总结心得体会是提炼经验教训的重要方式。如何写一篇较为完美的心得体会是一个需要思考和实践的问题。这些心得体会范文是作者们对自身成长和发展的感悟和总结，希望能给大家带来一些触动。

河北承德心得体会篇一

河北，作为我国河北地区的一个省份，拥有着丰富的历史文化和自然资源。在我接下来的住宿和旅游中，我发现了许多有趣的事情和有价值的体会，下面我将从自然风光、历史文化、饮食文化、人文景观和酒店住宿等方面，来为大家分享我的河北游览体验。

自然风光。

河北的自然景观一直以来就是其最大的风景名片。我游览了包括秦皇岛、承德、张家口等地的名胜景区，真的被大自然的宏伟和壮丽所震撼。比如在承德玩滑草，雪花飘洒在脸上的感受真的是难以用语言来形容的。在张家口凤凰山国家森林公园，感受到自然生态的美妙，真的是一件无与伦比的事情。不得不赞叹河北的自然风光之美，更让我惊叹的是这些风光背后的数千年的文化底蕴。

历史文化。

作为一个拥有着漫长历史的省份，河北拥有着丰富的文化遗产。我游览了许多历史文化景点，向世人展示了中国精美的文化资源。著名的景点有西柏坡、山海关、官厅水库、恒山等。在这些地方，我可以感受到中国悠久的历史文化底蕴所在。作为每个中国人的文化基础，我认为我们应该从中学到更多，从而感受到中华文化的博大精深。

饮食文化。

作为河北的一名游客，我当然要品尝当地的美食，这是我必须做的。河北的食物在中国各地都享有盛名，我有机会尝试了当地的影响力很大的盐渍鸡和冀州烤面筋，特别是盐渍鸡，其肉质鲜嫩、味道醇香，让我吃了一只后还想再吃。我的嘴巴从来没有品尝而来的美味，我实在想在中国其他地方品尝到的美食是河北的糖卷筒，外皮薄口感翻阅，糖浆软糯好吃。总之，我对河北的饮食文化越来越着迷，想要尝遍河北的菜系。

人文景观。

河北的人文景观丰富多彩，是中国文化之花的瑰宝。我游览了许多历史文化遗迹，如真武殿、城隍庙、双桥淀等等。在这些地方，我感受到的是文化的真实，是历史文化的呼唤。河北人民的智慧和技艺被从中流露出来。优美的景观，精湛的技艺，和历史的韵味使我沉浸在一个引人入胜的境界，这是人生难得的经历。

酒店住宿。

在河北的旅游中，我入住了当地的酒店。这些酒店具有水平很高的质量和服务，设施和游泳馆、桑拿室等优美的配套设施，还有一位热情好客的工作人员提供各种服务，很好地展现了河北的精致和文明。我相信所有的游客都会享受到这样的服务和体验，沙发和床的舒适是让我感受更舒适的一点。

总的来说，我的河北之旅让我深入感受了河北地区丰富的自然风光、历史人文、火燎南北的饮食文化以及文明的旅游住宿服务。这个省份真的如同呈现的一样是一个拥有着丰富文化底蕴、秀美自然景观的省份。我相信未来，在河北旅游必将成为对我人生的难忘经历。

河北承德心得体会篇二

河北广电是中国传媒集团河北省分公司的下属单位，拥有新闻、综艺、文艺、体育、财经等多个频道，作为河北省重要的传媒平台之一，深入贯彻落实习近平总书记重要讲话和党的十九届四中全会决策部署的要求，努力实现“四个转变”，引领垂直领域融合发展。在接受了河北广电的一个月实践后，我深感受益匪浅，收获良多，下面我就分享一下我在这一个月里的所思所感。

第二段：学习新技能。

在河北广电的实践中，我学习了很多新的技能，其中最具有代表性的便是新媒体的运营。随着移动互联网的快速发展，新媒体已经成为传统媒体不可或缺的一部分。在实践中，我学会了如何编写优质的新闻报道，如何制作生动有趣的视频，如何通过社交媒体平台推广内容等等，这些技能的掌握对于我以后的职业生涯有着非常大的帮助。

第三段：严谨的工作态度。

在河北广电的实践中，我也深刻感受到了这家机构的严谨的工作态度。无论是在新闻报道还是在综艺节目的制作过程中，每一个环节都必须经过严格的把关和审核，确保文章、视频、音乐的质量达到最高标准。这种严谨的工作态度让我更好的了解到了优秀传媒平台所需要具备的基本素质，同时也让我体悟到了在职场中，唯有严谨的态度和素养才能真正让自己和团队获得成功。

第四段：和谐的团队氛围。

在河北广电实践中，我还深刻了解到了优秀传媒平台所需要的和谐的团队氛围。在这里，每一个人都非常融洽，相互合作、相互支持、互相传递和分享工作上的经验。这种团队的氛围让我深感舒适和放心，同时也让我体会到了在职场中，团队合作和协作是非常重要的。

第五段：收获感悟。

总体来说，通过这一个月在河北广电的实践，我不仅学到了很多新的技能，更重要的是学到了一种敬业、严谨、和谐的工作态度。这让我更加明确了自己未来的职业方向，也让我更加的自信和坚定。在这里，我真切感受到了优秀传媒平台所需要具备的基本素质，同时也让我更加强烈的意识到了“四个转变”的重要性，相信我在以后的职业生涯中，这一段经历必将成为我成长的重要经验。

河北承德心得体会篇三

河北是中国华北地区的一个省份，它位于中国的中东部，是国家的重要经济区。我有幸来到这里，参观了人文景观，体验了当地的风土人情。通过这次旅行，我深刻地认识到了河北发展的良好局面，并感受到了这里人民的热情和友好。本篇文章将主要从旅游、人文、经济等方面，分享我在河北的感受和体会。

第二段：河北的旅游资源。

河北拥有丰富的旅游资源，著名的景点不胜枚举。这次旅行中，我参观了世界文化遗产“颐和园”，体验了当地的传统文化，感受到了古人智慧的卓越。我还游览了“天下第一关”——山海关，了解了中国古代的战争史。景色秀美的晋祠、白洋湾海滩、秦皇岛、承德山庄等等，都是值得一去的地方。河北旅游业的蓬勃发展，让我感受到了这里的发展潜力和前景，也同时为这个美丽的省份带来了更多人气和财富。

