心得体会是对自己在某一段时间内的学习、工作或生活经历的感悟和总结。写一篇较为完美的心得体会，需要我们先对所涉及的内容进行整理和分类。以下是我整理的一些总结范文，希望对大家的写作有所帮助。

军训齐步心得体会初中篇一

回想那短短的七天的军训时光，不得不承认：军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀，军训虽然很苦，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是那么的美好。在训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，尤其是第一天我们站军姿，让我们真正体会到了什么是苦和累，但我们无需抱怨苦和累，因为教官面朝太阳比我们背朝太阳还要辛苦，军训时的辛苦和劳累，是在磨练我们的意志，一种不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”这军训的过程教会了我们如何面对生活中的苦难与挫折，无情的烈日晒伤了我们的皮肤，却是我们滚烫的心变得更加坚强，汗水寖湿了我们的衣衫，却留下了许许多多难以言表的东西，休息时，我们面对面坐着，在辅导员和教官的引领下，我们每个人脸上都带着微笑，着微笑的力量感动了周围的一切，其实幸福与快乐时刻都在伴随着我们，只要我们用心去体会，用心去感受，所有的苦和累顿时都化为须有。此外在军训的活动中，老师还为我们增添了许多丰富多彩的活动，如：组织我们看电影，听讲座等等，这些活动丰富了我们的军训生活，也提高了我们的团队意识和个人的综合素质。

军训结束了，我们高昂的口号声依然荡漾在操场上，军训结束了，可敬的教官的面孔也依然清晰的印刻在我们的脑海，军训结束了，我们都很舍不得那段时光，因为这七天我们拥有了很多美好的回忆，这将使我终生受益匪浅，是我一辈子的财富。

军训齐步心得体会初中篇二

近期，我校举办了一次盛大的齐步军训活动。在这次军训中，我与同学们一起感受了军人坚韧不拔的精神和训练中的辛苦，也理解了集体荣誉重于个人的意义。通过这次军训，我不仅获得了一些特殊的技能，更明白了团结合作与坚持不懈的力量。以下是我对齐步军训的心得体会。

首先，齐步军训让我学会了严格遵守纪律和服从指挥。军训期间，我们必须按时起床、整齐穿衣、依次集合。训练老师一声令下，我们必须迅速行动，齐刷刷地整齐列队。第一次接受军训训练时，我心情有些不适应，但后来我明白了军事纪律的重要性，学会了按照规定行事，不再随心所欲。服从指挥不仅让我们能够更好地协调动作，还培养了我的责任心和集体荣誉感。

其次，齐步军训让我体会到了坚持不懈的力量和自我突破的重要性。军训过程中的体能训练是一项极具挑战的任务。长时间的体能训练让我感到疲惫不堪，但我坚持下来了。通过每天的锻炼，我的体力逐渐增强，我也能坚持更长的时间完成任务。这次军训不仅是对我的体能的锻炼，更是对我的毅力的考验。通过军训，我了解到，只有当我们真正付出努力，并坚持不懈时，才能取得进步。

再次，齐步军训让我认识到团队合作的重要性。军事操练中，每一次的动作都要保持一致，需要团队的默契与配合。当我们的配合不够默契时，行进时会出现松散的局面，我们会形成一团混乱。因此，在军事训练中，我们必须时刻保持与队友的沟通和合作。只有彼此相互信任、相互支持，我们才能达到共同目标。这个经验让我意识到，团队合作不仅是为了个人的成功，也是为了集体荣誉。

同时，齐步军训也让我深深地体会到了军人的辛苦与坚韧。在军训期间，我们每天早起，忍受着炎热的太阳和体能训练的辛苦，但我们的教官却一直保持着敬业精神，耐心地教导我们。他们的责任心和专业水准让我钦佩不已。通过这次军训，我体会到了军人艰辛的训练生活，感受到了对国家和民族的矢志不渝。这更加激发了我为祖国做贡献的决心。

