不要烦恼心得体会（专业15篇）
心得体会有助于我们加深对某一问题或主题的思考和理解。写心得体会时，我们应该结合自己的实际经验和体会，做到真实、客观。在这里，小编分享了一些关于如何写好心得体会的经验和技巧，大家可以学习借鉴。
不要烦恼心得体会篇一
作为人生中必然会遇到的一种情感，烦恼是每个人都难以避免的。而面对烦恼，我们又该如何去应对呢？在我多年的人生经历中，我学到了一些实践、体悟和收获。接下来，我将结合自己的经历，从五个方面分享我的烦恼心得体会。
第一篇——坦诚面对自己
首先，我相信许多人与我一样，在经历烦恼时会尝试逃避、否认或者遮盖。对于这种情况，我常常会劝告烦恼的朋友：要尽快平息心中的慌乱情绪，坦诚地面对自己，接受烦恼，去理解、接纳烦恼的种种原因和后果。因为只有正视烦恼，才有可能积极地寻找解决问题的途径。
为此，我曾经体验过很多“躲避”或者“欺骗”的做法，它们尽管可以在短期内带给我一些看似安宁的感觉，却在最终导致问题加剧。因此，我时常鼓励大家，要真实地对待自己的情绪，勇敢去面对烦恼，不要害怕真实的自己。
第二篇——倾听支持
身处烦恼和困难之中，我们不能够孤军奋战，更不能一直承受沉重的压力和痛苦。为此，我们应该及时与身边的亲朋好友倾诉，并寻求他们的帮助，借助他们的思路、经验或者帮助来共同化解问题。
在这个流浪异乡的城市里，我曾经遇到过很多“老乡会”，这些富有同情心的“老乡”成为我面对困境、解决问题的宝贵资源。他们的谈话和建议常常让我开悟、放松心情，拥有战胜难关的勇气。
因此，我向大家推荐，不论何时需要，都可以依赖和寻找身边的亲朋好友，在这样的群体中得到支持和宽慰，从而恢复自信和力量，并迎来更好的明天。
第三篇——寻找乐趣
正确面对烦恼的一种方式是寻找积极的乐趣和经历。尽管这不会立竿见影地解决问题，但是它可以让我们更轻松地渡过难关，重新调整心态和情绪。
比如，我曾经为了应付论文和考试的压力焦头烂额，但是我有一个喜欢的业余时光——打篮球，这样的一段短暂时光，让我的头脑清醒，精神焕发，从而制定出一些更好的解决方案，顺利完成了这些任务。这种方式也培养了我更加积极乐观的心态，帮助我从困境中走出来。
第四篇——舒缓压力
压力是烦恼的重要来源之一，它会在我们的身体和心理上留下坏处。因此，我建议大家学会舒缓压力。在我日常的生活中，我会尝试一些压力释放的方式来帮助自己放松，如：听音乐、做瑜伽、冥想等，这些活动让我深呼吸，缓解焦虑和紧张。
我的一位朋友也提供了一个很实用的方法，那就是在喝咖啡的时候，默读身边物品的名字。这样，他的思维和感官就凝聚在这个动作上，不再被压力占据。一段时间后，他重新打起精神，胸中通畅，找到新的解决方案。
第五篇——积极面对生活
最后，我认为，烦恼的缘由可能是我们选择和生活的方式过于消极和固执。因此，面对烦恼，我们应该积极地面对和解决问题。
比如，我有一位朋友，他在找工作时遇到了一些困难。他意识到，他的就业目标过于狭隘，没有尝试更广泛的岗位，也没有学习新技能和知识，这将会影响到他的职业发展。因此，他逐渐放开过去的固定思维模式，寻找更有前途的行业，学习相关知识与技能，并放宽对待薪资和工作类型的要求，最终找到了一份好工作。
总之，如果我们面对烦恼，从容应对一个问题，并寻找解决方案和积极的生活态度，那么我们将会在难关中获得积极的收获和成长。
不要烦恼心得体会篇二
人生总是充满烦恼，无论是在工作中还是生活中，我们总会遇到一些让自己感到烦恼的问题。这些烦恼有时候会影响我们的心情，甚至影响我们的生活。但是，我们不能一直局限于烦恼中，需要学会借助外在和内在的一些调适手段来释放自己，也需要从烦恼中找到一些心得体会，以便更好地应对人生的挑战。