第三段：河北的人文底蕴。

河北是中国历史文化名省，拥有非常深厚的人文底蕴。在这里，我们可以看到古建筑、民俗、宗教文化、民间艺术等等，这些皆是体现中国文化的珍贵遗产。我在河北的旅途中感受到了中华民族的博大精深，体验了独特的文化魅力。例如，我在秦皇岛观赏了浩瀚的渔火，这是东北沿海的民间文化象征，也是海洋文化的展现。在曹妃甸海滨，我参加了农民画体验教室，了解了民俗文化和民间艺术的魅力。河北因其经济、历史、文化持续发展，吸引了越来越多的人来此寻找中华民族的魂。

第四段：河北的经济发展。

河北是中国的经济发达省份之一，它担负着国家重要的经济使命。我在这里看到了基础设施和旅游产业的稳步发展，特别是北京新机场和河北自贸区的开放，将使河北无限可能。此外，我还了解到，河北正在加快推进数字经济、高技术产业的发展，吸引了大量的创新资源和人才。这些都是河北有望成为全国经济强省的有力保障。无论是经济还是旅游发展，河北都给我留下了深刻的印象和高度的期许。

第五段：总结。

通过这次旅行，我充分认识到了河北的历史文化、风景名胜、经济发展潜力等多个方面。河北之美，让我深刻领略到了祖国蓬勃向上的精神风貌和诸多内涵。在这里，感受到了其中的文化魅力与经济活力。值得肯定的是，河北在经济发展和旅游事业上取得的突破性进展，正在为中华民族的繁荣发展做出重要贡献。这次旅行让我进一步学习了河北的历史、文化与发展态势，从而更好地了解祖国的沧桑巨变。我相信，在未来的发展之路上，河北会越来越美，会越来越强。

河北承德心得体会篇四

去年暑假，我有幸到河北省承德市旅游。作为一位城市里的居民，我对这座风景如画的山城产生了浓厚的兴趣。这次旅游让我对这个城市有了更深刻的认识，收获良多。

第二段：历史与文化。

承德是一个历史悠久的城市，始建于明代，曾两度成为清朝的都城。这座城市还以其独特的文化遗产而闻名，如世界文化遗产的承德避暑山庄、庙会活动和音乐、舞蹈等民间文化形式，其中最为著名的便是琉璃河的水上灯会，吸引了无数游客前来观赏。

第三段：自然风光。

承德的自然风光堪称壮丽，既有秀美的山峰和瀑布，也有幽静的青草湖、晋察冀森林公园等。我最喜欢的便是坝上草原。在那里，我们骑着马儿奔驰，享受如诗如画的草原风光。这让我实实在在地感受到了什么叫做大自然的力量。

第四段：人文风情。

承德人民开朗好客，对游客热情周到。这是我深感欣慰的地方，我相信这也是吸引更多游客前来的重要因素。我曾在各大商铺、小餐馆拜访过很多人，他们都给我留下了难忘的印象。特别是在街上，热心的承德人帮我们找路，为我们加油打气，让我感慨承德人民的热情与善良。

第五段：总结。

承德是一座具有悠久历史、浓厚文化及绝美自然风光的城市，更有热情好客的承德人民。在这里，我看到了大自然的神奇与美丽，见证了承德精神的力量与魅力。回忆这趟旅游之旅，我感谢承德让我收获了一份难忘的人文情感，也让我对这个历史名城产生了更浓厚的兴趣和向往。

河北承德心得体会篇五

作为一个河北人，我长期生活在这片土地上，见证了河北的发展变化，也体会到了河北之最带给我的深刻印象。在这篇文章中，我将分享我的所思所想，探讨河北之最对我的影响和体味，并着重探讨“河北之最”的不同层面，包括历史、地理、文化、经济等方面。

河北是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的省份，拥有众多重要历史遗迹，如秦始皇陵（兵马俑）、慕容宇文、古北水镇等。越来越多的人去河北旅游，不仅是因为这些古代文化遗迹的壮丽气势和文化价值，更因为这些遗迹所蕴含的历史智慧和道德精神。这些遗产不仅代表了中国历史的长河，更契合了人们内心深处对于生命、人性、世界本质的探索和追寻。尤其是在我眼中，这些历史遗迹所传达出来的民族精神、人文精神、科学精神，无不值得我们深入探究和传承。

河北是中国陆地面积最小的省，但却有着非常丰富的地理环境。河北是一片多山的地区，其境内有众多的山峰和高原，如太行山、燕山、横山等，这里的山峰虽然不如峰峦起伏的川西、云南那般雄奇险峻，但其雄浑的山势和久远的历史文化给人留下了深刻的印象。旅游业也成为了河北最主要的经济来源，因为这里有着独具特色的名胜古迹、风景名胜区等旅游资源，如承德避暑山庄、云台山等。河北的地理环境对于生态环境和人类文明都有极其重要的影响。

河北还有着深厚的文化底蕴，在中国文化发展中有着举足轻重的地位。儒家文化、佛教文化、道教文化等都有着非常重要的贡献。同时，河北还是曲艺和杂技等民间艺术的发源地，独领风骚。这些文化底蕴在当今世界有着举足轻重的地位，是河北人民的骄傲和自豪。这些文化底蕴也体现了河北的美学品味和精神层次，是我们一直以来所传承的、所坚守的信仰。

河北也在经济发展方面取得了显著的成果。河北曾经是中国重工业的中心之一，在东北老工业基地转型升级过程中做出了巨大贡献。随着中国经济的转型，河北在高端产业和科技创新方面也持续发展，如先进装备制造、新能源、新材料等行业。同时，河北的对外开放也日益深入，越来越多的外资企业在河北落户，推动了河北的经济发展。

第五段：结尾。

通过对河北之最的不同层面进行探讨，我们可以看到河北的美好与繁荣，也看到了我们需要改进和提高的地方。河北之最对我个人也有着巨大的影响，让我对这片土地产生了深厚的感情和认同。我相信未来的河北会更加美好，因为我们拥有着无限的定力和创造力，愿这片土地焕发出更加璀璨的光芒。

河北承德心得体会篇六

河北，是我国北方重要的经济省份之一。作为一个在这里生活近两年的外来人员，我有幸近距离感受到了这里的风土人情以及特色文化。在这些时间里，我了解到了许多，收获了更多。在这篇文章中，我将分享我对河北的心得体会。

第二段：河北的历史文化。

河北作为华北文化的传统中心之一，历史悠久，文化丰富。在这里，你可以找到许多著名古迹如长城、清东陵等，还有大量精美的文物。河北的传统绘画、书法、剪纸也广受好评。民间文化也异彩纷呈，如土耳石剃头、葫芦丝、皮影戏等，都展示了河北文化的独特魅力。

