心得体会是在学习、工作或生活中所总结出的个人经验和体会。写心得体会时要注意字数适中，重点突出，不偏离主题。在下面的范文中，我们可以看到一些优秀的心得体会，希望对大家有所帮助。

学习陈斌强心得体会篇一

随着社会的发展，计算机应用能力已经成为社会各行业最重要的工作要求之一，尤其对于我们师范专业，由于近几年教育体制的不断改革，计算机在教学中扮演的角色越来越重要。因而如何在五花八门的计算机教程中挑选一本适合课程设置要求、满足教学实际需要的教材是成为学习计算机应用能力的重中之重。在这学期中，学校为我们开设了《中文authorware多媒体制作教程》这门课，在一个学期的学习过程中，我颇有体会。

authorware是macromedia公司推出的一种是用方便、功能强大的多媒体制作工具软件。它以图标和流程线构成程序，形象直观，易于学习和掌握，特别适用于非专业程序人员开发多媒体软件。authorware功能强大，可以导入多种格式的文本、图形图像、声音、视频、动画、电影等素材，被誉为多媒体创作的“大导演”用它可以制作出多种交互多媒体产品，例如，多媒体演示课件、多媒体电子图书系统、模拟实验、培训练习、多媒体交互式教学系统和多媒体数据库等。我在这些强大功能的诱惑下，学习的激情不断增加，虽然它看似简单，然而要真正熟练地使用它却是要花费大量精力的。

这学期老师依旧像上学期学习ppt课件制作一样对我们进行了学习任务的安排。我们这组抽中了第七章“交互控制”，而且我也很荣幸的选中了分量最重的7.1—7.3，并非抱怨内容多，相反很高兴，因为这样可以让我学到比别人更多的东西。虽然刚刚开始制作课件时一直感叹好难，但是做完了以后心里感觉特别好。现在我就针对我在制作过程中学到的知识浅谈一下。

学过authorware的人都知道，交互控制就是它的一个亮点，缺少了交互就好像人缺少了脊椎骨一样有意识却不能动起来，意思就是当你将一切需要的素材都做好了，只有利用交互才能将它们整合成你需要的课件，建立起用户与素材之间的联系，来实现人机交互，达到最终目的。在7.1—7.3中主要介绍了交互的类型和特点及其热区域、按钮这两个交互类型。当我看完书上的教程时，我第一感觉就是我要学以致用，利用热区域、按钮等交互类型来实现我的课件制作，显然这个想法是很美好的。结果虽然没有想象中的那么完美，但是也是一次很有意义的尝试。

在整个课件制作过程中，作为一名初学者，我遇到了很多问题，比如电影的插入就让我苦恼了很久，在网上一直没有找到合适的电影，最后就算找到了但是插进去的电影的播放速度之快也是我不曾想到的，这也成为了我整个课件最大的遗憾。再就是课件的使用也没有我想象中的那么完美，即使我在每张显示图标中都表明了下一步该如何，但是仍然有人在使用过程中出现这样那样的问题，不是找不到点击的地方就是点错，其实这也恰好体现了每个人理解差异，更多的人习惯于采用自己最初所用的方法。虽然想过用明亮的图标来弥补这个缺憾，但是结果令我不是很满意，使得课件的美观大打折扣。

虽然有诸多问题，但是在学习过程中收获的知识及好处是不容忽视的。首先，在制作过程难免会涉及到其它章节的内容，为了解决问题，往往我会把那些内容看一遍，这样不仅使得我对书本有了一定的了解，而且也使得我的自主学习能力有了一定的提高；加上各种不同的知识，课件内容也随之丰富了许多。其次，在学习authorware之前，我只接触过ppt这种简单的多媒体课件制作软件，虽然它也能制作出丰富多彩的视觉课件，能很方便的插入各种动画，但是它与人的交流程度几乎为0，而且课件形式单一不形象，缺乏了一定的生活元素。但也不能完全否定它的作用，它在目前中学教学中的作用是屈指可数的。然而authorware却能把生活元素生动的体现出来，例如验证密码、电影播放、音乐控制、几何画板等等小程序中可以让我们感受到像现实生活使用这些一样。再就是authorware的人性化是非常明显的，尤其在交互作用中。它可以实现与人真正的交流，在使用它的过程中，这一点是很重要的，只有这样才能使学习者更牢固的记住学习内容，但也不失学习的生动性，能更好提高学习者的学习兴趣。

谈了这么多，其实心里最深刻的感受就是：不同思维的人做出来的东西不一样，不同水平的人做出的东西就不会在一个档次上。只有认真去学习了它，才能更好的去利用它，即使第一次没有做好，但是第二次、第三次??结果肯定会不一样，相信自己总有一天能做出一个很优秀的课件。

学习陈斌强心得体会篇二

王建。

首先，我非常感谢公司再次给我提供铁营战斗力三天两夜集中培训的机会，参加这次培训，说明董事长对我们灵威员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；对于我来说，也非常珍惜这次机会。

通过这几天的培训我学到了做任何事之前，要学会放下因为放下是接纳一切的前提，同时要学会转移自己看待事物的焦点因为焦点等同于感受，加上工作要投入因为投入等于产出，投入有三点原则：逼自己投入、投入了就不要放下、投入到领我们自己都感动。

还明白了要想通过学习使成果最大化，首先自己应该有一个积级乐观态度、态度决定一切，同时要一有一个良好的状态、状态影响你的一生，最后一个能力都是逼出来的。

我们工作一大宗旨为打赢，最最重要的是应该有五大意识，服从意识、责任意识、细节意识、危机意识、成果意识。要想成功就应该抱着干革命态度，同时具有强都思维，这样成功才有可能一步步的向们招手。

一个人要想以最快的速度成功就必须更换自己的人脉关系，人脉等于钱脉。只要骨子里面充满希望无论在什么地方还是做什么工作到哪里都有阳光。因为对我们来说最重要的是要明白上帝为我们打开一扇窗就没有人能关上，除了我们自己。延伸到工作当中，要么去爱你做的事，要么去做你爱的事，生活也是这样的，通过集体跳绳比赛，了解到团队的重要性，同时要想成功，作为一个领导者先学会用人把人放在合适的岗位，在工作当中不仅仅是完成一项工作，同时也要不断的总结方法，提高完成的效率才是最重要的，在一个企业工作就像是许多人在同一辆公交车上一样，每到一站都会有人下车同时也不断的有人上车，工作中要时刻有一种危机感，因此要持续不断的学习，逼自己努力一把，时刻要相信当自己在努力同时别人比我们更吃苦的学习进步的。

