在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

生命阳光dha藻油样篇一

生命是一束闪耀的阳光，让人感受到温暖、活力与希望。阳光照耀在大地上，万物重生而生机勃勃；阳光照耀在人们心中，鼓舞着我们勇往直前。对我而言，生命的阳光给予了我许多深刻的体会和心灵的感悟。

第二段：阳光的照耀使生命顽强奋斗

生命的阳光教给我坚持不懈的精神。就像阳光照耀在茁壮成长的小草上，我明白阳光的力量没有止境。无论遇到多少困难和挫折，只要坚持不懈地追求自己的目标，阳光的力量将会一直支撑着我，让我一往无前。在学习中，阳光鼓励我不断探索知识的深度和广度；在工作中，阳光推动我超越自己，努力实现更高的目标。每一次努力和付出，都是阳光中的一次收获和成长。

第三段：阳光的照耀促使生命感恩与奉献

生命的阳光让我明白感恩与奉献的重要性。当阳光照耀着滋长的庄稼时，我体会到农民的辛勤与无私。他们默默地为我们种下希望，而我们要珍惜阳光的馈赠，回馈给他们最纯粹的谢意与帮助。阳光照耀着我们的生活，给予了我们美好的家庭、忠诚的友谊和无尽的爱。每一天，我们都应该怀着感恩之心去爱身边的人，以行动回报他们的关爱以及阳光的恩赐。

第四段：阳光的照耀引发生命的感悟和反思

生命的阳光引导着我思考生命的本质。阳光虽然给予了我们无尽的活力与无尽的希望，但同时也提醒我们生命的短暂与脆弱。阳光的流逝让人不禁反思，我们应该怎样去充分利用好每一天的阳光。阳光的照耀让我理解到时间宝贵，我们应该把握当下，珍惜每一刻。不要将时间浪费在琐事和消极的思维上，而是应该积极向前，实现自己的梦想。

第五段：阳光的照耀带来生命的希望与幸福

生命的阳光给予了我无尽的希望与幸福。当阳光穿透乌云照耀在我的脸上，我感受到了生命的温暖与快乐。夏日的阳光，带来了沐浴阳光的快乐与清新；春天的阳光，带来了新生的希望与蓬勃；秋天的阳光，带来了丰收的喜悦与感恩。生命的阳光是我们最好的朋友，它带给我们无尽的力量和幸福，我们要坚定地相信阳光，相信生命的美好。我们要用微笑迎接每一个阳光明媚的早晨，用感恩的心态去拥抱每一次阳光的照耀！

生命阳光心得体会，是对我生活中的真实体验的总结。阳光的照耀让我坚持奋斗，感恩奉献，感悟反思并带来生命的希望与幸福。阳光无处不在，生命因阳光而美好！

生命阳光dha藻油样篇二

生命是上天赐予每个人最宝贵的礼物，而阳光心灵则是人们内心最美好的状态。如何珍爱生命，如何拥有阳光心灵，近年来一直是人们关注的焦点。在我多年来的生活中，我深刻地体会到了珍爱生命阳光心灵的重要性，下面我将分享我个人的体会与感悟。

首先，珍爱生命意味着对生命的尊重和珍视。生命是如此的宝贵，每一次呼吸都是一次奇迹，每一次心跳都是上天对我们的赐予。当我们意识到生命的宝贵，我们会更加珍惜每一分每一秒。我曾经有一次差点发生车祸，那一刻我感受到了生命的脆弱和无常。从那以后，每当我上路，我会更加小心驾驶，遵守交通规则，不仅是为了自己，更是为了珍惜生命的每一次相遇。

其次，拥有阳光心灵意味着积极的心态和乐观的世界观。生活中难免会遇到一些挫折和困难，但是如何面对这些困难，决定了我们是否拥有阳光心灵。我曾经经历过一段迷茫的时期，感觉自己处处碰壁，无论做什么事情都不成功。但是后来我开始和乐观的朋友交往，聆听他们的故事和经历，也慢慢开始培养自己的乐观心态。我发现，当我以积极的心态面对一切，困难会变得迎刃而解，生活也会因此而变得更加美好。

同样的，珍爱生命阳光心灵也需要培养内在的力量和积极的能量。面对生活的压力和挑战，一个人的内在力量决定了他能否拥有阳光心灵。我曾经参加过一次登山活动，一开始我觉得这是一次极限的挑战，但是当我登上山顶的那一刻，我无比自豪和满足。这次经历不仅让我拥有了丰富的旅行经验，更重要的是它增强了我的内在力量。我相信，只有通过挑战和冒险，我们才能真正了解自己的潜力，并在面对困难时坚持下去。

