健康饮食的活动方案范文(17篇)
在制定方案之前,我们需要先明确目标和需求。那么我们该如何评估和选择最合适的方案呢?在选择方案时,我们需要考虑各种因素并进行综合权衡。评估方案的优劣对于最终的决策非常关键。选择最佳方案前,我们需要进行全面的风险评估,确保能够承担相应的风险。评估方案的可行性和可行性研究是我们在决策前必不可少的步骤。选择最佳方案需要我们有明确的目标和准确的数据支持。在评估方案时,我们需要考虑项目的预算和时间限制。选择一个符合我们需求的方案是确保项目成功的基础。接下来,我们将分享一些经典的方案范文,希望对大家制定方案时有所启发。
健康饮食的活动方案篇一
在全民健康意识不断增强的今天,健康饮食成为人们追求优质生活的重要一环。为了提高居民的健康饮食意识,我所在的社区组织了一场关于“健康饮食”的宣讲活动。这次活动的目的是通过宣讲员的专业知识和实际案例,向居民讲解什么是健康饮食,以及如何调整自己的饮食结构。在参加这次活动的过程中,我收获颇丰,深感健康饮食对我们的生活大有裨益。
首先,宣讲员为我们带来了丰富的专业知识。他们详细介绍了各种营养素的作用及来源,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。通过图文并茂的讲解,我们了解到每种营养素在我们的身体中起到了怎样的作用,如何合理搭配才能达到平衡膳食的要求。同时,宣讲员还向我们普及了很多食物的危害和健康影响,例如油炸食品、高糖饮料等不良饮食习惯对我们身体的潜在危害。通过这些专业解读,我们能更好地了解饮食对健康的重要性。
其次,宣讲员还给我们提供了一些实用的饮食调整建议。他们告诉我们应该如何合理搭配食物,比如,在一顿饭中应该有五颜六色的食物,以保证各种营养素的摄入。他们还建议我们多吃蔬菜水果,减少肉类和油脂的摄入量。此外,他们还强调了饮食的规律性,提倡少吃多餐的饮食模式,并告诉我们少喝含糖饮料,多喝水的重要性。这些实用的饮食调整建议,让我们对健康饮食有了更深入的认识,也为我们以后的饮食提供了很好的指导。
再次,通过这次宣讲活动,我还学到了一些关于食品安全的知识。宣讲员向我们详细解读了食品标签上的营养信息,告诉我们如何正确选择合格食品,并提醒我们注意储存食品的方法。他们还强调了购买食品时要注意选择正规商家,避免购买不安全食品。这些食品安全知识让我感觉到身边的食品安全是如此重要,也更加懂得如何保护自己和家人的身体健康。
最后,这次宣讲活动还给我们带来了良好的社交氛围和互动机会。在活动中,我们与宣讲员进行了深入的交流,提出了自己的疑问和问题。宣讲员都非常耐心地进行解答,并与我们分享了一些健康饮食的小技巧。此外,我们还与其他参加活动的居民进行了互动交流,相互分享了各自的饮食经验和心得。通过这次活动,我们结交了新朋友,形成了一个健康饮食学习的小团体,相互监督督促,更加坚定了改善饮食习惯的决心。
通过这次“健康饮食宣讲活动”,我对健康饮食有了更深刻的认识。宣讲员给我们提供了丰富的专业知识和实践建议,让我们明白了饮食对于健康的重要性,以及如何通过调整饮食结构来改善自身的生活质量。同时,活动还为我们营造了良好的社交氛围,增加了彼此的学习交流机会。在今后的生活中,我将坚持改善饮食习惯,注重健康饮食,并将所学所知与他人分享,为身边的人带来更多的健康理念。
健康饮食的活动方案篇二
健康饮食是人们日常生活中不可或缺的重要内容。为了使人们更好地了解和掌握健康饮食的重要性和方法,许多相关的活动也纷纷出现。下面,笔者将结合自身的参与经历,分享一下参加健康饮食活动的心得体会。
第一段:活动背景和目的。
在文章的开头,需要简要介绍一下所参加的健康饮食活动的背景和目的,以让读者对活动的情况有所了解。比如,该活动是由某个健康组织或政府部门主办,旨在让人们更注重饮食健康,减少不良饮食习惯对健康的危害。
第二段:活动内容和体验。
这一段需要详细描述一下所参加的健康饮食活动的内容和体验。比如,活动中有哪些讲解、互动环节,提供了哪些健康食谱和饮食搭配建议等等。同时,结合自己的参与经历,描述一下自己在活动中的感受和收获。
