总结是对过去一段时间工作的回顾，可以帮助我们找到改进和提升的方法。总结是提升学习和工作能力的重要方法，我们应该学会如何进行有效总结。总结范文中的思考和建议，可以为我们制定未来的学习和工作计划提供一些参考。

残疾人体验心得篇一

第一段：残疾是一种特殊的身体状况，然而残疾并不意味着无法享受美好的生活。我的残疾经历教会了我许多，让我重新定义了幸福和坚韧。通过与其他残疾人员的接触和自己的成长，我意识到每个人都有自己的潜力和价值，不管是身体健全还是残疾。

第二段：我出生时就遭受了一种不可治愈的视觉障碍，这使我的视线受到了极大限制。起初，我对自己的情况感到非常沮丧和无助，觉得自己永远无法像正常人一样生活。然而，随着年龄的增长和经历的积累，我开始学会接受自己的局限，并努力找到适应自己的方法。

第三段：在与其他残疾人员的接触中，我发现他们中的许多人都有着比我更严重的残疾。然而，他们的勇敢和乐观精神却让我深感敬佩。他们没有因残疾而放弃对生活的热爱，相反，他们用自己的独特方式创造了美丽和价值。他们的坚韧和积极态度是我学习的榜样。

第四段：如何适应残疾是我成长过程中的一大难题。我学会了依赖其他人的帮助，同时也掌握了自我调节的技巧。我意识到，残疾并不是我前进的阻碍，而是成长的动力。我开始努力独立并寻找适合自己的方法做事。尽管有时我会遇到困难和挑战，但我相信坚持和努力将帮助我克服一切。

第五段：残疾人员不应被忽视或看作是弱者。我们有着与众不同的经历和故事，能够给他人带来不同的观点和启示。我们应该努力争取平等和尊重，并为自己争取与正常人一样的权益。重要的是，我们要在自己的力所能及范围内充实自己，为社会做出贡献。我们的残疾并不是我们的标签，而是我们的个性和内在的驱动力。

总结：残疾人员的心得体会是在逆境中成长和坚持的经验。通过接触和观察其他残疾人员，我学会了接受和珍惜自己的残疾，并为自己的生活寻找适应的方式。我们需要站在平等和尊重的地位，努力克服困难，并为社会做出正面的贡献。残疾并不是我们的标签，而是我们的勋章。

残疾人体验心得篇二

无障碍体验是指通过模拟残疾人的生活方式和体验，使人们更加深刻地认识到身体障碍对于生活的影响和需要解决的问题。本文将介绍笔者在无障碍体验中所得到的心得体会。

第二段：对盲人行动的体验

在模拟盲人行动的过程中，我感受到视觉的缺失对于生活带来的影响和困难。在行动时，我需要不断地预感路面的情况，并依靠听觉等其他感官以及手杖辅助行动。这让我对于身体残疾之外的辅助工具和感官有了更加深刻的认识，也感受到了生活的无比复杂。

第三段：体验技能缺失带来的限制

我曾在身体的某个部位进行过手术，使得我在体验中模拟了某种技能缺失。对于身体的缺陷，人们容易产生偏见和歧视，而我通过亲身经历深刻认识到技能缺失所带来的限制。这让我深思，对于身体障碍的人需要更多的理解和尊重，而不是仅仅关心他们的缺陷。

第四段：坐轮椅体验带来的思考

在模拟坐轮椅行动时，我遇到了很多意想不到的困难，比如起伏的路面、缺乏斜坡、门口过小等。这让我对于生活环境的不健全和不完善有了更多的认识和思考。在实际的生活中，我们需要关注体验障碍和身体障碍同时的问题，确保每个人都能够获得公平和安全的生活环境。

第五段：总结自身体验心得

在无障碍体验中，我从盲人行动、技能缺失、坐轮椅等方面深刻体验到了身体障碍所带来的限制和影响。这让我对于身体障碍的人们更加敬佩和尊重，也促使我思考，如何才能让每个人都能够获得公平和安全的生活体验。同时，我也开始认识到，对于自己的身体和生命，我应该倍加珍惜和保护，也应该更加理解和尊重他人。

