心得体会的写作过程可以激发我们更深层次的思考和洞察力。写心得体会时，可以在结尾部分进行总结和提出自己的思考和建议。以下是一些关于成长心得的范文，希望可以给大家带来一些思考和反思的机会。

活动心得体会体会篇一

为进一步推动医院发展，凝聚广大干部职工的智慧和力量，在全院营造团结、和谐、稳定的发展环境，以优异成绩迎接十八大的胜利召开，近日，医院召开动员大会，在全院开展以“精诚团结促和谐，持续稳定谋发展”为主题的教育实践活动。本人通过参与主题学习活动，切实使自己的思想得到一次真正洗礼，对“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”这一主题有了进一步深刻的认识，作为一名中医院职工，我要从我做起，从身边小事做起，把“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”贯穿到整个工作中去。从个人来说要努力做到以下几点:。

一、勤奋学习刻苦钻研。

作为中药房的一员要具有良好的理论素养，应该努力学习、善于学习，在做好本职工作的同时，能够主动自我加压，利用一切工余时间学习，钻研技术和业务知识，使自身工作能力和业务素质很快得到提高。另外既要学习专业方面的知识，又要学习政治理论方面的知识，并努力把两者结合、转化为自己的工作能力。同时，不断提高在各种压力、困难和考验面前自我调控的能力。

二、努力工作踏实肯干。

作为一名医院工作人员应该用满腔热情，恪尽职守，勤奋踏实工作，以持之以恒和坚忍不拔的意志去完成各项工作任务。在工作中避免出现的衙门作风。一是要务实，想问题，办事情，要以是否符合客观实际为标准。二是要勤勉，就是要发扬“老黄牛”的精神，把全部精力都用在工作上。三是要吃苦，就是要经受住苦与累的考验，勇挑重担，敢于到艰苦岗位和困难多的地方去工作，永葆艰苦奋斗的作风。可以说，一个人能力水平和服务意识提高了，不但自己受益，而且还能更好的为人民服务。

三、加强团结深化合作。

意识决定行动。积极营造“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”的氛围，使每名员工在和谐发展的道路上紧紧拧成了一鼓绳，发挥出了集体创建的巨大力量，坚持依法治院，以德治院，民主治院，科学治院，坚决贯彻执行上级指示和文件精神，认真完成上级交给的各项任务，各部门分工合作，提高工作效率。团结的最终目的就是把工作做好。大家团结了，那么我们这个团队就有凝聚力、有战斗力，在工作中不管遇到什么困难都能够迎刃而解。

四、善于批评与自我批评。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”批评同表扬一样，都属于一种工作方法，也是一种交流、一种关爱。我们要敢于拿起批评的武器，更欢迎别人的批评。敢于亮丑，严于解剖自己，是自我觉悟的表现，是进步的开始，得到的将是领导和周围同事的赞许和肯定；善意地、实事求是地指出他人的缺点和错误，是关心和帮助同事的善举，得到的将是同事的理解和感激；虚心地自觉地接受别人的批评，展示的是自己的宽广胸怀和知错就改的勇气，得到的也将会是自己的进步和同事的信任。只有经常地开展批评和自我批评，虚心地接受批评，才能不断地改造自我、提高自我、完善自我。

医院风气的好坏直接影响到全区人民的健康和社会的和谐发展，因此我们每一个医院员工都应该积极投身到这次活动中去，认真学习活动精神，大力倡导医院良好风气。正所谓“医者仁心”，我们应该热情周到的对待每一位患者，维护医院在老百姓心目中的良好形象，真正做到为人民服务，让群众满意！

虽然我在这次“精诚团结促和谐持续稳定谋发展”主题实践教育活动获得了一定的进步，但仍然存在一些差距和不足，针对这些问题，我决心做到在以后的工作中，我要做到对照先进的典型、榜样，认真对照检查不足，切实改进提高工作，努力提高工作质量和工作水平。爱岗敬业，关爱患者，不断加强医德修养，树立良好医德形象。以更饱满的精神状态，以更务实的工作作风，扎扎实实、兢兢业业做好自己的本职工作，使自己的工作不断进步。

活动心得体会体会篇二

会

本文目录团日活动心得体会团日活动心得体会团日活动心得体会初冬的京城寒风凛冽，长安街上一如既往的人潮涌动，中关村里始终如一的热闹非凡。而我们10021404团支部全体团员难掩内心的激动之情，已经准备好了进入北理之后的第一次团日活动。此次团日活动的目的是为了响应校团委关于“我为社会主义核心价值观代言”的号召，倡导学生团员要从自我做起，努力成长为社会主义事业合格的接班人。

中午时分，带着刚刚考完试的疲倦，我们在北校区门口集结，前往此次活动的目的地，798艺术区。顶着狂风的呼啸，我们步行到良乡大学城北站乘坐地铁。一路上，同学们有说有笑，在交谈中加深了友谊，拉近了彼此之间的距离，增强了班级的亲和力和向心力。经历了2个多小时的行程，我们终于到达了798艺术区。在欣赏中外艺术作品的过程中，我也发现了人类的智慧精髓，虽然有些作品的创作意图令人费解，但是艺术家们的用心良苦理应得到世人的称赞。像徐悲鸿、齐白石、梵高、毕加索这些大师级人物不屈不挠的精神，正是我们当代学生团员所稀缺的个人素质。一个民族，一个国家，要想出人头地，要想走向复兴，就应当拥有一个百折不挠的精神，而我们中华民族正是这样一个伟大的民族。

在之后的随机采访中，我们尝试着与路人进行交流，话题主要从“社会主义核心价值观”展开。这项活动是一次全新的尝试，既锻炼了同学们的语言表达能力，又为我校团委的号召做了社会宣传。我发现，市民对这一概念并不是十分了解，只有少部分人略知一二。通过我和其他团员的耐心讲解，路人对“社会主义核心价值观”也有了一个简单的认识。在讲解之后，我们还邀请路人在横幅上签名，合影留念，并送出精心准备的北京理工大学明信片。活动取得圆满的成果，这与每位团员的悉心付出密不可分。