第二段：烦恼的来源。
烦恼源自我们对事物的看法和解读方式，人们对同样的事件会有不同的看法，因此会有不同的情绪反应。对于一些不如意的事情，我们需要淡化其负面影响，从中寻找积极的信息，认识到我们可以掌握的局面，并寻找解决问题的方式。
第三段：从烦恼中收获。
面对烦恼，首先要明确的是：问题不可能永远存在，时间会改变一切。其次，我们应该明确问题对我们的意义，抓住问题中潜在的机会，并从中成长。在烦恼中，我们会积累人生经验，为今后的面对更复杂问题时做好准备。面对烦恼，我们应该认识到这是人生经历的一部分，这是我们成长的机会。
第四段：调适烦恼的方法。
除了从烦恼中收获经验外，我们还需要学会借助方法来消解烦恼，以便更好地应对人生的挑战。首先，我们可以找到一些放松自己的方式，如健身，听音乐，阅读等。其次，我们也可以通过和朋友和家人交流，看到事情的其他角度，以便化解问题。此外，我们还可以寻求专业机构的帮助，如心理咨询等。
第五段：总结。
人生中难免会遇到一些烦恼，这是我们成长的机会，从而更好地应对未来的挑战。我们不应该退缩或逃避，应该积极面对，从中汲取经验和教训。借助于调适的途径，我们可以更好地应对问题，让人生更加丰富多彩。始终要铭记：“困难出现并不可怕，可怕的是我们失去了面对困难的勇气。”
不要烦恼心得体会篇三
首先，对于烦恼这一主题，我们首先需要明确烦恼是何物。在我的理解中，烦恼是指人们生活中所面临的困扰、苦恼、焦虑等，这些常常来自于各种各样的原因。它可能是由自身的错觉或者缺陷带来的，也可能来自外部环境的压力和挑战。总而言之，烦恼是我们日常生活中不可忽视的一部分，我们需要积极面对它。
其次，我们需要探讨烦恼带给我们的体验和心得。在正面的层面上，烦恼或许能够激励我们不断地努力和进步。比如说，我们在学习中遇到困难，但是没有放弃，最终突破了自我，达到了新的成就，这种挑战自我的经历会让我们更加坚定自己的信念。而在负面的层面上，烦恼也可能会导致我们的消沉和抑郁，甚至使我们迷失自我。这时，我们需要及时调整自己的心态和情绪，找到让自己重新振作起来的方法。
第三，我们需要思考如何应对烦恼。在每个人的生活中，烦恼都难免会到来。如果我们放任烦恼，那它一定会越来越大，让我们越来越难以承受。所以，我们需要学会应对烦恼的方法，比如可以看一些激励人心的书籍，或者与朋友聊天倾诉，进行一些自我调节，或寻求专业的心理辅导。总而言之，我们需要通过积极地应对烦恼来消除压力和不良情绪。
第四，我们需要谈谈如何预防烦恼的产生。尽管我们无法完全避免烦恼在生活中的出现，但是我们可以通过调整自己的生活方式和心态，预防一些烦恼的产生。比如说，我们可以注重自身的兴趣爱好，进行一些锻炼和休闲活动，以缓解工作、学习所导致的身心疲惫，从而避免烦恼在生活中的出现。如果我们的身心状态良好，我们就能更加从容地应对生活中不断出现的烦恼。
最后，我们需要认识到一个事实：烦恼是我们生活中必不可少的一部分，无法完全消除。但是，我们可以通过改变自己的态度和应对方式，让烦恼不再成为我们生命的负担。我们需要学会积极面对烦恼，从中发现激励自己前进的动力，在生活中体会成长和变化，更好地理解和探索人生的道路。
不要烦恼心得体会篇四
烦恼是人类所共有的情绪，每个人都会有自己的烦恼，无论是因为工作、家庭、恋爱、友情或自我成长等方面的问题，都会让人感到苦恼、不安和烦躁。在这篇文章中，我将探讨我对烦恼的看法和体会，希望能够对读者有所启示和帮助。
一、烦恼是一种自然而然的情绪。