残疾人体验心得篇三

当大家看到这个题目时，肯定以为我有去什么地方体验什么活动了，不是，我体验的是残疾人。

1.盲人：

自己在家的时候，我经常闭上眼睛当盲人，尽管我对我家的一切都了如指掌了，但是，有时候仍然会撞墙，然后，因为不知道方向在哪，想去卧室会去成卫生间，想接水怕摁成热水，想要去坐下吧，又磕到了餐桌的桌腿上，觉得无聊想看书，可是又看不了，想吃东西了，一进厨房脑子里就一片空白，什么也不知道在那儿，只能听听录音，可是磁带又找不着了，总而言之当盲人的.感觉很不好，什么也做不了。

2.哑巴：

星期天下午老师一布制完作业我和李和坤就当起了哑巴，一开始，我们桌子的桌皮没铺，我示意让他铺上，他就一直点头，我以为他听懂了，就把书拿起来，我等啊等，他还是没铺，我又示意让他抓紧时间，他还是纹丝不动。

站队的时候，小哲要去上厕所，从我后面（小娇那儿）挤过来，小娇喊：“小哲！你干什么啊，不能插队！”小哲说：“我去上厕所！”可能小娇的声音太大了，没听见小哲说的什么，还在那儿挤他，我听见了，示意让小娇让一让，她没听懂，还在那儿笑，我很气愤，直接把小娇推开，让小哲过去了。

小欣说要和我一块儿当哑巴，我同意了，没想到，她一出校门就说了一句话，等我回答，我很生气的看了她一眼，她这才想起自己经是一个“哑巴”了（其实，当哑巴是很痛苦的事，只要一不留神，就会说话的！），就闭了嘴。

还没到几分钟，小欣就忍不住说话了。

经过这两次体验，我知道了盲人的不容易，出门需要导盲犬，在家需要别人照料，什么事都干不了，还看不了书，容易撞墙角，感觉很不好，而哑巴，只能做手语，有时会被别人笑（就像小娇那样），而心中的不满又没法倾诉，也是很无奈的。

我希望大家可以经常帮助那些残疾人，让他们的内心有一份温暖，这样，偶们之间可能就拥有了一份和谐！

残疾人体验心得篇四

作为一名残疾人员，我深知自强和勇气对克服困难至关重要。残疾并不意味着一定无法做到某些事情，只要我们勇敢面对，相信自己，努力去尝试，就能够战胜困难。

第二段：别人的理解和尊重给予我们力量

当我们面临困难和挑战时，别人的理解和尊重给予了我们无限的力量。对残疾人员来说，助人为乐的行为能够让我们感受到社会的温暖。有时候，当我们身处困境中，看到周围人鼓励和帮助我们，我们会觉得自己并不孤单，心中会产生一种莫名的力量，让我们更加坚强地面对困难。

第三段：残疾并不妨碍我们展示自己的才华

许多人认为残疾会成为我们实现自己梦想的绊脚石，然而我深信，残疾并不妨碍我们展示自己的才华。在我自己的经历中，我见过许多残疾人员通过自己的努力和坚持，取得了巨大的成功。他们证明了残疾并不能成为限制我们发光发热的原因，只要我们敢于展示自己的才华，我们依然可以向世界证明自己的价值。

第四段：积极心态带来无限可能

作为残疾人员，我们应该保持积极的心态，即使遇到了挫折和困难，也不能被它们击倒。相信自己，坚持努力，积极面对困难，我们会发现自己拥有的潜力是无限的。无论遇到什么样的挑战，我们都应该相信自己的能力和才华，相信只要付出努力就会有回报，坚持下去，我们就能够迈向成功的道路。

第五段：在困境中寻找希望和快乐

尽管我们作为残疾人员，在生活中会面对很多的困难和挑战，但我们也应该学会在困境中寻找希望和快乐。快乐和希望是我们生活中存在的，我们需要学会从中发掘，将快乐和希望融入到我们的生活中，让它们成为我们不断前进的动力。尽管环境和身体有限，但我们的心境和态度是可以克服这些困难的。只要我们愿意积极面对，寻找希望和快乐，我们就能够在困境中找到生活的意义和价值。

