通过心得体会的写作，我们可以更好地总结和分享自己的经验，从而为他人提供有益借鉴。写心得体会时，要注重结合实际情况，切忌空泛和模糊。通过阅读这些心得体会范文，我们可以进一步了解不同人群的思考方式和表达风格。

四年级祛痘的心得体会呀篇一

四年级是小学生活中一个重要的里程碑，这一年，我收获了很多，体验了很多，也学到了很多知识和技能。在四年级的学习生活中，我深刻地感受到了成长的快乐，也明白了困难中的收获。在这篇文章中，我将分享我在四年级的心得体会。

在学习科目方面，四年级的数学课程对我影响最深。数学知识是我们学习能力的基础，而四年级的数学课程让我爱上了这门学科。比如，在学习了整数的正负概念后，我感到很震撼，因为那是我第一次意识到数学在生活中的普遍存在。我开始明白，数学不仅仅是枯燥的计算，它在我们的生活中随处可见。数学让我思维更清晰、逻辑更严密，也培养了我的耐心和适应能力。

除了数学外，四年级的语文课程也给了我很多启发。通过阅读各种文学作品，我学习了如何理解和欣赏文字的力量。阅读让我开阔了眼界，提高了我的想象力和创造力。我经常参加课堂上的朗读比赛，这让我克服了害羞，学会了自信和表达自己的能力。在热爱阅读的过程中，我也体验到了沉浸在书中的乐趣，并激发了我的求知欲和对学习的热情。

除了学术上的成长，四年级也让我收获了很多社交技能和人际关系。班级活动和小组合作让我学会了与同学们相处、协作和沟通。在解决问题和完成任务的过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也懂得了团队合作的重要性。通过和同学们的互动，我结交了许多好朋友，这让我的学习生活更加丰富多彩。

在四年级的学习过程中，我也面临了不少困难和挑战。其中，数学的作业和测试经常让我感到压力和焦虑。但通过努力，我意识到挫折和困难是成长的机会。每当遇到困难时，我都会坚持下来，不轻易放弃。我学会了从失败中吸取教训，再接再厉。同时，老师和家长的帮助也让我感到无比温暖和鼓励，他们给予了我支持和信心，让我坚信自己可以克服任何困难。

四年级是我学习生涯中一个重要的时期，这一年里我不仅学到了知识和技能，还体验到了成长的喜悦和困难中的收获。在所学的各个科目中，数学和语文对我影响最深。通过四年级的学习，我不仅提高了学业成绩，还培养了自信和合作精神。我相信，四年级的经历将为我未来的学习和生活打下坚实的基础。

总之，我深知四年级是我人生中的一个重要阶段。在这一年里，我不仅学会了知识和技能，还养成了良好的学习习惯和人际交往能力。我将继续努力学习，向更高的目标迈进，让四年级的成长经历成为我人生中宝贵的财富和回忆。

四年级祛痘的心得体会呀篇二

四年级是小学高年级，孩子们开始长身体，但同时也伴随着皮肤问题。其中最常见的是青春痘。我是一位妈妈，我的孩子在四年级时也经历了青春痘的问题，因此我在这里分享一些我与孩子一起度过祛痘过程中的心得体会。

第二段：痘痘成因及预防。

首先，了解痘痘的成因非常重要。青春期皮脂分泌旺盛，如果不及时去除皮脂，就会导致毛孔堵塞，从而导致痤疮细菌产生。所以，保持皮肤清洁非常重要。我们给孩子少用刺激性的洗护产品，让他们经常洗脸，要注意饮食健康，避免吃辛辣食物、薯片等高油脂的食物。这样可以减少痘痘的出现。

第三段：心理防御。

孩子在青春期时对于自身的外貌非常关注，痘痘的出现对他们而言可能是一个沉重的打击，并且会影响到他们的自信心。在这个时候，父母需要耐心倾听孩子的感受，给予关爱和鼓励，并不要轻易使用负面的评价，否则孩子会受到伤害。我们要告诉他们，痘痘并不代表他们的外貌和品质，只是自然正常的发育。

第四段：正确的护肤方法。

正确的护肤方法比使用大量的药物更加重要，我们和孩子一起选择适合其年龄的护肤品牌，并告诉他们护肤应该注意什么，比如经常更换枕套、使用纯棉和柔软质地的毛巾擦拭脸部、不抠痘痘等。同时，不要使用过于刺激的护肤品或药物，以免对皮肤造成二次伤害。

