对于许多人来说，生活中充满了各种挑战和困难。总结的内容要具有针对性和操作性，要能够引导读者进行实际行动。这些总结范文有不同主题和领域，可以根据需要进行选择和参考。

挫折的体会篇一

第一段：

挫折是人生路上不可避免的一部分，无论是在学业、事业还是生活中，每个人都会面临到各种各样的挫折。挫折让人感到失落、沮丧甚至绝望，然而，随着时间的推移，我逐渐认识到挫折背后隐藏着宝贵的心得和体会。在面对挫折时，我学会了成长、坚持和积极面对。

第二段：

挫折是成长的催化剂。正如佛家有云：“悟道者，积劳成疾。”在追求目标的过程中，我们面对挫折时常常会变得尝试不同方法，学习新技能，摒弃陈旧的思维方式。这样的挫折反而促使我们不断改进自己，从而实现个人的成长和突破。例如，在我的学业中，无论是应对一场失败的考试还是遇到疑难问题，我都会通过挫折去寻找更好的学习方法和解决问题的途径，从而提升自己的学习能力。

第三段：

挫折培养了我坚持不懈的品质。在面对挫折时，很容易感到灰心丧气，并想要放弃。然而，我意识到放弃只会让事情变得更糟糕，而坚持不懈才是克服挫折的关键。从一个小小的失败中，我学会了继续前行，即使道路崎岖，也要坚持下去。挫折让我变得更加坚韧和耐心，无论是在学业上还是事业上，我都会坚持不懈，直至达到自己的目标。

第四段：

挫折使我学会从积极的角度去面对问题。将挫折看作是失败的终结是很容易的，然而，我学会从积极的角度去看待挫折。挫折给予了我审视自身弱点的机会，让我了解我自己在哪些方面需要改进，从而更好地面对未来的挑战。挫折也教会了我重新评估目标，并制定新的计划，从而更好地实现自己的梦想。挫折并不是一个终点，而是一个起点，它激励我不断前进，并在成长的路上寻找更多的机会。

第五段：

最后，通过不断面对挫折，我学会了从中获得力量。挫折是一种磨砺，在挫折中经历苦难和痛苦，让我更加坚强。挫折教会了我如何保持积极的心态和勇敢面对困境。当我摆脱挫折时，我能以更加强大的力量迎接人生的挑战，充满信心地继续前行。挫折并不会让我永远停滞不前，相反，它给我带来更多机会和更大的成长。

总结：

通过面对挫折，我学会了成长、坚持和积极面对问题。挫折是人生旅程中不可或缺的一部分，它推动着我们向前，走向更好的方向。只有在逆境中，我们才能成长为更坚强、更有智慧的人。因此，当面对挫折时，我们不应该害怕，而是应该接受挑战，从中获取力量，继续前进。

挫折的体会篇二

挫折是我们成长中不可避免的一部分，它像是生活中的一道坎坷的山路，使我们不得不面对困难和挑战。然而，正是通过克服挫折，我们才能够更好地成长和发展。在这篇文章中，我将探讨挫折给我带来的体验和心得体会。

首先，挫折教会了我坚持不懈。在面临困境和挫折时，很容易放弃。但是我发现，只有通过坚持不懈的努力，才能克服困难。曾经，在一次数学竞赛中，我在第一轮就出局了，这让我非常沮丧。然而，我决定不放弃，努力学习，并在下次比赛中取得了成功。这段经历让我明白了，只有坚持不懈，才能够战胜挫折。

其次，挫折给了我学习和成长的机会。当我们遭遇挫折时，我们通常会反思自己的过错和不足之处。这就迫使我们去学习和改进自己。在高中时，我参加了一次英语演讲比赛，但表现并不太好。为了提升自己的演讲技巧，我积极参加了演讲训练班，并学习了许多表达技巧。这经历不仅帮助我在下一次比赛中取得了好成绩，也让我意识到挫折是成长和学习的契机。

