通过总结，我们可以发现问题、总结经验、提高思考能力，促使自我进步。总结时可以参考一些范文或优秀的案例，以提升自己的写作水平。以下是笔者为大家收集的总结范文，供大家参考和借鉴。

大学生制作的心得与体会篇一

随着互联网的迅猛发展，微课成为一种流行的教育方式。作为当代大学生，我们不仅需要学习知识，还需具备制作微课的能力。在经历了一学期的微课制作实践后，我深刻体会到了制作微课的重要性和挑战。在这篇文章中，我将分享我制作微课的心得体会，希望与广大大学生分享与交流，共同进步。

首先，在制作微课的过程中，我认识到了耐心与坚持的重要性。制作微课是一项复杂而繁琐的工作，需要大量的时间和精力。开始的时候，我经常陷入挫败感中，觉得自己制作的微课并不完美，放弃制作的念头也曾萦绕在脑海里。但渐渐地，我明白了只有坚持下去，不断优化和改进，才能取得良好的效果。正如一位著名微课制作师曾说：“耐心是制作一个优秀微课所需要具备的第一品质。”我深感其道理，因为只有耐心和坚持，我们才能真正做出令人满意的作品。

其次，制作微课的过程更像是一次全面的学习和总结。在制作微课的过程中，我不断地搜集和整理所学的知识，并将其运用到微课制作中。这个过程不仅提升了我对所学知识的理解和掌握程度，还巩固了我对知识的记忆。同时，微课的制作还要求我们对所选内容进行梳理和提炼，压缩知识点，使其更加简洁明了。这个过程锻炼了我们的思维能力和逻辑思维，培养了我们的总结和概括能力。制作微课不仅是向他人传授知识，更是一次对所学知识的回顾和总结，为我们的学习进一步奠定了坚实的基础。

同时，制作微课还要求我们具备一定的创造力和想象力。微课不同于传统的教学方式，它结合了图像、声音、文字等多种媒体形式，给观众带来了全新的学习体验。因此，我们不仅需要选取合适的素材，还需要在制作过程中巧妙运用各种技术手段和创意设计来提升微课的质量和吸引力。制作微课就像是一次创作过程，需要我们放飞想象力，挖掘潜力，不断创新，使作品更具亮点与吸引力。

另外，制作微课也锻炼了我们的团队协作能力和沟通能力。在制作微课的过程中，我发现单打独斗是远远不够的，只有与团队成员之间紧密合作，才能完成工作。团队协作能力是制作微课必不可少的一项能力，团队中每个人都扮演着重要的角色，各自分工负责。而沟通能力则是团队高效合作的基石。只有及时、准确地传递信息，才能保证团队工作的顺利进行。通过与团队成员的交流和合作，我不仅提高了团队协作和沟通能力，还感受到了团队合作的力量和魅力。

最后，制作微课给我带来了一种成就感和满足感。通过制作微课，我不仅将所学知识分享给了他人，还得到了激励和肯定。当我的微课得到好评和点赞时，我会感到一种说不出的喜悦和满足。这种成就感激励着我不断学习和进步，也给了我坚持制作微课的动力。微课制作是一项有意义且充满挑战的工作，通过它，我感受到了自己的成长和进步，也认识到了自己的潜力和能力。

综上所述，微课制作是一项复杂和需要投入大量精力的工作，但通过它，我深刻体会到了耐心、坚持、包容、归纳和总结等能力的重要性。对我而言，制作微课不仅是向他人传输知识，更是一次学习、创造和团队合作的过程。制作微课给我带来了满足感与成就感，也激发了我不断学习和探索的动力。因此，我相信通过制作微课，我们大学生能够不断提高自身素养，成为具有思辨能力、创新能力和团队合作能力的新一代人才。

大学生制作的心得与体会篇二

冰雕是一门古老而神奇的艺术形式，利用冰块的透明度和光泽特点进行雕刻创作。作为一种非常具有观赏性和触感的艺术形式，冰雕在中国早在唐朝就有了发展，如今已经成为了一项非常受欢迎的艺术表达和比赛项目。大学生参与冰雕的制作，既可以培养创作能力和团队合作意识，还可以体验到一种独特的视觉和触觉享受。