最后，齐步军训让我懂得了坚持和理解。通过军训，我发现只有当我们真正理解军事纪律，愿意接受训练的苦楚时，才能获得真正的收获。这个过程需要我们坚守初心，严守规章制度。军训不仅是锻炼我们的体能，更是培养我们的纪律观念和集体荣誉感。当我们能够意识到这些，我们才能够在军训中获得更多的进步。

总之，齐步军训是一次艰苦而充实的经历。通过这次军训，我学到了很多知识，也收获了很多成长。我相信，这次经历将对我的未来有着深远的影响。我将会继续努力，学习更多的知识和技能，为国家做出更大的贡献。同时，我也会将军训时培养的团队合作精神和坚持不懈的信念应用到生活的方方面面。我坚信，只有这样，我才能成为一个对社会有用的人。

军训齐步心得体会初中篇三

我告别了那个令我回味无穷的中专生活，迎来了这个多姿多彩的大学生活，整个暑假我的心情都难以平静，对这个陌生的环境我充满了太多的好奇与满心的期待，时间飞逝，金秋的九月我进入了大学的校园，心中充满着激动和欣喜，结交了一群新的好友，迎来了大学的第一课：军训。军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新的挑战!

"军训"，多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感，然而军训对于我们这种娇生惯养的小孩也是很有好处的，我记得当我领到军训服装的时候心情无比激动，回到宾馆就迫不及待的试穿，系上腰带，带上军帽，站在镜子面前真不敢相信那就是我，身穿军装，感觉很神奇，自己就像一名勇敢的战士，所有的困难在我面前顿时都变成了浮云，于是我下定决心要好好地听从指挥完成这次军训，以后的每天我都服从指挥，和同学，老师，还有教官走完了短短七天的军训时光，欢送教官的那天晚上，我们都落泪了，因为满心的不舍顿时油然而生。

军训齐步心得体会初中篇四

大一新学期第一周我们迎来了军训，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的学生来开拓创新。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明!

军训齐步心得体会初中篇五

作为一种集训练、团队协作和纪律约束于一体的活动，军训在现代大学生中广泛开展。作为大学新生，我有幸参加了学校的齐步军训，并从中收获了许多宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我对齐步军训的理解和感悟。

第一段：奋发向前，锻炼意志

军训从一开始就考验了我们的毅力和意志。高温酷暑之下，我们不得不穿着厚重的军装进行各种体能训练。跑步、俯卧撑、爬10米墙等高强度的训练项目让我体验到了身体的极限。然而，正是这种高强度的训练，激发出了我们坚持到底的毅力和勇往直前的决心。我明白了“磨砺意志，铸就坚韧”的道理，意志力也得到了锻炼和提高。

第二段：团队协作，互帮互助

齐步军训注重团队协作和互助精神的培养。在军训中，我们分为小组进行各种训练项目，要求我们要互相搀扶、互相帮助。无论是完成队列整齐划一的训练，还是挑战团体操动作，都需要我们获得彼此的配合和支持。通过与队友的互动，我们加深了对团队协作重要性的认识，并学会了如何与他人合作，一起追求共同的目标。

第三段：军事素养，培养爱国情怀

齐步军训教会了我们理解军事文化和军事素养的重要性。我们学习了军事礼仪、军事基础知识和军旅生活常识，如行军队列、军乐队演奏等。通过这些，我们的爱国情怀得到了进一步的培养和升华。我们更加深刻地认识到，只有团结起来，才能实现国家的繁荣富强。这种爱国情怀也激发出我们为实现自己的梦想，努力学习和奋发进取的动力。

第四段：人生态度，塑造个人品质

齐步军训让我们对人生态度有了新的认识。严格的纪律要求和训练规则使我们从容面对生活和学习中的艰辛和困难。军训使我们更加严谨、纪律并注重细节，锻炼了我们的自律性和自制力。我学会了坚持，学会了从容应对挫折，也明白了只有付出才能收获的道理。军训经历使我更成熟、更有自信，更加有能力面对将来的挑战。

第五段：友谊与拥抱新生活

除了技能和素质的培养，齐步军训更重要的是培养了我们与同学们之间的友谊。在军训期间，我们经历了同甘共苦的日子，共同面对各种困难和挑战。通过相互帮助和支持，我们建立了深厚的友谊。这种情谊将伴随我们一生，成为我们迈向未来的重要动力。军训让我明白了团结与合作的重要性，也为我适应大学生活打下了坚实的基础。

