撰写心得体会是培养我们的观察力、分析力和总结能力的有效方法。那么怎样才能写出一篇出色的心得体会呢？首先，我们应该明确心得体会的主旨和内容，确定要传达的核心观点和思想。其次，要注意表达方式的准确性和简洁性，避免空泛的陈述和冗长的叙述。同时，要注重语言的规范性和流畅性，使用正确的词汇和语法，使读者能够更好地理解和接受。此外，还可以借鉴他人的经验和心得，通过学习他人的优点和不足，来提升自己的写作水平。以下是小编整理的一些心得体会范文，希望对大家在写作中有所帮助。

酒驾后心得体会篇一

酒驾是一种严重的交通违法行为，因为酒驾往往会导致人身伤害甚至死亡。通过亲身经历过一次酒驾的我，深刻体会到了酒驾的危害及后果。在此，我愿意分享我的酒驾心得体会，希望可以引起更多人的警醒和反思。

第一段：对酒驾的错误认知。

在酒驾之前，我错误地认为自己能够控制酒醉状态下的驾驶。不过是喝了一些酒而已，对我来说并不是什么大问题。我自信地认为，只要不是喝醉了就没有问题。然而，现实完全颠覆了我的认知。我明白到，不论多少酒精摄入，只要超过法定限制，都会对驾驶技能及反应能力产生严重影响。酒驾是一种极其不负责任的行为，对自己和他人的生命安全构成了巨大的威胁。

第二段：酒驾的危害。

酒驾不仅仅对驾驶者本人构成威胁，也对其他路上的人造成了巨大危险。酒后驾驶不仅使驾驶者的反应时间变迟，判断力下降，还可能引发畏缩感，过度自信，降低危险意识等，从而极大地增加交通事故的风险。无论是被撞的也好，撞别人的也罢，都会带来不可挽回的伤害与遗憾。酒后驾驶造成的伤害是深远而无法挽回的，为了避免这样的悲剧再次发生，我们必须对酒驾的危害有清楚的认识。

第三段：酒驾的后果。

酒驾还可能导致法律的制裁，给驾驶者的人生带来极大的打击。酒后驾驶将面临吊销驾驶证，罚款，行政拘留等严厉的处罚。不仅如此，酒驾涉及的交通事故还需要承担相应的法律责任，包括赔偿事故受害人及其家属的经济损失，并可能受到刑事处罚，上法院接受审判的后果非常严重。这些后果很可能会对我们的家庭、事业和人格产生巨大的影响。因此，我们必须在面临诱惑时，要权衡利弊，学会将人生大义摆在第一位。

第四段：自己的反思与改变。

通过一次酒驾的经历，我对自己的行为感到非常的后悔和愧疚。我意识到自己的酒驾行为是多么的不负责任和自私。我感到非常幸运，没有发生任何严重的事故和伤害。我决定从此刻起，彻底告别酒驾。同时，我也要以身作则，向身边的人传递正确的交通安全观念，提醒他们千万不要将自己和他人置于危险之中。

第五段：社会的共同努力。

酒驾的危害不容忽视，解决酒驾问题需要全社会的共同努力。政府需要加大对酒驾的执法力度，加强宣传教育，加大处罚力度，提高酒驾行为的违法成本，强化对酒驾行为的打击力度。同时，社会各界也要共同努力，通过各种方式加强对酒驾的警示和宣传，形成全社会共同抵制酒驾的氛围。

酒驾是对自己和他人生命安全的无视，是对社会和家庭的背离。我们要深刻认识到酒驾的危害及后果，保护自己和他人的安全，维护一个和谐社会的交通环境。只有共同努力，才能将酒驾这一危害清除出社会，让道路上的每一个人都能安全回家。

酒驾后心得体会篇二

酒后驾车，已经成为了一种社会现象。一些酒友在喝过酒之后，因为无法分辨自己的酒量，常常会在想当然的情况下，选择驾车回家。而事实上，酒后驾车不仅危害自己的生命安全，还会威胁到其他行人、车辆的人身安全。所以，我们应该拒绝酒驾，保护生命和安全。

第二段：叙述自己的经历

我曾经也犯过酒驾的错误。那次聚会，喝了一些烈性饮料后就选择驾车回家了。路上几次差点出了事情，差一点撞到了路边的树，最后还是被交警拦下了。因此，我明白了酒后驾车的危害性，同时我也收到了应有的惩罚。

第三段：分析酒驾不可取的原因

酒后驾车，容易使人的反应速度、注意力、判断能力、协调性等大幅度下降。在这种状态下开车，不仅容易伤及他人，还会对自己的生命安全造成威胁。因此，我们不能无视饮酒对驾驶的影响，不应该醉酒后驾车，这是常识也是道德所在。

第四段：描写酒前选择代驾的体验

曾有一次喝了点酒之后，我选择了代驾。感受到了真正的放松，无需担心开车时的危险和交通堵塞，轻松走过所有的障碍，全身都弥漫着一种心情愉悦的感觉。在这个过程中，不但能够避免意外事故的发生，还能减少自己造成事故的风险。这次经历让我明白了，倘若没有代驾这种方便的选择，可能会选择酒后开车，这可能也会威胁到自己的生命安全和别人的安全。

第五段：得出结论

拒绝酒驾，是一种生命的选择。不仅要为自己的行为负责，也要考虑到自己和别人的安危。我们要深刻认识到，任何时候都不能掩盖酒后驾车的危险性，遵从交通规则，要保护自身安全，才能健康快乐地生活。酒后驾车从无好处，我们绝不要为一时的方便而付出生命的代价。

酒驾后心得体会篇三

醉酒驾驶是一项极其危险的行为，不仅危害自己的生命安全，还可能给其他道路使用者带来不可挽回的伤害。作为一名曾经犯下醉酒驾驶错误的人，我深刻领悟到了醉酒驾驶的危害性，并通过这次经历，获得了一些关于醉酒驾驶的心得体会。在这篇文章中，我将分享这些体会，并希望能够通过我的亲身经历，提醒大家远离醉酒驾驶。