公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，班主任及各老师都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力！更加自信！

学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们灵威的明天变得更加美好，伴随我自己不断的成长。

学习陈斌强心得体会篇三

党的十七大是在我国改革发展关键阶段召开的一次重要会议，是继往开来，与时俱进的大会，是动员全党全国人民开创有中国特色社会主义事业新局面的大会。深入学习贯彻党的十七大精神，把法院干警的思想统一到十七大精神上来，为全面建设小康社会，加快社会主义现代化步伐提供有力的司法保障，是人民法院当前和今后一个时期的首要政治任务。我们要紧密结合法院工作实际，认真学习、深刻领会，贯彻落实十七大精神，在工作中做好五个结合，确保党和国家在新时期新阶段奋斗目标的胜利实现。

一、要与为大局服务相结合，把十七大精神落实到认真履行法律赋予的职责中去。

党的十七大提出:‚在新的发展阶段继续全面建设小康社会，发展中国特色社会主义，必须坚持以邓小平理论和‘三个代表’重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观‛。为党和国家工作大局服务，是人民法院必须始终坚持的正确政治方向。人民法院为党和国家工作大局服务，就是要充分发挥审判职能作用，全面落实依法治国基本方略，维护社会的公平与正义，为科学发展提供优质的法律服务和有力的司法保障。为此，一是要围绕发展抓审判。胡锦涛总书记在十七大报告中指出：‚必须坚持把发展作为党执政兴国的第一要务。发展，对于全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化，具有决定性意义。要牢牢扭住经济建设这个中心，坚持聚精会神搞建设，一心一意谋发展，不断解放和发展社会生产力‛。发展是硬道理，人民法院必须紧紧围绕发展，坚持以经济建设为中心，充分发挥调节、保护、规范、服务的审判职能作用，坚持公正司法，妥善审理和调处经济和社会生活中的各种纷争，保护先进生产力、先进文化和公民、法人、其他组织的合法权益，规范市场主体的行为，为国有企业的改革和农村经济的发展服务，为规范金融秩序、防范和化解金融风险服务，为保护知识产权、促进科技创新服务，为经济社会又好又快的发展创造良好的法治环境。二是围绕稳定抓落实。‚完成改革和发展的繁重任务，必须保持长期和谐稳定的社会环境‛。社会稳定不仅是改革和发展的重要保证，而且是人民群众的根本利益所在。因此，维护社会政治稳定，是人民法院贯彻落实十七大精神的一项重要任务。人民法院要进一步强化稳定意识，充分发挥刑事审判职能，坚决严厉打击各种危害国家安全、严重破坏社会治安、严重破坏经济秩序的犯罪活动，认真落实社会治安综合治理各项措施，最大限度增加和谐因素，最大限度减少不和谐因素，努力创造良好的社会政治环境，确保人民群众安居乐业。三是围绕目的抓服务。‚中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队‛。作为在中国共产党领导下的审判机关和人民法官，被党和国家、人民赋予主持社会公平正义的神圣权力，在各项审判工作中，必须始终代表党和人民的意志和利益，坚持忠实于事实，忠实于法律；必须以高度的政治责任感和使命感来行使神圣的审判权，严肃执法，秉公办案；必须始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，提高服务质量，拓宽服务领域，改善服务态度，努力争创人民满意的法院。

二、要与全面推进法院改革相结合，把十七大精神落实到加快法院改革的工作中去。

胡总书记在十七大报告中指出:‚改革开放是党在新的时代条件下带领人民进行的新的伟大革命，目的就是要解放和发展生产力，实现国家现代化，让中国人民富裕起来，振兴伟大的中华民族；就是要推动我国社会主义制度自我完善和发展，赋予社会主义新的生机活力，建设和发展中国特色社会主义；就是要在引领当代中国发展进步中加强和改进党的建设，保持和发展党的先进性，确保党始终走在时代的前列‛。中国共产党作为社会先进生产力发展方向的代表，是通过不断摒弃和废除阻碍生产力发展的一些陈旧的、落后的生产关系来推动生产力发展的。作为人民法院，也必须不断深化改革，革除一些妨碍和影响审判工作发展进步的陈旧模式，推动审判工作科学、高效运转。这是做好法院工作的必由之路，是实现司法公正的客观要求。当前，我们要认真贯彻落实党的十七大提出的‛深化司法体制改革，保证审判机关、检察机关依法独立公正的行使审判权、检察权‛的要求，按照最高人民法院颁布的《人民法院第二个五年改革纲要》的部署，从法院推进审判改革的实际出发，不断总结、深化、完善和创造经验。一是要在思想认识和思维方式上要有大的变革和飞跃，决不能固步自封，满足于现状。要按照党的十七大提出的要求，以新的思维方式，确定新的工作思路，制定新的措施，以新的改革措施推动审判工作运行。二是要有改革创新的紧迫感和责任感。‚创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。‛实践没有止境，创新也没有止境。我们一定要适应实践的发展，以实践来检验一切，自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来，敢想敢试，敢于创新，勇于探索。遇到挫折不灰心，受到责难不退却，取得成绩不自满，要善于总结，加强协调配合，确保各项审判改革任务的完成。三是明确改革的原则和重点。在深化法院改革的过程中，要做到：法院的改革要与十七大所确定的国家的经济体制改革和政治体制改革相适应；法院的改革要与确保司法公正相适应。要把改革的重点放在法院的人事制度改革、审判流程改革、管理机制改革和执行工作运行机制的改革上，要强化措施，加大力度，确保这些重点改革取得圆满成功。近期，应着重积极探索符合审判工作规律和管理体制，党形成以职业化分工、专业化管理为模式的法院工作人员分类管理新机制，为法官职业化、专业化建设探索一条新路。

