感悟是我们在成长和经历中从中汲取的智慧和领悟。打开心扉，尝试去理解他人的思想和感受，也能为感悟带来新的视角。下面是一些关于感悟的范文，供大家参考和借鉴。

课外实践感悟篇一

清风伴随着我们的喜悦，承载着我们的好奇，孕育着我们的担忧，来到了一个像魔鬼训练营，又不乏温馨，神秘的地方。抬头仰望四方，被青松密密的围绕的，充满了大自然的味道。

来到了这里，容不得我们有半点不满。教官的话就是命令，谁都不敢冒言顶撞，不然只会招来一阵痛骂。但是出生独生子女家庭的我们如何经得起这样的考验。于是她们哭了，那是一天下着大雨的晚上，我们女生宿舍接不到洗澡的.命令，有些女生被赶了回来，直到集合结束我们才去洗澡，那时已经很晚了，进了澡堂，却发现水是冷的，那时大家都是咬牙切齿，委屈极了，洗到一半，发现连水也没了。那一刻简直气愤到了极点，心里真不甘心。但是人生总会有磨练，在磨练中成长的人才会获得累累的硕果。

然而，风雨过后映入眼帘的是那五颜六色，充满生机的彩虹。在那里我学会了如何测验自己的能耐，如何坚持自己的信念，真是受益匪浅。

就说包饺子，它不但锻炼了我们动手能力，还让我们认识到日常最频繁，最不起眼的东西，也需要花费如此大的精力。还有模型飞机，植物干支标本，他们也都是我从未遇见过的手工制作，让我感到兴奋、好奇，和一种从未有过的渴望。

最让我感到难忘的是孔明灯的制作。因为它经过的历史的见证，是古人传统我们的一种宝藏，它体现出我们的先辈那种凝聚着智慧的创造。它的制作过程虽不算太难，但每一步都需要细心的专研，方可提炼出精华。越到最后，越不能放松警惕，打好每一步的基础，才能让它飞得更高，更远。终于到了最让人兴奋的时候，孔明灯做好了，老师准备带着我们去放飞，去感受飞翔的神奇。我们在孔明灯上写下自己的理想，愿望，以及一些来自于内心的渴望，希望自己的梦想能够朝着成功的方向去飞行，飞到遥远的天边，祝福着我们。那时大家的心情紧张极了，生怕自己精心制作的孔明灯飞不起来，但是大家还是鼓起勇气，点燃酒精，让它飞翔。当它飞向蓝天的那一刹那，我发现了天空如此美妙，自由依然存在。我高兴的跳了起来，那是发自内心的喜悦，看着自己的梦想越飞越高，那种成就感是无与伦比的。

就接下来那短暂的时光我们过得很充实，虽然苦了点，但那值得。因为我们付出，得到了“一份证书”。在表彰大会上，我们赢得了属于我们的骄傲，我们的汗水没白流，我们成长了，战胜了自己。

课外实践感悟篇二

社会实践感悟这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气酷热，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了上海百达辉琪有限公司福建分公司，开始了我这个假期的社会实践。

在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

课外实践感悟篇三

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的潜力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进无锡市津津副食品店。

实践，可为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其它知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在食品店里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做销售员，每一天9点钟-午时2点再从午时的4点-晚上9点钟分段时间上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。

在食品店里虽然我是以销售为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有教师分配说这天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必须有人会告诉你这些，你务必自觉地去做，并且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不一样的评价。在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的潜力!记得教师以前说过大学是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去应对我从未应对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校理论学习有必须的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，并且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。

得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自我的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

课外实践感悟篇四

进入高中后，虽然上升到了一个新的台阶，但还是肩负着一个同样的任务--学习。在寒假当中，对于我们来说社会实践就相当于放松了我们绷紧的神经了，况且我们缺乏经验，所以社会实践是必不可少的。

社会实践可以在学习理论知识之余拓展自身知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在将来真正走入社会，能够适应社会形势变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。实践，就是我们把在学校所学的理论知识，运用到实际中去，使自己学到的理论知识有用武之地。只知道理论而无实践，那么所学的就是无用的。通过实践可以学到一些在学校中学不到的东西，接触的人与事不同，学到的东西自然就不一样了。

针对于当今社会的环境问题，于是我选择了当一回清洁工人。

也不知道扫了多久，当无精打采的返回时，看一看表已经九点多钟了，当时自己也吓了一跳，自己还是一个年轻人，从五点干活到六点就累成这样了，更何况中年人呢！在剩下来的六天当中，我一天感觉比一天累，一天比一天起得晚，终于熬到最后一天，没想到今天早上还迟到了，虽说我是新来的，但还是要接受惩罚--多扫两条人行道。

在社会实践中我了解到社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系到社会。实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是纸上谈兵。同时也增强了我们认识问题、分析问题、解决问题的能力。为认识社会、了解社会、步入社会打下了良好的基础。

经过这次的社会实践后，我对劳动人民又多了一分敬意，如果没有这些清洁工，我们将生活在垃圾堆中；如果没有建筑工人，我们也没有这么好的房子住……当我们在乱丢垃圾前，我们要想到这些劳动人民的辛劳，不管我们的任务是什么，不管我们有多忙，我们都不能忘记劳动人民为我们的美好生活所付出的汗水。

