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母乳喂养心得体会篇一

母乳喂养作为宝宝最佳的营养来源，备受推崇。然而，母乳喂养并非简单易行的事情，母亲需要掌握一定的技巧和知识。为了更好地了解母乳喂养的重要性和方法，我参加了一门专门的选修课程，该课程为我提供了宝贵的知识和经验，下面我将分享一下我的学习体会。

第二段：抱负。

这门课程的目标是帮助我了解母乳喂养的好处，并提供必要的技能使我能够顺利地进行母乳喂养。一开始，我对这门课程抱有很高的期望，因为我深知母乳喂养对宝宝的健康和成长至关重要。我希望通过参加课程，能够系统地学习到关于母乳喂养的知识，并且了解到各种问题的解决方法。

第三段：学习与收获。

课程的内容十分丰富，既包括理论知识的学习，也有实践操作的培训。在理论方面，我了解到母乳喂养的好处是多方面的，不仅能够提供宝宝需要的营养，还能增强宝宝的免疫力，预防过敏、哮喘等疾病的发生。同时，母乳喂养还有助于加强母子之间的情感交流，培养宝宝的安全感和信任感。在实践方面，课程安排了模拟喂养的场景，让我们亲身体验如何正确地抱持宝宝、辨别宝宝是否吃饱等技巧。

除此之外，我还学到了一些解决母乳喂养中常见问题的方法。比如，当宝宝哭闹、无法入睡时，我会尝试给宝宝喂一点奶，帮助他安抚下来。而当宝宝咬奶头、吃得太快等问题出现时，我也能够采取相应的措施。这些实用的技能和方法是我参加这门课程的最大收获，它们为我顺利进行母乳喂养提供了保障。

第四段：困难与挑战。

然而，在学习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，刚开始时我对母乳喂养的技巧一无所知，有时候宝宝吃起来不顺利，我会感到有些气馁。但是，通过参加课程，教师们不仅给予了我鼓励与支持，还提供了专业的指导和解答，帮助我克服了困难并逐渐提升了自己的技能。

此外，时间管理也是一个挑战。母乳喂养需要投入大量的时间和精力，特别是在宝宝刚出生的前几个月。课程中，我学到了如何合理安排时间，利用宝宝睡觉的时候进行其他活动，从而更好地平衡自己的家庭生活和母乳喂养工作。

第五段：总结与展望。

通过这门课程的学习，我对母乳喂养有了更全面、更深入的了解，也提升了自己的技能。我相信这些知识和经验会在我未来的母乳喂养过程中发挥重要作用，并为宝宝的健康和成长做出贡献。同时，我也决心在日后继续深入学习和探索母乳喂养的相关知识，不断提升自己的能力，为自己和其他新手妈妈提供更好的帮助。

总之，母乳喂养选修课给了我一个学习的机会，让我更深入地了解并掌握母乳喂养的技巧与知识。通过课程的学习，我收获了宝贵的经验和技能，为我未来的母乳喂养之路铺平了道路。我相信，只要我将这些知识与实践相结合，宝宝一定能够得到最好的营养和呵护，健康快乐地成长。

母乳喂养心得体会篇二

母乳喂养一直以来都是产科诊疗中的重要主题，围绕着母乳喂养也涌现了许多争议。但是我个人的经验告诉我，母乳喂养对于孩子和母亲来说都是最好的选择。在此，我想分享一下我在产科母乳喂养方面的心得体会。

第二段：准备。

产后的新妈妈需要花费比较大的精力和时间才能适应母乳喂养。在孕期的时候，我阅读了很多书籍和文章，了解了许多母乳喂养的知识。我还参加了产前课程，学习了如何正确地抚触婴儿、如何哺乳和如何处理母乳。

在生产以后，护士和我的家庭医生帮助我在处理母乳问题上得到了更多的指导。保证适当的营养和水分摄入，准备一个舒适的喂奶位置，让婴儿吮乳的姿势尽可能正确，以及合适的吮乳频率也是母乳喂养的一部分。

第三段：经验。

母乳喂养过程中的一些问题仍然会让妈妈们感到困惑，例如，乳房胀痛、乳腺炎、乳腺导管堵塞等等。这些问题可能影响妈妈们的母乳喂养计划。针对这些问题，我建议新妈妈将这些问题详细地告诉产科医生或护士。他们会给出合适的解决方案以及指导。

在母乳喂养过程中，我也遇到了一些家庭方面的问题。例如，我需要去上班，婴儿需要接受奶瓶喂养。我找到了一些合适的机构和人员来帮助我，如保姆、家庭成员、朋友等等。这些人帮助我们克服了母乳喂养中的一些困难。