聚力。

今年我做为团支书，作为这次第六期“活力在基层”团日活动的组织者之一，我觉得我们这次团日活动做的可以用一个词来形容，就是“太棒了”。我觉得我们这次做的事情都是非常有意义的，而且每个环节都还算是比较成功。前期的南沙天后宫的班级建设，对我们本次团日活动起到一个非常重要的作用。我们班里的每个人都很主动地参与进来。我觉得这次活动过后，我们计机081班的整个精神面貌都发生了很大的改变。大家在日常生活中都更加互相理解，互相关心，整个班的凝聚力提升了一个档次。这个为我们后面的以“志愿禁毒，构建和谐”为主题的团日活动奠定了基础。

本次团日活动的一个中心点就是这个“志愿禁毒，构建和谐”的活动。我们是以作为一个志愿者的身份，联合海珠区青协去到南石斗街进行这次活动的。本次活动从刚开始的策划，到人员安排，再到现场的游戏和现场的宣传方式我们都足够地重视。因为我们知道这是一次很有意义的活动，我们做的不是为了自己，更多的是为了整个社会，为了人们。我们本着为人民服务的决心，所以从刚开始的时候我们就有信心把此次团日活动做到最好，而且根据现场参与的人员的反应还有海珠青协那边的反应，我们确实做的很不错。我们每个人都有自己的感受，都有自己的收获。同时，我们不只是单单做此次团日活动，我们还在不断扩大此次活动的印象了，让大家都认识到毒品的危害，让大家都来重视禁毒是我们每个人都应该尽到的义务。此外，我们借此机会来增强学生们的“识毒、防毒、拒毒”的能力。使学生自觉做到珍爱生命、远离毒品、拒绝尝试，为构建和谐社会贡献力量。所以我很自豪我们班组织的这次团日活动。

此次，我想说，辛苦了，各位计机081的兄弟姐妹们。请我们继续努力，把我们班的活动做好。让我们一家人一条心，共同把我们班搞的更好。加油！

【团日活动心得体会】团日活动心得体会3篇 | 返回目录 大学的天空总是那麽地蓝，它总是能让你看到最白、最纯、最理想的云朵在游荡中靠近你，在漫漫中远离你，而后又让你回味，让你遐想。

大学一年级上学年的团日活动让我尽情地享受大学课外活动的丰富与乐趣之余，体会到了自己梦寐以求的团体活动的无限魅力。

一直以来，作为大一新生的我对大学生活尤其是大学课外活动的憧憬总是层层迭出，从未停止过。第一次团日活动是我与同班同学首次共同交流心得、展示个人才艺的第一次集体活动，当得知我和舍友佟斌的双截棍表演将代表我们220宿舍与其他宿舍节目共同为本次活动添光加彩时，我们既高兴又沉重，能在全班同学面前展示自己，并将我们的个人才艺展现给大家可以说是第一次，大学成就了我们这样一个机会，所以我们很高兴。而沉重，同样是因为第一次登台表演，作为新手，没有任何经验，又怕自己中场失手，搞坏活动气氛不说，如果砸到同学我们罪过可就大了。抱着这样矛盾的心情我们准备，一次又一次的练习虽然很累，占用了我们本来上网打游戏甚至学习的时间，但极力想为班级做贡献的我们未曾丝毫的怠工。终于到了上台表演的时候了，之前的自信、自豪在面对全体同学时，一时间紧张起来，手臂也开始发抖，手心开始出汗，握棍的手也不如先前那样有力了。但是同学们鸣般的掌声将他们的热情传递给了我们，从个个感官一直传递到全身。开始—掌声—高潮—掌声—收棍—掌声。虽然短短的几分钟不足以发挥出我们的全部所学，但同学们的掌声丝毫没有因此而减弱。以前总是听说团队精神有多么地重要却从未真实地体验过，这次在表演的过程中，与同伴默契的配合让我从心里真正的体验到了什么叫做“团队精神”、什么是“团队”。

欣赏完自己的表演后，接下来同学们的吉他独奏表演、歌曲合唱、相声表演更加让我感受到了集体的魅力，多姿多彩的节目表演，展现了同学们多种不同的才艺，表现了当代大学生丰姿多彩的才能，被气球和彩带装饰的教室正是因为地方不大，才更显示出了“一家人”的温暖。

如果说第一次团日活动像一颗火炉温暖了交运3班这个大家庭，那么第二、第三次团日活动就是一股生命的力量把这个大家庭由精彩一步步拥向辉煌。在集体参观伊利集团的第二次团日活动中通过了解伊利集团的历史沿革、生产规模还有当前其所面临的国际国内形式，让我感受到中国企业的勃勃生机，特别是那叠放成品牛奶的铁架：真是一座牛奶大厦。第三次团日活动通过讲座的形式，我们又一次切身体味了一番中国古代文化的博大精深，中国先贤的智慧即使用于当今仍然是精华！

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团日活动心得

活动心得体会体会篇三

教育观念的转化为教师的教育行为，需要教师对自己的工作不断反思，加以改进，才能实现这种质的飞跃。教育观念转为教育行为才能使工作落在实处。师生间的平等、尊重，使得对于幼儿的“反常行为”象课堂上的反驳等才能认可。承认幼儿间的差异，才能给每个幼儿不同的等待时间。才能调动每个幼儿的积极性、主动性。

2、用辨证的观点看待自主性的三个方面。

我们一直在谈幼儿自主性的培养，其实人的自主性有正反两面方面。独立需要过程，往往不能遵守社会道德规范，视其为束缚自己的绳索。过于自负则听不进他人意见。思维独立性过强，也往往爱钻牛角尖。所以，幼儿的自主性也要因人而异，对于自主性过强幼儿，教师在教育中要加以控制。把握好幼儿自主性培养的度，才能造就适应社会需要的人。

