心得体会是一种思考自己成长和进步的方式。在写心得体会时，可以适当使用一些修辞手法和案例，增加文章的吸引力和可读性。接下来，我们分享一些健康养生的心得体会，希望能对大家的身心健康有所帮助。

观看黑白人生心得体会篇一

伴随着除夕零点的钟声敲响，20xx年正式到来。新的一年、新的一天、新的一刻充满期待。从20xx年年尾到大年初一期待的电影终于上映啦！今年的贺岁电影有四部，有十年磨一剑周星驰导演的《新喜剧之王》，有喜剧之星黄渤沈腾领衔主演的《疯狂外星人》，有硬汉吴京主演科幻灾难片《流浪地球》，然而最吸引我的'是《飞驰人生》这部电影。原由听我细细道来。

影片主要讲述拉力赛车手张弛由辉煌的事业巅峰直跌万丈深渊，五年的禁赛对于胸有大志的职业赛车手来说是多么沉痛的打击啊！有一句歌词可以贴切得形容张弛的过往“我曾经拥有这一切，转眼间都飘散如云烟。”从此的张弛就因此堕落不堪吗？每天在脑海里开二十遍，五年三万六千多遍，他一直没有放弃。是什么让他如此坚持、奋斗、热爱、奉献，是他最终找到了自己一生的所爱。在这里展示了真实的自己，活出了真实自己。朋友的离去，巨额的赔款，生活的压力；这一切的一切是命运给他开的玩笑，是一个中年男子一生中要过的坎，是他必须面对，必须过的一段路。他把青春给了赛车，赛车教会他成熟。

观看黑白人生心得体会篇二

《退色人生》是一部由托马斯·韦尔恩斯执导的电影，该片于1998年上映，改编自同名小说，通过一位老年人的回忆，展现了一个普通人凡·伍恩的一生。观看这部电影，我感受到了强烈的人生哲理与情感的冲击，深入思考了人生的意义与价值。下面将从电影的结构安排、主题感悟、角色表演、电影艺术手法以及对自己的启示五个方面，分享我对《退色人生》的心得体会。

首先，电影的结构安排是引人入胜的。影片以老年人凡·伍恩临终前的回忆为背景，将故事分为过去和现实两个时间线展开。过去的镜头通过黑白影像将凡·伍恩的童年和年轻时代呈现出来，而现实则以彩色影像呈现老年凡·伍恩的生活。这种交叉的剪辑方式，使观众可以更清晰地感受到时间的转换，同时也让观众能够更好地理解凡·伍恩的悲喜人生。

其次，这部电影引发了我对人生的思考。《退色人生》通过诗意的画面和细腻的情感描绘，以及对时间和记忆的深入探讨，让我发现了生命的宝贵与脆弱。片中的凡·伍恩深情并坦然地面对自己的命运，他用自己的一生证明了即使在黯淡无光的岁月里，仍然可以创造出光明与美好。这一点让我明白，人生的真正意义并不取决于外部环境的好坏，而是我们如何对待和利用这些历练来创造美好。

第三，在角色表演方面，主演鲁尼·玛拉的精湛演技令人难以忘怀。她成功地将凡·伍恩身上的坚强和无畏展现出来。从青涩的懵懂少女到坚强的单亲妈妈，再到老去的凡·伍恩，鲁尼·玛拉的表演栩栩如生，衷心地向观众展示了一个普通而又坚定的女性形象。她的表演展示了年华老去，但激情不灭的美妙。

第四，电影的艺术手法独特而出众。导演通过黑白和彩色的对比，以及充满诗意的镜头语言，将观众带入了凡·伍恩的内心世界。画面的细腻和情感的真挚，让我仿佛感受到了时间的流转和生命的脆弱。电影中的配乐也非常出彩，准确地传达了每一个情感的细微变化，使观众更加沉浸在角色的心境之中。

最后，观看《退色人生》给了我很多思考和启示。一个人的一生是一部关于时间、爱与悲欢离合的故事，而这部电影告诉我，无论时间如何改变和消磨，爱总能在心中留下痕迹。人生中会有许多挣扎和痛苦，但只要保持坚定，我们就能够战胜困境，创造属于自己的光明和温暖。

总之，《退色人生》是一部让人感慨万千的电影。它通过独特的结构安排、深刻的主题表达、优秀的角色表演、出色的电影艺术手法以及对我个人的启示，让我对人生有了更深刻的理解和体悟。通过观看这部电影，我明白了人生的价值不仅仅在于荣耀和辉煌，更在于我们如何活出真实的自己，用心感受生活的点滴，并用爱和坚持去创造出美好。让我们珍视时间，并为自己的生活添上色彩，使之成为一张丰富多彩的画卷。

观看黑白人生心得体会篇三

公益活动在当今社会中越来越受到重视，照顾弱势群体和推动社会进步已成为一种社会责任。我观看了一部名为《公益人生》的纪录片，深受启发和感动。通过观看这部纪录片，我学到了很多关于公益的实践经验和知识，同时也对公益的理解有了更深刻的认识。

首段：公益的意义和价值

公益活动是指投入一定的时间、精力、财力和物力去帮助那些需要帮助的人，解决社会中存在的问题。每个人都有义务参与到公益活动中来，照顾那些需要帮助的人们，不仅是对他们的关爱，也是对自己人生的一个很好的投资。而且，公益活动不仅是为了解决当下的社会问题，更是为了改善整个社会的风气。一个充满公益活动、关爱和爱心的社会，必将更加美好。

