培养自己的思考能力和创新能力，提升综合素质。提炼关键信息，避免过多的废话；以下是小编为大家整理的运动相关的文章，希望对大家有所帮助。

以自我为中心的心理篇一

在传统观念中，以自我为中心往往被视为一种自私自利的行为，被认为是一种对他人和社会的不负责任的表现。这种观念强调个人应该牺牲自己的利益，为他人和社会的福祉而奉献。然而，在当今社会，一些人开始重新审视这种观念，并认为以自我为中心并不一定是一种坏事，甚至可能是一种积极进取的态度。我对此深表认同，并从自己的经历中获得了一些心得体会。

第二段：关注自我是自我发展的前提。

作为一个个体，每个人都应该关注和照顾自己的发展和成长。只有在自己的成长和发展受到关注的情况下，我们才能够更好地为他人和社会做出贡献。过去，我曾经过分关注他人的需求和利益，以至于忽略了自己的情感和需要。然而，通过一系列的反思和调整，我发现，只有关注自己的情感和需要，才能够更好地实现个人的价值，并为他人提供更有力的帮助。

作为一个人，我们需要不断地了解自己，认清自己的优点和不足，进而合理地安排和规划自己的生活和事业。而这一切都需要以自我为中心的态度。通过在工作和学习中对自己的表现进行反思和总结，我不断提高了自己的自我认知水平。我明白了自己的兴趣和潜力，并能够更加清楚地制定个人目标和发展规划。只有通过不断地认识自己，我们才能够更好地理解他人，并更好地与他人协作和合作。

在快速变革的社会中，每个人都需要具备一定的应对能力和适应能力。只有依靠自己，并以自己的需求为中心，我们才能够更好地与时俱进，适应社会的发展需求。经过一段时间的磨练，我逐渐明白了自己的发展需要，并主动学习新知识和技能。我深刻体会到，只有自己才是最可靠的支持，只有依靠自己才能够更好地适应社会的变革。

通过以自我为中心的心态和行为，我们可以使自己在个人发展和适应社会的同时，对他人产生积极的影响。当我们关注自己的情感和需求时，我们能够更好地照顾他人的感受和需求。当我们制定个人目标和发展规划时，我们能够更好地为他人提供帮助和指导。我深信，只有关注和发展自己，我们才能够成为一个更好的人，为他人和社会带来更多的福祉和贡献。

总结段：以自我为中心，在今天的社会条件下，并不是一种自私自利的行为，而是个人发展和社会进步的前提。通过关注和照顾自己，我们才能够更好地为他人和社会做出贡献。通过以自我为中心，我们能够更好地了解自己，适应社会变革，并为他人提供更多的帮助和支持。我在这个过程中逐渐认识到自己的价值和能力，也深感以自我为中心的积极意义。对于每个人来说，关注自我并不仅仅是自私自利，更是实现个人和社会共同发展的重要举措。

以自我为中心的心理篇二

在《学生自我发展之心理学探究》第二章中涉及到的几项研究，我按照研究方式大概可以分为以下三类：

1、访谈 戴蒙和哈特对少儿自我认识的研究就是采用的访谈法，设计了详细的访谈提纲和计分标准以及数据分析的方法；其他在研究交互反观自我意识的发展时所讲到的比赛游戏也部分采用了访谈法，让被试描述自己行为的原因以及对对方行为的解释。

2、观察 这一章中介绍的很多研究都采用了观察法，一方面由于婴儿没有语言表达能力，只能观察其行为来探讨内部自我意识发展的过程；另一方面即使儿童已经发展出良好的语言能力，语言和行为可能存在不符，这时可以通过观察行为和言语的不符来进一步探讨自我发展的过程。本章中最初介绍的镜子研究，探讨儿童身体自我形成的过程；后来的猜子游戏、比赛游戏等也属于观察研究，具体来说，属于参与性观察。

3、行为实验 实验法能够比较好地控制变量，直接研究自变量（主要是年龄）对因变量的影响。所以在研究中经常会被用到。这一章节介绍的实验，也有很多属于实验性研究，如角色采择实验、第48页开始介绍的研究掩饰情绪和隐蔽动机的实验以及数学动机实验。