总结：作为残疾人员，我们要自强和勇气面对困难，同时感激别人的理解和尊重。残疾不妨碍我们展示自己的才华，保持积极心态，找到希望和快乐，我们就能够走出困境，追寻属于自己的光明。

残疾人体验心得篇五

——探望残疾人策划书

一、活动背景：

在我们的生活中有这样一群朋友，由于各种原因，他们看不见鲜花美景、听不到歌声欢笑、享受不了奔跑的喜悦……他们喜欢舞蹈却少有展示舞姿的机会；他们希望自由行走，但这也成了奢望，这就是残疾人！尽管他们的生活多灾多难，但他们仍然对生活充满热爱；对命运不公的安排，他们都坦然面对，甚至比我们更能体会到生命的可贵、生活的美好，他们需要我们用实际的行动去尊重他们、关爱他们。

二、活动目的和意义：

2、和残疾人近距离的接触，有助于大学生增强助残意识，提高大学生思想素质，领悟美好生活的真谛。

三、活动主题：

延伸爱心舞台，携手温情世界

四、活动时间：

2010年10月30日、11月20日、12月11日

五、活动地点：德化城关

六、活动内容：

1、由秘书处组织人员提前到选定的残疾人家勘察情形和环境，以

进一步了解帮助对象，作出详细、周全的安排；

2、安排成员，交代活动细节；

3、宣传部对助残活动进行一系列宣传，呼吁助残意识；

4、指定具体时间、集合、活动成员；

5、志愿者可自带小礼物送给残疾人；

6、活动结束，文事部收集资料，及时上交活动报告和新闻稿。

七、活动注意事项：

1、志愿者不得随意对残疾人作出任何承诺；

2、对活动有想法或建议需提前向负责人提出，以便提前作出安排；

3、活动过程中要注意个人言行和举止，发扬志愿者精神；

4、残疾人行动不方便，帮助他时要细心周到。

5、活动期间，大家注意安全。

德化陶瓷职业技术学院院团委

院青年志愿者协会

2010年10月20日

残疾人体验心得篇六

“哈哈！”这是什么声音啊？原来是我们写作班在做几分钟盲人的游戏呢！你想看一看吗？那么就快点儿来吧！

游戏规则：先用布条把眼睛蒙上，原地转三圈，接着走出教室，再从门外回来。

听了游戏规则，大伙儿都跃跃欲试。

轮到我了，张老师把我带到了教室后面，帮我把眼睛蒙上，转了三圈，我一开始大无畏地大步流星往前走，可谁知“咣”的一声，头撞到了墙，我想：方位错了，看来不能直接走。于是我开始小心翼翼地往前挪，手在两旁不停摸索着，不时就会碰到桌子椅子，还有的人在喊：“往左！”“往右！”“往前！”我心里想：这不是明摆着在捉弄我吗？此时的我心里就像有十五只吊桶——七上八下。忽然走到了一块儿空地，什么也摸不到了，我的心里又紧张了起来，虽然周围空荡荡，但感觉被墙包围着……终于，我摸到门把了，我立刻打开门出去再从原来的路往回走。

在这次游戏中，我体会了盲人的烦恼和痛苦。让我们来帮助残疾人吧！同时也要保护好自己的双眼！

残疾人体验心得篇七

四月是个百花吐蕾，百草绽芽的时候。我们学校邀请“心灵之声”残疾人艺术团在大礼堂举行了一场精彩的演出。三十多位残疾演员用他们精湛的表演瀛得了观众们一次又一次雷鸣般地掌声和一束束鲜花。他们为我们带来的绝不仅仅是感观上的快乐，更是一种精神上的鼓舞。他们身体虽残，笑容却如阳光般灿烂，对他们嘹亮的歌声和优美的舞姿，谁不为之动容？又有谁不感慨人生的真谛和生命的意义呢？是他们用生命之火点燃了人生的最高音！