首先，我认为烦恼是一种自然而然的情绪，是人类与生俱来的。在生活中，我们经常会遇到各种问题和困难，这些问题可能涉及到我们自身的能力、局限性、价值观等方面，因此会引起我们的烦恼和不安。这些烦恼和不安的情绪是人类自我保护的本能之一，它能够提醒我们注意问题所在，细心地思考和解决问题。
二、烦恼可以成为成长的动力。
虽然烦恼会让我们感到不舒服和难以忍受，但从另一个角度来看，它也可以成为成长的动力。我们可以从烦恼中寻找问题所在，发现自己的不足和缺陷，提升自己的能力和素质。谋求自身成长的过程不仅是克服烦恼的过程，同时也是寻找自我价值的过程。通过不断克服困难和超越自我，我们可以获得更多的成就感和自信心。
三、烦恼需要积极面对和解决。
当我们遇到烦恼时，很容易选择逃避、放弃或抱怨。然而，这些方式并不能解决问题，反而会使烦恼更加严重。我认为，我们应该积极地面对烦恼，主动寻求解决问题的方法和途径。可以采取一些解决烦恼的方式，如沟通、咨询、寻求帮助、改变思维、调整心态等。只有真正地面对和解决烦恼，我们才能有所成长，获得新的智慧和体验。
四、烦恼需要态度的转变。
有时候，我们的烦恼并不是来自于客观的事实，而是来自于我们对事情的态度和心理压力。在这种情况下，我们需要对自己的态度进行转变，以缓解烦恼。有时候，我们需要学会放下不必要的执念和负担，接受现实的变化和不完美。也有时候，我们需要培养一种乐观向上的心态，抱着积极的态度去面对生活中的各种挑战。
五、烦恼需要学会释放和调节情绪。
最后，烦恼需要学会释放和调节情绪。我们可以采用各种方式来释放压力，如进行心理疏导、参与爱好和娱乐活动、锻炼身体等。同时，我们也可以采取一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松身体、想象美好的事物等。这些方法虽然看起来简单，但却可以有效地缓解情绪，减轻烦恼带来的负面影响。
总之，烦恼是我们成长和发展的一部分，我们需要正确认识它的存在和意义，学会面对和解决它，改变自己的态度和心态，释放和调节情绪。当我们用一种积极的态度去面对烦恼，我们就能够走出影响和阻碍我们前进的泥潭，走向更加美好的人生。
不要烦恼心得体会篇五
我们每个人都会遇到许多烦恼，比如学业压力、人际关系、爱情婚姻、职业发展等等，这些它们跟我们的生活息息相关，也可以说是我们成长的必经之路，是让我们成长和成熟的过程。同时，当我们遭遇烦恼时，也不要沮丧丧气，我们更要学会从中汲取经验去发现生活的美好。今天，我想跟大家分享一下我自己在面临烦恼时的一些心得体会。
第二段：正文一，如何应对烦恼。
当我们遇到烦恼时，首先不能眼光短浅，不能忽略它，也不要让情绪掌控自己，不要让自己沉迷于负面情绪中。我们要坚定自己的信念，学会控制自己的情绪，不断调整自己的心态。此外，我们还可以通过诉说，宣泄出自己的内心感受，让自己得到别人的关爱和安慰，缓解自己的压力。
第三段：正文二，如何解决烦恼。
在应对烦恼的过程中，明确自己的烦恼，学会积极寻找解决办法，充分地思考和分析，找到烦恼的症结所在。在找到解决方法后，要快速行动，不要再拖延时间，让问题变得更加严重。同时，我们还要善于借鉴他人的经验，参考别人的建议，那些解决过类似问题的人，可能提供了很好的启示和思路。
第四段：正文三，如何调整心态。
当我们在面临烦恼的时候，心态的调整也是至关重要的。在积极寻求解决问题的同时，我们还要时刻提醒自己，在一颗平常心的基础上看待问题。我们可以通过适当地运动放松身心，帮助自己摆脱烦恼。另外，我们还可以在生活中寻找灵感和乐趣，去尝试不同的事情，用好的经历来增强自己的心理素质。