第五段：定期看医生。

若孩子的痘痘问题比较严重，建议定期去专业医院看皮肤科医生。医生会告诉我们更专业的护肤方法，针对孩子的皮肤问题给出合适的药物治疗，以达到更好的治疗效果。当然，看医生的同时，也需要坚持孩子的日常护肤和饮食健康。

总结：

青春痘是生长发育的正常现象，孩子们经历青春期会面临各种问题，作为父母应该尽力给予孩子最多的关心和支持，引导他们建立正确的观念，促进他们身体和心理的健康发展。经过我们的努力，孩子成功战胜了青春痘，回归了健康美丽的皮肤，同时也更加独立自信。

四年级祛痘的心得体会呀篇三

四年级是一个充满朝气和活力的年龄段，我也不例外。然而，当痘痘纷纷出现在我的脸上时，我的心情也变得烦躁。为了摆脱这一困扰，我开始积极探索祛痘的方法，经过多次尝试和总结，我总结了一些有效的心得体会。

第二段：良好的生活习惯。

养成良好的生活习惯是祛痘的首要步骤。首先，保持良好的饮食习惯是非常重要的。要少吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加膳食纤维的摄入。其次，良好的作息时间也是关键，早睡早起，保证充足的睡眠，同时要记得多喝水，保持肌肤的水润。

第三段：勤洗脸和正确选择洗面奶。

勤洗脸对于祛痘来说是非常重要的。每天早晚用温水和温和的洗面奶洗脸，彻底清洁面部的污垢和油脂。但同时要注意，洗面奶的选择也很关键。我发现，对于油性和痘痘肌肤来说，选择适合自己的收敛性洗面奶非常重要，可以有效缩小毛孔，抑制痘痘的生长。因此，我根据自己的皮肤特点选择了一款适合自己的洗面奶，并且坚持使用，收到了良好的效果。

第四段：避免乱挤痘痘和保持心情舒畅。

乱挤痘痘是很多同学都犯的错误之一，我也曾犯过这样的错误。但是，通过经验总结，我发现这种行为只会让痘痘发炎恶化，导致更多的痘痘出现。因此，我决定坚决不乱挤痘痘，同时加强对脸部的护理。另外，保持心情舒畅也是另一个重要的方面。学习和生活压力暂时过大，经常让我感到烦躁和疲惫，这也是痘痘频繁出现的原因之一。为了缓解压力，我学会了喜欢做一些自己喜欢的事情，如看书、画画等，这能有效地舒缓心情，减少痘痘的产生。

第五段：坚持护肤和找到合适的治疗方法。

最后，坚持护肤以及找到适合自己的治疗方法也对祛痘至关重要。我选择了一些适合我的护肤品，并且坚持使用。在使用过程中，要细心观察肌肤的变化和产品的适应性，及时调整护肤步骤。此外，当痘痘状况严重时，我也听从家长的建议，去医院找专业的医生进行治疗。通过医生的指导，我的痘痘得到了有效的控制。

总结：

通过四年级的经历，我深刻体会到祛痘要从内外兼并。良好的生活习惯、勤洗脸和选择适合自己的洗面奶、避免乱挤痘痘和保持心情舒畅以及坚持护肤和找到合适的治疗方法，这些都是我在祛痘的道路上摸索出来的经验和心得。我相信，只要大家坚持不懈地努力，痘痘一定会远离我们，我们的脸蛋会变得越来越光滑和自信！

四年级祛痘的心得体会呀篇四

作为一名四年级的戏曲学习者，我在学习中国传统艺术中的戏曲方面有了很多的收获和体会。在本文中，我将分享我在戏曲学习中所得到的心得体会。

第一段：对传统文化的理解

在戏曲表演中，我们可以看到很多传统文化的元素，例如中国古代的衣饰、建筑、家具等，这些元素不仅仅体现了中国文化的博大精深，更展现了中国古代的社会生活和人文环境。学习戏曲不仅带给我欣赏艺术的享受，更让我对中国传统文化有了更深入的认识和了解。

第二段：对演员的佩服

在戏曲表演里，演员不仅需要精湛的表演技巧，还需要深厚的文化内涵。他们的表演不单纯是舞台上的动作和口舌功夫，也是对中国传统文化的传承和发扬。看到演员们在表演中的饱含深情，我深深地佩服他们。

第三段：对团队合作的理解

戏曲表演需要演员、舞美设计师、音乐创作人员等多个团队的合作。每个人在舞台上都发挥着自己的作用，每个人的努力都为演出的成功贡献了一份力量。在学习戏曲的过程中，我深刻地理解到团队合作的意义，明白了每个人都是不可或缺的。