在介绍完活动内容和体验后,需要对健康饮食的重要性进行一番阐述。这一段可以从饮食对健康的影响、不良饮食习惯带来的风险、健康饮食的基本原则等多个方面进行探讨,强调健康饮食的重要性和必要性。
与健康饮食的理论知识相比,更重要的是实践方法,也就是如何将健康饮食落实到日常生活中。这一段可以分享一些健康饮食的实践方法,比如如何选择健康食材,如何合理搭配饮食,如何控制饮食量等等。同时,也可以针对不同人群提供一些针对性的饮食建议。
第五段:个人总结和展望。
在文章的结尾,可以从个人角度进行总结和展望。比如,总结自己参加健康饮食活动的收获和感受,对健康饮食的认识是否有所提升,是否有所改变自己的饮食习惯等等。同时,也可以展望未来,计划如何将健康饮食落实到生活中,从而更好地维护自己的健康和幸福。
健康饮食的活动方案篇三
幼儿在日常生活中对食物有挑食的情况,对各种食品的营养价值不大了解。我们希望能通过该活动,提高幼儿对各色食品的认识,懂得应该均衡饮食身体才健康。
1、积极参与健康教育活动,提高饮食安全意识与合作能力。
2、能按颜色和“食物金字塔”种类标记对常见的“五色食品”进行二级分类,知道应均衡饮食身体才健康。
3、能根据“五色食品”的名称和种类进行歌曲改编活动,提高发散性思维能力与集体合作性表演能力。
重点难点
1、按颜色和“食物金字塔”种类标记对常见的“五色食品”进行二级分类。
2、根据“五色食品”的名称和种类进行歌曲改编活动。
1、材料准备:“五色食品”的实物和操作图片,“米面类、蔬菜类、水果类、肉类、蛋奶类、零食类”等分类卡、“五色”标记卡,“健康小博士”头饰,“健康快车”标记。
2、环境准备:“食物金字塔”的布置(五座)
3、知识准备:知道红、黄、绿、黑、白等常见的“五色食品”名称,熟悉歌曲《叫卖小调》。
1、“健康小博士”(老师扮演)欢迎大家乘坐“健康快车”,一起进行“健康知识大竞赛”。(幼儿开火车入场)
2、分类游戏:“食物金字塔”真有用。
出示“食物金字塔”,请幼儿为“食物金字塔”的各层次添加种类牌,巩固对人体对“食物金字塔”各类食物需要量逐层递减关系的.认识。
3、分类游戏:五色食品大聚会。
(1)分类操作:出示食物种类分类卡、“五色”标记卡,请幼儿看标记,对五色食物卡片进行二级分类。
(2)讨论:请幼儿分别说出“五色”食品的主要名称、种类和营养价值。
4、音乐游戏:五色食品营养好。
(1)“健康小博士”邀请和大家一起表演歌曲《叫卖小调》。
(2)“健康小博士”出难题:请大家把歌曲《叫卖小调》改编成歌曲《五色食品营养好》,把歌词改编成叫卖五种不同颜色食品。请幼儿自由选择分成五组,一组负责编一种颜色的食品歌词。
幼儿自由分组在已经分类好的“五色”食物金字塔前边操作边改编歌词进行歌曲表演。教师到各组做引导,提示幼儿运用不同的食物改编歌词,并进行合作性表演。
(3)请每组幼儿边操作食物卡片边表演本组改编的歌曲。
(4)看“健康小博士”指挥,集体表演歌曲《五色食品营养好》。
(5)“健康小博士”与大家共同小结各色食品的营养,巩固对均衡饮食的认识。
活动内容与幼儿日常生活、饮食健康紧密相连,幼儿始终能积极投入。在家园、师生的共同努力下,大家收集了许多生活中常见的“五色食品”实物与操作卡片,并在生活中了解五色食品的营养知识,为本次活动提供了良好的物质基础和知识基础。
活动中,我们设置了二级分类游戏,与幼儿共同在游戏中把常见实物进行分类,构建成了“食物金字塔”,了解了各类食物层次关系,加深了人体对米面、蔬菜与水果、牛奶与肉类、零食(包括糖类、快餐等)的需要量有一个逐层递减关系的认识,应按时吃好每顿饭,多吃蔬菜、水果,少吃糖果和快餐。进一步深化对“食物金字塔”的认识。
我们根据各色食品的分类和幼儿共同进行歌曲改编游戏,幼儿尝试在分组合作中进行歌词改编与表演,巩固了对五色食品种类、用途和营养价值的认识,幼儿还和老师、同伴一起表演了改编歌曲《五色食品营养好》,提高了思维能力与集体合作性表演能力,大家都决心在日常生活中多关心和食用有营养的食物,做个健康好孩子。
健康饮食的活动方案篇四