第五段：结尾。
烦恼是生活的一部分，时而会让我们感到沮丧和无助，但是当我们耐心、理性的面对时，我们可以从中学到更多生活的道理和技巧。我们也可以通过对自己情绪的掌控和调节，让自己逐渐成长、成熟。学会面对烦恼，也就是学会面对生活。希望大家在面临烦恼时，能够积极应对，发现生活的价值和美好。
不要烦恼心得体会篇六
生活中，不可避免地会遇到各种各样的小烦恼。虽然这些小烦恼不会对我们的生活造成太大的影响，但是它们却能够让我们学到很多东西。在面对小烦恼时，我逐渐领悟到一些心得体会，下面我就与大家分享一下。
首先，面对小烦恼，我们要学会调整心态。人生不可能一帆风顺，小烦恼就像是生活中的小岛，我们不必刻意去避开它们，而是要学会直面它们，正视它们。当我们能够以平静的心态去面对小烦恼时，它们就会变得微不足道，我们也能更好地完成自己的事情。
其次，面对小烦恼，我们要学会寻求解决的方法。小烦恼虽然影响不大，但是它们却会在我们的心中产生一些不愉快的情绪。如果我们一直被这些小烦恼困扰着而不去寻求解决方法，那么它们就会不断地反复出现，成为我们生活中无法忽视的问题。所以，我们要学会面对小烦恼时，及时思考和采取行动，寻求解决问题的方法。
此外，面对小烦恼，我们要学会换个角度看待问题。有时候，一个看似很小的烦恼，可能只是我们视角不同而已。如果我们能够换个角度思考问题，往往会发现小烦恼根本就不是什么问题。比如，当我们遇到交通堵塞、排队等待时，可以看作是一个放松自己的机会，给自己一些休息的时间，好好欣赏周围的风景，放松自己的身心。
最后，面对小烦恼，我们要学会从中寻找乐趣。生活中，难免会有一些小烦恼，虽然它们有时会让人抓狂，但如果我们能够在其中找到一些乐趣，那么整个过程就会变得有趣起来。比如，当我们在厨房里遇到菜刀不见了，我们可以把这个当作找寻宝藏的游戏，或者自己动手创造美食的机会。只要我们能够抱着一颗积极向上的心态，相信没有什么小烦恼是解决不了的。
总之，面对小烦恼，我们不必一味地抱怨和耿耿于怀，而是要学会从中领悟，并从中找到一些快乐和乐趣。当我们换个角度看待问题，学会调整心态，寻求解决方法时，我们会发现原来小烦恼根本就不是什么问题。让我们以豁达的心态去面对小烦恼，让自己的生活更美好。
不要烦恼心得体会篇七
不要泄气，每个人的'童年都这样！
不要泄气，每个人总会有伤心的事！
不要泄气，每个夫妻都会吵架！
不要泄气，你只要好好学习就可以了！
不要泄气，人生道路上有好也有坏！
不要泄气，也许过一会儿就好了！
不要泄气，开心的做自己喜欢的事！
不要泄气，看看书解闷一下子吧！
不要烦恼心得体会篇八
1)烦劳只是一时，不是一世，它尽管会时刻都阻挡你前进的道路，但只要你用心对待，把别人喝咖啡的工夫都用在学习上时，你，一定会成功的。到时候，你眼中出现的不是那一条条可怕的荆棘，而是一片灿烂的辉煌。
2)庸人自扰：自扰，自找麻烦。指本来没事，自己找麻烦。
3)“人越大，烦恼越多”，这是许多人认为是理所应当的事。当然，人生十有八九是挫折、是困难。可是，当这个烦心事象茫茫大海的波涛一个接着一个的向我涌来的时候，我是怎么和它所抗衡呢?在它的面前，我是显的那么的弱小，无能，好象在它面前注定是失败者一样。
4)自寻烦恼：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。
5)成长中的青涩苦恼犹如一杯浓浓的咖啡，入口之初苦味难挡，然而细细品尝却能尝出浓郁别致的香甜。岁月中的那些琐事，往往痛并快乐着。那么，让我们一起品尝这一杯特别的苦咖啡吧!