此外，与他人的联系和帮助也是珍爱生命阳光心灵的重要方面。人是社会的动物，与他人的交流和互助不仅能为自己带来快乐和满足，也能为他人的生命注入阳光和温暖。曾经有一次我参加了一次慈善义卖活动，我看到那些需要帮助的人们笑容满面的样子，他们用简单的感谢语句感谢了我的帮助。那一刻，我明白了帮助他人也就是在帮助自己，因为我们的心灵会因此收获更多的成长和喜悦。

最后，珍爱生命阳光心灵需要每天的坚持和努力。拥有珍爱生命阳光心灵不是一蹴而就的，它是一个需要日积月累的过程。每天早起时，我会给自己一个微笑，对自己说：“今天是新的一天，我将珍爱生命、拥有阳光心灵。”这样的肯定和积极的表达，让我进入了一天充满希望与阳光的状态。而每天都能坚持做一些积极向上的事情，积极乐观的态度也会逐渐渗透到我的生活中。

综上所述，珍爱生命阳光心灵是每个人都值得追求的目标。通过尊重生命，拥有积极乐观的心态和内在力量，与他人的联系和帮助，以及每天的坚持和努力，我们可以拥有一个充满阳光的生活。让我们珍爱生命，从心灵开始，让我们的生命一直绽放着光明与希望。

生命阳光dha藻油样篇三

生命阳光dha藻油样篇四

三十年的人生道路一步步地走过来，虽说坎坎坷坷，但总算平安顺利，并且生命的轨迹也呈上升趋势。这让我颇感欣慰，毕竟我没有虚的光阴。同时，我也心存感激，因为当我前进的路上风雨弥漫时，总有几缕爱的阳光，透过乌云照进我的心里，帮我驱散迷雾。那一缕缕阳光，来自于一位位平凡而伟大的老师。

尽管周景武老师只教了我一年，但那一年的生活常常令我怀念不已。

那年，我因病休后的重返校园，班主任正是周老师。他教的是我一向不感兴趣的数学，没想到，只一堂课，他就让我迷上了数学，并在中考时取得了九十多分的好成绩。

周老师不像有些老师，只关心自己所教的一门课，他对我们在其他方面的'兴趣也十分关注。那年，学校举行秋季运动会，周老师找到我说：“你写一篇报道吧。”“我能行吗?”我胆怯地问。“能行，”周老师肯定地说，“我听说你平时最爱看文学方面的书，在这方面也有一定的积累，你一定能行。”见我还是信心不足，周老师又说：“你不试试，怎么知道自己不行呢?”周老师的话让我鼓起勇气，于是，我试着写了几首介于顺口溜和打油诗之间的东西，送到了主席台，没想到还真播出了，大家听了都夸我写得有诗味。周老师更是趁热打铁：“怎么样，我说你能行吧?别不相信自己，你以后一定会有大出息的。”

惭愧的是，如今我虽已是吉林省作家协会和电视艺术家协会的会员，并经常在作品发表，但我总觉得离老师所说的“有大出息”还相差很远。而且我心里明白，我能取得今天这样的成绩，和周景武老师、苏维世老师、刘志兴老师、宋玉芹老师以及许多我已经叫不出名字的老师的帮助是分不开的。他们的关爱，就像一缕缕阳光，帮助我战胜人生的风雨，迎来雨后的霓虹。

恩师情长，我又怎敢忘怀?

生命阳光dha藻油样篇五

四十年前的今天，我来了。

不知道那天阳光可好？

我想，那一天，

应该是一半阴天，一半晴朗。

透过时光之窗依稀看到那时的乖巧模样，

爷爷宠爱的孙女。

奶奶眼里的失望（我还是那么渴望生命中奶奶能给我足够的时光)

父亲手心里的宝贝，

母亲一生的牵挂。

而我，就这么瞪着小眼睛来到了。虽然弱小不经风，但也在各种溺爱中长大了。

甚至有了自己的远大思想，甚至写信给妈妈，说:我长大了。

再大，在父母眼中也还是个啥也不懂的清心小娃娃。

我不爱繁华、不爱热闹，

时光隨手一翻

匆匆数十年

一切仿佛还在昨天：门槛上那个扎着羊角辫脸蛋黑黑的小姑娘。村前小河边赤脚拎着鞋子追赶河里戏水的童年小伙伴。夏日农田里，一老一小扛着小锄头、锄头后面挂个小西瓜。放学归来，远处撒欢地跑来我家小狗的画面......

