学生干部心理培训心得体会(优质20篇)
心得体会是通过对自身经验和感悟的概括和总结,让我们更好地认识自己和他人。写心得体会时,可以借助一些合适的引言或故事,来引发读者的思考和共鸣。在下面的范文中,我们可以看到不同人的心得体会,体会到不同的思考和感悟。
学生干部心理培训心得体会篇一
上周,我们迎来了一场别开生面的心理教育培训课。这堂课由我们的xx副校长亲自授课,让我们获益匪浅。
生命之泉,涓涌不息,青春常绿。在这堂特殊的心理教育课上,亲爱的校长让我们明白了:在这般美丽的年华中,我们也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。
老师发给我们每个组一张纸,上面赫然印着一串葡萄的简笔画,让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿,大家纷纷亮出讨论成果,几名同学被邀请上讲台和我们一起分享:我们长高了,成熟了,关注异性了,有自己的思想了。接下来,我们进入到了男女生交往的问题上,我们如何正确对待男女生交往呢?首先我认为,男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗句,漂亮的文章,还是闲暇的欢乐,什么也不能代替无比亲密的`友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感,让我们以积极向上的心态,相互激励着成为一个优秀乐观的人。
近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在美丽的青春年华,我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论,积极分享,有的说结伴而行,有的说学防身术,有的说学机灵点及时求救……这些都是自我保护的好方法。这堂课,让我们提高了自我保护的意识,对于自身安全我们要防患于未然。
学生干部心理培训心得体会篇二
作为一名学生干部,心理素质的培养与提升对我来说显得尤为重要。为此,我参加了学生干部心理培训课程,通过这段时间的学习和实践,我深刻地领悟到了心理素质对于学生干部工作的重要性。以下是我对学生干部心理培训的心得体会,希望与大家分享。
首先,心理素质的培养需要持之以恒的努力。学生干部工作的特点决定了我们经常面临各种压力和挑战。在处理矛盾和纠纷时,我们需要有足够的耐心和智慧;在开展各项活动时,我们需要有足够的自信和魄力。这些都是心理素质的体现,需要我们不断地学习和实践。在心理培训中,我明白了心理素质的培养是一个渐进的过程,需要我们对自己的要求始终保持高度的自觉性和坚持性。
其次,学生干部心理培训的核心在于自我认知。只有真正了解自己的优点和不足,才能更好地调整和控制自己的情绪,做到理性行事。通过心理培训,我学会了用心去感受自己的情绪变化,尤其是在压力大的时候,我会主动寻求倾诉和释放,通过与心理咨询师的交流,得到了科学的引导和建议。这让我更好地认识了自己,提升了自我调节和应对压力的能力。
再次,沟通能力的培养是学生干部心理培训的重点之一。作为学生干部,我们需要经常与同学们和老师进行沟通交流,所以良好的沟通能力对于工作的顺利进行至关重要。通过心理培训,我学会了倾听他人的表达,注重非语言交流,并且逐渐掌握了与不同人群进行有效沟通的技巧。这使我在与同学们进行活动预案讨论、纠纷调解等方面更加得心应手,也让我在学生干部工作中更好地发挥作用。
然后,学生干部心理培训也增强了我的团队合作精神。学生干部的工作需要与其他干部紧密配合,共同完成学校工作的各项任务。通过心理培训,我发现只有在团队中紧密合作、相互支持的情况下,我们才能更好地发挥自己的作用。在培训课程中,我们要求分组合作完成各种任务,这既锻炼了我们的团队协作能力,也增进了团队成员之间的感情。这样的经验让我在日常工作中更加注重团队合作,更加尊重和倾听他人的意见,共同努力实现团队的目标。
最后,学生干部心理培训也给我提供了成长的机会。通过心理培训,我获得了专业的心理知识和技能,拓宽了视野,提升了自己的综合素质。与此同时,培训课程中的案例分析和角色扮演让我了解到自己在工作中存在的不足和问题,从而提高了自身的专业水平。心理培训给我提供了反思和成长的机会,我相信在以后的学生干部工作中能够更好地应对挑战。
通过参加学生干部心理培训,我深刻体验到了心理素质对于学生干部工作的重要性。心理素质的培养需要持之以恒的努力,自我认知和沟通能力的培养是其中的重点,团队合作和机会成长也是不可忽视的方面。在今后的学生干部工作中,我将不断努力提升自己的心理素质,更好地服务于同学们和学校,为构建和谐校园作出自己的贡献。
学生干部心理培训心得体会篇三
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因,其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化,要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系,按照人际关系中的互动的规律去做。其中,人类的心理适应最主要的是人际关系的适应,而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手:首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激,就是说无论什么样的人,都喜欢听好听的话,即使心理明白是假的、虚的,还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施,比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”,就是因为赞赏可以改善机体气氛,有利于搞好儿童教育,提高教师的领导艺术,可以促进人的心理健康,但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的,在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自己性,通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些,不过这也是人的一种正常的心理现象,还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心,这是很不好的心理不健康的表现,所以我们教师在平时的教育过程中,及时地观察了解学生,尽量避免这种现象的发生,否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心,这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独,尤其是差生,作为老师我们应该及时地关心他们,让他们感受到班集体的温暖,自己也是这个班集体中不可缺少的,从它的闪光点出发,逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担,同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们,也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后,让我明白,学生出现逆反、任性等问题,是由于多种原因造成的,并非故意和老师作对。而且,出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助,我们老师不应该嫌弃他们,就像医生不能嫌弃病人一样,要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时,就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习,给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助,所以在最后几天的学习中,我一定会好好珍惜的!