第二段：冰雕制作的过程和挑战。

制作冰雕需要经历一系列步骤，从选择冰块开始，到雕刻、修整和上漆，每个环节都需要细致入微地处理。首先，冰雕的设计要与主题相符以及体现创作的独特性，因此制定一个合理的设计方案非常重要。其次，冰块的选择也至关重要，只有选用透明度高、坚硬度高的冰块，才能保证最后作品的质量。然后，需要使用锯子、刻刀等工具进行雕刻，这需要一定的雕刻技巧和经验。最后，如果希望作品更加精致，则需要进行必要的修整和上漆工作，确保作品的完整性和丰满度。整个制作过程需要耐心和时间，尤其因为冰块易于融化，所以时间管理也是非常重要的挑战。

第三段：冰雕制作的技巧和要点。

在制作冰雕时，有一些技巧和要点可以帮助大学生更好地完成作品。首先，了解冰块的特性和使用工具的方法非常重要，这样可以更好地应对制作过程中的细节问题。其次，掌握不同的雕刻技巧，如浮雕、圆雕等，可以帮助实现更加丰富多样的作品效果。另外，注意温度和湿度的影响也很重要，制作过程中要保持适宜的环境条件，以防止冰块过早融化。最后，团队合作和沟通也是冰雕制作中不可忽视的要点，各个团队成员之间的配合和协调是保证作品最终呈现出美感的关键。

第四段：冰雕制作带来的收获与体会。

参与冰雕制作不仅可以锻炼大学生的动手能力和创作能力，还能培养其耐心和细致入微的思考能力。在制作过程中，大学生们需要经历许多不断尝试、失败和成功的环节，这对于培养他们的毅力和决心非常有帮助。同时，冰雕艺术独特的观赏性也给大学生带来了愉悦的视觉和触觉享受，能够在创作中释放压力和放松身心。

第五段：展望冰雕在大学生中的未来。

冰雕作为一种古老而独特的艺术形式，将继续在大学生中得到推广和发展。除了校内比赛和展示外，大学生们还可以参加国内外的冰雕比赛和交流活动，与其他高校的学生一起切磋交流，提高自身的技术水平和艺术修养。同时，冰雕艺术也可以结合当代文化和科技元素，创造出更加丰富多样的作品，提升冰雕的观赏性和艺术表达力，为大学生们开拓更广阔的创作空间。

总结：

通过冰雕的制作，大学生们可以体会到艺术创作的乐趣和团队合作的重要性，培养他们的创造力和耐心，同时还能够欣赏到美感和触觉的享受。冰雕制作不仅是一种艺术形式，也是一种综合能力的锻炼和培养。希望大学生们能够利用这个机会，积极参与冰雕制作，发现自己的潜力，拓展自己的艺术视野，为推动冰雕艺术的发展做出自己的贡献。

大学生制作的心得与体会篇三

第一段：引言（包括引出主题和写作目的）。

冰雕是一门艺术，它以纯净、透明的冰为材料，通过雕刻、切割等操作形成各种形状的艺术品。大学生作为艺术与创意的创造者，参与冰雕制作是一种难得的机会。在本文中，我将分享我在大学期间参与冰雕制作的心得体会。

第二段：研究与准备（时间和技巧）。

研究与准备是成功制作冰雕的重要一步。首先，了解不同的冰雕工具和材料，例如锯、切割刀和热熔机等。然后，了解冰雕的基本技巧，如切割、雕刻和粘贴等。此外，了解冰雕对温度和湿度的特殊要求，以便为制作做好准备。

第三段：实践与探索（经验与技能）。

在参与实际制作冰雕的过程中，我逐渐掌握了一些经验和技能。首先，要通过练习和实践来提高技能。只有不断尝试和探索，才能逐渐提高自己的冰雕技术。其次，控制力和耐心是非常关键的。制作冰雕需要细致入微，需要耐心和专注的心态来完成每一个细节。最后，与他人分享和交流经验也是非常重要的。从其他人的经验中学习，可以让我们更快地提高自己的冰雕技术。

第四段：团队合作与创意（合作和创新）。

冰雕往往需要团队合作来完成，因为制作大型冰雕需要多人协作才能完成。团队合作能够提高效率和准确性，同时也可以激发更多的创意。在团队中，每个人都能够发挥自己的特长和创造力，共同实现冰雕的艺术性和美观性。创意是冰雕制作的重要方面，团队成员可以通过头脑风暴和合作来产生创意，并将其转化为实际的冰雕作品。

第五段：心得与收获（开阔视野和提升能力）。

制作冰雕让我深刻体会到了艺术创作的魅力和挑战。通过冰雕，我开阔了自己的视野，学会了从不同的角度欣赏艺术作品。此外，我提高了我的观察力、专注力和耐心。制作冰雕需要耐心和专注，同时也需要观察和研究。这些能力在我的日常学习和生活中也得到了提升。最重要的是，我通过冰雕制作找到了一种表达自己创造力的方式，培养了自己的艺术才能。