回忆像洪水，迎面袭来。

那个小姑娘就在这回忆里走过十年、二十年、三十年、四十年。

日子像风一样，那么快，又那么急，

以至于后来的快速成长让我忘记了某些回忆，但童年的记忆我太不舍得，所以常常来往……美好的，我要把它和阳光放在一起，阳光明媚的日子里，回忆也明媚爽朗。

每年的今日，阴天、雨天、下雪天都有，在乎的时候往往没有好天气，不在乎时却又常常明媚千里。

记忆还要再提起，小时的生日面，最爱的是底下清汤面，上面是嫩嫩的韭菜和着诱人的鸡蛋碎，那香味是满院的香。坐在院子里，吃一碗这样的生日面，我们的幸福和快乐就这么简单……却又不简单。

长大了，生日这天，妈妈还会打电话，提醒自己有没有忘记，可那碗生日面也不再是童年的味道，变成了属于自己的清汤的味道。

岁月如此静好，往来旧时模样。

白云苍穹着墨，春风十里飘香。

我，安好。

生命阳光dha藻油样篇六

教室里，视频中无手无腿的演讲者力克·胡哲使我动容。他朴实的语言震颤得我内心久久不能平复。一滴温润的泪滑落下来，心灵的防线被摧毁了。

力克是一个逆生者，在心灵上承受着巨大的压力，却可以找到被乌云遮盖了的阳光，用自己的行动去感动别人，成为无数人心灵的朋友。或许，生活中就是缺少这样的人，一个可以影响甚至改变别人的人。

他用他的经历告诉人们，人其实都是上帝的宠儿。幸福是个比较级，要有东西垫底才感觉得到。我们常常介意失去了什么，却没有想一想我们拥有的是什么。

这个世界只有回不去，没有什么是过不去的。谁都不知道今天过去明天会如何，而我们现在要做的就是善待眼下这一分钟，这一小时，这一天。当你迷失了人生的目标，别沮丧，因为生活就是心电图，一帆风顺就证明你挂了，而生命必须有裂缝，阳光才能照进来。

力克说：“泪是洁净灵魂的力量。”是啊，泪水是过去结束之时，不也是新生活的开始之时吗？流干泪水，又可以再次起程。

走过所有的阴霾，我们必会相信，一路上困难都只是暂时的。那滑落的泪水终将化成照耀，成为青春不可或缺的见证。

生命阳光dha藻油样篇七

2012年12月21日，人们望着预言中最后一天的太阳，回想着过去的种种遗憾。“2012年12月末日将至”人们听到这个消息以后，真是无稽之谈，毫不在乎，继续重复着自己那枯燥无味的生活，一次次放弃想做的事，荒废自己的追求，总以为时间还很多，知道环境严重恶化，地震、海啸等自然灾害发生的频率越来越高，人们才恍然大悟，终于停止了忙碌。

最后，一批幸运的人登上了传说中的诺亚方舟，望着海平面上的太阳以及陆地上那些在不幸者努力过活的人们，他们慌了，似乎比等待死亡的人还要不幸，他们望眼欲穿，看自己看不到的未来，侧耳倾听，听不到内心的平静。他们放下了所有的身外之物，每个人都成为了一样的遇难者，没有身份、地位的限制，没有所谓的矛盾，他们再也没有更多的明天要追，只能深埋回忆与遗憾。

花豹和人类望着海面，终于要告别，那藏在甲板底下的世界，你们也曾经有过深深的绝望和恐惧吗？你们和深爱的人道别过了吗？自由女神漂到华尔街，人们在甲板上摸到，名为回忆的花园。

2012年12月21日晨曦，阳光照常洒下，照耀着每一寸土地。人们抱着被泪沾湿的枕头，抱着身边的爱人，他们看到了不死的希望，有了不破的梦，有了感情的延续，满怀感激的目光看着整个世界，第一次认识到生命的可贵，第一次努力为生命挣扎。

人们记录下了这次的阳光，决心认真过生活，感受每一次的温暖，不再是被生活禁锢的努力，而是勇敢的追梦者，把自己的每一天当做最后一天。

生命阳光dha藻油样篇八

如果我是一株幼小的树苗，父亲便是我生命里那抹不可缺少的阳光，不管是在温暖怡人的阳春三月，还是在北风呼啸的寒冬腊月，父亲总能为我的生命注入爱的暖流，滋润着我蓬勃生长。

