这也是在学校学习中很少了解的。可惜的是没能进厂参观，但是整个过程还是非常受教育的。

二、对本课程的一点建议和希望。

1.进一步活跃课堂气氛，增加互动性教学。

步入大四，同学们其实情绪波动较大，心里想的事情多了，感觉责任和压力都来了。这个时候不适宜使用大一大二的教育模式。个人认为张老师可以更多的发问，给同学们更多的讨论时间，增加课堂教育的互动性，对学生的主观思考能力以及交往能力也是锻炼。

2.增加更多的参观学习机会。

参观学习虽然只有一次，但是给同学们创造了更多的机会，给我们一个能够了解社会，了解企业，了解工作环境的机会。这样的锻炼机会非常难得，我也常听到同学们对这样的参观非常有兴趣，非常愿意参加。

时光如梭，忙碌的一个学期又已经结束，回头看看这一学期的大学英语教学工作还是有不少值得总结的地方，现将本学期大学英语课程总结如下：

首先《大学英语》课程是高等院校各专业一门重要的必修基础课，它在为学生系统地打好必要的英语语言基础，培养学生英语应用能力方面起着重要作用;本课程一般是在大学本科一年级和二年级开设，它在使学生树立正确的英语语言学习态度，掌握较为科学的语言学习方法，培养独立获取语言知识的能力，以便为以后进一步的英语学习打下良好的基础。

本学期是大学英语学习的第四个学期，也是大学英语教学的最后一学期。在本学期我本人继续承担本院建工系给排水0701和给排水0702两个班的英语教学任务。在前三册教学的基础上，本学期我一如既往地严格按照外语系的规定认真组织教学，课前认真备课，撰写。

教案。

复印四级考试资料并细心讲解以便帮助更多的同学通过大学英语四级考试。

由于英语课是一门实践性较强的课程，因此我不断探寻和改进学习方法，课堂上我的教学方法灵活，能够更好地调动学生们的英语学习兴趣。课堂上增强与学生的互动，较多的使用英语教学，给学生创造了英语学期的环境。

课堂上我采用多种教学方法使学生参与进来，如speech，discussion，questioningandanswering，role-paly，实用口语等，本学期我继续要求每一节课由一位学生做三分钟的英语演讲，演讲的内容和题材不限，鼓励自己写稿，通过几个学期的训练学生们的写作和口语能力都有了明显的提高。课间我耐心与学生交流帮助解决他们在学期上的困惑，帮助他们改进英语学习方法。课后我认真批改学生的作业，每一份作业都仔细批阅，指出错误所在，并就一些共同的问题给学生们统一讲解。

本学期是大学二年级的最后一个学期，也是一个非常重要的学期因为大多数的同学在学期末都还要继续参加全国大学英语四级考试，为了帮助同学们在四级考试中取得较好的成绩，我在教学过程中一方面强化词汇，语法等语言基础知识同时有针对性地训练他们的应试能力和应试技巧。如本学期的英语课堂教学中我继续加强大学英语四级考试的辅导，给学生们为准备四级考试提供了有益的建议和指导。

在具体的教学环节中将四级考试的内容渗透在日常教学中，如从第二学期起我就要求学生加强对四级考试写作的训练，每次的作业都是针对四级考试写作部分的。通过近三个学期的写作专项训练学生们的写作能力也有了明显的提高。四级考试题目听力部分的分值比重较大而且也是同学们共同的弱项，因此在听力课上我主要针对短对话长对话短文和听写能题型的训练，此外还加强对阅读和完型填空的训练。

在本学期最后的几周里我积极响应系的要求，给学生复印了八套四级考试真题和模拟考试题，每一套题我都认真详细讲解，为大多数同学参加四级考试做好了充分的准备。通过外语系、我本人以及同学们的共同努力，我相信他们在本学期的四级考试中上次未通过四级考试的大部分同学一定会考出他们心中的理想成绩的。

在本学期的英语教学中尽管有一些进步和成绩但是还有一些不足之处，这些需要在以后的教学过程中进一步加强。通过本次期末考试来看，不难看出学生们的基础还不够扎实，尤其是听力和词汇方面。因此在以后的教学过程中还要继续加强对学生基本工的训练，提高应试能力。

对一门课的总结与反思篇七

爱是上好一门课的基因。需要明晰和践行爱的三个方面:爱什么、为何爱、如何爱。爱教师职业、爱学生、爱自己，课程总结，帮助我们更好的学习，今天本站小编给大家带来了对一门课的总结，希望对大家有所帮助。

经历了半年毛概课的学习，我感觉最大的收获就是我开始慢慢的越来越关心国家时事了。从小就学“国家兴亡匹夫有责”，“没有共产党就没有新中国”等等，这些理论性的说教以及千古流传的爱国故事我们从小就耳熟能详.

本学期，我们系统学习了毛泽东思想概论，就所学的知识和自己的认识，我有如下的体会。《毛泽东思想概论》就这门课来讲，是理论联系实际的一种学说。它有着两个方面的内容：

其一，是史论结合的问题。毛泽东思想深深扎根于中国沃土之中，它的产生和发展以及成为中国革命和建设的指导思想过程，也是近现代中国面貌发生翻天覆地变化的过程。

其二，则是与现实结合的问题。毛泽东思想不是一个封闭的体系，而是发展的学说。它是以毛泽东为主要代表的中国共产党人，根据马克思列宁主义的基本原理，对中国长期革命与建设实践中的一系列独创性经验作了理论概括，形成的适合中国情况的科学的指导思想。

毛泽东思想这门课程帮助我们学生充分理解毛泽东思想是马克思主义与中国实际相结合的第一次历史性飞跃的伟大成果，这对于帮助青年学生树立正确的世界观、人生观、价值关和深入贯彻学习“三个代表”思想都具有重要意义，使之成为更自觉的以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指南，在新的世纪里，立志为改革开放、现代化建设贡献力量.毛泽东思想马克思列宁主义普遍原理和中国革命具体时间相结合的产物，是关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结，是中国共产党集体智慧的结晶。

毛泽东思想的产生，形成有它的社会历史条件，它是20世纪中国社会历史和革命运动发展的必然结果。毛泽东思想包括了新民主主义革命、社会主义革命和社会主义建设、革命军队的建设和军事战略、政策和策略、思想政治工作和文化工作多个方面的内容以及实事求是、群众路线和独立自主三个活的灵魂。