总结：

通过参与冰雕制作，我不仅学到了技术和技巧，还收获了独特的艺术体验和创造力的满足感。冰雕制作是一门需要耐心和专注的艺术形式，但它也给予我们机会去发掘和展示我们内心深处的创造力。我相信，通过冰雕的实践和探索，大学生们不仅可以提高自己的艺术水平，也可以获得更多的人生经验和成长。

大学生制作的心得与体会篇四

灯笼是中华民族传统文化的重要组成部分，制作灯笼是我国许多传统节日的必不可少的环节。从小到大，我都很喜欢看和制作灯笼，而在上大学后，我更有机会和时间去制作自己心仪的灯笼。在这个过程中，我发现不仅仅是喜欢制作灯笼这种手工活动，更重要的是它让我在生活中找到了一种平衡和放松的方式。

第二段：过程。

开始制作灯笼的时候，首先需要确定制作所需的材料和工具。一般使用竹编、纸张、彩绸等材料，制作工具主要包括刀具、剪刀、刷子等。之后将竹编弯成圆形，打造出灯笼的架子，再用纸张贴在外面，用彩绸制作灯笼的装饰。整个制作过程，需要耐心、细致和对于美的敏感度。

第三段：体会。

制作灯笼的过程是一个艰辛而充满挑战的过程，特别是第一次制作，可能会有很多未知的困难。但是，在完成后，看到自己亲手制作出来的灯笼，那种喜悦感是无法用言语形容的。我也越来越喜欢制作灯笼这种手工活动，因为它可以让我忘记周围的一切，专注于灯笼的制作，让我心情得到了疏导和释放。

第四段：意义。

制作灯笼这件手工活动，并不单单是完成一个具有实用性的物品，更是一种工艺美学的表达和传承。在这个快节奏的现代化社交环境下，手作灯笼为我们提供了一种非常舒适的方式来调整、平衡和释放自己。制作灯笼需要耐心和细心，注重细节的处理，让人更好地融入文化和生活。

第五段：结论。

制作灯笼的体验让我更加热爱传统文化，也更加珍惜这个中华民族传统文化瑰宝。在生活中，我们常常会被各种琐事和烦恼所困扰，制作灯笼这个简单而实用的手工活动不仅为我们提供了平衡和放松的空间，还在加强文化认同和传承方面产生了作用。这种精神上的满足感，让我更加热爱生活，也更加努力地去追求内在的美。

大学生制作的心得与体会篇五

第一段：引入背景知识（200字）。

在大学期间，许多大学生都离开了家庭，开始自己独立生活。作为大学生活的一部分，饮食也变得更加重要。然而，许多大学生初入社会，对厨艺一无所知。然而，通过在大学期间制作美食的经历，我们发现这项技能不仅仅能够满足我们的温饱需求，同时也能够带给我们更多的乐趣和满足感。本文将讨论大学生制作美食的心得体会，以及对我们生活的积极影响。

首先，制作美食能够促进学生的独立思考和解决问题的能力。在烹饪的过程中，我们需要学习食材的搭配、考虑火候的掌握以及烹饪工具的使用等，这使得我们在思考和决策问题时变得更加灵活。其次，制作美食也能够培养学生的细心和耐心。因为制作美食是一个精细和耐心的过程，需要我们注重每一步的细节和时间。最后，通过研究食谱和制作美食，我们也能够拓展自己的知识面。了解不同国家和地区的美食文化，学习不同的烹饪技巧和配方，使我们在制作美食的过程中变得更加丰富多彩。

对大学生而言，制作美食不仅仅是一项技能，更是一个愉悦和放松的方式。通过制作美食，我们可以忘却繁杂的学业和压力，全身心地投入到烹饪的过程中。此外，制作美食也能够增强我们的自信心。当我们亲手制作出一道美味的佳肴，让周围的人表扬自己的厨艺时，自信心也会得到提升。另外，制作美食也有助于促进与他人的交流和沟通。通过与室友、同学或者家人一起制作美食，我们能够增进彼此间的感情，加深和谐的关系。

第四段：美食对大学生的积极影响（250字）。

制作美食对大学生的生活产生了积极的影响。首先，制作美食有助于改善大学生的饮食习惯。相比于外卖或者食堂的快餐食品，我们可以选择更加健康和营养的食材制作美食。这不仅能够提高我们的身体素质，还能够减少不必要的身体疾病。其次，制作美食也是一种节约的生活方式。通过购买食材制作自己的饭菜，我们可以有效地控制预算，减少不必要的开支。最后，制作美食也能够培养大学生的创造力和创新能力。在制作美食的过程中，我们可以自由地尝试不同的食材和烹饪方式，发挥自己的创意和创新。

