心得体会是对自己在某个领域或事物上的感受、体验和思考的总结。通过写心得体会，我们可以更好地理清自己的思路，提高问题解决能力。每一次心得体会都是对经历的总结和反思，让我们能够更好地成长和进步。心得体会是我们在学习、工作和生活中不可或缺的一部分，应该重视并善于总结。总结记录下来的心得体会可以成为宝贵的经验，帮助我们更好地应对未来的挑战和困惑。在写心得体会时，要注重语言的准确性和表达的清晰性，避免模糊和含糊不清的陈述。以下是一些精心挑选的心得体会范文，希望能够激发大家的写作灵感。

学生周记实习心得体会篇一

我是一名大学生，在即将毕业之际，为了更好地融入社会，我选择了参加实习，来提升自己的实践能力和专业素养。在实习期间，我每天都会写下自己的实习心得和体会，这些周记记录了我在实习过程中的所见所闻，成为了我成长的见证。

第二段：开展实习的初衷和感受。

实习的初衷是为了将所学的理论知识应用到实践中，以此来提升自己的实践能力。刚开始实习时，我感到有些迷茫和不安，因为在学校的课堂上，氛围往往是相对封闭的，而在实习中，要面对各式各样的问题和挑战。但是，正是这些挑战让我感到充实和成长。

第三段：实习期间的收获和成长。

在实习期间，我不仅学到了实践能力和专业素养，更重要的是，我收获了自信和勇气。记得在一次实习中，我独自负责了一个小项目，起初我感到非常紧张和压力山大，但随着时间的推移，我逐渐掌握了项目的要领，并顺利完成了任务。这次经历让我明白到只要有足够的自信和努力，就可以克服一切困难。这不仅是对我的一次自我肯定，也是对我未来职业发展的一种支撑。

第四段：实习中的困难和挑战。

在实习中，我也遇到了不少困难和挑战。其中最大的挑战是适应公司的工作环境和与同事的相处。在学校，我们学生处于相对封闭的学习环境中，而在实习中，我们要与各种各样的人打交道，包括领导、同事和客户等等。这需要大量的观察和学习，以便更好地适应工作环境，并与他人进行有效的沟通和合作。

第五段：总结。

通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还学会了与人相处、解决问题和承担责任。我深刻体会到实践的重要性和价值，只有通过实践，我们才能将所学的理论知识转化为实际应用的能力。实习让我见识到了职场的真实、复杂和多变，给我提供了宝贵的经验和教训。我相信，这次实习经历对我的职业发展有着积极的意义，我将会以更加饱满的热情和努力，迎接未来的挑战。

学生周记实习心得体会篇二

2009年12月28日，我怀着激动的心境踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就明白我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自我的未来充满期望，期望在那里能大展拳脚，实现自我的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习点应对一间间产房和一条条流水线时，很多人后悔为什么当初选择了到海信科龙顶岗实习，可是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我明白人仅有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也明白吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，可是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自我有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自我能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我明白我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，所以在那里的时候开始一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。

我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，应对一台台发好泡的冰箱从自我面前流过，而我的工作就是每一天和这些冰箱打交道。我在那里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发。所以这个必须要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。

带我的师傅是一个个中专生，开始时我觉得做这个很简单，不用学，一看就会，做是会做，可是不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，之后，我看师傅做看他做的很简便很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我明白我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。之后，仔细看师傅的动作，怎样最省力，怎样最舒服。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。

就这样一向到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自我也当师傅啦，并且是带三个徒弟，分别教他们不一样的岗位该怎样做，开始当别人师傅时我觉得很好玩，最终不用自我做啦，能够徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒服啦，可是之后就不是那么的啦，因为我没有认真的教他们，导致他们出啦很多的错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就明白当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会认真的教一下他们，免得出麻烦。

还有就是让我很不爽的就是那里很多人都喜欢说脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉那里的人的素质很差，厂里面的人的素质还有待提高，异常是那些班组长的，很喜欢说脏话，以致于我很不习惯那里的文化，都不明白是什么。感觉很难融入其中去是的，他们一开口就是一句“他妈的”。让人很不爽，让人很难融入其中。之后，我跟我高中的同学说啦这个情景，他说，既然你不能改变环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就开始慢慢跟他们一样啦，可是还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很容易伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融入其中。

