当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

向周昆训同志心得体会篇一

同志心得体会，这是一道让我思考良久的题目。虽然我看得出来这个题目的意图，但是我并不确定这个题目具体要表达的思想和观点。因此，我特意进行了一段时间的思考和探索，寻找心中的答案。最终，我的思考得出的答案是：同志应该勇敢面对自己和身边的人，发挥自己的优势，为人们带来美好的生活体验和正能量。

第二段：自我成长

对于同志来说，自我成长是一条漫长而充满艰辛的道路。在成长的过程中，我们面对着各种各样的困难和阻碍，但是我们不能放弃，必须坚持前行。正是在自我成长的过程中，我们的自信和勇气得到了提升，我们更加自由地展现出自己的优点和特点。这样，我们才能成为一个拥有追求自由和独立思考能力的人，给身边的人带来正能量。

第三段：社会压力

尽管我们已经走出了自我成长的困境，但是我们还会遭遇来自社会的挑战和压力。在社会中，我们经常感受到不平等和歧视。即使在现代社会中，人们的思想观念依然有很大的变革空间和需要。在这样的环境中，我们需要保持自我定位，学会自我保护，不会被外界的压力和负面影响所动摇。我们应该要知道，我们是独立而有能力的人，可以自己控制自己的生活，为我们的未来打下坚实的基础。

第四段：爱与人性

假如有人问我们是否觉得自己的性取向使自己命运多舛，我想我的答案就是“不一定”。同性恋是我们与生俱来的特点，它并不应该对我们的命运有任何影响。我们应该展现出自己的优点和人性，为人们带来美好的生活体验和正能量。我们理应得到平等的爱和尊重，与异性恋一样的非议和赞赏。我们应该坚定信念，勇敢前行，真正实现自己的价值和自我发展。

第五段：结尾

总的来说，我们应该保持自我定位和积极心态，减少对于外界的干扰和干预，让自己处于理智和情感中的平衡状态。我们应该相信自己，相信我们的特点和优势，尽可能地为人们带来美好的生活体验和正能量。这样，我们才能让自己的命运更加成功和辉煌。

向周昆训同志心得体会篇二

向周昆训同志心得体会篇三

9月23日，中共中央、国家主席、中央军委主席作出重要批示，号召广大党员干部向践行党的群众路线的好干部兰辉同志学习。

5月23日，北川羌族自治县副县长兰辉因工不慎坠湖身亡，年仅48岁的他将生命永远定格在了这一刻，他的身影也永远镌刻在了座座羌山之间。兰辉同志用短暂却壮丽的一生向我们塑造了一名对党忠诚、勤勉为公的好党员，一位平易近人、谦虚谨慎的好领导，一个不为私利、清正廉洁的好干部。

兰辉用忠诚奉献诠释永远的光辉。兰辉精神贵在对党和人民事业的无比忠诚：“好”字值千金、“简”字看作风、“扛”字显情怀永远是党员干部学习的榜样，兰辉精神重在无私奉献。兰辉作为一名基层干部，他想群众所想，急群众所急，情系百姓，深入基层，心系百姓，始终牢记服务群众的宗旨，牢记工作岗位的职责，带病坚守，无怨无悔，在工作上有用不完的闯劲和拼劲，这股劲是源于对人民无私的爱和真挚的感情，用行动践行党员职责。兰辉用生命在诠释一个党员领导干部责任，体现共产党员对党和党的事业无比的忠诚。把自己的一生交给了党，最后殉职在自己热爱的那片土地上，最终把自己的一生奉献给了自己热爱的羌山父老乡亲。

兰辉，其性如“兰”，馨香久远，其行如“辉”，光照人民。兰辉同志用生命书写了对党和人民的无限忠诚，用一言一行重新诠释了什么叫“人民公仆”。他是全国广大党员干部中的杰出代表，是开展“实现伟大中国梦、建设美丽繁荣和谐四川”主题教育的生动教材，是开展为民务实清廉群众路线活动中涌现的勤政爱民、务实爱民、廉洁爱民的优秀基层干部典型。兰辉同志如同一面镜子，集中反映了广大党员干部超常奋斗、超常付出的牺牲精神，坚韧顽强、坚强果敢的拼搏意志，亲力亲为、亲民爱民的务实作风。