第五段：总结（150字）。

综上所述，大学生制作美食的心得体会对我们的生活产生了积极的影响。通过制作美食，我们不仅能够锻炼自己的独立思考和解决问题的能力，还能够培养细心和耐心，拓展自己的知识面。此外，在制作美食的过程中，我们还能够获得愉悦和放松，增强自信心，促进与他人的交流和沟通。此外，美食对大学生的饮食习惯、生活方式和创造力等方面都有积极的影响。因此，我鼓励大学生们在生活中尝试制作美食，并从中体会到更多的乐趣和满足感。

大学生制作的心得与体会篇六

制作灯笼是一种传统文化，是中华民族的一种非常重要的文化传承。灯笼文化在每年的元宵节上都有着独特的表现形式，也是一种具有极高的艺术价值的表达方式。而作为大学生，制作灯笼也成为了自我展示自我的一种渠道，通过手工制作，不仅可以锻炼自己的动手能力，更可以体会到中华民族传统文化的魅力，因此，我选择这一主题，分享自己的制作灯笼的心得体会。

第二段：选择材料。

在制作灯笼之前，我们需要选择合适的材料和工具。材料主要有红色纸张、黄色纸张、绿色纸张以及编织线等。而工具则包含剪刀、胶水、橡皮筋、草稿纸等。当选择完毕后，我们需要先将草稿纸上画好的灯笼图案用剪刀剪出来，然后用编织线将图案固定在纸张上，接着再用剪刀将灯笼图案切割出来，最后用胶水进行粘贴，制作出一款精美的灯笼。

第三段：制作过程。

制作灯笼需要一定的时间和耐心。我们可以循序渐进，逐步完成每一个步骤。具体而言，要注意以下几个细节。首先是将图案放在纸张上，然后用编织线将图案固定。其次是切割，要保持手稳，以防画线不整齐。最后是粘贴，要注意胶水不要太多，以免影响灯笼的美观度。

从制作灯笼的过程中，我们学到了很多知识和技能。其中最重要的是耐心。制作灯笼需要花费很多时间和精力，而我们在这一过程中，也锻炼了自己的耐心与毅力，从而提高了自己的修养和能力。同时，我们还学习到了很多手工制作的技能，对于以后的手工制作也有很大帮助。最后，我们也更加懂得了传统文化的重要性和魅力，也为传承中华民族传统文化贡献了自己的力量。

第五段：总结。

制作灯笼是一种锻炼自己耐心和动手能力的好方法，也是了解和继承中华民族传统文化的重要途径。在这个过程中，我们不仅学习到了很多知识和技能，也感受到了传统文化的魅力。希望更多的大学生能够通过自己的实践行动，将传统文化传承下去。

大学生制作的心得与体会篇七

第一段：引入冰雕制作的背景和重要性（100字）

冰雕是一项富有创造力和艺术性的手工艺品制作过程，它通过雕刻冰块展现出独特的美感和魅力。大学生作为新一代的创作者和艺术追求者，参与制作冰雕不仅可以展示他们的个人才艺，还可以培养他们的动手能力和艺术审美。本文将从冰雕材料的选择、雕刻技巧的运用、团队合作的重要性以及创作中的挑战等方面，谈谈大学生制作冰雕的心得体会。

第二段：冰雕材料的选择和使用技巧（300字）

在制作冰雕过程中，选择合适的冰块材料非常重要。大学生们需要考虑材料的质量、透明度和纯度等方面，并选择具有强度和韧性的冰块。同时，使用工具和设备时也需要注意安全性。在雕刻技巧方面，大学生需要掌握基本的雕刻技巧，如切割、雕刻和磨削等。此外，了解冰块的特性和透明度，在设计和创作过程中巧妙地利用冰块的透明度和立体感，可以让作品更具艺术性和视觉冲击力。

第三段：团队合作的重要性（300字）

冰雕制作是一项复杂的任务，需要团队合作才能完成。大学生们需要相互协助，分工合作，确保整个制作过程顺利进行。团队成员可以相互交流和分享各自的观点和创意，遇到问题时可以共同探讨并找到最佳解决方案。此外，团队合作还能培养大学生们的沟通能力、协调能力和领导力，提高他们的团队合作意识和能力。