第四段：好处。

我相信，母乳喂养对于孩子的健康和成长非常有帮助。母乳喂养的科学证据表明，母乳能够传递重要的免疫物质、乳糖、成长因子和脂肪酸。婴儿在喝母乳时能够得到所有的养分，更好地发展身体器官，并提高婴儿的智力发展。此外，母乳还可以减少婴儿患上过敏、哮喘、肺炎、腹泻等问题的可能性。

对于母亲而言，母乳喂养对于产妇的健康以及身材的恢复都很有帮助。母乳喂养可以减少子宫出血的出现，降低新妈妈的患乳腺癌的几率，以及减轻母亲的压力和忧虑。

第五段：结论。

母乳喂养虽然有很多曲折和困难，但它是最适合婴儿和母亲的喂养方式。在筹备期间准备好并适应母乳喂养，寻求产科医生和护士们的帮助以及与家人及朋友紧密合作都是保障母乳喂养的重要因素。最终，我们可以享受到这份喜悦和满足的喂养方式。

母乳喂养心得体会篇三

母乳喂养是每个新妈妈都要面对的问题，母乳喂养选修课为我们提供了一个系统学习的机会。在这门课程中，我获得了关于母乳喂养的许多宝贵知识和经验，并且在实践中取得了极大的收获。通过这些课程，我对母乳喂养有了更深入的了解，更加自信地面对喂养过程，并坚定地决定坚持母乳喂养宝宝。

首先，母乳喂养选修课让我明白了母乳的重要性。在课程中，我们学习到了母乳的许多独特的营养价值和健康好处。母乳中包含的抗体能够增强宝宝的免疫系统，预防疾病的发生。同时，母乳对于宝宝的智力和身体发育也有积极影响。这些知识让我对母乳有了更深入的认识，让我明白了母乳喂养对宝宝的重要性。

其次，母乳喂养选修课教会了我正确的哺乳姿势和技巧。在课程中，我们通过实践学习到了正确的哺乳姿势和制造正确吸吮力的方法。这些技巧对于宝宝的吸吮和消化都非常重要。我发现，正确的姿势和技巧可以防止宝宝吸入过多空气，减少了宝宝的腹胀和消化不良的问题。而且，通过正确哺乳姿势，我的乳腺也能更好地排空，减少了乳房堵塞和乳腺炎的发生。

母乳喂养选修课还教会了我解决哺乳过程中可能出现的问题。在课程中，我们学习到了宝宝可能出现的各种问题，如乳头疼痛、乳头炎等，并学习了解决这些问题的方法。课上老师还给我们介绍了一些乳房按摩和热敷的方法，这些方法对于解决乳腺问题非常有效。通过这些知识，我对哺乳过程中可能出现的问题有了充分的了解，可以及时地解决问题，保证母乳喂养的顺利进行。

母乳喂养选修课还给我提供了一个交流的平台。课程中有很多新妈妈和我一样面临着喂养问题，我们可以相互交流经验和心得。这样的交流不仅丰富了我的知识，还让我感到孤单的时候有了支持和鼓励。有时候，仅仅是听到其他人和我一样遇到过类似的问题，并成功地解决了，就给了我很大的信心和动力。

最后，通过母乳喂养选修课，我对母乳喂养有了坚定的决心。课程中提到了母乳喂养的种种好处，也提到了喂养过程的困难和挑战。但是，我意识到，只有坚守初心，克服困难，才能让宝宝得到最好的营养和健康。因此，我决定坚持母乳喂养，为宝宝提供最好的开始。

总之，母乳喂养选修课让我获得了丰富的知识和经验，让我对母乳喂养有了更深入的了解和信心。通过课程中所学到的技巧和解决问题的方法，我能更好地哺育宝宝，保证母乳喂养的顺利进行。最重要的是，通过课堂上的交流和鼓励，我坚定了母乳喂养的决心。我相信，母乳喂养对于宝宝的健康成长至关重要，我将毫不犹豫地坚持下去。

母乳喂养心得体会篇四

母乳喂养是一种极具优势的喂养方式，但事实上，某些母亲可能无法进行母乳喂养，原因可能是生理或心理的限制。在这种情况下，母乳就不再是唯一的选择。本文将讨论不能进行母乳喂养的心得体会。

很多母亲不能进行母乳喂养可能由于乳头裂、乳腺炎、产后抑郁症、手术治疗等生理原因。另一方面，有些母亲可能有心理问题，例如恐惧抑或在喂养时感到极度不适等。无论是生理原因还是心理问题，这些都是导致不能进行母乳喂养的原因。