斯人已去。深入学习兰辉同志先进事迹，就是要始终保持为民、务实、清廉，始终坚持讲党性、重品行、做表率，始终牢记崇尚事业、追求卓越、愉快奉献、健康生活，用实际行动谱写“中国梦”四川篇章。

向周昆训同志心得体会篇四

同志严以修身心得体会范文一：

“严以修身”是“三严三实”中的第一名句话，可见这句话在“三严三实”中的分量是最高的，说“严以修身”就是要切实加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。如何做到“严以修身”?我个人谈几点看法。

一、要树立坚定的政治理想信念。共产党人的信念就是对共产主义和中国特色社会主义的信念。必须要强调共产党人竖立的是共产主义和中国特色社会义，而不是什么其它主义，现在有的同志在党不信党，在党不信共产主义和中国特色社会主义，而去信奉什么资本主、自由主义、享乐主义、拜金主义等等，这是有些党员干部不学习，不修身造成的，我们必须要高度重视这些问题，去年开展的党的群众路线教育实践活动和提出“三严三实”“忠诚干净担当”就是要解决这些方面的政治理想信念问题。

二、要树立正确的思想路线。树立正确的思想，就是要求人们的思想、观念以及制定的方针、路线、政策与策略等主观的东西，必须适应不断变化的客观形势和社会实践，使主观与客观、理论与实践始终保持具体的、历史的统一。毛泽东同志把马列主义同中国具体实践相结合，提出了实事求是的思想路线，探索出了农村包围城市，最后夺取全国胜利的革命道路，建立了社会主义新中国;邓小平同志科学阐述了解放思想，实事求是的思想路线，科学回答了什么是社会主义、怎样建设社会主义，并引领中国实行改革开放取得了举世瞩目的伟大成就;以江泽民为核心的党的第三代领导集体提出了三个代表重要思想，为怎样建设党，建设一个什么样的党，如何提高党的执政能力提供了理论依据;现在的系列讲话，为我们提出了如何在新常态下共产党人带领全体中华儿女实现中华民族伟大复兴的中国梦指出了方向。

三、要保持先进的无产阶级觉悟。共产党人应自觉站在无产阶级的阶级立场，站在中华民族的立场，以人民和国家的利益为最高利益。保持先进的阶级觉悟就是共产党人应以先进理论为指导，明辨是非，旗帜鲜明地为党、国家和人民的最终利益服务。《党章》指出：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。每一位共产党党员，在重大问题面前，必须坚定地站在无产阶级立场上，维护人民的根本利益;在处理一般社会问题时，应该自觉地从无产阶级、中华民族的立场出发，去思考和解决问题;在日常生活中，要自觉保持无产阶级本色，谦虚谨慎，艰苦朴素，全心全意为人民服务。党员自觉坚持党的根本宗旨，保持党的先进性的觉悟，诚心诚意为人民谋利益，同人民同呼吸共命运，同人民群众保持鱼水关系，始终保持同人民群众的密切联系。

四、要强道德情操修养。就是以共产主义的高尚道德情操去处理社会上人与人之间的关系，以崭新的精神风貌去影响社会，促进和净化社会风气。《党章》要求共产党员发扬社会主义新风尚，提倡共产主义道德。它要求人们自觉做到全心全意为人民谋利益，《中国共产党章程》指出：为了保护国家和人民的利益，在一切困难和危险的时刻挺身而出，英勇斗争，不怕牺牲。这就要求共产党员自觉做到大公无私、公而忘私、先公后私。只有加强个人道德修养，不断提升道德境界，追求高尚情操，我们才能自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气，才不会在工作中出现这样那样的“四风问题”，才能使我们始终保持好共产党人的先进性。