尤其是聋哑姐姐们表演的“千手观音”更让我震憾。她们的表演全是靠团长在旁指挥，可想而知，她们在训练时有多艰难，就算是我们这些健全的人都做不出来这么优美地动作呀！

“心灵之声”带来了我心灵地震撼。这种震撼不像大地震那样只会摧毁一切，恰恰相反，这是一种巩固，一种净化，是信念地巩固，灵魂地净化！

曾几何时，我忘了还有他们；曾几何时我还在他们面前骄傲？我佣有一个健康的体魄；曾几何时，我沉迷于玩乐和享受之中，做着自己的美梦，思想却一片迷茫。

“心灵之声”就像一把利剑，它否定了我的无知与可笑，让我赤裸裸地展现了本质的弱点。

“心灵之声”艺术团的演员们以特殊的方式塑造了艺术，以特殊的艺术启迪人生，在给我们艺术享受的同时让我们受到了心灵地震撼！

残疾人体验心得篇八

老师给我们讲了很多残疾人的故事。我们听了很感动，可我们疑惑不解，今天要写什么作文呢？老师说：“今天，我们要做一次特殊的体验-无手翻书。”同学们听了老师的要求惊呆了。老天爷！不用手，那用什么呀？对了，用脚，行不行？用脚不文明，同学们灵机一动，不约而同地用嘴翻书，大家有的把手背到身后，有的把手缩到衣服里面。

体验开始了，老师要求我们用20秒的时间，翻10页。大家都伸长了脖子，像唐老鸭一样。我用舌头舔，再用牙齿咬住，我使劲地翻啊，翻啊！以前的书用手翻非常地听话，可现在，我使劲的翻。可他还不听话，可把我惹火了，翻过去了之后再用头压一压，这一次书可听话多了。时间到了，我还没有翻到第10页，原来残疾人可真不容易啊！我的书还被我翻的乱七八糟。

到了下课的时间，我又试了一下无手翻书，我的书皮，就像一个调皮的小胖娃娃，怎么也不听话。

我真幸运我是一个健康的孩子，要珍惜现在的幸福生活，以后遇到残疾人，大家都要去多多帮助他们。

残疾人体验心得篇九

今天老师布置了命题作文，名为《今天我当小哑巴》。老师说：“你们回去做个小哑巴，见到谁都不能说话，只能用手势来表示。”我们听了老师的话，都一蹦三尺高，心想今天可以随心所欲了，对大人们所有的问话都无需开口回答，这可真省了不少事情。

放了学，我背着书包坐在门卫室，等妈妈来接我。过了一会儿，妈妈来了，我微笑着向她挥了挥手。妈妈奇怪地问：“你怎么不说话呀?”我很想告诉她原因，可又不会很复杂的哑语，只能用手指了指嘴巴，又摇了摇头，但妈妈似乎并不了解我的意思，有些着急地说：“你怎么了?生病了吗?”

看着妈妈着急又担心的神色，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转，连忙开口对她说出了原因，这下她总算放了心，也赞成我当小哑巴，说这样可以让我理解残疾人有多么辛苦，多么不便。

刚到家，我对爷爷奶奶微笑着点了点头。没想到奶奶半开玩笑半认真地说：“呦!一个星期不见，身份见长了嘛!就对我和爷爷点点头?”我急忙又摇头又摆手，憋得满脸通红。妈妈见状连忙帮我解围，对爷爷奶奶说出了原因，这才解除了误会。

才当一天的哑巴就有这么多不便，还造成了很多误会，假如一辈子都是哑巴，那么要经历多少磨难啊?看来，对于身边的残疾人，我们得多一份理解和关心啊!