课外实践感悟篇五

每当我想起那次实践活动，我不禁又沉思，每一次沉思都能让我领悟到一些新的道理。

“感恩”是我们中华民族的美德，也是我们中华民族最重视的一项美德。在几年前，学校组织了一次实践活动，让我们去敬老院去做一次实践活动。这让我们很惊讶，也很好奇，那里是什么样的？那里的人是怎样生活的？……。一个又一个的问题向我袭来，脑袋瞬间转不过来了。不过，只能到那里谜团就能解开了吧，我是这样想的，便急匆匆的跟上了老师的脚步。

我到敬老院的时候，看了一下敬老院的样子，有些旧旧的，但还算干净。那里的老奶奶老爷爷对我们很亲切，在一次不经意间，我在他们的眼睛里看见了沧桑。看着他们已经苍老的脸颊，那深深的皱纹，还有那数不清的白发，仿佛在诉说我的青春早已不在，留下的只有那岁月的烙痕。看着那和蔼的笑容，我不禁鼻子一酸，泪水充盈着我的眼眶。也许，他们早已品尝到世间的冷暖，或许他们已经累了，想安静的度过余生，或许有些人想在这已经所剩无几的时间里有着家人的陪伴。他们一定很爱自己的孩子，而他们的孩子也一定爱着自己的父母，那为什么要把自己的父母放在敬老院不管呢？也许老人们生活的很好，衣食无忧，但他们缺乏的是心灵里的快乐，他们希望自己在最后的时间里陪伴自己的是家人，是家人的爱。

不需要生活的多么的锦衣玉食，但求在我最后时刻陪伴在我身边……这，应该是所有在敬老院的老人们所希望的事。

父母用自己满头的白发和自己数不清的皱纹来迎接我们的成长，用自己的身躯来为我们遮风挡雨，用自己粗糙的双手来温暖我们，自己受了许多苦，却丝毫不提累。父母对我们的爱好多好多，我们无以为报。

实践活动结束了，我望着那苍老的背影用力挥手，眼眶又一次被眼泪填满。

在这一次实践活动中，我明白了许多许多，知道了许多，这会让我受益终身。

课外实践感悟篇六

幼儿园里开展了读一本好书活动。教务主任号召大家都仔细认真的阅读回到基本元素去——走进新《纲要》。作为幼儿园工作经验尚浅的我来说，无非就是“雪中送炭”。

在“与幼儿有效对话的收获”中，师生双方特别是教师在与每一个幼儿接触时，都应学会转变角色，以积极的态度回应幼儿，在有效的师幼互动中，将尊重幼儿落在实处，并在与幼儿的对话中引发他们主动学习。有一次早晨上班的路上，碰到一个大二班的孩子。孩子的名字给忘记了。孩子很懂礼貌，虽然我不是她班里的老师，但她还是很懂事的跟我打声招呼。我也以同样的方式向孩子打招呼。孩子是奶奶送来的，看着可爱懂事的孩子，我心里想要和她聊天。于是，对着奶奶说：“我带宝贝上去吧”，奶奶很高兴的连说谢谢。起初，我问孩子叫什么名字，在哪个班级？孩子也很高兴与我对话。我问：“喜欢你们的老师吗？”孩子：“喜欢”。我再问：“那你更喜欢哪个老师，为什么喜欢她”？孩子很简单、很单纯、很天真的说：“因为x老师经常夸我，说我是一个能干的小朋友。”

反思：每个孩子都渴望老师、家长的关爱以及鼓励，有时对于孩子来说，一句简单赞美的话，就可以让她开心，让她喜欢上你。在听到孩子这样说以后，我也在自己的班级里尝试多以夸赞、表扬的方式与孩子交流，以孩子的好朋友的关系去相处，发现孩子们很喜欢这样的交流、对话方式。整个对话，活动都轻松了许多。

我们班紫萱小朋友，穿衣服有自己一套风格。有一次晨间谈话结束后，我发现紫萱穿的衣服很特别。我来到紫萱面前蹲下来对紫萱说：今天你穿得衣服真特别，谁帮你买的衣服啊？紫萱：我妈妈帮我买的。我说：妈妈真的好会买衣服啊，这件衣服看上去像晒面条一样。当时的紫萱并没有表现出开心。过了几天，紫萱妈妈跟老师说：紫萱不愿意穿这件衣服（上次很特别的衣服）来幼儿园。老师问：为什么不愿意穿这件衣服来幼儿园啊？紫萱妈妈说：因为老师说这件衣服像是晒面条。听到紫萱妈妈说这句话，我才发现对于孩子来说，老师的评价对她来说是多么的重要。

反思：紫萱觉得老师这样的评价是不好的。当然，我也意识到自己语言的严谨性以及说对孩子发展有价值的话。要立足于幼儿心理需要的基础上，巧妙的运用富有童趣、幽默的.语言。对于孩子，首先要现予以肯定，再说不足之处。