此外，挫折教会了我面对困难并寻找解决办法。在遭遇挫折时，我们往往会感到无助和绝望。然而，与其沉迷于挫折中，不如寻找解决办法。曾经，我面临困难时常常感到困惑。然而，通过思考和请教他人，我找到了解决问题的方法，并成功克服了困难。这经历告诉我，当面对挫折时，我们应该坚持寻找解决办法，而不是束手无策。

最后，挫折教会了我勇敢面对失败。每个人都会经历失败，而失败往往会给我们带来沉重的打击和打击我们的自信。然而，我意识到失败，并不代表我们的价值和能力。失败教会了我更加勇敢地面对困难，并从失败中汲取教训。当我在一次考试中得到一个低分时，我没有灰心丧气，而是努力学习，提高自己的水平。失败并不可怕，重要的是我们能够从失败中学习。

总结起来，挫折是我们成长中必然经历的一部分。它教会了我们坚持不懈，学习和成长，面对困难并寻找解决办法，以及勇敢面对失败。通过克服挫折，我们能够不断提高自己，走向成功。挫折虽然痛苦，但也是我们成长中宝贵的财富。让我们用它来鼓励自己，追求更好的未来。

挫折的体会篇三

假如说，成功是人生路途上绚丽的鲜花，那么，失败便是铺就路途的一块块小石头;假如说，成功是夜晚天上一轮皎洁的明月，那么，失败便是旁边一闪一闪的小星星;假如说，成功是生活宝藏里有着亮丽火彩的钻石，那么失败便是宝藏里珍贵无比朴实无华的黑珍珠。失败，也是一种财富。

失败也是一种成功。着名发明家爱迪生在发明钨丝灯泡时经历了一次次的失败，可能有人会为她感到惋惜。但试想一下每一次的失败不也间接证明了一种物质能否作为灯丝的这种性质，也得到一些重要的经验，这种失败也是一种成功。所以在遭遇挫折和失败时不要抱怨，这是上帝赐给你的另一种特别的经验，今日的失败是为了明日的成功。厚积薄发便是这个道理。

肯德基的创始人是山德士上校，山德士上校是位退伍的军人，退伍后他身无分文，每个月的生活只能靠政府发的补贴金来维持。山德士有一个炸鸡的秘方，他决定向各大食品公司推荐他的秘方，但每家公司面对这一个衣衫褴褛的人都拒绝了。经过1001次的努力，他终于被一家食品公司认可。在而后短短的一年半之内，他开了三百家连锁店，后来，肯德基遍及全球。可见，挫折和失败也是一种财富。甚至是一种比成功更重要的财富。

朋友，当面临失败时不要气馁，不要急躁，着只是上帝给你的利益中特别的财富，另一种宝贵的经验。请记住，有时候，失败也是一比宝贵的财富。

挫折的体会篇四

第一段：引言（100字）。

挫折是人生中不可避免的一部分，无论在学习、工作还是生活中，我们都可能会遭遇各种挫折。然而，挫折并不可怕，相反，它是人生中最好的老师之一，能够让我们从失败中成长，成为更好的人。

第二段：挫折的意义及应对方法（300字）。

首先，挫折能够让我们认识到自己的不足之处，推动个人的成长发展。当我们遭遇挫折时，我们会经历一段时间的失落和痛苦，但当我们认清自己的缺点并乐于接受改变时，我们才能够走出困境，变得更加强大。其次，面对挫折，我们需要保持积极的心态。我们应该学会从挫折中寻找积极的东西，这需要我们调整态度和找到解决问题的方法。最后，我们也需要学会借助他人的力量。当我们遭遇困难时，与朋友、家人或者老师交流，获得他们的支持和帮助，我们将更容易走出困境。