六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，明白干什么，怎样干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我明白对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的实践体会如下：

1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们必须要坚持，轻易放弃只会让自我后悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

2、要认真了解公司的整体情景和工作制度。仅有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。仅有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处必须要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。

4、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就明白和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在那里，可不能这样，因为，那里诗司，胜作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像那里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度对了，即使自我以前没学过的知识也能够在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自我有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自我应当怎样做，然后自我亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自我也能够完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自我的态度，这样才能把事情做好。

6、要学会虚心，因为仅有虚心请教才能真正学到东西，也仅有虚心请教才可使自我提高快。

总得来说在实习期间，虽然很辛苦，可是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。所以，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会能更大的收获和启发的。

在学校里学到的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，不可能会有应付瞬息万变的社会的本事。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。

此次的毕业实习为我深入社会，体验生活供给了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种本事。为以后自我的奠定啦坚实的基础。

学生周记实习心得体会篇三

（一）先是科护士长给实习报告我们实习生讲述康复学科的总论，使我们对康复有了大概的……。

在康复科实习的几周，是我真正接触临床，开始实习的几周。刚开始有些担心不能适应，也不知从何下手，而且对于康复的印象甚是模糊。但几天后，我原先的担心慢慢消失了。

（一）。

这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。7月10日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时，让我切实感受到再学习的重要性。

（二）。

7月15日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”……病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗实习报告水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。

在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心！

（三）。

这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。

下一周我们就要转科实习了，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。

（四）。

这一周是我们在康复科实习的最后一个周，说起来还真有些舍不得。因为在短短的四个星期里，已不知不觉习惯了这里的氛围，训练的口令、治疗仪器的声响仿佛仍环绕于耳旁。

学生周记实习心得体会篇四

在现代社会，为了更好地培养大学生的实际操作能力，学校普遍设置实习工作。这是学生将所学知识应用于实际工作中的重要阶段。我有幸被分配到一家知名外企进行为期一个月的实习工作。在这段时间里，我通过实习实践，深刻体会到了学习与工作的巨大区别，积累了宝贵的经验。

在实习的第一周，我被分配到市场部门，负责调研新产品的市场情况。虽然学校中学过市场调研的相关理论知识，但实际操作的难度远超我所预料。最初，我不知道如何选取样本、如何设计问卷，并且在进行实地调查时面临到很大的压力。为了克服这些困难，我主动请教导师及部门同事，并对实际情况进行深入分析。通过不断地学习和尝试，我成功完成了调研任务，并收集了大量的数据，这让我对自己的能力有了新的认识。

第三段：实习工作带来的收获。

除了面对困难并解决问题的能力，实习还教会了我许多其他的知识和技能。例如，我学习到了团队协作的重要性。在实习期间，我经常要与部门其他成员进行合作，共同完成一项任务。通过与同事的磨合，在互相学习和支持中，我意识到一个成功的团队能够取得远超个人能力的成就。此外，我还学会了如何高效地安排工作时间，并在规定的时间内完成任务。这是因为在实习中，经常会遇到时间紧迫的情况，而能够合理安排时间就显得尤为重要。

第四段：实习中的反思与改进。

在实习的过程中，我也不时反思自己的表现，并努力对自己进行改进。例如，在第一周的调研任务中，由于缺乏经验，我没有充分准备，导致问卷中的问题不够详细，影响了调研的效果。从这次经历中，我意识到在未来的工作中要对任务有足够的了解，并提前制定计划和解决方案。此外，在与同事合作时，我也发现我有时候过于追求个人利益，应该更加注重整个团队的目标和成果。