在培养幼儿自主性的过程中，虽然涉及了幼儿生活经验的习得，但不够深入，还需要在今后工作中进一步探讨。

通过整个课题的研究发现在整个开放性学习区域的活动过程中，教师应始终把幼儿放在游戏的主体地位，放手让幼儿以自己的能力去实践与环境的交互作用，尽量允许幼儿自由表达自己的意愿和情感，给幼儿创造一种宽松、愉快、自由平等的氛围，激发并吸引幼儿在开放的交往中获得情绪情感的满足和社会性的发展。开放性学习区域活动由于给幼儿提供了较多的自我表现的机会，创造了较为宽松、没有压力的学习环境，而且又能满足幼儿好奇好动的特点，能使幼儿通过自身积极主动的活动，激发他们探究的动机，产生自豪感、自信心。教师要充分调动幼儿活动的积极性，鼓励幼儿与环境的交往，通过自主地探索来获取知识，促进幼儿自主性的发展。因此此课题的研究和实践在日后的活动中是切实可行的。

活动心得体会体会篇四

上海档案馆外滩新馆位于上海的标志性风景名胜地--外滩，是市级建筑保护单位。大楼共11层，总建筑面积为9270平方米。

上海档案馆外滩新馆是查阅政府公开信息档案文件资料的中心，是展示上海近现代城市历史发展的窗口，是市级青少年爱国主义教育基地，是档案工作者的温馨之家，也是具有浓厚历史文化韵味的休闲娱乐场所和旅游观光的新景点。

在1月20日下午，我们慕名来到了上海档案馆，参观了以"做时代先锋，为党旗增辉--建国以来上海市共产党员先进事迹档案文献图片展"的展览，展览包括了约200多幅照片、40余件实物展品、140多份档案文献。

同学们感触颇多：

"有人说教师是太阳底下最神圣的职业;有人说老师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。这一位优秀的共产党员是教师队伍中的一朵奇葩，她就是查文红。她是一名下岗工人，她离开城市，赴山区支教，她更是一位爱生如子的优秀教师。"。

"在展览中陈卫国的事迹唤起了我们的回忆，他在20xx年出警过程中，与歹徒搏斗英勇牺牲。从警22的年中，陈卫国多次被评为先进个人以及优秀，并于20xx年荣立个人三等功。"。

"让我印象最深的还是一辆自行车。这是一辆28寸的老式凤凰牌自行车原来，正是这辆自行车，见证了华东医院院长俞卓伟心系患者的真情。他在瑞金医院工作期间，由于连夜工作，俞医生在自行车上打起了瞌睡，摔下了车，跌破了眼镜，车子也坏了。"。

通过此次活动，团员们走进了社会，更加真切的认识、学习了先进共产党员的先进事迹以及精神，通过一句句体现共产党员先进性的语言、一幅幅生动感人肺腑的图片、一篇篇弥足珍贵的文献、一个个真实而动人的故事，本次活动真正达到了"进一步弘扬爱国主义思想，深化民族精神代代传教育，促使自身政治素养的提高"这个目。

活动心得体会体会篇五

20xx年1月中旬，按照常例，我们旅游、酒店管理专业的学生进行实践，有许多酒店供我们选择，经过认真思考，我们旅游管理二班的其中九名学生有幸来到了郑和国际酒店，也包括我在内，进行我们为期7个月的专业实践。这是我们初次真正接触社会，难免心里会有些害怕，事后经过职位所需以及领导的分配，我被分到中餐厅，带着一份兴奋而紧张的心情开始了我们的实践。实践的7个多月里，我感受颇多，受益非浅。

太仓郑和国际酒店20xx年开业，是太仓首家以“郑和下西洋”为主题的四星级精品酒店，酒店秉承“人文郑和，科技郑和”的宗旨，在设计上以“郑和七下西洋”的历史事件为为主题，加入了古典和现代的设计元素并融入了世界海洋文化，体现郑和特有的风格。整个布局更是着重营造文化氛围，将东方文化与世界海洋文化精彩合璧，使酒店充满着浓郁的地方文化特色和海洋文化特色，为宾客营造一个温暖舒适的文化氛围。

太仓郑和国际酒店包厢均以郑和下西洋时的航海线路命名，使酒店充满着浓郁的地方文化特色，让宾客在享受美食之外还能体验一番郑和远航的乐趣。太仓郑和国际酒店设有餐厅、大堂吧、会务、康乐及客房，采用现代化信息管理体系，使来宾在酒店内一边感受这里的郑和文化，一边享受多种现代信息服务，给宾客的旅居生活带来一番别样的体验。

来到郑和国际酒店后，虽然是最忙的时候，但是也没让我们急着上岗，而是培训部先给我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：

一是人事部的岗前培训，进行了7个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解。

第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解。

第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实践的7个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，7个月的实践让我们对部门工作有了深入的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。

中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为服务员的工作时间不固定，有时会很晚，也没有具体的工作描述，很多时候会受到客人的刁难，心理上也要承受各种打击。在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的定流程和要领，只是听从领班和老员工的安排，庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们每人安排了1名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。

我们的工作除了中餐的一些摆台、折口布、上菜、撤台布等，有时还得在会议帮忙我们的上班时间是8小时工作制，但实际上不固定，经常加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休。我们开始是每周休息一天后来改成一天半。

酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放，但我认为我们中餐服务员的制服颜色太暗穿在身上，看起来都没精神，不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实践生而对我们冷漠生硬；在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动；在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。

在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。

通过这次实践真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。虽然之前上课就知道酒店行业是很注重实践和细节的，但是在实践中就没想到酒店里注重的细节会细到那种连物品的摆放都有规定的程度。在实践中学到的都是基层服务员的工作技能，并且加以熟练了。

另外，在管理上最重要的是要妥善处理和下属员工的关系，而要做到这点，最重要的是需要务实，从基层干起，出于基层而脱颖于基层，一个成功的管理者必然是这样产生的，成功的管理者能把所有员工团结起来，这样实现的是整个企业的目标。所以说，日后酒店需要的管理人才，必然是经验丰富从基层升上来的，而不是一个具有多高学历却没有实际工作经验的人，酒店需要的服务员，必然是很有服务能力，极其重视细节的人，并且将向普遍性的酒店“金钥匙”方向发展。

酒店里要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为四星级的服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得尊重人。：能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。