第三段：追求最适合自己的喂养方式。

当发现无法进行母乳喂养后，许多母亲可能会和家人、医生或朋友商量该如何做。对于不能进行母乳喂养的母亲来说，寻找一个合适的喂养方法是最有意义的事情之一。许多婴儿都能从婴儿配方奶粉中获得充足的营养。此外，如今市场上还出售有机的、酶解的婴儿配方奶粉，以满足需要。

母乳喂养是对母婴都有益的喂养方式，有助于促进婴儿的智力和免疫系统的发育。母乳中含有对宝宝身体健康至关重要的抗体和其他导致物质。无论是母亲还是婴儿，都应该得到来自家庭和医疗机构的丰富知识和支持，以了解母乳喂养的价值及其好处以及如何照顾婴儿的饮食需求。

第五段：结论。

虽然母乳喂养是最好的喂养方式之一，但那些无法进行母乳喂养的母亲也需要得到支持和同情。学习对我们自己及家人来说非常重要，因为本文所探讨的不能进行母乳喂养的原因可能会发生在我们自己的身上或在我们的亲人身上。最终，我们需要接受并了解到不同的情况下所需做的喂养方法，以确保我们的家庭和宝宝的幸福和健康。

母乳喂养心得体会篇五

第一段：引言（150字）。

母乳喂养被广泛认可为婴儿最佳的喂养方式。然而，由于生活节奏的加快和婴儿奶粉市场的兴起，越来越多的妈妈们选择了人工喂养。为了提高母乳喂养的意识，我参加了一堂关于母乳喂养的实验课。这节课上，我对母乳喂养的重要性有了更深刻的认识，并为自己以后的育儿之路树立了更明确的方向。

第二段：课前知识背景的准备（250字）。

在实验课开始之前，我通过阅读相关资料对母乳喂养有了一定的了解。母乳喂养不仅能够为宝宝提供充足的营养，而且还能增强母婴之间的亲密关系。此外，母乳还含有多种抗体，可以帮助新生儿抵御疾病。然而，我也了解到母乳喂养并不是一件轻松的事情。它需要妈妈们耐心和毅力来调整自己的生活方式和饮食习惯。

第三段：实验课的收获（300字）。

在实验课开始时，我们首先学习了正确的哺乳姿势和技巧。老师用娃娃模拟了哺乳的过程，让我们亲身体验了正确的操作方法。课堂上，老师还讲解了一些常见的母乳喂养问题，并给出了解决方法。通过这些实践和学习，我明白了正确的哺乳姿势和摄入液体的重要性，这不仅可以减少宝宝吸入空气的机会，还能确保乳汁的顺利流动。

第四段：认识到的困难与挑战（300字）。

尽管母乳喂养有诸多好处，但也不可避免地面临一些困难和挑战。例如，刚开始喂养时，可能会感到疼痛和不适。然而，实验课上，老师给我们提供了有效的解决方法，例如正确的哺乳姿势和乳头护理。他们还鼓励我们要有耐心，相信自己的身体可以适应母乳喂养，并享受其中的乐趣。

第五段：结论与展望（200字）。

通过这堂实验课，我深信母乳喂养对宝宝的健康发育至关重要。同时，我也意识到母乳喂养不仅仅是为了满足宝宝的营养需求，更是一种与宝宝心灵沟通的方式。从现在开始，我将更加坚定地选择母乳喂养，为我和宝宝创造更多亲密的时刻。我也希望将这份认知传递给身边的人，让更多的妈妈们了解母乳喂养的重要性，为小宝宝们提供最好的营养和关爱。

总结：

通过这堂实验课，我对母乳喂养有了更加全面的了解和认知。我深信母乳喂养对宝宝的身心发育至关重要，它不仅为宝宝提供了营养，还可以增强母子之间的情感联系。尽管面临困难和挑战，但我下定决心选择母乳喂养，并将这份决心传递给身边的人。母乳喂养实验课让我意识到了它的重要性，以及作为一名母亲的责任和使命，我将努力践行并享受母乳喂养的过程。

母乳喂养心得体会篇六

第一段（引入）。

作为一位即将成为母亲的我，我对如何正确喂养宝宝充满了疑惑和探索。幸运的是，我有机会参加了一堂关于母乳喂养的实验课。通过这次课程，我深刻认识到了母乳喂养的重要性，也对它的好处以及正确喂养的技巧有了更深入的了解。以下是我在实验课中的一些心得体会。