第五段：对实习经验的总结。

通过此次实习，我不仅从实践中学到了很多专业相关的知识，还提高了自己的实际操作能力。我认识到，只有在实际工作中真正面对一系列问题并解决它们时，我才能真正理解所学知识的价值。而在实习过程中，我还体会到了团队合作和时间管理的重要性。这些经验将对我今后的学习和工作产生深远的影响。我相信，在未来的学习和工作中，我将能够更加自信和胜任，不断提高自己的能力。

总之，学生实习工作周记是实习期间的宝贵经验总结，通过对实习工作的记录和反思，我更加清楚地认识到自己的不足和需要改进之处。这样的心得体会不仅对于自身的发展有很大的帮助，也能够为其他学生提供借鉴和参考。通过实习周记的撰写，我相信自己在未来的求职和学习生涯中将能够更加出色地发挥。

学生周记实习心得体会篇五

第一段：介绍实习背景和目的（150字）。

学生实习是大学教育的重要组成部分之一，为学生提供了宝贵的实践机会和实际工作经验。在这个连贯的五段式文章中，我将分享我在实习工作期间的心得和体会。我实习的地点是一家知名的互联网公司，我希望通过实习能够更深入了解互联网行业的运作和提升自己的技能。

在实习的第一周，我主要负责数据分析和统计的工作。每天我都需要收集大量的数据，进行清洗和整理，并利用各种统计方法进行分析。这个过程需要高度的耐心和细心，但通过这样的实践，我学到了很多课本上没有教过的技能。在实习过程中，我逐渐熟悉了公司内部的数据系统和分析工具，也认识了一些在这个领域非常有经验的同事。他们对我的帮助和指导让我受益匪浅。

第三段：总结实习工作中的挑战和解决方法（300字）。

在实习工作中，我也面临了一些挑战。最显著的一点是工作压力的增加。我需要以更快的速度完成任务，并在规定的时间内提交报告。为了应对这个问题，我利用了一些时间管理的技巧，例如制定详细的工作计划和合理安排时间，以及提前预估任务完成所需的时间和精力。另一个挑战是在数据分析过程中遇到的问题。有时候，数据的来源和质量存在一定的问题，我需要跟进和解决这些问题。为了解决这个问题，我主动与相关部门的同事进行沟通，寻求他们的帮助和建议。

第四段：对实习经历的总体评价和收获（250字）。

通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还提高了自己的沟通和协作能力。在团队合作的过程中，我学会了倾听和理解他人的观点，也学会了与他人有效地合作。这种能力对于未来的职业生涯非常重要。另外，实习期间我还了解了公司的企业文化和价值观，这也让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。通过与同事们的交流和共事，我了解到了互联网行业的发展趋势和未来的挑战，这对我将来的职业发展有重要的指导意义。

第五段：总结实习心得和对未来工作的展望（200字）。

总体来说，这次实习给我提供了一个绝佳的学习和发展的机会。通过实践和真实的工作环境，我不仅掌握了专业知识和技能，还积累了宝贵的工作经验。同时，我也发现了自己在某些方面的不足，例如时间管理和沟通能力。在今后的学习和工作中，我将加强这些方面的提升和改进。我相信，通过不断的学习和实践，我能够成为一名优秀的互联网行业专业人士，并为行业的发展做出自己的贡献。我非常感谢这次实习给我带来的机遇和挑战，同时也感谢给予我指导和帮助的同事和导师们。

学生周记实习心得体会篇六

秘书事情是办公室的主体事情,领导要做到决策迷信化,离不开秘书人员的帮忙。由于秘书人员一方面处置惩罚着少量的日常事件事情,使得领导能会合精力思量大题目。别的,还能发挥他们相识片面情况,掌握多方面信息的优势,辅助领导决策,提供合理的发起。秘书事情头绪多,使命重,但必需抓好以下几个方面:。

第一,主动做好领导之间、部门之间的协调事情,帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项事情,做到忙而不乱。并从已往侧重办文服务,变化到既办文服务,又出谋献策。

第三、检查督促各种行政法例和本单位的各项决议、制度、办法、划定的实行,验证决策是否迷信合理,是否切合实际。发明题目要及时向领导反映,防备并纠正偏差。

第四、构造起草本单位的事情计划、报告、总结、规划、决议和规章制度,对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