现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。在实践的过程中，看着那些被动的人被领导看不起，就像酒店里或者一些大型企业里组织和带动的一些活动，除了积极地响应和号召之外，更重要的就是结合于实践，马上实施起来，而有些人吩咐干什么就干什么，一点主见意识都没有，这样的人就永远得不到领导的重视，而且也没有多大的出息。

当出现一些问题时，你自己若要有很好的意见就可以主动提出来，不要放在心里而不说，那样就是不懂得好好把握机会，从而自己就会处于很渺小的地位。还有做事也要讲究个度，就像在酒店里，在每个领导或是同事面前话也不能太多，那样也会贬低自己的身价，凡事装个心眼，做人也许就是这样吧，也算是磨练自己。

在郑和酒店实践的日子结束了，这次酒店实践也是本人的第一次专业实践我认为我的选择没有错，因为在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识，虽然服务员的工作简单不起眼，但却是必不可少的环节，影响着酒店的正常运转，所以在工作中我一丝不苟，竭尽全力为宾客提供最优质的服务，面带微笑，让每一位宾客都能开心而来满意而归，这之中虽然辛苦，但我得到别人赞许时却还是很开心。

更为重要的是，在7个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。我战胜了我自己，终于跨出了第一步，那是一个属于我自己的舞台，不管以后遇到什么样的困难，我都不会害怕了，因为我相信我自己！

最后感谢系领导以及老师能给我们提供这样难得的实践机会，这是我跨入工作岗位的第一步，我会好好珍惜，永远不会忘记，在此祝愿郑和国际酒店生意越来越红火，学院越办越好。

活动心得体会体会篇六

第一段：引言（200字）。

参加活动是我们生活中不可或缺的一部分。在活动中，无论是学校组织的运动会、社区举办的文艺演出，还是公司组织的团建活动，都能给我们带来欢乐和收获。在我生活中的一次活动中，我有幸与一群志同道合的朋友一起参与一个志愿者活动，这是一次令人难忘的经历。通过这次活动，我深刻领悟到了参与活动的重要性，也收获了许多的成长与启发。

第二段：活动背景及参与动机（200字）。

这次志愿者活动是在我的母校举办的“环境保护日”活动之中。通过整理资料了解到，该活动是为了提倡环保理念，保护周围的自然环境，提高环境意识，改善自然资源的利用。对于我这个爱好大自然、关心环境的人来说，这是一个难得的机会。于是我积极参与，并动员了一些志同道合的朋友一起参与。通过参与这次活动，我希望能够为环保事业尽一份自己微薄的力量。

在活动过程中，我们分成小组，每个小组负责一项任务。我们的任务是在学校周围的公园清理垃圾，整理花坛。刚开始，我并没有意识到这项工作的艰巨性，直到我们来到公园，看到满地的垃圾和乱七八糟的花坛，我才意识到我们的任务有多么重要。我们全身心地投入到工作中，凭借着青年人的朝气与激情，不断清理垃圾、修剪花草，让公园焕然一新。在这个过程中，我充分体会到了合作的重要性和团队的力量。因为大家都心怀同一个目标，所以大家都全力以赴地投入到工作中，相互帮助、相互配合。正是因为有了团队的力量，我们完成了任务，也收获了丰硕的成果。

第四段：收获与感悟（200字）。

通过这次活动，我不仅了解了环境保护的重要性，还收获了更多。我看到了一些志愿者年纪虽小，但对环境保护已经有了意识，积极投身到环保行动中。他们的行动让我对未来充满了希望。我还明白了环境保护不是一蹴而就的，需要每个人共同努力，需要我们每个人从自身做起。我们每个人都是地球的守护者，只有我们每个人都意识到环境保护的重要性，才能共同创造一个美好的未来。

第五段：总结（200字）。

通过这次活动，我深刻体会到参与活动的重要性。活动不仅能让我们锻炼个人能力，结交新朋友，还能让我们体验到合作的力量，感受到参与社会公益事业的意义。通过这次活动，我更加坚定了自己保护环境的决心，也意识到要从小事做起，从自身做起。我将继续参与更多的活动，为社会贡献出自己的一份力量。活动不仅是一种体验，更是一种成长与收获，我将一直积极参与，用自己的实际行动去展现自己的责任与担当。

活动心得体会体会篇七

活动是人们日常生活中不可或缺的一部分，它们可以让我们放松身心、开拓眼界、结交朋友。经历了一次丰富多彩的活动后，我深刻地体会到了活动的重要性以及它给我带来的种种收获。

首先，活动让我学会了如何放松身心。在繁忙的生活中，我们常常会被琐碎的事物所压迫，难以找到放松的机会。然而，参加各种活动可以帮助我们远离日常的烦忧，放松身心。比如，我曾参加过一次户外徒步活动，这让我感觉自己置身于大自然的怀抱中，远离了城市的喧嚣。徒步途中领略到的美景和与队友们的亲密合作，让我暂时忘记了生活带来的各种压力和困扰。活动的过程中，我可以尽情地享受，放松自己，从而恢复了旺盛的精力和斗志。

其次，活动拓宽了我的眼界。在日常的生活中，我们往往只是局限于熟悉的圈子和思维模式里，难以看到更广阔的世界。而参加各种活动可以帮助我们与不同的人交流，感受不同的文化氛围。比如，我曾参加过一次音乐节活动，那是一个汇集了各国音乐和文化的盛会。在那里，我结交了来自不同国家的朋友，品尝了各式各样的食物，欣赏了不同类型的音乐和舞蹈表演。这次活动让我意识到，世界是如此多元化而丰富，而我不应该局限于自己的小圈子里，应该敞开胸怀去接纳和体验更多的事物。

此外，活动还让我结交了许多朋友。在平时的生活中，我们可能由于各种原因而难以与他人建立真诚的联系。而活动提供了一个机会，让我们有机会与陌生人交流和沟通，结交新朋友。比如，我曾参加过一次志愿者活动，与一些志同道合的人一起为社区服务。在活动中，我们一起分工合作，不仅完成了任务，还建立了深厚的友谊。这些交往与合作的经历不仅让我认识到了他人的价值和能力，也让我感受到了团结与合作的重要性。通过这些新交到的朋友，我不仅扩大了人脉圈，而且也丰富了我的社交经验。