第三段：河北的美食。

河北的美食也同样丰富多彩。这里有独特的地方小吃，如炸酱面、板碗、地瓜挂炉、烤白薯等。此外，河北的孜然羊肉、糖醋排骨、糖炒栗子等特色美食也颇具特色，值得一尝。在这里，你还可以吃到正宗的烤肉和全羊宴，让人回味无穷。

第四段：河北的发展现状。

河北是我国的重要工业基地之一，拥有广阔的市场前景和巨大的产业链条。在当前的新经济时代，河北不断调整经济结构，大力发展高端制造业、文化旅游业、现代服务业等，焕发出新的魅力和新的活力。同时，河北的交通基础设施不断完善，方便了企业进出口业务，为省内外的人员往来提供了更便利的条件。

第五段：对河北的期待。

虽然河北在各方面都取得了一定的发展成果，但还有许多需要改进和提升的地方。比如，环境污染、人口流动、乡村振兴等问题还需要更加深入的思考和具体的解决办法。我期待河北的未来更加美好，希望这个省份依托自身的文化、资源和人才优势，发挥更大的作用，为全国的经济建设做出更多的贡献。

结尾：

河北是一个充满魅力和活力的地方，这里的人民勇敢进取，愿景远大。作为一位在这里生活近两年的外来人员，我深深地爱着河北，也深深地被河北的文化、人文和历史所吸引。我希望更多的人能够感受到这里的美好，共同为河北的发展贡献力量，让这里的生活更加美好。

河北承德心得体会篇七

作为一名游客，前往河北省承德进行了一次美妙的旅行。这座城市位于中国的东北部地区，拥有美丽的自然景色和丰富的历史文化遗产。在这次旅行中，我几乎游览了承德的每一个角落，留下了难以忘怀的回忆和深刻的体验。以下是我对这次旅行的心得和体会。

第一段：自然风光的美丽令人惊叹。

河北承德的自然风光是这座城市最令人惊叹的魅力所在。我曾一路沿着避暑山庄的外围环路行走，发现了一个又一个美妙的瀑布和湖泊。其中，普宁寺瀑布给我印象最为深刻。瀑布水流的翻滚和碰撞，仿佛奏响了一曲宏伟壮观的交响乐。此外，如果你喜欢登山，可以前往灵山大佛登山，从山顶上眺望全城景色，就会发现它的美丽和壮观。

第二段：丰富的历史文化给人启迪。

河北承德不仅拥有美丽的自然风光，还有丰富的历史文化遗产。其中避暑山庄就是一座非常出色的旅游胜地。它是清朝皇帝们的避暑胜地，由于占地面积非常广，因此取名为“避暑山庄”。这里有世界上规模最大的园林——万春园、九曲桥以及秋爽斋等建筑物。在游览过程中，我不仅了解了清代皇家文化的底蕴，还体会到了皇家园林的雅致和美丽。

第三段：美食文化对人的味蕾带来不一样的享受。

河北承德也是一座美食之都。这里的美食以羊肉为主，烤羊蹄、涮羊肉、羊肉汤都是地道的特色美食，品尝这些美食，让我对这座城市的美食文化有了更深层次的认识。特别是烤羊蹄，用的是当地特产黑山羊，肉质鲜美而又多汁，口感非常棒，让我一次就吃了两个。在承德游玩的过程中，哪怕短暂的停留，都可以品尝到当地的美食。

第四段：当地居民的友善给我带来温暖。

河北承德的居民都非常友好和热情。在这里的小巷里散步，会发现当地人的生活方式和社会风俗。他们很热情地向我介绍他们的文化和生活方式，也会和我交流我的文化，甚至会给我一些当地的小礼物。这让我感到非常温暖和欢迎，似乎像是回到了家一样。

第五段：旅行带来的启发和收获。

河北承德是一座美丽的城市，它的自然景色、历史文化和美食文化让我难以忘怀。在这里的旅行中，我不仅获得了美妙的体验，还深感启发和收获。它让我了解了更多中国文化，也让我真正感受到了这个世界的多样性和美好。因此，我相信承德将成为我永远难以忘怀的旅程之一。

总结。

在河北承德的旅行中，我体验到了美丽的自然风光、丰富的历史文化和美食文化，体会到了当地居民的热情和友好。这次旅行让我感受到了丰富多彩的中国文化以及这个世界的多样性和美好。我相信，这对我的未来旅行和生活都会产生积极的影响。

河北承德心得体会篇八

承德，这座历史悠久的城市，位于河北省的北部。这里有独特的文化、壮美的自然风景和丰富的历史遗迹。我有幸在此游览，留下了深刻的印象和收获。以下是我对河北承德旅游的心得体会。

第一段：家园长城--木兰围城。

木兰围城是位于承德市的一个著名旅游胜地，以其独特的长城建筑风格和历史文化景观而闻名。它是长城系统中最著名的一段，也是最完整的一个神桥塔。我深感它的气势磅礴和宏伟，每一个砖石都透出了祖先留下来的智慧和精神。这是近千年前雄伟水平的见证，感触颇深。这里还有许多古代建筑，让人领略到了中国古代建筑的魅力。

第二段：气势雄伟--避暑山庄。

避暑山庄是乾隆帝为逃避令人烦恼的炎热气候，创建起来的避暑别墅和园林。当我踏进避暑山庄的时候，立刻被这里的自然风景所惊艳。这里有深山幽谷和碧波荡漾的湖泊，处处皆景。每一处景致几乎都细节考究，我迫不及待地到处观赏和拍照。这里的建筑依山傍水，布局合理，风景怡人，充分体现了古代人在自然环境中的智慧，和与自然和谐相处的精神。

第三段：寂静恢宏--普宁寺。

普宁寺是一座历史悠久的佛教寺庙，也是世界文化遗产。这里的大雄宝殿碧瓦金顶，气势恢宏，仿佛天地间的宇宙。进入其中，我倍感宁静心灵，似乎与佛家智慧紧密联系在一起。寺内香火鼎盛，有许多香客在这里慕名而来，烧香谒祖，祈求平安宁静。听取了讲解之后，我更加崇敬佛家文化和精神，更加理解人们在宗教信仰中所得到的安慰和启示。