我在澄城县体育活动委员会作训中心办公室文员岗位练习。这里有很多事情经验资深的员工和领导,能来这里练习,我以为对我当前的从业生活很有帮助,感到自己很幸运。也由于这是我第一次正式与社会接轨踏上事情岗位,因而心情很忐忑但也很开心。我明确自己要开端与以往完全纷歧样的生活:每天在划定的时间上放工,上班时期要仔细定时地完成自己的事情使命,不克不及马虎马马虎虎。“要是你不想让自己在告急的时间手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好风俗。

今天我与妈妈去了乡下,我一个人在田间的小路上散步。走着走着,一只正在缓慢爬动的小植物进入了我的眼球。仔细一瞧,原然是一只小蜗牛。我突发奇想,我想与这只小蜗牛一同散步。

学生周记实习心得体会篇七

栏目一：引言段(150字)。

实习是大学生职业生涯的重要阶段，不仅可以增加社会经验，还能够让学生更加了解自己的潜力和兴趣所在。通过实习，我们可以将所学的理论知识付诸实践，并结合自身经历和感受进行反思。本文将围绕学生周记实习心得体会展开，分享一些在实习中的收获和体验。

栏目二：实习前的准备与期望(250字)。

在实习之前，我为了提高自身的实践能力，进行了充分的准备。首先，我查阅了大量相关资料，对实习单位以及实习岗位进行了充分了解。通过了解企业的背景和运作方式，我对即将开始的实习感到非常期待，并有了相对明确的实习目标。其次，我根据实习的要求，对所需要的技能和知识进行了针对性的学习，以便能够更好地胜任实习工作。

栏目三：实习中的体会与收获(350字)。

实习的过程中，我遇到了各种各样的挑战，但也收获了很多宝贵的经验和体会。首先，我学会了如何与同事、上司进行良好的沟通。在实习中，与他人的沟通是至关重要的一环，通过与他人的合作与交流，不仅帮助我更好地完成任务，也提升了我的工作效率。其次，我学会了如何在实践中运用所学的理论知识。之前在课堂上学到的知识往往是抽象的，通过实习，我将这些知识应用到实际工作中，并发现了学术与实践的差距和联系。最重要的是，我意识到实习并不是一次完美的体验，而是一个不断成长和改善的过程。在面对困难和挫折时，关键是保持积极态度和对自己的信心，勇敢地去尝试和改进。

栏目四：实习的启示与反思(300字)。

通过实习，我深刻地认识到自己的不足与不完善之处。我反思了自己在实习中的表现，发现了一些需要改进的地方。首先，我意识到自己的时间管理能力有待提高。在实习中，工作任务通常比较繁重，若不能合理安排时间，很容易导致工作效率低下和任务无法按时完成。其次，我发现自己对于细节的注意力不够，导致在一些细节方面出现了错误或疏漏。这些问题的发现让我认识到自我提升的重要性，我将努力改善并提高自身的专业素养和能力。

通过本次实习，我获得了很多宝贵的经验和教训。首先，我更加了解了自己的兴趣和潜力所在。本次实习让我对从事相关工作有了更加明确的目标和方向，并增强了我在这个领域的信心。其次，我意识到自己在学习中还存在很多不足之处，需要不断提升自己的专业技能和知识储备。未来，我将进一步加强自己的学习和实践，不断提高自身的竞争力。最后，我非常感谢实习期间给予我的机会和指导，这是我人生中一段宝贵的经历。

总结：(50字)。

通过实习周记，我不仅锻炼了自己的实践能力，也收获了宝贵的经验和教训。实习让我更加明确了自己的职业目标和方向，并为未来的职业生涯做好了充足的准备。我相信，通过不断的学习和实践，我一定能够在职场中获得更加辉煌的成就。