第三段：挫折给予的启示（300字）。

挫折使我们意识到，在人生的旅程中，成功和幸福并不是一帆风顺的。它提醒我们要有足够的耐心和毅力来面对各种困难和挑战。如果我们放弃追求，将无法品尝到成功的滋味。同时，挫折也是人生中最宝贵的财富之一，它教会了我们珍惜成功，认识到努力和坚持的价值。挫折使我们更加珍惜拥有的，也更加懂得欣赏过去不经意间流失的时光。与此同时，挫折还能让我们更深刻地理解别人的困境，培养同情心和宽容心，让我们成为更加善良和体贴的人。

第四段：我的经历（300字）。

在我的人生中，我由于各种原因也经历了一些挫折。最令我印象深刻的是高考失败的经历。当时，我投入了大量的时间和精力准备高考，但成绩却并不理想。这对我来说是一次巨大的打击，我感到失望和绝望。然而，我很快意识到，哭泣和抱怨不能解决问题，我需要迎接挑战并积极寻找解决方法。于是我报考了一所高职学院，通过努力学习，我成功地找到了自己的兴趣和激情。如今，我还在努力追求自己的目标，并不断面对新的挑战，我相信挫折是我人生路上的重要指南，我会更加警惕地面对挫折，并从中汲取力量。

第五段：结论（200字）。

挫折是人生中必然面临的经历，但它并非我们的敌人，相反，它是我们坚强成长的良师益友。面对挫折，我们应该保持积极的心态，坚持不懈地寻找解决方法。在挫折中，我们能获得宝贵的人生启示，珍视成功和时光，培养同情心和宽容心。我的经历也证明了挫折能够帮助我们找到自己的兴趣和激情。因此，让我们对待挫折的态度更加积极乐观，相信自己能够从挫折中奋起，迎接新的挑战。

挫折的体会篇五

挫折是人生不可避免的一部分，每个人在成长的过程中都会经历各种各样的挫折。有的人在面对挫折时，会被打击得丧失信心，但也有的人能够从挫折中学到宝贵的经验和教训，不断成长。我也在人生的道路上尝到了挫折的滋味，但通过不断学习和思考，我逐渐明白了读挫折的重要性，同时也从中汲取了许多心得和体会。

首先，挫折使我更加认识到自己的不足和局限性。当我遇到挫折时，我往往会思考自己的原因，并进行自我反省。通过分析挫折的根源，我发现自己有时候做事不够周全和细致，也存在着一些管理上的不足。正是通过认识到这些不足，我才能够找到解决问题的方法，提升自己的能力。这样，挫折就成为了我学习成长的催化剂，让我更加清楚自己的方向和目标。

其次，挫折教会了我如何面对困难和压力。人生中总有一些问题和困难是无法避免的，而挫折正是其中的一种。面对挫折，有时候我们会感到懊恼和沮丧，但真正的关键是如何积极应对和解决问题。我在这方面的体会是，挫折意味着我需要思考和寻找解决问题的方法，而不是退缩。当我遇到困难时，我会主动寻求帮助和指导，也会自己更加主动地去寻找相关的知识和技能。这样，我能够更好地应对生活中的各种压力和挑战，在困难面前保持冷静和坚强。

再次，挫折让我懂得了坚持的重要性。不管是在学习上还是生活中，我们都会面临种种困难和挫折。有时候，我们可能会遇到一些看似无法解决的难题，这时候很容易陷入疲惫和失望的情绪中。但是，只有坚持下去，才能够找到真正解决问题的方法。正如莎士比亚所说：“困难是人生的礼物，只因人们直面挑战而变得有价值。”我深刻体会到，只有在挫折面前保持坚持和毅力，我们才能真正地成长和进步。

最后，挫折让我学会珍惜和感恩。在面对挫折时，我们往往会感到生活的不公和不满。但是，也正是因为有了挫折，我们才更加清楚地意识到幸福的来之不易。我通过经历挫折，看到了许多比我更不幸的人，在困苦和痛苦中仍然坚强和乐观地面对生活。他们让我明白了生命的宝贵和幸福，教会我珍惜眼前的一切，并时刻感恩自己所拥有的一切。挫折让我变得更加感恩和懂得如何去关心他人，去帮助那些需要帮助的人。