第二段：公益要深入了解需求

公益不是一项单纯的慈善捐款，更多的时候是要深入了解人们的真实需求，才能够有针对性地解决问题。例如，一些慈善组织常常会把一些捐赠的物品直接捐助给弱势群体，但实际上，这样的做法并不能起到很好的作用，反而会产生浪费。真正有效的方式是要去了解他们的实际需求，并针对性地提供服务或者帮助。这样可以更加高效地解决问题，也能让帮助的对象感受到真正的关爱和帮助。

第三段：公益需要有组织的支持

公益活动离不开有志者的鼎力支持，也需要有组织的运作。一个具有规模的公益组织，它需要有完整的运作机制、妥善的管理体系和高效的执行能力，才能够真正实现公益的目标。而且，公益并不是短暂的爱心行为，它需要长期的支持和投入，才能够持续地运行和发展。

第四段：公益是付出和收获的双方面

参与公益活动不单单是给予他人的帮助，更是对自己的锻炼和提升。公益可以锻炼我们的责任心、关爱心和共情能力，同时也能够表现我们的社会责任。随着公益活动的参与和体会，我们的人生思考也会发生一个巨大的变化，变得更加深刻、更加丰富。通过公益活动，我们能够真正体验到“付出和收获”中的精神价值，体会到自己为社会也做出了贡献。

第五段：结语

观看这部纪录片，《公益人生》，让我受益匪浅。公益是一个较长时间以来的社会现象，它帮助我们看到了我们的社会问题和缺陷，也启迪了我们对于公益与社会发展的关注。进一步的，公益所代表的社会价值，也是我们需要关注的核心价值观。我们需要用我们的双手、双脚和心灵投入到公益活动中去，去推动社会正义、支持弱势群体，为一个更加美好的社会而努力。

观看黑白人生心得体会篇四

“失重的人生”是一部内省式的纪录片，记录了导演陈奕利对自己的生活进行全面反思以及向社会发表的思考和理念。这个题材非常激动人心，它涵盖了许多我们平时很难想到的问题和细节。在观看这部纪录片之后，我非常感慨，并从中学到了许多有推动力和启示意义的东西。

第二段：人性的问题。

电视纪录片推出之初，讨论的仅仅是人性的问题。每个人都有自己的想法和方法，因此为了更好地了解自己，人们必须深入思考和测试。换句话说，人们必须学会批判性地思考和判断自己的行为是否符合自身价值观和社会规范。在这个过程中，人们通过内省自我唤醒，并发现自己有许多需要进一步改进或者改善的地方。

第三段：重拾心灵活力。

许多人在追求物质上的成功，却放弃了心灵上的平衡和整合。纪录片中王宀霖女士就是一个很好的例子，她不但屡屡成功地达成工作目标，更切实地关心同事和亲友的生活，关注社会，参与公益事业。事实上，人们需要有一种情感感觉达到内在的平衡，意识到一种心理自我和身体健康的联系，才能在工作和家庭等各个领域顺畅地前进。

第四段：回归家庭。

纪录片中一个非常有意义的话题就是家庭：怎样将家庭亲情和工作生活更好地结合起来。人们必须找到一个平衡点，让自己在关心家庭和工作的同时，不断进步，不断成长。换言之，人们应该始终回归自我，坚持自己的理念和信仰，同时需要明确自己的职责和责任，不断寻找自己的生活中心。

第五段：总结。

纪录片“失重的人生”不仅带来了触动人心的思考和启示，对于我们每个人自身的改善和强化，也起着非常重要的作用。我们应该反思自己的行为和价值观，注重心灵和身体的平衡和健康，从而得到自己想要的人生。失重并不代表放弃，而是一个重新起航的开始，让我们从内心深处的沉思中找到方向，以更好的方式前进。

观看黑白人生心得体会篇五

退色人生是徐霞客的自传体游记，全书以作者亲身经历为基础，详细记述了他四处漫游的经历和感悟。这本书无论在历史文化价值还是对社会现象的触动上，都是一本难得的精品。这使得观看退色人生电影版成为了我心中的期盼。近日，我终于得以观看这部电影，并从中获得了许多启迪和心得体会。

首先，观看退色人生让我深刻体会到人与自然的和谐相处之美。电影中，徐霞客的四处旅行使得我们看到了大自然的壮观和奇特之处，比如雪顶、巨石和峡谷等等。然而，徐霞客并不是与大自然相对立的。相反，他以探索、感受和尊重的态度走进自然，与之互动。他在文中提到，要尊重事物的阴阳平衡，要去寻找天地间的和谐之美。这给了我启示：人与自然不能割裂开来，只有尊重和谐才能真正获得与自然界相连的快乐。

其次，退色人生让我体会到了旅行的真正意义。徐霞客在书中强调了“将旅行作为一种修身养性的过程”。通过旅行，人们可以拓宽视野，增长知识，锻炼意志，锤炼自我。正如他在电影中所说：“吾行不过千里，不过亦近路也”。人生如旅程，旅途中的风景千姿百态，而我们应该珍惜每一次旅行，把握当下，体验人生的多彩之处。

第三，退色人生让我感悟到了人生的变幻无常。片中，徐霞客的一生经历了很多磨难和变故，但他依然保持坚毅与乐观的态度。他在电影中反复强调“大散亦有归乡时”。这让我想到了人生的起伏和曲折，生活中的磨难并非不能克服，只要我们积极向上，努力奋斗，总会有一天能够找到自己的归宿，跨过生活的低谷，找到属于自己的光明与希望。

第四，观看退色人生让我感受到了人与人之间的真情厚意。徐霞客在书中记录了他旅途中结交的朋友和受到的热情款待。特别是他在蜀地的奇遇，以及与山中老人的相处，使我对人与人之间的互助与友情有了更深的感悟。旅行让我们懂得了珍惜每一段缘分，学会去帮助他人，获得更多的快乐。