学生周记实习心得体会篇八

第一段：引言（总之）。

作为一名学生，实习是我大学生活中至关重要的一部分。最近，我有幸参加了一次实习机会，并记录下了自己的实习周记。本文将分享我在实习过程中所获得的体会和心得。

第二段：实习前的准备（提出问题）。

在实习前，我认真准备了自己所要面对的挑战。我问自己许多问题：我能否胜任实习岗位？我是否能适应新环境？我会面对哪些困难？该如何解决？虽然内心充满不确定和恐惧，但我知道这是成长的过程。于是，我在实习前做了充分的准备，包括了解实习公司的文化、业务范围和历史背景，提前了解实习任务的相关知识和技巧，并与以往实习者交流经验。

第三段：实习过程中的困难和挑战（分析问题）。

在实习过程中，我遇到了许多困难和挑战。首先，我发现自己在实际操作中遇到的问题比理论知识更为复杂。例如，在处理客户投诉时，我发现并不能像课堂上学到的那样简单地应对，而需要根据客户的情况进行个性化的处理。其次，工作强度也给我带来了巨大的压力。长时间坐在电脑前处理任务，不仅需要高度的专注力，也需要较强的耐力。此外，与同事的相处也是一项挑战。每个人都有自己的性格和工作习惯，我需要学会尊重、理解和合作。

第四段：实习过程中的收获（解决问题）。

尽管有困难和挑战，但实习期间也给了我许多收获。首先，实习让我将理论知识应用到实际工作中，加深了对专业知识的理解和运用。其次，我通过与同事的交流和合作，学到了很多关于团队协作和沟通技巧。我逐渐明白，只有与他人进行有效的合作，才能在工作中更好地发挥个人优势。最重要的是，实习加强了我的自信心。当我成功解决一个个问题时，我对自己的能力有了更加坚定的信心，也对未来的职业发展有了更明确的目标。

第五段：实习经验对个人的影响（总结反思）。

通过这次实习，我学到了许多知识和技能，但最重要的是我意识到自己仍然有许多需要提升的地方。我明白了实习并非只是完成任务，更是一个学习和成长的过程。在未来的工作中，我将继续努力学习和改进，充实自己的知识储备和提升自己的专业技能。我还会不断锻炼自己的沟通和协作能力，以适应不同的工作环境和任务要求。最重要的是，我要保持持续学习的心态，与时俱进，不断追求进步。

结束语：

通过这次实习，我不仅积累了宝贵的实践经验，也锻炼了自己的能力。实习让我在实际工作中感受到了知识的力量，并为未来的职业生涯做好了准备。我相信，这次实习的收获将成为我人生道路上的宝贵财富，助我更好地迈进未来的成功之路。

学生周记实习心得体会篇九

实习单位简介:__银行，成立于19__年1月3日,是一家具有独立法人资格的股份制商业银行。总行位于__市__北路__号。建行以来,__市商业银行按照立足地方经济、服务中小企业、面向城市居民的市场定位,秉承发展、创新、管理、效益的经营理念,励精图治,与时俱进,实现了质量、规模、效益协调发展。

实习岗位:大堂经理。

(一)学习相应理论基础知识及银行相关各种文件。

在实习的第一周,我主要学习了柜面操作基本知识以及相关的人民银行下发的各种文件。大堂经理是连接客户、高柜柜员、客户经理的纽带,因此首先就得学习柜面相关知识,才能更好的解答客户问题,引导客户办理相关业务,维持大唐秩序,减轻柜员的工作量,提高整体服务效率。柜面相关知识主要有五大部分:对公业务,对私业务,联行业务,授信业务,公共业务。其中具体包括对凭证及相关传票、操作流程、交易代码的学习。在学习的过程中,要非常用心,因为这些知识点既散又细,而且对于一位银行服务人员特别是柜员来说,任何一点细小的规定如果操作失误就可能酿成不可估量的后果。同时学习人民银行下达的相关文件,结合商业银行的内部规定变动了解银行改革的方向和动态。只有全面了解了这些文件规定,才能树立更强的服务意识和竞争意识,以优质的服务让顾客满意,以强劲的竞争力为银行争取更大的生存空间。