4、日记法 在本章的最后几节介绍观察者自我意识的演化特征以及自我社会性探索意识的形成时，分析了大量学生的日记。这些日记生动地证明了自我意识发展阶段的存在，能够让读者更直观地理解这些发展过程。而且，这种研究方法也与这些儿童所处的独特阶段有关。探索自我社会性意识时的孩子虽然逐渐形成了自己的立场和观点，但是也存在很多的冲突和矛盾，很可能无法直接裸露地表达自己的想法，而写日记这种方式更能够帮助他们完整地表达自己的思想。

几点启示和问题：

1、研究自我多采用行为实验，以及访谈和观察的方法。“自我”是心理学中非常

核心的概念，涉及个体对自身的认识和调节等。因此，无法直接测量和观察，只能通过外在的行为表现推测内在的发展过程。因此，关于自我的研究往往设计非常精巧，并且对研究者的洞察能力和理论素养提出了比较高的要求。

2、角色采择实验，以及其他关于人际关系的实验也可以用来研究自我的发展。角色采择实验往往被用来研究道德意识的发展，现在我才知道它也适用于自我发展的研究。由于自我是在人际关系中发展起来的，自我意识的形成很大程度上依赖于个体对他人或其他客体知觉的发展（也就是本章中提到的交互反观自我意识以及更高的发展阶段），因此对自我发展的研究离不开交互作用的情境，需要考虑个体对他人、对社会等的认识能力的发展。

3、自我意识的发展可能也是自我保护机制、同一性形成的过程。个体为了保护自我，会形成保护机制，然而保护机制的过度使用却会影响个体发挥正常功能。同样，自我意识也与同一性的发展紧密相连：当个体解决了同一性混乱，完成了同一性的建立，可以说就已经形成了自我社会性探索意识。然而，虽然很多因素影响着自我的发展，什么样的自我才是健康的，如何达到这种健康状态，书中却没有明确的说明。

以自我为中心的心理篇三

四年的.大学生活过去了，也重铸了我的人生观、价值观和社会观，而且我的思想注入了新的血液，四年的大学生活结束了，回忆过去，收获良多，现个人自我鉴定如下。

在大学期间，我就读的专业是心理学，我主修的课程有教育学、心理学、现代教育技术、中学生物教学法、微格教学训练、无机及有机化学，生物化学、微生物学、生态学、植物学、动物学、植物生理学、人体解剖生理学、遗传学、细胞生物学、分子生物学、酶工程、植物组培和动物组培、生物课程标准与改革、教师语言艺术、环境生物学、食用菌、大学英语、大学体育、大学物理、高等数学及专业实验课和校内选修课等。

四年中令我欣慰的是：连续两个学年，四次获得奖学金，顺利通过了大学大作文英语四级考试和计算机二级考试。我把这些作为向上的动力，朝着更高的目标奋斗。

在这些课程中，我掌握了丰富的知识，特别在专业知识方面，我取得了优异的成绩，并以此获得优秀学生干部的荣誉。在学习知识之余，我还自学了计算机的应用知识，能否应用常用的系统软件、办公软件和其他软件等，并取得了计算机二级vfp证书，英语四级证书和国家普通话考试乙等证书。本着勤学乐道的原则，我一直严格要求自己认真学习、努力创造，并追求学致于用。

大学是成长、成才的舞台，利用这段美好时光，我认真计划，踏实生活。在大学期间，我一直在从事着各种工作，在不断的尝试着各样的生活。大一的干事生活、大二的主席团经历、大三的教学工作，大四的实习锻炼，暑假期间的兼职和三下乡体验，学习期间的多种兼职实践，都给我难忘的记忆，深刻的教育，丰富的经验和美好的收获。而这些美好的收获都来于我不断成熟的思想、认真的态度、满腔的热情、无限的期待、真诚待人、团结集体、乐于奉献。

在大学期间，我不仅收获了成果，更收获了做人、做事的道理和方式，这是我大学生活的财富，也是我将来走进社会、接轨社会的法宝。在将来的人生道路上，我将把我推崇的勤于学、乐于实践、敢于尝试、甘于奉献原则进行到底，认真做事、踏实生活。

作为一名来自农村的大学生，我继承了中国农民的勤劳、坚韧不拔和不怕苦的精神。凭着这种精神，我边工边读，直至顺利完成学业。在今后的工作中，我会继续发扬这种精神，爱岗敬业，发挥自己的最大潜能!