总结：

齐步军训是一次艰辛而有收获的过程。在这个过程中，我们锻炼了意志力，培养了团队协作精神，加强了对军事素养的理解，形成了正确的人生态度，并建立了深厚的友谊。这些都是我们未来发展所必不可少的基石。借此机会，我要向参加军训的全体同学致以敬意，并感谢组织者为我们提供了这次宝贵的锻炼机会。我相信，通过齐步军训的磨炼，我们会在未来的学习和生活中展现出更加积极向上的精神风貌。

军训齐步心得体会初中篇六

每年暑假，都有大批大学新生来到校园，迎来了自己大学生涯的第一堂课——军训。军训对大学新生来说，不仅是锻炼身体的机会，更是一次重要的心理磨炼。经过几周的漫长考验，我们终于慢慢适应了军训的生活方式，取得了一定的进步。军训齐步之路，不仅让我们感悟到了军旅生活的艰苦和规范，更让我们感受到了自身的成长和进步。

第二段：初上军训时的困难。

初上军训时，我们的体力和精神都面临着极大的考验。每天的晨练和训练课程，不断地推动着我们向着更高的目标迈进。可是在开始阶段，我们都感到十分不适应。教官的一声令下，我们还不习惯站直、挺胸、抬头，更不会做出整齐划一的齐步，因为身体逐渐瘦弱的我们难以支撑住训练的巨大压力，在这个阶段，我们需要适应大环境，克服困难。

第三段：逐渐适应的过程。

慢慢地，我们开始坚持，余勇不足的我们开始改变了，一次又一次的尝试，逐渐让我们走上了齐步习惯的道路。我们开始热衷于练习齐步，一遍又一遍地做着基础训练，养成了规律的作息时间，我们也变得越来越有规划和节奏感。每一次训练结束，我们都可以感受到身体和思想上的进步，慢慢地，我们已经能够做出整齐划一的齐步。

第四段：成长和收获。

虽然军训让我们面临着很大的考验，但是也让我们受益匪浅。在训练中，我们不断磨练，心理上也得到了极大的扩展，我们以前认为无法完成的事情变得可能。通过军训齐步，我们不仅掌握了基本的技能和技巧，也学会如何做人、做事。我们与伙伴之间的默契、团队精神的建立成为了我们大学生活中不可胜又不可代替的一部分。

第五段：总结。

军训不仅仅是一次体能锻炼，更是一次心理磨炼的过程。在这个过程中，我们自己不断的去调整自己，去适应这个大环境，去与周围的人沟通交流。军训齐步之路，虽然艰难但也收获颇丰。我们已经逐渐形成一种习惯，坚持锻炼身体的习惯和规律的时间表。更重要的是，我们理解了平凡而不平庸的人生态度，在奋斗中追寻着自己的梦想。

军训齐步心得体会初中篇七

军训是每个大学生都会经历的一段艰苦时期，同时也是一个锤炼意志、增强体魄的好机会。而在军训中，齐步走是一个重要的话题，因为齐步走不仅是军事训练的基本功，同时也是响应国家倡导的爱国主义教育的重要内容。本文将从自己的角度出发，谈一谈自己在军训中的齐步心得和体会。

第二段：初入军训，对齐步走的认识和感受

刚开始的军训，对于我们这些平时很少运动的人来说，训练强度比较大，而且齐步走是一个很生疏的动作，基本上都是靠教官耐心地一步一步地教学，我们才勉强可以做到。刚开始的时候，每次都感觉特别累，一直在想着让这个过程尽快结束。可是慢慢地，对于齐步的感觉也就逐渐从不适变成了轻松。

第三段：深入体验，挖掘齐步走的内涵

随着训练的进行，我们们对齐步走的认识也在慢慢加深。在教官深入分析每一个步骤的同时，我们也逐渐发现齐步走不只是一个简单的步态，背后有着其他的许多深层含义。在齐步中，我们还可以发现：1、时刻保持队形，不仅体现出一个人的个人素质，也是一个团队团结关系和意志力的体现。2、在齐步的过程中，我们要时刻保持精神专注，这是对于精神层面的锤炼。3、 在严格的队列中进行齐步走，锻炼团队意识和互相协作的精神。