三、要与坚持司法为民的宗旨相结合，把十七大精神落实到保障和服务民生中去。胡总书记在十七大报告中提出：‛社会建设与人民幸福安康息息相关。必须在经济发展的基础上，更加注重社会建设，着力保障和改善民生，推进社会体制改革，扩大公共服务，完善社会管理，促进社会公平正义努力使全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，推动建设和谐社会‛。我们要始终把实现好、维护好发展好最广大人民的根本利益作为审判工作的出发点和立足点，把最大限度满足人民群众的司法需求作为推进审判工作的着力点，把人民群众满意作为检验审判工作的一个根本的标准，把十七大精神落实到保障和服务民生中去。一是要完善司法救助制度，彰显司法人文关怀。要充分关注贫困群众的司法需求，完善对经济困难的当事人缓、减、免交诉讼费的具体条件和标准，对追索抚养费、赡养费、人身伤害赔偿金、劳动报酬且经济上确有困难的当事人以及农民工、下岗职工、孤寡老人、残疾人等特殊困难群众，积极采取缓、减、免交诉讼费的措施，确保符合救助条件的当事人打得起官司；探索建立特困群众执行救助基金；对于被告人是盲、聋、哑人或者限制行为能力的人，开庭审理时不满18周岁的未成年人，可能被判处死刑的人，没有委托辩护人的，人民法院应为其制定辩护人。二是要健全巡回审判制度，方便人民群众诉讼。要巩固和完善人民法庭直接立案的工作机制；根据乡镇人口分布和案件数量，在人民法庭所在地之外设立巡回审理点，派人定期到巡回审理点审理案件；在村社实行流动办案，就地立案、就地审理、即时调解、即时宣判；采取灵活多样的形式，解决民间纠纷，把矛盾化解在基层；加强对农村贫困群众或文化水平较低当事人的口头告知，防止告知过程中的‚形式主义‛和‚表面文章‛调解具有中国特色，符合中国国情，是实现审判的法律效果和社会效果有机统一的最佳方式。在当前矛盾纠纷易发多发的情况下，要高度重视调解的功能和作用，进一步加大调解力度。树立调解是最有效结案方式的观念，坚持‚能调则调、当判则判、调判结合、案结事了‛的原则，力争使调解成为更多案件处理的必经程序，尽可能地多适用调解达到平息纠纷的目的。要及时总结调解经验，探索调解新方法，拓宽调解途径，提高调解水平。既要切实解决重判决、轻调解导致的不愿调、不会调的问题，又要防止因片面追求调解率带来的违法调、强迫调的问题，防止借调解侵害当事人合法权益的问题发生。要加强对人民调解工作的指导，把人民调解和诉讼调解、诉前调解和诉中调解紧密结合起来，探索和推动各种诉讼替代解决方式，最大限度地化解和减少社会矛盾。四是要高度重视涉诉信访，切实落实工作责任。涉诉信访是关系人民群众切身利益的重大问题，也是事关社会社会和谐稳定的一大难题。要继续贯彻中央、省市委的指示精神，探索建立处理涉诉信访的长效机制，进一步加大处理涉诉信访的力度。要坚持‚分级负责、属地管理‛原则，明确法院自身的责任，努力做到‚矛盾不外推、不上交‛，切实将纠纷解决在基层。要建立健全涉诉信访预警机制，对群众反映强烈、可能引发涉诉信访的事件，要及时主动地向党委、政府和上级法院报告，并积极与相关部门沟通，共同做好疏导、化解工作，要严格落实涉诉信访工作责任制，建立健全处理机制，狠抓责任追究，搞好源头治理。

四、要与加强法院队伍建设相结合，把十七大精神落实到建设一支高素质的职业化法官队伍中去。

队伍建设是法院工作的根本和关键，必须清醒地看到，当前改革开放和发展方式呈现多样化，社会生活发生了广泛而深刻的变化，这些都对人民法院的司法水平、领导水平以及拒腐防变能力提出了新的考验。一些法官政治素质不高，理想信念动摇、宗旨意识淡薄、办案不公、久拖不决、久拖不执以及对群众冷、硬、横、推的官僚衙门作风还不同程度地存在，影响和败坏了法院队伍形象。因此，要按照党的十七大提出的建设高素质的干部队伍的要求，把全面推进法院思想政治建设、组织建设和纪律作风建设，努力建设高素质的法官队伍，作为当前和今后一个时期人民法院队伍建设的中心任务来抓。一是要教育法院干警把‚公正司法，一心为民‛作为自己思想和行动的指针，努力解决好‚为谁掌权、为谁服务‛这个根本问题，树立正确的世界观、人生观、价值观，始终坚定正确的政治方向，坚持党和人民的利益高于一切。二是要加强法院领导班子建设，领导干部要廉洁、要勤奋、要扎实、要高标准、要团结，要以超前的思维、超群的能力和超人的业绩为干警作出榜样。三是要坚持不懈地狠抓廉政建设，确保队伍清政廉洁。要建立和完善各种有效的监督制约机制，加大事前预防力度，教育干警自重、自省、自警、自励，堂堂正正做人，清清白白为官，勤勤恳恳工作。同时，对违法违纪现象要采取果断措施，坚决查处，决不手软。四是要改革和完善法官培训工作，加强对法官的岗位培训和知识更新，抓紧培养一批专家型、复合型法官，实现对法官知识、能力和素质三位一体的新教育培训模式，造就一支让党放心、让人民满意的高素质的法官队伍。

学习陈斌强心得体会篇四

在现场收集数据，使用简单明了的标准化表格并填入规定的图形记号，再加以统计汇总，以提供进一步分析或对比检查的表格或图表，是其它六大手法的起点。 通常分为防止不小心的失误、或通过收集到的数据反映不良的状况； ）。

注意事项：

4）尽可能以记号、图形标记，避免使用文字；

5）检查项目不宜太多，以4-6项为宜（针对重要的几项就可），其他可能发生的项目采用“其他”栏。

6）可配合帕累托图、直方图使用；

7）检查项目可考虑由鱼刺图推断出得特性要因； 8）5w1h(why,what,who,where,when,how)的分析方法； 9）数据收集完成后，应立即进行分析，保证时效性。