以自我为中心的心理篇四

b：我要检讨一下自己：在学习上我还存在着应付思想，表现为态度不够认真，缺乏自觉性，平时强调工作忙而放松学习要求，读书也只求数量不求质量，使自己的政治素质难以提高。

a：这样的观点是错误的，大家工作都很忙，但在理想信念上要有高标准、严要求，学习要专心，不能半途而废。我认为，你应该不断加强三严三实、党章及xxxxxx重要讲话读本学习，全面提高自身政治素质，牢记党的宗旨，增强党性的锻炼。

b：现在我认识到，只有理论上清醒和坚定，才能保持政治上的清醒和坚定，学习是世界观改造问题，理论水平提高了，看问题的能力也会提高，工作能力才会提高。

a：不错。只有刻苦学习理论，才能树立正确的世界观、人生观、价值观，才能保证xxx员的先进性和纯洁性。说到工作上，我要批评你了：就是在业务上满足于现状，缺乏刻苦钻研的精神，对你自己负责的工作都是浮于表面，没有认真从理论上分析研究，深入了解关键所在，难以从本质上提高工作质量。

b：这主要是我的工作主动性差造成的。由于工作压力大，又不易见成绩，所以没有深入钻研下去，没有起到一个党员的模范带头作用。今后我要向先进典型学习，同时勤于学习业务知识，不断改进工作作风，完善自我。

a：你的思想和工作表现都是不错的，你能够遵守纪律，作风正派，工作勤恳，踏实肯干。但在工作中还存在着积极性和主动性不够。在工作标准上不够严格，只按照领导安排和工作要求开展工作，工作按部就班，缺乏工作主动性和工作积极性，不能够很好的创新工作方式、方法，造成了侨务工作循规蹈矩，没有创新，不能充分发挥出工作职能，只满足于应付本职，只求完成任务，还需要进一步增强事业心和责任感。

b：多谢你的批评指正。我要纠正不正确的思想观念，不断充实工作内容，重在敬业、奉献、求实、开拓、创新上做文章，各方面的工作都要走到前列，争创一流业绩，充分发挥职能作用，力争工作年年有进步，把工作做好。

以自我为中心的心理篇五

尊敬的老师：

我叫xx，来自xx，20xx年xx月xx日年出生于濮阳的一个农村，从小受父母影响较大，凡事都会尽心尽力，但求无愧于心，逐渐形成了一种坚定、执着、勇敢的品格。

xx年的求学生涯遇到了很多对我人生影响极大的人和事。初中的一天我在为全宿舍集体买饭时不小心烫伤了脚，因为无法走路很伤心，但接下来得到了全班20多位同学无微不至的关怀，他们轮流背我上课、下课、吃饭，这让我感受到了被人帮助的快乐，让我知道如何感恩。后来因为中考失利，无奈选择了一所职业高中就读，班主任谷老师教会我勇敢面对人生道路上的坎坷，最终在高二时我便以班里第一名的成绩考入了河南科技学院。大学期间我又遇到了两位乐于助人的好老师，也是我后来的良师益友，他们对我的学习和在大学的成长给予了很大的帮助，让我顺利地走进吉林大学攻读硕士研究生，我的导师是一位儒雅、善良、宽容的人，他让我受益匪浅，工作后自己也就很自然地成了一名受学生欢迎的老师。

在我的老师、朋友和学生眼中，我是一个随和、善良、宽容、坚强、执着、勇敢的人，我相信这些好的性格会对我从事心理咨询师这个职业奠定一个好的基础，并且我也是一个热爱着心理咨询工作的人，我相信我会在这方面做出一定的成绩。

谢谢各位老师!