第四段：难得一题--山岳滑道。

在承德还有一处非常独特的旅游景点--山岳滑道。我刚听到这个名称的时候，感到十分神奇，没想到竟然会有这样独特的旅游项目。在那里，我穿上了专业的设备，沿着山体滑下，整个过程充满了冒险和刺激。虽然很短暂，但是我可以说在那段时间里我感受到了颇多刺激和冒险。这个滑道不仅仅是一个旅游景点，还具有很高的团队合作前提，整个队伍的紧密程度在滑道一滑而过的时间内得到解放和展现。

第五段：回味无穷--美食文化。

承德的美食文化是其游览魅力中不可或缺的部分。当地的特色美食早已很有名气，糯米鸡、丰宁大板菜、承德火锅等等让我一一拜访、品尝。每一道菜都是那么美味可口，充满生活的热情和文化的底蕴。在吃饭时，我们还结识了当地的民众，交流着他们的文化、历史和风土人情。这些附加的元素都为旅行增添了色彩和气息，让我久久难以忘怀。

总之，承德之旅让我收获颇多，更加爱惜和珍视生命与自然的精神，体悟到了一份信仰的源头和清净的灵魂，更加热爱自己的祖国和人民。这次旅行是一次珍贵的经历，给了我许多启示和留下了美好的回忆。

河北承德心得体会篇九

河北是中国的一个重要省份，位于华北地区，素有“京津同城”的美誉。我有幸到河北旅行，心中对这个地方留下了深刻的印象。在这次旅行中，我体会到了河北的自然风光、悠久历史和独特文化。以下是我对河北的心得体会。

首先，河北拥有得天独厚的自然风光。这个省份位于华北平原，拥有丰富的水资源和肥沃的土壤。我游览了河北的滦河和白洋淀，被它们的美丽景色所震撼。滦河是一条宽广的河流，纵贯河北平原，并流经省会石家庄。沿河两岸，有茂密的树木和郁郁葱葱的草地，给人一种宁静和安宁的感觉。白洋淀则是中国最大的湿地之一，被誉为“北方明珠”。在这里，我看到了无数的候鸟停留，它们不仅仅是美丽的飞禽，也是河北自然生态系统中的一个重要组成部分。河北的自然风光给我留下了深刻的印象，也让我体会到了珍惜自然、保护环境的重要性。

其次，河北拥有悠久的历史。在河北，你可以看到许多古老的建筑和文化遗迹。我参观了河北的几个著名景点，如清东陵和石家庄钢铁公司。清东陵是清代皇帝和皇后的陵墓，宏伟壮丽，展示了中国古代帝王陵墓的雄伟和庄严。而石家庄钢铁公司则是中国现代工业的象征，这个公司的建设和发展代表了中国从农业社会向工业社会转型的过程。通过参观这些古迹和工业遗址，我深深感受到了河北悠久历史的厚重和变迁的巨大。

此外，河北还有丰富多样的文化。河北是中国的文化大省，有着丰富的戏曲和民俗文化。我欣赏了河北的京剧和豫剧，它们是中国传统文化的瑰宝之一。这些戏曲表演充满了激情和艺术，观众们（包括我）都为之动容。此外，在河北的古村落中，我还亲身参与了一些民俗活动，如舞龙舞狮和挂红灯笼。这些活动使我更加了解了中国传统文化的传承和发展，也体会到了中华民族的独特魅力。

最后，河北的风俗和人民给我留下了深刻的印象。在我和河北人的交往中，我发现他们热情友好、善良耐心。他们乐于助人，不计较得失，和他们在一起让我感到宾至如归。此外，河北还有许多节庆活动，如春节庙会和红色旅游。这些活动不仅拉近了河北人民的距离，也使我感受到了浓厚的节日氛围和人民生活中的喜悦。

总之，河北自然风光、悠久历史、独特文化和友善民风给我留下了深刻的印象。在这次旅行中，我不仅仅是欣赏了河北的美景，更加深入地了解了这个地方的人文和风土。河北是一个值得一游的省份，也是我心中难以忘怀的地方。

河北承德心得体会篇十

第一段：引子（引起读者兴趣）。

近期，我参加了一场关于河北讲座的活动，主题是“探寻河北的历史与发展”。通过这场讲座，我收获了很多关于河北省的知识与见解，也更深刻地认识到了河北作为华北地区的重要省份在历史和经济发展上的重要地位。

第二段：河北的历史概况。

河北的历史可以追溯到古老的夏商时期，而最为人所熟知的当属明清时期的京畿地区。河北以承载着中国文化瑰宝的故宫而闻名于世，而且还有着著名的古代长城。这些文化遗产见证了河北在历史上的辉煌与为国家做出的重大贡献。

第三段：河北的经济发展。

河北作为中国重要的工业省份之一，其经济发展日益壮大。讲座中提到，河北一直致力于培育科技创新与现代服务业发展。河北战略性新兴产业具有巨大的发展潜力，例如清洁能源、高端装备制造和生物医药等领域。讲座中还指出了河北与北京的紧密联系，作为京津冀协同发展的核心区域，河北将成为更多企业和人才的首选之地。

第四段：对河北的观感与认识。

通过参加这次讲座，我对河北有了更深入的认知。我被河北的丰富历史与优美的自然景观所吸引。同时，讲座中还介绍到河北的传统文化和民俗风情，使我对这个省份充满了好奇和兴趣。此外，河北的经济发展前景也给我留下了深刻的印象，它在推动中国经济发展和国家现代化建设中扮演着重要的角色，有着重大的发展潜力。

第五段：对未来的展望。

通过这次讲座，我对河北的未来发展充满了希望。我相信在河北省政府的带领下，河北将继续加强与京津冀地区的合作与联动，推动经济结构的优化和转型升级。我期待着在不久的将来，河北能够展现出更加繁荣富饶的一面，吸引更多的投资和人才加入到河北的建设中来。

总结：

通过这次讲座，我更深入地了解了河北省的历史与发展。河北作为华北地区的核心省份，它悠久的历史、丰富的文化以及蓬勃发展的经济，使我更加充满了对河北的向往与期待。我相信，在各方的努力下，河北一定会迎来更加美好的明天。

河北承德心得体会篇十一

近日，河北渤海海洋石油有限公司发生了一起严重爆炸事故，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。这一事件让人深感震惊和悲痛，也引起了我对安全生产的深思。通过这次事件，我们可以得到一些宝贵的经验和体会。

首先，这起爆炸事故的发生再次提醒我们安全生产永远是第一位的。无论是企业还是个人，我们都要时刻牢记安全意识。在生产过程中，一定要严格按照操作规程，正确佩戴防护设备，切勿因为一时的马虎而忽视了安全。只有将安全意识贯穿于工作的始终，才能有效地避免类似的事故再次发生。