二：

关于“三严三实”的重要讲话，是党员干部的修身之本、为政之道、成事之要。既是正心修身的思想守则，也是干事创业的行动准则，体现了内在自觉与外在约束的辩证统一。严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。在“三严三实”思想体系中，严以修身是起始，是前提，是基础，离开严以修身，其余五个方面的要求就难以做到。而要做到严以修身，必须重视学习、善于学习，学习是严以修身的途径和阶梯。因此，严以修身首先要做到以学修身。

加强党性修养，坚定理想信念离不开学习

党性修养是共产党人的立身之本，理想信念是共产党人的精神支柱。加强党性修养，坚定理想信念，要求党员干部必须要坚持不懈地学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，特别是要学习领会贯穿其中的马克思主义立场、观点和方法，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，始终保持政治上的清醒和坚定，进一步坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，在思想和行动上自觉按党性原则办事。

提高道德境界，追求高尚情操离不开学习

面对世界范围内思想文化交流交融交锋形势下价值观较量的新态势，面对改革开放和发展社会主义市场经济条件下思想意识多元多样多变的新特点，客观地要求我们的党员干部必须要大力培育和践行社会主义核心价值观。培育和践行社会主义核心价值观就要认真学习以马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、以社会主义荣辱观为基本内容的社会主义核心价值体系，以此不断提高道德境界和高尚情操，带头做到爱国、敬业、诚信、友善。

自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气离不开学习

做“一个脱离了低级趣味的人”，是毛泽东早在抗日战争时期就向党员干部发出的号召。情趣低俗、玩乐奢靡成风极易销蚀一个人的理想、信念和进取心，使人变得精神空虚、意志消沉、思想颓废、行为猥琐、生活奢靡、道德败坏。学史可以看成败、鉴得失、知兴替;学诗可以情飞扬、志高昂、人灵秀;学伦理可以知廉耻、懂荣辱、辨是非。广大党员干部要通过学习各种文史知识和优秀传统文化，努力提高自身的鉴赏能力和审美能力，陶冶情操，培养高尚的生活情趣。

善学者智、善学者正、善学者强、善学者胜。坚持学习，广泛学习，深入学习，学有所成，才能忠诚敬畏，才能慎思慎行，才能诚实、务实。

三：

“严以修身”是“三严三实”的第一“严”，是严以用权、严以律己、谋事要实、创业要实、做人要实的基础和前提。没有修好身就难以用好权、谋好事;没有修好身就难以自律、难以做人;没有修好身就难以做到创业实。习“三严三实”把严以修身放在首位，具有统领、驾驭作用。因此，我仅从“严以修身”谈谈学习习近平总书记讲话坚持贯彻“三严三实”的一点心得体会。

论语“君子之德风，小人之德草。草上之风偃。”这句话的意思是当官执政的道德作风是风，老百姓的道德是草，风刮到草上，草必随风卧倒。因此，这里的风当官执政者“修身”就是修德。这个德如何修?气正，则民风正;否则民风衰。习说：“作风建设永远在路上”，党员干部要“严以修身”，这里的“作风”就是党员干部在日常工作、学习和生活中道德的体现;有人说：看书学习，修身吗!当然，学习可以增长本领、增长知识，但是，古有贪官和珅学富五车，才高八斗，当代有党的高级干部胡长清学识渊博并擅长书法，还不是个贪腐犯吗?由此可见看书学习“修身”固然是需要的，但不是必须的，决定性因素。

到底如何修?

古人诸葛亮有“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，还有俗语说“先做人，后做事”。这些话语里很明明白白的告诉人们一个朴实无华的道理：平平淡淡生活、平平常常做人是人的一种基本态度，只有用一个平常淡然的心态，才能溶入社会，溶入到群众中去，才能像诸葛亮所言的“明志”、“致远”。名和利是人类生活演变而来虚无飘渺的东西，它不是人们生活的本意。如果有人活着是为了名利，注定他就会偏离人的生活轨迹，脱离群众，脱离社会。普普通通的活着、存在，才是人们生活的本意。这种“活着、存在”----它不凌驾于别人之上，它也不苟延残喘，它靠勤劳和智慧的双手演绎人生，它是普遍意义上的活着、存在，甚至忘记了自己的存在，它诚实、地道，它不虚伪，它朴素无华，但又情真意切，它朴实无华的融入在人们的日常生活中。这种“活着、存在”进一步拓展开来就是社会化的“活着、存在”。生活在今天的人们，不是自己耕、自己种、自己吃的自给自足的自然经济社会，是高度社会化的。当我们徜徉在宽敞洁净的马路上，当我们乘坐飞机翱翔在蓝天，当我们等等，所有这些都是社会化的结果。