健康饮食是保证身体健康的基础。为了更好地了解、实践和推广健康饮食,我参加了一系列健康饮食的活动。这些活动包括健康饮食讲座、健康生活展览、健康烹饪比赛等。
在健康饮食讲座中,专家为我们详细介绍了健康饮食的重要性。他们告诉我们,健康饮食是人类健康生活的基础,能够为人体提供所需的营养和能量,有利于增加免疫力,预防疾病和提高生活质量。听了这些,我深感健康饮食对我个人和家庭的重要性,也更加坚定了追求健康饮食的决心。
第二段:认识健康食材。
除了听取健康饮食讲座,我还参观了健康生活展览。在展览中,我了解了如何选择健康食材。展览中展示的食材,例如有机蔬菜、新鲜水果和无公害肉类等,都赢得了我的青睐。通过这次展览,我学到了如何辨别优质食材,鉴别有毒、有害的食品,从而为我的饮食提供了良好的基础。
第三段:学习健康烹饪技巧。
为了更好地将健康食材转化为美味的佳肴,我决定参加健康烹饪比赛。在比赛中,我们需要自己准备材料,制作健康餐食。通过烹饪比赛,我学到了如何将强健的食材变成美味佳肴,善用各种厨具和烹饪器具,合理选择低脂、低糖、低盐的调味料,从而烹制出更加碳水化合物、脂肪和蛋白质均衡的健康餐。这一次比赛为我的家庭烹饪提供了很大的帮助,同时也让我体悟到健康饮食的乐趣。
通过这些活动,我更加坚信健康饮食对人们的生活至关重要。我在实践中意识到,健康饮食可以使我们更加有活力、排除疲惫、更有创造性地工作、更好地享受人生。同时,健康的饮食也可以减少疾病的发生,积攒更多的健康财富。因此,我将成为一个健康食品的支持者,让我的家庭、我的朋友、我的同伴,都明白健康饮食在我们生活中的重要性,逐渐建立我自己的健康饮食理念。
通过这些活动,我已经开始重视自己的饮食品质和饮食习惯,结合传播的信息,设计更好的食品选择和制作方案。我将健康理念融入生活,减少了油腻、卤水、糖饮料和淀粉食物的摄入。在生活中,我开始更多地选择新鲜蔬菜、水果、瘦肉、海鲜和谷物的健康食品,同时适当增加体力活动,有效的享受了健康的饮食带来的好处。可以说,参与健康饮食活动成为了我个人生活中的重要一部分,在日常饮食中,积极地实施健康饮食,让我有更加优质、丰富、高效的生活。
健康饮食的活动方案篇五
食物金字塔直观形象地反映了饮食的营养结构。大班幼儿对食物营养有了初步的认识,了解了一些食物的种类与营养,但往往根据个人口味、喜好选择食物容易造成营养摄取的不均衡。本活动的难点在于以多种形式激发幼儿全面摄取营养的愿望,在实践操作中掌握营养配餐的能力。活动中,教师可以了解食物金字塔的含义,尝试科学配餐等方式达成教学目标。
1.理解“食物金字塔”的含义,了解饮食的营养结构。
2.尝试根据“食物金字塔”设计搭配科学合理的营养午餐方案。
3.懂得合理搭配营养身体才会健康的道理。
1.教师自制多媒体课件《国王和王后的烦恼》。
2.食物金字塔;幼儿园某日午餐的食谱。
3.提前请家长引导幼儿了解食物营养的相关知识。
1.播放课件《国王和王后的烦恼》,引发幼儿探究兴趣。
讨论:国王、王后为什么不快乐?怎样让王子和公主的身体好起来?
2.引导幼儿分析、讨论,理解“食物金字塔”的含义。
(1)引导幼儿观察“食物金字塔”形状,了解食物的分类(粮食类、蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类)。
(2)播放课件《食物的营养》,引导幼儿了解各类食物的不同营养。
小结:粮食蔬菜和水果,每天要吃不能少,鱼肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要记牢。
3.请幼儿交流、讨论,为家人设计营养午餐食谱,巩固对食物营养搭配的认知。
(1)引导幼儿根据营养搭配为家人制定午餐食谱,用简单的符号和图画进行记录。
(2)鼓励幼儿交流自己为家人设计的`午餐食谱,说说午餐中都有哪些食物、为什么这样设计。
(3)请幼儿分析、评价同伴的设计方案。
4.分析幼儿园午餐食谱,帮助幼儿了解食物搭配要注意荤素、干稀搭配。
(1)出示幼儿园食谱,引导幼儿讨论幼儿园的营养师是怎样搭配食物的。
(2)提问:食物怎样搭配会吃得更舒服、营养更均衡?