其次，事故发生后，组织协同救援的重要性得到了进一步的验证。面对突发事故，各个部门的协作配合非常关键。在这次爆炸事故中，我们看到了来自全国各地的消防队员，医护人员，以及其他志愿者们迅速赶赴现场，共同营救伤员，救援无数生命。他们的奉献精神和敬业精神令人肃然起敬。这次事故让我们认识到，在灾难面前，团结互助是我们的动力。只有充分发挥各方面的聚合效应，才能更好地应对突发灾害。

再次，这次爆炸事件的发生也反映出了一些管理问题。据报道，爆炸事故发生后，有关部门对企业长期存在的安全隐患并未及时发现和整改，这给了事故的发生提供了机会。这提示我们，需要建立健全有效的监督机制，对企业的安全状况进行全面的检查和评估，切实减少安全隐患的发生。同时，企业也应该提高责任意识，自觉遵守相关规定，加强安全培训，确保员工安全理念深入人心。

最后，这次事故也让我们明白了环境保护的重要性。爆炸事故导致了空气中有毒有害物质的释放，给周边地区的环境造成了严重污染。我们看到，爆炸事故不仅给人类留下了难以弥补的伤痛，也给大自然带来了无法修复的破坏。因此，我们要进一步加强环境意识，提倡绿色生产，减少对环境的污染。只有这样，我们才能真正实现持续发展。

总之，河北爆炸事故是一次惨痛的教训，给我们敲响了警钟。我们要从中吸取教训，提高安全意识，强化安全管理，保护环境。只有这样，我们才能实现安全发展的目标，建设和谐稳定的社会。让我们共同努力，为未来创造一个更加美好的明天。

河北承德心得体会篇十二

河北各地春节习俗也不一样，你知道河北承德春节习俗吗?以下是本站小编为你介绍的河北承德春节习俗，欢迎阅读。

“二十三糖瓜黏，二十四扫房日，二十五磨豆腐，二十六宰年猪肉，二十七杀年鸡，二十八把面发，二十九满街走，三十晚上，除夕守岁，玩一宿。”这句在承德流传很久的。

谚语。

将年根儿底下人们的生活演绎得紧张而有序。

承德过年还讲究贴“春条”(也叫炕条)，长长的春条上至房梁下至炕沿，上面写上“宜入新春乐，财神家中坐，金子堆成堆，元宝垛一垛，人财两旺好，老少齐安乐，大吉大利”。

赶年集，购置各种春节食品、杂货、香烛、鞭炮，还有给孩子买的新衣服，这都是大家必不可少的事，每到这时，集市上就人流如潮，热闹非凡。

承德又称寺庙之城，因此庙会与民间节日相互辉映，也就成了承德民俗风情中的一大亮点。

正月十五，元宵节。这天各式的灯笼就成了主角，到处悬灯结彩，火树银花。在双峰寺附近的老年沟，人们会用面做成碗状，晾干后插上棉花，倒点油，到晚上7时多，就开始“撒路灯”的活动，祈求一年出行平安。

到了正月二十五，这天家家户户于天亮之前在院内用火灰画几个囤形，中间撒上小米，以象征仓满囤流，来年生活富足。从这天以后，年味就会悄然淡下来。

衡水：敬神焚香贴神像。

在衡水的民俗中，有些人家一进腊月便开始置办年货，准备过年。随着春节的日渐临近，“年味”也越来越浓，到了腊月二十三，年节的序幕就揭开了，这一天要“过小年”，家家户户要在晚间送灶---把贴了一年的灶王神式蚁吕瓷盏簦然后再请一张新的灶王神使除夕接灶王时贴用。

春联。

影壁墙上贴上福字。

邢台：初五爆竹破五不串门。

自古以来五日是恶日，正月初五被称为“破五”。这天也是恨穷日，要大放鞭炮而不串门，防止给别人家带去穷气。有的地方，这一天要做些轻微的劳动，希望通过这天象征性的劳动发财发家。“破五”之后，一些人就开始准备元宵节的节目，城市一些店铺就要开门营业。

逛庙会。

逛庙会，是大多数中国人的春节情结，更是不可或缺的年俗。春节庙会最早是民间的宗教仪式，庙会之时，通常由僧人、道士做“法事”或“道场”以祭祀神佛，人们也要进香朝拜、许愿、还愿、求福。庙会期间，也少不了商贩叫卖、民间艺术表演。庙会上有许多历史悠久深受老百姓喜爱的传统项目，比如，舞狮、舞龙、扭秧歌、踩高跷、跑旱船等。

观社火。

除了庙会，民间自演自娱的社火也是历史悠久的春节文化。社火源于古老的土地神与火神崇拜。社，即土地神;火，即火祖，是传说中的火神。在以农业文化著称的中国，土地是人们的立足之本，它为人类的生存发展奠定了物质基础。火，是人们熟食和取暖之源，也是人类生存发展必不可少的条件，远古人们凭着原始思维认为火也有“灵”，并视之为具有特殊含义的神物加以崇拜，于是形成了尚火观念。古老的土地与火的崇拜，产生了祭祀社与火的风俗。随着社会的发展，祭祀社火的仪式逐渐成为规模盛大，内容丰富，形式多样的民间娱乐活动。

中国结。

中国结又称盘长结，每一个结都是从头到尾用一根红绳编结而成。中国结发源于远古时期，当时还没有文字，人们为了记住某些事情，在一根绳上盘上不同的结以示记忆，这就是“结绳记事”。当时，人们用这种方法除了记住生产和生活中的重要事情之外，还是年轻人用于表达爱情的物品。作为一种装饰艺术品，中国结给人以纯朴、吉祥的印象。它内含浓郁的民族乡土气息，外形又很雅致，既体现远古时代的神秘，又体现中国人的灵秀。因此，它很快成为人们在春节期间室内悬挂，或互相赠送的物件。优美的造型、古色古香的韵味给传统佳节增添祥和、吉利的气氛。

河北承德心得体会篇十三

河北是我国经济相对落后的省份之一，而教育资源的不均衡分配问题在这里尤为突出。在城市与农村之间，教育发展的差距不断加大。城市的学校设施齐全、师资力量雄厚，而农村地区的学校则严重短缺。这不仅导致了教育质量的严重不平衡，也使得农村学生的发展机会相对较少。作为教育者，我们应当关注这一问题，努力为农村学生提供更多的教育支持，助力他们实现自己的梦想。