第四段：创作中的挑战和克服方法（300字）

在冰雕制作过程中，大学生们会面临各种挑战。一方面，冰雕制作需要耐心和细致的心态，工作过程可能会乏味而且繁琐。另一方面，制作过程中可能会遇到材料不合适、冰块开裂等问题，这需要大学生们有解决问题的能力和创造力。为了克服这些挑战，大学生们可以通过增加自身的专业知识和技能，不断学习和提高自己的水平。此外，保持乐观的心态和积极的态度也是应对挑战的重要因素。

第五段：对大学生制作冰雕的建议和总结（200字）

在制作冰雕的过程中，大学生们应该多加练习和尝试，提高自己的技巧和创作能力。同时，他们还应该在团队合作中提升自己的沟通和协调能力，培养良好的团队合作精神。此外，大学生们还应该保持对冰雕艺术的热爱和追求，了解并学习冰雕的历史和文化背景，拓宽自己的艺术视野。总之，制作冰雕不仅可以培养大学生的动手能力和艺术审美，还能促使他们在创作中获得成就感和满足感，为未来的职业发展打下坚实的基础。

大学生制作的心得与体会篇八

PPT制作越来越成为大学生们的日常必备技能之一。正是由于PPT演示文稿的功能和使用价值，使得它成为了大学教学及各类活动中应用最为广泛的一种工具。在进行PPT制作的过程中，只有具备深厚的技术实力和灵活的思维能力，才能制出出色的PPT。我在大学PPT制作中积累了不少经验，有了很多收获和体会。因此，本文就大学生PPT制作心得体会进行探讨。

二、技术层面

首先来说说技术层面。在制作PPT时，技术是非常重要的一点。大学生在制作PPT时，不光要掌握PPT制作的基本技能，还要深入研究各种PPT制作软件的应用技巧。此外，还要了解PPT制作中的各种专业术语，例如：路径动画、时间轴、VBS等等，只有在掌握这些技术的基础之后才能制作出令人满意的PPT。

三、设计策略

其次，设计策略也是制作一份漂亮的PPT所必须掌握的技能。在设计时，我们应该尽量突出主题，让PPT显得具有较高的专业性和美感。例如，在设计颜色、字体、图片和动画等方面，我们需要根据制作的PPT类型和主题来选择最恰当的设计策略，这样才能让PPT看起来更加美观大方，更加符合视觉效果的要求。

四、讲述技巧

除了技术层面和设计策略之外，讲述技巧也是影响PPT制作的重要因素。好的PPT演示文稿不仅要有精美的文字和图片，运用好PPT讲述技巧更是一门必学的技术。在展示PPT时，我们需要注意讲述的节奏和语气，提高自己的表达能力和沟通能力，使观众更能够理解我们要表达的内容。

五、总结

在制作PPT的过程中，技术层面、设计策略和讲述技巧都是非常重要的一点。如果我们在这些方面做得都不好，制作出的PPT可能就会没有吸引力、没有说服力，甚至会影响到我们的宣传效果。当然，这只是本文篇幅有限，我的PPT制作心得和体会还有很多。通过不断的探索和实践，我相信在未来的PPT制作中会有更多有价值的学习和收获。

大学生制作的心得与体会篇九

现代大学生不仅仅是学业的追求者，他们也渴望在生活中得到全面发展。而制作美食作为一项实践性很强的活动，可以锻炼学生的动手能力和创新能力。大学生制作美食不仅可以满足他们追求美味的需求，还可以提升他们的生活质量，培养他们的独立生活能力。因此，实践制作美食对大学生来说是一项非常有意义的活动。

大学生制作美食的过程充满了乐趣和挑战。通过独立制作美食，大学生可以以实践的方式掌握烹饪技巧，并且享受制作出美味佳肴的成就感。同时，大学生也会面临一些挑战，比如在时间管理和预算控制上需要提高。然而，这些挑战也锻炼了大学生的应变能力和合作能力，使他们更加成熟和自信。

要成为一名出色的大学生厨师，有几个经验和技巧是必不可少的。首先，大学生需要学会健康饮食，选择新鲜的食材，合理搭配，做到营养均衡。其次，他们需要学会时间管理，合理安排制作美食的时间，确保美食的制作过程顺利进行。此外，大学生还要掌握一些基本的烹饪技巧，如切菜刀工、火候掌握等。最重要的是，大学生还需要不断尝试新的美食制作方法，不断提升自己的创新能力。