第四段：对文学意义的领悟

戏曲是中国传统文学的组成部分，每一个剧本都充满着深刻的思想和文化内涵。学习戏曲让我领悟到文学的意义和文学艺术的丰富性。我开始懂得欣赏中国古代的文学作品，更体会到文学作为一种表达方式的奇妙之处。

第五段：对未来的展望

学习戏曲不仅让我从中获得了很多的收获和体会，也为我的未来发展打下了坚实的基础。在未来的学习中，我将更加深入地研究戏曲，学习更多的舞台技巧和表演技巧，同时也会研究更多关于中国传统文化和艺术的知识，为自己的未来发展打下更广阔的基础。

总之，通过学习戏曲，我领悟到了传统文化的魅力和文学艺术的丰富性。戏曲不仅是一种娱乐形式，更是一种文化遗产，一种人类智慧和文化传承。在未来的学习中，我会更加深入地学习戏曲，让自己的艺术与文化经验更加丰富和完整。

四年级祛痘的心得体会呀篇五

关于“的心得体会四年级”

四年级是孩子们学习生涯中非常重要的一个阶段，四年级的学习内容更加丰富多样，学习任务也更加繁重，这一年对于孩子们的成长和发展起着至关重要的作用。我作为一名四年级的学生，也经历了许多学习和生活的变化，下面我将就我的心得体会与大家分享。

在四年级，我逐渐感受到学习成绩与学习态度的重要性。从学习成绩的方面来说，四年级的学习内容开始逐渐扩展，难度也有所增加，每天的作业量也相应变多。因此，如果不能及时跟上老师的进度，就会产生滞后，从而导致学习困难。因此，我开始时就制定了学习计划，每天根据老师布置的作业和知识点进行复习和巩固，以保证自己在课堂上能够积极参与，不落后于老师的讲解进度。另外，我也很注重学习态度的培养，从对待学习的态度上，我明白了只有对学习充满热情，才能够享受到学习的乐趣。因此，我珍惜每一分每一秒的学习时间，把学习当做一种享受，这样不仅能提高学习效率，也能培养自己对学习的兴趣，提升学习的积极性。

在四年级的生活中，我慢慢明白了“学习须有规律，生活要有规划”的重要性。在学习方面，我按照老师布置的作业和学习计划进行安排，并且制定了合理的学习时间表，每天按照时间表完成相应的学习任务。这样，不仅能够保证学习任务的完成，还能提高自己的学习效率。而在生活方面，我也开始注重时间的规划。比如，我会安排固定的起床时间和就寝时间，这样能保证我每天有足够的精力去面对学习和生活中的各种挑战。而且，在课余时间，我也会利用好每一分钟，比如参加各种兴趣小组，学习一些才艺技能等等，这样不仅丰富了自己的课余生活，还提高了自己的综合素质。

此外，与同学们的交流互动对于我来说也非常重要。在四年级，学习的内容相对来说比较艰深，有时会遇到一些难以理解的问题。因此，我会经常与同学们进行学习上的讨论和交流，这样能够得到不同的思路和解题方法，帮助我更好地理解和掌握知识。与同学们交流的过程中，我也学会了分享和合作，这不仅培养了自己的团队意识，还提高了自己的沟通能力和人际交往能力。

另外，老师在学习上的指导也对我有深远的影响。在四年级，老师们会更加注重培养我们的独立思考和问题解决的能力。他们会引导我们学会独立思考，积极动脑，提高解决问题的能力。在课堂上，老师给予我们很多启示性的问题，让我们通过自己的思考和探索来找到答案。通过这样的学习方式，我逐渐学会了自主学习、独立思考和解决问题的同时，也培养了自己的创造力和实践能力。

总之，四年级的学习使我受益匪浅。通过四年级的学习经历，我明白了学习成绩和学习态度的重要性，领悟到了“学习须有规律，生活要有规划”的道理，懂得了与同学们的交流互动和老师的指导对于自己发展的重要性。未来，我将继续努力，在未来的学习生涯中不断成长和进步。

四年级祛痘的心得体会呀篇六

痘痘是一件让人困扰的事情，而我在四年级时也遇到了这个问题。经过了一番探索和改善，我发现了一些祛痘的心得和体会，希望能够和大家分享。

第二段：了解祛痘的方法。

在寻找祛痘方法之前，我首先了解了一些祛痘的常规方法。清洁面部、用酒精消毒、涂药膏等等都是痘痘护理的方法。然而，这些方法并没有对我有所帮助，因为痘痘不仅没有减轻，反而越来越严重。