此致

敬礼!

面试者

20xx年xx月xx日

以自我为中心的心理篇六

以自我为中心，是指个体把自己置于一切之上，将个人利益放在首位的一种心态和行为方式。涂磊对此有着深入的思考和体会。在他的观察中，以自我为中心的人往往只看到自己的利益和需求，忽视他人的权益和感受；在与他们相处时，我们需要保持冷静和客观，更加注重与他人的沟通和理解。这样，通过与涂磊的心得体会，我们能够更好地认识到以自我为中心的问题，并在实践中树立相互尊重和关心他人的价值观。

首先，以自我为中心的人往往把自己的利益放在首位，忽视了他人的权益和感受。涂磊提到，在与这样的人相处时，常常感觉到他们只关心自己的需求，对他人的意见和感受漠不关心。例如，在团体活动中，他们总是追求个人的兴趣和目标，往往会选择违背他人利益的行为，而且对他人的倾听和反馈也缺乏耐心和兴趣。这种以自我为中心的心态，不仅给他人带来困扰和不满，同时也阻碍了团队的协作和发展。

其次，与以自我为中心的人相处时，我们需要保持冷静和客观的态度。涂磊指出，过于情绪化或过于主观的态度，并不能有效地解决与这样的人的冲突和摩擦。相反，我们需要冷静地分析问题，客观地评估对方的意见和行为。在与自我为中心的人进行沟通时，我们可以向他们详细解释我们的观点和需求，并理解和尊重他们的观点和需求。通过积极的沟通和理解，我们可以增进彼此的互信和合作。

第三，与以自我为中心的人相处时，我们应更加注重与他人的沟通和理解。涂磊强调了沟通的重要性，他认为只有通过双方的交流和理解，才能打破彼此的隔阂和误解。而且，有效的沟通还可以帮助我们更好地协调彼此之间的利益和需求。在沟通过程中，我们需要倾听他人的意见和感受，并尽力理解他们的立场和需求。同时，我们也可以积极表达自己的观点和需求，使双方能够在平等和互利的基础上合作和共赢。

第四，树立相互尊重和关心他人的价值观是解决以自我为中心问题的关键。涂磊认为，只有当我们愿意尊重和关心他人，才能建立良好的人际关系，并促进持久的合作和共同发展。相互尊重意味着我们既尊重他人的权益和感受，也尊重自己的权益和感受。只有在平等和互利的基础上，我们才能真正地关心他人，并愿意为他人付出和努力。通过树立这样的价值观，我们可以改变以自我为中心的心态，培养团队合作和社会责任的意识。

最后，从涂磊的心得体会中，我们能够更好地认识到以自我为中心的问题，并在实践中树立相互尊重和关心他人的价值观。与以自我为中心的人相处时，我们需要保持冷静和客观的态度，并注重沟通和理解。只有通过双方的交流和理解，才能解决彼此的冲突和摩擦。同时，我们还需要树立相互尊重和关心他人的价值观，以合作和共同发展为目标。通过这样的努力，我们可以更好地处理与自我为中心的人的关系，并实现个人价值和团队目标的统一。

以自我为中心的心理篇七

近期,集团公司纪委严肃查处了通风部三名党员干部借检查之机收受基层单位好处费的典型案件。为了达到以案促教、以案促改的目的,智能矿山事业部组织召开相关部门及系统警示教育大会,通风部结合工作实际,对发案原因进行了深刻反思。

通风部发生三名党员干部违纪案件,充分暴露出通风部党支部落实全面从严治党主体责任和通风部落实本部门职能监督责任存在差距,长期忽视对党员干部的教育管理、监督制约,对收受基层红包的问题没有及早发现,及时采取措施,及时纠正,最终三人违纪案件被曝光。