20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后,我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂,刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后,却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的内容比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切,我茫然不知所措,后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自己观念。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自己观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自己期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验,正视人生舞台后面的许多真实情景,领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路。子曰:“有才无德,小人也;有德无才,君子也;然德才皆具者,圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长,更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课,不仅关系着我们个人的德性,也与我们的前途惜惜相关。从现在开始,培养健康有益的心理。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。
经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课,我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。不论与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情况,我会按老师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通,不与别人产生隔阂。我第一次上心理课,开始很紧张,以为要把自己的心里话当那么多同学的面说,有些不好意思。后来我明白了,大家都很友善,不用有顾忌。以后有什么事情,要站在别人的立场或他人的角度看待事情,不能只顾自己,而不想想他人的'心理是否受伤。我很高兴,现在我学会了换位思考,我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,也回答了很多问题,我还感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动,让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人。更知道怎样去理解父母,爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的也是什么。
通过半个学期的学习,让我有机会接触大学生心理课,让我明白了,原来成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自己学习的方式,了解到大学生情感与健康种。种问题及调节方法;学习了大学生的自己意识发展过程及特点,有意识地健全自己的自己意识,塑造健全的自己意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识,对恋爱方面的知识,虽然不是陌生的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确大学生恋爱现状让很多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的向往,大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫,也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的,更有摆脱压抑感,甚至有游戏人生的。
通过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我认识到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的认识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了个性健康后,又知道了更多有关大学生的个性:气质,性格,能力,大学生能力的培养是很重要的,能力与活动紧密联系,能力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人能力,又要做到:建立和优化合理的知识结构,积极参与实践活动,注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法,各种各样的个性,当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有一定的帮助,面对大学生常见的挫折与压力时,不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了,而是有能力自己帮助与帮助同学,合理地应对与调节遇到的困境,直面危机。
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行,更有利于协调人际关系,正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
学生干部心理培训心得体会篇四
4月9日,我县举行了南丹县xx年中小学心理健康教育培训会。培训会成员由县直各乡镇的300多名中小学教师代表组成的。主讲者是来自北京格荣斯新世纪教育咨询有限公司首席咨询师方舟教授。
这一天虽然我们坐了7个多小时,但我们都觉得乐此不疲,因为方教授在整个培训中采用开放式的讲学形式,让老师们身临其境感受学生的心理,反之,以老师的身份反思自己在平时教育教学中如何具体操作。培训内容紧贴我们的教育实际,给予我们所需。听着方舟教授的课,就像饮了一杯清爽可口的甘泉,滋润心扉,婉转如流的语言,就像高山溪水般悦耳动听。尽管已走出课堂,但心还在她的柔波里荡漾,我完全被她的言语魅力给折服了。连续几个小时的课堂,她竟可以把每一字句都吐得那么的天衣无缝,犹如行云流水。她在讲学中提出的.那些“温暖和蔼的面对每一个真实自然的学生”、“学生是否愿意接受老师的观点,决定着教育效果”、“准确到位的身体语言,能消除孩子的心理阴影”等思想观点,让在场的每位老师深有感触,大加赞赏,无不茅塞顿开。
当方老师谈到,当今教师因与学生或学生家长沟通产生矛盾而引发的一些教师被害案例时,我虽然很震骇。但同时我也想,被害的教师不能否认他们工作的认真和敬业,然而他们是否应该反思自己工作的方法和策略呢?尽管我们教育的对象有那么多的不是,当我们采取行动和语言行为时,是否也应该设身处地的为对方着想?当我们面对学生或者家长的问题时,要先学会调整自己的心情,学会缓和紧张气氛!
听了方舟教授的讲学,我明白了:要搞好教育,前提是教师自己心理要健康,同时还要有科学精神,有研究心态。我想只要我们带着研究的心态去看待学生,就不会向学生发脾气了。因为当我们把学生当做研究对象的时候,就不会幻想对方适应自己的要求,就像科学家不会对化石这样喊:“你怎么可以出现在这个地方?”恰恰相反,我们得想办法使自己的认识客观地反应对方的现实状况。总之,带着科学的思维方式,找到科学的结论,才会有正确的教育方法。
学生干部心理培训心得体会篇五
第一段:引言+背景介绍(150字)
学生干部对于中小学校的管理和发展起着至关重要的作用。然而,对于学生干部来说,他们不仅需要具备组织能力和领导才能,还需要有良好的心理素质来应对各种挑战和压力。为了提高学生干部的心理素质,我所在的学校开展了一次针对学生干部的心理培训。在此次培训中,我们学到了许多关于心理健康的知识,也深刻体验到了心理培训对于学生干部的重要性。
第二段:学习了解自我(250字)
培训的第一步是帮助我们了解自己。通过各种心理测试和活动,我们逐渐认识到自己的性格特点、优势和劣势。这让我明白了在担任学生干部的时候,要善于发挥自己的优势,同时也要意识到自己的不足之处。通过了解自己的心理特点,我更加清楚地认识到自己可以做到什么,如何最好地发挥自己的潜力。这对于我在学生工作中的定位和自我调整非常有帮助。此外,了解自己的性格特点也让我更加理解他人,更好地与同学们进行协作和沟通。
第三段:培养情商和沟通技巧(250字)