每个班总会有几个“不安”分子。在眼中的宝贝中，我看到了张洪雁老师的处理方法。要“理解幼儿的想法与感受”“发现幼儿感兴趣的事物”“敏感地察觉他们的需要”，就必须先做好一名观察者。是的，观察是教育工作的前提。为什么孩子会出现某种行为？张洪雁老师的解说也很到位，从中他强调了一本书——《儿童心理学》等方面的书籍。从而让我也在学习《纲要》中，延伸学习下一本书中的计划。

反思：每一本书都有它独有的“知识”，书中自有学习“方法”，书中自有学习“计划”。从本次的读一本好书活动中，让我明白：读书可以使我找到自信，读书可以使我找到方向，读书可以使我找到老师，读书可以使我成长。大家都一起来读一本好书吧！

课外实践感悟篇七

看云卷云舒，赏花开花落，观茶沉茶浮。亲临自然，我们能够感受到自然的魅力，却无法深知一草一木的种类，一鸟一兽的习性。翻开书本，我们能够从配图和文字中了解世间万物，却始终缺少了身临其境的真实感受。人的认识就是存在着这样的局限，因为我们无法用同一种途径去感悟自然。

远和近相结合，我们就能尽量地把各种缺憾压缩到最小。各种缺憾呈现为最小的话，人生的精彩也就会逐渐展现在眼前。

如何将认识的缺憾减少到最小？明朝卓越的医学家李时珍的成就回答了这个问题。他几十年如一日地上山采集草药，进行药学研究，才有了“东方药学巨典”——《本草纲目》的诞生。荀子曰：“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”无数的行动者已经启示我们：人类不仅需要学习知识，更需要将知识与实践结合。感悟自然也是如此。

在信息技术快速发展的当今，人们有了更多快速便捷的方式去了解自然，但为何我们不能流畅地列举出数位21世纪的自然生物学家？我们知道的是法布尔和他的《昆虫记》、孟德尔和他的豌豆杂交试验。不可否认，这些事例告诉我们，科技带给人类便利的同时，也捆绑住了人类踏入大自然的双脚。人们的认识局限在了平面的图片和文字，还有那发着光的屏幕上，好像在以前那器材破旧落后、交通不便的时代，更能造就大师。科技应成为帮助人类认识自然的工具，而不是禁锢人类行动的枷锁。将科技与实践相结合，在对自然的探索中利用科技。人类不仅需要一颗追求自然的心，也需要有理性的大脑，与大自然和谐相处，利用大自然造福人类。

大自然环抱着我们，从未离去。森林中的清脆鸟鸣，大海里的浪涛拍岸，高山的雄伟壮丽，村庄的小桥人家，不应该只是一张张图片，一段段视频，自然的无穷魅力，也不应该只是整齐地码在纸上的文字。丈量土地的，是脚步；泉水清洗的，是脸颊。用双手抚摸树干纹理，用双眼明察秋毫。感悟自然最好的方式，就是走近自然。

在实践中，你能把缺憾压缩为最小。迈出你走进自然的脚步，用知识武装大脑，流连于山水草木间，做自然的感悟者。

课外实践感悟篇八

当大家怀着无比兴奋，无比激动的心情参加了入党积极分子培训的课程培训内容，在大家对党的认识有了更进一步的提高后，在老师的指导下，在全体小组成员积极讨论后，经过全体成员的积极落实，数院四十三期入党积极分子第一小组实践活动分为以下三个部分。首先，在全体成员的讨论中，大家对博雅广场上的某些乱扔垃圾的现象感到很无奈，但是与此同时，我们也认为自己有能力做些什么，因此在大家商讨后，一致认为我们应该尽自己的一份力，保持博雅广场的优美环境，从那次讨论开始，我们小组的同学就开始陆续投入到＂博雅环境小卫士＂活动中来，大家一小团体（3-4人）一起的形式进行,在傍晚时分,(即博雅广场人最多,产生垃圾也最多的时候)大家就积极行动起来,另外在我小组的任何一名同学经过博雅广场时发现的垃圾，纸屑等也积极动起来，并且鼓励大家的参与，希望通过尽自己的一份力，来改变我们周围的环境，此次活动完全是由本小组同学自己提议，自己讨论组织，自己执行，虽然是没有相应约束，全凭自愿，但是大家热情很高，效果很好！但是我们在对外宣传鼓励大家积极投入到活动中来，这一环节还不够好，因此正在积极宣传，积极行动，希望吸引更多的同学来参与。

与此同时启动的是另一活动，参观辛亥革命纪念馆，身为入党积极分子，我们不仅要了解更多的党的知识，自然我们想到了孙中山先生领导的辛亥革命，孙中山先生穷毕生精力，志在救国，想起现在改变社会主义现代化的新中国，现在中国的实力，国际声望很难想象那是在怎样的情形下实现救亡图存的爱国运动，更难想象在这座纪念馆（革命时破旧的房屋）里革命党人一步步为实现中国的自强的梦想而抛头颅洒热血，当我们来到这里时，首先展现在我们面前的是孙中山先生，他显得那样平静，然而眼睛却极其有神。