最后，活动让我更加认识了自我。在参与各种活动的过程中，我不断挑战自己的极限，探索自己的潜能。比如，我曾参加过一次夏令营，那是一个充满挑战和变化的环境。在夏令营中，我尝试了各种我从未接触过的活动，比如攀岩、皮划艇等。尽管一开始我感到害怕和不安，但是在指导老师和朋友的支持下，我逐渐克服了恐惧，取得了可喜的进步。这次经历让我明白了自己的潜能是无穷的，只有不断挑战自己，才能不断成长。

总而言之，活动为我们提供了丰富多彩的经历和机会，让我们能够放松身心、拓宽视野、结交朋友、认识自我。通过参加各种活动，我收获了许多宝贵的经验和教训，这些经验将继续对我的人生产生积极的影响。因此，在未来，我将继续积极参与各种活动，为自己的成长和发展创造更多的机会。

活动心得体会体会篇八

班级是学生成长的乐园，班级活动是丰富多彩的。下面是带来的班级活动的心得，仅供参考。

班级活动心得一：

读书，是孩子们净化灵魂、升华人格的一个非常重要的途径。让孩子多读书，读好书，成为了全校老师的共识。为此作为语文老师的我为打造书香班级做出了新的思考和探索!一、活动目的：

书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯!为了拓宽学生的知识面，通过开展“和书交朋友，遨游知识大海洋”系列读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想，努力营造书香班级和书香家庭的氛围。

二、活动目标：

1、通过活动，建立起以家庭、班级、个人为主的三级“儿童书库”。

2、通过活动，在班级内形成热爱读书的良好风气。 3、通过活动，使学生养成博览群书的好习惯。

4、通过活动，促进学生知识更新、思维活跃、综合实践能力的提高。

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文章来源网络整理，仅供参考学习 5、通过有关读书的有关活动，引导学生与经典、好书交真正的朋友。

三、活动口号：

“用眼睛收藏世界，用大脑收藏书籍。”

四、活动构想： 1、制定读书计划：

(1)做好教室的环境布置，让班上的墙壁、黑板、书橱、窗户充溢着浓烈的书香。此外，还可从学生读书的心情出发，力求温馨、舒适、甜蜜，可适当运用鲜花、音乐、书签等。

(2)让老师的读书去影响学生，用自己的爱好潜移默化地感染学生。读学生推荐的好书，和学生交流读书感受。

(3)征集读书名言。在学生当中根据自己对读书的理解和感受征集关于读书的名言，可以把这些优美的名言制成漂亮的书签贴在教室里，目的是为了进一步营造班级书香氛围，激发学生读书热情。3、办读书博览会：

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文章来源网络整理，仅供参考学习(1)每个学生每学期要读5本书以上，并精读其中文章。(2)每天中午，举办“读书博览会”，以“名人名言”、“书海拾贝”、“我最喜欢的___”、“好书推荐”等小板块，向同学们介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。4、建立儿童小书库：

(1)召开题为“我是这样建立小书库的”班队会，大家集思广益，谈论如何买书、存书、读书。

(2)在校级图书室的基础上，每个学生建立起个人小书库，班级建立起班级图书角和家庭书架。5、建立好书交换站：

(1)同学与同学之间，我们班与四(4)班之间可建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”的活动。

(2)每个学生每学期向班级捐一本书，书后附上一篇自己的读书心得，进一步充实校级图书室，把校图书室建成最大的图书交换站和交流站。

6、建立读书成长册：

每个学生都要建立一本“读书成长册”，将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会以及每学期制定的读书计划书，参加读书实践活动的作品，获奖情况等记录下来。7、制作、评比书签：

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文章来源网络整理，仅供参考学习 学生自己设计和制作书签，有的把书签设计成自己喜欢的卡-通形象，有的把书签设计成各种书的形状，还有的在书签上写上勤奋读书的格言和名句。被评上的“特色书签”，老师贴上一个鲜艳的五角星以示鼓励。学生对自己制作的书签格外珍惜，每次看完书后，他们都会小心翼翼地把书签夹进去。学生每看完一本，就在自己的书签上写上书名，比比谁在一个学期中看的书最多。提倡孩子讲一年的读书书签作为节日的礼物赠送给自己的老师和亲人。8、倡导家庭读书乐。(即亲子共读)学生的读书活动也影响了家庭的娱乐，也影响了父母的读书。我班许多家庭都不由自主地形成了家庭读书乐。家庭读书，由于每个人的文化程度不同，职业需求不同，还有兴趣爱好不同，所选择的读书内容也应因人而异。而家庭读书又有其特殊的意义所在，它除了能够提高我们个人的文化素质外，还能够加强社区的精神文明建设。因此，搞好家庭读书有着至关重要的意义。9、开展读书实践活动：

(1)积极组织学生开展有关的读书实践活动，如：故事会、演讲比赛、调查报告、书签制作、小小报、读书征文比赛、报刊剪辑、废纸篓中捡出一本书等。为了展示学生的优秀阅读报告，我们可以举行“小荷尖尖——学生优秀阅读报告展”。“你读的书真多!”、“你画的画真棒!”、“你写得真好!”类似的活动。(2)课堂欣赏，熏陶感受。

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文章来源网络整理，仅供参考学习 利用十分钟早自修开设了一堂欣赏课。有美文欣赏、古诗文欣赏、故事欣赏……播放朗诵的磁带，有时我们听磁带欣赏，有时听学生朗读欣赏，对朗读的文章进行评析，使他们从小就受到语言文字美的熏陶，并且能将这些优美的语句积累下来。10、读书活动评价：