毛泽东思想的影响时时刻刻都表现在现实生活中---它是改革开放的理论源泉，也表现在空间的拓延上---将成为中国社会主义历史进程的理论原点。学好毛泽东思想，了解毛泽东思想的主要内容，基本原理，掌握毛泽东思想活的灵魂，可以使我们更好的了解中国共产党领导中国革命的建设，把马克思列宁主义同中国实际相结合的历史经验，掌握中国革命和建设的发展规律，以便为建设有中国特色的社会主义服务。

学习毛泽东思想概论，还有助于用科学的理论武装大学生的头脑。人也是一种有精神追求的动物，需要一定的精神信念作为自己的行动指南和奋斗目标。认识到毛泽东思想的真正内涵，才能真正的领会到毛泽东思想的真谛，才能科学地运用毛泽东思想指导我们今天地学习和工作。“毛泽东思想概论”一课对我们学习的要求，不仅是让我们毛泽东思想的基本原理，更重要的是让我们通过对毛泽东思想的基本原理的学习，去认识和把握中国革命和建设的规律，了解近现代中国社会发展的规律，进一步提高分析问题和解决问题的能力，从而更好地为建设有中国特色的社会主义事业服务。

要谈毛泽东思想，首先要了解毛泽东思想的精髓所在。毛泽东思想作为发展了的马克思主义理论，有其自身的科学体系、丰富的内容和理论特色、理论的特殊贡献。另一方面，毛泽东思想作为被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结、作为中国共产党集体智慧的结晶，其各部分内容又是随着近现代中国历史的发展变化而不断丰富、发展的。所以在当今时代日新月异的发展下，毛泽东思想仍然发挥着巨大的作用，而且被人们运用于各个领域，起着不可替代的领导作用。

学好毛泽东思想，了解毛泽东思想的主要内容，基本原理，掌握毛泽东思想活的灵魂，可以使我们更好的了解中国共产党领导中国革命的建设，把马克思列宁主义同中国实际相结合的历史经验，掌握中国革命和建设的发展规律，以便为建设有中国特色的社会主义服务。作为当代大学生，我们是未来建设社会主义的主干力量，有必要为以后打好政治基础，以应用与实践当中。

作为我们复旦大学光科学与工程系本科专业中最后一门专业必修课程，《光子学器件与工艺》可以说是对我们之前所学的全部知识内容进行了总结，更重要的是，通过这门课程，我们从单纯的理论上的学习一步步地过渡到了产业以及在现实中的应用。毕竟，我们即将毕业，也行有的同学会选择继续深造，很多的同学需要面向社会，步入工作岗位，而这门课程的开设，正是为这样的一种转变而开设的。并且，张老师丰富的授课内容以及生动的授课方式，更进一步实现了这种过渡。可以说，这门课程就是学校中的虚拟工作实践。

一、课堂演讲讨论及参观。

1.演讲报告学习体会。

记得有一节课程张老师安排一位去参加某光学展览的同学上台，让他讲述自己参观的经历及收获。虽然我没有亲自去看过那个展览，但是听到同学细致的讲解以及自己的亲身体会，我也学到了很多。并且在整个过程中充满兴趣，很多同学还就展览中出现的某项新技术新发明不断追问，非常受教育。更难得的是张老师在同学讲完后为我们解答了很多我们不明白的原理以及新出现的概念，把同学们带的更远。这种资源共享的学习模式我很喜欢，虽然其中有很多问题我自己不明白，但是却不会觉得枯燥，而且有意识的去思考和研究自己感兴趣的方向，授课效果非常明显。

2.参观学习。

心得体会。

在那节参观学习的课程中，我第一次听在生产一线的工程师为我们讲解各种我已知和未知的各种技术和原理。现实的讲，他们的讲课水平以及理论深度虽然比不上在校的老师教授，可是，他们一切的出发点都是效益，这点在我看来非常重要。学校学习只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能产生经济效益，就不能够投入生产。另外，我也看到，别看原理和实际操作相隔不远，但是要使两者连通起来，需要非常巧妙的一个桥梁，这也是在学校学习中很少了解的。可惜的是没能进厂参观，但是整个过程还是非常受教育的。

二、对本课程的一点建议和希望。

1.进一步活跃课堂气氛，增加互动性教学。

步入大四，同学们其实情绪波动较大，心里想的事情多了，感觉责任和压力都来了。这个时候不适宜使用大一大二的教育模式。个人认为张老师可以更多的发问，给同学们更多的讨论时间，增加课堂教育的互动性，对学生的主观思考能力以及交往能力也是锻炼。

2.增加更多的参观学习机会。

参观学习虽然只有一次，但是给同学们创造了更多的机会，给我们一个能够了解社会，了解企业，了解工作环境的机会。这样的锻炼机会非常难得，我也常听到同学们对这样的参观非常有兴趣，非常愿意参加。

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对一门课的总结与反思篇八

这学期，我们初步学习了毛泽东思想概论，我们学校通过课堂讲解，开讲座，看视频资料等方式对这门课程进行了学习，我从中学到了不少知识也增进了很多认识，让我对我们的社会有了更深层次的理解，对这门课程我有如下的体会。

毛泽东思想和中国特色社会马克思主义中国化，即是使马克思主义在中国具体化;马克思主义在中国本土化;马克思主义与中国实际相结合。在马克思主义中国化的过程中产生的理论成果是毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观。主义理论体系是马克思主义中国化的过程中产生的理论成果。邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观统称为中国特色社会主义理论体系。是我国建设社会主义过程中积累形成的宝贵经验和重要财富。

每个大学生都必须学习毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想，这些理论体系对我国的社会主义建设有着极其重要的意义和作用。是每一个中国社会主义建设者必须学习的重要知识。毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系是指引中国走向胜利、走向辉煌的正确的理论原则和经验总结，是党最宝贵的政治和精神财富。也是中国进一步建设社会主义的基础。大学生是中国社会主义建设事业的重要继承者，在大学学习毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的思想政治理论课既是我国思想政治教育的客观需要，也是我国思想政治工作的特色所在。并且，这对于大学生科学的世界观、人生观、价值观的树立以及辩证唯物主义认识论和方法论的形成也具有重要的指导作用。

一、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系对大学生树立科学世界观、人生观、价值观的意义。

世界观是人们对整个世界的根本认识或根本看法。一个人的一生，是生活在特定的时代和社会里，不同的年代有着不同的社会现状，不同年代的人有不同的历史使命。树立正确的世界观是正确把握整个世界发展规律的前提，只有正确把握世界发展的规律，清楚认识时代特征，才能保证大学生将来能够适应社会，使大学生能够科学、客观地根据时代与社会的发展来规划自己的成才之路。