总之，读挫折给我带来了诸多的心得和体会。通过重视挫折，我更加认识到自己的不足，学会了如何面对困难和压力，体会到了坚持的重要性，也明白了珍惜和感恩的重要性。挫折并不可怕，关键是我们要学会从中吸取教训，并不断成长和进步。只有这样，我们才能在面对挫折时保持积极的心态，克服困难，走向成功的道路。

挫折的体会篇六

第一段：引入挫折的概念和重要性（200字）

生活中，每个人都会遭遇挫折。无论是在学业上、工作上还是人际关系中，挫折随时可能降临。然而，挫折并不是一种消极的体验，相反，它是我们成长和进步的重要契机。遭遇挫折并经历它，我们才能真正领悟到人生的意义和价值。而对于挫折的心得体会，更是我们在人生路上的有力武器。

第二段：挫折带来的成长与反思（200字）

挫折永远都是一次有力的教育。在面对挫折时，我们被迫停下脚步，反思自己的不足和错误。挫折让我们看到自己的弱点，同时也让我们认识到不断完善自己的重要性。例如，在学业方面，当我们遭遇考试失败、课程拖延或者遇到困扰时，挫折会促使我们审视自己学习方法的不足，从失败中汲取经验教训，并为下一次更好的努力打下基础。同时，挫折也能激发我们更加珍惜已经取得的成就，明白困难只是暂时的，而自己的努力和坚持才是真正的关键。

第三段：挫折培养的品质与态度（200字）

在经历挫折的过程中，我们无疑会不断锤炼自己的意志力和坚韧性。挫折让我们学会面对失败和困难的勇气和毅力，激励我们不退缩、不放弃。挫折也能培养我们的耐心和韧性，教会我们在遭遇困境时不轻易放弃希望，坚持向前。朝着目标迈进的道路上，我们会遇到层层挫折，但只有保持积极的心态和不屈不挠的奋斗，才能将挫折化为动力，不断向成功迈进。

第四段：挫折带来的人生智慧和成熟（200字）

挫折不仅能让我们在成长的道路上不断完善自我，也使我们更加理性和成熟。当我们经历挫折时，我们会慢慢认识到生活中并不总是如我们所愿，我们需要为自己的梦想和目标努力奋斗。挫折让我们明白不论是在人际关系还是工作中，成功都不是一蹴而就的，只有经历过辛苦才能品味到收获的甜蜜。因此，当我们遇到挫折时，我们会更加理性、成熟地处理问题，而不会被小挫折拖垮。

第五段：总结和展望（200字）

挫折是生活中的一部分，我们无法逃避也无法避免。然而，挫折并不是人生的尽头，而是通向成功的台阶。通过对挫折的反思和总结，我们能够成长为更好的自己，并培养出坚毅、果断和乐观的心态。因此，当我们再次面对挫折时，我们应该保持积极的态度，坚信自己的能力和潜力。在人生的道路上，挫折是不可避免的，但我们必须学会从中吸取经验教训，保持乐观的心态，勇往直前，不断向前迈进。

总结：挫折是我们通往成功和成熟的必经之路。它带给我们的不仅是痛苦和困扰，更是一种深刻的人生体验和智慧的积累。当我们心怀坚韧、乐观和积极的态度面对挫折时，挫折定会成为我们人生中的一道风景线，推动我们成长和进步，让我们成为更好的自己。

挫折的体会篇七

人生的道路上，挫折是无法避免的。无论是学业、工作还是个人生活，我们都会面临各种各样的挫折。挫折既可以让人灰心丧气，也可以成为人生的财富。正如俗话所说：“挫折是成长的必经之路。”在我个人经历的挫折中，我深深感受到挫折对心态的影响以及通过面对挫折所得到的启示。以下是我关于挫折观心得体会的分享。