(1)根据活动实际情况，经个人申报，各种读书可评为“小书虫”“读书小明星”等。

(2)制定循序渐进的阅读目标，鼓励学生超前完成，并进行一定的星级评比活动。

随着学校组织的书香进校园读书活动的推进，营造书香班级，让好书陪伴学生越来越深入每一位同学的心，也渐渐地成为我们五(3)班的一种氛围。有组织的读书活动一直在悄然无声中进行着，持续到今天，在我们全体五(3)班管理老师的不懈地努力下，在书香校园这块热土上，我们获得了一定的收获。

“读万卷书，行万里路。”相信我们时代小学的书香校园一定能书香四溢、花开满地!班级活动心得二：

我们这次团日活动是以游戏为主题，目的是让我们同班的人可以更快的熟悉，更快地学会合作以及更好地相处。我们也很期待这次的团日活动。也特别期待胜利者的奖品。

活动之前，我们也切身的感受到了策划者们的辛苦和用心，他们 5 / 9

文章来源网络整理，仅供参考学习为了搞好这次的活动，开了多少次会，熬了多少次夜，做了多少工作，这些虽然我们没有亲眼看到，但能亲身感受到他们的认真和负责。对此，我很感谢他们。感谢他们的精心策划，感谢他们的细心准备，同时也感谢他们给我们大家一个嬉戏的机会。

文章来源网络整理，仅供参考学习得不舍弃了一个游戏，直接玩了第四个游戏，是用水杯倒水的游戏，这个游戏难度挺大，我们组的男同胞们也很绅士地没让女生上场，虽然，他们都很厉害，但我们这轮还是输了。输，并不可怕，我们有坚实的后盾—11信计，我们在这次活动中获得了友情，我们学会了合作，我们与更多的同学熟知，我们输得起!活动之后，我们毫无疑问地拿了心得奖，其实也挺开心的，虽然是最后一名，但这没什么，开心就好!也许很多年之后，当我回想起那个温暖的午后，我会打心底里流露出一抹最甜的微笑，可爱的11信计，我爱的11信计!班级活动心得三：

班级是学生成长的乐园，班级活动是丰富多彩的。如何在班级活动中充分发挥学生的主体作用，让学生成为班级活动中的主人，让班级活动的教育作用不再有名无实，以下谈谈我的几点体会：

一、营造和谐的班级氛围。

班级是进行教育教学的单位，只有营造一种活泼、和谐的班级氛围，尊重学生的主体地位，才能充分调动学生的积极参与意识。

文章来源网络整理，仅供参考学习的关爱，心灵上得到震撼，学生内在渴求学有所成的动力之火得以点燃。这样学生学习的动力有了，参与班级活动的劲头也足了。二、培养学生的自主活动能力。

在班级活动中让学生自主管理，班主任应及时给学生具体的方法指导，要把握好自己参与的度，既不能放任自流，也不能包办一切，在充分发挥班主任的主导作用时，留给学生思考和想象的余地，使学生主动、独立地发展。

三、让更多的学生参与班级活动

根据学生的特点，给学生提供各种条件，互帮互学，让更多的学生参与班级活动。可带领学生自主组织灵活多样、富有情趣的课余活动，如表演、绘画、体育竞赛等，在活动中培养学生的集体观念、责任感和义务感，培养学生遵纪守法的自觉性与自制力。

到学生中去寻找帮手，连最差的学生也不放过，给予他们管理班级的机会，哪怕是管理一把钥匙，管理一组书籍，担任一个清洁副组长，一个学习副组长……这样，能力差一点的学生也能学着帮班级做事。

四、因势利导，精心培养

学生是社会的人，是具有独特个性的人，班级活动中不能排除有个别学生独树一帜，甚至背道而驰，严重影响班级活动的开展。因此教师对这样的学生除了要有爱心外，还要注意工作方法，正确引导他们成为班级活动的主人。

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文章来源网络整理，仅供参考学习 教师只要努力跟学生沟通，帮助学生树立信心，鼓励学生积极参与班级活动，就能使每一位学生真正成为班级活动的主人。

一份耕耘，一份收获，学生的主体作用在班级活动中得到彰显，成为了班级的主人。

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活动心得体会体会篇九

活动是人们生活中不可或缺的一部分，有许多种类和形式的活动，如学校举办的体育比赛、社区组织的志愿者活动等等。参加活动不仅能丰富我们的生活，还能带给我们很多的收获和体会。下面我将分享我参加某次活动的心得体会。

首先，参加活动能增强我们的团队合作能力。活动通常需要集体协作完成，而我们在活动中需要与其他人合作，共同解决问题。在某次团队活动中，我和其他队员一起参与建立一座桥梁，我们需要协调分工，相互配合，克服困难。通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，明白了一个好的团队合作可以事半功倍。

其次，参加活动可以培养我们的领导能力。在某次领导训练活动中，我被选中担任了小组组长，我需要负责协调小组成员的工作并监督他们的进展。起初，我感到有些无力和焦虑，但通过与组员的积极沟通和协调，我慢慢地逐渐形成了自己的领导风格，学会了如何组织和激励团队成员。这次活动让我明白了领导的责任和重要性，也提升了我的领导能力。

再次，参加活动能够提高我们的沟通交流能力。在某次公开演讲比赛中，我需要站在舞台上向观众们发表自己的演讲稿。一开始，我感到非常紧张，但我不断地练习和研究，提高了演讲的技巧和表达能力。通过这次活动，我学会了如何用清晰明确的语言向别人传递自己的想法，也锻炼了自己面对大庭广众的能力。这次经历让我非常受益，让我明白了有效的沟通交流对成功的重要性。

最后，参加活动能够提高我们的问题解决能力。在某次社区志愿者活动中，我被分配到了处理儿童教育的项目。我们需要面对各种问题，如教学方法、学生心理等，这些问题都需要我们用创新的方式解决。通过参与这次活动，我不仅学到了解决问题的方法和技巧，还锻炼了自己的思维能力和判断力。这次活动让我明白了问题解决能力的重要性，也让我成长为一个更加成熟和有耐心的人。

综上所述，参加活动是一种有益于我们全面发展的方式。通过活动，我们能够提高团队合作能力、培养领导能力、提高沟通交流能力和问题解决能力。这些能力对我们未来的发展和成功至关重要，所以我们应该积极参加各种活动，不断丰富自己的经验和提升自己的能力。活动不仅是娱乐的方式，更是一次难得的学习机会。