大学生制作美食不仅仅是为了填饱肚子，更重要的是培养他们的独立生活能力和创新精神。通过制作美食，大学生可以学会如何独立生活，学会独自思考和解决问题。他们还可以培养自己的创新精神，发挥想象力，尝试改变食材搭配或者创造新的菜品。此外，制作美食还可以加强大学生之间的交流和合作，培养他们的团队合作精神。

大学生制作美食不仅可以提供美味的食物，还可以为大学生们带来更多的好处。通过制作美食，大学生可以获得充实感和成就感，更好地调节学习与生活的平衡。未来，随着社会的发展和对美食需求的不断增加，大学生制作美食的潜力也会得到更多的发掘和利用。作为大学生，我们应该充分利用自己的时间和机会，通过制作美食来拓宽我们的视野，提升我们的能力。

大学生制作的心得与体会篇十

那排队伍像大树一样站在草坪上，那声音响亮地回响着所有的学生。密码变了，队形也变了，这就是军训，有组织活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。童年的军事训练，纯粹是游戏少年的军事训练，只不过是锻炼，大学的军事训练完全不同，性质也升华了。12天的大学军事训练，让我理解的人生哲理太多，只有一句话让我感到最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学生们面对阳光站在军姿上。北方的太阳晒在皮肤上枯燥，对南方的学生们来说更加无法忍受。晒眼睛也睁不开。这是我深深感动的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。站在军姿上，学生们越努力越好。齐步、跑步等训练是消耗体力的活动，认真做就能齐步、齐步。内务训练也是如此。把被子叠起来，按压的时间变长，按压变薄的按钮的时间变长，就能更好地成形。

一分耕作，一分收获，确实如此，不付款就没有收获。十二天的军事训练，对每个学生来说多么辛苦，训练中支付的少怎么能有更大的收获呢？我希望世界上每个人都能理解这个真正的意思，做得好，必须付出的更好，必须付出更多。

军事训练，相信经历和没有经历的人对此的反响很累，很痛苦。确实，严格的休息时间，长时间的训练，热烈的'太阳……这对我们一直被宠坏的人们来说有点受不了。但是，经历过军事训练的人，相信除了反响困难、疲劳之外还有别的心情。我就是这样。

记得高中军训的时候，我们比这所大学的军训还要苦。

那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开场训。上午到__点，下午到_点完毕，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训完毕后，整整一年，我们都特别的思念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

如今又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的才能也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深沉，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的生疏感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的才能。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

大学生制作的心得与体会篇十一

步入大学校门的那一刻，我的内心是欣喜的，但也带着一丝丝沉重，欣喜是来源于对未来生活的憧憬，沉重则是那无可避免的军训。对于高中时就参加了军训的我来说，七天的时间已经叫我生不如死，更何况大学的半个月，简直如同地狱一般。

军训的第一天我们就发现了一个很严重问题，按照教官的规定，腰带必须是系在衣服外面，可这样的话裤子就没法固定住了，那条裤子的腰围可是有我两个腰那么大。为了解决问题我们几个找了个绳子，用来固定裤子不往下掉，因此军训的第一天，因为担心绳子会松所以那一整天都是提心吊胆的。

军训还是比想象中累太多，跑步和站军姿时好几次我都撑不住了，但一想到后果是全班一起受罚，我还是坚持了下来，不管想起多少次对于军训的惩罚我都是十分不认同，一人犯错居然要全班受罚，但不得不承认，这个惩罚的效果是显著的。

我们站在树荫下，我经常看到有几个同学因为中暑而倒下，这个时候我就会痛恨自己的体力为什么那么好。大概是军训太过累人，所以所有的休息时间都显得特别珍贵，一丝也舍不得浪费，学长学姐们看我们太过累人，买了几个西瓜分给我们吃，那一刻她们简直是天使。

军训的时候，最喜欢的就是下雨天了，只要一下雨，考虑到学生的健康，学校不得不停止军训，这样我们就可以躺在宿舍了，军训最磨人的`还要属叠被子了，在每天早上睡眼朦胧的时候，必须得要把被子叠的像豆腐块一样出现菱角，这太过折磨人，以致于我的几个室友晚上睡觉都不盖被子。

在我们军训的中途，因为我们的教官要去参加一个训练，所以中途我们临时换了一批人来教，教官走的那天班上有几个人哭的特别大声，想来也是奇怪，才认识了不过短短十多天，居然有了这么深厚的感情。军训好像很容易加强人与人之间的联系，不知道是不是为了让同学更快融入校园才准备的军训。