毛泽东思想为我们指明了在半殖民地半封建社会的中国革命要推翻“三座大山”，第一步是民主主义革命，第二步是社会主义革命，这成为中国革命和建设的科学指南。邓小平理论深刻揭示了社会主义的本质，并“作出了马克思主义基本原则是发展生产力、和平与发展是当代世界主题、发展生产力是社会主义初级阶段主要任务‘三位一体’的结论。”“三个代表”重要思想从新的高度民主辩证地勾画出一个科学完整的党建体系。科学发展观从中国特色社会主义事业主体布局出发，进一步完善了中国特色社会主义主义的发展道路、发展模式、发展战略，对于发展中国特色社会主义具有长远的指导意义。

以上理论说明，不同时代的历史使命是不同的。毛泽东思想和中国特色社会主义理论明确了我国在各个时期的历史任务，是我国各个时期路线、方针、政策制定的根本指南。只有深刻领会、掌握其基本思想和科学含义，才能对国家的发展方向和人才需求做到心中有数，在这样的基础上设计的人生，才是科学的人生。在科学的人生观的指导下才能创造出辉煌人生价值。所以说，认真学习毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系，掌握其基本内容，对树立世界观、人生观、价值观具有重要的指导意义。

二、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的精髓为大学生辩证唯物主义。

认识论和方法论的形成奠定了哲学基础。

了毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观的创立和发展;同时，这个精髓又体现在毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系各个理论基本内容和各个方面。一切从实际出发是实事求是的出发点，是实事求是思想路线的基本内容和基本要求、前提和基础。一切从实际出发的“实际”包含了三层内容：一是指客观存在的一切事物，即客体;二是指客观存在的一切事物之间的相互联系，即客体间的相互联系;三是指人们正在进行的实践活动。理论联系实际是实事求是的根本途径和方法。

理论联系实际的“实际”，主要指人们正在进行着的实践活动，因此，理论联系实际，就是理论和实践相结合，它是实事求是思想路线的基本内容，也是坚持实事求是，达到主观和客观统一的根本途径。理论联系实际包含了两方面，一是实践活动必须以科学理论为指南;二是科学理论只有和具体实际相结合，才能显示其强大的生命力。毛泽东以毕生精力钻研马克思主义，其目的是为了解决中国革命和建设的实际问题。他强调："对于马克思主义的理论，要能够精通它、应用它，精通的目的全在于应用。"在建设有中国特色社会主义的形势下，学习毛泽东思想，仍然有着十分重要的理论意义和实践意义：第一，学习毛泽东思想概论，有助于大学生了解近现代中国社会发展的规律，增强坚持中国共产党的领导和走社会主义道路的信念。

学习毛泽东思想的过程，其实也是学习和了解中国革命与建设波澜壮阔历史的过程。从我们党的全部历史来看，不管是谁，也不管在什么时候，所有对党的事业能否胜利产生怀疑和动摇的，都已经被历史证明是完全错误的。中国革命和建设既符合人类社会发展的普遍规律，又有自身的特殊规律。学习毛泽东思想有助于我们认识中国走上社会主义道路的历史必然性，坚定我们建设有中国特色社会主义的信心。正因为我们党能克服一切困难，不断从胜利走向胜利，才能从五十多人发展到今天成为六千多万党员的执政党，成为领导中华民族走向社会主义现代化的核心力量。

第二，学习毛泽东思想概论，有助于我们提高马列主义理论水平。毛泽东思想是马列主义在中国的丰富和发展，是中国化了的马克思列宁主义。认真学习和研究毛泽东思想，有助于我们树立爱国主义、集体主义、社会主义思想，树立科学的世界观、人生观、价值观。第三，学习毛泽东思想概论课，有助于帮助学生坚定爱国主义、集体主义和社会主义思想，树立科学的世界观、人生观和价值观。

毛泽东思想在中国革命和建设的实践中，培养了几代人。她是指引无数革命者成长、成熟、成才的灯塔。毛泽东思想概论作为一门高校的理论课，学习对象都是年轻学生和年轻干部。青年就是未来。我们现在正站在21世纪的门槛上，要在这个新的世纪里，使我们国家以社会主义强国的地位屹立于国际社会，在很大程度上取决于年轻一代成为具有高素质的人才群体，而思想理论素质是人才素质的灵魂。因此，年轻的一代要适应社会主义现代化建设的需要，就必须努力学习毛泽东思想，提高自身的思想理论素质，提高自身的思想境界。

第四，学习毛泽东思想概论课，有助于帮助学生加深对邓小平理论的理解。无论是中国革命还是中国建设，马克思主义如何同中国的具体实际相结合，是个贯穿始终的大问题。这种结合既不可能一蹴而就，也不可能一劳永逸，而是一个承上启下、继往开来、不断探索不断发展的过程。

邓小平理论是指导中国人民在改革开放中实现社会主义现代化的正确理论。邓小平理论是马列主义、毛泽东思想的继承和发展，是当代中国的马克思主义，是马克思主义在中国发展的新阶段。学习毛泽东思想，有助于我们更进一步了解邓小平理论对中国特色社会主义事业的现实指导作用。毛泽东思想既渊源于马克思列宁主义，又是当代中国的马克思主义——邓小平理论的思想先导。

在马克思主义发展历史上，毛泽东思想既渊源于马克思主义，又是当代中国的马克思主义——邓小平理论的先导。如果懂得了毛泽东思想是如何把马克思主义与中国革命实际相结合的原理，也就能更深刻地理解把马克思主义同中国社会主义现代化建设和时代特征结合起来的邓小平理论。从而在思想理论上明确邓小平理论对毛泽东思想的继承和发展，更自觉地遵循邓小平理论，在以为核心的党中央的领导下，努力投身于社会主义现代化事业。

第五，有助于我们理解和贯彻执行党和国家的路线、方针和政策。深入学习和研究毛泽东思想可以使我们更充分地了解党和政府所制定的各项路线、方针和政策，并自觉地拥护并贯彻执行之。

要谈毛泽东思想，首先要了解毛泽东思想的精髓所在。毛泽东思想作为发展了的马克思主义理论，有其自身的科学体系、丰富的内容和理论特色、理论的特殊贡献。另一方面，毛泽东思想作为被实践证明了的关于中国革命和建设的正确的理论原则和经验总结、作为中国共产党集体智慧的结晶，其各部分内容又是随着近现代中国历史的发展变化而不断丰富、发展的。所以在当今时代日新月异的发展下，毛泽东思想仍然发挥着巨大的作用，而且被人们运用于各个领域，起着不可替代的领导作用。