残疾人体验心得篇十

“哎呀！真难呀！”“是呀！根本就写不好嘛！”“天呐！看我写的都什么呀！是甲骨文……？”

教室里同学们的叫喊声此起彼伏，唉，事情还要从中午说起……。

“叮铃铃，”短信来了，我翻开手机一瞧：“叫下午带一根一米多长的绳子。”语文老师的短信让我莫名其妙。“绳子？带绳子干什么？难道是让我们绑人质？”……算了，这有什么可想的，下午不就知道了嘛。

下午上作文课，老师正在同学们的议论声中姗然而至，她在讲台上一站定，就开门见山地命令道：“把带的绳子绑到肚子上。”“啊！这又是为什么？”难道老师想把我们勒成小蛮腰？”但是怀疑归怀疑，“君让臣死，臣不得不死啊！”大家只好照办。

看我们都把自己绑得结结实实之后，就像老师又让我们把右手放进绳子里，“哦！老师原来是想让我们当‘残疾人’啊！”看到这里，我才恍然大悟。这种体验活动我们做多了，看您今天能玩出什么新花样来。老师又一次发布命令：“用左手写‘雅言、雅行、雅人生、正确、正气、正能量’。”同学们一听来了精神，个个就像上前线的战士领命而去，马上埋头苦干起来。我暗暗给自己打气：“左手不是小菜一碟，既然我右手能写好，左手也一定能行！”我左手握笔，用下巴按纸，认真地写起来，一股子谈谈的墨水味从鼻尖轻轻滑过，这是我写字以来从没有过这样近距离地接触啊！不过，我好像对自己的期望值掂量高了，写出来的字横不像横，竖不是竖，真的很难看呀！歪七扭八，参差不齐。真像雕塑家捏泥巴——随心所欲。正当我“欣赏”着自己的“大作”时。同桌不怀好意转过来，故意笑嘻嘻地说：“哎呀呀，你的字真是……，如果我是老师，就给你-10分。”我扭头瞅了一眼他的作品，我差一点没笑出声来，他写的更不如我，我反唇相讥道：“哈哈！你造的字我一个都不认识，我的起码还有分，你呢？一分都拿不到。”

这样下去也不是办法，天无绝人之路啊！让我再好好想想吧！

这时我灵感突然一闪：有啦！我可以用嘴巴写啊！架起砧板切菜——说干就干。我咬着笔杆试了试，这样写字方向感比左手好多了。

我抬起头一瞅啊！这时的.同学们是八仙过海——各显神通，更坑的是詹成晟，她把腿都抬到桌子上了，把纸放到腿下压着写。在五花八门的方法中，詹成晟算是我们班最奇葩的一位了，唉，我真是醉了！

也不知过了多久，老师才让我们停下来，用右手再写一遍，我一听如释重负，有一种从地狱升到天堂的感觉。看着娟秀的字体又从我笔下流出，我有一种失而复得的感觉啊！

残疾人体验心得篇十一

以前我看见盲人，拄着拐杖前行时，要不冷眼旁观，要不视而不见，直到昨天，我体会了盲人的生活，才知道他们有多大的痛苦。

我被用红领巾蒙住眼睛时，所有五彩缤纷的颜色都融合在了一起，变成了暗淡的黑色。一开始，感觉十分刺激、兴奋。可当我要和往常一样吃饭时，我却愣住了，连筷子都摸不到，好不容易摸到筷子，却发现总是夹不到面，不是被虾刺到，就是咬到贝壳……真是无语了!

好不容易结束“噩梦午餐”，我突然有了尿意，手左右摸索着，好容易摸到了厕所间，却担心自己尿不到马桶里。

当听到楼下公园走一趟的提议时，我更是惊呆了。我挪动脚步，生怕一失足，摔个狗啃泥。我左边摸着，摸到浮梯后才感觉安心了，可还是用乌龟速度一步一停，用脚左右探索着。

终于走到公园，可不知道去哪儿，听见伙伴的声音，才往右转，可不料，那边还有楼梯，一不小心，“嘣——”地一声摔了个大马趴!我“唉哟唉哟”地站起来，一步一步向前走。那花园有n个岔路，稍不注意就会摔个“五体投地”。

一小时过去了，我重见光明!我只是跳进了一小时的黑暗，就这么叫苦连天，而他们那些盲人，却永远被上帝遮住了眼睛。他们的自强不息令我产生了一种敬意!