第二段：课堂教学的问题与挑战。

在河北的教育实践中，我深切感受到课堂教学中存在的一些问题与挑战。首先，由于学生基础参差不齐，教师在教学中往往需要面对不同学生的不同需求。这意味着我们需要不断地调整教学方法和策略，以适应不同学生的学习需求。其次，由于学生的思维方式和学习方式多样化，教师需要不断更新自己的教学理念，提高教学水平，以便更好地引导学生发展其潜力。

第三段：学生学习习惯的培养。

河北地区的教育体制使得学生之间存在着严重的竞争，这也使得学生们普遍存在着学习习惯不良的问题。一些学生存在拖延症、学习态度不端正等问题，需要我们教育者进行引导和改善。作为教师，我们应当注重培养学生良好的学习习惯，引导他们合理规划时间、培养自主学习的能力。这样，才能为学生们的未来发展打下良好的基础。

第四段：教育创新的推进。

在河北的教育实践中，我意识到教育创新的重要性。传统的教育模式已经难以满足现代学生的需求，所以我们需要面对教育创新这一迫切的需求。从课堂教学到教育科技的应用，教师们需要不断地寻求新的方式和方法。通过教育创新，我们可以更好地激发学生学习的兴趣和动力，使他们在学习过程中能够充分发挥自己的潜力。

第五段：教育公平的实现。

教育公平一直是教育发展中的重要目标，而在河北，这一目标更显重要。面对资源分配不均衡、教育差距拉大的问题，我们应当不放弃努力，坚持为所有学生提供平等的教育机会。政府应加大对农村地区教育事业的投入，提升基层教师的能力和条件，确保教育资源的公正分配。同时，教育者也应更加关注弱势群体学生，为他们提供更多的关怀和支持，帮助他们实现自己的人生价值。

总结：面对河北教育中的问题与挑战，我们教育者需要关注教育资源的不均衡、课堂教学的问题与挑战、学生学习习惯的培养、教育创新的推进以及教育公平的实现等方面。只有通过持续的努力与改进，我们才能够为河北的教育事业带来持久而积极的变革，为学生们提供更好的学习环境与机会。在教育的道路上，我们始终不能忘记我们的初心，那就是为了每一个学生的梦想与成长。

河北承德心得体会篇十四

近日，习近平总书记在河北考察时发表了一系列重要讲话，就河北省各项工作进行了全面指导。这些讲话既深入分析了当前经济形势和矛盾问题，也提出了具体的工作要求和改革方向。通过学习总书记的讲话，我深受启发和教育，对于我们当前的工作和发展具有重要的指导意义。以下是我对河北讲话的一些心得体会。

一、树牢发展理念，注重转型升级。

习近平总书记在讲话中强调，河北省要树牢新发展理念，提高发展质量和效益。我们必须认识到，随着经济发展、人民生活水平的不断提高，对于环境和资源的要求也越来越高。传统的高耗能、高污染的产业已经难以持续发展，必须加快推动产业转型升级，推动绿色发展。在转型升级的过程中，要注重发展新兴产业，培育新的经济增长点，提高产业链水平，形成新的竞争优势。

二、加强生态保护，建设美丽河北。

总书记的讲话中强调加强生态保护，建设美丽河北。生态环境是民生之本，也是经济发展的重要前提。我们必须坚持绿色发展，把保护环境作为第一重要工作来抓。要加大生态修复力度，加强环境监管，严惩违法污染行为。同时，要大力推进林业绿化，加强水资源管理，保护好宝贵的自然资源。

三、深化改革创新，激发发展潜力。

总书记在讲话中强调，河北省要深化改革创新，激发发展潜力。改革是推动发展的强大动力，只有不断进行改革创新，才能实现经济社会的持续发展。要抓住机遇，加强创新驱动，培育新的发展动能。同时，要加强财政金融改革，为实体经济发展提供更好的支持。在推进改革的过程中，还要解决好利益关系、机制问题，确保改革能够顺利推进。

四、加强基层党建，提高工作效能。

总书记在讲话中强调，要加强基层党建，提高工作效能。基层党组织是党联系群众的重要纽带，也是党的工作的基础。要加强基层党组织建设，提高组织力和凝聚力。同时，要加强干部队伍建设，注重干部的思想政治素质和工作能力提升，为基层工作提供更好的人才支撑。

五、注重民生工作，改善人民生活条件。

习近平总书记在讲话中强调，要注重民生工作，改善人民生活条件。发展的目的是为了人民的幸福生活，必须把人民群众的利益放在首位。要加大就业扶贫力度，保障基本民生需求，加强社会保障体系建设，提高医疗、教育、社会保障等方面的服务水平。只有让人民的生活不断得到改善，才能更好地推动发展和稳定社会。

总的来说，习近平总书记的河北讲话为我们提供了一系列具体的工作要求和改革方向。我们必须深入贯彻落实总书记的讲话精神，切实加快转型升级，加强生态保护，推进改革创新，加强基层党建，注重民生工作。只有通过这些努力，才能够实现河北的持续发展和人民的幸福生活。

河北承德心得体会篇十五

河北省高速公路的建设和发展在中国早已成为一道亮丽的风景线，也是我们伟大的祖国日益繁荣发展的悠久历史证明。作为一名杭州人，我在去往北京的路途中不可避免地经过了河北省的高速公路，深受其良好的管理和服务所感染。今天，我将分享一下我对河北高速的个人心得和感受。

第二段：环境舒适，设施完善。

河北省高速公路的路面平整，宽敞通畅，高速通行的时速最高可达到120公里，不仅可以更快地到达目的地，而且行驶起来也是很平稳的；同时，高速公路路两旁还种有不同类型的绿化，无论是行驶车辆的前后，还是驾乘人员的心情，都能得到极大的舒缓和满足。除了道路的良好条件，河北省高速公路有完备的停车场、休息区等服务设施，为驾乘人员提供了方便和舒适的环境。而其中的服务更是周到，标志明显，服务人员态度热情，让人倍感温馨和贴心。

第三段：管理严格，安全有保障。

河北省高速公路管理严格，并采取了各种措施，给予行驶车辆更好的安全保障。例如，在高速公路上设置了防撞桶、护栏等设施，同时每个车流分道引导，让驾驶员行驶更加安全；高速公路警察力量雄厚，经常巡逻，对超车、违规等行为严格处罚，让驾乘人员安心。此外，高速公路的高效行车系统以及互联网技术的应用，能够让行驶车辆及时获取路况信息、天气预报等，驾驶员更能时刻关注交通状况，确保行车安全。