在培训中,我们还着重培养了情商和沟通技巧。情商高的学生干部更加能够理解他人的情感和需求,并能够以正确的方式去引导和帮助他人。通过情感分享和角色扮演等活动,我们学会了倾听和表达的技巧,加强了彼此之间的沟通和交流。这些技巧在执行学生干部的工作时起到了积极作用。比如,面对同学们的诉求和问题,我能够更加冷静地倾听他们的心声,以更好的方式去协调和解决问题。
第四段:应对挑战和压力(250字)
学生干部一直以来都面临着各种各样的挑战和压力。通过心理培训,我们学会了应对挑战和压力的方法和技巧。我们了解到要做好管理和领导工作,首先要保持自己的心理健康。在培训中,我们学会了如何放松自己,如何处理各种情绪,如何保持积极向上的心态。这些方法和技巧让我在面临困难和挫折时能够更好地应对,保持积极的心态和顺利完成学生干部的工作。
第五段:总结+展望(300字)
通过这次心理培训,我深刻体会到了学生干部心理培训的重要性。良好的心理素质不仅能够帮助我们更好地管理和领导,还能够提高我们自身的幸福感和满足感。我将会继续运用所学到的知识和技巧,不断提升自己的心理素质,更好地履行学生干部的职责。同时,我也希望学校能够继续组织类似的心理培训,让更多的学生干部受益,为学校的发展和进步做出更大的贡献。
这篇文章通过五段式的结构将学生干部心理培训的体会与感悟进行了连贯的阐述。第一段引言和背景介绍,为读者提供了文章的背景和培训的重要性。第二段从培训的第一步开始,介绍了对自我进行了解的过程和对学生干部工作的帮助。第三段围绕情商和沟通技巧进行了阐述,强调了沟通的重要性。第四段聚焦应对挑战和压力,强调心理培训对于学生干部的帮助。最后一段进行了总结和展望,强调了心理培训的重要性以及对个人和学校的积极影响,同时表达了对未来继续培训的期望。全文结构清晰,信息连贯,通过举例和论证使文章更为具体和有说服力。
学生干部心理培训心得体会篇六
学生干部是学校中具有重要职责的群体,他们需要具备一定的能力和心理素质来应对各种挑战和压力。近期,我们学院组织了一次专门的学生干部心理培训,通过该培训,我深刻理解到了学生干部心理健康的重要性,并且获得了一些宝贵的心得和体会。
第二段:认识自己的情绪
在心理培训中,我们首先学习了如何认识和管理自己的情绪。作为学生干部,我们需要承担很多责任和压力,有时候会面临各种挑战和困难。因此,了解自己的情绪状态非常重要。通过培训,我学会了通过自我观察和反思来认识自己的情绪,并且学会了一些放松和调节情绪的方法,比如适当锻炼、交流倾诉、冥想等。通过这些方法,我能更好地掌控情绪,增强抗压能力。
第三段:与他人有效沟通
学生干部需要与不同的人群进行沟通和合作,因此,有效的沟通技巧对于我们非常重要。在心理培训中,我们进行了一系列的沟通训练,学习了如何倾听他人、如何有效表达自己的想法以及如何处理人际关系中的冲突等。通过这些训练,我意识到沟通能力是一种非常重要的软实力,并且积极应用这些技巧和方法已经让我在团队合作中取得了更好的效果。
第四段:压力管理和心理健康
学生干部的责任和压力是常人所难以想象的。因此,学习如何管理压力和保持心理健康也成为了培训的重点之一。我们通过讲座、小组讨论和角色扮演等不同形式的活动进行学习和训练。通过这些培训,我明白了保持积极的心态是缓解压力的关键,同时也学会了一些放松和缓解压力的方法。这些方法不仅能帮助我应对学业和工作中的压力,也使我更加享受生活。
第五段:培训的启示和展望
通过这次心理培训,我收获颇丰。首先,我意识到学生干部心理健康的重要性,只有心理健康了,我们才能更好地完成各项工作。其次,这次培训也提醒我要关注他人的心理健康,帮助他们解决困惑和问题。最后,我希望未来我们学院能够继续组织这样的培训,为更多的学生干部提供心理健康的指导和帮助。
总结:
通过这次学生干部心理培训,我深刻认识到了心理健康对于学生干部的重要性。培训让我意识到要关注并管理自己的情绪,学会与他人有效沟通,灵活处理各种压力,保持心理健康。希望未来我们学院能够继续组织这样的培训,为更多的学生干部提供心理健康的指导和帮助,使他们能够更好地履行自己的责任和使命。
学生干部心理培训心得体会篇七
10月28日,系组织的《心理健康讲座》,我有幸参加,受益颇多。
进入大学,标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段,健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一,大学生要科学认识自己发展,努力加强心理素质培养,逐步提高自己心理调适能力,不断增进心理健康水平。
学习环境在改变,大学生要变积极适应新的环境,科学确定新的目标,逐步树立新的自己。保持正常的心态,稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己,坦然地接受自己。摆正自己的位置。所谓“金无足赤,人无完人”,没有哪个人在每个方面都是最好的,也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生,应该对此有正确的认识,思想上要自立自强,以积极健康的态度对待客观现实,寻求对策,赢得主动。
大学生面对陌生环境,相互之间特别需要沟通,需要理解,渴望建立一种和谐的人际氛围,以摆脱寂寞感和孤独感。为此,大学生首先要树立自信,大胆真诚地与他人进行交往,加深彼此间的了解;其次要主动参加集体活动,热情帮助他人,扩大自己的交往际圈。
身心健康是成长成才的基础,因此,每一位大学生都应该重视自己的健康,这当代不仅此于身体健康,也都应该对自身的心理架空负责,大学生心理健康是一种理想尺度,它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况,但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境,以达到心理健康的标准,更好地维持大学生正常的学习、生活和工作,另一方面要不断增进自身的心理健康水平,追求心理发展的更高层次,以完善自己,充分发挥自己的潜能。
大学阶段是成长和发展的关键时期,是成才的重要阶段,是大学生人生道路的一个里程碑。在大学期间,大学生要储备科学知识,开发智力潜能,优化个性品质,增强身体素质,协调人际关系,面临择业就职的思考等等。所有这些,都是建立在大学生健康心理的基础。因此,大学生必须正确认识自己的心理发展特点,加强心理素质培养,不断增进心理健康状况。
大学生只要正视现实,对社会和自身具有正确认识,对人生价值和生活意义付出正确评价,坚定实现理想百折不挠的信念和意志,不断追求远大的理想目标,才能理智地面对社会,科学的思考人生,从而积极向上,一步一步地向成才目标迈进。因此,我们必须保持健康的心理,这样才能更容易集中我们的精力,为实现自身的理想和自己走上成才的.道路努力奋斗。
健康是人的第一财富,是人生发展的基础。我们应该树立科学的健康意识,重视身心健康,更要维护和增进自身的心理健康,培养优良的心理素质,提高自己的心理调适能力,为学习、生活和工作奠定良好的基础。为此。我们都要保持情绪正常,认知合理,正确把握自己,积极适应新的环境和主动与人沟通。
大学时代是人生的重要阶段,这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力,再加上社会转型与变革的时代背景,种种矛盾冲突交织在一起,对大学生的心理产生了各种复杂的心理误区和障碍。高校教育工作者要加强大学生的心理健康教育及引导;第一,帮助大学建立良好的人际关系;第二,靡炼大学生的意志,增强心理随和能力;第三,引导学生树立正确的学习目标,不要好高骛远,要现实的对待发生的问题。保持自己良好的心态。
大学时期是人生的重要阶段,这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力,再加上社会转型与变革的时代背景,种种矛盾冲突交织在一起,对大学生的心理产生了广泛的影响,使得部分大学生存在许多心理问题,相当比例的大学生患有明显的复杂多样的心理障碍与疾病,且比例呈逐年上升趋势。大学生是未来社会的领导者和建设者,他们将在很大程度上决定着未来社会的走向和发展状况,他们的心理健康与否,不仅影响着他们的学习和健康成才,而且对整个社会都至关重要。因此,重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍,培养大学生健康的心理素质是高校教育的一项重要任务。
学生干部心理培训心得体会篇八
开学前夕,参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的《快乐每一天,我的心情我做主》心理健康培训,岳老师深入浅出的讲解,生动鲜活的案例,使我受益匪浅。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会:
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福!