第三段：寻找有效方法。

因此，在一些美容论坛和资料中，我查找并尝试了一些有效的祛痘方法。例如调整饮食习惯，减少糖类摄入；保持良好的作息和情绪；多喝水、勤做运动等等。这些方法，虽然看似简单，却十分实用。我坚持并运用这些方法，痘痘慢慢消失了。

不过治疗痘痘不仅要看到生理层面的因素，心理层面也是不可忽视的。在痘痘困扰的日子里，我会情绪低落，对自己认识分数也降低了。但是，我发现这样只会让痘痘更严重。于是我学习了积极乐观的心态，多和家人朋友交流，分享自己亲身经历的祛痘经验，慢慢就找到了适合自己的方法，并且心情也变好了。

第五段：总结。

在祛痘的路上，我走了有些弯路，但总体来说，是很顺利的。只要我们坚持正确的方法并且不放弃，痘痘就一定会慢慢消失。而且，良好的饮食和生活习惯、积极的心态也尤为重要。欣喜的是，我现在再也不留痘痘了。适当地照顾好自己，是我们成长过程中的必要内容之一。

四年级祛痘的心得体会呀篇七

第一段：入学的紧张与激动（200字）。

在小学四年级开学的那一天，我心里充满了紧张和激动。这是因为进入了小学的第四年，我知道这一年将是我小学生活中最重要的一年。教室里有许多新的面孔，我对同学们感到既陌生又好奇。我迫不及待地想知道，这一年里我们将会有哪些新的学习和成长的机会。

第二段：磨砺自我，勇敢挑战（200字）。

在四年级，我们开始接触更多的学科和知识，例如数学、科学、语文和英语。我意识到，要在学习的道路上取得进步，需要不断地努力和坚持。于是，我每天早早地起床，边吃早餐边复习功课。在课堂上，我积极回答老师提问，并且主动与同学们合作，共同攻克难题。虽然有时遇到困难，但我从不轻易认输，我勇敢地面对挑战并努力解决问题。

第三段：丰富多彩的课外活动（200字）。

除了学习，四年级也有许多有趣的课外活动。我们参观了博物馆，了解了各种有趣的历史和文化知识；参加了学校的体育比赛，锻炼了身体，培养了团队精神；还参加了音乐会和戏剧表演，展示了自己的才艺和创造力。通过这些丰富多彩的活动，我不仅收获了快乐，还培养了自信和自我表达的能力。

第四段：友谊的力量（200字）。

在四年级，我结识了许多新朋友。我们一起学习、一起玩耍，慢慢地，我们成了彼此最好的朋友。每当我遇到困难时，朋友总是第一个伸出援手，给予我鼓励和支持。有了朋友的陪伴，我觉得自己更加勇敢和坚强。我们相互帮助、相互成长，共同度过了一个快乐而难忘的四年级。

第五段：回顾与展望（200字）。

回首四年级的岁月，我收获了很多。在这一年里，我学到了坚持不懈的精神，学到了团结合作的重要性，也学到了从每一次挫折中汲取经验。虽然四年级的生活有时候很紧张和辛苦，但我却从中发现了许多快乐和成长的机会。我希望将来的学习生活中，我能继续保持对知识的热爱和对自己的要求，在成长的道路上不断突破自我，追求更高的目标。

四年级祛痘的心得体会呀篇八

常言道:“猫三天，狗三天！”这句话道出了宝妈们的辛苦，我的宝贝也在磕磕绊绊，忙忙碌碌中长大了。真所谓是“月子了的孩子数天过啊”，呵呵，一句笑谈，我的教育主张是身教重于言传。

情绪渲染，坏的情绪影响着自己，更影响着宝宝，当她看到我生气发脾气时，显得很不安，大眼睛忽闪忽闪的观察着，声音大的时候，“哇”的一声她就大哭起来，每当这时候，我就告诉自己，我要不断的努力调整自己的情绪，为宝宝做一个好榜样。

四年级祛痘的心得体会呀篇九

“多么感人啊!”我合上《窗边的小豆豆》这本书，不禁感慨。

我一直在想：小林宗作先生到底去哪儿了?美代(小林宗作的二女儿)和姐姐美纱又去了哪儿，洛基(小豆豆家的狗)死了吗?如果他们来中国，该多好呀!