当我们走进辛亥革命纪念馆时，辛亥革命的前言立刻展现在我面前，接下来是辛亥革命时期的各种物品，例如：经过会议厅，军务部，军令部，正厅等，那时那刻，自己在遐想，在这几间房间所发生的，改变了中国的面貌，推翻封建政权，创建共和。想到现在处在和平时代的我们应该如何继往开来，在新的历史形势下，为中国的繁荣与稳定尽自己的力量，突然间，我想到了此行的目的，身为入党积极分子，接受爱国主义教育，端正我们的安，价值观，与此同时，逐渐端正自己的入党动机，当初那颗提高自己，锻炼自己的心是完全错误的，勇敢担当时代赋予我们的重任，决不退缩，为人民服务，当我回过神来时，深感自己是有目标而来。

在新的时代下，年轻一代的我们任重而道远啊！

另外，当我组在开始课外实践活动时，就另外启动了“党的相关知识的调查问卷”。此次活动争得全组成员的同意。

下面我们从问卷的细节方面来谈谈结果，在240份问卷中大约有30份调查对象为入党积极分子，10位为是预备党员或党员。在所有的调查对象中，大约54.8%的同学很愿意入党，38.7%的同学有入党意愿，另外的6.5%根本不在意。其大致比例如右图（1）所示。从问卷结果来看，还有很大部分同学几乎完全不了解党的基本知识！有27.9%的同学会不知到中国共产党是在何成立的！

课外实践感悟篇九

每当我想起那次实践活动，我不禁又沉思，每一次沉思都能让我领悟到一些新的道理。

“感恩”是我们中华民族的美德，也是我们中华民族最重视的一项美德。在几年前，学校组织了一次实践活动，让我们去敬老院去做一次实践活动。这让我们很惊讶，也很好奇，那里是什么样的？那里的人是怎样生活的？……。一个又一个的问题向我袭来，脑袋瞬间转不过来了。不过，只能到那里谜团就能解开了吧，我是这样想的，便急匆匆的跟上了老师的脚步。

我到敬老院的时候，看了一下敬老院的样子，有些旧旧的，但还算干净。那里的老奶奶老爷爷对我们很亲切，在一次不经意间，我在他们的眼睛里看见了沧桑。看着他们已经苍老的脸颊，那深深的皱纹，还有那数不清的白发，仿佛在诉说我的青春早已不在，留下的只有那岁月的烙痕。看着那和蔼的笑容，我不禁鼻子一酸，泪水充盈着我的眼眶。也许，他们早已品尝到世间的冷暖，或许他们已经累了，想安静的度过余生，或许有些人想在这已经所剩无几的时间里有着家人的陪伴。他们一定很爱自己的孩子，而他们的孩子也一定爱着自己的父母，那为什么要把自己的父母放在敬老院不管呢？也许老人们生活的很好，衣食无忧，但他们缺乏的是心灵里的快乐，他们希望自己在最后的时间里陪伴自己的是家人，是家人的爱。

不需要生活的多么的锦衣玉食，但求在我最后时刻陪伴在我身边……这，应该是所有在敬老院的老人们所希望的事。

父母用自己满头的白发和自己数不清的皱纹来迎接我们的成长，用自己的身躯来为我们遮风挡雨，用自己粗糙的双手来温暖我们，自己受了许多苦，却丝毫不提累。父母对我们的爱好多好多，我们无以为报。

实践活动结束了，我望着那苍老的背影用力挥手，眼眶又一次被眼泪填满。

在这一次实践活动中，我明白了许多许多，知道了许多，这会让我受益终身。

课外实践感悟篇十

1、按照邓小平提出的“教育要面向现代化、面向未来、面向世界”的理论和实施素质的要求，培养学生创造精神和实践能力，培养可持续发展人。环境保护教育是让青少年从小懂得保护好人类生存的环境，让社会可持续发展。

2、让青少年从小知道一些环保法规、环保知识、增强环保意识，养成保护环境的习惯，做一些力所能及的环境保护工作，做到与学习科学知识，热爱祖国、热爱大自然、养成良好行为习惯三结合。

根据学生现有知识，设计以学生为中心、围绕生活常见的现象和问题、以解决问题为导向的多种课外、校外和社区环境教育实践活动，促进学生环境道德和环保行为的养成。

充分发挥环境教育综合性和实践性的特点，利用中学教学大纲生物学科和研究性学习所提供的课程机会，拓展环境教育的空间和教育的形式，增加环境教育的实践内容，培养学生创新精神和实践能力。

主题：环境污染对生物的影响。

目的和要求

通过调查，了解环境污染对生物的不利影响；初步学会调查环境污染对生物影响的基本方法。让青少年从小树立让天更蓝，地更绿，水更清，校更美的环境保护意识，让学生知识地球只有一个，保护地球是人类的职责。