首先，我深深认识到醉酒驾驶的可怕后果。当时，我在酒精的作用下，产生了一种错觉，认为自己依然能够正常驾驶。然而，实际上，酒精会显著影响人的反应能力和判断力，使得他们不能适应道路上突发的紧急情况。醉酒驾驶给我带来的不仅仅是车祸，更是一次次的后悔和自责。我不停地反思自己为什么要如此轻视自己和他人的生命安全，为什么要冒险去开车。这次经历使我明白了醉酒驾驶不仅仅是一次冲动，更是对生命的不负责任。

其次，醉酒驾驶让我看到了人性的丑陋。当我被警察逮捕时，我深刻感觉到了被社会谴责的压力和羞愧感。被非议和唾弃的感受让我痛彻心扉，我意识到自己的无知和愚蠢带给了家人和朋友极大的困扰。不仅如此，我还需要面对法律的惩罚。这场错误让我深刻体会到了醉酒驾驶所带来的不仅仅是生命危险，更是伤害自己和身边关心的人的情感。

醉酒驾驶也让我学到了珍惜生命和照顾他人的重要性。当我被判刑入狱服刑时，我开始审视自己的一生，我发现自己一直忽视了身边人对我的关心和爱。在监狱里的日子，我看到了许多因为醉酒驾驶而丧失自由的灵魂，他们就像我一样，陷入了无尽的悔恨中。我从他们的例子中学到了珍惜每一天的重要性，并意识到了照顾他人的责任。从那时起，我决心告诫身边的朋友们不要重蹈覆辙，远离醉酒驾驶，珍惜他们的生命和他人的生命。

最后，我敢于面对自己的错误，并努力弥补自己的过失。出狱后的我，自责和懊悔不断折磨着我，但我不愿为自己的错误付出更多的代价。我决定用自己的力量去帮助那些悔过的人和有过醉酒驾驶倾向的人。我成为了一个志愿者，参与酒精驾驶的宣传活动，讲述我的亲身经历，以期通过我的故事来唤起大家对醉酒驾驶的警觉，并帮助那些已经走上正路的人走得更加坚定。

醉酒驾驶是一种罪行，它给人们带来的不仅仅是生命上的威胁，还有一连串的负面影响。通过这次经历，我深深明白了这个道理。我决心为自己的错误买单，并通过自己的亲身体验来提醒更多的人远离酒精和醉酒驾驶。我希望我的故事能够成为一个警示，唤醒每一个人对醉酒驾驶的警觉，让我们一起努力营造一个更加安全和和谐的社会。

酒驾后心得体会篇四

酒驾不仅是一种危险的行为，更是一种不负责任的行为。很多人会因为喝酒而驾驶，这种行为不仅会伤害到自己，更会危害到他人的生命安全。近期，我也因为酒驾而被停牌，在这段时间里，我不断反思和总结，写下了这篇《酒驾心得体会》，希望能够提醒大家要珍惜自己和他人的生命，远离酒驾。

第二段：危害。

酒驾不仅违反了道德规范，更会产生严重的危害。由于酒精会消耗人体的红细胞，使得血红蛋白在携带氧气时发挥的作用受损，导致氧气供应不足，从而影响到心脏、肝脏和肾脏等器官的正常功能。酒驾不仅会导致事故的发生，更会对自己的健康造成极大的损害。

第三段：思考。

在我被停牌的这段时间里，我一直在思考，为什么我会酒驾呢？我发现，我之所以酒驾，是因为自己没有充分认识到酒驾的危害。当时，我只想到自己需要回家，想到自己只是喝了一点点酒，并没有觉得自己会出事。但现在，我深刻认识到了酒驾的危害，决定要远离酒驾。

第四段：反思。

酒驾不仅会产生严重的危害，更会影响到人们的价值观和道德观念。在我停牌的这段时间里，我意识到，酒驾不仅是一种危险的行为，更是一种违反社会公德的行为。我感到羞愧和惭愧，深深反思了自己的行为，认为自己需要去重新规划自己的人生价值观。

第五段：总结。

酒驾是一种非常严重的违法行为，将会给自己和他人带来极大的危害。我们每个人都要认识到酒驾的危害，珍惜自己和他人的生命，珍惜每一天的生活。同时，我们需要提高自己的思想觉悟，注重道德操守，尽可能做到不伤害自己，不伤害别人的生命安全。我们需要在每一个岗位上做好自己的本职工作，推动社会正义和法治建设，为社会的和谐稳定贡献自己的力量。

酒驾后心得体会篇五

酒驾是一种危险且违法行为，不仅危害自己的生命安全，也会给他人造成伤害。近年来，社会对酒驾的惩治力度加强，但仍然有人选择冒险。而作为一名亲身经历过酒驾的人，我深知酒后驾驶的可怕后果。通过这次痛苦的经历，我认识到了酒驾的无畏与无知，以及对生命的珍贵。下面将从这三个方面详细阐述我对酒驾的心得体会。

首先，酒后驾驶是一种无畏，属于自以为是的行为。我承认，在酒驾之前，我曾经过度自信，认为自己可以控制酒精的影响，从而不会对驾驶产生任何影响。然而，事实证明，酒精会削弱我们的判断力和反应能力，使得我们更容易发生事故。当车辆在迷迷糊糊的状态下驶出控制范围，我心里明白，一时的“勇气”会付出脆弱生命的代价。同时，酒后驾驶也表现出我对他人生命安全的无感。每次想起自己差点将别人置于死地的行为，我就感到内疚和懊悔，这种罪恶感会一直伴随着我。所以，酒驾是一种无畏的表现，是对自己和他人安全的不负责任。