第二段（母乳喂养的好处）。

经过实验课的教学和多组数据的解读，我对母乳喂养的好处有了更深入的认识。首先，母乳中含有丰富的抗体和营养成分，能够帮助宝宝增强免疫力、抵抗疾病的侵袭。其次，母乳喂养有助于提高宝宝的智力发育，因为其中含有丰富的脑营养素和脂肪酸。再次，母乳喂养能促进母婴之间的情感交流和身体接触，对宝宝的身心发展都有积极的影响。在了解到这些好处后，我深为母乳喂养的重要性所触动，并下定决心坚持母乳喂养。

第三段（正确的喂养技巧）。

在实验课上，我们还了解了一些关于正确喂养的技巧。首先，正确的姿势十分关键。适合的姿势可以让宝宝吸取到足够的奶水，避免因为吸取不全而引起饥饿或营养不良。其次，要保持频率和均匀的喂养时间。只有养成良好的喂养规律，宝宝才能得到充分的营养，并帮助母体产生更多的乳汁。最后，要留意宝宝的吃饱信号，切不可强行让宝宝吃太多或吃过量。通过实践操作和示范，我掌握了这些喂养技巧，并深刻体会到了正确喂养的重要性。

第四段（如何解决喂养困难）。

在实验课中，我们也面对了一些喂养困难并学习如何解决。其中一种让我困扰已久的问题是宝宝吸乳时的疼痛感。通过实践和老师的指导，我了解到正确的喂养姿势以及宝宝吸吮时的正确动作能够有效减轻疼痛。此外，还有一些宝宝不肯吃奶或吃得很少的情况，通过在实验课中观察和分析，我认识到可能是宝宝吃奶时的环境不舒适或者奶水供应不足所致，于是我学会了调整室温、创造安静的环境并采取其他刺激方式，以及通过增加宝宝吮吸的频率来增加奶水的产量。这些解决方法都在实践中证明了有效，让我对未来的母乳喂养更加自信。

第五段（值得坚持的选择）。

通过这次实验课，我深知母乳喂养的重要性，也明白了正确喂养的技巧和如何解决喂养困难。在即将成为一位母亲的我，我下定决心坚持母乳喂养。我坚信，给予宝宝最好的营养和关爱远远胜过一切。虽然母乳喂养可能会面临着一些挑战，但我愿意投入时间和努力去克服困难，因为这是我作为母亲最宝贵的馈赠。

总结：

通过这次母乳喂养实验课，我不仅对母乳喂养有了更深入的认识，还学习到了正确的喂养技巧和如何解决喂养困难。我相信在未来的育儿道路上，这些知识和经验将对我起到巨大的帮助。母乳喂养不仅仅是喂养宝宝的一种方式，更是一种宝贵的情感与内心的交流。我坚信，通过母乳喂养，我将为我的宝宝提供最好的开始，也为我们的母子关系奠定了坚实的基础。

母乳喂养心得体会篇七

在新生儿出生后，母乳喂养是最自然和最健康的喂养方式。作为一个产妇，在生产后开始母乳喂养并不容易，但是随着经验的积累，我发现母乳喂养带给我和宝宝的好处是无穷无尽的。在这篇文章中，我将分享我在产科母乳喂养方面的心得体会，希望能够为新手妈妈提供参考。

第二段：准备工作。

在开始母乳喂养之前，准备工作是必不可少的。首先，需要穿戴舒适的衣服和内衣来方便哺乳。其次，保证宝宝吃饱是非常重要的，因此要时刻观察宝宝的吃饱程度，必要时进行补充喂养。最后，要保持乳房和手部卫生干燥，避免细菌感染。

母乳喂养需要掌握一些技巧，它们包括：姿势、吮吸、决断和乳汁喷射等。首先，在哺乳时要保持正确的姿势，如正确的姿势能够保证宝宝能够完全吸收乳汁，同时不会让母亲感到疲倦和不舒服。其次，掌握正确的喂养吮吸技巧是非常重要的，如正确的吸吮姿势，适当的吸吮时间和利用手势帮助宝宝吸吮。决断是母乳喂养成功的关键，要及时判断宝宝的吃饱程度，对于不足的情况要适当补充喂养。最后，要练习乳汁喷射技巧，当乳汁过度积累时，能够通过快速进行乳汁喷射，缩短哺乳时间并减少母乳障碍。

母乳喂养不仅对宝宝有好处，对母亲的身体健康也有积极的影响。母乳可以提供多种营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等，它们能够帮助宝宝的成长、免疫和认知发展。同时，母乳还能够帮助母亲减轻分娩后的身体压力，减少孕期积聚的多余脂肪，并预防女性患上乳腺癌、卵巢癌和心血管疾病等病症。