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对一门课的总结与反思篇九

每次选体育课都是争分夺秒的竞赛，为了选上自己喜欢的课程，我又一次早早的守候在电脑旁，等待可以登上教务的时间。结果，由于网络速度的原因，我还是没有选到台球课。待到第二次选课的时候，我惊奇的发现，台球课居然还有一个名额，我便选择并提交，居然选上了。为此我得意了好久。

我没有一点台球基础，想选只是因为看到别人打台球觉得他们很帅，是一项绅士的运动。第一次上课，基本的握杆，架桥，看上去没有那么难，但是想把姿势摆的漂亮，动作做的协调却不那么容易。在母球可以随便摆的情况下，我进了第一个球，作为一个初学者，那对我来说是很有成就感的一件事。

随着老师一步步深入的讲解，我了解到一些基本的台球知识与技巧，例如高杆、中杆、低杆各自的作用及打法，渐渐懂得了如何在击球后控制母球的走向，以便击打下一个球。我们还学习了台球比赛的规则。起初我认为打好台球并不难，不就是把一个球撞进袋口而已。但是在一次一次的练习中我发现，想把球打好，首先需要扎实的基本功底，稳定的击球杆法，确切知道自己想打哪一个球，想进哪一个袋口，然后才能确定击打球的那个位置才能进那个袋口，而不是大致冲着那个方向一击了事，进了市蒙对的，不进是正常的。这万万不可。其次，需要冷静平和的心态，如果发现没有特别好进的球，也不应该放弃而随意打。或者是对手太强的时候而自暴自弃，而应该冷静对待眼前的局势。最后，是需要缜密的观察力。当要击打球时，不要莽撞行事，而应该仔细观察各个球的位置，仔细观察，寻找最合适的球，才能提高胜出的可能。

虽然我们平时的练习多以考试为标准，但在课余时间我跟同学打了几次比赛，在各种不遵守规则下，还是赢过一局的。这让我颇感自豪。

实从练习台球中获得了乐趣，并且十分热爱这项运动。我想以后可以凭着这份爱好而更多的练习，直到我成为一个真正优秀的台球手。

对一门课的总结与反思篇十

今天下午第五节课上了一节数学练习课，练习的内容是空间与方向，这部分知识刚刚学完，所以就进行了综合练习，知识不牢固|重在强化训练——一节练习课的总结与反思。练习的效果不够理想。原因是学生知识掌握不扎实，运用不灵活，训练的程度有局限性，出现了意想不到的问题。

如：（1）“体育场在学校的东偏北30度”，是以学校为中心点。反过来，“学校在体育场的什么方位上”。两者在形式上相同，而结果不同，有的学生就把这两个问题搞错了，看成是相同的问题的不同的问法，误认为学校仍在体育场的东偏北30度的方向上。实际上应以体育场为中心点，学校在体育场西偏南30度的方向上。

（2）由a到b，由b在到c，由c到a形成三角形的线路图，描述b在a的什么方位上？c在b的什么方位上？c在a的什么方位上？（第一问的中心点是a，第二问的中心点是b，第三问的中心点是a）此类问题，有些学生不注意审题，中心点把握不准，所以方位不正确。

如题中给出：用一厘米长的线段代表二百米，然后求出指定的线段的长，多数的学生表现懒惰，不用尺子去量，而是用眼睛看或估算，得出结果，这样正确率非常小。还有用量角器测量角度的，学生不爱动手，所以也不能得到准确的结果。

通过本节课的练习，更好地了解学生对空间与方向这部分知识掌握的情况，由此看来，有些学生的基础知识掌握的还不牢固，综合运用的能力比较差，课后需做进一步的指导和强化训练，使学生学到的知识融会贯通，运用自如。

对一门课的总结与反思篇十一

本学期的台球课虽然只有十个学时，但是有关台球的基本问题老师却讲解的非常清楚，尤其是打球时球手的姿势。我在这里对此做一下简短的总结，也算是我这个学期的收获。

首先是握杆手势。无论是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要，握的合适能轻松自如平稳击球。这是打台球开始的第一个重要因素不可轻视。握在杆的重心向杆尾大概二十厘米处。握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，握住球杆的是手的前部，拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动。

其次是杆架手势。用手为球有做成的各种支架称手杆架，架杆或台架等。在台或以架等。在台球运动中往往被人忽视了它的重要作用，要保证击球的准确性，必须有自然而稳定的杆架来支承，它可以准确地引导球杆进行击球动作的导向。

台球课上主要使用平背式杆架手势，即先把左手掌伸直，手心向下按在球台台面上，五指尽量岔开、指开紧抓台布，形成一个宽而有力的稳定杆架基部，然后掌心稍微拱起，拇指紧贴食指翘起，食指与拇指之间便出现一个凹槽，球杆便可以放在凹槽上活动自如。如需要调整高低时，可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高适应击球需要。这种杆架高度低，适用于球径较小的落袋式台球。

另外还有凤眼式杆架手式和v形杆架手势，由于使用较少，暂不详细说明。能否瞄得准打必进，击球姿势起着重要的作用，有的人，初学时并不注意，只是随随便便地站在球台前挥杆就打，这是种极为有害的开始。常见这样的球手，打了多年台球，球技并不出色平平常常，深感苦恼，当发现击球姿势不正确，有心纠正力图提高球技水平，但已形成习惯很难改正。因此必须强调，初学开始，必须懂得并严格要求自己，一定下决心使自己的击球姿势是正确的合格的。

首先要确定身体站立的合适位置，这要根据球和球杆的方向距离来决定。先用右手按照要求握好球杆，而向球台上要打的主球方向站好，平握球杆，杆头指向主球，与主球相距6—10厘米左右。握杆的右手拇指要和裤子侧缝对齐。球杆的指向必须与主球行进方向成一条直线。

身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正站立的姿势下，左脚向左稍前侧方迈出一小步，宽度与肩宽略等（可根据身材高低调整），右脚尖向右外侧自然转动45度左右。两脚平放在地面上，不要虚提或离开地面，右脚绷，构成一个稳固、坚定的击球姿势。

怎样才能把面部摆正呢？具体做法是在瞄准时，将下颌对准球杆中轴线上，并与球杆相贴，两眼保持水平，向前平视。这样面部中心，包括鼻子，嘴和下颌，便都能与球杆和右后臂，进入同一个垂直平面里。