在课外环境教育活动教学中加强生物多样性、生态系统、人口与环境教育；注重环保法律法规教育，提高了学生保护环境的意识和主人翁的责任感。

（1）走访当地的环境保护部门，了解当地的污染源，主要污染物以及环境污染对生物的不利影响。

（2）调查当地的工厂，商店或餐馆，了解这些单位产生的废气，废水和固体物等，对周围生物产生了哪些不利的影响。

（3）调查当地农田，果园或温室中施用农药和化肥的种类和数量，以及是否对农作物产生了不利影响。

（4）观察当地的湖泊，池塘或河流的污染状况，以及是否对生物产生了不利的影响。

2、调查完成后，应及时统计和分析调查结果，并写出调查报告（指出当地的污染和主要的污染物，环境污染的程度，以及应当采购取的防治措施，）

3、由部分同学对各组的调查报告进行分析，归纳，在此基础上向当地的环境保护部门提交一份该地区进一步防治环境污染的书面建议。

讨论

1、根据调查结果，就当地环境污染对生物的不利影响做出评价。

2、你认为当地应当怎样开展环境污染治理？

3、你是如何参加当地治理环境污染的实践活动的？

4、怎样才能使调查环境污染的方法更加简易，准确？

课外实践感悟篇十一

盼望着，盼望着，这一天终于来到了——我们要去闫寺实践基地参加青少年的活动了。

星期四下午，晴空万里，烈日炎炎，我们拿着准备好的东西，在学校里排起整齐的队伍，秩序井然地上车，然后去基地。我们坐了差不多半个小时的客车，终于来到了基地。

下了车，我们首先找到自己的班级，在鲜艳的旗子后面站好队，等待老师的指令。老师先给我们每个人发了两个本子，组长还发了一张行程表。

我们先是参加了一个实践基地的开幕式，然后就去宿舍铺被子，整理东西，其次又站队去餐厅吃完晚饭，晚饭时会给每个人发一盒奶。吃完了晚饭，我们又去看了电影一直看到九点半，困得大家连眼睛都睁不开了，就像上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹竿把它撑起来。

回到宿舍，我们洗完脸，刷完牙，泡完脚，在床上玩了一会儿，就进入了梦乡。

第2天醒来，我们吃完早饭，刷完碗，就开始了行程表上的课程。 其中我最喜欢的一节课就是“不倒森林”。游戏规则是：八个人一组，每人拿一根木棍，围成一个圈，然后听口令，“1、2”，数到2时，所有人就把手中棍子传给后一人，去抓前面那个人的棍子，这样依次往前推，目的就是不能让棍子倒下，训练大家的协作能力和配合能力。经过一段时间的训练，等大家练的差不多的时候，老师再组织比赛。