小时候，我喜欢坐在父亲坚实的双腿上，在家门前的玉兰树下晒太阳。午后的阳光被碧绿的叶子剪得碎碎的，零零星星地落到我和父亲的头上、脸上、身上，微风吹来，光影变化，如梦似幻。这时父亲总是慈祥地注视着我，问道：“喜欢阳光吗？”

“喜欢！”我不假思索地点点头。

父亲把我搂得更紧了，说：“那爸爸就是一缕阳光，让囡囡永远生活在温暖中。”我咯咯地笑着，此时，父亲的脸上溢满了幸福与喜悦。

随着时间的悄然流逝，那个昔日的囡囡在不断成长，生命里开始被丝丝缕缕的阳光填充、照耀、呵护，似乎早已不需要父亲那抹渐渐淡漠的阳光。

记得国庆长假时，我独自去城里的亲戚家玩，因为最近的车站离家还有十几里的山路，所以回来时，父亲便自告奋勇去接我。

那天正下着雨，小路上积满了大大小小的水洼，被来往的车辆溅起，形成一朵朵浑浊的水花。我站在车站的走廊下，望着熙熙攘攘的人群，终于看见了父亲的身影。

他骑着那辆破旧的摩托车，艰难地向前开着，密集的雨水砸在他的脸上，他眯缝着双眼，弓着腰，与疾风抗争。父亲看见了我，慢慢向我驶来。

“怎么这么慢？”我不满地问。

“有……有点儿事……耽搁了……”父亲愧疚地回答道。

正当我准备上车时，父亲连忙叫住我，从怀里掏出一件棉袄，说：“等上了山会越来越冷，你先穿上。”

我接过棉袄，那上面还有父亲身体的余温，暖暖的。

我穿上棉袄，父亲又从口袋里扯出两个塑料袋说：“把鞋子套上，不然等会路上的积水把鞋子溅湿了会很难受。”

我悄悄瞟了一眼父亲的鞋子，早已湿透了，我的心被狠狠地揪了一下，疼得发慌。套好鞋子，我便钻进雨衣里，跟着父亲回家。没行多久，疾风便把父亲的雨帽刮到背后，我伸出手想帮父亲重新戴上，却被父亲制止了：“把手伸回去，万一打湿会感冒的。”

“可你的雨帽……”

“没事，我头发少，淋点儿雨不碍事。倒是你，雨帽戴好了吗？”

“嗯。”我不敢再往下说，怕自己哭出来，可滚烫的泪水还是顺着脸颊滑落了下来。

父亲宁愿让自己寒冷，也要将温暖给予我。而我，却迟迟不能感知那些点点滴滴的温暖，那缕阳光依然如此温暖，只是我，未曾察觉。

我紧紧搂着父亲的腰，就像小时候他搂着我一般，我知道，不论是多么酷寒的天气，这抹阳光，将会让我的生命永远温暖。

生命阳光dha藻油样篇九

方才出发的路上，雨丝飘飞。身旁一位没穿雨衣的妇女弯着腰，右手握着电动车把手，左臂半弓护着怀中的婴孩。她的目光焦虑却坚定，怀中的孩子正朝我甜甜地笑。思绪随画面飘回两日前的早晨。

大雨滂沱，天空在层层雨幕下更显灰暗。我背上书包，慢腾腾地蹭到楼下。爸爸已将摩托车牵到屋檐下，泛黑的湿毛巾晾在一边，他正麻利地穿好雨衣。他一面穿还一面抱怨：“一直忘记买双人雨衣，让你每次鞋都湿了。”我漫不经心地听着，揉着惺松的睡眼爬上车。

在雨中前行了一会儿，恰好遇上了刚刚跳转的红灯。爸爸双脚在湿地上划行了一段路，终于在滑溜的雨中平稳地停下车。我感到雨衣一阵晃动，随着雨衣中伸出了爸爸的手。他抬起车帽的挡风玻璃，摘下残存着一层白雾气的眼镜，轻轻朝镜面吹了吹气，又利索地戴上。然后，盖下挡风玻璃，寒风中瑟索的手在玻璃上抹一下，再抹一下，再抹一下。抹下的雨水打在他胸前的雨衣上，叮咚作响。