读了《窗边的小豆豆》，我觉得我们也和曾经的小豆豆一样：功课越来越多，书包里的笔记本、作业本、作文本、课本多的都装不下了。试卷也快堆成了一座座小山，睡眠时间越来越短……我就是想不通：难道，我们一定要读名校吗?一定也要考上清华北大吗?为什么我们的寒暑假一定要由家长安排呢?我觉得，小豆豆就是我生活中学习中最要好的朋友。黑柳彻子是这本书的作者，我觉得再也没有比她更了解孩子的了。

读了《窗边的小豆豆》我感到自己长大了，故事里的人物就像天使一样，守护着我们心中的那一份天真美好的童真。是黑柳彻子笔下的故事改变了我，她告诉我们这样一句话：不要忘记天真美好的童年。

四年级祛痘的心得体会呀篇十

四年级是小学生活中的一个重要的节点，这一年，我们开始学习很多新的知识，我们开始有了更多的自主、自律能力。同时，我们还开始了诸多的劳动活动，成为学校更加有活力和生气的一份子。这篇文章将分享我在四年级劳动活动中的体会和收获。

第二段：正文一——团队合作

在四年级的劳动活动中，我体会到了团队合作的重要性。我记得，一次我们班级要进行一次清洁卫生大扫除，我们班分成了几个小组，每个小组负责不同的区域。我所在的小组负责学校的楼道和教室。我们彼此配合，协作默契，各司其职，最终完成了任务。在这个过程中，我发现团队合作能够让工作更加高效、更加有成就感。

第三段：正文二——劳动的重要性

通过四年级的劳动活动，我明白了劳动的重要性。劳动是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅能够帮助我们养成良好的习惯和打牢责任心，还能够让我们认识到自己的价值。比如说，清洁卫生大扫除，虽然辛苦，但是当看到自己清洁干净的教室，会让自己感到满足和充实。这让我明白，劳动是一种美好的收获过程，而不是一个枯燥无味的任务。

第四段：正文三——踏实做人

劳动活动也教会了我踏实做人。做事不求一蹴而就，而是一步一个脚印，坚持不懈地完成任务。在日常劳动活动中，我学会了耐心地处理每一个细节，不断做好每一个环节。例如，清洁卫生大扫除要把每一个地方都打扫干净，不能漏掉。在我一遍遍认真打扫的过程中，我发现这种踏实做人的态度，不仅能让事情更顺利完成，同时也让自己变得更加成熟和自信。

第五段：结语

总的来说，四年级的劳动活动让我受益匪浅，让我学会了许多实用的技能和获得了正能量的体验。我相信在今后的学校生活中，劳动活动和团队合作将成为我不断前进的力量，让我变得更加勇敢和自信。我会珍惜每一个机会去体会劳动的美好，去感受团队合作的力量，让自己变得更加充实、更加成长。

四年级祛痘的心得体会呀篇十一

一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射整个世界。书，在我的生活中是必不可少的，我的生活离开了书，就像鸟儿失去了能帮忙它飞向蓝天的翅膀。

读书是一种充实人生的艺术。没有了书的人生就像空心的竹子，空洞无物。犹太人让孩子亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住只要细细品味书，它就是甜的，而要让甜蜜充满人生就要读书。书中充满了“财富”，一点一滴积累，你就会发现自我是世上最富有的人。

读书是一种感悟人生的艺术，曹文轩的《草房子》使我明白到不能歧视别人，并且要勇于正视自我;丹尼尔?笛福的《鲁滨逊漂流记》使我明白了“害怕危险的心里比危险本身还要可怕一万倍”;塞尔玛?拉格洛夫的《尼尔斯骑鹅旅行记》使我从中领悟到“善有善报，恶有恶报”此名言的真谛……每一本书都是一位好老师，教会我们许多道理。

读书是一种享受生活的艺术。当你枯燥烦闷时，书把你心中的烦恼全部赶走，让你把它们抛诸脑后，遨游在无边的书海里;当你对前方的路感到迷茫时，书摇身化作一盏明灯，为你照亮前路;当你情绪愉快时，书会让你发现世界、生活是如此的完美，并让你感到生活之惬意与舒服。

四年级祛痘的心得体会呀篇十二

育儿心得时光飞逝，转眼间儿子已经上小学四年级了。现在看看他能够健康的成长，快乐的学习感到很欣慰。他现在懂得礼貌，积极向上，做事有自己的想法，虽然有些地方与其他孩子比还有不足，但作为家长我感到很知足。孩子的成长过程，也是自己教育孩子的过程。现在想想有成功也有不足，拿出来与大家交流，希望多给指导。