新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对幼儿产生不良影响。通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,要用科学知识调整自己心态,使自己始终处于积极乐观,要善于调控情绪,学会缓解心理压力,保持心理的平衡,掌握心理调节的方法,特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在幼儿身上。教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪,以饱满的工作热情,丰富的情感,健康的情绪投入到教学、工作中去。
此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去!
将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。
学生干部心理培训心得体会篇九
学生干部是在校园中展现自己领导才干的机会,他们积极参与学校事务,与老师、同学之间建立良好的关系,承担起组织和协调的责任。在我的成长过程中,我曾经有幸成为学生干部,从中收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中,我将分享我的心得体会。
首先,作为一名学生干部,养成良好的时间管理习惯至关重要。在学习、参加活动以及处理各种事务的过程中,必须能够高效地利用时间。经常会出现多个任务需要同时完成的情况,如何合理安排时间变得尤为重要。因此,我开始学习如何制定优先级和设定合理的计划,并始终保持一颗冷静和清晰的头脑。通过不断的实践,我逐渐建立了一个适合自己的学习和工作规划体系,这为我提供了一个良好的学习和发展环境。
其次,学生干部需要在适应团队合作中不断成长。作为团队的组织者和协调者,学生干部需要积极协调成员之间的关系,确保团队的目标能够得到顺利实现。在这过程中,我认识到要发挥团队成员的优势和特长,鼓励他们充分发挥自己的能力和创造力。此外,为了更好地引导团队成员,学生干部需要敏锐地注意他们的需求和问题,并提供必要的支持和指导。通过与团队密切的合作和沟通,我学会了与他人建立有效的工作关系,更好地理解和尊重他人的想法和观点。
再次,学生干部需要在面对挫折和困难时坚持不懈。在学生干部的工作中,难免会遇到各种挑战和困难,如处理纷争和冲突、克服时间压力等。我曾遇到过一次组织活动时出现的人手不足的情况,面对这个问题,我感到很沮丧,但我不想让团队失望,就主动与其他团队合作。我们共同努力,解决了问题,并取得了良好的成果。这次经历让我明白,只要我们有足够的毅力和决心,每个困难都能够被克服,每个目标都能够实现。
最后,学生干部还要不断提升自己的领导才能和管理能力。学生干部的角色是起到引导和影响他人的作用,因此需要不断学习和成长。我意识到学习是一个终身的过程,所以我积极参加各种培训和课程,提高自己的组织能力、沟通能力和管理能力。通过与他人合作和从他人身上学习,我不断完善自己的领导风格和技巧。我逐渐理解到,一个好的领导者应该是尊重、倾听和启发他人的人,而不仅仅是自己有能力做好事情。
总之,成为一名学生干部是一个锻炼和成长的过程。通过这个经历,我学会了将时间合理分配,与他人合作,面对困难和挫折时坚持不懈,并不断提升自己的领导才能和管理能力。这些宝贵的经验和体会将伴随我终生,并在我今后的人生中发挥重要的作用。我相信,通过不断努力和学习,我能够成为一个更好的学生干部,并能够对他人和社会做出更大的贡献。
学生干部心理培训心得体会篇十
通过几次家长学校的学习,收获很多。虽然我自己也是一名教师,但我从家长学校中也学习了很多东西,受益匪浅。主要有这样几方面体会:
第一期家长学校聘请老师所做的“如何对孩子进行数学辅导”的讲座,对如何辅导孩子做数学作业大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、态度、价值观的教育,对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。听了之后,让人感觉受益匪浅。
听了语文老师的讲座,对培养孩子阅读能力的重要性有了充分认识。以及如何培养孩子良好的阅读习惯,应从何入手,有好多收获。比如要引导孩子多观察自然、观察社会,从而发现问题,产生疑惑,萌发求知欲望。要适当满足孩子对读物的兴趣取向。为孩子订购图书、报刊时,要尽量采取指导、建议与商量结合的态度。要多鼓励孩子读书,给孩子一定的自主权,让孩子自己选择一些感兴趣的图书,从而逐步提高阅读的能力。培养孩子良好的阅读习惯,还可带孩子去书店,让他自己挑选自己喜爱的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益。其次,培养孩子良好的阅读习惯,要激发孩子阅读的`兴趣,提高和保持孩子读书的热情。心理学分析,只有不断地利用外界刺激加以强化,兴趣才能保持持久和稳定。当孩子对某种读物产生兴趣时,要采取主动参与的态度,对孩子的读书活动给予关注。找机会让孩子讲书中精彩的内容,讲他的感想,参与孩子讨论读后感。结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”。这样强化孩子的读书兴趣,使之坚持读书热情。当孩子读了书、增长了知识,产生了感想,提高了能力,获得了进步,要及时给予肯定。在阅读过程中好可以帮助孩子掌握一些简单的常用字,而不是孤立的去识字。正确的引导,孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的愿望,抓住时机,对良好阅读行为进行强化。最后,为孩子读书创造条件,优化环境。家长学校老师强调外界环境条件是孩子读书的外因,父母的素质、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用,多读书多看报,不断更新和增长知识,对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意,如果孩子看书,家长应对孩子读书的不要干扰;要给孩子创造一个小天地,有明亮而柔和的光线,舒适的桌椅,实用的书柜,有这样一个适宜放松的环境,使孩子感受到读书是一种享受。