最后，退色人生也让我思考自己的人生。通过观看电影，我发现自己在很多时候对生活缺乏热情和追求，缺乏对美的感知。退色人生让我看到了大自然的壮丽，让我理解了旅行的真正意义。我深感人生的宝贵，决定要像徐霞客一样，以积极向上的心态去经历人生的起伏，努力去感受美好的事物，用积极的态度去面对生活的挑战。

观看退色人生是一次充实的旅程，这部电影带给我许多对人生和社会的思考和启示。它不仅让我感受到了与大自然和谐相处的美好，也让我领悟到了人与人之间的真情厚意。此外，影片中徐霞客坚毅与乐观的品质也给了我很大的动力，相信只要保持积极的态度，就能够克服生活中的种种困难。总之，通过观看退色人生，我深感人与自然的和谐相处之美，并对自身的人生有了更深的思考。我相信，只要不断地寻找和追求，人们的人生定能退色不退志。

观看黑白人生心得体会篇六

新年贺岁片第二部，依然选择了开心麻花里的沈腾做了笑点支撑。里面讲述的是一个赛车手从高山跌入深渊的故事，人生总是起起落落，不可能一辈子都顺风顺水，被禁赛的五年里张弛没有选择放弃自己的赛车生涯，而是每天都在为此做准备。可能很多人一下子接受不了跌入深渊，从而放弃自己，放弃生活，放弃一切，其实最可怕的不是突然一无所有，而且自己不再相信自己，对自己没有自信。

整部电影其实也很现实，在我们风光时交到的朋友，当自己跌入谷底时他们就像曾经的荣誉金钱离开，而留下来的才是真真正正的朋友。网络有句话，朋友是什么？朋友是在我最风光的时候离开我，在我最落魄的时候出现帮助我，那才是朋友。虽然孙宇强是一名领航员，但他也是张弛的`领航员，一直在等张弛回到赛道的那天，张弛一直不断地比赛，因为一场意外断送自己五年的职业生涯，五年结束后，再回到赛场不仅是为了赢，而是还要给这场生涯画上一个完美的句号，所以他必须赢，没有领航员的他也无所畏惧，五年的时间一直让自己记得每一条弯道，每一个细节，直到一个未知的小石头给他造成了一场意外，但我们都不知道在他飞出悬崖那一刻是怎么一回事，他是提前跳出来了受伤了还是掉进海里被救出来了，这也成了一个谜，或者说他已经离去了，最后的小片段用动画来描述，或许这已经是一场梦，这是在梦里实现的，或许又是真实的，给我们观众留下了深刻的悬念，这也是一种回味啊。

人的一生很短，跌跌落落的我们总不能因为挫折而放弃自己，我们要为了以后的路准备，虽然没有领航员，但是在五年的日子中做好了准备，虽然失去过一次赛车会心痛，但是最后关心的也是自己的朋友，并没有一丝丝的责怪；虽然那是可能会超越我的对手，但我们要的是公平竞争，我们也要学会相互帮助；虽然现在的自己很强，但只有不断努力，遇到更多强者才能发现自己的不足。不要忘记老一代的东西，老一代的东西未必过时，只有结合和运用找到适合自己的才是最好的。

人生的路就像赛车道，机会只有一次，我们面前可能是悬崖可能是大路可能是不知道的东西，如果失去了、错过了或者踩错一脚我们都有可能会让自己陷入危险，不要为了一点小聪明而让自己走错一步，因为失去的东西往往不是我们能想到的。

张弛，曾经的巴音布鲁克之王，蝉联五届冠军；现在的他，是一个蛋炒饭摊的老板，由于酒驾、飙车，他被禁赛五年。他是坏人么？大概不是，他酒驾、飙车，是因为有人对他说，如果赌赢了，可以给他没有血缘关系的儿子上户口。

观看黑白人生心得体会篇七

这部由沈腾、黄景瑜领衔主演的喜剧片《飞驰人生》于二月五日在国内正式上映。该片主要讲诉了一个曾今叱咤赛场的赛车选手张弛，因为一场意外，被禁赛了五年，五年内他成了一个炒饭摊的老板，一个人带着领养的儿子。但是张弛梦想一直没有泯没，五年后，他重新复出，踏上了圆梦之旅，最终成就了“英雄不朽”。

这部影片，以黑色幽默作为电影的主要旋律，笑着笑着，泪水就不觉得地从眼角渗出。速度与梦想的碰撞，以赛车表达的人生，而究竟如何走，就要看怎样去控制手中的方向盘了。

赛场上，在张弛冲向终点，冲向梦想的时候，最后一个危险的弯道，意外还是发生了。张弛的赛车冲出了悬崖，穿过了沟谷，一直往太阳的方向飞驰而去……影片用了开放式的结尾，这样的结局给观众留下了悬念和想象。而导演韩寒也是给了那成就的四个字给张弛“英雄不朽!”

是啊，肉眼与感知，理智与感性并不是最准确的判断，人生往往将一场悲剧看成了一场供人嬉笑的闹剧。

整个春节档期的影片看下来，《飞驰人生》的电影综合评分并不是最高，但其中的诸多细节依然耐人寻味，值得一品!