(3)师生共同总结营养搭配小窍门,引导幼儿知道食物的搭配不仅要有营养,还要注意荤配素、干配湿,让人喜欢吃。
指导幼儿进一步调整食谱,请幼儿将自己设计的营养午餐带回家,与爸爸、妈妈一起准备并参与制作午餐,观察家人是否喜欢吃,了解家人用餐后的感受。
健康饮食的活动方案篇六
健康饮食已经成为许多人追求的目标。在这个快节奏的现代生活中,我们有时会忽略健康饮食的重要性,吃快餐、方便面等垃圾食品的情况变得越来越普遍。然而,我们自己不关注健康饮食,又怎么能让身体和灵魂得到安宁?前段时间我参加了一场健康饮食活动,这次活动让我不仅切实感受到健康饮食的重要性,也对如何做到健康饮食有了更深刻的理解。
第二段:认识健康饮食。
在这次活动中,我们参加了几个环节,其中一项是了解健康饮食。活动中讲解了健康饮食的物理意义和心理意义,也介绍了几个食物的营养成分和如何搭配食用。我知道了许多新知识,例如,好吃的大豆中含有丰富的植物雌激素,有助于缓解更年期问题,还有粗粮富含膳食纤维,有益于肠道健康。此外,还发现一些食物之间的搭配可以增强营养,例如,大枣搭配黑芝麻,可以促进血液循环。
第三段:实践健康饮食。
接下来的环节,就是学习怎么实践健康饮食了。活动中手把手教我们制作健康食品,例如糯米糍,是采用黑米,黑糯米做成的,全面保留了谷物的营养成分,也不含添加剂。这个过程让我更深刻了解糯米糍的制作方法,并也开发了我的创新意识,让我领悟到健康的食物可以丰富多彩。
第四段:分享健康饮食。
学习了健康饮食,我们开始分享给更多的人。活动中,我和其他志愿者发起了一个宣传健康饮食的小组,走进社区的垃圾食品店,发放宣传知识手册,亲自与商家交流讨论垃圾食品的害处和合理的代替选择。这个过程让我切实感受到宣传对于健康饮食的重要性,并将我们的工作落实到了实处,得到了很多人的赞赏和支持。
第五段:总结。
通过这次健康饮食的活动,我对健康饮食有了更全面的认识,并且尝试了做出好吃又健康的食品。分享给他人正是让我们更好地实践所学,也在实践中寻找更多的灵感。总体来说,这次健康饮食活动给了我很大的收获,让我更加关注个人的健康和营养摄取问题,这个对于我未来的生活将会有着长期的帮助。
健康饮食的活动方案篇七
1.召开集体会议,将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明,并敲定其它的活动细则。
2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。
3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来,好统一安排。
4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。
5.星期天早上部分人员到公司食堂,将购买的菜进行清洗、打包。
6.8点准时出发预计8:30上轮渡。
7.9点搭灶台开始野炊。
8.11:30烧烤。
9.12:30自由活动,骑车的人员可以环岛骑行。
10.15:30返程。
健康饮食的活动方案篇八
公司工会拟定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛,为了使比赛能够顺利开展,特制作活动方案如下:
1、主持人:(待定)。
2、竞赛仲裁委员会成员:黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长。
3、参赛岗位:设计院全员及一所全员。
4、竞赛形式及办法:
(一)组队模式:抽签决定。
分为5队抽签,组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)。
(二)比赛方式:题目类型有以下三种。
第一轮竞答。
1、选择题:5队依次作答每队有2分钟答题时间,两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分,题目由抽签决定。
2、终极30杪:分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分,获胜队伍计一分。
第二轮大家来找茬。
1、团队协作题:5张问题图纸,在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出,胜出队计一分。