活动心得体会体会篇十

20xx年12月21日，这是我第一次参加义工活动，说实话开始的时候有点想退缩。因为时间太紧凑了，昨天考六级，活动当天下午还有班级聚餐等，都不能好好的休息。但是一想到能够穿着鲜红的义工服为人们服务，心情骤然激动。历经这次义工之行，收获颇丰。在我们一行人进行的这次活动中，让我深深感受到了义务劳动的意义。

虽然早上没吃早餐就早早的出门，虽然12月份的早晨天气冷得让人直打哆嗦。但内心的激动却丝毫未受到影响。从开始的活动前现场的精心布置，到活动中义工们热情地为居民们详细地介绍志愿服务项目，最后认真地做活动结束善后工作。在整个这次义工活动过程中，我深深地体会到了义务劳动的辛苦，但是我们的辛苦是值得地，当看到居民接受服务后满意的笑容时，当听到他们对我们道谢的声音时，我感到非常的高兴和激动。体会到了义务劳动的意义：助人为快乐之本。虽然只有3个小时的义工活动，但我心里却充满了快乐，它来自于劳动和帮助别人收获的赞许。

经过这次义工活动，令我明白了出来社会工作是不同于在学校学习、考试的，两者是有大的不同。。做义工不仅充实了我的生活，更让我感到社会的.温暖。

我想：义工活动是一片广阔的沃土，我希望更多的人能加入这支充满生机和希望的队伍，共同挖掘，共同探索，为社会，为他人做出一份有意义的贡献。这也是对自己的锻炼，对自己人格的一种升华。

活动心得体会体会篇十一

第一段：简介活动以及参加活动的目的（约200字）

近期，我有幸参加了一场别开生面的活动，此次活动旨在拓展学员们的视野，增强团队协作能力。作为一名大学生，我深知综合素质的重要性，因此怀着期待参与了这次活动。这次活动不仅给我留下了深刻的印象，也让我对人生有了新的认识。

第二段：活动中的经历和感受（约300字）

活动中，我们团队被要求完成一系列有趣而具有挑战的任务，其中一个任务是搭建一个高度为5米的纸塔。在这个任务中，每个团队成员都需要发挥自己的特长，从规划、搭建、协调配合等方面展现出自己的能力。而我在这个过程中深刻地意识到合作的力量。我们团队中的每个人都发扬着团结协作的精神，每个人都毫不保留地分享自己的想法和建议。在这个过程中，我学到了团队协作的重要性不仅在于个人表现，更需要互相支持和信任。通过这个任务，我明白了只有当每个人的力量得到充分的发挥，才能取得更好的成果。

第三段：活动中的失误和得失（约300字）

尽管活动中我们成功完成了许多任务，但在其中也出现了一些失误。其中一个任务是模拟生活中的困境，我们需要在有限的时间内找到出路。由于时间紧迫和紧张的氛围，我在这个任务中迅速地做出了一个错误的选择，导致整个团队陷入了更加紧张的困境。在这个失败中，我深刻体会到冷静和科学合理思考的重要性。同时，活动的反思环节让我深刻认识到从失败中学习的重要性。只有通过对自己的失误进行反思，才能不断改进和成长。

第四段：活动带给我的启示和收获（约200字）

参加这次活动，我领悟到了许多人生的道理。我明白了在人生中，团队协作和个人的努力同样重要。团队的力量可以让我们事半功倍，但每个人的努力和付出也不可或缺。同时，我也明白了失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取教训，迎接新的挑战。这次活动让我明白了人生就如同活动一样，需要我们持之以恒，克服困难，并保持积极向上的心态。

第五段：总结活动对自己的意义（约200字）

总的来说，参加这场活动，让我有了全新的体验和认识。通过团队合作中的协调与改进，我收获了珍贵的人际交往经验以及领导力的培养。在活动中的失误和挫折让我更加明白自己的不足，并鼓励自己不断改进和成长。这次活动不仅培养了我的团队协作能力，同时也让我更加明确了人生的方向和目标。我相信通过这次活动带给我的启示和收获，我将能够更好地面对未来的挑战，追求自己的人生价值。

活动心得体会体会篇十二

第一段：引言（150字）。

活动是人们一种独特的交流方式，通过参与各类活动，人们能够积极互动，增进友谊，提升自我。近期，我参加了一场精彩的文化交流活动，此次活动让我深感受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的活动心得体会，并展示这次活动为我带来的积极影响。

第二段：活动的背景和目的（200字）。

这次文化交流活动是由学校举办的。它的主要目的是促进国际学生与本地学生之间的交流与合作，加深彼此的了解。活动以多样的文化表演为主，包括音乐、舞蹈和戏剧等不同形式的艺术。这样的活动旨在提高学生的文化素养，培养他们的跨文化沟通能力，并增强他们的团队合作能力。

第三段：活动的内容和经历（350字）。

参加这次活动的过程非常令人兴奋和难忘。首先，我们与国际学生组成了小组，一起排练节目。在彼此的交流中，我学到了如何尊重和理解不同文化的重要性。每个队员都积极互动，分享自己的文化特色，并在排练中帮助对方克服困难。这种合作与互助的精神使我们更加团结，彼此信任，形成了强大的团队力量。

在活动当天，我们和国际学生展示了不同国家的传统表演和习俗。通过这些表演，我们向观众展示了不同的文化价值观和习惯。观众们对我们的表演给予了热烈的掌声和赞赏，这让我们倍感荣耀和鼓舞。更重要的是，我们通过这次活动了解到了社交和合作的重要性，这将对我们未来的人际关系和工作中的合作起到积极的影响。

第四段：活动的收获和感悟（300字）。

通过参加这次文化交流活动，我不仅仅学到了跨文化交流的重要性，还收获了许多有用的经验。首先，活动让我意识到在一个团队中，相互合作和互相支持是取得成功的关键。每个队员都有自己的优势和能力，只有充分发挥出来，我们才能真正实现共同目标。