(二)跟主任学习大堂营销技巧及解答客户咨询。

主任告诉我,在大堂工作要特别注重礼仪,礼仪是人们在交往活动中形成的行为规范与准则,成天与客户打交道的经理,代表着企业的形象与信誉,所以一切都要谨小慎微。要做好大堂经理的工作就必须做到以下几个方面:干练,稳重,自信,亲和。对顾客的需求要能够迅速作出反应,对大堂里出现的不同问题要能够表现出遇事不慌的心态,机智的处理并解决出现的状况,作为一个大堂经理要能够以低姿态友善的与客户沟通、交流,但也不能唯唯诺诺,在任何时刻我们都应该对自己充满信心。在客户迷茫时,我们为其指明方向;在客户遇到困难时,我们施予援手;当客户不解时,我们耐心解释;我们要随时随地,急客户所急,想客户所想,以完美无缺的服务去赢得每一位客户。要让每一位客户感受到我们的微笑,感受到我们的热情,感受到我们的专业,感受到宾至如归的感觉。营业中的礼仪主要有四大内容:(1)解答客户问题。(2)营业中分流客户。(3)维护大唐秩序。(4)适当理财产品的营销。所以,作为一名大堂经理要有丰富的知识,随机应变的能力,以及善于营销的口才。

学生周记实习心得体会篇十

认识实习是土木建筑工程专业基础必修的实践性教学环节，是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。通过实地参观，使我们通过实践对土木工程的施工现场和施工体系进行考查，了解土木工程建筑、结构、施工的基本知识，建立起初步的工程意识，激发我们对土木工程专业后续课程的求知欲，为学习专业基础课和专业课奠定感性认识的基础。在实习过程中，我们以老师帮我们找的建筑工地为主，我们对工地进行了参观，了解了工程施工和管理的主要流程，认识建筑材料，建筑机械，施工技术并且熟悉工程管理制度，更为将来从事工程施工和管理打下实践基础。

1.认识建筑结构，建筑材料，建筑机械。

2.了解某些结构的施工工艺。

3.观看建筑施工过程。

4.辅导老师讲解理论知识。

5.了解鸟瞰图的表达内容，初步掌握阅读鸟瞰图的方法。

所用的砖属于煤渣环保砖，是以煤渣为主要原料，掺入适量石灰、石膏，经混合、压制成型、蒸养或蒸压而成的实心煤渣砖。在砖缝中我看到有几个很小的木楔，老实说这是在安装木门框时固定门框用的。因为木头的拔钉性比水泥和砖石的好，有利于门框的稳定，所以在这用来保护砖因外力碰撞而导致整体的稳定性。实习中我们看到的墙体一部分都是用空心砌块砌成的，推行使用空心砖是国家的方针政策，也是工程中的需要，空心砖有隔热、隔声、质量轻、可以节省材料等优点。

知识点2：梁的分类。

梁按其在结构中的位置可分为主梁、次梁、连梁、圈梁、过梁等。门窗洞口上的横梁，支撑洞口上部砌体传来的荷载;传递荷载的窗间墙。常用形式：砖砌过梁，钢筋砖过梁和钢筋混凝土过梁。圈梁：砌体结构房屋中，在砌体内沿水平方向设置封闭的钢筋砼梁.在砌体结构房屋中设置圈梁可以增强房屋的整体和空间刚度，防止由于地基示均匀沉降或较大振动荷载。在地震区，圈梁的主要作用有：增强纵、横墙的连结，提高房屋整体性;作为楼盖的边缘构件，提高楼盖的水平刚度;减小墙的自由长度，提高墙体的稳定性;限制墙体斜裂缝的开展和延伸，提高墙体的抗剪强度;减轻地震时地基不均匀沉降对房屋的影响。

学生周记实习心得体会篇十一

这已经是实习的第二十三周了，实习时间基本过半，日志也写了20多篇了，有同学跟我说每周都在看我更新的日志，差不多都成习惯了，呵呵，这是对我的一种鼓励，谢谢童鞋们看的起，以后会继续写下去的。记录一下自己的生活，以后翻出来看看，感觉应该会比较不一样吧。