二、 层别法

将得到的数据资料按需要而分成数个类别，便于以后的分析。

分层方法：

1) 人机料法环；

例如： 作业员：不同拉、班、组别

机 器：不同机器别；

原料、零件：不同供给厂家别；

作业条件：不同的温度、压力、湿度、作业场所；； 产 品：不同的产品别；

其 他：如使用不同的工艺方法生产的同种产品别。

2) 时间；不同批别、不同时间生产的产品；

3) 作业区域；不同班组、不同车间、过程区域层别； 4) 不良项目等。

注意事项：

4) 依各类可能原因加以分层，找出真正原因； 5) 分层所得的结果应与对策相联接，并实施行动。

层别法的应用方法：

5. 特性要因图

三、 柏拉图（排列图）——二八原则

当我们要解决问题时，总会发现产生问题的要因很多，不知从何着手，因此最好找

出其影响度最大的几个要因，再按优先顺序，一一谋求改善对策，才能以有限的人具。

? 作为降低不合格的依据：想降低不合格率，先绘柏拉图看看。 ? 决定改善目标，找出问题点。

? 确定主要因素、有影响因素和次要因素。 ? 抓主要因素解决质量问题。

? 确认改善效果(改善前、后的比较)。

注意事项：

1）横轴是按项目別，依大小順序由高而低排列下來，[其他]项排在最未。

2)次数少的项目太多时，可考虑将后几项归纳成[其他]项。有時，改变层别和分类的方法，也可使项目減少。 3)纵轴的左侧尽量以金额表示，如此就降低成本、追求利润的企业而言，更具意义。通常用于表示发生不良的次数、缺点数、发生次数不良率、单位缺点数等。 4)柏拉图的柱形图横轴距离相同。 5)改善前后进行比较：

(1) 改善前后横轴项目別依然按大小順序由高到低排列。 (2) 前后比较基准一致，刻度应相同。 (3) 各项目以色別来区分更易比较。

6)柏拉图中、连接横轴与纵轴对应点的线应为折线而非曲线。

学习陈斌强心得体会篇五

初二是一个平稳的发展时期，没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力，也没有初三面临毕业升学，处于一个相对平稳的时期，这一时期是潜心努力学习的时期，也是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是一个分水岭。这个“分水岭”并不是仅仅体现在初二的期末考试中，最重要的它会更加清楚的体现在你的初三复习中，体现在最终的中考当中。

一、不要等到初三再发现你与同学的差距，到时即使发现了也没什么必要了。在关心自己的考试成绩的同时更要关心自己的学习状态。不懂的就问，没跟上的马上跟同学讨论，千万不要想着等到初三去“查缺补漏”。

二、有个远大的目标，有个合适的计划——严格管理时间，科学安排时间。大部分初三学生的时间真的是挤出来的，幸运的是我们距离初三还有一个学期和一个暑假的时间，把握住这段时间，我们的初三将会无比的轻松。

三、有意培养良好的学习习惯和做题习惯，这些习惯包括：

1、培养怎么处理审题与做题的联系。很多初三同学已知条件都读不全、读不懂，其实这是做题没有思路的主要原因，你仔细体会一下，越是综合的题目就越需要你从已知条件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以这点就格外的重要，就需要我们在初二的学习之中努力克服对审题重视不够，匆匆一看急于下笔的不严谨的做法，要吃透题目的条件与要求，更要挖掘题目中的隐含条件。之后再去着手做题。

2、培养怎么处理“会做”与“得分”的关系。要将你的解题思路转化为得分点，主要体现在准确、完整的推理和精确、严密的计算，要克服卷面上大量出现“会而不对”“对而不全”的情况。而这些只有重视解题过程的严密推理和精确计算——也就是过程的书写，“会做”的题才能得分。这就需要我们在初二的学习中重视步骤的书写，特别是我们广大的可爱的男同学们，用心书写过程，改变自己的“重思路，轻步骤，不计算”的不良学习习惯。

3、培养如何高效的学习。习题整理，方法总结。代课当中发现，做题好的学生有个非常相似的学习习惯：不仅都有个习题整理的本子，并且都视这个本子为宝。“题量诚可贵，整理效更高”——主动整理，经过反复体会的整理。

四、注意偏科!偏科相当的可怕，我虽然只教数学可是深有体会。有个rdf的男生几乎每个压轴题都能第一个做出来，做完之后就在那“默写”某某个课文。一问才知道，偏科，语文总在90边缘徘徊。偏科的危害就不用我说了，可是同学们可能不知道，到初三再想补“瘸腿”是多么的可怕--原因很简单，每科都在复习!

学习陈斌强心得体会篇六

党校学习是一种特殊的高水准的学习，突出的是更多的政治理论学习和现实形势教育,包括对城乡环境综合整治以及组织工作和今后的发展趋势等形势介绍比较分析,与我们平时的学习有所区别。在党校这个“大熔炉”里，我饱尝了一顿“理论大餐”，接受了一次“精神洗礼”，思想上“充”了“电”，行动上“加”了“油”。短短的几天培训学习是我们每个学员人生的“加油站”，也是一道新的“起跑线”，必将对个人今后的工作产生积极而深远的影响。

一、学习的感受。

1、机会难得，学习气氛浓厚。

参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由公务员到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。

二、异彩纷呈，讲座全面系统。

专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。

三、学无止境，更新学习观念。

听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来？所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能像老师们那么学富五车，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

二、主要收获。

经过这次在党校的学习，听各位老师的精辟解析，独到的见解和大量的旁征博引，让我深受鼓舞和教育。使我更加坚定了信心，感觉自己的思想收到了进一步的升华，提升了理论素养。作为党最基层的领导干部必须要具备良好的理论素养，必须对社会最新成果和重大现实问题有系统的了解和准确的把握，熟悉和了解当前社会发展的整体走向，否则就无法在今后的工作指导和规划方面发挥应有的作用，就难以对工作进行前瞻性、创新性的发展注入活力，培植后劲。由于授课的老师都是在某一领域造诣较深、在实际工作中经验丰富的专家；把我区的各项社会事业不断推向前进，具有重要的指导作用。通过这些相关课程和内容的学习，使我们全景式、比较系统地学习了我区当前的治区方针、政策，深入研究了当前我区在全域建设幸福家园、环境综合整治以及党全面发展建设中面临的现实课题，对于我们强化理论基础、开阔研究视野、增强使命感责任感，进而做好今后的本职工作必将产生重要的作用。这次学习我的主要收获有以下三点：