首先，挫折让我更加坚定了自己的信念与目标。当我在学习或工作中遇到困难和挑战时，我会经历一段心理的煎熬和思考。但是，正是这些挫折让我反思自己的目标和信念，重新审视所走的方向。通过挫折，我不仅更加明确自己的目标，还会坚定对自己选择的执着，为了它努力奋斗。

其次，挫折教会了我坚持与毅力。面对挫折，很容易选择放弃，但我深知放弃只会让我更加倦怠和遗憾。因此，每当我遭遇挫折时，我会内心告诉自己不要放弃，要坚持下去。正如一位伟人所说：“生活对每个人都会有坎坷，只有坚持不懈，才能战胜一切。”挫折教会我不断努力，坚持不懈，从而达到更高的成就。

另外，挫折让我更加深刻体会到成功的来之不易。在经历挫折的过程中，我明白了成功背后的艰辛和汗水。成功并不是一帆风顺，而是需要经历多次的失败和挫折。每一次挫折都是对自己能力和毅力的考验，只有顽强地战胜挫折，才能实现自己的梦想。因此，我学会了珍惜每一次失败，用心去体验其中的苦痛和教训，通过反思和总结改进自己并迈向成功。

此外，挫折也让我学会了逆境中保持积极的心态。在面对挫折时，心态的转变至关重要。如果我们沮丧和消极地对待挫折，那么挫折就会将我们拖入深渊。相反，如果我们能够积极乐观地对待挫折，它会成为我们迈向成功的动力。我坚信每一次挫折都有其背后的宝藏，只有积极面对它，我们才能发现并汲取其中的财富。

最后，通过思考和总结，我认识到挫折是人生不可或缺的一部分，它帮助我们成长和进步。每一次挫折都是一次宝贵的经验，它教会我们珍惜机遇，坚持努力，培养毅力和耐心，同时也提醒我们要时刻保持积极的心态。无论是学业、工作还是生活中的挫折，只要我们用正确的心态面对，相信自己，我们必定会在挫折中收获成长和成功。

综上所述，挫折观对于个人成长至关重要。挫折让我更加坚定了自己的信念与目标，教会了我坚持与毅力，让我更加深刻体会到成功的来之不易，学会了逆境中保持积极的心态。面对挫折，我们应该坦然接受，并用正确的心态去面对，因为挫折不仅是一次失败，更是一次机会，一次成长的契机。只要我们敢于挑战并坚持下去，成功终将属于我们。

挫折的体会篇八

人生因有挫折而精彩如果说人生是一幅美丽的画卷，那么挫折便是画卷中最艳丽的色彩;如果说人生是一首优美的乐曲，那么挫折便是这乐曲中最动听的音符;如果说人生是一本发人深省的`好书，那么挫折便是这本好书中最为深刻的道理……挫折是人生路上必不可少的一部分，如果没有挫折的人生将是单调而有缺陷的，只有经历过挫折的人生，才称得上是精彩完美的人生。古往今来，凡成大事者无不是经历了挫折的磨炼。例如——世界著名音乐家贝多芬，他一生创造了无数篇不朽的乐章，他视音乐如生命，因此，在之后双耳失聪时，他不被命运屈服，而是扼住命运的咽喉，咬住小木杆听声，继而又作出一以首首震撼人心、感人肺腑的乐曲，赢得了世人的称赞。西汉时期著名史学家司马迁，42岁时就开始编写《史记》，但是在他还没有写完的时候，却有灾祸降临，公元前，大将军李陵兵败投降，司马迁因为替他辩护而因此获罪入狱，遭受了残酷的宫刑，受刑之后的司马迁非常痛苦，他曾经写信给自己的好友任安，表达了自己不愿苟活下去的想法(这封信就是非常著名的《报任安书》)但是想到还未完成的《史记》，司马迁又坚强地挺了下去，即便后来重新被汉武帝任命为中书令，司马迁依然专心致志地编写自己的《史记》，终于在公元前91年，完成了这部中国历史上第一部纪传体通史。还有著名的物理学家霍金，在他21岁的时候，不幸患上了一种疾病，这使他全身肌肉都萎缩了，身上只有三根手指能动。面对如此沉痛的打击，为了实现终身追求的理想，他不懈地努力着，于是在那样艰难的条件下，霍金却在物理学领域，作出了巨大的贡献，他用自己残疾之躯创造了人生的辉煌。这些都是经历了挫折的人生，是精彩纷呈的，那么没有挫折的人生又将是怎样的呢?王安石笔下的方仲永在五岁时即可作诗，被人称为神童天才，然而拥有无数鲜花和掌声的仲永，因生活安逸而没有了奋斗的目标，便慢慢的才华尽失，最后“泯然众人矣”。可见，挫折是成功人生必经的关卡，没有挫折的人生将是单调无味的。鱼儿需要游弋于大海，接受惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说;雄鹰需要翱翔天空，接受风刀雪剑的磨砺，才会有叱咤风云的豪迈。人生亦是如此，只有接受了挫折的考验，才会流光溢彩!