一路走过来，干的杂事很多，学到的东西比期望的少，于是乎慢慢的没有了激情，慢慢的不想去上班。不过还是要鼓励自己，一辈子也就一次实习的机会，趁这个时机应该多学点东西，多动手，要保持活力，保持激情。

呼吸科的老师都比较好，最重要的是肯讲东西给实习生听，这周搞了一次教学阅片，看肺心病、气胸、液气胸的片子，经过老师一番点拨，对这几种病的片子也知道了个所以然，不过这毕竟是个经验活，现在才是入门，以后还要多看多学才能提高。呼吸科主任、副主任查房查的很仔细，会把病人的情况分析给实习生听，指导治疗，遇到典型的病人典型的体征会让实习生去听，态度很和蔼，这让我感觉很好。然后呼吸科还组织医生对死亡病例进行讨论，看看诊断和治疗上有什么不足的地方，如此这般，以后遇到类似的病人就可以提供更好的治疗了。

这样的科室，肯定会越来越好的。

呼吸科里面基本都是老人，身体素质比较差，容易肺部感染，还多病人有胸水，上周跟着李师兄看了一个胸穿和骨穿。期待后面的实习里能有机会自己动手做一个。

第一周去呼吸科比较舒服，星期一去的时候，带我的老师下夜班，然后下午就休息，星期二早上有讲座，于是请假，下午带我的老师补休，又休息，所以基本上是周三才开始上班的，星期四值班，星期五下夜班休息。呼吸科有个传统，周末不值班的话就不用去查房，不用去写病程，什么都不用去，值班老师会负责搞定一切的。所以周六一整天不用上班，不过稍微不完美的是星期天要坐门诊，可惜了，哈哈。

学生周记实习心得体会篇十二

我怀着一份虔诚以及对教师这份神圣工作的向往，开始了我的实习工作。我的实习工作从6月31日开始，到7月2日结束，历时六个星期。我实习所在的单位是哈尔滨市省政府第一幼儿园，这是省政府机关直属幼儿园，她是一间美丽的幼儿乐园。在这里我不仅收获了我人生一段美好难忘的时光，而且使我获取了幼儿教育管理工作的经验，为我以后的教育管理工作建立了正确的教育观，丰富了我的人生阅历的财富。

幼儿园指导老师安排给我的实习主要任务是对小一班进行班级管理工作。经过六个星期和小朋友的相处，我发现幼儿园小一班的小朋友都将我当成他们的好朋友，不仅听我的话，使我的教育管理实习工作顺利开展，他们还经常找机会将自己的喜怒哀乐与我分享，看到他们围住我不停叽叽喳喳的欢笑声，我心里感到高兴无比。现将我的实习情况总结以下：

一、对幼儿进行班级管理，爱与夸奖最重要。

托尔斯泰曾说：“如果教师把对事业的爱和对学生的爱融为一体，他就是一个完善的教师。”由此可见，教师对学生的爱是多么的重要，而幼儿感受到老师“爱”的最直接方式就是——老师的夸奖!本着这个原则，在对小一班的班级管理实习工作中，我在班上开展了“把爱心小兔带回家”的活动。

我首先听取了幼儿园指导老师给我介绍的幼儿园情况和对教师的要求，听取了小一班原班老师给我介绍的班上幼儿情况，也见习了小一班老师给幼儿组织的一日活动情况。在实习第一周，我了解到：这个班的幼儿比较好动，平时纪律较差，班上的孩子常常受到老师的批评甚至责骂，家长们对于这种情况也颇有微言，认为班上老师管理不力。面对这种情况，我该如何管理好这个班呢?是采取原来班上老师的一贯做法——批评教育?甚至罚站、罚蹲?还是另外想个的办法来改变这种局面呢?而的方法又该如何去做呢?哪几天，我脑袋里一直回旋着这些问题，我总在想：假如我是孩子，我最希望得到老师什么?假如是我的孩子，我最希望老师怎样做?思索的结果，我想，这或许就是答案——爱与夸奖。我决定就这答案来尝试改变当前的局面，于是，在又一轮的思索后，一个想法在我脑中出现了。