观看黑白人生心得体会篇八

公益活动是当代社会中的一种非常重要的趋势，为遏制社会的不均和不公，缩小社会的贫富差距，让生活在底层的人们能够有更好的生活环境，越来越多的人都开始关注和参与公益活动。我深刻认识到了公益的意义和重要性，这主要是因为我有幸观看了一部名为《公益人生》的纪录片，在这部纪录片中，许多志愿者和公益领袖的故事让我受益匪浅，也让我更加懂得了公益能够给我们带来的深刻影响。

第二段: 对公益人生的介绍和感悟

《公益人生》是一部以公益活动为主题的纪录片，该片通过讲述一些志愿者和公益领袖的生活和经历，生动地展示了公益活动对于个人和社会的促进作用。在观看这部纪录片的过程中，我不断感受到那些志愿者和公益领袖的热情和爱心，他们以自己的方式，用自己的力量，改变着周围的社会和人们的生活。这些故事和经历，让我深深地感受到了公益事业的伟大，引发了我对于公益活动的深入思考。

第三段：公益活动带给我的启示

在《公益人生》中，我看到许多志愿者和公益领袖的巨大影响，同时也感觉到自己曾经的无知和浅薄。看到他们从繁忙的城市走向偏远山区，为需要帮助的人们提供帮助，让我深深感受到了生命中的价值所在。公益活动带给我的启示是，我们的生命不是为了自己而存在的，我们的存在本身就担负着对他人和社会责任，也只有通过帮助别人，才能让自己的生命更加有意义。

第四段：公益活动对于社会的作用

《公益人生》让我深入了解到，公益活动对于社会的作用是非常重要和深刻的。从寻找捐助者到组织义工，公益活动是一个极其复杂和精细的工作。公益活动不仅仅是救济贫困和弱势群体，它还可以改变社会格局，提升国家的福利水平，让社会更加公正和和谐。因此，公益活动不仅仅是一种行为，更是一种影响和塑造社会的力量。

第五段：我将如何参与和支持公益活动

《公益人生》让我深入地认识到了公益活动的重要性和价值，我也决定在自己的生活中投身于公益事业。我计划通过支持和参与公益活动来传递自己的价值观和信念，尤其是在支持弱势群体方面，我将会更加关注，更加热情地投入这个领域。同时，我也将向周围的人们传递公益的意义和价值，希望有更多的人加入到这个伟大的事业中来，共同为改善社会作出自己应有的努力。

总之，《公益人生》是一部非常优秀的纪录片，它通过生动的故事和感人的情节展现了公益活动的意义和重要性，成为了一名志愿者的启示和指南。通过观看这部纪录片，我们可以更加深刻地认识到自己的价值和责任，同时也可以为改善社会作出自己的贡献，让我们的生命更加有所意义。

观看黑白人生心得体会篇九

人生是一场漫长的旅程，其中有许多的起伏和颠簸。有时候我们会失重，迷失方向，迷茫不知所措。这时，观看失重的人生心得体会，借鉴他们的经验，将会对我们的人生旅程有很大的帮助。本文将从几个方面来探讨观看失重的人生心得体会。

第二段：认识自我。

景海鹏在太空中进行过多次太空行走，这也成为他人生中最具挑战性和成就感的一次经历。他认为，自己能够完成这项任务，最重要的一点就是知道自己的优势和劣势，并因此作出相应的调整。在人生的旅程中，我们也需要认识自我，知道自己的长处和短处，因此对自己进行适当的调整和改变，才能更好地前行。

第三段：面对困难。

在太空中，人面临的困难远比地球上的多得多。景海鹏表示，在面对各种挑战和困难时，要有从容和果断的态度。这样才能够保持冷静，快速有效地解决问题。在人生的路上，我们也会遇到各种各样的困难和挑战，只有面对这些挑战，且不怕困难，才能够更好地完成人生的使命。

第四段：珍惜时光。

在太空中，每个小时都昂贵无比，景海鹏说：“时间是只会一路向前的东西，必须进行规划和合理规划。”这表明时间对于每个人都至关重要，我们要珍惜每一个光阴，尽可能地做好自己的事情，在短暂的人生中，把时间分给每个重要的事物。

第五段：寻找愉悦。

景海鹏表示，在太空中所看到的地球，让人更加认识到地球的美丽。同时，他强调，在完成任务的同时，也要寻找问题的美好之处，发现工作和生活中的乐趣。因此，在人生的旅途上，我们也需要尽可能地抱有乐观和积极的态度，发现生活中的点点滴滴的美好，让自己充满良好的心情。

结尾：

在耀眼的太阳下，景海鹏完成了自己的使命，成功地返回了地球。在回归地球的那一刻，他表示感恩和欣喜，也从太空行走身上独特的经验中汲取力量，为人生旅程增添了许多的体验。人生就像太空遨游，充满了未知和挑战，我们需要不断寻找答案和意义，用积极的心态去面对挑战，收获经验和成长，这样才能走得更加坚定和自信。

观看黑白人生心得体会篇十

影片《失重》是一部探讨人性和生命意义的电影，它让我们思考关于人生的重量和真正的价值。从事物轻如羽毛到寻找生命的意义，该片引领着我们思考我们的人生旅程。在本篇文章中，我们将探讨观看失重后的人生经验和体会。

第二段：学会放弃。

在《失重》中，主角瑞恩为真正追求自己的梦想，放弃了舒适和安定的生活。她放弃了与家人的联系，失去了自己的社会地位，却借助这种无所顾虑来重新获得她的人生。这种放弃也应该成为我们生活中的一个关键点。我们必须学会舍去起初不重要的东西，以便在未来获得更大的成就。

第三段：接纳改变。

在人生中，我们必须经常领会改变的现实。失重中一名飞行员仍能用自己编写的操控器降落。我们必须学会接受生活、工作中的改变，而不是坚持自己原来的想法和方法。这样，人生道路会更加平坦和豁达。

第四段：明白丧失与机会。

失重中，瑞恩不止一次丧失了一些人生中重要的东西，比如舒适，金钱和权力等。她意识到，这些丧失只是寻求自我，寻找真正的自己，为追寻目标而必须成为的一部分。有时我们必须放弃旧的生活模式，以获得更好的机会和新生活的价值。