一尊重孩子的提问，注重智力的培养。孩子小时候就特别爱问问题，我无论什么时候都会耐心给他解释。因为这是孩子探知世界，了解世界的过程，也是他动脑筋想问题的具体体现，一定要及时辅导，大胆鼓励。小时候他会问这是什么，现在他总问为什么。养成了爱动脑筋，喜欢钻研的好习惯。孩子每天必看的电视节目是“我爱发明。’他对每一件发明都非常感兴趣，还总问我这是原理，那是什么原理，虽然不能一一解答，但鼓励孩子去探索发现我想是必要的。正像他所说“爸爸，随着年龄的增加我越来越想学习物理知识，那太有意思了。”我觉得这就是成功。

二坚持一件小事，引导孩子养成一种好习惯。

成了必做的事。在培养孩子习惯这方面我最大的心得就是表扬,可以直接表扬，也可以引用别人的话，尤其老师的话非常好使。，只要他做了就鼓励。忘记做的时候就及时提醒，久而久之孩子就不用管了。

三尊重孩子的思想，培养独立性格。

在平时，要把孩子当成一个独立的人来看待，家里有什么大事小情也让孩子发表一下意见，听听孩子的想法，一方面观察孩子想事情的方式和方法，好的地方要表扬，不对的地方加以引导。另一方面教了孩子明变是非，而且让他也知道自己是家里很重要的一员，增强了孩子的责任感。由于从小做什么事都让他自己决定，现在儿子很会规划自己的事，每天放学什么时候写作业，什么时候玩，什么时候看书他都安排的井然有序。这一点感到很欣慰。

培养孩子广泛的兴趣爱好，为将来的的发展奠定基础。虽然家里的经济状况并不是很好，但我尽力满足孩子的想要学的东西，只要孩子想学，就鼓励他大胆去尝试，并引导他坚持。现在儿子最喜欢的就是学美术，每周都去而且非常感兴趣。

四重视孩子的道德培养。

候，要做到不说脏话，不做过激行为。在孩子发现父母做错了的时候，我们做父母的要主动承认错误，并引导他在犯了错误时也要勇于承认。其次要尊敬父母、老师；知道感恩。我总在孩子面前表扬他的老师，让他知道老师非常优秀，知道老师对他的关怀，知道老师对他的期待。现在孩子对老师也非常崇拜，知道老师是除父母最亲的人，亲其师，信其道，不但培养他的道德品质，也增强他的学习兴趣。

最后我想告诉每位家长没有任何一项事业比创造优秀的孩子更伟大！即便不能给孩子优越的条件，但完全可以塑造他的优秀性格！即便不能给孩子高贵的出身，但完全可以培养他的良好习惯！的确，您的任何成功都不能弥补在孩子教育问题上的失败！成才一定有方法！我希望大家多交流，我衷心希望所有的家庭都幸福美满，更多的孩子能够优秀、成才！

四年级祛痘的心得体会呀篇十三

《名人传》是由《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》、以及《托尔斯泰传》三篇名人传记组成的一本书。

罗曼·罗兰说：“打开窗子吧！让自由的空气重新进来！让我们呼吸英雄的气息。”不知为何，我觉得这句话蕴涵者很深刻的哲理或许这就是作者写这本书的目的吧。对于当时的年代来说，这部作品无不是一本很好的精神食粮。

在我未读这部作品之前，我一直以为贝多芬是一个很幸运的人，没想到他是这么的不幸。是啊，他的一生是坎坷的，整个人生中最不幸的事都给他遇上了，想想看作为一个音乐家，耳朵失聪了，这是多么悲惨的一件事呀！而且这种对音乐家而言十分致命的疾病给他带来的痛苦，是非常人所能想象的，然而所有的磨难都使他变的更加坚强：他痛苦，却不肯屈服于命运；他贫穷，却既不趋炎附势，亦不迎合潮流，始终保持独立的人格；他孤独，却能以热诚的赤子之心爱人类；他从未享受欢乐，却创造奉献给全世界。然而他却听不到人们对他的赞誉，他也听不到自己创作的一些优秀的作品。

贝多芬的勇敢、努力、坚持并没有白费，因为他终于成功了，他战胜了很多我们难以想象和难以忍受的一些痛苦、疾病，还有一点就是作为一名音乐家，舞台上的演奏者没有台下听众的支持、肯定和青睐，这无疑是一种痛苦的压力，带给心灵沉重的挫折感。然而他还是战胜了它们；他的努力使全世界的人都为之欢呼雀跃；他的实力得到证明，所以最后他攀登上了生命的颠峰。