对一门课的总结与反思篇十二

上周进行了维持一周的公开课听课，这次听课主要是获取经验、自我提高的学习过程，也是提高业务能力最有效途径。

老师的“讲”是至关重要的，课堂上要注重情感氛围的创造，语言要有文采，能打动学生，教学应该在轻松愉快的气氛中进行。老师们在导入时用的方法非常的多样化，比如沈**老师的《掌声响起来》，用了鼓掌的方式导入引出课题，既活跃了课堂气氛，把孩子们的学习兴趣激发起来了。刘**老师和王**老师的语文课堂都很生动，王老师在课堂上把《弟子规》融入到课堂学习中去，既学习了语文又巩固了国学知识，语文和国学是密不可分的，这也是需要我们学习的地方。

读书是感悟语文的重要途径，朗读更是语文课堂不可缺少的手段，在陈**老师和众多老师的课堂上，我们都多次听到了学生饱含感情的读书声，在阅读过程中指导学生朗读的方法，让学生在自己的阅读体验中寻找独特的感悟。

课堂上要引发学生深入的思考。听刘**老师的课时，她提前通过问题的预设引导学生读课文，三年级的语文知识含量比二年级多很多，让学生抓住重点段落、句子、词语进行反复诵读，并围绕所找到的句子进行深入挖掘，启发学生创造性思维，让学生们做主体，激发学生的学习兴趣。

在课件的利用上，有的老师课件除了点小问题，这也告诉我们做完课件后应该仔细检查，避免这种情况的发生。而且课件应该精练、适用、有效，因为课堂是动态的。如果太执着按照课件讲课，在出现意外情况时就会手忙脚乱，完不成教学目标，这节课也会大打折扣。

讲完课后，虚心请教了其他老师，让他们给我提意见，我总结了以下几点：首先是在板书方面写的不好，平时应该多练毛笔字和毛笔字，好好练板书，这也是基本功的一部分；其次，在教学过程中有的问题提的不是很准确，孩子们有点模糊了，应该注意提问题的准确性。平时多注意学生的引导，让孩子们占主体地位，应该注重学生的口头表达，让学生站起来说话，表达自己的思想，锻炼孩子们的语言表达能力。随时做课堂练习，既巩固了孩子们对这节课知识的学习，也提高了学生语文素养。在以后的教学我会取长补短，学习其他老师的优点，及时改正自己的缺点和不足，争取上好每一节课。

对一门课的总结与反思篇十三

教这门课的是一位名不见经传的哈佛博士毕业生，曾以“尖子生”身份被选派至英国剑桥大学做交流学习，还是一个优秀的运动员，学校社团的领袖人物……但他不快乐了整整30年。

直到他自觉到“幸福感”是衡量人生的'唯一标准，是所有生活与生命的最终目标后，他开始专心研究如何去提升“幸福感”，他发现自己整理出来的与幸福有关的研究结果中，有一半都是以“爱”为启点。

在哈利波特一书里，邓不利多教授也曾对哈利说过一句话：“那样强烈的爱，必定会留下它的印记……如果说，世界上真有一件‘佛地魔’无法了解的事，那必定就是‘爱’了。”

爱是关切、是陪伴，是与孩子谱写共有的温暖回忆。

这些“爱的回忆”，就是孩子一生最重要的“幸福教育”。

对一门课的总结与反思篇十四

微格教学讲课心得

为期两个星期的微格教学训练结束了，短短的一周使我收获颇多、受益匪浅。作为示范生的我们，即将要踏入教育行业和从事师范教育，我们没有什么经验也没有相关的备课方面的理论知识等，微格教学为我们实践演练提供了很好的一个平台，为我们以后成为以为合格的教师提供了一个舞台。所以说微格教学是一门很有意义的课程，我们从中学到了很多。从着手准备,到真真正正地走上三尺讲台，这其中有许许多多的酸甜苦辣，虽然只有一次十五分钟和一次十分钟试讲，但就是在这短短的时间里，我体会到了作为一个老师的辛苦。，能让自己更直观地看到教学技能上的不足。

这是自己第一次上讲台授课既紧张又兴奋。第一次是以一位初中教师的身份进入学堂，而不是和以往那样坐在座位上认真的听着老师授课，而作为老师有自己的责任和使命，要让自己的课程深动有趣，要提高自己的教学成果。兴奋的是，想象自己站在讲台上，下面一双双充满好奇的眼睛，对知识的极度渴望和充满青春活力的学生，都会让我兴奋不已。虽然准备的很充分但还是免不了紧张的情绪，还好在开始后全身心的投入到讲课内容中就不紧张了。第一天我讲的是七年级上册的《散步》，在开头课程导入时，我用了一个公益广告，孩子帮妈妈洗脚。这样做是为了激起同学的学习兴趣。在讲课的内容安排上主要突出重点，着重讲解难点。为了使知识点更容易的给接受，在讲课内容中配有相应的例题。

这节课下来，小组成员们给我提出了宝贵的建议，觉得我的声音语调较平，引导学生学习课文还不够，没有总结同学的回答而是直接讲出自己的说稿等等不足。课后通过微格视频，使我看到了自己的教学全貌，看到了自己的形象，找出了自己的不足，明确了努力的方向，可以看到在讲课中重点，难点处理是否得当，教态是否自然大方，语言是否流畅，情感是否亲切；而且通过反复观看录像，大家进行自我反馈和共同评议，能够找出自己在教学技能与教学内容方面的很多问题。

像这样每天讲课结束后，小组的成员们一起交流和互动，给彼此提出了很宝贵的建议，每天都有一点收获和建议每一个环节都使我获得了新的知识，积累了现在和今后都很受用的经验。

这一周内我也观看同学的试讲，吸取他们的经验教训。看到他人的优点看是否可以运用的自己的讲课中，看到他人的不足，也要尽量在自己的讲课中避免。

看到二十多个同学的讲课风格各不相同，各有特点。而且，有些同学讲的是同一个教学片段，但运用的教学技能不同，产生的效果，竟然大不相同。可见，不同教学技巧的运用，会是一节课呈现完全不同的感觉。教学技巧运用是否得当是一堂课成功与否的关键。所以对于我们经验不足的初学者，应当在教学技巧的掌握方面多下功夫。熟练的运用教学技巧和丰富经验的结合，是一位成功的老师所必备的素质。

也通过老师事后对我试讲内容的点评，让我知道了我本次实践还有很多不足的地方，这些不足的主要原因还是缺乏足够的练习，比如对于课程设计中的缺陷没有在事前进行改正，不过这些可以通过经验的积累和不断的练习可以得到改善。对教学内容的分配把握得不是很好所以对于时间的控制严重不足，还有由于从小到大缺乏粉笔字的练习，我的板书写得很糟糕很难看，而且板书分配也不是很好.