第四段：服务完善，人性化体验。

高速公路的服务不仅限于路面设施和安全管理，也更注重驾乘人员的人性化体验。例如，高速公路的车辆救援服务站点设置较为完善，一旦车辆故障即可进行保障；同时，服务区也会提供充电、加油等一系列服务，不仅方便了出行，还体现了驾乘人员的尊重和关怀。还有即将上线的智慧化停车场，让高速公路服务更加便利和贴心。

第五段：结语。

河北省的高速公路在向世界展现中华民族的风采，同时将服务意识和管理经验融入到行车服务中，成为一张陆路交通、交通工程、交通服务、交通发展历史的文化名片。身为一名旅客，我对河北省高速公路的通行服务，深表敬意！相信河北省的高速公路在接下来的发展中，一定会取得更多佳绩，展示出更加亮丽的风貌，给驾乘人员带来更好的出行体验。

河北承德心得体会篇十六

第一段：引言（概述参加的讲座和观点）。

最近，我有幸参加了一场在河北举办的讲座。讲座的主题是关于改善生活质量的重要性。主讲人在讲座中提出了许多有关生活的观点，正是这些观点让我有很多感悟，并且改变了我的一些想法。

第二段：生活质量的定义和影响因素。

讲座中，主讲人首先给出了生活质量的定义，指出它是一个综合性概念，包含了物质条件、身体健康、社会关系和心理状态等方面。然后，主讲人讨论了影响生活质量的因素，如工作环境、个人发展机会和社交关系等。这些观点让我认识到生活质量并不仅仅和物质财富有关，还与身心健康和社会支持有密切关系。

第三段：生活质量改善的方法和建议。

在讲座的第二部分，主讲人着重强调了一些改善生活质量的方法和建议。他提到了保持积极的心态、给予他人关爱、充实自己的生活以及寻求专业帮助等。这些方法和建议非常实用，并且与我个人的经验相符。比如，我曾经追求过一段时间金钱和地位，但是却感觉到内心的空虚。通过参加讲座，我明白了必须要找到自己真正的兴趣和热情，才能创造出有质量的生活。

第四段：讲座对我的启示。

除了具体的方法，讲座还给了我一种新的思考方式。主讲人告诉我们，要学会从积极的角度看待生活中的困难和挑战，要学会珍惜和感恩。通过改变自己的思维方式，我们可以更好地和他人建立关系，也可以更好地面对生活中的各种变故。这种思考方式对我的启示很大，我决定要培养自己乐观向上的心态，并且主动去改变自己的行为。

第五段：对未来的展望和总结。

参加这次讲座对我而言是一次宝贵的经历。我意识到如果改变自己的生活质量，需要付出真正的努力和时间。我也意识到要改善生活质量并不是一蹴而就的，需要稳定的心态和持续的努力。我决心将讲座中的观点付诸实践，相信通过自己的努力，我能够创造出更加丰富而有意义的生活。

总结：

通过参加这场讲座，我对生活质量有了更深入的认识，并且学到了一些实用的方法和建议。我将积极改变自己的心态，珍惜和感恩，以期望创造出更加有质量的生活。我相信只要我不断努力，未来一定会更加美好。

河北承德心得体会篇十七

最近，本人前往河北省进行了一次短暂的考察和旅游，看到了许多让人印象深刻的景点和文化遗产。在这次旅行中，我对河北省的自然景观、历史文化和当地人民的生活有了更深入的了解，并且获得了许多宝贵的体验和感受。因此，我决定写一篇文章来分享我的考察心得和体会，希望能够对其他人的旅行和了解河北省有所帮助。

第二段：自然景观。

河北省有着许多自然景观，其中最著名的就是秦皇岛的山海关、北戴河的海滨、承德的避暑山庄等等。这些景点都有着独特的地理位置和出色的自然风光。在这次旅行中，我特别喜欢山海关的许多景点，比如老龙头、海滨浴场、盘山公路等等。看到这些壮观景象，我充分感受到了中国的大好河山以及大自然的力量和魅力，也对中国的历史文化更加了解和认识。

第三段：历史文化。

河北省曾经是中国历史上的重要地区，拥有丰富的历史文化遗产。在我的考察行程中，我不仅欣赏了许多历史建筑和文物，还了解了许多有趣的历史故事。例如，我去了北京的故宫和天安门广场，了解了中国古代帝国的宫廷建筑和皇家生活；去了保定的古都遗址，看到了清代衙门、鹿城大钟等等古代建筑和文物。这些都让我对中国的文化和历史有了更深入的了解和认知。

第四段：生活风俗。

河北省的生活风俗和传统文化也是我考察的重点之一。在我的旅行中，我看到了很多当地的民风民俗，了解了他们的生活方式和习惯。例如，在街市上我看到了很多当地特色的小吃和美食，对当地的饮食文化有了更多的了解；在乡村和社区里，我与当地人民交流，体会到他们淳朴、勤劳和朴素的生活方式。这些体验让我感受到了中国的基层美好生活。

第五段：结论。

通过这次去河北的旅行考察，我对河北省的自然风光、历史文化和当地人民的生活有了更深入的了解。这次旅行让我感受到了中国的地域文化的不同、多样性和博大精深。同时，也让我更加珍惜自己的民族文化和历史文化，并希望在今后的生活中，能够更多地了解和保护我们的文化和历史遗产。最后，我希望更多的人能够前往河北省旅游，感受它的独特魅力和美好生活，这将会成为他们生命中的一段珍贵回忆。

河北承德心得体会篇十八

河北省，位于中国华北地区，是我国重要的工、农、商业基地。我有幸在这里度过了一段时间，深感这个省份的独特魅力。以下是我对河北省的心得体会。

第一段：河北省的壮丽山河。

河北省拥有丰富的自然资源，山河壮丽。比如，我们可以去燕山登临八达岭长城，瞭望一片险峻的山峦，回望几千年的历史风云；我们也可以去坝上草原，感受那里广袤无垠的草原与奔驰而过的牛羊；此外，我还去过承德避暑山庄，那里有一座古老的皇家园林，令人陶醉其中。

河北省有悠久的历史文化底蕴。举个例子，邯郸有一个名叫古越京的遗址，据说这是自4000年前的新石器时代的城池遗址。在那里，可以感受到古老文明的气息。而且在河北省还有许多其他优秀的文化遗产，如唐代建筑之都—保定、元代景观建筑之都—邢台，都值得一去。