2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。
第三轮添砖加瓦。
1、填空题:每队有5分钟时间答题,抽签决定题目,答题最多且得分最多队给予计一分奖励。
2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。
设一等奖1队,二等奖1队,三等奖1队,纪念奖2队三、经费预算。
备品:队旗,桌牌费用另计。
健康饮食的活动方案篇九
一、活动主题“唱响新中国”——庆祝建党90周年唱红歌选拔大赛(以下简称唱红歌大赛)宗旨为丰富文化,活跃文化氛围,展示当代风采。通过演唱比赛,大力弘扬社会主义核心价值观,进一步提升我省综合素质,为加快经济的发展和国际旅游岛的建设储备优秀人才。(根据实际情况拟定)。
二、主办单位。
中共委教育工委、xx省教育厅、xx省文明办、共。
青团xx省委、广播电视总台。(此活动的主办单位)。
三、协办单位。
xx省公安厅交通警察总队、xx市公安局、xx市市政市容管理委员会。(此活动的协办单位)。
四、承办单位。
广播电视总台青少频道、网络电视台(网)、爱心培训中心(学校)、中国青少年手拉手艺术团xx市分团。(此活动的承办单位)。
五、参赛对象。
(一)在校大学生;。
(二)目前未与任何经纪公司、制作公司、传媒公司签约;。
(三)没有犯罪史或从事不良职业。(对于参赛选手年龄等要求)唱红歌活动方案六、大赛程序(根据实际情况可自行设置)。
高校自行举行海选、复赛,选出参加半决赛的选手。经过分赛区选拔和半决赛两个环节之后,组委会将于7月26日在省广播电视总台1000平米演播大厅举办唱红歌大赛总决赛暨颁奖典礼(之声晚会)。
(一)分赛区选拔(海选、复赛):4月—5月。各分赛区赛事由各高校自行主办。各高校可根据本校报名参赛的实际情况,进行海选、复赛,场次可以自定。广播电视总台青少频道、网络电视台(网)及当地电视台对所有高校的比赛进行录影和报道。经分赛区的选拔,每个高校前5名选手进入本次大赛半决赛。《21世纪》、网络电视台(网)将制作入选选手电视专题片,并设立投票平台,邀请电视观众和网民投票参与评选,在网上投票及短信投票。总得票数为前3名的选手直接进入半决赛。
(二)半决赛:5月—6月。在xx市举办两场半决赛,选出进入总决赛的选手(12名)。半决赛之前,入围选手将集中在海口市或在五个分赛区由培训老师进行培训(评选活动的评委、专家组、公正处公证人员、培训老师等由组委会确定)。同时,在网络电视台(网)上投票及短信投票合计为第一名的选手,直接晋级总决赛。
(三)总决赛:6月26日。大赛总决赛暨颁奖典礼在xx市举行。决赛除聘请专家担任评委外,还将由各主办、承办单位推荐的代表组成大众评审团,参与共同评选。总决赛盛况将通过电视、广播和网络同步直播。总决赛评出的前5名选手将由组委会选送北京参加全国总决赛。
七、参赛有关事项。
(一)报名办法。
网)开通的大赛专题网站报名平台填写个人资料。
(二)参赛歌曲。
参赛歌曲分必唱歌曲和自选歌曲两部分。每名选手须准备三首必唱歌曲和一首自选歌曲。组委会已列出必唱歌曲曲目(见附件1)供选手选择;自选歌曲必须是歌唱中国共产党、歌唱祖国、歌唱美好新生活等内容健康、积极向上的歌曲,同时鼓励选手演唱歌颂中国共产党、歌颂社会主义、歌颂改革开放、歌颂伟大祖国、歌颂海南成就的原创歌曲。
(三)比赛环节(根据实际情况自行设置)。
进入半决赛的选手除演唱歌曲外,还须参加以下环节比赛:(1)自我介绍;(2)才艺展示(现场唱歌跳舞、化装、小杂技、画画书法表演、讲故事等,由选手自由发挥);(3)知识问答(参考内容见附件二:《海南国际旅游岛公民手册》、《大学生日常行为规范》)。
(四)其它(根据实际情况自行补充)。
大赛对选手的演唱风格和形式不做规定。演唱风格:选手可选择美声、民族、通俗、原生态、摇滚等唱法;演唱形式:独唱、二重唱、三重唱、小组唱、表演唱、合唱以及器乐弹唱等均可;参赛形式:以个人和学校推荐的名义报名均可。
八、媒体宣传(根据实际情况媒体合作)。
广播电视总台、音乐广播电台、网络电视台(网)、《x周刊》提供全程宣传报道。