第四段： 齐步走的好处

在军事训练中，齐步走作为一个基本动作是不可或缺的。而这种动作的存在，也有着其特有的好处。齐步走可以有助于激活人体的淋巴系统，增强人体的免疫力；同时，经常进行齐步训练，也可以有效的提高人的耐力和肌肉的爆发力；此外，齐步走也可用于减少压力，增强人的心脏肺功能和提高人的信念和决心等等。

第五段： 结语

在军训中的齐步走不仅是一项锻炼身体和精神的基本功，更是一种集体协作和个人意志形成的具体体现。齐步走不只是一种好的习惯，也能够带来身体上和精神上的全面升华。当我们在军训中时刻保持良好的齐步姿态，我们也在锤炼自己的毅力和集体主义精神，并且为我们未来的学习生活奠定了坚实的基础。

军训齐步心得体会初中篇八

进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了，短暂的十天左右却将人的意志力、身心都得到了巨大的提高。军训生活结束了，能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

我们大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

军训齐步心得体会初中篇九

军训齐步，是每年的一个必修课，也是每个大学生涯中必经的一关。军训让我们更加了解国家军队，培养了我们的纪律意识，锻炼了身体素质。其中，齐步应该是最让人印象深刻的一项。今天，我想分享一下我在军训期间对齐步的心得体会。

段落二：学习齐步的困难

刚开始学习齐步的时候，感觉很困难。左脚出膝盖，手臂悬垂，向前迈一步，落地后抬膝，落地时左右脚距离应为15厘米。这一系列的动作，看上去简单，实际上需要严格的动作和步伐。对于一个平常没什么体育细胞的学生来说，齐步造成的困难更大了。一开始，我感到手脚不协调，弯曲的手臂和膝盖，让我始终不能将齐步练好。

段落三：一点点的进步

但是，军训的时间很长，每天都有两次的练习机会。慢慢地，我发现自己的齐步越来越好了。这是通过发现自己错误后的纠正一遍遍的训练获得的。学齐步训练的本质是细节的功夫，每个细节都要专业，每个细节都要训练到极致。我不断的重复练习，即使有时感到无助，都无法阻止我继续练，这是因为获得内心的认可所驱动的。通过一点点的进步，我的内心也得到了强烈的满足感。

段落四：从齐步中体悟到的意义

在我练习齐步的过程中，在不断地挑战自己的同时，我也体悟到了许多意义。在存在着不同的要求、不同的零起点、不同的经验水平和不同的身体素质的人群中，我们都阅读同一本训练材料书，体验着同样的课程，训练出同样的作战技能。

个人内心也由不喜欢的参与变得欣然和看好。我们能189名士兵在一个集体中高度协作，在训练材料书的指导下，进行体能、技能、知识、意志方面的全方位、多角度、深入接触。力量感、技能感、内心感我们都获得了增强。

段落五：凝聚力

齐步也让我们认识到一个团队所表现出来的凝聚力和胜利力。团队对目标的一致性和凝聚力可以让他们超越挫折并取得胜利。这种胜利感很容易激励我，也可以激励我的同伴，给我们带来更多的能量和动力。

总的来说，齐步虽然简单，但是不简单，需要始终坚持和注重细节。在能量缓慢释放的情况下，通过内心上的成就感，还获得了不同的愉悦感。这些心得体会，不仅适用于军训，也是适用于我们人生目标的实现。从齐步中，我们可以认识到自己的不足，然后努力去弥补，并能够逐渐理解许多努力所带来的意义。

军训齐步心得体会初中篇十

毒辣的太阳似乎有意考验我们这些新兵的意志，烈日下的我们，汗流浃背！口令一响，整齐的脚步声，伴着我最认真的态度，身姿挺拔，纹丝不动，贯彻长虹！平时散漫的我，带着“放荡不羁”的性子，在这次军训中，使我明白了团结就是力量，团结就是铁，团结出凝聚力，更出精神！