其次，这次活动还促使我更加关注和尊重不同文化，并借此机会了解和接触到了更多以前未曾涉足的领域。我深刻认识到了文化差异的存在，这有助于我更好地欣赏和包容不同背景的人。这样的认识将对我日后的人际交往和社会生活产生积极的影响。

第五段：总结（200字）。

通过这次文化交流活动，我对合作、尊重和包容有了更深刻的认识，同时也提高了我的文化素养和跨文化交流能力。在活动中，我感受到了团队的力量和合作的重要性。这次活动不仅让我收获了宝贵的经验，还帮助我建立了与国际学生的友谊。我相信这次活动将对我未来的成长和发展产生积极的影响，让我更加自信和勇敢地面对未来的挑战。

通过参加这次文化交流活动，我深刻体会到了活动的重要性。活动不仅仅是娱乐和消遣，更是一种锻炼和提升自我的机会。我将继续积极参与各种活动，不断丰富自己的经验和知识，以成为一个全面发展的人。活动让生活更加有趣和有意义，我将继续积极参与，不断拓展自己的视野和能力。

活动心得体会体会篇十三

为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力，上周末学校特地组织了一次形势新颖、内容丰富的户外拓展训练。

20xx年5月10日，体育局部分青年职工，在局党支部书记刘福成、支部委员胡洁莹同志的带领下，来到我区61579部队，进行了题为“军旅拓展一日”的主题活动。

在一天时间里，我们分为"a大队"队、"亮—剑"队2个小组，并且各自推选出队长，设计出队歌、队旗和口号，在培训教练的指导下，展开了激烈的拓展项目竞赛。培训教练先后为大家设立了"背摔"、"超越自我"、"攀岩"、“众志成城”和"跳跃抓把手"等项目，我们则以最积极主动的心态投入到每一个训练项目，在高强度的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起。

文章来源网络整理，仅供参考学习钟就不行了，而a大队队就采用了叠罗汉的方法取得了好成绩。不管在以后的生活中还是在我们的工作中，可供我们利用的资源都是有限的，我们必须在有限的条件下发挥无限的创意，不断的在工作中搞出新意，以后才有更好的发展。

在"背摔"项目中，我们主要是讲究队员之间的信任度，一个人能把自己的身体自己的生命完全的交给别人，除了完全的信任还有什么！而且通过实践我们还可以看到只有完全信任对方的话才能让双方都付出最少的力气却获得最大的成功。背摔者完全信任对方了，心中没有别的疑虑，才能把动作做的标准，才能把对自己对队友可能的伤害降到最低。我们的工作生活也是一样，我们就象背摔项目中的双方一样，只有互相信任才能取得最大的成功。这样我们的教学活动才能达到双嬴。

相信这些都会在我们今后的工作学习中，潜移默化的影响着我们，改变着我们，推动着我们向新的目标前进。

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活动心得体会体会篇十四

活动心得体会体会篇十五

活动是人们日常生活中不可或缺的一部分，参与活动不仅可以锻炼身体，还可以增加社交交往的机会。我最近参加了一次特别的活动，收获颇丰，让我深刻地体会到了活动的种种好处。在这次活动中，我不仅增长了见识，结交了新朋友，还体验了竞争的乐趣。下面我将详细介绍这次活动的过程以及我从中获得的心得体会。

首先，我要说的是这次活动的组织得非常出色。活动前期，组织者精心策划，详细安排了每个环节的内容和时间，确保活动的顺利进行。在活动现场，各种设备也一应俱全，给参与者提供了便利。比如，活动中需要使用的道具、器材等都一应俱全，并且还有专门的工作人员负责维护，确保活动的安全和顺利进行。组织方还提供了充足的食物和饮料，让参与者在活动过程中享受到了温暖和满足感。这样的细致周到的组织，让我深刻地感受到了团队合作的重要性。

其次，通过这次活动，我结识了一些非常优秀的人，并与他们交流了许多有意义的思想和观点。活动中，我结交了一位年龄相仿的小伙伴，他热情积极的态度让我感到非常的亲切。我们在活动中一起共事，互相帮助，建立了深厚的友谊。通过与他的交流，我发现他有独到的见解和思考问题的深度，真是让我受益匪浅。与他的交流不仅拓宽了我的眼界，还激发了我对于人生的无限热爱和追求。在活动结束后，我们成了好朋友，并一起制定了未来的计划和目标，希望能够互相鼓励共同进步。

再次，我在活动中体验到了竞争的乐趣。这次活动中有一个百米赛跑的比赛项目，我便主动报名参加，并像往常一样积极训练。在比赛前，我紧张而兴奋，全神贯注地等待着比赛的开始。当裁判发出起跑信号，我立即全力奔跑，希望能够有好的成绩。整个比赛过程中，我紧紧咬住自己的目标，不断超越自己，最终以出色的成绩获得了第一名。站在领奖台上，听到掌声和欢呼声，我感到前所未有的满足和自豪。这次比赛让我体验到了竞争的激烈和乐趣，也让我明白了只有通过与自己的较量，才能更好地提升自己。

最后，这次活动让我深刻地体会到了团队的力量。活动中有一个拓展训练的环节，任务是由小组合作完成。在任务开始时，我们小组构思了解决方法，并分工合作，每个人都充分发挥了自己的特长，互相协作，最终完成了任务。这一过程不仅增进了我们团队成员之间的默契和信任，还让每个人在与团队合作中发现了自己的不足和潜力。当任务最终成功时，我感到非常欣慰，也深刻理解到团队的力量远远大于个体的力量。

通过这次活动的参与，我深刻地领悟到了活动的重要性以及它给我带来的收获。活动的组织让我意识到了团队合作的重要性；结交新朋友并与他们交流的经历让我受益匪浅；竞争的乐趣让我明白了比赛的重要性；团队合作的环节让我学会了信任和协作。这次活动不仅让我度过了一个充实而快乐的时光，还让我认识到了自己的潜力与不足，并为未来的成长打下了坚实的基础。我相信，在以后的生活中，我会更加积极参与各种活动，以此来开拓自己的眼界和丰富自己的人生。