第五段：总结。

失重是一部心灵鸡汤般的电影，它提醒我们时刻保持清醒的头脑，能随时适应挑战和变化，始终有信仰和追求，不论生活旅程上会出现什么，都能克服难关，找到生命的真正价值。希望透过这部作品的感悟，我们能获得更加感性和理性的体验及思考，也能用这种经验来迎接人生中的新起点。

观看黑白人生心得体会篇十一

《退色人生》是由导演文晏执导，几位实力派演员主演的一部电影，该片通过一对老夫妻的故事展现了生活的辛酸与坚持。在观看该片的过程中，我深深被这个温馨而令人动容的故事所感动，也有了一些深刻的体会和感悟。

第一段：人生如画，多姿多彩。

《退色人生》以生活琐碎的细节为主线，展现了老夫妻晚年的相守与生活的奋斗。电影中，男主角奉献了大半辈子给艺术事业，而女主角则默默为他黯淡的人生提供支持。他们的生活平凡而平静，渴望被尊敬和记住。通过他们的爱情相守和精神追求，我领悟到人生不仅仅是荣耀和辉煌，平凡也可以是一种美丽，每个人的生命都有它独特的意义。

第二段：坚持与奋斗的力量。

电影中，男主角深爱艺术，但却始终未能得到应有的认可，而女主角悉心照料家庭，默默支持丈夫，但她们并没有放弃，仍旧坚持并努力奋斗。他们对艺术的热忱与信念让我深受鼓舞。这种坚持对道德和人生的追求，让我明白只要心怀梦想，坚持不懈，就一定会有回报。有时候，我们在追求目标的过程中遇到了困难，感到疲惫，但坚持下去，克服了种种困难，最终孕育出美好的人生。

第三段：爱情与家庭的力量。

男主角在艰难时刻，妻子默默陪伴在他身边，给予了无尽的支持与鼓励。她在生活琐事中无私奉献，守护着他们的家庭，在他失去希望的时候成为了他最重要的精神支柱。这种深挚的爱情与家庭的力量让我深感人心的温暖。家庭是每个人心灵的归宿，而爱情是家庭的基石。正因为这一份爱与关怀，我们才能坚守在困境中，携手共渡每个艰难的岁月。

老夫妇晚年的生活虽然枯燥平凡，但他们用智慧和勇气，以退色的命运换得了享受人生的心境。在物质充裕的时代，人们往往对物质生活不断追求，忽略了内心的平静与宁静。电影中，老夫妇通过生活琐事中的点点滴滴，懂得了生活的真谛并更好地感受到了幸福的内涵。退色并不代表没有价值，而是一种静谧与淡然，是对人生的深度体验。

第五段：心中的温暖与感悟。

观看《退色人生》让我对生活的态度有了新的认识和思考。人生如画，我们要学会欣赏画面中淡淡的几笔，不被他人眼中的荣耀所限制，不被物质的诱惑所迷惑。我们需要学会用退色的镜头去看待自己的人生，以静心、淡定的姿态去面对生活中的逆境，珍惜身边的亲情与友情，懂得珍爱自己和他人的陪伴。退色并不意味着平庸，相反，它是人生多彩世界中一种可贵的存在。

总而言之，观看《退色人生》让我领悟到人生的梦想与追求、家庭的温暖与力量、艰辛奋斗的内涵以及退色美丽的人生态度。这部电影以平凡而普通的故事，揭示了生活的真谛与人性的温暖，给予我思考和启示。无论我们的人生如何，只要我们向着梦想前行，充满爱与希望，就一定可以退色出美丽的人生。

观看黑白人生心得体会篇十二

人生就是一条没有尽头的道路，它充满了无数的选择与岔路口。当我们来到人生的岔路口，每一次的选择都将产生不同的结果，为我们的人生带来不同的走向。近来，我观看了一部纪录片，反思了自己曾经的选择以及当下的人生岔路口，有了一些新的思考和体会。

首先，我意识到人生中的岔路口并不止一次。纪录片中展示了许多人生岔路口的故事，从学业选择，职业发展，到感情婚姻的抉择。每一个岔路口都是人生中一个转折点，决定了我们接下来的道路。回顾自己的人生，我发现有许多关键的岔路口，而每一次选择都有着不可逆转的力量。因此，我们必须谨慎思考，为自己做出明智的决策，以免将来后悔。

其次，观看纪录片后，我更加深刻地意识到人生岔路口的选择并非只有对与错的区别。纪录片展示了许多选择背后的难题和纠结，使我明白了即使做出最聪明的决策，也可能伴随着一些代价和牺牲。没有谁可以预测未来的发展，而我们所能做的就是据此做出最好的判断和权衡。因此，在面对人生岔路口时，我们应该尽量平衡自己的梦想、家庭、事业等多个方面的需求，找到一个最适合自己的平衡点。

第三，纪录片中的一些故事也使我重新审视了自己的现状。当我们观看别人的人生故事时，常常会想象自己是他们的主人公，思考如果置身于同样的岔路口，我会做出怎样的选择。通过这种思考，不仅能够帮助我们更好地了解自己的内心需求和价值观，还能够帮助我们认识到当下的选择是否与自己真正的心愿相符。如果我们发现现在的选择可能与自己的内心真实需求相悖，那么及早调整方向，寻求更合适的机遇和发展，将会更好地实现自己的梦想。

第四，纪录片让我明白选择的背后是承担责任。每一次选择都是人生之路上一个新的起点，无论选择的结果如何，我们都要面对后果，无论是成功或是挫折。承担起自己选择的后果并对其负责，是成长的标志，也是我们作为人的责任。因此，在人生岔路口选择中，我们需要勇于承担责任，无论选择带来的是成功和荣耀，还是困境和挫折，都要坚定地迈向前方，积极面对。