残疾人体验心得篇十二

自从我看了《海伦凯勒》这篇课文之后，就知道了残疾多么痛苦难受呀！但海伦不屈不挠成为万众瞩目的名人，这与普通人成名有天壤之别的。为此我今天也当了一回盲人。

我紧闭双眼，眼前一片黑暗，圆呀方呀什么概念都没有，前方就像一条无尽而黑暗的小路，走路一直会撞上什么东西，我必须扶着一些东西才能正常前进后退。可想而知盲人生活在黑暗中什么也看不见，难免要撞上东西，走在马路上也没有安全感了。如果我变成了盲人老爸老妈又要操心，帮我忙东忙西不但自己不幸福，整个家庭为了我也会受到影响。而且盲人看不见美丽的世界，去哪儿都是漆黑一片，也没有能和他玩耍和分担忧愁的伙伴。

在我体验盲人的一小时内不能看书、不能看电视……就算是找一把椅子坐下也很困难，盲人的生活有多么单调无聊，只能靠耳朵去收听大自然的声音。这时我又想到，万一残疾人所在地发生了灾难怎么办？盲人是找不到方向的，断手断脚的人走路很艰难……我在盲人阶段时十分渴望张开双眼，如果我一直是盲人，我就像生不如死一样，恨不得拿起一些东西乱打乱踢十分暴躁。整天让人伺候着生活像一个累赘一样。

我从这次体验中深深感受到残疾人的生活是如此艰辛，帮助残疾人是我们值得去做的一件事。如果我们身边有残疾人的话请伸出援助之手，让残疾人心中升起一轮光明的太阳，别让残疾人生活在阴暗之中。

残疾人体验心得篇十三

“哎呀！真难呀！”“是呀！根本就写不好嘛！”“天呐！看我写的都什么呀！是甲骨文？”教室里同学们的叫喊声此起彼伏。

唉，事情还要从中午说起“叮铃铃，”短信来了，我翻开手机一瞧：“叫下午带一根一米多长的绳子。”语文老师的短信让我莫名其妙。“绳子？带绳子干什么？难道是让我们绑人质？”算了，这有什么可想的，下午不就知道了嘛。下午上作文课，老师正在同学们的议论声中姗然而至，她在讲台上一站定，就开门见山地命令道：“把带的绳子绑到肚子上。”“啊！这又是为什么？”难道老师想把我们勒成小蛮腰？”但是怀疑归怀疑，“君让臣死，臣不得不死啊！”大家只好照办。看我们都把自己绑得结结实实之后，就像老师又让我们把右手放进绳子里，“哦！老师原来是想让我们当‘残疾人’啊！”看到这里，我才恍然大悟。这种体验活动我们做多了，看您今天能玩出什么新花样来。老师又一次发布命令：“用左手写‘雅言、雅行、雅人生、正确、正气、正能量’。”同学们一听来了精神，个个就像上前线的战士领命而去，马上埋头苦干起来。我暗暗给自己打气：“左手不是小菜一碟，既然我右手能写好，左手也一定能行！”我左手握笔，用下巴按纸，认真地写起来，一股子谈谈的墨水味从鼻尖轻轻滑过，这是我写字以来从没有过这样近距离地接触啊！不过，我好像对自己的期望值掂量高了，写出来的字横不像横，竖不是竖，真的很难看呀！歪七扭八，参差不齐。真像雕塑家捏泥巴——随心所欲。

残疾人体验心得篇十四

下午第三节课，我们本以为会正常开班会，但谢老师却整了点儿不一样的，只见谢老师拿出了两条毛巾，规则是每组的两个人，一个人用毛巾捂着眼，当盲人，一个人只能用一条腿走路，由瘸子指路，带着盲人走到指定位置拿书，第二组的盲人根据瘸子的指挥，把书放回去后，再把毛巾放到讲台上，速度最快的那一方即可获胜，奖励是一支笔。