1、任何时候都要高度重视理论的学习。

思想贫困往往源自理论贫困。理论贫困，必然导致思想贫困，而解决理论贫困的途径首先是学习。马克思主义理论，虽然读过，但读懂理解其精神实质并运用于实践很不够。党的事业的每一次历史飞跃，总是以马克思主义理论的重大创新为先导的。没有毛泽东同志的理论创新，就没有中国革命的胜利和社会主义制度的确立；没有邓小平同志的理论创新，就没有建设中国特色社会主义事业的开创和发展；没有江泽民同志的理论创新，就没有“三个代表”理论体系的建立；没有胡锦涛同志的理论创新，就没有科学发展观思想光辉的诞生。只有不断地、系统的学习、理解，并用其指导实践、才能为科学决策、民主决策奠定基础，才能树立正确的世界观、人生观、价值观、权利观、地位观、利益观、政绩观、人才观、群众观、发展观。

领导者肩负着促进组织发展、事业进步的历史使命，应该加强学习、积极实践、勇于创新、与时俱进。要增强学习意识，不断更新已有的知识，对一切有利于推动和改进工作的新理念、新观点、新知识和新方法，永远保持一种职业的敏感和渴望。通过不断学习，增长知识、提高能力，这样才能不断夯实提高自身素质的根基。

2、要把人本管理作为改进和提高管理的基本原则。

人是管理活动中最活跃的因素，要牢固树立“以人为本”的管理理念，通过树立科学的用人观念和坚持正确的用人导向，激发每个人的积极性、主动性、能动性，把全体组织成员的思想与精力集中到组织事业的成功和个人价值的实现上来。

加强自身的思想作风建设，以身示范，这样才有说服力、教育力，才能更好地对下属施加影响、成为下属的学习榜样，才能引导他们树立正确的世界观、人生观、价值观，树立科学的用人观。事业的发展需要人才，事业成功的关键在于人才。要树立科学的用人观念，坚持正确的用人导向。领导者要注重事业至上、德才皆备的选人用人观。努力去发现人才，用好人才，留住人才；对事业心责任感强、业务精干的人才加强培养，积极推荐，努力做到唯才是举，知人善任，使各类人才各得其所，各展所长。

通过建立考核评价体系，对组织成员的德、能、勤、绩诸方面进行综合评价，并完善相应的奖惩制度，使忠于职守、廉洁奉献、成绩突出者受到褒奖；工作懈怠、成绩平平、甚至贪污腐败者受到惩处。从而匡扶正道，抑制邪气，调动广大者组织成员的积极性。

3、养成解放思想的思想品质与工作作风。

解放思想是一种精神状态，是一种思想品质，更是一种工作作风。在北京学习，感受到要加快江西发展，必须进一步解放思想。不能固步自封，不能关起门来搞改革。

解放思想是党的思想路线的本质要求，是发展中国特色社会主义的一大法宝。改革开放30年的历史，就是一部解放思想、改革创新的历史；改革开放30年的经验，最宝贵的就是解放思想、改革创新。回顾30年的历程，实践上的每一个重大进步，理论上的每一个重大突破，发展上的每一个重大跨越，无不是解放思想、改革创新的成果。

近几年，我区各方面都发生了翻天覆地的变化，取得了令世人瞩目的成就。但是如何保持现在的发展速度，如何保持现在的优势，是我们区，甚至我们深圳市迫在眉睫的一个问题。改革开放的今天，我们只有敢于做别人没做过的事，敢于走别人没走过的路，才能够在强手如林的竞争对手中脱颖而出，我们非常需要敢于闯、不服输的胆识和气魄，迎难而上的精神和斗志。

我们要创造性地开展工作，决不能原则来再原则去，口号来再口号去。工作中要真抓实干，把实践科学发展观的要求内化为自觉意识，吃透上面的，摸清下面的，变成自己的，使之既符合上情、又切合下情，既反映共性、又体现特色。各级领导讲话材料和文件政策，不要抄抄摘摘，照搬照套，既无特色，更无创新。要在细节上下功夫。坚决防止和杜绝讲目标口若悬河、讲措施不得要领，讲道理连篇累牍、讲办法轻描淡写。

总之，这次由区委党校组织科级干部同时参加学习活动，是区委、政府和组织部重视和加强干部队伍建设的一次创新的作法；是一次形式新颖、内容丰富、全面系统的理论水平的学习。通过学习使我们受益匪浅，感受很深，不但在理论上使自己得到了进一步的充实，开阔了视野，同时在思想上也有了更新的飞跃，感情上有了明显的变化。我们将以这次党校学习为契机，用学到的新知识和科学发展观去指导工作实践，为全区经济又好又快的发展努力创新，勤奋工作，再做新的更大的贡献。

学习陈斌强心得体会篇七

青春是用来奋斗的，西藏大学医学院的学生选择扎根基层，到祖国最需要的地方去，用实际行动表明了自己献身西藏医疗卫生事业的志向，值得大家去学习，也是新时代大学生应该有的价值选择。2020年，注定是不平凡的一年，自疫情爆发以来，广大青年在这一场疫情防控阻击战中积极作为，用实际行动诠释着青春色彩，值得点赞。只争朝夕，不负韶华，广大青年学子要认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想，听党指挥，奋发图强，努力成为担当民族复兴大任的时代新人!