第五段：总结。

母乳喂养需要母亲花费大量的时间和精力，但它所带来的好处是无可替代的。母乳喂养既能够帮助宝宝健康成长，也能够帮助母亲保持身体健康。所以，作为产妇，要坚定地选择母乳喂养，克服困难和不适应，并创造最佳的母乳喂养环境和条件，让母乳喂养成为产后生活中重要且有益的一部分。

母乳喂养心得体会篇八

母乳喂养是最自然的、最健康的喂养方式，因为母乳中富含着婴儿所需的各种营养物质和抗体，有助于提高免疫力，有利于婴儿的生长发育。然而，有时候母乳喂养并非是所有母亲的选择，有些母亲无法进行母乳喂养，或者由于一些特殊的情况，也不能进行母乳喂养。在这篇文章中，我将分享我自己作为不能母乳喂养的母亲的体会和经验。

有很多原因造成母亲不能母乳喂养，其中一些原因包括：生产时并发症、药物治疗、乳房外伤或感染等。对于这些妈妈们来说，这不能成为他们平常生活的负担，我们应该鼓励她们去探索其他适合新生儿和婴幼儿的适当喂养方式。

当我意识到自己不能母乳喂养时，我感到非常失落和沮丧。母乳喂养意味着为宝宝提供最好的营养，而我却无能为力。然而，我不能独自面对这种心理负担，我必须尝试去接受这个事实，才能寻找到其他适合宝宝的喂养方法，保持好的情绪状态，和孩子一起共度美好的人生。

第四段：探索合适的喂养方式。

如今市面上有很多可以代替母乳的奶粉和其他营养品，经过一段时间试验和选择，我最终选择了认证并且可靠的奶粉来替代母乳。除此之外，我还选择和宝宝保持亲密的皮肤接触，经常让他吮吸乳头，和他亲密的沟通和交流，增加我们之间的依赖和交流。

无论是哪种喂养方式，每个孩子的成长都需要母亲的爱和关怀。不能母乳喂养让我更加渴望亲密的关系，和宝宝分享喂养和护理的经验，继续亲密的联姻和体验不同的成长历程。我的经历告诉我，当我们遇到问题时，不能放弃，要寻找其他的适当方式，给予孩子顺应和支持，让他们成为健康、开心、快乐的孩子。

结尾：

综上所述，我们不能去因为不能母乳喂养而产生过度放弃和自责的情绪，而应该寻找到其他适当的喂养方式来给予宝宝最好的关注和支持。相信着做了好的决定，我们最终能够理解喂养孩子并不是母乳喂养的唯一方式。毕竟，母亲的关爱和关心，才是最重要的。

母乳喂养心得体会篇九

母乳喂养是最为自然、健康的喂养方式，被广泛认同和推崇。然而，有些妈妈在产后不得不选择不喂母乳，可能是因为乳腺发育不良、乳头皲裂、乳腺炎等生理原因，也可能是因为婴儿过敏、胃肠道问题等婴儿本身原因。对于这些妈妈来说，不能进行母乳喂养会带来一些困扰和挑战，本文就是结合个人体验，分享不能母乳喂养的心得体会。

第二段：理解和接纳。

对于不能母乳喂养的妈妈来说，最重要的是要理解和接纳这个事实。产后情绪波动较大，如果一直在自责和纠结于这个问题，会对情绪和身体健康产生不良影响。因此，理解和接纳是很重要的第一步。可以如此对自己说：“我已经努力尝试了，然而遇到了这个问题，但是我依然是一位爱护孩子的好妈妈。”

第三段：选择最适合的营养方案。

不能母乳喂养并不意味着不能提供宝宝最优质的营养。如果不能进行母乳喂养，可以选择与医生、护士合作，探讨并制定一份最适合宝宝的营养方案。这份方案可能包括喂养时间表、不同营养价值的食物、药物或补充剂等。如此一来，尽管不能进行母乳喂养，我们仍然可以为宝宝提供足够的营养。

第四段：寻求支持和帮助。

不能母乳喂养会带来更多的带来孤独感和挑战，需要找到一些途径来寻求支持和帮助，这包括但不限于以下几个方面：

1.寻找其他有类似经历的妈妈联系，交流感受和经验。

2.向其他就职于医院、诊所、妇女组织的人员咨询，寻求专业的支持和建议。

3.寻找心理咨询师帮助处理迷茫和矛盾的情绪。

第五段：确定育儿准则和胎儿发育指南。

不能母乳喂养带来的一些额外的挑战之一是如何确定婴儿的育儿准则和胎儿发育指南。不能母乳喂养不代表不能对婴儿实行严格的育儿准则和胎儿发育指南，对于婴儿的成长和发育，需要按照儿科医生的建议来提供足够和恰当的护理。可以按照一般的育儿准则和胎儿发育指南来进行宝宝的护理。如果担心营养供给不足，可以请医生根据宝宝的实际情况开具补充剂或者其他必要的药物，以确保宝宝的营养健康。