通过这次去实践基地的活动，我明白了：只有通过自己的辛勤劳动，才能收获饱满的果实。

课外实践感悟篇十二

每学年开始，依据学校教育、教学总计划，结合本学校实际情况，报经校委会讨论批准，制定本计划：

1、每年3月5日，由校团委组织学生到艾山敬老院帮助打扫卫生、整理内务，并带去精彩的文艺表演。

2、4月1日—————10日由团委牵头，联合学校艺体组举办大型的学校文化艺术节。至今已成功举办11届。

3、每年清明节，学校都组织优秀学生参加扫墓活动，对学生进行革命传统教育。

4、每年4月2日—————7日，我校在艺术节期间，组织为期一周的艺术教育活动，举办如计算机比赛、乒乓球比赛、书法比赛、校外实践活动基地参观等多项活动。

5、每年5月6日——————9日，我校都组织部分学生外出参观，如参观市特校、参观区宣传文化中心等。

6、组织全校团员同学上团课，组织收听、收看先进人物事迹，激发学生的进步意识。

7、每学期组织2———3次学生遵规守纪、行为习惯养成教育大会，还请校外法制校长做法制报告。

8、在暑假前6月28日左右，认真组织学生进行防暑、安全教育。并下发“给家长的一封信”，及时做好家长意见反馈工作。

9、组织好学生的大课间活动，如校园舞、冬季阳光长跑等。

10、认真组织上级部门组织的各类学生比赛，如乒乓球、篮球、人防知识比赛、文艺演出、市区运动会等。

11、精心举办好每年的师生书画展。并积极推荐学生参加上级举办的比赛活动。

12、下学期开始9月1日—————7日，我们先组织初一新生和毕业班军训活动，该传统已坚持了十年之久。

13、每月围绕一个主题，组织全校都参与的黑板报评比活动。

14、教师节期间9月10日——————16日，在校园内大力营造尊师重教的氛围，并组织活动庆祝教师节。

15、每年校团委都精心组建校学生会，改选或重选部分学生会成员。

16、每年学校都与兄弟单位学校组织一些联谊活动，如象棋、篮球、羽毛球等比赛。

17、元旦期间，学校组织学生、老师庆祝活动。各班为单位联欢活动，学校认真评选节目。

18、寒假前，对学生进行传统佳节教育、安全教育、亲情教育。

18、组织好学期末各类优秀学生评选，安排班主任老师认真填写“给家长的一封信”。

19、寒假前，对学生进行传统佳节教育、安全教育、亲情教育。

课外实践感悟篇十三

今天我随外公外婆到地里去摘丝瓜。

一路上，外公推着装有肥料的车，外婆肩上扛着两个篮子，我手上拎着篮子朝外婆家的菜地走去。

开始劳动了，外公拎起糞勺一勺勺给庄稼施肥，外婆则拿起剪刀在丝瓜棚里摘丝瓜，我则在一旁摘茄子，不一会我就摘了满满一篮茄子。看着外婆仍在小心挑选。我蛮不在乎说：“外婆，我来帮你摘”，于是我占进瓜棚，随意摘起来，外婆蹭下身子看我摘的丝瓜，有几只长在丝瓜上花还很旺，有几只摘的时候由于用力过猛，连蕂蔓也被折断了，外婆又一一加以指正，呃！摘瓜还有这么大的学问。我看着一旁汗流夹背的外公，说：“外公，你休息一下，我来帮你”，于是我从外公手里接过糞勺给庄稼施肥，走着走着我滑了一跤，摔得全身上下都是泥。外公笑了笑，让我坐到旁边休息。

这次劳动让我明白原来种菜是那么不容易，我们应该珍惜粮食，不要浪费，有首诗写得好：

锄禾日当午，

汗滴和下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

这首诗就是想让我们珍惜劳动，珍惜粮食。从此以后我每餐把碗里饭吃得干干净净。

另外，我还有一个心愿是，别让自己的老父老母为自已种菜了。自己也动动手吧！

课外实践感悟篇十四

一千次承诺比不上一次实践，一千次徘徊比不上一次放飞；一千个零比不上一个一，当然“说”比不上“做”了。

我曾经看到过两幅漫画：一幅画上有三个人，和一个开着水的水龙头。其中一个人说：“这真是太不道德了。”又有一个说：“这样会浪费掉许多资源。”第三个人说：“人呢？怎么没有人来关水龙头？”显然这三个人都是光说不练的假把式，“说”谁不会，只说，问题也不能得到彻底的解决。水龙头照样开着，水呢自然也在不断的流失。终于第二幅图，一个人走过来关掉了水龙头，问题得到了彻底解决。

在现实社会中，像这样的大“哲学家”大有人在，满肚子的“道理”与“文化”而且还富有“哲理”。但别人找他办事时口若悬河的吐了一大堆“深奥”的道理，，并且拍拍胸膛答应一定会去处理。吹罢后这事仍然不能解决，到是浪费了许多的时间。

光“说”不“做”不但会浪费时间还会遭到惨痛的教训。“纸上谈兵”就是一个很好的历史见证。赵王本由经验丰富的老将廉颇固守长平，赵国得以安保，后又听信秦国谗言，撤下了廉颇，让缺乏经验的赵括，上前线指挥战斗，因赵括只会纸上谈兵而不会灵活运用，40万大军全军覆没。这掺痛的教训可想而知。

光“说”不“做”只能害国害民，又说又做才是成功的基础。修建我国第一条铁路的詹天佑受到外国人的讥讽、嘲笑他毅然答应修建京张铁路。他没有下过我一定能做好这样的宏言，也不是在指挥部指挥别人，而是自己拿着工具主持修建，经过他的刻苦与努力设计出了“人”字形线路和中部凿井发，终于取得了世界级的成功，得到了别国的认同。

经过前面的几个事例，希望大家能认识到“做”比“说”重要，让“做”发挥出自身的价值。

课外实践感悟篇十五

其实以前高中也有参加过暑期社会实践，但经历的时间都很短，且好像都只是为了完成任务，并不真正把它当成一回事，因为高中重要的是学习，暑期社会实践感言。但大学就不一样了，暑期社会实践是一次很好的锻炼自己社会活动能力的机会。

那天，下着微微细雨，我们几位组员，一些有自行车的就骑车去了西湖，我们没自行车的只好坐公交。我们穿着自己设计的队服，带上自制的宣传旗帜，终于到了西湖边上。西湖的道路还算干净，当然是清洁工的功劳了。但是西湖里却能看到很多塑料瓶，这只能说游客的素质问题了。大家都知道，国外有些旅游景点尽然会用中文提示来自中国的游客，不要乱扔垃圾，不要随地吐痰，这说明了国人的素质低的真是连地球人都知道了。既然在国外都能这样，在自己家门真是做的无以复加了。在西湖水面上，我还时不时看到有死鱼漂浮在水面上，肚子朝天躺在水里诉说着它的不幸。好端端得生活在水里的鱼怎么会死呢？被游船撞的？哈，真有趣，可能是西湖水质有问题吧！哎，可怜的小鱼，你要为人类的污染买单，真是死的太冤了。

西湖是我们杭州最好的旅游资源，我们都要肩负起保护她的责任。不仅仅认为她给杭州带来了巨大的经济利益，更因为她那天然的风姿，是一处很好的修身养性的地方。小孩子需要她，城市里的孩子与大自然接触的机会很少，西湖的美丽，可以让他们领略到大自然的魅力和鬼斧神工。年轻人需要她，在西子湖畔谈恋爱，可谓缘定三生，真情有西子做媒。中年人需要她，下班工作结束后，来西湖走走，放下一天的疲惫，找回明天工作的动力。老年人需要她，在西湖边相聚歌唱，舞蹈，交流，颐养天年。因此，几乎所有年龄段的人都离不开西湖，我们还有什么理由去破坏她呢？爱护她吧，就像爱护自己的妻子一样，将他装扮成世界上最美丽的姑娘。