其次，酒后驾驶是一种无知，属于缺乏知识和认知的表现。在酒驾之前，我并没有真正了解酒后驾驶的后果和危害。我以为只要不酒醉，就不存在酒后驾驶的问题。然而，酒精对我们的身体和神经系统都会产生不同程度的影响，就算酒精浓度低于法律规定的限值，也不代表安全。这使我对酒后驾驶产生了深刻的认识。我明白了酒后驾驶不仅危险、违法，更是对自己和他人生命的不负责任。在足够的知识和认知的基础上，我们才能更好地意识到酒后驾驶的危险性，避免冒险的行为。

最后，这次酒驾经历让我更加珍惜生命的宝贵。当我汽车失去操控，瞬间陷入混乱和恐慌之中时，我感受到了死亡的咫尺。这种患得患失的感觉，让我对生命有了更深刻的感悟。每个人的生命都是独一无二的，我们应该好好珍惜并保护它。任何一次酒后驾驶的冲动，都可能毁掉一切。因此，我决定从现在起，坚决抵制酒后驾驶，为自己和他人的安全负起责任。

通过这次酒驾的痛苦经历，我认识到酒后驾驶的无畏与无知，以及对生命的珍贵。酒后驾驶是一种无畏，是对自己和他人安全的不负责任。酒后驾驶是一种无知，是对酒后驾驶危害的缺乏认知。而酒后驾驶的危险性和不负责任性让我更加珍惜生命的宝贵。因此，我发誓再也不会酒驾，也希望通过我的亲身经历能够让更多人认识到酒后驾驶的危害，共同营造一个安全的交通环境。

酒驾后心得体会篇六

酒驾是一种非法行为，不仅危害自己的安全，也对他人的生命财产造成威胁。我们应该积极宣传酒驾的危害，提高公众对酒驾的认识。在这里，我想分享我的酒驾心得体会，希望能够引起更多人的关注。

第二段：对酒驾的错误认识

在我还没有真正接触过酒驾之前，我总觉得只有喝了大量的酒才会被判定为酒驾。但是，这是一个非常错误的认识。只要饮用了任何量的酒后驾车，都是属于酒驾。这意味着即使只喝了一杯酒，也可能会被判定为酒驾，从而遭受法律制裁。

第三段：酒驾给生活带来的危害

酒驾不仅危害自己的安全，也会对他人的生命财产造成威胁。酒驾事故的发生率非常高，一旦发生，不仅会破坏家庭和谐，还会给社会带来不必要的损失。酒驾也会给个人带来一系列不可估量的后果，比如被吊销驾照、罚款、失去工作等等。

第四段：如何避免酒驾

要避免酒驾，首先我们需要明白自己的饮酒能力，不要超过自己的承受范围。如果没有安排好代驾、打车或则喝完后在家休息，就应该尽量避免喝酒。在喝酒过程中可以多喝点水，或是吃些食物缓解酒劲，这样不仅能降低酒精浓度，也能够保护身体健康。

第五段：结论

酒驾的危害已经越来越引起社会的关注，应该深入人心。作为我们每个人，也应该时刻提醒自己，不要酒后驾车，不仅是为了自己的生命安全，更是责任和担当。让我们一起行动起来，保护自己，也保护他人。

酒驾后心得体会篇七

酒驾是一种极具危害性的行为，从而引起了大量的社会问题。酒驾不仅会对酒驾者自身的安全构成威胁，还会危及其他行车人员的生命安全。饮酒后驾车，行车的反应和判断能力会大大降低，不得不对整个社会的行车安全带来风险和不确定性。

第二章：酒驾的影响。

酒驾会让你失去好多，包括驾照、财产或者甚至是自由。当你酒驾被拦下后，不光是会面临高昂的罚款和风险的刑事责任，你还会因此失去驾照，你的工作和生活也会受到很大的影响，有的人甚至会失去自由，因此，酒驾其实是一件十分严重的事情。

第三章：酒后不能开车，回家打车是必要的。

如果你决定要喝酒，那么你需要提前考虑如何回家，借助专车或者打车是最好的选择。这并不仅仅是遵守交通法规的态度，也是对酒驾者为自己和其他人带来的风险的一种尊重和负责任的态度。

第四章：酒驾是一种社会责任。

对于一些人来说，做一个好市民，尽展社会责任，也是一个必须做的事情。好的市民不仅需要遵守各项交通法规，还需要具备责任意识，保持良好行为，为整个社会的和谐发展贡献自己的力量，促进社会的进步。

第五章：感悟与思考。

酒驾不仅会严重的危及自己和他人的安全，还会给众多人带来不必要的麻烦和损失，我们应该积极宣传酒驾的危害性。只有大家齐心协力都遵守交通规则，才能为整个社会创造一个和谐的交通环境，在这样的环境下，我们的生活才能更加的美好和健康。

总之，酒驾是一种十分危险的行为，在我们的行车过程中必须负责任，严格遵守交通法规，保证自己安全并尊重他人的安全和利益，才能让我们远离酒驾的危害。同时，如果我们不小心做出了错误的行为，也需要及时认识和反思，尽可能减少与补救自己的责任。唯有如此，我们才能成为一名真正有意义和有价值的人。

酒驾后心得体会篇八

酒驾是一种极为不负责任和危险的行为，它不仅危害自己的生命安全，更威胁到路上行驶的其他车辆和行人的安全。作为一名有责任心的公民，我们应该积极拒绝酒驾，为社会营造一个和谐、安全的交通环境。本文将探讨我个人在对酒驾问题的认识和理解上所得出的心得体会。

第二段：反思自我

曾经，我也曾经在快乐、热烈的聚会中陷入酒精的诱惑，想要一次醉酒的体验。但是，在短暂的兴奋后，我马上反思了自己的行为：喝醉酒并不仅仅是伤害了自己的身体，更严重的是影响了我的判断力和身体协调能力，如果这时候开车，那后果将是不堪设想的。我的心灵深处充满了深深的愧疚和忏悔，我牢记着这种教训，告诫自己不再重蹈覆辙。