孩子的心理健康关系一个民族的未来。如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风真让我们为未来捏一把汗。家长学校的教师告戒我们家长不要片面看待孩子的分数,只抓分数而忽视了非智力因素,这样会给孩子带来许多心理问题:敌对情绪、心理负担重、脾气古怪、不关心他人、自私自利等。因此,家长必须转变观念、实事求是根据孩子的实际情况设置目标,重视孩子的全面发展。培养一个真正完整的人。
和信任之后,那么他就会饶有兴趣的去学习该门功课,也就是说,只有当孩子信任老师,他才可能以最大的热情去接受这位老师的教导,学好这位老师所教的知识。
高尔基曾说过:“带孩子,这是母鸡也会做的事。”然而,今天我们面对的孩子,不仅仅需要吃饱穿暖这些物质上的满足,他更需要的是不停的通过各种方式接受信息、锻炼思维、习惯养成等,从而逐渐变成一个真真正正的人。我认为,教育并不是学校单方面的任务,它需要学校——家庭——社会的共同努力形成教育合力。虽然现在作为家长,来自各方面的压力都很大,但是我们没有任何理由不去教育孩子,必须肩负起配合老师教育孩子的责任。我们要主动与老师联系、沟通,及时了解孩子的一些情况,和老师交换意见达成家校教育的一致性,以便更好的促进孩子的发展。
学生干部心理培训心得体会篇十一
心理健康教育不是让学生学习心理学知识,因此,它主要不是解决知与不知的矛盾,许多课程普遍采用的教师讲授的模式显然对心理教育是不恰当的。心理健康教育的目的不在于让学生“知道”什么是心理健康,而是要实际影响他们的心理健康。这样的目的,仅靠教师的讲授是无法达到的。唯一的解决途径主是:使教育内容尽可能直接地与受教育者的自身经历和生活经验相联系,为此,利用活动教学的形式是必须的。我通过班会课让学生讨论、表演、游戏、咨询等多种多样的具体方法,将生活中富于典型意义的情境引进课堂,纳入教育教学活动中,学生便会自然而然地被吸引并投入其中,并在教育者的引导下接受相应的教育;通过讨论、交流、学习有关知识,使学生学会正确认识事物、解决问题的方法:通过辩论、讨论、模拟,提高自我意识水平,养成正确的人生态度等等。
学生干部心理培训心得体会篇十二
培养学生的集体荣誉感,是一件十分重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员,那么他们就会自觉地爱护这个集体,时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机地进行集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉,我都会让学生知道,这个荣誉来之不易,都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。还要开展经常性的爱国主义教育。教育学生从小就热爱自己的祖国,给学生讲清楚,我们班是祖国的一个小小的分子,爱国就得爱我们班集体。平时从一点一滴的小事抓起,强化集体荣誉感意识。原来,教室和清洁区的打扫,非得老师督促不可,有的学生甚至逃避劳动任务。班上有几个调皮的学生经常带零食到学校,而且随手就丢。自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后,上进心越来越强,他们那些不良习惯都没有了。受他们的影响,学生懂得了自己是班集体的一分子,要自觉维护集体,都自觉地完成自己的劳动任务。现在,老师不在场,同学们也能认真打扫,班上的卫生工作经常受到学校的表扬。同学们不仅自已不随手乱丢乱扔,注意周围的环境,还监督别人,以防破坏周围环境。
学生干部心理培训心得体会篇十三
通过党课培训,能够让学员深刻地认识到马克思主义作为我们的指导思想的重要作用,以下是小编为您精心整理的学生干部党课心得体会,欢迎借鉴参考。
敬爱的党组织:
我作为学生干部很荣幸的参加了x大学x年千人层次青年马克思主义者培训班,此次培训的目的是让的青年学生学习并了解马克思主义理论,并使之与实践相结合,为建设富强、民主、文明的社会主义中国而奠定坚实的思想基础。此次大会是由校团委副书记李晓安主持,辽宁省团校副校长常家树和学生代表王美力应邀出席此次大会,并做了非常精彩的演讲,我也因此接受了一场深刻而又意义深远的马克思主义的洗礼,令我感触颇深。
常教授用慷慨激昂又不乏幽默诙谐的语言讲述了中国近代历史上发生的很多关键性的事件,尤其是中国波澜壮阔的成长历程,充满智慧的语言中饱含了对中国钦佩与崇敬,也充满了对青年一代马克思主义者的殷切期望与信心。下午学生代表王美力同学从另一个角度阐述了马克思主义在我们学习、工作、生活中的重要作用,她提出的青年马克思主义者要做乐于奉献者,眼界开阔者,结果导向者等的观点给我留下了深的印象。
通过这次培训,我深刻地认识到马克思主义作为我们的指导思想的重要作用,因此,我们要深入学习马克思主义,并使之与实践相结合。马克思主义理论就是实践的一个要素。马克思主义理论就是为了实践,服务于实践。任何马克思主义理论家都是为着解决现实世界的问题而建立理论。马克思主义理论本身的成立是紧紧地依赖于实际的,它最根本的要求就是必须以理论原则为指南解决我们现实的问题。离开实际的“理论”学习也许在有些人眼里是在掌握“理论”,但决不是掌握马克思主义理论。研究掌握马克思主义理论决不能离开对现实的考虑,不能单从词句和字面上来学习、研究,以为首先要理解掌握马克思主义理论的“纯粹精神”,然后才考虑现实问题,这样学到的东西实际上没有脱离抽象“理论”的窠臼,与真正、具体的马克思主义理论有天壤之别,因此,我们要注意马克思主义理论的中国化与实践化。
1、从宏观上来讲,学习理论要与中国的具体实际相结合。首先,我们要认识到马克思主义不是教条,马克思主义理论只有与中国的具体实际相结合才能迸发出强大的生命力,才会服务于并促进社会主义现代化建设。马克思主义是我们党的根本指导思想,实践证明,这一指导思想和理论基础,在任何时候、任何情况下都不能丢,都不能脱离中国的具体国情,否则我们的事业就会因为没有正确的理论指导和思想灵魂而迷失方向。我们作为年青一代的马克思主义者,身负建设祖国的重任,更要坚持马克思主义思想不动摇,并使之中国化,为我所用!