今天人与人之间结成的关系是高度社会化的，你中有我，我中有你，因此人们要互助互爱，相互关心，让社会充满爱，让社会更加和谐。这种“活着、存在”与这个社会休戚于共，共同兴衰，社会责任感就会油然而生的，这种油然而生的责任感是地道的、真实的;为了名利，他就不会有社会的责任感，谈社会责任感是扯淡。作为党员干部，就应该用一种平平常常的心态，用普普通通的活着、存在作为人生意义的出发点、归宿感，和生命的轨迹方向来演绎我们的人生，我们的人生就会绽放光彩。这就是人间正道，这就是人生的标尺和方向。坚持和贯彻习说的“严以修身”，就会达到一种高尚的境界。

向周昆训同志心得体会篇五

兰辉同志生前是四川省北川羌族自治县副县长。5月23日，他在检查乡镇道路和安全生产时不幸坠崖，因公殉职。

一个年轻的生命，一位人民的好公仆，为了北川的振兴，就这样献出了自己宝贵的生命，“出师未捷身先死”，灾后的北川各项建设刚刚步入正轨，还有更多的重任需要担待，他也只能带着无限的眷恋无奈地离去，令人无限伤感，虽然灾难能夺走兰辉的生命，却夺不走兰辉的精神。

在党中央要求开展党的群众路线教育实践活动之际，兰辉同志当是党员干部学习的楷模，从他身上学习如何成为一名好干部，如何做好人民的公仆。兰辉精神激励党员干部艰苦朴素，重拾信仰，兰辉同志默默用实际行动坚守着一名共产党员的信仰信念。作为党员教师也要像兰辉同志那样，自觉严格要求，坚持以身作则，清正廉洁，树好自身形象，在平凡的岗位上应该实实在在做事，老老实实做人。作为一名教师更应该注重养成良好的工作、生活作风和行为习惯，在教书育人工作中要甘于奉献以立德，苦练本领以立行，慎思明智以立言。钟情教育，醉心教育，视教育事业为天职，辛勤耕耘，默默奉献，如春蚕吐丝，似蜡烛燃烧，为了一代又一代学生的成长，无怨无悔，走过了一条艰辛而坚实的道路。

好干部兰辉的一生，是忠贞报国的一生。他用自己的生命和行动践行了人民公仆“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”的核心价值观。他走了，却留下了奉献的“火种”，激励着无数党员干部同心同德、攻坚克难、砥砺前行，为实现民族“复兴梦”而努力奋斗。

向周昆训同志心得体会篇六

第一段：引言（150字）

同志心得体会是指在同志群体中，个人通过生活、工作、学习等方面的体验和思考，形成的对同志身份与同志话题的独特见解。同志心得体会是同志群体中的财富，可以帮助其他同志更好地认识自我、接受自我，并与社会和谐共处。本文将从不同角度阐述“写同志心得体会”的重要性和好处。

第二段：内外因素的影响（250字）

同志心得体会的形成受到内外因素的影响。一方面，个体的家庭背景、人际关系、学习经历等，会对个体形成同志心得体会产生影响。例如，如果同志个体在家庭中得到了理解和支持，他们往往更容易接受自己的身份，并有更积极的心态去面对外部环境。另一方面，社会环境及各种资讯对同志身份的认知也会影响同志个体的心得体会。比如，在教育和文化传媒的引导下，同志个体可能会更多地了解到同志的各种经历、问题与解决方法，进而形成自己独特的心得体会。