一切行动听指挥，是军人的守则，不管在何种困难下，军人都必须服从命令，迎接挑战！

齐步走时，两腿都要抬高，迈开，我们这些平时娇生惯养的独生子女，对这可不是小事，一定要做好，抬腿跨步，各式各样的动作，对于我们这些一直生活在蜜罐里的孩子来说，不是很容易，但我们没有娇气，每个人都是一丝不苟的完成每一个动作，都是以最高标准来严格要求自己！

军训不仅锻炼了我们的身体，还磨练了我们的意志，更考验了我们的团队协作精神与组织纪律性，等等诸多方面。

军训加深了我们的领悟，拉近了师生关系，同时也锻炼了师生的身体与意志，使我们的心贴得更近，我们是一个团体，一个团队，嘹亮的军歌将我们的心更加紧密的连在了一起。

军训，这就像是高中生活的一面镜子，我们的未来，高中三年将会以我们一种新的姿态，展现我们的风采，而我们则需要以最佳的精神面貌来迎接挑战，向更高更远的目标去努力。

虽然这次军训短暂的结束了，但留给我的回忆是无穷的，在烈日下我们以最坚定的决心，最饱满的热情，去战胜困难，挑战自我，并且将会不段的超越自己，发扬光大！

军训齐步心得体会初中篇十一

毒辣的太阳似乎有意羞辱我们这些异地来求学的学生，几天下来，我们已被晒得通红通红，汗水已将衣服湿透。特别是军训期间，躺在床上辗转反侧，难以入眠。

第一次如此期盼回家，想家的感觉几天几夜也说不完。第一次喝到家里准备好的凉白开水如此舒服。第一次发现家里有什么好吃的都觉得那简直是美味佳肴，感到一种从未有过的辣，呛鼻子。站在训练场上的教官们，站军姿时，一站就是五分钟左右，太阳毒辣，再加上流汗，衣服湿透，还有身上的疲惫，想不晕都难。

几天下来，军训固然很苦，光是站军姿，就让我难以接受。但同时我也发现了在家中无法体验到的感觉，军训让我体会到了军人的严谨和铁的纪律，慢慢地，我开始喜欢上军训了。

“一根筷子容易断，十根筷子抱成团”，在家中，父母宠着我，迁就我，很多事情我都没有尝试过，使我养成了娇气的习惯。但是在这里，我要学着适应，学会坚强。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，如果我在军训中坚强，有韧劲，那么在以后的学习生活中，也一定能不怕困难，勇往直前。

军训让我学会坚强，让我用最坚强的心态去面对生活中的一切困难。

军训齐步心得体会初中篇十二

五天的军训像流水一般过去，转眼间我们就从德育基地回到了家里。在这五天时间里我悟出的道理，能给我以后的人生产生很大影响。

在军训的那几天里，让我知道了军人是一项伟大的职业。他们为了保家卫国。放弃了平民那幸福的生活，而去参加军校那地狱般的生活。即使训练得疼痛不已，也要咬着牙坚持下去。当自己每天承受着巨大痛苦，终于从军校毕业时，又要冒着生命危险去上战场英勇地杀敌。这所有的一切都是为了我们伟大的祖国!他们那种崇高的精神永远值得我们学习!

在军训的那几天里我完成了很多第一次。第一次自己套被套;第一次自己做饭;第一次自己经历艰苦的训练;第一次勇敢的尝试所有东西;第一次这么想念自己的父母;第一次远离父母，独立生存……还有很多我从未完成的“第一次”、“第一次”。

如果还有机会，我真想再去一次军训，再悟出一些对我以后人生有着极大帮助的道理!