第三段：河北省的发展潜力。

河北省是我国重要的工业基地之一，有着巨大的发展潜力。比如，雄安新区就是河北省的重大战略举措之一，它是中国独立核心城市和国际一流的生活城市的典范，为河北省及华北地区的发展注入了强劲的动力。此外，河北省还致力于推动绿色发展、高端制造业的发展，极大地提高了河北省的经济实力和竞争力。

第四段：河北省的人文风情。

河北省的人文风情也令人难以忘怀。这里的人民善良友好，热情好客。无论是在市区还是乡村，我都感受到了他们对陌生人的真诚关怀。而且，河北省还有丰富多彩的民俗文化，如刺绣、泥塑、雕刻等民间手工艺品，每一样都是对历史和文化的传承。

第五段：河北省的人民精神风貌。

河北省地广人众，人民精神风貌也是值得向外界展示的。他们朴实、勤劳，拼搏奋斗的精神令人敬佩。在河北省的乡村，我见到了一些农民坚持使用古老农具进行耕作的场景，他们的勤劳为这片土地带来了美好的收获。此外，河北省还有一些伟大人物，如曾经的拓荒英雄——田洪良，他们的精神代表了河北人民对于困难的坚持与奋斗。

总结：河北省是一个具有独特魅力的地方，它的山河壮丽、丰富的文化遗产、发展潜力、人文风情和人民精神风貌都让我难以忘怀。作为这里的过客，我深感自己在这个省份的每一天都是如此珍贵，我希望这个地方能够在未来的发展中取得更加的辉煌。

河北承德心得体会篇十九

春节作为我国的传统节日，有许许多多的习俗流传下来，而且各地都有自己的特色。下面，本站小编为大家介绍一下河北承德春节习俗，欢迎大家阅读。

承德一带的春节实际上是从腊月开始的。腊月初八各寺院及家家户户均要熬粥，称腊八粥，一来纪念释加牟尼佛祖成道之日，二来喜庆五俗谷丰登，这天市场上开始上市年画、爆竹、肉类等。有民谣为证“小孩，小孩，你别哭，过了腊八就杀猪;小孩，小孩，你别馋，过了腊八就过年”。在我小时候，现在就开始用碾子开始准备过年的东西了，先做碾米面的年糕，在做其它面的干粮，总之要做够能吃到农历新年二月二的。接着就要做豆腐，有新鲜豆腐，还有冻豆腐。杀猪扫房等一系列迎接新年的活动全面展开。扫房刷房一定要在打春前，这样最好了。腊月二十三这一天，家家户户要扫庭院，这一天被称为"过小年"，一般家家都要摆酒宴，祭灶王爷。据说灶王爷这天要去西天汇报一家的生产生活状况，如果浪费那灶王爷距直接在领导那就给你说了，所以祷告语就是：“二十三，过小年，打发灶王老爷上西天，好话多少，坏话少言“，把供奉的纸排位烧掉，送走，据说大年初一回来，继续掌管监督工作。

一般腊月二十八就开始上坟了，农村没有公墓，每大家都有自己的祖宗坟地，一般都要家里的男丁去上坟，带上各种吃的，各种纸钱，冥币。到了坟地以后，先要绕着坟地划个大圈，据说这就是祖宗的居住地的围墙了，在坟头压上纸张，剩下的就都要烧掉了，我今年春节回去上坟了，还仔细研究一下我们祖坟的风水，还真不错，前面是几个小山头围成的莲花图案，呵呵，我说，我们家族在村里混的还是不错，可能有这个原因。

腊月29的晚上就开始发面，准备第二天蒸馒头的，除夕马上就要来了，除夕和整个初五吃饭前都要放鞭炮的，(不知道什么原因，是告诉人家我们要吃饭了吗，哈哈)大人们就开吃贴。

春联。

我们这还贴挂圈呢上屋房子猪圈鸡窝牛棚水井都贴门口还要弄个春联”出门见喜“呢最后在大门口还要弄个棍子上面缠上黄纸据说除夕夜各种鬼怪神灵都出来了有仇报仇有怨报怨用它可以挡住鬼怪。天还不黑就要把所有灯都打开了据说谁家亮的早谁家先发财而且整整一夜是不关灯也不关大门的。(哈哈我很早就给打开了)谁都不能说不吉利的话到别人家去不能说喝凉水。大的孩子们带领小的孩子家家户户收集干柴秸秆都收集到一起等到除夕钟声敲响的时候点燃照亮一年的运气那时候鞭炮齐鸣熊熊大火场面还真的很有意思。我小时候要等到三星西去大火点起家家才开始放鞭炮的现在人懒了也赶时髦12点就开始了我们那里叫“发神旨”。

古赵京都邯郸，在除夕欢庆活动中，流传着一种奇异的风俗扔愁帽。

扔愁帽，都在除夕夜深人静之时进行。各家和户的大人、孩子，临睡前，都把头上戴过的旧帽子或旧头巾，悄悄扔到大街上。第二天，打扫街道时，再把它们清扫到墙旮旯里，到下月十五夜晚烤“怕灵火”时烧掉。老人说，这样做，可以扔掉一年的旧愁，迎来一年的新喜。

相传，这一习俗，起自战国末年。秦始皇打败齐、楚等国，派大将章邯出兵赵国。赵国军民坚守阵地，英勇抵抗，给秦军以重大创伤。秦将章邯大怒，攻破赵国都城邯郸后，对这一地方，人不分老幼妇孺，房不分官商民贾，大肆烧杀掳掠。赵国人为了逃避秦军的杀戮，上人摘掉士巾，商人扔掉商帽，背井离乡，四出逃亡。

秦始皇统一天下后，规定了统一的士服士帽、商服商帽，赵国人不忘亡国的奇耻大辱，每当夜深人静，就纷纷把秦王规定的士服士帽、商服商帽扔到大街上去。但是，那时的邯郸已在秦的统治之下，很多人又因此横遭杀戮。从此，赵国人对秦王更加怨恨。他们为了避免无辜的死亡，就在每年除夕之夜，以新换旧为名，把头上的帽子偷偷扔到大街上，说是驱赶一年的晦气，扔旧愁、迎新喜。官府也就无可奈何了。

久习成俗后来，秦国虽已灭亡，邯郸人并没改变习惯，把它作为一种地方风俗，称之为“扔愁帽”，流传至今。不过，今人扔帽，已没有当年的忧愁，而是把它当作一件应景的乐事了。