2、从微观上来讲,学习理论要与工作实际相结合。一是学以致用。把学到的科学理论和各种知识转化为解决实际问题的能力,转化为推动科学发展、促进社会和谐的能力。二是用以促学。带着实践中的问题学习,通过各种方式的学习寻找解决问题的答案,在解决问题的同时进一步完善知识结构,这样的学习更有针对性。总之,不论学什么、怎么学,都不能脱离工作实际。
3、理论与实践相结合还意味着,学习理论要不断地与时俱进,不断提出新的观点、新的思想,进行理论创新。但是并不是任何新的观点、新的思想都是对的,并不是任何“创新”都是马克思主义与时俱进的产物,我们要辩证的看待这个问题,理论的创新等待着实践的检验,实践才是检验真理的唯一标准。
通过学习,我不仅掌握了马克思主义的基本知识,了解了它在中国历史及新中国历史中的重要作用,同时,也为构造自己的正确的世界观、人生观、价值观找到了正确的方向,在今后学习中我会更努力地提高自己的理论水平与实践能力,做一名名副其实的马克思主义者,做中国好儿女,将来为社会主义现代化的建设贡献自己的一份力量!
敬爱的党组织:
本学期我参加了我们学校组织的党课学习,从中体会很深。尤其是老师给我们讲述中国共产党的奉献精神和反问题,让我受益匪浅。
在几次课上老师还强调了反问题,很人性化地、很深刻地揭示了,很多问题的根源就是党员在面对各种诱惑和虚荣时,没有清醒头脑,走入了误区。正因为一时的贪念,给社会主义建设带来了巨大的负面影响,同时也讲自己推入万劫不复之地。所以我们一定要贯彻好党纪党章,不仅是文字上能够复述,更重要的是时刻都保持清醒的头脑,在生活的细节中严于律己,用行动去维护党纪党章。
如果不能以党纪作为个人的行动指南,那么对党、对人民、对社会都将带来损害,甚至会对社会的安定和谐带来巨大的破坏。
当的纪律是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为准则,是维护当的团结统一、完成党的任务的保证。仔细思考下,真的能感到党纪的深远影响,它是党的事业不断向前发展的重要保证。,党的纪律是新世纪新阶段贯彻执行党的路线方针政策的重要保证,是密切党群、干群关系的重要条件,是维护党的团结统一的有效手段。这些理论知识并不是纸上谈兵,而是确确实实的实际问题。
从抗战,中国共产党带领人民战胜了日本帝国主义的侵略,就决定了中国共产党在中国的领导地位。从随后的一次次的历史大事件上,又显示了中国共产党代表了先进生产力的发展要求,代表了中国先进文化的前进方向,代表了中国最广大人民的根本利益,这些也绝对不是夸夸其谈。
但是,汲取苏联的教训,让我们明白,任何一个政党搞建设都不可以按照一成不变的思路,一定要符合生产力的发展要求,一定要符合国情,所以我国实行中国特色的社会主义,这就是在坚持与时俱进。要根据不同发展时期的主要矛盾去搞建设,这也让我们这些入党积极分子明白,学习党的精神,很重要的一点,不止是坚持党的领导,要学会辨证地进行党的建设。
任何一个政党,都不能脱离群众,就如一句俗语说:“水能载舟,亦能覆舟”。原处是荀子的《荀子 哀公》:“君者,舟也;庶人者,水也。水则载舟,水则覆舟……”而水就如群众,而如今的群众也不再适合称为庶人;而舟也不再是指古代的皇帝,而是指我们的共产党。所以我们可以把这话改为:“党者,舟也;民者,水也。水则载舟,水则覆舟”要想体现党的这个性质,那么每个党员也要心系群众、严于律己,不能以那种不可一世的感觉面对群众,所以入党前,认真学习党的性质和党的纪律是非常有益,也是必须的环节。
学生干部心理培训心得体会篇十四
学生锻炼的方式很多,我平时主要采用以下几种:一是让学生自己组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节,老师均不参与,让学生自己做主。这样,每个学生的潜能得到发挥,从而对自己充满自信;二是实行轮流班委制,让每个学生都有当“管理者”的机会。传统的固定班委制,使大多数同学认为自己当不上班干部,也干不好班干部,从而产生自卑心理。实行轮流班委制,使每个学生都可当上班干部,参加管理班级事务。实践证明,只要给每个学生提供舞台,他们都可以成为出色的班干部。三是交给学生办的事,老师最好不要插手。我们常常看到这样一种现象:打扫卫生时,有的老师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗;办黑板报时,有的老师往往帮着学生设计、排版、画刊头、写美术字等,这种担心小学生“小”做不好事而事必躬亲的做法,恰恰丢失了许多让学生锻炼的机会。我在工作中力戒这种做法,结果是,同学们分工合作,有的去找相关的板报资料,有的画画,有的写字,同学们兴致勃勃,板报很快就办好了。实践证明,只要放手让学生去做,他们会越做越好,学生在锻炼中不断增强了自信心理。
学生干部心理培训心得体会篇十五
高中三年,是每一个学生人生中至关重要的时期。在这段时间里,学生们面临着诸多的考试压力和学业负担。为了解决这个问题,很多学校都开设了心理培训课程,帮助学生们调整心态,化解压力。我在高三这一年参加了一次心理培训,从中收获了不少心得体会。
首先,我明白了心理培训的重要性。在过去的两年里,我被各种考试压力和学业负担压得喘不过气来。每天的课程和作业让我没有时间休息和娱乐。心理培训教会了我如何正确看待压力,并采用一些方法来减轻它。通过学习如何调整自己的心态和情绪,我能更好地面对各种挑战和困难。
其次,我学到了许多有效的应对压力的方法。在心理培训课上,老师教给我们一些简单但实用的技巧,如深呼吸法和放松训练。通过这些方法,我可以在考试前冷静下来,放松自己的身体和思维,提高自己的应对能力。此外,课程还教会了我如何正确安排时间,合理分配学习和休息的时间,以保持身心健康。
另外,我还学到了重视自我管理的重要性。在高三这一年,我不仅要学会应对外界的压力,还要管理自己的时间和目标。心理培训课教会了我如何设定目标,并采取有效的方法来完成它们。我学到了制定每日任务清单、制定长期计划和设定小目标的重要性。这些方法让我更好地管理自己的时间和学习计划,提高了效率和学习成绩。
最后,心理培训还给了我更多的自信和积极的心态。在过去的两年里,我经历了很多的失败和挫折。我经常怀疑自己的能力,缺乏自信心。通过心理培训,我明白了自信是成功的关键因素之一。我学到了如何积极地对待失败,如何认识到自己的优点和长处。现在,我敢于挑战自己,有了更积极的心态去迎接各种考验。
总的来说,心理培训给我带来了很多收益。通过学习和实践,我明白了心理培训的重要性,并学到了许多应对压力的方法。我也学到了自我管理的重要性,以及如何保持自信和积极的心态。这些经验和教训将会伴随我一生,并且在未来的学习和工作中发挥重要的作用。我相信,只要保持正确的心态和方法,我一定能够克服困难,取得成功。
学生干部心理培训心得体会篇十六
首先,通过学习,使我对学生的心理健康有了正确的认识。