总之，不能母乳喂养情况下，我们需要理解、接纳，制定一份最适合的营养方案，寻找支持和帮助，确定育儿准则和胎儿发育指南。尽管这条路会有一些困难和挑战，但这并不能阻止我们成为一位好妈妈。

母乳喂养心得体会篇十

现在很多妈妈都愿意用母乳喂养自己的宝宝。但在喂养过程中却存在不少误区，其中定时给宝宝喂奶就是常见的误区。

母乳喂养讲究多。

年轻的孙女士初为人母，没有经验的她每天都很准时地给宝宝喂奶，可宝宝却总是哭闹，这可把夫妻俩愁坏了。原来，她们把喂奶粉的经验套用在母乳上了。但是母乳喂养不同于奶粉喂养，每一位妈妈的乳汁都是为自己的宝宝设置的，根据宝宝的不同需求，每次喂奶时，乳汁的分泌量、浓度和成分都会有所调节。因此哺乳的妈妈要按照自己宝宝的需要来喂奶。但是奶粉的成分大多相同，其中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质，新生儿不成熟的消化系统无法完全承受。由于无法根据个体安排奶粉量，人工喂养就需要人为地制造一个固定的时间表，以防过饱或消化不良。

按需哺乳学问大。

“看孩子，别看钟”。这是国际母乳会的一句格言。就是说，母乳要按需喂养，而不是按时喂养。我国自古以来民间的传统习惯是按需哺乳。近年来通过反复的对比研究，发现按需哺乳是最省力、最符合人体生理需要的哺乳方法。按照这种方法，只要宝宝想吃，就可以随时哺乳，而不要拘泥于是否到了预定的时间。

宝宝是伴随着水、葡萄糖、脂肪的储存被妈妈生出体外的。宝宝出生后的头几个星期，母婴之间要建立起正确的喂养方式。宝宝以频繁的吸吮来刺激母亲的乳汁分泌。宝宝吃得越频繁，妈妈乳汁的分泌越旺盛。最初几天，少量的初乳完全能满足宝宝的需求。过一段时间，只要母亲坚持喂养，让宝宝频繁地吸吮，乳汁就会越来越多。宝宝在3~6周需要的营养比平常多，也会通过频繁吸吮来提高母乳的分泌量。这是大自然安排好的供需关系，因此母亲要在宝宝需要时喂奶。

实践表明，按需哺乳的方法既可使乳汁及时排空，又能通过宝宝频繁的吸吮刺激大脑下垂体分泌更多的催乳素，使乳汁不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑。宝宝在最初的几个星期，平均每两个小时吃一次奶，或者是在24小时内吃10~12次奶。一般在3个月之后，乳汁分泌量就会达到宝宝的需求。在按需喂养的基础上，母婴之间还应建立起令双方满意的喂养关系。

正确哺乳优点多。

此外，在母乳充足的情况下，宝宝可以在4~5分钟吸进80%的奶水，10分钟几乎能将一侧乳房的乳汁吸空，这样宝宝就能安然入睡了。但是，有的宝宝却只吸1~2分钟就有了睡意，没睡多久又会醒来，往往弄得妈妈身心疲惫，甚至怀疑自己的乳汁有问题。遇到这些情况时，新妈妈要仔细寻找原因，看看包裹宝宝的衣被是否太多、太紧，喂奶时是否堵住了宝宝的鼻孔。宝宝一旦入睡，可以轻挠其小脚心或轻拍其面颊，唤醒后让其继续吃，直至吸空乳房的乳汁为止。宝宝吃饱后，至少能持续睡1个小时。

母乳喂养心得体会篇十一

从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

(二)分娩后尽早给宝宝开奶。

按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。

(三)随时给宝宝喂母乳。

一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

(四)掌握正确的喂奶技巧。

在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。

(五)科学合理摄取丰富的营养。

母乳喂养心得体会篇十二

母乳是宝宝出生后最佳黄金食粮，是其他牛奶、奶粉都无法替代的，但是宝宝生长速度也很快，母乳喂养也有一个时间度，那么一般母乳喂养多久最好?母乳吃多久最好呢?来一起看看。