起初我们都不知道这个游戏的意义是什么，就是凑个热闹呗，第一组的同学开始了，盲人什么也看不见，就在那里乱摸索，横冲直撞的，而瘸子呢，虽然看得见，但行动非常的不方便，又过去了很多组，终于到我们组了，组长和他的同桌玩完后，飞快地把书递给了我，由同桌帮我把毛巾系好，这时我的眼前一片漆黑。什么也看不见，没有一点光源，只能听见同学们的谈笑声，每走几步便会撞到桌子一下，就像盲人在生活中遇到的各种困难一样，瘸子也是非常艰难地跳上台阶，跳不上去也会被绊倒，我飞速放下书猛地往前冲，不管三七二十一了，撞了疼就疼吧，终于我把毛巾放回了讲台上，拿下了胜利！

残疾人体验心得篇十五

在家中闲得无聊，便突发奇想体验一下残疾人的感受。我用红领巾蒙住自己的双眼，做一回“真”的盲人。

我决定从书房走到客厅。我手拿拐杖，在前面摸索着。面对周围的黑暗和静寂，我紧张地迈出了我的第一步。“砰”！,我撞在了墙壁上，额头烫烫的，好痛啊！我撑着拐杖，继续茫然地往前走。

我走得小心翼翼，生怕像刚才一样，又撞上了墙壁。不知何时才能碰到茶几。终于，我颤颤巍巍地坐到了沙发上，手毫无目的的伸到茶几上，摸着水壶和水杯。试着将茶壶中的水倒到水杯中。这是件再简单不过的事了。我以为自己做得很好，但扯下红领巾，却发现，我的水倒了一地，杯中几乎一点也没有。我有些失落，低着头回了书房。妈妈还怪我，你在干吗?怎么把水都倒在地上?我怕擦地多麻烦呀！倒添乱。

但如果，我真的失去了光明，从此再也看不见了。恐惧的心里油然而生，看不到山川树木，花鸟虫鱼;看不到曾经的同学;看不到自己喜欢的事物。生活变得索然无味，就像一支迷了方向的小船，却浑然不知。只有无尽的黑暗在眼前。

到大街上，只能听见车辆的喧哗，人们的吵闹声。却看不见任何的东西。哪怕是一丝光，从我的视野中掠过，也是我翘首以盼的。

在花园中，只能闻到菊花发出的淡淡清香，却看不到牡丹的雍容华贵。那种失落，是别人永远也体会不到的。

这短暂的黑暗体验，确实我明白了光明和声音对我们来说是如此重要。我十分庆幸上帝给我了健全的四肢和大脑，我要珍惜现在的每一刻，用这些天然财富来美化我的生命，让我的生命变得精彩，有趣。

残疾人体验心得篇十六

盲人，他不能用眼睛去感受四季带给他的美丽的事物和快乐，但是，盲人别的器官却异常灵敏，老天关上了他明亮的眼睛，但却打开了他美好的心灵，让它能够顽强的去创造属于自己的缤纷世界。

聋哑人，他不能听见人与人之间快乐的交谈，不能参与这快乐的交谈，不能听见世间那美妙的音乐。但是，他的生活依然很美好。他用心灵去感受大自然，感受身边的点点滴滴，纵使她快乐。

手脚不便利的人，他不能轻松自如地像健全人一样做许多体育运动，在常人眼里，也许写一个字，画一幅画，打一件毛衣……都是那样简单。可是在他眼里，做那些事，是多么多么的困难。

世界上所有的残疾人，也许老天对他们有些不公平，但是他们没有就此放弃，他们用比常人多十倍、一百倍、一千倍，甚至更多更多的努力来完成常人所能轻易完成的事情。

就是他们这种热爱生活的精神使他们并不比健全人差一丁点儿。他们用自己特有的优点去感受大自然。虽然他们的身体不健全，但他们的心灵之窗并没有关闭。他们用努力换来的成果，比我们一般人要多得多，也许他们所体验到的常人并不能体验到。