6)每个人都可以将自己的烦恼写成一本书，厚厚的一摞下来，多年后回忆起来，也不过是年少轻狂时的大梦一场。梦中的自己欢乐喜忧，一一不为之牵动。梦醒之后，想起梦中的自己所烦恼的事情，微微一笑，也就这么过去了。
7)愁肠百结：愁肠，忧愁的心肠。百结，极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
8)纵使能够克服烦恼，迫使自己去追求烦恼，但是，这样仍是不够的。有人常常埋怨一些事情，甚至埋怨自己，为何总不能像别人呢这样，本来的烦恼不存在，但却变成另一种烦恼了。而假若能去享受它，乐观接受它，那烦恼还有什么好烦，不也是一种乐趣吗这么说来，面对烦恼不如追求烦恼，追求烦恼不如享受烦恼。
9)闷闷不乐：情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。
10)烦恼，像小溪流水般“哗啦啦”地流入我的心田;烦恼，像高山瀑布一样，飞流直下，凶猛地撞击着我脆弱的心灵;烦恼，就像一支小插曲，在我人生的乐谱中穿梭。
11)也许，我们该看开点，把一些烦恼抛之脑后。然后去寻找快乐本身的真谛，去领悟快乐本身的含义，去认识快乐本身。快乐的真谛，快乐的含义是放弃，放弃也是一种美丽。如果左边不是幸福的方向，转一转，幸福原来在右边。
12)内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
13)活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
14)不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
15)要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
16)人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
17)不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
18)与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。
19)逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
20)你要感谢告诉你缺点的人。
不要烦恼心得体会篇九
1、一般而言，一个善于欣赏别人的人，必是一个丰富的人;一个被别人欣赏的人，必是一个出色的人。
2、一个人的悲剧，往往是个性造成，一个家庭的悲剧，更往往是个性的产物。
3、不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。
4、凡是个性强的人，都像行星一样，行动的时候，总把个人的气氛带了出来。
5、个性像白纸，一经污染，便永不能再如以前的洁白。
6、每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。
7、每个人都有自己的特点，没有两个人一样的;真是人跟人各异，石头跟石头不同。然而大家合在一起，就成了相互交织在一起的群英谱。
8、人人之中有他人，但每个人都护存自己的个性。
9、我不认为女人没有个性，只是她们每天都有新的性格罢了。
10、我们不必羡慕他人的才能，也不须悲叹自己的平庸;各人都有他的个性魅力。最重要的就是认识自己的个性，而加以发展。
11、要测量一个人真实的个性，只须观察他认为无人发现时的所作所为。
12、也许个性中，没有比坚定的决心更重要的成分。小男孩要成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，必须下定决心，不只要克服千重障碍，而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。
13、一个人的房子，一个人的家具，一个人的衣服，他所读的书，他所交的朋友——这一切都是他自身的表现。
14、一个人的个性都有它自己的一套。理智也会被它牵着鼻子走。
15、一个人的个性应该像岩石一样坚固，因为所有的东西都建筑在它上面。
16、一个人因为看到另外一种生活方式更有重大的意义，只经过半小时的考虑就甘愿抛弃一生的事业前途，这才需要很强的个性呢。贸然走出这一步，以后永不后悔，那需要的个性就更多了。
17、一个人在描述他人的个性时，其自身的个性即暴露无遗。