藏历新年来临之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平2月21日给正在北京大学首钢医院实习的西藏大学医学院学生回信，引发强烈反响。总书记在回信中指出：“医生是人民健康的守护者，在这次新冠肺炎疫情防控斗争中，军地广大医务工作者冲锋在前、英勇奋战，用行动诠释了白衣天使救死扶伤的崇高精神。我相信，你们一定会以他们为榜样，努力做党和人民信赖的好医生。希望你们珍惜学习时光，练就过硬本领，毕业后到人民最需要的地方去，以仁心仁术造福人民特别是基层群众。”

读完回信后，我深切感受到了习总书记对我们青年一代寄予的厚望，对奋斗在一线的医护人员的关心，医生是人民健康的守护者，她们在这次疫情中冲锋在前、英勇奋战，切实地担起了肩上的责任。我们要以他们为榜样，树立崇高理想，努力学习。这一次的疫情，也让我深切感受到作为新时代的青年，应该时刻不忘初心，砥砺前行，无论学习什么专业或者将来从事什么事业，我们都应该有一种责任感和使命感。青年应该不负韶华，珍惜青春，不断学习和成长。

战役路上，虽然岗位不同，但坚守不变，“毕业后到人民最需要的地方去”不仅是对西藏大学医学院的学生叮嘱，也是对新时代的我们殷切期盼。做为一名新时代大学生，我一定会珍惜学习时光，牢记习近平总书记的嘱托，毕业后到人民需要的地方去。作为“00”后，我要与时代发展同向同行，践履笃行，奋发有为，立志成为担当民族复兴大任的时代新人。同时我也深切感受到了肩负的重任，那么多的前辈以身作则，身体力行，我们还有什么不可以的呢，作为新时代的我们，更应该加强自己的业务学习，练就过硬的本领，把自己在大学时代所学、所思、所想运用到以后的社会实践当中，为社会造福，为百姓造福。在精神领域方面提升自己，时刻牢记自己的“初心”，时刻牢记团组织的使命：坚定信念、发奋学习、艰苦奋斗、自立自强、提高素质。用信念要求自己，用使命树立远大理想，做新时代青年，为理想而奋斗，为社会贡献自己的力量！

学习陈斌强心得体会篇八

在我们作为学生的生涯中，可能最让我们激动万分的可是寒暑假了。寒假虽冷，但寒风根本无法吹熄我们对春节的热情。跟其相比之下，暑假的诱惑力可是它的好几倍呢！暑假虽热，但烈阳根本晒不干我们内心涌动的浪潮。

暑期来了，对，它此刻就在我身边。在我正想享受这暑假的完美生活时，突然意识到明年就要升高x了。为了在开学期赶其他同学，我必须利用暑假的时间来充好电。这下好了，之前对于暑假生活的憧憬的泡沫现已经破灭了，暑期的行程貌似都已经被我自我安排得满满的，好比明星的行程般多得好像没有其他时间玩耍了。我给自我安排了整天的补课，背书，背单词等等的，忙得不可开交，到了晚上才有时间让自我看看电视消遣消遣。暑假生活对我来说，还真忙。

但这样忙碌的暑假生活未必我就厌恶。总比我们在学校时来得简便幸福吧。有家人陪伴的福利在学校可没有。当你正忙于你的功课之时，家人的一碗热汤，一句问候：“累了吧，能够休息休息，不要太累了。”就这么简简单单一句话不明白是多么让人感到温馨的啊。暑假生活的最好享受可是跟家人在一齐的时候了。暑假生活对我来说，暑假生活还是忙里见温馨的。

你是否想问我暑假生活不会就这么过吧。当然没有了，一整年的学习辛苦，暑假怎样会还这么不消停地过了呢。游泳想必是大家伙最喜爱的一项夏日运动吧。不管是会游泳的还是不会游泳的都爱这项运动。游泳即有强身健体作用也有减肥的作用哦。我也不以为然咯，我最爱游泳了。跟家人一齐去大游泳馆游泳是经常的事了，从高高的滑滑梯滑下来的惊心动魄的感觉我最过瘾了。暑假生活对我来说，还真欢乐。

我的暑假生活既忙又温馨还欢乐。我爱暑假生活。

学习陈斌强心得体会篇九

学习陈斌强心得体会篇十

学习陈斌强心得体会篇十一

20xx年x月x日在学区秦校长带领下，前往“邢台县幼儿园”向他们请教学习。在这次的参观学习中，我受益匪浅，作为一名一线的幼儿教师，在此谈谈我的个人学习心得。

当我们走进邢台县幼儿园的时候，感受到环境布置美观大方，卫生干净整洁。给人耳目一新的感觉。

幼儿园的每个教室环境布置均表现了教学主题活动及班级特色，有本次教学活动主题墙和前一教学活动主题墙，走廊区域的整个布置主要以幼儿的作品为主，从而突出了幼儿的发挥展示空间。在参观学习邢台县幼儿园的过程中，我看到有的教室区域活动角的创设丰富多样，根据幼儿的年龄特点以及班级特色来创设区域功能，如打造未来建设家的建构区、“我型我秀”的表演区、小画家的美工区、展示幼儿手工的创意区等十分有趣的区域角，这些都贴近了幼儿的生活，重视幼儿的经验和兴趣，使幼儿在积极、主动的建构过程中获得知识、经验和技能，同时在情感、个性、社会性等方面得到了发展。

参观完大致的环境以后，在这里，我们听到了中班教师准备的公开课。虽然是英语课，但从幼儿课堂的表现就可以看出老师的教和幼儿的学进行的非常融洽自然，让人佩服。

我们来到学校的活动场地，观看了幼儿表演的武术操。幼儿迅速站好队形，在教师们的带领下操练了起来，在音乐的伴奏下，每个孩子的一招一式都是那么的有模有样，可爱极了。寒风中，太阳下，孩子的笑脸，欢快的节奏，鲜艳的红旗，缤纷的花丛，在我的世界里绘成了一幅幅完美的画卷。

通过这次的参观学习，我看到了优秀示范性幼儿园的优势，从而也发现了自身的不足之处和需要加强改进的地方，更多的是要创新思想，创新特色，创新教育。在今后的教育教学工作中，要明确教育指导思想，要不断充实并提高自己的教学业务水平，要时刻围绕创新来开展教学、开展各项活动等等。

在今后的教育教学工作中，我们将用自己的智慧和汗水，满怀爱心的为幼儿创造一个宽松、和谐、民主的学习环境，为他们幼小心灵的飞翔、个性张扬和能力的发展创设一个美丽的生活空间！