第三段：以身作则

作为一个公民，我们不仅需要自行拒绝酒驾，还需要以身作则来进一步推动这个社会的酒后驾车意识。我自始至终坚持不喝酒驾车，当我在社交场合中向其他人表明了我的态度时，他们也开始意识到醉酒驾车的严重后果，并开始加入到我的行列中来。如果我们每个人都像我这样去呼吁、去纠正身边犯错的人，并以身作则，相信在人人噤声的情况下，成为自觉而有为的主体会推动社会道德的整体提升。

第四段：重视酒驾的危害

酒驾对个人和社会的潜在危害无可厚非，不仅危害个人的生命健康和财产安全，而且也会带来深远的社会影响，令我们的交通变得更加的复杂和危险。酒驾事故不仅仅只是一个数字，他代表的是那些无辜的家庭受到的不幸和伤痛。我们需要不断地强化自身的酒驾防范意识，告诫自己要始终站在对的一方，从而切实做到拒绝酒驾，保障和谐出行生活的安全。

第五段：结语

对于我们来说，酒驾是一个从未过时的话题，我相信每一个细微的改变，每一个意识的觉醒，都会有把酒驾消灭的致力。关键在于我们要从自己做起，倡导不酒驾，号召更多的人加入到这一声音中来，让我们携手共建一个安全、和谐、美好的社会。

酒驾后心得体会篇九

酒驾是一种危险行为，不仅不负责任，还会危害自己和他人的安全。我曾经犯过酒驾的错误，但是这次经历让我深刻认识到了酒驾的危害以及对我个人生活所带来的巨大影响。通过这次体验，我深刻认识到酒驾的错误与后果，并下定决心摒弃酒驾，以保护自己和他人的生命安全。

第二段：危害认知

酒驾会造成不可挽回的损失。当一个人喝醉驾驶汽车时，他的反应能力和判断力会大打折扣。这将大大增加交通事故的风险，不仅危及自己的生命，也会造成他人的生命和财产损失。车祸不仅给人们带来肉体伤害，还会给受伤者和亲人带来精神和情感上的创伤。而唯一的原因就是驾驶者为了自己的短暂的快感和骄傲而选择了醉酒驾驶。这种行为是自私和不负责任的，并且会受到法律的严惩。

第三段：个人体验

我曾经犯过酒驾的错误。那一天，我和朋友们一起聚会，喝了不少酒。本来我打算坐出租车回家，但最终我选择了自己开车回家。当时的我并没有意识到这是一个多么愚蠢的决定，我认为自己仍然能够控制好车辆。然而，当我开车驶上路面时，我明显感觉到自己的反应速度变慢了，身体有些不受控制。幸运的是，我没有发生任何交通事故，但是我深刻认识到了自己这次极度危险的举动。这次经历让我领悟到，我不能因为自己的短暂的快感而将他人的生命和安全置于危险之中。

第四段：后果反思

我犯下的这个错误给我带来了巨大的后果。我被警察逮捕，驾驶证被吊销，车被没收。除此之外，我还失去了亲朋好友的信任和尊重。这样一次轻率行为让我付出了如此惨重的代价，我深深地后悔自己的决定。我明白自己不能再为了一时的方便而选择醉酒驾驶，因为后果是不可挽回的。

第五段：下定决心

通过这次酒驾的经历，我下定决心摒弃酒驾。我要通过自律和责任感来保护自己和他人的生命安全。我会积极参加宣传活动，通过分享自己的故事，教育他人远离酒驾的危害。我认识到人的一时冲动和私欲是不能超越法律和道德底线的。我要对自己的行为负责，并且希望通过自己的努力，让更多的人认识到酒驾的危险，并与我一起维护道路的安全。

结尾

酒驾是一种对自己和他人的不负责任的行为，给人们的生命和财产造成巨大的危害。经历过酒驾的错误和后果之后，我深刻认识到了这一点，并下定决心改正错误，摒弃酒驾，以保护自己和他人的生命安全。我希望通过自己的改变和努力，能够警示更多的人远离酒驾。让我们共同努力，共同守护道路的安全。

酒驾后心得体会篇十

20xx年，中国石化集团公司提出开展覆盖全员的“我要平安”活动，我公司主动行动，结合企业实际状况成立组织机构，制定活动方案以及实施细则，将平安运营的理念贯穿于加油站工作的每个环节。一场坚持以人为本的思想、落实科学发展观和平安理念的全年大戏上映，行走在“平安”的路上，这是对员工生命健康的承诺，也是员工对企业和谐高尚发展的承诺，更是我们对阳城旺盛昌盛发展的承诺。集团公司、省市公司多次召开会议，部署xx年度平安环保工作，要求强化责任，严格监管,扎实开展“我要平安”主题活动,促进平安环保工作再上新台阶，可见集团公司对此次活动的重视。

我公司召开会议主动动员支配，要求各站要以开展“我要平安”主题活动为载体，进一步强化“谁主管、谁负责”的原则，在平安上要一级对一级负责，时刻绷紧平安的弦;在活动中要正确处理平安管理与各项工作的关系。“我要平安”主题活动领导小组要求各加油站以切实转变平安观念为目标，广泛宣扬发动，不断丰富活动内容，极大激发了广阔干部职工从“要我平安”向“我要平安”转变的主动性、主动性从古至今，谁不想华蜜安乐，谁不想平安到老。“平安生产”是全部人共同的心愿，但是心愿和现实之间有很长的一段距离。