学生周记实习心得体会篇十三

20__年12月21日这天，我到__。

大酒店前台实习的第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善，有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

实习第二周。

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我。还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

实习第三周。

今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了。看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

实习第四周。

周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解。用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

实习第五周。

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业，早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

实习第六周。

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住ok房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

学生周记实习心得体会篇十四

很快，第二周的实习开始了。

根据实习进度和实习要求，第二和第三周的实习是最重要的，因为在这两周当中将会学到很多实践性的知识，相比学校纯属于理论知识而言，第二周的实习既是快乐的又是烦恼的。

在这周的实习日子里，我被分配到财务室的会计科中，跟着吴阿姨学习实务中的会计技能会计处理方法。我的师傅吴阿姨是个十分和蔼和漂亮的女士，她有着和常人不一样的气质，和她相处不要一周我们都是十分投缘，所以在这一周当中我的实习紧张感不是十分强烈。在实习的过程中，吴阿姨总是的对我微笑，让我感觉实习也是一件很快乐的事情，没有像教学的无聊与无奈，没有尴尬没有紧张，相反，更有一种快乐的感觉。

在这一周的实习要求中，我的任务主要有三个，第一，了解实习单位的财务管理模式和财务管理体制及其特点，第二，了解实习单位的会计流程情况，主要是学习原始凭证的整理和会计凭证的填制方法和规范。第三，了解实习单位的各项财务管理制度和实行的财务控制方法。

在实习的过程中，我向吴阿姨询问了下公司的财务管理模式和财务管理体质，她说虽然这个公司规模不是很大，但是还是有自己比较独立的财务室和总经理室，他们实行的是，主要由公司的总经理来总管企业的各项实务，而其他部门科室相互独立，在这点上她说：“我公司严格按照《中华人民共和国会计法》的要求实行各项工作，实行严格岗位分离制度，防止财务出现财务问题。加强内部监控制度，和责任到位制度。全体职工实行每天签到考勤制度，奖罚分明，公开公正。说到这里吴阿姨还不慌不忙的拿出来公司以前年度的优秀的奖章，全县优秀合法企业，某某年度全县纳税先进单位等。

学生周记实习心得体会篇十五

暑期实践,走进社会,人们说,对青少年大学生的关注是社会的责任,受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的责任又是什么呢?实践告诉我们：从实践中寻找真理,用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在激情的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一直围绕着我们。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，但还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?于是，我们勇于实践。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事的不同，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售情况、做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关系不大，但是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字一定得检查仔细，数字绝对不可以错。一旦错了，这不象在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

学生周记实习心得体会篇十六

话说我来到雅客实习已经一周了，因为招商会的缘故，我休假了两天，在这里就培训了一天、实习了五天，在这几天里，看到了很多在学校里看不到的，雅客实习心得体会。

来这里的第一天让我学会了等待，很多东西我们不得不等，因为主动权不在我们手里，我们只能在等待中谋求机会。

培训的那天，才知道自己的应变能力不足，记笔记的速度有待提高，心得体会《雅客实习心得体会》。瞬间记忆也很重要，有些东西稍纵即逝，我们得在它消失之前抓紧它的尾巴。还有就是得了解更多的知识，很多管理的寓言故事得知晓。

上岗的第一天，我进水立方木糖醇无菌车间，看到了它的生产流程，看着它的流线式生产，不错的感觉。七十个关键控制点，我得好好看，不过我还得协助刚刚认识的学姐测夹心含量，没事，来日方长。

在木糖醇车间学习了几天，在学姐的带领下，去看了硬糖车间。看了硬糖的制作流程，特别惊讶于他们的包装技术，看来我的视野也要提高了。

过了这么多天，天天早上去听老大开早会，从他身上也学到了很多东西，教科书也得更新了。

难得我进了研发部，以后我得学到研发的精髓，才不妄白走一遭。每天穿着白大褂，穿梭于每个车间，偶尔拿粒糖品尝一下，给工艺提供意见，这样的生活也不错！