为期一周的军训是结束了，它的结束使我既开心又彷徨。近千个的下蹲使我双腿发软，每天早睡早起的习惯让人精神充沛，单调枯燥的训练又使人空虚寂寞。

即使是这样，集体生活却让我念念不忘。每当一天的劳累结束回到寝室时，整个房间吵得让人头痛欲裂。好不容易吹响了就寝号，熄灯了，不时地从各个角落传来偷吃零食的窸窸窣窣声，以及忽响忽轻的鼻息声呼噜声，讲话声、笑声。第二天一早准时在讲话声中醒来，当你还睡眼惺忪的时候，起床号却又不适时的响起，等你刚穿完衣服，就会发觉自己身处一个怎样浑浊的环境之中，这一个小小的房间容纳了整整27个人，屋内的空气闷热、发潮，使人窒息，有时候，你甚至感受不到氧气的存在。

在军校，连吃个饭都要站好久，虽然并不是什么满汉全席令人馋涎欲滴，但是训练了半天，食欲总归是有的，严格的纪律让人的心中燃起一股怒火，将食欲燃烧殆尽，等到终于可以吃饭，食欲已然全无。

想起平时在学校里老师不打不骂，就连偶尔的批评也会顾及你的尊严，然而在这里，尊严这东西还真的是喂狗的。并不是所有的地方都如此文明，一旦离开了学校这座明亮的玻璃城堡，世间的善于恶就都会摆在你眼前，有时候，没人会听你扯那些孔孟之道。在光鲜亮丽的外表之下，这个世界还隐藏着一些我们不曾知晓、不曾触碰的黑暗。

我们要做的，是在混杂的世界中，寻找一片宁静，睿智与悲悯将成就善，终会为本站铸造一座玻璃罩，保护着你前行。你要去说去做去梦去想去爱去冲破那乌云，太阳不正在前方吗?!即使有许多的无奈让你心力交瘁，不要忘了，人生如同战场，你不去冲锋，敌人也照样会来杀你!

勇敢的向前吧!去承受命运给你的每一个响亮的耳光吧!

习惯了，却要离开。勿念。云雾背后，我已隐隐看到了光亮，下一站一定更美好!

军训齐步心得体会初中篇十三

在参加军训的过程中，我获得了许多宝贵的体验和收获。在这里，我将分享一些关于军训齐步走的心得体会。

首先，军训齐步走锻炼了我的团队协作能力。在军训过程中，我们分成几个小组进行比赛。在每个小组中，每个成员都有自己的任务和角色，如排头、二排、三排等。为了取得胜利，我们需要密切协作，互相配合，确保每个人都能够按照统一的节奏行动。通过这种方式，我学会了如何与他人有效地沟通和协作，以达成共同的目标。

其次，军训让我更加坚强和勇敢。在军训过程中，我们经常需要完成一些具有挑战性的任务，如长距离行军、攀爬等。这些任务需要我们克服困难，坚持不懈，勇往直前。通过这些体验，我学会了如何调整自己的心态，以积极的态度面对困难，并从中汲取力量。

此外，军训还锻炼了我的毅力和耐力。在军训期间，我们需要每天进行长时间的训练，保持高强度的运动。这需要我们具备坚韧的毅力和耐力，才能坚持下去。通过这些体验，我学会了如何调整自己的状态，以适应高强度的训练，并保持积极的心态。

最后，军训齐步走也让我学会了如何严格遵守纪律。在军训期间，我们需要按照严格的规则和要求进行训练。这需要我们时刻保持警觉，保持高度的警惕，以确保自己的行为符合要求。通过这种方式，我学会了如何严格遵守纪律，这对于我未来的学习和生活都非常重要。

总之，参加军训齐步走让我获得了许多宝贵的体验和收获。我学会了如何团队协作、变得更加坚强和勇敢、锻炼了毅力和耐力，并学会了如何严格遵守纪律。这些经验将对我未来的学习和生活产生积极的影响，并帮助我更好地应对未来的挑战。

军训齐步心得体会初中篇十四

抬着头，挺起胸，眼中放出坚定的眼神。坚持、坚持、再坚持是我们心中的信念。我们的脚步随着时间的推移渐渐麻木、酸痛，阳光洒在我们的脸上，汗滴流下来，一行，一行……数不清……如果要问如何坚持下来的，那是心中的一份信念“服从，坚持”。军训的苦默默转化成自豪。