我们操纵的是随时会燃烧爆炸的化工产品，怎样才能避开事故的发生，有没有配套的防止事故系统方法，来指导我们平平安安的完成每一次哪怕最细小的操作呢?首先我公司从人的因素起先抓起，把人的行为限制在动作标准之中，从根本上限制违章作业，特殊是习惯性违章作业，保证加油站人员上标准岗、干标准活、交标准班，从而制约了侥幸心理、冒险蛮干的不良现象。因为人的思想确定了一切，平安是一种仁爱之心，仁爱即爱人。平安以人为本，就是要爱惜和爱护人的生命财产，把人看作世间最珍贵的。我们要让企业的.每一个员工知道平安的重要性。刚起先员工普遍存在反感心情，每天的工作较为繁琐，下班还要开会、打扫卫生、检查设备、平安培训等等工作。了解到职工的思想后，公司快速召开会议，首先教化站长，让站长以实际行动带动广阔员工，从思想上高度重视起来。经过半年时间，职工渐渐在思想上重视了，在行动中也能带动四周的人们加入平安的保卫战。大家从被迫到听从，从听从到体会，从体会到琢磨，从琢磨再到行动。“要我平安”到“我要平安”在根本上发生了变更。

无危则安，无损则全。平安就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于损害，财产免于损失。平安生产是企业管理的重点，是企业发展的根本保证，平安就是效益。我们肩负着国家的财产、职工的平安。血的教训，时时刻刻印在我心中。企业要搞好平安生产工作，就是要时刻把人民和职工的安危放在心上。“我要平安”的活动应当常抓不懈，因为平安是企业之本，是效益之源，更是职工的救命稻草。

酒驾后心得体会篇十一

通过这两天的学习，使我深刻认识到了自己的错误，酒后驾驶的危险。酒驾，不止损害了他人的'利益，也损害了自己的利益。新的酒后驾驶处罚规定：酒驾罚款1000元以上20xx元以下，暂扣驾驶证6个月;再次酒驾拘留10日和罚20xx元，吊销驾驶证。

这不止是金钱的损失，更留下了不好的记录，六个月的扣留驾驶证，使得以后的出行不方便，一旦发生事故，后果不堪设想，所以可以说酒驾是害人又害己。

酒后驾驶危害很多：会使人触觉能力降低，判断能力和操作能力降低，视觉障碍，饮酒后可使视力暂时受损，视像不稳，辨色能力下降，同时饮酒后视野大大减小，视像模糊，眼睛只盯着前方目标。

对处于视野边缘的危险隐患难以发现，易发生事故;心理变态，在酒精的刺激下，人有时会过高地估计自己，对周围人的劝告常不予理睬，往往干出一些力不从心的事，饮酒后易困倦。知道这些危害后，又通过这次的学习，使我想到了“珍爱生命，拒绝酒驾”这八个字。

酒驾后心得体会篇十二

我们都知道酒驾是很危险的，给自身带来危险的同时也威胁着他人的生命平安，最近呢，交警部门对于酒后驾驶的行为也进行了严格的`检查。

刚看到一个新闻，一男子在交警的示意下进行吹气，这位男子的妻子底气十足的相信并且声称男子根本没喝酒，一起吃的饭，亲眼看着的。

但是结果却令人意外，检测显示该男子属于酒后驾驶，被处以撤消驾照，拘留十日并且罚款，因为这是他第二次酒后驾驶了，该男子说确实是和妻子一起吃的饭，但是在妻子不在场的时候还是喝了一杯酒，因为怕妻子责备，就隐瞒了她。

这下，因为酒驾可是受了不少罚，这种酒驾的行为实在不值得提倡。说到酒精检测，还有一个比拟有趣的现象，一般人肯定不知道，就是吃荔枝以后，会检测为酒后驾驶。

不过这也不用担忧，在吃荔枝过后十分钟，就会检测正常了，如果恰好就是在车上吃了荔枝，被检测酒驾，也可以对结果提出质疑的，进行抽血检查。

总之呢，酒驾不提倡，要将自己和他人的生命放在首位。

酒驾后心得体会篇十三

9月8日，备受社会关注的“成都孙伟铭醉酒驾车死刑案由四川省高级人民法院作出终审判决，对被告人孙伟铭以“以危险方法危害公共安全罪”，判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，判决书一出，顿时在群众中引起了轩然大波。

孙伟铭长期无证驾驶，多次违反交通法规，在醉酒驾车与其他车辆追尾后，为逃逸继续驾车超限速行驶，先后与4辆正常行驶的轿车相撞，造成4人死亡、1人重伤。

对此，各大媒体和网络对有关法律专家进行了走访，最后归结为一条，那就是：以危险方法危害公共安全罪的，按照刑法规定，应处10年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。具体决定对被告人的量刑时，要综合考虑犯罪情节、伤亡后果和被告人的主观恶性及人身危险性。犯罪嫌疑人归案后，认罪、悔罪态度较好，积极赔偿被害方的经济损失，一定程度上获得被害方的谅解，依法可从轻处罚，所以判处其无期徒刑，剥夺政治权利终身。有了这一解释，部份人对此表示理解，但仍有绝大部分人难以接受。

我对这个事件的看法是：法律是用来维护社会公平公正，保障公民合法权益不受侵犯的，惩治—固然是法律的一个功用，但法律设立的初衷更侧重通过这种惩治，给犯罪分子本身一个告诫，也给社会中的他人一个警示。所以，量刑的`轻重相比较而言，已经不显得特别重要了。

事件的背后究竟给予我们何种启示？

酒，自古以来在我们的生活中扮演了极其重要的角色，浓郁的酒文化也是中国悠久历史文化的一个重要组成部分。古代人喜欢嗜酒，现代人更崇尚喝酒。有事没事，朋友聚会，唠唠家常，沟通感情，饭桌边，酒席上少不了酒瓶的身影，感情因为酒的存在而拉近，气氛更因酒的存在而调和。我们说，适量饮酒对人的身体健康有着积极的意义，但凡事总讲求一个“度”，超过一定限度，好事也总能办坏，“过犹不及”说的就是这个道理。