根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

上班族妈妈母乳喂养多久最好。

我国最新产假规定为98天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏，必须丢弃)。继续母乳喂养也是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法，弥补你没跟宝宝在一起的时光。

西方及其他国家母乳喂养多久。

根据联合国儿童基金会统计，大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家，宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。

母乳喂养心得体会篇十三

现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等的问题。广州市妇婴医院妇产科何平主任表示，造成身材走样并非母乳喂养所造成，恰恰相反，母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用。

产妇大量补充营养才是造成身材走形的主因，正所谓“一个人吃两个人分量”，若能坚持母乳喂养，方可把多余的营养提供给宝宝，保持供需平衡。而且宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪。

误区2：怕劳累。

剖腹顺利诞下女儿，罗太太总算松了一口气。痛楚、疲倦随之而来，加上担心哺乳的动作会再次弄伤伤口，不少产妇不愿意立刻给宝宝喂奶：“休息一下，等体力恢复了再喂。”宝宝哭喊着，罗太太的家人担心会吵醒才刚睡着的罗太太，“细心”地把宝宝推出房间外面。第三天，罗太太准备喂奶，可是无论再怎么努力，都没有奶。赶紧进补喝汤，仍不见奏效。看着别人喂孩子不费吹灰之力，罗太太急得抱着女儿哭了起来。

广州市妇婴医院妇产科骆蓓君护士介绍，出生头一两天的喂养很重要。新生儿在出生后20-30分钟之间，吸吮反射最为强烈，在出生后的第一个小时。有不少新妈妈奶水不足其中一个原因是对乳房的刺激不足。生产后头一两天，宝宝的吮吸对乳房的刺激，除了能让宝宝适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，也能刺激母乳的分泌，保证哺乳期乳汁的足量供应。骆蓓君护士支招，无论是顺产或剖腹产，产妇只要掌握正确的抱婴、哺乳姿势，是不用担心扯动伤口的。

误区3：怕疼痛。

有的妈咪是因为喂奶时乳房和乳头疼痛，因此不想喂养了。

出现乳房疼痛、乳头皲裂其实是因为喂养方法不当所致。

who《促进母乳喂养成功的十点措施》。

1.有书面的母乳喂养政策，常规的传达到所有保健人员。

2.对所有保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。

4.帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。

5.指导母亲如何喂奶，以及在需要与其宝宝分开的情况下如何保持泌乳。

6.除母乳外，禁止给宝宝吃任何食物及饮料，除非有医学指征。

7.实行母婴同室，让宝宝和母亲一天24小时在一起。

8.鼓励按需哺乳。

9.不要给母乳喂养的宝宝吸橡皮奶头，或使用奶头作为安慰物。

母乳喂养心得体会篇十四

纯母乳喂养是不需要喂水的，而混合母乳喂养需要喝水，那么母乳喂养多久喝水比较合适呢？喝水的最合适的时间应该是在两次哺乳之间，也就是说，当妈妈给宝宝喂奶之后过一会就可以给宝宝喂点水，不过要注意的是喂水量不要太多，适当就好。

母乳喂养分为两个时期，一个是纯母乳喂养时期，另一个就是奶粉喂养时期。而对于“母乳喂养需要喂水吗”这个问题，就要根据这两个时期看判断了。一般来说，纯母乳喂养的宝宝在出生前几个月是不需要喂水的，而奶粉喂养或者是母乳和奶粉混合喂养的宝宝就需要适当喂水。

“婴儿在出生六个月内最好是只吃母乳，不需要添加其他的食物和液体，不需要喂水。”这句话明确的告诉了我们两个非常重要的知识：第一，母乳中含有宝宝出生六个月之内所需的全部营养，宝宝能够非常容易的吸收和消化，在六个月内的母乳质量非常高。

纯母乳喂养是不需要喂水的，而混合母乳喂养需要喝水，那么母乳喂养多久喝水比较合适呢？喝水的最合适的时间应该是在两次哺乳之间，也就是说，当妈妈给宝宝喂奶之后过一会就可以给宝宝喂点水，不过要注意的是喂水量不要太多，适当就好。

有的地方习惯给婴儿喂食糖水，这种做法其实是错误的。母乳含有婴儿6个月内所需要的六大类全部营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些营养素利于婴儿消化吸收，其质量随着婴儿生长和需求的增加而不断地相应变化。

糖水含有一定的能量，这会影响婴儿对母乳的需求量，进而造成母乳分泌量的减少。此外，糖在肠道酵解产酸还会引起腹胀和腹泻，提高婴儿患消化不良和其他疾病的风险。

当宝宝处在特殊缺水时期时，还是要喂适量的水。比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。

每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。

大学网提示：除了纯母乳喂养，其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。另外，宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也对将来宝宝断奶有帮助。