最后，观看纪录片后我意识到，无论大道至简还是千难万险，选择与机遇就像是人生中两条不断交叉的纵横线，耍夺人眼球。对待人生岔路口，我们不必过分担忧，只要保持积极的心态和灵活的思维，我们就能够在选择与机遇之间找到平衡。同时，无论选择何时何地，我们都要相信自己的直觉和内心的声音，相信自己对人生的掌控力，才能走出一条属于自己的独特之路。

总之，人生岔路口是我们人生旅程中的必经之处，对于人来说，每一次抉择都是重要的。这次观看纪录片让我看到了人生岔路口的多样性与选择的复杂性，并使我在对自己的选择和世界的认知上有了一些新的思考。我希望自己能够勇敢面对人生的选择，坚定信念，抓住机遇，并为自己走出一条充实、有意义的道路。

观看黑白人生心得体会篇十三

在近期，我有幸观看了一部影片《蜕变人生》，这是一部关于人生重塑与挣扎的励志电影。影片主要讲述了一个年轻人的成长历程，他经历了失败、坚持、奋斗与成功，最终实现了自我的蜕变。整部电影打动了我，使我在人生的旅途中获得了许多珍贵的心灵启迪。

主体段一。

这部电影令我深思的一个重要主题是“失败与成长”。主人公在经历了事业上的挫折和个人的困扰后，陷入了低谷。然而，正是他在失败中不断反思与总结，试图改变自己，才使他成功走出困境，获得了真正的成功。这一点让我明白，只有经历挫折才能获得成长，只有在失败中吸取教训，我们才能变得更加坚强和成熟。

主体段二。

另一个深深触动我的主题是“坚持与勇气”。电影中的主人公在面对各种困难和挑战时，始终保持着坚定的信念和勇敢的态度。无论是遭受来自外界的压力，还是面对内心的矛盾，他从未放弃，始终坚信自己能够克服困难。正是这种勇气和坚持让他突破了自我，迎来了成功。这给了我很大的鼓舞，让我更加明白，只有敢于追求梦想，并勇敢面对一切困难，我们才能在人生道路上越走越远。

主体段三。

除了坚持和勇气外，这部电影还提醒我们“珍惜当下”。主人公在影片中经历了许多转变和风雨，但他最终明白了真正重要的东西是什么。他体会到了珍惜家庭、朋友和时间的重要性。这一主题真正让我反思，我们时常为了未来的成功而忙碌，却忽略了身边的人和美好的瞬间。我们应该意识到，人生是由一系列瞬间组成的，珍惜当下才能真正享受人生，实现内心的满足。

主体段四。

最后，这部电影也启示了我人生的总结与反思。主人公在电影的结尾回首了自己走过的路，并对自己的经历有了更深刻的认识。他明白了成功的定义对每个人来说都是不同的，而个人的成长才是最为重要的。这一点也提醒了我，人生的成功并不是一成不变的标准，我们需要审视自己的价值观和追求。只有通过不断地反思与学习，我们才能实现内心的平衡和真正的成长。

结尾段。

通过观看《蜕变人生》，我受益匪浅。这部电影不仅给予了我关于人生的思考，还让我感受到了力量和勇气。它提醒了我人生中的一些重要元素，如失败与成长、坚持与勇气、珍惜当下以及总结与反思。我相信，只有通过对这些元素的思考和实践，我们才能实现个人的蜕变和真正的成功。

观看黑白人生心得体会篇十四

近日，我有幸观看了一份珍贵的历史文献——《黑白警示录》，这是一部展示中国共产党为实现伟大复兴所作出的巨大努力和牺牲的纪录片。这部纪录片让我深受触动，让我对党的历史和未来充满了更深的思考。下面，我将从历史的重要性、艰苦奋斗、希望与梦想、全球视角和个人的担当五个方面，谈谈我的观影感受和思考。

首先，观看《黑白警示录》让我更加深刻地认识到历史的重要性。历史是一面镜子，可以反映过去并启迪未来。《黑白警示录》其中一部分讲述的是党内“左”倾错误，让我明白了中国共产党在建党历程中经历的起伏。历史的教训告诉我们，我们必须对历史保持敬畏和警醒，不断总结经验教训，不断修正自己的行为和思维。只有从历史中认识到党的伟大，我们才能更好地面对未来的挑战。

其次，观看《黑白警示录》让我深感党的艰苦奋斗和为人民服务的精神。纪录片展示了党员身上的责任感和担当精神，让我为党员们无私奉献的精神所感动。党的艰苦奋斗精神是党的优良传统，也是中国共产党在近百年发展过程中始终保持的特质。作为一名普通党员，我深感自己的责任和使命，应该以积极的态度投入到为人民群众服务的工作中去。

第三，观看《黑白警示录》也让我对党的未来充满了更深的希望和梦想。纪录片展示了党在改革开放以来的辉煌成就，让我深切感受到中国共产党所做出的努力和取得的成果。作为一名年轻党员，我更加坚定了跟党走的信念和决心。党的未来是无限光明的，我们要不忘初心，砥砺前行，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。

第四，观看《黑白警示录》让我具备了全球视角。这部纪录片展示了党的外事工作和处理国际关系的智慧，让我了解到中国共产党如何在全球体系中发挥作用。作为世界上最大的共产党，中国共产党在塑造国际秩序和推动全球治理方面肩负着重大责任。同样，我也意识到中国作为一个大国必须能够自主决策和自立自强，不能被外部势力所左右。

最后，观看《黑白警示录》让我深感自己的个人担当。纪录片中展现的照片和事实让我看到了党的建设和发展的伟大历程，我深感时代赋予我责任和使命。作为一名年轻党员，我要以坚定的信念和积极的态度，发挥自己的作用，为党的事业贡献自己的力量。