从饮酒这个问题上就能显现出中国人安全意识的不强，国民素质的不高。在西方，人们饮酒之后会自觉地选择打的或乘公车回家，绝对不会选择自行驾车，这不仅是对自己生命的负责，更是对别人生命的尊重。而我们国人，往往对自己的能力过于自信，“没什么大不了的，看我的”种种逞能表现的背后就往往会酿成大祸甚至悲剧！

在此，我们呼吁，不要痴迷觥筹交错，以正确的态度对待饮酒，善待人生。

酒驾后心得体会篇十四

当前，在电动车未列入考证时期，许多电动车驾驶人缺乏交通安全常识，闯红灯、逆向行驶屡见不鲜，电动车事故频发。针对这一现状，我开着交通安全宣传车，不管是在8小时内还是8小时外，发现有机动车、电动车交通违章行为，立即上前劝导，指出其违章行为，并给予当场纠正，力求达到教育一人，影响一片之目的。

今年的禁酒驾工作，力度之大，范围之广，处罚人员之多，历罕见。截至目前，我们大队查获酒后驾驶945起，醉酒驾驶62起。从查处数上看，我们在全市各大队排名中仍处于后位。但是，我们大队查处酒后驾驶小分队和各中队民-警，每天都在重点时段查酒驾，工作力度毫不逊色。交通安全教育也发挥了潜在的效能，“喝酒不开车，开车不喝酒”已深入人心。酒后驾驶人越来越少。我以为这就是的成绩!

凡是酒后驾驶人，在处罚时，不但要扣驾驶证3个月或6个月，还要记12分。根据交通安全法规定，酒后驾驶人必须接受7天交通安全法律法规培训，科目一重考。面对庞大的考试人群，我们不厌其烦地组织他们学习，开展安全教育，给他们讲酒后驾驶的危害性，细算酒后驾驶法律帐、经济帐、家庭帐，使酒后驾驶人懂得酒驾要承担的法律后果，从而消除侥幸心理，杜绝酒后驾驶。

随着禁酒驾工作的逐步深入，酒后驾驶机动车行为已越来越少。从被查处人员情况看，农村农民工较多。这些农民工被查处后，不但要拿辛苦钱来交罚款，而且还要用电脑进行理论考试。对初次接触电脑的农民工来说，无疑是一大难题。为此，我们在对这些酒后驾驶人进行法律法规培训的同时，对电脑操作技能也一一进行讲解，消除他们的电脑考试畏难情绪，尽量为他们提供必要服务。

我们是人民的警察，工作的宗旨就是全心全意为人民服务，做好群众工作并不是件非常容易的事，需要我们有较好的人格品质，还需要我们踏踏实实的工作，更需要我们面向群众、深入群众，为群众着想，创新群众工作方式，创新群______众工作思路，用“细心+耐心+真心”的工作态度，才能真正赢得人民群众的信任和支持。

做阳光警察，当人民公仆，并不是一句空话。需要我们每一位民-警在各自的岗位上实践，用言行来体现。做到堂堂正正做人，踏踏实实做事，只有这样才能更好的巩固我们中国共产党的执政地位，更好实现全心全意为人民服务的宗旨。

酒驾后心得体会篇十五

醉驾”是“行为犯”而不是“结果犯”。只要你有醉驾的行为就可以定罪，不论你造成了怎样的后果。另外，我们不能等产生重大事故了才来追究刑责，那样的话未免违背了《道路交通安全法》关于醉驾定刑、定罪的初衷了，毕竟我们制定相关法律不是为了惩处，而是为了规劝和忠告。

酒驾危害甚烈。据了解，全国每年查处各类交通违法行为中，酒后驾驶达30万人次左右，驾驶员死亡档案中也有30%与酒后驾车有关。这一组触目惊心的数字，为我们敲响了安全警钟，也凸显了酒后驾车的危害程度。“车祸猛于虎”，此言不虚。酒后驾车付出的代价是惨痛的，一旦出事故，就是身体、精神、物质等三方面的打击。

只有心存敬畏，才会收敛行为。心理上有所恃，行为上就敢放肆。正因此，当一些人感到交规法条奈何不了他时，开车起来便无所顾忌，即使饮酒也敢上路。所以，要加大对酒后驾驶的查处力度，形成高压管控的`态势。一旦发现酒后驾驶，要按照有关规定从严处理，让每个驾驶人都不敢碰这高压线。

酒驾有危险，但更危险的是不能很好的“惩前处后”，否则，“驾驶距离不远”必将成为酒驾的借口了。

“开车不喝酒，喝酒不开车”这一句话我相信每个人一定都知道，但每个人并非一定做得到。随着人们生活水平的提高，买车的人也越来越多，由此引发车祸也接生不断，但造成车祸的主要原因还是醉驾。虽然现在人们越来越重视这个问题，但是有些人还是依然抱着侥幸的心思，就是因为有这种心理，才会让更多“家破人亡”的戏码上演。

能够证实醉驾危害的例子实在太多了，比如最近，著名音乐人高晓松被判了刑，拘留半年再加上罚款，这就是因为他不重视这个问题，认为稍微喝一点应该没什么，但当你喝了酒在决定要开车时，你已经犯下了大错。每当我在电视荧幕前看到因为一些人醉驾而导致他们的亲人痛不欲生时，只能默默地叹息，并不断祈祷不要有下一次，但这种事还是接二连三的发生，使他们的家人不得不绝望。

人的生命只有一次，一定要好好珍惜，上帝给予我们生命，是希望我们能做有意义的事，而不是让我们白白浪费了的。我有时看到一些人因为醉驾而在法庭上忏悔，就会觉得那些很恶心，难到就因一句忏悔的话，就能换回那些无辜的生命吗?难到就因一句“对不起”就能弥补自己曾犯下的滔天大罪吗?难到就因一些赔偿就能抚平那些失去亲人的人的伤痛吗?我想这是不能的。