太阳每天都是新的，面对充满挑战和希望的明天，我们只有不断的创新、不断地超越自我，我们才能赢得新世纪的辉煌！加油吧，朋友们！

学习陈斌强心得体会篇十二

学习陈斌强心得体会篇十三

生活中有学习，学习中有生活。

在某一天，中午吃午饭的.时候，边吃边听着电视里面的新闻广告。

在随后的节目预告里，我听到了一个熟悉的名字。

抬眼看看老妈，只见她高兴万分。

“哎，”我叹了口气，真不知道妈妈为什么这么喜欢看古装剧。

还是那种不厌其烦的喜欢看。

于是我半开玩笑的根妈妈说“古装剧的编剧真应该感谢你们这些它的忠实粉丝阿，没有你们，哪里能让那些编剧赚这么多的名气知名度跟钱啊！”谁知，妈妈却一本正经的反驳我说“谁说的，是我们这些人应该感谢她们这些编剧才是。

如果不是她们写出这么好的剧本，也不能让我们在工作劳累了一天之后还能收获享受，有事可做，有期盼可等。

让每个无聊的夜晚因为等待看节目而变得让人期待，变得美好。

我诧异于母亲的答案。

或许，是母亲太过朴实，太过于善良和辛苦，也可能是工作太累了。

而我却没有意识到母亲的话，这是一种多么智慧的回答，又是一种多么美丽的生存方式阿！

对于生活的一切，我的所得，都时时记着感激，记着感恩。

让所有一切得到的，失去的，都因为感恩而镀上一层美好而温馨玫瑰色，是多好，多美的一件事。

我相信，一个心怀感恩的人，必是一个良善的人，一个懂得制造幸福的人。

哪怕幸福仅仅只露出了一个线头，她也会用这样一种智慧，将那线头拽出，织成一件毛衣，温暖自己，温暖他人。

林清玄曾在他的《黄昏菩提》中这样写道：每天我走完了黄昏，将归家的时候，我就怀着感恩的心情摸摸夕阳下的头发，说一些赞美和感激的话。

感谢这人世的缺憾，使我们惊醒不至于堕落；感谢这都市的污染，使我们有追求明净的智慧。

这也是一种感恩与智慧阿。

虽小却是那样的贴近我们的生活，充实我们的心灵。

或许，感恩本就源于最微乎其微的生活，但它确是一种了不起的智慧！

——后记印度书上说，斯拉万月是一个时间。

试图用时间去留住幸福，这是最傻的事情，因为幸福永远跑的比时间快。

而时间能捕捉到的，仅仅是幸福的影子：回忆。

但我想感恩，却能将幸福延长。

父母的爱，老师的爱，同学的关心，这些都值得我们去回报，去感恩。

在生活中，在父母的关爱中，我学会了感恩，懂得了生活中的学习是无处不在的。

学习陈斌强心得体会篇十四

心中有不少心得体会时，就很有必要写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编整理的学习心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

赴哈尔滨学习，对我来说是一次非常难得的机会。本着多听、多看、多学、多想的心态，度过了令人激动的五天！东三省的音乐课，各有各的特色，各有各的优势！黑龙江的课整体来说比较大胆，教学路子不拘一格，尽管有很多争议，但在争议中又拌着一定的吸引力，有很多地方值得我们思考！吉林的课，具有一定的整体性、完整性、以“情”来贯穿课堂是吉林音乐课的一大特色！而我们辽宁的课，思路清晰、课堂活跃、在这次活动中，整体来看是独占鳌头了。

从一名普通的'音乐教师的角度来讲，我主要思考了以下几个问题：

在歌曲教学时，少兜圈子，直接给学生一个完整的音乐形象。但并不是说，教师要一遍一遍地把歌曲播放给学生听！我认为，在给学生完整的音乐形象之后，以后每一次的重复听，都要有目的地加进一些新东西！这些“新东西”不仅要吸引学生，更要为教学目标服务。当然，不同的课，要有不同的方法，以后的教学中我会不断摸索。

在新课标的理念中有这样的指导：“提倡学科综合”、“倡导多元文化”。而在吴斌教授的讲座中，他所说的困扰音乐教师八大问题中，就有这样一个问题：在具体教学中，如何把握好音乐主题与人文知识的关系——前提是我们上的是音乐课！我的理解是：人文知识要有，但必须要突出音乐的主体性——再多知识的介绍，也是为音乐服务。

如果说黑直线代表音乐，那么围绕它的红曲线，就是相关的文化。

而决不能将两者分得太远，造成两大块的感觉，那样就不象音乐课了。

我们在课堂上一直对学生表现得亲和、友善、鼓励。而黑龙江的一位男老师非常大胆，在此基础之上，他让学生坐着、站着、蹲着上课，他自己也搬了一个凳子坐在学生中间，场面十分像《音乐之声》中玛瑞雅在绿色的山坡上，带领孩子学习歌曲的镜头。让我们听课的人看起来都非常舒服。但教师坐着上课是个有争议的问题，我本人不反对。我认为在一节课上，该站就站、该坐就坐，完全看教学情境需要，只要不耽误教学，学生能够欣然接受就好！当然，我极力反对一直坐着上课，那不成专家报告了！

本次学习是一次很好的充电机会，我会努力寻找自身的不足，和自己的前进方向。争取让自己在教学中，更进一步！

再一次真诚地谢谢陈老师能给我这次机会！谢谢！

学习陈斌强心得体会篇十五

学习陈斌强心得体会篇十六

中华民族有许许多多的传统美德，为人类传承文明、树立新风奠定了良好的基础，其中朴实就是其中的一种。也许是因为朴实显得平淡了些，以至在这个物欲横流的社会几乎被淡忘了。人们好象觉得除了追求经济上的利益能够给人带来实惠外，其它的说也是白说，还不如不说，因为说了反而会让人觉得不合时宜，不合社会需要，除了招致过多的非议，往往会带来的不必要的麻烦。

因为朴实与目前社会上存在的不良习气显得格格不入，人们已经看惯了不良恶习，认为既然存在，管它是否合乎道德规范，管它是否会造成不良影响，只要存在的就是合理的。伴随着经济浪潮的冲击，受利己主义价值观念的侵蚀，导致人们的价值观念和审美观念被扭曲，更甚者有一些人竟然连基本的道德底线都沦丧了，一旦好的观念被抛弃，而能够比抛弃了的更好的观念还没有形成的情况下，观念断层带来的思维混乱和缺失效应就不足为奇了!