等到天气转晴，我们来到了博库书城附近，开始进行问卷调查。我们一部分人的调查对象是书城里出来的人，他们应该会具有较高的文化素养，另一部分人负责调查环卫清洁工人。我负责的是调查环卫清洁工人。

通过调查，我发现他们都是来自外地，没有本地人做清洁工的工作。他们态度很友好，丝毫不以从事清洁工的工作而感到害羞。他们认真回答我们问题时，表情严肃，真是认真负责啊。我了解到，杭州人绝大多数人还是爱讲卫生文明的，但还是有少部分人例外，但这也难怪，真所谓林子大了什么鸟都有，我们也不过分苛责哪些人了。他们从事的工作不是国有的，而是企业负责的。他们有的住宿条件不怎么好，有的还说的过去。原来，他们属于不同的区，不同的区有不同的企业负责，待遇自然就不同了。他们说道，他们赚的钱比以前少了，由于是企业负责，经过层层经济盘剥，在薪水链最末端的清洁工的薪水就少得可怜了。他们是城市的美容师，受的是他人另类的歧视，拿的是最少的工资，真是太可怜了。可我们的政府却对之视而不见。我真替他们感到惋惜与不平。

课外实践感悟篇十六

这应该是我第一次真正意义上的参加社会实践，其实算作是打暑期工吧，是很有感触的，收获颇多，更有很多的想法。

这次暑期工作的地点是千里之外的＊＊，因为是堂哥办的厂，所以进厂还是非常的方便的。第一次出远门，也倒特别兴奋，在火车上站了近十二小时才到广州，那真是累啊，火车上人超多，站的地方都没有，更何况往地上去坐了。到＊＊后，乘车去＊＊，一个晚上加半个白天，总算到达目地地。第二天休息，＊月＊号便开始正式上班了。

这是一个小型的电路板厂，我被安排在其中的沉金部，就是搞电路板的表面处理加沉金这道工序。初进厂，气味难闻，机器轰鸣，人几个，倒还清闲。第一次近距离的接触这些机器，心中忐忑，所以行事相当的谨慎。看着老职工怎样做，听他们在怎样的说，没与人怎么交流，还是开始操作了。操纵的机器是对电路板进行清洗烘干的磨板机，这些电路板有软板与硬板之分，所以烘板的操作须小心，比如软板就不能高压水洗，硬板就得有冷强风吹。最轻松的活莫过于给电路板包边，对其周边的铜面包边是为了避免在沉金中吸金，不过这样的机会不多，因为有人在做。其实在那没有明确的分工，有什么就做什么，但是不好意思图那种清闲，还是踏踏实实的去磨板，洗板。当然还有一项非常重要的工序，这就是沉金，这是关键的`一部，是需要一定的技术和经验的，将电路板沉到近二十个液体缸中，需要把握时间火候，经验应当是最重要的，一些老职工经历丰富，但也免不了各种各样的错误。或者金沉的厚度不够，或者厚度又太高了浪费成本，或者金面发红发白，或者漏镀……总之，有蛮多的问题的，因此进行走线是挺有顾忌的，但是当报警器响时，还非得过去起吊过缸，免不了开口问人。不过搞了一段时间，有了些许经验，越来越主动的走线了，并且在各位工友长辈的帮助下，还是没出差错，算作是一种幸运吧。

工作中没有更多的体力活，但时间很长，基本时间就有十二个小时，有时还得加班，最长的一天都到了十六小时。第一个月做的是白班，第二个月是晚班，最后的几天又搞成了中班，晚班很轻松，白班就累，中班则很累了，最后的几天搞得真是昏昏欲睡了。裤子都破了两件，因为缸里的酸性液体的腐蚀，可以说还真是窘迫的。在外做事，也免不了是是非非，我是挨了些批的，有失落过，不过最终还是坚持了下来，打工受训想必是必然的，这是压力，也是给我们的动力，或许本来如此吧。

工作还是蛮多收获的，懂得了电路板的一些知识，认识了更多的朋友，还得到了些物质报酬。当然还是有很多问题的，我需要去面对和思考。

首先是打工的艰难，用钱的容易。从来就生长在父母的羽翼之下，父母给钱就花，大笔大笔的钱流水而去，父母倒是没有丝毫的怨言怨语，而工作的艰难自己却未得知，我的条件如此，他们的状况又是怎样，是应当好好的反省。

打工者的生活真的很苦，有时是没有尊严的。大学的生活是幸福的，而好多的时候在虚度，很不应该啊，看看打工的单调生活，人身束缚，超时工作，受训批评，真的不知道有什么理由拒绝大学，还去攀比一切的美好。