——不重视党性纪律教育。通风部长期重目标任务轻政治学习,放松对党员干部的党性纪律教育特别是政治教育,政治理论学习形式大于内容,日常开展警示教育较少,未能结合本部门存在的廉洁风险环节加强纪律教育,举一反三查找突出问题,导致部分党员干部的党性观念不牢,思想素质不硬,政治敏感性不强,对基层给予的好处费没有进行抵制,受到不正之风的侵蚀。

——抓监督管理不够有力。一是党内监督缺失,党支部组织生活质量不高,存在好人主义思想,党支部针对党员干部存在的苗头性、倾向性问题开展党内提醒谈话少,没有做到抓早抓小、动辄则咎。二是通风部管理失范、职能监督缺位,在各类检查验收过程中,没有压实检查组组长、科室的监督责任,致使检查组成员只对业务检查负责,不对个人廉洁负责,造成监督缺位。

——抓制度落实不够坚决。一是通风系统党风廉政建设制度不完善,风险防控机制不健全,缺乏对系统内党风廉政建设的有效监督和管理手段,未能堵塞系统内容易滋生不正之风的漏洞及短板。二是通风部部分党员干部在监督检查政策措施和规章制度执行过程中,打折扣、搞变通,放松了制度约束力,把规章制度当成可紧可松的“橡皮筋”,丧失了制度的严肃性和权威性。

通风部部分党员干部借检查之机收受基层好处费的问题,不但侵害了公职行为的廉洁性,损害了机关干部的形象,而且影响公正执行公务,给安全生产造成重大隐患,对企业财产安全和职工生命安全形成严重威胁。目前,集团公司党委、纪委已经下定决心,整治这个顽疾。

以上案件虽然发生在通风部及少数基层单位,但机关各部室、基层各单位要吸取教训,引以为戒,认清形势,提高政治站位,落实好全面从严治党“两个责任”,创新廉政教育方式、完善监管机制、强化监督检查,为企业营造风清气正的政治生态环境。机关部室管理人员要树牢服务意识,正确履行权力,做到廉洁从业,反对吃拿卡要;基层工作人员要在全面加强安全生产经营管理上下功夫,不搞弄虚作假、请客送礼。各级纪检监察机构要加大办案力度,做到吃拿卡要和克扣工资奖金行为一起查、从严处,形成不敢的震慑效应,努力扭转不良风气。

以自我为中心的心理篇八

近年来，以自我为中心的思潮在社会中逐渐盛行。一方面，这种思潮强调个人的权利、自由和幸福，鼓励人们发展自己的个性和实现自身的价值；另一方面，它也引发了一些负面问题，如自私自利、缺乏社会责任感等。在我看来，在这个以自我为中心的时代，我们应该找到平衡点，明辨是非，将自我锻造得更加强大。

首先，以自我为中心并不意味着完全自私自利，而是要在追求自己利益的同时，尊重他人的权益和尊严。一个真正的个人主义者，不会侵犯他人的权利，而是遵循公平和正义的原则。在人际交往中，我们应该关注他人的感受和需要，不仅仅关注自己的欲望和利益。只有建立起平等和谐的互动关系，才能真正实现个人价值的提升。

其次，以自我为中心意味着要有目标和追求，要不断挑战自己，不断超越自己。个人的发展离不开自我驱动的动力，需要有追求卓越的意愿和能力。通过学习和实践，我们可以提升自己的技能和知识，提高自己的工作能力和竞争力。同时，我们也应该培养自己的兴趣爱好，追求心灵的满足与愉悦。只有做一个有梦想、有追求的个体，才能在这个时代中实现个人的幸福和成功。

再次，以自我为中心也要有社会责任感。作为一个有思想和行动的个体，我们不能仅仅关注自己的利益，而是要关注社会的发展和他人的困境。我们应该积极参与公益事业，关心弱势群体，为社会贡献自己的力量。同时，我们也要尊重他人的选择和权利，不去干涉他人的自由。只有在追求个人利益的同时，还能坚持自己的社会责任，我们才能展现出一个完整的人格。