18、一棵树上很难找到两片叶子形状完全一样的，一千个人之中也很难找到两个人在思想情感上完全协调的。
不要烦恼心得体会篇十
烦死了，烦死了，再上课就要世界末日了。在学校，你们肯定都有烦恼的，不是烦恼学习成绩不好，就是烦恼老师太凶。但是，你们知道我有什么烦恼呢？那就继续往下看吧。
叮叮叮，终于上课了，这节可是音乐课，我终于可以听听音乐放松放松我可怜的大脑了。我开心地坐在座位上等着音乐老师的到来，可是，我却看到数学老师的头在门口晃了几下。“我已经跟音乐老师申请了，这节课上数学课，快打开书本，我们要上简易方程，这可是重点呀！”数学老师一踏进教室门口，边打开书边说。“哎呀，音乐课又泡汤啦！”我们全班纷纷抱怨，心不甘情不愿地拿出数学书。这节课，数学老师以飞快的速度向我们脑子里输送知识，一整节课我的脑子都是晕晕乎乎的，而数学老师又占领了下课时间，什么2x，x2，我一点也没听明白。哎，烦呀，烦呀！
其实，我只要在学校就会烦，比如星期四。
虽然快到周末了，但这天却轮到我的值日。下午，还没上课就要扫地，而老师又让我们在这段时间默写。妈呀！这可是要我的命呀！只有30分钟，既要扫完地（因为这时不扫地同学就都到了，就不好扫了，而且老师也会检查），又要默写。我怎么会做得完，烦恼呀！
好戏还在后头呢！那就是：作！业！每次作业都好得吓人。不信？你看：1.抄正作文2.优化……作业够我呛的，手都写嘛了，酸了。
别以为我的烦恼才这么点儿，烦人的事情可多着呢！拖课，罚站，做练习……甚至连体育老师也常常大显神威，让我们跑好多圈步，他还总是笑眯眯地再让我们去玩跑步游戏，悲剧呀！
不要烦恼心得体会篇十一
俗话说的好：福兮，祸之所依；祸兮，福之所伏。我原本呢，还不怎么在意这句名言，可是今天经历的一件事才让我真正深刻的了解到了这句话的含义。
昨天晚上，我因为童心，故意拿了我同学的伞来玩，而且吧那伞发到了我们学校门前的一部白色车的后面。我放了之后，就马上逃跑。
可是，我走着走着，就有点担心了：怎么办？若是她回去告诉老师怎么办啊？若是老师要我写检讨要怎么办啊？若是她要我赔伞该怎么办啊？我越想心里越着急。
到了第二天早晨，我忐忑不安地回到教室时，她竟然没告诉老师？我仿佛被雷劈中了。十分开心，同时又十分庆幸：还好我昨天晚上没一直烦恼下去，不然？啧啧。
经过了这件事以后，我才明白面对任何事情也不要烦恼，因为正所谓：福兮，祸之所依；祸兮，福之所伏。
不要烦恼心得体会篇十二
“爆竹声中辞旧岁”本是我国的传统习俗。一直以来，鞭炮齐鸣，便是过年的“标配”。然而每年春节，燃放烟花爆竹带来的污染已经成为城市“不可承受之重”，因违规燃放烟花爆竹、燃放劣质烟花爆竹而导致的火灾等安全事故也屡见不鲜。
于是，这个春节越来越多的人从不放、少放烟花爆竹做起，影响带动身边更多人，保护城市环境，倡导文明新风。大家都希望天空蓝得更加透亮，空气更加清新，希望能踏踏实实地亲近一下“春节蓝”。
“生意不好呗，现在还不好说最终的情况，因为过几天还要回购。”二舅说，作为批发商，他们目前已经销售出去的烟花爆竹数量和往年同期相比少了不少，虽然陆陆续续也有再来进货的零售商，但跟往年相比肯定是不行了。
二舅告诉记者，现在人们的环保意识增强了，都不想多放鞭炮，可毕竟传承了几千年的风俗不是说变就变的，所以很多人都是买最小挂的鞭炮来放。头数越少的卖得越好。“店铺关门前总要放上几挂炮，今年隔壁老李才放每挂5000头或者10000头的，一般住家户都是买每挂几百头或者1000头的，也就图个吉利。”
“以前过年，我都买各种各样的鞭炮，过年那几天，天天晚上下楼放炮，二踢脚、窜天猴、各种花样的小花炮我都会买一点。”家住临猗棉机厂宿舍的武先生告诉记者，最近几年，雾霾越来越严重，他也不怎么买鞭炮了，“今年过年家里就没买鞭炮，不仅为环保贡献了力量，还给自己省了钱。”
的确，往年大年三十晚上，临近零点敲钟时，电视里播放的春节晚会就基本是“见其影而不闻其声”，可今年由于鞭炮声的稀稀落落，春节晚会主持人的倒计时口令也变得“响亮”了不少。
大年初一去给二舅拜年，记者照例说完“祝您新的一年生意兴隆无烦恼”后，二舅笑着说，“恐怕从长远来看，我的烦恼要越来越重喽!”
其实我们知道，二舅的“烦恼”很“敞亮”……。
不要烦恼心得体会篇十三
亲爱的闹钟，在与我度过了若干个扰人清梦的早晨之后，想必，你对我也已经非常熟悉甚至了解了，我就是那个对你又爱又恨的主人。