军训的最后一天，明明应该为了能够不用在接受训练而感到高兴，可我们所有人心中尽是对教官的不舍，这位中途换来的新教官，我们也与他结下了深厚的友谊。

大学生制作的心得与体会篇十二

段落结构：引言，体育锻炼的重要性，社交与人际关系，自我管理与成长，总结。

段落1：引言（200字）。

在大学这个人生的新阶段，大学生们经历了从高中到大学的巨大转变。大学生期间的各种经历，让我们获得了很多宝贵的心得与体会。这些心得不仅帮助了我们更好地适应大学生活，还在个人成长中起到了积极的促进作用。下面将从体育锻炼、社交与人际关系以及自我管理与成长三个方面来总结一下大学生的心得体会。

段落2：体育锻炼的重要性（400字）。

大学生活丰富多彩，课业、社团活动等琐碎而繁忙。然而，我们不能忽略身体健康的重要性。适当的体育锻炼不仅能保持身体的健康，增强免疫力，还有助于提高学习效率。心跳加快的运动状态能够让大脑活跃起来，增强记忆力与注意力。此外，体育锻炼还能缓解压力、释放体内的负能量，提升心理健康。因此，大学生们需要合理安排时间，将锻炼纳入日常生活，不仅能够体现健康的生活方式，也能养成长期锻炼的好习惯。

段落3：社交与人际关系（400字）。

大学是一个人际交往密集的环境，培养良好的社交能力对于大学生来说至关重要。在这个阶段，我们要主动参与各种社团活动，开展志愿者工作，与不同年级、专业的人交流，扩大自己的社交圈子。通过社交活动，我们可以结交新朋友，互相学习、切磋，共同进步。此外，良好的人际关系还会给我们带来更多的机会，比如实习、工作等。要学会在人际交往中沟通、合作、尊重他人，这样才能建立良好的人际关系，增加个人影响力。

段落4：自我管理与成长（400字）。

大学生活的自由度较高，但也带来了更多的责任与挑战。我们需要学会合理规划时间，合理安排各项任务的优先级。制订学习和生活计划，并严格执行。要培养良好的自制力和时间管理能力，避免拖延症的影响。此外，大学四年还是个人成长的黄金时期，我们需要通过实践、总结、反思不断提高自己。积极投身社团活动、实践项目、寻找实习机会等，通过实践锻炼来完善自己的专业技能和综合能力。勇于尝试、不断挑战自己，才能在大学生活中有所斩获。

段落5：总结（200字）。

大学生期间的心得体会是宝贵的财富，通过体育锻炼，我们能够保持身体健康，提高学习效率；通过社交与人际关系的建立，我们能够扩大社交圈，增加机会；通过自我管理与成长，我们能够规划合理时间，发展自身潜力。在大学这个阶段，我们应该妥善利用时间，不断学习、成长，为未来的发展打下坚实的基础。大学生活中的每一次经历与体会都值得我们用心去体会与总结。

大学生制作的心得与体会篇十三

这个寒假是目前为止过过的最长的寒假了，并且一分为三，分别在东莞，深圳，揭西这三个当地度过。

首次进厂打工，首次来到东莞，刚开始心里有些慌，可是还好有很多照料我的人。谢谢你们！天天都要上班，有时还要加班加到很晚。记住天天都是宿舍最终一个洗澡的，常常都是12点多还在洗头…提到这儿，我很想谢谢咱们的彩霞同学。她常常会帮我先打好洗澡水，帮我提水，催我赶快洗澡…常常会做出很多让我感动的事。最感动的是她帮我整理打了很多结的头发，那时快到清晨一点拉…我感动的一塌糊涂，很谢谢她对我的照料！谢谢彩霞同学！

还有很多很多好玩，难忘的事，如今每次回想起，都会哑然失笑…鸭子有你们很高兴，真的很高兴！

这13天，我应该有10天都宅在家里吧…天天天然醒，看电视，听歌。即是没按原计划看书自学…我再一次用实习证明了，放假回家确实不必带书回来，由于带了也不会看的。喜剧啊…不过我也做了一件“大事”！跟小姑学包粽子。真的很谢谢小姑教我包粽子，尽管我还很蠢笨，可是究竟先了解了这个过程吧…在老家的日子很平平，可是很高兴。由于…这是我的家！

大学生制作的心得与体会篇十四

大学生是一个特殊的群体，他们经历了高中艰苦的备考阶段，终于进入了大学这个新的环境。在大学的学习和生活中，我也有着很多的心得体会。首先，大学生应该树立正确的人生观和价值观。其次，大学生应该不断提升自身的综合素质。再次，大学生应该积极参加社团活动与社会实践。第四，大学生应该勇于面对挫折和困难。最后，大学生应该养成良好的生活习惯和学习方法。