在这次微格教学中，我始终认为在讲台上作为老师的我们应该投以最大的热情，以最好的精神面貌面对学生。用老师的热情营造出生动的课堂，令学生全身心地投入到课堂中来，参与老师的教学。我也总结出自己认为重要的几点：

紧扣教学目的，注意新旧知识的联系，语言规范，层次要清晰，重点，难点和疑点要突出。提问时要目的明确，要有启发性引导性，激发学生的思维。

对一门课的总结与反思篇十五

20__年5月10日，我校进行了语文组教学公开课活动。这次活动得到了学校领导及各教研组的高度重视，组织到位，安排有序，在校园内掀起了听课、评课的高潮，无论是教研组内教师，还是组外教师，都能积极参与听课。同时我们还有幸请到了松江区教师进修学院的殷新珍主任，蔡基老师，陈赣老师来我校进行指导，可以说通过这次活动，使众多教师得到了锻炼，增强了对课堂教学的理解和认识，提高了理论和实践操作水平，听课老师也受到了启迪和熏陶。现就本次教学活动总结如下：

一、存在优点。

1、目的明确。

素质教育的今天，对老师的要求更高了。一节课要完成什么教学任务、学生从这节课掌握什么知识、本节课的知识难易程度如何、那些是本节课的重点要反复强调、哪些是本节课的难点学生难以掌握、哪些知识点学生自己读书就可以掌握;课堂上要预设什么样的问题才能调动起学生的思维，什么样的教学方法才能达到最佳的效果，这节课的内容学生课上能掌握多少，课下需要多长的时间来复习巩固。授课老师对这些应该心中有数，才能做到有的放矢。而在本次活动中，张耀教师就能够充分做到这点。我们来看看张老师的那一节的教学设计：他讲的是《诸葛亮和小皮匠》，在本堂课中，老师始终站在一个高度上去引导学生，把握课堂的节奏。首先从学生所知道的有关三国的故事导入，激发学生的学习兴趣，然后由检查课文生字词的预习入手，进入到课文的分析和学习，层层深入，最后揭示出课文告诉我们的道理“在聪明的人也需要别人的帮助”。在基本完成教学重点、难点的同时，还细心的使用了一系列图片，制作了多媒体课件，升华了主题。但在这里蔡老师的话语也让我们明白了在文本的解读上可以更深入和丰富些。

2、课堂设计精、结构巧做文章切忌平铺直叙，课堂教学也是如此。生动的导语、巧妙的点拨、对学生智慧的启迪、富有节奏感的设计、层次分明的环节、引人入胜的问题设置，会引起学生极大的学习兴趣，最大限度的减少学生的课上疲劳，达到最好的教学效果。比如，张老师的语文课，导语直切主题，问题深入，形象生动，环环相扣，节奏紧凑，张弛有度，学生的兴奋点被充分的调动起来，学生的思维非常活跃，在教师情感的投入下让学生感受文字的美。他的课是这样设计的：由问题导入，层层递进，让学生在反复的阅读中感受语言美，这样的课“以人为本”的教学理念又充分调动了学生的潜能，学生真正成为了学习的主人。

3、大胆尝试，教学方法灵活，课堂气氛活跃，教学效果明显首先需要说明的是，这里所说的课堂气氛活跃，不是指外在的形式，而是指学生思维的活跃。好的课堂总是能最大限度的调动学生的思维，让学生在思维中体会到学习的乐趣，在探索中去发现问题并解决问题。老师要对学生的反应能正确引导和评价，尊重学生的学习愿望，尊重学生由不知到知之的过程，允许学生有不懂的问题，允许学生出现的思维错误，允许学生从错误里爬出来。达到课堂气氛的和谐。让我们一起来看看张老师的课，他首先出示图片，激起学生学习的兴趣，学生在他的引导下自主学习，在教学过程中，虽说是一年级的小学生，但教师十分注重方法、阅读和合作学习的教育，使得孩子们在轻松的氛围中学到知识。

总体而言，语文组的每位教师都能积极配合，尽心尽力，知道张老师要上公开课，都帮忙出谋划策，有时一忙碌都没来得及喝口水，公开课的成功也正体现了张老师的文章主题，那便是“三个小皮匠，赛过诸葛亮”。当然，在这个过程中，也存在一定的问题：当然，我们只有发现问题，研究问题，才能不断提高自身的业务素质。

1、教学思想和教学理念问题。

在实行新课改的现在，部分教师在教学思想和教学理念等方面存在问题。这里有几种表现：一是课堂教学中仍然突出的是老师的“教”，而不是学生的“学”，老师只满足于自己完成一节课的教学任务，而没有考虑到学生才是课堂教学的主体，老师的“教”最终要转变为学生的“学”，教学的过程实际上是老师引导学生、推动学生掌握知识并学会应用知识的过程。二是表现在对问题的处理上。不能够巧妙的设计不同的问题，使不同层次的学生更多的参与课堂教学之中。在相当一部分课堂中，我们的学生就是一个过客。此外，有些老师的课堂缺乏必要的课堂教学环节设置，缺乏对学生的启发，缺乏课堂上的检测，学生没有时间消化所学知识，课堂效率低下。

2、胡子眉毛一起抓，没有重点难点之分，教学设计不够合理，所有的问题都讲到了，所有的知识点都讲到了，造成规定时间内完不成教学任务，至于学生学会学不会就看学生自己的本事了，学不会就只好用课下时间了。

3、课堂语言问题表现在两个方面，一个是用语问题，一个是语调问题。课堂语言不同于聊天说话，老师要对自己说出的每一句话负责任。有些老师的口头语过多，课堂时间是有限的，老师说得多，自然学生动得就少。有的老师可能担心完不成教学任务，急盼学生快点说出正确答案，因而提出问题后给学生思考的时间太短，甚至于自己忙着把答案说出来;有的老师不敢相信学生，提出问题后总怕学生想不到自己设置的“正确答案”上来，于是在那啰啰嗦嗦，不断解释，结果是打乱学生思路，得不偿失。

4、板书设计问题。有的课根本就没有进行板书设计，老师想到哪儿写到哪儿，没有条理，没有章法;有的老师书写不规范，缺乏科学依据。板书是什么?应试教育时，板书是学生的笔记，是复习的主要依据;素质教育，板书是纲，是课程的灵魂。