中午，我们站着军姿，教官的加强训练使我们压不过气来，心中有着埋怨、生气，但还是服从，这是我们的使命，也是我们的责任。“加油、加油、加油!”教官说得好，“只要你有一次放弃，那就会有无数次放弃。”所以我们坚持、坚持、再坚持。不论是军训还是未来的生活，不能轻易放弃，一定要坚持。

军训，一如往常，起床，集合、吃饭……。

军训集合时，发布了一个消息，它如同炸弹般在每个班中炸开了——站军姿30分钟，这对大部分同学来讲无疑是一次巨大的挑战。

刚开始，我还能勉强应付，可以支撑着，渐渐地，体力慢慢透支了，双腿仿佛注了铅一样，无比沉重。“停——”原地休息。听到这个声音，全班同学如同脱了缰的野马，捶脚的捶脚，坐下的坐下，个个苦不堪言。

“起立”，又一轮磨难开始了……。

夜晚,躺在床上，双腿依旧很疼,回想军训时的汗流浃背，烈日下的站立，我不由地想到课堂上的舒适。军训是辛苦，也欢乐，苦中作乐嘛。

突然明白，身处安逸生活的我，永远不明白烈阳下的苦与累。无论往后的学习或是今后的工作，军训已经教给了我什么叫坚持和毅力。

军训齐步心得体会初中篇十五

时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……即使是一件小事，但也让我深深感动。

军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，感受到军人身上所背负的责任。

军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴席，最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后一顿饭。

我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，努力做一个优秀的学生，不会让您失望。

军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活我收获满满，期待下次军训生活。

中的点点滴滴都会成为我永恒的记忆。

军训齐步心得体会初中篇十六

军训生活有苦有乐，让我懂得了很多东西，概括为六个字：忍耐、坚持、服从。军训生活让人与人之间的距离从比较纯真的一面反映出来。

军训这七天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了七天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生(严以用权学习心得体会)活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训，我会永远记得。

军训齐步心得体会初中篇十七

刚开始的时候，我对此军训充满了好奇与期待，因为在这之前我从未接触过此类活动。我一直在想象，那会是怎样的场景，我们又会学到怎样的技能。

当我们第一次站军姿、迈开第一步的时候，我们相互之间的距离还没有拉近，军姿也站得东倒西歪，引得一旁的学长学姐们哈哈大笑。那时，我们彼此之间是十分生疏的，但经过几天的军训，我们的感情日渐深厚，我们开始互相帮助，一起进步。

齐步走的时候，左右左、左右左的口号声激励着我们，尽管有时队伍中有停顿，但我们都努力做得更好。烈日下，我们汗流浃背，却不敢乱动，任汗水打湿衣衫。刚开始军训的时候，我们就像一棵棵嫩芽，在经过军训的磨砺后，我们变得更加坚强，就像一位勇敢的战士，顶着风雨，不畏艰难，也不怕失败。

军训让我们学会了吃苦，让我们体会到了团结的力量，让我们更加勇敢、更加坚强。我坚信，这段经历会一直伴随着我，成为我人生中的宝贵财富。

经历了军训，我变得更加自信，无论面对什么困难，我都会勇往直前，不屈不挠。军训让我明白了，成长需要付出艰辛的努力，需要我们不断挑战自己，不断超越自己。

军训的日子虽然过去了，但它留给我的记忆却永远铭刻在我的心中。这段经历是我人生中最难忘的，它让我体会到了生活的真谛，让我更加坚定地走向未来。

军训，我感谢你，你让我变得更加坚强，更加勇敢。我相信，在未来的日子里，我会用我所学到的知识和技能，去迎接生活的挑战，去创造更加美好的未来。

军训齐步心得体会初中篇十八

师兄豪情满怀曰：“军训是什么?啊，军训是夏天里的烈日，是我们‘整治’教官的大好时机。白天‘违令’，夜晚在床上开卧谈会”。我听了，跃跃欲试，幻想着激动人心的事情。

师姐却害怕道：“军训，它是一场磨难!它把你的白皮肤晒黑，把你的嫩皮肤磨糙，让你脱胎换骨。”我听了，肃然起敬。我已做好一切准备，迎接军训。

8月30日，我穿上绿色迷彩服，系好皮带，穿上球鞋，戴上军帽，一路小跑来到学校。本以为我们会到哪儿去“体验生活”，没想到，我们竟是在学校里军训。

我们先在一、二号门口排队。这时，外国语学校变成了“军校”，而且还是多元化“军校”：有陆军，有空军，还有海军陆战队。我不禁为之惊叹。放眼望去，四周成了课本上所描述的“绿色的海洋”，“海洋”中间是一片“沙滩”，那是白色迷彩服。