挫折的体会篇九

在小学五年级的时候，我的成绩一直居高不下，受到了父母、老师和同学的称赞。那时的我一直想要考上重点中学，因此不断地努力、奋斗。直到六年级，姐姐因为工作需要而将电脑接上了宽带，那时的我还没有受到网络不良因素的影响。直到有一天，我和我同班同学一起聊天，他忽然提到他最近玩了一款网络游戏，非常好玩，还和其他同学一起谈起有关那款游戏的内容，聊得很投入。过后，那位同学叫我也去下载那款游戏，还说改天到我家教我玩。

那时的我已听说不少学生因网络游戏的影响而辍学，甚至走上的犯罪道路，因而心理上有些矛盾，不知道自己会不会也那样。我左思右想，直到有一天，我终于决定下载了，因为我觉得我能够控制自己！就这样，我毫不犹豫地把游戏给下载了。几天后，那位同学来到我家玩，那一次以后，我觉得那款所谓的游戏很好玩，一有空就上网玩游戏。一天天地过去了，我逐渐迷上了网络游戏，一玩就是几小时，连起来喝杯水都嫌烦！那时的我还不知道自己已经上瘾了，所以没有去控制自己的行为。那个期间，我上课时老走神，眼前只有游戏里那绚丽多彩的画面，直到期中考试，才发觉自己的成绩一落千丈。就这样，我连上好中学的事也抛到九霄云外，整天除了玩游戏就没有别的了！

直到一天，我发现自己变了，朋友少了；与父母亲、姐姐之间的沟通少了。而学习方法也变了，就说复习吧，我写完作业也不去复习，以前的我经常复习得很晚，而现在却和以前大不相同。

于是，我下定决心，不再玩游戏，并努力学习，让自己从挫折中站起来，并且要将剩下的时间用来努力学习，弥补浪费的时间，考上好中学！

挫折的体会篇十

我就像是一株无人知道的小草，用那微不足道的绿意，陪衬鲜花，装点大地。矮小、不出重，没有什么能够让人信服的地方，这一切，都像沉重的包袱一直压着矮小的我，使我越发地感到渺小。小学六年，我就一直这样平凡地活着，自卑地活着。我多么期待，我这株小草，也能开出耀眼的花朵啊。

迷迷糊糊上了初中，那一次令人难忘的演讲就是我的转折点，使我整个人发生了翻天覆地的变化！

你放心让一个从未演讲过、没有丝毫经验的人去参加脱稿演讲比赛吗？我相信你一定不会放心，可我却成了这个定理的反例。班级竟然放心把这个任务交给我这个没有丝毫经验的“小草包”。

在正式演讲之前还要在班中进行一次模拟演讲，也就是说，除了自己以外，其他的有一百二十只眼睛盯着你，看着你演讲。一想到这一点，心中好像又压上了一块石头。我连忙进行自我安慰：“一定会没事的，只要在讲台上背完稿子就行了。”