二、几点建议。

1、备课过程中既要备课堂，更要备学生，不要问自己教了多少，而要问学生学到了多少。

2、时间上的把握，不论课程时间的长短，都要自己先控制好。

3、要把握好课堂节奏，锤炼自己的授课语言，没有节奏的课堂容易让人疲惫。

总而言之，我认为这次的语文公开课还是很成功的，在每次的教研例会上，评课激烈，每个人也都有新的收获，评课教师能够客观的评课，被评的教师也能虚心接受，希望各位教师能以公开课为契机，不断总结，找到最适合自己的教学方法，能使自己的业务水平不段上升，也希望公开课能成为一种常态课，最后我相信语文组的老师在教学上肯定能不断突破自己。

对一门课的总结与反思篇十六

20xx年我参加了我们学院组织的第二届微课比赛，通过比赛准备过程中对微课制作的钻研、学习、深刻体验及教学应用，我对应用微课翻转课堂的这种教学方法有了初步的认识。下面我就谈谈在这个制作过程中我的教学反思。

万事开头难。刚开始我并不知道应该按怎样的流程充分准备微课拍摄和剪辑制作的前期工作。于是，对于拍摄场地、场景布置、镜头取景角度等都没有严格的要求，导致第一次拍摄效果很不理想。之后我就不断摸索总结经验，经过三次反复拍摄、制作、修改不断完善、不断进步。每一次拍完从场地选择、场景设置、取景角度、动作细节、台词都有新的、不同的体会和修改目标。

我所制作的微课内容是护理专业的必修课程《健康评估》里的常规心电图检查。健康评估是护理专业的主干课程，是临床课和基础课之间的桥梁课。课程内容包含一部分理论知识和一部分操作内容。但实际教学中往往无法在实验室里完成所有实训部分实践操作内容，只能靠一些图片、视频资料让同学们学习操作过程。但是，通过这样的方式去学习这些陌生而复杂的操作对于初学者来说往往只能留下浅显的印象，也往往容易产生枯燥乏味感，难以激发起高职学生的学习兴趣，容易造成学习的疲倦感，增加教学难度。

再来谈谈我所面对的学生群体，我们的学生属于高等职业院校生，很多学生学习基础差，自我约束力差，在学习定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性，对学习的重要性没有明确的认识和规划，学习自觉性差，上课过程中自我约束能力较差。因此，对教师的教学水平就是一个极大的考验，这就要求教师更加注重课堂组织及教学内容和新颖的教学方法来吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣，提高学习效率。

微课是针对某个知识点而制作的，时长一般为5―15分钟。具有教学时间比较短、教学内容比较少，相对于较宽泛的传统课堂，“微课”的问题更聚集，主题更突出，对于师生来说体现出以下几方面的优点：

一、优化教学效果，丰富教学方式，能促进学生自主学习。

在信息技术发展迅猛的今天，“微产品”备受学生的青睐，

微课作为一种较新的“微型”的教学资源可被学生灵活方便地下载保存到终端设备（如笔记本电脑、手机、mp4等）上实现随时随地移动学习，共享优质教学资源，这使得学生的.学习方式不局限于传统授课那种呆板的模式。基于微课短小、传播便捷的特点，它适合学生进行个性化的深度学习。对于没有掌握该知识点的学生，课后通过微课形象直观的反复观看学习，进而掌握相应的知识点，对于已经掌握该知识点的学生，课后通过微课学习进行巩固，更便于学生理解知识掌握技能。

二、能促进教师提高专业水平发展。

微课制作是一个研究的过程、一个教学反思的过程。微课制作要求能够一次成型，因此，要求教师对内容编排、操作过程、场景设置等专业和非专业的内容进行反复钻研推敲、精益求精，才能达到理想的效果。微课的传播性强，同行之间可以观摩学习，同时给出评价与反馈，在这样的互动过程中能发现自身的优势和不足，实现知识交流、共享、积累。教师和学生在这种真实的、具体的教与学的情景中可实现教学观念、技能、风格的提升，从而迅速提升教师的课堂教学水平、促进教师的专业成长，提高学生学业水平。

三、如何在高职教学中强化微课教学的应用。

1.主题要鲜明，重点要突出。

微课是为了凸显某个知识点或教学环节的内容的，要做到言简意赅，把握重点，在有限的时间内，将重点划分和引用出来，并且尽量清晰明朗地讲解出来，便于学生理解掌握。

2.思维要创新、内容要生动。

微课的内容及制作形式不能滥用也不能千篇一律，而要适当的选择教学重点、难点和疑点，能切实帮助学生解决实际问题，激发学生的求知欲。而且要根据不同的内容选择不同的表现形式，能做到具有吸引力、较好的画面感和清晰易懂的形式和深入浅出的突出重点，便于学生自己学习。在内容上可结合或融入生活实际，导入案例，以突出教学内容的实用性、重要性，强化感染力、表现力和冲击力。

四、结语。

总之微课教学在信息化时代体现出的教学优势已日益凸显，目前的微课教学资源相对匮乏，对于此领域的研究和制作具有很大的发展空间。

对一门课的总结与反思篇十七

戒了这么久的毒，应该说这次是我目前为止个人感觉最为成功，也是最为轻松的一次。所以，在这，想和那些正在准备戒，或是亲朋想知道如何戒提供一些个人的观点，也算是对大伙的回报吧。

在刚刚准备戒毒的时候，我其实心中真的没有底，不知道这一次戒会不会像以前一样。因为戒毒这么多次，每次都会回头。分析一下原因：第一，刚戒完体毒，身体吸不消;第二，戒完后心情骄燥;第三，完全戒后，自己感觉没有自己的生活圈子，没有可信任的新朋友。

先从我戒除体毒这一块来说吧，当我断了货以后，因为长期吸毒，一断的话会受不了，那么我先是选择了服用替代药品美沙酮，先维持一段时间。刚开始用时，我每天服用三十五毫升，这样服用了十天左右，我便开始减量，以后以三天一个阶段，最后降到了十毫升。在十毫升维持了十天左右。我便断了药，用身体扛。

在完全不用药后，我的身体便开始有些扛不住，所以这个时候，最需要的是旁边有一个可以照顾你的人，他的工作不是说天天保证你要吃好喝好，而是当你一旦有需要时，这个人可以完全地帮助你，伺候你。而且戒完体毒后，因为心情很容易骄燥，所以这个帮助你的人应该可以尽量地体谅，而不是说，当你烦的时候，和你大争大吵。千万要讲住的是，照顾者不要故意去弄那些所谓的补品什么之类的，这些东西因为戒毒者本人根本就不会想去吃，所以这样做反而会起到反作用。