学生健康心理发展目标涉及到多个方面:有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足,往往忽略了学生的心理健康。我们不仅要遵循教育规律,还要注重学生的心理健康,尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要,要耐心说服,讲清道理,给予正确引导。其次,通过学习,我知道了学生心理健康的重要性。
古老文化的中国有这样一句格言3岁看小,7岁看老。这充分说明了小学初中阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。而现代社会纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,带来升学、就业、竞争等多方面的压力,引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨,“现在的学生越来越难教”,从低效而劳神的教育工作中可以看出,心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题,如网络成瘾、留守学生的心理问题、逆反心理和自卑心理学生、心理缺陷的学生等等,对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。在培训中,聆听专家们列举的真实的当今青少年中存在的心理健康疾病,使我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫,我们每一位教师要身体力行,尽快地加入到这项工作中来。再次,通过学习,使我懂得了学生心理问题对于班级管理的重要性。
在班级管理方面,我们不能够只注重于各项制度的制定、实施,以及学生的.学习成绩,忽视了学生的心理感受。经过学习,使我认识到学生作为集体的一员,他们个体的心理感受直接关系到他们的学习、成长,也关系到班集体的建设的成败。特别是听了王磊博士的如何分析学生的心理与行为,怎样激励学生,怎样进行心理辅导等,这些有针对性的可操作的措施给了我很大的启发,也使我认识到学生的心理问题是我们最应关注的,我们要提高对学生的心理健康辅导的水平。对学生主要进行心理训练,提高学生心理品质,培养健全的人格,改善心理稳定能力;增强智力和能力水平,充分发挥心理优势和精神潜力,克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和纠正教育,采取谈心、对话、座谈、咨询等灵活多样的形式进行心理教育,也只有时刻关注学生的心理,班主任工作才能事半功倍,建立起积极向上的班集体。
最后,要为学生创设良好的心理发展环境。
参加了心理健康教育培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己的体会。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者,是能者,是圣者,是权威者。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在教师对学生众多的影响中,心理素质的影响是最重要的,好的影响会形成学生健全人格、健康心理,不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些东西。如果教师自身都心理不健康,人格不健全,影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响,如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此,教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高。但是,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如,仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。
在参加教师个人成长工作坊活动以前,我学习了《心理健康辅导基础理论》、《心理健康辅导个体辅导》、《心理健康辅导团体训练》。在理论学习中,我认为在一些体验中不可能产生的一些情绪在活动中有了亲身的体验,让我切身体会到:团体训练最重要的是从学生的现实生活入手,以组织学生活动为主要形式。让学生通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验,提高社会适应能力和心理健康水平。
在团体训练活动中,辅导员利用自己精心设计的多种多样的活动形式让学生自己在活动中感觉,然后,在学生积极参与和辅导员根据心理学原理有目的的诱导下,学生自学进行自我教育,从而使学生得到感悟,提高社会适应能力和心理健康水平。
通过x老师的培训活动,我还认识到心理健康教育不是一门独立的课程,在学科教学中渗透心理健康教育对于教师的教学实践有着极大的促进作用。对于学生来说,学习是学生的主要任务,它占据了学生绝大部分时间和精力,而学生在成长过程中所出现的很多问题也与学习活动密切相关。学习心理与学习成绩是相互影响的,一方面,只有具有良好的学习心理,学生的学习效果会提高,学习成绩才能达到较高的水平;另一方面,只有学生在学习中获得了不错的成绩,体验到了学习的意义与乐趣,才能好学、乐学。因此,做好学生的学习心理辅导工作是学校中所有教师的一项重要任务。它不仅对于学生提高学习成绩有着极大的推动作用,同时也有利于学生以正确的态度认识学习,以愉快的心态投入学习,这对他们的一生都有将产生重要的影响。
因此,更加凸现出培训全体教师学习心理辅导的必要性。不同学科的教师须根据自己学科特点,尊重学生的主体地位,调动学生的主动性、积极性。要从满足学生的正确需要入手。以引导者、协调者的姿态主导。作为教师,要全面了解学生,从思想观点、价值取向,到兴趣爱好、热门话题等等。在学科渗透中要注意:尊重学生个人尊严、个人选择,对学生一视同仁。我们面对的是全体学生,必须坚持面向全体学生,为全体学生服务。要注意给每个学生以机会,同时注意学生的特殊需求并给予实际帮助。
通过培训活动,让我意识到:诱导式是真正的高水平的团体训练模式,是我们要大力提倡和推广的。因此,学习、掌握并应用诱导式模式是我作辅导员的努力方向。
学生干部心理培训心得体会篇十七
不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看,都是对学生心理的发展施加影响的过程,在教学中我注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容,使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵,这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。我曾担任过五年级语文教学及班主任工作,学生全部来自城乡结合带和农村,受生活环境的影响,学生的组织纪律性不强。为了加强组织纪律性,我在教《我的战友邱少云》时,启发学生联系自己平时在校及其他公共场所的实际情况谈体会,使他们认识到自己的不足和守纪的重要。从那以后许多学生都能自觉遵守纪律,并能大胆地制止违纪的行为。