在这时，我想对所有抱有侥幸心理的人说：“一个人的生命比酒杯更结实吗?如果一个人的生命就在你们不理智的选择下悲惨的死去了，而那个人，就是你们的家人的话，你们还会那么做吗?还会忍不住喝一口小酒吗?还会酒后驾车吗?所以请你们不要抱着侥幸的心理去面对这一严重的问题，不然就会成为你们的不幸。

最后再叮嘱大家：开车不喝酒，喝酒不开车。

酒驾后心得体会篇十六

8月15日是集中整治“酒后驾驶〞活动启动仪式。信丰大队按照部交管局、省总队、市支队的统一部署和要求，结合“五进〞宣传活动的需要，围绕上级公安部门确定的宣传重点，采取灵活多样的形式，认真组织开展了宣传活动，营造了浓厚的宣传气氛，形成了强大的宣传声势。当天，大队共出动警力168人次，出动警车56车次，悬挂宣传横幅40条，发放交通平安宣传资料1某某份，受教育人数16000余人。

一是隆重举行启动仪式。大队以“珍爱生命、拒绝酒后驾驶〞为宣传主题，在大队门前开展了启动仪式，大队领导班子亲临现场，传达了公安交管部门开展集中整治“酒后驾驶〞专项行动的目的、措施和具体部署以及酒后驾驶的危害、后果，引导社会关注预防酒后驾驶的'相关工作。

二是邀请新闻媒体开展集中宣传报道。启动日当天，大队邀请了县电视台、县报社记者，对活动情况进行了跟踪报道，并在县电视台进行了游走字幕宣传，进一步扩大了宣传覆盖面，形成了新闻媒体宣传高潮。

三是深入公共场所开展宣传活动。启动仪式结束后，大队组织民警深入运输企业、广场、餐饮酒店较为集中的路段，通过发放《致驾驶人的一封信》、悬挂主题宣传标语、展出宣传图板、播放宣传片、发放宣传资料、展示查处酒后驾驶执法装备等形式，大力开展宣传。同时，大队自行制作了“禁止酒后驾驶〞等温馨提醒牌，放置餐饮、酒店前台或张贴在大门口醒目处，提醒广阔驾驶人“饮酒勿开车，开车勿饮酒〞。

四是积极开展“五进〞宣传活动。为大力营造专项整治的社会声势，大队结合公路客运专项整治行动日，组织宣传民警先后深入105国道、343、341省道沿线公路客运专项整治检查点，向广阔驾驶人、乘客及路过群众通报当前交通平安形势，传达“酒后驾驶〞集中整治工作的工作部署和措施，提醒广阔驶、乘人员拒绝酒后驾驶，确保平安行车，收到良好宣传效果。

酒驾后心得体会篇十七

酒后驾车是指，饮酒后8小时之内，或者醉酒后24小时之内驾驶车辆。统计说明，驾驶员酒后驾车，发生事故的可能性是平时的15倍，30%的道路交通事故是由酒后开车、醉酒驾车引起的。驾驶员死亡档案中有59%与酒后驾车有关。触目惊心的数字告诉我们，酒后驾车严重的`危害着交通平安，害人害己害社会。民警提醒广阔司机朋友们，饮酒之后一定不要驾车。

酒驾之后事故多发的原因：

1、饮酒后驾车，因酒精麻痹作用，行动笨拙，反响迟钝，操作能力降低，往往不能很好地操纵车辆。

2、饮酒后注意力分散，判断能力降低。酒后的人对光、声的反响的时间延长，从而无法正确判断平安间距与行车速度，不能准确接收和处理路面上的交通信息。

3、饮酒后会使人的视野减小，视像不稳，色觉功能下降，导致不能发现和领会交通信号、交通标志标线，对处于视野边缘的危险隐患难以发现。

4、喝酒的人，大都觉得少喝点，或者自我感觉“良好〞就没事，其实不然。喝酒后，在酒精刺激下，感情易冲动，胆量增大，过高估计自己，具有冒险倾向，对周围人的劝告不予理睬，往往做出力不从心的事情。

5、酒后易犯困、疲劳和打盹，甚至进入睡眠状态。

酒驾后心得体会篇十八

纪律作风教育整顿活动开展以来，市局教育整顿办专门开展过酒驾醉驾专项治理工作，也要求全体民警观看了《醉与罚》三部，然而，仍有民警发生顶风酒后驾车违法违纪问题。6月30日，支队下发了《关于进一步加强酒驾醉驾专项整治以及车辆和驾驶员管理工作方案》的通知，通报了xxxx联勤机动队事业编文职警员xx无证、酒驾违纪违法案件以及进一步工作方案。面对这样的事件，我除了震惊之余也从中切实的体会到了无证驾驶、酒驾危害的严重性，也让事件本身时刻警醒我，酒驾是万万不能触及的底线，丝毫不能抱有侥幸的心理。如何能真正杜绝酒驾行为，我浅谈以下三个观点：

一、加强思想意识修养，提高自律自省能力

习近平总书记说过：“严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法。”作为一名党员，更是要以党规、法律、道德为准绳，自觉做政治上的明白人、工作中的老实人、生活中的干净人，炼就个人“金刚不坏之身”。思想是行动的先导，作为人民警察，我们要树立一种道德意识，要让我们民警有一种穿上警服在八小时以内是警察，八小时之外脱了警服我还是警察的思想，只有时刻树立“我是人民警察”的思想才能更好的尊重自己，尊重他人的生命，切实增强安全意识，自律意识和道德意识，才能把法律约束内化为一种道德自觉，从而真正养成“开车不喝酒，喝酒不开车”的良好习惯。