当我走上讲台，头晕、眼花，所有症状都出现了。不能呼吸，像要窒息一样。我用颤抖的声音艰难地吐出一个个字，吞吞吐吐，结结巴巴。我全身似乎早已麻木，手脚无力，有如虚脱一般。我看着下面同学们那失望的眼神，我简直没有信心完成演讲。

一路都磕磕拌拌，我踉跄地走下讲台。我多想要一点点安慰与鼓励，哪怕只有那么一点点。可是，没有。

我不想再这样下去了，我恳求老师们放过我，恳求同学们忘记这一幕。我不想再逼自己了，这个挫折已经远远地超出了我的接受范围。没有人能懂得我的心情，我甚至感到这个世界都不再美好了。

终于，爸爸给了我盼望的那一丝安慰与鼓励。我能看出他脸上对我的一点点不满意与失望，但是他还是送上了温馨的微笑。他教导我要磨炼自己，不要害怕眼前这点困难，要逼迫自己，只有这样，才能让自己的潜能激发。他怜爱地鼓励我。要勇于面对眼前的一切，无视伤害。他说他要和我一起面对、承受。于是，他一字一句地教我读演讲稿，精心地帮我设计每一个演讲的动作。我也想让爸爸以我为荣，不想让他失望；我想让同学们信服，不想被他们轻视；我想让自己对自己刮目相看，不想瞧不起自己。我终于有了一个信念：越是背负重担压力，我越要奋发图强。我一定要让我这棵小草，也开出美丽芬芳的花。

于是，我用了生平最多的精力来练习，废寝忘食。嗓子哑了，我就在心里大声地诵读。慢慢地，我发现，我有了演讲的感觉，逐渐地进入了状态。这使我信心倍增。

终于，正式的演讲比赛来临了。我自信、坚定地走上演讲台。结果出乎我的意料，十四名选手中，我荣获第二名！

自那以后，我不再自卑，不再胆怯，不再自怨自艾。无论遇上什么困难，我都勇敢地迎上去，当做自己难得的磨练。我深信，即使我是一棵小草，我也会努力开出我的花朵，活出自己的精彩。

我要为挫折点赞，给自己点赞！

挫折的体会篇十一

拒之门外与盛情款待两者，有着惊天动地的差别，而我对于这位人生宴会上一位不可缺少的客人——挫折，正有如此的待遇。

捧着录取通知书，我来到了初中的殿堂，当踏入大门的那一刻起，我告诉自己，我长大了。

每个人都说：“初中时最关键的时期因此。”肯定少不了挫折的“常临关顾”。一进入新的班级，似乎一切都显得与我格格不入，这使我弱小的心灵受到了打击，接着由于学习方法调整不过来，跟不上老师的步伐，成绩逐步下降；因为自己的人际关系不好，与同学闹僵了，这一切都是挫折安排的，于是我意气用事地将心门狠狠的关上，不让挫折参加我的人生宴会，这不禁使挫折大怒，接而连三地对我的心门发动攻击，qiang眼弹林中，我的心门被挫折攻击得遍体鳞伤，这一切归根结底都是因为我将挫折拒之门外。

我使出浑身解数，终于令挫折屈服，决定与我和谐共处！我胜利了！

将挫折拒之门外，使我退步；

让挫折走进心灵，使我的生活更精彩；让挫折走进心灵，使我的人生多了另一道别具特色的风景线；让挫折走进心灵，使我的心灵更坚强，使我的人生宴会增添了一份光彩。

拒之门外与盛情款待两者，有着惊天动地的差别，而我对于这位人生宴会上一位不可缺少的客人——挫折，正有如此的待遇。

挫折的体会篇十二

不要幻想人a生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。知识是一种力量。切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。

突然想到。连那么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的`咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

因为有了挫折才会有了成功后的喜悦，让我们来体会挫折感谢挫折吧！

挫折的体会篇十三

有一个人，在他二十一岁岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人;在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折，并不是什么坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在人们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!