学生干部心理培训心得体会篇十八
20__年8月29、30日,院领导开展了两天的学生会干部培训。在这两天的干部培训当中,我有一种耳目一新的感觉。这种感觉并不是与以往的培训或长期的工作状态能相比的。可能是这两天的培训方式不同,在活动交流的同时也学到了不少,让我懂得作为学生干部需要有很强的组织能力和协调能力,让我懂得思考与实践相结合。
第一天的早上是报告会,是__副书记主讲。他幽默的谈吐和真实的经历让我们听得津津有味。
学生干部就需要大胆和主动。机会总是自己创造的。
再者,团学干部首先是学生,然后是干部,最后才是学生干部。所以,学生干部应该协调好工作学习之间的关系,充分利用时间,确实提高效率。
同时,也让我更明白了,学生干部应该做什么事不应该做什么。学生会是一个在学生群体中表现突出并为学院、同学们服务的组织。身为这个组织的一员,首先要有一种为别人服务的意识,在同学中要做到带头作用,为学院、为同学作贡献。
下午是各系学生干部的交流会,是由社联外联部部长主持这次交流会,她是以游戏的形式让我们一起交流,互相了解。她大胆的作风和机智的头脑是我学习的榜样。在游戏中,我也被抽上去了,大学第一次在这么多人面前讲话,不怕,但还是担心自己说得不好。但总得来说,这次交流挺成功的,换一种交流方式也很好。
是的,学生干部需要很强的组织能力和独立工作能力。在开展活动时,不只是自己做,更要调动更多的同学的积极性。对活动的选择,计划地制定,活动的落实,活动总结都能有完整详细地考虑以及有力的保证措施,并有处理发生意外事件的能力,处事应变能力。
然而,让我最觉悟的是,把工作与生活有条理地分开对待,正确地处理工作关系与朋友关系。只有在工作中真正抱有负责任的态度,认真专注,不拖泥带水,不拉拉扯扯,一切以学生会事务为重,才能够心无旁骛,使团体发挥最高效率,达到最佳状态;同时,在平时的学习生活中,要与大家打成一片,多加沟通与交流。作为学生干部我们要具备较强的社交素质,洞察别人的心灵能力,捉住别人的兴趣热爱点,学会去洞察别人的优点,学会去赞美他人。
第二天早上是游园活动,看似很幼稚,我们却很开心地去参加,很快就打成了一遍,一直喊着:“友谊第一,比赛第二”。不由中,让我们感到了一丝丝的温暖。
这大概最重要的一条就是要有团队精神和协作意识了。这是从古至今都流传的美德。团队精神是一个集体是否有吸引力的标志,而个人主义是大家需要克服的障碍。在工作中,团队精神和协作意识使人能充分发挥出潜在能力,更加高效地完成任要有良好的道德修养,平时要关心同学,帮助同学,不怕苦不怕累,遇到困难主动克服。工作作风民主,善于听取和采纳同学的意见,多为别人考虑,勇于接受批评,改正自己的缺点和错误。
第二天下午又是各系学生干部交流会——如何在磨炼中成长。跟昨天的形式差不多,但我们却有着不同的心态。从昨天的陌生到今天的熟悉,我们对彼此有了进一步的了解,从而不受拘束地聊了起来,最后分为三个组,一起对歌结束了今天的交流会。今天使我更明白为什么自己要去当学生干部,为我在以后的工作中指明了一条道路。让我知道,作为一个干部我们不但要做好一个学生的身份也要做好一个干部的身份。处处带好头,用自己的言行去带领同学们。
晚上是我们的大聚餐了,这是我在大学里最大规模的篝火晚会了,院级领导和老师们都跟我们一起狂欢,这是我们最感到开心的。晚会中,我们很有序地进行着节目,舞台下我们互相帮助,互相聊天,短短的两天而美好的相处在今晚就要画上句号了。
一位名人曾说过:“人真正的幸福,莫过于看到由于自己的辛勤劳动,使周围的人们感到快乐。”而学生工作恰恰为我们提供了这样一个机会。我们学生干部应该抓住这个宝贵的机会,不断进取,不断创新,开拓视野,通过自己的劳动给周围的同学带来快乐,同时提高自己的综合素质。
学生干部心理培训心得体会篇十九
第一段:引言(引起读者的兴趣,简要介绍高三学生心理培训的现状和重要性)
高三是每位学生都将经历的一个重要阶段,而心理压力则成为他们面临的最大困扰之一。为了帮助高三学生有效应对学习压力,心理培训逐渐在各校得到推行。作为一位高三学生,我参加了一次心理培训,不仅深受启发,也收获了诸多体会。
第二段:课程内容介绍(介绍心理培训的内容和方式)
心理培训课程包括了课堂教学和实践活动相结合的方式。我们学习了一些压力管理的方法,如合理安排时间、良好的睡眠习惯以及放松自己的身心等。课程还包括了情绪管理、心理调适、团队合作等内容,通过角色扮演和小组讨论等形式,培养了我们的自信心和应对困难的能力。
第三段:心得体会(分享自己在心理培训中的体会以及收获)
在心理培训中,我学到了许多实用的方法来管理我自己的压力。在过去,我常常因为紧张而失去了自信,感觉自己无法胜任任务。但现在,我学会了合理规划时间,分解任务,帮助我更好地应对学习中的挑战。此外,我还学到了情绪管理的重要性,懂得了释放压力的方法,如运动、听音乐等。这些方法对我来说是非常有效的,帮助我保持良好的心态和情绪状态。
第四段:实践与成果展示(分享心理培训的实际应用和取得的成果)
在心理培训之后,我将所学到的方法积极应用在我的学习中。我每天都制定一个详细的学习计划,并按照计划去完成任务。这样不仅帮助我更好地掌握学习内容,也能让我更有信心面对考试。此外,我还学会了调整自己的情绪,当我感到焦虑或不安时,我会做一些我喜欢的事情来缓解压力,如听音乐、看电影等。这些方法使我能够更好地应对学业和生活中的各种困难,提高了我的效率和学习成绩。
第五段:总结(总结心理培训的重要性和对我个人的影响)
心理培训对我来说是一次非常宝贵的经历。它教会了我如何管理自己的情绪和压力,提高了我的学习效果。通过参加心理培训,我深刻认识到心理素质对于高三学生的重要性,它不仅能帮助我们更好地应对压力,还能促进身心的健康发展。我将继续保持并应用这些所学,相信它们会对我的未来产生积极而深远的影响。同时,我也希望更多的高三学生能参与心理培训,共同成长,享受美好的高中时光。
哇,写完了,希望对你有帮助!
学生干部心理培训心得体会篇二十
学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学,调动学生主动参与整个教学活动过程,尽可能使每个学生有展现自我的机会,使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。课堂教学活动要根据小学生的身心发展规律和年龄特征,寓心理健康教育于趣味性活动之中,活动设计要多样化,可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式,如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等;每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标。学生通过这些饶有兴趣的心理辅导活动,逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。