二、加强法律法规学习，提升交通安全意识

xx无证、酒驾违纪案例是纪律作风教育整顿活动以来第一起被通报的酒驾案件，其影响及性质是恶劣的。现实生活中，很多驾驶员的意识就如同xx，不了解酒后驾驶的危险性和其所应当承担的法律责任。驾驶员在酒后驾车时依然抱有侥幸心理，认为饮酒只要不超过自己的酒量就不会产生太大影响，也不会发生交通事故，因此冒险饮酒驾驶，甚至醉酒驾驶。我认为每一个公民都应加强对法律法规的学习，深刻认识酒后驾车不仅对社会、他人造成危害，同时自己也会因此受到法律的惩罚，甚至付出生命的代价。我们要从自身做起，提高交通安全意识，维护社会交通安全。

三、加强法律震慑力度，营造浓厚法治氛围

尽管行政处罚对醉驾者具有一定的威慑力，但这种威慑力不足以让醉驾者望“酒”却步。要限制直至消灭醉驾行为，斩断酒文化对驾车人的影响，传统的单纯的行政处罚的方式效果并不明显，必须通过刑罚的力量斩断酒文化对驾车人群的影响，不仅让驾车人自己能够时刻认识到醉酒驾车给他人给自己造成的危害，也让其他的社会公众自觉的遵守法律，不劝甚至是不让驾车人喝酒，有了社会关于驾车人不能喝酒的这种认识和意识，醉酒驾车的行为将会大大减少。只有通过公安、检查院、法院联动的刑事制裁才会对醉驾行为起到足够的`威慑，让醉驾行为人对自身的醉驾行为付出应有的代价，从而才能不酒后驾驶，减少交通事故的发生。特别是作为一名警察,更应该遵守好国家的法律法规和部队的规章制度。

酒驾后心得体会篇十九

酒驾是一种非常危险的行为，在近年来已经成为社会上的重要问题。很多人因为一时的冲动或是控制不住自己而选择酒后驾车。然而，由此造成的后果是难以想象的。本人在这篇文章中，将从自己的角度，综合考虑事情产生的各种影响，分享一下自己的心得体会。

第一段：事故的恐怖与反思。

第二段：酒驾的危害。

随着酒驾事故的增多，社会有了更多的意识。酒后驾车的不仅包括司机本身的危险，它还会影响到乘客和无辜的行人。车祸频繁地发生，和酒驾事故有着密不可分的关系。车祸带来的影响太过严重，无论是残疾、瘫痪、甚至是死亡，所有的这些后果都需要无数的时间和金钱去补偿和重建。

第三段：情感上的影响。

在过去的几年里，曾有一个朋友在一次酒后驾车事故中遭受了重创，幸运的是他只是受了些皮外伤。当我知道这件事之后，我的情感受到了极度的影响。这个朋友对我来说十分重要，我不能想象他突然不在我的生活中会给我带来多大的影响。这因此激发了我对酒驾的强烈反感和警觉。

第四段：个人责任与社会互动。

在我对酒驾的方式甄别过程中，我也有着很大的责任。我认为我们每个人都应该对自己的行为负责。作为驾驶员，我们需要遵守规则，并意识到自己的行为对社会的影响。追求自由并不是一种借口或解释，而是一种消极的看待行为和社会倡导的方向背离的行为。我们应该意识到我们的行为对社会和他人的影响，并尽量做好自己的责任。酒驾行为不是一种个人行为，它伤害的是所有人，如果大家都意识到这一点，酒驾事故的频繁发生一定会有所减少。

第五段：结束语。

对于酒驾这件事情，我心情复杂。它可以警醒人们，防范人们不必要的行为并教育他们这个社会的价值观。在我们的文化和社会中，酒驾是不可饶恕的，我们应该对其做出最大程度的贡献，来支持整个社会的发展和进步。只有通过改变自己以及对社会的贡献，我们的时代才会更加安全和稳定。因此，我希望每一个司机都能意识到酒后驾车的约束和限制，保证自己和他人的生命安全，让社会正气凌然的向前发展。

酒驾后心得体会篇二十

酒驾是一种违法行为，不仅仅是对自己的生命安全构成威胁，更是对周围路人的生命财产造成不必要的危害，同时，也会给自己的社会形象带来极大的耻辱。而我最近因为疏忽而犯了酒驾，这次经历让我切身体会到酒驾的危害性，同时也让我深深地反思了自己的行为和思想。

第二段：经验与教训。

当我接到警方的电话时，我感到非常害怕和悔恨。没有想到一个自认被社会高度认可的人，竟然也会不顾自身安危，冲动犯下如此严重的错误。警方的言辞并没有太多的贬义，反而让我感觉到了警察对我的关怀和劝说。此时，我明白了，社会对于酒驾的违法行为是零容忍的，做为公民，我们必须要自觉遵守交通规则，绝不能让自己的一时冲动毁了自己的前程和社会形象。

第三段：清醒思考。

虽然道德上和法律上的谴责让我恐惧不安，但是这种惩罚远不如那些真正受害者的痛苦为大。那些因为酒驾而导致生命真的流逝的人们，他们不幸的家庭，他们折磨过度的父母和孩子，这些都是我无法承受的后果。而我自己则遭受到了朋友和家人经济和精神的惩罚，这种后悔和愧疚是一种无处遁形的痛苦，甚至有可能在心灵中留下无法弥补的创伤。

第四段：责任担当。

本次的行为让我切身明白到“用生命来负责任”的重要性。酒驾不仅仅是一种安全问题，同时也是一种责任。我们每一个人都有责任保护和维护良好的生命和生活环境。我们应该从自己的身边开始调整自己的思维和行为，改变自身的行为习惯，让自己的行为影响到身边的他人，让每个人都懂得生命的可贵和责任的重要。

第五段：总结与启示。

从这次的酒驾事件中，我明白了自己同时也明白了一个社会人的责任和义务，我们每一个人都有自己的责任，需要有一个睿智的头脑和一个坚强的意志支撑。我们需要在日常的生活中不断的思考和反思自己的行为习惯，树立正确的价值观和做事态度。最后，希望大家都能够在交通规则和道德责任上做到恪守不渝，靠自己的力量让世界变得更加美好。