自立自强始终是重要的。人格上要独立，思想要有主见，自然果敢会更加的容易成功，受人尊重和重视。

人际关系谁都不能避免，要真正的懂得人际，看重人际，将它当成学问和担当。我，很内向，总是如此，经历这次打工，有了关于人际的更多教训与认识了。

学习是不断的，要向所有人学习，向成功者学习。人人都有自己独特的价值，尊重每个人，看着人家的优点，会让自己更加的优秀，也可获得的好评。在学校这种条件下，一定要珍惜时间，真正踏踏实实的学习，获取知识，丰富见识，多懂些人情世故，多读好书，这是相当重要的，这也是我这次暑期实践的最大感受。

暑期社会实践是一次教训，让我更好的明白了社会人生百态，世事艰辛困苦。这次暑期活动必然更激发，更警示着我，是的，努力，要奋斗，要成长起来，要有顶天立地的人格与作风！

课外实践感悟篇十七

炎炎酷暑的假期，一年一度的三下乡暑假活动开始举行了。“三下乡”的目的是培养一批有理想、有道德、有文化、有纪律的大学生。为了实现这一目标，我们学校纷纷开展大学生暑假社会实践，学校希望通过开展这一活动以达到教育与实践相结合。在亲身经历了暑假社会实践后，我要对这次“三下乡”活动发表自己的看法和体会。

经历了5天的“三下乡”结束了，回顾着几天的点点滴滴，我心中还是有着那份悸动和热情，这些日子带给我的不仅仅是学校学不到的知识，更多的还是这过程中的感动。对比以前的我，我感觉自己改变了不少，变得懂事，变得成熟，变的更加勇敢和自信。在这几天的生活中，我学到了很多为人处事的道理，知道了怎样的退一步才是海阔天空，我想这五天学会的东西将是我这辈子最重要的，那是目标，更是我往后奋斗的动力。

体育学院的“三下乡”活动，我很荣幸成为了其中的一员。短短的几天我们做了好多事，“发传单、填调查表、社区服务、看望孤寡老人和留守儿童、做农活、参观企业。这过程中的点点滴滴，我们依旧历历在目。每一次看到大家团结一致克服困难，我都充满热情；当我看到大家为孤寡老人唱歌时，我都满怀感动；当我们为一件事情得到表扬而开心时，我都倍感自豪。那是我们的成长，虽简单却又那么珍贵，到离别都是那么依旧不舍。

在这个“三下乡”活动中，我收获了很多：

第一、主动。当我们在“摆摊”时，面对看热闹的乡亲远站却不靠近时，我心里是非常焦急的，当时就在想：老师说要请爷爷奶奶过来坐着给他们按摩，但是一大堆同学傻傻的站在那里怎么也踏不出那所谓的第一步，所以，我主动了并获得了成功，这让我了解到做什么事，第一要学会主动。

第二、团队意识。一个团队若是没有了一条心，在简单的事也会变得一团糟。我们18个人在一起工作，一起生活，大大小小的事都分工明确，从不闹矛盾，都为大家着想。

第三、细节。“细节决定成败!”在我们为您做社区活动时，我们做好了充分准备，哪怕只是一个简单的健身操。我们注意每一个细节，我们不能因为一个细节降低效率，造成我们工作的不便。

第四、珍惜。我们18个人一起三下乡，认识了很多爷爷奶奶叔叔阿姨，还有那一群可爱的孩子们，我们共同努力，我们真心相待，我们更加了解对方，让友谊长存。

第五、理解包容。生活上的我们打打闹闹，工作上的我们磕磕绊绊，庆幸我们都是体育人，有着不一样的胸襟，我们能够体谅，能够包容，能够释怀。

在这个活动中我们收获了很多，我们开始成长，开始改变。当然，这过程中还是存在着许多的不足，“三下乡”的我们缺乏经验，第一次总是不够理想，一些准备工作和现实存在一些差距等，但我们依旧在学着成长，依旧在为着更好的明天而努力，我们不是只会读书的书呆子，我们不怕苦，我们不怕累，我们心存理想，我们心兼天下，我们面对困难永不服输，只为我们是明天的朝阳，是那勇敢面对太阳的“向阳花”。

课外实践感悟篇十八

上星期，同学们到校门口来清理电线杆上的不干胶小广告和躺在地上的“残疾者”小广告。

谈到小广告，大家都知道这就是城市的“牛皮癣”。唉，本来郑州这个卫生文明城市却被小广告搞的徒有虚名。

你看，同学们干的是热火朝天，喷水的喷水,刮的刮，清扫的忙着扫，在我们大家的辛苦劳动下，学校附近的小广告终于被我们消灭得干干净净了。

可我们清理的只是小广告王国的一小部分而已，强大的小广告国力量还得动员全市人民去铲除呢！

3不少街头小广告内容有的明显违法或被法律禁止，如提供伪造假身份证件、假学历、学位证书的信息；有的提供黄色媒介的信息；还有的提供具有欺诈和误导行人顾客的虚假信息。

唉,小广告的坏处说也说不完。所以，散发者们，给你们提一个忠告：君子爱财，取之有道。你们换份工作吧。

在此，也号召大家行动起来，把小广告统统除尽，还我们一个真正的卫生文明城市。