活动启动后,广播电视总台青少频道及广播电视总台综合频道每天滚动播出大赛宣传片;从海选开始,在下午时段播出海选实况,夜晚时段重播。
《新闻》、《21世纪》、《走进今晚》、《海南》第一时间报道大赛进度及海选花絮,专题报道半决赛、总决赛。
网络电视台开通大赛专题网站及网上报名平台,对各场比赛进行视频直播,并接受网络和短信投票。半决赛电视录播,总决赛电视、广播、网络同步全球直播。
九、奖项设置(根据实际情况自行制定)。
本次大赛设置冠军、亚军、季军各一名,单项奖若干。冠军奖励人民币x元(或同等价值奖品),亚军奖励人民币x元(或同等价值奖品),季军奖励人民币x元(或同等价值奖品),各单项奖奖励x元(或同等价值奖品)。同时,对各分赛区组织工作突出单位颁发优秀组织奖。
十、组委会领导成员名单(根据实际情况自行拟定)。
健康饮食的活动方案篇十
三、活动地点:
四、活动内容:
活动期间,凡顾客在乐园性购币满50元即可获得抽奖券一张,满100元可获得两张,以此类推,多买多赠。另外活动期间店内所有礼品机内娃娃都要挂上抽奖券作为礼品机促销,顾客填写好抽奖券,把副券投入放置于收银台上的抽奖箱中,正券自己保留以备兑奖用,即可参与惊喜连连大抽奖活动,本次抽奖活动分为两次抽取,时间安排如下:
现场由主持人唱票三声还不出现则取消其本次中奖资格,需另外抽取这个奖项的下一个幸运玩家,直到幸运的玩家在现场为止(如不明白可查看下面详细流程)。每次抽奖的奖项设置如下:
1、20年月日14:00分所有工作人员到位。主持人不停播放抽奖时间倒计时与抽奖细节和流程。
如抽取到的幸运顾客不在现场,主持人唱票三次则把该券放在另一箱子里(注:不在现场奖票会在抽奖结束后重新放回抽奖箱)重新抽取四等奖名单,直至获奖的顾客在现场为止。三等奖、二等奖和一等奖也同样邀请两名顾客为我们抽取3名、2名和1名幸运的顾客。(注意;抽奖开始后得奖幸运顾客到验票台进行验票,验票奖品台要2人)。三,二,一等奖就一起排队领奖拍照留念,市场部准备好各个奖项的凭证。
3、20年月日15:00分抽奖活动结束后,主持人把抽取到不在现场的抽奖券重新投放如抽奖箱中放置于收银台上,保洁负责清理活动现场。
4、月日下午的抽奖活动流程与上述相同。
5、抽奖活动全部结束后,活动负责人把礼品签收表填单进行统计。
b、物料准备:
验票台一张,凳子2张。话筒音响一套,抽奖箱一个,小框一个(放不在现场奖券),三等奖凭证3份,二等奖凭证2份,一等奖凭证1份。vip年卡2张、500元会员卡一张4张、100元贵宾券10张、30元贵宾券40张。
c、场地要求:舞台附近全部清空。
d、宣传语:亲爱的小朋友们家长们,月日至月日期间凡在本店办理会员卡即可获得抽奖券一张,参加抽奖总动员活动,欢乐多多!奖品多多!赶快行动起来吧!!!
健康饮食的活动方案篇十一
___有限公司20__年元旦聚餐活动方案为了活跃公司文化气氛,增进同事之间的了解,增加员工之间的感情,强化了每个人的主人翁意识和集体荣誉感,举办此次活动。
一、活动时间:20__年12月底,晚6点左右。
二、活动地点:等办公室通知。
三、策划准备。
1.地点选择:与酒店方面联系好,要求场地音响设备,定好日期
2.车辆安排:当天跟司机联系好。
3.礼品物资:烟酒花生瓜子零食水果奖品。
4.设备准备:话筒笔记本电脑相机歌曲歌词活动音乐下载。
5.节目安排:游戏歌曲舞蹈相声魔术双簧小品抽奖,提前通知各班班长,让员工有准备,然后报公司办公室。
6.人员安排:主持:2人男女各一名(准备主持稿串词)摄影设备管理(播放音乐)。
7.活动结束现场整理。
四、活动当天流程。
1.主持人宣布活动开始。
2.潘总致辞。
3.表演节目。
健康饮食的活动方案篇十二
感谢广大新老客户一直以来对我公司的鼎力支持与厚爱!
至此中秋佳节之计,恰逢我公司20周年庆典,公司将拿出价值十万的礼品来进行抽奖活动,答谢广大新老客户。
一、活动时间:9月1日-9月15日。
二、活动背景:
自20__年始,我公司走过了二十余载岁月。二十年,只是历史长河一瞬;二十年,我们携手阔步向前!我公司的发展,不单单是一个企业壮大的过程,而是二十年来,我公司与广大新老客户一路随行、风雨同舟、共同成长的精彩写照。二十周年对于我公司来说也是非常重要和意味深长的一个点,它联接着过去的成就和未来的希望。所以本次抽奖活动本着“答谢客户”的宗旨来进行活动开展!