母乳喂养心得体会篇十五

正确喂养姿势：

妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

哺乳期禁用药物：

当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

以下药物是哺乳妇女应忌用或慎用的：1、中西药，中药炒麦芽、花椒、芒硝等，西药左旋多巴、麦角新碱、雌激素、维生素b6、阿托品类和利尿药物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺类药物。4、异烟肼(雷米封)5、灭滴灭。6、氯霉素。7、四环素和强力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的药物。9、硫酸阿托品、硫酸庆大霉素，硫酸链霉素等药物。10、抗甲状腺甲药物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母亲患了癌瘤，应停止哺乳，否则抗癌药随乳汗进入乳儿体内会引起骨髓受抑制，出现颗粒性白血球减少。13、抗凝血药，不能用肝素，以免引起新生儿凝血机制障碍，发生出血。14、皮质激素类、黄体激素类、新生霉素和呋喃呾啶。15、水杨酸类药物。16、溴化物类药。17、镇静药。18、缓泻药。19、口服避孕药。20、哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂(如双氢氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的泻药。

哺乳期女性饮食指南：

为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，因此需要给妈妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血;鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类;芝麻、核桃、花生、松仁;胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜;香蕉、苹果、桔子;小米、玉米、红糖。

婴儿吐奶可以继续哺乳吗?

新生儿刚吃过奶后，不一会儿就似乎全吐出来了，这时有些家长可能怕新生儿受饿，马上就再喂。遇到这种情况时要根据新生儿当时的状况而定，有些新生儿吐奶后一切正常，也很活泼，则可以试喂，如新生儿愿吃，那就让新生儿吃好。而有些新生儿在吐奶后胃部不舒服，这时如马上再喂奶，新生儿可能不愿吃，这时最好不要勉强，应让新生儿胃部充分休息一下。一般情况下，吐出的奶远远少于吃进的奶，所以，家长不必担心，只要新生儿生长发育不受影响，偶尔吐一次奶，也无关紧要。当然，如每次吃奶后必吐，那么就要作进一步检查，以排除疾病而致的吐奶。

对于吐奶，最简便易行的治疗方法是腹部按摩。一般为4～6小时一次，夜间可延长至6小时以上。每次按摩均在喂奶后半小时进行，以肚脐为中心，手指并拢，顺时针运行，同时给予腹部一定压力，速度适中，每次按摩时间5～10分钟。吐奶减轻后，按摩次数减至每日2～3次，直至吐奶现象消失。

吐奶是婴儿常见的胃肠道症状，由于婴儿胃容量小，胃肠蠕动差，易发生胃食管反流。腹部按摩可通过神经系统促进胃泌素分泌，增加胃肠蠕动;同时使胰岛素水平升高，促进糖脂等物质代谢，改善消化吸收功能。

乙肝患者能否进行母乳喂养。

母乳喂养与人工喂养的婴儿发生乙肝感染的比例相当，母乳喂养不会增加乙肝妈妈所生婴儿的乙肝感染风险。这是因为乙肝妈妈所生婴儿发展为乙肝感染多发生在宫内或分娩时，而不是哺乳期间。世界卫生组织至今仍然把母乳列为乙肝病毒水平最低、风险最低的安全食品，早在1997年就明确表态，目前没有任何证据可以证明乙肝妈妈母乳喂养会增加婴儿感染的机会，并建议所有乙肝妈妈进行母乳喂养。

职场女性母乳喂养小贴士。

1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。

2、找到可应付紧急情况的亲人：回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。

3、教会宝宝用奶瓶：在让宝宝完全用瓶子喝奶之前，应该给他一个充足的适应变化的过程。可以在每次喂奶之前或喂奶快结束的时候，让他吮吸一下人工的奶嘴，体会一下有什么不同，因为这完全是两种不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶，很可能宝宝会不适应，要在宝宝出生一个月左右开始让他练习使用奶瓶，否则超过2-3个月他就会很难接受用瓶子吃奶。

4、为宝宝培养一个保姆：保姆可不仅是去找一个那么简单。你需要对宝宝的保姆做一些适当的培训。教给她必须的急救常识，帮助她熟悉你家附近的情况。起初的几天可以只让孩子和保姆呆上几小时，慢慢适应这个变化。

5、选择合适的哺乳装：

(1)带纽扣的开身服装是最实用的。

(2)颜色最好与奶渍的颜色相近或相同。

(3)衣服里子要100%纯棉的，吸水性要好。