最后，以自我为中心需要有适度的自省能力。个人主义的过度发展也会导致自我的膨胀和自大，对他人产生伤害和冷漠。我们应该反思自己的行为和态度，及时调整自己的心态和行为。通过对自己的批评和反思，我们可以不断提高自己的人格和修养，在与他人的交往中更加谦逊、宽容和真诚。只有通过自省，我们才能认识自己的不足和局限，不断完善和完善自己。

总之，在以自我为中心的这个时代，我们必须明确价值导向，找到自己的定位和角色。个人主义不仅仅是为了追求个人利益，更是为了实现个人自由和幸福的追求。在这个过程中，我们应该始终关注他人的感受和需要，发展自己的个性和实现自己的价值，同时也要有社会责任感，关注社会发展和他人的困境。只有通过平衡的发展，我们才能在这个以自我为中心的时代中获得真正的成功和幸福。

以自我为中心的心理篇九

独断专行。

成语释义：行事专断，不考虑别人的意见。形容作风不民主。

独断独行。

成语释义：行事专断，不考虑别人的意见。形容作风不民主。

奋矜之容。

成语释义：矜：自以为是；容：态度。自我认为比别人有能力的一种骄傲表现。

固执己见。

成语释义：顽固地坚持自己的意见，不肯改变。

骄傲自大。

成语释义：盛气凌人，过分抬高自己。

狂妄自大。

成语释义：狂妄：极端的自高自大。指极其放肆，自高自大，自中无人。

目中无人。

成语释义：眼里没有别人。形容骄傲自大，看不起人。

目指气使。

成语释义：目指：动一下眼睛来指物；气使：用嘘气声支使人。用眼神和气色指使人。形容骄横傲慢的样子。

目无尊长。

成语释义：不把尊长放在眼里。形容狂妄无礼。

目空一切。

成语释义：什么都不放在眼里。形容极端骄傲自大。

以自我为中心的心理篇十

一个学期很快过去了，在这段时间里，同学们和往常一样在校园里学习生活，但同学们都在不停地工作。在此，我代表班级对在座的各位老师，向同学们表示衷心的感谢!

一、思想方面：

本学期，同学们在学校里的各项活动中表现出了团结互助、互助互学的精神，同时，我们也感受到了同学之间的友情，在班级里，同学们之间的友情是无可的，他们是一家人。同学关系是无形的，但同学们都懂得互相理解，尊重互利，互助创造的友情。

二、学习方面：

学习方面：

1、在语文方面。首先，要认真地学习课文，背诵课文。在语文课文中，我们要多读课文。多做阅读题，要多读一些优秀作文，提高作文能力。

2、在语文课文的学习中，要多读、多背;在阅读中，还要学会运用好词好句，提高语感。

3、在英语课文中，我们还要学会用多种方式学习。

4、在英语课文的学习中，我们还要多多积累。英语课文中，有句话说得好“多读多背，就不会写多少字了，就会写得多了。”

5、在数学课文的学习中，要多看一些有关数学的书，提高自己的数学思维水平。在数学课文中，我们还要多看一些有关数学的书，增加自己的阅读量。

六、工作方面：

6、在学科上，我们还应该做到多听、多看、多说、多背。

7、多做一些练习，做到不会做的题及时问老师。

8、做到作业及时批改。

9、要多做阅读题，做到不会做的题要及时问老师和同学。

在今后的学习和工作中，我们还要不断的学习，提高我们的语文素养。

以自我为中心的心理篇十一

我是一名普通的幼儿教师。我爱孩子，爱孩子们，爱孩子们。有一种爱，叫无私，有一种爱，叫关怀，有一种爱，叫细心，有一种爱，叫关怀，有一种爱，叫关爱。

我是一名刚踏上教师岗位时间不长的教师，通过实践我认识到作为一名幼儿教师，尤其是对于一名新教师来说，只有具备了一定的专业知识，通过实践，才能把自己在学校学的理论知识向实际教学转化，才能使自己胜任本职工作。