在时光和岁月的成长中,历经时间的洗礼,我公司不断演绎出一幕又一幕的出奇的精彩。这样的精彩离不开广大新老客户的支持和厚爱。多年来,我公司与您的信赖相伴成长。如今,我公司再次满载感恩,激情出发。
三、参与方式。
从20__/9/1-20__/9/14日通过微信关注我公司___,发送本人基本情况(姓名、联系方式、单位),即可参与抽奖。
四、奖品设置。
1、特等奖1名:价值。
2、一等奖3名:价值。
3、二等奖10名:价值。
4、三等奖50名:价值。
五、活动细则。
2、发送的姓名和联系方式必须为真实信息,如有虚假信息将取消中奖资格;。
4、抽奖结果将在三日内,通过“___”微信公众平台发送到中奖客户手机;。
5、中奖客户五日内到我公司营销部领取,过期不予办理。
健康饮食的活动方案篇十三
(1)准备工作:准备生日贺卡、生日蛋糕和布置活动现场。培训部统计当期生日员工名单,准备好生日贺卡,提前申请采购生日礼物、蛋糕以及活动所需物品。生日会届时做好活动现场布置。
(2)活动流程:
1、主持人;主持人开场白、宣布寿星名单。
2、关于祝福;给寿星送上生日祝福:准备一张大的漂亮的生日祝福纸(非卡片,一般的精品商店有卖),公司每人(除寿星)在卡片上签名并送上简单的祝福,在送祝福纸时可同时送上公司买的礼物(具体礼物选择见附录)。
健康饮食的活动方案篇十四
1、选择题:5队依次作答每队有2分钟答题时间,两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分,题目由抽签决定。
2、终极30杪:分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分,获胜队伍计一分。
第二轮大家来找茬。
1、团队协作题:5张问题图纸,在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出,胜出队计一分。
2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。
第三轮添砖加瓦。
1、填空题:每队有5分钟时间答题,抽签决定题目,答题最多且得分最多队给予计一分奖励。
2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。
设一等奖1队,二等奖1队,三等奖1队,纪念奖2队三、经费预算。
备品:队旗,桌牌费用另计。
健康饮食的活动方案篇十五
二、活动目标。
活动期间,手机银行活跃客户同比净新增____万户。
三、活动形式。
(一)活动内容。
本活动仅针对手机银行活跃客户。通过合作公司网络营销平台搭建网点在线抽奖环境,客户达成手机银行活跃客户标准(即完成手机银行_笔账务性交易)后,可邀请客户登录抽奖平台参加抽奖。
(二)奖品设置。
活动共设四等奖。每日具体奖品和数量安排如下:
每日奖励名额___名,费用小计___元/天,总计___万元。
(三)活动流程。
第一步:客户在网点完成手机银行__笔账务性交易,即可获得抽奖机会;。
第二步:大堂经理登录抽奖平台,请客户参加抽奖;。
第三步:抽奖客户输入本人姓名、手机号码后,点击页面“开始抽奖”模块进行抽奖;。
第四步:抽奖平台实时反馈抽奖结果,客户领取奖品。
(四)活动规则说明。
1、抽奖平台网址为:____。
2、网点抽奖平台开放时间为网点营业时间,即每日早8:30至下午5:30。
3、抽奖平台仅面向全省网点开放,客户不能直接登录。网点抽奖平台通过用户名和登录密码控制登录权限。
4、客户必须在网点大堂经理指导下现场做够手机银行_笔账务性交易,方可进入抽奖系统进行抽奖。新签约客户和在网点外自行办理_笔账务性交易达到活跃条件的客户均无抽奖权限。
5、每个客户登录抽奖平台后,需先登记客户姓名、手机号码两个要素后,方可进入抽奖游戏界面参加抽奖。客户如抽中1—3等奖,系统会自动提示客户中奖,并要求客户填写返现账号。客户必须如实填写账号,如因号码录入错误导致返现无法成功的,则视为客户放弃中奖资格,所中奖项不再补发。
6、本次抽奖活动中奖率为100%。1—3等奖现金返还将在中奖后的下一周的工作日内返还,纪念奖奖品由网点工作人员现场给客户发放。
7、整个活动期间,每个手机银行活跃客户仅有一次抽奖机会。已抽过奖的客户如再进入抽奖界面录入姓名和手机号码后,则系统自动提示“您的抽奖机会已用完,感谢您对我行手机银行的支持!”