总之，观看《黑白警示录》让我深受触动。从历史的重要性、艰苦奋斗、希望与梦想、全球视角和个人的担当五个方面，我更加深刻地认识到中国共产党的伟大，也为中国共产党充满了更深的信心和希望。作为一名共产党员，我将立足现实、放眼未来，为实现中国梦的伟大目标而努力奋斗。

观看黑白人生心得体会篇十五

人生的道路从来都不是一条笔直的线路，而是充满了种种岔路口和选择。在迈向成功的道路上，我们会不断面对重要的决策和抉择，这些岔路口往往会对我们的人生产生巨大的影响。观看人生岔路口，我深感到每一次选择都意味着放弃，而在放弃的背后往往蕴含着难以估量的机遇。在这篇文章中，我将阐述我在观看人生岔路口时的心得体会。

首先，观看人生岔路口使我深刻认识到，至关重要的是要抱有积极的心态。面对琳琅满目的选择，我们可能会陷入迷茫和焦虑。然而，重要的是要意识到每一个选择都是人生的一次历练和成长的机会。无论我们选择哪条路，都要相信自己会迎来新的机遇和挑战。比如，在大学毕业后，我曾面临选择去追求博士学位还是进入职场。在我观看这个岔路口时，我意识到每个选择都有其优劣，我最终选择了博士学位。而这段求学过程不仅让我学到了更多的知识和技能，还培养了我的毅力和耐心。

其次，观看人生岔路口使我认识到，倾听内心的声音是至关重要的。在做出决策时，我们常常会受到外界的干扰和影响。然而，我们不能总是被别人的意见左右，而是要倾听内心真正想要的。对自己的梦想和追求有坚定的信念，坚持走上自己选择的道路。以我的一个朋友为例，她在观看人生岔路口时，她选择了离开稳定的工作，去创立自己的公司。虽然外界对她的选择表示质疑，但她坚定地相信自己的能力和梦想。如今，她的公司取得了巨大的成功，并且过上了她向往的生活。

第三，观看人生岔路口也使我意识到，多角度的观察和思考对于做出明智的决策至关重要。在做决策之前，我们要仔细评估各种因素，包括自身的兴趣和优势，市场的需求和趋势，以及未来的发展前景等等。仅仅根据一种因素做决策，往往无法考虑到全面的情况。例如，当我决定是否要接受一份在城市A的工作时，我不仅考虑到了薪水和福利，还考虑到了所处环境的宜居性和家人的需求。最终，我做出了明智的决策，选择了在城市A工作。

此外，观看人生岔路口也告诉我，做出选择后，要坚定地走下去。虽然我们的决策后悔或迷茫，但放弃是没有解决问题的办法。相反，我们要承担起自己的选择，用积极的心态和勇敢的行动前进。正如一句名言所说：“没有回头路，世界上从来就没有回头路。”在我经历了几年的工作骚乱后，我觉得自己的职业生涯慢慢迷失了方向，但我不想轻易放弃。我开始重新思考自己的兴趣和激情，并决定转行进入教育领域。这一决策传达了我对于自己激情的饥渴，以及对于改变的勇气。现在，我在教育领域找到了快乐和成就感。

总而言之，观看人生岔路口充满了机遇与挑战，我们要以积极的心态面对，倾听内心的声音，多角度地思考，做出明智的选择，并坚定地走下去。只有这样，我们才能走出属于自己的人生之路，迎接成功和成就。

观看黑白人生心得体会篇十六

最近，我观看了一部电影《蜕变人生》，这是一部充满着希望和勇气的感人故事。电影通过主人公的蜕变，向我们传递了许多深刻的启示和感悟。在观影的过程中，我不禁被影片中的情节所深深触动，故事中的主人公给我留下了深刻的印象。

段二：成长与坚持的主题。

电影中的主人公从一开始就面临着各种困难和挑战，但他并没有被生活打垮，而是选择了勇敢地去面对和应对。他通过努力学习和锻炼，逐渐克服了自身的缺陷，并实现了自己的梦想。这让我深刻意识到，成长和坚持是我们人生道路上必不可少的品质。只有在面对逆境时，我们才能真正成长，只有坚持不懈才能实现我们的梦想。

段三：勇于追求自己的梦想。

电影中的主人公一直有着坚定的信念，并一直追求着自己对音乐的热爱。尽管他在追求梦想的过程中面临着重重困难和阻碍，但他依然勇敢地去追求。他的坚持让我明白，只要我们有梦想，并且为之奋斗，就一定能够实现自己的人生价值。正如电影中的主人公所说：“只有把自己对未来的渴望变成现实的勇气，才能追寻自己真正想要的生活。”

段四：家庭与情感的重要性。

电影中温暖而和睦的家庭给了主人公很大的支持和鼓励。他的家庭成为他奋斗的动力和庇护所。家庭之间的情感纽带让我深感亲情的可贵，家人之间的支持和关爱是我们克服一切困难的力量源泉。只有有了家人的支持，我们才能在艰难的时刻不倒下，坚持走下去。

段五：对生活的感悟与启示。

观看这部电影，不仅让我深受感动，也给了我很多对生活的启示。首先，我们要敢于面对人生中的挑战，勇敢地去改变自己，并不断成长。其次，我们要秉持着对梦想的执着，勇敢地追求自己想要的生活。再次，我们要珍惜家人之间的情感纽带，用爱来支持和鼓励对方。最后，我们要对生活保持乐观和积极的态度，相信自己的力量，勇往直前。