第三段：不同领域的心得体会（300字）

同志个体在家庭、职场、学校等不同领域的经历也会形成各自的心得体会。在家庭中，如果家人能够理解和包容同志个体的身份，他们将形成对家庭的感恩与珍惜的心得体会；而如果家庭包容性较低，同义心得体会则可能与亲情、包容等方面产生矛盾。在职场和学校中，同志个体在工作、学习中的表现及与同事、同学的相处也会对个体形成不同的心得体会。同事和同学是否对同志身份友善与支持，是形成心得体会中重要的因素之一。

第四段：影响同志心态的心得体会（300字）

同志心态的形成与个体在同志群体中相互交流、经历一些心理挑战、与其他人分享自己的故事等密不可分。同志个体可以通过与群体中其他成员的交流，从而更好地认识自己、构建自己的社交关系，形成对同志身份的积极认同。同时，经历过一些心理挑战并成功克服后，同志个体也会对自己的成长有更深刻的体会，更加坚定自己为同志争取平等权益的信念。另外，同志通过与其他人分享自己的故事，也会对其他人产生启发和影响，从而构建一个更友善和平等的社会环境。

第五段：结论（200字）

无论是在个体发展中，还是对社会建设中，同志心得体会都发挥着不可小觑的作用。通过写同志心得体会，可以帮助个体更好地了解自己的身份，增强自信，形成对同志身份的积极认同。同时，通过分享心得体会，可以帮助其他同志个体更好地认识和接受自己，推动社会对同志身份的理解和包容。因此，写同志心得体会不仅有助于个体心理的发展，也对同志群体和整个社会的进步具有积极意义。写同志心得体会是一种相互学习和成长的方式，应当得到更多的关注和重视。

向周昆训同志心得体会篇七

8月17日，国家应急管理部批准吕挺同志为烈士;浙江省消防救援总队为吕挺追记个人一等功。19日7点30分，吕挺遗体告别仪式在安吉县殡逸大告别厅举行。

他永远留在我们心中

告别厅内，低沉的哀乐萦绕耳边。吕挺躺在鲜花丛中，庄严而安详，周围的一副副挽联歌颂着这位烈士不忘初心、忠诚履职的一生。

吕挺，浙江金华东阳人，1990年5月出生，xx年12月加入消防救援队伍，先后参加各类灭火救援战斗xx年英雄。

吊唁人群中，拄着拐杖的陈阿姨早上四点半便起床，从安吉县报福镇赶来。前两天才动过手术的她虽然腿脚不便，却依旧坚持要送这位素未谋面的烈士一程，“觉得很痛心，这么年轻优秀的小伙子。”

“前段时间台风来的时候，镇里唯一对外的石桥淹了。我在新闻里看到是他冒着生命危险把卫星电话和电工送进来的。”陈阿姨哽咽道，“虽然他走了，但他永远留在我们心中。”

“别怕，有我在”

战友余书辉自从知道吕挺失联后，就再也没有合过眼。这个曾和吕挺一同下水的小伙子一闭上眼，就能看见队长朝自己游来，紧紧抱住自己说，“别怕，有我在。”

“当时河里水流很急，还有旋涡。在救起一个人之后，我感觉自己全身快要虚脱了，失去意识前叫了一声队长。”余书辉不知道，那是他最后一次感受队长的拥抱。

而那句简短有力的话，也成了吕挺的遗言。

16日上午，吕挺的电脑上还亮着未下单的水域救援装备，“他说先进的装备能提升救援水平。”几天过去了，战友们还是无法接受没有吕挺的生活。

“到现在我都觉得吕队还在，一个上午我都是边哭边工作。”说起吕挺，曾和他在安吉共事5年的战友赵金锋不禁再度泪流，“当时我是通讯班长，每次出警都和他一起，给他提供火场信息和行程规划。”

在赵金锋印象中，吕挺憨厚、善良，每次救援都会冲到最前面。“就在前几天我们打电话，我还和他开玩笑，问他什么时候找女朋友。”翻着手机里吕挺的照片，赵金锋终于泣不成声。