作为一名幼儿教师要对幼儿的一生都了解，对教育对象的幼儿来说是一个不可分割的整体。所以教师的专业知识必须要扎实，通俗易懂，要想做好幼儿教育工作，必须了解每个幼儿的性格，家庭情况，接受能力等。这样才可以做好幼儿的知心朋友。

我们的教师要有很多个专业知识：有幼儿科学常识、幼儿心理科学、有幼儿营养卫生常识、的保育与教育知识、的教学特色及的管理经验，这些都是我们以前都没了解清楚的。我们在教育实践中，要学的东西还很多，我们就要用理论武装自己，用专业知识充实自己，用理论指导实践，用实践不断进行总结。

幼儿老师不仅是一个引路人，更是一个关照人的人。的每一位教师，都应该以教书育人为己任，以幼儿的发展为己任。在工作中，我们要以幼儿的身心发展为本，以幼儿为本，根据幼儿个体发展的需要，促进每一个幼儿的健全人格的形成，全面提高幼儿素质，促进幼儿富有个性的成长。只有这样才可以让孩子们成为德、智、体全面发展的孩子。

在工作中我们不应该一味地追求完美，而应该尽自己的全力做好每一位幼儿教师应尽的职责。我们要以平和的心态，理解、宽容、尊重、关爱每一位幼儿，以孩子为出发点，以幼儿的不同需要为出发点，促进每一位幼儿在原有基础上获得健康的发展。只有这样我们才能真正做好一名幼儿教师。

以自我为中心的心理篇十二

新课改理念在不断地提升，对教师的理论素养、个人素质及教育教学观念提出了更高更新的要求。作为一名青年教师，我觉得自己先要成为一名主动学习者，做学习型的教师，使自己能适应时代发展，符合高品位要求的教育者，针对自己的特点我制定个人一年发展计划如下：

一、自我情况剖析:

在近10年的时间里，我严于律己，为人师表，自觉遵守个人职业道德规范，认真履行个人职责，廉洁从教，乐于奉献。

教师是人类永恒的职业，但社会对教师条件的选择并不永恒，时代对教师的要求越来越高。教师良好的素质并非与生俱来，而是通过接受学校教育、继续教育即终身学习才能获得。新的教育观念认为终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的个人。

二、具体实施方案

1、“教书者先强己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为世范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。

2、促进个人专业发展，确立教育教学新理念。

（1）发展和学习应该是自主的，而不是依靠外部的。总之，个人应该成为自己发展和学习的主体、主人。

（2）发展和学习应该是可持续的和长期的。要认识到，个人的专业发展是分阶段的、连续的，教育的知识也在不断的增长和更新，因此，发展和学习不可能是一次性的，应该做好长期的规划和心理准备。

（3）学习和发展的内容和途径应该是全方位的。今天是一个开放的信息社会，信息的渠道非常广泛，还包括社会考察、网络学习、课题研究、观摩学习、学术讨论、实践和行动研究等。此外，学习的内容也不仅仅局限于教材和教学法，而应该是更广泛的知识领域。要了解学生，了解社会，要让自己做一个真正的文化人。

（4）善于思考，在实践中探求、感悟。

要坚持用脑子工作，力争做到在反思中扬长；在审视中甄别；在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

3、继续提高学历层次，通过进修、自学考试或网络教育提高学历是适应职业的需要，也是自我发展的需要。现代社会很看重文凭，但求知比文凭更重要。虽然我已经是本科学历，已经取得中学高级教师职称，但是还有一个不断提高和精益求精的接受终身教育的过程。

有挑战性的目标和任务。

5、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。

6、提高自己的教育能力，教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作:学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学。终身学习无疑是艰苦的，同时也是快乐的。因为学习使人自强、让人发展、教人创新。在今后的工作中要务实求真，成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模；并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。

学习是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。只有不断加强理论、业务学习和继续教育，才能经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，实现自己人生价值。

总之，在今后的时间里，我会继续发扬工作认真，乐于学习的特点，以真挚的爱，真诚的心，以及有个性的课堂教学风格吸引学生。面对新的教育课程改革，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的教师，把自己的全部知识和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。