每当你把我从一个又一个的“黑夜梦”中拉出来时，我真的很想把你一下子给仍到地狱去！然而事实证明，我没做到，我只能把你从床头柜打到地板上，“忠言逆耳，好钟吵人”啊，让我从睡梦中醒来，你做到了，但你没让我从床上起来，你的意志怎么这么薄弱呢？被我一摔就赶紧闭上了嘴，害的我老是迟到被老班罚，导致我的身影常常出现在教室后的草地上…捡垃圾！哎~念在你的家族里意志坚强的没几个，我也没追究。可我有时真的很累，累到在你“滴滴……”叫个不停的时候都没力气去奏你了，你却还是一点也不顾及我心情的继续嚎，但也真实因为你的“冷血”、“绝情”、“冷酷”……才避免了我不至于每天都迟到的惨况。
我的生活离不开你，每个早晨，没个中午，我都需要你，可是最近你怎么了，总是出毛病，比如说那次，中午我正准备休息的时候，我给你设了个五十分钟后闹铃的设置，可我还没来得急躺下呢，你就开始“滴滴……”的闹了，我的神啊，你不会是因为工作太繁忙成“工作狂”了吧！不会呀，每个假期、周末我都会让你休息个够的呀！哎，郁闷啊。
不行！不行！人民要翻身啦！哼！你不响是吧，我也不理了，不再像为你发愁老半天了，看你能撑道什么时候！
我用手机闹铃，我就是不用你了！除非你把现在这老毛病给改过来，不然，我就把你拆的粉碎，然后把你仍进垃圾桶，让你成为脏西西的垃圾中的一员、让你一辈子都生活在臭哄哄的环境里！相反，要是你改过自新，说不定我可以让你安安稳稳的过一辈子；或许还能时不时给你装饰一点、打扮一点；也有可能对你宠爱有加，每时每刻都让你舒舒服服，总之，变好的待遇可比顽固下去的待遇好上一千一万一亿倍！怎么样，我那可爱的床头柜更似人间天堂吧~！
好好想想吧，是恢复成从前的样子呢，还是这样继续耗下去，两者的后果，差异是很明显的啦！我期待你的答案哦！
最后再送你一首歌：“祝你平安，哦，祝你平安……”
不要烦恼心得体会篇十四
搬家了。拿着箱子，我开始收拾东西。我们要搬到离妈妈工作更近的地方。看着房子里的一砖一壁，房子里的每一件物品，我努力地用脑子这部相机将他定格。我要努力地记住这间房子，因为在这我度过了人生的第一个转折点；在这我发生了让自己永生难忘的事。它让我这辈子学会了坚强和怎么不让眼泪掉下来。
关上门，“啪”！这是爸妈那晚吵架的结局。“你为什么总是这样？你的思想总是那么旧！你没有照顾这个家！”“来啊！走啊！你离婚啊！”我被这吵架声吵醒，走出房门，看见弟弟正哭着，他试图的阻止却一次次失败。
类似的情况已不是一两次，一次比一次严重。我很清楚的知道旁人的阻止也是徒劳的了。我的母亲被父亲推到墙角，他想反抗。激烈的吵架声持续进行着，爸爸看见什么就摔什么，一件件物品在地上的破裂声清晰得让人害怕。爸爸的那一摔，将十多年来的婚姻摔得粉碎，他将一个完整的家彻彻底底地摔破。散在地上的碎片，无论怎么拼也再也拼不好了。
看这妈妈红肿的双眼，我不知道自己该怎么做？我不清楚他们之间还有没有爱，可我看到的却是分离。“你要明白，妈妈真的很辛苦，不要怪我，是他的错。”“我明白”，眼泪夺眶而出。妈妈收拾了东西准备今晚出去住，再多的挽留，也留不下他那颗冰冷的心。
“啪！”门关上了，我回过神来，走出门。看着妈妈那矮小的身影，我发现妈妈老了，他手上的皱纹多了，不再大声指责我了。脑子里响起一阵音：妈妈老了，我不能再像以前一样动不动就流下眼泪。我要懂事，努力做好每一件事，并照顾好妈妈。就算有再多的泪水也不可以号啕大哭。仰起头来45度角，可以不让眼泪掉下来，嘴角的30度角是迷人的自己。告诉自己其实自己比别人幸福得很多，坚强是医治悲伤最好的药。
有一种感动无法用泪水表达；有一种坚持无法用时间衡量；有一种爱，无法用时间诠释。这件事，我的妈妈是我的成长。酸，因为爸爸离开，甜，因为庆幸我还有妈妈。一个故事让我在成长的道路中筑起一道回忆的风景线。这就是我成长的感觉！
不要烦恼心得体会篇十五
烦恼，自从我开始上学。不必说那书包，也不必说那被称为“书海”的书。就光是父母的唠叨和他们的压迫就已经够我烦几个月了。越长大。烦恼越来越沉重，直压得喘不过气来。
“太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明天还是一样的开，美丽小鸟一去无影踪，我的青春小鸟一去不回来……”随着《青春舞曲》的歌声。不知不觉的，我以进入了青春期。
成长中，每个人都会遇到不同的烦恼，但是我们要学着克制自己的暴躁心情，大人们不管是什么想法，我们都不要埋怨他们，虽然大人做法上可能有点不可理解。但毕竟都是为我们将来着想，不想让我们去吃苦，想让我们过上好日子，同学们，我们努力奋斗，来实现父母的以及我们的愿望吧！
这是那个小号，我的正版，换了个号而已，投票哦。