一个人感动两座城

在浙江东阳老家，吕挺舅舅吕跃进是第一个知道消息的人，“我不敢告诉他爸妈，只说是有急事带着他们到了安吉。”到了出事现场后，吕跃进一直在岸边转圈，祈祷奇迹的发生。18日找到遗体后，他蹲在吕挺身边久久不肯起身。

而吕挺父亲吕世军在得知噩耗后，不进茶食，面容愈发憔悴。他不愿意待在宾馆里，宁愿在殡逸坐着陪儿子，“如果可以，我愿意用我来换他。”吕母更是连踏进殡逸都需要勇气，夜晚靠安眠药勉强睡上三四个小时。

“阿挺最喜欢吃我做的干菜饼和鸡蛋手工面，还有汤圆。”吕母回忆，工作后的吕挺连续好几年没有在家过年，只有去年的除夕和家人在一起。那段时间，她天天给儿子做地道的东阳美食，“他说，还是妈妈做的最好吃。”

19日下午2点30左右，吕挺终于回到家乡;3点左右，吕挺的骨灰被安放于东阳市革命烈士陵园。微风吹过，陵园两旁的松柏轻轻摇动，好似在为烈士默哀。

而在百里外的安吉消防大队，统一摆放消防衣的地方也空了一块，只留下一个英雄的名字――吕挺。

向周昆训同志心得体会篇八

随着社会的进步和观念的开放，同志群体的存在和权益得到了越来越多人的关注和尊重。作为一个同志，我想借此机会来分享一下我的心得体会。我希望通过我的亲身经历，让更多的人了解和理解同志群体，以促进互相包容和尊重的社会环境的形成。

首先，我要说的是接受自己。对于一个同志来说，最重要的一步就是接受自己的身份。这个过程可能需要付出一定的努力，因为社会的异样眼光和传统的观念往往会给同志带来压力和困扰。然而，只有真正接受并爱自己，我们才能够面对外界的挑战和批评。接受自己不仅是为了自己的幸福，也是为了鼓励和激励其他同志朋友，让他们知道他们并不孤单。

其次，我想谈一谈支持体系的重要性。对于一个同志来说，拥有一个支持自己的家庭和朋友圈是非常重要的。这些人将成为我们在困难时可以依靠的后盾，给予我们勇气和力量。我的亲身经历告诉我，只有在爱和支持的环境中，我们才能够更好地理解自己，相信自己的选择，并为自己的幸福而努力。因此，我鼓励每一个同志尽可能地去争取亲友的支持，让他们了解同性恋并接受我们的存在。

第三，坚持真诚面对他人的反对和不理解。作为一个同志，我们经常会遇到来自他人的质疑，甚至歧视和排斥。在面对这些时，我们要保持镇定和理性，避免情绪的失控。与他人对话时，我们应当保持平和的心态，并用真诚的态度去解释和阐述自己的观点。正如马丁·路德·金恩所说：“我们必须学会以爱的力量对抗仇恨”。通过真诚与坚持，我们可以改变他人的看法，推动社会的进步。

第四，同志群体也需要团结和支持。作为同志，我们应当互相支持和鼓励，在困境中给予彼此力量。无论是身心的支持还是情感的鼓励，都能够使我们更好地应对困难和挑战。在团体中，我们可以分享自己的经历和心得，互相倾听和理解，共同努力创造一个更加友善和包容的环境。同志群体的团结和力量将推动我们不断前行，为我们争取平等和正义。

最后，我想强调的是我们的心态和态度。作为一个同志，我们要保持积极向上的心态，坚定的信念和乐观的态度。无论遇到怎样的挫折和困难，我们都要相信自己，相信未来。相信通过我们的努力和坚持，我们可以获得幸福和平等的权益。同时，我们也应该具备一定的包容和宽容心，尊重他人的选择和生活方式。只有通过互相理解和尊重，我们才能够建立和谐的社会，共同追求幸福和平等。

总之，作为一个同志，我坚信接受自己、寻找支持、坚持真诚、团结和支持同志群体、保持积极的心态和态度是我们走向幸福和平等的关键。我希望通过我的亲身经历和心得体会，能够帮助更多的人对同志群体有更多的了解和认识，促进社会的理解和包容。让我们共同努力，为创造一个平等、友善和包容的社会而持续奋斗。