时间仿佛在那一瞬间静止了。我的心咯噔了一下。爸爸伸进雨衣时那只全都是水的通红的手，瞬间将迷糊的我拉入清醒中。

爸爸眼前的两层玻璃，一层雾气，一层水帘挡住了他的视线了吧？他前行的路上会不会很迷茫？他是不是瞪大了眼睛为我寻找最安全的路？我望了望身前正数着还差几秒就绿灯的爸爸，我知道，他很辛苦，但他毫无怨言。寒冷的冬风呼啸而过，但我心中却仿佛有一抹阳光正温暖着我。

车继续往学校的方向驰行。风刮得愈加猖狂和放肆。忽然，只听“刷”的一声，冰冷的雨水紧接着就砸在我的头皮上。我惊呼，抬头一看，原来雨伞被风吹翻了，伞角往上翘着，呈“凹”字型。爸爸听到我的惊呼后也抬头看，他叹了声“哎呀”，连忙往路边停靠。车还未停稳，他快速地伸出雨衣下的手，将我手中的伞劈手夺去开始摆弄。他红通通的手正一叶一叶地将伞角翻折，雨点打在他的双手上，噼噼啪啪。而我的手，掖在他透过雨衣的温暖的体温后，我鼻子一酸，眼睛一红。

雨伞很快弄好，爸爸一路问我“冷不冷，冷不冷？”我说“不冷”。真的，不冷，有他这抹阳光照耀着我前行，我很温暖。

到学校，我下了车，正要离开的爸爸发现我原地不动，我告诉他得等同学。然后，我目送着爸爸渐行渐远的身影，独自一人转身离去。我只是想让我生命里的那抹阳光在我的视线里驻留更长的时光。

但那位妇女只是我生命中的一位过客，匆匆相遇，转身离开。似乎没有人注意到她，也似乎很少有人驻足品味生命里的那抹阳光。

在时间无垠的荒野里，我们都是跋涉的旅人。在我们匆匆前行的路上，驻足感受生命里的那抹阳光吧，让温暖的种子在心中生根发芽。在温暖的心中，阳光没有禁区。

生命阳光dha藻油样篇十

在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的阳光，水——生命作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

湿润的地方需要阳光，干涸的地方需要水源，充裕了就是生命。

——题记

然而，父亲的怀抱是阳光，在我最需要最脆弱的时候给了我温暖。

杯子里的透明物

我的存在是因为有她，我的存活是因为有她。像是一个透明的白杯子中的透明物，开水至凉的过程：烫嘴，适中，解渴;亦是暴躁，温和，宜人。我不能缺少这个杯子，这杯开水。它是我无助疲惫时最好的会心物，陪着我看了十几年春夏秋冬的循环交替。

至今，她仍是一个发光体。

感恩的心，感谢有你。

感恩我的父亲，他的'怀抱是最舒适、最安心的，给了我温和的阳光;感恩我的母亲，她的哺育是我无以回报的感动，最幸福、最窝心的，给了我充裕的水源;感恩阳光和水源，让我拥有了一个发光的生命。

生命阳光dha藻油样篇十一

窗台上的那盆水培植物，已经陪伴我好几年了。

当初买来时，翠绿油亮，而今，变得纤细单薄，没有光泽。但依然坚强地活着。

生命力真强。

我是个懒散的人，很少管它。想起来了给它换点水，更多的时候，是想不起来。

刚才给它换水，看见那样纤细泛黄的叶子，突然觉得有点愧疚。

一个蓬勃充满生气的生命，在我的手里，变得那样贫瘠，营养不一良。

我在考虑，是不是把它种到湿地的池塘边上去，还它一个广阔的天地，让它自一由生长。

我知道，我不适合养花种草。

单位一个同事，常常把别人丢弃的快枯死的植物捡回来养着。在她手里，那些植物总是能够活过来，而且还长得奇好。

我问她有什么秘诀，她说，没有秘诀，只要你有爱。

植物也是有生命的，你的爱心它能够感受到。你爱它，她就会蓬勃生长，会给你最灿烂的摸样。

我常常看到，她一边给花剪枝，一边轻言细语，她说，她在和这些花草对话。她说，它们听得懂。什么时候该给它们淋点细雨，什么时候该给它们撒点光，而太太猛烈的时候，又得搬到阴凉处，这位同事，她总是不厌其烦。

或许，我该明白一些道理了。

爱，是生命的光雨露。

只有怀有爱心的人，才能得到最美丽的生命景象。

当你对一个人，没有真诚的爱时，请不要轻言对他好。那不是真的。

当你对一件事物，没有足够的热爱时，请不要轻易地去做。

那是做不好的。