罗曼·罗兰也曾说过：“生活是严酷的。对那些不安于平庸的人说来，生活就是一场无休止的搏斗，而且往往是无荣誉无幸福而言的，在孤独中默默进行的一场可悲的搏斗。”作者写的'这三位名人，他们都是很平庸的人，可他们却比常人遇到更多难以想象的磨难和障碍。不过他们都是从重重困难中勇敢站起来的人，也是从种种困难中造炼出来的伟人、名人，而且还是不屈服于命运对他们的挑战和考验。他们三个都是作者认定的英雄人物，因为他们都具有同样的英雄品格：一是有百折不挠的进取精神；二是永远保持人格的尊严，恪守个性的独立，既不屈从于强权，也不盲目地随大流；三是具有关怀人、爱护人的博爱精神，甘心为人类的福址奉献自身。

今天，我向大家推荐一本书，它叫《爱哭的女生也坚强》，这本书可以让爱哭的人变得坚强。

提起男生女生谁更坚强，大家都会毫不犹豫地说男生更坚强。女生很爱哭，其实女生也应该坚强，不要轻易掉眼泪。这本书的主要内容是：四年三班的班花思悦很爱哭，大家都叫她“玻璃女生”，在好朋友小樱桃和黄蓉的帮助下，思悦坚强了一些，可是她却突然患上了白血病。思悦并没像大家想像的那样大哭大闹，而是很平静地去面对，居然还想在化疗前剃光头！不久，思悅的病好了，大家都在心里默认：思悦是坚强的！”

我非常喜欢小樱桃，黄蓉，思悦这三个好朋友。小樱桃不仅学习好，还乐于助人，爱思考，是班长；黄蓉虽然大大咧咧，却很勇敢，很坚强，学习也很好，是学习委员；思悦漂亮，善良，是班里的班花和文艺委员，她们三个都很爱帮助朋友。

当我读完这本书是，心里有一种说不出的感受。它也让我明白了：不管是男生还是女生，都应该坚强面对问题，尽量不要让自己哭，哭只会给人留下软弱的印象，不能解决任何问题！

四年级祛痘的心得体会呀篇十四

四年级的学生不仅需要学习知识，还要学会做一些力所能及的事情，其中扫地就是其中之一。在扫地的过程中，孩子们不仅可以锻炼身体，还能培养自立自强的习惯，同时也可以懂得尊重和倡导整洁卫生的生活习惯。在这四年级的学习中，我对扫地也有了很多的心得体会。

第二段：探究扫地的意义。

扫地听起来只是一件简单的事情，但其实背后蕴含着很多的意义。在扫地的过程中，我们需要重视每一次清扫的细节，每一步都要注意，每一次都要做到最好。这需要我们考虑到卫生，看到小地方，做到全面，更重要的是这种自律和耐心可以应用到我们的学习和生活中去。

第三段：扫地教会了我什么。

在四年级的这一个学期，我学会了很多关于扫地的技巧。我明白了什么时候需要倒垃圾桶，什么时候需要清理木屑，如何利用拖把将地面擦干净等，甚至还知道了怎么选择最合适的扫把来清理不同的污物。这些技巧的掌握不仅可以协助我完成扫地任务，更重要的是在处理问题时多一些方法和思路。

第四段：扫地影响了我能力的提高。

我一直相信“小事做好，大事能成”，对于扫地这项看似微不足道的事情来说，细致的处理和用心的贯彻可是非常重要的。在几个月的扫地中，我慢慢地改善了自己的表现，增加了自己的自信心和自我价值感。扫地不仅仅是一件力所能及的事情，还是我锤炼自己经验和能力的一个过程。

第五段：总结。

不同的人也有不同的体会，我认为扫地给我带来了宝贵的机会。从中我明白到，纵使身处四年级的学生，也要注重和尊重领导的规管，从一些小事情做起，进而在学习生活中有所建树。扫地教会了我一些能力和经验，也让我更懂得了团队合作中每一个人的努力都是不可或缺的。最后，我希望自己可以重视每一次扫地的机会，每一个小任务都是锤炼成长的一步，做好每一个小事情后，我相信未来也会更加美好。