8、所有客户中奖信息都将在抽奖页面下方滚动展示。出奖信息包括出奖时间(几点几分)、出奖网点名称、中奖客户姓名、中奖客户手机号、中奖奖品名称五项。
健康饮食的活动方案篇十六
员工生日活动共分为户外、室内及公益活动三种:
一、户外活动:
1、员工生日活动方案之户外系列一:郊游。
主题:员工集体生日会。
目的:增强员工归属感,丰富员工生活,增进各部门员工沟通了解。
地点:农家乐等。
参加人数:40人左右(可1-3个月过生日员工合并一起做)。
总费用:2400-3xx0元。
具体内容:
进行爬山或打牌等休闲游戏比赛,给获奖队伍颁奖?
2、员工生日活动方案之户外系列二:定向运动。
主题:精诚合作,团队至上。
目的:锻炼员工吃苦耐劳的精神。
加强沟通理解,体现团队凝聚力,提升员工间的协作精神。
总费用:3xx0-4000元。
具体内容:
分组进行定向运动、拓展运动或找宝藏等活动给获奖队伍颁奖?
二、室内活动。
主题:
生命源于运动,运动给工作活力。
目的:
通过运动体现竞争与协作的意识以及增强员工身体素质。
方式:员工之间的双人羽毛球比赛双人乒乓球赛或趣味体育项目(备注:也可与其他相关业务公司联谊搞活动,一方面节省费用,另一方面增加员工社会交往)。
地点:体育中心等。
总费用:3xx0-4000元。
具体内容:
全部人都参加比赛,优胜劣汰。
给获奖队伍颁奖?
主题:电影丰富我们的生活。
目的:放松精神,丰富员工生活,通过看电影增加员工交流。
方式:看电影。
地点:电影院。
参加人数:10人左右(可1-3个月过生日员工合并一起做)。
费用:50元/人(其中xx元含午餐)。
总费用:500元。
具体内容:
1、全部人都参加比赛,优胜劣汰。
2、给获奖队伍颁奖。
三、公益活动。
1、公员工生日公益活动系列一:生日爱心奉献之旅。
主题:的幸福是为他人的奉献!在感谢生命的同时,感谢和帮助他人!
目的:
1、激发员工的社会责任感。
2、树立员工良好道德观和价值观。
3、回馈社会,塑造公司良好的社会形象。
方式:慰问儿童福利院或残疾人协会或是希望小学,给他们捐款捐物或做些力所能及的工作。
地点:福利院或相关机构。
参加人数:xx人左右。
奖励:将能够获得公司1天的带薪假期。
2、员工生日公益活动系列二:保护自然,珍惜家园。
主题:建设我们的家园。
目的:
1、激发员工的社会责任感。
2、树立员工爱护环境,珍惜资源,减少浪费的意识。
2、回馈社会,塑造公司良好的社会形象。
方式:到山林进行义务植树活动。
地点:根据联系情况决定。
总费用:1000-3xx0元。
奖励:将能够获得公司1天的带薪假期。
健康饮食的活动方案篇十七
野炊郊游踏青,感受美好的大自然。
xxxx年10月18日(星期天)。
龙详岛。
全体人员和部分人员家属。
1.为了丰富员工的业余生活和促进新员工更快的融入团队;增强团队合作、团队意识和集体凝聚力。
2.金秋气爽、阳光明媚,尽情的享受大自然。
公司大门口。
骑各自的交通工具至江边,乘船到小岛。
1.召开集体会议,将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明,并敲定其它的活动细则。
2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。
3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来,好统一安排。
4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。
5.星期天早上部分人员到公司食堂,将购买的菜进行清洗、打包。
6.8点准时出发预计8:30上轮渡。
7.9点搭灶台开始野炊。
8.11:30烧烤。
9.12:30自由活动,骑车的人员可以环岛骑行。
10.15:30返程。
1.一次性用具80元:一次性筷子、碗、塑料盘、桌布、纸巾。
3.配菜100元:黄豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸萝卜、豆腐、鸡蛋等。
4.荤菜1000元:猪肉、大头花连鱼、鸡腿、一只鸡、鲫鱼鱼头、田鸡、鸡翅、虾等。
5.素菜xx0元:生菜、上海青、包菜、白菜、韭黄、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.轮渡往返费用40x元=240元。
费用合计:xxxx元。