如果现在谁能够对不良风气说不，人们第一个反映恐怕就是这人怎么处处和社会作对?是不是脑子进水了?往往会觉得这样的人简直就是傻瓜，放着自在不自在，简直就是自找麻烦、自寻烦恼!对此，我们还能够说什么，我们只能够说，尽管经济是最实惠的，但并不是万能的，在追求经济利益的过程中，基本的道德规范和作人准则是必不可少的，否则精神财富的缺失将会让人们倍觉惨淡，也将会割裂人与人之间最宝贵的亲情和友情，使人将感觉不到人与人之间应该更注重精神的交流与升华!

如果人人都认同了不良风气，单纯认为存在的就有理，而不论其是否合理的话，才是最大的社会悲哀!所以我们应该认真反思一下，难道存在的就是合理的?而应该树立合理的才是正确的观念。那么，只有社会上的好人多了，坏人才难以猖獗;而一旦好人少了，坏人就甚嚣尘上了!

在这个物欲横流的社会，单纯的朴实也许显得太无能为力了。但朴实却能够让我们活的自在、活的舒坦、活的坦荡。所以，我们应该努力做到朴实为人，就会少一些欺诈;朴实处事，就会少一些陋习。

总之，朴实虽无华，却能够使万事万物趋于和谐、实现互补;消除隔阂、和平共处。在经济全球化和文明多样化的2 世纪，人们越来越感觉到和谐的重要和必要了，而朴实则是贯穿其中的一条生命线!

让我一起来传承中华民族传统朴实美德吧!

学习陈斌强心得体会篇十七

高尔夫，是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。大部份的比赛有18洞，杆数最少的为优胜者。高尔夫，其英文单词为golf，其中“g”代表green（绿色），“o”代表oxygen（氧气），“l”代表light(阳光)，“f”代表foot(脚)，寓意着在明媚的阳光下踏着绿色的草地，呼吸着清新的空气，沐浴着明媚的阳光，在大自然的怀抱里运动。较之其他有氧的休闲运动，打高尔夫球因其运动强度较大，持续时间较长，加之场地自然环境优美，礼仪风范典雅，而更具休闲运动特色。

据史料记载，高尔夫运动起源于15世纪或更早的苏格兰地区。当时的牧羊人喜欢玩一种用木板将石头击进动物洞穴的游戏，这就是高尔夫运动的雏形。随着时间的推移，高尔夫运动已发展成为当今世界最为风行的体育运动项目。

在南国商学院，我有幸与高尔夫结缘。一开始，我是因为好奇而选择了高尔夫这门课程。但经过两个学期的学习，我逐渐被其独特对的运动魅力所吸引，并逐渐爱上了这项富有贵族气息的运动。当我站在发球台上，望着绿油油的草地，呼吸着大自然的气息，凝神屏息，洒脱地挥杆时，我便忘记了所有烦恼，感觉自己和大自然融为一体。那一种感觉溢于言表。

一开始，我以为高尔夫很容易学，不就是那一个简单的动作，只要用力就可把球打远。但高尔夫是一项“表面潇洒，内里辛酸”的运动，高尔夫职业选手的动作相当潇洒，简直就是力与美的结合。但别人终究还是别人，看回自己，那动作简直就像农民耕地一般。高尔夫运动是一项讲究技巧的运动，有时无论你多用力，那球就是打不远，甚至会纹丝不动地停留在发球台上。俗话说：台上一分钟，台下十年功。但要想打好高尔夫球，除了平时要刻苦训练，还要不断总结方法，注重细节，吸取经验教训，把每一个动作都做到位。尽管高尔夫运动的核心动作是挥杆，但要挥好杆其实并不容易，只要动作稍不到位，就肯定打不远球。如果杆面在击球时没有回正，球飞出去时就会向左偏或向右偏。

高尔夫运动是一项需要身体各个部位协调配合的运动。在挥杆时，需要手、臂、腰三个部位的配合。挥杆时，腰需要顺时针旋转45度，当球杆达到最高点时，左手要伸直，右手要弯曲。打高尔夫球是用腰打球，而不是用手和臂来打球。当球杆到达击球区时，手臂要伸直，眼睛要盯着球，视线不能随着球的移动而移动。而整个挥杆过程中，则需要腿和腰的协调配合。其中，腿和上身均要保持微弯的状态。

高尔夫运动不仅能锻炼人的手、臂、腰、腿、脚、眼各个器官的和各个部位的协调配合，还能锻炼人的毅力、耐心、意志品质、甚至心理素质。 每一个人都能在球场中大显身手，在运动中找到乐趣，这就是高尔夫的魅力所在。在优美的自然环境下打球，既能感受到击球入洞的喜悦，又有失误导致失败的懊丧和紧张，真是“百味皆在其中”。

要打好高尔夫球，首先要摆正心态，勿急于求成，要用良好和轻松的心态打球，这需要我们付出时间和耐心。除了要付出时间和耐心外，还要忽视别人的目光和耻笑。有时尽管自己使劲全身力气，但球就是打不远甚至纹丝不动，自己的周围又有无数的目光注视着。。。尽管这个场面十分尴尬，但也不要太在意别人的目光，反而要在别人的目光下多练习，多总结，找出适合自己的击球动作。在众人的目光下打球，紧张是难免的。但我并没有选择退缩，而是迎难而上，努力克服紧张情绪，用轻松的心态打球。

在为期一年的高尔夫学习中，我觉得高尔夫运动是一项“只可意会不可言传”的运动。无论老师如何指导你打球，但别人终究是别人，打好高尔夫最重要的是找到一套适合自己的击球动作。在打球时，不要在乎球打得多远，不要管结果如何，在挥杆的一瞬间，不要犹豫。一旦犹豫，反而还会影响发挥。

不知不觉间，我和高尔夫结缘已有1年时间了，我对高尔夫运动的好奇也逐渐转变为对高尔夫运动的喜爱。在这里，我要感谢老师的悉心教导，是她让我喜欢上高尔夫这项运动。尽管自己是一个不太喜欢运动的人，但在以后的生活中，我将成为高尔夫运动的忠实粉丝，在青山绿水的怀抱中，在鸟语花香的环境中，尽情享受高尔夫运动带来的乐趣。

学习高尔夫不仅让我更好地体验生活，也让我乐在其中，升华了自己，放松了自己，在学习中休闲，在休闲中运动。更重要的是，在运动中学习。

学习陈斌强心得体会篇十八