向周昆训同志心得体会篇九

第一段：引言（100字）

同志圈是一个多元而丰富的社群，不同性取向者可以在这里找到归属感与支持。自我认同、彼此尊重、互助共荣是同志圈的核心价值观。我在这里度过了许多宝贵的时光，得到了很多经验和体会，今天我将分享一些个人心得体会。

第二段：自我接纳与勇气（250字）

同志圈是我第一次真正感受到被接受、被理解的地方。在同志圈的交流中，我不再需要隐藏自己的性取向或对社会未来的彷徨。这里的人们用积极的目光看待我，为我加油鼓劲。我也逐渐明白，不论性取向如何，自我接受和自我肯定对个人成长和幸福至关重要。同志圈教会了我勇敢地面对自己，找到内在的坚定力量，成为一个更自信的人。

第三段：互助成长与友情（250字）

在同志圈，我认识了许多性取向相同的朋友，我们彼此支持、鼓励和帮助。在同志活动和社交圈子中，我遇到了很多经历过同样的困扰和挣扎的人，和他们分享我的故事，听取他们的建议，我学到了很多关于爱、关于人生的智慧。这种互相扶持和共同成长的伙伴关系，让我感受到了真正的友情，也让我明白了团结的力量。

第四段：社会变革与争取平等（300字）

同志圈不仅仅是一个自我认同的空间，也是我们发展声音、争取平等的起点。透过参与社群活动，我开始了解到性别与性取向多元化的重要性，并认识到还有很多同志兄弟姐妹在社会中面临着歧视和不公平对待。为了争取尊重和平等，我参与了一些同志权益组织的活动和集会，为同志平权发声，推动社会进步。同志圈教会了我要勇敢地发出自己的声音，让世界听到我们的需求和诉求。

第五段：继续前行与心灵自由（300字）

同志圈教会了我要坚定地追求自己的幸福与自由。尽管社会仍存在着偏见和歧视，但我决心不再被束缚于他人的眼光和期待。同志圈教会了我要勇敢地为自己的选择承担责任，为自己的梦想去奋斗。这个社群给予了我很多力量，让我在追求自己的道路上不再迷茫，也让我深切体会到每个个体都应该被尊重和接纳。同志不再只是一个群体的名词，更是我们的骄傲和坚持。

结语（50字）

同志圈让我找到了归属感、友谊和力量。在这里我学会了自我接受、互相成长和为平等努力。同志圈是我生活中宝贵的一部分，我会继续与同志伙伴们踏上前行的道路，为自由、尊重和平等而努力。

向周昆训同志心得体会篇十

古人讲“修身、齐家、治国、平天下”，修身是排在第一位。可见，“严以修身”既是全面深化改革语境中对领导干部作风建设的现实要求，又是对中华优良传统的弘扬和继承，是价值观层面作风建设的新境界。

对于一名党员干部来说，修身不仅仅是关乎个人修养的问题，更是关系到“为谁当官、怎样做人”的问题，还是关系到解决好世界观、人生观和价值观“总开关”的问题。“百行以德为首”，做官先做人，做人先修身，修身应立德，德乃官之本。广大党员干部要在修身中反省自己、改造自己、提高自己，让道德修养日有所进。笔者认为，做到严以修身，应重点把握好以下几个方面：