首先，大学生应该树立正确的人生观和价值观。大学是人生的一个新的起点，是我们成长的一个重要时期。在大学的这几年里，我们应该树立正确的人生观和价值观。我们要明确自己的目标，并坚定不移地朝着这个目标去努力。同时，大学生应该具有正确的价值观，要有志于改变社会的愿望和勇气，要关注社会的热点问题，思考社会的发展与进步。只有拥有正确的人生观和价值观，我们才能在大学期间正确选择自己的发展方向，做出正确的人生决策。

其次，大学生应该不断提升自身的综合素质。大学生活是一个全方位、全面发展的过程。在大学的学习和生活中，我们应该注重提升自己的综合素质，这包括知识、技能、道德、文化等多个方面。我们要广泛涉猎各个领域的知识，要勇于接受新鲜事物和观点，要学会思考和分析问题。同时，我们还应该注重培养自己的实践能力和创新能力，多参加各种实践活动和科研项目。只有不断提升自身的综合素质，我们才能适应社会的发展需求，为未来的发展打下坚实的基础。

再次，大学生应该积极参加社团活动与社会实践。大学生活是多姿多彩的，除了正规的学习任务外，我们还可以利用自己的业余时间参加各种社团活动和社会实践。社团活动可以帮助我们结识更多的朋友，拓宽自己的交际圈子。同时，社团活动还能提供给我们很多锻炼自己的机会，比如组织活动、社团管理等等。社会实践则可以帮助我们更好地了解社会，增加社会经验，了解社会的运作规律。通过积极参加社团活动与社会实践，大学生可以锻炼自己的组织能力和实践能力，丰富自己的大学生活。

第四，大学生应该勇于面对挫折和困难。大学生活中，我们难免会遇到各种挫折和困难。但是，我们不能因此退缩，而是要勇敢面对。只有面对困难，我们才能不断成长，变得更加坚强。当我们面对挫折和困难时，我们要保持积极的心态，寻找解决问题的办法，不断克服自己的困难。同时，我们还要学会寻求他人的帮助和支持，共同度过困难的时刻。只有勇于面对挫折和困难，我们才能在大学的旅途中真正成长为一个坚强而优秀的大学生。

最后，大学生应该养成良好的生活习惯和学习方法。大学生活中，我们要养成良好的生活习惯，比如规律作息、健康饮食、适量锻炼等等。良好的生活习惯能够帮助我们保持良好的精神状态和身体健康，能够更好地投入到学习和工作中。同时，我们还要养成良好的学习方法，比如合理规划学习时间、做好学习笔记、互相讨论等等。只有养成良好的生活习惯和学习方法，我们才能更好地适应大学的学习和生活，取得好的学习成绩。

总之，大学生是一个特殊的群体，他们需要树立正确的人生观和价值观，不断提升自身的综合素质，积极参加社团活动和社会实践，勇于面对挫折和困难，养成良好的生活习惯和学习方法。希望大学生们能够以积极的心态面对大学生活的种种挑战，不断成长，成为社会中的有用之才。

大学生制作的心得与体会篇十五

初到xx工商学院，可以说是如“白日放歌须纵酒，漫卷诗书喜欲狂”般的喜悦。可其中也有“春去也，飞红万点愁如海。”的愁。喜的是对大学的期盼，而愁的是叫苦不迭的军训。

9月26日晚，军训就已正式开始。

迄今为止，军训已进行3天。

军训不仅能够锻炼人的体力，也锻炼人的毅力。烈日炎炎，军姿，跨立，跑步……多项运动逐一训练，说起来惭愧，平时不经常锻炼，所以导致现在一小段时间就感到疲惫，刚开始的两天，我觉得很煎熬，又很羡慕那些军训轻松的大学。而现在似乎已经适应这样的训练，慢慢明白军训的意义，是我的一个大的进步。

教官很严格，只要犯错就会被批评，只要做的不好就重来。可是没有教官我们么会怎自律?我们头上是烈日，教官又何尝不是?时时刻刻监督我们训练，每一声口令都能让我们听到，每一个动作都严谨示范，所以，他们也很辛苦，他们也要陪我们一起坚持到最后。

问心无愧，在军训中，每一个动作我都认真去做，每次咬牙坚持是我的努力。我有过抱怨，但我仍在坚持，和同学们整齐划一的动作，是我努力后最大的欣慰。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。距离军训结束还有8天，我坚信，我会一直坚持下去，结束后那满满的成就感也足以让我欣喜若狂。