我们初一(6)班来到食堂前的一片空地上，还是有顶棚的，这使得军训不像在太阳底下晒那样令人激动了。可是，毕竟是36℃的高温天气，全班49人挤在一起也挺热的。不一会儿，我们就汗流浃背了。

指导我们的教官是个雄壮的人。他的脸比较圆，身材矮胖，不过他五官端正，称得上是一个帅小伙儿，心肠也很好，没有像我听说过的教官那样，管你三七二十一，先罚你站上二十分钟，等你汗流满面再叫你跑几千米，把你累得不成样子。

话又说回来，教官虽然不狠，可纪律是铁板一块。想擦汗，先说“报告!擦汗!”教官说“行”才行。想抓痒、上厕所都要说“报告”。

教官把纪律申明了，开始训练。先教立正稍息，这些都简单，大家都会。接下来，教官教我们左右转。教官喊道：“向左——转!向左——转!向右——转!”最后的向右转，有许多人做错。教官笑了，我们也笑了，教官说：“你们还要强化反应能力，看我的动作!”他亲自做示范。我暗想：“他真是个好教官!”

时间似乎过得特别快。两天一共训练80分钟，似乎还不够，我还想学更多。教官却很“吝啬”，第二天只教了走正步、半面左右转和敬礼。我学得很快，一遍就会。教正步走时，教官还和我们开玩笑呢!时间一眨眼就过去了，我们和教官再见时，我还感到依依不舍。

军训结束了，我反而有些留恋。军训既不像师兄说的那样刺激，也不像师姐说的那样恐怖。军训既锻炼了我的身体和意志，又严肃了纪律。现在，我已抛开了他们的观念。我明白了：做一件事情之前，不要听别人危言耸听，只要通过自己的努力，就一定能做好!

在这5天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨炼人的意志。对于我这样一个生活条件优越、从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会。5天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的。他面对挑战时，将会无所畏惧，勇往直前。

离开军营的前一天，我们已训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，那眼神令我肃然起敬。他们已不再年轻，他们将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。经历了这次军训，我比原来更加了解自己和我周围的人，也让我更加珍惜拥有的一切。

军训齐步心得体会初中篇十九

踏过昨日之丘，攀于今朝之峰。烈日好似巨蟒，吞噬了少年的青涩，于安谧间已拉开军训的帷幕，热烈却又冷峻。

憧憬中，阳光本不应如此毒辣，蝉鸣本不像这样聒噪，就连面孔，也从未如此陌生。然而，操场上那傲然挺立的身姿，空气中回荡的气势磅礴的呐喊，阳光下闪亮的目光、宏伟的方阵，正是威武的我们。我们坚实的脚步正一步步踏过身后的热浪，演绎着那独树一帜的辉煌。

苏轼说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。烈日可灼伤肌肤，但压不弯我们的.背脊；汗水可浸湿衣衫，却磨不灭我们的歌声。在这似火的骄阳下，我们感受到了坚韧不拔的精神，获得了一身铮铮傲气，更明白了团结一心的无穷力量。

军训是一只驻守在青春中的猛虎，而拼搏，顽强于团结则是那刺透它心脏的利刃。任泥泞沾满双脚，任荆棘布满前路，让我们共同呐喊：“向前看，齐步走，二班，加油！”

军训齐步心得体会初中篇二十

一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。

在这一周内，我们学习了很多动作，如：“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等，这些动作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一个细节，掌握每一个细节，这样每一个动作才能合格。

教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。

一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。

五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。

于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

落日将我们带到了9月16日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。