一个说话的人是戒毒过程中的一个关键。就拿我自己来说，以往我自己强戒，有几次，刚戒完体毒我就又复吸了。为什么?那个时候是我一个人戒，关在一个房子里，或是没有找到的地方，这样的话，当心情一旦难过，身体难受，因为没有人可以转移话题，或是可以用聊天等人与人之间的交流来取代一个个人活动的时候，戒毒者本身就很难以控制自己。这次戒毒，每天都会有几个记者，在我身边呆着，他们会和我聊他们的生活，或是听我的故事，这样即使是心瘾来了，也会随着自我意识的克制而挺过去。

以上是在戒体毒和前期心瘾的一些个人观点。而现在我的心瘾来的次数几乎没有。这和我所待的环境有关系。首先这些人，不管他们心里是怎么的想法，是为了工作，还是故意配合我，但是他们会很多情况下，不会故意去触碰到我的那根神筋。以前在家里的时候，妈妈老是会在陪着我时，念着我以前怎么怎么样呀，败了多少钱呀，带来了很多痛苦呀，这些记者不会，他们会扯东扯西，会和我看看大片，像士兵突击就是和他们一起看的，他们会陪我玩会儿游戏。凡正他们会转移我很多注意力。

还有，其实对于在长期的心瘾戒除过程中，有两个很重要，第一，信任，第二，正常人的心态。信任，不管你是从心底没有任何的信任，你都要尽量做到。为什么?让一个吸毒者反复吸毒很大的原因就是出于这一点。当戒毒者说他要出去走走，家人或是朋友，完全可以让戒毒者出去，你可以偷偷地跟着，但千万不要被发现。一定要让戒毒者认为自己得到了大家的让可，这是一种最好的鼓励。第二，正常人的心态。在这个过程中，家长千万不要把戒毒者当成是一个病人，或是一个弱者。在琐事，或是其它事情上，只要家长没有错，就应该说出来，而不是迎合他，用一种正常人的心态去对待戒毒者的平常生活。

在戒毒过程中，对于戒毒者个人而言，一定要有这样的心态，要看得开，不要怕别人的冷眼，就像我一样，把自己吸毒的事情告诉别人，甚至是陌生人，让所有的人知道你曾经吸过毒，其实大伙心里都明白，其实有哪个熟人不知道自己吸毒呀，干脆自己把这层透明纸给揪开。让自己坦坦荡荡。再给自己施加一些相关的测验，体验生活，这样一来，心里恢复会比原来戒毒要快的很多。

对一门课的总结与反思篇十八

第一段：引言部分（大约200字）

在我们的大学生活中，每门课程都对我们的学术与个人发展产生着深远的影响。在这其中，有一门课让我受益匪浅，为我提供了宝贵的学习经验和启示。这门课程不仅在知识上拓宽了我的视野，还教会了我如何更好地处理领导与团队合作。通过这门课程，我对未来的职业发展及个人成长都有了更加明确的规划。

第二段：课程内容探索（大约250字）

这门课的内容涵盖了广泛的领域，并鼓励学生们主动探索和研究。在课堂上，我们通过讨论、小组合作以及实地考察等形式，深入了解与应用所学知识。这不仅培养了我们的批判性思维，还锻炼了我们的解决问题的能力。通过课程中的写作和展示任务，我学会了如何思考和表达自己的观点，提升了我的沟通和表达能力。

第三段：学习成果与启示（大约300字）

在本门课程中，我从不同的角度学到了很多知识。重要的是，我学到了如何在团队合作中找到自己的定位，以及如何积极分工与协调。由于团队合作是现代社会不可或缺的一部分，这些技能对于我未来的职业生涯的发展非常重要。此外，这门课还教会了我如何有效地管理时间和资源，提高自己的工作效率。我深刻意识到，高效时间管理对于取得优异成绩和实现个人目标至关重要。

第四段：遇到的困难与解决方法（大约250字）

在这门课程中，我也遇到了不少挑战和困难。其中最大的挑战是在团队合作中解决冲突和合理分配任务。初期，我们在沟通和协调方面遇到了一些问题，但在教师的指导下，我们学会了有效地倾听和解决问题的方法。我们通过开展团队会议，每个人都有机会表达自己的观点和意见，最终找到了一个平衡点。这个过程帮助我们更好地理解了合作和团队精神的重要性。

第五段：总结与展望（大约200字）

通过这门课程，我不仅获得了丰富的学术知识，还收获了人际关系和团队合作的经验。我相信这些经验对于我未来的发展有着积极的影响。我将把所学的知识运用到实际中，并始终保持学习的心态。我希望能够继续挑战自己，不断提高自己的能力，并将所学知识应用到未来的工作和生活中，成为一个有用的人才。

通过这门课的学习经历，我懂得了学习的价值和意义，并看到了自己的进步和潜力。这门课让我明白了只有不断学习和成长，我们才能更好地适应社会变化和发展。最重要的是，这门课程教给我如何成为一个有品质的学习者和领导者，为我的未来铺就了坚实的基础。

对一门课的总结与反思篇十九

语文是我们日常生活不可或缺的一部分，也是学习中最为重要的一门课程。在学习语文的过程中，我感触最深的就是语文在我们生活中的应用和思维的启迪。在这篇文章中，我将分享我在学习语文这门课程中所得到的收获和体会。

第二段：语文知识的提升。

通过学习语文，我的语文知识得到了提升。我更加深入地了解了汉字的演变和结构、词语的词源、语法的运用以及作文的技巧等等。这些知识让我在运用语文的时候更加得心应手，也在写作中更有内涵，更加生动。

第三段：思维能力的启迪。

在语文课上，我们经常会有阅读、理解、评析文本的题目，这就需要我们掌握阅读和思维的能力。在这个过程中，我受益匪浅，不仅提高了自己的文学素养，也锻炼了自己的思考能力和表达能力。这让我不仅在学业上受益，也在生活中更加自信和从容。

第四段：语文对品德的影响。

学习语文对我的品德性格也有一定的影响。在语文课上，我们阅读的文本往往涵盖了人生哲理和道德准则，这启迪了我对生活的认识、对社会的审视，在品德上也更加坚定了我对“良心、人文、和谐”这些价值词的认知。

第五段：总结。

总的来说，学习语文是我们从小学到中学时必修的一门课程，而且在今后的生活中，也是必不可少的。通过对语文的学习，我们能够提升自己的知识水平、思维能力，也能够影响自己的品德品质和其它方面的综合素质。因此，我认为学好语文是我们学生在成长过程中必须具备的一种能力，更应该深入理解和掌握。