四年级祛痘的心得体会呀篇十五

闲暇时曾和几个家长一起聊天，分享各自的育儿心得，发现有很多家长在家里都还是帮孩子冲凉穿衣，“如果让孩子自己冲凉，还不是顾着玩水，哪里洗得干净哦。”而我儿子在两年前就已经学会自己冲凉穿衣以及其他一些小事情了。其实在孩子成长的每一个阶段都应该经历一些事，学会一些东西，而不是事事都必须依赖父母，而家长过分的溺爱，也会成为孩子学习自立的一个阻碍，而当孩子自己动手的时候在旁边做一些适当的引导，这样既能锻炼孩子的意志力，也能让孩子从中体会劳动的快乐及成就感。

曾经在报纸上看过这样一个故事：有一位父亲在自己的屋后的地里栽种了20棵桃树。他的孩子看见父亲在果树与果树之间挖下一个个土坑，准备把半年积攒下的猪粪、牛粪等肥料埋进去。这个孩子很好奇地问父亲：“为什么在果树之间弄上个土坑，那样有什么用处？”“小树正在长身体呢，不补充营养不行。”他的父亲满眼怜爱的看着树苗说。这个孩子也学着父亲的样子挖了两三下，父亲看见了说：“这样不对，你挖的坑离树太近了，你应该保持半个锄把长的距离才可以。”他的孩子反驳说：“太远了，小树还能吸收到养分吗?”父亲却说：“太近了，小树一下子吃不消这么多的养料，会把它‘肥’死的。而保持一定的距离，有利于小树一点一滴的进行消化和吸收，有利于根须生长。因为要吸收到更多的肥料，树根就只有拼命的往有肥料的地方钻，这样子小树才能长得又壮又高。”孩子父亲的一番话，对这个孩子的一生产生了巨大的影响，这个孩子考上了重点大学。

经历了一些世事，孩子们才能明白故事的内涵，要给予他人爱和关怀，但也要与其保持一定的距离，才能让他受益匪浅。爱得太近，或许就会变成一种灾难和痛苦。所以我们的家长不要过分的爱孩子，凡事都给他们准备好，要给孩子自由的空间，让他们去做自己想做的事，在劳动中获得快乐与幸福。

四年级祛痘的心得体会呀篇十六

黄xx，快10点了，不要看书，赶紧睡觉，明天还要上学。这句话是我几乎每天晚上的唠叨话。这是我儿子的好习惯。好人生，从好习惯开始。

我是如何培养孩子爱好看书的习惯的呢？

儿子读一年级下学期开始，我和他爸协商好：“为了培养孩子看书的习惯”，晚上孩子在做作业时，我们俩不准看电视，不准玩电脑，只能看书和看报。第二天就开始执行，开始真的很难受，有时手里拿着书，心不知想什么，根本看不进去，但为了执行任务，看不进去也要装作很认真看书的样子，真的很累，但心想着是为了孩子，非做不可，坚持直到孩子做完作业为止。

大概坚持了一个月，我自己感觉每天晚上孩子在做作业时，都会很自觉地拿报纸来看，去书柜找自己想看的书来看。慢慢地，连他爸也去买了一套《孙子兵法》看起来了。

然而，在孩子做完作业后，我都会陪他在床上玩一会儿再睡。我们玩些什么游戏呢？

我买了很多儿童读本，比如：《小马过河》、《卖火柴的小姑娘》等等。里面要有拼音的，这样好让他学一学拼音。开始我读一遍，然后把故事讲一次，他听完说：“好爽啊”！我明白他的意思是说：“真有趣”！只不过是一年级的学生，他没有这样的表达能力。

就这样坚持了一个学期，儿子晚上做完作业就会说：“妈妈，读故事书给我听”。从二年级第一学期开始，我和他每人各读一句，当读到不认识的字时，他自己拼拼音。读完一段我把内容说一次，开始每人各读一段，讲一段。接着每人各读一个故事，讲一个故事，如此类推。

可能是他赶着时间看故事书的原因，所以从三年级第一学期开始，他每天晚上一食完饭，立刻拿书包回自己房间做作业，做完作业就看课外书。就这样不但养成了爱看书的好习惯，还养成了自己自觉学习的好习惯。学习不是短暂的，是漫长的，人读到老学到老。

一切为了小孩，为了小孩的一切。就要从小培养孩子的好习惯。

孩子的阅读习惯不是一朝一夕可以养成的，需要有一个过程，循序渐进。作为家长我们要首先有一颗平常心，不追求功利，让孩子在玩的过程中阅读；其次要了解孩子，结合孩子的兴趣爱好，对孩子进行正确引导，真正让孩子有阅读的兴趣；第三就是坚持，最难的也是坚持，一旦坚持下去就会有收获。