看不见的海伦.凯勒在自己的努力下，成功了，成为了一名大名鼎鼎的作家，可有些人却不如他。

残疾人体验心得篇十七

每个人都有每个人的痛苦，但我们经历过的痛苦中还会让我们成长。

今天杨老师让我们感受一下盲人、聋哑人和残疾人。有可能我们都没有感受过残疾人的痛苦，都大声说：“好！好！”。

我选了残疾人，在我心中的残疾人是缺胳膊少腿的`，我要缺胳膊，因为少了腿以后，既不能上厕所又不能和朋友们玩儿。因为我太马虎了，原想把左手塞到衣服里，居然把右手塞到衣服里了，为了装的更像，我不能变了。

听写的时候，我刚想变卦，可是旁边的张舒怡在看着我，我还以为他在提醒我不能变卦，所以我就不敢了。我只能忍着失去右手的痛苦，用左手写作业。可是我怎么也写不好，有的字歪歪扭扭的，有的字都不想字了。我忽然碰到了一个我不会写的字，听到王心一要当老师，我就说：“老师，我不会写一个字，能不能告诉我。”“为什么？”“因为你是老师。”“行。”王心一无奈的说。

听完写后，我们出去玩，突然感到后面好像有人拍我，我赶紧回头，没有人，又有一种疼痛的感觉，我假装不知道，一会，不自觉的他又拍了我一次，我趁机回头，只听“噢！啊！哈！嘿！”“啊！啊！我服了。”袁浩源被我重重的踢了几脚之后，服了我。于是，我又跟他们玩了，可是他还不自觉，打了我又跑了，他一躲，我刚想伸出手，可是忘记了自己装的残疾人，没有手，再说，手也拿不出来呀，我想犯规，可是张舒怡又来了。这次我只好饶了他。

通过这次体验，我终于知道当残疾人的痛苦了，要是我们真的这样子，我们早哭了，不过那些残疾人却是非常坚强的，这一点，让我觉得很惭愧。

残疾人体验心得篇十八

就在一星期前的时候，我弄伤了自己的一条腿，这件事不仅让我的生活受到了困扰，同时也让我明白了残疾人的痛苦。

也许很多人都理解不了，为什么说骨裂、扭伤一类的很痛苦？毕竟在常人的眼中骨裂、扭伤就等于不用跑步，可以请假，不用做作业。当然，我一开始也是这么认为的，但腿受伤后，我才明白了，腿受伤的痛。

首先就是刚受伤的时候那种痛，因为我的腿是扭伤的.，所以并不同骨头断的那种痛，但说实话就光是这种痛，也许都有很多人接受不了。记得我当时刚扭到膝盖儿时，当场就趴在地上无法动弹了，全身上下除膝盖之外都像没了知觉，只能感到自己的膝盖那儿传来的撕心裂肺的痛，当时我为了减轻膝盖的痛，只好用手使劲捶地来分担腿部的痛。随之便会感到恶心难受，混杂着痛感涌入体内，这还没完，等到站起来时，才是真正的痛苦，当时我因为摔得太狠，导致有点轻微脑震荡，刚起来时，我的眼前基本已经全黑了，耳鸣也使我几乎听不见任何声音，就好像有台闪烁的雪花电视造成的杂音被放大无数倍，然后贴在我耳朵上一样，只能微微听到别人说话的声音。然后就是恶心难受、想吐，不过好在我摔得不狠，所以这种状态并没有持续很久，但即使是这样，我也觉不想再体验第二次了。

其次就是生活上的不便了，腿得用手搬上床，走路时左脚总会反应不过来，右脚跟不上节奏而弄痛腿，上下楼梯比跑了400米都要累，站久了左腿痛，但右腿完全没法用力，只能忍着。还有每天都在社会性死亡，回头率超高，高到我恨不得连夜扛着高铁离开这个城市，而且被别人帮久了，比别人少干事儿了，是真的会有负罪感的！

当然，这仅仅是我个人的感受，也许每个人受伤后感觉不同、难受程度也有不同，但我还是想通过这次做残疾人的体验去告诉一些还没有体验过的人，一要好好珍惜身体，多帮助残疾人，不要希望骨折了，作业还得做、学还得上。而且对于一部分终身残疾的人而言，我们痛恨的运动，也许是他们做梦也得不到的东西，这双腿跳跃时的活性与灵性是上天给予人类最美好的礼物。