要坚定理想信念。理想信念是共产党人精神之“钙”。指出：“坚定理想信念，坚守共产党人的精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”可见，对于一名党员干部来说，理想信念是不能空的，如果空了，就会成为尸位素餐的庸庸之辈。只有坚守住共产党人的理想信念，才会有为民谋福祉的底气，才会有奋勇争先的勇气，才会有实现“四个全面”战略布局的豪气。建党90多年来，共产党人始终以崇高信仰作为自己的理想追求和奋斗目标，在党的不同历史时期涌现出了像雷锋、焦裕禄、杨善洲、沈浩等为党和人民鞠躬尽瘁、不懈奋斗的时代楷模。然而，在现实生活中，也有一些党员干部信仰迷茫、精神迷失，不信马列信鬼神，热衷于算命看相、求神拜佛，沉迷于物欲权色之中，心里没有任何敬畏，行为没有任何底线。这些，与一名党员干部的身份是格格不入的，必须要坚决祛除的。在新常态下，作为一名党员干部，一定要坚定政治方向和理想信念，在党言党、在党爱党，在大是大非面前要旗帜鲜明，在考验挑战面前要无所畏惧，在各种诱惑面前要立场坚定，在关键时刻要靠得住，要把中国特色社会主义的道路自信、理论自信和制度自信内化于心、外化于行。

要严守政治纪律。守纪律、讲规矩是对党员干部党性的重要考验，是对党员干部对党忠诚度的重要检验，是党员干部严以修身的必修课。遵守政治纪律和政治规矩，必须维护党中央权威，在任何时候、任何情况下都必须在思想上、政治上、行动上同党中央保持高度一致;必须维护党的团结，坚持五湖四海，团结一切忠实于党的同志;必须遵循组织程序，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，不允许超越权限办事;必须服从组织决定，决不允许搞非组织活动，不得违背组织决定;必须管好亲属和身边工作人员，不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益。广大党员干部，要把严守纪律、严明规矩放到重要位置来抓，坚持以“搞任人唯亲、排斥异己的有之;搞团团伙伙、拉帮结派的有之;搞匿名诬告、制造谣言的有之;搞收买人心、拉动选票的有之;搞封官许愿、弹冠相庆的有之;搞自行其是、阳奉阴违的有之;搞尾大不掉、妄议中央的也有之”的“七个有之”为戒，让守纪律、讲规矩入脑入心。

要始终锤炼党性。“组织上入党一生一次，思想上入党一生一世”，实质就是要长期自觉地加强党性修养，在不断学习中锤炼党性，改造主观世界，增强党员意识。当下，“学习无用论”很是盛行，不少干部也确实是这么认为的。凡是遇到学习，总是绕着走。不是借口自己忙、没时间，就是以与工作无关为由进行搪塞，敷衍了事。“学习无用论”本质上就是一种党性意识淡薄的表现。要久久为功地锤炼党性，必须要持之以恒地学习。要重点研读《论治国理政》等重要著作，以及一系列重要讲话精神，要把其中蕴含的政治原则、路线方针、领导方法、辩证思维和人生哲理学深吃透，不断从坚持和发展中国特色社会主义的最新理论成果中把握大势、汲取智慧。人民群众是历史的创造者，人民的力量是无穷的。要引导党员干部向基层学习、向群众学习，主动走到田间地头拜群众为师，集民智为己用，增强自己的才干和干事成事本领，在倾听群众心声中改进作风、锤炼党性。

要时刻防微杜渐。党员干部在修身养德中要有一种防微杜渐的自我觉悟，每天都要像过电影一样，把自己一天的所思所想和所作所为进行一下深刻的反省自查：看看为群众是不是尽了实心、真心，办了好事、实事，谋了实惠、实利;想想群众生产生活中还有什么问题没有解决，还有哪些困难需要我们“雪中送炭”。只有这样，才能赢得百姓的尊重和认可，才能把党的事业做大做强。俗话说：“知错能改，善莫大焉”。我们在工作中，出现错误、纰漏并不可怕。可怕的是，个别领导干部不能正视问题，讳疾忌医。有了小错误、小问题，有些干部不想面对，甚至不敢面对，怕丢了面子、没了“帽子”。如果这些小问题不及时纠正，就会出现大错误、大问题，甚至会走向违反党纪国法的犯罪深渊。因此，广大党员干部必须要时刻保持一种警醒意识，不断反省自己工作上的得失，涤洗自己思想上的灰尘，防微杜渐，防患于未然。同时，要乐于听取群众意见，敢于接受他人批评，做到闻过则喜，从自身上找原因，不找客观理由。这样，才能成为一名合格的共产党员，才能在修身上做到知行合一、持之以恒。