总结：通过观看《蜕变人生》，我不仅收获了对成长和坚持的认识，也深切感受到追求梦想和家庭情感的重要性。这部电影让我重新审视并思考我的人生道路，激励着我勇往直前，追求一生中真正想要的幸福和成就。我相信，在前进的道路上，只要我们坚持不懈，努力奋斗，就一定能够在人生的舞台上蜕变成更好的自己。

观看黑白人生心得体会篇十七

近期，我认真的观看党风廉政教育专题片褪色的人生，该片剖析讲述了原国资委17处主任王克勤由一名积极奋进的军人家庭子弟，通过自身努力和组织培养成为国家的优秀的局级党员干部，却因价值观的扭曲，私欲膨胀、利令智昏、追求物质享受而自甘堕落沦为阶下之囚的人生轨迹，王克勤褪色的人生不仅让他自身追悔莫及，同时提醒我们广大国企员工一定要防微杜渐，警钟长鸣，坚守坚定的信仰!

教育片开篇以一张黑白的照片映射王克勤灰暗的人生，“人生的褪色源于思想的褪色，思想的褪色源于信仰的缺失。”王克勤由于怠于加强思想建设，理想信念产生动摇，直接导致了人生观，事业观，价值观发生了严重扭曲，在体制的变革中未能坚守本心，一步一步步入黑暗的深渊，而在之后的工作中，他更加利用职务之便，为民营企业充当掮客，大肆敛财，收受贿赂，多次违反党的工作纪律、生活纪律，甘为一只破壳的蛋，却不记得法网恢恢，疏而不漏，以致如今身陷囹圄。

王克勤也曾怀有赤子之心，他生于军人家庭，在林场工作时候也不曾放弃学习，最终考上研究生，并且入了党，可见其当初有着不屈的意志，坚定的信仰，而最终的自感堕落，究其原由，定是因其信仰的缺失，在王克勤信仰丢失之后，去烧香拜佛以求心里安慰，本身就是极度心虚的表现。想来确实如此，做了如此多的蝇营狗苟、苟且心虚之事，当初那颗赤诚之心，又怎能安定!

他人生的褪色让我非常警惕，对于我这样的新进国有企业员工来说，信仰和德行同样极其重要!信仰是人的内核，以马列主义为思想指引，以为人民服务为奋斗动机才是正途。虽然我职位不高，但是万丈高楼平地起，千里长提溃于蚁穴!若是在羸弱之时尚不能有正确的信仰，若有天被组织培养之后，又何谈为人民服务，只怕那时又不过一个翻版的王克勤。那么在此筑基之时，便要用正确的人生观、价值观、事业观为导向，垫万古不朽之基础，垒万年不溃之长堤，拓海纳百川之胸怀，彰清正廉洁之人格。

所以我一定要尊重自己的信仰，在勤奋工作的同时，不骄傲自满，不妄自菲薄，实事求是，并时时以王克勤的悲剧为镜，正衣冠，明本心，才能保证自身正气长存，才能使自己拥有怀瑾握瑜的高尚德行，拥有克己奉公的工作态度!我应当立足脚下，时刻警醒自己，怀律己之心，以正浩然之气，思贪欲之弊，以拒奢靡之风，修渡人之德，以树为人之榜。时刻自律自省，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。

而对于身为共青团员并想要努力像党组织靠拢的我来说，更加要摆正自己的信仰，勤廉者平安一世，贪婪者自毁一生。这又是王克勤用自己褪色的、暗淡的人生给我的警示，我要明确自己的人生规划，以君子有所为，有所不为作为座右铭，在加强专业技术知识学习的同时，牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，自觉做到在思想上政治上和行动上同党组织保持高度一致，深刻体会全面依法治国，从严治党的战略方针，深刻学习党的十九大精神，以为人民服务为工作目的，提高自己的思想，磨练自己的意志，早日成为一名合格的无产阶级主义者!

古人重视修身、齐家、治国、平天下。修身便是那基础，一屋不扫，何以扫天下，那么一身不正，又何以正家国?对于央企工程人的我们来说，又何以正责任，正担当?王克勤所言他因为在大环境的影响下未能出淤泥而不染，成为了蚊蝇的乐园，但新时代的我们必将不同，我们拥有更加和谐民主的生活环境，更加公正廉洁的工作环境，我们的人生也必将更加清澈!最后我也想将我很喜欢的一句警示我并献给和我一同奋斗在施工第一线的同事们，“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤!”

观看黑白人生心得体会篇十八

这部由沈腾、黄景瑜领衔主演的喜剧片《飞驰人生》于二月五日在国内正式上映。该片主要讲诉了一个曾经叱咤赛场的赛车选手张弛，因为一场意外，被禁赛了五年，五年内他成了一个炒饭摊的老板，一个人带着领养的儿子。但是张弛梦想一直没有泯没，五年后，他重新复出，踏上了圆梦之旅，最终成就了“英雄不朽”。

这部影片，以黑色幽默作为电影的主要旋律，笑着笑着，泪水就不觉得地从眼角渗出。速度与梦想的碰撞，以赛车表达的人生，而究竟如何走，就要看怎样去控制手中的方向盘了。

赛场上，在张弛冲向终点，冲向梦想的时候，最后一个危险的弯道，意外还是发生了。张弛的赛车冲出了悬崖，穿过了沟谷，一直往太阳的方向飞驰而去……影片用了开放式的结尾，这样的结局给观众留下了悬念和想象。而导演韩寒也是给了那成就的四个字给张弛“英雄不朽!”

是啊，肉眼与感知，理智与感性并不是最准确的判断，人生往往将一场悲剧看成了一场供人嬉笑的闹剧。

整个春节档期的影片看下来，《飞驰人生》的电影综合评分并不是最高，但其中的诸多细节依然耐人寻味，值得一品!